体育计划总结之小学体育达标项目练习及测试方案

一、踢毽子

1、场地器材：毽子一个,地面平整、干净的场地,地质不限.

2、测试方法：受试者听到开始信号后开始踢毽子,动作规格为单脚或双脚交换踢毽子,测试过程中,如果毽子落地,或落到其它任何物体上形成静止状态,或者手臂接触到毽子,本次测试结束. 测试三次,以最好成绩记录为测试成绩.

3、注意事项：

（1）小学低年级的学生在家练习或测试时,应由家长计数.

（2）测试过程中,观察人员应向受试者报数.

（3）测试时,仅记脚部踢毽子的次数,以膝、肩、头等身体其他部位接触毽子,只作为调整动作,不记次数.

4、达标成绩：

（1）二年级上册：10个/分钟

2、跳单绳

1、场地器材：跳绳一根,平整、干净较开阔的场地,不要有积水、石子、坑洞.

2．测试方法：受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开

始跳绳,动作规格为正（或反）摇双脚（或单脚交换）跳绳,每跳跃一次且摇绳一圈为一次.听到结束信号后停止,累计规定时间内的跳绳次数,可多次测试,取最好成绩.

3．注意事项：

（1）小学一、二年级的学生在家练习或测试跳绳时,由家长计数.

（2）测试过程中跳绳绊脚或以其他方式中断,该次不计数,继续进行跳绳

达标成绩：

（1）一年级上册：65个/分钟

（2）四年级上册：男115个/分钟、女119/分钟

三、立位体前屈

1、场地器材：平整地面

2.、测试方法：受试者两脚并拢站立,上体慢慢前屈,同时双手臂充分伸直并拢尽力下伸,到不能下伸的位置时,需要静止10秒钟,然后起立.双手全掌（低段指尖）着地且坚持10秒钟静止不动

3、注意事项：

（1）整个过程中,膝盖不能弯曲

（2）测试前需要压腿,充分拉伸韧带,不要猛地发力,而是要慢慢将上体前屈

4、达标成绩：

（1）一年级下册：保持10秒

四、静止俯撑

1、场地器材：地面平整、干净的场地,不能有石子或坑洞,以免划伤手掌.

2、测试方法：受试者直体俯撑预备,听到信号后开始,受试者保持直臂、直体、并脚、双手和两脚前脚掌着地支撑的俯撑姿势,保持1分钟,测试过程中如果身体姿势变形或除两手、两脚外的身体其它部位接触到地面,本次测试结束,可多次测试,取最好成绩,身体素质优秀的同学还可以挑战单手双脚或单手单脚俯撑.

3、注意事项：测试过程中,要求身体保持平直,不能塌腰成“凹”形,也不可拱臀成“凸”形.

4、达标成绩：

（1）三年级上册：俯撑一分钟

五、仰卧起坐：发展腹肌力量

1、场地器材：垫子铺放于平整地面（不可直接在地上做,必须准备有一定厚度的垫子）,或在床上进行.

2、测试方法：受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,双手交叉放于胸前,家长双手压住其踝关节或脚面,以固定下肢.受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次.仰卧时两肩胛必须触垫.计时人发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数（在家可进行多次测试）.

3、注意事项：

（1）不能借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐.

（2）受试者双脚必须与身体处于同一水平面上.

（3）成绩优秀者可挑战难度,双手持两个550ml的装满水的矿泉水瓶完成动作,增加锻炼效果.

4、达标成绩：

（1）三年级下册：36个/分钟

（2）六年级上册：39个/分钟

六、坐位体前屈

1.、场地器材：平整场地或床上

2、测试方法：两腿伸直,两脚并拢勾脚面,上体慢慢前屈,两臂伸直,用手去触碰脚面,下巴尽量贴向小腿,直至不能向前为止,保持一定时间,然后还原.优秀者可用手握住脚掌,保持一定时间；如不能握住脚掌,则可用指尖触碰脚尖,保持一定时间.

3、注意事项：

（1）全过程膝盖不能弯曲,必须紧贴地面（床面）

（2）测试前必须压腿,做好准备活动,不要突然发力前屈,避免受伤.

4、达标成绩：

（1）四年级下册男：9.8厘米女：13厘米

七、十字象限跳：发展身体灵敏素质

1、场地器材：一块平地、划一十字象限（线长一米）,秒表.

2、测试方法：双脚并拢（单脚）微屈膝立于象限"1"中.听到开始信号后双脚并拢（单脚）按1→2→3→4→1的顺序跳跃,根据完成10次循环动作所需时间评分.如果跳错顺序,需重新开始计时.1-4年级为双脚跳,5-6年级为单脚跳.

3、达标成绩：

（1）五年级下册：25秒/10次（包括25秒）

8、立卧撑

1、场地器材：地面平整、干净的场地,不能有石子或坑洞,以免划伤手掌,秒表.

2、测试方法：受试者两脚并拢站立,听到开始信号后下蹲双手撑地,伸腿成静止俯撑姿势做一个俯卧撑,然后收腿起跳同时举双手击掌记为一次完整动作.重复以上动作.记录1分钟内完成次数.

3、注意事项：

（1）俯卧撑过程中要求身体保持平直,不能塌腰成“凹”形,也不可拱臀成“凸”形.

