投掷单元教学计划
《投掷》单元教学计划
小学体育单元教学计划范本(完整版)
计划编号：YT-FS-4755-29 小学体育单元教学计划范 本(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
小学体育单元教学计划范本(完整 版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 教学目标： 1、通过各种跳绳练习，让学生掌握花式跳绳的技巧。 2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。 3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和社会适应能力的提高。 教学资源： 篮球场1个、绳子50条、学生(以班为单位)、录音机、校园网等教学资源。 课次、达成目标、学习内容、重点与难点、教学与策略;
第一课次 1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。 2、通过对跳绳知识的了解，培养学习兴趣，提高认识。 1、学习跳绳有关知识。 2.跳短绳。 1、上下肢协调。 2、死绳后快速起跳。 1、多煤体辅助教学。 2、友伴分组练习。 3、游戏比赛。 第二课次 1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。 2、发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。 3、初步掌握双人花样跳绳技术。 1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。 2、双人花样跳绳。 1、掌握手腕快速摇绳的动作。
跳跃单元——立定跳远课时优秀教学设计
跳跃单元——立定跳远课时优秀教学设计
跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明 一、指导思想：以学生发展为本，以教师的教对和学生的学会为主线，注重教法实用 与创新，培养学生自主、合作、积极学练的能力。 二、教学内容：跳跃：立定跳远。游戏：钻过小人桥。 三、教材分析：立定跳远是水平一，二年级跳跃单元的第三课时，主要让学生知道立 定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立、同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。 四、学情分析 二年级学生天真、活泼、好动、善于表现，具有几节课的双脚跳、单脚跳的基础。下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱。 五、重点、难点 重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。 难点：上下配合协调。 六、预期达成的学习目标： 1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。 2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够 较好的掌握动作。 3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。 4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。 七、教法和学法 为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。 八、教学过程 （一）准备部分：约6—7分钟 1、绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习。 2、音乐相伴进行重点动作的模仿练习。 （二）基本部分：约25——27分钟 1、超级模仿秀（高人——矮人——向上跳）。
跳远单元教学计划(精选3篇)
跳远单元教学计划（精选3篇）（662字） 学情分析： 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。 蹲踞式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空（成蹲踞式）—落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，使人体腾越一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远度的主要因素，其技术重点是助跑和起跳相结合，难点是空中成蹲踞式。 根据初中一年级学生年龄特点，学生容易掌握蹲踞式跳远动作的外形，而很少去深究整个跳远的技术特点，尤其是一些参加过比赛的学生对跳远空中动作形成一种盲目的崇拜，不去发展影响成绩的速度因素，一味追求动作的花样。另外有一些学生，尤其是女生对跳远不感兴趣，其原因就是
