健康与安全教育手册
一、应让员工理解并知道：
1．O HSAS18001基本内容
2．公司健康与安全方针
3．公司重要危害
4．公司的健康与安全的管理体制
5．本岗位的安全作业指导书
6．紧急情况下疏散路线和方案（员工手册中）
7．紧急情况下的联络途径
8．管理者代表、员工代表
9．工作时应考虑并做到
●佩戴好劳保用品
●安全五训
●遵守关于安全、健康的规定
二、通过教育活动让员工发生思想意识，工作做法、生活方式的转变，在工作中主动把安全与健
康问题看作工作、生活的基础，遵守有关规定。
安全作业程序书与MSDS（化学品安全数据单）写的是在作业时，进行设备管理时，可以使对人身健康影响和安全危害减少到最低程度的标准作业方法，以防止异常及紧急状态的发生。一旦发生异常与紧急状态时的对应办法，按此办法对应可使对人身的伤害减少到最低程度。并写明了脱离作业程序时有可能带来了的不利安全危害和事故。
健康与安全教育手册
◎OHSAS18001的基本内容：
1.实施OHSAS18001的意义：
?增强员工健康与安全意识，降低事故风险；
?推动优·美·安活动，树立良好的企业形象；
?系统化、结构化推进健康与安全管理，确保职责和权限的有效落实；
?为员工创造良好的工作环境，促进工作质量的提高
2. 什么是OHSAS18001？
1999年英国标准协会BSI、挪威船级社DNV等13个组织提出了职业安全卫生评估系列（OHSAS）标准，发布OHSAS18001（职业健康与安全管理体系-规范）及OHSAS18002（职业健康与安全管理体系-实施指南）。
OHSAS18001目前不是ISO标准，是针对现场的职业健康与安全，不是针对产品的安全体系，具有同ISO14001类似的结构。
3. OHSAS18001简介
危害
可能造成人员伤害、职业病、财产损失、作业环境破坏的根源或状态。
可以理解为安全隐患或事故隐患。
●危险评价
评价危险的程度并确定其是否在可接受范围的全过程。
●事故
造成死亡、职业病、伤害、财产损失或其他损失的意外事件。
一般按损失可分为死亡、职业病、伤害、财产损失和其他损失五大类。
●健康与安全方针
是组织的健康与安全战略，原则和发展方面纲领口号。中心内容是一个框架两个承诺。
一个框架：组织健康与安全行为及目标、指标的框架。
二个承诺：对健康与安全持续改进的承诺，遵守法律法规的承诺。
●健康与安全目标：
组织依据健康与安全方针规定总体目的，可行时应量化。
●健康与安全指标：
对目标的细化和分解
●健康与安全管理方案
为实现目标、指标的方法和计划
●组织
OHSAS180001系列标准适用对象，范围广泛，可以是企事业单位、政府、社团等，并
不一定是法人单位。
2．2 OHSAS18001标准的构成
由5个功能块，17个要素组成。
3．OHSAS18001健康与安全方针
●应由最高管理者制定，形成文件并传达至每员员工。
3．2规划
3．2．1危害（危险）因素
危险、危害因素的产生能量、有害物质的失控
能量、有害物质是危险、危害因素产生的根源，也是最根本的危险、危害因素；
有害物质在一定条件下能损伤人体的生理机能和正常代谢功能，破坏设备和物品的效能，也是最根本的危害因素。
3．2．2法律及其他要求
3．2．3目标和指标
3．2．4管理方案，实现目标、指标的方法和时间。
3．3实施与运行
3．3．1机构与职责
3．3．2培训、意识与能力
培训内容：OHSAS18001体系教育、特定作业教育、应急准备训练。
●遵守方针和符合健康与安全管理体系的重要性
●工作中的重大危害个人工作改善带来的健康与安全效益
●在执行中的作用与职责
●违反规定的后果
培训文件：所有员工和承包商的培训
3．3．3信息交流
建立、保持（内外信息接受答复）程序。
3．3．4管理体系文件的编制
规程
标准
实务标准MSDS
作业程序书、要领书
健康与安全记录
3．3．5文件管理
对文件夹的标识、分类、归档、保存、更新处置的规定。
3．3．6运行控制
重要危害因素有关活动形成程序，并有效控制
内容：控制输入控制活动，控制输出。
3．3．7应急准备与响应
确认潜在的事故或紧急情况，作出响应，并预防减少伴随的影响。
万一发生紧急情况，必须遵守如下事项。
3．4检查与纠正措施
3．4．1监测
包括对体系运行及危害的监测。
3．4．2不符合纠正与预防措施
3．4．3记录
3．4．4管理体系审核
3．5管理评审
由最高管理者进行定期评审，保证体系有效性、充分性。
健康与安全教育测试题
一．判断题（30分）
1、OHSAS18000系列标准是由_的____ ___制定发布的.
A.ISO/TC207
B.ISO/TC167
C.ISO/TC176
D.BSI、DNV等13个组织
2、OHSAS18001是于______发布的.
A.1989.9.1
B. 1994.10.1
C.1996.9.1
D.1999.10
3、___ ____是组织建立和保持职业安全卫生管理体系的指南, 又是职业安全卫生管理体系建立和最终认证的依据.
A.ISO14001
B.ISO14004
C.OHSAS18001
D.OHSAS18002
4、组织应制定职业安全卫生方针，方针应包括以下内容，哪一项不正确?
A.持续改进
B.适用于组织的特点和规模
C.遵守有关法律、法规和组织应遵守的其他要求
D.必须传达到全体员工和所有相关方。
5、OHSAS18001体系实施的目的是控制______
A.职安卫目标指标
B.职安卫管理方案
C.职安卫危险
D.事故
6、事故是指："造成死亡、职业病、伤害、财产损失或其他损失的____事件
A.重大
B.必然
C.危害
D.意外
7、组织在实施职安卫管理体系的过程中,应对__ _____进行相应的培训.
A.全员
B.管理层
C.最高管理者
D.其工作可能具有重大安全影响的所有人员
8、OHSAS18001体系员工的信息交流不包括___ _____.
