跑男策划书

R U N N I N G M A N

策

划

书

第十届化院学生会体育部

二零一五年十一九月二十五日

一、活动背景……………………………………………………P

二、活动主题……………………………………………………P

三、活动目的……………………………………………………P

四、活动安排……………………………………………………P （一）活动时间和活动地点

（二）活动对象和人员配置

五、活动流程……………………………………………………p （一）前期准备

（二）活动流程

（三）应急预案

六、经费预算……………………………………………………P

七、活动总结……………………………………………………p

八、附录………………………………………………………P

一、活动背景

在第十届化院成立之际，应广大学生的要求，我们体育部决定举办大型学生会联谊活动即——running man.通过此次活动丰富大家的课余生活，互助共进桥梁，以此让我们的大学生活锦上开花.

二、活动主题

我们的精彩，我们的style！

三、活动目的

为加强学生之间的交流，提高协作能力，增进同学之间的友谊，密切联系师生关系，培养学生良好的兴趣爱好，提升审美能力与品位，提高学生的综合素质，丰富校园生活。

四、活动安排

首先同学们自行分组，一组六人左右（四男两女最好），每组开始时会拿到闯关卡，每完成一个项目会在积分卡上盖章

撕名牌：因为人数较多，采用淘汰制的方式。以最快时间完成所有任务的前n支队伍（按实际情况定）进入到最后的撕名牌比赛.

游戏规则：每队有一人贴红色名牌（红色名牌被撕则全组淘汰）。进行团队战，最后剩下的一组获胜.（可在结束后增加个人战的比赛）游戏地点：南区宿舍

五、活动流程

（一）前期工作

1、务必准备好所有需要的游戏道具（体育部负责）

2、向每个参赛者与场务人员通知集合时间（应是计时比赛，迟到的组后果自负）（体育部负责）

3、最好充分的场地协调工作（办公室负责）

4、宣传工作（宣传部负责）

5、报名

（二）活动流程

1、规定时间内集合并同意发放卡片（每过一个任务点均需盖章）

2、部长讲话，强调安全等问题，合影并宣布比赛开始

3、各组自由进行游戏

4、晋级的小组在统一的时间集合

5、撕名牌结束后统一集合，领导发言，游戏结束

（三）应急预案

1、若遇上天气原因，活动须择日进行

2、每个任务点配备药箱等应急品

3、场务应急人员应确保通讯设备的畅通，保证第一时间救助受伤同学

八、附录：罚时游戏

1、从组中派出4人做俯卧撑20个（中间可休息）如图

2、即兴表演等，暂时没想出来哇嘎嘎

不足之处可以探讨呀，哈哈

大学学生会晨跑活动策划书

大学学生会晨跑活动策划书小编精心推荐学生会活动策划书 | 大学生活动策划书 | 社团活动策划书 | 敬老院活动策划书新学期开学，学生会招了新人，要举办一些活动来加强相互了解，为大家整理了一份大学学生会晨跑活动策划书范文，欢迎参考。大学学生会晨跑活动策划书一、活动目的： XX学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。二、活动主旨：让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5、加强各部门、学生会的凝聚力三、活动对象：

20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员四、活动时间： 20xx年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑) 五、活动地点：学院足球场六、活动内容：包括以下阶段：集合，跑步，唱团歌，做游戏(各部门单独或者一起)，解散 1、前期准备：集合的前期准备：各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。 7、停息时间为三分钟，之后进入唱歌环节。唱歌的前期准备： 1、准备好积极向上的歌曲，熟记歌词。 2、文艺部门选出在唱歌有水平的人员，起头带动本部门成员并影响其他部门成员。

四百米趣味接力赛活动策划书

药化学院四百米趣味接力赛策划书药化学院舍务部 2011-4-1

活动名称：药化学院四百米趣味接力赛一、活动目的：药化学院四百米趣味接力赛它不仅能强将体魄，而且能培养人团体思考，团体解决困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。为了给大学生提供锻炼自身、锻炼团队合作精神的舞台。为了丰富同学的课余生活，强健学生体魄，培养同学们的团结合作的精神，特此举办此次活动。二、活动时间：五一之后（五月初）三、活动地点：辽宁科技学院校区内的体育场四、参赛人员：药化学院非毕业班学生（大一：化6环1生2药4制1 大二：化6环1生2药4园2 大三：4 共计33个）五、活动流程：㈠宣传阶段 1、比赛开始前，以海报、展板、共享文件等形式宣传此次活动，让同学对药化学院四百米趣味接力赛有所了解。 2、报名阶段：每个班级10人，其中至少有两名女生舍务部负责统计报名人员 3、培训阶段：由舍务部人员给参赛选手开会，对参赛选手进行比赛规则、安全意识等方面进行集中讲解。这将影响选手比赛结果的胜负。 4、班级物品准备：参赛班级准备足球，篮球，羽毛球拍，绳子（绑腿用），小绳（跳绳用），衣服尽量要统一，最好有自己班级的特色。㈡比赛阶段： 1、比赛开始后，穿着自己班级准备的衣服，在舍务部人员的指引下站到比赛

