普通话自由说话三分钟

1.我尊敬的人9.我的母校11.我的朋友7.我喜爱的职业29.我的愿望(或理想)

我最尊敬的人是我读初中时的数学老师。每当想起她，我对她的敬爱之情便油然而生。

古语说的好：“师者，传道授业解惑也。”作为一名老师，不仅要向学生们讲授科学文化知识和做人的道理，还要帮助学生们解除心中的种种疑问，这些都是做老师的责任，而李老师在这些方面都做得非常出色。她上课的方式也很独特，虽然她不是语文老师，但每次上课的前两三分钟，她总像新闻播音员一样给我们读上一段最新发生的社会新闻，或者聊上几句体坛的劲爆消息。按她的话说，学生们就要“风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。”这对我们这些整天“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的学生们来说，简直像是天籁之音，个个洗耳恭听，连平时在上课时经常爱睡觉的学生也津津有味地听起来。在接下来的数学教学中，她把枯燥的公理公式讲得也是那样的有声有色，同学们个个都兴致勃勃地听着，大家积极发言、积极提问，整个教室学习的气氛非常活跃。在平时的日常生活中，李老师也给我们带来了无微不至的关怀，虽然她不是我们班的班主任，却总是不忘每个星期两三次到我们的宿舍，跟我们谈心、问寒问暖。有一次，有一个同学打球碰伤了脚，她还亲自帮那个同学敷药和包扎，李老师就是这样无微不至地关心和爱护着我们。

现在我离开我的初中的学校已将近十年了，可我的内心深处总是忘不了她，她永远是我最尊敬的人。

2.我的兴趣爱好，14.我的假日生活，22.我的业余生活

我的假日生活虽然不是很丰富多彩，但也过得挺充实的，非常有意义。

我的假日时间主要分为家务、学习和游玩这三个部分。平时有空的时候，我总会走进厨房，炒上两个好菜，或者做一些自己力所能及的家务活儿，这样既可以帮助家人，又能使自己舒展筋骨，真是一举两得。另外，学习又是我假日生活中的一项不可缺少的内容，因为人只有在不断的学习中，才会不断地提高，看看书、练练字、或者上网等等，这些都是我在假日时间里学习的方式，我看的书多为讲述人生道理、处理人际关系、卫生保健等方面的书籍，我不爱看小说，因为看小说很费时间；另外，人们常说字如其人，为了练一手好字，有空的时候，我还会写写字；或者通过上网来看新闻，多了解社会最新发生的事情，这也是丰富自我阅历的好办法。学习之余，我还安排了游玩的时间，比如看电视、逛街、打球、探访朋友等，如果假期较长的话，我还会偶尔做一次短途旅行，看看别的地方的美丽风景和风土人情。

总之，家务、学习、游玩将永远是我的假日生活的三部曲，我的人生也正是因为有了这三部曲子才会变得如此充实而美丽。

3.我熟悉的地方8.我喜欢的季节(或天气) 12.我的家乡20.我向往的地方40.北方的气候

我生活在中国的华北地区，在这里，四季是最明显的，而在春夏秋冬四个季节之中我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是激烈热情的夏天，更不是银装素裹的冬季，我最爱的是舒坦安静的秋季。喜欢秋季是因为，秋季宁静、柔美，却又不代表枯萎。这时，小草开始熟睡，绿树开始脱衣，只有松柏依然挺拔。北方的秋天，雨不算大，每当细雨飘洒在大地上，就像给植物们唱起了平和的摇篮曲。一阵风吹来，树叶枯黄落下，仿佛是一种衰老的象征，给人们内心也带来了一丝凉意，其实在我看来，并不如此。在我心里，那纷飞的黄叶代替了平时五彩的蝴蝶，这时的蝴蝶，颜色有黄的，有绿的，有半黄半绿的，还有红的。叶子落在地上，给地面铺上了一层厚厚的地毯，玩耍的孩子们踩在上面，“沙沙”直响。秋天也是大丰收的季节。到了秋天，果园里弥漫着果实的清香，农民们或架着梯子，或骑在树上，忙碌着采摘一年的劳动成果。市场上，水果的品种也相应的极其丰富，苹果、梨、桔子、葡萄等等，每一种都有好几样。记得中国一位作家最喜欢北方的秋天，就是因为这时的水果最丰富了。我喜欢秋季，是更爱它的宁静和柔美

