正面下手双手垫球
排球正面下手双手垫球（水平三）教学设计
一、课的指导思想
本次课坚持“以人为本”的教育理念，贯彻“健康第一”的指导思想，把学生的主动参与发展放在首要地位，同时充分发挥教师的主导作用，采用集中与分散（分层次）等方法进行教学，培养学生学习排球的兴趣，激发学生的学习热忱，注意学生的个性发展，充分发挥学生的想象力、创造力，运用小组合作探究学习等多种形式的教学方法，提高学生自主学习、合作学习、探究学习的能力，调动学生的参与意识，养成良好的锻炼习惯，促进学生终身体育意识的形成。在教学中，教师作为组织者、引导者、参与者和观察者，随时掌握课堂的情况，给学生创造一个和谐的学习氛围，让学生体会到“学中有玩、玩中有乐、乐中有练，练中有获”的教学意境。
二、教学目标
1、认知目标：帮助学生建立排球正面双手垫球的动作概念，了解排球具有健身、娱乐功能。
2、技能目标：通过学习，使学生基本掌握排球双手正面垫球的技术。
3、情感目标：培养学生积极参与、认真好学、团结协作的优良品质。
三、教材分析
水平三阶段的体育课教学中排球项目教学的开展是很少的，学生的基础也较差，技术水平还是处于初级以下阶段。而排球具有趣味性强、易学的特点，排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动
的兴趣，本课根据排球的技术特点，主要从排球的基本技术双手正面垫球学习开始，来激发学生对排球的学习热情。
四、学生分析
本课是（水平三）小学排球选项教学，学生是五年级,学生的生理和身体条件有一定的差异，运动能力也层次不一，所以在学习排球技术动作时，面对来球心里有一定的种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。
五、设计思路
根据学生的情况，本次课主要学习垫球的基本技术，其中重点学习双手正面垫球，在学习的过程中，分教师组织学习，学生自主学习，探究学习、合作学习，同时增加一些趣味性的方法进行练习，提高学习的兴趣，活跃课堂气氛，同时要求学生在练习中进行自我评价，相互评价，教师评价等方式，使学生发现自身的问题并去解决问题，进而在课堂上体会成功的乐趣和喜悦。
六、重点、难点
重点：学生认识了解学习排球的意义与健身作用、和激发学生的学习热情，
难点：双手正面垫球的手型及基本技术的练习
七、教学过程（见教案）
排球正面双手垫球教学设计
排球正面双手垫球教学设计 宁夏中宁县第三中学马建琴 一、设计理念 本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用。根据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。 二、教材分析 本教材选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容，本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 三、学情分析 我校是一所农村中学，本届七年级学生，由于在小学阶段是非专业专业兼职担任，再加上学校场地、器材的不足，对排球知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作。同时，学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、本课的教法和学法 教法：本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题。 学法：主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿——尝试——练习——评价——改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作。
最新排球(正面双手下手垫球)单元教学计划
排球（正面双手下手垫球）单元教学计划 （水平五） 单元教学计划 一、指导思想 本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。 二、单元教学设计思路 根据排球（正面双手下手垫球）内容持点，初学者击垫球手容易痛，学生容易产生厌学情绪。而因为垫球是排球动作中最基础的动作，会灵活的移动，会垫球，学生基本上就可以进行多种游戏和简单的隔网比赛了。为了解决学生的厌学情绪，使学生更好地掌握垫球动作，更快地进入游戏和比赛环节，本单元从简单的认识垫球，学习正面双手下手垫球、巩固复习提高和评价四课时完成。以双手垫球技术学习为主线，通过游戏、教学比赛等辅助教学手法，引导学生自主探究、合作学习，在激发学生学习兴趣和学习欲望的同时，给学生提供充分展示自我平台，让学生充分体现人生的价值观，培养学生有创新、有拓展的能力，让学生在学练过程中获得成功感，增强学生的自信心。 三、《排球》教材分析： 排球运动具有激烈的对抗性、高度的技巧性、严密的组织性等特点,是一项深受学生喜爱的运动，其基本技术有：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网六大技术，就其锻炼价值而言，科学地从事这项运动不仅能使参与者的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等体能得到发展、身体各器官、系统机能得以完善，而且还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风。 排球运动除了在室内外进行游戏和比赛之外，甚至在沙滩、草地上也可以打排球，具有很强的娱乐性和趣味性。 四、学生情况分析： 根据我校高一学生的特性，好胜强动，敢尝试，敢表现自我，但对排球运动项目接触少，排球知识了解不够，每当拿着排球时就喜欢乱打乱踢，自控能力差，互不信任，集体观念、合作意识淡薄，特别是学生的技术水平参差不齐，为解决这一薄弱环节，本单元课以素质教育为彻入点，结合基本技术和技能的学习，以合作为主线，以学习技术为载体。激发学生对排球学习兴趣，改变学生的不良习惯，提高学生了解排球文化，掌握排球技术，学会友情沟通，增强创新意识，发展学生的灵敏、协调等身体素质。
