室内团队游戏活动方案

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室内团队游戏活动方案

室内团队游戏活动方案

用具:无

人数:两人

方法:令词为lie人、狗熊、抢,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作lie人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;抢的动作是双手举起呈手强状。双方以此动作判定输赢,lie人赢枪、抢赢狗熊、狗熊赢lie人,动作相同则重新开始。

兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽

缺点:只是两个人的游戏

二、游戏名称:解手链

形式:10人一组为最佳

时间:20分钟

材料:无

适合对象:全体人员

活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

操作程序:

1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,

在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

3.告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。

4.如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

讨论:

1.你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱?

2.当解开一点以后,你的想法是否发生变化?

3.最后问题解决以后,你是否感觉很开心

三、游戏名称:瞎子走路

游戏方法:两人一组(如a和b)

a先闭上眼将手交给b,b可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引a进行。

如:向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

然后交换角色,b闭眼,a指引b

分析:

1.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。

2.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错,信任很难重建。

四、游戏名称:串名字游戏

游戏方法:

小组成员围成一圈,任意提名一位队员单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名队员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解

五、游戏名称:蒙眼作画

教具:眼罩、纸、笔,所需时间10-15分

人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。

目标:

1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。

规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。

讨论:

1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?

2.怎样是这些工作更容易些?

3.在工作场所中,如何解决这一问题?

变化:

1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。

2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考.

团队小游戏活动方案

团队小游戏活动方案 团队小游戏活动方案一一、活动领导小组: 组长: 龚雪萍 副组长: 王艳徐逸明 成员:俞云芳毛华芬周吉陈费筠陆艳 二、活动时间: 20xx年6月30日下午13:0015:00 三、活动地点:体育馆 四、活动项目和规则 1.投篮进筐负责人:赵凯 参赛人员:每队3人 (一男两女) 比赛规则:男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟,谁投的只数多谁就获胜。 2.蛙式车接力赛负责人:管亮 参赛人员:每队4人 比赛规则:以用时最少队获胜。 3.100米障碍滚铁环负责人:蒋行俭 参赛人员:每队2人 游戏规则:用铁勾推动铁环向前滚动,要求铁环不出规定的跑道,不影响他人比赛,比速度。若出现铁钩拖着铁环走,或偏离跑道,即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。 4.呼啦圈负责人:张少伟

参赛人员:每队2人 游戏规则:听裁判哨声开始比赛计时,转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛,附加赛由场地裁判宣布规则。 5.保龄球负责人:王学奇 参赛人员:每队2人 游戏规则:每人抛三次。计数与名次:以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同,则相关选手继续附加赛直到排出名次。 6. 跳长绳负责人:黄震 参赛人员:每队4人 比赛规则:两人甩,两人跳。时间2分钟,以跳的个数最多者为胜。 五、比赛报名及注意事项: 1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组),共8支运动队参与。 2.工会会员均可参赛,参赛人员每人限报一项,不可兼报多项,报名请至年级组长处,由年级组组长汇总后上报工会。 报名截止日期:6月27日放晚学前。 3. 参赛队员一律要求穿好运动鞋,并做好赛前准备。 六、奖励办法: 每项比赛设一等奖1名、二等奖2名,三等奖3名。 友情提醒:本次活动友谊第一,比赛第二,如在比赛中遇到有争议的地方需要协调,最终解释权归工会。

