趣味运动会项目(室内版)
趣味运动会项目（室内）
比赛流程：
整场比赛中有两次组队，第一次以4人为一小组，参加四人五足，
四人跳绳和乒乓球接力项目。第二次团队比赛，每组分成10~15人
均可。比赛中一组成员参加多次项目，可以增进组员之间的默契和
合作精神。
1.比赛前工作人员检查场地，将场地上的石子等危险物品清除干净，
确保比赛的安全。
2.比赛开始前,孩子们将自己的分组情况在工作人员处登记。
4人/组登记表
多人/组登记表
3.比赛项目流程
第一项：四人五足（4人/组）
颁奖：由中心老师和工作人员颁奖
第二项：四人跳绳（4人/组）
颁奖：由中心老师和工作人员颁奖
第三项：背夹球（4人/组）
颁奖：由中心老师和工作人员颁奖
第四项：坐地起身（10人/组）
颁奖：由中心老师和工作人员颁奖
第五项：猖狂的设计（10人/组）
颁奖：由中心老师和工作人员颁奖
第六项：解手链（10人/组）
颁奖：由中心老师和工作人员颁奖
4.比赛过程中，机动组工作人员随时跟随孩子们，尤其是四人五足
项目，确保孩子不会受伤
比赛项目
1.四人五足
游戏规则：四人五足，建议男女生共同组队，可多组同时进行。
比赛赛道为室内长道（可往返进行），由裁判用绳子将四人的脚
绑在一起，途中绳子不能断开，若断开则需在原地重新绑好才能继续游戏。先到达终点的队伍获胜。
比赛设前3名。
2.四人跳绳
游戏规则：以四人为一组，其中两人摇绳，两人跳绳，跳断后可继续进行。可多组同时进行。时间为2分钟，以跳的数目决定名次。
比赛设前三名。
3.背夹球
游戏规则：以4人为一组，每次2组同时进行比赛，赛道为室内长道。每组中的2名队员背对背把篮球夹着从起点运至终点,返回起点将球传递给下一对队员，由下一对队员继续运球。比赛时间为3分钟，以运送球的多少决定名次。
比赛设前3名
4.坐地起身（10人左右为一组）
游戏规则：
一开始每组派4人为代表，围成一圈，背对背的坐在地上，不允许手撑地板，一起站起来。随后依次增加人数，每次增长2个直至10人。
比赛设最快站起来的为第一名
5.猖狂的设计（每组10人）
游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前预备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。
比赛设最快摆出的为第一名
6.解手链
游戏规则：
工作人员让每组圈着站成一个向心圈。工作人员说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。如果过程中实在解不开，工作人员可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
不分胜负,志在参与
奖项设置：
第一名：奖状+笔记本一本
第二名：奖状+笔一支
第三名：奖状+精美书签一份
各项比赛一次进行，以确保孩子们可以更充分加入比赛中。每项
比赛结束后即颁发此项比赛的奖状和奖品。由中心老师和我们工作
人员颁奖。
物资：
人员分组
室内趣味运动会项目(10项)
项目一：纸衣往返接力 1、道具：报纸若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。 项目二：瞎子敲锣 1、道具：眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。 项目三：盛水接力 1、道具：水桶若干、大塑料瓶若干、纸杯若干 2、比赛赛距：距离20米 3、比赛规则：跑道前方设置一个水桶，起点外设置一个大塑料瓶，比赛开始时参赛选手持纸杯到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜。
项目四：齐心协力 1、道具：布条若干 2、比赛赛距：20米 3、比赛规则：每队10人，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点， 用时最短的胜出。 项目五：乒乓接力赛 1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干 2、比赛赛距：20米 3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。 项目六：你的地盘我做主 1、道具：报纸若干 2、比赛赛离：2米 2、比赛规则：8-10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，组别之间间隔2米。球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。抛球时只能
职工室内秋季趣味运动会方案
上海爱福窝云技术有限公司公司开展 趣味运动会方案 为进一步活跃员工文化生活，展示广大员工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使员工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到爱福窝的发展事业中。公司拟定于月日在举办主题为“我运动、我健康、我快乐”的首届员工秋季趣味运动会。 一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬爱福窝以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。 二、组织机构 成立爱福窝首届员工趣味运动会组委会。 主任： 副主任： 委员：组委会下设五个工作机构： 1.筹备组 组长： 组员： 工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人，落实好赛前的各项筹备工作； 2.宣导组 组长：
