中国篮球协会训练基地(中心)命名管理办法

中国篮球协会训练基地（中心）命名管理办法

第一章总则

第一条为规范和促进中国篮球协会训练基地（中心）（以下简称“基地”）的建设和发展，更好地发挥基地的服务保障功能，根据国家体育总局《国家体育训练基地管理办法》(体竞字〔2013〕191号)和《全国性单项体育协会命名训练基地监督管理办法》(体竞字〔2013〕192号)的文件精神，制定本办法。

第二条本办法所称的基地，是指除体育总局直属训练基地以外的训练中心、各级各类院校等，具备一定的场地设施、训练器材、教育科研、医疗康复、生活娱乐等服务保障条件，可以为各级国字号篮球（含三人篮球，下同）集训队以及其他各级各类篮球队等提供训练和比赛等服务保障。

第三条基地的申请、评审、命名和考核评估应按如下基本原则进行：

（一）申请自愿、文件齐全

凡申请中国篮球协会命名的基地均应按要求提供齐全的申请材料。

（二）严格审核、择优命名

中国篮协将本着公开、公平和公正的原则，依照相关标准和要求，严格实施基地的审核及评估工作，择优命名。

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（三）专业监督、指导服务

为促进被命名基地的科学管理和可持续发展,符合篮球项目专业规范,中国篮协将对被命名的基地进行监督,加强业务指导及专业服务。

(四)平衡布局、满足需要

基地的命名工作应兼顾基地在全国范围内的平衡布局和满足中国篮球事业的发展需要。

第二章申请

第四条已经承担或有意向承担国家篮球队集训和/或转训任务的非国家体育总局直属基地或训练中心，可向中国篮球协会申请命名。

第五条申请命名的条件:

(一) 训练基地的规划、建设等符合国家的相关规定，已建设完成并投入使用；有必要的训练、办公、科研、文化学习、生活、娱乐等场馆场地或设施器材；有保证基地正常运行的行政、财务、后勤、物业等管理制度和工作机制。

(二) 有进行训练所需的全天候训练场馆或场地：基地的场馆使用面积不少于2000平方米。此外，基地还应建有至少6片室外“三人制”篮球场地，符合国际篮联《三人篮球竞赛规则》中规定的面积和比赛设施等要求。

(三) 有室内体能训练房，并应配有专项力量和其他身体素质训- 2 -

练的器材和设施：体能训练房的使用面积不少于400平方米。

(四) 有配套齐全的运动员公寓：基地的房间套数不少于60间、床位数不少于100张。

(五) 有符合卫生标准的餐厅：基地餐厅(不含操作间)的使用面积不少于200平方米，并能保证至少100人同时用餐；承接国家队集训任务时，应有安全的、固定的渠道保证所供应食品符合国家体育总局反兴奋剂要求。

(六) 设有医务室，必须要有体外心脏除颤器（AED）、运动创伤急救或常见创伤疾病治疗的设备；也可与当地二级甲等及以上的医疗机构或部门进行协作，开展运动队训练期间医疗检测、运动创伤急救及创伤疾病的治疗及康复。

(七) 训练基地应配备必要的会议场所，用于常规会议和技术分析会议。技术分析会议室除配备相应数量的桌椅外，还应配有高质量的投影、视频、音响等设备。

(八) 有保证训练场馆场地以及设施器材等安全、正常运转的维护人员；有必要的体育科技保障工作人员，也可与当地体育科研机构或总局重点实验室进行合作。

（九）各类训练基地应根据驻训运动员年龄结构，设置符合年龄特点、健康文明的运动员休闲娱乐的活动场所。

（十）各类基地应配有洗衣服务，配备功能良好的洗衣及烘干设备。

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（十一）各类基地应配有有必要的行政管理、生活保障和物业服务人员。

第三章命名

第六条基地申请命名原则上每四年一次，或按照中国篮球协会相关工作通知要求的申报时间。

第七条申请命名应当提交一下材料：

(一)训练基地法人资格证明的复印件。

(二)《训练基地详细情况统计表》(见附件1)。

(三)训练基地用于办公及接待球队食宿、医疗、身体训练的建筑设施竣工验收以及消防合格证书等复印件。

(四)训练基地规章制度。

(五)所在省(区)市体育行政部门的同意函。

(六)所在地中国篮协会员单位（省级篮协）的同意函。

(七)与合作单位签订的相关协议复印件,尤其是在相关用地、建筑、设施等的所有权、管理权、经营权等方面。

第八条申请命名的单位由主管省（区、市）体育局根据本办法进行初审，审核通过后向中国篮球协会推荐。

第九条中国篮球协会根据申报材料对申报单位进行实地考察评估，综合评议和审核，择优选择，经公示后，予以命名。如查实有弄虚作假的问题，中国篮球协会将取消该单位申请命名的资格。

第十条被命名的基地为“中国篮球协会+训练基地（中心）名- 4 -

称”。中国篮球协会命名的基地使用期限为4年，期满后，基地需向中国篮球协会重新申请。

第四章权利

第十一条中国篮球协会将与命名的基地签订合作协议。

第十二条中国篮球协会享有以下权利：

(一) 有优先和优惠使用基地相关基础设施的权利。

(二) 有在基地组织篮球教学研究及科研课题攻关的权利。

(三) 有对基地的建设和管理进行考核评估的权利。

(四) 对存在较严重隐患或名不副实等问题的基地，有撤销命名和单方面解除协议的权利。

第十三条基地享有以下权利：

(一) 有使用基地名称进行宣传的权利。

(二) 承担协会组织的国家队训练和转训任务。

(三) 接待国外和国内体育运动队训练。

(四) 承办国际和国内各类体育比赛或交流活动。

(五) 承办青少年训练营、全民健身等活动。

(六) 依法组织、开展场馆对外开放或各类青少年体育培训等活动。

第五章义务

第十四条中国篮球协会应履行以下义务：

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(一) 有为基地提供知识学习、业务培训等方面指导的义务。