跳远是一项与卫生问题联系密切的项目，女生爱卫生的习惯让跳远成了学习的负担。 另外对教学组织工作要求也较高，从场地的设计，教学手段的选择，学生生理负荷量，队伍的调动，以及对学生的情感教育等都要考虑细致周到。只有这样才能使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快地锻炼，增强体质，活跃身心，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。 跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，在单元计划设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。 （564字） 教学内容： 1、青蛙跳荷叶 2、并足跳过障碍物
小学体育二年级第一学期《跳跃》单元教学计划
二年级第一学期《跳跃》单元教学计划（7课时）
第一课单脚交换向前跳接力 1、单脚交换向前跳 动作方法： 一腿屈膝稍提，另一腿以前脚掌着地连续向前跳2-4次后，再换另一腿跳2-4次，如此交换连续向前跳。 建议： （1）该练习主要发展学生的腿部力量，使学生体会用前脚掌蹬地跳起和落地的动作。 （2）练习前可先做前脚掌走和原地单脚交换跳的练习，要求两腿尽量蹬直。注意纠正跳时身体过于前倾、膝关节过于弯曲、以全脚掌落地等错误动作。 2、单脚跳接力 在掌握上述动作方法的基础上分组进行单脚跳接力的比赛，教师应合理的控制比赛的距离，逐渐的要求学生尽量减少交换脚的次数 第二课单脚跳上跳下20cm高的物体游戏：赶球比快1、单脚跳上跳下20cm高的物体 动作方法： 原地直立，单脚用力蹬地跳上物体（台阶或跳箱盖）并立即向后跳下，依次连续进行。 建议： （1）要求学生用一腿用力等地，控制身体重心，跳下时轻巧落地 （2）初学时可让学生在稍低一些的台阶上练习，逐渐增加高度20-25厘米和跳跃次数，并进行计时测验。 2、游戏：赶球比快 （1）教师发令后，各组第一位同学从起点开始，一手拿球拍，将一只球边赶边向前滚。 （2）把球赶回，交给第二位同学，依次进行。
（3）先滚直线再滚曲线。 （4）最快的一组为优胜。 第三课立定跳远游戏：跳过实心球 1、立定跳远 动作方法： 两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。 建议： （1）进行分解动作学习，教师示范，学生模仿 （2）在基本掌握分解动作的基础上尝试做小幅度的立定跳远练习，但弹性屈伸次数不宜过多，落地尽量做到屈膝缓冲。 2、游戏：跳过实心球 （1）每组四个实心球间隔适当距离放好，连续进行跳过几个实心球的练习。 （2）适当增加间距进行练习。 （3）变换形式进行单脚跳、跨、跑过实心球 的练习比赛。
跳跃单元教学计划.doc
跳跃单元教学计划 教学内容 跳跃及辅助练习 素质练习 课 时 4 课时1、认知目标：在轻松愉悦的课堂中开展体育游戏教学课。 教学目标2、技能目标：通过多种游戏练习形式激发学生学习热情，发展学生体育技能基本素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、果断和克服困难的良好品质，激发学生学习的潜能、主动参与和团结合作精神。 课次教学内 容 重点、难点教学策略 1.观察、模仿、自主练习； 立定跳重点：起跳蹬地有力，落地缓冲 2.个别练习、分组练习与集体练习相 一远及辅 助素质 屈膝。 难点：摆臂与蹬地的协 结合； 3.小组实践、讨论； 4.设计游戏或竞练习调配合赛规则； 5.学生自评互评。 1、讲解示范； 2、利用挂图加深学 生对技术动作的感性认识； 二立定跳 远及辅 助素质 练习 重点：摆臂与起跳的协 调配合； 难点：整个动作连贯 3、利用多种手段提高学生下肢爆发 力； 4、巡视，通过提问讨论示范等方法 帮助学生建立正确的动作概念； 5、开展竞赛活动，提高学生参与活 动的兴趣； 6、教师讲评。 教法：1、教师口令指挥学生统一练 三复习三 级跳远 及单腿 跳跃练 习 重点：起跳蹬地有力，落地缓冲 屈膝。 难点：摆臂与蹬地的协 调配合 习2、教师强调重难点 学法：1、学生体会正确完整的三级 跳远技术动作概念 2 、体会三级跳远的节奏感 要求：1、学生积极练习 2、遵守课堂秩序 教法：1、教师口令指挥学生统一练 四复习三 级跳远 及单腿 跳跃练 习 重点：1.助跑与起跳的紧密衔接 2. 各跳的节奏清晰自然 难点：各跳的紧密衔接 习2、教师强调重难点 学法：1、学生体会正确完整的三级 跳远技术动作概念 2、听老师的口令认真练习 3、体会三级跳远的节奏感 要求：1、学生积极练习 2、遵守课堂秩序
跳跃与游戏单元教学计划 教案
水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划 单元学习目标1、对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参加活动。 2、学会几种不对称不均匀的跳跃动作，并掌握跑几步，一脚踏跳双脚落 地的动作。 3、进一步发展跳跃能力，通过身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢 力量 4、懂得谦让及听取同伴意见，能表达活动的兴趣与成功的快乐。 