14种润肠茶配方

现在大部分的人都是在办公室里上班了，上班的时候长时间都坐着，这样容易造成便秘的症状，而且因为现在生活压力大，饮食睡眠等不够规律等原因，更加容易便秘，那么，如果便秘了该怎么办呢？推荐大家可以引用一些润肠茶，达到清热通便的效果，下面就介绍14种润肠茶的配方跟大家一起分享。

1、山楂陈皮决明子茶

做法：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500cc。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。

2、通下润肠茶

做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁压破，与杏仁一同放入锅中。加入500cc热水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可饮用。

功效：麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果，平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者，中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘，最适合饮用此茶方，减重重点为润便通肠，适用于便秘型肥胖者，同时有润肤的功效。

3、茵陈减肥茶

做法：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。将上述中药

饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

4、橘皮茶

做法：干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。

功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾消积、减肥降脂的功效。

5、桂花茶

做法：桂花3克、茶叶5克。将桂花、茶叶放进茶杯里，然后倒入开水，用盖子盖住，浸泡15到20分钟。

功效：桂花茶具有减肥消积的功效。桂花茶比较清香，非常适合肥胖症者减肥时饮用。

6、桑葚茶

做法：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。

7、玫瑰柠檬排毒茶

做法：玫瑰花3朵，柠檬草5克。将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。

功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。

与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅，特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。

8、山楂荷叶茶

做法：山楂15克、荷叶12克。用500毫升开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。

功效：预防高血压及肥胖症。荷叶的功效与作用主要有两个，一是减肥瘦身，二是调节血脂，养颜美容。荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管、降低胆固醇和治疗肥胖症。

9、罗汉果茶

做法：用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。

功效：这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，最适合那些女教师饮用，即养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。

10、杞菊决明子茶

做法：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。

功效：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用可助清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪积累。

11、绿叶轻体茶

做法：荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋。将所有材料混合，放入杯中，用500cc沸水冲泡10分钟，即可饮用。

功效：绿茶可促进体内新陈代谢，荷叶、薄荷叶、淡竹叶性味寒

凉，能降低体脂肪，消除体内囤积的水分，清热除烦、利尿，适合夏季饮用，另外亦可帮助睡眠、除烦、夜尿。

12、决明子饮

做法：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

13、陈皮乌梅普洱茶

做法：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c。滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。

功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。

14、荷叶决明茶

做法：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。开水冲泡代茶饮用，一天可多次饮用。

功效：有助于清热解毒，排除体内毒素，同时有助于增加肠胃运动的动力，帮助消化。

上面介绍了14种润肠茶的配方，其实可以看出，润肠茶的制作是很简单的，并不需要多么复杂的过程，对手法也没什么讲究，只是上面介绍的药材以及药材的使用量大家最好注意一下，虽然没有非常

严谨严格，但是上面介绍的用量比例是通便效果最好的。

茶饮—女性保健花草茶配方

茶饮—女性保健花草茶配方茶饮可以说是源自中国并推广至全世界的饮品，中华茶文化博大精深，甚至在文献中还有着三皇五帝时代神农以茶解毒的故事。不过，不同的茶确实对身体上有不同的功效，那么这些茶叶不同的营养功效有哪些呢?我们一起来看看减肥瘦身的好帮手—乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。祛湿消肿的首选—薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就可以饮用了。功效：清热、利湿、治疗水肿。压力造成便秘—荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起上火，导致肠道的敏感性增加，从而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。

功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。节食便秘—决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。同时也有明目的功效。原料：决明子茶做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。涨气、不顺的推荐—大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。消脂美肤佳品—喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。消积化食—普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

(完整版)中药养生茶配方大全

中药养生茶配方大全【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋肾润肺，补肝明目。用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。来源：传统药茶方。【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：滋肝补肾，养阴清热。用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。来源：传统药茶方。【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。功能：滋肾补心，安神。用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。来源：《摄生秘剖》。【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：养血柔肝。用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。来源：传统药茶方。【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝养血，清热除湿。用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。来源：传统药茶方。【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。来源：传统药茶方。【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。来源：传统药茶方。【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热生津。用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。来源：传统药茶方。