起点，等待发令声响。 2、第一项：男女背对背夹球跑五十米;（途中如果球掉落必须在掉落点重新开始） 3、第二项:羽毛球拍推球跑五十米; 4、第三项：两人绑内侧腿五十米跑; 5、第四项：跳绳50个，在跳绳过程中回答工作人员提出的有关文明礼仪的问题回答正确后立即倒跑五十米; 6、第五项：女生拍篮球跑五十米; 7、第六项：背人跑五十米; 8、第七项：百米冲刺跑。以十名同学的总时间作为此次班级比赛的总成绩。; 9、以时间最少完成者获胜。; 六、比赛规则： 1、严格遵守比赛时间，按时检录。检录时如果未到或人员不足将按弃权处理。 2、比赛开始时，以第一名选手从起点开始出发为及时开始，按照比赛规则进行比赛，没有缓冲跑区域，必须原地拿到接力棒之后才可以进行下一项。 3、比赛时，各个参赛者必须穿着班级准备的特色的比赛服装，要有班级的拉拉队，最后进行最具活力奖，班级表现优秀奖，精神文明奖评定。 4、每个小组进行跑道抽签。 5、活动中严禁作弊现象。 6、各队不可在比赛过程中临时报名或临时更换队员，如有特殊情况，请及时

接力赛策划书

4乘100米接力赛策划书一、活动主题时间、速度、激情、拼搏二、活动目的为了进一步增强我厂员工的身体素质，全面提高我员工的综合能力，培养员工们良好的锻炼习惯。三、活动时间各车间先组织报名，比赛时间另行通知四、活动地点厂房与食堂之间的水泥路五、活动对象九分厂全体员工六、流程（一）前期准备 1.宣传：车间主任口头宣传及书面通知宣传 2、报名：以车间为单位统一报名要求：总装一：三支队伍（共计12人）总装二：三支队伍（共计12人）总装三：两支队伍（共计8人）焊接三件套：两支队伍（共计8人）注塑：两支队伍（共计8人）

注：每一支队伍由4人（必须为两男两女）组成，每队自行选出一名队长，各部门自行组织拉拉队。 3、抽签：--月--日组织各队队长抽签，12支参赛队采取抽签形式分为1-6号队（A1—A6,B1—B6）. 4、比赛现场人员安排：计时和发令员：陆南锋成绩记录员：何娜飞查珍比赛人员现场安排：段金义赵辉强监督员：胡杰唐冲唐晓贵马道平胡春云现场维护秩序人员：周凤兰尹由富王百艇潘立东马明 5、物品准备：指挥棒一个、秒表1个，接力棒2个，喇叭1个。（二）比赛规则： 12支队伍分为6组，每组的两支队伍同时进行比赛。 A1、B1为第一组，A2、B2为第二组，依此类推。 12组成绩一一记录。以时间长短为淘汰标准。选出前三名。 7、奖项设置一等奖：二等奖：三等奖：

8、注意事项 1、各车间参赛代表必须是本车间员工 2、各队长提前做好各队队员第一棒，第二棒，第三棒，第四棒人员确定安排，并上交名单。 3、比赛当天各队必须提前10分钟到场，如有特殊情况需提前提出，经的同意后找本车间人员代替，不得影响比赛正常进行。比赛开始时仍未到场者自动视为弃权。 4、各车间注意按路线标记比赛，沿比赛路线安排各自队伍的啦啦队，并做好队员后勤工作。 5、请各车间注意诸事均以安全为第一要素。九分厂办公室 2010-3-25

跑步活动策划书范文

跑步活动策划书范文篇一：晨跑晚跑活动策划一、活动背景：五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。为此，我们打算继续开展活动。与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。二、活动目的：为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。三、活动主题： 1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。 2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。 3、提高身体素质，提高学习效率。四、活动内容：主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。五、活动流程： 1、微信朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明，留下有效真实的

凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。 2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分；连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。 3、兑换奖品机制：奖品分为不同的等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。 4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。 5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑 6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过络平台，海报等方式进行宣传。通过微博，微信，QQ等方式，还可以制作宣传海报。 b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等 c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的

班级接力赛活动策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-1175-89 班级接力赛活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

班级接力赛活动策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。一、活动主题：数学与计算科学系首届班级接力赛二、活动目的： 1、加速大一各班的团结和凝聚，进一步巩固大二同学的班级集体荣誉感。 2、通过本次活动发现和挖掘我系高素质运动健儿，训练并组织一支强劲的队伍，迎战即将举行的我校第七届校运会。 3、进一步提高我系体育素质和体育风尚，向全院师生展现我系学生的精神风貌。三、主办单位：数学与计算科学系团学会体育部、保卫部、女生部四、参赛对象：07级、08级、09级所有班级

五、比赛时间：xx年10月中下旬六、比赛地点：学校新校区田径场标准四百米跑道七、比赛方式及要求： 4×400接力赛，比赛分男子组、女子组，不分年级。08级、09级各班选派4名男生、4名女生组队参加比赛，07级各专业选派4名男生、4名女生组队参加比赛，男子组、女子组又各分为两个小组，每组5个参赛队同时参赛。各班报名单一经确定，无特需情况不得改动；各参赛队比赛前必须登记本队四人参赛的棒次顺序，比赛时不可再擅自改动。各队参赛跑道随机决定，绝对公平，比赛过程中不得因任何原因随意改动。比赛时不要求运动员传接接力棒，每一位选手均听口令单独起跑，班级有效成绩为该队四人个人成绩总和。比赛时，我们将安排工作人员在跑道各个角监督运动员不得跑内线，情节严重者取消个人成绩及所属队成绩。八、工作人员：（具体安排另行通知）

彩虹跑策划书

江江苏大学汽车与交通工程学院彩虹跑企划书汽车学院团委 2015.4.3

一、活动主题：绿色健康运动二、活动口号： “无挂彩不青春” 三、活动简介 “彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商德宣传物）的跑道外的工作人员（是三星工作人员or学生）会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物（三星的标志性人物或者s6）、搞怪留影墙（可印有s6）、投篮挂彩（篮板上的正方形为s6 ）、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随（途中可间歇播放三星主题曲），一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动形式彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。

五、活动目的积极响应“三走”活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长,展现大学生精神风貌。六、活动人数 400人以上（宣传力度要大）七、活动道具彩虹粉，喷枪，白T恤，水，等（具体费用见下）八、活动路线起点:新一区后沿三区七栋东路线到达六食堂红色点沿五区西路线到达研究生宿舍绿色点经二区西侧路线到达机械学院西侧蓝色点环机械学院路线至汽车学院紫色点由汽车学院南侧路线经主A楼路线到达游泳池黄色点由游泳池北侧路线到达终点情人谷南侧转盘。九、活动准备活动前5周： 1、进行场地选择及租借 2、赞助商招募 3、联系落实学校环卫处，后勤部

趣味障碍接力赛策划书

铜陵学院第一届趣味障碍接力赛策划书活动背景：实践部将学习科技文化知识和强健体魄巧妙结合，特此策划铜陵学院第一届趣味障碍接力赛。活动目的：普及科技文化知识，提高身体素质，营造活跃校园文化氛围活动宗旨：团结奋进活动对象：全院在校生活动地点：东区篮球场活动时间：03月 10日 14:30（时间后延具体再定）活动简介：各系选派两支代表队（男女各一名）参加，每队准备一个小节目和一个具有代表性的口号。以抽签方式将各系代表队分成两组。一、起点：参赛队自我介绍，才艺表演，限时5分钟。参赛队伍均加20分。二、第一线（猪八戒背媳妇）：由男生背女生向第一站点，同时女生在男生背上要吹气球。男生顺利背女生到第一站点得10分，中途停一次，在10分基础上扣一分，气球吹起来的小组加5分。此环节限时3分钟。三、第一站点（奥运站）：每队抽取一组（5道）题目，此组题目内容均与08届奥运会相关，答对1道题得2分。四、第二线（齐心协力）：两人背对背，双手在背后交握，中间夹一个篮球，从规定的路线，穿过障碍物，到达第二站点。第一个

