学霸的学习心得
学习心得
（这是我从网上摘抄的，希望对孩子们有帮助）
在学习的时候如果能够掌握一定的技巧，学会一定的方法，那么我们的学习成绩和成长都会不断地加快的，而这样的练习也会使得我们很快就会成为一名“学霸。
1. 勤奋永远是真理吗?教育学理论里面有个“有效时间”的概念，看你的心用在学习上面的时间是多少。所以看到班上很多拼命学的学不好，玩的反而学习好的，不要惊讶。
2学习不好的同学，基本都是严重拖延症患者，今天的事能拖到下个星期。
3.“网络是把双仞剑，有好有坏”，我的看法是千万不要任孩子沉溺网络!沉溺网络学业必然受到影响。
4.英语怎么学好?我的经验是多听，就像我们从小听方言所以就会说一样。我真的要强烈建议多听英语，每晚睡觉前听半小时，长期以往，英语保证不会差的。这个要坚持，而且真的要坚持。英语除了多听以外还有一个大问题：词汇量，我敢说：高中英语得词汇量者，得天下。我曾经把一个暑假的时间背完了一本星火英语单词册，我高考的时候，一份高考英语试卷没有我不认识的单词，与看中文别无二致。我都是这么要求我高三学生背诵课外常用单词，起码要达到大学四级单词水平，效果很好，一劳永逸，发挥稳定，高三后期英语根本不用操心。
5.数学怎么学?这是一门技巧性的学科。中学生要掌握四个思想方法：数形结合、分类讨论、函数思想、划归与转化。数形结合、分类讨论、函数思想、化归与转化这四种方法，高三我会专门讲一个学期，初中我会讲半个学期。说实话，效果好得有时候我自己都不敢相信，就是能明显感觉到学生突然开窍了。
6.如果英语的秘籍是多听，那么数学就是整理错题。为什么订正错题这么重要?因为其实初高中数学所有的题型就那么多，把盲点都找出来就无敌了。在错题本订正错题的时候，请用不同颜色的笔，注明题目当时为什么写错了，以及心得体会，不要干巴巴的只是错题而已。
7.腹有诗书气自华，多读课外书吧，天文地理历史人文都要读一些。书籍会给你打开一翻新的世界，中国古典文学让人陶冶情操，心清气静。我发现理科学习特别好的都喜欢读课外书，而且知识全面，充满灵气，我觉得两者不无关系。8.我敢说：如果您的孩子能够每天做个学习计划，每天列出需要完成的任务，睡觉前逐一打勾，他的学习效率会快两倍，也会更加喜欢学习，你信不信?
9.大型考试比如高考、中考、研究生入学考试，那种感觉和平时考试是完全不一样的，必须承认临场发挥的重要性。你平时一定要刻意训练，这一点，怎么样算是训练合格了呢?平时就是高考，高考就像平时。
10.粗心只是你做的还不够，熟练程度还没达到!我从来不知道什么是粗心，也不觉得这世上有粗心这回事。
11.我和我学生的对话：学生说：“老师，我本来可以考140+的，因为粗心最后只考了120+。”我说：“1加1等于几?”他回答道：“等于2!”我说：“题目只有会做和不会做两种，不得分就是不会，这个在大型考试里面从来都是这样。为什么你1加1等于2没有粗心?
所以你要做的是把你的熟练程度和对知识点的认识提高一个境界，这些题目对于你来说都是1加1等于2的问题你就无敌了，把这些错题认真的写到错题本上，这个就是你最宝贵的财富。”
13.字一定要写好!从小就要写好，这是一劳永逸。我所在的大学，每年都被选作高考中考的阅卷点，同样的卷子，卷面整洁与否判分也迥然不同，这是我有幸进高考阅卷现场观察得出的结论。
心理学课程学习心得体会
心理学课程学习心得体会 在假期中，我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程，通过学习这门课程，我学到了很多专业知识，也对学习中的很多方面有了新的认识，下面是我学习的心得体会：教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科，它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律，包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律，以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。本学科的研究有助于促进整个心理科学的发展，对教育实践有重要的指导意义。同时，这也是心理学专业的学生必修的一门专业课，在整个心理体系中占有重要的位置。 教育心理学主要分为四个模块，一是学习的本质，二是学习的过程，三是影响学习的因素，四是教学与管理。其中，学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质，并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。我认为这部分内容相当重要，它让我开始了对学习的思考，第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释，其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时，我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释，但也必然会在某些方面有所欠缺。仔细深入的思考可以给我们很多启示，对我们的学习有重要的指导意义。但是，同时我们也可以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。 关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程，我主要学习了六个方面的内容：知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的详细介绍。这几方面的内容都是很实用的。而且我个人对这方面的内容比较感兴趣，所以很喜欢学习这部分的知识。 掌握知识是学生学习的主要任务，也是学校教育的核心内容之一。知识的定义，知识的分类，知识的表征形式，以及元认知和概念学习，这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认识，有种恍然大悟的感觉，没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识，但却不能用准确的文字表达出来，学习了教育心理学后才知道知识是指存在于语言文字符号中的信息，或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。学习了这门课程后，感觉到自己的专业素养提高了，能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一些现象。在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来，尝试着从教育心理学的观点去理解、解释。
