牛奶的护肤功效和作用

牛奶的护肤的功效和作用

一、身体美白换肤护理

1、沐浴清洁肌肤

2、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。

3、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。

4、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。

二、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

三、牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

四、滋润抗皱面膜

牛奶+面粉：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

牛奶+橄榄油+面粉：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

牛奶+草莓：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。

五、牛奶漂白祛斑面膜

牛奶+双氧水+面粉+水：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

六、牛奶敷面可添光泽

面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1~2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

七、冻牛奶消眼浮肿

牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适

量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。

药物的发现和使用

第五节药物的发现和使用一、植物药的发现和使用神衣氏尝百草而始有医药的传说故事，流传久远《淮南子·修务训》：“神衣……尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒”。皇甫谧《帝王世纪》：“伏义氏……选书契以代结绳之政，画八卦以通神明之德，以类万物之情，所以六气六腑六脏，五行阴阳，水火升降得以有象，万物之理，得以类推，炎黄因斯乃尝味百药而制九针，以拯夭枉焉”。又说：“（黄）帝使歧伯尝味草木，典主医药，经方、本草、素问之书咸出焉”。“炎黄因斯乃尝味百药而制九针”，从而对炎帝神农氏在药物的原始发现所作的贡献予以肯定。这一论点为学界的普遍观点，例如：《世本》有“神农和药济人”；《通鉴外记》有“民有疾病，未知药石，炎帝始味草木之滋，尝一日而遇七十毒，神而化之，遂作方书，以疗民疾，而医道立矣”；晋·干宝《搜神记》有：“神农以赭鞭鞭百草，尽知其平毒寒温之性臭味所主”；《史记补三皇本纪》也有“神农氏以赭鞭鞭草木，始尝百草，始有医药”。关于我国药物，特别是植物药的最早发现和使用，在古代无不归功于神农，研究者普遍的观点：我国历史上的神农氏，不是专指某一个人，而是指整个以炎帝为首领的氏族部落，是来自这个群体无数次漫长认识过程的实践经验积累。关于神农氏尝百草之遗迹，《述异记》有：“成阳山中神农氏鞭药处，一名神农原，药草山，山上紫阳观，世传神农於此辨百药，中有千年龙脑”，“太原神釜冈中，有神农尝药之鼎存焉”。《路史》中叙述的传说史事有：“磨蜃鞭芨，察色腥，尝草木而正名之，审其平毒，旌其燥寒，察其畏恶，辨其臣使，厘而正之，以养其性命而治病，一日之间而七十毒，极含气也”。上述之鞭药磨蜃、察尝……实质是在辨别药性过程中的某种加工，甚至已含有原始的实验思维推理总结过程。人们对药物特性的认识随着生产技术的改进而不断提高。畜牧过程的动物中毒、疾病知识的不断总结；农业技术的不断丰富和人们对植物性味、作用经验的不断认识和总结，同时也给药物的栽培打下了技术基础。原始人类对植物药的应用，开始当以单味药为主，也可能是少数几味药合用。鄂伦春族用“八股牛”草根、“那拉塔”小树熬水擦患处，或用“乌道光”树皮包患处，用来消肿；普米族用“挖耳草”泡酒，治疔疮；用黄芩研细加水，包患处，治痈；用羌活、独活、木通泡酒、口服、治腰肌劳损和风湿性关节炎。佤族用独子叶治肠胃病和便秘，用桂树皮健胃。景颇族用“嘴抱七”根，含口内治牙痛。彝族用石尾草治疟疾。所有这些运用植物药的朴素经验，在各自民族的口耳相传中，早已成为各自民族医疗共同所有的知识，这些经验一直流传至今。虽然在其发展过程中会有无数次改变、改进，但却如实反映了各自民族或其他民族在原始社会植物药用药经验的积累。这些经验的积累虽然是十分零星和肤浅的，但这种状况为我们研究原始人类，发现和使用植物药的早期史实以很好的启发。二、动物药的发现和使用动物药的发现和人类的狩猎和畜牧活动有着密切的联系。在未发明用火之前，只能生啖其肉，渴饮其血；随着用火特别是人工取火的发明，使很多动物肉类成为人们的主要食品来源，使人们更多地接触到了动物的肉、脂肪、内脏、骨各及骨髓等，从而促进了人们对各种动物对人体营养以及毒副作用的认识，并进

护肤基本知识讲解

1. 长斑是色素沉着，皮肤大量缺水，黑色素代谢不出去造成的，明黛面膜有着强大的补水功效，水补上去，斑自然就淡了！ 2. 出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到后续的天气越来越热，给大家普及个小知识：出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到冷水会马上凝固成厚厚的油脂一样，面部皮肤温度高，忽然受到冷水刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔中的油污、汗液不能清洗干净。这样做的后果是毛孔扩大容易长痘，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤更易出现粉刺和痘痘。记得一定用温水之后再用冷水洗脸 3. 护肤小知识[图片]如何判断你的肌肤缺水呢？ 1.轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽； 2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现； 3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显； 4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。 4. 防晒按摩长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。 2 食疗下列食物都是含维生素C较多的食品，应经常服用：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉芹菜、黄瓜。下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。想了解更多护肤知识，可加V：Mr-qhx 5. 斑主要是来源于黑色素，正常情况下是起保护作用的，如果经过长时间太阳照射，皮肤底层会产生大量黑色素细胞，转移到皮肤表层，形成色斑0色斑一般情况下只能淡化，不能从根本上去除 6. 好比是一滴黑色的墨水把它滴到一杯清水里，你觉得会有什么变化呢？水会把它的颜色淡化，皮肤也是一样的道理！所以皮肤补水很重要！（痘痘，细纹，粉刺，色斑）95%的皮肤问题都源于缺水护肤小课堂天气热、皮肤开始出油/激动 ①油不是控的，也不是吸的，水才能克油。 ②油性皮肤容易外油内干。 ③皮肤是智能的，?如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡。 ④水才是控油的绝对真理，久油长痘，久干长斑，补水才是王道！所以亲们一定要多补水、 9.护肤久了才知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理，如果你是油性皮肤，赶紧补水吧！