A.参与方针和程序的制定和评审
B.参与改善作业场所安全卫生状况的讨论
C.定期与所有相关方进行交流
D.在安全卫生事务上享有代表性
9、我国的职业安全卫生方针是__ ___ 。
A.安全第一，预防为主
B.安全第一、消防结合
C.落实职责、保障安全
D.安全是第一生产力
10、危险是指"特定危险事件发生的____ ____的结合。
A.严重性和必要性
B.可能性和后果
C.责任性和必要性
D.可能性与严重性
二．名词解释：危害因素（10分）
三．出你所在工序的重要危害因素，控制该重要因素的作业程序书的主要内容。（20分）四．写出你所在工作岗位的紧急状态，发生该紧急状态的处理方法，紧急疏散的路线。（20分）五、安全五训是什么，如何安全五训贯彻？（20分）
健康与安全教育测试题
5、C
6、D
7、A
8、C
9、A 10、B
2016年健康教育工作计划范文
2016年健康教育工作计划范文 健康教育是教育中必不可少的一部分，下面小编给大家整理了一份2016年度健康教育工作计划，大家快来看看吧 一、指导思想 以科学发展观为指导，以提高广大群众身体健康素质为目的，以辖区内居民健康为主体，通过形式多样的教育手段，大力开展健康教育与健康促进工作，力争2014年末使健康知识知晓率达到75%、健康行为形成率达到70%。 二、工作目标 认真履行世界卫生组织、国家确定的宣传日、宣传周,进行卫生法规、健康知识宣传和普及，正确引导社区居民积极参与各项有益身心健康的活动，引导居民把被动的为疾病花钱转变为主动的为健康投资，从根本上提高居民自身的`健康知识水平和保健能力。 三、工作内容 严格按照上级要求开展健康教育讲座和健康教育咨询活动。 采取多种形式、有针对性地向病人及其亲属开展健康教育，住院病人相关卫生知识知晓率75%。 各村(社区)开展多种形式的健康活动，居民健康基本知识知晓率70%、健康生活方式与行为形成率60%、基本技能掌握率60%。 巩固开展好无烟单位创建工作。 严格执行国家基本公共卫生服务相关规定。 按照《关于促进基本公共卫生服务均等化的意见》、卫生部《国家公共卫生服务规范XX版》，认真做好健康教育的各项工作。主要工作内容如下：
1、宣传普及《中国公民健康素养一基本知识技能(试行)》。配合有关部门开展公民健康素养促进行动。 2、居民健康教育：合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、戒烟、限酒、控制药物依赖等健康生活方式和干预危险因素的健康教育。 3、对青少年、妇女、老年人、残疾人、0-6岁儿童家长等重点人群进行健康教育。 4、开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病等重点疾病健康教育。 5、开展食品卫生、突发公共卫生事件、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、戒毒、计划生育等公共卫生问题健康教育。 2014年主要开展以下健康教育活动: 1、制定年度健康教育工作计划。 2、发放健康教育资料：(1)下发到村级健康资料(包括健康教育折页、健康教育处方、健康手册、宣传单等)。需要收集：一是健康教育活动记录表，二是资料发放表、三是做好健康教育资料存档。(2)放置在院内的候诊区、诊室、咨询等处的宣传资料(包括健康教育折页、健康教育处方、健康手册、宣传单等)、每月统计一次发放资料的数量，填写一张健康教育活动记录表。(3)播放音像资料(包括录像带、vcd、dvd等视听传播资料)。院内诊断室及各村卫生站在正常应诊时间，在健康教育室播放。需收集：一是健康教育活动记录表，二是播放音像记录表。(4)设置健康教育宣传栏。镇中心卫生院宣传栏不少2个，各村卫生室不少1个，每个宣传栏的面积不少于2平方。宣传栏一般设置在户外最明显的地方，每个机构每2月最少要更换1次健康教育宣传栏内容。需要收集：一是健康教育活动记录表，二是宣传底稿、三是制作的宣传小样，四是每期宣传栏更换内容的照片。 3、开展公众健康咨询活动。 结合慢病综合示范及健康生活方式活动，需要开展公众各项健康咨询活动。具体活动时间及内容安排如附表(见后)：
大学生心理健康知识宣传手册
目录 一、心灵之约——心灵驿站就在你身边/2 二、心灵之约——心理健康的标准及常见心理问题/3 三、心灵之约——人际交往篇/6 1、克服社会知觉中的偏差/6 2、塑造良好的个人形象，增进个人魅力/ 7 3、善用交际技巧/ 8 四、心灵之约——学习心理篇/ 10 1、如何迅速适应大学的学习生活/ 10 2、考研必备的六种素质/ 11 五、心灵之约——情绪情感篇/ 12 1、大学生良好情绪的培养和控制/12 2、掌握快乐的钥匙/ 13 3、发展健康的恋爱行为/ 14 4、感情挫折调试技巧/15 六、心灵之约——实用篇/ 16 1、对心理咨询的几大误区/ 16 2、哪些人应该心理咨询？/ 17 3、保持快乐的秘诀/18 4、实用心理学10条/19 5、改变一生的五句话/20
心灵之约—— 心灵驿站就在你身边 倾听你的心声，诉说你的烦恼，给心灵一片蓝天 当你遇到重大的选择，犹豫不定时；当你无法自行调节，学习压力时；当你孤独无人理解，伤心时；当你人际关系处理有疑难时；当你在经历考试失败、失恋，心灵创伤时；当你在经受挫折精神，一蹶不振时；当你对自己不了解，对未来困惑时；当你遇到突发事情、超出心理承受力时；当你及父母关系处理不好时；当你长期处于心情压抑，无法缓解时，你有以下方式： 心理健康教育中心 地址：明德楼206室 接待时间：周一至周五16:30-18:00 我们相信：我们拥有了健康的身体，积极的思想和健康的心理，我们就拥有了美好 成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。 心灵之约—— 心理健康的标准 给心灵一个空间，给自己寻找一个方向，给生活一份希望 什么是心理健康 个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确的对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 关于“心理健康”的标准： 1、有足够的自我安全感。
高血压健康宣教实用手册
