高中生对未来规划范文

高中生对未来规划范文

一、引言

古语有云：志不定，天下无可成之事。制订职业生涯规划对于每个人，尤其对在校高中学生是非常重要的。只有当我们制订了明确

的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自己的所

作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生!而且早日定下目标，更

有助于将来自身的发展和对自己的约束力，所以，我认为在高中阶

段制订职业生涯规划很好很重要!

二、自我分析

通过冷静的自我剖析、理性的思考，我对自己的性格及自己的未来有了一个更透彻、更全面的认识。这使我写下了如下的职业规划书。

1.职业兴趣

我的职业兴趣是当一名贸易业职员，理想的职业岗位是企业计划营销部职员。我希望自己将来有一份有挑战性的工作，而且我也很

喜欢贸易，而企业销售部职员无疑是最佳选择，我现在是一名优秀

的高一学生，希望高中毕业后能考上一所重点大学学习金融管理。

2.职业能力

我相信通过高中三年的学习和各个方面的学习，在金融专业方面，我的能力会得到极大的提高。并且我相信我能由衷地热爱这份职业，虽然我也喜欢生物方面的工作，但是我觉得金融更适合我。

3.个人特质

我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，我也能够与陌生人进行良好的交流和沟通。我选择这个职业，希望可以认识更多的人，俗话说“在家靠父母，出门靠朋友”，我

自认为我是一个交友广泛和喜欢交朋友的人，当然我不会随意乱交朋友，我喜欢做成生意的那种成就和荣誉感。

4.职业价值观

我认为，无论从事什么职业，最重要的一点是喜欢并可以胜任这份工作。我的父亲也是做生意的，所以我可能受我父亲的影响，更喜欢这份工作。我认为做生意首先要讲诚信，许多成功的企业，白手起家，靠的就是对客户认真负责，讲诚信的态度，使得—个企业在整个金融浪潮里面站稳脚跟，当然，大道理有很多，但是要从细节做起，服务

态度，售后服务都是很重要的环节，一个人愿意买你的产品，固然有你的产品经济实惠，质量保证方面的东西，但更重要的是看你的服务态度。

5.胜任能力

优势：

(1)责任心强，有耐心。

(2)人缘好，与周围的人相处融洽，有亲和力。

(3)热爱这份工作。

(4)努力，有决心。

劣势：

(1)对于这方面的知识较少。

(2)缺乏实际工作经验、社会经验。

三、职业分析

通过与家人的集体讨论以及在人脉市场所做的调查，再结合自身的兴趣和能力，我对影响自己职业选择的因素和相关情况做了如下分析。

1.家庭环境分析’

我出生在小县城，成长在都市，父母是普通商人、不存在为我安相》好工作的可能，所以毕业后必须自己找工作。我们整个家族对教育是十分重视的，他们认为只有通过教育才可以获得好的工作，父母希望我可以找份稳定的、待遇不错的工作，但我更喜欢有挑战性的工作，并且我父母的工作职业对我也有一定的影响，我喜欢与人打交道，S并且喜欢成功后的喜悦感。

2.社会环境分析

当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的就是提高自身综合能力，加强专业技能修养，同时具备良好的社会适应能力。作为刚步入高中的学生，应意识到竞争的激烈性，我们不仅要和同等学力的其他高校毕业生比，而且还要和专科学历，甚至研究生学历的人此。所以，唯有加强自身竞争力，才可在这社会中占有一席之地。

3.职业环境分析’

(1)行业分析!贸易事业在国家发展中起至关玄要的作用，它的发展状悉是积极甸上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”.国家发展少不了贸易，贸易在中国乃至世

界都是不可或缺的。我选择贸易，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。

(2)职业分析：经济贸易方面职业工作环境较为复杂，对职员本身的专业技能和炫验要求较高，社会地位和待遇都相对较好。存在的问题是，风1除也比较高，企业的

发展也是问题，竞争激烈，几乎是几十人竞争一份职业和岗位，钩心斗角比较多。

(3)企业分析：按照所有制性质划分，企业一般分为国有企业和民营企北。赁易企业中，国有企业人力资源较好，管理和经营经验丰富，外部资濰广阔。所以国有企业絚营风险较民营企业风险相对较低。

