幼儿园轮滑课教学大纲

幼儿园轮滑课教学大纲
幼儿园轮滑课教学大纲

幼大轮滑定级教案

标 题:幼大年龄段 运动领域教案 教案类型:详案 教学时间2011年4月1日下午第一课时 授课教师:赵玉峰 授课对象:幼大二班全体幼儿 教学名称:轮滑——单蹬单滑 教学课型:新授课 教学目标: 1.巩固轮滑基本技术及花样滑,学习直线滑行——单蹬单滑; 2.发展幼儿身体协调能力、平衡能力及下肢力量,提高幼儿运动能力; 3.培养幼儿克服困难,积极进取、拼搏向上的精神。 教学重点:姿势正确的单蹬单滑; 教学难点:单蹬单滑时保持直线滑行 教学准备:轮滑鞋及护具(每名幼儿一套),轮滑标志物20个,秒表一块,字卡 活动过程: 一、开始部分 10分钟 (一)、热身活动 5分钟 任务:热身活动 ---讲授法、直观演示法 目的:通过热身环节和基本体能训练,使幼儿各关节充分活动降低运动损伤,同时提高幼儿 腿部力量,发展幼儿身体平衡,为轮滑做准备。 组织形式:跑跳、行进间徒手操(扩胸、振臂、体转、俯背、前压腿、侧压腿)、原地平衡 分工站位---幼儿 呈一列纵队;运动老师 在幼儿前边领操;其他老师 站在幼儿队 操作步骤: 1. 指导语:“幼大二班全体小朋友,立正(one 、two ) 。今天在滑轮滑之前咱们要进行一个有趣的热身活动,现在请大家按顺序的把包放好并快速找赵老师站成一对(儿歌—爱整洁,幼 儿排成一队一边说儿歌一边放轮滑包)。包放下来是不是特轻松啊(是),现在就跟着赵老师

一起来热身吧,在热身过程中赵老师会不断地变换不同的动作,赵老师要看看那个小朋友能够快速做出同样的动作。”跑步走。(边跑边说加8、9、10) 2.方法:在热身过程中教师不断地变换不同的动作,幼儿能快速模仿出同样的动作。 个别化辅导方法:配班老师就近关注自己身旁的幼儿,若有幼儿出现不好好认真做或动作不规范情况时,及时做个别化辅导。 预案: 1.若有幼儿小便,鼓励幼儿坚持做完操后再小便,若来不及的生活老师主要负责 2.若有幼儿哭闹,就近的老师第一时间带至一旁做情绪抚慰 3.若有幼儿偷懒,不愿意做体能训练,老师可以一起做,带动孩子的积极性 (二)、穿鞋比赛5分钟 任务:练习快速穿鞋---操作法目的:通过比赛提高幼儿穿鞋速度及动手能力,培养幼儿节约时间及竞争意识。 组织形式:集体坐在垫子上快速穿鞋 分工站位---幼儿 呈一列纵队; 运动老师 在幼儿前边领操; 其他老师 站在幼儿队列的前方,保安站在篮球场大门口,禁止外人进入篮球场;如图所示: 操作步骤: 1.指导语: “小朋友们咱们已经学轮滑这么长时间了,可是赵老师并不知道咱们班小朋友的穿鞋速度到底有多快,现在咱们来一个穿鞋比赛好不好。请张老师为咱们计时,拿鞋准备,开 始。” 2.方法:当听到开始命令后,幼儿快速穿鞋,穿完的小朋友快速报完,同时张老师给出穿鞋时间;配班老师就近检查先穿完的小朋友护具及鞋是否穿戴完整(注:鞋一定要穿紧) ,检查过的小朋友找赵老师站队,用出题的方法等待其他小朋友。 个别化辅导方法:配班老师就近关注自己身旁的幼儿,提醒幼儿正确穿戴并及时做个别化辅导。 预案: 1. 若有幼儿 4分钟后没有完成穿鞋由一名配班老师负责,辅导其独立完成 2.若有幼儿小便,鼓励幼儿坚持穿完鞋后再小便,若来不及的生活老师主要负责 3. 若有幼儿哭闹,就近的老师第一时间带至一旁做情绪抚慰

轮滑课游戏教案

轮滑课游戏教案 1、切西瓜 方法:围成一圈,由教练开始切西瓜,切开处的小朋友向两个相反方向跑一圈,回到原地, 由晚到小朋友继续下一轮切西瓜。 适用:正滑、倒滑、 2、蚂蚁搬家 方法:(一)两边人数相等,各拿一定数量桩。开始之后,两边同时出发去对方的地方抢一 个桩拿回自己的地盘与下一个同学接力。在规定时间里,桩最多的小组胜利 (二)两组人数相等,对边方两组桩,数量与人数一样。开始后,按教练要求出发到 对面去拿一个桩回到自己这边,先取完的胜利。 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚S前行、蹲起、内八刹 3、抛球叫号 方法:围成一圈绕圈滑行,为小朋友编号,由教练先叫一个号(可用简单的加减法)并把球 把向上扔起。被叫到的小朋友出来捡起球,原地转身跳2下,然后回到圈中继续叫下 一个小朋友的号码,并回到圈上继续滑行。 适用:原地转身跳、滑行蹲起、正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、 4、丢手绢

方法:(略) 适用:正滑、倒滑 5、马兰花 方法:排成横的一排(或一个圈),同时滑行。教练报一个数字,然后数量相同的小朋友要 快速停下抱在一起。没有抱到的小朋友为失败,罚原地转身跳刚才报过的次数。然后 继续参加游戏 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦 6、抓人 方法:(略) 适用:正滑、倒滑、刹车 7、抓鱼 方法:所有小朋友按照圆形路线一个挨一个依次通过由教练搭的渔网,被套住的小朋友换为 渔网继续套下面的小朋友。(渔网尽量放低,以便蹲下) 适用:滑行蹲起、正滑、正葫芦 8、接力 方法:(略) 适用:正滑、T刹、倒滑、倒T刹、正葫芦、倒葫芦、正滑转倒滑、双脚S前行、蹲起、内八刹 9、写王字,老狼几点 方法:(略) 适用:正滑、T刹、v字走、刹车器刹车