小排球：正面下手双手垫球
教学设计 一、本课内容 1、小排球：正面下手双手垫球 2、游戏——接力 二、指导思想 本课根据三年级学生的心理特点，以“健康第一”和“终身体育”为指导，结合新课程改革的要求，在教学活动中充分体现学生的主体地位，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，运用合理的科学有效的教学方法和手段激发学生的锻炼兴趣，让学生在一种愉快的气氛中得到锻炼，得以发展身体素质。调动学生对排球运动的兴趣，进一步学习掌握正面下手双手垫球技术。让学生在体验中发展身心，在学习中寻求成功，在玩乐中培养学生的竞争意识。 三、教学目标： 1．认知目标：通过排球垫球的练习，使学生进一步掌握正面下手双手垫球的手型（夹臂压腕动作）和击球部位。 2．技能目标：通过本次课的教学，使学生建立空间感和身体协调性以及自主练习的能力。使85%以上学生能在在正确的垫球部位上完成自抛自 垫5-10次，30%的学生能尝试对垫。 3．情感目标：通过本节课的练习，激发学生对排球运动的兴趣和学习的信心。 培养提高学生自主学练的能力和与他人合作学习的能力以及遵 守规则的意识。 4.心理健康：培养学生的团队协作意识和刻苦精神，拓展学生思维，让每一位学 生都体验成功的乐趣，树立自信心。 5.社会适应：培养学生遵守规则的习惯，学生之间建立和谐的人际关系，树立良 好的合作精神和体育道德意识。 四、教材分析： 垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。小排球的技术难度较大，在水平二教材中提到有条件的学校，可以结合学生实际情况选择性进行教学。小排球在学习技术阶段比较枯燥，较难理解，所以老师安排了一系列诱导练习，让学生在玩中学，学中乐，使小排球的学习变得轻松一些、容易一些。通过小排球的学习,可以发展学生的灵敏素质,快速反应等身体素质。本节课是第三次课，本节课的重点是正确的击球点和击球时身体手臂姿势，难点是上、下肢协调用力，由于正面下手双手垫球的负荷比较小,因此辅教材搭配往返接力游戏,以提高运动负荷和强度。 五、学情分析： 本班学生的整体身体素质较好，安排在三年级上学期利用软排使学生逐步接触排球运动，对学生进行兴趣培养，到了三年级下学期学生有了一定基础的情况下利用硬排对学生进行介绍，学生通过熟悉球性、学简单的技术方法，游戏等方式，对排球的兴趣更浓厚了。排球作为一项群体运动，需要学生具有扎实的排球基本功和较强的组织纪律性及集体荣誉感。作为本次课的授课对象三年级学生，活泼好动，模仿能力强，易于接受新技术，但注意力容易分散，所以以排球的正面下手双手垫球为主线的教材内，采用多种练习方法调动学练积极性，增强学生的兴趣和竞争意识及发挥学生的主体地位，在掌握技能的同时使学生真正享受到体育课的快乐。
排球正面双手垫球优质课教案
https://www.360docs.net/doc/7416797087.html, 高中体育优质课教案 排球正面双手垫球技术 二〇一二年
正面双手垫球技术 一、指导思想： 本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱、积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析： 排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。 三、学情分析： 1、有利因素：学生有较强的模仿能力和创造潜能，对排球这项体育运动有着较高的兴趣，在日常生活中，部分学生已获得了一些排球的基础知识因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。 2、不利因素：对于初学者具有一定的难度，特别是学生处在发育成长阶段，心理因素处于不稳定阶段，自我控制的能力不够，会造成运动损伤，个别女生想练而不敢，见球就躲，表现出对排球运动的恐惧心理。 3、主要困难：对于初学者，击球点不准确，判断力差，身体协调能力不够，在学习中会精力分散，精神不集中，因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段，来提高学生的求知欲望与兴趣，在教学中应面向全体，而又注重学生的个体差异的不同需求。 四、教学过程：(见下页)
正面双手垫球