4.我喜爱的动物(或植物)

我喜爱的植物，很普通但是不平凡，那就是仙人掌。说他普通，是因为它没有牡丹的娇艳，没有桂花的香味，没有菊花的多彩颜色。说它不平凡，是因为即使生长在沙漠，它也傲然挺立，不依不饶，它也会在不经意间开出漂亮的花朵，夺人眼球。

仙人掌并不是从来都不开花，它很通人性，喜欢它还在于它顽强的生命力。不用每天给他浇水，它依然保持挺拔的身姿。而且它总是在不经意间，让你感觉它的庞大和旺盛。旁边的菊花盛开很短的时间就凋零了，失去了原有的光彩，逐渐退出人们的视线。但是只有仙人掌，永远葱葱绿绿，一副茂盛不衰的常态。让人在寒冷的冬天也能感受到它的顽强和倔强。剧我所知道的，仙人掌分三种。非常有特色。一种的特色是条状似的一根根往下垂，就想有很多的长头发。第二种的特色是它象盛开的许多小花，一簇一簇，生长开来象个大帽子。第三种的特色就稍微普通些，就是整一个圆球，上面长满小小的短刺。

每天早上我都会跑到阳台，和仙人掌打招呼，然后轻轻地摸一下它的枝叶，象是和他们握手。其实在生活中，人们也该象这些仙人掌一样，为自己的梦想努力，坚持不懈，顽强地和命运抗争。虽然命运不能一帆风顺，但是我们可以自己去把握，努力改变逆境，给自己创造好的生活条件。让自己的人生多姿多彩，生命力强盛。

5.难忘的旅行，10.生活中的一件事

09年的高考，我高中同学们决定出去走走，到外面去走一走看一看，增长些见识，开阔些眼界，也放松放松久已疲劳的神经。起初，大家兴致很高，大到人身安全，小到指甲剪、晕车药都考虑准备妥当。但第一站还未到达就有人想打退堂鼓了，说夏日天气如此炎热，骄阳似火，道路岖岖不平，颠簸得直想吐，真是花钱活受罪，还是回家享清福自在些。特别是一些女同学最多意见分歧，幸好还有一些干劲十足，不知苦与累，坚决吵嚷着不让回去。就这样，我们一路上，好话，坏话，嬉笑声，叹息埋怨声装满了整车箱。尽管如此，我们整个行程都始终表现出相互体谅、互相帮助的精神。我们的目的地地处在景德镇，三面环着的山依然是苍翠秀丽,不为风云所动;母亲河昌江依旧如几千年前逝然,曾经风花,几经雪夜,不眷不恋.物是城非.现在,只有到至今还保留着的古巷道里才能觅得些城市的历史踪影.恍惚着草鞋的掮客挑着瓷土从码头来与你擦肩而过,巷口飘进清凉的古风夹杂船歌声声.景德镇至今还保留着传统的手工制瓷工艺,但它已经成为这座城市独特的人文景观,成为历史的剪影. 走遍大街小巷，到处都是瓷器，这里做瓷器的人却比买瓷器的人还多，这就是景德镇的特色。09年夏天的出游给我留下了很深刻的印象，可以说是一次难忘的旅行，也是最难忘的一件事。

6.我喜爱的一种艺术形式

真正喜欢上小说，是高中一年级后。那时有了一定的阅读水平和理解能力，对人物的情感有了更深刻的理解，常常身陷人物的情感世界里无法自拨。

自此，小说便是我唯一阅读的文学作品了。我喜欢读言情小说励志小说和科幻小说，是因为这些小说里面有曲折的故事情节，还有主人翁自强不息，奋斗终身的坚强意志。比如金庸、卫斯理、池莉、西德尼?谢尔登等都是我喜欢的作家。读他们的作品就是一种享受。尤其是在午后的树阴下，捧一部他们的作品，伴一杯香郁的茶，那简直就是身在天堂了。

最喜欢的作品有西德尼?谢尔登的《女强人》。主人公凯特与《乱世佳人》里的斯佳丽一样，好强也坚强、奋斗而且永不言弃。为了事业，她们可以不择手段，并且在任何危难时刻都不退缩，不轻言放弃；对于爱情她们忠贞不二。作品对纽约企业竞争的残酷来了一个大暴露，对资本主义人性的刻划深刻而自然，种族仇杀，骨肉倾轧，勾心斗角，尔虞我诈！《红楼梦》也是我喜爱的一部小说。记得第一次读《红楼梦》时的时候，正值青春萌动。最初完全是着

