让文明成为一种习惯
让文明成为一种习惯
文明，一种道德自律，一种社会责任，同时也是一种品质，一种修养。在社会主义核心价值观中提到“富强、民主、文明、和谐；自由、平等、公正、法治；爱国、敬业、诚信、友善。”24字，这是我们现代化建设的目标，也是我们中华民族梦寐以求的美好夙愿。
中华民族素有“文明古国、礼仪之邦”的美称，在五千年的历史长河中，以高尚的道德准则，完整的礼仪规范和优秀的传统美德形成的文明之光，灿烂耀眼，源远流长。文明是社会进步的状态，是人类共处的平等，它能使人民群众的劳动成果得到尊重，幸福生活得到保证。更能使我们国家和集体的公序良俗得到有效的传承和发扬，进而使我们生活的周围变成一个欢声笑语、鸟语花香的“大花园”，在这样的大花园里，每天都会呈现一幅幅美好感动的画面，一幕幕“微笑，团结，礼让，仁爱”的美丽场景。
随着社会的进步和经济的发展，礼仪文明在不断的推陈出新，人们在工作生活中的文明意识也在不断提升。然而，人生百态，世间万物各有所长，各有所短，人与人的思维意识也是参差不齐，各具特点。尽管一直在大力倡导精神文明，可是我们生存中的各个角落，仍然存在着一些不文明行为：“随地扔垃圾，公众场合抽烟，言语粗浅，行为随便，不按规定排队乘车，生活铺张浪费、制造噪音深夜扰民等等”，试想如果那些不文明行为一直延伸下去，不仅会影响到个人的形象，还会影响到我们生存的集体，严重的，更会使我们的周围戾气泛滥，百害而无一利。
《礼记》有云：“欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。”意思是说，要通过降低自己的欲望，减少自己的贪念，来让自己头脑清醒，是非曲直分明，培养正确的人生观和价值观。当观念分明后就要努力做到真诚学习提高，断恶修善，久而久之自己的习惯和修养就培养起来了。而要真正让文明成为一种习惯，首先就要对文明的高尚性和重要性有一个正确的认识，进而以足够的诚意让“文明点滴，从我做起，从小事做起”的约束力与自己的行为意识相溶，在努力进取中培养自己的文化教养和道德素质。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，文明是一种习惯，而习惯的养成重在细微处入手。平日里，我们与人为善，学会换位思维，尊重别人的劳动成果，多考虑别人的感受，不以其坏习惯的微小而为之，那怕扔一个纸片，说一句脏话，折一枝花草。更不能以其善行的微小而不为，为小善而至千里，如果我们每一个人都能正其身，慎其行，一声谢谢，一个微笑，一次搀扶，一句问候就可以拉近人与人的距离，传递温暖于千里，随手捡起的一片香蕉皮，可能使过路的人免于受到摔倒的危险，随手捡起一个烟头，就可以使环卫工人少一点辛苦，这是举手之劳，却也是一份免于他人受苦的善念。
养成文明的习惯，要着眼于细节，衣着得体，谈吐儒雅，文明礼貌。还要注重心灵素养，宽厚仁慈，心怀感恩，尊重他人，传递爱心。犹记得有这么一个故事，在一个风雪交加的夜晚，有一名年轻人因汽车抛锚被困在郊外。正在他焦急无助的时候，偶遇一位中年男子正巧经过，见此情景，男子二话没说，便就近找了家具等帮他把车拉到镇
上，年轻人拿出钞票对中年男子表示感谢，中年人只淡淡的说了一句：“我不要钱，只要你一个承诺，你要在别人遇到困难的时候，也要尽力帮助他人”，在后来的日子，年青人主动去帮助了很多人，并且从来不忘向他人转述那句同样的话。许多年后，年轻人又因一次意外被困在了孤岛上，一个少年冒着生命危险救了他，他感谢那位少年，少年也对他说着同样的话：“我不要你的感谢，但你要给我一个承诺，尽力去帮助他人，传递爱心”，年轻人心中涌起一股强大的暖流，原来传递的力量如此这般大，我做的所有好事最终都会回报在自己的身上。
让文明成为一种习惯，即是个人素养修炼的重要手段，也是一个企业稳步发展的关键前提。在平日的生活与工作中，我们严格要求自己，努力学习，勤俭节约，正直善良；在家里我们敬老爱幼，夫妻和睦，邻里团结，关爱兄弟姐妹；在单位我们自觉遵守单位的规章制度，忠于职守，团结同事；在社会我们遵纪守法，文明礼貌，助人为乐，爱护公物，自觉保护环境。不仅如此，我们还要关注身边好人，挖掘好人，鼓励好人，帮助好人，关爱社会弱势群体，积极参加公益活动，真正将文明内化于心，外化于行，以自己的实际行动，为我们生存的集体、社会营造一个“人人要文明，人人讲文明“的良好风气。(三原县供电分公司崔雅）
让阅读成为一种习惯国旗下讲话稿
让阅读成为一种习惯国旗下讲话稿
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让阅读成为一种习惯国旗下讲话稿 ?人生命的长度我们无法决定，可是生命的宽度与广度我们却可以决定,阅读就是让我们的生命更广阔更丰厚的最好方式。下面是小编给大家整理的让阅读成为一种习惯国旗下讲话稿,仅供参考。?让阅读成为一种习惯国旗下讲话稿【篇一】?敬爱的老师们,亲爱的同学们:??大家好！今天我们演讲的题目是《让阅读成为一种习惯》。 当我们点数四季更替，记录成长历程时,是否察觉时光匆匆，如白驹过隙？当我们乘着人生的列车,急速向前奔跑时，是否感慨生命短促,堪比似水流年?幸而有它书,引领我们超越了时空的距离,为我们打开了一幅幅历史的风云画卷。 他是一位生命的智者,一位渊博的大师。我庆幸我们的人生能和他相遇。德国文学家歌德曾说：读一本好书，就像和一个高尚的人对话。是的,阅读可以开拓视野、启迪思维、点燃思想的火花。阅读一本好书，能够丰富我们的知识,陶冶我们的情操,启迪我们的智慧，点燃我们实现理想的希望之火。充实而有意义的人生应该伴随着阅读而发展，??阅读应该成为每个人生命的需要,应该让阅读成为我们的一种习惯。 说到阅读，我想跟大家分享一个特殊的节日4月２３日，世界阅读日。这是联合国教科文组织为纪念西班牙作家塞万提斯和英国作家莎士比亚的辞世的日子。
