新生必读:大一开学之乘车注意事项

新生必读:大一开学之乘车注意事项
新生必读:大一开学之乘车注意事项

新生必读:大一开学之乘车注意事项

背起行囊,我们将独自远行。从家到大学的距离并不是很遥远,却有那么多的第一次等着我们去体验。当认真地走过后才发现,其实我们只是刚刚完成了一次人生的蜕变.....

你的行李已经准备妥当,万事俱备只欠东风,是为你从家到学校的路途做一番周密的安排的时候了。这可能是你人生的第一次远行,第一次离开你熟悉的家乡,第一次坐长途汽车、坐火车、坐船或乘飞机,第一次从温暖的南方跨过长江到寒冷的北方又或者相反……这是你独立生活的第一步,你的心情可能兴奋不已,又或者忐忑不安,这些都没有关系,让我们一起来细细安排,做到有备无患,顺利到校报到,给大学生活一个完美的开始。

出行首先要决定怎么走,是坐飞机?火车?汽车还是船?可以综合路途长短、时间快慢和经济花销几方面因素来决定。

车次和票价。乘火车是大多数新生的首选,有购票优惠政策同时到站时间比较准确。火车车次等级分为D—动车组,Z—直达特快列车,T—特快列车,K—快速列车,N—管内快速列车,L、A—临时旅客列车,Y—旅游列车和没有字母(仅数字)的车次——普通列车;席别分为硬座、硬卧、软卧。

同一席别同一个始发站和终点站的列车会因为车次的不同价格有所差别,例如:动车组北京—济南的一等座票价为184元,二等座票价153元,而特快硬座是95元。新生可以根据自己对时间长短的要求和经济承受能力选择适合的列车班次。

购票优惠政策。大学新生入学的购票优惠政策规定:应届大学新生可凭《录取通知书》购买一次从家庭所在地到学校所在地的半价硬座火车票;学生硬卧票的价格就是卧铺全票价减去硬座价格的一半,相当于8折优惠;软卧则没有打折优惠。动车组列车只在二等座车发售学生票,票价为全价的75%。学生购买联程票或乘车区间涉及动车组列车的,可分段购票。比如你的乘车区间是北京—广州。你可以从北京乘坐到汉口的动车组。汉口到广州再坐其他的列车。

买票注意事项。购买火车票还应注意:一般情况下,学生火车票只能在火车站购买,火车票代售点是出不了学生票的,但有的代售点能接受预定。另外若有家人陪同,购票时记得买好返程票。很多学生的学校所在地和家庭所在地没有直达列车,这样就需要在一些大站进行中转,例如:如果是哈尔滨—兰州的学生,则必须买哈尔滨—兰州的通票,在中转站北京办理中转签证,或者在哈尔滨同时购买一张哈尔滨—北京的学生票和一张北京—兰州的异地学生票,建议需要中转的同学尽可能买到两张学生票,因为转签是无法保证第

二次上车的时间和座位的。

建议学生最好在出门前保持充沛的体力,上车后,如果是单独出行尽量不要在车上睡觉,有同伴则可以轮流休息。

火车上的东西很贵,最好在上车前把吃的和喝的准备足了。长时间乘火车无论如何都会使人感到疲倦,应穿着透气宽松的衣服和吃容易消化的食物,多喝水有利于预防闷热带来的不适和中暑,适当带些清凉油等解暑药物,以备急需。

火车站内和车上旅客较多,人员复杂,尤其是北京、上海、广州等大城市的火车站更是小偷频繁活动之处。新生在候车时及乘车途中应时刻保持警醒,看管好自己的行李物品。放置行李时,应把行李放在自己上前方的架子上,视线所及才能随时看管自己的行李。钱包、手机等贵重财物一定不能离身,尤其在夜间。列车每到一站,提前10分钟把行李物品照看好,不要人包分离,不要睡觉。切记不要拥挤,以防止盗贼趁乱顺手牵羊。

乘坐卧铺要选择好睡觉的方向:夏天睡卧铺,尤其应该头朝人行道的一端,因为人行道的空气比较流通,气温较低,有利于睡眠。夜间时注意加件衣服,以防受凉,尤其是乘坐空调列车。

不要随意与陌生人搭话攀谈,要提防一些不怀好意的人,谈话过程中注意不要泄露家庭情况及联系方式,以免被不法分子钻空子,以你生病或遭遇不幸的谎言向家人索要钱

财。更不要食用陌生人的食物。有过很多不法分子在火车上设骗局和赌局的案例,不要贪玩,更不要贪图小利,自以为拣到大便宜。

如果在路途中突发疾病或丢失钱物,不要慌张或私自处理,要及时向乘务员或乘警反映,以免贻误处理时机。

旅途中待人接物要心平气和多礼让,尽量不要与他人发生矛盾,避免不必要的纷争。火车上的人来自祖国的四面八方,大家都有各自的特点和禁忌,在与人交流接触的时候要拿捏好分寸。

如果在中途站下车则应随时留意列车广播的停车时间,不要坐过了站,下车前注意提前清点整理随身携带物品,以免遗漏在车上。

乘飞机最快捷舒适,但费用也最高。针对大学新生入学,各大航空公司会为新生和家长推出机票优惠政策,具体的折扣则因提前购票的时间,路途和各个航空公司的政策而不同,可到各个航空公司的网站浏览相关信息。新生及其家长可凭录取通知书、户口本或亲属关系证明等有效证件购买优惠机票。例如在07年的9月,南方航空就对提前15天购买的新生和家长分别提供了3.5折和4折优惠。

根据实际路况安排出发时间,至少应提前1小时到达机场,务必在飞机起飞前的半小时拿着机票和身份证到指定柜台办好登机手续,否则将无法登机。

乘坐飞机时每位旅客免费托运行李额为头等舱40公斤,商务舱30公斤,经济舱20公斤。超出部分每千克按经济舱票价的1.5%加收费用,同学们应注意控制自己的行李数量。托运凭证一般贴运在机票上,到达并取出行李后,会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错。

乘飞机的安检极为严格,对随身携带的生活用品种类和数量均有严格限制,所以准备行李时要安排好,以免发生“要带的东西带不走”的尴尬情况。

不可饥饿上飞机。因为飞行时,高空气温及气压的变化使人体需要消耗较多的热量。短途飞行航空公司有免费饮料派发,长途飞行则会有免费餐食供应。起飞或降落时,如耳朵感觉不适,可张开嘴;嚼口香糖或吃东西也可以减轻不适的感觉。

乘坐汽车没有新生购票优惠,但其优点是班次多,发车快,当乘客较多时汽车站还会临时增加班次。路程较近的新生可以选择搭乘汽车,但预计行车时间超过12小时的新生,我们建议考虑其他出行方式。因为长途车行驶过程中可能遇到塞车、抛锚等情况,有可能耽误报到时间,而且汽车内活动空间小,十几个小时始终是坐着或躺着,身体会感觉不适。