正面双手垫球 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。 插是插入球的后下部； 夹是夹住手臂，同时把手臂内侧翻转出来； 提是蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕的动作去迎击球。 （二）重点：两臂靠拢并外翻，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘。（三）难点：插、夹、提上下肢的协调配合 正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法， 适合于接各种发球、扣球和拦回球，在困难时也可以用业组织进攻。 （一）基本手型 正面双手垫球的基本手型有抱拳式、叠掌式和互靠式，但无论采用那种手型都应该注意手腕下压，两臂 外翻形成一个平面。 １.抱拳式 两手掌根相靠，一手抱拳置于另一手掌中，两拇指平行前伸，手腕下压。
２.互靠式 两手腕部紧靠，两手自然放松。 3.叠掌式 两手掌根紧靠，两手手指重叠，合掌互握，手腕稍向下压，两臂外翻形成一个平面。 （二）击球部位 触球部位不是在拇指上，而是在前臂腕关节上方约 10厘米的地方——两臂桡骨内侧形成一个近似的平 面，即戴手表处，触球面越宽，传球的方向越稳定。 （三）手臂角度 垫球手臂与地面所成的夹角，对控制球的方向、弧度、落点影响很大。一般来说，来球弧度高，手臂与 地面的角度应小些；来球弧度平，手臂与地面的角度应该大些。如果垫出的球弧度较平，距离较远时，手臂 与地面所成的角度要大些；如果垫出的球弧度较高，距离较近时，夹角应小些。 此外，垫击用力的大小与来球的力量成反比，与垫击的目标距离成正比，注意手臂的反面必须对着出球 方向。 （四）基本分类 正面双手垫球按来球力量大小可分为垫轻球、垫中等力量来球和垫重球。 １.垫轻球 采用半蹲准备姿势，当球飞来时，双手成垫球手型，手腕下压，两臂外翻形成一个平面，当球飞到腹部 前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处的 桡骨内侧平面击球队的后下部，身体重心随击球动作前移。击球点保持在腹前一臂距离。 ２.垫中等力量来球
排球正面双手垫球教案(1)
水平四（初二）排球·正面双手垫球实践课教案 一、指导思想 本课根据课程改革的要求，坚持以“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，结合初中学生的知识技能结构以及心理形成水平，并试图运用尝试、合作、个人与集体展示等教学手段，渲染课堂气氛；激发学生的兴趣，从而促进广大青少年学生对排球运动的了解，并能够很好地将各项基本技术运用到教学比赛中来，培养他们团结协作的集体主义精神。 二、教材分析 排球运动既可以在球场上进行比赛，又可以作为娱乐活动的内容，排球作为游戏而进行锻炼，娱乐，达到健身的目的。本科将学习排球的基本技术垫球，通过练习学生不仅可以掌握基本技能，而且可以发展灵敏、速度、耐力等身体素质；另外，在学习过程中，教师通过多种教学方法与手段的运用，以及教学形式的变换，可以激发学生学习排球的兴趣，从而为他们在以后的排球比赛中能有很好的展示打下一定基础。 三、学情分析 本堂课的教学对象为初二的学生，由于特定的心理特征，他们具有强烈的表现欲，但由于体育中考的要求，学生很难系统地学习排球的基本技术，所以他们的基础都很差，这就给组织教学，以及学生技能的掌握带来了很大的困难。 四、学习目标 1 大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作 2 大多数学生能够明白人与球的位置关系，并能够学会全身协调发力
3 学生能注意安全，积极参与练习与展示，在练习中相互学习、相互帮助、相互交流，共同探讨，且具有良好的组织纪律性。 五、学习重点与难点 学习重点：击球位置，人与球的位置关系 学习难点：全身协调发力 六、主要教学方法 本堂课在运用讲解、示范等基本的教学方法的基础上，更加注重自主学习、探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学生学练排球的兴趣。 七、主要教学过程 1、导入新课：师生问好，宣布本课的教学内容及目标。 2、收心热身阶段：教师带领学生做徒手操，并做一些移动联系，学生充分热身，为下面学习做准备。 3、学习阶段：教师先分发小卡片，讲解排球运动的一些相关知识和正面垫球的基本动作要领，并进行示范；然后组织学生进行预备姿势和移动练习，徒手模仿练习（包括徒手垫球练习）垫固定球练习，抛垫球练习，对垫球练习。并鼓励学生在练习中互评和互相帮助。 4、巩固阶段：为了检验学习的效果，教师鼓励学生轮流进行展示。同时，学生积极参与互评；教师不断进行总结性评价。接着，组织学生采用比赛的方法将球一个接着一个垫进篮筐里，把本科推向高潮。 5、恢复身心阶段：在教师的组织下，放松身心，最后，相互交流运动后的体验与感受。
排球正面双手垫球公开课教案
水平四《排球正面双手垫球》教学设计 南京市紫东实验学校王琴 一、设计指导思想： 本课是根据七年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。 二、教学内容： 1、排球：学习正面双手垫球 2、排球接力游戏 三、教学目标： 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。四、学情分析： 本课的教学对象是七年级学生，他们还带着小学生的稚气。好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让
八年级体育与健康上册《排球正面双手垫球》教学设计