到达的队10分，以后依次减1分；篮球掉地，则从篮球落地处重来。按得分确定在第三站点的选题权。五、第二站点（科普站）：生活常识、动物、植物、地理科技等5类，每队选一类（5题）。然后开始双人跳绳，边跳边回答问题，答对一题得2分，答对三题可进入下一轮。此环节限时5分钟。六、第三线（螃蟹跑跑）：将两人背对背，两只脚绑起来，横着跑向第三点。第一个到达队得10分，以后队依次减1分。按得分确定在第三站点的选题权。七、第三站点（时政热点站）：准备6个杯子，3个杯子里面混合的放红豆和绿豆，每组男生分别数出红豆和绿豆数，并由非本队女生问问题，5道时政热点题，答对一题2分，数数正确并答对3题以上进入下一轮。此环节限时5分钟。八、第四线（慢慢悠悠）：参赛队一人骑车一人坐后面，比赛中两人脚均不能落地，顺利到达第四点五分，落地一次扣一分，落地三次淘汰出局；到达终点的时间最长队得10分，以后队依次减1分。按得分确定在第四站点的选题权。九、第四站点（我爱记歌词）：1、歌词大接龙：先由主持人领唱一段歌曲，参赛人员接下一句，接上一句得2分，成功接上三句则进入下一轮；2、歌曲我猜猜：向参赛选手提供歌曲的相关信息，然后参赛者以抢答形式，回答歌曲名。答对一题2分。最终按整个活动过程得分排名。奖项设置

晨跑活动策划书

晨跑活动策划书这是一篇由网络搜集整理的关于晨跑活动策划书的文档，希望对你能有帮助。众所周知，作为一名地质工作者，不仅要具备丰富的科学文化知识，拥有一个良好的身体素质也尤为重要。有了良好的身体素质，我们才能更好地在野外工作，才能更好地适应野外的工作环境特点。一、活动目的提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，保持积极向上的精神状态，树立阳光健康的大学生形象。二、活动主题让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔！三、活动安排的时间及地点时间：20XX年3月18日起，周一至周五6：00~6：30地点：安徽工业经济职业技术学院操场四、参加人员 71161班级学生（采取自愿原则）五、活动内容六点前到达操场，主动加入队伍中进行晨跑，早上跑步不要求过久，六点半即结束，之后绕操场步行几圈即可。 (一)﹕针对我们区域地质调查及矿产普查专业以后需要长期在野外工作这一特性，我们班级组织晨跑活动，以此来提高同学们的身体素质，从而提前适应以后工作时的`困难，对以后工作也会有非常大的帮助。

(二)﹕晨跑活动能够让班级同学有一个规律性的作息时间，让同学们都处于昂扬的精神状态并不断保持这样的精神状态工作学习，能够更好地树立大学生形象。 (三)﹕参加晨跑的同学能够更好的、更主动的完成学院规定的早操，能够在时间方面更加有条不紊，合理的规划着自己的作息时间，能够在之后的大学生活中绽放自己独特的光彩。六、活动安全对于身体患有疾病，不能参加晨跑这类运动的同学，不予参加。如活动中有出现身体不适的同学，将立即送往校医室处理。并将指定多名负责人，对活动安全进行全程配合。如果我们可以每天早上坚持锻炼的话，不仅可以增强体魄，而且会成为学校一道亮丽的风景线，在此，希望大家能积极主动起来，锻炼身体不禁为了自己，也为了今后的工作，也能提高班级的凝聚力。希望我们策划的晨跑活动能够进行顺利。并且带动其他班级，以小集体带动大集体，让我们积极响应起来，锻炼身体磨练意志。俗话说：“身体是革命的本钱，”所以我们应该增强体质做好榜样。此次巢湖实习是对我们身体素质的一种考验，对于让大家此次实习更轻松、愉悦，希望大家能积极配合！ 2大学班级晨跑活动策划书一、活动主题：某大学阳光晨跑（冬季长跑）活动二、活动目的：

彩虹跑策划书范文

彩虹跑策划书范文彩虹跑是当今全球最大型的跑步系列活动，自创办以来发展迅猛。下面是关于彩虹跑策划书的内容，欢迎阅读！一、活动引言：起源于美国的Rainbow Run（彩虹跑）引入中国后受到极大欢迎，彩虹跑的精髓是传播快乐，彩虹跑的活动主旨在于推动全民健身运动，结合社会潮流，以绿色·健康·运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，将健康生活传递给周围每一个人！活出五颜六色健康出彩的生活新方式。二、活动主题 Rainbow Run，Rainbow Life 三、活动目标： 1. 号召全民健身运动，传递健康生活理念，丰富同学们的生活。

