心理健康竞赛题库

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1.人的认知,情绪和情感过程,意志过程统称为(B)。

A.个性心理

B.心理过程

C.心理现象

D.个性倾向性

2.心理学是研究(D)的科学。

A.心理过程

B.心理状态

C.心理特征

D.心理现象

3.睡觉前喝了咖啡,茶或者可乐之类的饮料,常常导致兴奋,出现失眠现象。这种失眠属于什么失眠?(D)A.假性失眠 B.情境性失眠

C.失率性失眠

D.药物性失眠

4.心理现象主要包括(D)两个方面。

A.心理过程和意志过程

B.心理过程和情绪、情感过程

C.个性心理和认识过程

D.心理过程和个性心理

5.以下不是精神分析学派的心理学家的是(C)。

A.弗洛伊德

B.荣格

C.柯勒

D.阿德勒

6.1913年,美国心理学家(B)发表了《在行为主义者看来的心理学》,宣告了行为主义的诞生。

A.冯特

B.华生

C.斯金纳

D.詹姆斯

7.1897年在德国莱比锡大学创建世界上第一个心理学实验室的心理学家是(D)。

A.艾宾浩斯

B.韦伯

C.马斯洛

D.冯特

8.马斯洛的需要层次理论中最高层次理论是(B)。

A.生理需要

B.自我实现需要

C.安全需要

D.尊重需要

9.古人云:入芝兰之室,久而不闻其香:入鲍鱼之肆,久而不闻其臭。这反映了心理学中的那种情况:(C) A.感觉迟钝 B.感觉疲劳

C.感觉适应

D.感觉失调

10.当刺激物持续地作用于同一感受器,从而使人的感受性发生变化的现象是(B)

A.感觉对比

B.感觉适应

C.感觉能力

D.感觉迟钝

11.白色给人轻松,黑色给人沉重的感觉这种现象被称之为(C)

A.幻觉

B.想象

C.联觉

D.统觉

12.“月明星稀,月暗星密”这是属于(B)。

A.感觉适应

B.感觉对比

C.联觉

D.想象

13.考核者在评价他人的时,特别体谅那些与自己一致的行为和思想,这种考核中的心理偏差是(B)。

A.从众效应偏差

B.相似性偏差

C.趋中化偏差

D.暗示性偏差

14.闭卷考试时,学生主要的记忆活动是(D)

A.识记

B.保持

C.再认

D.回忆

15.短时记忆的突出特点是有限性,它保持信息的容量

为(C)

A.7±3组块

B.6±2组块

C.7±2组块

D.6±3组块

16.短时记忆的记忆保持时间的长短,一般被认为约在:(A)

A.15-30秒

B.5-10秒

C.60-80秒

D.1-2分钟

17.“触景生情”是(B)

A.有意回忆

B.无意回忆

C.间接回忆

D.机械回忆

18.人类最基础或最原始的情绪不包括(A)。

A.激愤

B.愤怒

C.快乐

D.恐惧

19.下列哪些情绪会使皮肤的温度上升(B)

A.悲伤

B.害羞

C.恐惧

D.情绪不会使皮肤温度上升

20.人伤感时,会见花落泪,对月伤怀。这表现了哪种心理状态?(B)

A.表情

B.心境

C.激情

D.应激

21.俗话说“人逢喜事精神爽”,这种情绪状态属于(C)

A.激情

B.应激

C.心境

D.热情

22.出乎意料的紧急情况下所引起的情绪状态称为(B)

A.心境

B.应激

C.激情

D.热情

23.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。

A.自觉性

B.果断性

C.自制性

D.坚持性

24.睡梦中,做梦的时间基本上以(C)为一个周期。

A.60分钟

B.80分钟

C.90分钟

D.120分钟

25.交往的心理健康原则不包括(C)。

A.真诚原则

B.尊重原则

C.利己原则

D.宽容原则

26.高级神经活动类型属于强、平衡、不灵活、与其对应的气质类型是(C)

A.胆汁质

B.多血质

C.粘液质

D.抑郁质

27.人的气质可以分为四种基本类型,即粘液质、抑郁质、多血质以及(D)

A.独立质

B.严谨质

C.兴奋质

D.胆汁质

28.行为孤僻,反应迟缓,多愁善感,体验深刻,但情绪不易外露,具有很高的感受性,善于觉察到别人不易察觉的细小事物描述的是哪种气质类型(D)

A.多血质

B.胆汁质

C.粘液质

D.抑郁质

29.自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C)。

A.厌食症

B.强迫症

C.抑郁症

D.贪食症

30.惊恐发作时最常见的症状是(B)。

A.发抖

B.濒死感

C.意识丧失

D.恐惧

31.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫(C)。

A.焦虑

B.恐惧

C.情感脆弱

D.情绪低落

32.(C)是决定个体行为的基本特征,是人格的有效组成元素。

A.性格

B.气质

C.特质

D.智力

33.下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持?(B)

A.仔细而缓慢阅读

B.进行过度学习

C.死记硬背

D.学习完立即休息

34.心理咨询的原则不包括(B)

A.保密的原则

B.时间限定的原则

C.伦理原则

D.有偿原则

35.在社会认知过程中,近期激活过的图式更可能被使用,这叫做(A)

