高中研究性学习报告范例

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环境污染与保护

生物探究小组:蔡雪琪(组长)刘雷蕾李昊伟郭泽萍谢林延聂微王文清汤镒钒

第一部分摘要

关键词:环境污染与保护城市垃圾处理城市公共卫生保护废旧电池的回收及处理市民环保意识

摘要:近代以来的经济发展,主要是以市场制度为依托的发展。市场制度的有效性无疑已被近代的经济奇迹所证明了。然而,经过数百年的现代化过程,人们逐渐发现,经济赖以发展的资源在逐渐耗竭,人类与其它生物赖以生存的环境在不断恶化。随着城市化进程的加快,城市生态环境遭到严重威胁。在暑假,我们小组以生物研究性课题为契机,深入研究了城市化过程中石河子的环境变化情况及应对措施。也调查了不同年龄阶段市民对环保的理解及看法。目的是唤醒人们的环保意识,建设更美丽的石河子。

引用:百度文库资料、豆丁网资料、中国环保总局官方网站

第二部分正文

(一)城市环境污染及保护

我们生活在城市,每天呼吸在看似洁净的大气,走在看似很洁净的大街上,匆忙生活。但是,现在让我们认识一下周边的城市环境污染。

1.光污染

随着城市的发展,高楼大厦如雨后春笋般涌现。在城市繁华的街道上,高楼大厦穿着高大明亮、富丽豪华的玻璃“外套”,即“玻璃幕墙”。然而,在这美观的背后却隐藏着许多意想不到的隐患。夏天,玻璃幕墙把强烈的阳光反射入附近的居民楼房里,增加了室内的温度,影响了居民的正常生活。有些玻璃幕墙是半圆形的,反射光有时聚集在一起,温度很高,易引起火灾。同时镜面玻璃的反射系数比绿地、森林、以及毛面砖石装修建筑物大10倍以上,大大超过了人眼范围。因此,玻璃幕墙的反射光会伤害人眼球的角膜和虹膜,引起视力下降,增加白内障的发病率。

2.噪声污染

噪声污染,是指所产生的环境噪声超过国家规定的环境噪声排放标准,并干扰他人正常生活、工作和学习的现象。从噪声源强剖析,交通噪声级别最高,其次是施工噪声和家产噪声。噪声级为30~40分贝是对为正常环境;超过50分贝就会影响就寝和歇息。因为歇息不适,正常心理受到影响;70分贝以上会造成心烦意乱,精神不集中,影响做事效率,乃至产生事故;90分贝以上的噪声环境,会主要影响听力和导致其他疾病的产生。

3.水污染

水的污染有两类:一类是自然污染;另一类是人为污染。当前对水体危害较大的是人为污染。水污染主要由人类活动产生的污染物而造成的,它包括工业污染源、农业污染源和生活污染源三大部分。

城市水污染主要来自工业废水和生活污水,全国有监测的1200多条河流

中,目前850多条受到污染,90%以上的城市水域也遭到污染。日趋加剧的水污染,已对人类的生存安全构成重大威胁,成为人类健康、经济和社会可持续发展的重大障碍。据世界权威机构调查,在发展中国家,各类疾病有8%是因为饮用了不卫生的水而传播的,每年因饮用不卫生水至少造成全球2000万人死亡,因此,水污染被称作“世界头号杀手”。

4.大气污染

近年监测的522个城市中,39.7%的城市处于中度或重度污染。颗粒物仍是影响中国环境空气质量的首要污染物。除燃煤外,工业粉尘、地面扬尘、建筑工地尘、土壤风蚀尘等都对空气中颗粒物浓度有较大影响,特别是可吸入颗粒物对人体健康造成的危害更大,目前大多数城市人口长期生活在可吸入颗粒物超标的环境空气中。近年来,城市机动车持有量快速增加,机动车尾气排放已经成为大城市空气污染的重要来源,其中氮氧化物排放量已占总量的50%,一氧化碳占85%。

5.电磁波污染

电磁波污染是指天然的和人为的各种电磁波的干扰及有害的电磁辐射。由于广播、电视、微波技术的发展,射频设备功率成倍增加,地面上的电磁辐射大幅度增加,已达到直接威胁人体健康的程度。伴随着科技文明的迅速发展,各种电子生活用品愈加普及起来,电磁波污染也就变得无处不在,由此而引发出的种种病症,必须引起我们的高度重视,并对其危害加强防范。

6.固体废弃物污染

固体废弃物就是一般所说的垃圾,是人类新陈代谢排泄物和消费品消费后的废弃物品。目前城市居民的生活垃圾、商业垃圾、市政维护和管理中产生的垃圾,以及工业生产排出的固体废弃物,数量急剧增加,成分日益复杂。世界各国的垃圾以高于其经济增长速度2~3倍的平均速度增长。垃圾若不及时清除,必然污染空气,对土壤、水体都会造成严重污染。从而导致蚊蝇滋生、细菌繁殖,使疾病迅速传播,危害人体健康。

7.土壤污染

土壤的污染源包括烂施化肥农药,工业废水和废渣以及生活污水和垃圾等。我国的土壤污染问题已经相当严重,并且对水环境质量和农产品质量构成明显的威胁。但是目前对土壤污染问题并没有像大气污染和水污染那样重视。近年来,我国在“三废”处理、污灌控制、低毒新农药应用等方面做出了显著的成绩,但是预期在近期内土壤污染问题,尤其是在城郊和乡镇企业密集区和化肥、农药用量较大的地区仍将呈逐渐加重的趋势。

石河子的主要污染有噪声污染、水污染、大气污染和固体废弃物污染。

(二)城市垃圾污染及公共卫生处理

解决垃圾问题的目标是将垃圾减容、减量、资源化、能源化及无害化处理。石河子目前主要有填埋、堆肥及焚烧处理三种方法。

1. 填埋处理

垃圾填埋历史久远,是普遍采用的处理方法。因为该方法简单、省投资,可以处理所有种类的垃圾,所以世界各国广泛沿用这一方法。从无控制的填埋,发展到卫生填埋,包括滤沥循环填埋、压缩垃圾填埋、破碎垃圾填埋等。

采用填埋处理法,首先要防止从废物中挤压出的液体滤沥及雨水径流对地下水的污染。一般规范要求回填地最低处的标高要高出地下水位3.3 m以上,并且回填地的下部应有不透水的岩石或粘土层。否则需另设粘土、沥青、塑料薄膜等不透水层。其次,填埋场应设置排气口,使厌氧微生物分解过程中释放出的甲烷等气体能及时逸出,避免发生爆炸。回填后的场地,一般在20年内不宜在其上修建房屋,避免由于回填场不均匀下沉造成的结构破坏,但可作绿地、农田、牧场等使用。