(4)地域分析：之所以选择北京，首先是因为它是我的第二故乡，成长在这个地方。其次，它作为首都，从就业机会和资源方面来讲

也是不错的选择。作为家中独子，又是男生，在北京工作离父母比

较近，便于照应。

四、计划实施

我现在正就读高一，我的职业生涯规划总计划如下;

2011—2014短期计划(高中计划)

高中毕业后考入重点大学。

高一主要打好基础，高二迎接会考拿到毕业证，高三全力冲刺高考;高一适底高中为主，高二寻求好的学习方法，力争年级前五名，

高三成为学校的本科指标。

2014-2018年计划(大学计划)

顺利毕业并找到工作学习为主，实习为辅。

第一年以学习为主，强化基础;第二年开始可以在校外兼职，锻

炼自己的能力，增加社会经验;第三年，争取通过国家英语四级考试;第四年，争取拿到毕业证书和学士学位证书。

2018—2023长期计划(工作五年计划)

在工作岗位上表现优异，获得提升机会，适应工作环境并施展能力。第一、二年适应工作环境，树立良好形象，第三、四、五年可

以尽力发挥，以获得优异工作成果。

五、评估调整

俗话说，计划赶不上变化。职业规划同样是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整傘计划的不可

实施所说一^职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况

的变化而不断对其进行修改。^

(1)评估内容：我的职业规划是在考上大学的基础上制邙的，如

果不成功，那么我

的计到挤全盘落空J我不得不重新制郐可行的计戈择备：

(2)评估的时间：一般情况下，戚会每隔半年检验自己是否做到

规划中的安排，半年比较容易及时发现自已的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进;更能反映自己;

的需要和要求。

制订职业规划是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步

一步向读已询目标迈进心

北京市师达中学人生规划课题实施情況的调查

(高一学生卷)

同学您好：人生规划是一个人根据社会发展需要和个人发展志向，对自己未来发展道路做出一种预先的策划和设计。为了给同学们提

供更好的帮助,我们进行了高中人生规划教育”课题研究，为了了解

这一课题在学校的实施情况，提髙课题研究的实效，我们特组织了

这次调査活动。您的回答没有对错之分，调査结果仅做课题研究之用，您的回答不会对学校及个人产生任何影响，请您根据真实的情

况作答，谢谢您的支持!

一、基本情况

【1】您的性别:

1.男

2.女

【2】您所在年级是：

1.高一

2.髙二

【3】您父亲受教育程度：

1.高中及以下

2.专科

3.本科

4.碩士研究生

5.博士研究生及以上

【4】您母亲受教育程度：

1.髙中及以下

2.专科

3.本科

4.碩士研究生

5.博士研究生及以上

【5】您父亲的职业：

【6】您母亲的职业：

【7】您的理想职业：(如果有，请填写具体职业名称;如果还不清晰，请写“不清晰”)

二、选择题(如没有特殊说明，下列问题均为单项选择，请在符合您情况的选项前画√

【8】在上髙中之前您知道有关“人生规划”的相关内容吗?

1.不了解

2.比较了解7非常了解4.从未听说过;

【9】您认为“人生规划”对于正在就读高中的我们：

1.重要

2.不太确定

3.不重要

4.没有考虑过

【10】您是否有对未来三年到五年的发展计划?

1.有明确计划

2.有初步构想3,较模糊4.没有5.顺其自然，没有必要考虑

【11】您是否了解自己的兴趣?^

1.非常清楚

2.是，但不能概括

3.不太清楚

4.了不了解没有意义

【12】您是否了解自己的性格?

1.非常清楚

2.是，但不能概括

3.不太清楚

【13】您是否很清楚自己的优势和劣势?