排球正面双手垫球 一、指导思想 贯彻新课程教学理念，本着“以人为本”、“健康第一”的教学思想，以学生活动性内容为主线，以合作探索性学习为主要方式，关注五个领域的目标以获得身心健康和社会适应的有机统一为主要目标，围绕教学内容，通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识，激发兴趣，积极思维，掌握适合自己的运动技能，促使全体学生养成自我锻炼的习惯。 二、教材分析 排球是学生比较喜爱的运动项目之一，根据体育教学大纲的安排，排球运动是水平四阶段学生必修课程，本次课的主要内容是排球正面双手垫球，正面双手垫球单元教学计划共安排4课时，本次授课为第一课时，这一内容的学习，要让学生了解排球运的作用和锻炼价值，建立正确动作的表象，知道正面双手垫球的基本知识、基本动作，根据初二学生的身心特点，在教学过程中，淡化技术难点，降低技术规范，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究、团结协作的学习氛围，在游戏和比赛中运用所学的垫球技术，激发学生的求知欲望，体验运动的乐趣。 三、教学过程设计 1、在课的开始阶段以中国女排的比赛图片和顽强拼搏的精神导入，激发学生的爱国热情，同时激发学生的学习欲望。 2、在音乐的伴奏下“耍球”，一人一球，通过各种抛、接、移动等熟悉球性，既起到热身的效果，也为以下的垫球教学做好身体上的准备。 3、在正面双手垫球的教学中，首先出示图片，让学生自主学习，然后尝试探究性练习，启发学生积极提问，针对学情进行讲解、示范，通过集体徒手练习、垫固定球练习体会正确的击球部位和击球点。接下来散点队形进行自抛自垫练习，提出要求“看谁垫得多”？学生相互学习，相互评价，逐步掌握所学技术。拓展提高部分，让学生尝试双人合作的练习“一抛一垫”或“二人对垫”，想一想，双人垫球时动作与自抛自垫有何不同。学生能积极评价，教师总结。 4、安排排球垫球接力游戏，提高学生学习的积极性，同时更好地掌握所学技术。 5、最后在优雅的音乐声中进行放松，使学生尽快消除疲劳，达到生理和心理上的满足。 教学案例
排球正面双手垫球
排球正面双手垫球是指双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，它是各种垫球技术中最基础最简单的技术。排球正面双手垫球适合于接发各种球、扣球、拦网球等，有时也能够垫传球，在困难的时候用来组织进攻。正面双手垫球的基本手形有：抱拳式、叠掌式和互靠式等。 排球正面双手垫球技术要领 一、动作要领： 准备姿势：正面对准球，两脚开立(左右、前后)稍宽于肩，脚尖内收或朝前，脚跟稍提起，两膝弯曲稍内扣，上体稍前倾，重心靠前，落于前脚掌， 两臂微屈置于肤前，两肘稍向内收，两眼注视来球。 二、垫击手型： 抱拳式：一手半握拳，另一手抱住握拳手，两拇指平行朝前。 叠掌式：两手手指上下相叠，掌根紧靠，合掌互握，两拇指朝前。 垫击球时两臂自然伸直，两掌跟和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使腕关节 以上的前臂形成一个垫击的平面。 用腕关节以上10厘米左右，桡骨内侧平面触球的后中下部。 四、动作要点： 正面对准来球，两脚开立，两臂并靠并插入球下，在腰腹前约一臂距离的 位置上，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的后中下部，并迅速蹬伸前移 重心。击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合 来控制击球的力量和方向。 五、易犯错误纠正： 1.击球时机的掌握：学生在练习的过程中经常出现这种情况，对球的落点 判断不好，会出现击球过早或过晚这样那样的情况，对高球的处理尤其明显， 在这其中会出现击球“落空”的现象。 2.击球部位不准确：主要是手的部位不准确。触球时，应用前臂腕关节以 上10厘米左右的桡骨内侧平面接球。如触球部位过高，两臂间隙大而不好控 制球，触球部位过低，垫球腕部不易垫稳。 3.挥臂发力不协调：挥臂发力是指接球时，以肩关节为轴心，有下而上挥 双臂击球，垫球时应配合蹬地、跟腰动作，使重心向前上方移动，手臂应适
排球正面双手垫球教学设计思路
排球正面双手垫球教学设计思路 一、指导思想： 本课依据《课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想。在教学内容的选择和教学方法手段运用过程中，始终以学生的发展为本，充分发挥学生的主题作用。培养学生自主学练，自主探究及终身体育意识，学会学习，学会创造，学会合作。在运动中寻找快乐，体会成功，最终促进学生身心健康发展。 二、学生现状： 八年级学生男女生普遍喜欢体育运动，爱动脑筋，身体素质处于中等水平，运动技术技能一般，个体间差异较大，有良好合作精神，大部分学生有自己喜爱的体育项目。学生对排球这项球类运动接触不多，女生比男生感兴趣。 三、教材分析： 排球是学生都喜欢的一项体育运动，也是八年级学生体育课必修内容之一，它对学生的身心发展有着良好作用。本节课是八年级排球单元教学的第一次课，正面双手垫球是排球教学中的一个最基本的技术动作，本节课学生重在以前学习的基础上进一步熟悉球性，初步掌握垫球的部位和高度，使动作更加协调连贯。另外，自选项目可以满足学生兴趣广泛，需求不同的目的，而且可以极大的提起学生的学习情绪和积极向上，力求达到目标的决心。 四、课的重难点： 教学重点：一插二夹三提的动作协调连贯。 教学难点：动作协调连贯协调 < 五、教学过程： 1、课的开始热身部分：课堂常规——采用游戏“大鱼网”进行热身（充分调动学生学习的积极性，让身体机能尽早进入到学习状态。）——进行徒手操（学生积极做好准备活动，预防运动损伤）。 2、课的学习提高部分： 1、教师讲解并示范排球垫球动作要领。学生模仿教师示范动作进行练习，要求动作准确协调。 2、组织学生两人一组，手腕贴条，向上垫悬挂球练习。强调垫球部分准确，初步