组员： 工作职责：负责运动会期间的宣传，赛程安排，运动项目内容、比赛规则解释，项目实施区域划分，对承办项目进行赛前预备工作督导； 3.裁判组 组长： 组员： 工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作； 4.奖品组 组长： 组员： 工作职责：负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作，严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物，并认真填写实物换领明细表； 5.后勤保障组 组长： 组员： 工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。 三、赛事安排 第一环节：部门竞技项目（按项目顺序依次进行，共设若干张代金券） 部门竞技项目分七个队进行，即企业事业部、营销事业部、公共事业部、家装事业部和技术部以部门为单位参加部门比赛，部门经理任队长；公司领导和办公室组队，爱福窝副总经理任队长； 【顶上功夫】 所需设施：报纸数份、隔离线二条 内容介绍：在场内设置起点和终点，两点相距15米；参与者每人头顶一张
大学生室内趣味活动策划书
大学生室内趣味活动策划书 篇一：大学生趣味活动策划书 xx班趣味活动策划书 活动背景 学年秋季学期已经过去一半，同学们在繁重而略显枯燥的学习生活中度过了每一天。为了能让大家能在学习之余身心得到放松，在趣味运动比赛的“汗水”中收获快乐并且锻炼身体，同时也为进一步营造班级和谐友爱气氛，增进彼此间的友谊。更让班级同学在德、智、体、美的“体”方面的“人文精神”进一步升华。 活动主题 趣味比赛，快乐你我 活动时间 xxxx 活动地点 校篮球场及校排球场 赛事安排 比赛总规则：实行小组积分制，每轮比赛排名第一的队伍获得5分，第二名获得4分，第三名获得3分，第四名获得2分。在比赛全部结束后，总分累计最高分者为第一名，以此类推，并按排名得到相应的奖励。
趣味赛一：友谊气排球赛 比赛规则：4支队伍通过抽签来决定比赛的对手，各队伍派出6名比赛选手进行比赛，比赛规与一般排球规则一样。每一轮比赛以11个球为限，第一个回合后，获胜的两个队伍继续比赛，其余两支暂时落后的队伍进行比赛，最终决出名次。 裁判员： 趣味赛二：跳大绳 比赛规则：每个队伍派6名参赛选手，2名甩绳者，比赛前有3分钟熟悉热身时间，比赛时以小组1分钟跳的圈数为比赛计分标准，圈数最多者获胜。 计时员：计圈数者： 趣味赛三：趣味篮球赛 比赛规则：每个队伍派出6名参赛选手，2支队伍同时比赛，1组与2组比赛，3组与4组比赛。球场出发点站4人，球场另一边站2人，比赛的两支队伍人员站向相反，由比赛负责人下口令后两只队伍同时开始比赛。比赛分4小步：（1）出发点2人背靠背夹球，2人可以手挽着手，将球运到对面交给下一步的运动员。（2）由等候在对面的1人（要求必须是女生）直接把球运回到出发点，交给下一步的运动员。（3）再由1男1女一边带球前进一边传球，传球数不得少于3次，在球运到对面篮底时，由男生在罚球线投球，
室内趣味运动会项目(10项)
室内趣味运动会项目(10项) -标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
项目一：纸衣往返接力 1-3 1、道具：报纸若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。 项目二：抬球接力赛 器材：一个篮球一 方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。 规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。 项目三：沙包投准一 器材准备：沙包30个，桶5个 方法： 距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。 游戏规则： 1、投沙包时，脚不能过线。 2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。 3、沙包挂在桶上，成绩无效。 项目四：乒乓接力赛
1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干 2、比赛赛距：20米 3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。 ， 项目一：瞎子敲锣 4-6 1、道具：眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。
大学社团室内趣味活动策划书
大学社团室内趣味活动策划书 篇一：社团室内趣味活动策划书 社团室内趣味活动策划书 一、活动目的： 为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。 二、活动意义: 通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。 三、时间地点 1.活动地点：自律委员会办公室 2.活动时间：第九周（具体时间视情况而定） 四、参加人员：自律委员会全体学生干部（以部门为单位） 1.主持人：勒荣荣 2.裁判成员：自律委员会全体学生干部 3.物品负责：自律委员会秘书部 五、奖品设置：自律委员会秘书部负责设置 六、活动内容： 1.主持人开场白，组织者宣布比赛规则，宣布 比赛开始