团队趣味游戏活动方案

[ 标签 :标题 ] 篇一:趣味游戏活动策划 书 趣味游戏活动策划书(一)一、活动目 的 培养学生会、文新社的团队合作精神, 同时 也丰富大家的课余生活。二、活动时间与地点时间: 12 月 5 日地点:东湖公园三、 活动对象学生会、东新社全体成 员 四、开展与实施的 流程组织学生会、文新社全体成 员集结,以各部为单位参加比赛,其中游戏分为 10 项(详见附件一),开展与实施具体 如下: 五、游戏规则游戏以积分制为准,每一项游戏只诞生一组胜利者,胜利者 积分加 5 分。如 果为分出胜利者,将采取加时赛来定出胜利者。等所有游戏结束完,由裁判来分出分数 最多 者为第一名依次类推评 出。六、活动道具气球( 3 袋)、报纸( 50 张)、兵 乓球( 7 个) 胶带、笔记本( 2 本)、口哨( 2 个)、彩带( 100 条)、绳子七、奖项设置及费用 预算八、 裁判名单总裁判:陈招 迪 副裁判:蔡述成、宋景、 彭伟策划人:陈招迪何建峰趣 味游戏活动策划书(二)一、活动目 的 1、此次活动首先是为了丰富“六一”儿 童节期 间小朋友的生活,以安全为前提的组织趣味游戏活动;2、其次是为了增强家长之间 以及 家校之间的沟通,促进共同教育孩子的意识。二、活动时 间 ** 年 5 月 31 日(星期 四)三、 活动地 点:清林小学校园内四、活动参与人 员 清林小学一年级所有学生及家 长五、 活动项目2、水中夹珠:主持人准备好一盆玻璃珠,并在盆中加适量水,参 与者用筷子在 水中去夹珠子,一分钟夹出三个者即可中奖。(准备两组分开同时进行,以提高参与 者参与 的速度)六、活动说明1、如果活动内容和学校组织活动有冲突,以学校组织活动为准; 2、希望所有家长能陪同一年级学生一起参加,以增加活动的趣味性以及亲子游戏 目的。 3 、 以上活动需要家长一起参与组织,共需要主持人四名,奖品管理及派发员两名,摄影员 一名。 4、活动需要奖品大约120 份,奖品以学具为主(安全起见不设食品为奖品),价值 不宜过高, 希望首次活动以家委会成品来进行募捐。5、活动所需道具由主要组织活动者准 备。趣 味游戏活动策划书(三)童年的记忆总是最纯真的记 忆, 同样也是最珍贵的记忆。在六 一 “国际儿童节” 来临之际,我们希望通过此次“追忆童年时光”的活动让大家回忆自 己的快 乐童年,激发员工的青春活力,让其在活动中娱乐,在游戏中健身。我们特举 办此次“追忆 童年时光”趣味游戏活动。具体安排如下:一、报名时间: 20** 年 5 月 27 日— 5 月 29 日 二、报名方式: 楼宇QQ 群、电话三、活动时间 :20** 年 5 月 30 日中午 12:30 四、活动 地点 :楼宇五层空中花园五、活动项 目: 1、未名星教育体操 表演2、清华少儿教育大 合唱 3、丢手绢规则:大家围成一圈蹲下,其中 一个人 A 站起来,拿着手绢,开 始在 大家身后,绕外圈走。蹲着的人开始唱歌“丢,丢,丢手绢,轻轻的放在小朋 友的后面大家 不要告诉他 ??”歌曲结束之前丢手绢 A 必须把手绢放在某B 的身后,然后快速

公司室内室外集体游戏活动方案(2012最新)

2012最新集体游戏活动 1)在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人蒙住眼睛,工作人员把绳子去掉,看参赛人员的表现。(道具:布置会场的彩条即可) 2)3>报数每队出2人,并成一排,主持人说一个数x,每逢x的倍数或带有x的说不能说,要蹲一下并说母鸡来表示,未能及时反应过来的遭淘汰,直到最后剩一人获胜 3)蛙跳水 1. 全体围坐成圈。 2. 由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。 3. 继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。 4)我爱你VS不要脸 听上去有些"暧昧",实际上是个练反应的好游戏。 规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说"我爱你",对右边的人说"不要脸"。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。 亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现"我……不要脸"或"不……我爱你"之类的经典"自白"。

5)贴牌 道具:一副扑克牌(拿走大小怪) 规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。A最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。 亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到"以眼神害人" 6) 猜数字 规则: 猜数字(1~100)每猜一次范围缩小,最后猜中的人倒霉挨罚 先由一个人来写一个数字,然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小,最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字,依此循环。 道具:准备三个签, 1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。 2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。 3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问

趣味游戏活动方案

趣味游戏活动方案Fun Game Program

趣味游戏活动方案 前言:活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析研究,以确定活动的顺利,圆满进行。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:趣味游戏活动方案 2、篇章2:团队趣味游戏活动方案范文 3、篇章3:团队趣味游戏活动方案范文 4、篇章4:团队趣味游戏活动方案范文 篇章1:趣味游戏活动方案 各位亲爱的兄弟姐妹: 我们计划在下周六举行一次趣味活动,提前庆祝圣诞节的到来。 您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧,一起走向户外感受清新的空气,和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐,它将令您忘却忧愁,体验生活带来的乐趣。