学习郭明义心得体会范文
学习郭明义心得体会范文 下文为学习郭明义心得体会范文,大家不妨可以参考下 ,希望对大家有一定的帮助 哦 ! 看郭明义的事迹 ,想到了很多。 “达则兼济天下 ,穷则独善其身”这,是中国古代知识分子一贯的处世哲学,更是被很多现代 人所追捧。但是在郭明义那里 ,我看到了一种不一样的逻辑——“我经常接触孤儿院的孤儿、上不起学的孩子、生活困难的职工 ,和他们相比 ,我就感觉自己非常富 足 ,我就非常想去帮助他们。”一个鞍钢的普通工人 ,很低的工资收入 ,郭明义很难称得上“达”但,他 ,却用自己的行动让我明白了 ,不论穷达 ,都可以凭自己的执着、努力取做些什么 ,让自己身处的社会因为自己而有改变。 这让我想到了一个生活中的细节。我来自农村 ,家里经济条件很差 ,但每次碰到捐款 ,父亲总会对我说 ,一定要捐 ,多捐点 ,咱们家怎么说比他们好多了。去年中央台报道患白血病的维吾尔族学姐阿依努尔的故事 ,父亲看完之后立马给我打电话问我有没有捐款,当我说捐了一百的时候,父亲连声说好 ,好。 父亲和郭明义在一个问题上的认识惊人的相似,那就是,在我生活的这片土地上,我在经济 上不是富有的 , 在生活上不是顺利的 ,但就在我的周围 ,我看得见看不见的角落里 ,还有那么人比我更艰难 ,更不顺 ,他们需要我的帮助 ,需要社会的救济。不以顺逆量是非,不以穷达度胸襟。 一件事让我惭愧了好久 ,看了郭明义的事迹 ,心里更是阵阵不安。暑假里 ,我跟几个同学在镇上办了一个假期辅导班 ,在村里招学生 , 每人 200,上一个月的课。村子里一个孩子特别想上, 但是家里很贫困 , 我去她家询问 ,她妈妈说 ,家里仅存的一点积蓄要留着给自己做手术,孩子想上,但上不起。我听了心里特别难受 ,尤其是那孩子就在她妈妈旁边 ,用一种充满渴求的眼神看着我。我当时就想 ,说什么也要这个孩子过来上课 ,就是我出钱也行。但说的时候 ,我犹豫了 , 我说 ,没关系的 ,真想上的话 ,我可以跟同学商量下 ,把她的学费免了。然后我就走了。我一下子变的很矛盾 ,要不要让她免费来上 ,学费免 了 ,那车费、吃饭的费用呢 ,是不是也要我出 ?我觉得这个孩子很贫困 ,那其他学生呢 ,她们也让我免怎么办 ?我踌躇了 ,继而投降了 ,向我那种“省事” 的念头投降了。 辅导班完了的时候 ,我又见到了那个孩子 ,我突然觉得自己特别残忍 ,特别懦弱 ,郭仁朋 ,难道你连帮助一个贫困孩子多读点书的勇气都没有吗?当时为什么要想那么多的不合适,不便宜 , 为什么就不能一句话告诉孩子 ,你过来吧 ,钱的事不用多想 ,难道你就缺那几百块钱吗 ?孩子家里那么贫困 ,为什么自己就没想着尽力帮帮她?大学两年里 ,如果你学到的都是那些怎么将事 情办得舒服 ,办得漂亮的“术”一类的东西 ,而没有民胞物与 ,周济穷困的“道”的东西话 ,那就太失败了。 想到这些 ,我一直不能原谅自己 ,我想去补救 ,寒假的时候我可能还会在村里办一个辅导班,
学习郭明义先进事迹
学习郭明义先进事迹 篇一：学习郭明义先进事迹材料 学习郭明义先进事迹有感 这段时间，祖国大地一直都在传诵着一个熟悉的名字——郭明义。他用执著和坚持、爱心和义举高高擎起了雷锋精神的光辉旗帜，他用他的光辉事迹向我们诠释了一名共产党员的应具备的品质和责任。他用艰苦卓决的人生历程和无私奉献的大爱精神，给予了我们无限的启迪和思考。作为一名当代大学生，一名预备党员，郭明义将会成为我不断学习的榜样。 通过这次党支部的学习和自己看的一些新闻报道我知道：郭明义从1996年开始担任采场公路管理员以来，他每天都提前2个小时上班，15年中，累计献工15000多小时，相当于多干了五年的工作量；1990年以来，他坚持20年无偿
献血，累计献血6万毫升，相当于自身总血量的10倍；1994年以来，郭明义16年捐出工资总额的一半参加希望工程，累计为身边工友、特困学生和灾区群众捐款12万多元，资助了180多名特困儿童。等等。与工作有关的，他不会耽搁，与工作无关的，他主动参与还积极献策。而且都是一干就没有停止，几十年坚持着。孔子说：“德不孤，必有邻。”郭明义用他的坚持和执著去干着自己认为该干的事，所以他一直活得很充实，也很幸福。同时，他也用他的坚持和执著感染了周围的人，让周围的人在不知不觉间参与了进来，鼓励着自己。所以，郭明义用他共产党员的先进性使他周围的每个人都感受到了执着和坚持的可贵以及无私奉献的快乐。 做好事不难，难的是一辈子做好事。在生活上，郭明义扶危济贫、团结互助。他的善举，为我们打开了通向爱心的路，又用他的善激发了每个人的善，让行善蔚然成风，汇集了越来越大的力量。在
工作上，他忠于职守、爱岗敬业，发扬党员的先锋模范作用。郭明义先后从事过6个不同的工作岗位，从大型生产汽车死机到车间团支部书记，从矿党委宣传干事到车间做统计员兼人事员，从英文翻译再到现在的采场公路管理员，无论在什么岗位上，他都以做到“最好”履行着自己的承诺。 身为一名共产党员，郭明义更是牢记宗旨、坚定信念。从它加入中国共产党开始他就始终坚定地跟着党，做忠诚的共产党员，他始终用共产党员的标准严格要求自己，发挥共产党员的先锋模范作用，让人们从他的身上看到了共产党员的良好形象。作为一名预备党员，我们就是要学习他崇高的政治信念，学习他对人 民群众的热爱和对事业的执着。向他那样把坚定地理想信念和学习生活结合起来，时刻终于党和人民，在任何环境、任何困难、任何挫折面前都不退缩，始终保持共产党员的政治本色和精神风