在这个日子里，让我们静静阅读，把青春装扮得更加美好。 ?然而，据调查：世界各国年平均阅读量,日本人为4本，韩国人为7本,法国人为１１本,中国人为0．7本。全国国民阅读调查告诉我们,已经有超过半数的国人一年也读不了一本书了，全国有阅读习惯的人大概只占5％,且每人每年平均阅读量只有４．5本,远低于犹太人的64本,英国人55本和美国的50本。 ?重视读书,培养阅读习惯应当是当前中华民族最重要的事情。 在世界众多民族中,以色列人的阅读精神，是永远值得我们学习的。犹太人虽然只占全球人口的0.2３%,但是在2０世纪645位诺贝尔奖获得者中却有１21位,比例高达18．５%,获奖人数高居世界各民族之首。据说，犹太人在刚开始教孩子阅读的时候，会放一罐蜜在旁边，孩子读一句书后,让他舔一口蜜。书中自有甜如蜜,这样的引导将会成为孩子不断学习，勇于求知的动力所在。??然而，我国全民阅读的氛围并不容乐观。走进书店，你会发现80％的书籍都是中小学教辅,真正的经典好书却往往无人问津，更不用说家庭的藏书与阅读了。可见我们整个民族的阅读层次是很低的,长此以往我们将拿什么来立足于世界之林呢?作为新世纪的少年我们不应该沉思吗？让我们以身作则，让阅读成为我们的一种习惯。?在人类历史上，不论是国内还是国外,因勤奋阅读而改变自己的命运，乃至改变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人。而要认识他们，从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是阅读。
让读书成为一种生活态度
让读书成为一种生活态度 在我们每一个人的生活中，内心的孤独寂寥，瞳孔的空洞茫然，言语的干涩穷乏，思想的孤陋寡闻，行为的举措无方都是精神世界空虚、空白的一种表现，而读书恰好是获取精神食粮，补足精神之钙的最好方法。 培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，物理使人深刻，伦理使人庄重，逻辑与修辞使人善辩”。对于读书，我们应该选择遵从本心，以提高自我修养，丰富内心世界，奉献个人价值为出发点，让读书真正地融入生活，成为一种习惯和态度。 习总书记在中央党校建校80周年庆祝大会上说：“领导干部一定要把学习放在很重要的位置上，如饥似渴地学习，那怕一天挤出半小时，即使读几页书，只要坚持下去，必定会积少成多，积沙成塔，积跬步以致千里”。因此，读书首先是要从思想上去重视。作为我们煤矿企业的青年职工，我们不可以妄自菲薄，我们的人生是精彩的，前途是光明的，职业是值得尊敬和骄傲的。只要我们转变思想观念，在茶余饭后、工作闲余时抽出一点时间去读书，去学习，不断的提升自己、充实自己，我想随着时间的沉淀，我们一样可以搏击“蓝海”，成为一名优秀的蓝领精英，成就一番辉煌事业。 我们中华民族自古就崇尚：“读万卷书，行万里路”。“读万
卷书”，是知识学问的博览。书是人类进步的阶梯，是智慧之门的钥匙，是先贤经验的结晶，读书能让万里之外的美景，立于眼前；读书能跨越时空，让古今中外的思想诉诸于脑海；读书能升华灵魂，让思想、心灵和身心的一切在平和中自由自在的徜徉。“行万里路”，是实践经验的积累。“物有甘苦，尝之者识；道有夷险，履之者知”。世上有很多的路，只有自己亲身走过的路，心里才最清楚。“读万卷书”和“行万里路”，是人生不可或缺的两个重要组成部分。因此，读书需要与实践相结合。光读书不实践，那就只能是纸上谈兵，反之只“行万里路”，不“读万卷书”，那就更难成其大事。在日常的工作中，我们一定要把“读万卷书”和“行万里路”紧密的结合起来，把读书深入工作和生活，如蚕食桑叶一般，多多吃，细细嚼，静静的消化，最终化为自己的东西，吐出闪亮的丝。我们青年职工，要想成为企业精英，既要读万卷书，也要行万里路，在实践中读书，在读书中去创造性的开展实践活动，这才算是达到了读书的真正功效。 读书需要高远的志向和坚定的信念。周恩来同志面对国家危难和人民困苦，决心“为中华之崛起”而读书，誓言“险夷不变应尝胆，道义争担敢息肩”，立下“面壁十年图破壁”的远大志向。习总书记不到16岁就来到陕北梁家河插队当农民，在陕北贫瘠的黄土地上，他坚持不懈的努力读书，不断的思考“生存与毁灭”的问题，立下了为祖国、为人民奉献自己的
2016年4月7日 让坚持不懈成为习惯
让不懈努力成为习惯 网名情深深雨蒙蒙 这几天来，我一直为一件事所纠结：上周过回家前学校布置任务，每个学生收240元的补课费。临放学时，我把任务布置给学生，希望在他们返校时将补课费带来。 当我布置完任务时，在不经意间，我发现班长的脸上掠过一丝让人难以琢磨的表情。因为学生们都心急着回家，我也就没有多问。 但这一丝不易觉察的表情却始终在我的心里徘徊，而且在家休息的时候，它还时不时地困扰着我。 周六上午返校上课，有一部分学生来的比较晚，我在教室里等他们的到来，大约10点，学生们该来的都来了。我问补课费有没有带来，还好，50%的学生带来了。 自从接了这个问题班，我就没有一天消停过，纪律涣散不说，鱼龙混杂，良莠不齐，思想品质极其落后，面对这样的班级，我是用尽了浑身解数，但是仍然收效甚微。 这次收补课费的事情，我也知道会有很大的阻力，去年暑假时我还没有接替这个班，听说学校收过600元补课费，当时可能学校向学生及家长承诺的是一年的补课费，但是，现在又收补课费，学生当然不乐意，家长更是反应强烈。不过我们是个人企业，自有我们的收费标准。再说了，现在是经济时代，没有钱怎么搞学校建设啊。 