同学们一定要到正规的长途汽车站购票上车,千万不要到私人售票点乘无证黑车,以防上当受骗。一定要保障安全。

上车后一定要注意自己的行李物品,由于你坐的是长途汽车,所以你的座位使你的一边口袋或者挨着窗户,或者挨着过道,所以你应设法将钱物放在别人不容易接触到的地方。你所带的行李也不要放在自己座位的顶部,要放在你一眼能看到的位置。

如果汽车是座位式的,最好能带个靠枕上车。长途汽车在中途休息站停留期间,同学们可下车活动活动,去趟洗手间或吃点快餐,但一定得在司机规定的时间内返回车上,以免被落下。

乘坐轮船同样没有优惠政策,一般只有地域比较特殊的新生会选择此种方式,如从海南出发到广州的新生。乘船出发前半个月要开始关注天气预报,因为船经常会受天气影响停运,若遇到这种情况要及时更换交通工具。

①不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。

②临行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。

③乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否则容易出现恶心、呕吐等症状。

④尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位,并且保持空气流通。

⑤头部适当固定,避免过度摆动。

⑥乘坐交通工具前半小时,口服晕车药,如乘晕宁(眩晕停)、胃复安等。

⑦尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!

无论选择哪种交通工具,大家都要尽早购票,因为全国各个高校报到的时间相近,新生应当提前订票,以免耽误行程;另外要到正规售票点购票,如火车站、汽车站、有资格认证的票务代理机构等,千万不要到私人售票点或听信小广告,以免上当受骗。

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大学新生入学必备物品清单

大学生入学必备的物品清单 一.必备! 1.录取通知书 2.高考准考证 3.成绩单 4.户口本 5.身份证及正反两面复印件(正反两面复印多张) 6.一寸证件照2套(蓝底)+两寸证件照1套(蓝底) 7.党、团组织关系证明 8.个人学籍档案袋 9.若干百元大钞&银行卡1张 10.火车票或飞机票(学长学姐或老师可能会用到找你借) 二. 洗护用品 1.牙刷+牙膏+漱口杯 2.报纸(垫床板) 3.护肤品(各种,你懂的) 4.毛巾+浴巾+擦汗巾(吸水要好)(相应的要买挂绳或挂钩)(在学校买不一定有你喜欢的材质) 5.洗发水+护发素(大瓶划算,也可备一个小瓶,去澡堂的时候担子轻点) 6.沐浴露(同上) 7.沐浴球+擦澡毛巾 8.水杯+保温杯 9.水桶(用来放没来得及洗的脏衣服) 10.脸盆(选能摞在一起的,节省占地空间,别让寝室太拥挤) 11.开水瓶2个(不要太精致抢眼,容易被盗;外壳质量一定要好,不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了,真的,这事常有)(可以用马克笔做标记) 12.抹布+小桶+扫把套装; 13.香皂+洗手液+肥皂盒(不要买小了,一个放香皂,一个放洗衣皂) 14.钢丝球(进新寝室发现前人不够讲卫生,水池有很多顽渍时;吃了泡面等食

物的饭盒不想洗,一放就几天时用) 15.洗衣皂+洗洁精+洗衣粉(别打算四年都用洗衣粉洗衣服,长此下去,你的手大概就不用见人了) 16.塑胶手套;(女生最好能习惯戴手套洗东西) 17. 洁厕灵(清除墙面、地面、便池里的黄色污垢很有效) 18.衣领净或漂白剂(以备不时之需) 19.刷子(洗鞋用) 20.护手霜+手套+围巾+热水袋(可冬天买) P.S.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋,便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。 三.宿舍相关用品 A.衣物 1.衣服(四季的外套+内衣+袜子+睡衣两套+各种衣服) 2.鞋子(帆布鞋+运动鞋+拖鞋凉鞋…) B.工具(在学校买) 1.衣架(两札,根据各自衣服的不同买不同质量的衣架) 2.晒衣夹(一排,用它主要是夹住衣架和晒衣绳,防止衣服吹跑的) 3.可以晒很多袜子的环形衣架; 4.大夹子(晒被子时候用) 5.晒衣服的撑杆 6.挂钩若干(可以贴墙的) 7.樟脑球一类的防蛀防霉物品(不要一次放太多,不然衣服穿出来熏死人了) 8.4米左右结实的绳子(冬天在楼下晒被子用) 9.发夹,橡皮筋(军训还想披头发?热不死你!) 10.镜子 11.梳子 12.各种SIZE的盒子(装杂七杂八的小东西,节省空间又方便找) 13.多用插座(插头一定要多一点) 14.锁(所各种重要物品)

大一新生自我介绍600字

大一新生自我介绍600字 大一新生自我介绍600字12篇 大一新生自我介绍600字(一): 我的名字叫xxx,来自长沙,是××大学的大一新生。 我,爱笑,爱乐,爱简单,爱热闹,爱听音乐爱交朋友,爱自由自在,爱与众同乐,爱hold不住的兴奋,也爱无厘头的搞笑,爱安安静静的自得其乐,也爱疯疯癫癫的热热闹闹,我就是这样,不管你欣赏不欣赏,我依然在自我的人生道路上跌跌撞撞而又不失姿态的走下去。 我的历史没有光彩夺目的修饰,仅有一步一步女里证明自我的艰辛与坚定。做过团支书,明白团支书的不易与担当;做过学习委员,不是想象中的闲职,是必须为大家的学习负责;获得过三好学生,才懂得成功不是随随便便,轻而易举的眼高手低,而是实实在在,不懈努力的眼低手高;获得过优秀班干,最终尝到在其位,谋其政的甜头。过去了就让它过去吧,毕竟这已成为历史,想在我能做的就是在大学生新的征途中抓住机遇,展现自我,与大家一齐同享大学带来的surprises。 进入大学意味着无限的机会,一个征服新的领域的机会。我想在大学充实自我的生活,培养自我的本事,见贤思齐焉,不断拔高自我。舞台这么大,我会很努力,很努力,很努力,很努力地去拼搏,去奋斗。博一下,

才不悔我大学的一路走来。 在大学里,我想把最给力的自我展现给大家,与大家伙儿一齐day day up(天天向上)! 大一新生自我介绍600字(二): 怎样说呢,我是一个不太勤快的男孩,有些猫咪的慵懒。常常是把一大堆衣服积攒到一齐洗,一个人的时候不会去做饭,总是找些替代的食物,虽然我做饭很好吃。 这对于一个男孩来说,算是一个比较大的缺点吧。不勤快代表着不上进,得过且过,我想没有女孩子会喜欢这样的男孩。毕竟大家还是要提高生活质量的。 其实我觉得自我也算是蛮有品位的,只是兜里的钱少点儿。否则我也会选择高质量的生活,但无奈经济萧条。可是就算我有了钱也留不住,对我来说,它们留着没意义,花出去才有价值。再说了,那么多人摸过的纸,想想就恶心。所以,不买东西,坚决不装钱。 我是一个很情绪化的男孩,常常莫名其妙地喜欢某些事物。或是人,或是非人类,或是某人的某个动作、某个表情,都是会突然很喜欢的。有