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 高血压健康宣教实用手册 （一）认知篇（一）认知篇了解高血压了解高血压在非药物 状态下，收缩压≧140mmHg 和﹙或﹚舒张压≧90mmH 即为高血压高血 压理想血压理想血压收缩压﹤120mmHg 和舒张压﹤90mmhg 高 血压 3 级180 110 高血压 2 级160 100 高血压 1 级 140 90 理想水平 120 80 （一）认知篇（一）认知篇 4.4.判断高血压对肾脏的影响程度。 判断高血压对肾脏的影响程度。 高高高高血血血压血压压压分分分分级级级级收缩 压收缩压舒张压舒张压高血压患者通常做哪些检查高血压患者通 常做哪些检查 1.心电图、X 线胸片： 确定高血压病患者心脏功能状况。 1.心电图、X 线胸片： 确定高血压病患者心脏功能状况。 2.2.眼底检查： 了解小动脉病损情况，以便对高血压病患者分级。 眼底检查： 了解小动脉病损情况，以便对高血压病患者分级。 3.3.尿常规检查： 1 / 10
了解有无早期肾脏损害，高血压是否由肾脏疾尿常规检查： 了解有无早期肾脏损害，高血压是否由肾脏疾患引起。 患引起。 血压的昼夜节律性变化血压的昼夜节律性变化 24 小时动态血压监测发现： 大多数呈双峰一谷（一）认知篇（一）认知篇第一个高峰： 上午 6:00-9:00（危险时刻）第二个高峰： 下午 16:00-18:00 夜间睡眠时降到最低谷： 半夜 2:00-3:00 点意义 1 强调第一次服药应在早晨 2 中效降压药在下午 5:00~6:00 点服第二次血压增高的表现血压增高的表现头晕、头痛、耳鸣心悸、气短失眠肢体麻木高血压高血压高血压的高血压的危害危害病病因因（一）认知篇（一）认知篇测量血压的正确姿势测量血压的正确姿势不正确的姿势不正确的姿势（一）认知篇（一）认知篇（二）药疗篇（二）药疗篇伲福达伲福达适应症： 可用于中、重度高血压，尤适用于老年人高血压。 降压迅速，作用稳定。 注意事项： 短效 Ca 通道阻滞剂（CCB）可引起心率增快、面部潮红、头痛、
健康教育工作手册
一、组织管理卷 1、绰刘村慢病概况一览表
二、职责与制度 （1）慢性病综合领导小组职责 绰刘村慢病健康教育工作领导小组由行政村分管领导、各相关职能部门和业务部门负责人组成，全面负责全村常驻居民的健康教育组织领导工作： ①组织制定本辖区健康教育工作制度、内部管理制度和工作规划、年度工作计划等。 ②落实健康教育工作经费，研究解决健康教育业务用房、器材设备等硬件设施，保障健康教育工作的顺利开展。 ③定期组织召开健康教育工作例会，及时掌握各项工作进展情况，研究解决健康教育工作中存在的问题，协调各业务科室完成健康教育工作任务。 ④定期检查、指导和督促健康教育专职人员按工作职责开展工作。 ⑤负责健康教育专责人员以及其他医护人员的业务培训活动安排工作。 ⑥协调、配合上级开展各项社区健康教育调研项目。 ⑦及时传达上级有关文件精神并组织落实。 （2）健康教育专责人员岗位职责 （1）制定和落实各项健康教育工作计划。 （2）开展健康教育工作效果评估。 （3）制作和更换健康教育宣传栏。 （4）负责机构内专项健康教育工作的质量控制、日常监管。 （5）协调和配合卫生院健康教育信息管理及健康教育工作的落实、调研等工作。
（3）设施设备登记表 备注：用于健康教育服务的设备和器材均可登记。
三、工作计划 1、绰刘村2017年度健康教育工作计划 慢病健康教育工作是我村的一项重要工作内容，为了更好的贯彻落实《公共卫生服务项目考核办法》相关工作要求，进一步完善我村健康教育与健康促进工作体系，在辖区内普及健康知识，提高居民健康水平，制定了2017年健康教育工作计划，内容如下： 一、主要工作任务 依照健康教育工作规范要求，做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核病肝炎等重大传染病和慢性病，结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展“世界结核病日”、“世界卫生日”、“全国预防接种日”、““世界无烟日”、“世界艾滋病日”等各种卫生主题日宣传活动。继续做好针对村民的艾滋病结核病防治项目宣传.根据《突发性公共卫生事件应急预案》，开展群众性的健康安全和防范教育，提高群众应对突发公共卫生事件的能力。加强健康教育网络信息建设，促进健康教育网络信息规范化。加强健康教育档案规范化管理。 二、主要工作措施 1、举办健康教育讲座 定期开展健康教育讲座，全年不少于6次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、
健康教育中医药内容
健康教育中医药基本内容 一、中医药基本知识 （一）中医对生命得认识：介绍中医学天地生人得观念，了解人得生命来源于自然，就是自然得一种现象，生长壮老就是生命得自然过程。 （二）中医对人与自然、社会关系得认识：介绍中医学得天人合一得观念，了解天人合一，天人相应，人与自然界得运动变化就是息息相应得整体观念；介绍社会环境对人体生理、病理得影响。 （三）中医对健康得认识：介绍中医学天人合一、脏腑合一、形神合一、阴阳平衡得健康观念；介绍中医学阴阳五行得哲学思想与方法；介绍法于阴阳，与于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，恬淡虚无，规避虚邪贼风得健康生活方式。 （四）中医对疾病得认识：介绍中医学对疾病产生得原因与病理变化得认识；了解自然因素、社会因素、精神情志、饮食因素、起居因素等导致疾病得因素；介绍病、证、症得关系及中医学分析疾病得方法。 （五）中医学得诊治手段：介绍中医学独特得望、闻、问、切（尤其就是脉诊）诊断方法与辩证得原理，中医学治疗疾病得基本原则与方法，中医学治未病得思想，中医得内治与外治方法。 二、养生xx得理念与方法 （一）养生保健得理念与基本原则：介绍中医学得顺应自然、阴阳平衡、辩证施养得理念与思想；介绍养生保健得基本原则。 （二）养生保健常用方法介绍中医学常用得养生方法，如体质养生、四季养生、情志养生、饮食养生、运动养生、经穴养生等。 1．体质养生：介绍中医学对体质得认识与辨识体质得方法，了解（平与、阳虚、阴虚、气虚、血虚、痰湿、寒湿、湿热、血瘀、气郁、特禀等）不同体质得特征及其相应日常养生方法。