我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件),活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加,礼物不分大小轻重,能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~欢迎您携带您的家属参加! 提前祝大家“生蛋”快乐! 有需要参加的同事,请携带礼物在以下人员处报名: hr报名处:sonny peter 圣诞趣味游戏活动方案 一、活动宗旨: 为了迎接耶诞节的到来,同时也为了丰富hr的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,特举办此次的趣味活动。 二、活动时间:2012-12-19(10:00-18:00) 10:00hr办公室聚合 11:00到达目的地 11:30-16:30活动时间 17:30聚餐(星级酒店)

公司团队建设户外活动方案.doc

公司团队建设户外活动方案 因为公司流动的问题,因为想要让员工们更好地相处而举行的公司团队建设户外活动也是有一定的作用的。今天学习啦小编给大家带来公司团队建设户外活动方案,希望大家喜欢并且能够有所收获。 公司团队建设户外活动方案篇1 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下: 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 五、素质拓展训练的项目 1、齐心协力 器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 时间:30分左右 规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 器材:呼啦圈 时间:20~40分钟 目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐 规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,

通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。 三、平地而起 时间:20~40分钟 目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结 规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 时间:30分钟左右 目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。 规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX 你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表

集体游戏活动方案(最新最全)

集体游戏活动 1)在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人蒙住眼睛,工作人员把绳子去掉,看参赛人员的表现。(道具:布置会场的彩条即可) 2)3>报数每队出2人,并成一排,主持人说一个数x,每逢x的倍数或带有x的说不能说,要蹲一下并说母鸡来表示,未能及时反应过来的遭淘汰,直到最后剩一人获胜 3)蛙跳水 1. 全体围坐成圈。 2. 由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。 3. 继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。 11)老鹰抓小鸡 1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手绑在一起,成为一个新捕手,继续捕捉其他队员。重复前面的过程,直到最后一个人被抓住为止。 2.开场白示例如下: 你们当中有一人将要感染一种非常罕见的传染病。他得了这种病以后,接触到其他任何人,彼此的手就会粘在一起而不能分开。如果他俩接触到别人,对方的手也会被粘过来。这种病还影响了人的思维,病人不是尽量隔离这种病,反而沉迷于去传染别人。你们的任务就是尽量延长自由时间,不要感染这种病。祝你们好运! 3.给大家指出运动场的边界。从口袋中拿出网球扔给一个队员,告诉他们此球

已经携带了病毒,并将传染给他们(不过,你已经对此病毒有免疫力而未被感染)。 安全:密切注视粘连队伍,确保队尾的成员在活动中不会失去平衡。 变通:告诉队员们当病毒感染到四个人以后,他们就分裂为两组,每组两人。每组病人继续去感染别人,直到再次变成四人,重新分裂 13)扯龙尾 用具:色带或绳或报纸条或类似之条状物体 玩法: 1)将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人) 2)每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。 3)游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。 4)若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。 5)游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。 6)排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。 3.传递游戏准备圆形物体,大小适合就可以了,人数不限,最好有男有女参与(分为几组,每组大概十人左右),在规定时间内物体顺利传递完成为胜利,传递过程中不得用于跟手有关联的身体作传递,如物体落地,从头开始(在玩的过程中会引发很多很好笑的事情) 4.结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。 2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,

活动方案趣味游戏

八大趣味游戏 游戏一:我的节能生活 游戏介绍: 在游戏中,分享低碳环保的智慧生活。 在运动中,收集智慧节能减排小窍门。 游戏规则: 1、参与者在1分钟内边跳绳边说出10个节能减排小窍门,即可过关; 2、工作人员将在过关参与者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。 同时我们还设置了以旧换新区,您只需用4枚废电池,就可换得一个实用小礼品。 赶快加入进来吧! 无限环保乐趣,尽在健康生活! 游戏二:我的清新生活 游戏介绍: 建立洁净的城市,让我们一同将不环保的生活方式,丢掉! 营造清新的生活,让我们齐心将不健康的生活习惯,丢掉! 游戏规则: 1、参与者请将沙包投向展板中不环保的生活方式; 2、每位参与者有5次机会,投中两个或两个以上,即可过关; 3、投中数不够或者将沙包错误投入环保的生活方式的参与者被淘汰; 4、工作人员将在过关者的“智慧签证”上盖“智慧印章”。 游戏三:我的农夫生活 游戏介绍: 我的农夫生活,从这一刻开始了! 让我们忘掉烦恼,感受万物,体验乡村生活。 游戏规则: 1、将参与游戏者分组,每组2—3人; 2、每人回答3道题,共3轮,每人每轮只限答一道题; 3、工作人员首先出示题板,题板中会出现3种水果或蔬菜,参与者以抢答的形式,答出水果或蔬菜的生长环境,并在展板中指出; 4、先抢答者,有优先回答权; 5、经过3轮,每轮中抢答速度最快,回答全部正确者即可过关;