A.近因效应

B.首因效应

C.启动效应

D.光环效应

36.如果你和一个人有数次交往,并以第一次的印象对该人作出判断,这在社会认知中属于(B)

A.刻板效应

B.首因效应

C.晕轮效应

D.近因效应

37.“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象(C)

A.刻板效应

B.首因效应

C.光环效应

D.近因效应

38.当一个的外表具有魅力时,他的一些与外表无关的特征也常常被肯定,这种现象被称为(B)

A.宽大效应

B.晕轮效应

C.中心品质

D.刻板效应

39.下列各种现象属于刻板印象的是(A)

A.便宜没好货

B.爱屋及乌

C.吃不到葡萄说葡萄酸

D.先入为主

40.人们通常认为,山东人是豪爽的,浙江人是温和的,这是印象中的什么效应?(B)

A.晕轮效应

B.刻板效应

C.近因效应

D.首因效应

41.一支白色的粉笔,无论是置于明亮处还是黑暗处,人们都会把他知觉为白色粉笔,这种知觉特性属于(B)。

A.整体性

B.恒常性

C.解释性

D.选择性

42.想摘玫瑰又怕刺。这是一种(D)的冲突形式。

A接近-接近型 B.回避-回避型

C.双重接近-回避型

D.接近-回避型

43.同一个目标对于个体来说可能满足某种需要,但同时也可能构成威胁的是(D)

A.双趋式冲突

B.双避式冲突

C.双重趋避式冲突

D.趋避式冲突

44.某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于(A)。

A.多血质

B.胆汁质

C.粘液质

D.抑郁质

45.军事上的伪装,混淆对象与背景的差异,主要是利用知觉的(A)。

A.选择性

B.整体性

C.理解性

D.恒常性

46.钢琴家演奏钢琴时,起主导作用的是(D)。

A.视知觉

B.听知觉

C.视一听知

D.听一动知觉

47.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指(A)。

A.人的心理活动的周期节律性

B.环境适应力

C.心理自控能力

D.社交能力

48.如果一个人的人格和他扮演的角色不一致,这属于

(B)上的问题。

A.角色期待

B.角色冲突

C.角色认知

D.角色矛盾(再考察下)

49.艾宾浩斯遗忘曲线表明,遗忘进程是(B)。

A.先慢后快

B.先快后慢

C.等速

D.匀加速

50.下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状(C)。

A.情感淡漠

B.情绪低落

C.焦虑

D.情感脆弱

51.童话故事中狐狸说吃不到葡萄是酸的,这种行为是哪种心理防御机制(C)

A.投射

B.退行

C.反向

D.合理化

第二环节的题目:共12题

1.在新年的第一天里,若说了不吉利的话,就吐口水或说句吉利话。这其实反映了下列哪种调节机制(D)

A.升华

B.反向形成

C.合理化

D.抵消

2.大学生心理健康日是每年的(B)

A.10月10日

B.5月25日

C.10月12日

D.5月24日

3.两个水果摊卖的水果,价格和质量一在样,一家门前没有人,而另一家挤满了人,此时一人来买水果,看见这两个水果摊,他没多想就挤进了人多的摊子前。请问这是一种什么心理现象。(C)

A.社会助长

B.社会惰化

C.从众

D.晕轮效应

4.在群体决策时,其决策结果的风险程度会因为有多人参加而:(C)

A.减少

B.不变

C.增加

D.变化不大

5.加入团体的难度越大,成员间的凝聚力(A)

A.越大

B.越小

C.适中

D.时大时小

6.有两个学生,他们各自对自己即将到来的期末考试的成绩预期是:甲生80分.7牛100分。结果.两人都考了85分。甲乙两人的心理挫折,最可能出现的情况

龙(B)

A.甲生的挫折心理大于乙生 C.两生一样大

B.甲生的挫折心理小于乙生 D.无法判断

7.成就动机理论的研究表明,成功概率约为以下哪个数值的学习任务,最有利于激发学生达到最佳动机水平。(B)

A.70%

B.50%

C.30%

D.90%

8.激发动机产生的直接原因是(A)

A.需要

B.行为

C.目标

D.刺激

9.我从电话簿上查到一个电话号码,就能根据记忆去拨号,但事过之后就不记得这个号码了,这种记忆类型是(C)类型。

A.感觉记忆

B.长时记忆

C.短时记忆

D.动作记忆

10.一般都以智商作为衡量一个人的智力高低的指标,天才儿童的智商水平为(A)

A.大于140

B.大于130

C.大于120

D.大于110

11.人们进入百货公司,个人注意的东西总不一样,这是知觉(A)的表现。

A.选择性

B.理解性

C.整体性

D.恒常性

12.如果某人在测验中的得分为80百分位数,这一分数的实际意义是什么?(C)

A.他做对了80%的题目

B.他做错了80%的题目

C.他所在的团体中80%的人比他分数低

D.他所在的团体中80%的人比他分数高

第三环节的题目:(共12题)

1.气质主要反映了心理活动在(D)方面的动力方面特点。

A.速度、强度、稳定性和选择性

B.速度、平衡性、稳定性和指向性

C.灵活性、平衡性、稳定性和指向性

D.速度、强度、稳定性和指向性

2.学校心理咨询中心的预约电话是(A)

A.2313000

B.2312000

C.8596133

D.8596311

3.心理治疗方法中,满灌疗法最不是适用的人群是(A)