中药养生茶配方大全

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用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：养血柔肝。用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。来源：传统药茶方。【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肝养血，清热除湿。用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。来源：传统药茶方。【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。来源：传统药茶方。【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

各类减肥花茶配方特效

各类减肥花茶配方瘦腿茶：马鞭草+柠檬草+迷迭香+绿茶配方：4克一包，20小包，共计80克（白色茶叶滤纸包装）（每小包里各种茶都是按比例配好的），一天喝2到3小包茶包，10天用量~非常合算呀。1个疗程是3大包喔~千万别错过啦。成分有马鞭草，迷迭香，柠檬草，绿茶功效瘦腿!!可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。注意喔:一疗程是3大包.这款花茶味道偏苦。可以添加蜂蜜等一起喝味道更好一些。减肥期间记得多喝水喔~~ 瘦腿原理：马鞭草：治偏头痛，净化肠胃及瘦身；减脂、活血、解郁闷。迷迭香：帮助消化，治肠胃涨气、腹痛、头痛。柠檬草：建胃整肠助消化，可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。针对下半身肥胖的MM的花草茶配方：马鞭草+柠檬草+迷迭香这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！针对腰腹脂肪的花草茶配方：决明子+甘草+陈皮决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM的花草茶配方：玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、

养生茶配方大全

【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肾润肺,补肝明目。用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。来源:传统药茶方。【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肝补肾,养阴清热。用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。来源:传统药茶方。【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。功能:滋肾补心,安神。用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。来源:《摄生秘剖》。【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养血柔肝。用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。来源:传统药茶方。【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝养血,清热除湿。用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。来源:传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。来源:传统药茶方。【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。来源:传统药茶方。【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清热生津。用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。来源:传统药茶方。【地苍茶】原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:燥湿养阴,敛脾精。用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。【生地英茶】原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:凉血解毒,散结除痹。用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。来源:传统药茶方。

各种花茶搭配功效大全

各种花茶搭配功效大全(仅供参考) 冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，花茶是你最可信赖的选择。下边给你介绍一些花茶的搭配，可以让你收到意想不到的效果。 1）美腿茶：配方：马鞭草+迷迭香+柠檬草每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。 2）美目茶配方：玫瑰果(玫瑰茄)、洋甘菊功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮！ 3）美白茶配方：玫瑰花、芙蓉花功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 4）玫瑰养颜茶：配方：玫瑰花、苿莉花功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 5）窈窕茶：配方：马鞭草、柠檬草

功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。 6）美白祛痘茶：配方：玫瑰花、苹果花功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。 7）不老茶配方：玫瑰花、洋甘菊。 8）顺经茶配方：玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 9）白雪公主茶配方：玫瑰果、红巧梅功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑 10）美白淡斑茶配方：牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。 11）痘无痕茶配方：紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。 12）－女人“挺”好茶配方：迷迭香、粉红玫瑰

女养生茶配方大全女性养生茶大全及配方

竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除女养生茶配方大全女性养生茶大全及配方众人皆知，我国是茶叶大国，饮茶历史也十分悠久，这主要是得益于茶叶的养生、保健功，据有关业内人士成，不同的茶叶搭配在一起，养生、保健功效更显著，下面给大家分享养生茶配方吧。适合女性的养生茶配方一、牛奶红茶材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克

制作方法： 1、首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟; 2、其次将红茶叶过滤掉，在用另外一只锅煮牛奶; 3、最后在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食盐搅拌; 功效：每天早上喝一次，具有补充气血，强身健体的功效。二、黄芪红茶材料：黄芪15克，红茶3克

制作方法： 1、首先把黄芪放入锅中，并加入适量清水煮约15分钟; 2、其次再将红茶放入锅中一起煮约5分钟，即可饮用。功效：具有补气健胃，改善身体虚弱症状的功效，除外，还具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。三、菊花普洱茶材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克制作方法：

1、首先将菊花与普洱茶叶放入有杯盖的瓷杯中，并往杯中注入沸水; 2、其次将第一泡茶倒掉，且再次注入沸水; 3、最后在约2分钟后掀开杯盖，即可饮用。功效：具有清热消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。四、红枣枸杞茶材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖制作方法：