排球双手正面垫球教案
排球教案 课次：第1课学校; ***** 教师：*** 初二年级学生：（30）人 教学目标1、认知目标：了解垫球在排球运动中的作用，并能领会双手正面垫球技术要领。 2、技能目标：初步学会双手正面垫球技术，发展协调、灵敏力量等身体素质 3、情感目标：通过排球学习，培养学生的判断能力、应变能力，以及团结协助配合的集体主义精神。 学习 内容 学习双手正面垫球 重点难点重点：手臂伸直、夹紧、击球部位难点：协调用力，插、压、蹬、送 顺序时 间 学习目标教学内容教师活动学生活动 负 荷 准 备部分15 1、快、静、齐 队形整齐，使 学生精神饱 满。 动作准确有 力。 3、使学生充分 热身，预防运 动受伤。 一、上课： 1、集合、整队，报告人 数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和 目标。 检查服装，安排见习生。 二、慢跑热身 三、徒手体操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、肩部运动 4、腰部运动 5、膝部运动 6、正压腿 7、侧压腿 8、踝腕运动 四、专门性活动 要求： 一、简洁、明确、语 气和蔼宣布教学内 容。 安排见习生。 二、徒手体操 1、口令指挥 2、动作示范 教师统一指挥 教师评价 集合队形： ★ ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● 成体操队形： ★ ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● 小
基本 部分22 1、课堂气氛活 跃，学生认真 学习新的内 容。 2、熟悉和掌握 双手正面垫球 的准备姿势， 大部分学生掌 握垫球的基本 动作。 3、初步了解双 手正面垫球在 排球运动中的 重要性，提高 学生的学习兴 趣。 学习双手正面垫球 动作要点： 1、腕关节以上10厘米处 击球。 2、半蹲准备姿势和身体 的快速移动。 3、击球时两手臂伸直夹 紧，提肩，前伸至球下。 4、上下肢协调用力。 游戏：垫球比赛 一、教学方式： 1、教师讲解、示范。 2、组织学生做徒手练 习。 3、检查学生身体姿 势。 4、组织学生定位击球 练习。 4、组织学生做垫球练 习。 5、检查指导学生练 习。 二、教学要求： 1、认真练习、互帮、 互学。 2、技术动作合理，协 调用力。 一、练习方法： 1、集体模仿练习3—4分钟。 要求：听口令指挥。 2、垫固定球。 要求：连续10次。 3、一抛一垫。（10次） 要求: 1、距离3到4米。 2、体会移动，击球时机。 3、落点控制好。 二、教学评价。 1、技术动作合理，协调用力， 落点控制好。 2、认真练习，体会动作 中 结 束部分5 一、整队集合。 二、放松练习。 三、总结上课 情况。 四、布置作业。 五、下课。 1、教师讲解、示范。 2、 带领学生做放松练习。3、 教师讲评。 体操队形。要求：1、 集体模仿练习。2、动 作放松。3、收器材。 要求：集体模仿练习。 强调动作放松。 消除疲劳 小 场地、器材排球场、排球若干预计平均心率：130-135% 预计练习密度：45%
软式排球正面下手双手垫球教学设计
一、指导思想 本课以《体育与课程健康标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，并遵循科学训练、循序渐进的思想原则，通过自主性学习、合作性学习等教学方式，充分体现学生为主体，教师为主导的民主、平等、和谐的师生关系。以学生的实践能力及为培养目标，挖掘学生的主观能动性，使其学会学习，学会合作；使学生不断挑战自我，体验成功，进而激发学习兴趣，掌握一定的运动技能，达到锻炼体能，增强体质的目的。 二、教材及学情分析 软式排球是小学人教版《体育与健康》基础项目，它对场地要求不高，规则易于掌握，趣味性强、易学，反弹力低、球速慢、强度小、娱乐性强，更能培养学生对排球运动的兴趣。五年级学生，活泼好动，有一定的运动基础，好胜心强。他们对排球的了解和认识并不如篮球足球多，本课内容较为适合五年级学生的身心特点，本课运用讲解示范、模仿练习和分组练习等，放手让学生自主学习，充分感受身体运动的快乐。 本次课安排为排球单元5-2次课（5-1软式排球准备姿势、移动，5-2软式排球正面下手双手垫球，5-3软式排球正面下手双手垫球，5-4软式排球滑步移动垫球，5-5软式排球考核），将“”定为本课的重难点。教学中通过多种练习，使学生在垫球过程中感受动作，并能做到全身协调发力，为进一步学习排球技术打好基础。 三、教学目标 1、认知目标：通过教学使学生对软式排球正面下手双手垫球技术动作有所了解，以及自抛自垫球练习中全身的协调发力和把握击球位置的了解。 2、技能目标：通过本课的学习，85%以上的学生能够正确完成自抛自垫球，50%以上的学生能自抛自垫的个数达到3个以上，发展学生的灵敏性和协调性。 3、情感目标：在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神。 四、教学重难点 重点：击球点的位置以及全身的协调发力 难点：完成两次以上的自抛自垫练习 五、教学策略 1、讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，学生获得正确的动作概念；以准确的示范，利于学生模仿正面技术。 2、学生练习法：通过学生自由练习，小组合作学习，突出学生的主体地位，培养学生自主学习的能力。 3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正错误获得正确的动作技术，提高学习的信心。