（2）起跳要充分,并击掌.

4、达标成绩：

（1）六年级下册男：23个/分钟女：20个/分钟

九、蹲起

1、场地器材：一块平地、秒表.

2、测试方法：受试者两脚开立与肩齐宽,双手前平举掌心朝下.听到开始信号后开始下蹲、起立.重复以上动作,记录1分钟内完成次数.

3、注意事项：

（1）双手要举平

（2）下蹲充分,没蹲到位就起立不记个数.

4、达标成绩：

（1）二年级下册：50个/分钟

（2）五年级下册：58个/分钟

小学体育节活动方案

小学2018体育节活动方案为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于12月下举办体育节活动，具体方案安排如下：一、指导思想通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。二、活动主题及形式本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，以年级为单位进行比赛。由于受场地的影响，主要以集体项目为主，举

办小型运动会，旨在提高学生的团队意识，增强班级的凝聚力，为学校的日常体育工作打下良好基础。活动阶段第一阶段：筹备阶段（11月下旬）让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，各班级训练运动员。第二阶段：体育节1天（待定）三、比赛内容、时间及竞赛规程（一）、比赛内容 1、1年级：跳绳、队列会操、课间操比赛 2、2年级：足球射门、队列会操、课间操比赛 3、3年级：拍小篮球、队列会操、课间操比赛 4、4年级：足球绕杆接力赛、队列会操、课间操比赛 5、5年级：50米迎面接力赛、队列会操、课间操比赛 6、6年级：拔河、队列会操、课间操比赛

小学体育测试工作实施方案(范本)

XX学校学生体育测试工作实施方案为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，结合我校实际情况，特制定本方案。一、组织与管理 1、领导工作小组：组长：xx 副组长：xx 组员：xx 2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。 3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。 4、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。二、测试分组与测试项目根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组：测试数据项目为：小学一、二年级测试项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳；小学三、四年级测试项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳；小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、

400米（50米×8往返跑）、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳。三、测试、等级评定与登记 1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。 2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。 3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。 4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。 5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。 6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。 7、学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由各学校汇总上报学区，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。 8、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。四、数据收集与整理上报 1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。（11月中旬前全部上报国家学生体质健康网） 2、班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。五、具体要求与措施 1、做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

《国家学生体质健康标准》达标活动方案

《国家学生体质健康标准》达标活动方案盘河小学 2014、9

盘河小学《国家学生体质健康标准》达标活动方案一、目的意义以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指针，认真贯彻“健康第一”思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极锻炼，提高体质健康水平。根据《国家学生体质健康标准》，特制定我校《国家学生体质健康标准》的达标活动方案。二、组织机构实施方案领导小组。组长：田新春副组长：朱修武、马学艳组员：体育老师及各班班主任三、工作安排 1、通过学习宣传全校师生要达成共识，认识到这是落实“健康第一”的教育思想，是全面推进素质教育，加强学校体育工作的有效途径；是学校体育走上规范化管理，促进学生体质健康发展，激励学生养成经常性锻炼的良好素质。 2、召开领导小组会议，布置实施方案工作及要求，责任到人。 3、由校长组织召开相关人员参加的专项会议，明确责任与分工。 4、体育教师及相关人员要学习好解读手册，做好具体工作。 5、举办与《标准》相关的体育锻炼活动或比赛。四、《标准》实施的内容与测试项目指标、形式和方法

（一）《标准》实施的内容是《标准》规定的测试项目。《标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康状况，不同年级段有不同的测试项目。《国家学生体质健康标准》评价指标与分值（二）测试操作方法及要求

1、测试前准备做好软件、学生信息工作以及测试项目工作。 2、做好全校测试结果的统计及分析。 3、要求测试结果必须真实、准确，领导小组不定期对测试情况进行抽检督查。 4、体育教师要加强测试项目的练习指导，结合体育课进行考核测试。 5、各班班主任要负责组织本班学生在活动时间加强练习。（三）注：奖惩措施： 1、学生达到《标准》良好等级以上者，方可评为三好学生。 2、认真上好体育课，积极参加体育活动、每天锻炼时间达到一小时者，奖励5分。 3、属下列情况之一者，其《标准》成绩记为不及格，该学年《标准》成绩最高为59分：（1）、体育课无故缺勤，一年累计超过应出勤次数的1/10者事，该学年《标准》成绩最高记59分。（2）、评价指标中400米（50米*8往返跑）成绩得分达不到及格者，该学年《标准》成绩最高记59分。 4、因病或残疾学生，可向学校提交免于执行《标准》的申请，经医生证明，体育组核准后，可以免于执行《标准》，所填表格存入学生档案。 5、等级评定与登记：