迷于作者笔下缠绵的男情女爱，对“贾雨村”之类的“荒唐言”、“辛酸泪”，并无太多感觉。读完小说，你对人性就会有更高层次的理解了。

13.我的学习生活

人常说：活到老，学到老。这足以说明学习应该贯穿人一生。

可以说我是一个热爱学习的人，从来不以学习为苦，因为学习使我增长知识、开阔眼界。学生时代就是以学习为主要任务，而我也总是把学习放在第一位。还记得我中考前夕，爸爸下班回家，买了许多我爱吃的水果，可当时我正在做一套数学模拟试卷，我给自己规定了答题时的间，所以当爸爸叫我快去吃水果的时候，我没有去。我告诉爸爸，我要把这套数学题做完才吃水果。说实话，那时的学习的确很辛苦，因为当时的压力是很大的：上重点高中是有分数限制的，如果在中考中达不到规定的分数，就要按照差的分数用钱来补齐。叫做：“择校费。”而我是一个很要强的孩子，不想让父母为我上学多拿钱，所以当时的我，压力是很大的。爸爸很理解我，也很心疼我，想让我放松一下精神，缓解一下压力，但最后，他还是没有勉强我，只是把洗好的水果放在了我的桌子上，就悄悄的走出了房间。终于，功夫不负有心人，在那年的中考中，我取得了理想的成绩。

我觉得我的学生时代是成功的，学习任务虽然繁重，尤其是在六年的中学期间，但是，对于我来说，学习生活也是非常充实的，在学习中，我不惧怕困难，因为爸爸总是告诉我：办法总比困难多，而真正的困难是没有胆量去面对困难。每一个人都想成为生命的强者，所以每当我在学习中遇到困难，想要退缩的的时候，我总会想起爸爸的这句话，在我每一个阶段的学习生活中，这句话一直都在激励着我。

15.谈谈与人相处

要想与同学友好相处，使大家拥有一个宽松、融洽的人际氛围，我想要注意以下几个方面：首先，要以诚相待。古人说“真诚所至，金石为开”。可见，真诚地与人相处，其威力多大呀，所以，只有真诚待人，别人才会真诚待你。如果你待人虚伪，经常闪烁其词或谎言连篇，就会失信于人，你的交际形象也会因此而大打折扣。记得科学家达尔文在接受采访时，表现得非常坦率真诚，当被问到“您的主要缺点是什么？”时达尔文回答说：“不懂数学和新的语言，缺乏观察力，不善逻辑思维。”被问到“你的治学态度是什么？”达尔文答：“很用功，但没有掌握学习方法。”多么坦率的语言，人们并没有因为达尔文毫无掩饰地在人前袒露其缺点而小看他，反而由于他的坦率真诚而更加尊重他。

其次，要以礼待人。文明礼貌是我们中华民族的优良传统，而且它也是衡量一个人的文化道德修养的一把标尺。如果我们在与同学或同事相处，能以礼相待的话，相信你的人际关系一定会日趋融洽。比如，日常生活发生的鸡毛蒜皮的摩擦，如果你能奉上一句：“对不起，我失礼了”定会让你那降身之祸一化了之；还有，在同学或同事为你解决了燃眉之急时，如果你能脱口一句：“谢谢！”相信你会因此而多得一个良师益友。

最后，还要以宽容待人。常言说得好“退即是进，失就是得”，这句话充分说明，人际交往中的宽容其实就是给自己开辟了一条阳关大道。你待人宽容，与人为善，别人就会从内心接纳你，你的人格魅力就会对他人产生强烈的吸引力。