幼儿园轮滑教学计划

幼儿园轮滑教学计划 幼儿园轮滑教学计划 一、指导思想 为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》的精神,以培养幼儿素质教育为核心,“以活动促发展”为指导思想,以轮滑活动作为幼儿运动潜能发展的中介和手段,挖掘轮滑活动的内在价值,促进幼儿体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。 二、研究要点: 1.通过探索、研究,形成符合幼儿年龄特点并具有原本特征的幼儿轮滑活动目标、内容、组织形式和指导策略。 2.在轮滑活动中发展幼儿的运动潜能——体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的个性心理品质。 3.通过研究,进一步提高教师对幼儿运动潜能发展的把握,充实自我的专业化成长,提高对幼儿轮滑游戏的`研究能力。 三、总体目标 以素质教育为核心,推动幼儿全员小朋友的全面发展,努力发挥幼儿的个性、才智、身心能力,培养幼儿从小养成与伙伴之间的谅解、和平和宽容的胸怀,倡导平等和友好的精神,在宽松、快乐、和谐、自由的氛围中,让幼儿体验着有责任感的生活。 四、阶段目标和达到的要求

大班阶段(上、下学期) 要求目标: 经过教学和联系,使幼儿对轮滑活动产生一定的兴趣,初步掌握简单的滑行和造型及幼儿互相配合方面的技能,掌握身体安全着地等自我保护的正确动作,能够按照指导的要求进行队列滑行,懂得和按照要求进行队伍的排列和行走,并完成各种轮滑动作的分解和连接练习。 五、幼儿园轮滑教学安排:(10天课程) 第1天、安全知识培训,正确的摔倒起立。 第2天、基础知识培训,站立姿势,踏步练习。 第3天、轮滑基本功,V字前进,V字滑行。 第4天、柔韧练习,韧带与滑行姿势练习。 第5天、刹车练习。 第6天、转弯练习。 第7天、双脚步练习。 第8天、剪冰练习。 第9天、葫芦滑行练习。 第10天、倒退、倒滑初步知识练习。

中学体育教材教法教案精编

中学体育教材教法教案 周次:第1周课次:第1、2次课班级:体育12级1、2、3、4班一、讲授课题: (一)绪论 1.中学体育教材教法的内容和研究对象; 2.中学体育教学大纲和教材; 3.关于教学方法;中学体育教材教法任务和要求。 (二)第一章体育教学目标与教材教法实施 1.体育教学的目标; 2.体育教学原则; 3.体育教学方法和特点; 4.课时计划 二、教学目标 1.了解中学体育教材教法的内容和研究对象 2.掌握中学体育教学大纲教材内容、教学方法、任务和要求。 3. 掌握中学体育教学的目标、原则、方法和中学体育教学的特点; 4.课时计划的形式,种类和设计课时计划的注意事项。 三、教学重点、难点 1. 绪论教学重点:中学体育教学大纲和教材、教学方法、任务和要求。 难点:掌握中学体育教材教法的教学方法、分类与运用。 2.体育教学目标与教材教法实施 教学重点:中学体育教学法的目标,体育教学原则。 难点:体育教学法方法和特点,编写体育课课时计划和方法。 四、教学内容与过程 (一)导入部分: 1.中学体育教材教法是以中中学体育教材为研究对象的分科教学法,它是在总结学校体育理论与体育教学实践的基础上产生和发展起来的,对教师正确运基础理论知识、基本技能、基本技术有积极的作用,对于学生掌握体育基础知识、基本技能、基本技术也有非常重要的作用。 2.中学体育教材教法是体育教学实践的方法,它既有一定的理论性,又有生动的实践性;它来自教学实践,又用于指导教学实践,并在实践中反复接受检验,同时不断丰富和完善。 3.中学体育教材教法对教师来说,既是体育教学技巧的表现,也是一种教学艺术。 (二)展开部分: 绪论 1.中学体育教材教法是以中中学体育教材为研究对象的分科教学法,它是在总结学校体育理论与体育教学实践的基础上产生和发展起来的,对教师正确运基础理论知识、基本技能、基本技术有积极的作用,对于学生掌握体育基础知识、基本技能、基本技术也有非常重要的作用。 2.中学体育教材教法是体育教学实践的方法,它既有一定的理论性,又有生动的实践性;它来自教学实践,又用于指导教学实践,并在实践中反复接受检验,同时不断丰富和完善。 3.中学体育教材教法对教师来说,既是体育教学技巧的表现,也是一种教学艺术。 一、中学体育教材教法的内容和研究对象 1.中学体育教材教法的内容 体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术、游泳、轮滑、韵律体操和舞蹈、游戏、民间体育。 2.体育教材教法研究的对象:教师、学生、教材和教学方法 (1)体育教师在体育教学过程中的主导作用,主要体现在贯彻体育教学大纲、钻研体育教材并