2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄 球”、“猪八戒背媳妇”、“蜡烛爆破音”、“春风吹，战鼓擂”、“我爱记歌词” 3.颁奖仪式 4.领导讲话 5.活动结束 七、活动安排： 1.朗诵《玩转大话西游》 规则：共分为6个版本，各自小队抽签决定，每组各派1人参加，先有创意且新颖化的自我介绍，再进行朗诵，以投票评分分出高低.（痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版） 2.“心有灵犀” 规则：每组各派3男3女参加，分2组。脸对脸夹气球，以气球最多为胜，计时5分钟（要求：球不能掉下来；手不能碰到球，否则此球作废，从头开始） 3.“僵尸保龄球” 规则：每组各派3男2女参加，没人投2次，累计总数，球多者为胜（不得用排球砸向饮料瓶，否则此球作废） 4.“猪八戒背媳妇” 规则：每组各派3男3女参赛，男生需要用布条蒙住眼睛背着女生，由女生指挥快速到达目的地，将女生放下，女生迅速跑回起点抢走水瓶回到目的 篇二：班级社团趣味活动策划书 政法大学青年志愿者协会“开心就好”策划书
员工趣味室内活动策划方案
员工趣味室内活动策划方 案 篇一：员工趣味运动会方案2014 2014年xx单位 策划人：xxx 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活，也借此机会让全体员工欢聚一堂，共度新春佳节。 二、活动主题 “迎接新春，共度佳节” 三、活动时间 2014年1月X日
四、活动地点 待定 五、参加活动人员 全厂员工 六、活动方式 以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。 七、活动项目 1、萝卜蹲 队员组成：5人一轮，共进行2轮。 游戏规则：5个人分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人代表的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。 （10人次，优胜2人，纪念8人） 穿插脑筋急转弯1 1、家有家规，国有国规，动物园有什么规？乌龟 2、什么时候闹钟会响13下？坏的时候 3、什么东西越洗越脏？水 4、新华字典有多少个字？四个 5、青蛙为什么比树跳的高？因为青蛙不会跳 2、数钞票 游戏规则：参加的员工以最快的方式数钞票，在克服干扰的情况下又快又准确说出总数的则胜出，给予奖励。由三个人参加，用三个信封装着钞票和正确钞票数字的纸条，三个
参加人员可选择任何其中一个。 道具：150张一元钞票（总数只有主持人知道，可适当加减）、计数器、、信封和写着正确钞票张数的纸条，问题台本。工作人员：主持1人，计时1人，记结果1人。问题：1、今年你23岁，去年你多少岁？ 2、明天的明天的头一天到底是哪一天? 3、壹加壹在什么情况下等于二? 4、请把老鼠这两个字念10遍，请问猫怕什么？ 5、新闻联播什么时候开始？ 6、一年有几个月、一个月有多少天，一天有多少个小时？ 7、“我是好人”倒过来怎么念？8、你最近看哪一部电视剧？ 9、我们单位的名称？ 10、地上一个猴，树上七个猴，共有几个猴？11、粉丝翻译成英文是什么？12、10+2-5等于多少？ 13、你爸爸的妈妈的女儿是你的谁？ 14、小明读书好聪明，去年上了一年级，今年跳了两级，那现在读几年级？ 15、你平时最喜欢做什么？16、武汉的区号是什么？17、你的手机号码是？（3人次，优胜1人，纪念2人） 穿插脑筋急转弯2 6、天平洋的中间是什么？是平字 7、什么人可以饭来张口，衣来伸手？婴儿 8、一双鞋买了16元，那么一只鞋
室内趣味运动会项目 项
项目一：纸衣往返接力 1-3 1、道具：报纸若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。 项目二：抬球接力赛 器材：一个篮球一 方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。 规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。 项目三：投准一 器材准备：沙包30个，桶5个 方法： 距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个；，每名队员依次把投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。 ： 1、时，脚不能过线。 2、在过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。 3、沙包挂在桶上，成绩无效。 项目四：乒乓接力赛 1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干
3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。 ， 项目一：瞎子敲锣 4-6 1、道具：眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距：距离6米 3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。 项目二：齐心协力 4-6 1、道具：绑腿绳若干
室内运动小游戏计划书
竭诚为您提供优质文档/双击可除室内运动小游戏计划书 篇一：室内趣味运动会策划案 化工学院社会主义核心价值观系列活动 （一）第二届“科学道德素养”知识竞赛 一、活动内容:社会主义核心价值观主要有坚持马克思主义指导思想， 坚持中国特色社会主义共同理想，坚持以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神和坚持社会 主义荣辱观组成。掌握科学知识和文史知识，提高知识水平和理论水平有助于树立正确的思想道德观念，增强辨别是非的能力，作出理性的行为选择，养成良好的行为习惯。因此，为了提高大学生的爱国热情以及创新的良好品质，促进大学生思想道德修养。化工学院研究生会特举办“科学道德素养”知识竞赛。 二、活动名称：关于践行社会主义核心价值观的“科学道德素养”知 识竞赛。
