教职工登山的活动策划书

教职工登山的活动策划书
教职工登山的活动策划书

教职工登山的活动策划书

春末夏初时节,景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生

活,增强教职工身体素质,促进老师们之间的交流,展现外国语

学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案布置如下:

、活动主题:

相聚岳麓山,畅享夏之曲。

二、活动口号: 咼度是一种境界,攀登是一种追求,登山是一种小天下的

怀和气魄!

、活动时间:

5月11日(周二)下午14:00至17:30。

四、参加人员: 全体教职工。

五、具体方案。

(一)登山活动路线:

岳麓公园东大门(长沙市四医院旁)开始沿马路上山岳麓山

东大门索道一一南泥湾山庄。

(二)活动安排: (1)14: 00——在金盆岭校区西大门集合上车(各

系主任

(4)

(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟至y 10分钟作自动弃权

18: 00在山南泥湾度假村吃晚餐。

19: 30乘车返校,回家休息。

六、工作人员:

2、裁判组:

七、竞赛规则。

依次类推。

召集)。

14: 30―― 16: 00 登山。

16: 00―― 17: 00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活

动等。 1、活动策划总指挥:

XX 。

(1)起点裁判员:

XX 、XX 。(负责参赛人员登记和记录。) (2)终点裁判员:

XX 、XX 。(负责成绩登记和记录。 ) 3、

终点发奖品: XX 、 XX 。 4、 安全保障:

XX 、 XX 。 5、

后勤服务: XX 、 XX 。 6、

摄影摄像: XX 。 7、

简报: XX 。

(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,

用时最少者为冠军,

(三)冲线后由裁判员登记名次, 缺少登记者取消该人成绩。 (四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。

有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自

超过比赛规定的终点关闭时间(17: 00)而尚未到达

抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

判组决定处置办法。(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛 过程要注意礼让,安全第一。

八、奖项设置。

(一)竞赛奖项设置:

分男子组和女子组分别计成绩,女子组设一等奖 3名,

6名,三等奖10名。男子组设一等奖1名,二等奖3名,

在规定时间内登上山的老师(17: 00前)均可领取纪念

九、温馨提示:

(一)请全体男教师发扬绅士风度, 热忱为参加活动的女教

处理。

然风景者。 由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

者。 (4)

在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,贝y 由裁 1、

二等奖 三等奖 5名。

2、

师做点各项服务工作。

(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与,但体弱教师

和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。

(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如

遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

(六)未尽事宜,敬请原谅。

亲近大自然登山活动策划书

亲近大自然登山活动策划书 (一)、活动宗旨 本次开展学生亲近大自然活动,调动学生参与集体活动的积极性,培养同学爱护自然和热爱自然的高尚情操。同时锻炼学生会队伍的意志力以及增强学生会队伍的凝聚力,培养学生会队伍的团结、互助精神。 (二)、主办单位 校团委·学生会 (三)、负责人 汪锦生(老师) (四)、活动时间、地点 7月2日、杨兴岭 (五)、具体活动安排 ①上午集合时间: 8:00(请同学务必在7:45之前赶到集合点) ②集合地点:xx市新华书店 ③交通工具:127路公交车

④午餐:在景区内部吃饭 ⑤下午集合时间:14:00 集合地点:杨仙岭山脚下 (六)、经费预算 总费用:元总人数:20个学生、2个老师 ①车费:22×4=88元②午餐:250元左右 (七)、注意事项 ①活动期间,必须听从老师的安排 ②有特殊情况者必须向领队老师报告,不得擅自离队 ③活动期间,一切活动必须在景区管理人员或领队老师的许可下安全进行,不能进行一些违规和危险的活动 ④出发时间较早,请同学们做好防寒工作 ⑤活动期间天气炎热,请同学做好防暑工作 ⑥本次活动主要为登山,请同学们穿好舒适的衣鞋(不要穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋……) ⑦出发和集合时必须清点好人数在离开、请同学们自备一些饮用水、干粮 (八)、后期工作安排 ①总结活动后期的经验和活动后的感受 ②总结开销情况

③参与活动人员在下周上课的第一天交一篇《游后感》 注:①本次活动期间遇到突发天气(如下雨),活动时间延期。 ②本次学生会干部“亲近大自然”活动最终解释权归校团委·学生会所有 2xxx年6月30日 校团委·学生会

工会活动方案_1

工会活动方案 精选工会活动方案范文6篇 为了确保工作或事情顺利进行,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。写方案需要注意哪些格式呢?下面是我为大家收集的工会活动方案6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 工会活动方案篇1 为了丰富广大教职工的文体生活,经校工会研究,决定开展庆“五一”体育趣味竞技比赛等系列庆祝活动。具体方案如下: 一、体育趣味竞技比赛 (一)活动时间:20xx年4月29、30日。 (二)活动地点:学校运动场一号场地。 (三)竞赛项目及规则 1、“阳光伙伴”(三人四脚) (1)比赛规则:各工会小组选出三名成员(含女性一名)参加比赛;三人排成一行,并且用绳索将三人相邻的脚固定进行赛跑,跑至终点后再折返跑回起点,以完成规定赛程时间计算排名。 (2)负责人:xxx、xxx

