小班运动目标

小班运动目标Newly compiled on November 23, 2020

小班运动目标

1.愿意并愉快地参与体育活动，感受运动带来的愉快。

2.尝试用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一道摆放、收拾体育器械。

3.能上体正直、自然协调地走和跑；能听信号向指定方向走或跑；在一定范围内四散

跑，能注意倾听和理解老师的指令，并做出反应。

4.能较轻松自然地双脚向前进行跳、纵跳。

5.喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球；会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

6.能手膝着地协调地向前爬；喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，克服恐惧感，锻炼胆量。

7.能在平行线、窄道中、小斜坡上下走，身体平衡不摇晃，提高身体控制能力。

8.能听懂基本的口令和信号，并做出相应得动作，较合拍地做模仿操，体验与同伴一起做操的愉悦。

9.初步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识。

中班运动目标

1.喜爱并积极参加体育活动，体验运动带来的快乐。

2.开展多种形式的身体锻炼活动，并能与同伴摆放和整理体验活动材料。

3.能按节奏上下肢协调地走或跑；能听信号变速走或跑；能走跑交替，有不甘落后的争先意识。提供大量的活动和机会，采用游戏的方式提高幼儿练习的主动性、积极性。

4.会立定跳远，能双脚在直线两侧行进跳，原地蹬地起跳触物；能从30-35厘米处向下跳，落地轻。

5.双手交替拍球，能左右手轮流拍球；会双人跑接球；能协调用力地投远，近距离投准；发展手眼协调能力。

6.主动参加各种钻爬、攀登活动，能手脚着地向前爬行，手脚灵活协调地攀登，有一定的坚持性。提供多种器械材料提高幼儿钻爬、攀登的能力。给幼儿足够的时间自由地、从容地探索、试验、完善自己的动作和活动。培养幼儿的胆量和合作精神。

7.能大胆地在平衡木上上下肢协调走；原地自转至少3圈；保持身体平衡。

8.能较熟练地听多种口令和信号做出相应的动作，能听信号进行队列练习，能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作基本到位。

9.能遵守体育活动的规则与要求，会与同伴合作游戏。能解决一些简单的问题，有一定运动保健意识及能力。

大班运动目标

1.热爱并主动参加体育活动，初步形成良好的运动习惯。

2.会用各种运动器械或废旧材料，开展不同操作形式的锻炼活动，并能独立或合作摆放和整理活动材料。

3.能轻松自如地绕障碍曲线走或跑；较灵活追逐躲闪跑；有不怕苦、不怕累的精神，坚持完成运动任务。

4.能从较高处向下跳、助跑跨跳；会跳断绳并尝试练习合作跳长绳。

5.能较协调地单手运球，能肩上挥臂投准目标，喜爱各种球类运动。

6.能熟练协调地钻、爬；能手脚交替、协调地攀登、攀行；养成勇敢、不怕困难的良好品质。

7.能在平衡木上变换手臂动作走，在有间隔物体上走。

提供平衡运动的挑战，如在不同高度、宽度、有一定斜度的平衡木上走，并能变换手臂动作走，或利用椅子、纸板等间隔走，引导幼儿根据自己的能力进行选择、锻炼。

8.能熟练地听多种口令和信号进行队列练习；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。

9.能自觉遵守体育活动的规则与要求，有集体观念；与同伴合作协调地游戏；勇于克服困难，并体验战胜困难后的愉悦；运动保健意识和能力逐步增强。

各类“运动”基本经验的内容、游戏举例

走的内容

走的游戏举例

平衡的内容

平衡的游戏举例

指导建议

1.采用多种形式进行平衡练习。

2.平衡活动安排在精神较集中、体力较充沛、情绪较稳定时进行。

3.充分采用各种自然条件。

跑的内容

跑的游戏距离

指导建议

1.“步子大，落地轻”

2.跑步前做些热身活动；快跑后要做放松动作、整理活动

3.注意安全，避免与他人碰撞。

跳的内容

跳得游戏举例

投掷的内容：滚接球、抛接球、传递、肩投（投远投准）、拍球（原地、行进间、花式）

双手胸前投、双手往后抛

投掷游戏举例：

钻、爬、攀的内容：

小班：钻过一定高度的障碍物、手膝着地爬、在小型攀登架上爬上爬下

中班：钻过拱形门、手脚着地爬，在大中型攀登架上爬上爬下

大班：探索各种钻爬和攀登动作

钻、爬、攀游戏举例

球类活动（小足球、小篮球等）

1.体验足球运动带来的乐趣，了解其他的启蒙知识

2.通过各种足球游戏和练习初步最基本的动作，促进走跑平衡的发展（小足球、小篮

球、乒乓球）

游戏举例：1.花样拍球本领大 2.快乐球宝宝 3.小小帮球员 4.射进门 5.灌篮高手 6.互踢互传、7.三人足球赛

车类活动

1.激发幼儿骑车兴趣，积累汽车经验，发展协调、平衡等身体素质。

2.在规定范围内按路标指示有序骑车，初步养成遵守活动常规和规则的习惯

游戏举例

小班：小司机；我的小车跑的快；运货员

中班：小小邮递员；搬场车；快乐的小车手

大班：邮政快递员；赛车手；骑车过山坡

其他如：武术、游泳、旱冰等，另作研究。