6、工作人员将为过关的参与者,在“智慧签证”上盖智慧印章。 大家快行动起来吧! 让我们一同去揭开大自然的奥秘。 游戏四:我的城市生活 游戏介绍: 城市生活多姿多彩,污染的元素,却给我们增添了不少的烦恼。 拒绝城市污染,爱护我们共同的家园。 游戏规则: 1、参与者请用手中的飞镖,刺破展板上代表城市污染元素的气球。 2、每人6枚飞镖,刺破3个或3个以上即可通关。 3、工作人员将为过关的参与者,在“智慧签证”上盖智慧印章。 行动起来吧! 请出污染烦恼,分享健康生活。 游戏五:我的运动生活 游戏介绍: 生命在于运动,生活在于勇往直前。 动起来,让新春的气象照耀着我们! 跑起来,让绿色的生活引领我们前行。 让我们携起手来,共同享受在春天带给我们的健康智慧生活。 游戏规则: 1、将参与者分组,每组3人,多组同时进行比赛; 2、每组成员要用羽毛球拍接力运送羽毛球; 3、每组成员在运送过程中,手不可以直接触碰球; 4、运球过程中,球落地者,要在掉球的位置原地转两圈后使其球再继续比赛; 5、最先完成比赛的队伍为优胜,工作人员将为优胜组组员盖上智慧印章。 快加入到我们的队伍吧! 胜利的号角已经吹响了。 游戏六:我的自然生活 游戏介绍: 你问我答,乐享自然生活。 幸运的转盘,转出无尽的欢乐。 想不想知道下一刻会发生什么! 快跟随我们的步伐,去探个究竟吧!

趣味游戏活动方案1

“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来,同时也为了丰富员工的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进员工的感情,特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。 一、指导思想 为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工的体质,促进员工健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动,培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长,促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 三、活动主题 舞动青春快乐人生 四、活动内容: 活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

(一)二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。 游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。 (二)真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。 游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。 (三)快乐抱抱爆 比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。 游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 (四)袋鼠跳跳向前冲 比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位

室内团体活动方案详细版

文件编号:GD/FS-5165 (方案范本系列) 室内团体活动方案详细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑:_________________ 单位:_________________ 日期:_________________

室内团体活动方案详细版 提示语:本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划,常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。 一、组织单位: 主办:山东理工大学大学生心理健康教育中心 承办:国防教育学院团总支 二、活动宗旨: 通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识,同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过团结合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。 三、比赛时间: 20xx年5月15日上午8点 四、比赛地点:

西校区第四体育场国防生素质拓展中心 五、比赛形式: 以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目,每项目完后排名计分并统计总分,最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。 六、比赛内容及规则: (一)心理素质专项练习及其分析: 项目一:“杀手游戏” 游戏规则及说明: 这是一个非常有趣的心理游戏,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断。 相关说明:参加游戏人数共13人,选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张K、

校园趣味游戏活动策划书

校园趣味游戏活动策划书 主题:促稳定团结,送快乐幸福,建和谐校园 时间:2010年3月20日星期六14:30——18:00 地点:新校区数理楼与文史楼之间的空地 参加对象:新校区五个系全体同学及教职员工 活动介绍: 1、活动形式: 校园趣味游戏活动分为竞赛环节和娱乐环节,两个环节都进行体育关、智力关、趣味关游戏。 2、活动方式 (1)竞赛环节(14:30——15:30) 各系团总支学生会和校学生会自行组队(每只参赛队为4人,男、女各2名),6只参赛队抽签,2只参赛队同时进行“闯三关”游戏。 (2)娱乐环节(15:50——18:00) 由同学自由组队(每只参赛队4人,至少有1名女队员),参加“游戏闯三关”游戏。 3、奖项设置 (1)竞赛环节 6只参赛队根据“游戏闯三关”成绩排名,取前三名。 一等奖:1个,电话卡50元×2×4 400元