因此，在与人交往中切记：真诚、礼貌、宽容。那么，我们就可以生活在和谐的环境中，我们的世界也会充满爱心和微笑。

16.购物(消费)的感受27.电脑给生活带来的变化36.谈谈科技发展与社会生活

说起购物，很多人都习惯了日常的购物方式，那就是去到商店买商品，自然商品是看得见

摸得着的。你可以讨价还价，你可以东挑西选。但是现在一种新的购物方式也在流行当中，那就是网上购物。

说起网上购物，想必经常上网的朋友都知道这个新鲜玩意儿。有些人害怕受骗上当，没有尝试过，也有些人在网络的世界里，却享受到购物的便宜和乐趣，并且津津乐道。

要想在网上购物，首先你要选定信誉好的网站，比如：淘宝网，易趣网等。其次，你必须有个网银卡，可以直接去银行申请，也可以在网上专门的银行网站申请，大概1-2个工作日就可以了。第三呢，在你喜欢的网站注册一个帐户，如淘宝网，你申请帐户后，还要支持他们所提供的一个交易平台称为：支付宝。这可是好东西。有了他既保证买家的利益，也保证了卖家的利益。最后申请一个聊天工具淘宝旺旺，以便你挑选到合适的商品后第一时间与卖家进行沟通，了解商品的材料，质地，价格和运费等等。一切准备事项办好后，你就可以去网站购物了。

网上购物有它许多优点，比如方便快捷有保障，物品齐全，价格便宜，东西质量也还不错等等。但是也有其缺点，比如有些恶意网站也打着购物的旗号，其实搞的是坑门拐骗，购物时可能因为只看到图片见不到真实的物品，在印象上就会大打折扣，买到的东西不满意等等。所以网上购物这种新的方式，可以尝试，但是要处处小心，才能令你的购物愉快。

17.谈谈社会公德(或职业道德)

在我们当今以德治国、依法治国的形势下，发扬助人为乐，扶贫助困，爱护公物，保护环境的社会公德更是每个公民义不容辞的责任。

在当今社会，缺德之人大有人在。随便砸碎路灯泡、砸烂电话亭，在公共场所随地吐痰、扔垃圾、丢烟头、大声喧哗、粗言秽语等等。在人民广场，你甚至可以看到有人随意小便，甚至到喷水池里洗澡！这些坏习惯，看似小事，其实涉及到社会公德问题。

试想，每个百万富翁如果能够慷慨解囊帮助贫困，每个工人如果都能关心集体，爱护公物，做集体的主人，那每个集体定都能蒸蒸日上。每个游人如果多走些路把垃圾丢进垃圾箱，每户人家都不把垃圾弃在马路旁，那就会拥有整洁的环境，也可呼吸到新鲜的空气。我们的祖国定会是人们互帮互助，生活美满幸福，环境整洁清新，风景优美怡人的国家。

社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中必须共同遵循的行为准则，是社会普遍公认的最基本的行为规范。在城市，社会公德是一个城市文明程度的标志。在今天，社会公德具有维护和保障社会生活正常进行的功能，它对创造安定团结的社会环境，具有十分重要的意义。

在人们日常的公共活动中，应当遵守维护公共利益、公共秩序、公共安全、公共卫生等守则。作为家长的我们，更要以身作则，给孩子们带个好头，做一个讲秩序讲卫生守公德的好市民。从现在开始，大家弯下腰捡一点垃圾，伸出手帮助一下弱小，只要发挥这么一点公德心，我们的明天定会更美好。

18.谈谈个人修养

我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总

是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！我们大家都要争取做个有修养的人。

19.我喜欢的明星(或其他知名人士) 26.谈谈电视节目

我最喜欢的明星是著名节目主持人杨澜，她是现代职业女性的典范，我喜欢她，因为她是一位敢于挑战自我的成功女强人。

杨澜毕业于北京外国语大学英文系，曾担任中央电视台《正大综艺》节目的主持人，她那出色的口才和充满魅力的人格形象受到了全国观众的一致喜爱，并因此获得了中国首届主持人“金话筒奖”，她的事业就是从这时起一步一步走向成功的。我是从她后来主持的《天下女人》的节目中开始认识她的，这个《天下女人》节目就是一个专门诉说经历过曲折的成功女性的故事的节目，这个节目道出了女人的心声，鼓励着新时代的女性要勇敢地追求自己的事业。奥地利举办的宋祖英维也纳音乐会上，我再一次目睹到了杨澜的风采，当时是她与另外一名外国主持人同台主持了这场音乐会，她那流利标准的英文让我更是惊叹不已；此外，听说她还是一位成功的女商人。一个方方面面都如此出色的女强人，怎能不受人崇拜和喜爱呢？成功的鲜花固然令人羡慕，不过这成功的背后所付出的一切却鲜为人知。从中我悟出了一个道理：不要只羡慕别人的成功，只要自己肯努力付出，成功的鲜花也一样会属于你。

