腰椎病的自我诊断与治疗
腰椎病的自我诊断与治
疗
腰椎病是一种危害严重的疾病，只有早发现、早治疗才更容易康复。希望大家能通过阅读本文，对腰椎病有更多地了解，达到对腰椎病的预防和早期的自我诊断，早治疗的目的，避免病情加重后，给自己的身体带来更大的危害。一、腰椎病的常规自我诊断方法:
通过以下方法可自我诊断是否患有腰椎病：
1.轻轻的咳嗽一次或几次，看腰疼是否又加
重了。
2.人们在急性扭伤后，然后察看是否跛行。
比如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈一跳一跳的步态，或是喜欢身体前倾，而臀部凸向一侧的姿态。
3.在进行仰卧位的时候，自己或是让其他的
人用手轻轻的触动后腰部或是腰椎正中以
及两侧，然后检查是否有明显的压痛。然后做起，观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关
节屈曲。患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
4.在进行仰卧位的休息的时候，如果疼痛仍
然不能得到缓解那么可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
二、?腰椎病的常规治疗方法:
1.物理治疗：
物理治疗主要以消炎止痛、活血化淤为主，有较好的治疗效果。
2.药物治疗：
吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，但就腰椎间盘突出的发病机理而言，药物疗法并非治本之法，只能缓解症状，暂时减轻病人的痛苦。
3.封闭疗法：
将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。
4.牵引疗法：
牵引是腰椎病怎么治中比较常见的方法之一，但传统的牵引法是在床上进行的，只能是每日二次的间断进行，每逢患者下床回家或运做，在上身重力的压迫下，回纳的髓核又会受压再次突出，造成前功尽弃，反复发作。
5.微创治疗：
微创方法包括很多，比如激光针刀松解术、pldd、臭氧髓核消融术等等，针对不同病理导致的腰椎病采用不同的治疗方法，更具针对性，快速缓解症状，从根本上解决问题所在，治疗更彻底。微创方法因其微创伤、安全、有效、恢复快、疗效好、费用低等优势，深受广大腰椎病患者的喜爱。
6.手术治疗：
主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。患者比较痛苦，手术破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加其它组织的病变。
三、腰椎病的病理特点:
引起腰痛的原因很复杂，只有找到腰痛的
具体原因并对症治疗，才能起到立竿见影
的效果。现分析如下：
1.腰椎间盘突出
?腰椎间盘突出症的病因
1)一般来说腰椎间盘突出的基本原因就是
椎间盘组织变性。椎间盘组织在活动度较
大的脊柱腰段易受磨损。本身缺少血液循
环，修复能力弱。当纤维环发生变性，再
加上腰部受到过大的压力和扭转力的作
用，纤维环可发生破裂，髓核就会从破裂
处脱出。纤维环最薄弱处是在脊柱后纵韧
带的两侧，所以腰椎间盘突出多发生在后
纵韧带的一侧或两侧。
2)在我们周围经常有老人会患上腰椎的
病，主要都是腰腿痛，这个就是本病的主
要发病原因。因为人体的髓核压迫腰神经
根，引起腰痛。坐骨神经由腰神经组成，
故又引起坐骨神经痛，并向下放散到小腿
外侧和足背。病人弯腰、步行、咳嗽、喷
嚏或用力大便时，均可使疼痛加重。
3)腰部姿势改变也会导致这个病的发生，
一般人很少注意这点。在站立时由于人体的一侧骶棘肌紧张而出现脊柱侧凸。有的凸向健侧，有的凸向病侧，主要取决于脱出的髓核在受压神经根的哪一侧。如在神经根外上方，为了缓解神经根受压，上身倾向健侧，则腰部向病侧凸弯;如果脱出的髓核在神经根内下方，上身倾向病侧，则腰部身健侧凸弯。腰椎的生理前凸减小，消失或反而后凸。腰部各方向活动都不同程度地受限。
4)腰椎间盘突出分为腰椎间盘膨出、腰椎
间盘突出、腰椎间盘脱出。不管是腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出及腰椎间盘脱出，都会导致腰痛。较重的腰椎间盘突出及腰椎间盘脱出还会导致下肢放射性疼痛。腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出等导致腰痛的原因包括：腰椎间盘内压力增高、纤维环破裂、炎症因子刺激窦椎神经等。
?病理特点：
此类腰痛的特点为：多见于青壮年、弯腰
负重时加重、休息时缓解，腰椎CT或磁共振可确诊。现在有很多人都患有腰椎间盘突出症状，只是平时没有注意罢了。腰椎间盘突出是一种临床常见病，目前我国体力劳动者中有15%-20%的人患有此病。很多人对于自己腰椎间盘突出症状都不太在乎，因为在患病初期症状都不太明显，所以就让很多人都忽视了。腰椎间盘突出症的病人可因年龄、性别、患病时间及突出物的部位的不同而表现出各种各样的临床症状，常见临床表现如下：
1)腰痛症状：90%以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。其实腰椎间盘突出能够引起很多的并发症，一般的并发症就是身体麻木。还有的人是下肢放射痛症状：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。下肢感觉及运动功能减弱症状：由于神经根的损害，导致了其支配
的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。2)腰椎间盘突出是非常严重的骨科疾病，曾经有很多人都忽视了最后导致自己瘫痪在床。轻者影响患者的日常生活中，重者导致四肢瘫痪，大小便功能障碍等，严重影响了患者的生活质量，因此对于腰椎间盘突出这种病一定要重视，做到早发现，早治疗。3)在现在的社会中，出现骨科病的人越来越多了，并且经常有人忽视了这个病。腰椎间盘突出是一种多发病、常见病，这种疾病的产生，会对人身造成很大的伤害。对于腰椎间盘突出症检查确诊方法有：X光片和CT，MRI检查，其中X光片与CT检查对骨组织的病变灵敏度较高， MRI对软组织病变的灵敏度较高。
4)腰椎间盘突出可导致腰部胀痛，坐骨神经放射痛，下肢麻木胀痛，感觉减退或疼痛过敏，肌肉萎缩，患腿变细，行走困难等，严重时大小便功能障碍，下肢瘫痪，长期卧床不起使病人生活质量下降，工作和劳动能力
丧失。
5)腰椎间盘突出症以前被认为是老年病，现在呈年轻化的趋势，让患者很是痛苦，因此有必要了解下腰椎间盘突出症状，一旦出现相关症状出现时，就能及时发现，避免病情恶化或者是并发症发生。
?注意事项：
腰椎间盘突出症的注意事项有很多，如患有该病后，患者应积极治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院进行积极治疗，慎重选择治疗方法；
1)应注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施；尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。针对该病的治疗，先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%，绝大多数患者经保守治疗可以治愈。
2)患者在治疗腰椎间盘突出症时，还应注意不要单纯依赖内服药或外用药，药物可以帮助消除炎症，减轻症状，但很难促使突出物
变位。不要连续长时间内服或注射激素类药物。过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时，大量应用激素可迅速明显减轻疼痛，给患者以疗效显着的假象，但后果却是非常严重的，患者应特别注意。
3)腰椎间盘突出症的患者还要注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作；注意节制夫妻生活；肾气实则腰壮。夫妻生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌
缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。
4)腰椎间盘突出症的注意事项还有很多，其中饮食安排以及起居安排都是患者应重视的，患者还应适当佩戴护腰和防寒保暖。
?治疗方法：
腰椎间盘突出症怎样治疗有效是很多患者朋友都比较关注的，该病的发生给患者带来了很大的伤害。患者在治疗腰椎间盘突出症时，应根据自身的病情发展来选择方法，这样才能治愈该病。
1)腰椎间盘突出治疗的方法有很多，手术疗法是针对病情较重的患者来医治的，手术方式目前以后路手术为主，根据椎间盘突出的位置、范围及对神经压迫程度和是否存在椎管狭窄等，可分为后路半板减压、全板减压及开窗减压等方法。腰椎盘突出怎么治，前路手术可分为经腹入路，椎间盘切除术和前路腹膜外腰椎间盘摘除术，前路手术的意义在于摘除髓核组织同时可以进行植骨。
2)手术治疗该病的适应症为：经正规非手术治6个月无效者;反复发作症状严重者;突发性椎间盘突出症根性痛剧烈无法缓解，并持续加剧者;椎间盘突出合并神经根功能丧失或马尾神经功能障碍者。对腰椎间盘突出症初次发作，症状较轻经非手术可缓解者，对
其工作和生活影响不明显者，以及椎间盘突出症影像学诊断不明确者，均不宜手术。
3)目前还有很多种方法可以解决腰椎间盘突出症怎样治疗，但是患者不应盲目选择，近年来，显微外科技术迅速发展，目前已有腰椎间盘显微外科摘除术，该方法是治疗腰椎间盘突出症最有效的方法，目前，我国各医院相继开展了经皮腰椎间盘切除术，因其创伤小，出血少，有时有立竿见影的效果，逐渐被病人接受，内窥镜治腰椎间盘突出已广泛应用。使用该方法的患者有很多。
4)中医治疗腰椎间盘突出症的原则：
A.服用补筋骨的中药，使筋骨恢复健壮，
促使椎间盘自行回纳原位。
B.静卧硬板床休息，每日24小时除吃饭或
上厕所外，都卧躺在床上，不可坐立。这样使腰椎关节不承受体重的压力而松懈，以利于椎间盘的回纳原位。
C.在椎间盘突出的部位贴敷膏药，可以改
善局部的微循环，消炎活血，消除神经根水肿，促使椎间盘回纳。如因病程较长，
有椎间盘变性等情况，整个治疗时间相应延长，变性的椎间盘亦能恢复正常，称其为还原现象。1个月为一个疗程，轻者1
个疗程即可治愈，重者2～3个疗程。
D.治疗期间需严禁房事。
E.对于此类腰痛患者，一般的治疗方法包
括卧硬板床休息、口服镇痛药物、理疗、牵引等。有些患者，经过上述治疗仍然无法缓解腰痛，可考虑行微创介入治疗，比如腰椎间盘等离子消融术，可以减轻腰椎间盘内的压力从而缓解疼痛。
2.腰肌劳损
腰肌劳损也是导致腰痛的常见原因。腰肌劳损常见于经常弯腰工作、伏案工作的人群，现在也见于经常熬夜上网的年轻人。?病理特点：
腰肌劳损导致的腰痛的特点为劳累、变天后加重，休息后缓解，体检发现腰部肌肉压痛。
?治疗方法：
较轻的腰肌劳损可以口服镇痛药物、肌肉
松弛药物，配合休息（卧硬板床）治疗，长期的腰肌劳损可考虑痛点注射、射频治疗，效果更为满意。
3.骨质疏松
骨质疏松是引起腰痛的常见原因，常见于老年人。
?病理特点：
骨质疏松特点是腰背部广泛疼痛，夜间明显，体检发现腰背部棘突、棘突间隙广泛压痛，腰椎X线可明确诊断。
?治疗方法：
其治疗方法包括休息、补钙，但起效慢。
肌注降钙素可抑制破骨细胞、促进骨质钙吸收，快速镇痛。
4.腰椎脊神经后支综合征
腰椎脊神经后支从小关节和横突结合处绕行，支配腰背部肌肉、关节，此处容易受到卡压，引起腰痛。
?病理特点：
这种类型腰痛的特点为：腰椎X线示腰椎退行性变；腰痛在活动腰部、弯腰、翻身起床时加重；腰椎棘突旁压痛；此型的腰
痛在老年人常见。
?治疗方法：
这种类型腰痛不容易治愈，常规理疗、药
物效果欠佳。对于顽固性腰椎脊神经后支
综合征患者，可考虑行腰椎脊神经后支射
频热凝治疗，这种方法无创、安全，是目
前唯一可彻底根治此类腰痛的方法。
5.腰L3横突综合征
腰L3横突是腰部最长、最肥大的横突，上
面附着着很多韧带、肌腱，因此容易导致
腰L3横突损伤，导致腰痛。
?病理特点：
此型腰痛的特点为：腰部活动时加重；腰
L3横突处压痛；腰部X线示腰L3横突肥大。?治疗方法：
对于腰L3横突的治疗，腰L3横突处痛点
注射有明显疗效，而对于慢性腰L3横突综
合征患者，可行腰L3横突射频治疗，疗效
更为满意。
6.腰椎小关节紊乱综合征
腰椎小关节是固定腰椎的重要“零件”，
一旦腰椎小关节受到损伤，将导致顽固性
腰痛。
?病理特点：
此类腰痛的特点为：有些患者有明显腰部
扭伤史；疼痛在活动腰部、翻身起床时明
显，并向臀部放射；腰椎小关节处压痛明
显。
?治疗方法：
此类腰痛最好的办法是腰椎小关节注射，
慢性患者最好行小关节射频热凝治疗
7.盘源性腰痛
此处所说的盘源性腰痛和上面所说的由腰
椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎间盘脱
出引起的腰痛不一样。
?病理特点：
此型腰痛的患者，其腰椎CT、磁共振（MRI）都未见明显突出，只是腰椎MRI的某个椎
间盘明显黑变，局部有炎性信号，因此容
易误诊。此型腰痛的特征是：患者不能久
坐、不能久站，坐位或站位超过15-30分
钟就腰痛不适，躺下则腰痛明显缓解。
?治疗方法：
此类患者的最佳治疗方法是椎间盘内纤维
环热凝成形术，该方法无创安全，疗效满意。
8.急性腰扭伤
?病理特点：
急性腰扭伤患者腰痛剧烈，都有腰部急性扭伤病史，体检发现患者腰部肌肉紧张，扭伤处压痛明显。
?治疗方法：
急性腰扭伤治疗最好的方法是腰部痛点注射，可立即消除疼痛，防止转化为慢性疼痛。
9.腰椎骨折
对于老年人突发剧烈腰痛，都要警惕腰椎骨折的可能。
?病理特点：
此类腰痛在腰部活动时加重，只能卧床休息。腰椎X线检查可明确诊断。
?治疗方法：
对于三个月内的腰椎骨折，往骨折的腰椎内注射骨水泥是最佳办法。
10.输尿管结石
?病理特点：
典型的肾结石为腰背部剧烈绞痛，患者非
常痛苦。另外，还有许多肾结石患者仅表
现为腰部隐痛、胀痛。肾脏、输尿管B超
可明确诊断。
?治疗方法：
此类患者可以到泌尿外科专科治疗。
11.强直性脊柱炎
如果年轻患者长期腰痛，而无明显的腰部
损伤病史，需要警惕强直性脊柱炎。
?病理特点：
强直性脊柱炎腰痛特点为：患者都较年轻；
腰痛在夜间明显加重，休息后得不到缓解；
X线发现骶髂关节破坏。
?治疗方法：
强直性脊柱炎患者首先应该对其分期，然
后指定规范的治疗方案，以免日后出现残
疾。
12.女性盆腔炎症
女性盆腔炎症是引起腰痛的常见原因之
一。
?病理特点：
此类腰痛特点为：腰部无明显压痛点，患
者多有妇科病史；妇科B超多可确诊。
?治疗方法：
此类患者治疗需到妇科专科治疗。
13.腰椎结核
?病理特点：
腰椎结核的患者，腰痛多非常剧烈，腰部叩击痛明显，且伴有低热、乏力、明显消瘦等，腰椎磁共振检查多可明确诊断。
?治疗方法：
此类患者首先需抗结核治疗。
14.腰深部肌肉韧带拉伤
对于酷爱激烈运动的青壮年，易伴发腰深部肌肉韧带的拉伤。对于此型腰痛，由于损伤位置较深，常规体检找不到压痛点，物理治疗也不容易到达腰肌深部。因此，此型腰痛极易误诊，也较难治疗。
?病理特点：
此型腰痛的特点是：有腰部受伤的病史；
弯腰、活动腰部、抬腿等不经意的动作常可诱发腰痛（就像腰部某根筋被剧烈牵扯）。
?治疗方法：
此型腰痛最好的治疗方法是射频热凝治疗，将一根细射频针穿刺进入受损的肌肉韧带处，利用射频针对受损的肌肉韧带进行加热凝固。该方法是目前治疗此病最为满意的治疗方法。
15.腰椎肿瘤
腰椎肿瘤也是引起腰痛的原因，虽然并不常见，但应引起重视。
?病理特点：
对于既往有其他部位肿瘤病史，近期突发腰痛伴发突然消瘦、乏力的患者，应警惕腰椎肿瘤。腰椎X线、CT等检查常可明确诊断。
?治疗方法：
治疗上可以选择抗肿瘤治疗。
16.腹部肿瘤
腹部肿瘤也可放射到腰部引起疼痛，并不常见，但应引起重视。
?病理特点：
对于近期突然消瘦、乏力，腰痛伴腹痛的患者，应排除腹部肿瘤。腹部CT可明确诊断。
?治疗方法：
治疗上应针对腹部肿瘤治疗。
四、腰椎病的早期症状?：
1.容易腰扭伤：许多人都有过腰扭伤的经历，
大多是因为过度或过强的运动劳损造成的。
有的人往往没有什么大的运动，只是弯腰拿
