初二排球课单元教学计划()

初二排球课单元教学计划

一、单元的计划与说明

1.指导思想

本单元是依据《体育与健康课程标准》, 以“健康第一以人为本”为指导思想，以《排球》为主教材，以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。引导学生在教在“学中玩、玩中学”的过程中完成教学目标。从而发展判断力和空间感知觉，提高身体的协调性，培养学生创新精神及团结友爱.合作互助等优良品质。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

2.教材分析

软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。

本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。

3.学情分析

1、学生心理特点：初一年级学生活泼好动，模仿能力强，求知欲望强，因此学生对活动的参与积极性高。

2、运动技能基础：初一年级学生有一定运动基础，能够较快的掌握运动技能，但学生普遍上肢力量差。

4.设计思路

“兴趣是最好的老师”，初二学生对排球运动的认知仅仅是感性的认知。要

想让学生掌握一定的技术，必须先提高学生的兴趣。本节课首先是从观看排球录象

开始，引发学生对排球的兴趣、学习动机。情景导入，利用节奏感较强的音乐，使

学生乐于参加枯燥的基本姿势和移动练习，并起到热身的作用。

复习采用提问方式，提高学生注意力，引发学生思考联想，让学生主体在教师

的主导下，达到师生互动，多元互动。练习采用游戏、自垫比赛、自编游戏等方式，让学生发挥想象体验合作与创新，产生强烈求知欲，从而引发学习动机。

二、单元教学计划

教

材

内

容

排球

教

学目标1.通过教学，让学生掌握双手垫球与正面下手发球的技术、技能，提高控球与接发球、垫球的能力。了解一些进行排球方面的规则与方法。

2.发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。

3.培养学生用于尝试，用于表现的良好心理素质，体验合作学习的乐趣，增强健身中的安全意识。

教

学重点1.垫球的正确手型

2.击球部位

教学难点

插、夹、提、蹬连贯完成，协

调用力

课时

教学

内容

教学目标

教学重点

教学难点

教学措施

1

1.学习半

蹬式与叠

掌式的准

备姿势

2.学习正

面双手垫

1.掌握正确的准备

姿势，了解半蹬式

与叠掌式的技术要

求，体验垫球时插、

夹、抬的动作要领。

2.提高学生的灵

重点：正

确的准备

姿势

难点：垫

球插、夹、

抬的动作

1.观看女排的视频，激发同学

们的学习兴趣

2.配合音乐进行排球托球游

戏，让学生熟悉垫球部位，发展

灵敏性、协调性。

球敏、协调等身体素

质

3.教师讲解示范准备姿势的动

作要领

4.分组练习，体会动作

5.教师讲解示范垫球动作要领

6.学生徒手练习，准备—插、

夹、抬

7.分组练习

8.教师巡视指导，指出存在问

题

2 1.复习垫

球技术

2.练习两

人对垫球

1.基本掌握垫球的

正确的手臂触球部

位与击球点，增加

稳定性

2.进一步掌握垫球

的正确击球点与击

球部位，体会插、

夹、提、蹬连贯完

成的动作

3.增强学生的灵敏

性、协调性，提高

速度、力量等素质

重点：手

臂的触球

部位

难点：击

球点

1.集体模仿练习：准备姿势－

－组成手型：插、夹、抬

2.教师提问垫球要领，介绍两

人对垫球

3.学生两人一组练习

4.教师巡视，指导与观察

5.学生展示，教师对存在问题

作分析，强调手臂触球部位并

示范

6.学生演示，相互评价

7.“看谁失误少”抛垫比赛

3

1.学习

排球的脚

步移动技

术

2.移动

中垫球

1.掌握排球的移动

技术，基本体现正

确判断来球，利用

移动步伐，移动到

位

2.发展学生的灵

敏、协调、速度、

力量等身体素质

重点：利

用脚步动

作移动到

位

难点：移

动中的身

体姿势

1.游戏“抛球接龙”