小学体育考试小结完整版

小学体育考试小结集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

小学体育考试小结为期四天的小学体育测查在局领导的认真监督和测查组成员的严格测试下圆满的结束了。这次的测查不仅了解了学校体育课的开设情况，更及时的给体育教师指出了明确的整改和努力的方向。这次的测查小学组分为两组，每天都是抽签决定东西方向，不事先通知。从这次的测查结果来看，局领导相当重视，每天每组都有专人带队，要求测查人员必须严格按照测查评估标准，实事求是、公平公正的进行测试，不得弄虚作假。其次，测查组成员严格按照标准精益求精、准确无误的进行了抽签、测试、记录、小结。经过这次的测查，发现了不少优点和不足之处：优点： 1.部分学校的体育工作搞得扎实有效。 2.部分学校年纪偏大的体育教师的敬业精神值得学习。 3.部分学校学生速成动作的效果还可以。不足之处： 1.局内网的利用不是很好，有的学校临近测查前两三天才通知的体育教师。２.体育教师对自己的要求不够严格，忽视培训的重要性。（在XX年3月11日子弟学校的体育学科培训中李老师就传达过测查内容和标准。）３.体育教师的理解能力存在差异，导致“手撑远端前滚翻动作教成前滚翻动作”。

４.个别学校有应付的这次测查的现象，只教会了年级人数的10%。５.学生的武术动作力度和准确度不到位。６.学生的上下肢协调配合能力、柔韧素质有待提高。通过这次测查，希望我县的体育教师以此为契机，在保证学生安全的同时，扎实有效的利用各种教学手段，提高自己的课堂教学水平，相信在大家的共同努力下，学生的身体素质会有一个大幅度的提高。

小学生体育健康测试项目标准

表1.1 小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米） 106.0 ～ 106.9 <14.8 14.8 ～ 16.8 19.1 19.2 ～ 19.8 >=19.9 107.0 ～ 107.9 <15.1 15.1 ～ 17.1 17.2 ～ 19.5 19.6 ～ 20.3 >=20.4 108.0 ～ 108.9 <15.3 15.3 ～ 17.5 17.6 ～ 19.9 20.0 ～ 20.7 >=20.8 109.0 ～ 109.9 <15.6 15.6 ～ 17.9 18.0 ～ 20.3 20.4 ～ 21.1 >=21.2 110.0 ～ 110.9 <15.8 15.8 ～ 18.3 18.4 ～ 20.7 20.8 ～ 21.5 >=21.6 111.0 ～ 111.9 <16.1 16.1 ～ 18.6 18.7 ～ 21.1 21.2 ～ 21.9 >=22.0 112.0 ～ 112.9 <16.4 16.4 ～ 18.9 19.0 ～ 21.5 21.6 ～ 22.3 >=22.4 113.0 ～ 113.9 <16.7 16.7 ～ 19.2 19.3 ～ 22.0 22.1 ～ 22.8 >=22.9 114.0 ～ 114.9 <17.0 17.0 ～ 19.6 19.7 ～ 22.4 22.5 ～ 23.2 >=23.3 115.0 ～ 115.9 <17.3 17.3 ～ 19.9 20.0 ～ 22.8 22.9 ～ 23.6 >=23.7 116.0 ～ 116.9 <17.6 17.6 ～ 20.3 20.4 ～ 23.2 23.3 ～ 24.1 >=24.2 117.0 ～ 117.9 <18.0 18.0 ～ 20.6 20.7 ～ 23.6 23.7 ～ 24.6 >=24.7 118.0 ～ 118.9 <18.3 18.3 ～ 21.0 21.1 ～ 24.1 24.2 ～ 25.0 >=25.1 119.0 ～ 119.9 <18.6 18.6 ～ 21.4 21.5 ～ 24.6 24.7 ～ 25.5 >=25.6 120.0 ～ 120.9 <19.0 19.0 ～ 21.8 21.9 ～ 25.1 25.2 ～ 26.2 >=26.3 121.0 ～ 121.9 <19.4 19.4 ～ 22.2 22.3 ～ 25.6 25.7 ～ 26.8 >=26.9 122.0 ～ 122.9 <19.7 19.7 ～ 22.6 22.7 ～ 26.2 26.3 ～ 27.4 >=27.5 123.0 ～ 123.9 <20.1 20.1 ～ 23.0 23.1 ～ 26.8 26.9 ～ 28.0 >=28.1 124.0 ～ 124.9 <20.5 20.5 ～ 23.4 23.5 ～ 27.4 ～ 28.6 >=28.7

小学体育节活动方案

小学体育节活动方案为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于4月下旬举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：一、指导思想通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

二、活动主题及形式本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。二是以四、五年级为主，举办小型田径运动会，提高体育运动水平。活动阶段第一阶段：筹备阶段（4月上旬）让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。第二阶段：项目训练（4月中旬）第三阶段：体育活动周（4月25—29日）

注：1、4月11——15日各班组织报名，15日上交个人项目（除二课堂项目外）名单。（交给本班体育体育教师） 2、4月20日上交集体项目（除年级项目和二课堂项目外）名单。（交给本班体育体育教师）四、具体活动内容及活动时间（一）、体育活动类（4月27日前完成比赛，自行安排时间） 1、1——6年级：根据年级拟定项目，以班级为单位，利用大课间时间在年级组内由年级组长负责组织比赛。（4月18——26日） 2、1——6年级：跳短绳（各班男、女各3人）。 3、1——2年级：拍球（各班男、女各3人）。

