心理暗示好奇妙教案

小学六年级下册心理健康教案之

心理暗示好奇妙

【教学目标】

1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。

2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。

3、情感目标：培养学生积极向上的人生观、价值观。

【教学重点】

学生学会积极面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示。

【教学难点】

学生学会在生活中进行积极的心理暗示。

【教学方法】举例法，小组讨论法，讲授法。

【教学准备】

教学课件（ppt）

【教学过程】

一、心灵之航

心理游戏：

1.“猫和老鼠”——

问：哪位同学自告奋勇配合老师做游戏？（最好能选一位比较老实听话、声音响亮的同学上台）

规则：请大声地不断重复同一个词，老师会突然提一个很简单的问题，你要马上回答。

生：（在老师用手势有节奏的指示下）大声地匀速地不断喊“老鼠、老鼠、老鼠……”

师：（突然发问）“猫最怕什么？”

生：（不假思索地下意识地回答）“老鼠！”

2.“自杀”

老师：请快速计算“2乘以3再乘以4最后乘以5的结果是多少。如果在8秒钟内能回答正确的话，老师就这样（用手掌在脖子做切割动作）。

应该有学生能很快算出正确答案，然后看老师笑话——老师会不会真的“自杀”呢？

3.第一个游戏，由于某同学不断重复同一词语，心理已经接受了一个暗示：我要说的是“老鼠”，老师突然提问“猫最怕什么”，因为“猫”和“老鼠”关系最密切，因此下意识地也回答“老鼠”，这就是“心理暗示的结果。如果万一该学生回答的不是“老鼠”，证明了其排他意识较强，不轻易接收心理暗示的影响。

第二个游戏，同学们看到老师的动作，自然会想到这是“自杀”，这也是通过动作的暗示得出“想当然”的结果。但是，这只是老师的一个动作，有同学算得出正确答案，老师也只是做这个（“自杀”）动作而已。

4. 其实，这两个游戏都呈现了一个最常见的心理现象——心理暗示，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。（板书课题：“心理暗示好奇妙”）那，到底什么是心理暗示呢？

这节课就让我们一起来认识和了解有关“心理暗示”这门学问。

二、心灵之码

1.课件出示心理暗示的定义——指人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而根据自己的经验做出相应的无意识的反应的一种心理现象。

2.齐读定义。

3.心理学家巴甫洛夫认为：心理暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

4.下面就让我们来把这扇“心灵的窗户”轻轻打开。

三、心灵之窗

你知道吗——心理暗示的现象在日常生活中其实随处可见。

1.旺仔牛奶的广告词

2.典故——

“望梅止渴”、“惊弓之鸟”、“杯弓蛇影”

哪位同学上来为大家简述一下某个小故事，注意突出描述“心理暗示”的现象。

3.“美食——眼不见为净”

4.“鲨鱼——我再也不上当了”

5.以上种种现象，都说明了心理暗示“无处不在”。

接下来让我们来看看，心理暗示怎么分类？

四、心灵之锁

（一）根据心理暗示所造成的结果来分：消极的暗示和积极的暗示

（二）课堂练习

1.大家回忆一下刚才上面提到的心理暗示，哪些属于积极的哪些属于消极的

望梅止渴——积极

惊弓之鸟——消极

杯弓蛇影——消极

2.以下的心理现象，哪些是积极哪些是消极的呢？

我很笨，我不行的！

我很棒，我能行！

糟了，这道题太难了，我不懂做！

我待会再做这道题，一定能解决它！

我不紧张，我一点儿也不紧张！

紧张是很正常的，现在我慢慢放松，我一定能战胜它！

3.积极和消极心理暗示对人有哪些影响

积极、乐观的人，凡事往好的方面去想，在每一次忧患中，都能看到一线生机，永不放弃。哪怕最后失败了，也不灰心气馁。

消极、悲观的人，什么事都先往坏处想，在接收每一个信息时，都会联想到某种忧患，总是否定自己，无限放大自己的劣势，同时无限缩小自己的优势。

4.学到这里，大家都明白了积极和消极心理暗示的区别，因此我们要尽量地运用积极心理暗示。

那么，如何很好地进行积极的心理暗示呢？

目标可行积极肯定简洁有力配合想象用心投入不断重复

5.接下来，让我们按照上面的要求来体验一下积极的心理暗示

请大声喊出来——“我很棒”、“我能行”、“我一定能做得更好”

五、心灵之旅

（一）分享一位教授做的一个有趣的心理实验。请你认真问问自己：我能行吗？

1.你能从一条长10米宽50厘米的独木桥走过去吗

2.如果独木桥下面有凶残的鳄鱼呢

3.如果独木桥和鳄鱼之间有一大块透明玻璃隔开呢？

（二）你在“闯关”之前会想些什么？

你是怎样鼓励自己暗示自己“勇往直前”的？

怎样的心理暗示对行动的最好的最强大的积极影响？

（三）同学们真棒！接下来，再次考考大家——

六、心灵之惑

1.我们学过的课文中，还有哪些内容与“心理暗示”相关呢？

2.《糟糕透了和精彩极了》这篇课文中的爸爸妈妈，分别用了哪方面的心理暗示呢？学了“心理暗示”后，你对爸爸妈妈的做法有什么不同的想法吗？

3.鼓励学生大胆发言，各抒己见。但要注意把握时间。

4.在你们的小学生涯最后这段美好时光里，谨让我向大家发出最诚挚的祝福——（背景音乐《我的未来不是梦》响起）

七、心灵之约

毕业考试即将到来，请大家在努力学习的同时，不断地进行积极的心理暗示：

“我很棒”、“我能行”、“我一定能考得最好”！……

预祝同学们——

心想事成！

成功和胜利永远属于我们自己！

八、“谢谢”

“再见”