三、活动时间：20XX年4月2日周二18：30 四、活动地点：3#403 五、参与人员：化工学院20XX级全体硕士研究生 六、宣传方式： 以张贴宣传海报和广播站广播的方式宣传本次活动，吸引听众。 七、活动准备工作： 1.申请教室及麦克风。 2.邀请主讲人及统筹安排时间。 3.通知其他各部部长活动时间、地点、内容。 4.通知宣传部准备两张宣传海报以及布置当日会场的 黑板。 5.分配布置会场，迎接主讲人、听众及调度等工作安排。 6.购买矿泉水等必需物品。 七、活动流程： 第一环节：花落谁家（填空,必答题） 第二环节：分秒必争（选择题，必答题） 第三环节：一猜到底（你比划我猜，必答题） 第四环节：一答定乾坤（选择题，当两队的分数相同时采用） 第五环节颁奖：奖项分为一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，最佳亲友团奖
室内趣味运动会
2016年XXXX第一届室内运动会 活动目的 为促进会员之间的合作与交流，加强彼此间的感情和沟通，塑造良好的健身文化和健身氛围，增进大家的友谊。特举办XX室内运动会。 活动主题：XX室内运动会 活动时间：2016年10月13日-10月16日 19:30-21:00 活动地点：XX三楼健身房 主办单位：XX 赞助商：待定 报名形式：超级俱乐部报名链接 报名费用：免费参加 赛事安排：
项目设置及比赛规则：、单人跳绳计数赛。1 预赛：男子组、女子组比赛规则：在三分钟的时间内，计算单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以三分钟结束时的总次数为个人最后成绩。评选一、二、三、四名进入决赛。 2、平板撑计时赛 预赛：男子组、女子组 比赛规则：计时赛；坚持标准动作时间最长者胜出，评选一、二、三、四名进入决赛。 3、卧推计数赛 预赛：男子组 比赛规则：参加比赛的选手，先记录体重评级别。卧推完成2次标准动作，即可增加重量，每次增加5kg或10kg，计算最后完成的重量与选手的体重比，比值最大者获胜，评选一、二、三、四名进入决赛。 4、甩大绳计数赛 预赛：男子组、女子组 比赛规则：在30秒内，累计完成标准次数最多者，评选一、二、三、四名进入决赛。 5、单脚波速球站立平衡计时赛 预赛：男子组、女子组 比赛规则：单腿站立平衡时间最长者，评选一、二、三、四名进入决赛。 6、静蹲计时赛 预赛：静蹲(男女组) 静蹲比赛规则：静蹲标准动作坚持时间最长者（臀部低于膝关节），评选一、二、三、四名进入决赛。 决赛 每项比赛由进入决赛资格的4名选手参加，争夺冠亚军。 团体赛： 由进入决赛资格的选手分别组成4支队伍（每队11人）参加比赛。团体赛采取积分制，每场比赛按照比赛成绩分别获得“4分、3分、2分、1分”的积分，三场比赛结束后，累计积分最高的团队获胜，评选一、二、三、四名。 项目设置： 1、螃蟹赛跑（气球、打气筒） 比赛时间：五分钟 比赛人数：两人1组 比赛规则：在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。每队两人为一组参加比赛，比赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在5分钟时间内，运送气球最多的一组获胜。评选1、2、3、4名，并获得相应的积分。 【注意】1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。 2、每队运送气球的队员可以反复运送。 3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数 2、拔河比赛：
趣味运动会活动策划方案
趣味运动会活动策划方案 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 趣味运动会活动策划方案1 一、活动引言: 趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。 二、活动意义: 一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。 三、活动准备: 报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。 四、活动流程 领导致辞开始8:50-9:00，比赛时间9:00-11:30，颁奖典礼11:30-11:40 五、活动时间:2012年12月28日(可根据实际情况更改) 六、活动地点:学校操场 七、比赛项目及规则策划书: (1)跳绳比赛
同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。时间安排:9:00-9:25 (2)背部运球比赛。 比赛规则:以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。 时间安排:9:40-10:10 (3)二人三组比赛 比赛规则:以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。 时间安排:10:25-10:45 (4)拔河比赛
室内趣味运动会策划案
化工学院社会主义核心价值观系列活动 （一）第二届“科学道德素养”知识竞赛 一、活动内容:社会主义核心价值观主要有坚持马克思主义指导思想， 坚持中国特色社会主义共同理想，坚持以爱国主义为核心的 民族精神和以改革创新为核心的时代精神和坚持社会主义荣 辱观组成。掌握科学知识和文史知识，提高知识水平和理论 水平有助于树立正确的思想道德观念，增强辨别是非的能力， 作出理性的行为选择，养成良好的行为习惯。因此，为了提 高大学生的爱国热情以及创新的良好品质，促进大学生思想 道德修养。化工学院研究生会特举办“科学道德素养”知识 竞赛。 二、活动名称：关于践行社会主义核心价值观的“科学道德素养”知 识竞赛。 三、活动时间：2014年4月2日周二18：30 四、活动地点：3#403 五、参与人员：化工学院2013级全体硕士研究生 六、宣传方式： 以张贴宣传海报和广播站广播的方式宣传本次活动，吸引听众。 七、活动准备工作： 1.申请教室及麦克风。