(二) 有对基地的场馆及附属设施改造提供适当资助的义务。

第十五条训练基地应履行以下义务：

(一) 有优先安排国家队训练和转训任务、保证国家队训练的需要的义务。

(二) 有为中国篮球协会组织的各类集训、培训、会议、比赛等活动无偿提供一定数量场地器材和生活娱乐、文化学习、科研医疗等设施设备的义务。

(三) 有保证参加活动人员在训练基地训练、饮食和生活安全的义务。

(四) 有为中国篮球协会组织的各类评估提供相关材料，并保证材料真实有效的义务。

第十六条中国篮球协会训练基地在使用期限内不得以命名名称签订任何合同，不得另行设立分支机构。

第六章管理

第十七条基地应当加强内部管理，建立健全各项规章制度，为中国篮球协会组织的各类集训提供规范、安全、优质的服务。

第十八条基地应当设置科学、合理、高效的内部机构，明确岗位职责与分工，细化工作流程。

第十九条基地应当加强财务管理。对基地运营的各类专项经费，必须按规定专款专用，并单独设置辅助账簿核算，不得挪用或- 6 -

超范围使用。

第二十条基地应当制定训练场馆场地以及各类设施器材的使用规定和注意事项，并定期进行安全检查和维护维修。

第二十一条基地应当建立食品安全责任制，不因基地提供的食品导致任何食源性兴奋剂事件。

第二十二条基地应当协助国家队相关人员做好参加训练运动员的生活管理，完善运动员公寓出入和作息规定，加强安全监控和保卫工作。

第二十三条基地应当加强信息统计工作，每年12月1日前将本年度基地承担国家队训练情况以及中国篮球协会组织的各类集训情况和基地发展状况以书面形式报中国篮球协会。

第七章评估

第二十四条依据《中国篮球协会训练基地（中心）考核评估标准》（见附件3），中国篮球协会每两年将对基地进行一次考核评估。

第二十五条考核等级分为优秀、合格和不合格。考核不合格的基地进行限期整改。限期整改仍不合格的，中国篮球协会将以文件或公告的形式正式取消命名，并暂停该训练单位4年内再申请命名的资格。

第二十六条考核等级将作为中国篮球协会资助基地的重要参考依据。

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第八章附则

第二十七条本办法自发布之日起施行。

第二十八条已由国家体育总局命名的国家级训练基地，中国篮球协会将不再命名。已由中国篮球协会命名的基地，在获得国家体育总局国家级基地命名后，中国篮球协会的命名将被撤销。

第二十九条本办法的解释权归中国篮球协会。

附件：1. 中国篮球协会训练基地（中心）详细情况申报表（附填表说明）

2. 中国篮球协会训练基地（中心）考核评估实施细则

3. 中国篮球协会训练基地（中心）考核评估评估标准- 8 -

附件1

中国篮球协会训练基地（中心）详细情况申报表

表1：基本状况

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表2：人力资源状况

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表3：场馆设施状况

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表4：使用状况

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表5：基地情况简介

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表6：训练基地的优势、存在的问题及发展规划

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填表说明

调查表内有选择项的内容只需在选择项后方框内划“√”，如选择项内容与单位情况不符，请在“其他”选择项后注明具体情况。调查表内无选择项的内容按如下要求进行填写：

一、基本状况

（一）基地全称：指基地公章上的名称。

（二）行政主管部门：指按隶属关系确定的上级业务主管部门（如：XX省/市体育局）。

（三）基地建成时间：指基地项目建设完成并投入使用的时间。

（四）基地面积：占地面积指实际占地面积，建筑面积指所有建筑面积。

（五）固定资产总额：指基地拥有或控制的全部资产。

（六）基地组织机构：指基地内部二级机构，包括中心、科室的设置及名称等。

（七）近3年所获奖项：所获得的主要荣誉奖项、科研技术成果奖项等。

二、人力资源状况

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（一）职工总数：指正式职工和临时职工。其中正式职工指与基地具有正式劳动关系的员工，临时职工指临时与基地签署劳动合同的员工。

（二）职务结构：

管理人员：指基地内负责行政、后勤等管理工作的人员。

场馆技术人员：指基地内负责体育场馆管理的技术人员。

科研技术人员：基地内通过各种方法和技术对运动员进行体质监测、机能评定及调控、动作图像分析、运动状态跟踪测试等技术工作的人员。

卫生技术人员：基地内负责医务工作的人员。包括主任医（药、护、技）师、副主任医（药、护、技）师、主治医（药、护、技）师、医（药、护、技）师、医（药、护、技）士。

其他技术人员：指未包含在场馆技术人员、科研技术人员、卫生技术人员之列的专业技术人员。

营养师：指具有国家劳动和社会保障部颁发的营养师职业资格证书、在基地内负责运动员营养检测、营养强化、营养评估、营养配餐方案、营养食谱开发等工作的人员。

（三）近三年职工业务培训情况：指基地人员参加的各种形式业务培训。

培训时间：指每次培训的起止时间。

培训内容：指各种培训的具体内容。

培训形式：指外派短期进修、学历提高或邀请知名人士前来授课、讲学等。

三、场馆设施状况

（一）建筑时间：已有场馆填写建成时间，在建和拟建场馆填写计划建成时间。

（二）场地面层：指篮球场（馆）的地面材料，包括：塑胶、悬浮拼装地板、实木地板、复合地板、混凝土地面、土质地面、天然草、人造草、煤渣地面等。

（三）建筑结构：指室内训练场地的结构，包括：砖混结构、钢架结构、木结构等。

（四）景观环境：

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绿化面积：指能够用于绿化的土地面积，包括植物用地面积、园林的亭子、水池等用地面积；不包括屋顶绿化、垂直绿化和覆土小于2米的土地。

绿化率：指绿化面积与占地面积之比。

景观类型：指基地内的水体（如喷泉、湖、溪流等）、雕塑、亭、廊、花坛、假山等，只填写具体名称。

四、使用状况

（一）国家队驻训情况：指基地承担的国家队训练任务，可根据情况自行增加表格数量。

（二）各类青少年球队驻训情况：指基地承担的青少年球队训练任务，可根据情况自行增加表格数量。

（三）各省队驻训情况：指基地承担的本省队、外省队训练任务，可根据情况增加表格数量。

（四）基地承接其他训练或比赛情况：指基地除了承担国家队、省队的训练任务外，承接的其他训练、比赛等活动情况，可根据情况增加表格数量。

五、填写要求

要求电脑填写，每页加盖公章。

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小学少年宫篮球活动小组训练计划

小学少年宫篮球活动小组训练计划学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容.。本着安全健康第一，发展学生的兴趣爱好推广篮球的普及性为基本原则。根据本校的学生情况和师资水平，制定训练计划如下：一参加对象：五、六年级爱好篮球的学生。二．指导教师：宗海江三．时间安排：每周的周三下午课外活动及放学后。四．训练内容：（一）.体能训练：耐力训练以跑步为主，体能训练高抬腿跑和仰卧起坐为主。（二）.技术训练：阶段一：投篮训练。定点投篮（每人每次连续投十球）、以篮圈的正面和俩个四十五度角为主要投篮点，以近距离投擦板球为主。阶段二：运球训练。先练习原地运球（双手交叉运球），熟练后以全场椅子障碍物运球通过、一对一运球过人。注意要点：运球的速度不要太快。阶段三：传接球训练。两人原地传球和运球互传上篮。阶段四：防守训练。手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐。注意要点：防守队员要紧跟被防守队员，身体紧靠被防守队员，用手阻断被防守队员接球。阶段五：篮板球训练。强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第一传的处理能力。阶段六：快攻训练（1）注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。（抢到篮板球后发动快攻抢分）（2）长传快攻和短传快攻相结合。阶段七：场地比赛训练。女队进行三对三半场比赛训练，男队进行五对五全场比赛训练，教练现场进行指导和演练战术。女队采用人盯人，男队采用人盯人或联防。五．训练器材：篮球20个，其它辅助器材可在训练学校体育室选择。六、训练课程简介：掌握篮球的基本持球方法，基本步法、胸前传接球、双手胸前投球以及“三步上篮”动作。