精选实用心理学心得范文5篇
实用心理学心得范文5篇 精品文档，仅供参考
实用心理学心得范文5篇 心情不好是正常的现象，并不需要因此而感到焦虑无力，重要的是找到合适的放松方法，学会调整情绪，才能保持最佳的状态继续迎接新的生活。接下来小编在这里给大家带来实用心理学心得，希望对你有所帮助! 实用心理学心得1 提高情绪25招 1、假装 你的情绪是—微笑、大笑、大声的傻笑、傻傻的保持两分钟。据说这样做有助于引发和控制你的想法，使你情绪高涨，感觉好一些。 2、摄入一些维他命 维他命B6和B3对于产生复合胺来说都是十分重要的。锌有助于大脑中神经传递素的平衡和减轻低落情绪。 3、捋清你的生活 听起来很奇怪，但是清理你的衣橱、抽屉和杂志和扔掉那些聚积的垃圾都能够使你的变好。你的要求月严格，收益越高。想想导泻清肠法吧! 4、列个单子 在一天清早的时候拿出一张纸，写下你今天要完成的三件事情。研究显示人们如果达成了什么东西，他会觉得很高
兴，无论这件事情多么小不起眼。 5、打败经前不快症 如果你向自然的减轻经前不快症的症状，试试agnus castus—研究显示通过平衡你的荷尔蒙水平，这种草药可以将你的经前不快症状减少到百分之五十。 6、及时结账 研究显示如果你的生活中总是有还没做或者是没有完成的重要事情(比如账单)会耗费你的体力，导致焦虑不安和制造不必要的紧张情绪。 7、不要空谈 不要犹豫，如果你不打算做就别说。那样做你只会增加生活的负担。 8、吃到睡 夜里两点钟了还醒着?起来为自己弄一份火鸡肉三明治，用一杯牛奶冲服下去—里面的trytophan物质将会帮助制造重要的催眠物质。 9、靠近海边生活 海风富含有镇静效果的溴离子，混合着海浪的声音，会使人产生一种整体的感觉，并使你开始拟定一种规律的作息习惯。 10、喝卡法酒 如果你夜里无法入睡、感觉焦虑和无尽的担心，那么就
大学生心理学1000字感想
一、当代大学生心理问题的现状 当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等，当代大学生心理问题不容忽视。 二、对当代大学生心理问题的原因分析 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。 1、客观方面，与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 （1）学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。 （2）生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。 （3）人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。 （4）对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。 2、主观方面日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题： （1）是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。 （2）是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保
学习郭明义先进事迹的心得体会
学习郭明义先进事迹的心得体会 鞍山是雷锋生前工作和生活的地方，今天同样是在鞍山，又涌现出一个新的学习标兵，他就是郭明义，他用自己的实际行动，发挥着共产党员的先锋模范带头作用，诠释着新世纪新时代的雷锋精神，感动着十几亿的中国人民。 郭明义，一个平凡的共产党员，做出了不平凡的事迹。当兵5年，干得都是最苦最累的工作，但每个岗位都做的非常出色，入伍第二年就被评为师学雷锋标兵。退伍后，郭明义回到鞍钢，他的一个个荣誉书写满了他从事过的所有工作岗位。郭明义是一个献血模范，截止到XX年上半年，累计献血6万毫升，这是他自身血液的10多倍。从XX年开始，郭明义又开始捐献血小板，开始的800毫升血浆中提取一个单位的血小板增加到从1600毫升血浆中提取两个单位的血小板，每月坚持一次，已捐献了40多次。此外，他还资助贫困儿童，自1994年以来他累计为希望工程、身边工友和灾区群众捐款12万元，先后资助了180多名特困生，但是他自己的家中却几乎一贫如洗，三口之家至今还住在鞍山市千山区齐大山镇，一个80年代中期所建的、不到40平方米的单室内。他还是工友的贴心人，他通过鞍山市广播电台帮助工友之女小张赫找到了合适的血干细胞。除此之外，自XX年以来，他发起成立的遗体(器官)捐献志愿者俱乐部，已有200多名矿业职工和社会人士参与，是目前国内参与人数最多的遗体(器官)捐献志愿者俱乐部。其实，郭明义的先进事迹，数不胜数，他将无私和大爱注入了生活中的每一件小事，谱写了一个平凡人的不平凡的伟大篇章。 今天我们班开展学习郭明义先进事迹的民主生活会，深刻的学习郭明义的先进事迹和无私奉献精神，深有感触。在会上同学们积极发言，各抒己见，无一不对郭明义竖起大拇指，他不愧是我们学习的好榜样。现代社会，价值多元化，人们越来越多的向“钱”看齐，以利为导向，人情味越来越淡漠，雷锋精神貌似已经不存在，当郭明义的事迹被广泛的报道和宣传之后，在人们心中掀起了一股强烈的心灵风暴，让人们反思我们现在的价值观，人生观，思考我们应该怎样做人为事。春节晚会上，小沈阳曾经对善良有这样的解释，他说:"什么是善良呢？看见别人家的墙要倒，咱们没有能力去扶，但是咱们不推，这就是一种善良；别人在吃咸菜喝粥，咱们在吃肉，咱们没有能力分给别人一块，
学习郭明义伟大精神心得体会