2.教师示范讲解排球中的脚步移动

3.集体脚步动作练习：跨步、并步、

交叉步

4.各种脚步垫球练习

5.两人一组一抛一垫移动垫球练习

6.教师巡回指导，纠正存在的问题

4 1.复习移

动中垫球

2.学习正

面下手发

球

1.通过对墙垫球，

了解垫球的力度和

角度，进一步提高

垫球技术

2.进一步改进垫球

技术，体会正确的

发球手型与用力方

法，了解抛球、引

臂、挥臂击球的动

作过程

3.发展学生灵敏、

协调、速度、力量

等身体素质

重点：?垫

球的角度

?正确的挥

臂动作

难点：?提

肩、蹬腿、

抬臂动作的

协调

?抛球与挥

臂的时机把

握

1.徒手模仿练习

2.自由组合练习

3.教师示范对墙垫球的方法要领

4.对墙垫球练习

5.四人一组对墙垫球接力赛

6.教师示范讲解下手发球动作要领

7.徒手模仿练习

8.学生两人一组发球练习，体会抛球、

引臂、挥臂、击球动作

5 1.复习正

面下手发

球

2.学习接

发球

1.了解接发球在排

球中的重要意义，

能运用脚步工作面

对来球方向，做出

迎球、垫球动作

2.提高学生灵敏、

协调、速度、力量

等身体素质

重点：合理

运用脚步移

动，做出迎

球、垫球动

作

难点：垫球

时力量与方

向的控制

1.提问：发球的动作要领

2.徒手发球模仿练习

3.两人一组发球练习

4.两人一组一掷一垫练习

5.教师巡视，纠正存在问题

6.学生展示，相互评价，教师

讲解接发球的要求与注意点

7.接发球垫球练习

6 垫球与下

手发球考

查

1.通过考查了解学

生掌握垫球技术的

情况，提高学生掌

握垫球的稳定性和

协调性，学会评价

重点：?蹬

地、提肩、

抬臂动作

的协调与

正确的击

1.教师宣布垫球与发球的考查

标准、方法及要求

2.分组各自复习垫球与下手发

球

3.组织考查小组，进行技评与

方法。

2.了解考查学生掌握正面下手发球的技术情况，提高发球的质量，学会评价方法

3.发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质球点

?抛、引、

摆、击动作

的协调与

正确的击

球点

难点?控

制垫球时

力度的能

力

?挥臂击

球方向与

力量的控

制

考核

4.教师做考查评析

5.若有时间剩余，学生考后自

主组织排球比赛

检测内容：垫球与下手发球

评价要点：?对墙垫球考核方法：动作正确，不持球，不连击，球不落地：垫球的高度不低于固定线，人距墙1.5米连续垫35次以上为优秀；25~35为良好；15~25为合格、15次以下为有待提高，每人两次机会，选最好成绩。

?正面下手发球考核方法：人站在场地外的发球区内发10个球，成功8个以上为优秀，6~7个为良好；5~6个为合格；4个以下为有待提高

三．课时教学计划

第一课

1.设计思路

这课是本单元的第一课时，本课在“健康第一”思想的指导下，根据学生的年龄特点和身心发展的特点，针对学生喜爱排球运动的现象，把学习正面双手垫球以及正确的准备姿势作为本堂课的主要内容，本课授课对象是初二年级的学生，他们在原来的学习过程中已经接触过排球，有了一定的基础。本堂课的目标是提高学生的灵敏、协调等身体素质。培养学生相互合作配合的习惯，激发他们学习排球的兴趣。