喝低脂奶粉的好处

喝低脂奶粉的好处牛奶现如今是许多人所钟爱的，因为它里面含有人体所需要的蛋白质，只不过每个人根据自己的需要去选择不一样的牛奶，不管是注重牌子还是口碑他们选择就只会有两种成分的牛奶。一种是高脂牛奶，另一种则是高脂牛奶。相同的其实奶粉也是同一样的道理。如果怕发胖的朋友们最好还是选择低脂奶粉吧因为我们知道不论是牛奶还是奶粉只要是高脂的则它所含有的脂肪含量肯定是比低脂的所含脂肪量多。其实奶粉就是在牛奶里添加了一些添加剂所演变成的，那么它们之间其实本质是一样的。那么低脂奶粉人喝了到底有哪些好处呢? 低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右，减少热量。适合于需控制饮食的糖尿病患者，肥胖人及心血管病人饮用。消化能力较弱或腹泻的婴儿也可服用。因脂肪含量较低，不宜长期用于喂养婴儿，否则可能会因能量供应不足而造成营养不良。营养价值:低脂牛奶对于成人来讲，并不仅靠牛奶来供应能量，往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质，所以更希望牛奶中脂肪更少，成为低脂、脱脂牛奶。近一段时间以来，各种低脂、脱脂牛奶产品纷纷摆上了商场、超市的货架。但是据超市的销售人员介绍，这种低脂、脱脂牛奶并没有获得消费者的广泛认可，虽然已经上市有一段时间，价格也与全脂牛奶相近，但销量并不大。有益健康;科学家研究发现每天至少饮用四杯低脂牛奶将能够降低心脏病发生的危险性。但是MarkA.pereira说，也并不

是所有的奶制品都对心脏健康有益。那些脂肪含量较高的奶制品，如全奶，将会增加人体中的LDL胆固醇。他在接受路透社记者采访时表示，有益的奶制品是指那些脂肪含量在2%以下的产品，而全奶中脂肪含量大约为4%。他还说，那些每天饮用四杯奶制品的人发生肥胖的可能性平均降低大约40%到60%。食用益处:可降压;高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是低脂、脱脂牛奶，以及多吃些奶制品，对降低血压能起到一定的辅助作用。可防癌;据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝低脂、脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的危险性，从而预防癌症的发生;而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。现在这个社会上，各种各样的疾病都会在我们身边出现。疾病的痛苦相信我们都看的到。所以拥有好的身体才是关键，以上介绍的这种低脂奶粉喝下去的好处，所以建议大家还是去尝试着喝，因为这样不仅仅补充了蛋白质而且还会补充身体都流失的营养成分，因为我们不清楚知道自己缺少哪种营养，所以什么样的食物都要去尝试。

鹿产品加工 ()

鹿产品加工鹿血为鹿科动物梅花鹿和马鹿的血液，系名贵中药。自古以来就是宫廷皇族、达官显贵治病健身的珍品，以其为主的复方制品被称为仙家服食丹方鹿。鹿血在民间也广为流传，视为中药之上品。早在宋代就有刺血生饮鹿血后肤革充盈，健饮啖的记载。明代李时珍则对鹿血的医疗作用做了较为详细的研究，在《本草纲目》中记载为大补虚损，益精血，解痘毒、药毒等。并提出有效而服之者，刺鹿头角间血，酒和饮之更佳的服用方法。清皇室更行此道，据徐珂《清稗类钞》云：文宗御守时，体多疾，面常黄，医谓鹿血可饮，于是养鹿百数十，日命取血以进。英法联军入京时，咸丰咯疾大作，令取鹿血以供，仓卒不可得，遂崩。近代，通过动物实验和临床研究证明了鹿血确实具有养颜容、治疗贫血，调节免疫，延缓衰老，改善记忆，抗疲劳，改善性功能等多项治疗保健作用。如有需要和我们联系新疆天山马鹿俗称八杈鹿、赤鹿或黄臀赤鹿 ,栖于新疆阿尔泰山、天山、塔里木盆地的大面积针阔林、高山、树林、草原植被丰富、牧草多样的地带 ,其中很多草类是中草药 ,如 ;苦豆子、冰草、矢菊等[1 ] 。饮用水多为天然雪水和泉水 ,为马鹿生长、繁殖提供了得天独厚的自然环境 ,新疆天山马鹿是一类保护的特种经济动物 ,不但具有很高的经济价值 ,而且具有极高的药用价值。是我国传统药用动

物最重要的一种[2 ] ,至今已有 2 0 0 0多年的药用历史 ,历代本草均有记载 ,现已收载于中国药典 ,是我国名贵药材之一。马鹿的鹿茸血内含丰富的蛋白质、氨基酸、各种免疫球蛋白和多种微量元素 ,还含有多糖、及各种酶类和维生素 ,尤其是超氧化物歧化酶和维生素C的含量高。此外还富含多种生理活性物质 ,如血睾丸酮、雌酮、肾上腺素等[3 ] 。我国医学认为 ,鹿血制剂有补精益气、养髓生血、抗疲劳、抗衰老、提高机体应激能力的作用[4 ] 。现代临床医学研究表明 :鹿血具有治疗心悸、失眠、健忘、风湿和类风湿等功效 ,对体弱多病、免疫功能低下有良好的滋补作用[5] 。历史上鹿血制品多为民间勾本发明的活性鹿血粉胶囊的生产工艺，其特征在于：生产工艺是将新鲜鹿血冷藏３～１０个小时，温度为２－５℃；置于冷冻干燥机的干燥箱内的搁板上，干燥箱内的温度调节为－４５～－３８℃，使鹿血冻结２～５个小时；干燥箱内压力调为１３～１４Ｐａ，压力降至１．２５～１．３３Ｐａ，温度调为－６０～－５５℃。将搁板温度从－３８℃加热至９℃，时间为１２～１４小时；再将搁板温度加热至２８～３０℃，８～１０小时。鹿心血系宰杀梅花鹿或马鹿而从心脏中抽出的血液。鹿心血用于健身最早见于宋代《清波杂志》，至明朝李时珍《本草纲目》对鹿心血的医疗作用做了详细记载；“主阳痿、补虚，止腰痛，鼻衄，跌伤，狂犬伤，和酒服治肺痿吐血，及崩中带下，诸气痛欲危者饮之立愈。大补虚损，益精血，解痘毒、药毒”。经近代临床研究：鹿心血治心悸、失眠、健忘、跌伤、抗衰老等。鹿心血在中医临床上有重要地位。在民间亦广泛流传，用于治疗风湿和类风湿症。鹿心血的化学成分鲜鹿血含水分 80％-81％，有机成分16％-17％，无机成分2-4％。此外，鹿心血中还含有多种酶类，尤