1、首先把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮; 2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。喝茶的禁忌一忌喝冷茶老人常说三样东西最伤身：“薄酒、冷茶、老女人。” 可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。

2019年陈皮保健养生茶饮的配方大全

2019年陈皮保健养生茶饮的配方大全篇一：养生茶配方养生茶配方 ◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 ◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。 ◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。

◆决明子茶(亦称决明茶) ◆将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。秋天气候由热转凉，万物渐趋凋谢，人体受秋燥的影响，常常出现肺燥，阴津不足等症状。秋气通肺，故宜补阴。竹荪银耳茶的调制方法：干竹荪10克，银耳10克，乌龙茶10克，冰糖适量。将竹荪银耳洗净，加冰糖炖烂，乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食功效：可清心明目，滋阴润肺配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。即可。配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。 1、王老吉：

由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。 3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵：

神奇花草茶配方全解

神奇花草茶配方，轻松瘦下来！ 1、针对下半身肥胖的MM的花草茶配方：马鞭草+柠檬草+迷迭香这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！ 2、针对腰腹脂肪的花草茶配方：决明子+甘草+陈皮决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。 3、针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM的花草茶配方：玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸的MM的梦想离你越来越近啦！ 4、针对浮肿虚胖的花草茶配方：洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，

所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。哪些花草茶配方可以减肥？【窈窕魔法纤腿茶】配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊做法：将所有材料放入杯中以沸水冲泡，放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿；柠檬草：具有健胃、利尿的作用；迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。【开胃梅子茶】绿茶抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子，可让彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。做法冰糖与绿茶同泡五分钟，加入1-2颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消除疲劳，增强食欲，帮助消化，并有杀菌抗菌作用。【情调减肥茶】红茶具有提神醒脑的，养胃的功效。在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。做法将玫瑰花，茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟，再加入蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。【美白去斑茶】玫瑰，红巧梅，金盏花，千日红，勿忘我，桃花，腊梅，以沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。【梅花花茶】

降压花茶配方

降压花茶配方用奇花异草茶制作的降压茶有十几种，自己完全可以制作的，而且制作过程是非常简单的。 1、菊花山楂茶【配方】菊花、茶叶各10克，山楂30克。【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。【功效】清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压，冠心病及高脂血症。 2、杜仲茶【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。【用法】将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟【功效】补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。 3、山楂二花茶【配方】山楂、银花、菊花各25克。【用法】上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。代茶随饮，或每日3次。【功效】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。 4、菊楂决明茶【配方】菊花8克，生山楂片、草决明各15克。【用法】上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。【功效】疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。 5、菊槐茶【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。【用法】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮之。【功效】平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。 6、菊明降压茶【配方】白菊花10克，草决明15克。【用法】将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。【功效】清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。 7、三宝茶【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。【功效】降压，消脂，减肥。适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。 8、决明罗布麻茶【配方】炒决明子12克，罗布麻10克。【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂，不拘时代茶频饮。【功效】清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。

各种花茶配方与疗效

养颜圣品--玫瑰花茶玫瑰花排毒养颜、调节内分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘积寒、对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果，长期饮用可改善睡眠，有助于新陈代谢，清除自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，平衡激素，对雀斑、皱纹有明显消除作用，是美白减肥最佳饮品。浸泡玫瑰花茶的水要选择80度左右的，因为这样的温度能最大限度地浸提出营养物质而又不降低营养价值。取12克玫瑰花放入杯中，冲入沸水（把煮好的开水稍微放一会，约80度时就可以冲泡），依个人口味还可加入适量冰糖或蜂蜜。提醒：玫瑰花最好不要与茶叶一起泡。下面给大家介绍一下玫瑰花茶与不同花果茶冲泡的功效： 1、千娇百媚茶：配方：茉莉花、粉红玫瑰花等功效：消脂瘦身，减肥效果显著 2、C多美丽茶：配方：玫瑰花，芙蓉花等功效：提供丰富的维生素C，能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。 3、白领丽人茶：配方：芙蓉花、玫瑰花等功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。 4、心灵鸡汤茶：配方：玫瑰花，薄荷等功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。 5、美白战“痘”茶：配方：玫瑰花苹果花功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。 6、青春不老茶：配方：玫瑰花+洋甘菊功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓

衰老的人士。 7、女人“挺”好茶：配方：迷迭香、粉红玫瑰等功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。 8、玫瑰薄荷茶：配方：玫瑰4克薄荷4克菊花4克冰糖或蜂蜜适量功效：有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。 9、美白么么茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 10、玫瑰梦幻茶：配方：玫瑰花、苿莉花等功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 11、清肠便秘茶：配方：玫瑰花柠檬马鞭草百合花等功效：清肠胃，排毒，治疗便秘。 12、补血养颜茶：配方：玫瑰柠檬马鞭草等功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力，适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。 13、玫瑰轻盈茶：配方：玫瑰花，迷迭香等功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹，适合需要纤腰细腹的爱美女士。 14、顺经玫瑰茶：配方：玫瑰花，益母草等功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。 15、缤纷年华茶：配方：桂花，玫瑰花等功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。 16、美白淡斑茶：配方：牡丹花玫瑰花等功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士

养生茶配方

养生茶配方 ◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。 ◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。 ◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。 ◆决明子茶(亦称决明茶) ◆将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。秋天气候由热转凉，万物渐趋凋谢，人体受秋燥的影响，常常出现肺燥，阴津不足等症状。秋气通肺，故宜补阴。竹荪银耳茶的调制方法：干竹荪10克，银耳10克，乌龙茶10克，冰糖适量。将竹荪银耳洗净，加冰糖炖烂，乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食功效：可清心明目，滋阴润肺配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。即可。配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。 1、王老吉：由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶：集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。 3、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。 4、清开灵：由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药

神奇花草茶配方

神奇花草茶配方，轻松瘦下来! 1、针对下半身肥胖的MM勺花草茶配方：马鞭草+柠檬草+迷迭香这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！ 2、针对腰腹脂肪的花草茶配方：决明子+甘草+陈皮决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。 3、针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM勺花草茶配方：玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸的MM 勺梦想离你越来越近啦！ 4、针对浮肿虚胖的花草茶配方：洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。

哪些花草茶配方可以减肥？【窈窕魔法纤腿茶】配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊做法：将所有材料放入杯中以沸水冲泡，放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿；柠檬草：具有健胃、利尿的作用；迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。【开胃梅子茶】绿茶抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子，可让彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。做法冰糖与绿茶同泡五分钟，加入1-2颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消除疲劳, 增强食欲，帮助消化，并有杀菌抗菌作用。【情调减肥茶】红茶具有提神醒脑的，养胃的功效。在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。做法将玫瑰花，茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟，再加入蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。【美白去斑茶】玫瑰，红巧梅，金盏花，千日红，勿忘我，桃花，腊梅，以沸水冲泡5分钟, 加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。【梅花花茶】梅花，玫瑰花，柠檬草。倒入350-500CC的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）。可改善青春痘，粉刺，黑斑。【红玫瑰花茶】

各种保健茶配方

各种保健茶配方张家界茅岩莓有限公司是唯一正规茅岩莓生产厂家各种保健茶配方中医专家指出，生活中很多病症我们都是可以通过自身调理而取得良好疗效的，同时针对不同的病症，就有相应的保健茶能帮助取得更好的功效，接下来，就一起来看看各种保健茶配方。 (一)心脑血管保健茶 1、张家界茅岩莓茶，每天2-3次，每次2-4袋茅岩莓茶放进杯子里，用沸水冲泡，水量不超过300毫升，5分钟以后再饮用，饮用10天左右高血压、低血压患者血压逐渐趋于正常，而低血糖患者在服用茅岩莓茶一星期左右，血糖指标逐渐平稳。并且有降低血脂以及软化血管的作用。 3(乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克;山楂肉15克，将以上诸药煎好去渣，冲泡乌龙茶，当茶饮(注:此方清热、化瘀、通血脉，有增强血管弹性，降低血中胆固醇，防治动脉硬化的作用)。 4(绿茶3克，奶油30克。开水冲泡，茶叶下沉后加入奶油，搅拌，然后加热(但不煮沸)饮用(注:此方提神，滋补。老人常饮，增强活力)。 (二)抗衰老茶配方: 粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克，五者炒香;细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜和炒白盐各30克。将上述药所为细末;混合均匀，外加麦面、炒黄熟，与前等分拌匀;胡桃仁，南枣、松子仁、白糖等，任意加入。瓷罐贮放，每次3匙，白开水冲泡代茶饮。绿茶6克，大黄2克，沸水冲泡，随渴随饮(注:此方有清热、泻火、通便、消积、去脂三功效，常饮此茶，可延缓衰老)。

