体能测试项目及评分表

体能测试项目及评分表
体能测试项目及评分表

体能测试项目及评分表

一、测试项目表

各项目占分值比例:10米×4往返跑占40%,仰卧起坐或俯卧撑占30%,立定跳远占30%。

二、评分表

女子评分表

男子评分表

民警察体能测试实施办法及评分标准

附件5: 贵州省公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组: 800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。 (二)测试组人员组成 测试工作开始前,应成立体能测试工作领导小组,由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长,根据测试人数确定测试教师和工作人员人数,测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定,工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。为确保测试考生安全,测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前,测试教师及相关工作人员名单应当保密。

三、体能测试分组要求和测试方法 (一)人员分组要求 根据参加测试人数及年龄情况,将同性别、同年龄段(25岁以上或25岁以下)的15人或20人分为一组,确定一名领队,并对测试队员编号,各组在领队的带领下完成各项测试任务,相关表格由领队统一保管,不得交与被测试人员。 (二)测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米),每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 测试方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前面时交换木块,再跑回S2线交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次,以最好一次成绩为准。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。

体能测试标准及评分办法

体能测试标准及评分办法 一、体能测试项目 1.2000米跑步:要按跑道逆时针跑,不准抄近路。超越时从外侧,违规者取消成绩:10分钟完成,得60分;否则记零分;每提前1秒加0.1分;提前不足1秒则忽略不计。满分为100分。 2.引体向上:要求正手握杠、引体时,下颌过杠;放下时,两臂伸直,下肢动作不限,脚不能着地,否则该次不计。连续完成8次为60分,不足8次记0分,每多做一次加2分,满分100分。加至满分为止。 3.爬绳:从距地面1.8m处起爬,高度3.5m,成绩以最低一只手超过规定标记为准。上爬时,双手握绳,不准夹绳,否则不计成绩;下放时,姿势不限。完成一次爬绳得60分,未完成不得分;连续完成两次得100分。(注:两次连续完成时,第一次完成落地后休息不超过十秒继续完成第二次。爬第二次时未完成全部高度按一次记) 4.举重:要求双脚叉开,提拉杠铃(30Kg)到胸部,上举过头顶,算1次。第一次后从胸部开始连续上举。要求两臂伸直,连续完成10次为60分,否则计0分,每多做1次加2分,满分100分。加至满分为止。每次间隔时间不超过5秒,超过5秒以后增加次数不再计入成绩。 5.跳高:要求单脚起跳,从1.1m起跳,完成1.1m得60分,否则计0分,以0.1米为单位递增,每增加0.1m加10分,每个人限跳3次;满分100分。加至满分为止。 6.负重蹲起:要求杠铃(40Kg)扛于肩上,双手扶杠,不能扶膝,连续蹲起,蹲下时大、小腿夹角必须小于90度;连续完成15次得60分,否则计0分,每增加1次加1分,满分100分。加至满分为止。每次间隔时间不超过5秒,超过5秒以后增加次数不再计入成绩。 7.跳远:要求单脚起跳,长度3.5m,完成3.5m得60分,否则计0分;每加0.1m加4分。满分100分。加至满分为止。每个人限跳3次。起跳时脚尖不得超出跳板,否则视为违例,取消本次成绩,但次数记入有效次数内。 8.哑铃:哑铃8Kg(2个),上、中、下各进行15次,累计进行45次,全部完成得60分,否则,记零分。上、中、下各多做1次加4分,满分100分。加至满分为止。每次间隔时间不超过5秒,超过5秒以后增加次数不再计入成绩。 二、体能测试成绩 体能测试成绩为8个单项测试的平均分数。

体测评分标准

二、单项指标与权重 测试对象单项指标权重(%) 初中、高中、大学各年级体重指数(BMI)、肺活量、50米跑20 坐位体前屈10 立定跳远10 引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)10 1000米跑(男)/800米跑(女)20 注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。 三、评分表(一)单项指标评分表 表1-1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)等级单项得分女生大学男生大学 正常100 17.2~23.9 17.9~23.9 低体重 80 ≤17.1≤17.8 超重24.0~27.9 24.0~27.9 肥胖60 ≥28.0≥28.0 表1-3 肺活量单项评分表(单位:毫升) 男生肺活量女生肺活量 等级单项得分大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四 优秀100 5040 5140 3400 3450 95 4920 5020 3350 3400 90 4800 4900 3300 3350 良好85 4550 4650 3150 3200 80 4300 4400 3000 3050 及格78 4180 4280 2900 2950 76 4060 4160 2800 2850 74 3940 4040 2700 2750 72 3820 3920 2600 2650 70 3700 3800 2500 2550 68 3580 3680 2400 2450 66 3460 3560 2300 2350 64 3340 3440 2200 2250 62 3220 3320 2100 2150 60 3100 3200 2000 2050