2．四季养生：介绍中医学按照春夏秋冬四时变化，采用得相应得养生方法。 3、情志养生：介绍中医学对精神情志活动得认识，了解情志与脏腑得关系以及产生疾病得道理，介绍常用得心地善良、心胸开阔、心情快乐、心态平与、心宁神净等调摄情绪方法。 4、饮食养生：介绍中医学饮食养生得常用方法，树立正确得饮食养生理念，采取适宜合理得饮食方式，尤其就是适合自己得饮食方式。 5、运动养生：介绍中医学对运动养生得认识，介绍太极拳、八段锦、五禽戏等常用得运动养生方法。 （1）太极拳：介绍其特点、作用、操作要领及注意事项。 （2）八段锦：介绍其特点、作用、操作要领及注意事项。 （3）五禽戏：介绍其特点、作用、操作要领及注意事项。 6、经穴养生，介绍中医学对经络得认识以及经络在人体中得作用，介绍常用穴位得部位、养生保健功效、按压方式以及注意事项。 三、常见疾病得中医药防治 介绍中医学对冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、恶性肿瘤、慢性支气管炎、风湿性关节炎、颈椎病、骨质疏松症、流行性感冒、失眠、便秘等疾病得认识，重点介绍中医药对这些疾病得预防与治疗，介绍中医药对这些疾病辩证论治得内容。了解中医药针对这些疾病得预防保健方法与辅助治疗方法，如饮食、情志、运动、穴位按摩、药枕、敷贴、足浴、气功等方法。 四、重点人群得中医药养生xx （一）老年人得基本特点及养生xx 介绍中医学对老年人得生理特点、病理特点、常见疾病得认识，着重介绍中医学针对老年人生理、病理特点所采取得养生保健方法与常见疾病得预防保健方法。
健康教育活动方案
健康教育活动方案 一、指导思想： 健康教育是学校教育的重要组成部分，为更好地贯彻执行教育部《中小学健康教育指导纲要》，进一步提高广大师生健康意识和疾病预防能力，全面推进学校健康教育工作，牢固树立健康第一的指导思想, 努力推进健康教育工作的发展，增强学生健康意识，提高学生健康水平，特制定学校健康教育实施方案。 二、活动主题：健康伴我行 三、活动目的： 传授健康知识，培养学生良好的卫生习惯和生活方式，监测学生健康状况，改善学校卫生环境和教学卫生条件，加强学生常见病的预防和控制，提高学生的健康素质。 四、活动对象：四川省宜宾市职业技术学校全体学生 五、活动内容： 活动涉及健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健四个方面的内容。
八、活动安排： 1、4月举办健康教育讲座。以普及学生健康素养基本知识技能和预防传染病、慢性病、多发病为重点内容，引导学生学习和掌握健康知识及必要的健康技能，促进学生身心健康。要求在校园宣传栏或黑板报上有相应的教育宣传，营造一定的宣传气氛。 2、5月发放健康教育资料。一是发放印刷资料，包括健康教育折页、健康教育处方和健康手册等。二是播放音像资料，包括录像带、VCD、DVD等视听传播资料。 3、6月举行一次健康知识手抄报比赛。 4、9月针对新生进行心理健康问卷调查，了解学生的心理健康状况。 5、10月开展健康咨询活动。联系医院专家走进校园进行现场健康咨询活动，提高广大师生的卫生意识和自我保健能力。 6、11月举行一次健康教育知识竞赛。 7、12月开展卫生创建与检查评比活动。学校教育处对各班级的卫生工作进行检查、评比，不断提高环境卫生质量。 8、1月切实作好健康教育的评价工作，各专业部认真开展自评。 九、其他要求： 各专业部各班级要高度重视学生健康教育工作，根据学校的活动安排
2012医院健康教育工作总结
xxxxxx医院 2012年度医院健康教育工作总结 xxxx一医院2012年度健康教育工作，在医院党政组织的高度重视下，全院职工齐心协力按照双创医院健康教育工作要求，以提高医护人员健康教育知识知晓率，健康行为形成率，和患者家属相关知识知晓率健康行为形成率，为重点积极开展了多种形式的健康教育与健康促进活动，取得了显著成绩。医院在控制其竭力保障双创健康教育经费开支，以其他项目经费增长情况下开设健康教育室和心理咨询室控烟咨询健康教育配套设施，现将我院健康教育工作情况总结汇报如下： 一、健全组织强化制度 我院将健康教育工作列入医院重要议事工程，首先完善院科、病室三级健康教育网络，成立健康教育领导小组，院长xxx担任组长，副书记xxx担任副组长，各职能科室负责人为组织成员成立健康教育科配备健康教育专干、科主任护士长是科室健康教育负责人，科室指定健康教育专干负责本科室健康教育工作。
医院在控制其他项目经费增长的情况下，竭力保障双创健康教育经费开支，以完善健康教育配套设施，投入健康教育宣传阵地和健康教育宣传资料，制定健康教育计划和实施方案、从而保障了医院健康教育工作顺利开展。 二、完善措施狠抓落实 (一)医院制定了健康教育与健康促进工作制度、年度计划实施方案，及奖惩制度。各科室有健康教育、控烟工作计划，并按照计划实施开展良好，每月健康教育科按照工作计划到各科室检查健康教育开展情况，按照奖惩制度进行奖罚，进行通报。 （二）完善全院各种指引标示牌、就诊检查流程、检查注意事项方便患者就诊、医院院容院貌和医务人员精神风貌有明显提升。 （三）医院开展各种方式健康教育 1、健康教有宣传阵地 (1)健康教育宣传栏：门诊健康教育宣传栏每2月更换一次，合计本年度6次，各病区健康教育宣传栏每季度更换一次。开辟医院门诊健康教育长廊、主要介绍健康教育知识，心理健康知识，控烟知识，急救常识，安全知识、医院设备、科室、专家简介，指导患者就诊。 (2)门诊和住院大厅和各科室均放置健康教育资料架供来院患者免费取阅健康教育资料。门诊各诊室配置健康教育资料架，放置健康教育处方和健康教育资料，培训各科室门诊医生正确使用健康教育处方，提高就诊患者相关疾病的健康知识。
健康教育宣传手册 (1)word版本
一月： 最后一个星期天 世界防治麻风病日 三月： 最后一个星期一 中国中小学生安全教育日 3日全国爱耳日 21日世界睡眠日 24日世界结核病防治日 1 四月：全国爱国卫生月 7日世界卫生日 22日世界地球日世界法律日 25日全国预防接种宣传日 30日全国交通安全反思日 五月： 第二个星期日：母亲节救助贫困母亲日第三个星期日全国助残日 1日国际劳动节 3日世界哮喘日 5日全国防治碘缺乏病日 8日世界红十字日世界微笑 15日国际家庭（咨询）日 18日全国碘缺乏病宣传日 20日中国学生营养日 31日世界无烟日 2 精品文档
六月：安全生产月 第二个星期天安全生产咨询日5日世界环境日 6日全国爱眼日 11日中国人口日 17日世界防止荒漠化和干旱日26日国际禁毒日 九月： 20日全国爱牙日 3 十一月： 第一周全国食品卫生宣传周 9日中国消防宣传日（消防节）14日世界防治糖尿病日 十二月： 1日世界艾滋病宣传日 3日世界残疾人日 15日世界强化免疫日 特别的日子？ 精品文档