2、“横行霸道”(双人夹球竞跑) (1)比赛规则:各工会小组各选出6名成员,每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑,至终点后再折返跑回起点,再将球传给本工会小组下一组参加选手继续赛跑。以完成规定赛程时间计算排名;如在竞赛过程中皮球掉落,则参赛选手必须在皮球掉落处停止并且将球重新夹住再继续跑,否则视为违例。 (2)负责人:xxx、xxx 3、“前赴后继”(三分钟定点投篮) (1)比赛规则:各工会小组选出5名参赛选手(女职工至少2名)参加竞赛;参赛选手在球场罚球线处列成纵队,每位选手投一次球后再转至队伍后排队进行循环投篮。以在三分钟比赛时间内投中球数量计算排名。 (2)负责人:xxx、xxx 4、“齐心协力”(走板鞋) (1)比赛规则:各工会小组选出8人分成两组参加比赛;第一组跑到终点后折返跑回起点,再由下一组接着跑,以规定赛程内完成时间计算排名。 (2)负责人:xxx、xxx 5、“手舞足蹈”(1分钟跳绳比赛)

定向越野运动活动策划书文档5篇

定向越野运动活动策划书文档5篇Orienteering activity planning document 编订:JinTai College

定向越野运动活动策划书文档5篇 小泰温馨提示:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:定向越野运动活动策划书文档 2、篇章2:定向越野策划书模板文档 3、篇章3:迎新生徒步定向越野赛策划书文档 4、篇章4:大学生定向越野大赛策划书文档 5、篇章5:定向越野运动活动策划书文档 篇章1:定向越野运动活动策划书文档 活动目的:增进社团了解,促进合作交流

定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。 定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案。是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己,爱护自然。是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。 活动宗旨:通过联谊,增进友谊,弥补社团之间的不足,为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台,同时带动各部门的交流和认识。 活动口号:团结合作,找寻你心中“王子”。 活动时间:20xx年10月12日(星期日)上午7:200点-下午1点 活动集合地点:教学楼门口 活动形式:各部门派出一人,尽量组成3男3女一个小组,徒步越野式 活动规则:(1)由于王子山森林公园的条件有限,未能由电子地图,所以各组需凭借野外求生能力,注意看道路左右

2018年爬山活动策划书

2018年爬山活动策划书 一、活动时间:xx年5月8日 二、活动地点:武夷山 三、活动人数:小虫鞋业开发部和业务部全体成员 四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。 五、活动过程: 1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。 2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。 3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。 4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。 5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。 6、休息。建议休息半小时后开展活动。 7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个) (1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。 (2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。

(3)成语接龙。 (4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。 (5)给出几个成语编故事。 (6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。 (7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。 (8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演. 8、午餐。计划用时五十分钟。 9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。 10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。 11、全体拍照留念。 12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。 13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合) 14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束. 六、活动安排: 1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。 2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。 3、建议多准备一面社旗,再爬到山顶时用于社员签名,并作为活动见证存放于社团之中,同时也是各成员心中永久的记忆

教职工登山活动方案

教职工登山活动方案 【篇一:2013年教职工登山活动方案】 2013年教职工登山活动方案 走出校园,亲近自然,拥抱健康。值此秋高气爽之际,为增强我校教工坚持锻炼的健康意识,培养团结协作、和谐发展的团队精神,展现教工队伍昂扬奋进的精神风貌,学校工会拟组织教职工开展登山活动。具体方案如下: 一、活动主题:拥抱自然拥有健康 二、活动时间(下雨则另行通知) 集合时间:2013年11月30日 8:10 集合地点:学校模型 出发时间:2013年11月30日 8:30-15:30(预计) 三、参加人员:工会组长、委员,参赛教师,工作人员。 四、登山地点:银瓶山 五、具体安排 1、准备工作 (1)登山分组。本次比赛采用男、女混合团体赛的方式进行。组队的方式为:以学校工会为单位,每个工会组最多可报两队,每队3人,每一队必须至少包括一名异性(2男1女或2女1男)。(2)各组自行设计自己的队旗、口号。 (3)各工会组长于11月28日下班前将参赛选手报到校办李燕群处。 (4)备好校旗、横幅、备用药、矿泉水、车辆等物资。 2、人员安排 总指挥:张芬 起点:罗德雄终点:谢丁 后勤保障:李燕群摄影摄像:蔡升 安全保障:各工会组长 3、比赛规则 比赛成绩以各队最后一名队员通过终点所花费的总时间为全队到达时间,单人到达时间不做核算。望各参赛队团结协作,男教师多发扬绅士风度,帮扶女教师。 六、奖项设置