班级文化、布置情况检查评分标准和检查表

( 班级文化、环境布置情况检查评分表被检查班级

检查时间:年月日 班级文化、环境布置检查有关事项 。 一、指导思想 班级文化、环境布置,是张扬班级个性的窗口。教室是学生每天学习的场所,为给学生提供一个良好的学习环境,发挥学校教育的最大功效,让我们教室的每一面墙都能“说话”,为了让每一个角落都体现出独具匠心的文化气息,每一寸空间都充溢浓烈的读书求学氛围,班级文化布置也是我们班主任工作技能的一种体现。结合本学期学校校本培训主题,同时为了建设校园文化,营造良好的教育氛围,我校将举行班级文化、环境布置展示活动。 二、总体目标 让班级干净、整洁,充满活力,充满昂扬向上、积极进取的文化氛围,让班级成为每一个学生温馨的家。本次展示活动将纳入班主任工作期末考核及校本培训考核。 三、布置要求 1、以人为本,突出班级特色,有班级风格,栏目设计有新意、有创意,形成独特的 班级文化,促进学生学习兴趣的培养。 2、班级布置形式上要新颖、活泼、美观、大方,力求育人的目的。 3、教室环境布置,要注意根据学生的年龄特点、年级特点,注意突出知识性、趣味 性、鼓励性、教育性。 [ 4、教室环境布置要注意整体协调,布局统一,防止因杂乱无章、缺乏美感。 5、教室环境的布置也要符合教育规律,既能美化环境,营造良好氛围,又能赏心悦 目,陶冶学生情操,起到真正无声的教育作用。 6、班级干净、整洁,讲台、书架等下面无明显垃圾。桌椅、卫生工具等摆放整齐, 无人为损坏。天花板、门框等处无蜘蛛网。 四、时间及流程

1、11月12日(星期四)-11月16日上午(星期一)各班主任自查 2、11月16日下午(星期一)各年管会成员检查 3、11月17日(星期二)校长、书记督查 五、评比等第设置 》 高一、高二 A等3名 B等12名 C等3名高三 A等3名 B等14名 C等3名六、评分标准

班级布置评价表

三道沙河小学班级布置评价表 检查人检查时间

三道沙河小学班级布置评比汇总表 时间

三道沙河小学教室文化布置评比方案 一、活动目的: 为了进一步让校园充满文化气息,从而形成良好的校风,学校决定举行教室文化布置评比活动,让书香飘满每个教室,飘满整个校园,让环境影响学生从而教育学生。 二、活动时间:2014年11月10日至11月19日 三、评比时间:11月21日下午4:10后 四、检查小组: 乔红霞孙权张丽枝祁丽赵荣董晓玲范淑云 五、活动方法: (一)教室的评比 1、由评比小组统一检查打分而定。 2、评比项目及要求: (1)室外班级名片有班级照片、班级口号、校园小明星、班主任寄语,所有内容符合特点,内容为最新的、粘贴美观大方。 (2)教室内门、窗、桌椅、天花板整洁干净,张贴(挂)物平整无灰尘。 (3)生活栏设置齐全,有作息时间表、课程表、课外活动表、值日表、班级公约、社会主义核心价值观,并按次序贴好,内容为最新的、粘贴美观大方、不翘脚。 (4)有展示墙,如识字、书画、佳作欣赏、小巧手、作业展示等,粘贴美观大方、有创意等。 (5)教室内桌椅、书柜、卫生工具等室内东西摆放整齐。

(6)总体布局合理,视觉美观大方,体现育人功能。(7)班级特色有除上述项目外,带有创新性、温馨化、个性化、特色化、实用性的布置可酌情另加分。 (二)本次评比设一等奖1名、二等奖2名,不合格的班级须再布置,直至合格。 三道沙河小学 2014年11月10日

小学班级布置评比总结 班级文化建设对学生的教育和学习、成长、成才起着不可估量的作用,是校园文化的重要组成部份,也是形成班集体凝聚力和良好班风的必备条件。 在这次评比中大部分班级布置都能体现美观、整洁、实用、新颖、创意、特色。各班班主任均能重视教室环境的布置,力求让教室的每一面墙壁都会“说话”。走进每一个教室,就会被一幅幅设计精美、色彩亮丽、富有个性的布置所吸引。每一个角落都体现出独具匠心和高品位的文化气息,每一寸空间都充溢着浓烈的读书求学氛围。各班能根据本班特点,教师与学生齐心协力、绞尽脑汁,为班里添红加绿,聚众人智慧创设班级亮点,使班级布置处处闪放光彩。 在班级布置评比中获得一等奖的班级有二年级、四年级、五年级;二等奖的班级是三年级、一年级、六年级。 存在问题: (一)班级布置:有的班班级名片没有更换,还是旧内容、有的班级学习园地方面背景沿用上一个班级的、图书柜没有多少书及借书制度、里面摆放不美观。 (二)班级卫生管理:有的班级卫生工具摆放不入柜有些凌乱。(三)整体效果:虽大部分班级的布置都能力求儿童化、艺术化、德育化,但部分班级过多追求整体效果的美观、多样,忽视了它的实用性和使用性;布置上过于随意,缺乏主题,版块虽多却过