2.教案

教

学

正面双手垫球

内容

教学目标1.掌握正确的准备姿势，了解半蹬式与叠掌式的技术要求，体验垫球时插、夹、抬的动作。

2.提高学生的灵敏、协调等身体素质。

3.培养学生相互合作配合的习惯，激发学生学习排球的兴趣。

教学重点正确的准备姿势

教学难点垫球插、夹、抬的动作

课的类

型

新授课

教学过程时

间

分

教学内容教学措施

教法措施学法措施教学组织

准备活动部6 1.整队、问好。

2.检查服装、

报告人数。

3.宣布本课的

1.整队、问好，

宣布本课教学内

容。

2.观看中国女排

的视频进行民族

1.体育委员

整队，检查

出席人数。

2.向老师问

好。

1.队形：四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

2.要求：

快、静、齐，精

神饱满，注意力

分内容，处理见

习生。

2.球操精神教育并引出

课题。

3.教师讲解示范

后口令组织练

习。

3.认真听

讲。

4.要求球操

动作正确、

协调、到位。

集中。

5 4 15 正面双手垫球

叠掌式手型学

习

准备姿势——

组成手型——

垫击

垫球练习

1.徒手自垫练

习

2.自抛自垫练

习

3.比赛：一次

性连续自抛自

垫，定时计数

1.展示叠掌式手

型图解，提示动

作要领

2.组织练习，巡

视指出个别学生

错误动作。

1.示范、讲解垫

球的动作要领。

2.原地组织练

习，口令提示动

作要领。

3.慢跑中组织练

习，分析与点评

练习情况。

1.提问自垫中的

1.观察模仿

手型，听口

令练习。

2.做半蹬式

准备姿势→

组织手型练

习

3.学生两人

一组，相互

检查纠错。

1.观察垫击

时手型击球

点，全省协

调用力。

2.集体听口

令练习，体

会”一插二

1.队形：散点式

×○×○

○×○×

○×

×○×○

×○×○

○×○×

●

2.要求：

认真听讲，认真

练习

1.队形：自由散

点

自由散点

×○×○

○×○×

○××○

×○×○

●

○×○×

×○

赛

4.四人小组接力赛。方法：一人持球跑20米处，自垫4个后快速返回，第二人接上，先完成的小组获胜

5.尝试连续自垫练习要点，口令组织

练习，巡视与个

别指导。

2.启发练习方法，

巡视检查学生的

手型与击球时

夹、抬、压的用

力过程，观察学

生手臂触球的部

位。

3.讲解手臂触球

部位，示范自抛

自垫动作，组织

练习，巡视、个

别辅导与纠正。

4.讲解自抛自垫

赛与接力赛方法

与规则，组织比

赛，及时表扬好

的学生与小组。

抬三夹臂”

的动作要领

3.要求手臂

伸直，手腕

下压，蹬地

抬臂等动作

协调。

1.思考讨论，

集体练习与

二人练习互

纠练习。

2.尝试、探究

自抛自垫的

技术动作。

3.仔细观察、

认真听讲动

作要领，自

主练习，自

我纠正与改

进自抛自垫

动作

4.参与竞争，

2.要求：

认真听讲，积极

参与

1.队形：散点式

×○×○

○×○×

○××○

×○×○

●

○×○×

×○

队形：四人一组

2.要求：

积极参与，注意

安全

5.鼓励学生相互合作与学习，巡视指导，组织好学生示范，集体点评。分析讨论与再次练习改进。

5.尝试连续向上垫球，体会击球点与对力量的控制。

6.要求主动学练，垫球手型与手臂触球部位正确，垫击球时不屈肘，胎压协调。

结束部分3 1.音乐伴奏放

松练习

2.小结，点评。

3.布置作业：

回家练习垫球

4.收拾器材。

1.教师播放音

乐，带领学生一

起进行拉伸放

松。

2．教师引导学生

共同总结、评价

1.随着音乐，模

仿教师的动作

身心放松。

2.听老师点评，

记住要求。积极

参与总结评价。

3组长组织本组

队员积极帮助

1.队形：四列横

队

××××××

××××××

××××××

××××××

第二课

1.设计思路

本课是单元教学的第二课时， 坚持“以学生发展为本”，从学生的主体性出发，贯彻“健康第一”的指导思想。学生经过上一堂课的学习，对于垫球有了一定基础，同时也激发了他们对于排球学习的兴趣。本堂课主要以自垫球对垫球为主要教学内容，通过比赛游戏的方法来巩固学生上节课学习的内容，坚实学生的排球基础，从而增强学生的灵敏性、协调性，提高速度、力量等素质。