(三)消除疲劳茶配方: 茶叶10克，先煎煮取浓汁约100毫升，去茶渣，入粳米50克，白糖适量，再加水400毫升左右，同煮为稀稠粥。每日2次，温热服食。绿茶O.5-1.5克，蜂蜜25克，开水300-500毫升，浸泡5分钟后温饮，或煎服亦可。茶末煎浓汁1茶匙，柠檬半只，蜜糖2汤匙，将柠檬洗净，放入搅拌机内粉碎成汁，然后倒入预先放有浓茶汁的杯中，用长匙调匀溶解。再加进蜜糖混合，最后冲开水即可饮用。4(茶叶10克，素馨花6克，春砂仁6克(打碎)，分两次泡茶频饮。张家界茅岩莓有限公司是唯一正规茅岩莓生产厂家 (四)补虚弱茶配方: 将白芝麻在锅中焙黄，再在锅中放茶叶3克，加适量水煮开，饮用并嚼食。 2(茶叶5克，鲜丝瓜200克。将丝瓜洗净切成厚片，加盐水煮熟，掺入5克茶叶冲泡后即可饮茶汁。 3(红茶0.5-1克，黄芪15-25克。小儿酌减。400-500毫升水煮黄芪，沸后5分钟，加入红茶即得，分3次温饮，每日服1剂。 4.干虾米十几粒，茶3克，沸水冲泡茶，温后送服虾仁(注:此茶提神滋补，可增加营养。维持身体正常机能，提高抗病力)。 5(茶叶3克，红枣10-20枚，党参20克。将党参、红枣洗净，同煮茶叶，当茶饮用(注:此茶补脾和胃，益气生津)。 6(茶叶5克，红枣10枚，白糖10克，先将红枣洗净煮烂，然后开水冲茶，茶汁倒入红枣汤内，放白糖搅匀，食枣饮茶。谣言:吃太咸了会得病, 导语:“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗,

花茶搭配配方..大全

花茶搭配大全花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。祛痘花草茶搭配大全: 玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑活血调经：青山绿水、红花、月见草美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶---普洱茶+贡菊玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密. 风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞减肥花草茶搭配大全:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿. 千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育便秘:洋甘菊＋马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化. 喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等保胃花草茶搭配大全:洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。

一些花草茶中药配方

一些花草茶配方来源：沈雪晖??的日志 1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以调节内分泌，消除疲劳。 2、迷迭香+马鞭草+柠檬草：分解脂肪、利尿、消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效 3、玫瑰花+减脂花+枣蜜：可排除体内多余油脂，使得身材苗条。 4、减脂花+马鞭草+七叶胆：清血脂，瘦身减脂。 5、玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。放松身心的花草茶：玫瑰、小甘菊、紫熏衣、安神菩提。提神醒脑的花草茶：蒲公英、薄荷叶、茴香、菩提花、野草莓叶、香薄荷。瘦身排毒的花草茶：玫瑰果、柠檬草、大黄根、小茴香、菩提。AND玫瑰花、蒲公英、杜松果、金盏花、朝鲜蓟、绣线菊。美容养颜的花草茶：玫瑰果、柠檬草、薄荷、蓝莓、芙蓉花。美腿茶马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克，甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。美目茶玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗ 美白茶玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。玫瑰养颜茶玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。草本曲花草：薄荷、山楂、玫瑰果、荷叶，杜松、甘草、决明子，小茴香，洋菝契等采用药食同源、代谢平衡原理，阻止脂肪合成，产生分解脂肪的酶，加速脂肪分解，获得能量，供人体消耗，多