体能测试项目及评分标准

公安机关招考人民警察体能测试评分标准 男子25周岁以下 项目 分数 一二三四 10米×4往返跑立定跳远引体向上1000米 秒米次分 100 9"8 2.75 18 3'25" 95 10"1 2.70 17 3'30" 90 10"4 2.65 16 3'35" 85 10"7 2.60 15 3'40" 80 11"0 2.55 14 3'45" 75 11''3 2.50 13 3'50" 70 11"6 2.40 12 3'55" 65 11"9 2.30 11 4'00" 60 12"2 2.20 10 4'05" 55 12"5 2.15 9 4'10" 50 12"8 2.10 8 4'15" 45 13"1 2.05 7 4'20" 40 13"4 2.00 6 4'25" 35 13"7 1.95 5 4'30" 30 14"0 1.90 4 4'35" 25 14"3 1.85 3 4'40" 20 14"7 1.80 2 4'45" 15 15"0 1.75 1 4'50" 10 15"3 1.70 0 4'55" 5 15" 6 1.65 5'00" 测试项目及评分标准如下。同分的情况谁进入面试要看情况确定。 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组:800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。

班级文化、布置情况检查评分标准和检查表

班级文化、环境布置情况检查评分表 被检查班级 检查时间:年月日

班级文化、环境布置检查有关事项 一、指导思想 班级文化、环境布置,是张扬班级个性的窗口。教室是学生每天学习的场所,为给学生提供一个良好的学习环境,发挥学校教育的最大功效,让我们教室的每一面墙都能“说话”,为了让每一个角落都体现出独具匠心的文化气息,每一寸空间都充溢浓烈的读书求学氛围,班级文化布置也是我们班主任工作技能的一种体现。结合本学期学校校本培训主题,同时为了建设校园文化,营造良好的教育氛围,我校将举行班级文化、环境布置展示活动。 二、总体目标 让班级干净、整洁,充满活力,充满昂扬向上、积极进取的文化氛围,让班级成为每一个学生温馨的家。本次展示活动将纳入班主任工作期末考核及校本培训考核。 三、布置要求 1、以人为本,突出班级特色,有班级风格,栏目设计有新意、有创意,形成独特的 班级文化,促进学生学习兴趣的培养。 2、班级布置形式上要新颖、活泼、美观、大方,力求育人的目的。 3、教室环境布置,要注意根据学生的年龄特点、年级特点,注意突出知识性、趣味 性、鼓励性、教育性。 4、教室环境布置要注意整体协调,布局统一,防止因杂乱无章、缺乏美感。 5、教室环境的布置也要符合教育规律,既能美化环境,营造良好氛围,又能赏心悦 目,陶冶学生情操,起到真正无声的教育作用。 6、班级干净、整洁,讲台、书架等下面无明显垃圾。桌椅、卫生工具等摆放整齐, 无人为损坏。天花板、门框等处无蜘蛛网。 四、时间及流程 1、11月12日(星期四)-11月16日上午(星期一)各班主任自查 2、11月16日下午(星期一)各年管会成员检查 3、11月17日(星期二)校长、书记督查 五、评比等第设置 高一、高二 A等3名 B等12名 C等3名高三 A等3名 B等14名 C等3名

人民警察体能测试和评分标准

附件5: xx公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组:800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。 (二)测试组人员组成 测试工作开始前,应成立体能测试工作领导小组,由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长,根据测试人数确定测试教师和工作人员人数,测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定,工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。 为确保测试考生安全,测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前,测试教师及相关工作人员名单应当保密。三、体能测试分组要求和测试方法 (一)人员分组要求

根据参加测试人数及年龄情况,将同性别、同年龄段(25岁以上或25岁以下)的15人或20人分为一组,确定一名领队,并对测试队员编号,各组在领队的带领下完成各项测试任务,相关表格由领队统一保管,不得交与被测试人员。 (二)测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法: 受测试者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米),每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 测试方法: 受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前面时交换木块,再跑回S2线交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次,以最好一次成绩为准。 注意事项: 当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。跑道