草莓牛奶汁的功效与作用是什么

草莓牛奶汁的功效与作用是什么草莓是我们很喜欢吃的水果，它的功效有很多，女性朋友吃了可是对皮肤很好的，牛奶也是一种营养成分很高的食物。草莓和牛奶的搭配应该是女性朋友最喜欢的饮品了。下面为大家整理了草莓牛奶汁的功效，希望大家能够喜欢。。 1、草莓中含有大量果胶及纤维素，饭后食用可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。 2、草莓中含有丰富的维生素C，具有预防坏血病、心血管疾病以及帮助防止雀斑、黑斑形成的作用。草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。 3、草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。 4、草莓还能够让神经细胞保持在年轻的状态，多吃草莓可抗老化。 5牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式，对人体的生长发育有着极其重大的意义。 6牛奶中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收。并且，牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。

7牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。另外，牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。草莓牛奶汁的做法草莓牛奶汁的做法再简单不过了，只需要有草莓和牛奶，加上一台榨汁机就能轻松搞定。方法是将草莓洗净去蒂，对切开;接着将草莓和牛奶放入果汁机中，搅打均匀，倒入杯中即可。如果没有榨汁机的话，可以找个小碗，将洗干净的草莓放入，然后用带洞的勺子压碎，然后加入牛奶搅拌即可。在将草莓牛奶汁做好之后，就可以直接饮用了，如果是给孕妈妈或者是老人、小孩饮用的话，最好是先加热。除了直接饮用外，我们还可以将草莓牛奶汁加入粥中食用，或者是搭配面包片、馒头片食用，吃起来更美味。最让人惊喜的是，草莓牛奶汁还可以做面膜，只需要将将打好的汁均匀的抹在脸上薄薄一层，15分钟后用清水冲洗干净即可。草莓牛奶汁用哪种牛奶其实，在做草莓牛奶汁的时候不管是用哪种牛奶都可以，全看个人喜好，我们的建议是加纯牛奶，营养会更丰富一些。如果是想减肥的童鞋，可以搭配酸牛奶。不过由于纯牛奶中的钙质含量很高，而草莓中含有丰富的维生素C，二者搭配之后可能会降低其营养效果，介意的亲要注意哦! 草莓和牛奶搭配可以吗其实营养学家并不建议牛奶与水果搭配食用，因为二者在进入胃部后，一些营养素会结合形成胃酸无法溶解

美容专业知识大全

美容专业知识大全美容专业知识 1、化妆品的专业知识爱美之心，人皆有之，到美容院来的顾客肯定对能美化自身的化妆品很关注，因此，美容师可以从化妆品这一方面切入，了解化妆品的定义、功用、要求、分类、使用规范，多一个与顾客交流的话题，从另一方面满足顾客美的需求。 2、减肥、丰胸的专业知识减肥、丰胸往往是顾客关注的焦点，美容师如果能懂些减肥、丰胸方面的知识，可以拉近与顾客之间的距离。 3、色彩、形象设计等美容不仅仅是面部的美丽，而是整体由内而外散发出来的美丽，从某一方面讲，美容、时尚本来就是一体的。色彩的成功搭配、形象的良好设计可以让一个人精神焕发，展现完美身材，魅力无限。美容师若能懂得色彩、形象设计上的知识，给顾客以专业的建议，一定能取得顾客的信赖。 4、面部皮肤的专业知识俗话说，知之才能爱之，掌握基本的皮肤知识，可以帮助美容师迅速了解、分析顾客的皮肤状况，进而选择科学有效的护肤方法。面部皮肤的专业知识包括皮肤的肌理与构造、皮肤的生理功能、皮肤的分类、不同类型皮肤的保养方法、皮肤保养的注意

事项…… 5、中医养生的专业知识中医养生，即通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。如今，中医养生已经成为一种时尚，美容师如果能在美容的同时为顾客带来健康养生的知识，必定能吸引顾客。目前，中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》，美容师不妨一看。美容讲师应具备的专业知识 1、专业知识和经验包括相关美容基础知识和理论要求美容讲师具备相关医学专业理论，精通皮肤美容，对产品技术推广、市场培训需求及课程开发有丰富实操经验，能深度挖掘产品成分机理和项目技能。有一定的行业营销和市场维护经验。同时，对于企业文化有深刻的领悟，具备丰富的产品、市场知识。 2、培训技能培训技能则指美容讲师在课堂上教授学员相关技能和知识、引导学员、启发学员的能力。能够较好的使学员掌握相关知识和技能，帮助学员自己总结，让学员能够真正学到自己想要的东西。作为美容讲师，要想担当好一个“好讲师”的角色，一个关键点就是站在学员的立场上教授，结合学员的需求来制定相应的讲课内容。 3、美容讲师的个人魅力美容讲师要想使课堂的气氛活跃起来，调动学员的积极性，美容讲师的个人魅力是个不可或缺的因素。美容讲师需要在平时