了点东西或洗脸或起床叠被就突然发生腰
扭伤，休息几天或热敷或口服止痛药，疼痛
就能消失，而患者往往不会认为这是腰椎病
的症状。其实，容易腰扭伤就是腰椎病的早
期症状之一，出现这种情况后要及时的去医
院进行确诊。
2.慢性腰痛：有些患者在急性腰痛之后逐渐
形成持续性慢性腰痛，在咳嗽、喷嚏、排便
用力或早晨起床后疼痛加重，休息后减轻，
这样的情况很容易诱发成为腰椎间盘突出
症。所以一定要引起足够的重视才可以。3.发作性腰痛：在腰椎间盘退变伴椎间关节
不稳的情况下，往往再过伸位时发生腰痛，
可反复发作，每次可持续数日或数周，在间
歇期则没有任何腰椎病的症状。
4.脊柱侧弯：有的患者腰痛伴有脊柱侧弯，
颈腰椎牵引床使用说明
颈腰椎牵引床使用说明 颈腰椎牵引床主要用来冶疗腰椎间盘突出,可以不用手术治疗，安可可靠,手术冶疗腰椎间盘突出创伤重、痛苦大、并发症和禁忌症多，术后恢复期长，且有复发可能。有些患者要求医生给他做手术，而有医生也要求患者让他来做手术，这种治疗方法是错误的，也是完全不可接受治疗方法，此种治疗方法只会患者带更加严重的痛苦，甚至会给患者造成永远不能工作的后果或瘫痪.所以患者做腰椎间盘突出症的牵引治疗方法最好。 颈腰椎牵引床使用说明: (1)将头颈部置于头枕适当位置。配合身高及脚长调整托脚器位置。固定托脚器保持上下适当间距，大约一公分。 (2)根据个人需求绕转驱动牵引床，此时托脚器向前牵引，当颈部出现牵引感觉力量时即可。根据个人需求选择使用下额安全弹性托带每次3-5分钟即可。（15分钟：根据个人身体状况可分3-5次使用；第一次牵引以后不需将牵引床回转，稍作停留后感觉身体已经适应，方可继续第二次牵引。
(3)按照此方法依次进行牵引！注意：如感觉身体不适，请立即停止使用！）起身前务必先行放松牵引床，静卧片刻让身体略作休息，方可缓慢起身。睡前使用效果更佳。 牵引是治疗腰椎病的最有效措施之一。通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到： A、减轻椎间盘压力，促使椎间盘回纳，解除对神经根等组织的刺激和压迫。 B、消除炎症，促进血液循环。 C、解除肌痉挛，改善局部血液循环。但传统的牵引法是在医院进行的，只能是每日一次的间断进行，每逢患者下床回家或运做，在上身重力的压迫下，回纳的髓核又会受压再次出，造成前功尽弃，反复发作，在家有个牵引床就能保持好最好的牵引效果，睡前牵引，牵引完就上床休息了效果更好。 颈、腰椎双牵引，适合个人在家庭、单位及其它场所进行自我牵引治疗、舒筋活络和自我锻炼的新型康复理疗器械，拆装方便，可进行“自我腰椎牵引治疗”、“自我颈椎牵引治疗”、“自我全身牵引治疗”和“自我锻炼”。
颈腰椎射频消融术
颈腰椎射频消融术 一：治疗原理： ①射频治疗仪可持续发生高频率射频电流，使穿刺针工作端周围的水分子产生高频振荡而磨擦生热，从而使突出的髓核和纤维环变性，凝固、收缩、减少体积，解除对神经根的压迫。 ②热凝能毁损进入破裂纤维环内的窦椎神经和伤害性感受器； ③热凝可灭活炎痛因子和致痛因子。 ④温热效应可促进血液循环，使神经根及椎管内的炎症反应消退。 ⑤热凝作用可修复破裂的纤维环，阻断了髓核液中致炎物质糖蛋白和β蛋白的释放。 二：治疗方法 确定靶点位置、穿刺途径及深度
根据病人的临床体征，仔细阅读CT或MRI片，确定靶点的立体位置，腰椎间盘突出症者再根据病人椎板间隙大小及突出物的大小确定穿刺途径（后正中、小关节内缘、经椎间孔及安全三角区等入路）。颈椎间盘突出症者穿刺途径为右侧颈前气管鞘和血管鞘之间间隙。最后确定热凝的深度及靶点数。 深度计算方法：我们认为穿刺针工作端长度为热凝范围的直径，即以穿刺针工作端的长度侧方为热凝端，所以穿刺针裸露端必须与突出椎间盘的高度相一致，疗效才会提高，颈椎间盘突出者针尖进入椎管到达突出物表面，腰椎间盘突出者工作端近端与突出物高度相一致。 1、器械：主要采用西安灭菌消毒设备制造公司生产的西洁牌XJ—03射频神经疼痛治疗仪及配套的电极针、穿刺针。
2、操作：腰椎间盘突出症患者取俯卧位，下腹部垫薄枕，颈椎间盘突出症患者取仰卧位，颈后垫薄枕。根据术前所定位的靶点，在X线C型臂下确定穿刺点并标记。常规消毒铺巾，根据穿刺的深度选用不同型号的穿刺针，从标记点刺入靶点，并经X线C型臂正侧位透视证实无误后，拔出针芯，插入相同型号的电极针，连接并打开射频机。先测试感觉神经，采用高频率低电压，脉冲频率调为50Hz，脉冲电压调为0.5V，给予生理刺激，患者无剧烈疼痛，可证明毁损区内无感觉神经存在。再测试运动神经，采用低频率高电压，频率调为2Hz，电压调为2V，给予生理刺激，患者无下肢肌肉抽搐现象，可证明毁损区内无运动神经存在。然后开始热凝，依次从60℃、70℃、80℃各30秒，90℃60秒后拔出穿刺针，选择下一个靶点，依上程序进行治疗，热凝过程中，能复制出患者原疼痛存在的范围及症状为治疗的金标准。
腰椎病的治疗方法
腰椎病的治疗方法 腰椎病的治疗方法 1、药物疗法： 吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用，主要有：阿司匹预防腰椎病的合理姿势林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林(解热镇痛抗炎药)，曲 马多、强痛定、度冷丁、痛力克(镇痛药)，地巴唑复方丹参注射液(扩张血管药)，强的松、地塞米松、(激素)，维生素b1、b12、e、c、三磷酸腺苷、肌苷(维生素及营养药)，中枢性肌肉松弛剂、利尿 脱水药等。就腰椎间盘突出的发病机理而言，药物疗法并非治本之法，只能缓解症状，暂时减轻病人的痛苦，在病早期或急性期，效 果必较明显。但药物均有不同程度的毒副作用，不宜长期服用。只 能起到辅助作用。中医可以标本兼治而达到根治的目的。 2、物理疗法： 按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，例如精业本草出品的颈 腰专家，是采用磁石、托玛琳、纳米功能陶瓷粉及特殊的热感应材 料复合而成具有负离子远红外效应的护颈护腰产品，有很好的治疗 效果 3、封闭疗法： 将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。 4、手术治疗： 主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。患者比较痛苦，
手术破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加其它组织的病变，比如，有些患者，在术后一段时间后，容易引发其它腰间盘的退变或造成不同程度的膨出或突出，还容易产生神经沾连或腿脚麻木，失去知觉，尤其容易引发骨质增生或椎骨不稳。所以手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法。 5、牵引疗法： 牵引是治疗腰椎病的最有效措施之一。通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到：a、减轻椎间盘压力，促使椎间盘回纳，解除对神经根等组织的刺激和压迫。b、消除炎症，促进血液循环。c、解除肌痉挛，改善局部血液循环。但传统的牵引法是在床上进行的，只能是每日二次的间断进行，每逢患者下床回家或运做，在上身重力的压迫下，回纳的髓核又会受压再次突出，造成前功尽弃，反复发作。
腰椎间盘突出的最佳治疗方法