体测项目评分标准

附件4: 《国家学生体质健康标准》简介 根据2007年教育部、国家体育总局有关文件要求,北京师范大学体质健康中心将对8000余名本科生进行《国家学生体质健康标准》(简称《标准》)的测试。 《标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,它是国家对不同年龄阶段学生在体质健康方面的基本要求,从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平,是学生体质健康的个体评价标准。《标准》的实施将对促进和激励学生积极参加体育活动,养成锻炼习惯,及不断增强体质起到重要作用。 《标准》是促进学生体质健康发展,激励学生积极进行体育锻炼的教育手段,不是为了测试而测试,特别是体质测试采用个体评价标准,能够清晰地看出个体间差异与自身不足方面,这将有利于通过测试促进学生积极参加体育锻炼,通过锻炼改善健康状况,促进健康发展。 《标准》坚持“健康第一”的指导思想,结合时代发展要求与学生实际体质状况,目的在于唤起学生的健康意识,激励学生积极参加体育锻炼,改变学生不良的生活习惯与行为方式,促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展,提高身体素质和运动能力,较好地掌握一到两项运动技能。 §各年级测试项目§ 2011年,北京师范大学学生体质测试指标如下:⑴身体形态:身高、体重; ⑵身体机能:肺活量;⑶身体素质和运动能力:握力(男)、坐位体前屈(女)、立定跳远、800m(女)、1000m(男)。见表1: 表 1 2011年北京师范大学各年级学生体质测试指标一览表

体质健康测试各项目详解 一、身体形态 身高是反映人体骨骼的发育状况,是人体纵向发育水平的重要标志。体重是反映人体长、围、宽和厚度发育状况的重量整体指标,它在—定程度上能够反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的综合状况。 身高标准体重:将身高和体重综合起来,以每厘米身高的体重分布,确定学生的体形匀称度,并分为营养不良、较低体重、正常体重,超重和肥胖五个评价等级。 二、身体机能 肺活量:是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后尽最大能力所呼出的气体量。是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。肺活量越大,反映人体肺通气功能越好。我国正常成年男子的肺活量为3500~4000ml,女子约为2500~3500ml。鉴于肺活量与体重的关系密切,在对学生进行评价时采用肺活量体重指数来进行评价。肺活量体重指数=肺活量/体重 三、身体素质和运动能力 立定跳远:测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。爆发力要求在最短时间内发挥最大的力量,爆发力的大小不仅取决于力量,而且取决于力量和速度的结合。日常生活中,可通过深蹲起、连续跳跃等途径发展下肢力量。 1000m(男)、800m(女):测试学生耐力素质的发展水平。特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。发展一般耐力练习强调全身各器官的动员,运动时间较长,强度相对较低。例如:1分钟立卧撑、重复上坡跑、跳绳、5分钟运动球跑、韵律活动及舞蹈等。 握力:测试学生上肢肌肉力量的发展水平。测试中采用握力体重指数进行评分。握力体重指数=握力/体重*100。日常锻炼可选择俯卧撑、哑铃练习、仰卧悬垂臂屈伸等方式发展上臂力量。 坐位体前屈:测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。柔韧性的提高,对增强身体的协调能力,更好地发挥力量、速度等素质,提高技能和技术,防止运动创伤等都有积极的作用。

幼儿园体能测试标准!国民体质测定标准(幼儿部分)项目!

对幼儿体质的定期检测是幼儿园健康教育的一部分,检测的内容及评估结果为制定幼儿健康活动提供了科学依据,对幼儿的体质发展有着积极的指导作用。 幼儿进行体能测试的四大作用: 1、了解幼儿目前的体能状况。 2、提供个人化运动处方的依据。 3、可针对较弱的体能进行强化。 4、评估运动前后的效果与进步情形。 主要测试项目 ▼▼▼ 坐位体前屈 测试目的 躯干和下肢柔韧性 测试方法 幼儿面向仪器坐在垫子上,双腿向前伸直,脚跟并拢,抵在测试仪的挡板上,脚尖自然分开; 测试时,幼儿双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动为止。 注意事项 测试前应做准备工作,以防肌肉拉伤;测试时,膝关节不得弯曲,不得有突然前振的动作。 单项指标评分

立定跳远 测试目的 下肢爆发力和身体协调能力 测试方法 幼儿两脚自然分开,站立在起跳线后; 听到开始口令后,摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳,成绩以脚后跟的落脚点到起跳线的垂直距离为准。 注意事项 受试者起跳时,不能有垫脚动作。

单项指标评分 10米折返跑 测试目的 身体的灵敏素质 测试方法 幼儿两腿前后开立,站立在起跑线后,当听到起跑信号后,立即起跳,直奔折返线,用手触摸到物体; 然后直奔起点线,当胸部到达起点线的垂直面时,测试员停表。 注意事项

受试者应全速跑,接近终点时不要减速;在起终点处和目标线处不得站人,以防撞到。 单项指标评分 网球掷远 测试目的 上肢和腰腹肌肉力量 测试方法 幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手持球; 当听到开始口令后,将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线,测试两次。 注意事项 测试进行时,严禁幼儿进入投掷区,避免出现意外。 单项指标评分