鹿心血的功效与作用及食用方法有哪些呢

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢鹿心血的功效与作用及食用方法有哪些呢导语：鹿心血非常名贵，鹿心血的制作过程是从星星闪闪的梅花鹿或者是马鹿当中抽取出的血液，一般来说既名贵，用对于治疗各种疾病有着非常好的功效鹿心血非常名贵，鹿心血的制作过程是从星星闪闪的梅花鹿或者是马鹿当中抽取出的血液，一般来说既名贵，用对于治疗各种疾病有着非常好的功效，大多数这种方法在民间流传，随着现在医学的发达与进步，人们对于鹿心血也会提取出很多的药物成分对于老年人出现的心脑血管疾病和安神，调理气血有着非常好的功效，我们来了解一下关于鹿心血的功效与作用及食用方法吧！鹿心血系宰杀梅花鹿或马鹿而从心脏中抽出的血液。鹿心血用于健身最早见于宋代《清波杂志》，至明朝李时珍《本草纲目》对鹿心血的医疗作用做了详细记载;“主阳痿、补虚，止腰痛，鼻衄，跌伤，狂犬伤，和酒服治肺痿吐血，及崩中带下，诸气痛欲危者饮之立愈。大补虚损，益精血，解痘毒、药毒”。经近代临床研究：鹿心血治心悸、失眠、健忘、跌伤、抗衰老等。鹿心血在中医临床上有重要地位。在民间亦广泛流传，用于治疗风湿和类风湿症。鹿心血的化学成分鲜鹿血含水分80%-81%，有机成分16%-17%，无机成分2-4%。此外，鹿心血中还含有多种酶类，尤以超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽氧化酶、脱氢酶，都具有抗衰老作用。还含固醇类、糖脂类、磷脂类、磷脂酰乙醇氨、磷脂酰胆碱、溶血磷脂酰胆碱、神经鞘磷脂等;脂肪酸类有硬脂酸、亚麻酸及亚油酸、油酸;多种激素有睾酮、雌二醇、雌酮、肾上腺素;嘌呤类有黄嘌呤、次黄嘌呤、腺嘌呤及鸟嘌呤等;卟啉与维生素有维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、肌酐等，还含微量元素及痕量元素若生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

美容护肤知识学习

美容护肤知识大全很多人一说到美容护肤就会觉得这是一个花钱的事，各种美容护肤品的价格都是不低的。美容就一定要涂抹美容护肤品吗？答案是否定的，咨询了南京佰亿美容美发彩妆学校的老师，介绍了以下10个和保养品无关的美容护肤原则，用“内养法”重建健康美丽的肌肤，现在就把这些方法分享给大家。美容护肤第一点：一定要早睡早起，熬夜是没有未来的判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，其实也是习惯性延续前半夜(7–10点)的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉！美女是睡出来的。美容护肤第二点：养成良好的生活习惯，让身心都摆脱混浊那些年过100的养生老达人，绝对都有爱干净的习惯，喜欢常常打扫屋子，头发梳得整整齐齐，衣服换洗勤快……想想看，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，她的眼睛会不混浊吗，她的思维不混浊吗？人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。美容护肤第三点：万千万不要让自己“冷” 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。面无血色+脸色不均匀，能好看吗？更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。美容护肤第四点：多吃水果蔬菜，补充身体容易吸收的水分滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内。补完吃完了，还需代谢通畅，前后循环良好，才真正做好了滋养的工作。美容护肤第五点：25岁后，要开始补充雌性激素

常喝脱脂牛奶和酸奶有风险

常喝脱脂牛奶和酸奶有风险虽然，一直以来关于“喝牛奶是健康关键”的说法得到广泛流传，然而，据英国《每日邮报》报道称，美国哈佛大学（Harvard University）在最新研究中指出，牛奶并不总是对人的身体健康有好处。哈佛大学儿科医生大卫·路德维希（Dr. David Ludwig）是此次研究的负责人。他在周一发表的论文指出，如今的乳制品增加了过多糖分，对人体有害。他建议，少喝牛奶、多吃其他含钙食品，更有利健康。在美国，选择加糖脱脂奶和酸奶的人不在少数，人们往往认为这类乳制品口感更好，而且可以避免摄入饱和脂肪。然而路德维希认为，事实恰恰相反，这类产品对健康弊大于利。根据美国农业部（United States Department of Agriculture）分析，一杯学校午餐常用的牛奶中含有158卡路里热量，其中64卡来自固体脂肪和额外增加的糖分。而如果是一杯1%低脂不加甜味剂的牛奶，则只含102卡热量，其中只有18卡来自固体脂肪。 “美国每年消费数以十亿加仑的牛奶，人们可能是以为如果不喝牛奶，骨头就会碎。”路德维希戏谑道，“这么多奶品中，脱脂巧克力奶是最糟糕的一种：当牛奶里缺少脂肪，它的口感就会变得非常不好，但如果要让孩子每天乖乖喝上3大杯，你就只能加糖使它变得好喝一点，导致最终孩子喝的其实还是糖饮料。” 在美国，政府推荐国民每天饮用3杯牛奶。而作为波士顿儿童医院（Boston Children’s Hospital）防止过度肥胖中心（New Balance Foundation Obesity Prevention Center）总监，路德维希认为，正常人无需每天喝足3杯牛奶，依照日常饮食习惯适当喝1～3杯即可。除了喝牛奶，人们也完全可以通过其他饮食方式来补充钙质，如甘蓝菜、沙丁鱼、坚果、种子、豆类、绿叶蔬菜等食物，至少可以替代目前牛奶饮用量中的一半。美国农业部的官方数据表明，一杯煮熟的甘蓝菜中含有94毫克钙质，一杯煮熟的菠菜则有245毫克钙质。一杯低脂牛奶则含有314毫克钙质。然而，正是因为孩子通常不喜欢吃蔬菜，所以喝牛奶才成为人们的普遍选择，但路德维希希望人们至少要避免选择添加了巧克力或者其他味道添加剂的乳制品。