21.谈谈孝敬老人

有一次我从电视节目中看到：一个上小学的女孩儿，妈妈病卧在床多年。小女孩儿承担起了全部家务，每天买菜、做饭、收拾房间，为母亲擦洗身体。家里生活十分困难，她养成了省吃俭用的习惯。在这种情况下，她每天还能按时到校上课，勤奋苦读，还担任学生干部，成为三好学、十佳少年。看着这样的报导，面对这样有孝心的孩子，你有什么感想呢？在我们身边有没有不懂得孝敬父母、尊敬长辈的例子？有些学生一回到家就成了饭来张口，衣来伸手的小“皇帝”,有的还动不动就和自己的父母、爷爷奶奶大呼小叫的。谁孝敬谁甚至出现了颠倒的现象，难怪有人半认真半开玩笑地说：“孝子，孝子，孝敬儿子。”

那么我们要怎么做呢？我觉得应该听从长辈的教诲，不应随便顶撞，有不同想法应讲道理；严格要求自己，体谅长辈的艰辛，尽可能少让长辈为自己操心；还应该为父母分忧解难，在父母生病时，在父母有困难时，尽力去关心照顾父母、协助父母；更应该刻苦学习，努力求知，让父母少为自己的学习担忧；另外，应该在茅小的生活中，自己照顾好自己，注意安全。总之，真正的孝心要体现在言行上。“百善孝为先”一个不懂得孝敬老人的人，谁相信他将来会是一个合格的社会公民呢？

23.谈谈对环境保护的认识

二十世纪中叶以来，环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战，资源的迅猛开发与有效利用，使其在日益枯竭，生态环境遭到了严重破坏，造成了各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一，引起了各国的普遍关注。

我认为要保护好环境，首先是增强环保意识，从思想上深刻认识到环境保护对于人类的生产和生活的影响巨大。应该从小就培养爱护环境，保护环境的意识，从身边的小事做起，从我

做起。

那应该在那些具体方面做起呢？水是人类生存的重要物质，所以我们应该节约用水，保护好现有的水资源，防止水污染。平时呢，注意少使用一些一次性塑料杯，泡沫饭盒，塑料袋和一次性筷子，这样可以减少白色污染，可以用陶瓷杯，布袋，纸饭盒和普通竹筷子代替。要遵守禁止乱扔废弃物的规定，尤其是不要乱扔废电池，因为一节废电池中的重金属，流到水里，污染会非常严重。在学校里，学生就餐一定不要铺张浪费，要把环境保护的知识教授给学生，使他们从小就知道环境对于人类的重要作用，主张节约，从小做起。保护环境的事还有很多很多，有些还需要政府和相关部门一同来管理和维护，才能彻底对我们的环境进行改观和完善。但是我所说的上面这些事，确是每个人都可以做到的，只需要我们用一点心，用一点力，就可以为保护环境付出我们的一点努力，为我们的环境创造更多有利于人类的良好条件，为人类的生存增添更多的发展和活力。

24.我和体育

说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以，我为此付出了很多辛苦。我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至远远比他们还多！而成效却微乎其微啊。

尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球，还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。现在觉得羽毛球不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣。开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球，无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼，其实我深深的知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育，苦恼与快乐着。

25.学习普通话的体会

大家都知道普通话是我国的通用语言，是我们所有炎黄子孙赖以交流、沟通思想感情的工具。那么什么是普通话呢？。一口字正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。学好普通话，说难也不难，说不难还真有点儿难呢！经过了几年的学习，我觉得学习普通话要注意以下几点：第一，学好拼音字母，掌握发音部位，拼音不过关，想读好说好普通话是很难的，简直就是无本之木、无源之水！第二，要多读报，多看新闻联播，锻炼说普通话的感觉，仔细模仿播音员的发音，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，如果碰到不会念的词不会读的字赶快查字典，这样日积月累自然而然就不会念错字了。第四，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，即使你方音很重，逐渐逐渐你也会受感染的。通过学习普通话,我受益非浅，自我感觉，我的普通话水平在不断提高，也就变得更加自信了。我经常参加各类演讲比赛，几乎每一次都能得一等奖。到了工作岗位上，也是因为能讲标准的普通话，所以经常要主持各种各样的晚会，因此我觉得说好普通话实在太重要了