取团体前6名。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。奖励在期 末以工会组为单位统一发放。 温馨提示: 1、登山当天务必要穿适合运动的服装、鞋。 2、登山前做好热身活动,体育老师届时统一带领练习。 3、午餐自行解决,可自带或就地购餐。 4、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾。 北京师范大学东莞石竹附属学校工会 2013年11月21日 【篇二:教职工登山活动方案】 教职工登山活动方案 为丰富教职工的文体生活,培养积极、向上、健康的生活态度,增 强教职工团结协作精神,共度一个祥和、快乐的元旦佳节。经研究 决定,浔北分校将举行“迎新春?庆元旦”教职工登山比赛活动,具体方案如下: 一、时间:12月31日(周五)下午 2 :50在唐寨山公园大门口集中,3 :00开始比赛。 二、地点:唐寨山公园。 三、路线:从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→ 涌泉亭。 四、参加对象:全体教职工。 五、奖励办法: 活动设男、女一、二、三等奖各1名,奖金分别为100元、80元、50元,到达终点者都将获纪念奖(各30元)。 六、登山比赛路线负责人及职责: 1.唐寨山公园大门口:黄民忠陈明珠(职责:分发矿泉水、组织照 相和登山比赛) 2.烧烤场入口处:徐志新(职责:安全保卫工作) 3.索道处:余东明(职责:安全保卫工作) 4.南大门(交叉路口处):陈建峰(职责:安全保卫工作) 5.涌泉亭:苏华旺孙建龙(职责:登记比赛结果并进行颁奖) 七、活动要求: 1.各位教师应充分认识此次活动的意义,积极参加比赛。 2.参加活动人员于31日下午2 :50准时到唐寨山公园大门口集中,迟到均视为弃权。

工会登山活动方案(共8篇)(精品资料).doc

【最新整理,下载后即可编辑】 篇一:2015年工会活动--登山方案doc 中方镇2015年"强健体魄,兴我中方"工会登山活动 为进一步增强机关干部职工凝聚力,开展"强健体魄,兴我中方"为主题的登山活动。借以增强职工身体素质,陶冶情操,活跃气氛,进而起到调节身心,鼓舞士气,促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 xx工会委员会二、活动时间 2015年4月12日(周日)。开展的要求,另行安排;三、活动地点(行进路线及整体流程)(一)始发点(集合处) 当日上午8:30,xx镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 (二)行进路线 1.当日上午9:00从xx政府门前出发,9:30到达xx村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟,即当日上午12:00达到指定地点。 3.当日上午12:20至下午15:00期间,用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员 xx镇机关干部职工,县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程(一)统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。(二)行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神,严格按照计划的行进路线,始终保持步调一致,做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全,相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点,全体发放登山纪念品,以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名,每人发放奖金200元,女同志前5名每人发放奖金200元。 分工安排 xxx镇工会委员会 2015年4月10日 篇二:工会登山活动方案 中平小学登山活动方案 为丰富我校教师的文体生活,培养积极、向上、健康的生活态度,增强我校教师的团队意识,凸现我校教师的凝聚力,展现我校教师昂扬向上的精神风貌。经我校全体教职工研究决定,举行登鸡冠山活动,具体方案如下: 一、时间:1月1日上午9:00 二、集合地点:中平小学 三、路线:中平小学集合,从山脚至山顶,全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达,到达山顶后进行野餐等活动。 四、参加对象:全体教职工。 五、登山活动工作人员安排: 1、总指挥:李开荣。 2、安全负责人:谢育花。 3、医护负责人:江祥淋、郑远丽(备药品)。 4、后勤保障:杨雪琴、连克樵、陈玉桂(备矿泉水、食品等)。 六、活动要求:

爬山活动的策划书

爬山活动的策划书 秋游爬山活动策划书 活动背景: 秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。树树皆秋色,山山唯落晖。寒山转苍翠,秋水日潺湲。在这个秋风飘荡的季节,正是出游的好日子,正适宜我们这些学习疲惫和生活忙碌的同学们,出去游山玩水,出去观花赏草,呼吸新鲜空气,放松心情。但三三两两的形式太普遍了,集体出游才新颖,所以我们选择集体出游,让队伍将快乐放大,让集体将乐趣增加,让回忆更加深刻,让感情更加牢固。 活动意义: 促进同学们之间的交流,增进感情,创造回忆;放松心情,减轻压力;锻炼身体,增进体质;欣赏户外风光,扩展见识;丰富同学们的课余生活。 活动时间及地点: 时间—XX年10月27日(如若下大雨,时间推迟); 地点—缙云山 活动对象: 会四全体同学 活动内容: 爬缙云山,欣赏缙云山风景、途中穿插一些k歌大赛等小游戏 前期准备:

1班委在班上召开班会,策划介绍这个活动的相关内容; 2由周瑜去踩点 3班委仔细审核策划书,查看有无缺陷;讨论可能发生的意外及解决办法; 4成立安全小组:每两个寝室为一个单位。 活动开展: 第一阶段: 1当天8:00在食堂门口集合,由班长清点人数; 2清点完毕,全体坐车到北碚; 3下车后,先到的同学等待后面的。各小组注意人数,全班仍步行到缙云山,前由周瑜带路,每个小组分配一个男生; 4 到起点集合,再次清点人数,简要说明今天的主要内容、强调下次集合时间、强调注意事项等相关事宜。 5全班集体照相。 第二阶段: 1爬山;边走边强调安全,由安全小组负责注意提醒各自小组人员的安全; 2步行到休息区后,稍作休息,然后举行寝室k歌大赛,由文委主持。由欢呼声决定第一名,第一名获丰厚食物; 3其后,愿意休息的就继续休息,愿意打扑克的就打扑克;4在休息和k歌时,大家补充能量并强调注意环境卫生;

公司登山比赛方案策划案

公司登山比赛方案策划案 为丰富员工文化生活,增强员工健身意识,加强公司各部门的交流和同事的凝聚力,特举办本次登山活动。 五、活动时间 x年10月22日上午9:00 六、活动地点及参与人员 集合地点:公司厂内办公楼前; 参与人员:公司部室人员(包括生产部管理人员); 比赛地点:大成山(起点:公司门口-大成山公园门口-大城山山顶-终点:公司门口),由人力资源部负责安排指引人员。 三、比赛规则及注意事项: 1、分组规则:人力资源部统一分组,每组参赛队员5人; 2、赛程设置:此次赛制为计时赛。第一组出发后,以后每组间隔5分钟出发,由人力资源部负责计时; 3、注意事项:安全第一,要求穿便于登山的运动鞋,不可携带贵重物品; 4、裁判员宣布开始后,参赛人员必须按照公司制定路线行进,不可

绕道或抄近路,领队必须在人力资源部指引人员处签字,返回公司门口计时停止,整个爬山比赛必须是以团队进行,以团队最后一名队员抵达终点计算成绩,如违规,取消比赛成绩。 5、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二,比赛过程中注意保护环境,不得随意丢弃垃圾; 6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好,请勿带病参加,不能参加须向人力资源部请假,更换参赛人员。 四、比赛分组 本次登山比赛设10支队伍,每队5人,参加比赛人员共50人,参赛队员均为公司部室人员。 按公司部室人员在岗人数(不含请长假人员、修复分厂、已提出离职申请人员),结合各部室人员分布不均衡情况,初步分配比赛组队方案如下: 五、赛程: 1、X年10月22日上午9:00宣布比赛规则; 2、9:10开始比赛,第一队出发,每隔4分钟1队出发,全部路程约40分钟10支队伍全部赛完约1个半小时;

单位登山活动策划方案

单位登山活动策划方案 单位登山活动策划方案 市女学街小学校工会 “相聚翠屏山,畅享秋之曲”登山 活动方案 金秋时节,秋色宜人。随着科学发展观实践活动的深入,以人为本,丰富我校教职工的课余生活,促进教师之间的交流,锻炼教职工的身体,展现女小教师昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案布置如下: 一、活动主题:相聚翠屏山,畅享秋之曲 二、活动口号:登山寻秋,展现魅力 三、活动时间:11月9日下午4点40 ... 四、参加人员:全体教职工 五、具体方案 1、登山活动路线:翠屏山正门——三友亭向左——盆景园往上——哪吒行宫往上——山顶的索道口——往前后山返回 1、活动安排: (1)4:40——在翠屏山正门口集合(各教研组组长召集) (2)4:50——6:00登山 (3)5:00——6:00在山顶的索道口领取活动票 (4)稍事休息,欣赏家乡美景,后山返回 (5)回家休息 2、工作人员: 活动总指挥:曾先玉 起点负责:颜德鹏 终点发票:杨志勇 安全保障:杨彦蔡毅凌莉廖惠民 后勤服务:颜德鹏胡方耀 摄影摄像:李长彬 简报:廖惠民 六、几点说明: 1、请全体男教师发扬绅士风度,热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。 2、本次活动为集体活动,原则上人人参与,但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知学校(a区廖惠民、b区曾先玉) 3、未尽事宜,敬请原谅。 七、温馨提示: 1、山顶气温低,注意防寒,请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。 2、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。 3、活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。 4、登山途中带的茶水,适量就好。 5、如遇下雨则改期进行。 市女学街小学工会 11月8日

越野活动策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 越野活动策划书

编号:FS-DY-20247 越野活动策划书 一、活动背景: 广州亚运会刚刚成功落幕,“全民健身”越来越重要的成为人们所倡导的一种生活方式,在这样的时间组织一次户外运动非常切合实际主题,丰富社团生活,活跃第二课堂。 二、活动时间:xx年12月5日 三、活动地点:成都市一环内 四、活动参与人员及负责人: 负责人:钱德华周浩 参与人员:梦翔家园协会及羽毛球爱好者协会社员 五、活动具体内容: 参加活动的所有同学分队进行比赛。从同一起点出发,经过不同路线回到相同终点,完成不同任务。途中设置各种关卡。争时间,抢效率,走捷径。全程队员必须默契配合,听从队长安排,保质保量完成各种任务。活动新鲜、刺激,