牛奶根的功效与作用

牛奶根的功效与作用 1 、食欲不振、慢性腹泻：本品根、马兰、多花勾儿茶各1 两，六月雪茜草科、截叶铁扫帝、石昌蒲各5 钱，水煎服;或以上药三倍量煎汤代水煮粥服。以湿困中焦，脾阳不振所致的食欲减退较为适用。脾肾虚弱腹泻或便塘者以本品根1 两、龙芽草、石血红对叶肾、金樱子根各5 钱，水煎服。 2、肾虚腰痛：本品根1 两，水煎服;或加扶芳藤、鸡矢藤各1 两，加猪脚炖煮，服汤食肉。 3、乳汁不足：本品根2 两，地锦1 两，白茅根5 钱，猪脚1 只，加红糖、黄酒少许，炖煮，服汤食肉。 4、小儿营养不良：本品根、截叶铁扫帚、紫金牛各3 钱，望月砂2 钱，水煎服。此外，本品还可用于骨折整复后的局部肿痛鲜根皮l 一2 两，加黄酒、糯米饭捣糊成解状外敷、关节风湿痛、脱肛、月经不调、带下等。灌木或乔木状，高达3m。全株有乳汁;幼枝具柔毛。单叶互生;叶柄长0.3-1cm，具毛;托叶披针形;叶片坚纸质或近革质，倒卵状披针形或倒卵形，长6-17Cm，宽2一6.Scm，上半部具不规则的齿裂或缺刻，有时不裂，先端长渐尖，基部阔楔形，叶表面无毛，叶背沿叶脉有稀疏毛;侧脉4一7对，网脉明显。隐头花序榕果单生于叶检腋，球形或椭圆形，表面无毛或幼时有毛，顶口苞片直立，成熟时紫红色，长0.8-1.8cm，宽0.7-1.3cm，基生苞片3;雄花和瘿生于同一花序托内;雄花具花被片3，雄蕊2;瘿花花柱短，房球形;雌花生于另一花序托内，雌花无梗，花被片3-5，淡黄色，有棕黄色斑点。瘦果。花期5-7月。山村纯天然野生牛奶根牛奶根野生于山野或坑坝，生于水边质量最佳，其气味清香，性质温和，去风湿、补气，健胃消食，具有清肝明目，解署清热等作用。【用法用量】牛奶根可泡开水当茶饮，也可与肉类食物一起同煮。牛奶根炖鸡、鸭、猪肉等是农家菜，浓郁的山野气息，和鲜明的乡村特色，原汁原味，真材实料。以其纯正天然的山野美味，80年代后也成为农家菜在城里饭店和酒家的代表菜。草根有各种各样的自然香味，烹调时不用放过于复杂的调味品，原汁原味就够了，还有去腥、增香的作用。纯天然野生草根农家汤煲料草根炖灌，采用的是猪肉、鸡肉、鸭肉、和一些肉类食物，加上祖传中草药、牛奶根等原料清炖而成，不含任何添加剂，天然清香口味，香味扑鼻，肉香汤甜，真让人垂涎欲

喝人奶的作用与功效

喝人奶的作用与功效我们都知道母乳是妈妈们给宝宝最好的食物和礼物，很多宝宝在小的时候都是喝母乳长大的，母乳里面含有的营养成分是非常高的，而且母乳里面也不会含有一些化学添加剂和人工合成元素，而且据说人奶还能够治疗焊接的时候被电光闪到伤眼睛的症状，那么喝人奶都有哪些作用与功效呢? 人乳又有人乳汁、人奶、奶汁等名称，为产后妇女的乳汁。【性味归经】甘咸，平。入心、肺、胃经。【成分】每100克人乳中含水分88克、蛋白质1.5克、脂肪3.7克(其中不饱和脂肪酸8%)、乳糖6.4克、热量290千焦、钙34毫克、磷15毫克、铁0.05毫克、锌0.4毫克、铜0.04毫克、维生素A0.053毫克、维生素B10.016毫克、维生素B20.036毫克、烟酸0.147毫克、维生素B60.01毫克、叶酸0.052毫克、维生素C4.3毫克、维生素E0.2毫克和溶菌酶、牛磺酸等。【功用主治】 (1)补血、润燥。治虚劳羸瘦、虚风瘫痪、消渴、噎膈、大便燥结、血虚经闭、目赤眼昏。 (2)人乳中含有多种能够美容的功能因子，能祛斑除皱、白嫩肌肤、使人容颜常驻。【文献摘要】

(1)《日华子本草》：“益气，治瘦悴，悦皮肤，润毛发。” (2)《名医别录》：“补五脏，令人肥白悦泽。” (3)《韩氏医通》：“大能益心血，补脑，治消渴症，风火症。” (4)《随息居饮食谱》：“补血，充液，填精，化气，生肌，安神、益智、长筋骨、利机关，壮胃养脾，聪耳明目。” (5)《本草通玄》：“补真阴。” 【美容的功能因子及其作用】 (1)人乳中所含的蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发等组织的主要组成成分。 (2)人乳中所含的维生素C，具有抗氧化抗衰老作用，能有效地清除体内有害的自由基，抑制过氧化脂质和脂褐素的形成，通过延缓细胞衰老、促进细胞代谢、恢复细胞活力而起着淡化或清除皮肤色素沉着、清除黄褐斑、寿斑、雀斑和滋润皮肤、增加肌肤弹性的美容作用。 (3)人乳中所含的维生素E，是一种天然的强抗氧化剂，能消除自由基，减少细胞内脂褐素的蓄积，并改善皮肤弹性，减少或消除面部皱纹，使白发减少或返黑。 (4)人乳中的不饱和脂肪酸，能使皮肤润泽，头发乌黑光亮。 (5)人乳中含有25μmol/100ml的牛磺酸(牛奶中很少)，能确保婴儿视网膜正常生长，心脏和脑、智力发育正常，有利于婴儿形态美丽。 (6)人乳中所含的烟酸，能预防和治疗糙皮病。 (7)人乳中所含的溶菌酶，对皮肤的带状疱疹、扁平疣有治疗作用(溶菌酶为皮肤科用于治疗此二症状的药物之一)。