单元教学内容1、跳跃：踏跳步、跑跳步、组合跳（踏跳步、跑跳步、滑步跳组合）、单 脚起跳、双脚落入沙坑；助跑几步，一脚踏跳，双脚落地 2、游戏：“找朋友”；“叫号归位”；“看谁跳的远”；“踏石过河”；“跳过小 垫子” 学 时 学习目标教学内容教学建议 1 1、能通过观察描述两种 跳跃动作的不同 2、能明显做出踏跳步与 跑步与跑跳步动作的 特征，并能在游戏中运 用 3、体验并表达有节奏跳 跃的乐趣 1、跳跃：踏 跳步与 跑跳步 2、游戏：找 朋友 1、用自然的跳步进行“找朋友” 游戏 2、老师示范踏跳步与跑跳步动 作，请同学仔细观察后说出 异同 3、组织学生模仿练习 4、配合音乐，在游戏中巩固动 作 2 1、能区分不同跳的动作 名称与方法 2、有节奏地做出不同跳 的动作，动作变换时平 稳自然 3、在决定移动路线与动 作时与同伴商量 1、跳跃：组 合跳 2、游戏：找 朋友 1、听音乐复习单个跳跃动作 2、教师示范，学生观察不同跳 跃动作的特点 3、踏跳步、跑跳、滑步动作组 合 4、在音乐节奏的伴奏下进行跳 跃步伐的练习 3 1、通过学练学生能较熟 练地做出慢跑三步单 脚起跳、双脚落地动作 2、在学练过程中发展学 1、跳跃：单 脚起跳， 双脚落 地 1、利用游戏导入主题 2、组织学生模仿练习 3、游戏锻炼上下肢协调用力
体育单元教学计划_体育教学计划三篇
教学计划(课程计划)是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，在线为大家整理的相关的体育教学计划三篇供大家参考选择。 体育教学计划一 送走冬日的严寒，我们又开始了新的学习生活。本学期我将会更加严格要求自己，总结不足，吸取经验，反省不足，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和谐地发展。做好国家学生体质健康测试工作，培养全面发展的学生。根据所任四年级和六年级实际情况和学生的年龄特点制定本学期教育教学工作计划如下 一、指导思想 认真贯彻落实《中共中央xx关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。 2、强化教科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动及时总结，完成教研专题。 3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在区运动会中获得冠军;其它各项比赛获得好名次。 三、具体措施 体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。 2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组
体操单元教学计划0001
然后还原。反复练习 9、 进行完整动作练习。 10、 让学生在同组的练习中找到相互合作的伙伴，在练习 中相互帮助，相互纠正，相互讨论如何把动作做得更好， 也可以采用小组合作，每组推选一名小组长，在小组长的 带领下进行合作练习，学生既体验到了同伴对自己的帮 助，又感到自己的帮助对同伴的重要性，培养了学生团结 互助的好习惯。 12、在前滚翻教学中，教师可以教会学生简单易懂的口诀, 让学生在练习中可以结合口诀进行对照练习，前滚翻练习 的口诀是：“一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。”学生 体操单元教学计划 课时 15 教学 1 ?学生能够积极参与各种体育运动，对体育产生兴趣。 目标 2 ?发展上肢力量、平衡能力和灵敏素质，学生能够掌握头手倒立技术。 项目 体操 3.通过学习、游戏培养学生的自尊、自信等。 4?培养学生的和谐人际关系，团队精神，竞争意识和良好的体育道德及创新意识 课次 1--3 重点、难点 1、 重点：建立相对稳定的支撑 面，控制身体重心的位置，学会 自我保护。 2、 难点：如何将中心控制在支 撑面内。 4--5 1、讲解动作要领，示范动作（包括正面和侧面），还可 以用球和纸盒进行演示，要求做前滚翻时团身，好像皮球 一样。 2、组织反复练习仰卧垫上做前后滚动和原地的全蹲、低 头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。 3、 从蹲立开始，做团身向前滚动。 4、 由蹲立开始，做前滚翻成直退坐 5、仰卧垫上，两腿并拢向后上方举腿翻臀，，然后向前 快速收小腿同时两手抱小腿团身滚动成蹲撑。 滚翻 技术 6、 两腿左右开立略比肩宽，稍屈膝，两手体前撑垫，低 头提臀，两眼从两腿之间向后上方看。重心前移，随着重 心的不断前移，顺势用头后部、颈、肩、背、腰、臀依次 着垫向前 滚动成分腿坐。 7、 同上练习分别成直退坐、屈腿坐。 8、蹲撑，两手体前撑垫，两腿蹬地同时提臀重心向前移, 1、重点：掌握前后、左右滚动 的动作和前滚翻技术。 2、难点：团身紧、方向正、滚 动圆滑。
小学二年级＂投掷＂单元教学计划