大学大一新生转专条件转专流程注意事项.doc

2019年大学大一新生转专业条件及转专业 考试流程注意事项 大学大一新生转专业条件及转专业考试流程注意事项 很多人不知,其实高考完填报志愿,分数允许的情况下优先考虑学校,其次考虑专业。 根据教育部的规定大学生进校后,符合条件的可转专业。 (一)在校本科生在完成大学 一年级课程,进入二年级之前,理由充足者可以申请转专业。充足的理由包括: 1、在某一学科方面确有特长的学生。 2、因为身体健康原因,经学校指定的医疗单位检查证明不能在原专业学习、但尚能在本校其他专业学习者; 3、通过转专业能有利于学生自主学习成材,且参加学校的选拔,选拔合格者(多数都用这一条)。 (二)不具备条件者不能申请转专业。 条件包括: 1、新生入学未满一年者; 2、二年级及以上者; 3、各类委培,代培生未经委托单位同意转专业者; 4、艺术类、体育类考生,跨文、理科类别转专业者;

5、跨高考录取批次转专业者; 6、已办理试读手续者; 7、曾转专业或转学者; 8、升入本科者。 (三)转专业申请时间和申办程序: 1、学生转专业每学年集中审批一次,申请时间在每学年第二学期的最后两周。 2、教务处于每学年第二学期末,根据转入专业的办学条件,分文、理科向全校公布转入专业的接受名额。 3、为维护正常的教学秩序,原则上参加选拔后各专业转出人数一般不得超过所在专业当年招生数的3-5%,转入人数不得超过转入专业当年招生数的3-5%。 4、学生本人向所在学院提出申请并填写《转专业申请表》,由学院审核同意后统一报教务处。 5、经教务处审核通过并办理相关手续后,申请人(不包括满足转专业条件第1、2条者)于每学年第一学期开学前参加教务处组织的文、理科选拔考试。 考试内容:理科为数学、英语。文科为英语,有的大学再加政治,有的加考计算机。到学校自己就知道以往都靠什么课程了。测试成绩按文、理科分别排序,并根据排序的结果由申请人依次挑选自己要求转入的专业。 (四)转专业的学籍管理: 1、学生转入新的专业,原则上按照入学时的年级所适用的学籍管理细则进行管理。 2、学生转入新的专业后,必须完成转入专业的教学计划方可毕业和获得学士学位。

大学新生开学必备物品达64种

大学新生开学必备物品达64种 更多相关内容请参考以下链接: “哪里是上学,完全是搬家。”家住渝北加州花园的杨阳,今年考上了西南大学,这几天正在根据网上一帖子列出的清单,准备上大学的64种物品。可连续买了两天都没买完,而买回到家的物品还没装包,已堆满了客厅。 “可能四大包都装不下。”杨阳后悔地说,本想一个人去报到,现在买这么多东西,可能要父母一起去才行了。 新生必备物品达到64种 小杨是依照“百度贴吧”中“大学新生的必备品”帖子打印的清单。 记者发现,在这个帖子中,罗列了54种生活用品,大到空调被,小到针线包、杀虫剂、酒精棉。连今后买的零食吃不完也提醒,要提前预计如何保存,如准备好“牛皮筋”来扎未吃完的零食袋子,还建议带密封罐,可用来装蜜饯等零食。 此外,帖子中还罗列了10种学习用品,大到英语词典,小到回形针、修正液、胶带纸。 网友称不是读书是搬家 据悉,此帖一发即引起网友的注重,有人笑称“90后”上大学太注重物质享受,上个大学像搬家。一位网友表示,如果每位学生按这样准备,寝室的东西可能要堆到过道里。 “‘90后’上大学实在太麻烦,完全是享受型。”也有网友直言不讳地对此实行批评。

“一看就是女生,男生才不会这样婆婆妈妈。”一位网友说,这 么麻烦,大学干脆不上了。 大学报到携带简便为宜 大学新生报到,究竟用不用得着这般麻烦? 一些大学高年级网友跟帖支招,被子、水瓶、盆子、蚊帐等生活 用品,学校都会发一套,根本用不着多带,其余的很多东西,都可到 学校后再陆续买。像电吹风、电灭蚊器这些东西,一个寝室商量买一 个就够了,每人带一个造成浪费。 而新生报到必须带的是:身份证、团员证、档案等证件以及转团、户口关系的资料。 重庆师范大学的辅导员陈晓宇也认为,新生报到,特别是要到外 地上学的,携带的东西尽量简便,很多东西到学校后都可购买;而家 在市区的学生,每个星期基本都能够回家,更不用带得很复杂。记者 何英 网上发布的大学新生必备品 生活用品 1.脸盆(学校只发一个,肯定不够的,再带一个能够用 来洗脚或者洗衣服);2.喝水的杯子;3.牙刷和牙膏(牙膏建议带家 庭装的那种);4.毛巾;5.肥皂(洗衣服的)以及皂盒(建议用带盖 子的);6.洗发水和护发素;7.沐浴液;8.蚊香(电的,传统的那种 不安全);9.毯子或者空调被;10.草纸;11.纸巾(盒装的和一包包的,盒装的放寝室里,一包包的能够随身带);12.台灯;13.碗和筷子、勺子(吃面或者藕粉之类的东西用);14.拖鞋;15.出门穿的鞋子;16.衣架;17.粘钩;18.钟;19.吹风机;20.洗面奶等护肤用品;21.洗洁精;22.常用药;23.装药的盒子;24.针线包;25.睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物;26.镜子梳子以及头绳首饰等;27.指甲钳;28.手 机及附件(充电器、电板、耳机);29.随身听或CD机及附件;30.CD、磁带什么的;31.剪刀、胶水、双面胶、透明胶;32.杀虫剂;33.伞、

大一新生入学自我介绍(精选多篇)

大一新生入学自我介绍(精选多篇) 我叫xxx,来自xxxx县。现是xxx 师范学院信息系的大一新生。学生会学习部干事,08计本3班的班长。2014年荣获“县三好学生”,2014年荣获“优秀班干部”称号,2014年荣获“优秀团员”、“优秀班干部”,2014年荣获“优秀团员”称号。我虽个子不高,但志向远大,立志成才。在大学的四年里,我将努力拼搏,艰苦奋斗,实现自己的理想和目标! 我的爱好广泛。我喜欢学习,看课外书。因为知识能充实我的大脑,能增长我的的阅历,能丰富我的人生! 我喜欢运动,踢球、打乒乓球、游泳是我喜爱的运动项目。而短跑是我的强项,100米13秒的成绩。虽然这个水