春季流行病的防治 -----流脑 流脑是“流行性脑脊髓膜炎”的简称，发病时多有高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥等症状，或身上以及四肢部位出现出现淤血，病势凶险。 预防流脑，接种疫苗非常重要，另外，个人应该加强身体锻炼，提高抵抗力，注意保持室内居住环境卫生清洁，经常开窗通风，物品消毒。 精品文档
如何做好骨折的急救处理? 1.骨折病人应立即停止活动，将骨折部 位简单固定； 2.如伤口出血，应用绷带或清洁布条压 迫包扎止血，出血量大可用止血带止 血，并记录时间，做到每小时放松0．5 一1分钟，防止肢体缺血坏死； 3.如骨折端露在伤口外面，不要当场把 骨折端送入伤口内，以免引起感染； 4.高处摔下或背着地跌倒骨折的病人， 不要用软性担架，应几个人在一个水 平位轻轻托直放在木板或门板上，平 稳地送往医院。 精品文档
(完整word版)大学新生心理健康教育指导手册.doc
新生心理健康教育指导 大学生心理健康教育指导中心是我校面向全体大学生进行心理健康 教育的专门机构。中心位于大学生活动中心西区 103 、104 室，有三名心理学专职教师，主要工作包括心理健康选修课程、日常心理咨询与测量 (周一至周日上午预约，电话 6706932) 、团体心理辅导、心理健康宣传月 (周 )、 新生心理健康普测与建档、心理危机干预等。设有心理阅览室 (周一至周五白天开放 )、团体辅导室、心理测量室和心理咨询室等，并配有专业心 理测量软件和沙盘训练器材。办公室电话6706931 ，网址 https://www.360docs.net/doc/733809859.html,。 健康的心理是健康身体、健康生活方式的前提。心理健康教育是新生入学教育的一项重要内容，目的是帮助新生形成良好的适应。良好的适应，是大学新生融入大学生活、顺利完成学业、成长成才的保证，对他们形成正确的世界观、人生观和价值观也将产生积极影响。为做好新生心理健康教育工作，大学生心理健康教育指导中心特制定简要提纲。 本提纲包括心理适应、生活适应、学习适应、生涯规划和 关注特殊群体五部分。
请各院系务必做到以下几点： 1、辅导员在新生入学教育期间，根据此指导大纲开展心理 健康教育活动； 2、院系分管领导、辅导员、一年级导师、一年级心理健康 委员人手一册； 3、做好心理健康委员推荐工作。 心理健康委员工作职责： (1) 负责班级心理健康知识的宣传和普及 ;(2) 注重维护自身的心理健康，发现问题及时解决 ;(3) 探索提高本班同学心理素质的途径和方法 ;(4) 定期参加心理健康教育指导中心的培训、交流等 ;(5) 维护全班同学的心理健康，及时发现不良情况并及时反馈给导师、辅导员。 心理健康委员素质要求：(1) 掌握心理健康基本知识；(2) 具备良好的沟通技能和语言表达技能； (3) 具有耐心、温和、乐观、亲切的性格特点；(4)责任心与服务意识强。 组建班委时要包括男、女心理健康委员各一名。心理健康委员是班委 成员的重要组成部分，其工作特点具有一定的专业性，因此，大学生心理 健康教育指导中心将统一组织笔试和面试，从竞选同学中选出最佳人选。 请将竞选同学的名单（姓名、性别、班级）于9 月 28 日前报大学生心理健康教育指导中心（大学生活动中心103 ，电话 6706931 ）。 大学生心理健康教育指导中心 2008 年 9 月
幼儿园幼儿健康教育工作计划
幼儿园幼儿健康教育工作计划 幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分，也是健康教育的基础。下面是整理的幼儿园幼儿健康教育工作计划5名幼儿，所以对他们还要进行引导与培养。 二、教师的消毒预防工作和保育工作： 1、每天来园后及时开窗通风，保持空气流通。 2、每周清洗玩具一次，晒图书一次。 3、有太阳的日子为孩子晒衣服、被子、鞋子等，减少交叉感染。.做到屎尿裤子、床单及时更换，半月清洗床单一次。 4、吃饭前用消毒水擦抹桌子。吃饭时给孩子们喂饭，帮助幼儿剥虾壳等。 5、增加户外活动的次数，以确保两小时户外活动时间。 6、要求幼儿运动前后喝水。及时为孩子擦汗。 7、加强午睡管理，注意随时纠正幼儿的不良睡姿。 8、注意观察幼儿情绪，发现幼儿身体不适，及时通知家长并配合保健医生做好疾病处理工作。.加强早晚接送儿童工作，不得将儿童交陌生人，防止错接。随时清点人数，坚持每天检查幼儿是否带有异物入园，发现情况及时妥善处理。 三、幼儿健康目标： 1、让幼儿愉快入园，能尽快适应集体生活，喜欢幼儿园。 2、能亲近老师、阿姨、能随老师、同伴一起活动。在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感。
3、知道自己的姓名、年龄、性别和身体的主要部分，并能听从成人有关安全的和卫生的提示。了解一些简单的自我保护方法。 4、能随意活动身体，并愿意跟随老师参加体育活动，初步知道要遵守集体规则。 5、乐意接受洗手、洗脸、洗澡、理发、剪指甲等日常清洁要求。 6、在成人的帮助下学习独立喝水、进餐、洗手、入厕、自然入睡。培养良好的进餐习惯，逐步养成不剩饭菜、不偏食，能配合成人穿脱衣、裤、鞋，并尝试学习穿、脱衣服的方法。 7、乐意参加走、爬、钻等基本动作，能坚持走完力所能及的短途路程。 8、尝试借助各种简单的器械和玩具来运动自己的身体，乐意参与收拾小型体育用具。 9、学习简单的模仿动作。 幼儿园幼儿健康教育工作计划00%。 幼儿入园后，每学期有计划地对他们进行身高、体重、视力等进行检查，并做好记录，以便对每个孩子进行评价、分析，了解每个幼儿的身体情况。每年与妇幼保健站联合对幼儿进行全面体检一次，体检结束后，及时向家长反馈幼儿体检情况，写出分析报告，相关资料汇入幼儿健康档案。 (五)开展吸烟有害健康宣传活动 结合5月31日世界无烟日，开展创建无吸烟单位活动，在公共区域设置醒目的禁止吸烟标志，组织开展吸烟有害身体健康宣传活动，在全
中医药特色健康教育
中医药特色健康教育 健康教育怎样体现中医特色： 中医特色健康教育内容包括：生活起居指导, 情志指导, 饮食调护指导, 用药护理指导, 康复护理, 专科护理。 生活起居护理的基本原则： 顺应自然平衡阴阳起居有常劳逸适度慎避外邪形神供养 情志指导 七情内容：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。（损伤五脏） 情志护理的基本原则： 诚挚体贴全面关心有的放矢，因人施护清净养神宁心寡欲怡情畅 志乐观愉快 情志护理的基本方法：言语开导清净养神移情易性情志相胜顺情 解郁七情致病悲惊饮食调护 饮食调护的基本原则饮食有节按时定量调和四气谨和无味饮食清 淡吃忌厚味卫生清洁习惯良好辨证施食相因相宜辩药施食特殊 忌口因人施食因时施食 按食物性质分类包括热性食物温性食物寒性食物凉性食物平性 食物补益性食物 (清补类食物温补类食物平补类食物) 发散类食物 食物的性能