脱脂牛奶的好处

脱脂牛奶的好处关于脱脂牛奶的好处，很多人了解的都只是脱脂牛奶的脂肪含量很少，还有就是脱脂牛奶的蛋白质和钙含量比较多，其他的就都不知道了。其实，关于脱脂牛奶的其他方面的好处，大多数人也是不关心的，因为他们觉得其他方面和自己的关系不是很大的。其实这种相反是完全错误的，脱脂牛奶的好处基本都是和我们的身体有关的。脱脂牛奶是众多牛奶中的一种，通常还会有脱脂奶粉。现实中喜欢喝脱脂牛奶的人还是很多的，因为现在的人普遍追求养生，而且其他的牛奶很多人觉得喝了对身体不好，所以就选择了脱脂牛奶。下面就来仔细说说脱脂牛奶的好处。降压高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是脱脂牛奶，以及多吃些奶[2]制品，对降低血压能起到一定的辅助作用。高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高、血钙又过低时，其血压就会明显上升。因此摄入含钙较多的食物，有助于维持血压稳定。最有效、最常用的补钙食品莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且也含有丰富的其他矿物质和维生素。高血压患者在选择牛奶时，最好选[3]脱脂奶，这样可以减少

脂肪，尤其是饱和脂肪的摄入。酸奶也是非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，而且其中所含的多种有益菌群可以调节肠道功能，适合于各类人群，尤其是老年高血压患者。而奶酪、奶豆腐、奶皮等，高血压患者也可以适当多食用一些。防癌牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。市售牛奶有鲜牛奶和奶粉，鲜牛奶多为全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脱脂奶粉。据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的危险性，从而预防癌症的发生;而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。牛奶的维生素A能使人体鳞状细胞癌及其他细胞癌消退，并刺激人体抗肿瘤的免疫系统;维生素C能抑制内源性亚硝胺的合成，并抑制致癌化合物对人体组织细胞的影响;钙能改变结肠粘膜的增殖，降低结肠癌的发生。牛奶中的脂肪含量是致癌的决定因素，全脂牛奶的脂肪含量为脱脂牛奶的四倍，牛奶中的脂肪属动物脂肪，脂肪可提供热量，热量、动物脂肪的大量摄入与乳腺癌、结直肠癌、肺癌、前列腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌有关。为了你及家人的身体健康，请常喝脱脂牛奶，以预防癌症。原来我们不知道的脱脂牛奶的好处还有那么多，而且所有的好处都是和我们的身体有关的，所以大家必须重视起来。有了上面文章对脱脂牛奶的好处的详细介绍，大家在以后的生活中就要好好利用起脱脂牛奶了，但是也不能因为脱脂牛奶的好处很多，所以就一直不断地喝，这样也是不好的。

怎么保存新鲜鹿血

怎么保存新鲜鹿血文章目录*一、怎么保存新鲜鹿血*二、鹿血的功效*三、喝鹿血注意事项怎么保存新鲜鹿血1、怎么保存新鲜鹿血家庭要长期保存新鲜鹿血的确有点困难,只有两种方法可以使用。一是把鹿血放入冰箱的冷藏室,这样最多只能保存一个星期。如果要长期保存,最好把它做成鹿血酒。 2、保存新鲜鹿血之鹿血酒的做法按每100ml新鲜鹿血用500ml白酒的比例,将鹿血泡入白酒中,搅拌均匀后装入容器中密封保存就可以了。这种方法可以长期保存,但白酒一定要使用50度以上的白酒。另外,制作鹿血酒时如果有特殊需要,还可以配以其它中药材,但请咨询中医后再做,不要自己随便搭配。 3、为什么很多现代人不宜生饮鹿血进补在古代,猎人猎到鹿以后,可以把鹿宰杀后直接生吃。其实“生食”这种吃法在古代是很普遍的,因为古代人一方面营养状况不好,另一方面又需要很强的体力,所以生饮鹿血、生吃动物内脏,都对身体是很好的滋补。但是现代的人生活习惯已经改变,饮食比较精致,导致消化系统功能没有过去那么强,古代人的消化功能比较强,即使生吃肉类也没事,现代人不但消化功能弱,并且平时摄入油类比较多,

这种情况下喝鹿血身体就会承受不了,出现很多不良反应。鹿血本身是好的,但必须要在中医理论指导下去喝,体力劳动者和虚劳的人,过度的劳动加上营养跟不上,导致身体比较差,这种人喝鹿血是可以的;生活在城市里的人,平时吃得很好,摄入充足养分,不运动,不流汗,毒素和火郁在体内,这种人喝鹿血后会使原来的病情加重。每个人体质不同,别人喝了好,不一定适合自己。鹿血的功效鹿血,为鹿科动物梅花鹿或马鹿的膛血或茸血, 其性热,味甘咸,归肝、肾二经,具有养血益精、行血祛瘀、消肿疗伤等作用。鹿血在中医临床上有重要地位,在民间亦被广泛应用。近代,通过动物实验和临床研究证明了鹿血确实具有养颜容、治疗贫血,调节免疫,延缓衰老,改善记忆,抗疲劳,改善性功能等多项治疗保健作用。鹿血最早见于唐代孙思邈《千金翼方食治》,至明朝李时珍《本草纲目》对鹿血的医疗作用做了详细记载:“主阳痿、补虚,止腰痛,鼻衄,跌伤,狂犬伤,和酒服治肺痿吐血,及崩中带下,诸气痛欲危者饮之立愈。大补虚损,益精血,解痘毒、药毒”。在临床上鹿血常用于治疗虚劳所致的疾病。取鹿血适量,以热酒调匀,乘热喝下,可治腰痛。以鹿血兑酒服,可治老人心悸、