2. 为同学们提供一个制造快乐，传递快乐的平台，展现大学生的运动风采。 3.增强集体凝聚力，拉近同学间的距离。四、活动宗旨绿色·健康·运动五、活动时间 20xx年x月x日六、活动路线：本次彩虹跑的起点选定在羊山公园地铁站（仙林大道与仙境路交叉处）途径七个彩色站，路线大致环绕羊山公园一圈，最后返回起点处。七、举办单位南京中医药大学第二临床医学院

八、活动宣传宣传海报将于x月x日张贴至各宿管站宣传条幅将于x月x日悬挂至具体指定位置本次活动将以班级为单位进行宣传与报名本次活动将通过学校各大网络平台宣传平台进行宣传九、参加方法 1.参加单位：第二临床医学院全体 2.参加资格：在身体条件允许的情况下所有同学均可报名 3.报名日期：20xx年x月x日-x月x日 4.报名须知：彩色跑活动报名成功并缴费后，将会获得白色T 恤一件及彩粉一包（天然食材制成）以及其他装备物品，跑步途中不建议携带太多物品，以免影响参与乐趣。

班级接力赛的活动策划书

班级接力赛的活动策划书这是一篇由网络搜集整理的关于班级接力赛的活动策划书的文档，希望对你能有帮助。班级接力赛的活动策划书一、活动主题：数学与计算科学系首届班级接力赛二、活动目的： 1、加速大一各班的团结和凝聚，进一步巩固大二同学的班级集体荣誉感。 2、通过本次活动发现和挖掘我系高素质运动健儿，训练并组织一支强劲的队伍，迎战即将举行的`我校第七届校运会。 3、进一步提高我系体育素质和体育风尚，向全院师生展现我系学生的精神风貌。三、主办单位：数学与计算科学系团学会体育部、保卫部、女生部四、参赛对象：07级、08级、09级所有班级五、比赛时间：20xx年10月中下旬六、比赛地点：学校新校区田径场标准四百米跑道七、比赛方式及要求： 4×400接力赛，比赛分男子组、女子组，不分年级。08级、09级各班选派4名男生、4名女生组队参加比赛，07级各专业选派4名男生、4名女生组队参加比赛，男子组、女子组又各分为两个小组，每组5个参赛队同时参赛。各班报名单一经确定，无特需情况不得改动；各参赛队比赛前必须登记本队四人参赛的棒次顺序，比赛时不可再擅自改动。各队参赛跑道随机决定，绝对公平，比赛过程中不得因任何原因随意改动。比赛时不要求运动员传接接力棒，每一位选手

均听口令单独起跑，班级有效成绩为该队四人个人成绩总和。比赛时，我们将安排工作人员在跑道各个角监督运动员不得跑内线，情节严重者取消个人成绩及所属队成绩。八、工作人员：（具体安排另行通知）口令员一名，检录员两名，监督五名，记录员6名。每一小组比赛进行时，要求记录员五人记录各队每位运动员的个人400米成绩，并及时登记，另外一位记录员在每一轮比赛结束后及时统计各队有效总成绩。九、奖项设置: 1、男子组、女子组均取个人成绩前三名颁发荣誉证书；并取个人成绩前十二名直接参加我校第七届校运会。 2、男子组、女子组各取总成绩前三名的班级颁发奖状。数学与计算科学系团学会体育部、保卫部、女生部二〇xx年十月十四日

阳光晨跑策划书

阳光晨跑与祖国同行天津科技大学

科技协会一、活动背景为贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，落实团中央、全国学联、教育部、国家体育总局下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求。与此同时，近期“昆明3.1云南昆明火车站暴力恐怖案件”也深深刺痛了当代大学生的心。故我校校科协将举办阳光晨跑活动，在相应号召的同时表明大学生对暴力恐怖活动的态度。二、活动目的提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，从而拥有一个健康的身体，快乐学习每一天。同时也帮助同学们树立客观积极的生活态度。三、活动主题畅享阳光，畅享生命。四、活动安排时间：2014年4月1号起（周一至周五早上）地点：科大西苑田径场参加人员：科大全体学生