平对高手来说是很差的成绩,但对于我来说是挺自豪的事情,因为我的个子比较小,爆发力比较强。踢球是我的最爱,每星期五,我都会跟班里同学一起玩。 我喜欢交朋友,但我不喜欢撒网式的交友。不论是异性还是同性,志同道合、有共同的兴趣、爱好的人,我跟他们比较容易相处,而且有个多共同的话题,他们也是我的好朋友。当然,什么样的人我都会跟他接触,一来能锻炼我的交际能力,二来能发展自己的人际关系。 人生路漫漫,在自己的青春岁月里,尽情释放自己的激情,挥洒自己的汗水,为自己的理想而奋斗吧!!! 大一新生自我介绍 我的名字叫刘z,来及江苏省宿迁市,是2014级外国语学院朝鲜预习的大一新生。 我,爱笑,爱乐,爱简单,爱热闹,爱听音乐爱交朋友,爱自由自在,爱与众同乐,爱hold不住的兴奋,也爱无厘

头的搞笑,爱安安静静的自得其乐,也爱疯疯癫癫的热热闹闹,i自己,i刘晗,我就是这样,不管你欣赏不欣赏,我依然在自己的人生道路上跌跌撞撞而又不失姿态的走下去。be myself alaways! 我的历史没有光彩夺目的修饰,只有一步一步女里证明自己的艰辛与坚定。做过团支书,知道团支书的不易与担当;做过学习委员,不是想象中的闲职,是必须为大家的学习负责;获得过“三好学生”,才懂得成功不是随随便便,轻而易举的眼高手低,而是实实在在,不懈努力的眼低手高;获得过“优秀班干”,终于尝到“在其位,谋其政”的甜头。过去了就让它过去吧,毕竟这已成为历史,想在我能做的就是——在大学生新的征途中抓住机遇,展现自己,与大家一起同享大学带来的surprises。 进入大学意味着无限的机会,一个征服新的领域的机会。我想在大学充实自己的生活,培养自己的能力,“见贤思齐焉”,不断拔高自己。舞台这么大,我

(整理)大学入学注意事项最全版.

准备篇》 给大家列个清单,在大学入学后这些都是些日常生活必须品,有备而来就不用手忙脚乱了。 学习方面: 笔、文具、笔记本、工具书(牛津字典等)和几本日常解闷看的书就行了,不用太多。(学校可以购买到) 生活方面: 近路的可自带,也可注册当天在校园区购买。基本上所需的生活用品都可以购买到。 准备带一张过塑的全家福,想家的时候可以看看。准备十几张自己的证件照。 开学初,很多的师兄师姐会向大家推销许多产品,像白大褂、耳机、计算器、泳裤等产品。建议可以以一个班级集体订购的,就一个班级集体订购,团购可以省下一大笔钱,用做班费或者省下父母的血汗钱。有需要集体订购耳机计算器等产品的同学可以看一下后面的介绍。生活用品: 1.学校自带的物品:床,椅子,衣柜,书架,风扇各一;(不用再去购买) 2.枕套、被单、被套各一;凉席一张;水桶一个;脸盆一个;(校内可以购买到) 3.睡衣3套、出门穿的上课的衣服3套(防止梅雨天衣服不干,要多准备一套,MM的衣服可能多点,但第一次去别超过5套(宿舍没有太大的衣柜);鞋两双(去的时候脚上一双,再准备一双,最好是一双皮鞋一双运动鞋);拖鞋一双。(建议自带) 4.入宿后要准备:洗发露、沐浴露各一;洗衣皂一小块;毛巾、抹布(擦床、柜用);牙刷、小管牙膏。有盖、无盖杯子各一(刷牙、喝水);草纸,MM们的……;纸巾;大碗一个(泡面用);筷子、勺子。(校内均可以购得) 5.洗洁精、洗衣粉,八角衣架一个(晾袜子);普通衣架、衣夹十几个(预一桶机洗外衣);大衣夹三到五个(晒被);梳子、镜子各一。男生别忘带刮胡刀;早上醒不来的要带闹钟;手机充电器和备用电池别忘了。 6.还有带点药品,广东凉茶、夏桑菊必备,及治感冒发烧的常用药、邦迪、风油精等(有病时可睇校医);饼罐;小点的水果刀一把;折叠伞一把。(校医室不能购到零售药物,连止血贴都要到超市买) 6.还有带点药品,广东凉茶、夏桑菊必备,及治感冒发烧的常用药、邦迪、风油精等(有病时可睇校医);饼罐;小点的水果刀一把;折叠伞一把。(校医室不能购到零售药物,连止血贴都要到超市买) 7.校园较大,大家可以自带自行车(周围可以购买,建议不要太新,容易被盗,不要买太贵重的自行车;四五年用完了就扔)。 8.钞票!建议大家在校时不要备太多钱,二三百够了,应将钱存在卡里,要用时才去ATM 机里“抢”(学校内有工行和3个取款机1个存取机) 生活方面: 不用担心,大学食堂比中学丰富多了(3个食堂),如要求不高的话(有荤有素)正餐4-5元食得饱;5-7元食得好。早餐1-3元即可。广医东莞校区伙食费开支每月平均450~500元左右也足够了,大学生活费(含伙食费)正常也就是650~800元就可以了;(未包含你喜欢订牛奶、吃零食、宵夜等其它爱好)。 其中主要开支是用在买书、文具、电话费、上网及常回家(在广东的高校生)的交通费等(父母的血汗钱,要节约用哦)。 宿舍内有固话机的同学打电话回家建议用固话200卡。一般0.1元/分钟,而且50元面值大概35~40元就可以购买到。需要购买200卡的同学可以看一下后面的介绍。

2020大学新生入学必备物品清单介绍

2020大学新生入学必备物品清单介绍 ###频道为大家整理的《2020大学新生入学必备物品清单介绍》,希望大家喜欢。 更多相关内容请参考以下链接: 一、重要工具 1。录取通知书(必须带!!!);高考准考证、考分条(录取通 知书丢失时有用,还是带着吧); 2。户口本;户口本本人页复印件4份(部分院系报到需要) 3。身份证及正反两面复印件4份;(在学校也会有地方复印,但 是开学肯定人很多还要排队) 4。若干百元大钞&银行卡至少1张;(是录取通知书里面的当地卡)(父母有信用卡的把信用卡带着,报名那天因为还有小数额的钱 要交。绝大部分家长都是带的现金,于是现金交学费的窗口排队排死了,但是有的学校有信用卡交学费处,才三两个人,一下就搞定了~~~) 5。一寸照片至少12张,两寸照片2-4张(开学不是马上都用, 之后两天陆续要用,有一些学长会到你们寝室帮着照一寸照,但是个 人拿相机照的十分简陋、背景就是两人举一张蓝布,效果不好还很昂贵,建议不要在他们那里照,自己带好,肯定用得着,比如学生证、 团关系转接证、学生档案转借手续证、军训表现录入表、验牙单、社 团会员证、超市会员卡、学生会入会申请表、体检单等等等) 6。团员档案、学生档案(切记!!两样都十分重要!必须带!!!!少一样一定是不能入校的,切记!不是开玩笑!!!) 7。照相机及相对应的相机卡、照相机的数据线(数据线没了的带 好读卡器,开学军训和进入寝室的时候多照几张照片,今后你就知道