轮滑标准教学大纲

《轮滑》教学大纲 课程基本情况 课程名称轮滑课程编号课程类型必修课 学时学分适用专业任何专业 先修课程轮滑平滑技术后续课程轮滑基本花样技术 选修课程建议:轮滑必修课 课程性质和教学目标 .培养大学生树立“健康第一”地思想,积极主动地参加体育锻炼,增强体质,在体育地学习中培养学生地运动兴趣,形成终身体地意识.文档来自于网络搜索 .掌握轮滑运动地基本知识、基本技术和基本技能,促进学生身体素质和机能得到全面发展. .培养学生学习地自觉性,克服困难、勇敢顽强地意志品质,陶冶情操,丰富学生地业余文化生活. .掌握轮滑竞赛地规则及裁判法,提高欣赏高水平轮滑技术地能力. 章节学时分配 章节内容理论学时实践学时 轮滑运动概述学时 学时 安全知识,自我保护法,基本 动作 向前、向后滑行练习学时 停止动作、转弯动作练习学时 弧形动作练习学时 平地花式轮滑概述学时 初级难度动作学时 中级难度动作学时 身体素质学时 考试学时 合计学时 教学内容和要求 .理论方面:简介体育锻炼地原则、内容与方法;体育锻炼地科学原理;如何制定体育锻炼计划;学生体质健康标准;轮滑运动地特点、发展概况、锻炼价值等.文档来自于网络搜索.技术方面:陆上模仿、基本站法、移动重心、走步双脚滑行、单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行、平花动作等.文档来自于网络搜索 .身体素质方面:包括一般身体素质和专项身体素质,二者紧密结合.在提高一般身体素质地基础上 考核形式与成绩评价方式 (一)内容 .理论部分() .技术部分():基本轮滑技术动作. .学习态度() ()课堂表现() ()出勤情况() (二)评分标准 .理论部分:满分分 .技术部分:满分分

2019最新人教版体育与健康(5-6年级)第六章《轮滑》教学设计

2019最新人教版体育与健康(5-6年级)第六章《轮滑》教 学设计”教学设计说明 一、指导思想: 本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的课程理念为指导思想,结合小学高年级学生的生理和心理特点,选择学生喜爱的轮滑运动为教学内容,通过各种活动给学生一个自由发展的空间,去体验、交流、共同评价、营造良好的学习气氛,使其提高身心健康水平和平衡、协调能力。 二、教学特点: 1、轮滑运动是学生既喜欢又感兴趣的一项活动,且不受时间、场地限制,既能发展平衡、协调能力,又益于学生的身心健康,实用性强。但大部分学生在技巧上还有所欠缺,这需要在课内通过正确的引导教学,将学生从单纯的玩乐中引导到开动脑筋,自主练习,并运用到日常生活中进行娱乐健身,最终形成终身锻炼的意识和习惯。 2、采用分组或小团体的活动形式,注重思维和创造能力的培养,运用自创、自练、交流、比赛等方法,鼓励学生动脑、动手、动体、积极参与、认真思考、勇于创新。增强自我展示的意识,体会成功的喜悦。 3、不同难度的轮滑运动练习的组织形式为:练习平衡动作——单脚走、滑——双脚走、滑——直道滑行——二、三人一组滑行——分大组滑行。让学生在不同的条件下体验,尝试成功的乐趣,使他们敢于向难度大的动作挑战,达到开发智力,增强自信、自尊、勇敢、顽强的意识品质,并懂得在活动中尊重和关爱运动能力弱的同伴。 4、在整节课的活动中,以运动技能、身体健康、心理健康为侧重目标,将运动参与、心理健康等方面的目标有机的结合,融会贯通,使学生提高整体健康水平,从而达到水平三的目标。 三、教学组织: 1、激发兴趣阶段:一开课,让学生体验轮滑运动的乐趣,再以学生自创的各种平衡动作为引线,充分唤起学生的兴趣,达到启动身心的目的。

轮滑幼儿园合作协议

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轮滑幼儿园合作协议范本最新 甲方: 住址: 法人代表: 身份证号: 乙方: 住址: 法人代表: 身份证号: 丙方:(学生) 住址: 身份证号: 为了更好地培养婴幼儿,加速智力开发,保证受培训人员的质量,明确培训各方的责任,为社会主义现代化建设提供更多更好地人才,经甲、乙、丙三方协商一致,特订立本协议,以便共同遵守。 一、甲方的权利和义务 1、甲方对丙方的授课内容,应该按照教育部规定,甲方对丙方在校期间的德智体发展情况,应于每学期末向乙方作一次详细介绍。 2、甲方如发现丙方有违反校纪校规的行为,应及时与乙方取得联系。

3、甲方向乙方提供轮滑教练并负责丙方所用的装备和器材。 4、甲方要加强对丙方的管理和教育,要经常了解丙方的学习和思想品德状况,如发现丙方的问题,应及时配合乙方教育和处理。 二、乙方的权利和义务 1、乙方应负责收取丙方的学费。并负责丙方的安全问题。 2、乙方提供上课场地,安排具体上课时间。负责甲方在幼儿园的器材销售工作。没学期乙方销售甲方______双以上的轮滑鞋,甲方免费提供教练。如没有完成销售数量,乙方应给予甲方教练费,每课时______元。 三、丙方的权利和义务 1、丙方学习结束,经甲方考核或参加甲方组织的比赛,成绩合格者可颁发运动员证书。 2、丙方必须自觉接受甲方和乙方的教育和管理,努力学习,遵纪守法,从德智体三方面全面发展,丙方如中途退学,则不退还学费。 3、丙方成绩合格,甲方授予丙方由______轮滑协会颁发的运动员证书。 4、获得运动员证书的学员可免费加入______轮滑协会。 四、违约责任 甲乙双方不得擅自修改或解除合同。如甲方违反或有损乙方利益,合同自动终止。合同中如有未尽事宜,须经三方共同协商,作出补充规定。补充规定与本合同具有同等效力,但不得与本合同相抵触。 五、其他 本合同自甲乙丙三方签字之日起生效,有效合作期______年。

轮滑教学计划(学习资料)

轮滑教学计划 一、课程教学目标 1、提高学生对轮滑运动的兴趣,使学生初步掌握轮滑运动的基本知识,基本技术、技能。 2、养成自觉锻炼的习惯,形成终身体育意识,并具有一定的体育文化欣赏能力。 3、培养学生的团队合作精神,使学生能在运动中体会到更多乐趣,并且形成健康的生活方式。 二、教学内容 1、理论知识 (1) 通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点;轮滑运动的基本知识及比赛规则;轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。 2、发展身体素质练习 (1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑; (2)耐力:计时跑、定时跑、800米和1000米跑; (3)力量:仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳; (4)柔韧:静力性(压腿、压肩、下腰、体前屈),动力性(踢腿等); 3、轮滑基本技术和组合动作 (1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。 (2)基本摔法:向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒 (3)基本滑行:向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。 (4)基本转弯:平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。 (5)基本刹车:刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。 (6)组合动作:正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。 (7)基本游戏:集体接龙、集体转圈。 三、教学安排 课次教学内容 1 理论课:1 介绍本学期的教学内容、考试项目及要求