28.河北的名胜古迹

我的家乡在河北。自改革开放以来，河北省发生了翻天覆地的变化，使她逐渐改变了旧面貌，

走上了健康发展的轨道。河北，这块美丽而富饶，繁荣而昌盛的土地上，居住着6000多万人口，拥有11个地级市的大省中，有着灿烂而辉煌的历史。

雄伟壮观的万里长城可以说首屈一指，它可是在世界历史上的一个伟大的奇迹；承德的避暑山庄，中外闻名。多少外国人纷纷慕名而来，来观赏这"世界文化的遗产"，来观赏我国现存最大的皇家园林；横跨赵县洨河上的赵州桥，技术高超，做工精湛，堪称一绝。是世界上最为古老的圆弧式拱桥。

河北的自然风光优美，旅游胜地甚多，如星罗棋布一般夺目，令人向往。单说那山，就让你流连忘返！兴隆的雾灵山，景色独特，如同仙境一般；赞皇的嶂石岩，匠心独运，如同天壁隔日；昌黎的碣石山，青山巅连，巍峨屹立，如屏似障，此外还有井径的苍岩山，石家庄的仙台山......数不胜数，是人们旅游、观光，度假的好去处。

（河北，人才辈出，养育了很多伟大的人物和文化名人！从古到今，由扁鹊（战国名医）到今天抗击"非典"的白衣天使；由曹雪芹到蔡楠；由祖冲之到张广厚......河北，真是青出于蓝胜于蓝！）

河北是一个革命遗迹和爱国主义教育基地众多的省份，从李大钊故居、革命圣地西柏坡、清苑冉庄地道战遗址、八路军一二九师司令部旧址和将军岭（陵）等爱国主义教育基地中，可以领略河北在中国近、现代史中的重要地位。

我爱我的家乡--河北，爱这块希望的田野！

30.童年的记忆

随着时间的流逝，童年的许多往事都因为记忆力的减退而变得模糊和虚幻。成人们总是为了明天而计划或者发愁。老想着明天怎么过。童年里那种无忧无虑的日子就显得异常地珍贵起来，于是时不时地翻翻旧时的相片，回忆一下那童年的快乐，品尝一下那瞬时的放松。童年的记忆是每当六?一儿童节来临，就是我们最快乐的一天，可以穿上妈妈买的新裙子，放下老师的作业，和小伙伴们一起玩着丢手绢，跳皮筋，好多好多游戏。

童年的记忆是街口那高高的台阶，虽然没过了我们的头顶，却一个个青蛙似的往下跳，在男孩子们起哄的叫喊声中，巾帼不让须眉，谁也不做胆小鬼。

童年的记忆是晚上那条黑得不见五指的小胡同，手拉手麻着头皮、闭紧双眼一步步小心翼翼的往里走，心里“扑腾扑腾”地跳个不停。谁那么恶作剧突然怪叫一声“鬼啊”，一个个便尖叫着冲出来，然后喘着气对望着大笑。

童年的记忆是爸爸妈妈们黄昏定时的呼唤。“回家吃饭喽”伴随着各家孩子们的小名儿汇成了大合唱，钻进了我们这群脱缰小野马的耳朵，那是乐不思蜀玩儿疯了时最怕听到，但又肌肠辘辘肚子“咕咕”叫时又恨又爱的最美妙的歌声。

童年的记忆却“咔”的一声停止在那一天，往后的日子再也没有了无忧无虑，纯粹的快乐离我而去。我在懵懵懂懂中孤单的走过了那段并未结束的童年。童年，真是快乐的！

31.我喜爱的书刊

我喜爱的书刊很多，但是〈女友〉杂志，确是我最钟情的。和它结缘，还要从高中说起，那个时候学习非常紧张，考试的书都没有时间全部看完，哪有心思看别的杂志。那一日经过报刊亭，顺手拿起〈女友〉翻了翻，马上就被里面丰富的内容给吸引，就这样和〈女友〉结下了深厚的友情。