体育课程考核评价办法

体育课程考核评价方案为了全面贯彻党的教育方针，进一步深化教学改革，推进素质教育的全面开展，提高学生体育健身的能力、意识和学习兴趣，培养学生终生体育的健康观念，促进学生的生理、心理和社会适应的三维健康发展，客观的评价每一位参加体育课学习的学生，使其的学习态度、学习成绩、进步程度、健身能力等多方面情况得到全面、客观、准确、统的评价，现将公共体育课的考试评价标准统一制定，使教师考有所据，学生应试有章可循。同时，也为了更好的检查每位公修体育课教师的教学水平和教学效果，避免考试中教师的主观意念过重的现象，准确地评价学生的学习状况和教师的教学状况，实行教、考分离，体育课学生学习行为成绩由任课教师评定，体育课技能考试成绩则由其他教师进行考试评定，最后二者成绩之和就是字生的体育成绩。客观准确地对学生体育成绩评价，可以让学生们给自己的体育健身能力、健康状况准确定位，可以纵向、横向的和全校的每位学生进行卜匕较，及时发现不足的地方，以敦促学生努力进行体育学习和锻炼，整体提高我校学生的健康水平。 1学生成绩组成(100分) 1.1体育课学生学习行为成绩(30分) 1.2技能成绩(70分) 2体育课学生学习行为成绩评价标准(共30分) 2.1出勤状况 1、个学期中每迟到、早退一次扣5分,累计四次和四次以上者，体育课学生学习行为成绩为0分。 2、一个学期中每旷课一次扣20分，累计二次和两次以上者，体育课学生学习行为成绩为0分。

3、一个学期中体育课缺席(含事假、病假)次数占实际总授课时数的三分之者，体育课学生学习行为成绩为0分。 4、没有上述行为者，体育课学生学习行为成绩不扣分。 2.2课堂学习的态度、遵守纪律情况(20分) 1、优秀(20-18分)上课学习态度箝、目的明确、练习主动积极，能吃苦耐顽强进取，服从指挥、遵守课堂纪律，尊敬师长、善于与他人合作，学习效果十分显着。 2、良好(17-14分)上课字习态度端正,目的明确，练习较为主动积极，较能吃苦耐劳、顽强进取，服从指挥、遵守课堂纪律，尊敬师长、能与他人合作，学习效果显着。 3、一般(13-8分)上课学习态度般，能按照要求完成练习，但不够主动积极，不太能吃苦耐劳，遵守课堂纪律，尊敬师长、与他人合作能力一般，学习效果一般。 4、不好(7-0分)上课学习态度不够端正，目的不明确，练习不主动积极，不能吃苦耐劳，不服从指挥或不能遵守课堂纪律，不尊敬师长、不能与他人合作，学习效果显着。 2.3学习的进步程度(20分) 1、十分显着(30-20分)学习努力刻苦,身体状况、运动能力有很大程度的提高，进步程度十分显着。 2、显着(19-10分)学习较为努力刻苦,身体状况、运动能力有定程度的提高，进步程度比较明显。 3、一般(9-0分)学习不够努力刻苦，身体状况、运动能力没有提高，没有进步程度。 3公修课技能考试内容与评价标准卜年级第一学期) 3.1太极拳套路(30分，考试时每人次机会)口

2018年学生体质健康测试工作总结

学生体质健康测试工作总结为了贯彻落实学校体育“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的具体体现，我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作，在2018年对全校学生进行了体质项目测试，并将测试数据上报，现将实施工作总结如下：一、积极宣传，加强培训，提高工作质量开学初，组织各年级体育教师进行培训，明确各年级测试项目，测试步骤和操作细则，并要求体育教师对各班进行《标准》的测试项目及锻炼方法的宣传教育，让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性，把“达标”的具体项目落实到每一节体育锻炼课和课外活动中去，做到有目的、有计划的实施。二、认真组织测试，保障安全 1、在测试前，对学生进行身体健康情况的摸底调查，有计划、有组织地安排测试，并对测试仪器调试、场地、设施以及环境的布臵和安排进行排查，制订详细的测试细则和安全措施，指导测试者做好充分的准备活动等。 2、对各年级的测试项目都做了统一的规定，身高、体重、视力、坐位体前屈、一分钟跳绳、50米跑为各年级的必测项目，三至五年级增加了一分钟仰卧起坐。四、五年级增加了肺活量。在测试过程中，充分发挥体育教师的作用，使学生能安全有序地完成测试任务。对成绩不合格和请假学

生进行补测工作。 3、在测试过程中，学生态度端正，认真测试，各项测试成绩很正常。但是低年级同学多一部分不会跳绳，导致跳绳成绩较低。高年级学生对跳绳感兴趣，成绩较好，总的成绩还是能够达到100%的及格率。三、数据整理上报、存档在测试全部结束后，对数据进行整理、分析并上传，实事求是地向教育局反馈，所有工作按时完成，测试数据真实、准确无误并及时完成数据的上报工作。当然，在《标准》实施的过程中也存在和反映出了一些具体问题。通过测试调查，结果表明，学生的体质健康的现状不容乐观，主要表现如下几个方面： 1、学生，速度、爆发力、力量等素质均出现全面下降，除反映速度素质的50米跑成绩下降幅度较小外，力量素质的仰卧起坐成绩下降幅度较为明显。 2、肥胖学生增多，特别是低年级肥胖增长更快。而随着人民生活水平普遍改善带来的热量摄入过多，饮食结构和习惯也不合理，是导致学生肥胖，身体素质下降的主要原因之一。 3、从坐位体前屈及格人数看，学生身体的协调性还有待于提高。特别是水平三学生较为突出。四、对实施《学生体质健康标准》几点想法： 1、要把《学生体质健康标准》的推进工作，作为加强