困难摆在面前，别的班都收起来了，我不收不起来啊。而且这是个硬性任务，必须完成。 晚上，年级组长让我去财务那里上交我收的补课费，我只好说实话，才收了刚好一半，没有办法给学校上交。谁想，年级组长把脸一黑，很气粗地说:“我都收全了！” 我脸一红，心里一紧，“我再缓一缓，我想法催。” 我心里想，嘴上没有说什么。 天，已经黑了，下了晚上的第三节课了，我心事重重地回到寝室，合衣躺在床上，翻来覆去，苦思冥想，十二指肠都想疼了，还是没有一个十全十美的良策。 一点睡意都没有，我继续想，明天是否向校长诉诉苦，说说我的难处。但转念又一想，这是行不通的，别人能收起来，我不能，这不是让人看我的笑话吗？ 一夜不能睡一会儿踏实觉，天快亮的时候，我就起床了。到塑胶跑道上散散步，一边散步我一边思考策略。 在我的脑子里来回掂量没有交补课费的学生，看看能不能找到突破口，我鼓足勇气拿出手机打开通讯录，对着通讯录里的一个一个学生思忖，最终，我打出第一个电话，家长接通电话后，我说：“喂，你好，是谁谁家长吧，孩子说返校时走得急了，把交补课费的钱忘在家里的桌子上了，您看一下，在不在，哦，在啊，那好，那我就放心，孩子担心把钱丢，让我问问，好，好，哦你抽空送来啊，好好，行行。”其实，这个电话我是抱着试试看的心态打的。打完这个电话，我似乎感觉到脚底下有一丝丝兴奋劲往上涌动，接下来，我一连打了五个电话，还好家长都说，抽空送来。 这五个家长的回答，无疑给了我很大的鼓励。 接下来，我又给另外五个学生家长打电话交流交补课费的事情。通过我的解释，家长的阻力不太大，而且两天下来，我已经接近收尾工作了。 直到今天晚上，只差三个学生就收齐了。当然，这几天，我一直在努力地争取完成我的工作。每天我都会用各种各样的方式，和没有交补课费的学生的家长取得联系，谈交补课费的事情，家长们也都通情达理，这次的任务虽然有一定的难度，但是我咬紧牙关没有向任何抱怨一句，在心里也没有丝毫的怨言。 通过收补课费这件事，我得出的经验是，只要努力去做，只要坚持不懈，再苦再难的工作，最终都能出色地完成。对待上级布置任务，不推卸，不退缩，想办法，找思路，总会有“柳暗花明”的时候。
《让文明成为一种习惯》主题班会教学案
《让文明成为一种习惯》主题班会 乌鲁木齐第80中学高一年级（8）班班主任：马静萍 一、活动目的 通过本次班会活动，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明 礼貌的重要性。在日常生活中注意文明礼仪，培养学生从现在做起，从自 我做起，从—点一滴做起，从每时每刻做起，努力提高自己的文明、礼仪 修养，做一个新世纪讲文明的中学生。 二、活动准备 1、召集班委讨论、决定班会程序，构思班会主题、内容，确定主持人。 2、根据班会内容确定班会骨干同学。 三、活动过程 （一）导入 1．主持人致词。 （二）观现象，谈危害 1．图片观察。反映问题。 2．眼中的“不文明”（查找发生在身边的不文明行为，发表看法）；3．我的“不文明”（列举自身存在的不文明行为） 4．哑剧《某一天早晨》 5．不文明现象案例体现及危害（讲生活中常见的陋习） 6．故事朗诵《清洁天使》；（反思） （三）告别陋习走向文明 1．讨论不文明现象如何避免 2．消除陋习（学习文明礼仪知识及文明用语） 3．猜谜游戏文明礼仪的字谜以诗猜谜: 4．三句半 5．学生讨论创设文明宣传语 6．班长带领全班宣誓(走向文明) 7．班主任总结 8．主持人宣布结束。 四、主持人发言稿 男：当冰峰上的一片雪花在阳光的拥抱中成了一滴水珠的时候，它便有了生命，有了与生俱来的蓝色的梦想。 当这滴水珠将自己溶入涓涓细流、溶入汪洋大海的时候，它便有了勇气、有了追逐梦想的汹涌的力量。 文明，就是冰峰上的那片雪花，而我们就是拥抱的太阳。 女：雪花是圣洁的，文明是高尚的。
它让人不断超越宇宙、超越梦想。当新的梦想像呼啸的北风叩击这我们心灵的时候， 男：当新的渴望引导我们去营造春之乐园的时候， 我们是否每个人都发出了自己的光和热？ 我们是否每个人都尽了自己的力量浇灌着身边的文明之花？ 女: 如果你还驻足不前，那么，努力吧！不要顾虑自己的光太黯，热太少。 你的一声问候，可以照亮他人的心房，你的一声“谢谢”，可以驱散冬日的阴凉。 随着社会物质水平的提高，我们国家的精神文明程度也在不断的提高。但社会上还是存在一些不文明现象。下面我们看一组图片,看看反映了什么问题. 图片观察。反映问题。(等图片看完) 男：以上图片反映了什么问题呢我想大家都知道, 我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾，尤其是中午校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见有的同学在教室内起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。这是学校存在的不文明现象,那么下面大家都来说两句,找找身边不文明例子. 我眼中的“不文明”（查找发生在身边的不文明行为，发表看法） 女:刚才同学们讲的很好 ,刚刚我们讲的是我们身边的不文明现象,那么同学们自己身上有没有不文明现象呢?请大家踊跃的来回答. 男:在我们同学当中有几个坏学生下面就有请他们为我们来反映他们身上的不文明 ,下面看哑剧《某一天早晨》 《某一天早晨》 (等看完)看了这个短片来回答几个问题.看大屏幕 女: 以上事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着这么多的不文明行为,下面有请同学们一起来这些陋习及危害,哪些同学为我们来介绍和谈谈 (掌声).