了,这些照片是你最难得的回忆,很有珍藏价值!如果没有相机,就 暂时拿手机照吧,别总管别人借相机,一般同学不愿意把那么贵的东 西往出借) 8。手机及附件(充电器、电板、耳机、足量的数据线) 9。u盘移动硬盘及家里电脑中有用的文件要装里 10创口贴若干、纱布、绷带、医用棉签(开学军训时经常搬东西,拿书什么的,经常有同学把手划破又装没事,这时候你要说我有创口 贴给你贴上,那他得老感动了,这对于加快新朋友交往进程有很大协助) 11。晕车的朋友要带晕车药若干 12。生病服药期间的同学带要吃的药足量 13。不会分东南西北的同学带指南针一个随身携带 14。近视眼的同学带好眼睛、镜布及镜盒 15。电子词典要带,总用手机查单词慢 16。大卡、小卡读卡器 17。充电电池若干配充电器 18。QQ密码、QQ密保卡备份、及其他密码备份以及重要口令、指令、密保可能记不住的都要有安全备份。 19。现金:报到当天需要交被褥钱(下文我提到要带被褥,其实 学校一般是给发的,如果发就不用带了,发不发录取通知书上会说, 往届是发的,就怕每年不一样,还是留心一下),要是发的话至少收 你490块钱,然后还有学生卡至少充100,洗衣卡一般都得170(我建 议你别办,因为那是干洗店的,离寝室远,开学后找水洗店办卡), 然后还有中国移动搞活动你肯定还得充100块钱,还有什么锁头什么

大学新生2019年开学必备生活物品清单

大学新生2019年开学必备生活物品清单 大学生活必备物品 洗漱用品 1.脸盆2个(洗脸的,再带一个能够用来洗脚或者洗衣服) 2.杯子3个:喝水的杯子、保温杯、刷牙的杯子 3.牙刷和牙膏 4.毛巾3条(一条洗脸、一条洗头用、洗脚)+抹布(刚去的时候要清理房间) 5.香皂2个(日常用和洗衣服)+及皂盒(建议用带盖子的)+洗衣粉 6.洗发水、护发素、沐浴露、洗手液 7.唇膏、洗面奶、润肤霜、护手霜、防晒霜等护肤用品 8镜子、梳子+发饰(女)等 9.浴巾、浴球、浴帽 生活用品 1.旅行双肩背包一只,旅行箱一只,塑料袋若干,编制袋两个。 2.皮带、备用鞋带、雨伞 3.卫生纸(厕纸)、纸巾(盒装的和一包包的,盒装的放寝室,一包包的随身带) 4.拖鞋2双:出门一双,洗澡一双 5.鞋子3双:运动鞋两双,皮鞋一双,袜子若干双,帽子请按需购买。

6.睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物 7.眼药水(杀菌和消除疲劳) 宿舍用品 1.抹布、擦席子的布、洗洁精(用来洗碗和水果) 2.夹子或者皮筋(可用来扎未吃完的零食等) 3.塑料密封盒(能够装未吃完的蜜饯等按需) 4.咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子 5.小锁、指甲钳、耳勺、水果刀、接线板(小)、针线包(缝缝补补) 6.塑料绳(开学捆书、晒被子等) 7.日记本和记事本(另外能够带上自己喜欢的书) 8.夹蚊帐的夹子(不用时把蚊帐夹起来,看上去整洁)+电蚊香(传 统易燃)9.卫生纸、纸巾(盒装的和一包包的,盒装的放寝室,一包包 的能够随身带) 10.钉子(挂窗头布袋)、电池、电筒 11.台灯(是充电型的) 12.饭盒、筷子、勺子 13.百洁布或丝瓜瓤(洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子,很有用) 14.衣架(一种是晒裤子用的带夹子的多用架,一种是晒T恤和衬 衫的那种) 15.粘钩(能够挂垃圾袋和抹布),大夹子(晒被子时候用) 16.闹钟、电扇、吹风

大一新生开学自我介绍

大一新生开学自我介绍 大一新生开学自我介绍范文 我很快乐,但是我很孤独。 我很合群,但是我很寞落。 我很幽默,但是我很忧郁。 我一直试着把痛苦当作酒窝。 身着牛仔服,戴着网球帽。 认为我够朋友,够义气,有点本事,常常要与我共饮于夜黑风急的晚上,在海边的话,还有浪高这个场景,可我常常拿雪碧与白酒 做化学反应,在他眼里只有酒杯的时候,我实在喝不了酒,是山水 把我养大的,而不是酒水来做这项工作的,这是对男孩子而言的。 对女孩子而言,我够可爱了,还没有小天使那么可爱,我够浪漫, 但写不出如同莎士比亚的爱情剧本,小资产阶级情调浓郁,常写些 小诗,小散文把之哄的飞转的如个陀螺似的,但我粗心又大意又二 意的,让她体贴于我,又可恨于我,爱恨交加错踪于我的“三多”,多才多艺多情(脸皮厚达三千英尺),论我是一个高风险高投资高收 益的投资场所。完全了解我的人,不好意思,目前还没有,这一段 会精彩吗,管他呢,先作足“单身贵族”的风采再说,因为这是缘 分分内的事,因为她将成为伴我一生的天使。 我的名字叫,来自长沙,是××大学的大一新生。 我,爱笑,爱乐,爱简单,爱热闹,爱听音乐爱交朋友,爱自由自在,爱与众同乐,爱hold不住的兴奋,也爱无厘头的搞笑,爱安 安静静的自得其乐,也爱疯疯癫癫的热热闹闹,我就是这样,不管 你欣赏不欣赏,我依然在自己的.人生道路上跌跌撞撞而又不失姿态 的走下去。

在大学里,我想把最给力的自己展现给大家,与大家伙儿一起daydayup(天天向上)! 各位老师、同学,大家好,我叫宋××,于20xx年6月11日出生,xx岁,来自山东,齐鲁大地给了我现在这豪爽直爽的性格,但 又不失稳重,后来不远千里的来到南京这城市求学。 不了解我的人,定我为一个深沉却又不纯粹的人,是一个思维如机械咬和器般咬和的人,裁定我是酷、冷,又有点呆板,这个星球 上所有楞头的完美结合同一体,呵,还有完美呀,我心满意足了。 半了解我的人,说我捉摸不定,象那五月的江南风,热烈却又有点 扭捏,可以感觉得到,却捉不透,就想委托一家跨国公司做一个顶 级口袋,把我象一阵风的转进去,可常常误得住上面,捂不住下面。说我坦率吧,同时又壳我含糊的如同大中华牌的浆糊,糊涂的没有 一点常理,常常试着帮我洗牌,但这种人又常常不洗手。了解我的人,赞赏我没有心机,真诚、诚挚、淳朴,爱关心人,爱呵护人, 尽管有时候婆婆妈妈比一个牙都补上的老太婆强不上多少,唠嗑起 来一马平川,懒惰上神经一旦发作,说话就如同老黄牛披着老黄历 拉破车,咯吱咯吱,虽破虽颠,却也韵味十足,不过,此段时光一 般在常人忍耐范围之内,不会太长,推理一下,也不会太短。