1.非常清楚2是，但不能概括3、不太清楚4了不了解没有意义

【14】您认为自己是否受同学欢迎?

1.非常受欢迎

2.很受欢迎

3.—般受欢迎

4.不太受欢迎

5.不受欢迎

【15】您是否能在失意的情况下控制自己的情绪?

1.完全能够

2.基本能够

3.基本不能够

【16】在团队中您希望扮演的角色?;

1.做领导者，承担主要责任

2.与他人合作，祸福同享

3.做协助者，不承担责任

4.独自处理，不想与他人合作

5.无所谓，服从安排

【17】如果让您选择课外兴趣班的时候，您主要参考的是什

么?(请由主至次排序)

1.父母意见

2.班主任或某位老师意见

3.同学建议

4.亲戚朋友意见

5.我的兴趣特长

6.我的各科考试成绩

7.我的未来理想

【18】您所在的学校是否有开设或举办人生规划方面的相关教育?

1.没有

2.不清楚有没有

3.有，数量比较多

4.有，数量很少

【19】如果您所在的学校开设或举办过人生规划方面的相关教育它们是：(多选)

1.人生规划教育课程

2.人生规划社团活动

3.人生规划班会活动

4.人生规划社会实践活动

5.其他：(请填写

_________________________________________________)

【20】如果现在学校想提供对您A生规划方面的指导，您希望得到以下哪方面的指导?请由主要到次要排序:

1.大学选择的指导

2.就业行业的选择指导

3.个人性格，心理特质分折

4.职业详细分类信息

5.真实企业体验

6.长期个人发展指导

7.如果还有其他希望，请填写在横线上:

【21】您对目前社会各种职业的了解程度是：(多选)

1.收集了国内外就业市场的各种信息

2.了解父母亲友的实际工

作情况

3.了解自己喜欢的职业工作情况

4.了解职业工作需要的法律、规章

5.了解与职业工作相关的专业教育培训

6.几乎不了解上述信息

【22】对于那些通过自我奋斗取得事业成功的人士，您认为:

4.了不了解没有意义4.完全失控

1.他们很令人敬佩，是我学习的榜样

2.很敬佩他们，可我缺乏像他们那样的能力，学习不来

3.无所谓，对自己没有太大影响

4.只要我具备他们的知识能力，我可以比他们更强

【23】您是否想过高中毕业到大学后想学习什么具体专业?

1.已经很明确

2.想过，但没确定

3.没想过

【24】您是否了解大学的专业设置情况?

1.非常清楚

2.不清楚，但非常想了解

3.不着急了解这些

4.不想了解

【25】如果现在由您来设计自己今后的发展方向，请把以下的可能影响因素按重要程度从大到小排序：

1.个人兴趣

2.父母的意愿

3.学校、老师的意向

4.学习成绩

5.社会需要

6.其他

【26】您认为您以后想从事的职业应该在什么时间去考虑?

1.4.顺其自然5.不想上大学高一可以考虑

高二可以考虑

髙三必须考虑

大学毕业后再考虑

没必要提前考虑，车到山前必有路

考虑也没用，到时哪个用人单位选用我，我就去哪儿 2.3.4.5.6.

【27】您对自己未来想从事的职业的要求是??(多选题)

1.挣钱多

2.有社会地位

3.对社会有意义

4.富有挑战

5.适合自己兴趣爱好

6.轻松稳定

7.其他，如______________.

【28】在学校组织的活动中，您最喜欢参加的活动有：(多选题)

1.主题班会

2.征文评比

3.电脑报展览

4.演讲比

5.艺术节

6.读

书节7.体育节8.社会实践调査9.研究性学习10.其他,如

_________________。

【29】在您实现自己理想的过程中，最希望得到谁的建议和帮助?

1.家长

2.老师

3.同学和朋友

4.其他，如：

【30】在您实现自己的理想的过程中，希望父母对您起什么作用?