让同学们真正融入社会、和社会零距离接触,捕捉各种有用信息,将大学生的火热激情发挥到淋漓尽致。 六、活动经费: 100元以内 七、活动具体流程: 1、勘察路线,在活动之前的半个月内,由策划组对所制定的路线实地勘察并选择若干个站点,所有的路线保证路程基本相同。 2、制定任务,在每一条路线的各个站点安排好任务,所有任务必须保证有新意,能够锻炼同学们的社交能力、为人处事能力以及吃苦耐劳的精神,让同学们在这个社会能够大胆的秀出自己。 3、活动具体流程:五个队在学校篮球场先进行一次简单的篮球联赛(暂定),男队员比赛,女队员当拉拉队,通过篮球比赛的名次,决定出发顺序。到校门时监督员给出第一个信封(里面是第一个站点的提示),队员猜出后便往该站点出发,到达后监督员给出第二个信封(里面是该站点的任务),队员们完成该任务后,再由监督员给出第三个写有站点提示

2017年公司员工爬山拓展活动方案

2017年公司员工爬山拓展活动方案 一、活动主题: 勇攀高峰,共创梦想。 二、活动目的: 为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利,感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动磨练员工的意志力,促进员工之间的相互了解,增强相互之间的团结及友谊, 三、活动宗旨: 1、加强团队凝聚力与团队协作能力; 2、加强团队的组织性与纪律性; 3、磨练员工意志力,锻炼坚持不懈的精神动力; 4、激发职员参与公司各项活动的热情; 5、休闲娱乐,锻炼身体,缓解工作疲劳。 四、活动项目: 爬山拓展一日游 五、参与范围: 公司全体职员工 六、组织协调: 1、项目策划:

负责相关部门外联、活动流程策划、具体事项的负责人进行明确任务与职责并跟踪工作进程;确定旅游人数及宣传工作等。 2、摄影组:由各公司指定相关人员携带相机 1)负责旅途中的所有拍摄; 2)负责组织全员拍摄多组集体镜头。 3、后勤保障组:公司财务部 1)负责后勤物品的购买、分发(矿泉水、干粮、药品等); 2)负责安排参加旅游活动人员交通工具、旅游门票; 3)负责参加旅游活动人员的就餐安排。 4、活动实施及危机应急小组:各部门负责人及办公室人员 1)负责与各小组组长之间的协调,注意员工安全,带领员工爬山,宣传互帮互助; 2)负责集合时协助组长人数清点、门票发放及用餐; 3)负责旅游过程中突发危机事件的处理,迅速反应,将风险和损失降至最低; 4)小组出现异常问题及时反馈总公司办公室负责人。 七、活动组织: 1、本次活动的安全与组织采用组长负责制,组长负责每次集合组员人数的清点、纪律的传达与维护,各小组的协调及相关事务性工作处理;

工会登山活动方案

工会登山活动方案 工会登山活动方案 登山活动不仅仅可以呼吸到来自大自然清新的空气,还能够让身体得到短暂的放松,下面是小编为你整理的工会登山活动方案,希望对你有用! 工会登山活动方案1 为进一步增强机关干部职工凝聚力,开展强健体魄,兴我中方为主题的登山活动。借以增强职工身体素质,陶冶情操,活跃气氛,进而起到调节身心,鼓舞士气,促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 xx工会委员会 二、活动时间 201x年4月12日(周日)。开展的要求,另行安排; 三、活动地点(行进路线及整体流程) (一)始发点(集合处) 当日上午8:30,xx镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 (二)行进路线 1.当日上午9:00从xx政府门前出发,9:30到达xx村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟,即当日上午12:00达到指定地点。 3.当日上午12:20至下午15:00期间,用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员 xx镇机关干部职工,县征地拆迁办干部职工。 五、活动形式及具体流程

(一)统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。 (二)行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神,严格按照计划的行进路线,始终保持步调一致,做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全,相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点,全体发放登山纪念品,以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名,每人发放奖金200元,女同志前5名每人发放奖金200元。 工会登山活动方案2 为丰富我校教师的文体生活,培养积极、向上、健康的生活态度,增强我校教师的团队意识,凸现我校教师的凝聚力,展现我校教师昂扬向上的精神风貌。经我校全体教职工研究决定,举行登鸡冠山活动,具体方案如下: 一、时间:1月1日上午9:00 二、集合地点:中平小学 三、路线:中平小学集合,从山脚至山顶,全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达,到达山顶后进行野餐等活动。 四、参加对象:全体教职工。 五、登山活动工作人员安排: 1、总指挥:李开荣。 2、安全负责人:谢育花。 3、医护负责人:江祥淋、郑远丽(备药品)。 4、后勤保障:杨雪琴、连克樵、陈玉桂(备矿泉水、食品等)。

