按摩椅使用注意事项及安装

使用按摩椅注意事项及安装

相信现在已经有很多人家里都配有按摩椅了，它已经和冰箱一样，逐渐成为每个家庭的一员。那么问题来了，按摩椅使用要注意什么？哪些人群是不能用的？又怎么安装呢？下面小编就结合几个品牌按摩椅给大家讲讲这些内容。

一、使用按摩椅时要注意什么？

1、使用按摩椅要身心放松，心平气和；躺在按摩椅上全身要完全放

松，使自己的身体和椅子最大面积的接触，千万不要弓在那或者全

身紧张缩在那，这样不仅不利于按摩体验，还有可能伤及筋骨。

2、刚开始使用按摩椅时，力度不宜过重，最好是从最轻的力度开

始，让身体有一个渐渐适应的过程，循序渐进。这也是为什么有很多人

刚拿到椅子试一下就说力度过重的原因：因为第一次按摩，她的身体还

没有适应按摩椅的力度。如果最小的力度还感觉吃力的话，那么可以在

力度过重的部位叠一块毛巾，这样按摩几次就会好很多了。一般的按摩

椅最轻力度都是很舒适的，不会感觉到疼的，在体验店试过傲胜和奥佳

华的，力度变化就挺明显的。

3、按摩时间并非越长越好，因人而异。按摩时间最好的时间范围是15-20分钟，时间太短，达不到完全放松的效果，时间太长，有可能会伤及到身体的肌肉和筋骨，所以，这个时间还是需要把控好的。最好的按摩节奏是：每天定时按摩，可以试晨起时或睡前，一天一次，每次15-20分钟。

4、饭后1小时使用按摩椅按摩，要坚持使用。并且按摩时领带、腰带、衣着应保持放松。

5、疾病发作期不使用。如腰部痛的厉害，发烧重感冒等较重的急性疾病，等症状缓解后再使用按摩椅。

二、哪些人群不适宜用按摩椅

1、心脏博高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。

2、局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。这样的人群在使用之前都应该先咨询医生，根据自身的具体情况而定。千万不要轻易相信商家的说辞，因为这类人是属于特殊人群，每一个人的情况和恢复情况都是不同的，所以咨询医生是做正确的选择。

3、过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人。一般饭后或者过度劳累后都是不建议立即使用按摩椅的，一般在以上行为30分钟后，再使用，这样不仅效果更好，而且有利于身体健康。

三、如何安装？

现在有很多的按摩椅都是一体免安装的机型，不仅使用方便，就想电视机一样，回来稍微领两个螺丝就可以使用了，按摩椅就更简单了。像春天印象Y8只需要装两个夹肩，听起来复杂，其实就是将两个卡扣插进去推紧，然后将气囊接口对接起来就好了。如下图

以上说的是免安装一体机，现在说下需要安装的。

例如荣泰的所有机型，都是需要专业的师傅安装，但是有的地方没有专业的师傅，就需要自己动手。其实所有的按摩椅，装的最多的就是扶手和夹肩，夹肩都是一样的简单，但是扶手过程就稍微复杂一些，但是难度都不大，主要有以下步骤：

第一步：夹肩肯定是需要安装的。和上面的操作一样。

第二步：就是装扶手了，扶手稍微比夹肩麻烦一些。

扶手首先要确定好左右，然后对准按摩椅座部的两边，找准

螺丝口，将螺丝拧紧，不同按摩椅的螺丝个数不一。装的时

候也要注意一下气囊接口，因为扶手部位也是有气囊的，所

以也少不了气囊接口。扶手装完后，也同样把气囊接口全部

接起来就ok了。

第三步：通电测试一下两边扶手部位的气囊是否有效，如果都可以正常使用，就没有问题了，如果不充气，可以按照以上步骤排查。