1.做参谋者，遇到事情能和我心平气和地商量不用父母管，我的事情我做主

2.帮助决定，安排好一切做引导者

三、简答题

【31】您有自己的身体锻炼计划吗?如果有，请简单说一下。

【32】您想过要让自己成为一个什么样的人吗?请简述。

【33】为了能愉快地度过髙一、高二的美好时光，请给学校和我们的课题研究提点希望和建议。

国家的发展有发展计划，一个人的成长也需要有人生规划。但不同的人其人生目标是不一样的，生存方式也是不一样的。在这个信

息爆炸、无所适从的时代，中学生该怎样规划自己的人生，是一个

需要冷静思考并用实践做出回答的严肃问题。西方有句谚语：“如

果你不知道要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。”当我们对未来

感到迷茫时，应该驻足，澄清思想，把自己当作一个公司来经营。

看看自己有什么样的优势、资源，未来的发展方向在哪里，然后分

析市场的发展趋势，考虑应该怎样和它匹配，最后制定策略采取行动。规划好后，该如何行动呢?詹姆士在接受一次采访时指出，“用20%的时间处理眼前的紧要事情;而把80%的时间留给未来，去做那

些暂时没有收益但以后会有的重要事情”。因此，要在平时注意培

养实现目标所需要的素质和能力。高中是一个人成人的关键时期。

在这三年里，我们应该努力把握自我，从思考中确立自我，在挑战

中超越自我，明确奋斗方向，奠定事业基础。古人云：“凡事预则立，不预则废。”高中与初中教育有很大的不同：①义务教育─非

义务教育;②普通教育─精英教育;③强迫性教育─选择性教育;④教

育依赖─自我管理、独立学习。如果没有一个目标，尤其在高中，

做起事情来会一团糟。经常听到同学们说：“今天真无聊!”无聊是

因为没有目标，不知道该做什么。

有人说：“垃圾是放错了地方的宝贝。”每个人都有自己天生的优势和局限。成功的人生规划，就在于扬长避短最大限度地发挥自

己的优势。爱因斯坦在念小学和中学时，功课平常。教他希腊文和

拉丁文的老师对他很厌恶，曾经公开骂他长大后肯定不成器，甚至

曾想把他赶出校门。但他对数学、几何和物理方面有着浓厚的兴趣，凭借他在这些方面的优势，最终成为伟大的物理学家。比尔·盖茨

尚未读完大学就被迫退学，但他凭自己在计算机上的优势和天分成

为世界首富。还有许多在校成绩平平的同学，走向社会后却取得了

惊人的成绩，这都是因为他们找到并最大限度地发挥了自己的优势。历史和现实中的例子告诉我们：只有善于经营自己长处的人，才能

使自己的人生价值增值。

人的一生，面临着很多选择，规划自己人生的过程也是一个做出选择的过程。而一旦做出了路线选择，重要的还在于坚持到底。很

多时候，我们发现做规划容易些，但实施起来会有一定的难度，有

时甚至感到迷茫。这个时候。就需要我们学会坚持。当坚持达到一

定的程度，成功就会悄悄来临。如果说规划是一座灯塔，而我们就

是划船的人。一路上，我们可以欣赏两岸的风景，但同时一定要坚

持不懈地努力向前划。

西方有一个哲学问题：我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?这一

哲学命题会给我们的人生规划以启示。我是谁?人要情形地认识自己，

必须排除外来的压力，比如父母的期望、师长的教诲、将来就业在

压力等，要在完全放松的情形下，根据自己的爱好、特长、性情来

正确地规划未来的生活。我从哪里来?这不需要从达尔文《物种起源》里寻找答案。从现实的角度来说，是要我们客观看待自己的过去，

认清自己的知识水平、见识、人生经历等，给自己一个恰如其分的

评价。做到这一点，就能心平气和地面对现状，不再怨天尤人，不