学习郭明义伟大精神心得体会导语：郭明义中华全国总工会第十六届执行委员会XX 年10月20日至21日召开第一次全体会议，选取郭明义为全国总工会副主席，他的精神值得后人学习，后人对他的评价是? 学习郭明义伟大精神心得体会郭明义说：报告会结束后，我还要回到工作岗位，我还要干我原来做过的事情，要把爱心团队做好…项目部全体员工也表态：作为公司的一名员工，就要以公司利益为重，以国家、社会利益为重，把自己的本职工作做好，奉献自己的爱心，对单位负责，对甲方负责，需要我们打硬仗的时候，我们加班加点义无反顾。 学习了郭明义同志的先进事迹，使我深深地感受到：平凡的人生也能做出不平凡的事情。郭明义是一个平凡的人，一个普通的人，也是一个伟大的人。郭明义之所以伟大，是因为他爱岗敬业，坚决做好自己的本职工作，这体现了中国工人阶级的伟大品格，有了这个基础，他才能更好地奉献社会，感染身边的人。其次，郭明义心中不仅有小爱，爱家庭、爱孩子、爱妻子，更有大爱，爱祖国、爱人民，这种爱充满力量，深深地感染了大家。 郭明义在先进事迹报告会中讲了这么两句话：“30年来，我经历了很多，但我的信念一直很明确：一个共产党员，要
为党、为国家、为人民的事业奉献自己的一切，这是天经地义的，不需要任何理由。”“这些年来，我从事的工作都很平凡，所做的事情也很平常，都是一名共产党员应该做的。” 是呀!30多年来，郭明义坚持不懈地弘扬雷锋精神，始终以一名共产党员的标准严格要求自己，勤勤恳恳、扎扎实实，在平凡的工作岗位上做出了不平凡的业绩，是党和人民群众眼中的“雷锋传人”“爱心使者”。 郭明义的事，许多看起来都是小事，比如资助贫困家庭孩子上学、献血等，普通人也可以做到。但他坚持几十年，形成了长期对社会的责任感和悲天悯人的情怀，把帮助别人减轻痛苦当成一种快乐，这些特别伟大。他的先进事迹，集中体现了中国工人阶级的伟大品格，体现了共产党员的高尚境界，体现了中华民族的传统美德，他不愧为助人为乐的道德模范，不愧为新时期学习实践雷锋精神的优秀代表。是值得我们每一个人学习的榜样。如果每个人都像郭明义一样，每天都能奉献一点爱心，多做一点好事，那么这个社会将会变得更加美好和谐。从郭明义的言语与事迹说明，不用追求物质世界的高度，但可以升华自己的精神世界，可以帮助、鼓舞更多的人，这样的人生才有意义。 我们身边就有这样的好同志，这样的好党员。我们要向郭明义同志学习，要向自己身边的优秀党员们学习，用自己的实际行动，从身边小事做起，在自己的岗位上兢兢业业，
实用心理学心得(精选3篇)
实用心理学心得(精选3篇) 篇一：大学生实用心理学总结第一讲情商十二项能力：自信心，情绪管理，责任心，乐观精神，问题解决，自律，自我激励，实际验证，独立性，同理心，挫折抵抗，人际交往一：心理学概述 1.心理学与心理现象心理学的定义：心理学是研究心理现象及其规律的科学。主要是研究人的心理现象及其发生、发展和变化的一般规律。心理现象：心理过程（包括认识过程、情感过程和意志过程）和个性心理（个性倾向性和个性心理特征）。认识过程：指人在认识客观事物过程中表现出来的心理现象情感过程: 是我们对客观事物的内心体验过程,是对客观事物态度的一种反映意志过程：是人们为改变客观世界而自觉得提出目标、制定计划、克服困难、完成任务的心理活动过程个性心理是指个人带有一定倾向的稳定的心理特点的总和，它包括个性倾向性和个性心理特征。个性倾向性是指个人在社会生活中逐渐形成的思想倾向个性心理特征是指个人稳定的心理特点，表现了人们之间具体的心理面貌上的差异。 2.人的心理实质心理是人脑的机能心理是客观现实的反映实践活动是心理发生、发展的必要条件心理的自觉能动性 3.心理学的研究方法心理学研究的基本原则—（1）客观性原则—（2）发展性原则—（3）系统性原则—（4）扬弃性原则—心理学的研究方法（观察法、实验法、测验法、个案法、活动产品分析法）二、心理学的历史与现状 1.心理学的产生与发展—2.心理学在中国—3.心理学的现状与展望三、心理学与当代大学生 1.生理变化对大学生心理的影响身体形态的变化对大学生的影响神经系统日趋发达对大学生心理的影响性机能趋于成熟对大学生心理的影响 2.社会变革对大学生心理的挑战（1）伴随社会变革而至的一些新观念、新规范与传统发生了冲突。（2）变革的深入，也可能伴随某些社会缺陷，伴随着某些发展中的失误。（3）在生产力飞跃发展，物质财富不断提高的同时，大学生常被精神上、心灵上众多问题困扰。（4）国际间的竞争，越来越成为人与人之间素质的竞争 3.心理学与当代大学生 1）大学生学习心理学，有助于深刻理解马克思主义哲学的基本原理，自觉树立辨证唯物主义世界观。（2）有助于自我教育、自我提高、自我完善。（3）有助于更好地适应社会，提高实践活动效率。第二讲学习心理与大学生的学习一、学习心理的概述 1.学习的基本概念与过程 ?（1）学习上由经验引起的行为相对持久的变化；（强调外显行为） ?
大学生实用心理学结课作业
学院：理学院班级：工程力学15级1班姓名：贾文智学号：1509530135 大学生的爱情观 时间过得很快，转眼之间大学生实用心理学这门课程就结课了。在这门课程中，老师传授了很多对我们很实用的知识，我受益匪浅。在众多话题中，我就简单的对大学生最关心的话题——爱情发表一下自己的看法。 爱情是一个古老而常新的话题，它牵动着无数人的心。对爱情的认识、观点至今仍引发人们去争论和思索。冲过硝烟弥漫的高三，跨进了大学这一环绕着神圣和浪漫光环的象牙塔，成为被人们寄予厚望的天之骄子。然而，荣耀感和新鲜感退去之后，随之而来的大学生活却让我们无所适从：宽松的管理给了我们广阔的发挥空间，大量空余的时间却让我们倍感迷茫；远离父母家人的生活给了我们独立自主的自由，经验和知识的局限性却让我们不断受挫，欲行又止；大群聚居在一起的同龄人给了我们人际交往的无限机会，客气拘礼但缺少真诚热情的交往方式却让我们有了弦断无人听的感慨；校园里双双对对的恋人身影给了我们生动的启发，真正适合的人生伴侣却不可轻易求得?? 我们公认爱情是一种感觉、是一种情绪。感觉和情绪本身就一种很玄妙的东西，作为这里面最复杂的一种，爱情就更是说不清道不明是个什么滋味了。不过，我们可以研究一下爱情的作用或曰任务。 爱情大约有四大作用：其一让男女双方愉悦，可以快乐的生活；其二进一步升华到婚姻，繁衍后代；其三激发灵感，生出新的艺术；其四解除人生的孤独寂寞。爱情的每一个作用很伟大，每一个作用都是对人生的最大慰藉！然而，并不是每一场爱情都可以把四种作用全发挥出来，或者说不是每一份爱情都含有这四种作用。所以，我们亟需树立正确的爱情观，以把握爱情的内在规律，从而使我们有一个健康的爱情观！ 首先，端正恋爱态度。对大学生加强爱的教育，使大学生深刻地认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任和义务，必须以高度负责的态度对待恋爱。爱的权利和义务是不可分割的，封建婚姻只强调婚姻的封建义务，无视人有爱的权利，具体表现为包办婚姻“三从四德”等，那是对人性的奴役，必须予以否定。但是，如果从一个极端走向另一个极端，只强调爱的权利，而不承担爱的责任，就陷入了非理性主义的泥潭，这种只图享受、不负责任的轻率行为理应受到指责。一位