A.心脏病人

B.皮肤过敏的人

C.中年人

D.青年人

4.弗洛伊德人格三我理论中,处于人格结构最底层的是(A)

A.本我

B.自我

C.超我

D.都不是

5.弗洛伊德人格划分中的“自我”遵循什么原则:(C)

A.完美原则

B.理想原则

C.现实原则

D.快乐原则

6.人格的形成通过(A)实现。

A.社会化

B.情绪调节

C.营养

D.遗传

7.当遇到挫折与失败时,坚强者能分发拼搏,懦弱者会一蹶不振。这就是人格的(D)(再考察下)

A.独特性

B.统合性

C.稳定性

D.功能性

8.有人不可自控的思考“天上的白云为什么不掉下来?”,这是强迫症中的(B)

A.强迫行为

B.强迫观念

C.强迫情绪

D.强迫情节

9.“鱼与熊掌不可兼得”是一种(D)

A.回避-回避型冲突

B.接近-接近型冲突

C.双重接近-回避型

D.接近-回避型

10.弗洛伊德将人的一生的人格发展的阶段,划分为五个阶段,其中“恋母情结”出现在哪个阶段?(C)

A.口唇期

B.肛门期

C.性器期

D.潜伏期

11.幼儿期儿童的主导活动是(A)

A.游戏

B.学习

C.劳动

D.生活活动

12.弗洛伊德将儿童的心理发展阶段分为口唇期、肛门期、(D)、潜伏期和青春期。

A.手指期

B.萌芽期

C.视觉期

D.性器期

第四环节题目:(一共27题)

1.“三个和尚没水喝”体现了群体的(D)

A.从众心理

B.群体极化效应

C.服从心理

D.社会懈怠作用

2.我校每年举办的“5.25”活动咨询现场的量表没有(D)

A. YG性格量表 B .SCL-90身心状况自评量表

C.气质测量表

D.艾森克人格量表

3.最好的保健是(C)。

A.依靠医生

B.保健产品

C.自我保健

D.依靠亲属

4.“近水楼台先得月”,在人际交往中属于(A)因素。

A.情境

B.个人特质

C.类似

D.互补

5.患截瘫的人容易得到别人的帮助,这是求助者的(D)对利他行为的影响。

A.责任心

B.吸引力

C.类似性

D.依赖性

6.先天愚型的智力迟滞又叫(B)

A.猫叫综合症

B.唐氏综合症

C.特纳综合征

7.健康教育的核心是(C)

A.提高人民的知识水平

B.提高生活质量

C.改变人们的行为和生活方式

D.都不是

8.(C)是某一固定观念在个体脑中反复出现,他无法摆脱而感到苦恼。

A.超价观念

B.强制性思维

C.强迫观念

D.牵连观念

9.所有的球队都愿意在主场作战,而不愿意在客场作

战。这是因为(A)(再考察下)

A.社会助长现象的存在

B.从众现象的存在

C.群体消极化现象的存在

D.合作现象的存在

10.人们在明暗变化的边界上,常常在亮区看到一条更亮的光节,这种现象叫做(A)

A.马赫带

B.亮带

C.暗带

D.马林带

11.三色原理论中所说的三种原色是红、绿和(C)。

A.日

B.紫

C.蓝

D.黄

12.态度具有(D)

A.情境性和暂时性

B.稳定性和不变性

C.组织性和严密性

D.一致性和稳定性

13.人类高级的社会性情感分为(D)。

A.理智感

B.道德感

C.美感

D.以上都是

14.“以人为中心”理论是属于哪个理论流派(B)

A.精神分析

B.人本主义

C.行为主义

D.格式塔心理学

15.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D)

A.功能固着

B.幻觉

C.思维定势

D.错觉

16.当天实记得外语材料,最好在(A)内进行第一次复习,保持效果最好。

A.24小时内

B.第二天

C.第三天

D.第一周

17.性别角色认同中。男孩子长大后成了男人,这个是

性别的(A)

A.稳定性

B.坚定性

C.基础性

D.差别性

18.情绪健康的主要标志不包括(D)

A.惜绪愉快

B.情绪稳定

C.经常开心

D.喜乐无常

19.在下列影啊人际天杀和似任的因京甲,可人际大杀影啊取突的(D)

A.兴趣

B.性格

C.知识水准

D.价值观念

20.有的同学在上课时讲小话、做小动作,这是(C)。

A.注意的转移

B.注意的分配

C.注意的分散

D.注意的起伏

21.一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?(C)

A.年龄

B.性别

C.受暗示性

D.意志

22.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望过强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是?(C)

A.自卑者

B.自负的人

C.完美主义者

D.偏执者

23.下列不属于心理障碍范围的是(D)

A.焦虑

B.抑郁

C.强迫症

D.失眠

24.“悲喜交加”“百感交集”是人情绪和情感的(A)的表现。

A.矛盾性和复杂性

B.稳定性

C.可变性

D.生理性

25.“狼孩”的故事告诉我们人的心理基础是(A)

A.社会实践活动

B.个体活动

C.人的大脑

D.自然环境

26、下列哪种心理属于健康心理

A.抑郁情绪

B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时,能积极克服困难

27、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为

A.心理活动的耐受力

B.心理活动的稳定性

C.心理康复能力

D.环境适应脂力

第五环节的题目:(一共18题)