腰椎间盘突出的最佳治疗方法 近些年来，由于腰椎间盘突出的发病率在不断地上升，已经成为了危害人类健康的第一大腰椎病，给他们的正常生活和工作都带来了极大的困扰及影响。因此，腰椎间盘突出治疗对于患者缓解病情是十分重要的。 方法一：理疗法 通常情况下，理疗法主要包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐等疗法，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，治标不治本，很难根治，故仅适用于轻型症状患者的缓解症状的治疗。 方法二：封闭疗法 该治疗方法主要是指将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。 方法三：牵引疗法 这种治疗方法是通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到减轻椎间盘压力，促使椎间盘回纳，解除对神经根等组织的刺激和压迫。但在患者上身重力的压迫下，会回纳的髓核再次受压突出，病情反复发作。 方法四：腰背肌肌力训练 患者采取仰卧位，双腿屈曲，抬起臀部，同时挺起胸部和腰部，保持5-10秒钟，重复10次，每日1-2次，开始时重复次数少，以后根据患者情况逐渐增加，需要长期坚持锻炼。 方法五：止痛西药 只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。 方法六：推拿针灸 和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。 方法七：手术治疗 由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。 常用的治疗方法 康复治疗 制动疗法：急性期适合制动疗法，患者睡硬板床2-3周，尽量减少病变部位的活动，以减轻局部炎性反应，起到缓解疼痛的作用。 腰椎牵引：适合于下肢麻木、疼痛的患者，可以在急性期开始使用该法治疗，每日1次，每次持续半个小时。 中医疗法：外敷中药[]即可缓解,一般坚持使用即可有不错效果。 手法治疗 患者侧卧位，医者于局部采用揉、滚、推、拔、穴位点按、掌压、下肢牵拉与拔伸、侧扳等手法治疗疾病，手法应先轻而缓，后重而快，用轻手法结束。每次约15-20分钟，每日1次，20日为一个疗程。 运动疗法 脊柱柔韧性训练：患者采取坐位，保持骨盆不动，放松腰背肌肉，做腰部屈、伸、左右侧弯及左右旋转运动。运动速度应该平稳缓慢，幅度可以逐渐增大。 腰背肌肌力训练：患者采取仰卧位，双腿屈曲，抬起臀部，同时挺起胸部和腰部，保持5-10秒钟，重复10次，每日1-2次，开始时重复次数少，以后根据患者情况逐渐增加，需要长期坚持锻炼。
颈椎生理曲度变直怎么锻炼
颈椎生理曲度是我们颈椎椎体后缘形成的连续、光滑的弧形曲线，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期的坐直、睡眠习惯、椎间盘病变等原因，许多患者可能出现颈椎生理曲度变直的症状。生理曲度变直之后往往会发生头晕、头痛、颈椎疼痛的典型症状，严重患者甚至出现手脚麻木、四肢无力之类压迫神经、脊髓的症状反应。 颈椎生理曲度变直怎么锻炼 实际上对于颈椎生理曲度变直的患者的并不一定要选择一些治疗方法去恢复曲度。实际上，发生了颈椎生理曲度曲度变直，尤其是退行性病变诱发的生理曲度变直是没有好的办法恢复的，只要是能够控制住症状，改变不良的工作生活习惯，让颈椎处于稳定状态即可。当然，对于一些出现头晕、头痛之类症状的患者还是积极的使用安颈贴之类的良药进行治疗，舒缓颈椎肌肉韧带，消除增生压迫避免更为
严重的病变发生。颈椎曲度的恢复临床上主要为牵引、针灸、推拿等方法，几种方法各有利弊，患者可以根据自己的情况针对性的选择。当然除了以上方法之外，通过日常的锻炼也是能够很好的锻炼人体颈椎，进而一定程度的恢复曲度的。以下就跟大家分享一些颈椎生理曲度变直患者的锻炼方法，希望能对大家有所帮助： 颈椎肌肉锻炼 1、左右旋转。 取坐位或是站位。双手叉腰，头轮流向左、右旋转。动作要缓慢。当旋转到最大限度时，停留3-5秒钟。使肌肉和韧带等组织受到充分的牵拉，左右各旋转10次。 2、提颈缩颈。 取站位，肩部自然向上提，同时颈部向下缩，停留3-5秒，再自行放松，重复10次。
3、环绕颈项。 取站位，颈放松，呼吸自然，缓慢转动头部，顺时针与逆进针方向交替进行重复10次。患者站位，两手叉腰，头部向左侧偏，再向右侧偏，动作要缓慢，幅度勿过大，重复20次。 4、前后活动颈部。 取站位，两手叉腰，头尽量向前屈，低头看地。在仰头看天，头尽量后仰，动作缓慢。 颈椎灵活度 一、缩颈 头部放正，背部挺直保持下颌与眼为一平面。 维持3秒钟，重复10次。 二、上斜方肌伸展 轻轻地用手扶住对侧头，同时另一侧手在背部伸展。 维持3秒钟，重复10次。
腰间盘突出的治疗方法
腰间盘突出的治疗方法 腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿，粘连，压迫神经根引起的疼痛。药物治疗建议外用膏药，腰椎骨坊世医贴，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动，以免引起复发。 腰间盘突出的治疗方法 1、卧床休息：卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。 2、药物治疗：腰椎骨纺世医贴、止痛、消炎、消肿、松弛肌力痉挛等，药物是使病者减痛和舒缓、改善病情。 3、骨盆牵引：可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。 4、推拿按摩：该方法可以缓解患者的就痉挛，从而减轻椎间盘内的压力，不过要注意的是，如果暴力推拿或者是按摩的话，则是会导致病情加重的。 5、封闭疗法：急性期可以采用此方法，但是打了封闭针，就是直接把药物注射到椎管内或者神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。 6、物理疗法：理疗包括针灸，按摩，牵引，推拿，拔罐相对来说对于坐骨朄痛可以起到辅助作用。但是长期来看理疗仅仅能够起到消炎的效果。 7、手术疗法：严重症状以及病变长久治疗都无效，痛楚持续而影响生活。因为手术有风险，所以手术是最后的选择。但是手术必须对因治疗，无法缓解治疗的情况下进行。手术治疗坐骨神经的原理是切除压迫五，扩大空隙解压，植骨融合固定脱位或者植入金属支架固定与支撑脊椎患处等。 腰间盘突出的注意事项 1、在睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的，如脖下有空隙，可用卷起的毛巾塞满。 2、晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。
治疗颈椎病的土方法
治疗颈椎病的偏方或土方法 现代很多都市人因为总总原因都会导致颈椎病，特别是很多人上班族都会有颈椎病的烦恼。当然颈椎病还是不同程度的影响了日常的生活，是一种很不好的根治骨科疾病。但是因为日常生活中，正规的颈椎病治疗不是很好，所以我们不妨试试治疗颈椎病的偏方或土方法。 治疗颈椎病的偏方或土方法应该说很多，但是不同的人对于颈椎病的治疗偏方治疗效果也是有所区别，所以对于颈椎病患者一定要谨慎治疗，这样才能根治颈椎病。 1、坐姿正确：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2、活动颈部：应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3、抬头望远：当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。 4、睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 5、用膏药：一般市场上比较好的膏药有很多,目前治疗颈椎病比较好的药是【颈肩松按摩膏】，直接贴于皮肤，药物直接吸收。运用透皮吸收的中药，发挥药物之本性—发散透表的功能，增加药物的吸收利用率，提高药物的治疗效果。【颈肩松按摩膏】反馈相当好，而且无副作用。 对于颈椎病患者来说，还是要谨慎使用治疗颈椎病的偏方或土方法，最好可以到专科的医院，让医生根据你的病人选择治疗方案，那么坚持治疗，那么颈椎病就有不错的治疗效果了。 颈椎病是一种非常广泛的疾病，这种疾病多发于白领、中老年人，其治疗手法有很多种，那么有啥土方法可以治疗颈椎病呢?今天小编将为你介绍一下关于治疗颈椎病的土方法，赶紧学习下吧! 治疗颈椎病的土方法 头部转动 颈椎病患者肩膀和身体放松;慢慢将头部向右转;然后返回中间位置;再慢慢向左转;重复十次即可。
(整理)如何预防颈椎腰椎病.