内容：绕标准400米田径场跑步3—8圈主办单位：科技协会五、活动流程（一）、活动前期： 1、由主席发起活动，经主席团全体成员商榷，确定下活动的施行时间、参与人员、晨跑地点、参与规定以及注意事项。由项目部写好策划书，上交给主席团，再交团委审批。 2、团委审核通过，宣传部根据此次活动的主旨进行设计海报、条幅，交由副主席审核，经主席团确定打印数量以及宣传地点和时间。秘书部负责对此次活动进行经费预算，外联部负责拉赞助以协助此次活动的顺利进行。各部门召开部门会议，会议上通知每个成员各自的责任。 3、在新食堂、图书馆以及西院校区进行宣传活动，并在新食堂旁设立报名地点，为更多的志愿者提供报名便利，针对活动的人员准备召开全体动员大会，由主席确定召开全体大会的时间，外联部完成对开会场地的申请。 4、召开全体大会，宣布此次活动的具体事宜：部门、人员的活动安排、此次活动的规章制度、活动期间应急事宜。（二）、活动中期：

登楼接力挑战赛活动策划书(完整版)

策划编号：YT-FS-9047-65 登楼接力挑战赛活动策划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

登楼接力挑战赛活动策划书(完整版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。尊敬的公司领导：您好！我们是xx大学工程技术学院分部成员。今年首届进驻新生XX余人。全部为软件专业学生。由于xx大学工程学院学费高昂。所以就读的学生均有很强的消费能力。又因为位于郊区交通不便，是个相对封闭的地方。目前来这里做宣传的公司几乎没有，是个广告宣传空白区。若贵公司能在开展广告宣传活动必将取得不错的效益。我部将开展一次登楼接力赛，本次活动主办单位系工程技术学院实践部，在成员的通力协作下，发动团委学生会各个部门。在院团委，学生会的指导下本次活动的前期策划考虑周密，反复推敲。现以成熟并

进入执行阶段。我们已经和xx大学软件学院广播站,《新叶》，《钟声》，《久久》等xx大学重要文学社协商好共同举办这次活动。现在正积极寻求商家赞助。若能得到贵公司的大力支持，我们将不胜荣幸。届时我们将许协助商家进行全程广告宣传。包括公司简介，公司产品介绍及公司为支持这次活动所作的大力支持。另附:活动策划书。 xx大学工程技术学院实践部分部活动意义青春,不仅是人生的一个阶段,还是一种心境。青春，不是粉红面颊，红润嘴唇，柔韧的膝盖。青春，是坚强意志，丰富的想象和激越的情感。青春是生命深处的一泓清泉。如何让自己成为中流砥柱。让青春无悔？“腹有诗书，气自华”还无法满足时代的步履，不少大学生最缺少的是一种团队合作，坚忍不拔的精神。“一个中国人一条龙，三个中国人一条虫”让我们

单人托球接力赛户外活动策划书文档

单人托球接力赛户外活动策划书文档Document of outdoor activity plan for individual Polo re lay race 编订：JinTai College

单人托球接力赛户外活动策划书文档小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。项目：单人托球接力赛一、活动目的：为了增进学生间的友谊，培养同学们的团队精神，增强同学们的凝聚力，塑造南校区顽强拼搏的精神，拓展同学们素质才能，丰富课余文化生活。二、参赛对象：南校区大一新生三、策划主办单位：南校区学生会体育部比赛时间：11月15下午4点四、比赛规则： 1、相隔五十米的距离做一条起点线和终点线 2、首先由第一名选手用乒乓球拍托乒乓球跑向下一名选手，将球传给下一名选手，最后一名选手将球放入箱内。

3、在运球过程中，球拍托着球，球掉则需自己捡球从掉球的地点重跑，球拍放置无规定，只要球不落地即可，不可用手去扶球。 4、比赛为往返赛，从起点跑到五十米终点处再返回到起点则为运完一个球，接力时可用手拿球递给下一位选手，运完一个球第二个球才可以开始。 5、时间限定为10分钟，运球最多的为胜。 6、参赛选手必须站在指定位置，接力时不可越线。五、比赛方法 1、按院系为单位，每院系有六名选手参加，3名男生3名女生。 2、两个小组同时进行，每组六人。 3、最后一名选手将球放入箱内。六、注意事项及奖励办法 1、各组听哨声开始或结束比赛。 2、参赛队员须服从裁判裁决，裁判要负责选手的安全及监督。