2017小学体育文化节活动方案

2017小学体育文化节活动方案为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光足球,快乐足球”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，经研究决定举办薛岗小学体育节活动，具体方案安排如下：一、指导思想 ; 通过足球文化节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力。二、活动主题及形式 ; 本年度体育节以“享受足球、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施“快乐足球”、“大课间体育”、“板报比赛”“团体颠球赛”等体育活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受足球运动带来的乐趣。四、具体活动安排：板报比赛比赛日期：五月十八日比赛地点：各班教室。比赛办法：各班以“足球，健康，成长”出好黑板报并进行评比足球班级联赛比赛日期：五月十八号比赛地点：足球场比赛办法：本次采用五人制（三男两女），以班级为单位进行报名，报名人数为十人（六男四女），其中五名作为替补。以年级为单位，分组进行比赛，比赛采用淘汰制。比赛安排： 5月18日;;上午第三节：三一班对三二班

;;;;上午第四节：四一班对四二班 ;;;;下午第一节：五一班对五二班 ;;;;下午第二节：六一班对六二班大课间足球操比赛比赛日期：五月十九日比赛地点：教学楼前参加办法：1、以教学班为单位分年级进行比赛。 2、比赛顺序从低年级到高年级进行。 3、广播操比赛均要求以四路纵队或四列横队进行。比赛要求：1、动作规范、整齐、充分体现出学生良好的精神风貌。 2、比赛动作要求准确、规范、符合音乐节奏，做到每节操的路线、方向、角度、力度到位，使学生达到良好的锻炼效果。团体颠球赛比赛时间比赛地点：足球场比赛规则：正脚背颠球，落地停止计数，每班十人（男女各五人，颠球次数相加）三四年级一个阶段比赛，五六年级一个阶段比赛，并颁发团体奖。足球手抄报要求：所有学生都要设计一份手抄报，并进行展演。

2021年学生体质健康标准达标测试实施方案

2021年学生体质健康标准达标测试实施方案方案一、指导思想通过《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）方案的实施，促使学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生有健康体魄和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人中的独特作用。二、组织机构为了顺利完成所有的测试工作，特成立大冶三中学生体质健康标准达标活动领导小组，具体成员组成如下：组长：柯贤生副组长：段灿如姜新水成员：明国强樊启家石福广石文陈江毛海修杨珍望吴学红袁继军各班班主任三、宣传工作 1、利用班会、国旗下讲话传达有关文件精神，进行全校师生总动员。 2、领导小组、体育教师、班主任及其他相关人员学习达标测试“解读手册”，做好测试前的准备工作。 3、利用广播、宣传栏宣传《国家学生体质健康标准》实施方案。四、测试项目及各阶段工作安排 1、宣传启动阶段：2021年9月上旬。 2、必测项目测试阶段：2021年9月26日至10月14日。

3、总结阶段：2021年10月17至10月22。六、数据资料上报 1、数据的收集和整理。通过测试取得的原始数据以班级为单位建立起学生健康体质水平电子档案，该数据的电子形式录入由体育与健康教研组负责组织。 2、数据资料的合成、分析和保存。原始数据初录完成后，体育与健康教研组上报教导处合成，由学校进行电子备份、保存，并根据教育局要求按时上报。七、安全措施的落实 1、体育教师和班主任要重视体育安全工作，对学生日常的体育锻炼提出要求，切实预防伤害事故的发生。 2、达标测试期间，做好有病或身体状况不好情况的事先摸底工作。 3、测试前体育教师实地检查场地器材，确保安全使用。 4、测试期间给学生讲清测试要求与相关细则。大冶三中少年宫2021年9月20

儿童体能测试报告

儿童体能测试报告我授权3edu教育资源使用我的稿件并拥有电子版权，如需转载必须经过作者本人或者3edu教育资源网同意儿童体能测试报告我们大二班有儿童四十四名,男孩十一名，女孩三十三名。我班儿童由于练的少，因此动作发展不太平衡。有待于下学期加强练习。此次我们测试了 10 米×2往返跑、立定跳远、垒球掷远、双脚持续跳跃、走平衡木、圆周单脚持续跳跃等六个项目。具体分析如下：一、圆周单脚持续跳跃是此次测试中最好的项目，优秀率是28％。虽然我班幼儿体能方面练的少些，但舞蹈基本功训练较强，幼儿腿部力量较好，所以圆周持续跳是测试中最好的项目。下学期我们将加强体能训练，我们将根据大班幼儿的年龄特点把单一的动作与竞赛游戏结合，增加兴趣性。比如：《炸碉堡》、《送信》等游戏。对于个别动作不协调的幼儿，鼓励幼儿多练，并与家园配合，通过家园联系册、便条、电话、交谈等形式于家长交换意见，请他们配合给幼儿练习，使孩子们毕业时能有可喜的进步。我班纪云旌肥胖，运动协调性较差，通过沟通了解到纪云旌挑食严重，喜欢喝奶，奶量补充过多，