1、心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自

A.精神分析学派

B.人本主义学派

C.行为主义学派

D.认知学派

2、于对错觉的理解,以下哪些是正确的

A.是歪曲的知觉

B.只在病人中存在

C.病理性错觉多持续时间较短

D.错觉存在时间较短

3、下列哪些疾病不属于神经症

A.疑病症

B.强迫症

C.孤独症

D.焦虑症

4、儿童最早建立的人际关系是

A.社会关系

B.朋友关系

C.层次关系

D.禁子关系

5、当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范、因此,最适宜的班集体人数为

A.5-10人

B.10-20人

C.30-40人

D.50-60人

6.心理治疗的方法不包括

A.精神动力学治疗

B.行为治疗

C.认知治疗

D.如疫治疗

7.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为

A.否认作用

B.合理化作用

C.投射作用

D.幻想作用

8.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是

A.快乐

B.悲哀

C.愤怒

D.恐惧

9.下列特征不属于神经衰弱者的表现

A.容易疲劳

B.自我压迫

C.睡眠障碍

D.缺乏生活兴趣

10.有预定目的,不需要意志努力的注意属于

A.有意注意

B.无意注意

C.有意后注意

D.随意注意

11.触景生情”是

A.有意回忆

B.无意回忆

C.间接回忆

D.机械回忆

12、以下不利于睡眠的是

A睡房较暗 B.定时运动

C.每晚定时上床睡觉

D.临睡前运动

13、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于

A.家庭内部

B.社会环境

C.人际关系的处理

D.自身的内部冲突

15人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为

A.激情

B.心境

C.激越

D.应激

16.幻觉是指

A.虚幻的知觉

B.正常知觉现象

C.错误的知觉

D.歪曲的知觉

17.当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?

A.补偿

B.分离

C.幻想

D.升华

18.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍

A.恐怖症

B.一般性焦虑障碍

C.抑郁症

D.强迫症

心理健康教育题库(有答案)

第一章绪论 一、判断题 1. 人的健康包括身体健康和心理健康,因为人是心身统一体。对 2. 世界卫生组织把健康定义为:“不仅仅是身体不虚弱和没有疾病,还包括生理、心理和社会方面的完美状况。”对 3. 心理成熟是指心理健康发展到十二岁之后的一种心智成熟、情绪控制成熟和社会成熟的状况。错 4. 现代心理卫生工作始于1887年比奈尔医生为解除住院精神病人的锁链所作的改革。错 5. 高校心理健康教育的基本特点之一就是以青年大学生的健康群体为主要服务对象。对 6. 心理发展是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程。对 7. 高校心理健康教育以发展性的心理健康咨询为主,与医院的的模式不一样。对 8. 大学生心理健康教育工作的主要任务是及时转介心理疾病学生到专业机构治疗。错 9. 世界卫生组织规定每年的11月10日为世界卫生日。错 10. 1896年,比尔斯在宾夕法尼亚大学开设了第一家为学生服务的心理诊所,他是公认的学校心理卫生最早的实践者。错 11. 团体活动是高校心理健康教育的内容和形式之一。错 12. 心理健康教育在挫折教育和社交技巧的培养中具有其他教育工作不可取代的作用。对 13. 高校心理健康教育、心理测评和心理咨询有助于大学生就业问题的早期干预。错 14. 通过开展大学生心理健康状况的普查工作,可以帮助我们了解学生的总体心理状况及个别的极端状况。对 15. 心理危机干预主要是对出现自杀等心理危机的学生进行救治。错 16. 心理治疗的对象主要是有心理问题和轻微心理障碍人。对 17. 不良的个性特征并不会对智力和情商的发展有影响。错 18. 心理环境是指个体生活在期间,透过知觉所认知和体验到的并对个体行为产生影响的外在环境。对 19. 1988年中国心理卫生协会成立,1989年在上海召开了全国首届心理咨询教育理论与实践研讨会。错 20. 心理健康的人对生活环境有适切的认识,生活目标切合实际,能切实有效的面对问题、解决问题,而不是逃避问题。对 二、单选题 1. 健康不仅仅是不虚弱和没有疾病,还包括( B )方面的完满状况。 A.身体 B.社会 C.心理 D.情感 2. ( C )中国心理卫生协会成立,1988年国首届心理咨询教育理论与实践研讨会。 A.1978年 B.1983年 C.1985年 D.1987年 3.一位对现代世界精神卫生运动的发展具有最杰出贡献的人( A ) A.比尔斯 B、弗洛伊德 C 阿德勒 D 拉扎洛斯 4. 心理成熟是指心理健康发展到( C )岁之后的一种心智成熟、情绪控制成熟和社会成熟的状况。 A.16岁之后 B.18岁之后 C.20岁之后 D.22岁之后 5. 高校心理健康教育的基本特点,其一是,以(B )为主要服务对象。

心理健康知识竞赛题库1

心理健康知识竞赛题库1 一、单选题 1、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?() A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素() A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现() A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型 4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍()

A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症 5、在心理治疗中,病人对心理医生产生的情绪依恋被称为() A 自由联想 B 显相联想 C 阻抗 D 移情 6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演() A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友 7、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作() A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 8、在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作() A 消费心理学家 B 司法心理学家 C 军事心理学家 D 学校心理学家 9、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象()