1、热性食物：具有温里祛寒、益火助阳的作用，适用于阴寒内盛的实寒证。如白酒、生姜、葱、蒜、辣椒、花椒等。但热性食物多辛香燥烈，容易助火伤津，凡热证及阴虚者应忌用。 2、凉性食物：具有清热、养阴等作用，适用于发热、痢疾、痈肿以及目赤肿痛、咽喉肿痛等里热证。如李子、芒果、柠檬、梨等。凉性食物较寒性食物平和，但久服仍能损伤阳气，故阳虚、脾气虚弱患者应慎用。 3、补益性食物：具有益气、养血、壮阳、滋阴的作用。根据其寒凉温热的不同，分为温补、清补和平补三类。 4、清补类食物：清补类食物一般具有寒凉性质、有滋阴、清热的作用。适用于阴虚证或热性病需要补养或调养者，寒证和素体阳虚者慎用或禁用。如鸭、鹅、甲鱼、豆腐、莲子、冰糖等。 5、温补类食物：温补类食物一般具有温热性质，有温中、助阳、散寒的作用，适用于阳虚证，寒证或久病体弱，禀赋不足需进行补养和调护者，热证和阴虚火旺者慎用或禁用。如羊肉、狗肉、核桃、桂圆等。 6、发散性食物： 发散类食物习惯上称为“发物” ，是中医饮食调护中应十分重视的一类食物。发散类食物多腥、膻、荤、臊，食之易于动风生痰，发毒煮火助邪，诱发旧病尤其是皮肤病，或加重新病。比较典型的发物大部分海腥类。禽畜类中的猪头、鸡头、公鸡、狗肉、驴肉、各种野味、蔬菜中的蘑菇、香椿、葱、蒜、生姜、辣椒，虾、蟹，以及紫菜、胡椒、花椒、白酒等。
(完整word版)健康教育宣传手册
医院健康教育 宣 传 手 册 （一） 糖尿病专辑
糖尿病患者的自我卫生保健 一、皮肤保健 （一）每天用无刺激性肥皂和温水洗澡、洗澡后可使用一些液体性护肤用品使皮肤保持柔滑。小心避免皮肤抓破或挫伤再做有可能出现手部损伤的工作时要戴手套避免晒伤皮肤。 （二）注意保暖，避免长时间呆在很冷的环境中做到勤洗澡、勤换衣女性应选择使用化妆品，男性防止刮脸时刮破皮肤，如皮肤有破口，可用肥皂和清水清洗，随后用消毒物品包扎伤口对皮肤损伤尽快治疗，如伤口愈合不佳应及时就诊。 二、牙齿保健 控制血糖每天多次用软毛牙刷刷牙，尤其是在饭后每6个月请牙科医生检查一次告诉牙科医生你患有糖尿病 三、眼的保健 视物模糊或复视、视野减小，感到眼部压力增加或疼痛光线较暗是视物困难，为进一步降低出现眼部问题的危险性，应经常测量血压并避免吸烟 四、糖尿病患者运动保健 运动方法及时间选择适合自己，且易于坚持的运动方式，保证有一定的运动时间（每周3～4次），注意降糖药、运动、饮食量的变化的协调（避开降糖药作用，高峰期）防
止低血糖。 （一）相对运动强度判定影响因素：心肺功能、年龄、性别、个体差异。 ①脉率变化： 最大（安全）脉（心）率：210－年龄（岁） 心率指数：（运动时最高心率－平静时心率）/ 平静时心率×％ 运动强度：极轻度：心率指数（％）20－40 轻度：心率指数（％）41－60 中度：心率指数（％）61－80 强度：心率指数（％）>80 ②自我感觉：轻松、有点疲劳、疲劳、相当吃力 （二）运动量评估： 1、运动量适宜：运动后有微汗，轻松愉快，运动量适宜，稍感乏力，休息后可消失，次日体力充沛。 2、运动量过大：运动后大汗，胸闷气短；非常疲乏，休息后15分钟脉搏为恢复。 3、运动量不足：运动后无汗，无发热感，脉搏无变化或2分钟内恢复正常。 （三）注意事项 1、运动前：身体健康情况评估作好准备活动。 2、运动后：运动着装宽松舒适，保护皮肤和足部开始
健康教育管理制度大全[1] 2
健康教育工作管理制度 1.制定健康教育工作计划，定期召开例会，开展健康教育和健康促进工作。 2.建立健康教育宣传板报、橱窗，定期推出新的有关各种疾病的科普知识，倡导健康的生活方式。 3.开通辖区健康服务咨询热线（专线），提供健康心理和医疗咨询等服务。 4.针对不同人群的常见病、多发病开展健康知识讲座，解答居民最关心的健康问题。 5.发放各种健康教育手册、书籍，宣传普及防病知识。 6.完整保存健康教育计划、宣传板小样、工作过程记录及效果评估等资料。 资料管理制度 一、各种文件、计划、宣传资料等是工作的重要组成部分，必须严格管理好，由专人负责管理，专室存放。 二、资料主要包括四大部分：即计算机资料、网络技术资料、多媒体、音像资料和文字资料等，应分类存放分类管理。 三、文字资料中的教材、参考书、工具书等应按图书分类统一编目注册登记，期刊杂志、报纸、合订本、宣传折页、海报等均须统一登记编目。
四、音像资料中的录音带、录象带、软盘、光盘等必须分类登记编目，分类存放，并定期检查其质量变化情况。 五、计算机资料、网络技术资料等应按操作系统、应用软件、工具软件等分类管理，注意用时升级、更新等，并配备相应的杀毒软件。 六、资料必须始终为卫生工作服务，其他人员均可借阅有关资料，但必须履行以下手续： 1、每借阅一次登记一次，每次限借5盘或5本或5盒，如遇多集多本连续资料也只能依次归还后再续借。 2、每次借阅期限不得超过一星期，如因工作需要继续借阅者必须办理续借手续。 3、孤本资料或数量较少的资料均不外借，可临时使用。 4、借出资料归还时，资料人员必须认真检查，如发现有损坏者必须照价赔偿，如资料丢失，应借阅人重新购买完全相同的资料进行赔偿，或处以原资料价值的3—5倍罚款。 5、所有人员不得以任何借口为别人借阅本单位的资料。 6、声像资料其版权所有，借阅人不得翻版，如有未经许可私自翻录的，责任自负。 7、外的部门或人，如因工作需要借阅资料的，必须经领导批准，并办理正常的借阅手续。 8、宣传资料收发做到每张（份）出入库有登记有签字。
中医药特色健康教育
中医药特色健康教育，健康教育怎样体现中 医特色 中医特色健康教育内容包括生活起居指导, 情志指导, 饮食调护指导, 用药护理指导, 康复护理, 专科护理 生活起居护理的基本原则 顺应自然 平衡阴阳 起居有常 劳逸适度 慎避外邪 形神供养 情志指导 七情内容喜, 怒, 忧. 思, 悲, 恐, 惊, 七情致病损伤五脏. 情志护理的基本原则 诚挚体贴，全面关心 有的放矢，因人施护 清净养神，宁心寡欲 怡情畅志，乐观愉快. 情志护理的基本方法 言语开导 清净养神 移情易性 情志相胜 顺情解郁