2.邀请主讲人及统筹安排时间。 3.通知其他各部部长活动时间、地点、内容。 4.通知宣传部准备两张宣传海报以及布置当日会场的黑板。 5.分配布置会场，迎接主讲人、听众及调度等工作安排。 6.购买矿泉水等必需物品。 七、活动流程： 第一环节：花落谁家（填空 ,必答题） 第二环节：分秒必争（选择题，必答题） 第三环节：一猜到底（你比划我猜，必答题） 第四环节：一答定乾坤（选择题，当两队的分数相同时采用） 第五环节颁奖：奖项分为一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，最佳亲友团奖 第一环节“花落谁家” 游戏规则：本环节为必答环节，采用“挖地雷”游戏的形式进行。各参赛队派一名队员作答，其余队员可从旁协助答题。各队在所给出的6类题中选择自己喜欢的类型作答，但只有5个类后面有题目，1类后面是地雷，选中题目的队伍答对1个题目加10分，答错不扣分；选中地雷的队伍答题结束，如果想要继续比赛要经过“起死回生”阶段，这个阶段要求代表队或亲友团表演一个节目才能得到起死回生资格继续比赛，否则将结束比赛。 观众互动“对对错错” 本环节为判断题，由任意10名观众参加，主持人快速提问后，参加
趣味运动会策划方案模板
趣味运动会策划方 案
趣味运动会策划方案 一、时间: *************二、地点: *******体育场。三、参加对象: 全市国有、非公企业负责人与青年员工, 四、具体要求: 以企业为单位组队, 要求各单位统一着装, 自带旗帜, 旗帜上标识有企业标志。 五、流程安排: 1、市委领导致欢迎词; 2、团市委书记晓讲话; 3、运动员代表宣誓; 4、裁判员代表宣誓; 5、领导宣布趣味运动赛开始; 6、各代表队退场, 趣味运动会正式开始。
四、比赛项目: 集体赛: 趣味接力赛; 个人赛: 花样跳绳( 分三个单项) ( 分男女组) 、企鹅漫步( 分男女组) 、自行车慢骑( 分男女组) ; 五、比赛方法 个人赛和老总赛同时进行, 9: 45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。 ( 一) 个人赛1、花样跳绳 比赛规则: 花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种, 每种单独记成绩。比赛限时1分钟, 以规定时间内跳的次数多少记成绩, 中途停顿可继续进行。 分16组同时进行。
时间安排: 8: 45－9: 00 正跳比赛 9: 00－9: 15 倒跳比赛 9: 15－9: 35 正编麻花比赛道具: 跳绳( 各参赛人员自带) 裁判: 16人现场仲裁( 兼计时) : 1人2、企鹅漫步比赛规则: ( 同上) 分16组同时进行时间安排: 8: 45－9: 40 比赛道具: 旗帜×20
塑料球3×20 秒表×2 裁判: 8人现场仲裁: 1人3、自行车慢骑 比赛规则: 赛程为30米, 比赛中脚不能落地, 犯规者淘汰出局; 以到达终点的时间最长者为胜。 分2块场地同时进行, 每组8人同时进行时间安排: 8: 45－9: 40 比赛道具: 自行车( 各参赛人员自带24寸自行车) 秒表4×2
学校室内趣味活动方案
学校室内趣味活动方案 室内趣味活动方案 一、运动会主题 参与运动、增进友谊、强健身体、分享快乐 二、运动会时间和地点 时间：20XX年12月下旬 地点：育才小学室内体育馆 三、活动目的 为了丰富我校教师的课余文化生活，增强教师的身体素质，促进教师体育锻炼的意识，增强学校教职工的凝聚力，经学校研究决定，举行20XX年育才小学体育节教工趣味运动会。 四、运动会比赛项目 1、爆竹声声除旧岁 组别：3组器材：气球凳子5张秒表 方法：每组队员手持气球成一路纵队站立，听到信号后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿将手中的气球压爆，然后返回与下一人接掌，依次进行，直到最后一人完成，以用时多少排列名次。规则：1、气球只允许用坐姿压爆。2、接掌后才能出发。 2、金蛇狂舞闹新年 组别：3组器材：长绳5根秒表 方法：每组2名队员手持跳绳摇动，其他队员成一路站在摇绳一侧做好准备，听裁判员发出"开始"口令。每组队员依次一个接着一个进入绳内并跳一次后再离开，3分钟内以完成有效次数多少决定名次。如成绩相同，以失误次数多者名次列前。规则，两人同时进入绳内跳，只能计算一次的成绩。 3、累累硕果迎玉兔 组别：3组器材：长绳5根秒表 方法：每组派一名队员身垮2只纸篓，站在直径3米的圈内，通过小范围的移动接球。其他队员手持两只小球，依次进行击地反弹，尽量将球能反弹到同伴的纸篓内，比赛结束以篓子里的球多少决定名次。规则，球到篓子内在移动中掉出来，不计算成绩。接球人只能在圈内接，出圈不算。投反弹球的人必须在指定地区，否则不算。 4、心随竹舞贺新春 组别：3组器材：竹竿40秒表 方法：每组选派6人敲打竹竿，其他人成一路纵队站立。听裁判员发出"开始"口令后，依次进入竹竿内有节奏的跳直到到跳过三排竹竿为一人次。以3分钟内通过的人次多少决定名次。规则，中途有夹竿现象，需重新开始。 5、凤凰涅磐展新姿 组别：4组器材：藤圈40秒表 方法：每组的排尾身上套10只藤圈，其他人成横排站立。听裁判员发出"开始"口令后，每组的排尾队员依次将身上的藤圈从下往上拿出传给旁边的人，旁边的人接到圈后从上往下套后，再将圈传与另一人，按照这样一上一下的顺序一直传到排头，最后以每组传完圈的时间多少决定名次。规则，套圈的顺序不能错否则重新开始。 6、你跳我蹦快乐兔 组别：4组器材：兔子舞秒表 方法：每组的队员前后手扶肩成圆形队伍站立。听裁判员发出"开始"口令后，大家
心理协会趣味运动会