A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像 10、精神分析疗法的创立者是() A 荣格 B 弗洛伊德 C 罗杰斯 D 华生 11、下述关于人格的描述哪一个最为准确?() A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B. 在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C. 在青春期后,人格保持非常稳定 D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征 12、“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的()。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 13、心境具有()的特点

心理健康的知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库 一、单选题 1.古人云:入芝兰之室,久而不闻其香;入鲍鱼之肆,久而不闻其臭。这反映了心理学中的哪种情况:( C ) A.感觉迟钝B.感觉疲乏 C.感觉适应D.感觉失调 2.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D )。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 3.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 4.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶头顿足,这是( B ) A .声调表情 B .身段表情 C .面部表 情D.激情表情 5.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.向朋友倾诉 6.考试焦虑主要属于(A )方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 7.我国心理学者认为智力是一种综合的认识能力,其中( C )是智力的核心。 A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力 8.动机和兴趣产生的基础是( C ) A.感知 B.实践 C.需要 D.教育 9.情感是在人的( A )中产生的。 A.认识过程 B.意志过程 C.个性倾向性 D.个性 10.当身边大多数人选择某种东西时,我们常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C ) A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 11.在下列影响人际关系的相似性因素中,对人际关系影响最大的是(D ) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者

心理健康试题及答案

一、单选题 (每题1分,共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高,是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题,以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生,处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时,在当事人认同和理解的基础上,做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划,是为了(A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )

心理健康知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库 一、判断题 1、心理健康状态是静止的,固定不变的。(错) 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(对) 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。(对) 4、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(错) 5、心理压力总是有害的。(错) 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。(对) 7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(对) 8、动机水平越高,工作效率、学习效率就越高(错) 9、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。(对) 10、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(对) 11、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人 心境发展成最佳的状态(对) 12、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(对) 13、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的(对) 14、心理咨询等同于心理治疗(错) 15、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能 够充分发掘自身的潜能。(对) 16、人的性格是先天形成的。(错) 17、大学生心理健康教育应该以预防为主,(对) 18、对人的第一印象形成后,很难再改变。(错) 19、自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法。(错) 20、激情是一种消极的情绪状态。(错) 21、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。(对) 22、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不 断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。(对)

心理健康知识竞赛选择题

选择题 1. 某大学生每次考试前情绪都表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安,这种情况属于(B) A. 情感脆弱 B. 焦虑情绪 C. 反应过度 D. 心境突变 2. 大学生张某在与男友分手后向你哭诉,作为心理委员或宿舍信息员下列做法较为正确的是(D) A. 大骂张某没出息 B. 不予理睬 C. 找一帮好朋友打张某男朋友一顿 D. 听其诉说并给予适当、合理的安慰 3. 下列影片中,哪个属于励志心理类影片(B) A. 《重返20 岁》 B. 《当幸福来敲门》 C. 《爱德华大夫》 D . 《罗马假日》 4. 焦作师专大学生心理咨询中心位于哪座楼第几层?(B) A. 网艺楼一层 B. 实验楼四层

C .实验楼三层 D. 行政楼二层 5. 某同学活泼好动、乐观灵活、爱好广泛且喜欢交朋友、稳定性差, 脾气暴躁,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型偏向于(A) A. 多血质 B. 粘液质 C. 胆汁质 D. 抑郁质 6. 某学生每次出门前都会反复查看锁门情况,这种现象疑似(A) A. 强迫症 B. 焦虑症 C. 精神分裂 D. 妄想症 7. 考试焦虑主要属于(A)方面的问题。 A. 情绪 B. 气质 C. 性格 D. 行为 8?你认为“大一综合症”(即大一学生刚入学时产生的空虚,焦虑,失眠等症状)产生的原因不包括(D) A. 理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱

C. 优势地位的丧失 D. 生活过度挥霍而产生罪恶感 9. 下列选项中不属于大学生心理健康问题的是(D) A. 焦虑 B. 抑郁 C. 嫉妒 D. 确诊的神经症 10. 通常情况下心理健康的大学生在人际交往中会有以下哪种表现(C) A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B. 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C. 有自己喜欢与不喜欢的人 D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪 11. 下列选项中属于心理咨询中的基本原则的是(C) A. 替咨询者做决定 B. 有条件的尊重咨询者 C. 为咨询者保密 D. 对咨询者的行为作道德判断 12. 通常情况下下列哪种行为属于心理健康的表现(D) A. 经常有抑郁情绪 B. 不愿与任何人交往 C. 经常感觉自己无能

心理健康测试题

一.选择题。(每小题2分) 1、一次小测验,你没有考好,你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会 A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会B A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真 6、春节过后,我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是(B )制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩电脑 C 不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力,争取下次