1.如何运用OT疗法锻炼颈部肌肉的肌张力和耐力？ 年轻人每周应好腾出相对固定的时间适当运动以锻炼颈肌，日常还应注意颈部保暖等细节。 运动：多游泳、打羽毛球、放风筝。 1游泳：水中浮力减少了颈部的压力，而且在游泳过程中头常向上抬，颈肌能得到很好的锻炼。 2打羽毛球：头常后昂，挥拍动作又能带动肩颈肌群同时得到锻炼。 3放风筝：除了需挺胸抬头，还常要左顾右盼，有利于锻炼颈部的肌张力，可预防颈椎的发生。 退化和颈部韧带的老化。 注意颈部保暖，别信高枕无忧 保暖：天寒时穿高领衣服盖厚被子一般不成问题，反而是在温度多变的冬春季节更替之际，一些过早穿上低领衣、裸露过度的女性脖颈容易保暖不足；另外，夏天一般都衣衫单薄，在空调房里，颈部肌肉也容易因冷气刺激过度出现血循环不畅甚至僵硬、酸痛和痉挛。建议喜欢着低领衣、露背装的女性常备一条围巾适当给颈部保暖。
枕头：枕头的高度要适当注意，并非像俗话所说的“高枕可无忧”。枕头应与颈部的生理曲线相吻合，一般成人所需的高度约在10～15厘米之间，过高容易使颈椎的生理曲度向反方向改变，长期使用可致颈部劳损。另外，枕枕头也有讲究，正确的方式是枕在颈部而非头部，以免让后颈肌长期处于紧张状态，造成颈肩部慢性劳损。无论用哪种枕头，较理想的状态是枕上后能让颈后肌处于松弛状态。 锻炼颈部肌肉方法一： 仰卧在床上，去枕，头枕部用力向后顶床，抬起肩背部，持续3—5秒，然后肌肉放松，放下肩背部休息3—5秒为1个周期，以达到锻炼项背部肌肉的目的。 同时还能有效地锻炼腰背部的肌肉，对慢性腰腿痛的病人也有益处。每天可锻炼100—200次，分3—5组完成。 锻炼颈部肌肉方法二： 背靠墙坐着，以头枕部向后顶墙，头和身体并不动，只是肌肉紧张收缩，称作肌肉的等长收缩，俗称“绷劲儿”;或者双
颈椎病和腰腰椎病中医辨证
肩背痛总括 ［原文］通气太阳肩背痛羌独蒿草蔓防芎 气滞加木陈香附气虚升柴参芪同 血虚当归白芍药血瘀姜黄五灵红 风加灵仙湿二术研送白丸治痰凝 ［提要］阐述太阳肩背痛及其兼证的治疗。 ［白话解］太阳肩背痛可用通气防风散治疗，其药物组成为羌活、独活、藁本，甘草，蔓荆子，防风，川芎。如兼有气滞者，可加木香、陈皮，香附；如兼气虚者，可加当归，白芍。若兼血瘀者，加姜黄，五灵脂，红花。如风邪日久者，加威灵仙；若湿滞经络者，加苍术，白术。如因风痰凝滞经络者，用青州白丸子（卷次三十九）研末送吞。 ［按语］肩背痛的成因不一，以风寒湿三气袭入足太阳经的居多，属中医学“痹证”范畴。中医文献中关于痹证的论述始于《内经》。《素问·痹论》指出“风寒湿留连于筋骨，则痛病难已；病深日久，营卫之行涩，皮肤不营，则麻木不仁”汉·张仲景《伤寒论·太阳篇》论述了太阳风湿的辨证与治疗：“伤寒八九日，风湿相搏，身体烦痛，不能自转侧，不呕不渴，脉虚浮而涩者，桂枝附子汤主之；若大便坚，小便自利者，去桂加白术汤主之。”除此之外，仲景治疗历节病、太阳风湿、湿痹的许多处方，如甘草附子汤，乌头汤、桂枝芍药知风汤等，至今仍为临床常用效方。肩背痛若属风重的肩背牵强面痛，湿重的痛时麻木面沉重，寒重的痛势较甚若兼见气郁风湿阻络者，其痛常固定在一处，治宜理气行滞；如兼气虚的，其痛时止时作，治宜补益气阳；血虚夹风的，其痛夜间较而时发时止，治宜养血祛风；倘因血瘀者，其痛多发于夜间而痛无休止，治宜活血祛瘀；风邪久郁而致肩背牵强作痛者，治宜通络祛风；湿滞经络者，肩背麻木，治宜健脾通络；因风寒阻滞经络而痛者，多伴见呕吐痰涎，眩晕等症状，治宜祛风化痰。中医治疗肩背痛，除内服方剂以外，还可结合外治疗法，如外用药剂的外敷或涂搽，以及针灸、推拿等。太阳经肩背痛大致相当于西医学的肩关节周围炎、颈肩综合征、冈上肌腱炎、及部分颈椎病等骨关节疾病。以中西医结合治疗收效颇佳，可采用内服消炎镇痛药和活血通络中药，结合在病变局部施以推拿等手法治疗。患者自身也需积极配合，进行上肢的练功锻炼，以加快恢复活动功能。 通气防风汤：羌活独活藁本甘草蔓荆子防风川芎 方中以羌活发散太阳经风湿，配以独活，祛风胜湿之力尤佳，独活长于祛下焦风湿。二活合用能散周身风湿，利关节，止痹通。藁本、蔓荆子、川芎此三物皆性善上行，
介绍四种颈椎病的自我治疗方法
曾几何时，颈椎病似乎已经不仅仅局限于老年群体，而成为名副其实的“白领职业病”。“十个白领九个颈椎病”的现状拉响了颈椎病患者年轻化的警钟。颈椎病重在预防，但如果不慎得了颈椎病，我们应当如何去应对呢？颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？ 避免长时间同一姿势伏案 很多疾病的产生其实都是患者自身不良生活习惯导致的，颈椎病的由来也是如此。长时间同一姿势盯着电脑、手机，不自觉的就头向前倾、弓着身子工作，颈椎就是这样被我们慢慢毁掉的。如果我们不改掉这一不良的习惯，那么即使治好了颈椎病也存在复发的风险。颈椎病的自我治疗方法之一便是保持正确的工作姿势：挺直腰背，眼睛平视甚至略微俯视电脑，坐久了要起来活动一下脖颈，转动一下眼球。前一阵子朋友圈流行“主要看气质”，很明显没有一个挺直的后背，没有一个健康的颈椎，何从气质可言？ 自我按摩放松颈肩肌肉 任何事物使用过度都会出现问题，汽车零部件坏了可以修，可是我们身体的任何一个组织器官坏了可就不好修复了。每当工作的时候，我们的颈椎及其附近肌肉都会长时间处于绷紧状态，时间长不去管他们就会出现劳损乃至严重的病变。颈椎病的自我治疗方法之二就是经常按摩放松颈肩肌肉。很多颈椎不好的朋友在初次按摩的时候会疼的难以忍受，疼则说明了肌肉的僵硬程度，所以不要怕疼一定要坚持按摩。坚持一段时间我们会发现颈肩肌肉僵硬、疼痛、麻木的情况会有很大的改善。
活动颈肩关节的颈椎体操 按摩主要是针对颈肩肌肉而言的，其实我们的颈肩关节也需要经常的活动。颈椎病自我治疗方式之三就是通过颈椎体操活动，来活动颈椎以及肩关节，促进颈肩血液循环，从而改善颈椎病的一些症状。当然，在做的时候我们一定要注意，颈肩关节比较脆弱且与颈动脉关系密切，一定要慢慢做切忌用力过猛，以免导致较为严重的后果。 配合药物治疗是必须选项 对于颈椎病初期患者或症状较轻的患者来说，通过自我治疗的方法可以缓解甚至治疗颈椎病。但是对于大多数颈椎病患者来说，很多人在前期对颈椎的不适感并不在意，直到颈椎病发展严重了才会急切寻求办法治疗。而这些颈椎病患者除坚持以上颈椎病的自我治疗方法以外，还需要服用一定的药物来配合进行治疗。 在市场上，颈椎病的治疗药物有很多。如何选择合适的颈椎病治疗药物呢。首先我们要明白颈椎病病因复杂，是各种因素引起的综合症候群。因而在药物的选择上，单一的几味活血化瘀的药并不能达到根治的目的，必须对身体的各方面进行综合性的调理才可以。河北承德颈复康药业生产的颈复康颗粒就是大处方21味中药组成，兼具活血化瘀、祛风除湿、益气健脾、通络止痛等多种功效，对各种类型的颈椎病均有治疗效果，是治疗颈椎病的强效药物，临床效果显著，患者的口碑也很好。
腰椎病诊疗方案(1)-(1)