二等奖:2个,电话卡50元×8 400元 三等奖:3个,雨伞14元×12 168元 (2)娱乐环节 每只参赛队都有参与奖,准备50份×8元500元 以系为单位,统计各系参加活动参赛队数量,最多评该系团总支为优秀组织奖 活动内容及程序 1、体育关:本关以时间长短评分 跳绳(以每分钟跳绳次数的多少进行计分) 背靠背(以往返时间的长短进行计分) 三人四足(以时间的长短进行计分) 双人接力蹲跳(以时间的长短进行计分) 火车赛跑(以时间的长短进行计分) 2、智力关:本队在4分钟内答题数评分 题目举例:昭通师专哪一年建校?全校共有多少个系?……… 3、趣味关: 快乐套圈(以每队套进的个数进行积分) 小李飞刀(以射中的环数的多少进行计分) 筷子入瓶(以筷子进入瓶子的多少进行计分) 穿针引线(以30秒内把线穿进针的多少进行计分) 青蛙跳水(以把青蛙~乒乓球,跳进水盆个数的多少进

公司员工集体活动策划方案(员工互动小游戏)

1、成语连珠: 就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思. 2、BINGO游戏. 一张纸.100个问题10×10.首先回答完一行或一列的有奖.问题为对班级成员特点的描述.请描述对象签名方为答对一道. 3、原味告白: 让你们班的同学用家乡话说一段对白,越经典的越好哦 比如:大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。 4、盲眼穿越: 在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人的眼睛蒙住眼睛,在把绳子去掉,然后就看这些人的精彩表演吧,不过只能用一次,大家晓得了就没意思了 5、跳舞: 俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”(偶自己命名的)很适合大家一起跳的,不会蹦迪的都能学会的。 6、写纸条送祝福:

(各自以匿名方式写在纸条上交主持人,然后叫大家轮流抽取,并大声地念出祝福内容。) 7、找同伴: 事先准备一些纸片,上面写好各种职业,或者体育运动。然后让每个人分别抽一个,不要让别人知道。然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业。 8、你演我猜: 分成2组,同样准备一些小纸片,上面写一些电影名字,最好是动作片,或是有特色的,然后分组抽签表演,让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN 都很有意思的 9、抢椅子: 分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏. 10、互相协同: 可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥. 嗡嗡~~ 11、脚不沾地: 首先准备问题若干,报纸一张. 规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题 答错问题,报纸折半继续 答对问题,问下一道 男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物 总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品 12、善解人意 分成2组,每组3~5个人,排成两纵列 人与人之间不能说话,只能靠动作表达意思 13、铁人三项 连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球 最后还要闭眼旋转15圈 速度最快者有奖 14、小九九游戏,挺好玩的! 比如,站上一圈人,从其中一个开始说,4 9,下一个赶紧答36,她再接着说6 8,

团队趣味活动方案

团队趣味活动方案 员工活动方案 一、主题: “点燃激情,绽放青春”之夏季趣味活动二、参加人员: 全体人员三、目的: 通过参加本次集体活动,增加了解,建立信任,建立互信有益的具有执行力的一支团队; 通过参加本次活动,活跃团队气氛,融洽部门与部门,岗位与岗位之间的关系,使得大家有一次彻底的放松。 四、活动的宗旨: ? 增强团队的凝聚能力,建立信任。 ? 激发热情,活跃团队气氛; ? 加强巩固员工对企业文化的认同和理解; ? 休闲娱乐第一位。五、项目 1) 以拓展公司的项目安排为主。一天内6-8个项目。 2) 如果有需要方案后期有诸多游戏备选,可组织实施。 六、时间 20XX年8月5日。七、活动分工 ? 总负责:负责全体统筹管理和协调 ? 大队长:负责内部、外联协调工作 ? 特别评委:奖品发放

? 队长:组织队伍和内部协调 ? 记分员:负责统计每队得分情况八、承办部门 人力资源中心九、协办部门 行政中心、企划部十、准备工作: 1) 人力资源中心负责提供方案和统筹分工; 2) 行政中心负责采购小礼品和后勤安排; 3) 各队长负责组织队员; 4) 场地提前踩点,行政1人、生产技术1人、业务部1人、销售部1人; 5) 培训主管负责人员统筹安排。十一、注意事项 1) 安全事项:任何时候安全第一的理念时刻强调; 2) 时间安排控制和离队时间的告知; 3) 晕车人员、恐高人员、身体不便人员:提前自己准备应急药物; 4) 着装要求:上衣为公司黑色T恤,下装为运动的休闲服饰,切记勿穿高 跟鞋和皮鞋; 5) 注意花草树木等标示标牌; 6) 企业形象兼顾个人形象; 7) 其他。 十二、所需费用及流程 所发生费用以实际发生费用为主,主要考虑道具、物料、食材、奖品有一定