填埋处理用地,尽量选用天然的或人工挖出的洼地,开发资源后的废粘土坑、废采石场、废矿坑等。将垃圾填埋于坑中,有利于恢复地貌,维持生态平衡,但如果在大面积的洼地、港湾、山谷等回填,则需考虑是否会破坏生态平衡。填埋处理埋掉了可利用物,填埋场地的选择越来越困难,运输、填埋、管理等费用也不断提高。填埋场占地面积大,同时存在严重的二次污染,例如垃圾渗出液会污染地下水及土壤,垃圾堆放产生的臭气严重影响场地周边的空气质量,另外,垃圾发酵产生的甲烷气体既是火灾及爆炸隐患,排放到大气中又会产生温室效应。而且填埋场处理能力有限,服务期满后仍需投资建设新的填埋场,进一步占用土地资源。

2.堆肥处理

堆肥是我国、印度等国家处理垃圾、粪便、制取农肥的最古老技术,也是当今世界各国均有研究利用的一种方法。堆肥是使垃圾、粪便中的有机物,在微生物作用下,进行生物化学反应,最后形成一种类似腐殖质土壤的物质,用作肥料或改良土壤。

堆肥处理是利用微生物分解垃圾有机成分的生物化学过程。堆肥的关键,在于提供一种使微生物活跃生长的环境,以加速其致菌分解过程,使之达到稳定。堆肥技术的工艺比较简单,适合于易腐有机质含量较高的垃圾处理,可对垃圾中的部分组分进行资源利用,且处理相同质量垃圾的投资比单纯的焚烧处理大大降低。堆肥技术在欧美国家起步较早,目前已经达到工业化应用的水平。堆肥处理不能处理不可腐烂的有机物和无机物,垃圾中的石块、金属、玻璃、塑料等废弃物不能被微生物分解,这些废弃物必须分捡出来,另行处理,因此减容、减量及无害化程度低;堆肥周期长,占地面积大,卫生条件差;堆肥处理后产生的肥料肥效低、成本高,与化肥比销售困难,经济效益差。引进国外技术投资巨大,不适合我国国情。堆肥技术必须是将新鲜的垃圾首先进行分类后再将易腐有机组分进行发酵,才能有效地防止重金属的渗入,从而保证有机肥产品达到国家标准,真正实现无害化和资源化。

3.焚烧处理

焚烧是指垃圾中的可燃物在焚烧炉中与氧进行燃烧过程。焚烧处理技术的特点是处理量大,减容性好,无害化彻底,焚烧过程产生的热量用来发电可以实现垃圾的能源化,因此是世界各发达国家普遍采用的一种垃圾处理技术。

通过焚烧可以使可燃性固体废物氧化分解,达到去除毒性、回收能量及获得副产品的目的。几乎所有的有机性废物都可以用焚烧法处理。对于无机-有机混合性固体废物,如果有机物是有毒有害物质,一般也最好采用焚烧法处理。焚烧法适用于处理可燃物较多的垃圾。采用焚烧法,必须注意不造成空气的二次污染。焚烧是销毁垃圾利用热能的一种垃圾处理技术。但是,只有对那些不能回收有价物,只能回收热能的垃圾,垃圾焚烧处理才是科学、合理的。焚烧处理对垃圾低位热值有一定要求,不是任何垃圾都可以焚烧的。垃圾中可利用资源被销毁,是一种浪费资源的处理方法,即使回收热能也只能做到废物一次性再生的目的,无法实现资源的多次循环利用。焚烧产生的大量烟气,带走的热能又是一种很大的损失。产生的烟气必须净化,净化技术难度大、运行成本高。焚烧产生的残渣还必须消化。还有,焚烧设备一次性投资大,运行成本高。

石河子采取焚烧的方法对空气造成了大量污染。

(三)废旧电池的回收及处理

废旧电池内含有大量的重金属以及废酸、废碱等电解质溶液。如果随意丢弃,腐败的电池会破坏我们的水源,侵蚀我们赖以生存的庄稼和土地,我们的生存环境将面临着巨大的威胁。所以我们有必要将使用后的废旧电池进行回收再利用,一来可以防止污染环境,二来可以对其中有用的成分进行再利用,节约资源。电池的类别及回收方式如下:

1.碱锰电池:将多个电池装在同一个塑料袋里,用胶带封住各个电池的两端。回收这些电池可以获得钢和锌,这是两种很有价值的金属。这些钢又可以被再加工成为钢筋。

2.镍镉电池:在数以千计的零售店和公共场所提供镍镉和镍氢电池的回收点。在回收时需进行加热,以将高温金属镍和铁从低温金属锌和镉中分离出来。这些金属都有一定的价值。

3.锂电子电池:在数以千计的零售店和公共场所提供锂电池的回收点。这些电池的回收能生成有用金属。

在石河子,您可以在路边发现电池回收点。请您不要将废旧电池人进垃圾箱,谢谢!

(四)石河子人对环境保护的理解和看法

大多数被采访者为20至40岁的市民。他们均表示坚决支持各项环保政策,会坚决配合各项行动。他们认为环境保护是有利于城市与市民发展的实事好事。

高中生自我陈述报告范文3篇

高中生自我陈述报告范文3篇 高中生自我陈述报告范文·1 进入xx中学以来,我一向以提高自身的综合素质为目标,以全面发展各方面本事为努力方向,不断地挑战自我,力争上游,培养坚强刻苦精神,构成了正确的人生观和价值观,从实践中充实自我的生活,从学习中锻炼自我的思维,为实现人生价值打下坚实基础。 在学习上,成绩优秀,进取上进,学习态度认真,实事求是,养成了良好的学习习惯和自学本事。在尽自我所能学好每一科的同时,进取向课外知识拓展,不满足于教师授予的知识,课下进取与同学讨论疑难之处,做到主动学习、自主学习,在实践中提升自我。 在学校生活中,我多次参加模拟联合国的工作人员和图书馆义工的工作,进取参与学校和校团委举办的活动,例如跳蚤市场,GV大赛,羽毛球比赛,执信科技节,校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动,开阔眼界,完善自我,从挫折中磨练自我,汲取经验与知识 在班里担任了物理科代表,对待教师交代下来的任务绝不含糊,工作认真负责,求真务实;应对自我的不足之处,细心反思,并不断完善工作;针对班里面的不良现象,进取提出自我的解决方案,改善班级制度,并坚持实施,得到了很好的效果。

在思想道德上,我具有良好的道德素养。关注国家大事,向党组织靠拢,进取更新观念,跟上时代脚步;维护班级团结,乐于帮忙同学,并为班级的各类演出出谋划策,维护班级荣誉;敢于拼搏,乐观向上,发挥特长,挖掘自身潜力,明确目标,立足当前,放眼未来。 以上,是我高中第一学年度的自我鉴定。今后期望能成为更加出色的人才,在多姿多彩的生活中见证自我的提高。 高中生自我陈述报告范文·2 通过初中三年的学习,我掌握了科学严谨的思维方法,形成了积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识, 高中生自我陈述报告范文【优秀篇】 我学习成绩优秀,关心集体,尊重老师,团结同学,德、智、体、美全面发展,是学校优秀学生干部,XX区区级优秀共青团员。 下面我从四个方面陈述我的优势。 一、学习成绩优秀。学习中我严格要求自己,刻苦努力,注重夯实基础知识和提升基本能力。 从初一到现在,我成绩不断提高,取得过全级第一名的好成绩。连续被评为三好学生或优秀学生,担任过生物课代表,目前担任化学课代表。在2020-20XX学年度第一学期期末优秀试卷评选中获得一等奖。我的英语成绩突出,在英语竞赛中获得过一等奖。