排球正面双手垫球教案
高一排球垫球单元教学计划 简阳中学付方良 一、单元主题：排球的垫球 二、单元教材分析 排球是高中体育教学内容的重要组成部分之一，深受广大学生的喜爱，其中的垫球技术在初中也有介绍学习，所以学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握。但是受教材特性和练习时间的制约，在正面双手垫球技术中，学生手臂击球部位的准确性握和击球正确姿势的把握还存在一定的问题。本课运用自主、合作、探究的学习方法，使绝大部分学生能正确的运用该技术，为进一步学习组合技术和比赛打下一个坚实的基础。高一将排球教学模块中的垫球分为5课时，本次课为第二次课：正面双手垫球。 三、单元教学目标、 1、培养学生对排球运动的学习兴趣和爱好，促进学生主动参与，体验排球运动给学生们带来的成功喜悦和运动乐趣。 2、通过本单元的教学，使学生能掌握垫球技术和移动的组合技术动作，发展学生专长，提高学生排球比赛的能力，促进身心全面发展。结合排球运动的特点发展学生速度、灵敏、耐力素质。 3、培养学生负责、合作、遵守规则、尊重对手、尊重裁判等优良品质，增强竞争与创新意识和合作的团队精神。 四、单元教学重、难点
1、重点：垫击球的位置；人与球的位置关系和全身协调用力。 2、难点：全身协调用力，确保垫球动作的整体性。 五、单元各课时主要内容设计
高一年级《排球正面双手垫球》教学设计 一、设计理念 本课以“健康第一”为指导思想。教学中以教师为主导，学生为主体，紧扣本课重难点营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、合作、探究、练习，通过诱导尝试，进行主动评价与拓展。教学遵循由易到难，循序渐进的原则，根据学生个体的差异采用分层教学，提高不同层次学生学习的效果，达到教学目标。 二、教材分析： 高一将排球教学模块中的垫球分为5个课时，本次课为第二次课：正面双手垫球，重点是掌握正确的垫击球位置，难点是上下肢的协调用力。 三、学情分析 本课教学对象为高一年级学生，他们排球基础较差，甚至有些学生在学习本课之前没有接触过排球，我采用设问方法让同学们积极思考、感受、模仿、练习等学习方法，并结合循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标；学生有一定的快速起动能力，但是枯燥乏味的折返跑难以调动学生学习热情，我采用Z 形跑加比赛法来调动学生的积极性，以此来提高学生的快速起动能力，培养学生自觉运动的兴趣，强化体能练习。 针对借班学生实际情况作临时调整。 四、本课设计特色 1、以学生为主体，从学生已有经验出发，引导学生观察问题→发现问题→解决问题→反馈学习→巩固技术。 2、本课采用异质分组教学，以优带差，关注学生个体差异，让每个学生都
排球正面双手垫球教学设计(2)
《体育与健康》排球正面双手垫球教学设计 一、指导思想： 排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。 二、教材分析：排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术，由准备姿势，预测和移动，双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点，迅速移动。协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：垫球动作：插入球下、夹臂、顶肘、提肩送臂。脚部动作移、蹬、跟。难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。 垫球常见的错误及纠正方法： 1、初学者在垫球时有屈肘翘腕的现象，容易造成接球不稳或连击犯规。其主要原因是动作概念不清。 多做徒手动作，强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。 2、垫球时抬臂动作过大，没有运用身体的协调力量来垫球。主要原因是动作不太熟练，身体协调性差。 多做徒手和垫击固定练习，体会身体协调用力的方法；可结合一抛一垫来纠正动作。 3、垫击部位不合理，垫在手腕、拇指或肘关节部位。主要原因是没有集中精神并且两臂前臂没有对准球或垫击动作不正确。多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作，强调两前臂伸直靠紧，养成用正确的垫击面去找球的习惯。 三、学情分析： 这节课对应的是水平五阶段高一级文科学生，女多男少，好动又不想有运动量还害羞，但她们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，喜欢不受限制地玩，或者有时过高估计自已的能力，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。 因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考, 从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。根据高一年级学生的身心特点和学生的实际情况，本课，选择利用排球简单的诱导、游戏法等，简单而有激情地进入排球正面双手垫球技术的教学。 四、教学目标： 以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意