阳光晨跑运动策划书

赣西科技职业学院院学生会晨跑活动策划书赣西科技职业学院院学生会 2013年10月23日

一、活动目的：赣西学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。二、活动主旨：让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2 、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3 、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4 、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5 、加强各部门、学生会的凝聚力三、活动对象： 2013级院学生会全体成员，以及大二部分成员四、活动时间：

2013年10月15日—10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑）五、活动地点：学院足球场六、活动内容：包括以下阶段：集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散 1、前期准备：集合的前期准备：各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。

彩跑活动策划方案

彩跑活动策划方案篇一：彩色跑策划方案1 彩色跑活动策划书一、活动主题健康彩虹跑二、活动目的和意义为增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以“绿色〃健康〃运动”的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。三、活动简介 “彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-

红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动对象全校学生五、活动时间 XX年xx月xx日六、承办单位 ************** 七、活动流程 1、前期准备（1）宣传工作 ○1 6月xx日由*****进行传单发放争取通知到在校的所有同学。○2通过新媒体（微博、微信）进行网络宣传活动，网上报名。准备工作 ○16月xx日设计传单，进行发放。

○26月xx日准备活动道具，应急药物。 ○36月xx日统计参加人数。 ○46月xx日在T恤上印赞助商图案、***会徽和彩跑路线。 ○56月xx日组织所有参加活动的选手们进行赛前会议，说明此活动的安全性与具体事宜。（2）活动形式彩色跑全程共设置起点-红-黄-绿-蓝-紫-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴。（3）活动人数 100人—200人（4）活动道具彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等

爱心接力跑活动策划书标准范本

方案编号：LX-FS-A83852 爱心接力跑活动策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

爱心接力跑活动策划书标准范本使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 (一)活动主题：让爱心在风中起舞爱心接力跑活动 (二)活动目的：播撒爱心热情，弘扬亚运体育精神，传递互助品德，和谐校园文化，让爱心在接力中升华。 (三)活动时间：xx年5月19日下午2点到5点 (四)主办单位：广东警官学院共青团委员会 (五)承办单位：社团联合会 (六)策划、协办单位：爱心社 (七)活动对象：全院学生 (八)活动形式：四人一组（两男两女）自己组

队，通过接力形式绕校园跑一圈（线路待定） (九)活动流程：（1）筹备阶段：宣传、咨询，报名 ;社团宣传部制作一份“爱心接力跑”宣传海报；通过校园广播在当天宣传；在宿舍区饮水房处贴公益广告；拉赞助或社团出资拉一条“第三届爱心接力跑”横幅； 5月12日在一、二号饭堂前设点当场咨询报名；到活动开始前可接受电话报名；也可以现场报名。（2）启动阶段：活动当日中午社团派人布置爱心接力跑路线。社团成员2点30到场，按照爱心接力跑动员大

单人托球接力赛户外活动策划书标准范本

方案编号：LX-FS-A56078 单人托球接力赛户外活动策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

单人托球接力赛户外活动策划书标准范本使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。项目：单人托球接力赛一、活动目的：为了增进学生间的友谊，培养同学们的团队精神，增强同学们的凝聚力，塑造南校区顽强拼搏的精神，拓展同学们素质才能，丰富课余文化生活。二、参赛对象：南校区大一新生三、策划主办单位：南校区学生会体育部比赛时间：11月15下午4点比赛地点：校篮球场四、比赛规则：

1、相隔五十米的距离做一条起点线和终点线 2、首先由第一名选手用乒乓球拍托乒乓球跑向下一名选手，将球传给下一名选手，最后一名选手将球放入箱内。 3、在运球过程中，球拍托着球，球掉则需自己捡球从掉球的地点重跑，球拍放置无规定，只要球不落地即可，不可用手去扶球。 4、比赛为往返赛，从起点跑到五十米终点处再返回到起点则为运完一个球，接力时可用手拿球递给下一位选手，运完一个球第二个球才可以开始。 5、时间限定为10分钟，运球最多的为胜。 6、参赛选手必须站在指定位置，接力时不可越线。五、比赛方法 1、按院系为单位，每院系有六名选手参加，3