体能测试评分标准与折算公式

《国家学生体质健康标准》评价指标与分值 《国家学生体质健康标准》测试项目公式大学男生各测试项目评分标准 等级单项 得分 肺活 量体 重指 数 1000 米(分. 秒) 台阶 试验 50米跑 (秒) 立定跳 远(米) 掷实心 球(米) 握力 体重 指数 引体向 上(次) 坐位体 前屈 (厘米) 跳绳 (次/1 分钟) 篮球运 球(秒) 足球运 球 (秒) 排 球 垫 球 (次) 优秀100 84 3′27〞82 6.0 2.66 15.7 92 26 23.0 198 8.6 6.3 50 98 83 3′28〞80 6.1 2.65 15.2 91 25 22.6 193 9.0 6.5 49 96 82 3′31〞77 6.2 2.63 14.4 90 24 22.0 186 9.6 6.9 46 94 81 3′33〞74 6.3 2.62 13.6 89 23 21.4 178 10.3 7.3 44 92 80 3′35〞71 6.4 2.60 12.5 87 22 20.6 168 11.1 7.7 41 90 78 3′39〞67 6.5 2.58 11.5 86 21 19.8 158 12.0 8.2 38 良好87 77 3′42〞65 6.6 2.56 11.3 84 20 18.9 152 12.4 8.5 37 84 75 3′45〞63 6.8 2.52 10.9 81 19 17.5 144 12.9 8.9 34 81 73 3′49〞60 7.0 2.48 10.5 79 18 16.2 136 13.5 9.3 32 78 71 3′53〞57 7.3 2.43 10.0 75 17 14.3 124 14.3 9.9 29 75 68 3′58〞53 7.5 2.38 9.5 72 16 12.5 113 15.0 10.4 26

技术标评分表

工程招标技术标评分表(20分) 序号评审项目评分标准分值标 准单位1 1施工总体部署、施工 总平面图及说明(2 分) 满足安全生产需要;动态布置、与进度匹配;道路畅 通、物流清晰;水电供应畅通、满足用量;管理用房 应用方便;货场规划合理、最大限度减少二次运输。 每减少一项扣1分,最高扣2分。 0-2 2 施工进度计划及保 障措施(3分)施工进度计划满足招标文件中的工期要求;有清晰的 关键线路;有明确的里程碑节点;所列工序齐全;工 序搭接合理;交叉作业工序插入时间合理。每少一项 扣1分,最高扣2分。 0-3 进度计划保证措施中含技术保证措施;节假日、季节 性施工控制措施;现场管理保证措施;材料供应保证 措施;资金保证措施;劳动力保证措施;施工机具保 证措施;每少一项扣1分,最高扣1分。 0-1 3劳动力计划(1分)劳动力计划工种齐备,劳动力按工序合理组织进场, 劳动力人数符合项目需要;每少一项扣1分,最高扣2 分。 0-1 4 系统调试及验收计 划(2分)有详细的系统调试及验收计划,并有针对项目特点的 调试方案,酌情扣分。最高扣2分 0-2 5质量控制措施及成有质量管理方针;质量管控有目标;有质量管理制度;0-0.5

品保护措施(1分)质量管理组织结构;有原材料质量管控措施,有加工 订货质量管控措施;有安装施工质量保证措施;有竣 工验收程序;每少一样扣0.5分,最高扣0.5分。 成品保护有目标;成品保护组织机构齐全;有材料运 输及存放的保护措施;有材料安装过程中的保护措施; 有施工后的保护措施;每少一样扣0.5分,最高扣0.5 分。 0-0.5 6安全文明施工管控 措施、环保、消防防 治措施(1分) 安全管理有指导方针,安全管理有目标,安全管理组 织结构齐全;安全管理有制度;安全施工有管控措施, 安全管理有危险源识别,安全管理有重点关注部位; 安全施工有应急预案;每少一项扣0.5分,最高扣0.5 分。 0-0.5 文明施工、环保、消防有管理目标;组织机构齐全; 有管理制度;有控制措施;消防有应急预案;每少一 样扣0.5分,最高扣0.5分。 0-0.5 7 各专业的协调、管理 措施(1分)对政府相关部门、甲方、设计、监理、总包、其余专 业分包单位能制定良好的协调措施,保证项目顺利实 施。每少一样扣1分,最高扣1分。 0-1 8后期维护(3分)有维保的承诺;有维保工期;有维修保养服务的服务0-3