小学二年级"投掷"单元教学计划 一、单元教材分析 根据《课程标准》水平一的规定的目标和要求，投掷活动在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的使用价值。小学二年级投掷教材，是在一年级进行了一些自然、简单的抛、掷的基础上，进一步训练简单的滚、抛、掷的动作。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量以及身体协调、灵敏素质。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。 二、学情分析 本单元教学对象为小学二年级40名学生。在一年级的教学中已经进行过抛、掷沙包、纸飞机、小皮球等轻物体的训练，学生初步掌握了从体前、体侧、向前、向后抛出轻物体的方法；初步具备了做前、后、上抛物体时全身协调用力的意识；初步具备了挥臂快速、自然、连贯、协调性；初步具备了互相帮助、协同合作的心理品质和安全意识。投掷是他们爱好的一项运动，有了一定基础，通过地滚球投准、持轻物体投准、掷远、抛实心球、高目标投准等一系列学生感兴趣的游戏活动，使学生形成积极参与体育活动的态度和行为，初步掌握简单的技术动作，初步具备应用运动的技能。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 三、单元教学目标 1、认知目标 学习并初步掌握一些简单的投掷动作，使学生意识到完成动作时肢体各部分的协调配合，均衡发展。 2、技能目标 （1）培养学生的目测力、时空感、方位感、判断力。 （2）提高学生抛、掷、滚的能力与投掷活动的兴趣。 （3）发展学生的身体协调性、动作的准确性。 （4）90%的学生初步掌握简单的投掷动作，并部分完成投掷目标。 （5）80%的学生初步掌握简单的投掷动作，并基本完成投掷目标。 （6）60%的学生初步掌握投掷动作，并较高质量的完成投掷目标。 3、情感目标
跳跃与游戏单元
小学体育与健康课程单元教学计划 单元教学主题：跳跃与游戏单元（水平一） 单元教学时间：2015年4月教学对象：二年级1-4班（自然班级形） 执教者学校：江苏省南通市通州区实验小学执教者：颜小琴 设计思路 2011版课标更强调在教学内容和教学方法的选择与运用上，注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学习动机水平。这正是本单元教学设计的纲领性旨意。本单元的设计以《科学的预设艺术的生成》一书为蓝本，充分挖掘传统民间体育项目——“跳房子”中的健体冶德元素，创新“跳房子”的游戏方法，在快乐的跳跃体验中释放儿童“爱玩”、“会玩”、“疯玩”的天性，自然而然地达到单元教学目标。 “跳房子”是一种世界性儿童游戏，只是跳的载体——“房子”的形状和数量的组合各有不同罢了。传统的“房子”是同一硬质平面的，因为其有趣、活泼、轻松已经赢得了孩子们乃至不少成年人的青睐。本单元设计了借助小折垫的几种简单的跳跃学习。小折垫的弹性不同于硬质介质，对学生的身体平衡性、协调性、灵敏性都是新的考验，而小折垫搭建的“立体的房子”又是崭新的诱惑，因此，本单元内容虽少，却富有新意；技能要求不高，却启迪思维；游戏方法耳熟能详，却有着极大的吸引力。在学生基本掌握几种跳跃方法后，跳“立体的房子”成为“要玩”、“能玩”、“会玩”的儿童天性的张扬。更重要的是，这个过程正是新课标所倡导的基于儿童发展为中心的学会体育与健康学习的过程，将深深地植入孩子们的童年记忆，会举一反三、旷日持久地影响创造性“我锻炼”的习惯。
小学体育与健康课程单元教学计划 单元教学主题：跳跃与游戏单元（水平一） 单元教学时间：2015年4月教学对象：二年级1-4班（自然班级形式）执教者学校：江苏省南通市通州区实验小学执教者：颜小琴
水平2《体操—队形队列》单元教学计划和教案
《体操—队形队列》单元教学计划设计说明 柳州市文惠小学体育团队 一、指导思想： 本课以《新课标》为依据，坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律，逐层递进开展教学，使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥，防止学生走神，增加学习效果，教学中大量运用师生的互动，师生轮换领呼领做，使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练，并随时提示学生相互的配合，培养学生集体意识与合作精神。 二、单元教学内容及分析： 在体育课中时时刻刻都离不开队列队形，他是体育教学的窗口，是展示每一位学生和学校精神面貌的体现。通过队列队形的学习，促进学生身体各部位肌肉和内脏器官及上下肢力量。以及学生的灵活性和协调性等素质的发展。进一步提高学生的活动能力。培养学生勇敢，果断，坚忍不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动技能和运动参与能力。以及社会适应能力。 三、学段学情分析： 四年级的学生在平时体育课上已经建立起了简单的队列队形常规，能按老师的口令完成一些基本的队形变化，但是仍有些队列队形的动作没掌握需对其进行纠正。学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，游戏活动等），提高学生的学习热情和积极性。 四、单元教学目标 1.运动参与目标：体验正确的基本队列姿势，养成遵规守纪的意识和适应能力。 2.运动技能目标：掌握队列练习中动作的要点，养成正确的身体姿势。 3.心理健康目标：养成坚持不懈、积极向上的良好品质。 4.社会适应目标：增强纪律和集体意识，逐步形成良好的教学氛围。 五、教学重难点 重点：动作口令一致 难点：身体协调，动作统一 六、教学建议 1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。 2.规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。 3.建立评价机制，对学生的发言、动作、展示进行相应的评价。 4.遵循循序渐进的原则，由易到难，层层递进。每课都安排有针对性的辅助练习，不断巩固前滚翻的正确技术动作，课中关注学生的学习情况抓住课堂生成及时调整教学。练习中充分发挥优生的带头作用，安排他们在学习中去帮助带动他人练习。 5.重视安全教育和保护与帮助，把安全的要求融入每一个教学环节，使安全措施落到实处。科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。 七、课时安排