心理协会趣味运动会 一、活动背景可在心理健康周中举行心理游戏竞赛 （心理素质拓展训练），不同于以往说服式教 育，没有晦涩乏味的心理学理论，可让同学们通过紧张活泼的体验式参与，亲身感受心理学的魅力。 二、活动地点：可选在学校的大操场上，篮球场等一些 空旷地带 三、活动初期可预设一个报名时间段，由于下列游戏大 多数属于团队游戏，可把报名者分成若干小队，再让协会人员担当引导者即可。 四、活动内容：可选择一天作为心理游戏运动会，并在不同的时段安排进行下列游戏项目三个进球时间：5?10分钟 人数：不限 道具： （每个小组） ?1个大垃圾桶（用来接球）。 ? 40个网球（放在袋子或盒子里）。 概述： 这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。 目的： 1 ?向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。 准备： 步骤： 1 ?邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。 2?让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。 3.把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放
在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。 4?告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。 5?让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。 6 ?等志愿者扔进了3个球后（这可能会颇费周折），问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。 7?引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。 讨论问题示例： ?哪些因素帮助你实现了目标？ ?哪些因素增加了实现目标的难度？ ?负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样？ ?如何才能更快更好地实现目标？ ?这个游戏揭示了什么道理？ ?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？ 安全： 注意不要被乱飞的球砸到。 变通： 可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和
趣味运动会项目(室内版)
趣味运动会项目（室内） 比赛流程： 整场比赛中有两次组队，第一次以4人为一小组，参加四人五足，四人跳绳和乒乓球接力项目。第二次团队比赛，每组分成10~15人均可。比赛中一组成员参加多次项目，可以增进组员之间的默契和合作精神。 1.比赛前工作人员检查场地，将场地上的石子等危险物品清除干 净，确保比赛的安全。 2.比赛开始前,孩子们将自己的分组情况在工作人员处登记。 4人/组登记表
多人/组登记表
3.比赛项目流程 第一项：四人五足（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖第二项：四人跳绳（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖第三项：背夹球（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖第四项：坐地起身（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖第五项：猖狂的设计（10人/组）颁奖：由中心老师和工作人员颁奖第六项：解手链（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖
4.比赛过程中，机动组工作人员随时跟随孩子们，尤其是四人五足 项目，确保孩子不会受伤 比赛项目 1.四人五足 游戏规则：四人五足，建议男女生共同组队，可多组同时进行。 比赛赛道为室内长道（可往返进行），由裁判用绳子将四人的脚绑在一起，途中绳子不能断开，若断开则需在原地重新绑好才能继续游戏。先到达终点的队伍获胜。 比赛设前3名。 2.四人跳绳 游戏规则：以四人为一组，其中两人摇绳，两人跳绳，跳断后可继续进行。可多组同时进行。时间为2分钟，以跳的数目决定名次。 比赛设前三名。 3.背夹球 游戏规则：以4人为一组，每次2组同时进行比赛，赛道为室内长道。每组中的2名队员背对背把篮球夹着从起点运至终点,返回起点将球传递给下一对队员，由下一对队员继续运球。比赛时间为3分钟，以运送球的多少决定名次。 比赛设前3名 4.坐地起身（10人左右为一组） 游戏规则：
最全趣味运动会策划案
XXXX集团首届趣味运动会策划案 一、活动目的：为了庆祝XX集团成立十年，弘扬XX集团优秀的企业文化，展现全体员工良好的精神风貌，增强团队凝聚力、沟通协调能力，融合员工彼此感情，达到强身健体的目的。我们以“XXXXXX”为主题举办本次活动，向着更高、更快、更强、更新的目标迈进。 二、活动主题：挑战自我、熔炼团队、团结拼搏、勇争第一 三、活动对象：集团全体员工 四、活动形式：趣味运动 五、活动时间：12月上旬（六或日） 六、活动地点：市XXXXXXX足球场（拟定） 七、具体推进计划：
八、组委会架构及分工 1、裁判组：负责组织参赛人员、维持比赛秩序、计时、登记比赛成绩、监督比赛进行等。（1）裁判组：负责维持比赛秩序，有效地组织协调人员，保证比赛的公平、公正、公开，切实按照比赛规则执行裁定。 （2）记分组：负责统计各项比赛的时间、次数及得分，保证数据的准确性和有效性。（3）监察组：负责监督裁判与记分员的行为是否公正，负责维持比赛秩序，监督参赛选手是否按照规则比赛。