中国和美国大学生活的差距

一美国大学生的作息和学习由于美国大学实行的是“完全的”学分制，一学期修哪些课程完全由学生自主决定，因此大学生没有整齐划一的作息时间，也绝没有熄灯制。如果第二天早８点无课，那么愿起早还是睡懒觉完全是个人自由，学生宿舍通常不超过３人，及宿舍内的设施差别外，这方面跟国内大部分大学大学生的状况基本一致。美国大学生的作息时间和作息制度跟中国大学存在很大差别，中国文化在作息时间上讲究的是规律，上课时间基本都是分上午；下午；晚上三个阶段，而且时间都很有规律。另外中国大学里边的学生活动中心跟美国的也有差异，中国大学里的活动中心一般就是些体育设施或者干脆就是什么都没有以供学校举行活动用，不会出现如休息室、娱乐室之类的，更加不会有游戏厅。这其中体现的就是中美文化对个人的态度，中国文化更注重集体主义，学校大部分设施主要以学校为，而美国文化里边则更加注重个人主义，他们更加注重个人的感受和生活质量。二美国大学生看待学位证书的态度学位证书固然很重要，它是你受过并完成高等教育的重要标志。大学里每年夏天举行的毕业典礼，是一年当中最隆重的庆典，典礼之后还要大宴宾朋，包括毕业生和他们的家长和亲属。美国大学毕业生此时的心情大概与中国的高中生考上大学时相当，中国学生的关键是能否通过高考独木桥，考上大学；而美国大学宽进严出，关键却是能否大学毕业。另一方面，美国是个讲求实际的国家，美国不少大学生、研究生，偶学位还未拿到，就已经在公司里上班，薪水当然是与其学位相当的。美国社会既重视学位，更重视实际能力。美国技术部门用人不仅看其成绩单优秀与否，还要看其是否学过某些重要的课程，同时给一技术问题令其在一两

周内解决，最后还要判断其是否能和同事融洽相处。但是，在一时难以分辨高下时，当然是以学历、特别是名牌大学的学历来决定取舍。这也是可以理解的。三美国大学生的恋爱态度美国是充分开放的社会，包括性开放。美国青年谈恋爱较早，高中生即开始date（约会），据说高中毕业的女生中处女已经不多。但多数美国大学生还是把精力放在学业上，因为获得大学学历是通往未来幸福的重要桥梁，美国大学教授对功课要求又非常严格，每门课都经常有不及格的学生，功课不及格要重修、重交学费，多科不及格则拿不到学位。因此将学业视为儿戏，早恋早婚的学生并不多。何况在那样开放的社会里，男女之间已没有多少神秘可言。另外美国社会讲究尊重个人隐私和自由，男女关系恐怕是头号隐私（政界人士则除外）。因此大学校方不大过问学生这方面的事，而且也无权过问。无论同居、还是早婚，都是学生自己的责任，如有违法，则是司法部门的事。四美国大学对学生的言谈举止的纪律约束在美国，每个人的言谈举止都是个人自由，但有一个前提，即不得妨碍他人。因此在教室里当然不能大声喧哗、随地吐痰、吸烟，否则教授有权令其出去，胡闹的可以立刻叫警察来，因为那样可能已经触犯了法律。在宿舍里同样不能大声喧闹，否则其他同学可以报告宿舍管理人员。遗憾的是美国有时也“法不责众”，周末晚上的喧闹和摇滚乐有时也无人过问，只好忍耐。至于打架斗殴，现实生活中极为少见，只有好莱坞电影里常出现。打架的结果则是立刻被警察带走，弄不好吃一场官司，赔一大笔钱。

青少年篮球培训项目合作协议书

青少年篮球培训项目合作协议书甲方：少儿培训中心乙方：甲、乙双方本着平等自愿、互利互惠、共同发展的目的，经友好协商，就双方在学院开设青少年篮球培训项目达成如下协议，以资信守。一、经营期限：协议期限暂定为3个月，从2017年10月1日起至2017年12月31日止。二、经营内容：甲乙双方共同开设的篮球培训项目，内容限于篮球培训班及与相关课程咨询。三、价格制定：根据市场同业报价并结合附近小区业主的经济及状况，价格由甲乙双方共同协商。四、合作方式： 1、甲方提供场地，乙方负责培训课程及器材； 2、甲乙双方按共同开发的方式开设培训班。五、收益分成：甲乙双方分成比例为：甲方占营业收入的70%；乙方占营业收入的30%. 六、结算方式： 1、甲方统一收取学员学费，由甲方提供收据/发票。 2、每期收入由甲方统一汇总，经乙方确认，按约定收益分成比例分成；每月初甲方向乙方支付乙方应得的分成款项。乙方的开户行和银行账号为：七、甲乙双方责任：（一）甲方责任： 1、负责提供培训场地； 2、培训场地由甲方负责安排，具体培训时间由双方友好协商制定； 3、配合乙方开展培训班的宣传，并有权对培训过程及质量予以监控。 4、为使双方互利、长久的合作，甲方积极配合乙方扩大招生。（二）乙方责任： 1、负责培训班的师资、培训课程安排、教材、所需的设备、器材以及相关的费用。 2、负责承担培训班因培训质量等原因所引起的投诉处理、法律及经济赔偿责任。 3、乙方须树立“安全第一”的观念，在乙方监护期间发生的意外须由乙方自行承担责任。 4、在上课时间内，由于乙方使用不当导致设施损坏，维修费用由乙方承担。（三）其他约定： 1、在培训时间内出现安全事故，分清责任是非，如涉及甲方过错，由甲方负责；如涉及乙方过错，由乙方自行负责。（双方都有责任可以协商共同负责）。 2、因甲方经营或场地的调整，甲乙双方可通过协商共同制订相应解决办法。 3、因特殊原因需提前终止协议，双方协商做好学员的处理工作。并需提前一个

中学生篮球队训练计划

中学生篮球队训练计划只有经过严格的训练之后我们的篮球队才能够更加优秀，走的更加长远。下面是整理收集的中学生篮球队训练计划，欢迎阅读参考！中学生篮球队训练计划为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，大力组织开展青少年体育健身运动，调动广大青少年学生积极参加体育锻炼和竞赛的积极性，提高青少年学生的身体健康素质和竞技体育水平，丰富校园业余文化生活。以实际行动迎接建国60周年。全面推进国家《全民健身条例》的实施,促进我校体育活动的深入开展,根据学校体育工作计划和宿迁市青少年阳光体育运动联赛方案,积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。为了备战20**年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的中学生篮球赛，活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高；养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感，力争比赛取得优异成绩。 1、通过各级体育老师的推荐选拔队员。 2、根据上学期开展的年级篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。 3、在新初一通过同学间的了解选出原来小学球队队员。 4、通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。 1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。 2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。