护肤美容知识大全

护肤美容知识要照顾好自己的皮肤首先要做到了解我们自己的肤质，知已知彼方可百战百胜！ 1、护肤程序想让自己皮肤护理好：清洁、保湿、防晒，这是最重要的。 1、清洁：要用洗面奶，不要用香皂。由于洗面奶的泡沫细致，可以深层洁肤，香皂的泡沫是粗糙的。 2、保湿：看保湿时间和力度。一般是4或8小时保湿。而DESIRE却是12个小时的保湿，里面有DESIRE 的专利成份：负离子液，这是很关键的。保湿的同时，捕捉四周空气中良性保湿因子帮助皮肤自主呼吸。说一下紧肤水的作用（保湿或控油哦~）：洗完脸一定要擦干（而不是等风干），要用紧肤水来进行调肤。由于皮肤有“酸性膜”，防止细菌的侵进，以及二度清洁，但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是由于二度深清洁的原因。当然了，男士也是一样的！记住，二十一世纪的男人也需要皮肤护理。太阳似乎不只晒到女人吧？哈哈！ 3、防晒：SPF值：防晒系数，一般是以20分钟为单位。比如SPF8，是指人们在太阳光下照射的时间是160分钟。不要用SPF值太高的，一般15~20就可以了。而DESIRE的SPF18倍防晒，独占的高科技配方，不会堵色毛孔，清爽不厚重，同时还有控油的效果哦。如何找到适合自己皮肤特点的护肤品？除了要选择一套的基础套装，还要认清成份。举些例子吧：油性皮肤：选择清爽无油脂成份，同时假如含有控油效果的最好，而且是深层清洁，同时具有保湿效果的产品。比如含有金缕梅成份的产品。干性皮肤：选择滋润系列，同时柔柔的帮助皮肤深层清洁。比如选择含有银杏等加强皮肤弹性成份的产品。敏感皮肤：比较让人头疼的皮肤，建议选择无油脂同时保湿力度大的，最好含有芦荟、洋甘菊这类安抚神精和消炎以及镇静皮肤的产品。选择套系性基础护肤品是尤其的重要。比如一个品牌的一套系列。清爽、滋润、美白、祛痘等。由于基础护肤最关键的三点即是：洁肤、爽肤、护肤，三部曲。而在一个套系中，环环相扣，都含有相同的成份及因子，来帮助达到事半功倍的效果。就拿美白系列来说吧。在任何一套美白系列里面，都会含有相应的美白成份，而这些成份或许是植物性的或许是海洋性的，然而它们之间在护肤三部曲上不仅更加明显的体现出相互作用的原理，而且也会将我们的皮肤按照产品本身的设计原理走下往。所以，选择套性基础护肤系列，要远比自己选择某种单个的基础护理产品要聪明得多。在套系护肤品中，沙粒要夸大的是，爽肤水以及柔肤水的作用。两者都是进行“调肤”的产品。目的是在于帮助二次清洁以及平衡皮肤的PH值，以更加的状态预备下一个步骤。爽肤水一般以无油份保湿的效果比较多，而柔肤水多见于含水量大且少油的滋润成份中。前者一般用于偏油性肤质，后者用于偏干性肤质。还有一类是特殊调肤用品。比如在美白系列中，美白爽肤水就多含美白成份同时水份或少量油份。适合想美白且不易出油的皮肤。但近年来，更多的美白系列中，也有多以无油而多水为主的套系产品。沙粒提示大荚冬假如想有一个好的皮肤，基础护肤实为日常护理的，重中之重哦。除了要使用基础护理以外，假如想使自己的皮肤更好些，不如再加上一些殊效的护肤品。比如眼霜、晚霜、精华液、防晒乳液/霜、面膜等等吧！那么这些殊效护肤品都有什么作用？我们需要不需要用呀？沙粒在这儿大致的给大家说一下。比如，防晒的DD。太晒不只晒女人，当然男人也同样的需要防晒，所以选择防晒用品是可取的。在下面，沙粒有细细的解说。眼霜：包括眼胶也叫眼部者喱（较为清爽，适合油性）、眼霜（假如是带有滋润性质的，比较适合干性）

全脂牛奶和脱脂牛奶的区别,一起来涨知识吧!

全脂牛奶和脱脂牛奶的区别，一起来涨知识吧！生活中的牛奶有很多种分类，而在科学上牛奶有全脂和脱脂之分，这两种牛奶最大的区别是脂肪含量不同，从名字就可以看出全脂牛奶的脂肪含量更高，脱脂牛奶的脂肪含量要低很多。 1、全脂牛奶和脱脂牛奶的区别在哪里全脂牛奶和脱脂牛奶的区别在于脂肪含量上。全脂牛奶含有大约3%到3.5%的脂肪，普通牛奶经过脱脂处理后。可以生产出低脂牛奶，含有1.5%到1.8%的脂肪，含有不到0.5%的脂肪的就是脱脂牛奶。 2、全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近纯牛奶。而脱脂(低脂)的就是加工后过滤去脂肪的，特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。牛奶之所以有特别的香气，也全靠脂肪中的挥发性成分。如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。全脂牛奶:好喝，热量高，适合少年儿童，孕妇和老年人饮用。 3、脱脂牛奶:适合限制脂肪摄入量以及注意身材的人饮用，钙含量和B族维生素含量与前者一样。 4、低脂不等于低能量。一提到脂肪，我们就会想到体重，实际上影响体重的是人体补充的能量的多少。如果你误认为脱脂牛奶可以减少脂肪而疯狂摄入，反而会因为摄入能量过多而增加自身体重。其实牛奶中的脂肪不会直接转化为人的脂肪。这些牛奶中的脂肪有利于脂溶性维生素的吸收。

5、全脂牛奶加速体内脂肪代谢。相关研究表明减少对乳脂肪的摄入会增加患肥胖的风险。这是因为牛奶中的脂肪会改变我们的新陈代谢速度与途径，牛奶中的脂肪是用来消耗而不是储存，所以当我们摄入全脂牛奶时，反而会加速体内脂肪的代谢。 6、全脂牛奶是指脂肪含量在3.0%的牛奶，牛奶在处理的过程中没有对牛奶所含的脂肪成分造成过多的损失。其含有牛奶的所有成分，口感最好，但热量也高。 7、脱脂牛奶指所含脂肪在1%以下的牛奶，这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求，其除去了大部分脂肪，保留了牛奶中的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等，适合需要限制脂肪摄入量以及要保持身材的人、糖尿病者、高血压、高血脂的人饮用。