2021年教师学习郭明义事迹心得体会
精编word文档下载可编辑 近期我校展开了像郭明义学习的热潮，我们认真学习了他的事迹，他用平凡的人生创造了不平凡的事业，我深深的被这么一名普通人的不普通的心胸所感动。他是当代的活雷锋！大志者必胸怀远大，大悟者必意境高远。郭明义先进事迹的积累与形成，无不包含着对党的宗旨的深刻领悟和远大理想的追求，无不蕴藏着对人类文明和社会进步的思索，其大放光芒的行为，诠释的是人与人的和谐相处，解读的是人与社会的共同进步。 有一种力量让人感动，它就是大爱无声；有一种奉献震彻心扉，它就是热血豪情。郭明义，这个时代的热血英雄、道德标兵，用爱心与义举无怨无悔的高高擎起了雷锋精神的美丽旗帜，他非同一般的人生经历，给我们带来了富有现实价值的启迪与思考。 他是一名普通的矿业职工，他有最博大的爱心，16年捐资助学，圆了189位失学儿童的求学梦；他有最崇高的追求，2年献血6万余毫升，发起成立了全国最大的遗体器官捐献俱乐部。他，就是被人们称为——雷锋传人的鞍山钢铁集团齐大山铁矿公路管理员郭明义。对生活，他在怎样追求？对人生，他会如何诠释？ 成人者不因小而不为，成己者不因微而弃之。郭明义的先进事迹虽没有惊天动地、灿耀星辰的撼人之举，但其点滴之处可谓熠熠生辉、光华炯炯，他照亮的是执爱前行的旅程。其可贵之处，在于他的内心世界充满着人间真情，益人善举喷涌着滋人心田的甘泉。 对照楷模，我们有理由重新洗刷自己的心灵；有理由携手并肩和声唱响时代的主旋律。对照典范，我们责任在胸，使命在肩，共创人类文明要率先垂范。因为，我们同样是共产党员。 学习郭明义的先进事迹，就是要学习他心底无私、大爱无疆的高尚品质；学习他持之以恒、爱心不移的坚定意志；学习他以苦为乐、肝胆照人的思想情怀；学习他干一行爱一行的执着的工作精神；学习他追求真善美、崇尚和谐共处的传统美德。 我们这个时代需要千千万万象郭明义式的先进人物，这是时代的召唤，是我们党千秋伟业需要打造的群体风范。千里之行始于足下，让我们都行动起来吧，都向郭明义同志学习，用自己的力量为大家做出无私的奉献，那么在我们文明的国度里定会群芳绽放，春色满园！ 1
-观看郭明义心得体会
弘扬社会主义核心价值体系的典范——郭明义 观看《郭明义》电影有感 看完电影，心里蕴满感动，久久不能平静。我一直在想，到底是一种什么样的精神使郭明义做到了这些？如果没有一种精神力量作为支撑，很难想象一个人能多年如一日，坚持做好事，积小善而成无疆大爱，并带动更多的人传递爱心和温暖。郭明义的故事让人热泪盈眶，震撼心灵。在他的身上，我看到了一种理想，一种信念，一种精神，一种力量。作为雷锋传人，郭明义以自己的行动、以无私奉献的高尚精神，无怨无悔、真情真爱的人格魅力，诠释了一个共产党员的本色追求，成为新时期弘扬社会主义核心价值观的典范，是值得我们每个共产党员认真学习的楷模。 郭明义同志是新时期学习实践雷锋精神的优秀代表，是无私奉献的典范。雷锋精神的实质和核心是全心全意为人民服务。郭明义事迹的精神实质，就是雷锋精神在新时代的写照。透过影片中郭明义一桩桩、一件件平凡而又令人感动的先进事迹，我们感受到的是巨大的精神力量，这其中有助人为乐精神、舍己为人精神、爱岗敬业精神、终身学习精神、艰苦奋斗精神、大公无私精神……在我看来，这些精神集中体现为无私奉献精神，是一种令人敬佩的时代精神。集中反映的是郭明义坚定的共产主义信仰，折射出了一名共产党员牢记党的宗旨、全心全意地为人民服务的崇高思想境界。郭明义以雷锋传人的实际行动和无私奉献的精神诠释了共产党人信仰的光辉。 郭明义精神是对中华民族的传统美德的继承和发扬，是对社会主义核心价值观的生动诠释。 “仁者爱人”、“扶危济困”、“急公好义”、“助人为乐”、“积德行善”等都是我们中华民族的传统美德。作为一个虔诚的奉献者，郭明义的感人事迹其实就是“爱心”和“奉献”精神的体现。“爱心”是郭明义思想情操的写照；“奉献”就是郭明义行为上折射出的一种精神。“爱心”和“奉献”精神是我们这个社会和谐发展的基础，呼唤着人们朴实情愫的回归，呼唤着民族道德观念的进步。20多年来，
心理课的收获与感悟15篇
心理课的收获与感悟15篇 (陈导师张开双臂，作拥抱状)可是呢，有这样的一种人，他们把自我封闭禁锢起来，只是停留在窗台边观望，不肯把心门打开，又怎样能得到别人的友情呢还有一个就是大学生恋爱的问题，陈导师出乎我意料，他赞成大学生自由恋爱!强调爱的权利，缺乏爱的本事陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。原先，爱还包括一份沉沉的职责…… 大学心理课程结束了，可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到永远! 心理课的收获与感悟（十）： 开学前夕，参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍教师讲授的《欢乐每一天，我的心境我做主》心理健康培训，岳教师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，经过参加此次的心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮忙。下头谈谈自我的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗我相信在此次的培训中，我不仅仅学到了很多心理学理论知识，并且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了