中国篮球协会章程

中国篮球协会章程第一章总则第一条中国篮球协会简称为“中国篮协”（以下简称“本会”），英文名称为“CHINESE BASKETBALL ASSOCIATION”，英文缩写为“CBA”。第二条本会是由中华人民共和国各省级篮球协会及其他行业篮球协会（组织）自愿结成的全国性、行业性、非营利性社会组织。第三条本会作为中华全国体育总会和中国奥林匹克委员会的会员，是代表中国加入国际篮球联合会（以下简称“国际篮联”）的唯一合法组织。第四条本会宗旨是：团结全国篮球工作者、教练员、运动员、裁判员、篮球爱好者以及关心、支持篮球项目的海内外社会各界人士，促进国际交流与合作，推动中国篮球运动的普及和提高，为中国篮球事业的发展积累必要的资产，维护会员合法权益，倡导公平竞赛，弘扬体育精神，提高篮球运动技术水平，促进篮球事业健康发展。本会遵守宪法、法律、法规和国家政策，遵守国际篮联章程，遵守社会道德风尚，自觉加强诚信自律建设。第五条本会会员及所属机构和工作人员，以及在本会和本会单位会员注册的俱乐部、运动队、运动员、教练员、裁判员和工作人员，必须遵守本章程及本会规定、准则和决定。第六条本会接受业务主管单位国家体育总局、社团登记管理机关民政部的业务指导和监督管理。第七条本会的住所设在北京市。第二章业务范围第八条本会的业务范围：（一）负责篮球项目的管理，研究和制定篮球发展目标、政策以及行业规范与规划；（二）主办全国性篮球赛事（业务主管部门另有规定的除外）；负责对参赛的俱乐部及运动队、运动员、教练员、裁判员和有关工作人员进行注册管理；拟定有关等级标准和培训计划，制订竞赛计划、管理规定并组织实施；与国际篮联以及各会员合作，举办各类国际、国内篮球赛事及职业联赛；（三）组建、管理、运营国家篮球队，代表国家参加各类国际比赛；开展国际间篮球运动交流和技术合作；解释和实施国际篮联的篮球竞赛及裁判规则；制定本会对外活动计划并组织实施；（四）推动社会篮球、三人篮球、小篮球等普及、推广和提高；做好青少年后备人才培养，引导各年龄段群众参与篮球运动；（五）参与篮球场地器材行业标准、技术规范的制定，加强有关知识产权和商业权利的开发保护；推动篮球产业发展；（六）促进篮球文化建设，做好宣传、公益、慈善活动；（七）加强行业自律，制定行业规范，为会员提供服务，维护会员的合法权益，建立健全内部纠纷解决机制；（八）在本会职权范围内制定、解释和执行与篮球运动有关的规定、纪律规则、

比较中国文化与美国文化的差异

比较中国文化和美国文化的差异一、中国文化的古老性与美国文化的现代化中国的先哲们给后人留下了丰美的历史宝藏，也留下了沉重的历史包袱。中国博大精深的传统文化是深深植根在中国这片土地之上的，她已不可能被移植，中国的一切现代文明都只能在这棵大树上进行嫁接而成；考虑中国的任何事情，都离不开历史这个无形的手对现实的影响。中国传统文化是中国人的思维模式和行为方式形成的理论基础，对中国的社会关系具有不可抗拒的影响。美国只有两百年的历史，美国的文化，是一群现代人，按照现代人的意志和思维模式构建起来的一座现代文明的宫殿。美国人完全在按现代人的需要去创造科学，创造财富，创造民主的社会制度。美国的人际关系也是按现代人的标准建立起来的。美国发达的商业文化、科学技术是其现代文化的突出标志。二、中国文化的民族性与美国文化的多元化中国汉族占总人口的90％以上，其他56个少数民族在肤色、人种上也与汉族基本相似，因此中国可以说是一个单一人种和单一文化的国家。儒家、佛家、道家文化形成了中国文化的主体，尤其是儒家文化，对中国人的思想和行为的影响占有统治地位。中国文化具有强烈的民族性。而美国是一个移民国家，人口构成极为复杂，世界各国的人才在这里群英聚会，各种文化交相辉映，形成了各种民族、各种文化的大熔炉。因此美国的文化具有多元化的特点，并且带有强烈的时代气息，随着时代的变化而变化三、中国文化的政治性与美国文化的经济性中国作为一个统一的大国，已有两千多年的历史。两千多年来，要统治这样一个地域如此辽阔，人口如此众多的大国，的确不是一件容易的事情。如果统治失调，就意味着国家分裂、诸侯纷争、战乱不休。因此，自古以来，稳定和统一，一直是中国历史上的两件大事，政治是统帅，集中统一是灵魂。儒家文化作为中国古代社会上层建筑中的一系统，与上层建筑中的政权统治形成相辅相成之势，儒家文化中含有大量的关于教育统治者施仁政，教育百姓遵守伦理教化等方面的人文科学，中国古代社会一直重农轻商，重文轻商，科举制度使文化与政治密切相连，文化中带有很强的政治性。贯穿在社会关系中，人与人之间的关系，也有很强的政治色彩。而美国是一商品经济极为发达的国家，文化具有浓厚的经济性，与经济建设相适应的科学、技术、经济管理等文化占有很高的地位。而好莱坞电影、迪斯尼乐园、麦当劳快餐等等发达的商业文化更是受世人瞩目。美国的人与人之间关系，也带有浓厚的经济色彩，亲兄弟明算账。四、中、美两国主文化与亚文化之间存在的差异很多探讨中美文化差异的文章都指出中国文化注重集体主义，美国文化注重个人主义。但是，在现实生活中却使我们产生困惑。生活在中国社会中，我们会发现，许多人个人主义思想也很严重，缺乏团结的现象时有发生；而当我们来到美国，却发现很多的美国人很关心社会和集体。有人做过这种观察，一群美国人开大会，会前不同观点会展开很激烈的争论，但一旦会议主题决定了，大家就会安安静静地一起开大会；但一群中国人在一起，却往往是上面开大会，下面开小会，各自为政。关于这个文化与现实的差异问题，我们从社会学中找到了答案。一个社会中，不仅有统治阶层所推行的正统的主文化，也有在民间流行的亚文化。亚文化往往是对于主文化的一种逆反，一种对立和统一。由于中国文化过分宣扬国家和集体，轻视个人，所以民间社会的亚文化又使个人利益得到补充，得到平衡。美国过分地宣扬个人主义，人们不满足于彼此隔阂，彼此冷漠的现象，又重新回到互相关心，热心公益事业的和谐的社会关系上来。由此我们知道，要想真正地了解一个国家，不仅要从书本上了解他的主文化，还要到那个民族中去生活一段时间，从民间去了解那个民族的亚文化。另一方面，在人的本性上，有些东西是人类共有的，如个人主义思想，在美国是得到公开承认，而在中国却被加以批判，但不管你怎么否定，它却是深藏在人们心底的。就像中国古代宣扬禁欲主义，但不管你怎样宣扬，男女相悦却是怎么也不能从人们心底抹去。．五、中国文化的两极性与美国文化的多极性