高中学生自我陈述报告16篇正式版

《高中学生自我陈述报告》 高中学生自我陈述报告(一): 伴随着21世纪的脚步,我即将走完多彩的高中三年。在这三年中,我在各方面都取得了长足的进步和可喜的成绩。 我热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党,忠心拥护党和国家的重大方针、政策。平时关心国家大事,总是尽力去做有益于国家、社会的事。我严格遵守《中学生守则》和《中学生行为规范》,平时勤俭朴素,谦虚谨慎,尊敬师长,孝敬父母,团结同学,乐于助人,爱护公物,而且作风正派,是非观念强,道德品质优良,行为礼貌, 作为班级的一分子,我有强烈的群众荣誉感,踊跃参加班级的黑板报出版工作,当我们班的板报获年段第一名时,我心里无比自豪。 我学习自觉、认真,思维敏捷,知识面广,善于质疑、析疑、解疑,摸索出一套适合自己的学习方法。高中三年间,我在学习方面获得长足的进步,各科成绩优秀,并在省第六届生物竞赛中获得厦门赛区二等奖。 我热爱体育,在平时更是注重锻炼身体,体锻达标。我的兴趣广泛,总是用心参加各种课外活动,曾获年段五、六班主持人对抗赛三等奖,以及年段硬笔书法比赛优秀奖。我喜欢绘画,常利用课余时间自学绘画,并多次为班级板报绘制刊头。我热爱劳动,总是一丝不苟地完成校园布置的各种卫生工作,不怕脏,不怕累。 但我在学习方面时间抓得还不够紧,我将更严格地要求自己,改正缺点,发扬优点。相信在不久的将来,我将成为社会主义合格的建设者,更好地报效祖国。 高中学生自我陈述报告(二): 我热爱祖国,衷心拥护党的领导,关心时事政治,思想健康进步。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,具有较强的群众荣誉感,热爱劳动,先后担任过班级的体育委员和宣传委员,能以一名团员和班干部的标准要求自己,团结同学,配合老师工作,任职期间获得了老师和同学的一致好评。 我勤学好问,在高中三年学习生活中取得了较大进步,并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时,我用心参加了化学学科的夏令营和竞赛活动,拓宽了自己的课外知识面。 我具有必须的组织才能,高一时曾成功地主持了一次主题班会,在全校性评比中获得了第一名。我爱好书法,具有必须的基础,曾在高二年校园组织的迎香港回归书法现场表演赛中获三等奖,我创作的黑板报也曾在校园举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。

高三教师个人述职报告范文5篇

高三教师个人述职报告范文5篇 述职报告是任职者陈述自己任职情况,评议自己任职能力,接受上级领导考核和群众监督的一种应用文,具有汇报性、总结性和理论性的特点。下面就是小编给大家带来的高三教师个人述职报告范文5篇,希望大家喜欢! 时光荏苒,一个学期的教学工作即将告以段落。在这个学期的工作中,我忠诚于党和 人民的教育事业,在极其平凡的岗位上辛勤耕耘,默默奉献。在各级领导的关心和帮助下,我在教学工作方面,取得了很大的收获。现对我的工作总结如下: 一、.加强政治学习,提高思想觉悟和职业道德水平。教师是人类文明的工程师,要肩负起教书育人的神圣使命,不仅要有渊博的知识,而且要具备高尚的职业道德修养。为此,我十分注重政治学习。我希望通过我的学习,可以提高了自身的思想觉悟和道德水平,更 加牢固地树立了为人民教育事业奋斗终身的理想,为培养一代新人奠定了坚实的思想基础。 二、重视理论的研究和创新,快速提高了业务能力和教学质量。从事语文教学工作多 年来,我总是脚踏实地、积极进取。为了提高教学能力,我不但潜心研习理论专著,汲取 名师教法精髓。在教学实践中,我反复探索,积极创新。今年担任高三语文教学工作,我认为在总复习阶段,要抓住语文的工具性和人文性。找到总复习教学的结合点。以素质教育为根本,结合应试教育的方法策略,大力培养学生的语文素养并提高应试技巧,应该是 目前初三语文教学的结合点。语文素养的提高虽然有一个长期的渐进的过程,但只要找准 切入点,也并非高不可攀。归结起来就两个字--积累。“腹有诗书气自华”,广泛的阅读能 开阔视野、陶冶情操。因此,“积累”成为提高学生语文素质的关键点。如何快速积累?我是这样做的: 1.从初一开始就让学生阅读《译林》、《散文》、《读者》等优秀报刊。这些报刊杂 志每一期都有优美的文章、丰富的课外知识、深厚的人文底蕴和情感教育。除让学生广泛阅读外,每星期还用一节课的时间引导学生阅读以上报刊杂志,从而扩大他们的知识面,提高其文学修养。因为在短时间进行大量的名著泛读是不切合实际的。到初三时,学生在阅读方面已积累了许多经验,老师只启发和点拨即可。 2.抄写、背诵。每星期布置三篇的抄写作业,分别是美文欣赏,名言警句,古诗词。 既可以练字,同时也是潜移默化,扩大课外积累,引导学生有意识地模仿大家作品,自主 写作。对于语文尖子生,还要求他们从抄写的文章中自选题材写一篇同题作文,教师面批 面改;同时在抄写的基础上全面落实背诵,课内外名篇佳句全不放过,因为“背诵是一种最 野蛮的手段,也是一个文明的办法”。 3.注重课堂教学的人文性和学科拓展,全面提高45分钟效率。教材既要讲得精,又 要渗透人文教育和情感教育。在学习内容上,引导学生关注科学、人文、自然和社会、人

心理咨询案例报告范本之一

国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章 (国家职业资格二级) 文章类型:案例报告 文章题目:一则大学生人际关系心理咨询案例报告 姓名: 身份证号: 所在省市: 所在单位:

一则大学生人际关系心理咨询案例报告 摘要:李娟(化名),女,21岁,因为和寝室同学闹矛盾,感觉自己处理人际关系很失败,出现焦虑烦躁情绪,影响了期末考试,症状持续时间短,诊断为一般心理问题。咨询师运用人之情绪疗法和角色扮演进行咨询,取得了满意效果。 关键词:案例报告认知情绪疗法角色扮演 1.一般资料 1.1一般情况 李娟(化名),女,21岁,南方人,大学三年级在读。从小经常被母亲打,最后一次挨打是在高一,小学四五年级的时候父亲有外遇,父母经常吵架。 1.2个人成长史 李娟是家中独生女,出生后身体较健康,七岁上小学,学习成绩优秀,在班上不爱和同学交往,认为学习是最重要的,由于经常受到母亲的打骂,对周围的同学不怎么信任。初中时感觉经常被同学欺负,而且欺负得很厉害。那时,很少和同学交流,经常一个人独来独往,有写日记的习惯,有一次自己的日记本无意被人看了,而且在班上传开了,从此班上的人叫自我“心理变态”,这样我就更不愿意和班上的人交往了,感觉初中是很痛苦的日子。高中时候,意识到人际关系的重要性,发现自己的朋友少,就尽量主动去交往,这样高中的朋友还比较多。现在上大学后,高中的朋友很少联系了,关系也淡了许多,自己觉得朋友没有什么意思,到目前为止算的上交心的朋友没有。 1.3主诉与个人陈述 最近两周以来感觉人际关系紧张,人际关系影响了我的考试,感觉自己与人相处很失败,现在和同学交往我就有些害怕了。我感到焦虑,郁闷,苦恼。前天考试了一科,遇到了一道难题,心里很着急,又想到前段时间和寝室同学关系的问题,心里本来不想想的,但就是忍不住要去想,越想越心烦,觉得自己遇事老是不顺。 与寝室同学之间的事情经过:我经常在寝室说一个同学,主要是说她上厕所忘记关水,早上起来开水龙头开的很大声,既浪费了水又影响我睡觉,上个星期一天晚上熄灯后时,我用台灯在看书,她觉得影响了她,她就说早点睡觉,明天还要考试呢。我就关了灯了。第二天早上起来她把水龙头开的特别大,我想是在她肯定是在报复我,我就说了她让开小声点。她就很冒火的和我吵起来了。这件事过后我觉得也没有什么,本来就是她不对,中午看见她在和寝室另一同学QQ聊天。看到她说“我才不像你那么容忍她!”我一看就知道在说我,从那天中午以后她们两个变得很好了,我心里特别不舒服,因为突然之间我感觉我是被孤立的人,它们两个以前关系不好的,就因为这么一件小事她们就成为好朋友了,心里很不平衡。 1.4观察和他人反映 求助者说话速度快,表达清楚,思维清晰,说到激动处流泪。 1.5诊断 1.5.1一般心理问题 1.5.2诊断依据

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高中生自我陈述报告范文500字精选 高中即将毕业,我的人生面临一次里程碑式的重要转折和选择。XX一中是我市高中的翘楚,是我梦寐以求的名校和学习胜地,我渴望在此度过我的高中时光,期望能 够得到这样机会。下面,小编在这给大家带来高中生自我陈述报告范文500字精选, 欢迎大家借鉴参考! 高中生自我陈述报告范文500字精选1 经过高中三年的学习,我掌握了科学严谨的思维方法,构成了进取乐观的生活态 度和开拓进取的创新意识。我学习成绩优秀,关心团体,尊重教师,团结同学,德、智、体、美全面发展,是学校优秀学生干部,XX区区级优秀共青团员。 下头我从四个方面陈述我的优势。 一、学习成绩优秀。学习中我严格要求自我,刻苦努力,注重夯实基础知识和提 升基本本事。从初一到此刻,我成绩不断提高,取得过全级第一名的好成绩。连续被 评为三好学生或优秀学生,担任过生物课代表,目前担任化学课代表。在2011-2012 学年度第一学期期末优秀试卷评选中获得一等奖。我的英语成绩突出,在英语竞赛中 获得过一等奖。 二、关心团体,职责心强。我从初一开始就是班委成员,担任过体育委员、副班长,现任卫生委员。无论做什么工作,我都认真负责,进取完成教师交给的任务,热 情为同学们服务,得到了教师和同学们的认可。 我进取参加学校组织的文体活动,为班级争得了荣誉。获得过长跑比赛二等奖, 合唱比赛一等奖。因表现优异,两次被评为优秀班干部,在综合实践活动培训中,被 评为优秀学生干部,被高新区文教局评为优秀共青团员。 三、乐于助人,团结同学。我热情助人,经常帮忙同学解决困难。无论在学习还 是日常生活中,我总是尽自我的最大努力帮忙和照顾他们,与同学们建立了融洽和睦 的关系。 四、兴趣广泛,成绩突出。我性格开朗,思路开阔,兴趣广泛,爱好读书、写作、摄影、演讲等活动,取得了一些成果。去年,我的两篇文章分别发表在了《潍坊日报》和《潍坊晚报》上;在学校组织的“感恩父母”主题征文比赛获得一等奖,诗歌朗诵比赛 获得一等奖;“爱我潍坊”摄影、书画、作文展活动荣获作文和摄影两个一等奖,在高新

高中生个人陈述报告10篇

高中生个人陈述报告10篇 高中生个人陈述报告(一): 光阴似箭,高中生活在不知不觉中飞逝而过。回首三年历程,我从一个懵懂顽童成长为一名品学兼优的高中毕业生,即将面临高考的选拔,我首先感激培养我的学校、社会及养育我的父母。 作为一名高中生,我明辨是非,关心国家大事,为使自我成为社会主义伟大事业的接班人而努力学习。在校,我模范遵守校纪校规,以强烈的团体荣誉感和高度的职责感为班级工作出谋划策。高中三年均担任班级学习委员,组织辩论赛、知识竞赛等活动,表现出较强的组织本事,成为教师的得力助手,并在同学中树立较高威信。我严于律己,进取心强,报名参加党章学习小组,努力提高思想觉悟,向党组织靠拢。平时进取参加社会实践,注重培养自我的本事。多次参加青年自愿者活动,具有乐于助人的品德。由于各方面表现突出,高中三年均被评为校三好生,并于高二年被评为市级三好生。 学习成绩优异,勤学好问,刻苦钻研,在学习过程中不断总结,能融会贯通,发挥思维敏捷,理解本事强的优势,力求做到精益求精,多次取得文科一、二名的好成绩,并参加数学、英语、生物竞赛班,努力为校争光。荣获省第六届中学生生物竞赛厦门赛区三等奖,在高三年全国高中数学联赛中获福建省三等奖,全国优胜奖。 在日常生活中,我十分重视锻炼身体,具有良好的心理和身体素

质,体育成绩优秀,体锻达标。我兴趣广泛,热爱生活,尤其喜欢唱歌和绘画,曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。热爱劳动,能认真负责做好每一次值日生工作。 经过三年学习,我在德、智、体诸方面都取得了长足的提高,但也清醒地认识到自我的不足之处,学习还应更细心,防止因审题粗心而失分,争取在高考中发挥自我的最好水平,向祖国汇报。 高中生个人陈述报告(二): 伴随着21世纪的脚步,我即将走完多彩的高中三年。在这三年中,我在各方面都取得了长足的提高和可喜的成绩。 我热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党,忠心拥护党和国家的重大方针、政策。平时关心国家大事,总是尽力去做有益于国家、社会的事。我严格遵守《中学生守则》和《中学生行为规范》,平时勤俭朴素,谦虚谨慎,尊敬师长,孝敬父母,团结同学,乐于助人,爱护公物,并且作风正派,是非观念强,道德品质优良,行为礼貌,作为班级的一分子,我有强烈的群众荣誉感,踊跃参加班级的黑板报出版工作,当我们班的板报获年段第一名时,我心里无比自豪。 我学习自觉、认真,思维敏捷,知识面广,善于质疑、析疑、解疑,摸索出一套适合自我的学习方法。高中三年间,我在学习方面获得长足的提高,各科成绩优秀,并在省第六届生物竞赛中获得厦门赛区二等奖。 我热爱体育,在平时更是注重锻炼身体,体锻达标。我的兴趣广泛,总是用心参加各种课外活动,曾获年段五、六班主持人对抗赛三