最新健康登山活动策划书

最新健康登山活动策划书 登山,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承.下面就是小编给大家带来的健康登山活动策划书,欢迎大家阅读参考! 健康登山活动策划书1 一、活动目的 以“攀登、健身、休闲”为主题,开创大学生群体健身的良好氛围,进一步提高自身的身体素质. 二、活动背景 【山楂树之恋】,寻找最美的山楂树.纯洁的初恋、爱情,在美丽的山楂树下,得到了体现和升华.所以,我要找寻最美的山楂树. 万仙山风景区拥有中原最大的天然野生山楂林,站在山顶向下看,漫山遍野的山楂树,一眼望不到边. 万仙山景区位于河南省新乡市辉县境内,是南太行风光最壮美的一段.国家aaaa级旅游景区、国家地质公园、国家森?林公园,是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地.境内红崖绝壁,奇峡幽谷,飞瀑流泉,潭瀑相连,既有北方大山的雄壮苍茫,又有江南水乡的妙曼秀雅.“中华影视村”郭亮,清幽山乡南坪,“绝壁长廊”郭亮洞,峡谷秀水丹分沟,喊泉、天池等各类景点200多处,共同组合成南太行一幅壮美的风景长卷.让我们心旷神怡. 三、时间地点 _年11月27日 万仙山风景区 四、活动内容 一、登山比赛二、游览万仙山 五、竞赛办法 (一)报名范围河南理工大学南北校区学生 (二)组别男生组 女生组 (三)参赛人数北校区:200人

南校区:300人 六、奖项设置 特等奖 1名奖励价值3000的笔记本电脑一台(抽奖) 一等奖 2名奖励价值600元的mp5一个 二等奖 4名奖励价值200元的自行车一辆 三等奖 10名奖励价值50元的话费充值卡一张 参与奖每人奖励软皮笔记本一个 七、注意事项 (1)、请各队员穿着轻便服装与鞋子. (2)、在登山比赛的过程中要注意安全,避免拥挤,避免与其他游人碰撞. (3)、禁止攀爬危险地段. (4)、各队须自带一些必备的医护用品. (5)、各小组应组织好各自队员进行登山前的预热活动,并负责途中的安全监督. 八、具体过程 (1)参赛各组佩带好本组标志,在规定时间到达指定地点. (2)指派裁判员先到达顶峰,安排好裁判工作. (3)举行登山比赛开幕仪式:由主持介绍峰顶位置、登山路线、比赛方法、记分方法,提出活动要求和组织纪律要求,然后授组旗,宣布登山比赛开始,鸣枪. (4)进行登山比赛.各组队员到达峰顶时,按名次顺序发放名次牌. (5)山顶留影纪念,组织游艺活动,统计比赛名次. (6)宣布团体名次,然后缓慢下山. 九、报名 报名地址:河南理工大学旅游协会办公室、安培楼三楼理达假日旅行社 咨询电话:3981956 报名费用:65元(含景区门票、来回车费、人身保险) 报名须知:报名须携带本人学生证、身份证 报名截止:_年11月26日18:00 十、其他事项

定向越野活动策划书

策 划 书 微电子与固体电子学院 学生会 2013年9月16日 一、活动目的及意义 电子科大是一所注重学习的理工科学校。而定向越野活动则在会在这繁忙的学习生活中带给同学们运动的快乐以及结识新朋友的机会。并且,在参与活动的过程中,同学们将发现很多平时很少涉足的地方,重新审视身边的一切,发现生活的美好。 二、活动主题 玩转成电 三、主办单位 电子科技大学校团委 四、承办单位

电子科技大学微电子与固体电子学院学生会 五、活动时间 待定十一月 六、活动地点 起点与终点暂定于图书馆,剩下的项目点则在图书馆周围一直到河边有四个点,教学楼有四个点,科研楼有一个点,银桦、学子门口各一个点,活动中心三个点,商业街一个点,主楼附近两个点,操场两个点,绕学校体育馆两个点。 七、活动对象 电子科技大学全体师生 八、组织报名 可由社团报名参与组织,他们写出他们计划的活动后与主办方协商。例如,由动漫社设置cosplay人员在起点处发放比赛地图(背面为积分表,以及所需物品);跑酷社可在必经道路上设置障碍等等。 也可由其他商家组织参与活动,但其活动奖励由商家组织自行承担,在活动中所加积分较少。 九、报名方法 1、团队报名:可分为组队报名4人 2、个人报名:后由主办方随机组队同样4人。 3、报名方式:发送短信【个人+姓名+学号+联系方式】,可一人报名多人,或短信【团队+姓名1234+学号1234+队长联系方式】到***********(电话号码)或者邮箱或者直接在微固学生会主页下方留言。活动开始前,主办方将会公布