到14岁青少年篮球训练教学大纲

13——14岁篮球基本功训练教学大纲基本功训练内容及要求基本功应变练习训练内容 1）、球性——球感基本功应变练习无球跑动接球后，假动作，持球突破，后转身投篮：单身抛球——原地起跳——单手抢球——双脚急停——双手持球做投篮假动作——同侧步突破——推放球起动——右手运球后转身练习；（右手）单身抛球——原地起跳——单手抢球——双脚急停——双手持球做传球假动作——交叉步突破——推放球起动——右手运球后转身练习；（左手）双手抛球左侧 2）、球感、球速基本功应变练习原地：体侧高、低运球（节奏、幅度）变化——体前变向——体前变向虚晃；体前变向|胯下变向——背后变向；进行间：运球急停急起——体前变向——胯下变向运球；运球急停急起——体前变向——胯下变向——后转身变向运球（节奏、幅度、动作频率变化）。 3）、支配球、控制球时身体重心与应变练习原地高抛球——单手抢球——原地随意运球——原地躺下坐地运球——随时运球起立练习：原地随意运球|看手势坐地运球|躺下单手支撑单手运球——看手势随时起立练习；坐地双腿伸直单手体侧运球——向前绕腿运球换手——向后绕身体背后换手运球——看手势随时起立： 4）、双手控两球的组合原地双手交替高低运球——提前变向——前后推拉：行进间双手交替高低运球——看手势变行进间双手体前交替变向运球；行进间双手体前交替变向运球——看手指变右手胯下变向，左手体前变向运球；行进间双手交替高低运球——看手势体侧双手交替前推后拉运球——看手势变右手做背后变向，左手做体前变向运球 2基本功训练要求 1）、手、脚、腰跨、视野要有机组合，控制球支配球能力，做到球性、球感、球速控制自如，随心所欲。 2）、提高应变能力，设计好模拟场景，有针对性性的提高学生的观察、判断、反应、控制球和控制身体重心的基本技能。 3）、变化和应变能力的提高，不断提高练习质量。 4）、兴趣和游戏安排二技术训练内容及要求 1技术训练内容 1、进攻技术应用训练的内容 1）、起动摆脱接球技术阵地防守反击起动——朝中路侧身跑接应接球（或边线中场附近接应接球）；阵地进攻中外线45°朝里移动——急停变向——朝外起动摆脱接球（或朝外移动——急停变向——朝里起动摆脱接球）；阵地进攻中外线45°朝下移动——急停变向——朝上起动摆脱接球（或朝上移动——急停变向——朝下起动摆脱接球）；外线队员起动摆脱溜底线绕出接球；

中国篮协篮球三对三规则

1.比赛的开始 1.1 比赛开始前，双方队员应同时进行热身。 1.2 双方队员应以掷硬币的方式决定第一次球权归属。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。 1.3 每队必须有3名队员在场上才能开始比赛。备注：第1.3条和3.4条仅适用于国际篮联官方比赛（不强制适用于基层比赛）。*国际篮联官方比赛是指奥运会、三对三世界锦标赛、地区竞标赛、三对三世界巡回赛和三对三全明星赛等。 2.得分 2.1 每次在圆弧线以内区域出手中篮，计1分。 2.2 每次在圆弧线以外区域出手中篮，计2分。 2.3 每次成功的罚球，计1分 3比赛时间/比赛胜者 3.1 常规的比赛时间为10分钟，在死球状态下和罚球期间应停止计时中。在双方完成一次交换球后，当进攻队员获得防守队员的传球时，应立即重新开始计时钟。 3.2 然而，如果在常规比赛时间结束之前，某队率先得到21分或以上则获胜。该规则适用于常规的比赛时间（不适用于可能发生的决胜期）。 3.3 如果常规比赛时间结束时比分相等，则应进行决胜期比赛。决胜期开始前应有1分钟的休息时间。在决胜期中率先得到两分的球队获胜。 3.4 在预定的比赛时间，如果某队在赛场准备开始比赛的队员不足3名，则该队因弃权使比赛告负。在因弃权使比赛告负的情况下，比赛得分应记录为W-0或0-W）（W代表胜）。 3.5 如果某队在比赛结束前离开比赛场地，或该队所有的队员都受伤了和/或被取消了比赛资格，则该队因缺少队员使比赛告负。在因缺少队员使比赛告负的情况下，省队可以选择保留该队得分或是比赛作对方弃权处理，同时

因缺少队员使比赛告负的球队得分应登记为0。 3.6 某队因缺少队员使比赛告负或以不正当的方式弃权而告负，将取消该队在整个赛事的参赛资格。备注：在没有比赛计时钟的情况下，组委会可决定比赛时长和/或采用得分制胜的比赛方式国际篮联建议采用与比赛时长一致的得分限制（10分钟/10分； 15分钟/15分；20分钟/21分）。 4.犯规/罚球 4.1 球队累计犯规达到6次后处于全队犯规处罚状态。在规则第15条限定内，队员不因个人犯规的次数被判出局。 4.2 对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规，应判给一次罚球；对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规，应判给两次罚球。 4.3 全队累计第7、8、9次犯规，判给对方两次罚球。全队累计第10次及随后的犯规，判给对方两次罚球和球权。此条款也适用于对在做投篮动作的队员犯规，但不按照4.2和4.3判罚。 4.4 所有的技术犯规总是判给对方1次罚球以及随后的球权，所有的违体犯规总是判给对方2次罚球以及随后的球权。执行技术犯规或违体犯规产生的罚球之后，比赛将以互为对方队员之间在场地顶端圆弧线外交换球的方式继续进行。注：进攻犯规不产生罚球。