2 轮滑运动基本知识 1.初步掌握站立与平衡 2 2.初步学习向前双脚滑行,葫芦步滑行 3.基本摔法 1.基本掌握站立与平衡 3 2.初步掌握向前双脚滑行 3素质练习速度素质 1.学习曲线滑行、直线滑行 4 2.学习“T”形停止法 3素质练习力量素质 1.进一步学习曲线滑、直线滑 5 2.学习向后葫芦滑行3素.质耐力 1.基本掌握向前葫芦滑行、直线滑行 6 2.初步掌握后葫芦滑行,接后滑停止 1.初步滑行双脚急停法 7 2.基本掌握向后葫芦滑行 3.素质柔韧 1.基本掌握向后蛇形滑行 8 2.初步学习前压步 1.初步掌握前压步 9 2.基本掌握“T”形停止法 10 50米统一考试 1.熟练掌握向后形蛇滑行 11 2.基本掌握后压步 3.素质耐力 1.初步学习前外弧线 12 2.初步学习前内弧线 1.初步学习后外弧线 13 2.初步学习后内弧线 14 轮滑专项考核 注意事项: 1.练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。 2.如有可能,应戴一些防护用具,如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育商店都有这种轮滑的专用护具。 3.练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件,以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。

轮滑课教案

轮滑课教案 第一节课 (上课前帮小朋友们穿好鞋子,佩戴好护具) 上课啦,小朋友们好! 今天我们要上什么课呢?对,今天我们要上轮滑课!有没有会滑的小朋友啊?没有是吧,那老师教你们滑好不好?想不想学?大声点告诉老师有没有信心学好?(多交流,提高热情) 现在呢,老师先教大家怎么站立。跟着老师做,把你们的脚后跟并拢,脚尖分开,双手放在后背,膝盖微微弯曲,两只脚脚后跟顶住,这样就不会往后溜走了(耐心矫正动作)。(待小朋友们都能站好)好棒啊,小朋友们都站的很好(多鼓励) 大家都能站好了,我们现在学习踏步,老师喊一,你们就抬起左脚再放下,老师喊二你们就抬起右脚再放下。老师先做一下示范,一二一二一二(做动作),看明白了吗?好那我们开始吧,一!抬起你们的左脚踏步,二!抬起你们的右脚踏步。一!二!一!二!(矫正动作,帮助小朋友正确完成动作)大家跟着老师一起喊,一!二!一!二!(多余时间教小朋友摔倒后怎么站立起来)

第二节课 小朋友们好!(先打招呼,再帮助小朋友们穿好鞋子) 来,穿好鞋子的到老师这里集合排队!谁是第一个?好,第一个有了,接下来是第二个,第三个。。。好,都排好队,立正!再来一次,立正!站好不许动哦。(摆桩)来,现在每个人去找一个桩站好,一人一个,面向老师站好。都找到桩了没有。(帮助没有站到桩上的小朋友找到桩,让每个小朋友都站好) 好,现在我们来练习一下昨天学习的踏步,好不好?再来一遍,好不好?好,来,跟着老师的口令,踏步!一二一二。。。我看一下谁踏步踏的最好?来,用力踏,踏出声音。(安排三组踏步,每组20个左右)好,现在,所有的小朋友原地坐下休息两分钟,不能到处乱跑!(收桩) (两分钟后)好,来,现在老师教你们怎么站起来,跟着老师做好不好?大声一点,好不好!先转身趴在地上,抬起一只脚(示范)把两只手放在膝盖上,用力往下撑着。手不能拿开,要放在膝盖上。然后用力往下撑,站起来!我看一下还有谁没有站起来的。好,来,全部都慢慢坐下。我们再来练习一遍。先抬起一只脚,看着老师,手手放在膝盖上,跟着老师做,用力往下撑住,站起来!全都站起来。谁是第一个?举手我看一下。(帮助还没有站起来的小朋友站起来,纠正动作)现在,我们来进行一次比赛,我们比看看谁能最快站起来!好不好!全体坐下,我喊123全都站起来好不好,我看一下谁最快!来,准备,1 2 3站起来!

《冰雪专项理论与实践》教学大纲

《冰雪专项理论与实践》教学大纲 一、制定教学大纲的依据 本教学大纲是依据《沈阳体育学院教学计划》(2005年8月修订),结合我院运动训练专业本科生实际情况编写的。 二、教学目的与任务 (一)总体教学目的与任务 通过本课程的学习使学生在德、智、体、美等方面得到全面发展,达到具有社会公德、社会责任感、义务感和能够履行职责行为的基本素质;系统地掌握冰雪运动主、副项的基本理论、基本知识和基本技能,具备冰雪主、副项教学、训练、科研、组织竞赛、裁判和管理工作的基本能力,使学生达到独立完成具体工作的基本水平。 (二)学年教学目的与任务 第一学年: 理论部分:重点学习冰雪运动的概述、分类情况、各项目的基本特征和基本技术理论以及第三副项轮滑基本技术理论(花样轮滑和自由式轮滑)方面的内容,通过学习要求学生掌握冰雪项目的分类情况、各项目的基本特征以及主项和第三副项基本技术理论。 技术部分:要求学生掌握主项与第三副项中花样与自由式轮滑的基本技术。 第二学年: 理论部分:重点学习主项与第一、三副项中的技术与技术教学部分内容,通过学习让学生掌握不同项目的教学特点和教学的一般规律。 技术部分:配合理论讲授的内容完成主、副项技术与技术教学的实践内容,通过教学让学生掌握主副项的教学手段及体验教学过程。 第三学年: 理论部分:以第二副和第三副项的技术理论内容为主,其中第三副项重点介绍轮滑球和极限运动轮滑和滑板。 技术部分: 完成主项和第一、二副项中训练部分的内容通过学习使学生掌握运动训练的基本方法和手段以及从事运动训练工作的基本技能。