团队游戏活动方案

团队游戏活动方案 团队游戏是指需要团体协作来共同完成任务的游戏,那么应如何设计团队游戏相关的活动方案呢?下面给大家介绍关于团队游戏活动方案的相关资料,希望对您有所帮助。 团队游戏活动方案一 一、人员集合 点到,品牌老板确认 二、集合、问好、回答问题yes or no、解散 统一口径 集合=40秒按组站好,组长站前面 肃静:哈喽嗨;嗨哈喽 问好=亲爱的家人们大家早上好 回答=好,很好,认识你,真好 回答问题=yes no 解散=散同时拍手 三、人员自我介绍 四、人员分组 1-6报数 五、团队建设 队名、队呼、队歌、队歌演唱 六、团队展示 按小组顺序看哪个组声音大,有创意

七、团队建设互动游戏 夏天到了什么花会开呢?。 夏天到了花儿开,开几朵,N朵 游戏二:松鼠、大树 意义:在生活中、工作中、学习中,我们在不断的认识着新的朋友,接触着新的团队,但是现实往往是残酷的,我们随时面对这淘汰、孤立、拒绝等等的困扰,有时我们是失败者,但又有时候我们是成功着,所以我们要正确的看待事、物、调整好自己的心态,以平常心的心态来看待所面临的事、物,正所谓心态好了哪里都是舞台,心有多大,舞台就有多大。 游戏三:我来比划你来猜 团队的有效沟通不单单是短信、电话、语言就能表达的,不同的表达方式会带来不同的表达效果,正如某总经理穿100元的西装和乞丐穿100元的西装,给人的感觉是不一样的,所以说同样的意思要用最有效最直接的方式表达出来,同时又能让搭档明白你所表述的意思。这就是团队的默契与高效沟通。 游戏四:信息驿站 在信息传递的时候,感觉是不一样的,理解能力是不一样的,所以会出现一定的偏差,如何缩小偏差呢,提前演练、统一口径、统一计量方法、调配顺序。 游戏五:小组报数推进到大组报数推进到全体报数 按时间算,意义:团队当中往往都会因为个人的不努力而给团队

趣味游戏活动方案

趣味游戏活动方案 一、主题:我运动,我健康,我快乐。 二、活动目的:本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新物业团队蓬勃朝气和竞技热情,增加团队凝聚力。 三、组织结构: 主办单位:沈阳项目物业部 四、参赛对象:参赛者为物业各部门员工。赛前分组,每对选一名领队,一名助理裁判。 五、积分方法和奖励方法: 每场比赛按名次获得相应的分数,第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有违规操作者,每次减3分。比赛分3-4个队(队名由领队自定)设一等奖一名,二等奖2名,三等奖3名。并设一个最佳团队奖。 六、比赛时间及流程 抽签时间:待定,地点到时通知 比赛时间:待定比赛地点:售楼现场空地 1、由主持人主持,领导致开幕词并宣布开幕 2.各参队集合;领导宣布名次,颁奖;领导讲话,宣布闭幕。 七赛前准备 现场调试音响。4个大口袋,秒表4个,口哨一个,自行车,木块若干块,眼罩或布,气球50个,椅子,硬币,鲜花,小刀,胶纸若干,纸若干,报纸若干,奖状,奖品等。

比赛项目及规则: 项目一:合力吹气球 比赛规则:每队参赛4人。每个组的成员先抽签,4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向助理裁判要气球,然后拿着气球给“嘴”,让“嘴”吹,吹完后,“手”在打个结,然后给“脚”,“脚”用腿夹住气球,蹦到“屁股”那儿,“屁股”再用屁股把气球压烂。脚在跳回来。一组有4个气球,哪一组的先烂完,哪一组就获胜。赛程10米。 项目二:袋鼠跳 参赛者:每队参赛6人 裁判员:发令一人,4个人计时与记录。 比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。 比赛规则:跑道两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。项目三:摸石过河 项目四:《单脚火车跑》 比赛规则:每队参赛8人: ⑴8人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米⑶按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。 项目五:《滚雪球》 2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

团队趣味游戏活动方案

团队趣味游戏活动方案 地点:筹建处篮球场 时间:2021年1月1日(元旦节)15:00~17:30活动内容具体如下: 以集体游戏为主,现场报名,自由组队,游戏强调团队协作,各项游戏中获得第一名的将获得礼品。 本着“娱乐第一,比赛第二”的原则,重在参与!希望大家能够在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午! 活动项目: 1、齐心协力 游戏方法:现场报名,自由组队,3位员工一组,3名队员站成一排,将中间相邻的脚绑在一起,做3人4足,然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时实行),两分钟内看哪组运得最多的胜出,(乒乓球掉地上的做废,不能再夹起来)。 2、当仁不让 游戏方法:(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。 3、马兰花 游戏方法:多人游戏,大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花,马兰花。风吹雨打都不要怕,勤劳的人们在说话,