为什么我喜欢〈女友〉，很重要的原因就是标题，一看就知道和女孩的生活息息相关。自然，书里面大多写的都是女生的故事，女生喜欢的一切东西。

每次翻开杂志，我先看的就是卷首，，因为在这样一页空间里，主编所写的每一篇，都为整个杂志的内容拉开了序幕，也为每期的主打内容进行了铺垫，文字温暖，思绪流畅，总能给

我带来很多思考和遐想，也令我回味无穷。〈女友〉所设计的每个栏木，都有好听的名字，象什么“青春志”，“女孩走四方”，“也许有灵犀”等等。不仅名字好听，内容更是好看，没有浮夸，没有虚伪，有的是真实，有的是朴质。面对当今复杂的社会，教会女生们如何保护自己和爱护身体健康，如何在职场脱颖而出，如何把握人际关系，如何对待爱情和友情等等。所表达的并不是空洞的教条式方法，而是通过一些女生经常碰到的事为例子，通过对她们的现身说法，达到让我们切身体会的目的。这是我喜欢〈女友〉杂志的很大一个原因。〈女友〉杂志，在多年的发展中也是蜕变成一个成熟的少女，不仅用华丽的封面来装饰，也保留其固有的内涵精华。带来了视觉享受，也带来了心灵享受，让我无法不独爱它，喜欢它。

32.谈谈卫生与健康

如今物质文明和精神文明共同进步的今天，健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。良好的物质生活配合健康的身体才能让生活更加丰富多彩。健康与卫生又是息息相关，不可分割的。卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。民以食为天，足见食物对于人的身体健康是多么重要和不可缺少。那么怎样正确的讲究饮食卫生，才能保证健康的身体呢？我认为，必须从日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因为水果和蔬菜中富含多种人体所需的矿物质和维生素，有助于身体的吸收和成长。还要多吃粗粮，如面条，粉，年糕，饺子，馄饨等等，对小孩的身体发育很有好处。少吃油煎，烧烤之类的食品，因为这些食品含一些致癌物质，多吃对身体只会有害无益。不去那些卫生条件差的小吃店就餐，减少病菌感染机会。

再来谈谈个人卫生与健康的关系。俗话说“病从口入”。人往往是因为不洁的卫生习惯导致疾病的发生，所以要想身体健康就需要保持个人卫生。

良好的卫生习惯是拥有健康身体的前提和保障。只有做个生活的有心人，在生活中处处讲卫生，养成良好的生活习惯，锻炼身体，强健体魄，才能有个健康的身体，才能享受美好生活。所以，在今天，越来越多的人们意识到健康和卫生的重要关系，在寻求属于自己的养生之道。我想，要想真正的健康，其实只有两点是最重要的，那就是：锻炼身体，注意卫生！

33.我的成长之路

09年我走进大学。开始了我人生的一个新的起点。

进入大学后保留了高中学习时候的一个非常不好的习惯，就是在学习的时候总喜欢和别人比上比下，每天弄得自己很紧张。第一名总怕考第二，其实，总活在和人比的氛围下有什么好处呢？我们作为社会上一个独立的实体，每个人都有每个人的特点，每个人都有每个人的专长。如果你想方方面面都做到全校最优秀，是不太可能的，即使做到了，那么学校外更广阔的天空可能会给你更大的打击。人外有人，山外有山。身为经历过高考的我们，每一个人都是优秀的，都是独一无二的。我们不需要和其他人比，但要经常和自己比一比，比一比今天的我同昨天相比有没有进步，比一比今年的我和去年比有哪些收获。每天都要争做最好的自己，我告诉要做最好的自己。

如果说大学一年级的时候是一种被动学习状态，那么进入大学二年级以后的学习便是比较有针对性的了，但这种转变并非偶然，同样也是经过了艰苦的学习换来的。以后的学习生活遇到的困难也会更多，更需相信自己能行。

只剩下的时间里，我挥手以前的路，觉得我的生活学习是走了不少弯路，以至于没有在现阶段作的足够好，但总的来说没有放弃自己的理想一直在努力，也看到了自己在个方面的成长，希望通过以后的学习生活来更加充实自己。

34.我知道的风俗38.我喜欢的节日

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋也称仲秋，又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣等祭品，在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切吃团圆月饼。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。明清以来，中秋节的风俗更加盛行；许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。这就是我喜欢的节日，中秋节。

35.谈谈服饰

人们常说“三分长相，七分打扮”可见，打扮是必然的，也没什么不好，打扮得漂亮，能给人美丽的感觉，否则，就适得其反，反而惹来别人的笑话，那么该如何打扮呢，又该怎样选择合适的服饰呢？这是一个很值得考虑的问题。下面我就谈谈我的观点：