第四学年: 理论部分:围绕学生的毕业论文安排相关的讲座(查阅资料、选题、介绍冰雪运动科研现状与发展动态、当前研究的主要问题以及冰雪运动信息讲座和毕业论文指导等)学会调查法、专项测试等方法,达到能够完成毕业论文设计、正确使用研究方法,独立撰写毕业论文的目的。 技术部分:以第二副项内容和补充内容为主,继续学习副项的基本技术等内容。 三、教学内容、形式和学时分配 四、教学内容纲要 (一)理论部分 1、速度滑冰 1)速度滑冰运动概述 (1)国际速度滑冰运动起源与发展 (2)我国速度滑冰运动发展过程 (3)速度滑冰运动现状及发展趋势 教学重点:速度滑冰运动现状与发展趋势。 教学难点:速度滑冰运动发展趋势。 2)速滑技术理论与技术分析 (1)速度滑冰技术基本理论 (2)直道滑行技术分析

关于在幼儿园开展轮滑教学的方案

关于在幼儿园开展轮滑教学的方案 轮滑运动简介 轮滑是一项时尚、休闲、有趣的体育活动,有部分家长相信孩子不喜欢、不想学的“谎言”而与轮滑运动擦肩而过,不知不觉也助长了孩子怯懦、内向性格的生成。 真正的轮滑运动早已不是大家看到街头巷尾穿着闪光轮,迈着“八字腿”玩耍嬉戏的印象。轮滑运动已经跻身于亚运会的竞技场,而且即将步入奥运会。 轮滑作为一项时尚运动,吸引了大批的爱好者,在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了一群非常可爱的“轮滑宝贝儿”,他们最小的三岁,最大的也不过七岁。看惯了时尚前卫的都市青年们脚蹬轮滑鞋悠然穿行于大街小巷,再看眼前这群“小人儿们”居然也象模象样地一身行头,酷酷的装扮令人忍俊不禁。但仍然有部分家长相信孩子不喜欢、不想学的“谎言”而与轮滑运动擦肩而过,不知不觉也助长了孩子怯懦、内向性格的生成。 真正的轮滑运动早已不是大家看到街头巷尾穿着闪光轮,迈着“八字腿”玩耍嬉戏的印象。轮滑运动已经跻身于亚运会的竞技场,而且即将步入奥运会。同时因为这项运动方便,普及性好,它能增强孩子的臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性,尤其对幼儿的身体平衡、支撑能力以及大小脑发育等都有很大的帮助。同时它也有很强的娱乐性,适合幼儿爱玩的特点。所以,应该在幼儿园大力开展这项运动。现在也有很多幼儿园已经开展了幼儿轮滑的教学和训练,现在很多幼儿园将在中大班幼儿中进行幼儿轮滑的尝试与实践,在保障安全的教学模式下,使教学和训练在安全、轻松、和蔼、快乐的环境下进行,幼儿安全得到保障,技术提高快。 学习轮滑好处(自学的坏处) 1、学习轮滑可提高孩子的身体素质 轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高。 轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感冒,但练了2、3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力能够大大提高。 轮滑运动帮助幼儿养成良好的饮食、睡眠、喝水等生活卫生习惯。通过仔细观察,发现许多孩子的胃口好了,吃什么都香,个别孩子挑食的习惯明显改善;孩子们午睡较以前更快地入睡,睡的时间也比较长;幼儿活动前、后逐渐养成了喝水习惯。有时还喝一点盐水,及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。 2、幼儿轮滑能全面提高运动潜能 轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。

小学三年级轮滑课教案

小学三年级轮滑课教案 一、设计理念 1.体育教学应关注学生发展的需求和情感的体验,重视学生的主体地位,所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。 2.体育教学应促进学生健康、活泼的成长,并掌握一定的体育技能,体验运动参与的乐趣。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,设计富有情境的学习环境,激发学生的学习兴趣,使其主动学习体育,积极参加锻炼。 3.突出“以人为本”的教学理念,照顾学生个体差异,适当渗透自我保护的常识,并能够在实践中运用。 二、教材分析 轮滑,是一项新兴起的运动项目。轮滑的基本姿势、单、双支撑滑行以及压步转弯是学习轮滑的基础。对学生而言,学习轮滑不仅仅是进行体能、平衡能力的训练,更重要的是在不断的体验成功的喜悦的同时,培养孩子的自信及合作意识,逐渐形成勇敢、坚毅、不怕挫折,勇往直前地坚强性格。 三、学生分析 1.轮滑活动在大连市的开展有一定基础,本班学生已经了解轮滑运动基本情况,知道佩带护具和自我保护的方法,能通过小组合作,完成轮滑的学习。 2.学生初步掌握了轮滑的基本姿势动作以及双支撑的滑行动作,对该教材有了初步的基础,因此,本课的重点应放在巩固强化基本姿势,初步学习压步转弯的动作。 单位:辽宁省大连市沙河口区中山路小学三年级学生人数:28 授课教师:孙勇 2003年12月6日教 1