高中教师职称述职报告范本

Record the situation and lessons learned, find out the existing problems and form future countermeasures. 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 高中教师职称述职报告

编号:FS-DY-20905 高中教师职称述职报告 高中教师职称述职报告篇1 本学年,本人担任高一(12)、(18) 班数学课教学和十八班主任工作。一学年来,本人以学校及各处组工作计划为指导;以加强师德师风建设,提高师德水平为重点,以提高教育教学成绩为中心,以深化课改实验工作为动力,认真履行岗位职责,圆满地完成了工作目标任务。 一、加强学习,努力提高自身素质。 一方面,认真学习教师职业道德规范、“科学发展观”重要思想,不断提高自己的道德修养和政治理论水平;另一方面,认真学习新课改理论,努力提高业务能力,积极参加各种形式的培训、教研活动,努力提高自己的教学水平。通过学习,转变了以前的工作观、学生观,使我对新课改理念有了一个全面的、深入的理解,为本人转变教学观念、改进教学方法打好了基础。

二、以身作则,严格遵守工作纪律。 一方面,在工作中,本人能够严格要求自己,模范遵守学校的各项规章制度,做到不迟到、不早退,不缺席。另一方面,本人能够严格遵守教师职业道德规范,关心爱护学生,不体罚,变相体罚学生,建立了良好的师生关系,在学生中树立了良好的形象。 三、强化常规,提高课堂教学效率。 本学年,本人强化教学常规各环节:在课前深入钻研、细心挖掘教材,把握教材的基本思想、基本概念、教材结构、重点与难点;了解学生的知识基础,力求在备课的过程中既备教材又备学生,准确把握教学重点、难点,不放过每一个知识点,在此基础上,精心制作多媒体课件,备写每一篇教案;在课堂上,能够运用多种教学方法,利用多种教学手段,充分调动学生的多种感官,激发学生的学习兴趣,向课堂40分钟要质量,努力提高课堂教学效率;在课后,认真及时批改作业,及时做好后进学生的思想工作及课后辅导工作;在自习课上,积极落实分层施教的原则,狠抓后进生的转化和优生的培养;同时,进行阶段性检测,及时了解学情,以便对症下药,

一例母女关系心理咨询案例报告

一例母女关系心理咨询案例报告 [摘要]李某,女,16岁,高三学生,从小生长在澳大利亚,3岁时父母离异,8岁时母亲再 婚。近半年多来,与母亲关系紧张,常常因为一些事,母女之间发生争执、愤怒争吵、威胁等行为。出现争吵之后情绪不稳、焦虑、行为冲动、不能安心学习、情绪低落浮动较大、身体不适等症状。影响了学习和生活、并且母女之间水火不容、情感冷漠,心理痛苦6个多月。诊断为严重心理问题。运用认知疗法结合行为疗法及主客观分析进行心理咨询,取得令人满 意的效果。 [关键词] 情感、关系、沟通模式、文化 一、一般资料 1、一般情况: 李某,女,16岁,未婚,高三学生,在澳大利亚长大,父母为科学家,家庭经济状况较好。 2、个人成长史: 自幼身体健康,未患过严重疾病。从小性格略偏外向,特别追求完美,争强好胜。 父母要求极严,甚至苛求。亲生父亲与母亲在她3岁时离异,母亲单独带到8岁,8年前与现在的父亲结婚直到现在。(父亲为英国人)。从小到大一直很乖,学习成绩非常好。 3、精神状态: 着装整洁,年貌相称,谈话中大都是对母亲的控诉与痛斥,情绪激动、气愤,情绪低落。知道与母亲生气并不好但当时不能克制并找不到宣泄方式感到痛苦,迫切希望治疗。 4、身体状态 自幼身体健康,未患过严重疾病,与同学交往良好。情绪激动时觉得胃部、身体不舒服,食欲降低。 5、社会功能: 与人交往较正常,学习状态不好但成绩影响不大。行为易冲动有些过头,甚至过激,但大部分仅仅限于与母亲关系上。 6、印象: 外表:很漂亮,在人群中很显眼、与众不同,典型东方人面孔。很有灵气的女孩。

表现:语速很快,领悟力很强,表情丰富。 性格:追求完美、自尊心强、嫉妒心强、自我为中心。 二、主诉: 与母亲冲突时很难控制情绪,气得要死,想尽办法气母亲,自己也非常气愤,情 绪久久平静不下来,情绪低落,无法宣泄6个多月,严重影响母女关系及正常学习和生活。 三、个人陈述: 认为妈妈对自己要求苛刻,经常讲道理,因为很小的事就教训自己,说自己这不对那不对,不许我这样那样(坐姿、卫生等要求都很苛刻),小时候只能忍着,乖乖听话,可现在长大了有自己的想法,可得不到父母的理解与尊重所以很逆反,我为什么要听他们的她说的并不都对。并不想与母亲的关系这样敏感,可因为一点小事都会大吵,克制不了,只有让妈妈越生气自己才舒服。想改变这样的相处模式,因为觉得很影响学习和心情尤其会觉得在家里会感到压力。可只有自己改变而父母不改变,对他们的方式和态度觉得很不平衡很委屈。哭述:“我很矛盾、很痛苦,医生您帮帮我”! 我不知道该怎么办。 四、观察和他人反映: 周围的亲人朋友都说她性格比较外向,很会表达自己的情感,学习常常是第一名,很刻苦很聪明,有上进心,学习认真,有追求完美的倾向。家人介绍,在家发脾气时有过激行为如:骂人、摔东西甚至烧房子。 五、心理测验结果: (1)做SCL-90自评量表测验,结果显示:焦虑、抑郁指数超过正常范围,其它分值均为正常范围。 (2)EPQ测验结果:P-45,N-55,E-45。 六、诊断 1、诊断结果:严重心理问题 2、诊断依据:

高三学生自我陈述报告

高三学生自我陈述报告 高三学生自我陈述报告范文 1 大家好,高中将要和大家一起学习.我感到很兴奋.大家听完我的自我介绍,一定会喜欢跟我交朋友的。 我叫吕轻侯,我是个17岁的男孩.为什么叫男孩呢,因为我的心还是很弱小的,没有经过岁月的磨练。我也快是个要成年的男人了,因为我有男人所有的东西,呵呵。 要向大家做开学自我介绍,其实我也很为难.因为我自己都不是很了解自己.在别人严重我可能永远是快乐的,乐观的.可是我的内心深处却经常为一些事伤心,焦虑,烦恼,甚至死心!我认为正式因为有痛苦才会有快乐,人生好比两杯酒,一杯苦酒,一杯甜酒.只是看你先喝哪一杯. 人生可以分为七个阶段吧,幼年、童年少年、青年、成年、中年、老年。我们处于青年,是塑造我们人生价值关和目标的时候,我们以后将要成为一个怎样的人, 主要的决定因素都会在接下来的高中三年中发生,所以我很期待以后的高中生活。 我喜欢回忆我的少年,回忆我的少年带给我的无数的快乐;而我更向往早点变成一个成年人,因为成年了就能做自己喜欢的事,不再受别人的牵制和约束。 高三学生自我陈述报告范文2 光阴似箭,高中生活在不知不觉中飞逝而过。回首三年历程,我从一个懵懂顽童成长