体育投掷与游戏单元教学设计
水平三投掷与游戏单元教学计划 上课年级：五年级单元课时： 5课时 一、教学价值和意义 投掷是人类自古赖以生存的基本生活技能之一。尽管人类社会的发展突飞猛进，但作为人类生活中不可或缺的一项技能，投掷技术依然具有强大的存在价值。投掷教学在学生的整个学校生涯中贯穿始终，甚至延续到他们的社会生活之中。我国中小学生上肢力量薄弱的现象普遍，需要在体育课上有针对性的进行上肢力量的强化练习。本教学单元具有提高学生上肢力量，促进学生身体协调发展的作用。 二、教材分析 《投掷与游戏》单元的设计是基于《体育与健康课程标准》中对水平三阶段的投掷目标与要求，同时依据《科学的预设艺术的生成》、《江苏省体育与健康课程实施指南》的设计要求，技术教学以多种方式（原地与上步、投与抛）、多种器材（彩带球、绳结、垒球、羊角球、实心球）的投掷为铺垫，通过学习体验、合作学练、比赛挑战等教学方式吸引学生积极乐学，相互鼓励，让学生在伙伴协同中感受体育学习的乐趣，体验成功的喜悦。 三、学情分析 五年级学生在中、低年级的基础上，对投掷技术进行进一步提升，由于高年级学生的认知能力、自觉学习能力、表现欲望、团队意识逐渐增强，能在集体活动中和他人团结合作，完成练习任务。但缺乏持久性、连续性和稳定性。所以不但每课时采用不同的投掷器材，吸引学生投入课堂，而且在投掷的练习手段上，通过团队互助，挑战分层目标，让学生带着目标去奋斗、带着激情去体验，与伙伴一起挑战未知，提升投掷技术和技能。 四、教学要求 1．根据本单元的教学内容，准备活动中除了要设计一些互动小游戏、趣味小练习、徒手操、韵律操等，还要通过复习与巩固已学的内容，以达到热身的效果，以防止投掷中出现伤害
初中体育单元教学计划正式版
Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.初中体育单元教学计划正 式版
初中体育单元教学计划正式版 下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 单元教学目标： 一.认知目标： 1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。 2、进行软式排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是软式排球，知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。 二.技能目标: 1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术，建立对飞行物体的时间感、空间
感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。 2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法，学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。 三.情感目标: 让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。 教学安排： 课次课的任务要求重点难点 1软式排球的起源与发展了解软式排
小学体育单元教学计划
小学体育单元教学计划 在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。 一二年级体育教学进度表 9.7 1、基本体操； 2、游戏：一切行动听指挥 1、复习基本体操； 2、游戏：挑战应战
四 9.10~ 9.14 1、队列；原地转法； 2、复习基本体操； 1、用各种正确姿势的走； 2、游戏：迎面接力； 七 10.1~ 10.5
1、队列：报数； 2、复习，各种姿势的走； 1、韵律活动； 2、队列：报数； 八 10.22~ 10.26 1、队列：齐步走-立定； 2、复习劳动模仿操； 游戏课：
初中体育体操单元教学计划
初中体操组合单元教学计划设计 河北保定唐县理想中学 一.设计思路 在本单元的体育教学中，教师通过激发学生主动、积极的学习，使学生明确学习体操组合动作对自身发展的价值。在上课过程中，教师要尊重学生的差异，结合学生表现出来的不同能力，通过不同难度的设置，采取多种教学方法，引导学生找到自己学习的起点和提高的目标。运用分层递进的教学组织方式，使大多数学生掌握连续体操动作，使每个学生都在原有基础上得到提高和发展，同时，建立起自信。培养学生不断进取、克服困难的优良品质。而整个单元教学中的“递进式”的练习方法，为学生设定目标的同时也激发了学生的竞争意识和合作互助意识，提高练习效率，杜绝了自主练习中散漫的现象。因为体操是以技术性学习为主的教材，内容比较单调枯燥，因此在课的开始和结束部分安排小游戏以活跃课堂上的气氛。前面的游戏为分组做好准备，后面的游戏增强集体合作的同时也完成了器材的收放，为接下来课的衔接做好准备。瑜伽放松，意在激发学生的表现欲望，对于技巧教材的学习有辅助作用。师生的共同参与有利于良好的师生关系的建立。 二、教材分析 初中的体操教学是在小学体育教学的基础上提高的，初中体育与健康课程将体操安排在了第七章，也就是说应该在学生初二的时候进