正面下手双手垫球教学设计
正面下手双手垫球教学设计 定福庄第二小学秦丽华 一、指导思想 本节课依据《体育课程标准》运动技能领域水平三“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”的目标，结合2004年6月人教版五年级的球类限选教材的教学内容。本着健康第一的指导思想, 以促进学生的身体健康为总目标，以学生的身体练习为主要手段,在尊重学生的主体地位、个体差异以及体现教师的主导作用的前提下, 教师引导学生主动参与小排球的学练过程。 二、教材分析 本教材是五年级小球类的限选教材。小排球的技术难度较大，故安排在水平三向学生进行介绍，让孩子们在中年级学会篮球、足球的基础上，逐步接触排球。学生通过熟悉球性、学简单的技术方法，游戏等方式，对排球产生兴趣。小排球在学习技术阶段比较枯燥，较难理解，适合高年级学生学习和锻炼。通过小排球的学习,可以发展学生的灵敏素质,快速反应等身体素质，培养学生对小排球的兴趣。此教材单元设计为4次课,本节课是第一次课。本节课的重点是直臂夹肘,难点是正确的击球部位，由于正面下手双手垫球的负荷比较小,因此辅教材搭配往返接力游戏,以提高运动负荷和强度。 三、学情分析 我校是一所体育传统校，学生的整体身体素质较好。本节课是“水平三”的教学内容，学生没有上过排球课，是第一次接触，学生在以前的学习中对排球知识了解较少，但教师在课前让学生找资料看中国女排的比赛，并在学生中经常说论排球，这种做法有效地激起了学生学习的兴趣，学生想学习排球的愿望日益增强。本次教学课是在学生学会了准备姿势和移动后，首次进行的持软排学习的机会，在教师的指导下学生初步体会排球的正面下手垫球的动作方法。 四、教学方式 采用分组不轮换的教学形式 五、主要教学手段 1. 通过教师讲解示范和图片的出示, 使学生建立正确的动作概念。 2. 通过模仿和垫固定球练习，让学生亲自体会动作的重难点。 3. 通过在手臂上做标记，帮助学生找准正确的击球部位。 4. 加强教师巡视时的个别指导，针对学生个体问题，进行有效指导。 5. 用激励性语言，鼓励学生练习有自信心、积极参加练习。 六、教学资源：软式排球13个；录音机：1台；标志桶：8个。 课时计划（教案） 班级五年级（1）班第10 周学生人数：男15人女19 人授课教师秦丽华 教学内容 1. 小排球：正面下手双手垫球（1） 2. 游戏：往返接力 教学 目标
排球正面双手下手垫球教学设计
排球正面双手下手垫球教学设计 福州屏东中学伍仁钟 一、指导思想 贯彻“健康第一”的指导思想，以学生为主，以学生的发展为本，以“运动技能”“运动参与”“心理健康”为主要目标，引导学生从“善学”转向“乐学”，培养学生学习的兴趣与热情，体验“我运动、我健康、我运动、我快乐”，提高学生自主学练的能力，努力使学生在宽松愉悦的氛围中学习技能、锻炼身体，使学生身心不同程度地得到健康发展、人人受益。 二、教材分析： 在《体育（与健康）课程标准》水平四阶段中，要求学生要“基本掌握一两项球类运动中的技战术”。初二年段的排球教材主要是让学生巩固击球部位、理解人与球的位置关系。 垫球单元共五课时，本课时是第二课时。正面双手垫球作为排球运动最基本的技术之一, 是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守动作中最常用的动作技术，承上启下着准备姿势和移动以及对垫、移动垫球和教学比赛。该技术看似简单易学，但实际教学中学生却较难掌握，错误很多。正面双手垫球技术按动作的过程，可分为判断来球、移动、取位、抬臂迎球、蹬地发力、协调击球、伴送到位、身体缓冲等阶段。要在较短的时间内要完成这一复杂过程，就必须掌握一系列技术要领。 三、学情分析： 根据《体育（与健康）课程标准》教材内容和学生当前的情况看：初中阶段是学生比较系统地学习与掌握体育与健康运动技能的重要时期。经过初一的体育学习，对排球教学已经具备初步的直观学习经验和能力，知道了什么是垫球，以及垫球学习技能评价的基本要求（准确性和协调性）和简单的排球比赛规则。这为本课的学习提供了思想上和技能上的初步准备。 在教学中充分利用场地进行兔子舞热身和尽可能多的触球机会调动学生的学习兴趣，练习和比赛紧密结合，多表扬、多鼓励，在掌握动作与方法的同时增强学生参与意识和锻炼乐趣。 四、教学目标： 1、认知目标：通过实践，使85％以上的学生知道排球正面双手下手垫球的动作要领与方法，了解排球垫球的锻炼价值。 2、技能目标：80%以上学生能保持正确手型与上下肢协调用力，较好地掌握正面双手下手垫球技术，并通过垫球练习与身体锻炼，发展学生快速移动、下肢力量、敏捷、协调性与合作的能力。 3、情感目标：通过实践，培养学生学会交流、合作与欣赏，养成安全运动的习惯。 五、教学重、难点： 重点：手型、击球部位。 难点：保持正确手型与上下肢协调用力。 六、教学流程： 1、准备部分：宣布学习目标、课前心理动员；学生以“兔子”舞、行进间徒手操形式热身、教师参与活动、指导学生练习。约10分钟。 2、基本部分：由排球垫球的学习和身体锻炼组成，1）复习手型、预备姿势、移动步伐——2）教师示范讲解——3）学生集体徒手练习——4）“Z”字型移动垫固定球——5）一抛一垫练习——6）看示范、尝试对垫——7）学生展示——8）分层次教学——9）身体锻炼约30分钟。 3、结束部分：由整理放松和课后评讲组成。约5分钟。