造成不爱吃蔬菜水果，身体虚胖，体质较差，缺乏锻炼，动作及不协调，且身体的平衡能力很差。尽管老师们给予了过多的关注，仍没有达标，下学期需要加强练习。二、垒球掷远和双脚持续跳跃这两项的优秀率是14％和5％.达标率是56％。由于幼儿练的少碰到障碍时，他们就会慢下来。如双脚持续跳跃时，担心脚踢到了间隔的方块，他们就放慢速度，这样就影响了进度，所以优秀率不高。垒球掷远一是平时练习的不太多，二是幼儿的挥臂投掷的方法不够熟练，且姿势不很正确所以还有待于下学期加强练习。三、立定跳远和走平衡木这几项中比较差的就是走平衡木和立定跳远了。立定跳远主要是幼儿身体的自控能力较差，跳出去后站不住，影响了测量的准确性。因此，优秀率只有19％。平衡木大部分幼儿可以达标。但是没有优秀的。分析原因主要是这学期我班排练任务重，没有太多的时间练习，只能插空练习。走窄面时许多幼儿有恐惧心理怕掉下来，影响了速度。相信经过下学期的练习会有更多的幼儿达到优秀的。体能测试不单是为了达标，而是让幼儿的身体得到均衡的发展。在锻练时我们不仅要明确目的，还要运用多种方法，特别是大班幼儿他们的身体等各方面都在飞速发展，协调能力、平衡能力都在成长中，因此合理的练习有助于儿童

小学体育新课程标准测试题

小学体育新课程标准测试题一、填空（每空1分，共48分） 1、体育与健康课程是一门以（）为主要手段、以增进中小学生（）为主要目的的必修课程。 2、体育与健康课程以促进学生（）、（）和（）整体健康水平的提高为目标，构建了（）、（）、（）、（）等领域并行推进的课程结构，融合了（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等诸多学科领域的有关知识。 3、（）和（）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。 4、体育与健康关注的核心是（）和（），促进全面发展的社会主义新人的成长。 5、体育与健康课程根据课程目标，将课程学习内容划分为（）、（）、（）、（）和（）五个学习领域。 6、《标准》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为（）级水平，水平一至水平五分别相当于（）年级、（）年级、（）年级、（）年级和（）学生预期达到的学习结果。 7、《标准》把学生的（）（）（）（）与

（）纳入学生成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。 8、（）是学生发展体能、获得运动技能、提高健康上、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。 9、运动技能学习领域体现了体育与健康课程以（）为主的基本特征，学习运动竟能也是实现其他领域学生目标的主要手段之一。 10、体育活动不仅有助于（），也能增进（）。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的（）（）和（）的能力。 11、体育活动对于发展学生的（）具有独特的作用；在1——6年级，应着重帮助学生了解一般的（），学会（）和（）他人，并表现出一定的（）。 12、体育与健康的课时，1——2年级相当于每周（）学时，3——6年级相当于每周（）学时。二、判断（每题1分，共10分） 1、体育与健康课程注意到了学生各方面的个体差异。（） 2、《标准》对教学内容的选取没做多大变动。（） 3、在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。（）

2017年度学校体育节活动方案

2017 年度学校体育节活动方案 2017 年度学校体育节活动方案 2017 年度学校体育节活动方案 —— xxxx 学校第十一届体育节活动方案七年级“ 8”字跳绳比赛一、比赛时间 :[ 第七周]4 月 17日周五下午第 3节二、比赛地点 : 校内操场三、比赛规则 : 1、七年级各班分男、女生两组?男生 12人?女生12 人,进行3分钟“8”字跳绳比赛?以有效跳的总数为各队得分?男女队计总数?多者为胜?绳子可自备。 2、比赛顺序按抽签进行站位和比赛?先女生?后男生。四、录取方法 : 每班按男、女生跳绳总次数进行排序?多者居前。五、负责老师 :张向阳六、备注 : 比赛时间为一节课七年级滚铁环比赛一、比赛时间 :[ 第五周]4 月3日周五下午第 3节二、比赛地点 :校内操场三、比赛规则 : 团体赛规则 : 1、七年级每班选派男、女各 5 人参加?将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队?分别站在比 1 / 4 赛场地两端的起跑线后?比赛场地两端相距 20米。发令后?甲队的第一位同学滚着铁环向乙队方向跑去?跑到乙队的交换区后?将铁环交给乙队的第一位同学?然后站到乙队的排尾?乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学?如此依次进行。

先通过终点的班队为胜?道次由抽签决定 2、场上队员不得干扰他人比赛。否则发现一人次加班总成绩10 秒 3、比赛过程中铁环倒了?必须将铁环扶起才能继续前进2017年度学校体育节 4、非参赛队员不得扰乱比赛秩序?否则发现一人次加班总成绩10秒。个人赛规则 : 1、参赛队员必须在自己跑道内完成比赛?如出现乱道干扰其他参赛队员现象?取消比赛成绩。 2、比赛过程中铁环倒了?必须将铁环扶起才能继续前进。 3、赛道长度 60 米?每班男女限报 1 人。四、录取方法 : 团体赛:每班按完成比赛所需的时间进行排序?少者居前2017年度学校体育节个人赛:男女各取前三名五、负责老师 : 陈驰 2 / 4 六、备注 : 比赛时间为一节半课八年级男子三对三篮球比赛一、比赛时间 : 二、比赛地点 : 校内篮球场三、比赛规则 : 1、八年级各班以班级为单位?每班报一支队伍?每队可报 5 名男生?上场队员为 3人。比赛时间不分上、下半时?全场比赛 1 0分钟? 1 0分钟内双方都不得暂