美容护肤知识总结

关于皮肤的几种类型（1）干性皮肤：毛孔细小，表面几乎不泛油光，不易生面疱。眼部及口部四周容易形成表情纹，遇到寒冷干燥的环境易粗糙、脱皮、或干裂。眼部、颈部易出现松弛现象。保养要点：补充油脂、保湿（2）中性皮肤：看起来很健康且质地光滑柔嫩，有均衡的油分及水分，很少生面疱。无粗大的毛孔或过于油腻的部位。保养要点：维持水油平衡。（3）混合性皮肤：看起来很健康且质地光滑，但T形区（额头、鼻子、下巴的区域）有点油腻，而两颊及脸部的外缘有一些干燥的迹象。保养要点：控制T形区的油脂分泌，消除两颊的干燥现象，保湿。混合性肌肤在护肤时可考虑分区护肤的法则，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择一些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以使用清爽护肤品。（4）油性皮肤：皮脂腺分泌很多的油脂，使皮肤看上去油亮，毛孔粗大，易生面疱但不易产生皱纹，表皮较厚。保养要点：控制油脂分泌，保湿。（5）敏感性皮肤：皮肤表皮较薄，毛细血管明显，使用保养品时很容易过敏，出现发炎、泛红、起斑疹、瘙痒等症状。保养要点：适度清洁、不过度去角质、不频繁更换保养品、不使用含有致敏成分的化妆品。都学习下【假性过敏】什么是假性过敏？ ???人体敏感度最高的是耳背和手腕处，如果护肤品这两个地方都不过敏，只是脸过敏，就是脸的问题，以前用了过多的激素产品，尤其去做过美容的，还有长期缺水的皮肤，都容易造成肌肤敏感的现象。真正敏感的皮肤其实是很少的。

换季突然脸痒的朋友不要再错误的理解成过敏，恰恰是缺水的信号！一度：缺水20天，角质层缺水，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感。二度：缺水20-28天，缺水达颗粒层，+V152********洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有刺痛感。三度：缺水达有棘层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有普及一下皮肤过敏知识 1，概念过敏一般是季节原因和使用方法不当所导致。我们的皮肤表皮有一层角质层，这是一层天然保护屏障。角质层一旦被破坏之后，再换任何产品都容易过敏。包括春天这个过敏高发季节，很容易引起常见的红，痒，疹子等现象。过敏是排异的过程，就比如北方人到南方水土不服不习惯。 2, 正在过敏的人，什么都不可以用。大概三天之后皮肤会开始脱皮，凹凸不平，这是过敏后的正常反应，无需担心。我们的面膜相对来说建议用法是，前三天每天敷一片，后面隔三天敷一片，千万不要一味追求销售量，让客人天天去敷误导她们，每个人的肤质不同，并不是任何人都可以适合天天都敷的。皮肤的代谢期为28天。随着年龄增长，代谢期也越长。如果客人第一天就出现红疹子，任何东西都不要用，观察期为一到两天，第三天没有问题，再用。过敏时间一般为三天。这期间一定要常温清洗，其他所有产品一律停用。 3，过敏的非常严重的，有一种原因是敷的时间过长，会导致面膜纸完全干掉，皮肤里的水被面膜倒吸收。所以我们的面膜营养很高，15到20分钟是极限，尤其春季千万不要时间过长。过敏特别严重应急办法：把成熟的香蕉肉（不是香蕉皮），再去药店买一份扑尔敏，两者弄碎倒在一起。敷在脸上15分钟，+V152********敷三天，每天一次。敷完以后拍水。【客户遇到过敏首要四大问题】

脱脂牛奶含糖吗

脱脂牛奶含糖吗脱脂牛奶里面的营养价值也是比较高的，他会在里面的脂肪过滤出去一部分，这样的奶粉我们喝了之后就不容易使身体产生肥胖，而且大多数脱脂奶粉，一般都是老人和小孩子喝的，因为对于老人和小孩子来说，不能够接受含糖量过高的东西，那么脱脂牛奶里面含有糖分吗? 脱脂奶粉含糖吗 1、脱脂奶粉含糖吗因为脱脂的牛奶是不添加脂肪和糖分的,而女性食用低脂的饮食确实会减少患有糖尿病的机率的。对于爱美的女性脱脂不仅不会增胖还能美容。但是对于糖尿病患者来说,不会升高血糖。虽说不会升高但是喝脱脂牛奶还是需要适可而止的。老年人每天一袋脱脂牛奶是最养生的。毕竟老年人的钙、铁等东西已经维持不了身体的运动。所以需要靠平时的饮食。脱脂奶粉含糖吗 2、哪类人群适合选用脱脂奶脱脂奶和低脂奶是原料奶经过脱脂工艺,使奶中脂肪含量降低的奶制品。全脂奶的脂肪含量为3%左右,低脂奶脂肪含量为0.5%-2%,脱脂奶中脂肪含量低于0.5%。脱脂奶和低脂奶大大降低了牛奶中脂肪和胆固醇的摄入量,适合于肥胖人群,以及高血脂、心血管疾病和脂性腹泻患者等要求低脂膳食的人群。 3、全脂奶粉和脱脂奶粉的区别所含脂肪量不同

全脂奶粉以牛乳或者羊乳为原料,营养价值特别高,100个克奶粉中,有将近30克是动物脂肪。而部分脱脂奶粉中的蛋白质和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3,完全脱脂奶粉的脂肪含量甚至百分之一都不到,热量也低很多。营养价值不同因为全脂奶粉相当于牛初乳,里面所含的可溶性微量元素要比经过脱脂处理的脱脂奶粉要高很多,尤其是动物脂肪中所含的蛋白质。因此一般人都食用全脂奶粉,而宝宝由于在生长发育阶段,购买全脂奶粉会更适合。脱脂奶粉由于脂肪含量低,热量低。则对于特殊人群来说,例如过度肥胖而又需要补充营养,希望身材苗条的女生、三高的老年人。脱脂奶粉含糖吗