演讲稿：让运动成为习惯,让生命更加精彩
让运动成为习惯，让生命更加精彩 生命在于运动这是众所皆知的道理，但是人们往往存在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的思想，只有健康在受到威胁的时候，才会想到平常应当经常运动，进行体育锻炼，纵然有一时的兴趣和激情，但坚持长期锻炼的人只有少数。 科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面，劳动强度大大降低，劳动效率提高。另一方面，人们的生活质量快速提升。身体肥胖，体质下降，糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张，压力增大，心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方，我们不仅可从运动中得到快乐，而且可以起到强身健体的作用，提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯，我们可以从小事做起，比如说跑步或骑自行车上班，挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼，就能筑牢预防疾病的第一道防线。 “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村，从机关到企业，从青年到成年人……强身健体，已从一种社会时尚，日益成为人们的一种生活习惯和方式，成为一种文明素养的体现。
要怎样才能养成运动习惯呢？教育专家，中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法：坚持锻炼90天。为了证明这一说法，他亲身实践，早晨戴上记步器，坚持每天走上7000步，如今他已坚持了7个多月。他的体会是，“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼，坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼，坚持90天就会养成运动习惯，并体验到其中的乐趣，有了运动改善心理，提高智力的收益。 健康的体魄是我们为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。老师们让我们行动起来，让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯，成为一种生活常态，让生命更加精彩”
文明是一种习惯
我们肩负着家人的期盼以及社会发展所带来的各种冲击，你们的生活是紧张而忙碌的，但是我希望大家不能因为这些就忽略了那些安全的小细节——当我们边走边听音乐过街的时候、当我们逆向骑自行车的时候、当我们带着人与汽车争道抢行的时候，可曾想过医院的饭菜没有母亲烹饪的可口； 当我们无照驾驶着摩托车的时候、当我们骑乘着来路不明的无牌助力车的时候、当我们发生交通事故后置对方不顾的时候，可曾想到铁窗里的床铺没有家中的舒适； 当我们争分夺秒闯红灯的时候、当我们走着近路翻越攀爬隔离护栏的时候、当我们在机动车道骑着车追逐打闹的时候，可曾想到通向往生的路上虽然没有了车来车往，但是你却再也无法欣赏熟悉的风景。 因此，通过今天早晨的沟通与交流，一方面，我希望同学们无论是在校园中，还是走入社会后，都能从我做起，从小事做起。严格遵守道路交通的相关法律、法规，远离不文明的交通行为。骑文明车、走文明路、做文明人。 文明是一种习惯，也是一种力量。日本国民面对灾难的从容镇定，他们的文明修养，是这个民族内心素质的体现。文明是一种习惯，是在日常点滴生活中形成的 说文明话 行文明事 做文明人 文明是一种习惯，也是一种力量 南京师大附中党委副书记张士民 北京时间3月11日13点左右，日本发生里氏9级特大地震，地震、海啸、核辐射，严重的灾情、消逝的生命让世界震撼，但灾后日本国民身处险境而淡定有序的形象，给世界带来了又一次震撼。
强烈地震后，居民们安静有序地寻找回家的路。逃离灾难的途中,人们会自觉让出马路中间的通道，以便让救援车辆通行。人们虽然也会害怕，会恐慌，但是陌生人之间的拥抱在给彼此安慰与鼓励。东京的地铁广播中一直在播放：“东京地铁为延误了您的列车服务而致歉。这是因为一场很大的地震。”公交车站前，S形的长龙蜿蜒了数百米，没有人知道队伍最后在哪。在没有工作人员维持、没有任何提示的情况下，人们仍然如此自觉地排队，等等。这些细节，我们可以称之为习惯，但从中我们更能看出这个民族的文明程度，这被称之为文明的素养，成为日本民族富有力量的象征。 同样，文明素养，也是个人富有力量的象征。 一个陈旧的故事，大家可能已经听说过：美国汽车公司巨头福特公司的总裁福特，大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他一同应聘的三四个人都比他学历高，当前几个人面试之后，他觉得自己没希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进门，他发现地上有一张废纸，便弯腰捡了起来，并顺手扔进了纸篓里。他的这一自然举动，让他成功了，并成长为总裁。 董事长录用他的理由是：“他的眼睛不仅看见了小事，而且他的文明行为给我留下了深刻的印象。” 其实，自然举动的背后，是习惯，是综合素质。他的眼睛里有小事，意识里有标准，更重要的是他有扎实的行动——那就是，这张废纸不应该在这里。 文明素养给予他脱颖而出的力量，更为他的成功打好了坚实的基础。 著名作家夏衍临终前，突然感到十分难受，秘书就说:“我去叫大夫。”不料，老人极其艰难地说了一句:“不是‘叫’，是‘请’……”说着老人便昏迷了过去，而且再也没有醒来……这句话就成为了他的遗言。 扎根于心灵的谦恭，高尚的人格，这种精神力量，永存于人们心中，受人敬重！ 因此，我要说：对一个人，一个国家，一个民族而言，文明是一种习惯，更是一种力量的象征。
《坚持,一种可以养成的习惯》读后感
《坚持，一种可以养成的习惯》读后感 有幸读了这本书，感悟颇深，这本书把习惯分成了3类，每一类的习惯养成周期是不一样的。但是整个习惯的养成周期都可以分三个阶段。每一个阶段又不同的心理特点。针对不同的心理特点，采取不同的措施，可以有效的防止习惯养成的失败。 坚持，是一个艰辛的词语。对于那些我们不喜欢的但又必须做的事情，我们需要坚持。当我们孤独彷徨，遍体鳞伤的时候，我们还是要坚持。当我们有了想要得到的东西时，即使被质疑嘲笑，我们也要坚持。人活一世，若事事都是半途而废，不懂坚持为何物，到达人生的终点时，也不过是一次走马观花的旅行，没有半点收获。 说到坚持，每个人有不同的理解，盲目的错误的坚持会让自己浪费时间、精力和感情，有针对性的、正确的坚持会让你收获希望、幸福和成功。大千世界，芸芸众生，许多事情我们无法预料，许多事情我们更无法左右，但我们能做的就是做好自己，在经历挫折、迷茫、彷徨后，在理想和现实的落差中去寻找一种平衡，然后坚定了一种信念、坚信了一件事情、坚决了一个行动，义无反顾，执着向前。 在坚持的过程中，需要付出汗水甚至泪水，需要忍受孤独和寂寞，需要不断地去总结和修正，更需要守性情之正、不为外物迁的心态。正如巴尔扎克所言：“人若是一心一意地做某一件事情，总会碰到偶然的机会的”。所以一定要让坚持成为一种习惯，坚持到幸运女神眷顾你的那一天！
