部队队列教案

部队队列教案
部队队列教案

部队队列教案 Prepared on 22 November 2020

队列教案

目录

一、单个军人队列教案

(二)立正、跨立、稍息、、、、、、、、、、、、、、、、( 1 ) (二)停止间转法、、、、、、、、、、、、、、、、、、、( 26 ) (三)行进与立定、、、、、、、、、、、、、、、、、、、( 33 ) (四)步法变换、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、( 84 ) (五)行进间转法、、、、、、、、、、、、、、、、、、、( 97 ) (六)坐下、蹲下、起立、、、、、、、、、、、、、、、、(104 ) (七)脱帽、带帽、夹帽、、、、、、、、、、、、、、、、(114 ) (八)敬礼、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、(123 ) 单个军人徒手队列动作教案

教学提要

课目:

单个军人队列动作教学法

(队列人员听到

“课目”

时应当立正,

指挥员下达科目后还礼下达“稍-息”口令)

目的:

使同志们学会单个军人徒手队列动作的教学方法,了解讲解示范、组织训练的基本方法,进一步提高“四会”能力。

内容:一、立正、稍息、跨立

二、停止间转发

三、行进与立定

四、步伐变换

五、行进间转发

六、蹲下、起立

七、脱帽、夹帽、戴帽

八、敬礼、礼毕

方法:理论提示、讲解示范、组织练习

时间:××个训练课时

地点:队列训练场

要求:

指挥员下达:

“要求”

口令,

队列人员听到“要求”口令时应当立正,指挥员敬礼下达:“稍——息”口令,尔后,根据实际情况下达要求;

1、坚决执行命令,做到令行禁止;

2、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;

3、按照规定位置列队,集中精力听指挥,动作迅速、准确、协调一致;

4、保持队列整齐,出、入列应当打报告并经允许;

5、认真听讲、互帮互学、共同提高为加强纪律、

振奋精神,

指挥员宣读完纪律后可以用问答方式再次强调纪律:

指挥员问:

“以上要求同志们能不能做到”,战士立正回答:

“能!”,指挥员

敬礼下达:“稍——息”。

保障:卷尺1把;线架1付;秒表一块;工程线一根8米;量角器、自制量角器各一个;75厘米步幅线训练场地。

理论提示:(单个军人徒手队列动作教学法的意义)

教学进程

第一个讲解内容

立正、稍息、跨立

教学准备

一、整齐队形

二、整理着装

(指挥员在队列稍息的口令上下达口令,

队列在立正的基础上

整理,整理完毕后自行稍息。整理着装一般是自行整理,但在会操、考核、表演时为了体现整齐划一应统一动作。)

三、清点人数

四、根据实际情况请示报告

五、宣布教学提要

科目:立正、稍息、跨立教学法

目的:通过示范教学,使同志们了解和掌握立正、稍息、跨立的教学方法。

内容:(一)、立正、稍息教学法

(二)、跨立、立正教学法

时间:××分钟

地点:×××

方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评

要求:

1、坚决执行命令,做到令行禁止;

2、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;

3、保持队列整齐,出、入列应当打报告并经允许;

4、认真听讲、互帮互学、共同提高;

(根据天气、环境等情况提出适当要求)

(教问):以上要求同志们能不能做到

(士兵答):能!

(教)敬礼下达:

“稍——息”。下面介绍训练器材(线架一副、工程线、自制量角器)——器材介绍完毕。

教学进程

一、立正、稍息教学法

理论提示:

立正是军人基本姿势,是队列动作的基础。军人在宣誓,接受命令,进见首长和向首长报告,回答首长问话,升降国旗和军旗,奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应自行立正。

口令讲解:

“立——正”、“稍——息”

动作示范:

为了给战士们一个直观的动作印象,指挥员首先应给战士们做一下动作示范,正面与侧面。(指挥员边下口令边做示范动作)

动作要领讲解:

(采用边讲解边示范,立正、稍息应从下向上讲解)听到“立——正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;

头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。听到“稍息”的口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。

要领归纳:

立正应做到:“三挺、三协调”,“两收、一睁、一正直”。

“三挺、三协调”即:

挺腿。两腿并拢膝盖后压,达到两膝盖间无缝隙,使

膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调;挺胸。胸部自然向前上方挺出腰

部挺直,两肩要平稍向后张,使两肩窝处的衣服保持平整。收小腹、收腹部与自然挺胸相协调;挺颈。下颌微收、头部正直向上顶,颈部轻贴后衣领,做到收下颌与挺颈相协调。

“两收”即:

收小腹、收下颌,向上提气,头向上顶的同时收下颌。

“一睁”即:

集中精力,眼睛自然睁大,眼皮稍向上挑,使黑眼珠保持在眼睛的中央,注视正前方稍远处与眼同高的一个目标,不斜视,保持40秒内不眨眼。

“一正直”即:

身体要正,两肩线与足跟线平行,衣扣线与两脚连线的中点形成一条直线,上体正直。立正时重点突出“正(方向正)、直 (身体直)、挺 (胸部向前上方挺)、神 (两眼有神)”。