大学生入学必备物品清单

2014 级大一入学必备用品清单 一、重要工具 1.录取通知书;高考准考证、考分条(录取通知书丢失时有用,还是带着吧) 2.户口本;户口本本人页复印件 4 份(部分院系报到需要) 3.身份证及正反两面复印件 4 份; 4.若干百元大钞银行卡至少 1 张; 5.一寸照片至少 12 张,两寸照片 2-4 张 6.团员档案、学生档案 7.照相机及相应的相机卡、照相机的数据线(数据线没了的带好读卡器,开学军训和进入寝室的时候多照几张照片,今后你就知道了,这些照片是你最难得的回忆,很有珍藏价值!如果没有相机,就暂时拿手机照吧,别总管别人借相机,一般同学不愿意把那么贵的东西往出借) 8.手机及附件(充电器、电板、耳机、足量的数据线) 9.U 盘移动硬盘及家里电脑中有用的文件要装里 10.近视眼的同学带好眼睛、镜布及镜盒二、 生活用品 A.洗护用品 1.牙刷和牙膏(牙膏建议带家庭装的那种) 2.漱口杯 3.毛巾(多带两条,我有同学每次洗澡都重买一个毛巾,然后就丢了,再洗再重买, 浪费钱!) 4.香皂(洗脸用)、肥皂(洗衣服的,不太会洗的最好带洗衣液,洗衣液冲不净没有 痕迹,洗衣粉冲不净会有白痕)以及皂盒(建议用带盖子的) 5.洗发水(护发素 ) 、沐浴液 6.浴球、浴帽或者搓澡巾 7.洗洁精(如果你带的泡面不是碗状的话) 8.梳子、小镜子(寝室一般有大镜子,如果觉得不方便,就带个小镜子) 9.洗鞋刷、钢丝球(经常刷刷鞋,如果实在懒的话,学校有洗衣店,刷鞋内外都刷, 但是要等两天才能取) 10.盆子(查看录取通知书,看看发不发,往届都是给发的,就不用带了,基本是 能摞在一起的,节省占地空间,别让寝室太拥挤); 11.各种 SIZE 的盒子(装杂七杂八的小东西,节省空间又方便) 12.衣物收纳盒或者小抽屉(放袜子、内衣等小衣物,方便卫生,不用时可以折叠) B.生活用品 1

大学新生开学的英语自我介绍

大学新生开学的英语自我介绍 职场中的中文版自我介绍大家都很熟知,那么大学新生的英 语自我介绍该怎么说呢?下面WTT小雅为你整理了大学新生开学的 英语自我介绍,欢迎阅读。 大学新生开学的英语自我介绍篇【1】 Good morning. I am glad to be here for this interview. First let me introduce myself. My name is Yuwenmi, 24. I come from Nanchang,the capital of Jiangxi Province. I graduated from the ****** department of *****University in July ,20xx.In the past two years I have been prepareing for the postgraduate examination while I have been teaching *****in NO. ****middle School and I was a head-teacher of a class in junior grade two.Now all my hard work has got a result since I have a chance to be interview by you. I am open-minded ,quick in thought and very fond of history.In my spare time,I have broad interests like many other youngers. I like reading books, especially those about ****.Frequently I exchange with other people by making comments in the forum on line.In addition ,during my

大学新生入学防骗注意事项

大学新生入学防骗注意事项 1、银行卡不能借,不能让他人替你操作,不能给他人看你的卡号,不能当他人的面输入卡的密码。骗子声称自己银行卡被盗,请求借卡转账,再以“我帮你操作”等理由骗得密码,然后用另一张卡调包。提醒各位:这类求助者,往往是骗子,不可交出自己的银行卡,更不可泄露密码。 2、身份证要妥善保管,不能借给他人使用。不能委托他人代为复印,身份证复印件在应用中要注明此件的用途。防止他人借用你的身份证以及复印件办理各种银行卡、电话卡、借记卡等相关有价凭证,给你造成重大经济损失。 3、不要把电话借给别人使用,谨防借用者盗取你的电话布,利用电话布对你的家人朋友发布你出事的信息进行诈骗。校内。最好把辅导员或系办或你认为可靠的老师电话留给家里,以防关心你的“医生”、“辅导员”、“同学”等以你有病抢救或慌称你已被绑架等向家里索钱。不要将个人信息告诉他人。 骗子给新生发送此类手机短信:“你好,通信公司现在将对您的手机进行线路检测,请您暂时关闭手机三个小时。”然后,利用提前获取的学生家庭电话号码,假称新生同学、朋友或老师,声称新生突然发病或者遭遇车祸,向家长骗钱。学校提醒:新生报到后要及时保存辅导员手机号码或其他联系方式,并将其告诉家

人。若接到此类电话,要让父母第一时间联络辅导员以确认情况是否属实。 骗子以找家教为名行骗,有的学生被骗走手机等财物,有的被拉到酒楼吃饭,骗子提前开溜留下学生买单。甚至有的可能还会遭到暴力侵害。学校提醒:不轻易出借手机,不轻易接受吃请。特别是女生应聘家教等课余工作,不要独自上门。 4、不要接受上门推销的任何产品。新生入住,会遇见自称老师或学长推销,学校不会安排人进宿舍推销东西。骗子利用新生什么都会觉得新鲜的特点,向学生推荐各种质低价高的商品,忠告各位:不要与陌生人说话;不管推销什么,拒绝!还是拒绝。同时不要让推销者进寝室门,因为推销者有可能会“顺手牵羊”。 5、打工找兼职工作时碰到的诈骗。不要轻信校内广告,很可能就是黑中介。或者在学生寻求兼职时收取“服装费”等等。警惕传销瞄准在校大学生。警惕走在路上有人说捡了钱包,要和你分钱。不是你的钱,不要起贪念。天上没有掉馅饼的事,骗子利用受骗者的贪念施展骗术。 6、在车站。不要轻信自称学校老师的人,一定按照录取通知提示找接站点。错过接站时间就打的士。不要请不认识的人代看、代管你的行李。捂紧口袋,任何人提出任何理由借钱,坚决拒绝。遇事可求助车站警察和工作人员。

2019大学新生开学必备物品一览表大全

2019大学新生开学必备物品一览表大全 一定不能忘记: 录取通知书; 高考准考证; 成绩单(有的话就带上); 户口本复印件; 身份证及正反两面复印件;(在学校也会有地方复印,但是开学肯定人很多要排队) 一寸登记照一版;(多多益善,报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用) 党、团组织关系证明;(一般都是在档案袋里,不要搞丢了,不然还得重申入团,这么多年团费就白交了) (以下必备品当然学校基本也有卖,考虑到开学事多而且对学校不熟,自己酌情考虑) A.大一新生必备品列表—洗护用品…… 牙刷; 牙膏; 漱口杯; 毛巾;(吸水要好)(相对应的要买挂绳或挂钩) 洗面奶; 护肤品;(男生也适当备点) 洗发水;(大瓶划算,也可备一个小瓶,去澡堂的时候担子轻点)