习惯，是一个轻松的词语。无论我们喜欢与否，我们几乎是下意识地去做，有时候勉强自己不去做反而还会不自在。一个好的习惯，会带来意想不到的收获。当我们因此得到想要的东西时，我们会感激曾经的坚持。从出生、长大成人直至暮年，我们每个人身上都有许多习惯，习惯养成中和长辈的教诲、规则的约束、生活环境熏陶，性格的使然息息相关，这习惯有的伴你一时、有的伴你三年五载、有的伴你一世。诚然，随着不断的成熟、阅历的增长，相信每个人许多坏习惯都会摒弃，好习惯我们一直都在坚持。 从坚持到习惯，有一个漫长的过程。如果说坚持到最后的人是胜利者，把坚持变成习惯的人才是强者。一时半刻的努力改变不了什么，只有长时间地努力才能产生量变，有了量变才可能会产生质变。我们每个人，都能从习惯中获利并看到奇迹。但在现实生活中，持续真的不容易。我们会对无法持续的事情说“我本来就很容易厌烦”“因为我的意志力很薄弱”等借口，其实，我认为问题不在于不能持续的性格或意志力，而在于没有掌握坚持下去的诀窍和原则。《坚持，一种可以养成的习惯》就是告诉我们这些诀窍和原则的。 书中的人生命运迥然不同的两个上班族给我的印象最深：一个是三分钟热度的没有耐性的：吉田先生。一个是持续坚持的：新井先生。 从这两个案例可以学到一点，那就是习惯所产生的效果会通过“复利”而产生惊人的结果。就算是小小的行动，一旦重复累积，成果就会以“等比级数”倍增。还有，小小的行动最初可能成效很慢，但是到了某个时期就会产生“爆发性”的效果。问题在于大多数人都
把阅读当成一种生活方式
把阅读当成一种生活方式 读书，对于一个人的成长进步非常重要。古今中外，凡有成就的人大都是读书爱好者。他们自幼喜爱读书，在读书中获取知识，在知识滋养下增长智慧，不断成长与进步。他们爱书、读书的故事千古流传，激励着一代又一代人去读书、去求索。 屈原“洞中苦读”。屈原是战国时期楚国人，是我国最早的浪漫主义诗人。他小时候不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，都躲到山洞里偷读诗经。经过整整三年，他熟读诗经305篇，从这些民谣中吸收了丰富的营养，后来成为一位伟大的爱国主义诗人。 董仲舒“三年不窥园”。董仲舒是汉代著名的思想家、哲学家、政治家、教育家。他年少时读书非常刻苦，经常是夜以继日的读书，他的书法紧靠着百花争艳的花园，但他三年没有进过一次花园，甚至连一眼都没有看过，后来他被征为博士，公开聚众讲学，私自遍布四方。 闻一多“醉”书。闻一多是我国现代新月派代表诗人，也是著名学者。他读书成瘾，一看就醉。据说在他结婚的那天，洞房里张灯结彩，热闹非凡，清晨，亲朋好友都来登门贺喜，直到迎亲的花轿快到家时，人们还到处找不到新郎，急得大家东寻西找，结果在书房里找到了他，他仍穿着旧袍，手里捧着一本书入了迷。
王亚楠绑住自己读书。王亚楠是我国著名的马克思经济学家，《资本论》最早的中文翻译者。1933年，他乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得使人无法站稳，这时，带着眼镜的王亚楠手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧！”服务员以为他是怕巨浪来袭时把自己甩到海里去，就照他的话，将王亚楠牢牢的绑在柱子上，绑好后，王亚楠翻开书，聚精会神的读起来。 看了这些中外名人读书的故事，我得到很多启示。阅读就是力量，阅读是人们汲取知识、获得智慧的基本方法，是一个国家、一个民族传承和发展的基本途径。一个人阅读的力量，决定个人学习的力量、思考的力量、实践的力量；都有人阅读的力量，决定国家文化的力量、精神的力量、创造的力量。有了这种神奇的阅读力量，我们就能够实现中华民族伟大复兴的中国梦。 正是从实现中国梦的战略高度，党的十八大第一次历史性把“开展全民阅读活动”作为扎实推进社会主义文化强国建设的主要举措，做出了部署。 所谓生活方式，是一个人由情趣爱好、价值取向决定的生活行为的表现形式，是带有一定规律的生活实践和生活风格。曾国藩不仅品德修养高，而且才智超乎寻常，他的一个生活准则就是“无一日不读书”，而且将其作为家训，要求
让坚持成为一种信仰
励志教育人的名句_让坚持成为一种信仰 1.人生最大的错误是不断担心会犯错。 2.你要做多大的事情，就该承受多大的压力。 3.生活充满了选择，而生活的态度就是一切。 4.死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣! 5.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。 6.自信是成功的第一诀窍。 7.不论成功还是失败，都是系于自己。——朗费罗 8.一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——戴尔·卡耐基 9.不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。 10.心小了，所以小事就变大了;心变大了，所有的大事都变小了。 11.靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。 12.人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的 意志。 13.成功的奥秘在于目标的坚定。——迪斯雷利 14.瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。 15.成功，是内心的造就。——拉尔夫.M.福特 16.努力是成功之母。——塞万提斯 17.同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
18.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。 19.不达成功誓不休。——陈潭秋 20.觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。 21.一个今天胜过两个明天。 1.做好自己其他的让别人说去吧! 2.觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。 3.人生就像一块烧红的铁条，需要千锤百炼才能走好。 4.别人能行的，我也能行! 5.努力吧，你要对得起你所受过的苦。 6.打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。 7.太阳升起的瞬间，对于昨天已成永远! 8.承载了太多期许的目光，怎能轻易辜负。 9.今天的努力就是为了铺垫未来的幸福大道。 10.你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。 11.没人能让我输，除非我不想赢! 12.永远不抱怨，一切靠自己。 13.累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为在每个创伤上面都标志着前进的一步。 14.不苦不累，生活无味;不拼不搏，等于白活。 15.抛掉过去，不一定有好的开始，但一定不会比过去坏。 16.没有不可能完成的事，只有可能完成的事。 17.别潇洒了自己，却苦了父母。