进取向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、进取地适应社会。 当应对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当应对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自我；当工作受到挫折时，我努力调整自我的心态，增强抗挫折的本事，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的确定，哪些方面是不可改变的，哪些方面是能够经过自我的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自我愉快地理解，对于能够改变的地方，尽自我本事做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，仅有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获幸福 新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。经过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自我心态，使自我始终处于进取乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，坚持心理的平衡，掌握心理调节的方法，异常是在幼儿面前应控制自我的消极情绪，不把挫折感带
大学生实用心理学论文
大学生实用心理学论文 范文一：实用心理学论文 转眼间，实用心理学选修课就要结课了，经过8周的学习，我可谓受益匪浅，我了解 了心理学日常生活中对人们生活的影响。同时我也受到了授课老师的影响，在课余时间了 解了很多有关于心理方面的知识，比如一些有关心理的小测试，有关心理学的小文章。 通过这一个学期的心理学学习，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很 大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、 理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知 识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感 谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多。心理学不仅让我了解了许多 心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失 意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上老师所讲的内容，使我明白只要我们 放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。其实人生当中失 败的经验，要比成功的经验来得更宝贵，因为从中可以吸取更多的教训，无论是用于今后 的学习和工作，还是其它方面，都是大有裨益的。广义的心理素质的五个方面是紧密联系、互为基础和条件的。 既可互相促进而进入良性循环，也可能互相制约而陷入恶性循环。其中性格品质是最 基本的、长期发挥作用的、相对稳定的因素，居于最基本的位置。心理能力是心理素质的 直接体现，是主干成分。心理动力是心理素质中最活跃、影响最直接也最全面的因素。这 二个方面构成狭义心理素质的结构。而心理健康水平是狭义心理素质高低的内在标志，心 因性行为表现则是心理健康的晴雨表，是狭义心理素质高低的外显标志。由于心理健康水 平及行为表现都与其他因素有着密不可分的联系，反作用着狭义心理素质的各个方面，因 而也应将这两个因素纳入广义的心理素质结构体系之中，以利于心理教育实践。在心理教 育中，应将性格品质培育、心理能力培养、心理健康维护、心理动力的激发及行为表现的 引导统一起来全面实施，以便形成合力，发挥出整体的心理教育效能。同时，不要认为别 人的生活都是一帆风顺而自己处处不如意，就产生种种对现实的不满意。任何成绩或者成就，都是通过不懈努力换来的。生活，本来就是十分艰辛，不可能十全十美的。作为大学生，应当有这样的信念，要把困境、逆境当作对自己的磨练，要用好的心态去面对。 实施素质教育必须重视心理素质的培育，应通过对心理素质各方面及各要素的全面、 系统的培育与辅导，实现性格品质的优化、心理能力的强化和心理动力的激发，达到维护 心理健康、防治心理问题及行为问题的目的。并在此基础上促进学生德、智、体等方面素 质的主动发展，顺利实现个体的社会化。
学习郭明义心得体会5篇
学习郭明义心得体会5篇 生活中很多道德模范值得我们去学习，他们用自己的行动告诉世人，善良可以感动许多人。下面是小编给大家准备的学习郭 学习郭明义心得体会一 一个人感动一次并不难，难的是，一辈子都生活在感动之中;一个“典型”人物，得到几个人的肯定并不难，难的是让周围人都认可;一个人，在别人关注下做好事并不难，难的是一直默默无闻地做好事。 习实践雷锋精神的楷模，是新时期优秀共产党员的杰出代表。是这个时代的热血英雄、道德标兵，用爱心与义举无怨无悔地高高擎起了雷锋精神的美丽旗帜，他非同一般的人生经历，给我们带来了富有现实价值的启迪与思考。其精神充分体现了一个党员的先进性，展现了一个党员创先争优的人生示范，让我们从平凡中看到了崇高，从平常中看到了真诚，从平淡中看到了炽热，他的先进事迹感动和激励着我们向他学习，一起向前迈进。