沐浴露;(同上) 沐浴球,擦澡毛巾之类; 剃须刀;(男生必备,胡子拉茬的给人印象不好) 盆子(选能摞在一起的,节省占地空间,别让寝室太拥挤); 开水瓶2个(不要太精致抢眼,容易被盗;外壳质量一定要好,不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了) 抹布; 香皂或洗手液; 洗衣皂(别打算四年都用洗衣粉洗衣服,长此下去,你的手大概就不用见人了); 肥皂盒(不要买小了,一个放香皂,一个放洗衣皂); 塑胶手套;(女生能习惯戴手套洗东西) 桶(鄙人暂时是没怎么用到,就用来放没来得及洗的脏衣服了) 衣领净或漂白剂(以备不时之需) 刷子;(洗鞋用) 钢丝球;(进新寝室发现前人不够讲卫生,水池有很多顽渍时;吃了泡面等食物的饭盒不想洗,一放就几天时用) P.S.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋,便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。 B.大一新生必备品列表—衣物…… 衣服(四季的外套、内衣、袜子等。非外地同学或能一个月左右回家一次,当天的衣物能够先不带); 鞋子,拖鞋,皮带

大一新生必备物品清单

大一新生必备物品清单 一定不能忘记: 录取通知书; 高考准考证; 成绩单(有的话就带上); 户口本复印件; 身份证及正反两面复印件;(在学校也会有地方复印,但是开学 肯定人很多要排队) 一寸登记照一版;(多多益善,报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交简历、申请勤工助学等都要用) 党、团组织关系证明;(一般都是在档案袋里,不要搞丢了,不 然还得重申入团,这么多年团费就白交了) (以下必备品当然学校基本也有卖,考虑到开学事多而且对学校 不熟,自己酌情考虑) A.大一新生必备品列表—洗护用品…… 牙刷; 牙膏; 漱口杯; 毛巾;(吸水要好)(相对应的要买挂绳或挂钩) 洗面奶; 护肤品;(男生也适当备点)

洗发水;(大瓶划算,也可备一个小瓶,去澡堂的时候担子轻点)沐浴露;(同上) 沐浴球,擦澡毛巾之类; 剃须刀;(男生必备,胡子拉茬的给人印象不好) 盆子(选能摞在一起的,节省占地空间,别让寝室太拥挤); 开水瓶2个(不要太精致抢眼,容易被盗;外壳质量一定要好, 不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了) 抹布; 香皂或洗手液; 洗衣皂(别打算四年都用洗衣粉洗衣服,长此下去,你的手大概 就不用见人了); 肥皂盒(不要买小了,一个放香皂,一个放洗衣皂); 塑胶手套;(女生能习惯戴手套洗东西) 桶(鄙人暂时是没怎么用到,就用来放没来得及洗的脏衣服了) 衣领净或漂白剂(以备不时之需) 刷子;(洗鞋用) 钢丝球;(进新寝室发现前人不够讲卫生,水池有很多顽渍时; 吃了泡面等食物的饭盒不想洗,一放就几天时用) P.S.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋,便于把干衣服、湿衣服、 沐浴用品等分开放。 B.大一新生必备品列表—衣物…… 衣服(四季的外套、内衣、袜子等。非外地同学或能一个月左右 回家一次,当天的衣物能够先不带);

大一新生开学的自我介绍

大一新生开学的自我介绍 大一新生开学的自我介绍1 各位老师、同学,大家好,我叫宋××,于xxxx年6月11日出生,20岁,来自山东,齐鲁大地给了我现在这豪爽直爽的性格,但又不失稳重,后来不远千里的来到南京这城市求学。 来到大学学习的这个事实与我的理想其实有很大的出入,难免有些郁闷,但在一段时间后,我认清了事实,很看互联网专业。"21世纪是网联网的世纪。"这句话一点都不假,随着互联网的展,它为21世纪插上了腾飞的翅膀。后来在不断的培养兴趣过程中,我开始对互联网产生兴趣,今后的四年,我将在不断的学习进步中度过的。 “十年磨砺锋利出,宝剑只待君来识”。再苦再累,三思教育网都愿意一试,“吃得苦中苦,方为人上人”,在以后的学习生活中,我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的大专生活。 大一新生开学的自我介绍2 大家好!我的名字叫郑××,郑××的郑,××的××,×××的××,汉族。总体来说,我的个子其实并不矮,只是和班上的高个儿比起来,就逊色多了,目前处在最好的年纪里——18岁。 我的缺点主要是作事不麻利,自觉性不高,对自己的事不上心。上六年级的时候,学校就在我家对面。我却常常是七点半起床,要做半个多小时的准备才能出门,还经常迟到。因此同学们叫我“迟到大王”。现在,最起码六点多就要起床,才能有足够的时候吃饭、坐车

等。这对我是个挑战。不过,我一定要借这个机会,改掉我不麻利的坏习惯。 另外,自觉性不高,上课不免做些小动作、讲话。前几天大家都参加了军训,站着要一动也不动。我感到通过这次军训,我的自觉性有所提高。我也希望在以后的学习中改掉这个毛病。对自己的事不上心。我在当数学课代表时,有好几次本子忘发,作业没收齐,挨过老师不少责备。我也希望改掉它。我有决心改掉我的缺点和坏习惯。我的优点:我和很多同学一样,也找不出我的优点。 我和父母讨论之后得得出:较有上进心,较乐观。至于我更多的优点,就靠大家的发掘了!我的兴趣爱好。我比较喜欢游泳,踢足球,也对军事感兴趣。如果谁和我“志同道合”,就可以找我交个朋友。对未来初中生活的期望。我希望能在这4年里快乐地度过,能和同学们结下深厚的友谊,能从老师那里学到更多的知识和道理。我希望大家能够了解我,喜欢我,也希望同学们能团结友爱地度过这4年。 大一新生开学的自我介绍3 怎么说呢,我是一个不太勤快的男孩,有些猫咪的慵懒。常常是把一大堆衣服积攒到一起洗,一个人的时候不会去做饭,总是找些替代的食物,虽然我做饭很好吃。 这对于一个男孩来说,算是一个比较大的缺点吧。不勤快代表着不上进,得过且过,我想没有女孩子会喜欢这样的男孩。毕竟大家还是要提高生活质量的。 其实我觉得自己也算是蛮有品位的,只是兜里的钱少点儿。否则我也会选择高质量的生活,但无奈经济萧条。不过就算我有了钱也留