请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人),大家根据主持人说 指令,就近迅速抱拢,人数为主持人宣布的数量,多了少了都为失败,失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏,最后,主持人根据情况宣布胜 利者(原则上3人以内) 4、“水!水!水!” 游戏规则:每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然 后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传 到最后的水的多少算胜负。 5、混合接力 篮球、排球、乒乓球(严肃规则,篮球弹两次为违例,排球、乒乓 球落地为违例,违例者返回起点重新开始)。 6、飘来飘去 参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人) 游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现 配合水平和竞争水平。(注意只能用头,不能用身体的其它部位) 7、投圈套物 游戏规则:每队5人,每人有5次投圈的机会,套一瓶啤酒,累 计套中最多的队有奖品,而最少的队,需在众人监督下,喝完一瓶啤酒。(单组实行,计数) 8、背部运球 游戏方法:现场报名,三人一组;一人将气球吹大,二人背对背, 将气球放于两人背部之间,从起点开始,两人用背部夹住气球共同行 进20米往返(于10米处设置折返点),同时携带一个未充气的气球, 如气球中途落地,则需返回起点重新再运,到终点后由两人用背部将

新生团体心理游戏活动方案

新生团体心理游戏活动方案 一、握手活动 目的:提高人际主动性,认识更多新朋友 操作: 1、所有人围成一圈。 2、指导老师说“开始”后,所有人开始找不认识的人握手,同时向对方介绍自己,然后听取对方的介绍。 3、男生尽量先找女生,认识完一个新朋友,迅速转向下一个,限时3分钟。 4、时间到后,看谁握手的次数、认识的人最多(即,都和哪些人握了手)。 分享:请大家谈谈体会,并且把自己刚才认识的人介绍给大家。(现场可能有人一直没有离开自己的位置,或有人全场活动,可请他们分享感受。) 二、无家可归 目的:增强新生的互动与了解,尤其体验到集体归属感的重要性,培养新生的团队意识。 操作: 1、请大家手拉手围成一个圈,指导老师站在中间。听到“开始”指令后,大家拉着手逆时针跑起来。 2、指导老师说:“马兰花儿开”,同学问:“开几瓣?”,. 3、老师答:“开n瓣!”(n可以是随意的数字),所有同学立即

自动组成一个正好有n个人的小组。 4、在任何小组之外,变的“无家可归”的同学表演节目(比如可以用屁股在空中写字)。活动可重复进行,变换N数字的大小,让更多的人体验到无家可归时的感受。 成长:活动结束后请同学谈体会,分别找无家可归次数最多的同学和总能顺利找到组织的同学分享自己的收获,启发同学认识到在人际互动中要积极主动,不能只是消极被动的等待;同时启发同学认识到集体归属的重要性。 三、滚雪球 目的:认识团队中每一个人,体验在人际交往中关注和倾听的重要性。 操作: 1、通过“马兰开花”的形式给同学分组,剩余的无家可归的人可以分散到各组里。 2、小组成员站成一个圆,逆时针方向开始“滚雪球”式介绍。第一人介绍自己的籍贯、宿舍、性格特点、姓名(比如:“我是来自xx地方的xx宿舍的xx的xxx”,性格特点以一两个词来简要概括即可);第二个人重复介绍一下第一人的情况,再介绍自己;第三人重复介绍前两人,再介绍自己;依此类推,最后一人需复述所有人的情况,最后介绍自己。 3、每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换,交叉认识。

公司团队活动方案

公司团队活动方案 活动目的 通过一系列的团队活动,增强员工对团队和他人的信任感,培养团队协作精神,以及压力释放的方法,以此让员工有更积极乐观的心态来面对生活和工作。 一、活动概况 想通过此活动项目,提高员工的身体素质,强身健体,并通过多样的赛跑形式,扩大参加的人数,尽可能使每位员工都能参加进来。比赛过程中将会穿插一些互动小游戏,从而提高员工的参与度。 二、活动地点时间 2018年7月19日-20日18:00~20:00 集合地点: 活动内容( 第一天:趣味接力跑赛 团队游戏接力赛总赛程300米,共分6个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目的参赛人员将接力绸带交给后一个项目运功员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的时间长短计算成绩。 一、车轮滚滚: 参加人员:每队1人 比赛规则:参赛人员手推轮胎,赛跑,完成50米赛程; 道具:发令枪、旧轮胎 发令员:1人 现场裁判:3人(全程跟随运动员)