2.教案

本堂课的学习情况。

3．教师组织学生收拾器材。 4．同学们再见！

老师收拾器材。

4.老师再见！

● 要求：动作舒展

优美大方

运动负荷预测

中等

场地器材与教具准备

投影仪一台、40只排球、录音机1台、排球图解一

份、秒表一个、排球场地

课后反思

教学内容

排球的自垫与对垫、机动 教 1.基本掌握垫球的正确的手臂触球部位与击球部位，增加稳定性。

学目标2.进一步改进垫球的动作技术，体会垫不同高度、不同力度球的用力分量。

3.发展学生的灵敏、协调、速度、力量等身体素质。

4.建立良好的学习氛围，树立自信心，培养互帮互学的合作精神，增强学生的自主学习意识，敢于尝试、创造，提高自锻能力。

教

学重点1.手臂的触球部位。

2.点击面与插、夹、抬

的正确姿势

教学难点

1.击球点

2.抬臂压腕

课的类

型

新授课

教学过程时

间

分

教学内容教学措施

教法措施学法措施教学组织

准备活动部分5 1.体育委员整

队，报告出勤

人数，问好

2.宣布教学内

容，提出教学

要求，处理见

习生

3.“嬉球”热

身

1.集合，成四列

横队站队。

2.教师宣布本

节课的内容及

要求。

3.教师播放音

乐，带领学生

“嬉球”热身。

1.听到口哨声

后，迅速按四

列横队集合

2.注意力集

中，认真听讲。

3.听音乐，与

老师一起“嬉

球”，共同大胆

创想玩球游

戏，积极参与

练习。

1.队形：四列横

队

××××××

××××××

××××××

××××××

●

2.要求：

精神饱满

思想集中

基本部分5

12

复习自垫球

1.原地自垫

2.行进间自垫

学习正面双手

对垫

1.垫固定球

方法：两人一

组，乙两手拿

球保持在甲的

击球点处，甲

做垫球动作，

乙随击球动作

把球抬起。

1.提出各种练

习，引出问题。

2.巡视、个别技

术指导、教师补

充小结

1.提问持球者

放球位置，讲解

练习方法。

2.鼓励学生尝

试中总结持球

与垫球动作。

3.帮助学生分

析练习中错误

的形成。

1.自主练习，

积极思考、学

生演示、集体

讨论：如何在

不同练习中控

制球。

2.要求体会不

同的击球点。

1.两人一组练

习、讨论与思

考。

队形1：四列横

队

××××××

××××××

××××××

××××××

●

队形2：＊

＊

＊

＊

要求：积极参与，

认真练习

1.队形：四列横

队，两人一组

* * * *

* * △ * *

* * * *

* * * *

2.垫定点求

方法：两人一组，相距3米，一人轻抛球，球抛准，另一人垫回，尽量让对方接住，距离由近到远。4.提示纠错要

点，再次组织练

习。

2.体会击球点

和抬臂蹬腿的

送球动作。

相互交流、互

相纠错、共同

提高

2.要求：相互合

作，互相帮助

5 自垫球接力

方法：四人一

组，排头持球

跑20米处，连

续自垫球至失

误后快速跑

回，第二人接

上，以此类推，

在终止比赛时

看哪组累计垫

球多，多的小

组获胜。1.讲解比赛方

法，组织比赛

2.师生共同点

评练习情况。

1.明确方法，

参与比赛。

2.要求互相合

作，跑动积极，

自垫抬、压动

作协调，注意

击球点，用力

均匀，失误少。

1.队形：

* * * *

2.要求：注意安

全，认真游戏

10 抛垫接力比赛

方法：四人一

组，其中一人

站于前4米处

作为抛球者把

球抛出，第一

位把球垫回给

抛球者，第二

次抛出，第二

位接，依次类

推，抛球者抛

完一个来回后

换另一位抛，

每人都轮到一

轮进行抛球。1.示范讲解练

习方法，组织进

行接力比赛。

2.与学生一起

进行比赛。

1.观察，听取

方法，小结点

评。

2.团结一致，

互相帮助。

3.观摩，讨论，

再练习与自我

评价。

要求把我垫球

时手臂的触球

部位，击球点

与击球部位，

注意抛垫间的

配合。

1.队形：四人一组

*** * △

*** *

*** *

*** *

2.要求：遵守规

则，注意安全，

认真游戏

结束部分3 1.配音乐，整

理放松。

2.师生小结，

本次课学习情

况。

3.师生再见，

收拾器材。

1.教师播放音

乐，带领学生齐

跳放松舞。

2.教师引导学

生共同总结.评

价本堂课的学

习情况。

1.在音乐伴奏

下与老师一起

跳放松舞。

2.积极参与总

结评价。

3.小组长组织

本组队员积极

组织：

要求：充分放松

身心

第三课

1.设计思路

本课是本单元的第三次课，通过前两次课的学习后，学生对如何更好的掌握排球有了进一步的了解，运动兴趣明显的提高，本堂课是以学习移动脚步以及移动中垫球为主，使学生初步掌握移动步伐，体会移动中垫球技术，发展学生的速度、灵敏等素质，逐步养成学生自信、果断等良好心理品质，体验健身中的乐趣。