郭明义同志，16年捐出工资总额的一半参加希望工程，资助特困学生180多人，撑起了180个家庭的天;20载累计献血6万多毫升，相当于自身血量的10倍，挽救了75条鲜活的生命。他7次发起无偿献血倡议，600多名矿业职工积极响应;他8次发起捐献造血干细胞活动，1700多人踊跃追随;他发起的捐资助学活动已有2800多人参与，资助孩子1000多名。这是一种从不间断的执著，正因为如此，郭明义在自己的平凡人生中，创造了不平凡，并给人们带来无数次的感动。郭明义以实际行动学习实践雷锋精神，生动地标注着人们心中对道德的质朴追求和精神向往，集中展现了我们这个时代公民道德的高度于力量，他三十年的执着奉献，点燃了公众的爱心，使爱从点的闪光演化成线的延伸、面的扩展，形成扶弱济困的时代风尚。 郭明义精神是大德、大善、大爱、大正。他不但以德束己， 但正己，而且正人，他用自己踏踏实实的工作，端正了社会风气，增强了人们对社会公平公正和奉献社会的理解和认识。这种精神，包含着当代公民具有的责任意识，内化为个人品质，外铸成社会力量。
观看《郭明义》电影心得体会精编
观看《郭明义》电影心得体会精编 导语：来自辽宁鞍山的郭明义同志以他无私的奉献精神感动了无数人，也吸引了大家向他学习。以下是小编分享的观看《郭明义》电影心得体会，欢迎大家阅读参考。 观看郭明义心得体会一：观看郭明义心得体会看完电影，心里蕴满感动，久久不能平静。我一直在想，到底是一种什么样的精神使郭明义做到了这些?如果没有一种精神力量作为支撑，很难想象一个人能多年如一日，坚持做好事，积小善而成无疆大爱，并带动更多的人传递爱心和温暖。郭明义的故事让人热泪盈眶，震撼心灵。在他的身上，我看到了一种理想，一种信念，一种精神，一种力量。作为雷锋传人，郭明义以自己的行动、以无私奉献的高尚精神，无怨无悔、真情真爱的人格魅力，诠释了一个共产党员的本色追求，成为新时期弘扬社会主义核心价值观的典范，是值得我们每个共产党员认真学习的楷模。 郭明义同志是新时期学习实践雷锋精神的优秀代表，是无私奉献的典范。雷锋精神的实质和核心是全心全意为人民服务。郭明义事迹的精神实质，就是雷锋精神在新时代的写照。透过影片中郭明义一桩桩、一件件平凡而又令人感动的先进事迹，我们感受到的是巨大的精神力量，这其中有助人为乐精神、舍己为人精神、爱岗敬业精神、终身学习精神、
艰苦奋斗精神、大公无私精神在我看来，这些精神集中体现为无私奉献精神，是一种令人敬佩的时代精神。集中反映的是郭明义坚定的共产主义信仰，折射出了一名共产党员牢记党的宗旨、全心全意地为人民服务的崇高思想境界。郭明义以雷锋传人的实际行动和无私奉献的精神诠释了共产党人信仰的光辉。 郭明义精神是对中华民族的传统美德的继承和发扬，是对社会主义核心价值观的生动诠释。 “仁者爱人”、“扶危济困”、“急公好义”、“助人为乐”、“积德行善”等都是我们中华民族的传统美德。作为一个虔诚的奉献者，郭明义的感人事迹其实就是“爱心”和“奉献”精神的体现。“爱心”是郭明义思想情操的写照;“奉献”就是郭明义行为上折射出的一种精神。“爱心”和“奉献”精神是我们这个社会和谐发展的基础，呼唤着人们朴实情愫的回归，呼唤着民族道德观念的进步。20多年来，不管时代风云变幻，价值追求怎样多元，郭明义一直仰望着雷锋这座道德丰碑，始终以雷锋为榜样，把扶危济困、播撒爱心当成毕生天职，积极参与社会公益事业，助人为乐、热心帮困，不计名利、不图回报，用自己的行动赋予雷锋精神新的时代意蕴。他先后捐款20万元，资助了300多名贫困孩子;无偿献血6万多毫升，相当于自身全部血量的10倍;第一批加入鞍山市造血干细胞捐献和遗体(器官)捐献志愿者行列。他把别
学习积极心理学的心得体会
学习积极心理学的心得体会 通过阅读和学习一些有关积极心理学方面的书籍，有利于自身的心理健康发展。下面是整理的积极心理学心得体会，分享给大家! 积极心理学心得体会幸福可以提升，也可以学习。积极心理学让我更加明白幸福是什么! 1、幸福是一种主观体验。 奥运会银牌得主和铜牌得主相比谁最幸福，在我们外人看来，肯定是银牌的主要幸福得多，然而实验证明：无论是在领奖台上还是在赛后，铜牌得主的幸福感指数都要比银牌得主高。那究竟是为什么呢?因为奥运会银牌得主与金牌得主比，而铜牌得主与第四名相比，所以，银牌得主的满意度幸福感比较低。 2、幸福需要经常“晒太阳”。 有人说幸福是自己内心的感受，只要自己知道就可以了。其实不然，经常把自己的幸福，说出来，晒出来。积极心理学研究表明，幸福是一种信念，主动晒幸福可以减轻压力，“晒”幸福也可以提升自信。在现实生活中，有分寸地把自己私人方面的信息显示给他人，让别人最大限度地了解自己，本身是一种自信的表现。心里的秘密越多，压力越大，幸福感也就越差，总是担心自己的秘密被他人知晓，长期下去心理会处于亚健康状态。所以人们在不停地寻求着宣泄的途径，把秘密以某种方式说出来，也是对压力的一种释放。因此主动晒幸福
可以减轻压力，也可以提升自信。 3、幸福需要留住。 幸福的时光需要保留，但若干年后，当时的一张照片、一个小纪念品，甚至是当年和孩子一起折的那个纸飞机，都会成为我们打开我们幸福的闸门。所以，我们不要忽略那些生活中的那些小仪式，多拍幸福照、举行高兴的仪式、记录开心故事，保持快乐，让幸福定义住。 4、小小慈善可以带来大大的幸福。 记得前两天去KFC花17元买了一个汉堡和一杯可乐，20元钱给了服务员，正在等她找我3元钱，而她却微笑着对我说：“女士，您愿意捐出您的3元钱为贫困山区的儿童吗?”当时听到她的话，我先是一愣，随后和她相视一笑，说：“我愿意”从KFC出来，手里拿着送给我的三张感谢卡，心里有一种说不出的感觉。现在我明白了，那种感觉就是幸福。这也就是积极心理学里讲的----做不特定对象的慈善行为可以提高幸福感。 读《积极心理学与教师心理调适》有感最近读了一些关于教师心理学方面的书籍。非常有幸拜读了周国韬先生的《积极心理学与教师心理调适》这本书，读完之后，令我感触颇深。为此，我表达如下几点自己对于这本书的理解。 这本书为人们学会积极的心理调节、形成乐观向上的心态提供了有益的知识和策略，掌握这些知识和策略对于从事教书育人工作的教师有着极为重要的意义。《积极心理学与教师心理调适》针对中小学教师的实际选取了部分有助于教师心理调适的积极心理学内容，因此