心理健康题库

1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是(C A.初中时期 B。高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21世纪成为人才的首要条件是(B A.身体健康 B.心理健康 C。社会适应良好 D。人际关系良好 3、小组合作学习的意义在于(B A。针对学习自主性 B. 人际交往,相互促进 C。个性张扬 4、大学生常见的社会障碍主要表现为(A A情绪障碍 B。适应不良 C。人格障碍 D.精神障碍 5、心理健康表现心理的耐受力方面为( C A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难,能够忍受 C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意 6、心理学是( D A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 7、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C A。厌食症 B。强迫症 C.抑郁症 D.贪食症 8、大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要标准为(B A。情绪健康 B。智力正常 C.意志健全 D。人格完整 9、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷,最后却因此成为一名优秀的诗人,这是(C 作用。 A.反向作用 B.合理化作用 C.升华作用 D.潜抑作用 10、以下哪种是最严重的心理疾病(B A.焦虑症 B.精神分裂症 C.恐怖症 D.强迫症 E.偏执症 11、健康的心理防御方法是(E A.压抑 B.反向 C.补偿 D.投射 E.幽默 12、大学生常见的情绪障碍不包括(D A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 13、以下哪种症状属于思维障碍 ( D A.错觉 B.虚构 C.注意增强 D.妄想 14、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(C A.环境适应 B.自我评价 C。人际关系状况 D。情绪健康 15、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要(B A.15年 B.20多年 C。30多年 D.40年 16、在人际关系的三种成分中,最主要的是(B A 认知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行为成分 17、所谓的”以小人之心,度君子之腹"是下列哪种防卫机制的表现 ( C A。合理化作用 B. 转移作用 C. 投射作用 D。幻想作用 18、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是(B A.少年期 B。青年期 C.成年期 D.中年期 19、下列行为哪一项属于心理健康的范围( D

心理健康知识竞赛题库+500题

心理健康知识竞赛题库一、单项选择题 1、心理学是( D ) 。 A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外,还要运用( A ) 。 A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法 3、感觉是指( A ) 。 A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映 C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映 4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫( B ) 。 A 感觉 B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差 5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫( A ) 。 A 感觉适应 B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉 6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为( D ) 。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲 7、痛觉的生物意义在于( D ) 。 A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、 ( B )是指过去的经验在头脑中的反映。 A 识记 B 记忆 C 再认 D 回忆 9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫(B ) 。 A 无意识 B 遗忘 C 幻想 D 幻觉 10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫(B ) 。 A 辐合思维 B 发散思维 C 直觉思维 D 创造性思维 11、按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫(C ) 。 A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配 12、情绪的基本表现形式有(D ) 。 A 惊动和平静 B 高兴与悲哀 C 喜、怒、哀、乐 D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧 13、精神分析是由 ( C )所创立,是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。 A . 华生 B. 班杜拉 C. 弗洛伊德 D . 罗杰斯 14、心理异常按程度由轻到重排列,应为 (D)。 A .心理障碍,心理疾病,心理问题 B.心理疾病,心理问题,心理障碍 C .心理疾病,心理障碍,心理问题 D.心理问题,心理障碍,心理疾病 15、《梦的解析》的作者是 (A)。 A .弗洛伊德 B.罗杰斯 C. 詹姆斯 D.埃森克 16、在治疗阶段中来访者可以 (B)。 A 被动接受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者 17、一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?( D )

2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共280题)

范文 2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答 1/ 6

案(共280题) 2020 年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共 280 题) 1.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是( A ) A 心理训练 B 心理教育 C 心理服务 D 心理补偿 2.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D. 心理治疗 3.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫( C ) A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 4.学习动机辅导的最有效的方法当数( B ) A 明确学习目标 B 动机迁移 C 创设问题情境 D 奖惩 5.不是人际关系的作用的是( C ) A. 幸福感 B. 心理健康 C. 身体健康 D. 自我表现 6.人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性( A )等特性A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D. 一致性 7.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( D ) A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊 8.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫( A )

A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解 9.利他主义的表现( C ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 10.下列不是情绪健康的主要标志的是( D ) A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者 12. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A ) A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症D.强迫症 13.人的气质可以分为四种基本类型,即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A. 独立质 B. 严谨质 C. 兴奋质 D.胆汁质14.人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性、( A )等特性 A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性15.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C ) A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 3/ 6

心理健康试题及答案

心理健康教育竞赛试题及答案 一.选择题。(每小题2分) 1、一次小测验,你没有考好,你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会 A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会 B A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们? C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B

A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真 6、春节过后,我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是(B)制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C

A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩电脑 C 不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力,争取下次 13、每次吃饭前,我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时,我借用了同学的颜色笔,下课后我会:C A 不还同学的颜色表B、将颜色笔扔 给同学 C 、亲自还给同学,并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做,这时我应该:C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一

(完整版)心理健康测试题

心理健康测试题: 测试说明: 对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。 测试题: 1. 经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。 2. 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。 3. 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心,无端发火。 33. 对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34. 经常怀疑自己发育不良。 35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。 38. 经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。 39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。 40. 感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。 测评方法: √得2分,△得1分,×得0分。 评价参考: 1) 0-8分。心理非常健康,请你放心。 2) 9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。 3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。 4) 31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。 5) 41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。 心理健康自测量表

2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案

2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案1.当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦 虑,这种方式属于心理防御机制的哪一种表现?(C) A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素(D) A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型 的表现(A) A自恋型 B反社会型C偏执型 D控制型 4.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 (D) A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症 D强迫症 5.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心 理现象称作(C) A刻板印象 B社会吸引 C从众 D服从 6.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列 不是产生诱因的是(D) A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感 7.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚定性 8.考试焦虑主要属于(A)方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 9.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 10.下列陈述不能增强挫折承受力的是 (A) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、 不值得爱的是(C) A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者 12.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我 评价过低”主要描述的是(A) A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症