点评 大连市沙河口区教师进修学校教研员鹿辉 孙勇老师的这节课,是一节符合新课程理念的课,他抓住了校本教材的开发和利用的这一个环节。关注了基本技术+特长、学生发展+兴趣的两大组合,以巩固轮滑的基本姿势和初步学习转弯压步为目标,设计了《林海雪原》的教学情境,教学目标明确,有技能、有情感、有心理和社会适应目标。教学方法和教学手段都是围绕着教学的目标来设计、安排的。有思想、有层次、由浅入深。 本课的特点: ①在情境中巧妙地设疑、启发、引导学生的思维,肢体运动与思维活动有机的结合。 ②给学生创造了“自我设计,自我创造,自我展示”的空间,让学生大胆的尝试,学生非常的投入,学生的兴趣,参与的激情都非常的高。 ③教师的教学方式和学生学习的方式发生了变化。在教师组织引领下,学生的主体地位得到了充分的发挥和展示,关注着学生的个体差异。 ④教师不断的变换练习的组织形式,来调整课的运动负荷。 ⑤对教材的理解比较深、非常生活化,有情,有境,注重了教材的发展。 ⑥良好、和谐的师生关系。师生间的互动,教师评价的及时、真切,教师真情的投入。

武术专项体育课教学大纲教学计划

《轮滑》专项体育课教学大纲、教学计划 第一节轮滑专项体育课教学大纲 一、大纲说明 (一)轮滑专项体育课教学目的任务 1、通过轮滑课程的学习使学生掌握轮滑基本的理论知识、技术和技能,培养学生对轮滑运动的兴趣,提高运动能力,养成良好的体育健身意识,为终身体育奠定基础。 2、通过轮滑学习和锻炼,提高学生有氧代谢能力,改善心肺功能,增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力。促进学生身心全面发展,进一步增强体质,通过《国家学生体质健康标准》。 3、通过教学,使学生掌握体育锻炼的基本方法和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能进行自我评价和独立进行科学锻炼身体的能力。 4、结合轮滑运动的特点,培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,树立科学的世界观、人生观、价值观。培养学生勇于拼搏、机智灵活、勇敢顽强的精神。 (二)编写教材的原则 1、教育性原则 理论与实践教材从素质教育的目的出发,符合社会主义的教育方向,培养我国现代化建设的有用之才。 2、全面性原则 整个教材体现理论与实践相结合,教学与锻炼身体相结合,发展个性和培养兴趣、能力相结合,教书与育人相结合。 3、系统性原则 整个教材要符合大学生的特点,建立由简到繁,由易到难,有层次,突出重点,逐步提高的体系。 4、实用性原则 根据我校学生身体条件、身体素质状况、各种能力差异和基础水平,结合学生的生理、心理特点,提高学生的身体素质水平,使学生成为终身体育的受益者。 (三)轮滑专项体育课教学内容与教学时数(见表1) 二、教材纲要 (一)理论知识 1、轮滑运动概述 2、轮滑技术理论 3、轮滑运动安全卫生常识 4、体育基础理论

(二)实践课基本教材 1、轮滑技术 (1)陆地模仿技术:基本姿势、侧蹬及收腿技术、摆臂技术、全身配合 (2)初步滑行技术:基本站立、原地移动重心练习、迈步移动重心练习 (3)直线滑跑技术: ①起动及走步双脚滑行、惯性滑行及收腿与蹬地 ②单脚蹬地双脚滑行、交替蹬地交替滑行 ③单脚支撑蹬地与摆腿技术 (4)转弯滑跑技术:走步转弯练习、正确的转弯滑跑姿势、左右腿支撑蹬地与收腿、摆臂弯道技术、全身配合 (5)停止方法:转弯减速法、“T”型停止法 2、身体素质 (1)耐力:1分钟跳绳、变速跑、耐力跑 (2)力量:引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑 (3)速度:跑的专门练习、加速跑、50米跑 (4)跳跃:单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳 (5)柔韧:体前屈、坐位体前屈 三、体育成绩考核 (一)轮滑专项体育课考核采用结构考核,综合评分方法进行,体育成绩用百分制记分,各项考核内容及其比重(见表2、3) 表3 第四学期各项考核内容及其比重 (二)成绩考核管理办法:(见课程概述) (三)轮滑专项体育课考核项目操作方法和评分标准(见表4、5、6) 表4 轮滑专项课第三学期考核项目和操作方法

轮滑初级教学内容

轮滑初级教学内容

初级班基础轮滑教学计划 第一节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧踢运动 1、如何正确穿戴轮滑用具 护具:护掌,护膝,头盔,护肘 穿戴顺序:头盔,护肘,护膝,鞋,护掌 脱的顺序:护掌,鞋,护膝,护肘,头盔 2原地控轮 原地前后左右的踏步,转体,前后搓动,下蹲。体会穿鞋站立的感觉 3 站立的方法 第一、原地站立的方法,跟靠拢,两腿V字形的站立左腿立起,两手扶腿,V字形站立:两手撑,左腿蹬站立,跟靠拢:站好后检查,纣正, 第二、平行站立的方法,两腿平行,与肩齐宽,两条腿要垂直,腿要直,轮要正,膝盖稍弯,手前平抬,掌心向前,肘朝下:检查。 第三、内刃站立法,双脚略宽于肩,用内刃着地 第二节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧踢运动 1正确的摔倒方法 首先要注意的,思想要有一个自我保护的意识,然后你需要有保护的护具,最后,自我保护的方法。 第一点,向前摔:首先着地的是膝盖,然后是肘,最后是掌,手掌张开,手指向上,不能屈指.还有就是抬头,不然会摔到下巴,鼻子.掌上翘,抬头收腹,来进行摔倒 第二点,向侧摔,膝,肘,掌第三,向后倒,掌,肘,头低看前方 注:上课时备一宽的,软的垫子,分别练习各种摔跤方法。 2踏步练习 (八字练习行走)半脚踏步平衡练习,V形换脚往前走,注意脚跟要靠拢,每一步把轮控住,也就是脚踏步轮不转,没有滑行,只是走.用力,落地要有声. 高抬腿的踏步练习方法,提高腿的支撑能力,踏的力量要大点.是往前走,不是往前滑,提膝,收腹不能后仰.和腿的控制轮的能力. 随后并进行变向踏步走圈 3双脚原地前后移动,原地蹲起。 第三节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧踢运动 1原地的静止支撑的移动重心 原地开立,脚略宽于肩,手平抬于身体侧面,左右重心移动,做到三点一线,鼻子,膝盖,轮在一直线上,目视前方,腿要直,轮要正,脚踝不能内外翻.三点一线不倒踝,记住该口决,下次上课前要考. 2牵引滑行当中的移动重心 通过牵引体会滑行的感觉,并在滑行过程中体会重心的重动和脚的支撑。每人一条绳,会滑的同学牵引不会滑的同学,慢速.学习滑行中控轮的能力. 双脚控制轮要有力量,是一个蹲屈的状态,尽力两臂伸直,两腿弯曲,与肩平行.就是三点一线的原理。牵引练习中前面的人不是滑,是走,后面的人不是拉前面的人,而是前面的人拉着后面的人滑行,后面的做蹲立双脚滑行。 前面的是踏步走,后面的人就是静力支撑,可变换多种练习内容,单脚平衡练习,重心移动练习,体会滑行中三