为一名品学兼优的高中毕业生,即将面临高考的选拔,我首先感谢培养我的学校、社会及养育我的父母。 作为一名高中生,我明辨是非,关心国家大事,为使自己成为社会主义伟大事业的接班人而努力学习。在校,我模范遵守校纪校规,以强烈的集体荣誉感和高度的责任感为班级工作出谋划策。高中三年均担任班级学习委员,组织辩论赛、知识竞赛等活动,表现出较强的组织能力,成为老师的得力助手,并在同学中树立较高威信。我严于律己,进取心强,报名参加党章学习小组,努力提高思想觉悟,向党组织靠拢。平时积极参加社会实践,注重培养自己的能力。多次参加青年自愿者活动,具有乐于助人的品德。由于各方面表现突出,高中三年均被评为校三好生,并于高二年被评为市级三好生。 学习成绩优异,勤学好问,刻苦钻研,在学习过程中不断总结,能融会贯通,发挥思维敏捷,理解能力强的优势,力求做到精益求精,多次取得文科一、二名的好成绩,并参加数学、英语、生物竞赛班,努力为校争光。荣获省第六届中学生生物竞赛厦门赛区三等奖,在高三年全国高中数学联赛中获福建省三等奖,全国优胜奖。 在日常生活中,我十分重视锻炼身体,具有良好的心理和身体素质,体育成绩优秀,体锻达标。我兴趣广泛,热爱生活,尤其喜欢唱歌和绘画,曾在年段书法比赛和手抄报比

高中学生自我陈述报告5篇

高中学生自我陈述报告5篇 高中生综合素质评价自我陈述报告一: 从小到大,我应该一直都算是一个比较优秀的孩子,性格开朗大方,乐观自信。不管是学习、工作、与同学相处,我总是能尽量做到我的。上学之前,母亲就很重视我的早期智力开发,她对我的悉心照料和培养,我一直都铭记在心。大概四五岁的时候,因为我的智力比同龄人要高一些,母亲带我参加了全国有名的《零岁方案》计划,在那里我认识了很多不同年龄的“神童”,小小的我就充满了对他们的敬佩。其实现在想来,我倒并不是多在乎“神童”这个称号,只是那段与《零岁方案》相伴的回忆,让我现在看到家里那些《零岁方案》的录像带,看到那些神童证书,都会有一种从心底而发的幸福感,这样的童年无疑是美好的。 从小学到初中应该算是一个十分顺利的过程,因为我应该是一个地地道道的“同济人”,从同济托儿所到同济幼儿园,在从同济附小到同济附中,一切都那么自然。小学的时候也是第一批入队,然后就当上了中队长、大队委,至今想起小学那些“小小领导”的事迹,还是会非常感谢当时的老师和同学们对我的支持。到了同济附中,初一进入学生会,初二就担任学生会副主席,先后获得了市级三好学生,区级优秀学生干部等称号,印象最深的还是参加了区运动会,在女子铅球项目中拿到了第七名。中考

之前,因为和同年级的一批优秀的同学一起,拿到了十一中的推荐生资格,只要过一批分数线就可以进入十一中,所以初三的最后一段时间,过得并不算苦。中考以537分的成绩进入了十一中理科实验班,就这样开始了我的高中生涯。 上高中以后,在个人方面,我的文章多次被评为校里征文比赛的一等奖,参加运动会总是能在参加的项目中拿到第一、二名的好名次。在学校活动方面,我是个组织能力比较强的人,而且对学校组织的活动也有一份热情,所以总是乐此不疲的参加。和同学一起参加了校园dv大赛,作品获得一等奖;组织并参加校元旦庆祝会上班级的大型表演,获得一等奖;组织策划了班级在学校的展示班会,得到了全校师生的广泛好评……后来在学校的学生会选拔当中很荣幸的成为了十一中学生会的一员,并且担任学生会副主席的职务。高中阶段,正如我个人成绩那一栏所写的从军训的优秀学员开始,到每年的三好学生、优秀干部,在到区里的优秀团干,我得到了许多很珍贵的荣誉,我想这是对我这三年成绩的肯定,而这些肯定也将会激励着我不懈努力,继续前进。 对于华中科技大学的认识: 因为从小就在同济里长大的关系,我对华中科技大学有着一种非同一般的感情。华中科技大学是涵盖理、工、医、文、管等多学科的综合性大学,是目前国内规模、水平一流的高等学府之

高中教师述职报告范文6篇

高中教师述职报告范文6篇Model text of high school teachers' work report

高中教师述职报告范文6篇 小泰温馨提示:述职报告是任职者陈述自己任职情况,评议自己任职能力,接受上级领导考核和群众监督的一种应用文,具有汇报性、总结性和理论性的特点,包括履行岗位职责,完成工作任务的成绩、缺点问题、设想,从而进行自我回顾、评估、鉴定的书面报告。本文档根据述职报告内容要求展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:高中教师述职报告范文 2、篇章2:高中教师个人文档 3、篇章3:12月高中教师个人年终述职报告文档 4、篇章4:高中教师述职报告范文 5、篇章5:高中教师的述职报告文档 6、篇章6:2020年高中文综组申报述职报告文档 篇章1:高中教师述职报告范文

本年度我不断加强自身师德建设,努力提高教育教学本领,认真对待教学和班级管理工作,下面我就本年度的工作做个总结。思想端正爱岗敬业 我能够自觉遵守学校各项规章制度。平时注意理论学习,严格按教育规律办事,不断提高自己的师德修养。满腔热情地对待所从事的教育工作,工作态度端正,敬业精神强,乐于为学生奉献,上半年我担任高一(20)和高一 (23)两班数学教学,并担任高一 (23)班班主任。同时带高三 (14)班文科数学两个月,下半年担任高二(20)和高二 (23)两班数学教学,担任高二 (23)班班主任。 2、关心学生发扬民主 在教育学生的过程中,我努力挖掘,仔细发现学生的潜力、长处和闪光点。坚持定期家访,解决学生在学习、生活上遇到的困难。定期召开学生座谈会,主动听取学生对班级管理及教学上的建议,与学生保持人格上的平等。一切为了学生,为了学生的一切。