2、文宣组：文案策划、宣传物料的制作、比赛主持、礼仪接待、会务组织、摄影摄像等。（1）文案策划组：负责运动会策划案的编写、相关文件资料的编写、宣传标语、背景板的设计等。 （2）摄影摄像组：负责比赛期间的拍照和录像工作，记录精彩瞬间，作为部重要的影像资料。（3）主持：负责活动的主持、现场气氛的调动、人员的组织协调、总体流程把控等。 （4）礼仪组：负责人员的接待、指引、秩序的维持等工作。 （5）会务组：负责活动资料的准备、人员的统筹协调、人员培训、评比及颁奖等工作。 3、综合组：负责运动会期间生活、医疗保障，物料准备、音响设备调试、场地规划布置以及安全卫生保洁等。 （1）餐饮组：负责订餐及安排人员就餐。 （2）场地规划组：负责场地的预订、场地的规划及布置等工作。 （3）设备组：负责运动器材、电脑设备、音响设备等的准备及维护工作。 （4）医疗卫生组：负责现场医疗保障、维持环境卫生等工作。 （5）安全保卫组：负责维持现场秩序、做好人员的引导、场地环境的检查、场地的清理、物品回收、现场安全管理等工作。 九、比赛日程安排：
趣味运动会项目室内版
趣味运动会项目（室） 比赛流程： 整场比赛中有两次组队，第一次以4人为一小组，参加四人五足，四人跳绳和乒乓球接力项目。第二次团队比赛，每组分成10~15人均可。比赛中一组成员参加多次项目，可以增进组员之间的默契和合作精神。 1.比赛前工作人员检查场地，将场地上的石子等危险物品清除干 净，确保比赛的安全。 2.比赛开始前,孩子们将自己的分组情况在工作人员处登记。 4人/组登记表
多人/组登记表
3.比赛项目流程 第一项：四人五足（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第二项：四人跳绳（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第三项：背夹球（4人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第四项：坐地起身（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第五项：猖狂的设计（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 第六项：解手链（10人/组） 颁奖：由中心老师和工作人员颁奖 4.比赛过程中，机动组工作人员随时跟随孩子们，尤其是四人五足 项目，确保孩子不会受伤 比赛项目 1.四人五足 游戏规则：四人五足，建议男女生共同组队，可多组同时进行。 比赛赛道为室长道（可往返进行），由裁判用绳子将四人的脚绑在一起，途中绳子不能断开，若断开则需在原地重新绑好才能继续游戏。先到达终点的队伍获胜。 比赛设前3名。 2.四人跳绳
游戏规则：以四人为一组，其中两人摇绳，两人跳绳，跳断后可继续进行。可多组同时进行。时间为2分钟，以跳的数目决定名次。 比赛设前三名。 3.背夹球 游戏规则：以4人为一组，每次2组同时进行比赛，赛道为室长道。每组中的2名队员背对背把篮球夹着从起点运至终点,返回起点将球传递给下一对队员，由下一对队员继续运球。比赛时间为3分钟，以运送球的多少决定名次。 比赛设前3名 4.坐地起身（10人左右为一组） 游戏规则： 一开始每组派4人为代表，围成一圈，背对背的坐在地上，不允许手撑地板，一起站起来。随后依次增加人数，每次增长2个直至10人。 比赛设最快站起来的为第一名 5.猖狂的设计（每组10人） 游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前预备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。 比赛设最快摆出的为第一名 6.解手链 游戏规则： 工作人员让每组圈着站成一个向心圈。工作人员说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，
机关单位趣味运动会策划方案
1 第一届员工趣味运动会活动方案 一、活动目的： 为丰富员工的业余爱好与生活，更好地展现员工风采和健康向上，充满活力的精神面貌，并培养团队合作精神，增进全体员工相互之间的交流与合作，用健康的身体素质和心理素质投身到工作中，公司特举办“第一届员工趣味运动会”。 二、活动意义： 本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，趣味性强，参与度高，能够很好地增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。此外，此次运动会还具有强身健体的作用，能够让员工在游戏中得到锻炼。 三、活动名称：第一届员工趣味运动会 四、活动时间：5月25日（周六） 五、活动地点：待定 六、参加对象：全体员工，根据公司组织架构，分别组成4个参赛团队，各比赛项目参加人员由本队人员推选。 七、比赛项目及规则： 本次比赛采取积分制共100分，总积分最多的队胜利，本次比赛评出团体前三名。 （一）、齐心协力（五人四足）： 比赛道具：绳子（或布条）35段 比赛方法： 1、每队可组成两组以接力形式进行，每组5名运动员； 2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起……，以此类推，5人站在一起，从起点向终点（40米）走去或跑去，到达终点后另一组接力返回起点； 3、以最终回到起点的先后顺序决定名次。 比赛规则： 1、比赛距离为40米；