装饰装修工程评分表

附录B建筑施工分部检查评分表 表B.3 装饰装修工程检查评分表(满分100分) 工程名称:检查部位:层、施工阶段: 序号检查项目扣分标准应得分 数 扣减分 数 实得分 数 1 抹灰工程1.抹灰厚度大于或等于35MM的无加强措施(扣2分) 2.不同材料集体交接无加强措施,无加强网与设计不符(扣 3分) 3.抹灰前基层表面杂物清理干净(扣2分) 4.抹灰层有脱层、空鼓,面层有爆会和裂缝(扣3分) 5.护角、孔洞、槽盒周围抹灰不整齐、不光滑(扣2分) 6.抹灰砂浆标号达不到设计要求使用违禁产品(扣5分) 7.抹灰垂直平整、阴阳转角超差(扣3分) 8.分格缝和灰线不清晰(扣2分) 9.滴水线(槽)应不整齐、宽度深度不符合要求(扣2分) 10.抹灰表面不光滑、洁净、接槎不平整(扣2分) 11.房间净标高超差、开间进深超差(扣3分) 12.无自检记录,自检数据不齐全,自检记录未上墙 15 2 内墙砖镶 贴工程 1.墙砖表面不平整、不洁净、色泽不一致(扣3分) 2墙砖有裂痕、缺损、尺寸不一致(扣2分) 3.镶贴缝隙不均匀、错缝、死缝(扣3分) 4.存在空鼓、错台、套割不规整、边缘不整齐(扣2分) 5.垂直平整、阴阳转角、接缝宽度等超差(扣3分) 6.接缝不密实、不平整,接缝直线度超差(扣3分) 7.窗台处出现外高内低现象(扣2分) 8.镶贴完成后随意剔凿,成品保护不到位(扣2分) 9.无自检记录,自检数据不齐全,自检记录未上墙(扣3分) 15 3 地板砖、大 理石镶贴 工程 1.地砖表面不平整、不洁净、色泽不一致(扣3分) 2.地砖有裂痕、缺损、尺寸不一致(扣2分) 3.镶贴缝隙不均匀、错缝、死缝、不方正、不规整(扣3 分) 4.存在空鼓、错台、套割不规整、边缘不整齐(扣3分) 5.垂直平整、接缝宽度等超差(扣2分) 6.接缝不密实、不平整,接缝直线度超差(扣2分) 7.踢脚板接缝宽度不一致、出墙尺寸不一致(扣2分) 8.卫生间、厨房地砖镶贴无坡度、积水(扣5分) 9.成品保护不到位、随意在已成活的层面上进行其他施工、 堆放垃圾等(扣2分) 10.地砖和墙砖接底时对防水产生破坏(扣3分) 15 4 涂料、油漆 工程1.基层处理不干净,基层腻子施工不平整、不坚实、不牢固, 有粉化、起皮、裂缝等现象(扣2分) 2.出现透底、接槎明显、刷纹清晰、色泽不一致、泛碱、流 坠、疙瘩、砂眼等现象(扣3分) 3.出现阴阳角不顺直、垂直平整超差、转角不方正,房间净 标高超差、开间进深超差(扣3分) 4.柱、梁、小墙垛出现宽度不一致、不顺直、不方正等现象 (扣3分) 5.油漆色泽不一致、不光滑、不均匀、有流坠、透底等现象 (扣3分) 5.使用不合格产品的,成品保护不到位,未及时清理(扣3 分) 15

警察学校体能测试标准

附件1 浙江警察学院2010年招生生源计划

附件2 中国邮政储蓄银行汇款单(邮汇固定格式式样) PB汇01 请注意阅读凭证背面的“客户须知”。 客户填写内容不作为凭证要素,所有记录以客户签字确认的邮局打印内容为准。经办员:检查员:

附件3 报考公安警察院校考生面试表

附件4

附件5 2010年公安警察院校招生体能测试工作细则 为确保招生体能测试工作的顺利进行,充分体现公平、公正、公开的招生原则,特制订本细则。 一、体能测试的组织工作 2010年各公安警察院校的招生体能测试由浙江省公安警察院校招生办公室组织实施,全省考生集中到浙江警察学院进行。 整个测试工作应设主考一人,副主考两人,具体负责本测试点的工作。要聘请政治素质好,作风正派,工作认真负责,业务熟悉,无子女及直系亲属参加测试的同志任考评工作人员。测试前,应安排一定时间,组织考评工作人员学习本细则、《体能测试主考职责》、《体能测试考评工作人员守则》、《体能测试评分标准与办法》等招生文件,使考评工作人员明确职责任务,熟练掌握各项目测试的要求、方法及评分标准。整个测试工作应设立总体协调、测试、面试、安全保卫、后勤保障(包括医疗保健)、技术保障、监察、宣传等小组,以保证测试的正常实施。 省教育考试院届时将派人员到测试点检查、监督测试工作。 二、体能测试的场地要求 体能测试的场地实行全封闭,除测试考评工作人员和考生外,其他无关人员一律不得进入测试场地。考评工作人员进入测试场地须凭测试点统一颁发的工作证,考生进场参加测试须凭《心理、体能测试证》。考评工作人员及考生在场里严禁使用手机等通讯设备(特殊情况经允许除外)。 三、各项目测试的要求和方法 (一)100米跑测试要求与方法 1、采用蹲踞式起跑,可使用起跑器、穿钉鞋(钉长不超过9毫米的塑胶跑道专用跑鞋) 2、每个考生只允许跑一次,起跑时若三次抢跑,取消资格;