让文明成为一种习惯
《让文明成为一种习惯》 2018.10.22 第九周国旗下讲话姚丽静 有一种素质叫“知书达理”，有一种涵养叫“彬彬有礼”；有一种习惯叫“文明守礼”。自古以来，人们都崇文尚礼，但是，讲文明，守礼仪不该仅仅是一种交往的规则，更应该让它成为我们生活的一种习惯。 但是最近我们常常听到这样的声音…… “在你们中国是不是可以随地吐痰？你们中国人是不是买票不用排队？你们中国人是不是特别爱留念“XXX到此一游”？……”这是一名外国游客在中国游玩时一系列惊讶的疑问。当在报纸上看到这则“中国印象”的相关报道时，自己也不由得惊讶起来。几千年来，被世界公认为“文明礼仪之邦”的中国，何时改旗易帜，反而成了“不文明”的代名词？我不禁哑然。 近几年，随着国民经济的飞速提高，旅游产业也蓬勃发展，逢节假日携家出游已成为越来越多普通家庭的休闲之选。但是，游客与日俱增，与之对应的公民素质却没有相应提升，“无烟工业”也就很难实现“零排放”，甚至超负荷运行。 尽管在感情上我们很不愿意认同外国游客对中国的看法，但细观国内旅游现状便可见一斑。国庆期间，济南“金秋大型蝴蝶生态科普展”13000多只漂亮的蝴蝶被游人“玩玩”；殷墟申遗成功免费开放期间，博物苑内遍地狼藉；天坛回音壁上也有“游侠”刻字留念……其实不止这些，中央文明办最近定义的中国公民旅游中“不修边幅、不讲卫生、不懂礼仪、不守秩序、不遵法规、不爱护环境和公共设施、喧哗吵闹”等七种不文明行为，更被视为司空见惯的寻常小事，“惊心”了，种种不文明现象仿佛已经成为一种不以为耻的生活习惯。这不得不让我们这些“文明大国”的子民们有所反思。 10月2日，中央文明办和国家旅游局共同发布了《中国公民国内旅游文明行为公约》和《中国公民出境旅游文明行为指南》，“提升中国公民旅游文明素质行动计划”也逐步启动，旨在提升国人素质，朔造中国公民良好国际形象。《公约》、《指南》，“计划”一经提出，全国各地纷纷向应，北京将旅游文明教育活动与人文奥运相结合，举办各种宣传活动；济南发起了“与文明同行”万人签字活动；河南等地大学生组成志愿服务队，普及文明知识。一切好像收到了立竿见影的效果，但是同时也就有人对其长远的效果提出了质疑，面对积久历深的不文明习惯，旅游文明公约能否成为一颗“速效救心丸”？ 谁都想自己游玩的景区清洁雅观，原汁原味，而旅游景区又是人们最日常的生活舞台的延伸，那么与我们生活最为密切的校园又是怎样一种状况呢？为了保持垃圾筒的清洁，筒外果皮满地；为练“特技”，教学楼内开关周围满是脚印；出入校门仍横冲直撞拒不停车；书桌文化、厕所文化泛滥……我们不得不佩服知识的威力了，日常生活中，这些坏习惯表露无遗，我们又怎能苛求人们在景区内有所收敛？“速效丸”难治，“定心丸”却是需要慢慢服的。所以，欲治旅游不文明行为的“标”，必先根治生活不文明行为的“本”！ 正所谓“冰冻三尺，非一日之寒”，一种习惯的形成与改变都不是一朝所能决定的事情，坏习惯的解冻，文明习惯的形成必定也不是一夕可成，须在潜移默化中运行。孟子曰：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”如果我们能从自己做起，能从身边的小事做起，“讲文明”也一定能成为全民的习惯，一种普及而庄重的“文明礼仪之邦”意识。请记住中国的一句老话，心境美了，环境才能更美！ 著名教育家叶圣陶先生说过：什么是教育？简单一句话，就是要养成良好的习惯。今天，我们的祖国以前所未有的成就举世瞩目，社会的发展需要人们的高素质，套用一句广告语，全世界都在看着，让我们行动起来，从现在做起，从自身做起，说文明话，行文明事，做文明的人吧。让文明的行为成为我们的一种生活习惯。
让责任成为一种习惯
让责任成为一种习惯 ------《工作就是责任》读后感 近日读了《工作就是责任》这本书，读罢这本书，便想向周围的人推荐，因为我觉得这是一本好书，书中有精辟的论述和一个个鲜活的实例，读了这本书，你就会明白，责任重于泰山，一个没有责任心的人，肯定会一事无成。尤其我们从事金融工作的同仁，更应该好好读读这本书，责任对于一个从事金融工作的人更有它非同一般的意义。 《工作就是责任》这本书的作者使用了一种通俗易懂的语言,他用一个个简单的生活实例阐明了深刻的道理,特别是其中一系列的案例,有着极强的说服力,告诉我们有无责任决定事物的成败。书中写道“能为本，德为先”，简单的几个字让我悟出了一些道理，用自己的能力去做事，这是我们做事的基本；而在这之前应该让自己做一个有德的人。只有尊重别人才能得到别人的尊重，承担责任会使你比别人更突出，比别人更值得信赖。做好自己的事情，更主动的帮助别人做好事情，做任何事情力求完美，所有这些都是富有责任心的表现。有责任心的人是值得我们欣赏并信赖的人，我们应该也同样希望被别人欣赏和信赖。 我们知道责任是一种使命，一种做人的态度。例如在单位里，一个没有责任心的员工，肯定不会很好的完成他份内的工作。而一个没有责任心的领导，将会让一个单位进入混乱，甚至失去发展的方向。同样，在一个家庭里，作为父母，你要尽到做父母的责任；作为儿女，你同样要尽到做儿女的责任。这是不可推卸的责任，是每个公民应尽
的责任。也是社会发展不可或缺的动力，如果没有了这种责任感，我们不敢想象社会将变成什么样子。 书中提到我们是做“鸵鸟”还是“猎豹”？生动的比喻划分出了人们对责任的不同看法，鸵鸟喜欢将头埋在身体下边躲过外界的攻击；猎豹遇到敌人的时候却喜欢正面相迎。这慢慢的也就变成了他们的生活习性，变成了他们对待生活的不同心理表现。职业人的责任就是敢于面对问题解决问题，当问题来临的时候不愿当躲避困难的“鸵鸟”而是喜欢当猎物来到时的“猎豹”。我们要坚信，问题到来的时候，方法总比问题多。一流人才的核心素质是遇到问题和困难时总能主动找到解决问题的方法，而不是找借口规避责任。 《工作就是责任》一书让我懂得了从我做起的重要性，工作无小事，把细小的事做得很到位，大事自然就做好了。面对现实，唯一能改变的人就是自己，也就是说最可怕的敌人其实正是自己。“什么叫做不容易？就是把容易的事情反反复复做到位，就是不容易。一旦你踏上了一个岗位就选择了一份责任、拥有了一份使命。要承担职位赋予你的责任。就必须按时按质完成负责的工作，做到领导在与不在一个样，首先要清楚自己该承担的责任，明白自己该负哪些责任，自己的责任是什么？没有责任心的员工不是合格的员工，勇于承担责任才会被机会垂青。既然我们选择了这份工作，就要兢兢业业地把它做好。 作为一名金融工作者，每天和数字打交道，没有一个较强的责任心，是很容易出错的，小的错误可以随时改正，如酿成了大错就会无法收拾，所以作为一名金融工作者，应该让责任成为一种习惯，努力