稍息应做到:“两快、一稳、两准确”。

“两快”即:

出脚快、收脚快。

“一稳”即:

做动作时上体要稳。

“两准确”即:

出脚的方向准确,出脚的距离准确。

体会练习:

首先战士们根据指挥员所讲解的动作要领自行体会。

同时指挥员

应注意纠正动作,以免形成孤僻毛病。

小结讲评:

体会练习结束指挥员应进行小结讲评,

再根据体会动作情况加以

提出动作标准与要求、常犯毛病及纠正方法,如下。

动作标准与要求:

立正时,要精神振作、姿态端正、表情自然;稍息时,出脚方向准确、腿不弯、不耸肩。

常犯毛病及纠正方法:

(一)、立正

1、

两脚跟末靠拢并齐;两脚向外分开的角度过大或者过小;方向站得不正。纠正时,可在训练场画出站立线,或者用量脚尺进行纠正,在纠正的基础上反复练习。

2

、两腿挺不直、未夹紧,中间有缝隙。纠工时强调两腿并拢,膝盖后压,

两腿向内后用力夹紧、提臀。

3、胸部不能自然挺出或者挺胸时撅臀部。纠正时强调头正直向上顶,腰部

挺直向上用力,腰挺直的同时收小腹及臀部。

(二)、稍息

1、出脚方向不准。纠正时可先画出脚的方向线,反复练习。

2、出脚时弯腿。纠正时强调两腿自然伸直,出脚腿膝盖向后压,脚跟不要

抬得过高,绷脚面,脚尖稍用力。

3、出脚时身体重心过度前移、收脚时身体上窜耸肩。纠正时强调体重大部

分落于右脚,收脚时腿部肌肉紧张有力,控制好上体不动。

组织训练方法:

(一)、个人体会

(二)、立正手型及定位练习

(三)、稍息出脚距离,方向练习

(四)、集体合练

(五)、立正持久练习

按训练步骤实施:

针对以上训练中常犯的毛病,

为了使战士们更快地掌握动

作要领,立正、稍息可分为体会练习、立正手型及定位练习、稍息出脚距离,方向练习、立正持久练习四步进行训练。

(一)、体会练习

口令讲解:

体会练习

动作要领:

组织战士个人或结对,

根据所讲解动作标准与要求和常犯毛病及

纠正方法,再次进行个人体会或结对练习。

动作要求:

严格按照动作要领克服常犯毛病进行体会练习

主要解决的问题:

正确理解动作要领,对动作初步掌握。

组织练习方法:

1、个人体会动作要领。

2、结对练习,互相纠正动作

小结讲评:

指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

(二)、立正手型及定位练习

口令讲解:

立正手型及定位练习

动作要领:

(采用边讲解边示范)听到“一”时,两手向正前方伸出,两臂

伸直,掌心相对,此时,检查手型是否正确,听到“二”时,迅速将手放回,中

指贴于裤缝。

动作要求:

严格按照立正手型动作要领做动作

主要解决的问题:

手型正确性

组织练习方法:

1、个人体会动作要领。

2、集体合练,指挥员逐一检查纠正动作。

小结讲评:

指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

(三)、稍息出脚距离,方向练习

口令讲解:

稍息出脚距离,方向练习

动作要领:

战士面墙站立,取好距离,沿左脚尖中央划好方向线,按要领反复练习出脚的距离、方向。动作要求:

注意控制力度,防止受伤。

主要解决的问题:

出脚距离、方向。

组织练习方法:

1、个人体会动作要领。

2、集体合练,指挥员逐一检查纠正动作。

小结讲评:

指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,

指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

(四)、集体合练

口令讲解:

“立——正”、“稍——息”

动作要领:

立正、稍息动作要领

动作要求:

精力集中、积极配合、掌握口令时机。

主要解决的问题:

动作正确、集体动作协调一致。

组织练习方法:

集体合练,指挥员逐一检查纠正动作。

小结讲评:

指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

(五)、立正持久练习

口令讲解:

军姿训练

讲解动作要领:

立正动作要领

动作要求:

按立正的要领,指挥员逐个纠正后,持续立正一段时间。开始训练时间可以短(第一次5-10分钟),而后可逐步增长,锻炼毅力、体力。

主要解决的问题:

能够持久站立,保证动作正确规范,精神振作。

组织练习方法:

集体合练,指挥员逐一检查纠正动作。

小结讲评:

指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,

指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

二、跨立、稍息教学法

理论提示:

跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合,可以与立正互换。

口令讲解:

“跨——立”、“立——正”

动作示范:

为了给战士们一个直观的动作印象,指挥员首先应给战士们做一下动作示范,正面与背面。(指挥员边下口令边做示范动作)。

动作要领讲解:

(采用边讲解边示范,跨立应从下向上讲解)听到“跨——立”的口令后,左脚向左跨出约一脚长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿同高;

右手手指并扰自然弯曲,手心向后。听到“立——正”的口令后,按立正动作要领站立。

要领归纳:

跨立应做到“两快、三准、一协调”

“两快”即:跨脚快、背手快。

“三准"即:跨脚距离准、背手高度准、左手握右手腕的位置准。

“一协调”即:跨脚和背手的动作相协调。

体会练习:

首先战士们根据指挥员所讲解的动作要领自行体会。同时指挥员应注意纠正动作,以免形成孤僻毛病。

小结讲评:

体会练习结束指挥员应进行小结讲评,再根据体会动作情况加以提出动作标准与要求、常犯毛病及纠正方法,如下。

动作标准与要求:

听到口令,跨步与背手动作要协调有力,节奏分明;两脚距离要准确重心落两脚之间;上体保持立正姿势,两眼向前平视;两手自然后背;右手手型准确,手心向后,左手拇指根部要与外腰带下沿同高。

常犯毛病及纠正方法:

(一)、脚跨出的距离不准。纠正时先在训练场画线,反复进行练习。

(二)、上体松、弯腰。纠证时强调腰挺直,上体保持正直。

(三)、两手后背的高度、左手握右手腕的位置不准。纠正时,强调拇指根

部要对正位置、反复练习找感觉,左手握右手腕时,要用手心对正右手腕关节。

组织训练方法:

(一)、体会练习

(二)、定位练习

(三)、集体练习

按训练步骤实施:

针对以上训练中常犯的毛病,为了使战士们更快地掌握动作要领,跨立、

立正可分为个人体会动作要领、定位练习、集体合练三步进行训练。

(一)、体会练习

口令讲解:

体会练习

动作要领:组织战士个人或结对,根据所讲解动作标准与要求和常犯毛病及纠正方法,再次进行个人体会或结对练习。

动作要求:

严格按照动作要领克服常犯毛病进行体会练习

主要解决的问题:

正确理解动作要领,对动作初步掌握。

组织练习方法:

1、个人体会动作要领。

2、结对练习,互相纠正动作。

小结讲评:

指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

(二)、定位练习

口令讲解:

定位练习

动作要领:

战士身体左侧邻墙站立,成一路纵队,左脚外侧距离墙根约一脚长,听到口令后,战士自己体会跨步的要领,后面的人为前面的人纠正手型和手心的方向。

动作要求:

注意控制力度,防止受伤。

主要解决的问题:

两脚距离准确,两手后背的手型、位置准确。

组织练习方法:

1、个人体会动作要领。

2、集体合练,指挥员逐一检查纠正动作。

小结讲评:指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

(三)、集体合练

口令讲解:“

跨——立”、“立——正”

动作要领:

跨立、立正动作要领

动作要求:

精力集中、积极配合、掌握口令时机。

主要解决的问题:

动作正确、集体动作协调一致。

组织练习方法:

集体合练,指挥员逐一检查纠正动作。

小结讲评:

指挥员按照讲评要求,根据训练实际情况进行扼要小结,讲评训练情况,指出存在问题和克服的方法,明确努力的目标。

第二个讲解内容

停止间转法

教学准备

一、整齐队形

二、整理着装

(指挥员在队列稍息的口令上下达口令,队列在立正的基础上整理,整理完毕后自行稍息。整理着装一般是自行整理,但在会操、考核、表演

时为了体现整齐划一应统一动作。)

三、清点人数

四、根据实际情况请示报告

五、宣布教学提要

科目:停止间转法教学法

目的:通过示范教学,使同志们了解和掌握停止间转法的教学方法。

内容:停止间转法教学法

时间:××分钟

地点:×××

方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评

要求:

1、坚决执行命令,做到令行禁止;

2、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;

3、保持队列整齐,出、入列应当打报告并经允许;

4、认真听讲、互帮互学、共同提高;

(根据天气、环境等情况提出适当要求)

(教问):以上要求同志们能不能做到

(士兵答):能!

(教)敬礼下达:“稍——息”。下面介绍训练器材(量角器、粉笔)器材介绍完毕。教学进程

理论提示:

停止间转法是停止间变换方向的方法,分为向左转、

向右转和向后转,需要时也可以半面向左转或者半面向右转。

口令讲解:

“向右——转”、

“向左——转”、

“向后——转”、“半面

向右——转”、

“半面向左——转”。

动作示范:

为了给战士们一个直观的动作印象,指挥员首先应给战士们做一下动作示范。(指挥员边下口令边做示范动作)。

动作要领讲解:

(采用边讲解边示范,停止间转法应以向右转为列进行讲解)

听到“向右(左)——转”的口令时,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,便身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势;向后转,按照向右转的要领向后转180度。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势;半面向右(左)转,按照向右(左)的要领转45度。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。听到“稍——息”的口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。

要领归纳:

停止间转法应做到:“稳、快、准”。

“稳”:转向新的方向时,上体要稳,整个身体有上提的感觉,不得左右晃

动。

“快”:听到动令后,旋转要快,转向新的方向后脚掌着地,靠脚快。

相关主题
相关文档
最新文档