2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进； 3、5人都过终点为结束，以耗时最少为胜方。 比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分； 工作人员安排： 裁判员2名，人员待定 （二）、足式保龄球： 比赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶20瓶 比赛方法： 1、每组选派5人参赛， 2、在离水瓶5米外，以等边三角形的形状按1、2、 3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。 3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人2次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，5人成绩累积，以累计成绩总数最高组为胜者。 比赛规则： 参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。 比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分； 工作人员安排： 裁判员2名，人员待定 （三）、10*20m乒乓接力赛 比赛道具：乒乓球15个、乒乓球拍3付 比赛方法： 1、每队选出10名参赛者参加接力赛，参赛者均匀地分配在各规定的点； 2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行； 3、传的最快组获胜。 比赛规则：
室内趣味运动会
2016年XXX）第一届室内运动会 活动目的 为促进会员之间的合作与交流，加强彼此间的感情和沟通，塑造良好的健身文化和健身氛围, 增进大家的友谊。特举办XX室内运动会。 活动主题：XX室内运动会 活动时间：2016年10月13日-10月16日19:30-21:00 活动地点：XX三楼健身房 主办单位：XX 赞助商：待定 报名形式：超级俱乐部报名链接 报名费用：免费参加 赛事安排： 1、单人跳绳计数赛。 预赛：男子组、女子组 比赛规则：在三分钟的时间内，计算单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以三分钟结束时的总次数为个人最后成绩。评选一、 二、三、四名进入决赛。 2、平板撑计时赛 预赛：男子组、女子组 比赛规则：计时赛；坚持标准动作时间最长者胜出，评选一、二、三、四名进入决赛。 3、卧推计数赛 预赛：男子组
比赛规则：参加比赛的选手，先记录体重评级别。卧推完成2次标准动作，即可增加重量，每次增加5kg或10kg, 计算最后完成的重量与选手的体重比，比值最大者获胜，评选一、二、三、四名进入决赛。 4、甩大绳计数赛 预赛：男子组、女子组 比赛规则：在30秒内，累计完成标准次数最多者，评选一、二、三、四名进入决赛。 5、单脚波速球站立平衡计时赛 预赛：男子组、女子组 比赛规则：单腿站立平衡时间最长者，评选一、二、三、四名进入决赛。 6、静蹲计时赛 预赛：静蹲（男女组） 静蹲比赛规则：静蹲标准动作坚持时间最长者（臀部低于膝关节），评选一、二、三、四名进入决赛。 决赛 每项比赛由进入决赛资格的4名选手参加，争夺冠亚军。 团体赛： 由进入决赛资格的选手分别组成4支队伍（每队11人）参加比赛。团体赛采取积分制，每场比赛按照比赛成绩 分别获得“ 4分、3分、2分、1分”的积分，三场比赛结束后，累计积分最高的团队获胜，评选一、二、三、四名。 项目设置： 1、螃蟹赛跑（气球、打气筒） 比赛时间：五分钟 比赛人数：两人1组 比赛规则：在规定的时间内运送气球到达指定位置最多的一队获胜。每队两人为一组参加比赛，比 赛者背对背，互相挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行比赛。比赛开始后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的气球放在两人背中间夹住，二人迅速侧身向前跑，将气球运送至目的地。在5分钟时间内，运送气球最多的一组获胜。评选1、2、3、4名，并获得相应的积分。 【注意】1、每队两人在运送气球的同时，其他队员可继续打气球。 2、每队运送气球的队员可以反复运送。 3、运送的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数 2、拔河比赛：
社团室内趣味活动策划书
社团室内趣味活动策划书 社团室内趣味活动策划书 为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。 通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。 1.活动地点：自律委员会办公室 2.活动时间：第九周（具体时间视情况而定） 1.主持人：勒荣荣 2.裁判成员：自律委员会全体学生干部 3.物品负责：自律委员会秘书部 1.主持人开场白，组织者宣布比赛规则，宣布
比赛开始 2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄 球”、“猪八戒背媳妇”、“蜡烛爆破音”、“春风吹，战鼓擂”、“我爱记歌词” 3.颁奖仪式 4.领导讲话 5.活动结束 1.朗诵《玩转大话西游》 规则：共分为6个版本，各自小队抽签决定，每组各派1人参加，先有创意且新颖化的自我介绍，再进行朗诵，以投票评分分出高低.（痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版） 2.“心有灵犀”
规则：每组各派3男3女参加，分2组。脸对脸夹气球，以气球最多为胜，计时5分钟（要求：球不能掉下来；手不能碰到球，否则此球作废，从头开始） 3.“僵尸保龄球” 规则：每组各派3男2女参加，没人投2次，累计总数，球多者为胜（不得用排球砸向饮料瓶，否则此球作废） 4.“猪八戒背媳妇” 规则：每组各派3男3女参赛，男生需要用布条蒙住眼睛背着女生，由女生指挥快速到达目的地，将女生放下，女生迅速跑回起点抢走水瓶回到目的地，第二组迅速接上，限时7分钟，瓶子最多者为胜（要求：一次只能拿起一个瓶子；遇见凳子需转一圈；遇见木板需跨过） 5.“蜡烛爆破音”