乐动体育关于青少年篮球培训目标训练法简介

所谓目标训练法，就是教练员在听取运动训练的个人目标愿望的前提.下，制定出总的技战术目标，在教练员指导与监督下，自己制定相关训练单元和课次的技术目标，自我实现系列目标，最后达到个人及全队预定的总技术目标和训练要求。乐动体育教练团队把这种训练方法作为青少年篮球培训高级阶段的训练方法。总体来说，这种训练方法对于想要在专业篮球领域有所突破的青少年还是非常实用的。一、训练目标管理对于这种目标训练方法，乐动体育篮球教练团队认为，篮球教练们应该根据培训班的具体特点建立一个完整的目标体系。主要内容包括以下几个方面： 1、按篮球比赛任务、性质和运动员将要训练的实际时间(四年、二年或一年)建立某项技术目标和身体素质目标。 2、抓住年龄特征。如技术学习的敏感期、青春发育期。强化渐进和突出学习，个各击破的方式制定各单元技术目标，每个目标的确定按巩固与提高结合。运用与再练习结合，再制定出新的目标。 3、制定全队技、战目标。要听取运动员反馈回的信息，并将总体目标，个人目标制定出后再展示给运动员。为什么采纳运动反馈回的信息，为什么又没有采纳队员的某些建议，这都要有所交待，在全队达成共识后，教练员针对运动员发展方向，存在问题，确立各阶段各课次的目标，使运动员能主动去完成所设目标。 4、制定全队及个人目标，根据长年规划，短期计划、比赛任务、训练时间、条件、分别确定训练目标(指标)和比赛目标。以达到有计划、具有可比性。二、训练目标管理乐动体育篮球培训班要求教练们严格执行训练目标的管理过程。否则，就很容易造成培训混乱的局面。乐动体育的这种方法也更有助于学员们养成良好的训练习惯。没有压力的训练，是很难达到效果的。乐动体育的具体措施如下： 1、严格课次技术目标管理。在组织措施中，考虑到个体差异，提倡互相帮助，相互竞争。营造出一个只有努力拚搏方能完成课次训练目标的训练氛围 2、信息反馈。教练员即是训练的组织者又是决策者，决策好，一个课次就离总目标进了一步，因而教练员要全面了解运动员，不仅是思想、身体状况，

中国篮球联赛及其机构设置

在我国,国家体育总局领导下的中国篮球管理中心是 CBA的最高权力部门,其下属分三个部(竞赛部、运动队管理部、经营开发部),负责对CBA联赛的全面运营管理。从权力分配的角度来看,CBA各俱乐部的绝大多数只能行使篮管中心所认可的有限权力,且俱乐部的双方所有者体委 (部队)和出资企业还要对这些有限的权力进行二级分配。另外,极个别的独资俱乐部的权力范围相对较大些,但仍没有实现双权的统一。 1.3职责划分从以上的分析可以看出,NBA的职责划分也是一个逐步细化的过程。NBA董事会的职责是保证NBA大联盟的整体利益,协调各俱乐部之间的利益冲突。NBA总裁的职责是对29支俱乐部进行行政管理和监督下属公司在其职责内开展工作。资产公司、娱乐公司等几大职能公司的职责更加详尽,分工更加明确。它们以NBA联赛为轴心,分别围绕着市场开发、球员培训和广告宣传等诸多层面开展服务工作。从内部结构来看,由董事会到职能部门都有详尽的工作范围和职责,且层层负责,如果任何一环出了问题,都可以追溯到具体部门乃至个人。再者,从球队老板到普通员工,他们的利益都与NBA发展休戚相关,所以由1300多人组成的庞大联盟尤如一部列车一样有序地运转着。 CBA联赛的职责划分相对NBA来说要复杂得多,篮管中心一次买断CBA联赛把经营大权交给了买家。从买家的立足点来说,它的职责理所当然的是为自己赚钱,根本就不会考虑俱乐部的生存大计,而且尽量限制俱乐部的经营空间。竞赛和运动队管理虽然是篮管中心的职责,但是,它和俱乐部之间并没有一脉相承的利益关系,也就是说,篮管中心的自身利益只与买家的出价有关而与俱乐部的经营状况无关。在负债经营的窘境下,俱乐部老板的职责便是不断的投钱。 2经营方式的比较 2.1经营手段 (1)NBA 29支俱乐部的资金来源是多渠道的,主要有: 广告赞助、电视转播权转让、球员转会、门票、标志产品的销售等等。电视转播权和广告权是NBA董事会最主要的经济来源,被视为NBA的命根子。1973年,美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下了NBA比赛的三年播映权,使NBA 走进了美国的千家万户,走向了世界。到1998年NBA总决赛已在195个国家、用41种语言直播,电视转播合同高达50 亿美元。(1)为了保证NBA不断健康发展,NBA大联盟制定了一系列严格的法规制度,主要包括:选秀制度;转会制度;工资封顶制度;“拉里伯德”条款及“交纳奢侈税”条款等。这些法规制度分别从不同的视角来协调联盟与俱乐部之间,俱乐部与俱乐部之间及球员与球员之间的关系,以保证利益分配

中国与美国的种族差异

民族是人们在历史上形成的一个有共同语言、共同地域、共同的经济生活以及表现于共同的心理素质的稳定的共同体众所周知，美国是一个多民族的国家，而且民族之间的复杂程度甚于中国，因为美国没有一个处于绝对强势的民族。也正因为如此，才造就了美国如此开放如此多元化的氛围。虽然也有着很多种族史上黑暗的瞬间，比如黑奴，比如夏威夷土著，比如印第安人，比如排华法案，比如日裔美国人集中营等等，但是相对而言，美国更开放，更包容，更利于不同种族的人民生活在一起。正式因为美国这种“自由、平等”的立国原则，让美国成为了二百年来各种族人民都最向往的大陆中国自古就是一个多民族的大陆，但与美国不同，如果说美国是多民族的熔炉，那中国就是多民族的拼盘。因为各族之间的互相征伐和斗争的时间远胜于和平相处。美国是一个非常平等的社会，其财富和等级的区别，比起其他任何国家的人民都要小得多。这种平等，是由多方面原因造成的，独立之初的美国，除了美洲的土著印地安人和被强迫贩卖来的黑人奴隶以外，完全就是一个由移民组成的国家，它没有自己的皇室和欧洲传统意义上的贵族，也没有欧洲国家那样根深蒂固的封建等级传统和势力。当时的美国还是一个纯粹的农业国，绝大多数人务农，由于自然条件得天独厚，地广人稀，土地拥有者非常普及，传统意义上靠租种别人土地过活的农民，在美国基本上不存在.我们通常都知道，政治权力是由经济权力来决定的，而当时

的经济权力，主要就表现在对土地的占有上。如果土地只为少数人所有，政权肯定是贵族政体，由少数能够享受教育的精英来统治多数没有土地的人，而当一个国家的人民都是地主的时候，那结果就只能是建立一个高度平等的共和国。美国当时的开国元勋皮克尼就曾指出，美国的平等将持续很久时间，因为在一个新的拥有着巨大的未开垦土地的国家，不会有许多穷人和依靠别人的人。为了保持很大程度的经济、社会和政治平等，强烈主张民主的杰斐逊总统，甚至希望美国永远保持为一个由小农组成的社会。美国有利于民主政体生存发展的第二个条件，是他们所享有的高度自由。在十七和十八世纪，包括洛克、伏尔泰等著名启蒙思想家在内的许多欧洲人，都认为北美殖民地是美德和自由的特殊保留地。大批移民从欧洲纷纷涌入美洲大陆。他们当中许多人就是为了逃避各种各样的迫害，到北美寻求自由的，移民到新英格兰的清教徒如此，在威廉宾的率领下定居于宾夕法尼亚的教友派教徒也是如此。最后，美国大多数人思想一致，认为民主是一个很好的政体，而且愿意为它的不断发展而努力，甚至可以为此相互妥协。这种思想上的共识，对于民主制度是绝对有必要的，若是缺少这种共识，一个民主自治的制度只会陷入瘫痪，导致无政府主义，这也正是十八世纪末部分美国人反对民主政体的根本原因所在。美国人的思想及意识形态惊人地一致，这与他们的国情有关。早期的美国移民，大都来自英国，有着相同的语言、文化、风俗习惯和价值取向。比起单一的英