行体操的教学。而体操运动对于塑造匀称均衡的体型、优雅协调的姿态、柔韧、灵敏、协调、平衡等体能有着独特的作用。 而现阶段，一些简单的身体练习（即体操基本动作）是学生日常生活中最有价值的锻炼手段，还可以作为参与其他运动项目活动前的热身手段。根据教学计划，本单元的这一系列体操组合动作对学生的柔韧性、身体姿态控制以及练习中的安全都有一定的要求，对形体的发展有促进作用。 三、学情分析 授课对象是八年级学生，正处于青春发育后期，身心发展渐趋成熟，认知能力特别是观察力、注意力、思维能力进一步提高，已能进行合乎逻辑的推理判断，能进行独立思考，动手能力也较强，善于观察，乐于开动脑筋。 但针对性而言，他们的集体主义荣誉感较弱，体操的基础相对较差，尤其是女生，对一些动作存在一定的恐惧心理。 三、单元目标 1、使参加学习的每一个学生都能在原有的基础上有所提高，产生对 体操运动学习的兴趣； 2、通过对体操组合的教学，使学生学会自主学习的方式，提高学习 的能力，让学生都能够参与到教学中，学生虽然还不能熟练地运用所学的各项技术，但是要使学生都能够参与到教学表演当中； 3、通过各种不同形式的组合，提高学生合作与交往的意识； 4、通过多种方式给予学生自我展现的机会，提高自尊与自信心。
小学体育一年级第一学期《跳跃》单元教学计划
一年级第一学期《跳跃》单元教学计划（7课时）
第一课模仿各种动物跳小青蛙捉害虫 1、模仿各种动物跳 (1)提出动物名称（如兔子、青蛙、袋鼠等）， 分散自主练习，体验动作。 (2)跟随老师做模仿练习。 (3)确定一种动物跳跃动作进行练习、比赛、评比。 2、游戏：小青蛙捉害虫 方法： （1）在半个篮球场上由一人当青蛙，其他人当害虫。 （2）模仿青蛙跳的动作，去捉害虫，害虫可在指定区域内自由逃窜，被青蛙捉到或碰到的同学也一起加入到捕害虫的队伍中。 （3）为活跃气氛可以在游戏中加入儿歌：小青蛙，本领大，看见害虫捉住它。 第二课单脚跳猜拳跨步跳 1、单脚跳 （1）先学会原地左、右单脚跳的练习，再进行向前跳跃练习。 （2）利用各种图形或线条或游戏的形式进行练习，以激发学生兴趣。 （3）要重点提示学生单脚前脚掌蹬地跳起和正确的落地方法。 2、猜拳跨步跳 方法：两人一组站于同一线后进行猜拳，胜者向前跨一大步，负者原地不动，然后继续猜拳，看谁先到终点。
第三课跳单双圈套圈接力 1、跳单双圈 (1)引导学生在玩圈中开发圈的功能。 (2)激发学生用圈进行练习的兴趣。 (3)合理安排单双圈的距离，前双后单 60-70cm,前单后双30-40cm。 (4)可采用小组分组练习，做到比赛、展示、评价相结合。 2、套圈比赛 方法：在场上画一条投掷线，把学生 分成人数相等的几个队，各队排成一 路纵队在线后，排头发一只小圈，在 各队投掷线前3米地方放一小木架。 发令后，各队依次把圈投在架上，投 完的人站到排尾。一轮投完后，统计 套进架上的数字，以套上最多的为胜。 第四课双脚上下跳台阶跳格子 1、双脚上下跳台阶 (1)在平地上画两条40-50cm的平 行线，进行原地前后跳跃练 习。 (2)可采用定时、定量、计数等多 种方法进行练习，以提高练习
高一体育年级技巧单元教学计划
高一年级技巧单元教学计划 男：头手倒立，前滚翻起立，向左（右）转体，侧手翻，向左（右）转体，鱼跃 前滚翻，挺身跳。 女：左变换步，右变换左，两脚并扰，燕式平衡，鱼跃前滚翻，挺身跳。 一、教学任务：学习并掌握燕式平衡、鱼跃前滚翻（女）的动作，提高侧手翻头手倒立 等动作的质量，掌握联 合的连接技巧，增强上肢和腹背力量，发展灵敏协调性、节奏感及定向平衡 身体的能力，培养 勇敢顽强不怕困难的意志品质。 二、教学重点：侧手翻：做到身体一个“面”，地上一条线。鱼跃前滚翻：做到有腾空、 滚翻圆滑。 三、教学要求：在提高单动作质量的基础，完成联合动作的连接。 四、教学顺序： 课次课的任务要求重点难点 1学习变换燕式平衡（女）， 慢起头手倒立（男），掌 握联合动作分段的连接 技术，增强上肢、弹跳和 腰腹力量，发展动作的协 调性、节奏感和控制、平 衡身体的能力，培养勇 敢、果断的意志品质。 认真复习已掌握的动 作，进一步提高其质量。 重点：提高鱼跳前滚翻侧手翻 的动作。 难点：掌握分段的连接技巧 2 继续巩固提高单动作的 质量，掌握全套的连接技 术，增强上肢、腹背的肌 肉力量，发展动作的协调 性和控制、平衡身体的能 力，培养坚毅顽强，克服 困难的意志品质。 认真练习互相帮助。重点：全套动作的连接，特别 是 鱼跃滚翻接挺身跳。 难点：解决个别动作的质量 3 通过考核检查教学效 果，提高教学质量。 全套动作连贯协调完 成，动作准确。 重点：全套动作的连接，特别 是 鱼跃滚翻接挺身跳。 难点：解决个别动作的质量 4 重点：难点； 5 重点：难点：