大学生人际交往心理学
大学生人际交往心理学 作为当代大学生，我们要看重的不只应该是学习成绩，在获得优异的学习成绩的同时，我们也需要培养好我们的人际交往能力。就如卡耐基所说：“一个事业的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧。”事实不容否决，在现在这个社会上，很多事情，并不是能力越强就能做的越好。而事实往往是众人拾柴火焰高，一件事在很多人得帮助下往往能做的更好。而且，在一些具体的事情上，更加疏通的人际关系往往会助你一臂之力，与领导的密切关系在某些特定的岗位上，可以跟晋升直接挂钩。由此可见，人际交往的重要性。 对于我们大学生这个特殊的群体，人际关系就更为关键和重要。我们每位都是从各自的高中考到这样的一所大学来，不同的城市就有不同的文化，何况有很多的还是不同的省份的。因此，文化差异就带来了生活习惯上的不同。在生活上，常常会出现各种各样的不和，由此就会产生矛盾。有很好的人际交往能力的同学和不具备此项技能的同学在这件事上的处理就会有很大的差别，有的同学就能够很好的与彼此沟通，化解矛盾，求同存异，很好的融入到这个新的大家庭中；相反的，有些同学则会互相的撕破脸皮，发生口舌之争，甚至会引发肢体冲突，在这之后又不主动的道歉，反而消极的逃避，于是事情就越发的糟糕起来。大学里，只有能够与同学很好的交流互动的人才能获得主动权，才能更自在的融入教学氛围，更好的学习生活。如果一直处在被动的位置，大学，对于你来说就是一段不堪的经历。与同一
个宿舍的人都没法交流，更别说其他的人了。大学这样一个扩大人际交往范围的极佳的场所，对于不善交流的人就失去了它的意义。 就我个人而言，我的人际圈还是比较的宽泛的。虽然没有积极的去参加什么社团之类的东西，但我还是不断的在扩大我的圈子。也许是我本身有些许的内向，一直都以为只要维持好自己小小的圈子就行，但还是渐渐的发现，光这样完全不能满足自身的发展，随着年龄的增长，对待事物的观点也日渐改变，才终于发现了与人交往的重要意义。在一般的情况下，我都能很好的同学打成一片，从而慢慢的和一些人成为很好的朋友，与其中的一些成为知心知底的伙伴。但遗憾始终都存在，总有一些人我很难和他们交上朋友。也许是性格上的差异，我们始终就只是那种拥有一面之缘的人，就算在路上碰到，也许也就只能互相笑着打个招呼。我一度对这件事头痛不已，我积极的去采取行动，但到最后还是老样子。这世上始终有些事情是你无法改变的。其次，还是自身性格上的缺憾，始终觉得那些不在身边的朋友，他们也应该有自己的生活，所以我就不会轻易的去打扰他们。因此，很多时候，以前曾经和我很要好的兄弟朋友，也会在和我分别后渐渐的淡出了我的生活，最终也成为了路人，这也是我最大的遗憾。我想我以后一定会慢慢的找回那一个个珍惜的朋友。 通过对课程的学习，我的确是受到了很多的启发，比如在和别人交往的时候要注意的事情。首先得尊重对方，平等相待，要抱着真诚的原则，在别人犯错的时候要尽量的去宽容对方，彼此合作互利共赢。在上课的过程中，我还在积极实践老师所受的方法，交到了更多的朋
学习郭明义心得体会范本
学习郭明义心得体会范文 看郭明义的事迹，想到了很多。 达则兼济天下，穷则独善其身，这是中国古代知识分子一贯的处世哲学，更是被很多现代人所追捧。但是在郭明义那里，我看到了一种不一样的逻辑我经常接触孤儿院的孤儿、上不起学的孩子、生活困难的职工，和他们相比，我就感觉自己非常富足，我就非常想去帮助他们。一个鞍钢的普通工人，很低的工资收入，郭明义很难称得上达，但他，却用自己的行动让我明白了，不论穷达，都可以凭自己的执着、努力取做些什么，让自己身处的社会因为自己而有改变。 这让我想到了一个生活中的细节。我来自农村，家里经济条件很差，但每次碰到捐款，父亲总会对我说，一定要捐，多捐点，咱们家怎么说比他们好多了。去年中央台报道患白血病的维吾尔族学姐阿依努尔的故事，父亲看完之后立马给我打电话问我有没有捐款，当我说捐了一百的时候，父亲连声说好，好。 父亲和郭明义在一个问题上的认识惊人的相似，那就是，在我生活的这片土地上，我在经济上不是富有的，在生活上不是顺利的，但就在我的周围，我看得见看不见的角落里，还有那么人比我更艰难，更不顺，他们需要我的帮助，需要社会的救济。不以顺逆量是非，不以穷达度胸襟。 一件事让我惭愧了好久，看了郭明义的事迹，心里更是阵阵不安。暑假里，我跟几个同学在镇上办了一个假期辅导班，在村里招学生，每人200，上一个月的课。村子里一个孩子特别想上，但是家里很贫困，我去她家询问，她妈妈说，家里仅存的一点积蓄要留着给自己
做手术，孩子想上，但上不起。我听了心里特别难受，尤其是那孩子就在她妈妈旁边，用一种充满渴求的眼神看着我。我当时就想，说什么也要这个孩子过来上课，就是我出钱也行。但说的时候，我犹豫了，我说，没关系的，真想上的话，我可以跟同学商量下，把她的学费免了。然后我就走了。我一下子变的很矛盾，要不要让她来上，学费免了，那车费、吃饭的费用呢，是不是也要我出?我觉得这个孩子很贫困，那其他学生呢，她们也让我免怎么办?我踌躇了，继而投降了，向我那种省事的念头投降了。 辅导班完了的时候，我又见到了那个孩子，我突然觉得自己特别残忍，特别懦弱，郭仁朋，难道你连帮助一个贫困孩子多读点书的勇气都没有吗?当时为什么要想那么多的不合适，不便宜，为什么就不能一句话告诉孩子，你过来吧，钱的事不用多想，难道你就缺那几百块钱吗?孩子家里那么贫困，为什么自己就没想着尽力帮帮她?大学两年里，如果你学到的都是那些怎么将事情办得舒服，办得漂亮的术一类的东西，而没有民胞物与，周济穷困的道的东西话，那就太失败了。 想到这些，我一直不能原谅自己，我想去补救，寒假的时候我可能还会在村里办一个辅导班，那时候，我一定会把她找来，一分钱不收，让这个渴望读书的孩子多读几页书。 当这个世界越来越浮躁，当这个社会越来越被那么功利的东西所笼罩的时候，看到郭明义的事迹，心里有种想哭的冲动，真的。 20多年来，越来越多的人理解了郭傻子并和他站到了一起。一个好汉三个帮，谁说这是一个好人过街，人人喊打的社会，郭明义让我寻到了一种希望，一份信心，让我看到了奉献和爱心的力量。不要总骂我