2.教案

3.教师组织学生收拾本课器材。

4.与学生再见，收拾器材。

帮助老师收拾铁环。 4.老师再见！

运动负荷预测 中等

场地器材与教具准备

40只排球、录音机1台、秒表一块、排球场地 课后反思

教学

内容

排球中的移动步伐及移动中垫球 教学目 1.初步掌握移动步伐，体会移动中垫球技术，发展学生的速度、灵敏等素质。

2.复习改进正面双手前抛球技术，尝试不同双手掷球方法，发展上肢腰

标腹力量，提高身体协调用力能力。

3.逐步养成学生自信、果断等良好心理品质，体验健身中的乐趣。

教学重点利用脚步动作移动到位

教学难点移动中的身体姿势

课的类

型

新授课

教学过程时

间

分

教学内容教学措施

教法措施学法措施教学组织

准备活动部分5 1.整队、问好。

2.检查服装、

报告人数。

3.宣布本课的

内容，处理见

习生。

3.双人操

1.集合，成四列

横队站队。

2.教师宣布本节

课的内容及要

求。

3.讲解组织方法

与联系要求。

4.放音乐，学生

1.体育委员

整队，检查

出席人数。

2.向老师问

好。

3.认真听

讲。

4.二人组合

主练习双人

1.队形1：四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

△

队形2：两人组合

** ** **

** ** ** △

** ** **

2.要求：

快、静、齐，精

神饱满，注意力

集中。

进行双人操操。

5.要求操编

排合理，准

备充分，配

合默契

基本部分

3

10

3

游戏：抛球接

龙

方法：二人前

后站立，前者

持球把球往上

方抛出，后者

由后向前跑，

接住球后马上

把球向前上方

抛出，在规定

距离内一次进

行抛接。

学习移动

1.跨步模仿练

习

2.并步模仿练

习

1.教师讲解游戏

的方法，提出注

意点和规则后组

织练习。

1.分析点评练习

1.提问基本的移

动方法

2.组织学生示范

各种方法，对比

图解帮助学生分

析各种移动的动

作要领。

3.示范，组织慢动

作模仿练习，口

令提示，巡视与

1.1.听取方

法，自由结

伴合作练

习。

2.要求积极

动脑、跑动

积极、配合

默契、抛接

移动快，注

意安全不要

相互冲撞。

1.学生思考、

讨论、回答

与示范。

2.模仿与学

练，两人组

1.队形：两人组

合

* * *

*

* * *

*

2.要求：积极参

与，相互配合

1.队形：四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

△

2.要求：注意力

集中，积极参与

比赛

1.队形：散点式

** ** **

** ** ** △

** ** **

要求：自由结伴

3.交叉步模仿练习

4.左右左快速跨步、并步、交叉步的手触地的移动比赛

5.看手势听信号左不同方位的各种移动. 移动中接球1.跨步移动接球

2.交叉步移动接球（抛球力量由轻到重）个别纠正。

4.组织各种快速

移动的练习比赛

5.讲解听信号的

练习方法，组织

练习。

讲解与示范，组

织练习，巡视与

指导

合互纠互

学。

3.反复练习，

参加比赛。

4.听信号集

体练习各种

移动步伐。

5.要求在半

蹬式准备姿

势的基础

上，快速反

应，完成各

种移动，掌

握移动步

伐。

1.听取要

求，二人配

合练习

2.要求正确

判断来球方

认真练习

向，利用脚步动作，移动到位接住球。

6 10 移动中垫球

1.跨步垫球

方法：二人相

距4米左右，

一人抛一人跨

步（上跨、侧

跨等）垫球。

2.交叉步垫球

方法：相距4

米左右，一人

抛一人交叉步

（左右交叉）

垫球

复习正面双手

前抛球

1.徒手练习

2.对墙前抛球

1.示范，讲解练习

方法与要求，组

织学练。

2.巡回指导与纠

正

3.抽小组示范，组

织分析讨论练习

中的问题，鼓励

学生互纠互学。

1.提问动作要领，

示范与讲解，组

织练习，巡视与

个别纠正，分组

练习。

1.观察与思

考，按方法

二人组合练

习。

2.参与讨论

分析，练习

与改进。

3.要求在准

备被姿势的

基础上，正

确判断来球

方向，移动

到位，调整

身体姿势，

完成垫球动

作。

1.思考与回

答，观察与

听讲，集体

听口令练

习。

2.要求“满

1.队形：散点式

** ** **

** ** ** △

** ** **

●

2.要求：

自由结伴

认真练习

1.队形：两人一

组面对面

**************

**

△

2.要求：

注意力集

中

积极练

习