篮球训练招生简章

篮球训练招生简章儿童青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，是身体长高的好时期，是打好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，还能余释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；还能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。? 篮球训练营，由省级重点中学的篮球专业教练执教，教练员毕业于湖南师范大学篮球专业，长期从事篮球训练、带队参加岳阳市、汨罗市的篮球比赛，成绩优异。有丰富执教经验和专业的理论水平。教学手段科学，趣味性强。在训练营里, 能针对不同水平学员提供针对性的专业的教学, 让学员学到扎实的基本功, 进一步提高篮球的技、战术水平。[ 按技术水平分]: [ 基础班]:20 人学习内容有: 篮球基本常识、简单的规则、熟悉球性练习、脚步移动、运球、传接球、原地投篮、三步上篮、防守步伐以及各种组合的技术训练、身体素质练习等。[ 提高班] :20 人学习内容有：篮球基本常识、简单的规则、各种运球、传接球、跳投、上篮、抢篮板球、抢断球、各种防守、进攻步伐、篮球意识的培养、简单的战术和身体素质练习等。招生对象: 广大青少年儿童（6 岁以上）报名时间：暑假班即日起都已接受报名, 每班别20 人, 名额有限，请提前联系报名 [ 训练时间]：7月6日至8月6日，上午6：30—8：30 下午4：00 6:00 收费标准：800 元 [ 训练地址]: 城北中学篮球场备注：1. 训练段内星期六、日照常放假. 2. 有心脏病或哮喘等不适宜参见剧烈运动的同学请勿报名。 3、学生来回路途请家长务必接送联系人：郑老师电话： 2016-6-21

篮球防守脚步移动训练方法

青少年篮球防守脚步移动训练方法篮球运动是一项综合性和对抗性极强的项目，任何一个技术动作的掌握到运用，或是一种打法的形成，都要有技术、战术、身体素质、观察力、意识和意志等各种因素相互配合。要实现某种技术或战术目标，不仅自身要有一个程序的训练，亦是个相关因素结合的过程，否则就达不到预期的训练效果。因此，训练内容从掌握到运用要完整，要合理配套，建立横向联系。由于现代篮球进攻手段日趋多样性，防守随着也更加有针对性，本文就篮球防守的脚步移动练习方法谈谈自己的拙见。不妥之处请与指正。 1 防守的基本技术训练 1.1 防守的基本姿势：防守站立时，两脚开立比肩宽，脚跟稍提起，屈膝降低重心，两臂张开置于体侧前下方，掌心向前。手比膝宽，膝比肩宽。区域联防是举手在上。这是由于这种姿势能占据较大的防守面积，联防时，即使在篮下时也应保持这种姿势。练习方法：如（图一）所示，队员成体操队形站立，听到哨声后立即做正确的防守姿势。每次做2＇30″—3＇30″，逐渐加长练习时间。要求：1.姿势正确，重心降低。2.一定要坚持做完规定的时间。注意事项：要教会练习者在防守练习中合理运用大腿肌肉，膝关节不能内扣。 1.2 防守的脚步动作动作方法防守的基本移动方式是滑步——跑——滑步。对于滑步动作而言，初期练习时一定要提醒练习者不能在滑步的过程做并步的滑步动作，正确的防守姿势应该是：宽即膝宽、手宽；低即重心低。滑步时应保持两膝分开，不能有迈、蹬、滑、并的动作。膝盖没有并腿的阶段。脚的动作应是前脚做，由脚跟到脚掌再到脚跟不停的连续动作，后脚蹬地使人体向前移动。这样的滑步能在移动中始终占据较大的防守面积，保持身体重心的稳定与平衡。（图一） 1.3 脚步移动的基本步法练习：练习一：方法：队形同上。根据教练的手势做向左、右前、后滑步。每次做20″－30″。要求：低重心，膝宽、手宽，不允许有两腿并拢的动作，也可令练习者双手握一短木棍横置于两腿之间进行滑步练习。（目的是限制练习者做并腿动作。）练习二：滑步中转身跨一步练习。队形同前。目的：在防守过程中，为了能跟上突然加速的对手，要变滑步为跑步，此练习着重训练在滑步过程中快速由滑步转为跑步的第一步转身跨步动作。方法：队员按教练手指方向做侧滑步，听到哨声后立即转身跨出一大步。要求：1.转身时与跨步腿的同侧肩要随之前移，同侧臂要向前摆动，以便顶住对方不让其往里跑。2.保持转动方向正确（向跑动方向转体）。

青少篮球体能训练重点方法问题文献综述

青少年篮球体能训练要点方法与问题摘要：篮球运动员的培养更应该从青少年开始抓起。青少年时期是发展速度、协调、灵敏、力量等素质的重要时期，如青少年时期各项素质发展不均衡，将使运动员今后向更高层次的发展受到一定的影响。青少年的身心发育在不同的年龄阶段有不同的特点，其身心发育表现出一定的规律性。运动训练的手段、方法如果与青少年各个时期的身心发育规律相适应，不仅能有效地提高他们的体能，还可以对他们的健康成长产生积极的作用。因此，了解青少年运动员身心发育特点，认识其身心发育规律，并运用这些规律指导训练是提高青少年篮球运动水平的重要环节。本文通过总结诸多关于身体训练的研究文献，结合青少年的生理、心理特点，着眼于篮球运动发展的需要浅谈青少年篮球运动员力量、速度等身体素质的专项要求，为运动员长远发展打下良好的基础。关键词：篮球青少年体能训练方法体能训练原则体能训练意义一．体能训练的意义及原则张军，袁洋在《体育百科》中撰写了一篇文章《篮球运动中体能训练的意义和原则》中提到 1 体能训练在篮球运动中所扮演的重要作用 1．1 体能是篮球运动的技术和战术基础体能水平是球类运动，尤其是身体直接对抗的球类运动达到高水平的基础。没有高度发展的体能水平，不可能在激烈的比赛中发挥高超的运动技术和有效的技战术配合。瞬间的进攻得分机会是靠速度和全力拼抢获得的，一个跑不快、跳不高，动作反应迟缓，一撞就倒的运动员，不可能在比赛中正确地运用技术和发挥个人的作用。所以，由速度、力量、耐力、灵敏等运动素质构成的体能水平，是球类运动的技术基础和战术基础。 1．2 体能是运动员承受大负荷、高强度训练和比赛的基础从生物学的角度来看，训练就是对运动员有机体施加负荷刺激，进行生物学改造的过程。负荷刺激的结果使有机体产生适应性变化，导致机体各器官系统机能能力的改善，从而使运动员的体能水平得到提高。生理学研究指出，一定范围内负荷越大，刺激越深，体能提高也越快。当一个时期的负荷量达到一定高度时，需要提高负荷强度来提高专项水平；当负荷强度达到机体最大承受能力时，又需要在负荷量上有所突破才能使整体训练水平跃上新台阶，出现螺旋上升态势。竞技运动的发展史证明，运动负荷和体能训练是其发展的根本动力。体能水平是一支球队后发制人、出奇制胜的基础，是一球队技术风格、战斗作风、精神面貌、战术配合的物质基础。运动员的体能水平高，在激烈的拼抢对抗中，跑动范围大，积极主动，快速敏捷，这样，防守时可以相互补救，构造铜墙铁壁；进攻时能快速多变，创造战机。所以，往往后发制人、出奇制胜，可以有效地鼓舞士气，团结一致，形成良性循环，球队成为一个和谐有力的团结战斗集体。反之，则形成失误增多和影响士气的恶性循环，导致比赛失利。 1．3 良好的体能可以减少运动员的伤病运动员的伤病问题一直是困扰着体育界的一大难题，许多有很高的竞技能力并