大学新生军训注意事项

军训是新生的第一堂课,也将是令广大新生难忘和骄傲的一段经历。每一个大学生入学最先经历的事就是军训.。在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、代班、同学留下一个好印象 而且还可以锻练自己的意志和毅力。 同时军训也很苦很累的,注意保护好自己的身体也很重要! 这里给咱新同学们提一些经验,以供参考,使大家能有一段愉快的军旅生活~ 大学新生军训注意事项 一、做好准备工作 出门前要认真检查军训服装。如:军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。 二、装束一定要合适 迷彩服里的体能衫如果洗了还没干,最好用一件吸汗性好的棉制背心代替,否则你的迷彩服很快会晒出盐。 腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。 袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。 三、注意补充水分 以运动饮料和茶水、盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。 四、注意补充营养 军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜,同时注意补充各种维生素。 五、注意防病 大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,应该稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。 全身大汗淋漓后,不能马上冲凉水澡,以免全身毛孔迅速闭合,体内热量不能散发而滞留体内,引起高热。 六、注意防晒 出门前半小时就要涂防晒霜,它也需要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。 正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜。不过军训出汗很多,只要教官让你休息你就涂。含有防护UV A功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。 七、不要硬撑 军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外。特别是体质较差的同学。 八、按时作息 军训期间按时作息,养精蓄锐,为漫漫军训路打下坚实的基础。 九、注意沟通 军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。 十、谨防中暑 中暑后的症状是:面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力。严重者:恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。 在操场上军训时,当发现自己有以上某些症状时,应及时向军训教官或老师提出请假,自己或在别人帮助下马上到阴凉通风处坐下或仰卧休息,并解开衣扣、裤带,口服十滴水或霍香

大学开学必备物品清单(大学新生必看)

资料证书 1、录取通知书 2、身份证及复印件(至少各3份,到学校再复印一定很多人) 3、高考准考证、考分条(一定要保存好!) 4、一版一寸照(12张) 5、至少4张两寸照 6、学籍档案、团员档案(不能私自拆封条!!!) 7、按需要带贫困证明、生源地贷款回执单 电子产品 1、手机、充电器 2、耳机(必要时候戴耳机是对别人最好的尊重) 3、便捷式台灯(停电时应急、考前临时抱佛脚需要) 4、按需要带电脑及附属品(充电器、鼠标、鼠标垫、U盘) 5、充电宝 6、插排(最好时线比较长的)

学习用品 1、笔(水性笔、2B铅笔) 2、按需要带若干笔记本 3、固体胶/双面胶/透明胶 4、剪刀 5、按需要带文件夹 生活用品 1、衣物鞋子 2、洗漱用品(也可到学校再买) 3、洗护用品 4、防晒产品(军训的天气不是开玩笑的!) 5、驱蚊产品、蚊帐 6、纸巾或抹布(刚到的时候要清洁床面和桌椅) 7、按需要带晕车药等药品 8、床上用品(有的学校会提供、也可到校再买)

9、衣架、夹子 10、粘钩 11、吹风机 12、水杯(军训必备) 13、伞 其他物品 1、若干张百元大钞(可能会有部分费用只收现金) 2、小锁(锁放了贵重物品的柜子) 3、家乡特产(与室友拉近距离的最好法宝,亲测有效) 其他建议 除了上述的物品清单,在这里还有一些小建议提供给大一新生们,都是作为过来人的亲身经验。 1. 在开学前,认识一两个学长学姐。

能让你在开学前认识的,一般都是比较会社交的。他们是过来人,带你去买东西的时候会知道老板是否坑你,可以帮你砍价,省下不少钱哦。 2. 结识几个同校老乡。 最好在贴吧上找一找学校的老乡群,能交到同校的老乡,无论是同级的还是前辈,都是最方便的。如果是同级的,可能会是同班同学,以后相互有个照应。 如果是前辈,他们能告诉你怎么坐车是最方便的、怎么买票是性价比最高的。而且在我认识的人里,他们会因为是老乡而特别照顾和护短。 3. “大学是个小型社会”这句话不是没有道理的。 刚进入大学,不要谁都相信!!你一定要擦亮眼睛。当初我们班就被班助坑去报名培训班。我们班当初都很相信班助,结果是人家和校外机构联系好的,报一个人有50元拿!! 4. 没必要强迫自己与室友成为朋友。 在宿舍和舍友相处,要允许有人和你的生活习惯、做事风格、兴趣爱好等的不同。 毕竟大家都来自天南海北。你不一定非要和室友成为好朋友,成为闺蜜。没有成为好朋友的也一样过得很自在。 5. 不要做老好人,对谁都好。 世界上有这么多人,有人喜欢你,就一定会有人讨厌你。不要对谁都好,特别是刚认识的时候。

2019大学新生开学必备物品清单【】

2019大学新生开学必备物品清单【】 九月份是开学季,作为一名即将上大学的学生如何备战开学的物品呢?要准备哪些东西呢?###整理了大学新生开学必备物品清单,希望对你 有所协助! 一、生活类 洗漱用品 1.脸盆2个(洗脸的,再带一个能够用来洗脚或者洗衣服) 2.杯子3个:喝水的杯子、保温杯、刷牙的杯子 3.牙刷和牙膏 4.毛巾3条(一条洗脸、一条洗头用、洗脚)+ 抹布(刚去的时候要清 理房间) 5.香皂2个(日常用和洗衣服)+及皂盒(建议用带盖子的)+洗衣粉 6.洗发水、护发素、沐浴露、洗手液 7.唇膏、洗面奶、润肤霜、护手霜、防晒霜等护肤用品 8镜子、梳子+发饰(女)等 9.浴巾、浴球、浴帽 二、生活用品 1.旅行双肩背包一只,旅行箱一只,塑料袋若干,编制袋两个。 2.皮带、备用鞋带、雨伞 3.卫生纸(厕纸)、纸巾(盒装的和一包包的,盒装的放寝室,一包包 的随身带) 4.拖鞋2双:出门一双,洗澡一双

5.鞋子3双:运动鞋两双,皮鞋一双,袜子若干双,帽子请按需购买。 6.睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物 7.眼药水(杀菌和消除疲劳) 三、宿舍用品 1.抹布、擦席子的布、洗洁精(用来洗碗和水果) 2.夹子或者皮筋(可用来扎未吃完的零食等) 3.塑料密封盒(能够装未吃完的蜜饯等按需) 4.咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子 5.小锁、指甲钳、耳勺、水果刀、接线板(小)、针线包(缝缝补补) 6.塑料绳(开学捆书、晒被子等) 7.日记本和记事本(另外能够带上自己喜欢的书) 8.夹蚊帐的夹子(不用时把蚊帐夹起来,看上去整洁)+电蚊香(传统易燃)9.卫生纸、纸巾(盒装的和一包包的,盒装的放寝室,一包包的能 够随身带) 10.钉子(挂窗头布袋)、电池、电筒 11.台灯 (是充电型的) 12.饭盒、筷子、勺子 13.百洁布或丝瓜瓤(洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子,很有用) 14.衣架(一种是晒裤子用的带夹子的多用架,一种是晒T恤和衬衫的 那种) 15.粘钩(能够挂垃圾袋和抹布),大夹子(晒被子时候用) 16.闹钟、电扇、吹风机、剃须刀

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