心理咨询案例报告

心理咨询案例报告内容 1、一般资料:包括人口学资料、个人成长史、精神状态、身体状态、社会功能、心理测验结果 2、主诉和个人陈述:包括问题发生发展过程,求助原因。 3、观察和他人反映:包括心理咨询师观察的结果和求助者亲友反映情况。 4、评估与诊断:包括心理状态的评估、诊断与鉴别诊断、诊断依据。 5、咨询目标的制定:包括具体目标、最终目标、近期目标与长远目标。 6、咨询方案的制定:包括方法与原理、双方责任与义务、时间和费用等. 7、咨询过程:包括咨询阶段的划分,各阶段的任务与完成情况。 8、咨询效果评估:包括求助者自我评估及心理咨询师的评估和心理测验。 心理咨询案例报告参考 一例自卑心理的案例分析 摘要:本案例是一自卑心理的案例。根据对临床资料的整理,求助者的自卑心理是因其认知上存在的错误观念“离婚女人形象不好”所至,主要症状表现为:意识清醒,思维正常,有明显的焦虑、紧张情绪,和强烈的自卑感,导致心情压抑、苦闷焦虑;人际关系紧张;睡眠不良。该求助者自知力完整,有急切的求医欲望。根据正常与异常心理活动的三原则,排除了精神病与神经症,诊断为一般心理问题。根据其心理问题的特征,采用针对此类问题最有针对性和效果的认知行为疗法。与求助者共同协商制定了咨询目标与咨询方案。咨询过程经过诊断评估与咨询关系的确立,心理咨询,结束与巩固三个阶段。整个过程以消除错误的认知模式,建立新的合理的认知模式为核心,结合行为治疗手段,循序渐进地矫正不良行为,建立新的行为模式。经过四次的心理咨询后,根据求助者的自我评估和他人反映,心理测验结果,咨询师的评估:焦虑情绪缓解,自卑心理显著改善,心理承受能力提高。本案例成功运用了认知-行为疗法,对改善求助者的自卑心理有显著的效果。 一、一般资料 1.人口学资料:刘某,女,36岁,某公司职员,会计,高中文化,离异,汉族,无宗教信仰,目前与父母同住一普通社区。 2.个人成长史:求助者性格文静、内向,但在熟悉的人面前言语较多。在家排名最小,父母均为农民,上有一姐,父母文化程度不高,但对子女顺其自然管教,气氛宽松,促成求助者任性、固执,脾气急躁,姐姐平时也让其三分。幼时经常能主动与父母交流;曾听母亲说起一女邻居有婚外恋导致离婚,自此对离婚问题怀有负性想法,认为女人离婚不光彩。读初

高中学生自我陈述报告_1

高中学生自我陈述报告 高中学生自我陈述报告范文“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,本人坚信通过不断地学习和努力,使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生,以优异的成绩迎接挑战,为社会主义建设贡献我毕生的力量。 时光如梭,转眼即逝,当毕业在即,回首三年学习生活,历历在目: 三年来,学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。 我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的,提高自己的思想觉悟。 性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获“最佳辩手”称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校

运会上,在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。 三年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。 作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。 高中学生自我陈述报告范文我,隐藏在茫茫人海中。我既没有柔美的身段,也没有亮丽的双眸,但我有进取的心,有似水的梦怀,有崇高的理想,我坚信腹有诗书气自华。 我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:“黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足。”“而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。”只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路,去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。

最新高一学生自我陈述报告6篇(图文)

最新高一自我陈述报告500字精选范文6篇 时间过得很快,转眼间就已到寒假了,第一学期结束了,相信大家的心里都会有很多的感悟,特别是刚上高中的同学们,那末大家在这学期里面都学到了甚么呢,帮大家搜集整理些高一自我陈说报告500字精选范文,一起看吧。 1 我,隐藏在茫茫人海中。我既没有柔美的身段,也没有亮丽的双眸,但我有进取的心,有似水的梦怀,有崇高的理想,我深信腹有诗书气自华。 我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:“黄色的树林里分出两条路,惋惜我不能同时去涉足。”“而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。”只融于大众的我便成了实实在在的平凡人。我不愿去走他人庸俗的老路,去过跟他人一样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。

我,幽默宽容。我向来不喜欢看他人满面怒容的模样,我认为他人的笑才是天下最美的风景。所以每天,我都会变成一颗开心果,尽量地给他们带去欢乐。“比大地宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的心灵。”宽容使狭隘的胸怀容纳百川,所以对待他人的过失,我都付笑谈中。 我,要做自己。齐白石老先生曾说过;“学我者生,似我者死。”走不出前人的框架,自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时,我感觉那时在浪费时间,当流行网络游戏时,我感觉那是在虚度青春。要做自己,看清真实的我,拿出十二分的信心,告知自己:“我就是我,凭甚么跟他一样?”抛掉那些人为的浮华雕饰,亮出自己的王牌,寻求自己的个性,做我自己,最好! 我,积极进取。小小的我是一粒沙,但不甘于落后,一生庸碌无为。我愿做生命的酋长,做一粒不朽的珍珠泪。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。我渴望朝向艺术之塔,文化之巅,事业之厦,庆功之缘,不负这繁花似锦的时期,留一行扎实稳健的足迹,把美和爱洒向人间…… 这就是我,风华正茂的我,斗志昂扬的我。 2 通过在高一学的知识使我又成长了一步,转眼时间过去了,我还依依不舍的怀念。我要感谢老师传授给我知识,感谢同学给予我的关怀。让我在这个美丽的校园里茁壮成长,高一的第一个学期就这样结束了。迎来了盼望已久的寒假。 时光飞逝,斗转星移。转眼成为班级一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。这半年中经历的每天,都已在我心中留下了永久的印记,由于这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内,通过不断地学习,我收获了很多。时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追逐着。是的,谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。也许这正是成长的代价。回想自己还是考生的那段日子,显得是那末的遥远。我在向往中晓

高中数学老师个人述职报告范文

( 述职报告) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-006660 高中数学老师个人述职报告范High school mathematics teacher's personal report

高中数学老师个人述职报告范文 高中数学老师个人述职报告范文【1】 本学年,本人担任高一(12)、(18) 班数学课教学和十八班主任工作。一学年来,本人以学校及各处组工作计划为指导;以加强师德师风建设,提高师德水平为重点,以提高教育教学成绩为中心,以深化课改实验工作为动力,认真履行岗位职责,圆满地完成了工作目标任务。 一、加强学习,努力提高自身素质。 一方面,认真学习教师职业道德规范、“科学发展观”重要思想,不断提高自己的道德修养和政治理论水平;另一方面,认真学习新课改理论,努力提高业务能力,积极参加各种形式的培训、教研活动,努力提高自己的教学水平。通过学习,转变了以前的工作观、学生观,使我对新课改理念有了一个全面的、深入的理解,为本人转变教学观念、改进教学方法打好了基础。 二、以身作则,严格遵守工作纪律。 一方面,在工作中,本人能够严格要求自己,模范遵守学校的各项规章制度,做到不迟到、不早退,不缺席。另一方面,本人能够严格遵守教师职业道德规范,关心爱护学生,不体罚,变相体罚学生,建立了良好的师生关系,在学生中树立了良好的形象。