幼儿园轮滑表演串词

幼儿园轮滑表演串词 【篇一:幼儿园轮滑课教学大纲】 【篇二:趣味轮滑赛主持人台词】 主持人场词 h:现场的各位朋友们 j:各位轮滑爱好者们 h+j:大家好 h :现在你们正在收看的是由商丘师范学院大学生轮滑社与商丘学院轮滑社特约赞助 j:由商丘师院大学生轮滑社承办。商丘工学院,商丘学院共同协办的2011年趣味轮滑竞赛 h:下面有请商丘学院,商丘工学院轮滑社的代表 j:大家掌声欢迎 (……..两个代表说话…….) j:大家一定对本次竞赛奖品很感兴趣吧 h:接下来就有请人家人爱,花见花开,车见爆胎的我们轮滑社的美女社长熊小乐为大家说说这次活动的原则还有奖品设置(…….小乐说话……….) j+h:我们本次活动正式开始 h: 首先为大家介绍一下我们本次活动的裁判 j: 阮键!盛晓!疯子!玉儿!还有我们亲爱的二爷! h: 活动第一项是“我行我速” j:比赛规则如下:个人速滑比赛,按照名单三人一组同时进行。发令者示意,开始比赛。参赛者需要按照预定路线速度滑行两圈,依据计时排名,前三名颁发个人奖品及奖状。请各位亲们在追求速度的 同时一定要注意安全,尽可能的带上护具,不要发生冲撞。 j:第二项比赛是“争得小红花” h:比赛规则如下:各小组选出四名组员。四组同时进行比赛。从起点开始以任意动作绕桩至终点,取一张便利贴后速度回到起点,贴在指定队员身上。回来时不用过桩但是必须把自己踢得桩摆好,然后与第二名队员击掌交接,第二名组员同样以任意动作取一张便

利贴,速度滑回起点贴在指定队员身上,限时五分钟。按指定组员身上的便利贴数目排名进行积分。 h:活动第三项:“急速送水员” j:比赛规则如下:各小组选出四名组员,进行速度接力,两组同时比赛,要求各参赛队员按照指定路线滑行,避免冲撞。如果发生意外则算发起者队伍弃权。依次到指定地点以矿泉水接力,四名组员全部完成比赛后。喝完整瓶矿泉水,计时停止。依各小组完成时间排名积分。当然这一项也必须强调,切勿为了速度而发生面刹牙刹什么正常情况下刹不出来的姿势。再打个滚漂个移就不好玩了。而且,把水以任何形式洒出来都是不允许的哦。 j:活动第四项“喜气洋洋” h:规则如下:要求小组成员全部参加,两组同时进行比赛。参赛者需成两人一排。每组发一个气球,比赛开始后,两人需吹起气球绑好,以手脚不接触气球的任意形式共同将气球运送直终点夹破。再牵手返回与第二组击掌交接,第二组开始吹气球,以此类推,完成三个气球停止计时。按照所有完成比赛者时间计时排名积分。要注意, 必须要让我们听到气球爆了的声音,漏气还有其他情况是要回去重新再来的。先请我们的裁判示范几个夹气球的动作。 h:比赛第五项“晕头转向” j:比赛规则如下:所有组员站成一列,两组同时进行比赛,要求参赛者在指定地点原地转五圈后,绕过障碍滑至终点,裁判示意第二名开始,以所有队员完成比赛时间计时排名。好了,现在请我们的裁判示范一下标准“转”姿。 j:下面是大家最期待的“花样年滑” h:由成员自愿报名,每四个人同时进行比赛,做任意动作过桩,踢桩三个以上动作无效,不踢桩则做每一个动作额外加0.5分。裁判按照动作难度记分,自己结束动作或在一分钟内未作出任何动作视为比赛结束。按照个人积分排名。给前三名颁发奖品及奖状。 j:好了,今天的比赛到这里已经接近尾声,希望大家都度过了一个愉快的下午并且有不错的收获。 h:想必现在,我们的裁判和统计员已经有了结果。让我们一起为他们的胜利而祝贺吧。 j:下来由我们的小乐社长和阮键社长为获奖同学颁发荣誉证书和奖品。