饮食调护 饮食调护的基本原则 饮食有节、按时定量 调和四气、谨和无味 饮食清淡、吃忌厚味 卫生清洁、习惯良好 辨证施食、相因相宜 辩药施食、特殊忌口 因人施食、因时施食 按食物性质分类包括热性食物温性食物寒性食物凉性食物平性食物补益性食物 (清补类食物温补类食物平补类食物) 发散类食物 食物的性能 热性食物具有温里祛寒、益火助阳的作用，适用于阴寒内盛的实寒证。如白酒、生姜、葱、蒜、辣椒、花椒等。但热性食物多辛香燥烈，容易助火伤津，凡热证及阴虚者应忌用。 凉性食物具有清热、养阴等作用，适用于发热、痢疾、痈肿以及目赤肿痛、咽喉肿痛等里热证。如李子、芒果、柠檬、梨等。凉性食物较寒性食物平和，但久服仍能损伤阳气，故阳虚、脾气虚弱患者应慎用。 补益性食物具有益气、养血、壮阳、滋阴的作用。根据其寒凉温热的不同，分为温补、清补和平补三类。 清补类食物：清补类食物一般具有寒凉性质、有滋阴、清热的作用。适用于阴虚证
或热性病需要补养或调养者，寒证和素体阳虚者慎用或禁用。如鸭、鹅、甲鱼、豆腐、莲子、冰糖等。 温补类食物：温补类食物一般具有温热性质，有温中、助阳、散寒的作用，适用于阳虚证，寒证或久病体弱，禀赋不足需进行补养和调护者，热证和阴虚火旺者慎用或禁用。如羊肉、狗肉、核桃、桂圆等。发散性食物 发散类食物习惯上称为“发物”，是中医饮食调护中应十分重视的一类食物。发散类食物多腥、膻、荤、臊，食之易于动风生痰，发毒煮火助邪，诱发旧病尤其是皮肤病，或加重新病。比较典型的发物大部分海腥类。禽畜类中的猪头、鸡头、公鸡、狗肉、驴肉、各种野味、蔬菜中的蘑菇、香椿、葱、蒜、生姜、辣椒，虾、蟹，以及紫菜、胡椒、花椒、白酒等。 按食物的味分类分为辛味食物甘味食物酸味食物苦味食物咸味食物 补气类：粳米、糯米、小米、黄豆、豆腐、牛肉、鸡肉、兔肉、鹌鹑、鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、胡萝卜、大枣等，用于气虚证。 补血类：猪肉、羊肉、猪肝、羊肝、牛肝、甲鱼、海参、菠菜、胡萝卜、黑木耳、桑椹等。用于血虚证。 滋阴类：鸡蛋黄、鸭蛋黄、甲鱼、乌贼、猪皮、鸭肉、桑椹、枸杞子、黑木耳、银耳等，用于阴虚证。 补阳类：羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉、羊肾、猪肾、鸽蛋、鳝鱼、虾、韭菜、枸杞子、刀豆、黑桃仁等，用于阳虚证辛温解表类：生姜、大葱、蒜等，用于风寒感冒。 辛凉解表类：杨桃、茶叶、豆豉等，用于风热感冒。
健康宣教手册
高血压健康教育处方 高血压病的定义：一种常见的、以体循环动脉压增高为主的临床症候群，未服抗高血压药情况下，正常成人动脉的收缩压≥ 140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg 即称高血压。高血压能引起动脉粥样硬化，是冠心病和脑血管病的主要危险因素。 病因：⑴遗传；⑵环境；⑶饮食：高盐、多不饱和脂肪酸、高蛋白、低钾； ⑷精神压力过重；⑸肥胖（尤其向心性肥胖）；⑹烟酒；⑺体育锻炼少。 临床表现：起病缓慢，可有头痛头昏、乏力、眼花、失眠等。可出现心脏、脑、肾、动脉、眼部等全身多处并发症。 影响血压的因素：⑴年龄：随年龄增长是增高的，收缩压比舒张压显著。⑵性别：女性在更年期前低于男性，更年期后，血压升高，差别小。⑶环境：寒冷环境可升高；高温环境可下降。⑷昼夜和睡眠：清晨最低，然后逐渐升高，至傍晚最高；睡眠不佳也可升高。⑸体形：高大、肥胖者较高。⑹体位：立位高于坐位，坐位高于卧位。⑺身体部位：右上肢高于左上肢10-20mmHg；下肢高于上肢20-40mmHg。⑻其他：还有情绪激动、紧张、恐惧、兴奋、剧烈运动、吸烟、饮酒、摄盐量、药物对血压都有影响。 测量血压的注意事项： 1、测量前，应检查血压计的压力表有无裂损，汞柱是否保持在“0”点处，水银量是否充足，橡胶管和输气球是否漏气。 2、袖带的宽度要符合标准，过窄可使测得的数值偏高，过宽则偏低；袖带缠得松，血压值偏高，缠得紧血压偏高。 3、测量前保持安静。劳累或剧烈运动者，应休息20分钟后再测。 4、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。 5、在测量前的1小时避免吸烟和饮咖啡。 6、对于偏瘫的病员，应测量健侧手臂血压，因患侧血液循环有障碍，不能反映真实血压。 7、测量血压时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平。血压计“0”点应和肱动脉、心脏处于同一水平。手臂高于心脏，血压偏低。 8、对要求密切观察血压的，应尽量做到定时间、定部位、定体位、定血压计。 9、血压计要定期检查，保持性能良好，应平稳放置，不可倒置。 健康指导： 1、肥胖者应适当减轻体重：肥胖的高血压病人，体重每下降1公斤，血压可下降毫米汞柱，体重减轻应该为每周~为宜。 2、限制食盐摄入：每日最多不得超过5克。 3、戒烟限酒 4、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动，进行有氧运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳、做家务、效游、垂钓等，避免竞技和力量型运动，如球类比赛、举重、俯卧撑等。 5、保持情绪稳定，心平气和，保持生活规律，注意劳逸结合。 6、按医生规定坚持服用降血压药物。
常见传染病健康教育宣传手册资料
呼吸道传染病的预防 结核病 结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病，当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时，才可能引起临床发病。若能及时诊断，并予合理治疗，大多可获临床痊愈。 结核病的临床症状表现为低热（午后为著）、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经失调等；呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。 肺部体征依病情轻重、病变范围不同而有差异，早期、小范围的结核不易查到阳性体征，病变范围较广者叩诊呈浊音，语颤增强，肺泡呼吸音低和湿啰音。晚期结核形成纤维化，局部收缩使胸膜塌陷和纵隔移位。在结核性胸膜炎者早期有胸膜摩擦音，形成大量胸腔积液时，胸壁饱满，叩诊浊实，语颤和呼吸音减低或消失。 结核病的药物治疗主要作用在于缩短传染期、降低死亡率、感染率及患病率。对于每个具体患者，则为达到临床及生物学治愈的主要措施，合理化治疗是指对活动性结核病坚持早期、联用、适量、规律和全程使用敏感药物的原则及较少的外科手术进行于肺结核治疗。 结核病的预防：