让阅读成为一种习惯广播稿
让阅读成为一种习惯广播稿 女：有一种力量，让成长充满审美。 男：有一种力量，让青春刚柔并济。 女：有一种力量，让梦想不再遥远。 男：相信阅读，相信文学的力量。 女：大家好，我们校园七彩树如约和大家见面了，我是播音员郭艺琳 男：我是播音员王子阳 女：作为学生，读书是我们学习中无可厚非的一件事情，而就是这件事情，却让我们的老师头疼，家长头疼。 男：是呀，在我们身边，不爱读书的同学还有很大的一部分，他们不喜欢读书，不习惯读书。 女：今天我们七彩树和大家一起分享一篇文章《让阅读成为习惯》阅读是我们生命中最重要的底色。作家三毛说：“我的所得，衣食住行上可以清淡，书本里不能谈节俭。我的分分秒秒吝于分给他人，却乐于花费在阅读。这是我的自私和浪费，而且没有解释，不但没有解释，甚至更心安理得。”我喜欢这句话，这便是精神食粮对一个作家的意义，而作为学生的我们又怎能不把就读书成为一种习惯呢？ 男：我们都知道“腹有诗书气自华。”知识未必能够改变你的命运，但读书却实实在在地能够改变你的命运。所谓读书改变命运，不是你只要读书就能够改变命运，而是要养成良好的读书习惯，博览群
书，像蜜蜂那样采吮书中百花精髓，滋养你的灵魂，开启你的心智。完善你的人格；长知识，增阅历，以培养你的才能。日以渐染，使你走出蒙昧，脱离低级趣味而志存高远，文质彬彬。随着人格品位的提升，你的人生轨迹自然会得以改变。 女：同样一本书，在不同的读者那里，就会有不同的阅读效果，正所谓“一千个人的心里，住着一千个不同的哈姆雷特。”即便是我们同一个人，在不同的年龄，不同的心境阅读同一本书，也会有不同的理解和收获。如清人涨潮在《幽梦影》里所说：“少年读书，如隙中窥月：中年读书。如庭中望月；老年读书，如台上玩月。” 男：而我们正直与如夏花般蓬勃开放生长的年龄。我们的心智正处于情感，道德。审美。智慧的缔造。也是阅读最重要的年龄。正如苏联作家高尔基所说的：读一本好书，仿佛就在和一个高尚的人交谈。 女：读经典诗文，能让你的心灵永不枯竭；读中外名著，能让你感受文化的博大精深；读伟人传记，能让你从伟人不屈不挠的奋斗过程中汲取崇高的人生哲理，读…… 男：作家三毛在《关于读书》中所说：读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。当然，也能显露在生活和文字中。 女：也就是说，我们从优美的，诗意的，感动我们心灵的文学佳篇中，感悟着道德的力量，审美的力量，艺术的力量，语言的力量，滋养我们精神生命的力量。
做一粒“读书种子”,让阅读成为一种力量
做一粒“读书种子”，让阅读成为一种力量 向贤彪 “读书种子”一词的“发明权”，当属黄庭坚。他在《山谷别集》中说：“四民皆当世业，士大夫家子弟能知忠信孝友，斯可矣，然不可令读书种子断绝，有才气者出，便名世矣。” 做一粒“读书种子”，让阅读成为一种力量，推动文化传统薪火相传，可以说正是读书人的自我期许。从“每有会意，便欣然忘食”的陶渊明，到“读书破万卷，下笔如有神”的杜甫，再到“不是老夫朝不食，半山绝句当朝餐”的杨万里，无不是“读书种子”的精彩写照。读书滋养美好心灵，可以遇见更好的自己，看到更美的世界。所谓“耕读传家久，诗书继世长”，重视学习、重视诗书，千百年来融入中国人的血脉里，成为中国特有的文化禀赋。 在老一辈无产阶级革命家中，不少人是“读书种子”。彭德怀带兵打仗“横刀立马”，平时非常注重抓学习，而且还经常督促身边工作人员养成读书习惯。他常用吕蒙“士别三日，即更刮目相待”的故事激励大家，乐于把自己收藏的书拿出来共享。为了检查大家是否认真读过了，他用饭粒把书中的页码粘起来，如果发现有人读书做样子，没有把粘饭粒的书页打开，他就会提出严厉的批评。在彭德怀关心督促下，在他身边工作的同志都养成了读书习惯，以至终身受益。 “童心便有爱书癖，手指今馀把笔痕”。植物种子是有形的，延续繁衍，生生不息；读书种子则是一种无形的东西，不知不觉中变化气质、增长才干，承接弘扬中耳濡目染、潜移默化。正因为这样，文
明薪火不断发扬光大。黄庭坚所处的北宋，上推文治、下重文教，造就了一片孕育“读书种子”的沃土，于是就有了国学大师陈寅恪所说的，“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世”。做一粒“读书种子”，静下心来读一点书、做一点学问，因为其中有优秀传统文化的承袭，对高雅生活的追求，对时代潮流的引领。今天我们提倡有质量有分量的阅读，注重阅读率的同时更加重视“阅读力”，正需要像“读书种子”一样痴迷知识学问之中。 “善学者尽其理，善行者究其难。”研究植物种子的钟扬不拘泥于书本知识，在科学上敢于“奇思妙想”，在被认为无法种植红树林的上海滩涂中栽种成功。钟扬的故事向我们所展示的，不只是知识的力量，更有实践的力量、创新的力量，赋予“读书种子”以新内涵。世人常常说，“知识就是力量”，但知识必须与实践结合，使之变成能力或本领之后，才能产生力量。“读书种子”与实践“沃土”的紧密结合，必能孕育壮苗、结出硕果。 阅读是一种超越世俗的力量。今天我们提倡多读书、读好书，并不是为了满足“书中自有黄金屋”的功利心，缓解“书到用时方恨少”的紧张感。读书足以怡情，足以长才。少一点对物欲的追求，多一点对知识的渴求；少一点无谓的应酬，多挤一点时间读书；少一点人云亦云的跟风，多一点独立思考的精神，人生境界就能达到崭新高度，活出不一样的精彩自我。
高中作文：坚持,让理想成为现实
坚持，让理想成为现实 水滴在牺牲的瞬间，虽未能看见自身的价值成果，但其价值成果体现在无数水滴前赴后继的粉身碎骨中，体现在终于穿石的成功之中，所谓滴水穿石，铁杆成针，不乏为坚持，让理想成为现实。 坚持梦想，化为现实。今年六月，54岁的中国登山探险界代表人物张梁成功登顶北美最高峰迪纳利峰。他成为首位完成“14+7+2”这一人类登山探险终极梦想的中国人，他创造了中国登山的新历史。但这伟大成就的背后却是他日复一日的坚持。经过十八年的登山探险，张梁获得登山界至高无上的荣耀，一路上的艰辛，更多是我们无法想象的困难，35次攀登26座雪山，经历四次山难，面临雪崩，途遇暴风雪，多次与死神擦肩而过……能够克服困难，最终实现终极梦想，靠的是他那股不放弃，不退缩的毅力，张梁的坚持让梦想化为了现实。 法国生物学家巴斯德曾说：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”若想做成一件并不容易的事，坚持的精神意义是不可少的。人民网公布第十三届中国大学生年度人物。无人机领导者—大疆创新在北京机器人教育的唯一合作伙伴—北京石创未来智能可以有限公司创始人龚普也在其中。去年，他创办了主要从事青少年机器人教育与智能科教产品研发的科技公司。如今，他已将机器