体育达标运动会方案

育才四小春季体育达标运动会方案一、指导思想：为了全面实施“2+1+1”活动，响应全国亿万学生阳光体育运动的号召，牢固树立“健康第一”的指导思想，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。以全面实施《学生体质健康标准》，大力推进体育活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。根据学校工作安排特制定《育才四小春季体育达标运动会方案》二、领导小组：组长：崔学鸿成员：体育组及各班班主任三、比赛要求：学校出方案，年级要组织，班级必参与，人人要比赛。营造“健康第一”、“达标争优”、“强健体魄”的良好氛围。四、比赛时间：五、训练项目：（体质健康测试项目）低年级（1-2年级）①身高②体重③投沙包④跳绳中年级（3-4年级）①身高②体重③立定跳远④仰卧起坐高年级（5-6年级）①身高②体重③握力④肺活量⑤立定跳远⑥400米跑学校决定比赛项目：一年级：跳绳二年级：投沙包三年级：立定跳远四年级：400米跑五年级：仰卧起坐六年级：立定跳远注：①比赛项目由各班班主任负责训练。 ②各年级其它比赛项目由各班体育教师负责训练，负责检测，上报录入成绩。

六、赛事安排：七、成绩核算： 1、各年级各班人人参与。 2、各班学生参赛按《体质健康标准》要求，测算出该班学生参赛的达标、优秀、良好、合格、不达标。 3、各班得分总和=优秀率×20+良好率×20+合格率×50+不达标率×10 八、奖励评价： 1、按各年级各班前一、二、三名 2、各个项目评选出优秀学生，参加“校园吉尼斯”争霸赛。 2014-3-3 育才四小

中心小学体育达标运动会秩序册一、运动会须知： 1、运动员必须发扬“团结、友爱、拼搏、进取”的精神，努力奋进，取长补短，赛出水平，赛出风格。 2、大会工作人员必须高度负责，恪尽职守，赛前做好场地规划器材到位等一切工作，裁判员必须按时组织比赛，做到准时、公正、严格、准确。 3、各参赛点成绩单均由裁判员，记录员同时签字方可生效。 4、运动员必须服从裁判，严守大会纪律和规则，运动员必须佩戴号码，按时参赛，点名后三分钟不到者，按弃权处理，若参赛时项目有冲突，可向参赛裁判长请假准时参加径赛。 5、每个运动员最多兼报三项，运动会期间不得以任何借口换人，不得冒名顶替，一经发现立即取消参赛资格，并从该运动员所在班级总分中扣去5分。 6、记分办法：各项取前五名，按照 7、5、4、3、2、记入各班总分。若有一、二名各并列，则及时复赛，对于破记录者，班级总分另加每人5分。

学生体质健康测试工作总结

学生体质健康测试工作总结贾戈小学 2010年12月

学生体质健康测试工作总结为贯彻落实学校体育“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的具体体现，我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作，在2010年下旬对全校学生进行了体育项目测试，并将测试数据上报，现将实施工作总结如下：一、积极宣传，加强培训，提高工作质量开学初，组织各年级体育教师进行培训，明确各年级测试项目，测试步骤和操作细则，并要求体育教师对各班进行《标准》的测试项目及锻炼方法的宣传教育，让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性，学校还把《标准》工作方案复印给各班，让学生了解测试达标要求来督促自已平时积极主动地锻炼身体。二、组织测试，保障安全 1、在测试前，对学生进行身体健康情况的摸底调查，有计划、有组织地安排测试，并对测试仪器调试、场地、设施以及环境的布置和安排进行排查，制订详细的测试细则和安全措施，指导受试者做好充分的预备活动等。 2、对各年级的测试项目都做了统一的规定，身高、体重为各年级的必测项目，其他年级测试项目为：一、二年级测试投沙包、立定跳远。三、四年级为仰卧起坐、立定跳远。五、六年级为肺活量、400米、仰卧起坐、跳绳。在测试过程中，充分发挥体育骨干的作用，

使学生能安全有序地完成测试任务。对成绩不合格和请假学生进行补测工作。 3、在测试过程中，学生态度端正，认真测试，各项测试成绩很正常。但是也有一小部分学生抱着好玩的心态。高年级学生对耐力项目（400米）的测试有偷懒的现象，导致400米成绩较低，但学生对跳绳感兴趣，成绩较好，总的成绩还是能够达到100%的及格率。三、数据整理上报在测试全部结束后，对数据进行整理、分析并上传，实事求是地向学生反馈，所有工作按时完成，测试数据真实、准确无误并及时完成数据的上报工作。四、学生体质健康测试实施情况总结反思这次体质健康测试，从分布任务到测试完成，时间紧，任务重，没有全体的力量是不可能在短期内对如此多的学生进行测试。同时积极发动，精心组织，合理安排是做好这项重要工作的保证。在这次测试过程中虽然取得了一些成绩，但也存在着不足，争取在以后的工作中克服不足，发扬长处，再上新高。