余产物随大便排出，达到夏减肥目的。天然成分，安全有效。腹泻和排油便的区别排出脂肪分解后的油便，非腹泻及不消化物排泄，保持体内水分及营养物质。窈窕茶马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。美白祛痘茶玫瑰花、苹果花。功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。不老茶玫瑰花、洋甘菊。顺经茶玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。白雪公主茶配方：玫瑰果、红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去美白淡斑茶牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。痘无痕茶紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着或防止痘痘挤压后留疤。丰满女性胸部的：康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．降血脂、降血压、降血糖：苦丁茶。清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用：一叶茶消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能：薄荷茶润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳岩兰香－帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质：薰衣花减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑：菩提子茶调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调：牡丹花茶－调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠：茉莉花茶－清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏：紫蜀葵散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽：花茶。生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合：绿茶。润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，青茶。排毒排宿便，有效排脂肪，消除水肿，去除油腻，塑身好帮手：生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶。镇静、帮助消化金盏花－治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火：柠檬草明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热：金沸花健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘欧石楠－消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉：金桔果

八款花草茶助女人喝出好气色

上班长时间的受到电脑辐射的伤害，这样会使女人的皮肤变得越来越干燥，影响女人容颜，女人想要拥有好气色，可以通过喝不同的花草茶来改善，现在就为你推荐九款美肤茶，让你在补水的同时调理气色、护理肌肤。 1.春日饮茶的上品：茉莉花茶茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。 How to do：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝之前闻其香味，清香扑鼻。 2.明目的最佳之选：菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。 How to do：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择。 3.养颜祛斑很简单：玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。 How to do：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。 4.春困来袭有妙招：薄荷茶

花草茶配方大公开

花草茶配方大公开瘦身：玫瑰花、洋甘菊、薄荷，可以让你身材一级棒排除宿便：玫瑰、柠檬草分解体内脂肪、养颜调经：乌龙茶、玫瑰花塑身、降血脂：柠檬草、菩提子润肠通便、改善内分泌失调：玫瑰花、茉莉、乌龙茶促进血液循环、排除肌肉组织水分滞留、去除油脂：玫瑰花治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉，可以让皮肤变得光滑美白：玫瑰、薄荷安眠、治头痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰、洋甘菊解酒：熏衣草、紫罗兰、薄荷头痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉咳嗽：紫罗兰、薄荷、麦冬、胖大海增加记忆：迷迭香、洋甘菊、薄荷强肝消除疲劳：玫瑰、桂花、茉莉减轻压力：玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷增加肾功能：茉莉、玫瑰、薄荷、枸杞子改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊、紫罗兰、决明子 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 十款花草茶配方花草茶1 原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。功效：调节内分泌，消除疲劳。花草茶2 原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个功效：促进新陈代谢。花草茶3 原料：蔷薇果、杭白菊各5克，百合10克、月桂叶2～3片。功效：清毒败火，明目润肠。花草茶4 原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。

功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。花草茶5 原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵两三朵。功效：富含维他命C，润喉养颜。花草茶6 原料：安神菩提2、3枝，熏衣草、甘菊各一匙。功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用）花草茶7 原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。花草茶8 原料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，橙皮3块，肉桂一茶匙。功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。花草茶9 原料：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。花草茶10 原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。花草茶小贴士： 1、薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。 2、花草茶最好用沸水冲泡。 3、马鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 《瘦美人推荐美容护肤花草茶配方》美腿茶：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。功效：这是一款打击下半身的经典配方，为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为“神圣之草”，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。瘦脸茶：粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶。功效：这款花草茶是精致女性的最爱，代表爱情和幸福的粉红玫瑰可以紧致肌肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花燃烧脸部脂肪，马鞭草排除多余水分，让脸部轮廓变小，脸上的皮肤更紧崩，荷叶排毒塑身，维持曼妙曲线。防辐射茶：玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝功效：这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。E代佳人防辐射茶的淡淡香气与玫瑰果特有的酸甜味，让您在一天的辛苦工作后，仍然容光唤发，愈来愈年轻。瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等. 功效：消脂瘦身，减肥效果显著《女刊瘦美人》