人教育里程送入人大附中、海淀实验中学等北京多所知名中学。最初的时候，他加入学校机器人社团，作为一名“小白”，一切都要从头学，代表学校比赛时，不幸遭到失利，最初想放弃，其他队员都无一人放弃，这对龚普触动很大，从此一名为坚持的精神支撑着他们昂首走在机器人研究的道路上，更内化为一种披荆斩棘的力量。然而随着舞台的不断变宽变广，龚普申请成立了SPR机器人创新创业基地。可见，成功从来没有捷径，唯有坚持。 坚定梦想，坚持定有收获。2017年崔兆举代表中国军团首次夺得了第44届世界技能大赛的金牌，崔兆举的人生简直开了挂，贴瓷砖成了世界冠军，并受到国家领导人的接见。并且获得了2018年“中国五四青年奖章”。但回首看去，是什么让崔兆举能从“贴瓷工匠”到“世界冠军”。是夏天室外40℃下的坚持，是天天跪地贴瓷砖，裤子磨坏了好几条的坚持，是膝盖上都磨出一层茧的坚持，是后背损伤，打封闭又针灸下的坚持，是……青春放手拼搏，坚持不懈，即便不能取得像样的成就，也无憾，何况他已成为世界冠军。因为坚持必定会有收获。 纵使前程坎坷不久，唯有坚持，方成大道。第68届诺贝尔获得者大会在林禹举行，举办方要在中国选拔约30个优秀博士生与诺奖得主交流。王麟，唯一选入诺奖大会的北大博士。他从事的戊肝研究是其他人不看好的不重视的。但
养成良好的文明习惯
养成良好的文明习惯 一个个的小家庭组成的一个大家那是国。 那什么是家呢?就是由一个一个成员而组成。 所以，一个国家中人最重要。 只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。 不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。 但其中的一些文明礼貌的标语，如不准随地吐痰”、禁止吸烟”、不准进入草坪”等却用中文书写。 为什么呢?人家回答：因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。 ”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。 ”不知大家是否记得，三年前中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。 以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。 在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。
例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，尤其是星期六、日教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教室走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。 我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。 事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。 在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。 相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。 现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将影响到我们自身的素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的素质。 所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。
让优秀成为一种习惯演讲稿范文(精选5篇)
让优秀成为一种习惯演讲稿范文（精选5篇） 让优秀成为一种习惯演讲稿范文 演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿应用范围愈来愈广泛，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是帮大家整理的让优秀成为一种习惯演讲稿范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 让优秀成为一种习惯演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！我是七班的xxx，我演讲的主题是《让优秀成为一种习惯》。 首先，“优秀”是一种道德品质上的自我约束习惯。“先律己，后律人”。每一次选择，每一个决定，都应该问问自己：这样做是不是一个道德高尚的人应该的？时时刻刻拿自己当一个有道德，有素质，有责任的人来看，时时刻刻以这样的标准来要求自己，道德水平便会在不知不觉中提升上去。不仅如此，“优秀”也是一种关乎个人涵养的习惯。不遵守公共秩序，这不是优秀；“涵养”，就是“内涵”与“修养”。一个真正优秀的人，是一个有内涵，有修养的人。 当优秀成为一种习惯，自然而然会外化而成为一个人的性格气质，不经意地流露出来，成为一种自信，一种从容，一种大度。“腹有诗书气自华”，那种高素质的自然行为，无需雕饰，也无意于掩藏。 当优秀成为一种习惯，机会才会青睐于这样有准备的人。因为优
秀的习惯也是一种才华的积累、品质的量变。量变久之则成质变，使之成为命运的垂青者，好运就会不请自来。也只有当优秀成为一种习惯，优秀才真正成其为优秀，而不会有“此一时、彼一时”的摇摆性，才会摆脱和拒绝外界的诱惑，坚守内心的操守，成为一个真正优秀的人。 其实，每个人都有自己的优势，也都存在着各自的不足和局限，问题是，你有没有想过要取长补短，你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀，而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中，该习惯的，要义无反顾的习惯，该改正的，就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中，要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。近朱者赤，近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例，只知道自己下苦功。 同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到最好，做到极致！，让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈！ 谢谢大家，我的演讲完毕。 让优秀成为一种习惯演讲稿2尊敬的各位领导、各位同事：