xxxxx医院腰椎病（腰椎间盘突出症）的诊疗常规 一、病名 中医诊断：腰椎病 西医诊断：腰椎间盘突出症 二、诊断 （一）疾病诊断 1、多有腰部外伤、慢性劳损或受凉史。大部分患者在发病前多有慢性腰痛史。 2、常发于青壮年，男性多于女性。 3、腰痛向臀部及下肢放射，腹压增加（如咳嗽、喷嚏）时疼痛加重挺腹征。 4、脊柱侧弯、腰椎生理曲度变直或反弓，病变部位椎旁或椎间隙有压痛，并向下肢放射， 腰部活动受限。 5、下肢受累神经支配区有神经过敏或迟钝，病程长者可出现肌肉萎缩，直腿抬高试验或加 强（+），膝、跟腱反射减弱或消失，拇趾背伸力可减弱。 6、病变部位棘突旁压痛并向下肢放射，表现为典型的跛行步态，开始时需拄拐杖行走，甚 至不能行走。 7、X线检查：脊柱侧弯、腰椎生理曲度变直或反弓，病变椎间盘可能变窄，相应部位有骨 赘形成。CT或MRI检查显示椎间盘突出部位及程度。 （二）疾病分期 1、急性期：腰腿痛、麻木活动受限明显，不能站立、行走、肌肉痉挛。 2、缓解期：腰腿痛、麻木活动好转，但仍有痹痛、不耐劳。 3、康复期：腰腿痛、麻木本消失，但仍有腰腿乏力，不能长时间站立、行走。 （三）证候诊断 1、寒湿凝滞：腰部冷痛重着、酸麻，或拘挛不可俯仰，或痛连下肢，患部恶凉，每因阴雨寒冷试驾中，得热则缓。舌淡，苔薄白或白滑，脉弦滑或弦紧。 2、气滞血瘀：腰部有劳损或陈旧史，腰痛在劳累后加重，腰部强直酸痛，痛有定处，转侧俯仰不利，腰部两侧肌肉触之有僵硬感，或腘窝中常见脉络青紫。舌暗红，或有瘀斑，舌底脉络青紫，脉弦。 3、肝肾亏虚：起病较缓，腰部隐隐酸痛，绵绵不已，喜按喜揉，神疲乏力。舌淡，苔薄白，脉弦细或弦缓。 4、温热蕴结：腰部弛痛，痛处伴有热感，每遇热天或雨天腰痛加重，遇冷痛减，兼有口渴不欲饮，口苦烦热，小便短赤，舌质红，苔黄腻。 三、治疗方案 目前仍以非手术治疗为主，西医采用的非手术治疗主要是卧床休息、腰椎牵引、局部或硬膜外腔封闭、药物及理疗、髓核化学溶解。中医可采用针灸、推拿、艾灸、拔罐、小针刀、穴位注射（敷贴）及中药内服。 （一）针灸治疗 1、主穴：肾俞大肠俞腰眼委中腰夹脊阿是穴 2、配穴：寒湿腰痛加腰阳关、风门，瘀血腰痛加膈俞、承山，肾虚加命门、志室，急性腰扭伤加水沟、腰痛穴。 3、对于神经根性疼痛明显者针刺秩边、环跳、委中、承山等穴位须大幅度提插捻转，使针感向下肢传导。 毫针刺，实证用泻法，虚证用补法，寒虚者加灸。每日一次，每次30分钟，7天为一疗程。
腰椎病常见锻炼方法
常见腰椎病示意图
预防腰椎病的保健操
腰椎病常见治疗方法 牵引疗法 牵引是治疗腰椎病的最有效措施之一。通过力学作用力与反作用力的原理，对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到：A、减轻椎间盘压力，促使椎间盘回纳，解除对神经根等组织的刺激和压迫。B、消除炎症，促进血液循环。C、解除肌痉挛，改善局部血液循环。 顺势整骨疗法 顺势整骨、深度理疗、能量补充，矫正恢复人体脊柱正常的生理曲度，减轻椎间盘压力，促进突出的椎间盘复位，祛除并发症，不留后遗症，五大功效环环紧扣、相互作用，根治腰疾，腰部更轻松。 常用锻炼方法 适当地进行一些体育运动 对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。在腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进。切忌突然地、剧烈地运动，且要对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。 游泳：在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低，并在游泳前要进行充分的准备活动，游泳的时间不宜过长，运动中有一定的时间间歇，以避免腰部过度疲劳。 自行车：骑自行车不仅和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用，对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上姿势自然舒展的普通型自行车，车座的高度以脚底能平稳着地为好。对腰椎间盘突出症初愈的患者来讲，休息日与亲朋好友骑车到郊外呼吸着新鲜的空气，野餐一顿，舒展一下疲劳的身心，可以扫除疾病带来的不悦，增强生活的信心。 只要是腰椎间盘突出症的症状加重，就必须休息，待症状好转后方可再进行体育运动，切不可盲目坚持活动。 总之，腰椎间盘突出症患者适当地进行一些体育运动，不仅可增强腰部血液循环而起到缓解腰椎间盘突出症的作用，而且还可以加强腰背肌的力量，使腰椎稳定性增强，起到减少腰椎间盘突出症复发的作用。 预防性的自我按摩 体力劳动者、司机、运动员、老年人可进行预防性的自我按摩：搓腰眼，两手轻握拳，
颈椎病、腰椎病(知识材料)
颈椎病、腰椎病 颈椎病 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。 颈椎病可分为：神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病、颈型颈椎病。 病因 1.颈椎的退行性变 颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性；②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成；③椎体边缘骨刺形成；④颈椎其他部位的退变；⑤椎管矢状径及容积减小。 2.发育性颈椎椎管狭窄 近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。 3.慢性劳损 慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系。 此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况： （1）不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。 （2）不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。 （3）不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。 4.颈椎的先天性畸形 在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。 临床表现 颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。 颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。 1.神经根型颈椎病 （1）具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。
十天治好腰椎间盘突出 颈腰椎间盘突出症的康复疗法
十天治好腰椎间盘突出颈腰椎间盘突出症的康复疗法 腰椎间盘发生退行性病变以后，因某种原因(诸如运动、损伤、过劳等)致使纤维环部分或全部破裂，连同髓核一并向外膨出，压迫神经根或脊髓(马尾神经)引起腰痛及一系列神经症状，医学上称为腰椎间盘突出症。 颈腰椎间盘突出症在急性期不宜运动锻炼，宜卧硬板床，做理疗牵引，并结合药物治疗。某些紧急情况需要马上手术处理，但在一般恢复治疗期可采用一些保健康复锻炼法，以使颈腰椎间盘突出症修复得更快更好。 颈椎病的康复锻炼法 治疗颈椎病的锻炼法比较简单，易练易懂，不出偏差，是患者安全可靠的习练功法。 左顾右盼法：取站位或坐位，两手卡腰，头颈反复向左右旋转。每当转到最大限度时，可稍稍转回后再超过原来的幅度，两眼亦随之尽量朝后或朝上看。如此，向两侧各转动10次。 仰望观天法：取站位或坐位，两手卡腰，头颈后仰观天，并逐渐加大幅度，稍停数秒后不原。如此，共做9次。 颈臂抗力法：取站位或坐位，两手于头后枕部相握，前臂夹紧两侧颈部。头颈用力左转的同时，左前臂用力阻之，持续相抗数秒后放松还原，然后反方向练习。左右各做9次。 转身回望法：取站位，右前弓步，身体向左旋转的同时，右掌尽量上托，左掌向下用力