6 重点：难点： 考核标准分数100 95 90 85 80 75 70 60 女生 男生 考核标准： 及格：动作不够准确，姿势有显著错误，全套连接有明显停顿。 良好：动作基本准确，姿势有轻微错误，全套稍有停顿。 优秀：按动作规格完成，动作准确，姿势好，连接连贯。
体育单元教学计划
体育单元教学计划 体育单元教学计划1 教学目的： 在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 教学目标： 〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目
的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，
最新初中体育单元教学计划
最新初中体育单元教学计划 初中体育单元教学计划篇一 指导思想: 本课以新课程为基本理念，以"对话式"主体教学为指导思想，突出学生的主体地位，体现以人为本，强调个性化、多样化学习，塑造学生适应未来发展的个性品质。运用"对话"探究式主体性课堂教学的特色，使每个学生都体会到学习和成功的乐趣。实现学生的全面发展。 学情分析与教材选择: 我所上课的年级是五四制的初二1、6班的36名女生，她们的特点是个体差异较大，年龄偏小，柔韧性发展较快，把技巧作为主教材，可起到事半功倍的效果。技巧是初中阶段的主教材，但越来越不被师生关注，为改变轻技术重形式的个别教学现象，把技巧中的"成桥"作为本课主教材。激发学生对技巧运动学习的兴趣，促进学生良好身体姿态的形成。发展学生的柔韧性、协调性、灵活性，培养学生合作学习、互助学习的意识，增强学生学习技巧的自信心。用课课练(仰卧起坐)，来强化学生的腹肌训练，加强学生练习技巧的基本功，提高学生对中考体育的重视程度。实现体育课的延伸，把学校、家庭、
社会体育有机结合剑一起，保证学生每天有一小时的学习与活动，使学生健康成长。 教学目标: 让学生在愉快和谐的环境中实现主体性教学的三个目标。 1、通过本课教学激发学生对技巧运动的兴趣，培养学生自学、自练、主动参与的态度。 2.、学习"成桥"的基本动作方法，使95%以上的学生在保护下完成动作，70%的学生能够独立完成。使学生形成良好的身体姿态，养成锻炼的习惯。 3.、通过积极参与、自主学习与合作交流，体验运动乐趣，通过各种展示增强对技巧学习的自信心。 课的结构与教法: 结构:队形变换──创编韵律操作业展示──自主专项准备活动──学习"成桥"的基本造型──创造性学习──展示沙龙──课课练──愉悦收心。
小学体育单元教学计划(完整版)
计划编号：YT-FS-3230-26 小学体育单元教学计划 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
小学体育单元教学计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 课时、教材、教学目标： 1 1、游戏：大鱼网 2、选用教材：快快集合 1、学生能记住“大鱼网”游戏名称，并了解捕“鱼” 的方法。 2、学生能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。 3、游戏中能协同动作，团结一致。 2 1、走和跑：400-600米自然地形跑 2、游戏：拍球比多 1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协 调。
2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。 3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。 3 1、走和跑：二分钟定时跑 2、游戏：拍球比多 1、学生能知道什么叫定时跑和定时跑的方法，能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。 2、练习中能表现出勇于克服困难、坚持到底的品质。 3、学生能进一步掌握原地运球的基本动作。 4 1、舞步：跑跳步、滑步 2、游戏：长江、黄河 1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法。 2、学生能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步，主动配合教师完成教学任务。
趣味投掷”单元教学计划
单元教学目标 知识与技能学练体能发展情意与合作表现了解并练习持轻物(胶圈、飞盘、 彗星球、哨音鱼雷、垒球）的抛投、 投掷技术动作，在基本掌握的情况下 进行相应的组合动作练习，提高所学 动作的实际运用能力，并懂得安全、 有序地进行投掷活； 运用多种器械体验单个及组合 投掷动作的身体姿势和本体感受，增 强腰腹部肌和上肢肌肉力量，提高上 下肢的协调动作能力； 能积极主动地参与投掷的练习， 提高学习兴趣，发展自尊、自信和进 取向上、活泼愉快的心理素质，并与 同伴进行简单地交流与评价； 单元教材内容 运动知识与技能体能 多种形式的抛投（胶圈）； 持轻物投掷（飞盘、彗星球、哨音鱼雷）； 侧身投掷垒球； 单臂交换支撑；立卧撑；仰卧起坐； 举重物；四肢爬行； 学时 学时 内容 学时教学目标重、难点教与学组织措施教学图片 1 有趣 的胶圈 知道并能做出胶 圈的竖抛与平抛动作， 体验抛胶圈的用力方 法；通过脚夹胶圈游戏 的练习，发展腰腹肌力 量；积极主动地参与抛 接胶圈的练习，并懂得 安全、有序地进行投掷 活动，遵守游戏规则。 