体育课轮滑理论课考试题目

格式要求: 青岛农业大学《体育与健康》课程理论考试(居中) (题目下方空一行) 学院:xxxx 专业:xxxx 学号:xxxx 姓名:xxx 指导教师: 一、简答题 1、简述课外体育锻炼的特点与原则(25分)。 答:体育锻炼具有许多不同于体育课和课余体育训练的特点,主要有: (一)锻炼内容丰富,组织形式多样 课外体育锻炼的内容丰富多采,远远超出体育教学大纲所规定的范围,从儿童自发的游戏活动到正规的运动竞赛,从娱乐性的体育活动到竞技性的运动项目等,无所不包。课外体育锻炼组织形式多样、方法灵活。如有早操、课间操、班级体育锻炼等组织形式,还可以个人锻炼、小组锻炼、班级锻炼,也可以年级甚至全校一起进行锻炼;还可以少先队、各种兴趣小组、体育协会等群众组织的形式开展多种多样的课外体育锻炼。 (二)项目选择灵活,主体作用明显 由于课外体育锻炼内容丰富、形式多样,因此能充分满足学生对体育锻炼的渴望和要求。学生不仅能体验巩固体育课上所学的知识和技能,而且能学习实践体育课以外的内容,获取更广泛的知识和技能。他们可以根据自己的兴趣爱好,身体特点选择锻炼项目,安排锻炼内容,组织锻炼小组,开展锻炼活动,学生参加课外体育锻炼比上体育课具有更大的自主选择权,能充分体现学生的主体作用,学生自愿自主地去参加课外体育锻炼,在实践中自己管理自己,自己约束自己,自己教育自己,教师起指导、咨询作用,使学生能充分发挥自己在课外体育锻炼中的积极性、主动性和创造性,有利于能力的培养。 (三)学生参与广泛,组织指导多层 课外体育锻炼是在课余时间进行的。从作息制度上看锻炼都是安排在早晨、课前、课间和下午课后。在作息制度外开展的体育活动也是利用节、假日进行,完全是课余性的。全体学生都有统一的课余时间,他们既可以根据自己的兴趣爱好、特长特点选择不同的课外锻炼内容和锻炼方法,又可以在学校的统一安排下进行活动,因此,参加课外体育锻炼的学生人数多。课外体育锻炼群众性鲜明,它不仅涉及到全校学生和体育教师,而且涉及到学校的各个方面,如学生工作部,共青团、少先队、辅导员、班主任、体育干部等,他们都将参加课外体育锻炼的组织与指导,这种由学校多方面参与的管理模式,打破了体育职能部门统揽的格局,有利于从本质上把学校体育纳入全面教育的轨道。 课外体育锻炼的原则 (一)自觉积极性原则 毛泽东曾经指出:“欲图体育之有效,非动其主观促其对于体育的自觉不可”。课外体育锻炼是一个克服自身惰性、战胜各种困难的自我锻炼、自我完善的过程,也是自我养成良好习惯的过程,学生只有自觉积极地进行体育锻炼,才能获取应有的锻炼效果。 兴趣是最好的教师,当学生对某项体育活动发生兴趣时就会对这项体育活动表现出极大

2020年幼儿园轮滑教学的工作计划

幼儿园轮滑教学的工作计划 为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》的精神,以培养幼儿素质教育为核心,“以活动促发展”为指导思想,以轮滑活动作为幼儿运动潜能发展的中介和手段,挖掘轮滑活动的内在价值,促进幼儿体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。 1.通过探索、研究,形成符合幼儿年龄特点并具有原本特征的幼儿轮滑活动目标、内容、组织形式和指导策略。 2.在轮滑活动中发展幼儿的运动潜能——体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的个性心理品质。 3.通过研究,进一步提高教师对幼儿运动潜能发展的把握,充实自我的专业化成长,提高对幼儿轮滑游戏的研究能力。 以素质教育为核心,推动幼儿全员小朋友的全面发展,努力发挥幼儿的个性、才智、身心能力,培养幼儿从小养成与伙伴之间的谅解、和平和宽容的胸怀,倡导平等和友好的精神,在宽松、快乐、和谐、自由的氛围中,让幼儿体验着有责任感的生活。 大班阶段(上、下学期)

要求目标: 经过教学和联系,使幼儿对轮滑活动产生一定的兴趣,初步掌握简单的滑行和造型及幼儿互相配合方面的技能,掌握身体安全着地等自我保护的正确动作,能够按照指导的要求进行队列滑行,懂得和按照要求进行队伍的排列和行走,并完成各种轮滑动作的分解和连接练习。 第1天、安全知识培训,正确的摔倒起立。 第2天、基础知识培训,站立姿势,踏步练习。 第3天、轮滑基本功,V字前进,V字滑行。 第4天、柔韧练习,韧带与滑行姿势练习。 第5天、刹车练习。 第6天、转弯练习。 第7天、双脚步练习。

第8天、剪冰练习。 第9天、葫芦滑行练习。 第10天、倒退、倒滑初步知识练习。内容仅供参考

大学体育教学大纲

大学体育 (一)基本信息 中文课程名称:大学体育 英文课程名称:College P.E. 课程编号: 学分:4 学时:112+32 适用专业:全校本科专业 先修课程: 开课系(教研部):公共体育教研部 执笔:张明波 审核:熊锦平 课程简介: 《大学体育》课程全面贯彻党的教育方针和教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,是学校教学计划内的课程体系重要组成部分,是高等学校体育工作的中心环节。课程面向全校所有本科学生,通过体育教学和健身锻炼的全过程,使学生掌握一定的体育基本知识、基本技能和技巧,养成经常锻炼身体的习惯和终身体育的意识和行为;熟练掌握两项及以上健身运动的基本方法和技能,培养良好的思想道德品质和顽强拼搏精神、创新精神和积极进取的人生价值观与生活态度,提高适应社会与自然环境能力和抵抗疾病的能力,达到提高身体素质、健康水平和运动健身能力、体育锻炼能力的体育素养为主要目标的公共必修课程。课程把身体发展、思想品德教育、文化科学教育、生活技能教育、心智开发等寓于身体活动并有机结合;课程强调健康教育和终身体育的理念,是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才的重要途径。 (二)课程的性质和地位 《大学体育》属于通识教育平台课。 《大学体育》课程是以身体练习为主要手段,通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程,达到增强体质,增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。该课程是学校课程体系的组成部分,是高等学校体育工作的中心环节。 《大学体育》课程是促进身心和谐发展,思想品德教育,文化科学教育,生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程,是实施素质教育和培养全面发展的人才得重要途径。 (三)教学目标 1、身体与心理健康目标:增强学生体质,促进学生身心健康和谐发展,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法,养成积极乐观的生活态度,形成健康的生活方式,具有健康体魄。

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