拔伸，并回头看左手。还原后，改为左前弓步，方向相反，动作相同。左右交替练习，共做9次。 环绕颈部法：取站位或坐位，头颈放松转动，依顺时针方向与逆时针方向交替进行练习，共做8次。 上述各法的动作要领是，速度缓慢，幅度渐次加大，呼吸以自然畅顺为主。全身各部位在没有要求用力外，均以放松自然为要。在每做完一节后，间歇片刻再做下一节。引起症状的动作方向需逐步适应，顺势而动。 腰椎病的康复锻炼法 按摩腰眼法：坐位或立位均可，两手掌对搓发热后，紧按腰部。两手用力向下推摩至尾骶部，然后再向上推回到背部。本法可放松腰部肌肉，久练可防治各种腰痛。反复习练49次。 转腰推碑法：两脚开立，间距比肩稍宽，两臂下垂。然后，向左转体，右手呈立掌向正前方推出，手臂伸直与肩平，左手握拳抽至腰际抱肘，目视左后方；向右转体，左手呈立掌向正前方推出，右掌变拳抽回至腰际抱肘，目视右后方。本法可防治各种颈腰痛。反复习练12次。 双手攀足法：两脚开立，间距与肩同宽，两手放置腹前，掌心向下。腰向前弯，手掌下按着地，还原。两腿要伸直，膝关节勿屈曲。本法可增强腰部肌肉力量，防治腰部酸痛及腰前区功能障碍。反复习练9次。 俯卧背伸法：俯卧，头转向一侧。两腿先交替向后做过伸动作，然后再同时做。两腿不动，上身躯体向后背伸，然后上身与两腿同时背伸。还原，自然呼吸。本法对胸腰椎骨折、
腰椎间盘突出偏方3种民间偏方治疗腰椎间盘突出
导读：腰椎间盘突出偏方，在泰国最有名的要属他们的肚皮舞了，婀娜多姿的舞姿，苗条火辣的腰身，为这个环境优美的城市更加形象的彰显了朴素妖艳的风格特色，说到跳肚皮舞，这个时候就要用到腰部了，腰部是维持我们人类身体一举一动的重要部分，如果腰部一旦出现了什么小问题，都会有比十指连心还要疼痛的感觉，所以对于常见的疾病腰椎间盘突出下面小编就来为众多的患者隆重的推荐几种民间有效的治疗偏方，肯定对治疗是很有疗效的。 腰椎间盘突出偏方一： 处方：羊胫骨l根、黄酒适量。 用法：将羊腔骨用火烤至焦黄色、砸碎，研细末。每次饭后以温黄酒送服5克，每日2次。 主治：腰椎间盘突出症。 腰椎间盘突出偏方二： 处方：胡蜂醋。 用法：均匀的外用擦拭就可以了。 主治：腰椎间盘突出症。 腰椎病症状：腰椎病的主要表现主要包括腰背部疼痛、下肢放射
性疼痛、麻木及感觉异常、肌肉瘫痪、脊柱姿势改变，冷感及间歇性跛行和马尾神经方面的症状。 胡蜂醋治疗腰椎病有奇效：腰腿痛迅速消失，不酸痛，不麻木，生活质量明显提高，爬楼扛米袋完全没问题。胡蜂醋高水准通过业内最严格的测试，权威检验，不过敏，无反复，安全性高，临床效果验证产品安全性、有效性、得到专家一致认可，胡蜂醋，从根源入手，散体寒、清湿气、除骨刺、修复受损骨膜、恢复骨骼正常免疫功能，实现骨骼正常免疫功能，实现骨结构年轻态。 腰椎间盘突出偏方三： 处方：鳖1只，猪脊髓200克，生姜10克，葱白10克，胡核粉、味精各适量。 用法：将鳖用开水烫死，揭去鳖甲，去掉内脏和头、爪。猎脊髓洗净，放入碗内。鳖肉故入锅中，加生姜、胡椒粉，用武火烧沸，再用文火将鳖肉煮熟，放入猪骨髓，煮熟后放入味精。食肉饮汤，分次服完。阳虚体质及感冒者忌服。 主治：腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出牵引治疗方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢腰椎间盘突出牵引治疗方法 导语：腰椎间盘突出是由于长期的压迫或者重力压迫引起，只有通过长期的反作用力牵引，才能使突出部位减小，可定向牵引机可以调节背部横向和纵向的 腰椎间盘突出是由于长期的压迫或者重力压迫引起，只有通过长期的反作用力牵引，才能使突出部位减小，可定向牵引机可以调节背部横向和纵向的角度，能解决腰椎间盘突出的问题，虽然运动也是非常的重要，但是结合着药物的治疗，饮食保健也是很好的，今天就这两个方面来说一说腰椎间盘突出的治疗方法。 患者腰椎生理曲度变小或反弓者仰卧位牵引，腰椎生理曲度变大者俯卧位牵引，具体时间10~20分钟，且根据患者感觉灵活掌握。牵引初期，患者明显感觉疼痛减轻，但当牵引时间过长时，因肌肉牵拉过度疲劳，会再现肌肉牵拉伤疼痛；若牵引时间过短，椎体间隙扩大程度达不到使突出椎间盘还纳的程度，又会达不到牵引目的。 悬吊下肢压腰法在牵引适度的前提下悬吊双下肢，助手将患者双下肢向上抬高与床成25°～30°的夹角，下腹部离开床面悬空约6～12cm，将双下肢作椭圆形左右摆动后，对患侧下肢施加拉力（或在患侧使用皮牵引），以患者感觉舒适为度。随后，操作者立于患侧，双手交叉重叠，右手在下，左手在上，用掌根在腰椎压痛点做有弹性的顿挫性按压约30~50次，其目的是在牵引后椎间隙增宽的前提下，促进突出的间盘或髓核恢复成正常位置，其力度与角度应审慎掌握（力量应随患者体质、病情轻重、耐受力而掌握之）。 并且，其用力方向应与椎间盘突出方向相反，否则不但不能使突出的间盘还纳，而且可能加重病情或者无效。当操作者按压结束后，助手才能慢慢减轻拉力直至放松。 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
颈椎病的自我治疗方法有哪些呢
颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？ 来源：北京466医院 很多颈椎病患者朋友们都觉得颈椎病的治疗完全是医生的事情，和自己是没有关系的。事实上不是这样的。特别是想颈椎病这样性质的疾病，平时的护理是至关重要的。很多患者觉得颈椎病的自我治疗方法不是很好的，经常做颈椎病的自我治疗的话，对颈椎病的康复起着巨大的作用。生活中颈椎病的自我治疗方法有哪些呢?看看我院专家是怎么说的。 1、提肩缩颈：颈椎病如何进行自我治疗?注意缩伸颈时慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时尽量使肩颈部放松。反复做4次。 2、甩手：即放松整理动作。双足分开，与肩等宽，两目平视，双肩及手臂自然下垂12次。 3、波浪屈伸：下颌往下前方波浪式屈伸，颈椎病如何进行自我治疗?在做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩耸起，下颌慢慢屈起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。 4、搓颈：以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各搓揉一遍。 5、肩胛牵拉：将左手掌置于右肩，右手置于头顶，颈椎病如何进行自我治疗?右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。 6、左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，吸气，颈椎病如何进行自我治疗?让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。 7、摩面：两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，颈椎病如何进行自我治疗?至额前，沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。重复上述动作，共12次。 以上就是我院专家颈椎病自我治疗的相关介绍，希望对大家有一定的帮助。我院骨科微创中心的专家提醒：很多颈椎病的可以通过自我治疗得到很大的缓解，再配合我院的微创技术，，微创伤，痛苦不，见效快！相信你会很快的恢复健康的。生活中遇到病情加重的情况还是要到正规医院进行检查治疗的。空军航空医学研究所附属医院(原解放军第四六六医院)，始建于1951年，是一所历史悠久、设备精良、技术领先，集医疗、科研、教学、预防、保健康复为一体的大型三级甲等综合医院。是您治疗颈椎病的首选医院。