正面下手双手垫球
排球正面下手双手垫球（水平三）教学设计 一、课的指导思想 本次课坚持“以人为本”的教育理念，贯彻“健康第一”的指导思想，把学生的主动参与发展放在首要地位，同时充分发挥教师的主导作用，采用集中与分散（分层次）等方法进行教学，培养学生学习排球的兴趣，激发学生的学习热忱，注意学生的个性发展，充分发挥学生的想象力、创造力，运用小组合作探究学习等多种形式的教学方法，提高学生自主学习、合作学习、探究学习的能力，调动学生的参与意识，养成良好的锻炼习惯，促进学生终身体育意识的形成。在教学中，教师作为组织者、引导者、参与者和观察者，随时掌握课堂的情况，给学生创造一个和谐的学习氛围，让学生体会到“学中有玩、玩中有乐、乐中有练，练中有获”的教学意境。 二、教学目标 1、认知目标：帮助学生建立排球正面双手垫球的动作概念，了解排球具有健身、娱乐功能。 2、技能目标：通过学习，使学生基本掌握排球双手正面垫球的技术。 3、情感目标：培养学生积极参与、认真好学、团结协作的优良品质。 三、教材分析 水平三阶段的体育课教学中排球项目教学的开展是很少的，学生的基础也较差，技术水平还是处于初级以下阶段。而排球具有趣味性强、易学的特点，排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动
的兴趣，本课根据排球的技术特点，主要从排球的基本技术双手正面垫球学习开始，来激发学生对排球的学习热情。 四、学生分析 本课是（水平三）小学排球选项教学，学生是五年级,学生的生理和身体条件有一定的差异，运动能力也层次不一，所以在学习排球技术动作时，面对来球心里有一定的种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。 五、设计思路 根据学生的情况，本次课主要学习垫球的基本技术，其中重点学习双手正面垫球，在学习的过程中，分教师组织学习，学生自主学习，探究学习、合作学习，同时增加一些趣味性的方法进行练习，提高学习的兴趣，活跃课堂气氛，同时要求学生在练习中进行自我评价，相互评价，教师评价等方式，使学生发现自身的问题并去解决问题，进而在课堂上体会成功的乐趣和喜悦。 六、重点、难点 重点：学生认识了解学习排球的意义与健身作用、和激发学生的学习热情， 难点：双手正面垫球的手型及基本技术的练习 七、教学过程（见教案）
排球正面双手垫球教学案例分析
排球正面双手垫球教学案例分析 桦川县第三中学于建宇一、案例背景分析： 在我的排球垫球教学过程中，由于学生学习的兴趣不高，水平差距又很大，排球不同于篮球，要开展比赛，需要掌握一定的排球技术，没有一定的排球垫球技术，那么比赛根本打不起来，哪就是捡球比赛。我排球课垫球技术已上了两节课了，但从学校的学生学习的情况来看，有的学生排球正面双手垫球没有掌握好，而有的同学垫得确很好了，但老是垫球又觉得没意思，所以他、她们练球的积极性不高，课堂组织有难度。 学校学生人数太多，场地有限，一个班四五十学生，且每个学生的身体素质、体育技能以及接受能力各不相同。在学垫球时，有的感到难度太大，学不会而不愿意学；有的感觉到太容易了而不肖去学，因此而使得课堂练习热情不高。另一方面是教师面对人数多且水平不同的学生，面临着劳动强度增大，教学组织难度增加，且通过教学难以取得期望的效果，从而影响教学质量。 根据这一情况，我决定在排球垫球的第三节课进行分层次教学来提高各个不同水平的学生练习的积极性及提高他们对排球的兴趣。 二、主题 通过分组、分层次教学, 使学生能够根据自己的实际水平体验到垫球带来的乐趣。即而提高垫球技术水平。
三、情景描述 上课之前，我先把小型的比赛场地画好。上课时先进行每人一球的自垫球练习，练习过程中有学生说：“老师你看我可以一口气垫50 个球不会掉，这么简单，真是没意思。” 老师答：奥，那你想怎么玩排球呢? 学生：要不我和别人对垫可以吗？老师：可以，好，同学们，这位同学提的建议好。那我们就这样，自垫球一次能垫50 个的而且动作正确的同学，我们来进行两人一球的对垫吧。 我话一说出，很多球垫得好的同学，就加紧练习，与刚才懒洋洋的同学也积极起来了。垫球没过关的同学赶紧来跟我说，老师我这样垫行不行。老师我的动作对不对。他们也想加入两人一组的对垫，这时我就加紧对动作不正确的同学进行及时地指导并纠正错误动作。 这时有两人一组垫得好的同学问：“老师，我可以隔着排球网垫吗？”我非常高兴的同意，于是学生非常高兴的去场地隔着网进行对垫球，还有两个垫的很好的学生问我：“老师，我们能不能去排球场比赛啊！” 老师：暂时还不可以。你们还没有学习如何发球。垫球的水平还不够。你们想比赛吗？ 学生：想老师：那我们不进行正规的比赛，我们来进行个简单的比赛吧。我来规定比赛规则。看到老师画好的场地了吗。我们进行二对二的比 赛。11 分制。三局二胜。 学生：老师我们如何发球呢？老师：我们不发球，我们用抛球来代替，但第一个抛过去的球要别人接得着才算。想比赛吗？ 学生：好。