重点：甩手 臂、抖手腕的 方法 难点：抛接方 向及力度的 控制 1学生自我进行抛投练习； 2教师讲解示范抛接、抛甩、抛滚 技术动作； 3学生在教师引导下进行练习， 4教师巡视，辅导学生手腕及前臂 的用力大小和出手角度； 5分组进行展示，教师点评； 2 有趣 的飞盘 知道并做出抛掷 飞盘的动作，体验用不 同物体抛掷用力方法， 通过游戏，提高对运动 物体位移的判断能力 及快速的步法移动。 重点：手腕及 前臂的协调 抛甩 难点：出手角 度的控制 1学生自我进行抛掷飞盘练习； 2教师讲解示范抛掷飞盘的技术 动作方法及要领； 3学生在教师引导下进行练习， 4教师巡视与指导，纠正学生手型 及用力方式； 5分组进行展示，教师点评； 3 投掷 彗星球 懂得并做出正面 投掷的动作，体验手臂 高抬肘向前的正面挥 臂的用力方法，通过游 戏，提高单手肩上投掷 轻物投准的能力及相 互合作的意识。 重点：手臂高 抬肘向前 难点：挥臂连 贯协调 1引导学生进行肩上屈肘的抛投 练习； 2教师讲解示范手臂高抬肘向前 的正面投掷技术动作； 3学生跟随教师练习3-5次，强化 前臂的挥、甩技术； 4教师指挥学生集体练习4-6次； 4 投掷 哨音鱼 雷 能较为熟练地说 出正面投掷动作要领， 体验适当侧身的投掷 技术，逐步形成适宜的 出手角度与出手时机， 提高快速挥臂、四肢及 腰腹协调用力的能力， 提高正面投掷的水平； 重点：上肢挥 臂协调、迅速 难点：适宜的 出手角度及 出手时机 1听信号集体复习正面投掷技术； 2教师讲解示范适当侧身的投掷 动作技术，学生集体模仿练习； 3听信号按排依次进行练习，教师 观察及时提醒与纠正； 4分组教学比赛，教师观察、提醒、 点评； 5 侧身 投掷垒 球 能知道并做出 （半）侧身投掷动作， 进一步体验单手肩上 投掷的用力方法，确立 适宜的出手角度，提高 快速挥臂和全身协调 用力的能力及侧身投 掷的水平。 重点：下肢蹬 转与上肢挥 臂的协调配 合 难点：正确的 用力顺序（由 下到上） 1教师讲解示范(半)侧身投掷技 术，强调蹬、转、送、挥的用力顺 序； 2学生听信号集体徒手练习，教师 观察、提醒、纠正； 3听信号按排依次进行练习； 4分组教学比赛，教师观察、提醒、 点评；
水平2《体操—队形队列》单元教学计划和教案
水平2《体操—队形队列》单元教学计划和教 案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
《体操—队形队列》单元教学计划设计说明 柳州市文惠小学体育团队 一、指导思想： 本课以《新课标》为依据，坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律，逐层递进开展教学，使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥，防止学生走神，增加学习效果，教学中大量运用师生的互动，师生轮换领呼领做，使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练，并随时提示学生相互的配合，培养学生集体意识与合作精神。 二、单元教学内容及分析： 在体育课中时时刻刻都离不开队列队形，他是体育教学的窗口，是展示每一位学生和学 校精神面貌的体现。通过队列队形的学习，促进学生身体各部位肌肉和内脏器官及上下肢力 量。以及学生的灵活性和协调性等素质的发展。进一步提高学生的活动能力。培养学生勇 敢，果断，坚忍不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动技能和运动参与能力。以 及社会适应能力。 三、学段学情分析： 四年级的学生在平时体育课上已经建立起了简单的队列队形常规，能按老师的口令完成一些基本的队形变化，但是仍有些队列队形的动作没掌握需对其进行纠正。学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，游戏活动等），提高学生的学习热情和积极性。 四、单元教学目标 1.运动参与目标：体验正确的基本队列姿势，养成遵规守纪的意识和适应能力。 2.运动技能目标：掌握队列练习中动作的要点，养成正确的身体姿势。 3.心理健康目标：养成坚持不懈、积极向上的良好品质。 4.社会适应目标：增强纪律和集体意识，逐步形成良好的教学氛围。 五、教学重难点 重点：动作口令一致 难点：身体协调，动作统一 六、教学建议 1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。 2.规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。 3.建立评价机制，对学生的发言、动作、展示进行相应的评价。 4.遵循循序渐进的原则，由易到难，层层递进。每课都安排有针对性的辅助练习，不断巩固前滚翻的正确技术动作，课中关注学生的学习情况抓住课堂生成及时调整教学。练习中充分发挥优生的带头作用，安排他们在学习中去帮助带动他人练习。 5.重视安全教育和保护与帮助，把安全的要求融入每一个教学环节，使安全措施落到实处。科学合、理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。