组队名单,并且联系队长确认信息。 4、现场报名:在起点处进行现场报名以及中途报名。 十、宣传方式 1、海报:在银桦门口张贴一张3*5m的大海报;并且在各栋宿舍楼下张贴小海报(尺寸随意,要求醒目);教学楼以及学子门口摆放展架(80×180)。 2、横幅:将醒目的横幅挂在图书馆教学楼门前 3、宣传单:可将宣传单放在海报旁边的系着气球的小篮子内自取,不采用人工发放。 4、网络宣传:微固信息平台、微固学院公共主页、微固学生会主页、微固新传主页、校团委主页、学校网站新闻等等 5、可联系科大之声进行宣传(校团委的活动,同为校团委的科大之声应该比较好说。) 十一、活动总体流程 1.10月8日:校团委工作室进行宣传海报的制作,由负责人进行场地的申请和海报张贴申请。并于13日开会进行分工。(假如没有社团就全部弄成小活动) 2.10月11日—10月20日:外联部对社团进行合作、协商、说明。 3.10月17日—10月24日:在校内进行海报张贴以及报名。 4.10月13日—10月20日:由工作人员进行15个小游戏工作准备及所需物资的准备购买。 5、10月21日—10月22日:公布团队名单,进行二次宣传,向各队确认姓名以及学号。

公司爬山活动策划书

公司爬山活动策划书 导读:公司爬山活动策划书范文篇1 一、指导思想和目的 以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。 二、竞赛内容、时间和地点 (一)内容: 爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。 (二)活动时间及地点: 1、时间:20xx年xx月xx日 2、地点:湖北咸宁潜山 三、参加人员 全公司人员 参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山 四、组织领导 本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组 组长:邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作) 成员:潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照) 主要任务: 1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作; 2、负责后勤供给保障,协调车辆; 3、评定竞赛情况 (二)参加活动团队编组: 按照报名人员安排编制分组。具体分组如下: 按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。 五、奖项设置 活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。 六、活动流程 1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始; 2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名 3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖 4、公司领导作总结发言,活动结束。 七、准备工作: 1、协调各部门,安排好值班人员; 2、购买奖品:一等奖,总价值元;二等奖,总价值元;团体奖1~3

登山活动策划书

登山活动策划书 登山运动对陶冶人们的情操、缓解心理压力、增强体质有着广泛的积极意义,所以我们要多组织登山活动。组织一次登山活动,从写好一份登山活动策划书开始。下面,是为你整理的活动策划书范文,希望对你有帮助! 登山活动策划书篇1 为了培养学生们团队意识,也为了增强同学们爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强班级凝聚力,也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动,走进大自然,在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾,特安排此次爬山活动。 一、活动目的: 有句名言说:种下思想,收获行动;种下行动,收获成长;种下成长,收获命运。 我们这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台,丰富他们的学校生活,并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介,加强同学间交流,展示自己的才能,开阔同学们的视野,使同学们各方面都能得到全面提高和发展。 二、活动意义: 爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同

学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边捡拾有人扔下的垃圾,一边欣赏美丽的风景,使同学们心胸开阔起来。 有人说:爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动,学生在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。 三、活动对象:班级学生(可自愿参加) 四、活动时间和地点:周五下午2:00 大南山 五、活动注意事项: 活动就有可能出现一些意外,本次活动主要做好以下防范。 1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。 2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。 3、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。 4、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾。 5、捡垃圾时要注意安全。 6、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

爬山活动策划方案

爬山活动策划方案 篇一:20XX年工会活动--登山方案doc 中方镇20XX年“强健体魄,兴我中方”工会登山活动 为进一步增强机关干部职工凝聚力,开展“强健体魄,兴我中方”为主题的登山活动。借以增强职工身体素质,陶冶情操,活跃气氛,进而起到调节身心,鼓舞士气,促进和谐之目的。特制订本实施方案。 一、组织负责 XX工会委员会二、活动时间 20XX年4月12日(周日)。开展的要求,另行安排;三、活动地点(行进路线及整体流程)(一)始发点(集合处)当日上午8:30,XX镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。 (二)行进路线 1.当日上午9:00从XX政府门前出发,9:30到达XX 村xx组开始登黄岩。 2.计划行进时间120分钟,即当日上午12:00达到指定地点。 3.当日上午12:20至下午15:00期间,用餐并开展文体休闲活动。 4.下午15:10 统一乘车返回 四、参加人员

XX镇机关干部职工,县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程(一)统一形象 参加活动的全体人员发放遮阳帽。(二)行进规则及奖励方式 1.参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神,严格按照计划的行进路线,始终保持步调一致,做到不先行、不掉队、不单独行动。 2.务必注意沿途的交通安全,相互帮助、安全行进。 3.镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。 4.参加活动人员徒步按时到达指定地点,全体发放登山纪念品,以资鼓励。 5.爬山到达指定地点男同志前10名,每人发放奖金200元,女同志前5名每人发放奖金200元。 分工安排 XXX镇工会委员会 20XX年4月10日 篇二:登山比赛活动方案 20XX年市政公司迎国庆登山比赛活动方案 在“国庆节”来临之际,为了丰富广大职工的文化体育生活,提高职工身体素质以及团队合作精神,经公司领导班子研究,决定组织开展“迎国庆登山比赛”活动,具体方案如下: 一、登山时间:20XX年9月27日上午。