腰椎间盘突出的治疗方法
腰椎间盘突出的治疗方法 概述 腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴。椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。 腰椎间盘 腰椎间盘突出颈椎病骨质增生椎体滑脱椎管狭窄的实质或本质 经过我们对颈腰椎病多年的观察，发现七个现象，值得思考： 1、部分老年人，腰椎CT示：腰椎间盘突出；颈椎X片示：颈椎病。 但并无相应的症状。 2、腰椎间盘突出和颈椎病治愈患者，经前后CT、X片比对，前后并无改变，但症状确实消除。 3、如果是椎间盘突出、增生引起的症状，那么手术切除突出的椎间盘、增生，相应症状应该消除；事实是，大部分效果并不理想，甚至有的症状就没改善。 4、有部分患者的症状与腰椎间盘突出的症状一样，CT结果是：椎间盘有病变，但病变的椎间盘根本就没有压迫硬膜囊或脊神经根，而却出现了压迫硬膜囊或脊神经根的症状。 5、颈椎、腰椎CT、X片显示：曲度变直；并无椎间盘突出或增生，而症状却和腰椎间盘突出、颈椎病一样，其进一步发展，即是腰椎间盘突出、颈椎病。 6、颈腰背肌筋膜炎的症状表现，与腰椎间盘突出、颈椎病基本一样，其进一步发展即是腰椎间盘突出、颈椎病；几乎所有腰椎间盘突出、颈椎病的前期都有肌筋膜炎，从这一现象更可看出肌肉层向骨质层病变的发展。 7、外伤，如：车祸，造成的腰椎间盘突出，腰腿部肌肉在受外伤前没有损伤，我们观察到，这种情况的治疗，效果快且稳定，我们分析比较，其原因就是车祸前肌肉没有损伤。 腰椎间盘突出发病机理 成年人椎间盘发生退行性改变，纤维环中的纤维变粗，变脆以致最后断裂，使椎间盘失去原有的弹性，不能担负原来承担的压力。在过度劳损，体位骤变，猛力动作或暴力撞击下，纤维环即可向外膨出，从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出，这就是所谓的椎间盘突出。 腰椎间盘突出治疗 一、非手术治疗之中包括： 1、卧床休息 2、药物治疗 3、牵引疗法 4、物理治疗 5、推拿治疗 6、针灸治疗 7、代替疗法 8、封闭疗法 9、小针刀疗法 10、复位法（横突直撑扩张髓核还纳法或称脊椎回本疗法） 二、手术治疗中包括 1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2、椎间盘镜微创手术 3、经皮穿刺切吸术 4、人工腰椎间盘置换 三、介入治疗中包括： 1、胶原酶化学溶解疗法 2、臭氧注射疗法 3、超低温消融治疗 4、射频热凝靶点穿刺技术 5 无创疗法（CT导引下介入药物修补术（PRT）） 6 微创疗法（CT、C臂联合导引温控热疗修补术（IDET）） （一）药物治疗
颈腰椎牵引床的作用及颈腰椎牵引床的使用方法
颈腰椎牵引床的操作规程 一、颈腰椎牵引床的操作流程 1.首先把颈椎牵引杆置于床面上的插孔中（要求杆实，无摇摆） 2.连接电源线，打开电源后待键面上的退字指示灯熄灭后可进行牵引程序设定。 3.通过腰椎和颈椎的切换键改变你想操作的要求（你需要的操作对象）。 4.选定腰椎和颈椎的操作后，通过按设定键窗口上的同时出现闪烁后，你就可以通过+号和-号来设定你所需要的参数 5.位移键的作用：它的主要作用是用于更换十位数和个位数的输入切换。 6.同时通过设定键你可以对窗口上的数据逐一进行更换和选定。 7.当你需要间歇牵引时（间歇牵引）的窗口上必须要有牵引的数据。 8.如果你要持续牵引时（间歇牵引）的窗口上必须为0。 9当你要间歇牵引的时候，牵引的模式必须选定在（4.5.6）三种。也就是P9为4或5或6，三种模式为间歇牵引的模式。 10.如果你要持续牵引，那P9模式可选择（1，2，3，7，8）中的一种模式，作为你所要操作的模式方法。 11.颈椎没有牵引的模式可选，如果要间歇牵引，你可以通过间
歇牵引窗口设定数据就可以。 12.如果不用间歇牵引，那间歇牵引的窗口中的数据必须为0。 13.当你要用到手动进行颈椎牵引时，就不能用操作键面上的程序去控制颈椎。 14.如果你用的是程序控制颈椎那手动控制是不起作用的。 二、颈腰椎牵引床的作用及颈腰椎牵引床的方法 牵引是康复方法之一。用特制的牵弓滞和装置，对人体某部位进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔，解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲，缓解肌肉痉挛，使凸出的椎间盘复位。常用的有治疗颈椎病的颈椎牵引、腰椎间盘突症的骨盆（腰椎）牵引以及改善和增进四肢关节功能的功能牵引。其装置可利用重锤、弹簧秤或旋紧螺旋杆作牵引力的非机动牵引床，或使用电子装置自控的机动牵引床。 如果依照关节来分，牵引可分为脊椎或四肢关节的牵引。在临床上，脊椎牵引较常被使用；而脊椎牵引中，又以腰椎牵引及颈椎牵引最为 常见。 一）颈椎牵引 1、颈椎牵引的作用： 颈椎牵引是颈椎病保守治疗法中最主要而且疗效确实的一种方法，其 治疗作用通过以下几方面来实现： (1) 限制颈椎活动，减少对受压脊髓和神经根的反复摩擦和不良刺激，有助于脊髓、神经根、关节囊、肌肉等组织的水肿和炎症消退。
治疗腰椎间盘突出症的中药秘方偏方验方
治疗腰椎间盘突出症的中药秘方偏方验方【收录方共7方】 处方1 【组成】枣皮6g，枸杞10g，熟地20g，山药10g，鹿茸粉0.5g(冲服)，杜仲、鸡血藤、丹参、狗脊、续断、当归各10g，骨碎补、肉桂各6g。【用法】每日1剂水煎服。 【功效】补肾活血，温阳通络。 【主治】腰椎间盘突出症（虚寒型）。 【方源】湖南中医杂志，1995；11(3)：33 处方2 【组成】白芍、当归、、炙龟板、枸杞子、威灵仙、鸡血藤、炒杜仲、续断、生地、山药、牛膝各9g，丹皮6g，川芎5g。 【用法】每日1剂，水煎服。 【功效】补肾滋阴，祛湿通络活血。 【主治】腰椎间盘突出症康复期（阴虚型）。 【方源】中医骨伤，1993；6(4):11 处方3 【组成】枸杞子、当归、白芍、熟地、山药、肉苁蓉、千年健、山茱
萸、巴戟天、狗脊、牛膝各9g，川芎、秦艽各5g。 【用法】每日1剂，水煎服。 【功效】温阳活血。 【主治】腰椎间盘突出症康复期（阳虚型）。 【方源】中医骨伤，1993；6(4）:11 处方4 【组成】秦艽、赤芍、牛膝、陈皮各5g，麻黄3g，羌活、独活、防风、地龙、鸡血藤、川芎、防己、威灵仙、木瓜各9g，三七末2g。【用法】每日1剂，水煎服。 【功效】疏风散寒，通络止痛。 【主治】腰椎间盘突出症（风寒型）。 【方源】中医骨伤，1993；6(4):11 处方5 【组成】五加皮、落得打、延胡索、归尾、赤芍、桃仁泥、留行子、川牛膝各9g，没药、陈皮、红花、乳香、川芎各9g。 【用法】水煎服，每日1剂。 【功效】活血通络止痛。 【主治】腰椎间盘突出症（淤血型）。 【方源】中医骨伤，1993；6(4):11