首先，服饰要大方得体。我所说的大方得体并不是指一定要穿清一色的大西装或者其它古板保守的衣服，而是说人要根据自己的年龄、身份或者场合来选择服饰。如果年轻的模仿年老的穿衣，不但显得老气，那种年轻的蓬勃朝气也被淹没了，如果年老的模仿年轻的穿衣，就会被别人说人都老还来扮嫩；如果是参加朋友的结婚典礼却穿着一身轻快简便的T恤衫配上短裤，这将会给人什么感觉呢？未免太轻率了吧。第二就是穿着打扮要展示个性。有些人化妆过于浓艳，衣服过于花俏，那样会让人觉得太俗气；有些人脸上长了几颗青春痘，就用粉底涂上厚厚的一层，这样看起来多么的不自然，让人觉得这个人怎么这样的不自信呢？服饰随便自然，充分展现自己独有的风格，这就是个性美。穿着打扮要体现气质，有些人虽然穿着一身漂亮的衣装，可是脸上呈现的却是一副无精打采，或心事重重的样子，走起路也没点儿精神，那样将会破坏整体的美感，衣装要与心情、气质相配合，不要只重衣服而没有了气质。总的来说，人无论穿得多么漂亮，打扮得多么花枝招展，这些都只是起到陪衬的作用，最重要的是人本身的自然美和内在美。

37.谈谈美食

对于我这样不挑食的人来说。美食真的太多了。或许我所说的美食对于别人来说真的太普通了。小的时候家里很困难，就靠老爸一个人的工资养活我们全家。记得那时候妈妈总是熬粥。没有什么菜，酱油拌饭就不错了，如果能再加点猪油就是超级美食了。随着年龄的增长，家里的条件有所改善。酱油拌饭变成了榨菜拌饭有时还能享受到蛋花汤。对了。还有芋头串。就是用筷子把芋头穿起来，蘸点酱油，那真是人间美味呀！

读书后，由于爸爸妈妈都很忙，我就一直在食堂吃，记忆中没有什么特别好吃的。工作后，一个人烧饭太麻烦，就干脆买方便面。天天吃，几年吃下来，自己也成了方便面。老妈看了很心疼。过年回家，总是烧一大桌菜，让我吃个够。还大包小包包了一大堆。都是些容易储存的。有霉干菜，YAN萝卜、鱼干、腊肠……整整两大包。说是怕我回来后，还是吃那个。说得我眼泪都快掉下来了。

感谢母亲，感谢母亲的美食陪我度过了最孤独的日子。而今，我也是一个孩子的妈了。吃过

的，烧过的菜很多很多。但是感觉最好吃的还是小时候吃过的那些东西。尤其是老妈做的菜，一级棒呀！其实菜好不好吃，食物本身是一方面，品尝食物时的心情也是很重要的。

让我们保持心情，去享受美食、享受生活。

39.我所在的集体

我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。

我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。

我们的班集体是团结的，学校每学期都分年级开展体育比赛活动。有蓝球赛，排球赛，足球赛，羽毛球赛等。无论是哪项比赛，只要有我们班参加的，都会看到我们班男女同学在赛场旁观看，做拉拉队，队员们出来休息马上会有同学递给一杯矿泉水。递上擦汗的毛巾。正因为场外同学的团结一致，鼓舞了赛场里的队员们，每次比赛，我们班的男女队总会获得奖状。男同学还多次得了蓝球赛的冠军。当然，取得比赛的胜利，很大程度上决定于队员们的球技，但如果不能团结一致，赛场内的队员们彼此矛盾，不互相配合，胜利的结果能得到吗？所以，班集团结的力量是巨大的，而我们班的团结友好是取得每次胜利的一个保障。

团结、和谐、友爱的班集风气，还让每们同学的心里都感到踏实、温暖，哪位同学有自己不能解决的问题，他(她)首先想到的是班集体，找同学们帮助共同解决。哪位同学有了困难首先向他(她)伸出支持之手的是我们自己班的同学，哪位同学的成绩落后了，班里的同学就组织大家帮他(她)把学习赶上。总之，我们班是一个充满活力团结、互爱、互助、温暖快乐大家庭。我爱我们的这个大集体。