1.控制传染源，及时发现并治疗。 2.切断传播途径，注意开窗通风，注意消毒。 3.保护易感人群，接种卡介苗，注意锻炼身体，提高自身抵抗力。 结核病病人蛋白质消耗多，且蛋白质是修补组织的重要营养素，有益病灶愈合和病体康复；另外还需补充充足的维生素，增强机体免疫力。 结核病适宜的食材： 1、多吃高蛋白食品 2、多吃高维生素食品 3、应特别注意钙和铁的补充 结核病应禁忌的食物 1、忌食油炸、油腻食品 2、忌食辛辣、生痰上火食物 3、禁抽烟、酗酒 人感染H7N9禽流感 一、病毒的适应能力如何？ 禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上可灭活。病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4℃水中可存活1个月。 二、病毒传播途径及易感染人群是什么？ 病毒可经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分
健康教育宣传手册(1)
页眉内容 一月： 最后一个星期天 世界防治麻风病日 三月： 最后一个星期一 中国中小学生安全教育日 3日 日 日 第二个星期日：母亲节 救助贫困母亲日 第三 个星期日 日 日 日 日 21 24 四月： 7日 日 日 日 22 25 30 五月: 全国爱耳日 世界睡眠日 世界结核病防治日 1 全国爱国卫生月 世界 卫生日 世界地球日 世界法律日 全国预防接种宣传日 全国交通安全反思日 1 I 3 I 5 I 8 I 15 18 20 31 全国助残日 国际劳动节 世界哮喘日 全国 防治碘缺乏病日 世界红十字日 世界微笑 国际家庭（咨询）日 全国碘缺 乏病宣传日 日 日 日中国学生营养日 日世界无烟日 2 安全生产月 安全生产咨询日 六月： 第二个星期天 5日 6日 11 I 17 I 26 I 世界环境日 全国爱眼日 中国人口日 世界防止荒漠化和干旱日 国际禁毒日
页眉内容 九月： 20日全国爱牙日 3 等症状，或身上以及四肢部位出现出现淤 血，病势凶险。 十一月： 第一周 全国食品卫生宣传周 9日 14日 十二月： 1日 3日 15日 预防流脑，接种疫苗非常重要，另外， 特春季流行病的防治 流脑 2 不能光上下 拉 I 要左右前后摆动 才更有效！ I II 11 中国消防宣传日（消防节） 世界防治糖尿病日 世界艾滋病宣传日 世界残疾人日 世界强化免疫日 个人应该加强身体锻炼， 提高抵抗力，注意 保持室内居住环境卫生清洁，经常开窗通
3.不良饮食习惯 2. 酗酒 页眉内容 如何做好骨折的急救处理？ 1. 骨折病人应立即停止活动，将骨折部 位简 单固定； 2. 如伤口出血，应用绷带或清洁布条压 迫包 扎止血，出血量大可用止血带止 血，并记录时间，做到每小时放松0.5 一 1分钟，防止肢体缺血坏死； 3. 如骨折端露在伤口外面，不要当场把 骨折端送入伤口内，以免引起感染； 4. 高处摔下或背着地跌倒骨折的病人， 不要用软性担架，应几个人在一个水 平位轻轻托直放在木板或门板上，平 稳地送往医院。 4.缺乏体育锻炼 5. 等。 1 J 俯WS 榊讪lAtii 惋軒 啾购I' 胡I 常见的有损健康的行为和生活方式 1.吸烟 M 流行性腮腺炎 季流行病的防 风，物品消毒。
中小学健康教育教师指导用书——第一篇健康行为与生活方式
《中小学健康教育教师指导用书》——第一篇健康行为与生活方式 第一节建立文明、健康的生活方式 教学目标 1．了解生活方式对健康的影响。 2．了解恶性肿瘤、冠心病、糖尿病、脑卒中等慢性病与不健康的生活方式有关。 3．了解不良生活方式有害健康。 4．了解青少年中常见的不良生活方式。 5．了解健康生活方式的四大基石。 教学指导 1．讲解健康生活方式的四大基石。 2．引导学生讨论常见的不健康生活方式。 在社会竞争日趋激烈的今天，人们每天都在采用各自不同的方式、节奏生活和工作着，这些日常的生活、工作的方式，其实都与健康密切相连。健康的生活方式是通往健康的手段和桥梁；不健康的生活方式和不良的卫生习惯，会对身体健康构成危害，直接或间接与多种慢性非传染性疾病有关，如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等。 原来以老年人为主的高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等慢性疾病，由于现代生活方式的影响，现在已经越来越“年轻化”，因此，被称为“现代文明病”或“生活方式病”。 “生活方式病”已经融入了现代生活的方方面面。开私家车上下班，坐在电脑前完成一天的工作，餐桌上推杯换盏，灯红酒绿的夜生活……这些曾是许多人追求的幸福生活，而今我们享受到了，可“生活方式病”也开始缠身了。在过去的一个世纪里，不良生活方式导致的慢性非传染性疾病，已经逐步取代传染疾病，成为人类“健康的主要杀手”。现代人类所患疾病中有45％与生活方式有关，而导致死亡的因素中有60％与生活方式有关。 青少年正处于行为、习惯的发展养成阶段，只有克服不良生活方式，养成合理营养、积极进行体育锻炼、保证充足的睡眠、善于调节心理压力、不吸烟、不吸毒、不酗酒?预防意外伤害、做好性卫生保健等健康的生活方式，才能拥有健康的人生。 一、青少年中常见的不良生活方式 1．不良的饮食习惯 目前，青少年中偏食、挑食问题比较严重，这很容易导致热能及营养素的不足或缺乏；更主要的不良饮食习惯是营养过剩，将会导致肥胖和其他疾病，高蛋白、高脂肪的饮食是引发冠心病、高血压、糖尿病等的危险因素。 长期吃饭无定时的人，由于饥饿特别易患胆囊炎、胆石症。饱餐时，可能会因胃过于扩张形成反流性食道炎。过度饱餐有可能引起胰腺消化液的过度分泌，导致急性胰腺炎，严重的会导致死亡。因此，吃饭不定时，只能偶尔为之，长期如此，“铁胃”也会“锈”出病来。 有研究证明，人类30％～35％的癌症原因要归咎于饮食不当。腌制与霉变食物中亚硝胺等化学强致癌物较多，可以引发多种肿瘤；高脂肪膳食或膳食纤维不足时，大肠癌发生率明显升高，这可能与致癌物与肠黏膜接触时间长短有关。茶、粥等热食，可致食管长期受热引起灼伤，当修复不良或机体消癌报警系统不全时便可导致食管癌。烤牛肉、鱼等食物的熏黑、烤焦的部分，因蛋白质、脂肪、糖类焦化，形成多种强烈的致癌诱变剂，过量食用也会诱发癌症。 2．长时间看电视、玩电脑 青少年长时间看电视、玩电脑，眼睛容易出现干涩等症状。 3．吸烟 吸烟对健康的危害大，容易引发慢性支气管炎、肺癌等疾病；酗酒损害肝脏、胃、心血管系统和大脑等；吸烟酗酒还会导致学习成绩下降。