中国篮协的处罚通知

中国篮协的处罚通知：关于对CBA联赛四川金强和天津荣钢篮球俱乐部及有关球员处罚的通知篮球字〔2014〕761号各俱乐部、各赛区： 2014年12月21日，在2014-2015中国男子篮球职业联赛(以下简称联赛)第二十二轮四川金强(主场)对天津荣钢的比赛中，当距离第四节比赛结束还有4分20秒时，四川队33号外援奥顿从外线持球向篮下进攻时，球被天津队抢断。此时，在四川队前场的篮下限制区内只剩下倒地的四川队33号奥顿和天津队12号刘伟，仰躺在地上的刘伟突然抬脚蹬踹了与刘伟腿部有接触的奥顿的腹部。刘伟的这一踹人动作虽然立刻被附近的主裁判宣判违体犯规，但并未能阻止奥顿起意报复，奥顿随即起身抱住刘伟并击打其腿部一拳。在裁判员的极力劝阻过程中，四川队9号徐韬冲上来推搡了一把倒在地上的天津队12号刘伟，随后已在前场的天津队20号尚平冲回后场挤开人群，直奔四川队33号奥顿而去，猛烈推搡并用左臂勾住奥顿颈部，混乱中双双摔倒在场外并扭打在一起。此后，经场上其他人员劝阻，冲突被平息。在此过程中，四川队9号徐韬和天津队20号尚平是使本次冲突范围扩大和升级的主要责任人，尚平的行为情节恶劣。为严肃联赛纪律，根据《中国男子篮球职业联赛纪律处罚规定》(以下简称《处罚规定》)第二章第七条之规定，给予主动参与冲突并使冲突升级的天津荣钢20号尚平通报批评、停赛10场、核减该球员所在俱乐部联赛经费10万元的处罚。根据《处罚规定》第二章第四条之规定，给予主动参与冲突的四川金强9号徐韬通报批评、停赛5场、核减该球员所在俱乐部联赛经费2万元。根据《处罚规定》第二章第四条之规定，给予直接引发事端的天津荣钢12号刘伟通报批评、停赛3场、核减该球员所在俱乐部联赛经费3万元的处罚。根据《处罚规定》第二章第四条之规定，给予报复对手的四川金强33号奥顿通报批评、停赛3场、核减该球员所在俱乐部联赛经费3万元。上述4人，因当场被判取消比赛资格，根据竞赛规程的有关规定，另自动追加停赛1场。特别说明，受到纪律处罚的停赛场次与自动追加停赛场次累计执行：即天津荣钢尚平从第23－33轮停赛，刘伟从第23－26轮停赛，四川金强徐韬从第23－28轮停赛，奥顿从第23－26轮停赛。现要求各俱乐部从中吸取教训，引以为戒。进一步加强对球员的行为约束和管理，坚决杜绝不文明行为的发生。中国篮协 2014年12月22日

全国青少年校园篮球“满天星”训练营申报材料

玉溪市江川区大街街道三街中心小学校园篮球“满天星”训练营申报材料一、现状分析： 1、基本情况三街中心小学是一所百年老校，创办于清光绪34年（1908年），位于星云湖之畔，下辖河咀小学、上头营小学和土官田小学三所村级完小。三街中心小学总占地面积为6204平方米，其中校舍建筑面积4724平方米。学校于2008年被评为玉溪市“文明学校”；2008年、2009年、2010年、2011年连续四年被评为江川县“德育工作先进单位”；2014年被评为玉溪市“绿色学校”；2015年学校顺利通过现代教育示范学校评估验收；2016年顺利通过国家义务教育均衡发展评估验收。是集教育、教学、教研为一体的区级农村示范性窗口学校。学校紧邻大街中学三街校区，两校自主管理，相互学习促进，相得益彰。学校现共有20个教学班，797名学生，现有标准篮球场两个，体育专职教师3名，兼职教师10名，其中具有篮球专长的教师2名。 2、优势分析（1）学校地处玉溪市江川区城郊结合部，交通便利，区域文化经济繁荣，当地社区居民注重体育锻炼和交流，篮球文化氛围浓厚。

（2）我校现有标准篮球场2块，标准篮球架4个，小篮球架8个，专业篮球教师2名，以及完善的场地和器材设施，能满足日常训练和教育教学的需要。（3）一直以来学校紧紧依托“乡村少年宫”这一平台持续不断开展篮球社团活动，为学校篮球队培养和选拔后备力量提供了有力支持。（4）学校于2000年3月起成立校男女篮球队，并于当年7月参加县区级小学生篮球比赛，一举夺得男队第一名，女队第二名的好成绩。后每年均代表学校参加各级组织的篮球比赛，积累了丰富的日常管理训练经验和参赛经验。二、发展目标（一）总目标以学生的发展为本，以全面协调和可持续发展的科学发展观为指导，坚持“培养特长、全面发展”的办学理念，确立让每个人在阳光下幸福成长的思想，弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”传统，以“小篮球”促“大健康”教育观的落实，培植和开掘学校篮球特色资源，培养学生的篮球精神，丰富学校篮球文化，进一步开发学生身体运动智能，促使学生全面、个性发展，把学校办成篮球特色学校。（二）分段目标

篮球教学的课件青少年篮球训练110法

篮球教学的课件青少年篮球训练110法篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动项目，是以投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 __青年会，学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们喜爱，所以很快在全世界传播开来。1895年传入我国天津，1932年成立了国际业余篮球联合会 (简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及，深受广大青少年喜爱。

对于体育教学中的篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感，以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。 1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。 2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。 3.通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。 4.在从事篮球游戏和比赛中，培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。