晨跑策划书

策划书 --------------政治与行政学院第七期青共校之<<晨跑晨读>> -------------------策划人：政行院分团委组织部主办单位：政治与行政学院分团委活动策划书目录：一．活动名称及背景二．活动目的、意义和目标三．活动负责人及主要的参与者四．活动开展五．活动中应注意的细节问题一．活动名称及背景： 1.活动名称：政治与行政学院第七期青共校之晨跑晨读 2.活动背景: 经分团委与全院师生的多方面多层次考察，近百名爱党、爱国、爱人民的学生被暂定为入党积极分子，政治与行政学院第七期青共校如期开班。为响应大学生艰苦朴素运动的号召，丰富入党积极分子的精神生活，经分团委各部门讨论决定，举办入党积极分子晨跑晨读活动。二．活动意义和目标 1、意义:青共校入党积极分子晨跑晨读的活动，对升华入党积极分子的爱党情操，锤炼入党积极分子的党性，提升其为人民服务的理念，培养其吃苦耐劳自强不息的奋斗精神都具有重大意义。尤其，该活动对各入党积极分子养成良好的大学生活学习习惯有莫大帮助。 2、目标：通过为期一个月的晨跑晨读活动，使各参与人员得到以下益处： 1.提高对党的认识，进一步爱党爱国。 2.提高组织纪律性，继承艰苦奋斗的优良传统。 3.养成晨跑晨读的优秀习惯，增强体质，丰富学识。 4.促进学员之间共同进步、互相勉励的革命友谊 5.深化坚持到底、不畏困难的大无畏革命乐观主义精神三．活动负责人及主要参与人员： 1.负责人：政治与行政学院组织部部长组织部干事 2．协办单位：政治与行政学员体育部 3.参与人员：政治与行政学院第七期青共校的全体学员四．活动开展

彩虹跑策划书总结

瑞天杯?盐城首届亲子彩虹跑（colourful Easter ）一、活动主题：绿色健康运动 2、活动口号： “无挂彩不童年” 三、活动简介 “彩虹跑”（Rainbow Run）被称为“地球上最快乐的5公里赛跑” ，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商的宣传物）的跑道外的工作人员（瑞天工作人员or帮主团的爸比妈咪）都会向参与者撒播彩粉，以示祝福。更在终点处设置一只复活节Bunny兔给参与者发放奖品和糖果。在活动现场设置“左手右手” 手印墙，呼吁绿色环保，彩色的生活态度。同时在每一个色彩站都设有能量加油站（简单的点心和矿泉水，并且没到达一个色彩站便可以参加一项与复活节相关的趣味游戏，以获得通关指印。一路上惊喜不断，而且最诱人的是在活动的最后设置激动人心的抽奖环节, 大奖等着我们的Lucky boy！缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动形式

彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。五、活动目的将西方节日文化渗透到我们的日常生活中，让孩子们懂得过西方节日并不是表面形式上的崇洋媚外，更是引导孩子和家长发自内心地体悟绿色环保，生命之春，团结协作，彩色心态的重要性。六、活动人数 100对亲子/每场，周六周日各一场七、活动道具彩虹玉米粉（红，黄，蓝，紫，绿），喷枪（15个，每个站点三只），白T恤，矿泉水等八、活动路线及地点暂定翠园九、活动准备活动前公关活动: 进行场地选择及租借（正在商榷） 2赞助商招募（已完成） 3组建“智囊团”，听取大家的建议活动前广告策划：

大学生跑步活动策划方案

大学生跑步活动策划方案篇一：大学校园运动会策划书第七届秋季运动会主要负责部门：主要协助部门：活动策划书前言应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会

上。作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。一.活动名称 XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。二、活动目的为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。

彩色跑策划方案1

彩色跑活动策划书一、活动主题健康彩虹跑二、活动目的和意义为增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以“绿色·健康·运动”的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。三、活动简介 “彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每

一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动对象全校学生五、活动时间 2015年xx月xx日六、承办单位 ************** 七、活动流程 1、前期准备（1）宣传工作 ○1 6月xx日由*****进行传单发放争取通知到在校的所有同学。○2通过新媒体（微博、微信）进行网络宣传活动，网上报名。准备工作 ○16月xx日设计传单，进行发放。 ○26月xx日准备活动道具，应急药物。 ○36月xx日统计参加人数。

○46月xx日在T恤上印赞助商图案、***会徽和彩跑路线。 ○56月xx日组织所有参加活动的选手们进行赛前会议，说明此活动的安全性与具体事宜。（2）活动形式彩色跑全程共设置起点-红-黄-绿-蓝-紫-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴。（3）活动人数 100人—200人（4）活动道具彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等（5）活动安排及路线彩色跑全程分别设置出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身袋，装有白色T恤、颜色粉包、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：********************************************************** * 活动中，每一个十字路口设置一个彩色站，分别为红色、黄色