小学阳光体育节活动方案

小学阳光体育节活动方案一、指导思想为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》及区教育局体育工作会议精神，进一步加强以“面向全体，人人参与，培养个性特长”为活动宗旨，树立“健康第一”的思想意识，激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育的意识，增强学生体质，促进学生全面健康发展，制定本体育节活动方案，以深入实施素质教育，提高我校学生的体育健康水平。二、活动主题每天活动一小时，健康快乐一辈子三、领导小组组长：严广东副组长：付长彦、张亚平、张华国、贾林组员：周步军、马季娟、贾明、夏学林、各班主任四、主要活动安排（一）三口小学第十届体育节暨春季体育运动会参加人员：全体学生时间：5月11日地点：学校操场组织：各班按学生实有人数全部组织参加，学生每10

人一组，由班主任自己编号分组（分男女编组，由每组的第一名同学持成绩表进行测试。）项目： 1、径赛：男子60米、女子60米、男子200米、女子200米、男子800米、女子800米。 2、田赛：女子跳高、男子跳高、女子跳远、男子跳远。（二）举行第三套小学生广播体操比赛。以班级为单位进行评奖。参加人员：全体学生时间：5月29日地点：学校操场组织：以班级为单位，1—6年级按班级顺序依次参赛。（三）进一步落实阳光体育活动计划。项目分年级活动，一年级拍球、二年级、三年级跳绳，四年级、五年级、六年级踢毽子成为常规体育活动。学期末严格检测每位学生的运动技能，并将检测结果记入学生素质手册。评选“阳光体育之星”和“阳光体育健将”，全校进行表彰。（四）发展篮球、健美操特色项目。本着“从小培养，打好基础，系统训练，积极提高，输送人才”的目标，建立一支学校、年级和班级为核心三级

体育达标测试方案

岳岗小学2014体育达标测试实施方案为了更好地贯彻国家对在校学生每天锻炼一小时的规定，促进学生每天自觉地进行体育锻炼，树立“健康第一”思想，养成自觉锻炼习惯。同时为了丰富学生校园生活，提高学生参与体育锻炼的积极性。根据学校的体育场地、器材等实际情况，拟在10月上旬举行全校体育达标测试。一、活动安排：（一）9月中旬体育教师做好宣传、组织工作，体育活动课的教师组织安排班级进行测试项目的练习。（二）9月底以前，体育组分别安排裁判、场地规划、器材准备、安全措施、摄像。做好一切准备工作二、测试时间: 10月1----10日三、测试对象：全校1——6年级学生。四、测试项目：一年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳二年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳三年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）五年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8 六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8 五、测试要求：运动员必须穿运动服装与运动鞋参加测试，注意安全，不能乱跑、要以班级按顺序进行测试，保持良好的身体状态。六、参加办法：（一）由班主任组织统一组织带到测试场地，测试（病、残学生除外）。（二）达标测试教师、负责达标基础数字、测量、测试、编写记录。体育教师负责、算分、汇总、分析、上报数据七、测试项目规则：（一）身高、体重：（二）身体端正、立正站立站到测量器上、对照准确刻度。（二）肺活量：首先告知被测者不必紧张，并且要尽全力；以中等速度和力度吹气效果最好。令被测者面对仪器站立，手持吹气口嘴；面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气，防止此时从口嘴处吸气；测试中不得二次吸气。被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止；吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，精确到个位数。（三）50米、50×8往返

体育期末考试教学总结

体育期末考试教学总结一、教学工作方面：从不无故迟到早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，平时的教学工作过程中做到出全勤。按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。二、两操工作。在开学初我用了三个星期的时间对初一的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第

五，及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。三、在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下： 1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。 2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。 3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯，为学校的优质化工程作出我应有的贡献。内容仅供参考

新版小学生体育测试标准

新版小学生体育测试标准解读新版的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，今后小学将陆续参考这个标准进行测试。身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈都是必测项目。中学开始，男生必须测1000米跑和引体向上，女生必须测800米跑和1分钟仰卧起坐。《标准》还指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分根据实测成绩，对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。也就是在毕业那年开始突击也只能占到50%的比例，还有50%的比例是在平时每学年。测试时间节点的变化在一定程度上避免了突击性体育，如果在此基础上加强基础体能和正确运动模式的培养，相信对青少年运动习惯的养成会有积极的促进，更大程度的发挥体育对青少年体质的影响作用。小学生的体质健康标准变化解读： 1. 增加了肺活量； 2. 减少立定跳远； 3. 三年级开始有仰卧起坐； 4. 五年级开始有耐力跑。 5. 增加了BMI身体质量指数（体重（公斤）除以身高（米）的平方）的测量。孩子们既不能是小胖墩，也不能是小竹竿。小学生体质测试项目注：BMI身体质量指数=体重（kg）÷身高的平方（m）。

○1BMI身体质量指数评价标准 ○2肺活量评价标准（单位：毫升） ○350米跑评价标准（单位：秒） ○4坐位体前屈评价标准（单位：厘米） ○5一分钟跳绳评价标准（单位：次） ○6一分钟仰卧起坐评价标准（单位：次） ○7耐力跑评价标准（单位：分·秒） ○8加分指标：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。