心理健康知识竞赛问答题

心理健康知识竞赛问答题 心理健康知识竞赛问答题 1.什么是社交恐怖症 答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是不敢到公共场所,缺乏自信,表现为在人群中害怕,发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意. 2.心身疾病的概念 答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病. 3."百病生于气"从心理的角度怎样去认识 答:其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素. 4.人际沟通的定义 答:人们运用语言符号符号系统或非语言系统传递信息的过程. 5.人际冲突 答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在地位和情感愿望上的差异而引起的斗争. 6.什么是非语言沟通 答:即不使用语言的沟通,它是通过身体运动、面部表情,利用空间、声音和触觉而产生的,并直接影响活动效果,使个性心理特征的组成部分. 7.什么是性格 答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和. 8.马斯洛认为,人的需要分为哪五个层次? 答:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重的需要、自我实现的需要。

9.职业生涯规划的意义 答:增进自我了解,明确价值目标,促进潜能开发,适应社会需要,实现个体价值。 10.有效情绪表达的方法 答:觉察自己真正的感受,选择适当的时机表达出自己的情绪;正确、清楚、具体地表达;适时表达自己的积极情绪; 11.不合理信念的主要特征 答:绝对化要求,过分概括化,糟糕至极。 12、情绪调控的方法 答:合理情绪疗法,推迟动怒时间;合理宣泄不良情绪;适当的代尝转移;理性的升华;增加自己的幽默感; 13、什么是能力 答:既能顺利地完成某种活动人物在心理方面需要的基本条件,它在活动中表现出来 14、管理压力的方法 答:减少不必要的压力源,懂得量力而为;提高自我效能;学习有效的应对方式和放松技巧,缓解身心紧张;改变认知方式,乐观积极地看问题;做好事件管理;培养幽默感;积极寻求社会支持;学会合理宣泄; 15、人际交往的原则:平等、真诚、宽容、守信、互助合作; 16、自杀常见的征兆有 (1)对自己关系亲近的人,表达想死的念头,或在日记、绘画、信函中流露出来; (2)情绪明显不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁; (3)陷入抑郁状态,食欲不良、沉默少语、失眠; (4)回避与他人接触,不愿见人; (5)性格行为突然改变,像变了一个人似的; (6)无缘无故收拾东西,向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品;

心理健康试题及答案

教师心理健康与心理调适测试题 一、单选题(每题1分,共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面 中的( C ) C.理想状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的 ( C ) C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持 者应受过相应的训练 3、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的 ( C ) C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理 好学生的心态和观念就可以了 4、关于学生人际关系问题,以下哪种说法是不正确的 ( B ) B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) B.内在心理根源 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) B.学习兴趣和远大的理想 8、在危机干预时,在当事人认同和理解的基础上,做出现实可 行的用于摆脱困境的短期计划,是为了( A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) C兴趣 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理 特征的总和是( B ) B性格 11、观察学习的提出者是( D ) D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) BY-G人格测验 13、不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉的特征属 于( D ) D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) C社交能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D ) D. 知识、领会、运用、分析、综合、评价 16、认知学习理论是谁提出的( B ) B.加涅、 17、加涅的认知学习分类理论将认知学习分为( A ) A.言语信息、智力技能、认知策略、 18、学生运用概念符号与环境相互作用的技能是( B ) B. 智力技能

心理健康试题库

1、人得生理与心理发展趋于成熟得关键时期就是(C A.初中时期 B、高中时期 C、大学时期 D、成年期 2、21世纪成为人才得首要条件就是(B A.身体健康 B、心理健康 C、社会适应良好 D、人际关系良好 3、小组合作学习得意义在于(B A、针对学习自主性 B、人际交往,相互促进 C、个性张扬 4、大学生常见得社会障碍主要表现为(A A情绪障碍 B、适应不良 C、人格障碍 D、精神障碍 5、心理健康表现心理得耐受力方面为 ( C A.过去得痛苦得体验经常浮现在自己得脑海里,但不影响日常得工作与生活 B.遇到困难,能够忍受 C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活得挫折 D.对于同事外人得议论并不在意 6、心理学就是( D A 自然科学 B 社会科学 C 既不就是自然科学也不就是社会科学 D 自然科学与社会科学相结合得中间科学或边缘科学 7、自杀作为心理障碍得最极端得后果,最常出现在以下哪一种得神经症中 (C A、厌食症 B、强迫症 C、抑郁症 D、贪食症 8、大学作为一个特殊得群体,衡量大学生心理健康得首要标准为(B A、情绪健康 B、智力正常 C、意志健全 D、人格完整 9、某人失恋时用写诗来抒发心中得苦闷,最后却因此成为一名优秀得诗人,这就是(C 作用。 A.反向作用 B.合理化作用 C.升华作用 D.潜抑作用 10、以下哪种就是最严重得心理疾病(B A.焦虑症 B.精神分裂症 C.恐怖症 D.强迫症 E.偏执症 11、健康得心理防御方法就是(E A.压抑 B.反向 C.补偿 D.投射 E.幽默 12、大学生常见得情绪障碍不包括(D A.焦虑症 B、抑郁症 C、疑病症 D、精神分裂症 13、以下哪种症状属于思维障碍 ( D A.错觉 B.虚构 C.注意增强 D.妄想 14、最能体现与反映人得心理调节能力与心理健康状况得就是(C A、环境适应 B、自我评价 C、人际关系状况 D、情绪健康 15、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要(B A、15年 B、20多年 C、30多年 D、40年 16、在人际关系得三种成分中,最主要得就是(B A 认知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行为成分 17、所谓得"以小人之心,度君子之腹"就是下列哪种防卫机制得表现 ( C A、合理化作用 B、转移作用 C、投射作用 D、幻想作用 18、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟得关键时期就是(B A、少年期 B、青年期 C、成年期 D、中年期 19、下列行为哪一项属于心理健康得范围 ( D A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话