教室布置评分细则

XXXX小学教室布置评比细则 一、活动目标: 班班有特色,班班皆精彩,让一块块墙报专栏,一个个快乐角成为一扇扇亮丽的窗户,向大家传递着师生的智慧,展示着班级的亮丽的风景,在班级环境的布置中能体现学生是真正的快乐的小主人。 二、对象:全校各班级 三、时间:开学四周内布置完毕(X月X日检查评比) 四、布置要求: (一)班级整洁度(40%) 1、“五无”,即地面无杂物、痰迹,墙面无污渍,桌椅无刻印、污渍,门窗无积尘,卫生无死角。学生每天打扫教室,培养学生爱护教室公物和主人翁精神,树立净化教室、保持教室卫生人人有责的思想。 2、讲台桌上摆设:一个粉笔盒,粉笔擦统一放置。 3、卫生用具的摆放:扫把、拖把、畚斗统一放在卫生角(统一确定为教室后右边的角落) 4、桌椅摆放:桌椅摆放整齐统一。 5、粉笔等用具:粉笔(应有白色和彩色粉笔)不能在讲台桌或地面上乱扔乱放,多余粉笔放置在讲台抽屉中。粉笔槽每天要清理,粉笔擦每天要抖灰,三角板等其他教具统一放在讲台桌的抽屉中。 6、桌子上书本及学习用品摆放:上课前的书本等应放在桌子的上角。严禁在课桌和窗台上摆放与学习无关的物品。 7、教室内的常备用具和学生常带之物,如书包、书画用具等,应分类集中,放之有序。

(二)黑板报及学习园地:(30%) 1、内容:主题突出 2、版面设计新颖,图画美观,字迹端正。 (三)教室布置:(30%) 2、《小学生守则》和《小学生日常行为规范》学校由统一订在正对教室门的那面墙上。 3、班级个性化园地:设计新颖,有创意,布置美观,内容具有激励性。(可以是学生才艺展示园地、读书及写作园地、美术作品展、书法展、学生荣誉展示栏以及合理放置小小植物园等,同样体现“科技教育”特色。) 五、后勤保障与奖项设置: 1、为保障本次教室布置活动顺利开展,学校为每个班级提供X 元的装修基金,由各班主任根据实际情况自主支配。 2、分低中高三个年段,各评出一等奖一名。

人民警察体能测试评分标准

人民警察体能测试评分标准 10米×4往返跑 (秒)立定跳远 (米) 仰卧起坐 一分钟 (个) 引体 向上 (个) 800米 长跑 (分、秒) 1000米 长跑 (分、秒) 男女男女女男女男100 9〞6 10〞6 3 2.3 43 18 3ˊ20〞3ˊ25〞95 9〞8 10〞8 2.9 2.2 41 17 3ˊ25〞3ˊ30〞90 10〞0 11〞0 2.8 2.1 39 16 3ˊ30〞3ˊ35〞85 10〞2 11〞2 2.7 2 37 15 3ˊ35〞3ˊ40〞80 10〞4 11〞4 2.6 1.9 35 14 3ˊ40〞3ˊ45〞75 10〞7 11〞7 2.5 1.8 33 13 3ˊ45〞3ˊ50〞70 11〞0 12〞0 2.4 1.7 31 12 3ˊ50〞3ˊ55〞65 11〞3 12〞3 2.3 1.6 29 11 3ˊ55〞4ˊ00〞60 11〞6 12〞6 2.2 1.5 27 10 4ˊ00〞4ˊ05〞55 11〞9 12〞9 2.1 1.4 25 9 4ˊ05〞4ˊ10〞50 12〞2 13〞2 2 1.3 23 8 4ˊ10〞4ˊ15〞45 12〞5 13〞5 1.9 1.2 21 7 4ˊ15〞4ˊ20〞40 12〞8 13〞8 1.8 1.1 19 6 4ˊ20〞4ˊ25〞35 13〞1 14〞1 1.7 1 17 5 4ˊ25〞4ˊ30〞30 13〞4 14〞4 1.6 0.9 15 4 4ˊ30〞4ˊ35〞25 13〞7 14〞7 1.5 0.8 13 3 4ˊ35〞4ˊ40〞 20 14〞0 15〞0 以下为0分11 2 4ˊ40〞4ˊ45〞 15 14〞3 15〞3 9 1 4ˊ45〞4ˊ50〞 10 14〞6 15〞6 7 以下为 0分4ˊ50〞4ˊ55〞 5 14〞9 15〞9 5 4ˊ55〞5ˊ00〞