二、手足情深 参赛人员:每队1人 比赛规则:接力人员收到接力绸带后,开始下一个项目 参赛人员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段现场裁判:3人(全程跟随运动员) 三、宝贝新娘 参赛人员:每队3人 比赛规则:接力人员收到接力绸带后,开始下一个项目 比赛开始由两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手坐在“花轿”上,完成50米赛段,男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判:3人(全程跟随运动员) 现场裁判:3人(全程跟随运动员) 四、纸衣接力 参赛人员:每队1人 道具:一张大小适合的宣传海报 规则: 接力人员收到接力绸带后,开始下一个项目 将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面将接力的绸带交给另一名同伴。 现场裁判:3人(全程跟随运动员) 五、齐心协力: 参赛人员:每队2人 道具:气球 规则: 接力人员收到接力绸带后,开始下一个项目

比较嗨的暖场游戏趣味体育游戏活动方案

比较嗨的暖场游戏趣味体育游戏活动方案趣味运动注重个人的奉献与集体的协作,有参加过趣味体育游戏的相关活动吗?下面给大家介绍关于趣味体育游戏活动方案的相关资料,希望对您有所帮助。 一、活动目的 学习体育技能,锻炼健康体魄。给学生创造一个快乐的学习环境,提高对体育项目的兴趣。我们将以完成任务的形式,举办趣味体育游戏活动,使学生能在快乐中强健自己的体魄。 二、活动时间与地点 时间:xx年4月 地点:体育西操场 三、活动原则 参赛选手从各个年级段选出,以小组为单位,每四个人一个小组。比赛过程中必须以小组为单位独立完成。小组成员须互相帮助,在最短的时间内按顺序(1组-2组:项目1.2.3.43组-4组:项目

2.3.4.1不允许交叉进行)完成比赛项目。每完成一个项目的小组,都将获得一面小红旗,以作终极PK(决赛)中使用。获胜条件:小红旗数量最多(决定条件),时间最短。 四、比赛项目 1.乒乓球接龙: 选手将乒乓球平托于球拍上,将球送到10米外的队友处,队友将球以同样的方式送回出发点,四位选手全部完成,任务就算完成,活动过程中乒乓球不可掉落,否则该位选手重新开始比赛。完成后该组将获得小红旗一面。 2.合力跳绳: 两名参赛选手摇绳,两名选手跳绳。通过参赛选手配合。连续完成20个,即任务完成。任务完成将获得小红旗一面。 3.两人三足:

两名参赛选手分别将自己的一只脚与队友的一只脚绑在一起。通过相互配合跑至10米外的另两位队友处,另两名队友通过同样的方式回到起点即完成任务。任务完成该组将获得小红旗一面。 4.投掷羽毛球入桶: 一名参赛选手负责投掷羽毛球入桶,队友拿桶接球,其他两位负责捡球,以便选手进行投球。最后,以投入8个球为完成任务。 5.终极PK 比赛以组与组之间进行对决。每组4位选手排成一列纵队,对决组相距10米,对立而站。每位选手手中至少持有一面小红旗,每组第一位选手先进行比赛。跑到两支队伍中间,进行石头剪刀布,输者把手中的小红旗交给对方,跑回起点与队友完成交接,接着第二位选手以同样的方式继续该比赛,最后以小红旗数多的小组为胜。如出现持有小红旗数相等的小组,以完成任务时间短的小组为优胜者。 五、比赛意义 锻炼参赛选手的团队意识,通过团队合作使同学们明白合作的意思。也在另一方面提高学员与其他人交流的能力。

团队趣味游戏活动方案(完整版)

方案编号:YT-FS-3824-68 团队趣味游戏活动方案 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

团队趣味游戏活动方案(完整版) 备注:该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、指导思想 为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第 一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工 的体质,促进员工健康、和谐发展。 二、活动目标 通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐, 懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开 展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能 力和促进工作高绩效。通过活动,培养员工的团队意 识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工 的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长, 促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的 乐园和温馨和谐的家园。

三、活动主题 舞动青春快乐人生 四、活动内容: 活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。 (一)二人三足跑 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。 游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。 (二)真爱永流传 每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。

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