2019年心理健康知识竞赛题库及答案(精华版)

2019年心理健康知识竞赛题库及答案 一、必答题(共90道) 1、下列哪些行为属于心理健康的范围( D ) A 能极力满足个人的需要 B 对自己有过高的评价 C 为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D 有充分的自我安全感 2、对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异 A 文化 B 个人C关系 D 时代 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是(B) A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感 4、下列哪种心理属于健康心理( D ) A 抑郁情绪 B 不愿与人交往 C 经常感觉自己无能 D 遇到困难时,能积极克服困难 5、心理健康在社会交往中可表现为( C )

A 经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态 B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C 有自己喜欢与不喜欢的人 D 接触异性时经常表现为紧张的情绪 6、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为( C ) A 心理活动的耐受力 B 心理活动的稳定性 C 心理康复能力 D 环境适应能力 7、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指( A ) A 人的心理活动的周期节律性 B 环境适应力 C 心理自控能力 D 社交能力 8、心理健康表现心理的耐受力方面为( C ) A 过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B 遇到困难,能够忍受 C 把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折 D 对于同事外人的议论并不在意

心理健康测试题

心理健康测试题 试题一:(小学) 1 拿到需要剥皮的食品,你习惯: a.先剥皮→转2题 b.边剥皮边吃→转4题 2 约好去看一场电影,你赶不及时间,你会选: a.后半场→转3题 b.前半场→转4题 3 如果可以乘坐时光机,你会: a.回到过去纠正自己的错误→转4题 b.到未来看自己的发展→转6题 4 你更愿意穿: a.黑外套配白色衬衣→转5题 b.白外套配黑色衬衣→转7题 5 你宁愿自己在哪个阶段变得非常有钱: a.年轻时→转8题 b.年老时→转6题 6 粉色橘子和红色香蕉,一定要吃的话,你选哪个?

a.粉色橘子→转7题 b.红色香蕉→转11题 7 给你一个机会选择获得超能力,你会要: a.飞翔→转8题 b.隐身→转10题 8 如果可以从单方面改善现在的生活,你需要: a.更有钱→转9题 b.保持年轻状态→转11题 9 下面哪场灾难能彻底摧毁你的生活? a.流落荒岛→悲观大王 b.家庭破裂→转10题 10 你愿意知道未来一周还是未来一年的事情? a.一周→转11题 b.一年→偷乐小贼 11 如果一块新的大陆浮出海面,可以自由迁居到上面,你会不会去? a.会→皱眉大师 b.不→开心傻瓜

开心傻瓜 你很容易对生活满足,但是却不会帮你获得大富大贵的生活。安居乐业加上足够的娱乐就能让你心满意足,所以你没有拼搏精神,也因此容易患上慢性病。 偷乐小贼 你对生活百分之七十到八十的部分是满意的,偶尔有些不会影响到健康的小忧虑。你很有可能爬上公司的高位。自己创业也是不错的选择。 皱眉大师 你是个对生活要求很高的人,而且并不一定是对财物的要求,你所追求的是精神上的快感和自由,你这种心态会让身体非常辛苦,经常感到疲劳,但也有潜力为自己另外打出一片天地。 悲观天王 你对生活太不够乐观,一旦丧失物质条件,或者离开人群,你就会失去生活的勇气。一点都没有追求幸福的勇气。所以说,你最适合生活在别人的照顾下 试题二:(初中生) 初中心理健康测试题目:

心理健康测试题

如对你有帮助,请购买下载打赏,谢谢! 心理健康测试题: 测试说明: 对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。 测试题: 1. 经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。 2. 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。 3. 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心,无端发火。 33. 对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34. 经常怀疑自己发育不良。 35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。 38. 经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。 39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。 40. 感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。 测评方法: √得2分,△得1分,×得0分。 评价参考: 1) 0-8分。心理非常健康,请你放心。 2) 9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。 3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。 4) 31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。 5) 41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。 心理健康自测量表

心理健康知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库 1、心理健康状态是静止的,固定不变的。(B ) A对B错 2、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A )A对B错 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。( A)A对B错 4、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B ) A对B错 5、心理压力总是有害的。( B) A对B错 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A)A对B错 7、社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象。 (A )A对B错 8、酗酒也是一种心理障碍。(A ) A对B错 9、动机水平越高,工作效率就越高(B ) A对B错 10、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。( A) A对B错

11、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。( A) A对B错 12、气质和性格都有好坏之分。(B ) A对B错 13、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。(B ) A对B错 14、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B )A 对B错 15、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A ) A对B错 16、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B ) A对B错 17、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (A )A对B错 18、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A) A对B错 19、心理咨询等同于心理治疗( B) A对B错 20、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A对B错

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