2021年部门爬山联谊活动策划书

部门爬山联谊活动策划书 一、动目的及意义:纪念企划成立十周年,提升社团内部各部门之间的团结协作和凝聚力,提高社活动背景:企划同盟成立十周年,组织企划成员举行爬紫金山活动。 二、活团成员的身体素质。 三、活动主办单位:企划同盟 四、活动对象:企划各部门成员及盟友150人左右。 五、活动地点:紫金山 六、活动时间: 七、活动步骤: 【一】1、注意细节:活动中必须注意人员安全问题;小组成员不要因为好奇和冒险而脱离队伍。 2、必备药品:创可贴,止血、止痛、消炎药、捆扎用品等。

3、成员自带食物和水,嘱咐成员将食物和衣服带好。 4、出发前组织开展一些小游戏,使成员之间相互熟悉。 5、爬山途中不要乱扔垃圾,保护紫金山的植被。 6、请所有成员穿好运动服及运动鞋。 【二】 ___:工作人员事先准备与人数相同的纸片,1-10的纸片各十五张,由所有成员各抽取一张,相同数字的为一组,对应数字即为小组编号。 男女主持人各两名。 【三】下午2:00 所有人员于情人坡集合。并按小组排好顺序。 1、2:10-2:15主持人指示各小组内部成员相互介绍认识.。 2、2:15-2;25认识朋友各小组围坐成圈,由某人开始循顺时针方向起立“各位朋友好,我是张XX”第二人起立说“张XX你好,我是赵XX”第三人起立说“张XX、赵 XX你们好,我是王XX”依次类推,使大家把每人的姓名记住。

3、2;25-2;40做游戏:比长短每队派出一人参与游戏主持人宣布要比的.小组,然后每组派出他们认为会赢的人,每组派出的人出来后,主持人再说比什么,计算每次比完的输赢。输的组接受相应的惩罚措施。 4、2:40-2;55 猜猜是谁 道具:一些名片贴纸,笔 1 给小组内每人一张名片纸,写上自己的名字。 2 主持人收集名片纸,然后把每张贴纸贴在每个人背后,不能同一个名字贴在同一个人背后,不能让他们知道背后的名字。 3 游戏开始,每个人必须去问别人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。 【四】3:00全体成员出发,徒步前往紫金山,在山脚下各小组分头行动,自寻路线,目的地:紫金山天文台

教职工登山活动策划书(完整版)

策划编号:YT-FS-7834-30 教职工登山活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

教职工登山活动策划书(完整版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 春末夏初时节,景色宜人。为丰富我院教职工的 课余文化生活,增强教职工身体素质,促进老师们之 间的交流,展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。 经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案 布置如下:一、活动主题:相聚岳麓山,畅享夏之曲二、 活动口号:高度是一种境界,攀登是一种追求,登山 是一种小天下的胸怀和气魄!三、活动时间:5月11 日(周二)下午14:00至17:30四、参加人员:全 体教职工五、具体方案(一)登山活动路线:岳麓公 园东大门(长沙市四医院旁)开始沿马路上山岳麓山 东大门——索道——南泥湾山庄(二)活动安排:(1) 14:00——在金盆岭校区西大门集合上车(各系主任 召集)。(2)14:30——16:00登山。(3)16:00——

爬山活动策划书7篇

爬山活动策划书7篇 爬山活动策划书1 活动主题:“挑战·毅力”登山大赛 活动时间:5月份 主办单位:财经系团总支·学生会 承办单位:财经系学生会体育部及志愿者服务队 一、活动目的: 登山,是对母体的回归,是对灵魂的朝圣!登山”是一个寓意深远的词,对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人,它包含了太多的内容:山,人,意志,责任,团队精神??通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神 二、活动安排 1)活动前期策划准备: 由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作,办公室负责报名登记及各队的联系工作 2)参赛要求: 1、参赛对象:泉州理工学院在校学生 2、参赛时间;另定 3、参赛条件:以班级、学生会组织、社团组织组队参加,每队15人以上(女生至少7人) 4、参赛地点:另定 三、比赛规则: 比赛设个人奖和团体奖,个人奖分别设一等奖1名,二等奖两名,

三等奖3名,团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为:以第一个到达的同学为第一名,以此向后推,分别评出二等奖和三等奖。 四、装备: 1、急救箱必需品(中暑药和伤药) 2、每组至少拥有一部手机,确保联络畅通 五、活动经费: 1、奖金:团体第一名150元,第二名100元,第三名50元 个人奖由主办方参量决定 2、其他费用:后勤用水:150元 宣传横幅:80元 奖状和奖品:100元 总计:630元 爬山活动策划书2 主办:华侨大学继续教育学院学生会 承办:继续教育学院学生会 一、目的 1、丰富学生会全体干事的课余生活。 2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流,增加各部门合作磨合程度,增强学院学生会的整体凝聚力。 3、对学生会来说,为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。 二、活动地点时间明细(暂定)

爬山的活动方案

竭诚为您提供优质的服务,优质的文档,谢谢阅读/双击去除 提供专业的word版文档,优质的服务,希望对您有帮助/双击去除 爬山的活动方案 方案一:元旦登山活动策划书 一、活动背景 为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。

二.活动目的 1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。 2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。 3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。 4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间

的友谊。 5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。” 人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果最好。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。 6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

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