三、强化常规,提高课堂教学效率。 本学年,本人强化教学常规各环节:在课前深入钻研、细心挖掘教材,把握教材的基本思想、基本概念、教材结构、重点与难点;了解学生的知识基础,力求在备课的过程中既备教材又备学生,准确把握教学重点、难点,不放过每一个知识点,在此基础上,精心制作多媒体课件,备写每一篇教案;在课堂上,能够运用多种教学方法,利用多种教学手段,充分调动学生的多种感官,激发学生的学习兴趣,向课堂40分钟要质量,努力提高课堂教学效率;在课后,认真及时批改作业,及时做好后进学生的思想工作及课后辅导工作;在自习课上,积极落实分层施教的原则,狠抓后进生的转化和优生的培养;同时,进行阶段性检测,及时了解学情,以便对症下药,调整教学策略。认真参加教研活动,积极参与听课、评课,虚心向同行学习,博采众长,提高教学水平。一学期来,本人共听课25节,超额完成了学校规定的听课任务。 四、加强研讨,努力提高教研水平。 在课堂教学中,贯彻新课改的理念,积极推广先进教学方法,在推广目标教学法、读书指导法等先进教法的同时,大胆进行自主、合作、探究学习方式的尝试,充分发挥学生的主体作用,使学生的情感、态度、价值观等得到充分的发挥,为学生的终身可持续发展打好基础。 五、加强协调,狠抓群体育人工作。 从教导处工作的分工,本人主要负责高一年级的各项工作,因此,本人能经常与本组的教师联系,积极参加年级组及政教处组织的各项活动。同时,本人加强与同备课组教师之间的联系,尽可能的抽时间与同备课组教师研究教材、教法,共同备写教案、制作课件、出试卷。本人还积极参与群体育人工作。严格按照学

例自卑情绪的心理咨询案例报告

一例自卑情绪?的心理咨询案例报告 摘要:针对一例自卑情绪问题的案例,采用认知疗法和行为训练的方法。结果显示:来访者的自信心得以提高,同时人际关系明显得到改善,有效地提高了来访者对自身以及对生活状态的满意感、幸福感。咨询效果良好,也表明了运用认知疗法和行为训练的方法能够改善来访者的自卑情绪,提高来访者的自信心。 关键词:自卑情绪;认知疗法;行为训练 1.资料收集 一般资料 余某,女,20岁,未婚,高职院校一年级学生。出生于云浮市一个农村家庭,家中三姐妹,自己是老小,家庭经济困难,学习成绩一般,通过自己的努力考上大学,是家里唯一上大学的学生。 主诉 出现莫名的抑郁情绪,感到自卑、焦虑,持续一月。 个人陈述 觉得自己长得矮小不漂亮,所以从小玩伴较少,爸爸有时会打骂她们,所以自己从小性格温顺,但由于身体较弱,所以在家做事不多,妈妈对自己较为保护。自己是家里唯一上大学的学生,所以父母对自己的期望很大,时常对自己说20岁的大学生啦,该懂事了,在家要求她有大学生的样子。自己也希望能够与众不同,出人头地。但由于之前一直没有做过太多事的缘故,自己一做起事情来,就遭到妈妈的批评,这让自己觉得压力很大,同时看到周围与自己同年龄的人都已为人妇,做起事来也有模有样的,更加觉得自己一无是处,回到学校,看看自己身边的同学都有自己的特长,参加各种各样的社团活动,自己却没有一样技能可以拿得出手的,害怕别人异样的眼光而不敢表现自己,还担心自己用语不当无意中会得罪同学,所以和同学交流较少,不敢主动与他人讲话,老师上课提问紧张得说不出一句话,觉得很丢脸,由此更加自卑,觉得活了二十年的时间自己竟然什么都不会做。希望自己能够像别的同学那样开朗、自信,上课能自如的回答问题,能与更多的同学交往,以便更好的适应社会。

高中生综合素质评价自我陈述报告范本

高中生综合素质评价自我陈述报告004 通过在高一学的知识使我又成长了一步, 转眼时间 过去了, 我还恋恋不舍的怀念. 我要感谢老师传授给我知识, 感谢同学给予我的关怀. 让我在这个美丽的校园里茁壮成长,高一的第一个学期就这样结束了. 迎来了盼望已久的寒假。 时光飞逝,斗转星移。转眼成为班级一员已半年多 了。回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感 触。这半年中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印 记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年 的内,通过不断地学习,我收获了很多. 时间就是这么无情 头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追 赶着。是的,谁都不想被时间丢下. 而我们也随着时间的流 逝一点一点的成长. 而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成 熟. 或许这正是成长的代价. 回想自己还是考生的那段日子, 显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜; 在

思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美。 突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然??原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅,以前的 天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑,我想谁又不是这样的呢?或许在以后也回嘲笑现在的渺小??我们不得不笑着回 首我们所走过的路.: 在学习上:我深知学习的重要性。面对二十一世纪 一生产 这个知识的时代,面对知识就是力量,科学技 第 是 术 人 。 的废 力的科学论断,我认为离开了知识将是一个一无是处 力的"资本家"的时代将要过去,以知识以资本为最重要生产 为特征的"知本家"的时代即将到来。而高中时代是学习现代 ,用知识 科学知识的黄金时代,我应该抓住这个有利的时机 的。 来武装自己的头脑,知识是无价 间在纪律方面,基本可以做到:尊重教师,同学之 ;能遵守学校各项纪律,遵守公共秩序,遵守 可以真诚相待

最新高中学生自我陈述报告

最新高中学生自我陈述报告 高中学生自我陈述报告一我,隐藏在茫茫人海中。我既没有柔美的身段,也没有亮丽的双眸,但我有进取的心,有似水的梦怀,有崇高的理想,我坚信腹有诗书气自华。 我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:“黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足。”“而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。”只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路,去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。 我,不愿随波逐流。在《未选择的路》中弗罗斯特曾写过:“黄色的树林里分出两条路,可惜我不能同时去涉足。”“而我选择了人迹更少的一条,从此决定了我一生的道路。”只融于大众的我便成为了实实在在的平凡人。我不愿去走别人庸俗的老路,去过跟别人同样庸俗的生活。在偷觑他人的同时,也否定了自己。 我,幽默宽容。我向来不喜欢看别人满面怒容的样子,我认为他人的笑才是天下最美的风景。所以每天,我都会变成一颗开心果,尽可能地给他们带去欢乐。“比大地宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是人的心灵。”宽容使狭隘的胸怀容纳百川,所以对待别人的过失,我都付笑谈中。

我,要做自己。齐白石老先生曾说过;“学我者生,似我者死。”走不出前人的框架,自然也就不会有自己的天地。当流行泡沫小说时,我感觉那时在浪费时间,当流行网络游戏时,我感觉那是在虚度青春。要做自己,看清真实的我,拿出十二分的信心,告诉自己:“我就是我,凭什么跟他一样?!”抛掉那些人为的浮华雕饰,亮出自己的王牌,追求自己的个性,做我自己,最好! 我,积极进取。小小的我是一粒沙,但不甘于落后,一生庸碌无为。我愿做生命的酋长,做一粒不朽的珍珠泪。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。我渴望朝向艺术之塔,文化之巅,事业之厦,庆功之缘,不负这繁花似锦的时代,留一行扎实稳健的足迹,把美和爱洒向人间…… 这就是我,风华正茂的我,意气风发的我。 高中学生自我陈述报告二时光如梭,转眼即逝,当毕业在即,回首三年学习生活,历历在目: 三年来,学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。 我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努 力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领

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