体测评分标准

体测评分标准

二、单项指标与权重 测试对象单项指标权重(%) 初中、高中、大学各年级体重指数(BMI)、肺活量、50米跑20 坐位体前屈10 立定跳远10 引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)10 1000米跑(男)/800米跑(女)20 注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。 三、评分表(一)单项指标评分表 表1-1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)等级单项得分女生大学男生大学 正常100 17.2~23.9 17.9~23.9 低体重 80 ≤17.1≤17.8 超重24.0~27.9 24.0~27.9 肥胖60 ≥28.0≥28.0 表1-3 肺活量单项评分表(单位:毫升) 男生肺活量女生肺活量 等级单项得分大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四 优秀100 5040 5140 3400 3450 95 4920 5020 3350 3400 90 4800 4900 3300 3350 良好85 4550 4650 3150 3200 80 4300 4400 3000 3050 及格78 4180 4280 2900 2950 76 4060 4160 2800 2850 74 3940 4040 2700 2750 72 3820 3920 2600 2650 70 3700 3800 2500 2550 68 3580 3680 2400 2450 66 3460 3560 2300 2350 64 3340 3440 2200 2250 62 3220 3320 2100 2150 60 3100 3200 2000 2050

体能测试评分表

体能测试评分表 男子(25岁以下) 项目一二三四 分值100米跑1500米跑引体向上立定跳远(秒)(分′秒)(次)(米)100 12″55′27″13 2.69 95 12″85′31″ 2.65 90 13″15′34″12 2.61 85 13″45′38″ 2.57 80 13″75′42″11 2.53 75 14″05′46″ 2.49 70 14″35′51″10 2.45 65 14″65′58″ 2.41 60 14″96′05″9 2.37 55 15″26′12″ 2.33 50 15″56′19″8 2.29 45 15″86′26″7 2.25 40 16″16′33″ 6 2.21 35 16″46′40″ 5 2.17 男子(26岁至30岁) 项目一二三四 分值100米跑1500米跑引体向上立定跳远(秒)(分′秒)(次)(米)100 13″45′37″12 2.65 95 13″75′44″ 2.61 90 14″05′51″11 2.57 85 14″35′58″ 2.53 80 14″66′05″10 2.49 75 14″96′12″ 2.45 70 15″26′19″9 2.41 65 15″56′26″ 2.37 60 15″86′33″8 2.33 55 16″16′40″ 2.29 50 16″46′47″7 2.25 45 16″76′54″ 6 2.21 40 17″07′01″ 5 2.17

35 17″37′08″ 4 2.13 男子(31岁至35岁) 项目一二三四 分值100米跑1500米跑引体向上立定跳远(秒)(分′秒)(次)(米)100 14″05′51″11 2.61 95 14″35′58″ 2.57 90 14″66′05″10 2.53 85 14″96′12″ 2.49 80 15″26′19″9 2.45 75 15″56′26″ 2.41 70 15″86′33″8 2.37 65 16″16′40″ 2.33 60 16″46′47″7 2.29 55 16″76′54″ 2.25 50 17″07′01″ 6 2.21 45 17″37′08″ 5 2.17 40 17″67′15″ 4 2.13 35 17″97′22″ 3 2.09

《国家学生体质健康标准》大学生体测评分表

《国家学生体质健康标准》大学男生评分标准 等 级 单 项 得 分 肺 活 量 体 重 指 数 1000 米 跑 (分. 秒) 台 阶 试 验 50 米 跑 (秒) 立 定 跳 远 (米) 掷 实 心 球 (米) 握 力 体 重 指 数 引 体 向 上 坐 位 体 前 屈 (厘 米) 跳 绳 (次/1 分钟) 篮 球 运 球 (秒) 足 球 运 球 (秒) 排 球 垫 球 (次)优 秀 100 84 3.27 82 6.0 2.66 15.7 92 26 23.0 198 8.6 6.3 50 98 83 3.28 80 6.1 2.65 15.2 91 25 22.6 193 9.0 6.5 49 96 82 3.31 77 6.2 2.63 14.4 90 24 22.0 186 9.6 6.9 46 94 81 3.33 74 6.3 2.62 13.6 89 23 21.4 178 10.3 7.3 44 92 80 3.35 71 6.4 2.60 12.5 87 22 20.6 168 11.1 7.7 41 90 78 3.39 67 6.5 2.58 11.5 86 21 19.8 158 12.0 8.2 38 良 好 87 77 3.42 65 6.6 2.56 11.3 84 20 18.9 152 12.4 8.5 37 84 75 3.45 63 6.8 2.52 10.9 81 19 17.5 144 12.9 8.9 34 81 73 3.49 60 7.0 2.48 10.5 79 18 16.2 136 13.5 9.3 32 78 71 3.53 57 7.3 2.43 10.0 75 17 14.3 124 14.3 9.9 29 75 68 3.58 53 7.5 2.38 9.5 72 16 12.5 113 15.0 10.4 26 及 格 72 66 4.05 52 7.6 2.35 9.3 70 15 11.3 108 15.6 10.7 25 69 64 4.12 51 7.7 2.31 8.9 66 14 9.5 101 16.6 11.2 23 66 61 4.19 50 7.8 2.26 8.5 63 13 7.8 94 17.5 11.7 21 63 58 4.26 48 8.0 2.20 8.0 59 12 5.4 85 18.8 12.3 18 60 55 4.33 46 8.1 2.14 7.5 54 11 3.0 75 20.0 12.9 15

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