再好高骛远。我要到哪里去?就是在真正明白自身条件和所处现状的

基础上，合理地制定出自己的人生计划。并能够把长期计划和短期

计划结合起来，长期计划为目标，短期计划为阶段，由此出发，一

步步向目标靠近。孔夫子在总结人生成长的经验时说：三十而立，

四十而不惑，五十而知天命。走过来的许多人认为这反映了一个人

认知逐步成熟的不同阶段的标志，反映了人成长的一般经验，然而，面对今天的新时代、新形势，作为在校的中学生要回答“我的一生

该如何度过”，并真正兑现自己的承诺，显然不是简单的问题，而

是一个伴随人成长的知与行的超越过程。知，是理性认知。人生的

目标、理想信念、把握方向、认清环境、明辨是非、寻求对策、确

立自

我，需要在理性的分析判断后作出选择;而行，则是面对现实中

的问题，从认识到实践，是对待和解决问题能力的实现过程，把选

择变为现实。规划和把握人生，就是知与行不断超越、循环往复想

新目标前进的过程。这种超越和向新目标的攀登，是自我综合素质

的一种质变。从高一开始的三年中学生活，其实也包含着这样的过程。人们常说，生活之树常青。能否把对人生的追求融于常青之树

的生活之树中，是对人生选择是否成功的考验。在讨论如何规划人

生问题之际，我们接触到了洪站辉、丁晓兵、吴仁宝、吴孟超等一

批社会楷模的事迹。创造出“田野”神话的吴仁宝说：“让老百姓

幸福，是我一生最大的满足。”独臂英雄丁晓兵超越自我，“用知

识打造出一支胳膊”。吴孟超50多年的手术生涯硬是使手指形成了

手术标记，如今83岁“宝刀不老”。从他们身上，我们更悟出了人

生的路就应该这样规划：以崇高的境界规划，以勤奋的努力实践。

像他们这样向着光明努力奋斗，人生将会充实而美满。

高中生应培养的九大核心能力：①了解个人成長历程与生涯发展的关系;②分析个人特质与潜能;③探索个人特质与生活角色间的关系;④关切教育发展、学习內涵与生涯之路;⑤了解大学生涯与职业

生活间相关资讯;⑥认识人力资源供需与职业生活相关资讯;⑦统整

生涯资讯以完成生涯评估;⑧运用決策技巧以规划行动方案;⑨落实

执行生涯抉择事项。

高中生生涯规划的中心理念：首先，了解自我。对自己进行深入的了解，从各层面认识自己;其次，探索世界。对于世界的认识，了

解这世界广泛与多元的可能性;最后，整理相关资讯。对自我的了解

与对世界的认识结合，对未来做出可能性评估，尝试可能的方向。

人生规划既是一个实现你终生目标的时间表，也是一个实现那些影响你日常生活的无数更小目标的时间表。人生规划的设计是要使

你的注意力集中起来，在一个特定的时间范围里充分地利用你的脑

力和体力。事实上，注意力越集中，脑力和体力的使用就越有效。

人生规划可以合理地分配你的精力。生涯规划的三要素是：1、知己：认识自己的能力、性格、兴趣、人格特质和价值观;2、知彼：了解

社会及经济发展趋势、行业就业状况、未来就业机会;3、抉择与行动：做决定的技巧、勇气、毅力、有计划的采取行动、落实有效管

理生涯规划事项。以下是人生规划设计的六个步骤：

步骤之一：发现或搞清楚你的主要人生目标是什么。

所谓主要人生目标，应该是一个你终生所追求的固定的目标，你生活中其他的一切事情都围绕着它而存在。对于一些学生来说，这

个工作是一个自我发现的愉快的过程;但对于另一些人来说，它也许

更是一个痛苦的过程。因为他们需要把其心绪拉回到年少的时代，

在那个时候他们还没有对自己所怀抱的梦想产生疑惑。为了找到或

找回你的人生主要目标，你可以问自己几个问题，比如“我是谁?”、“我想在我的一生中成就何种事业?”、“临终之时回顾往事，一生

中最让我感到满足的是什么?”、“在我的日常生活中是哪一类的成

功最使我产生成就感?”。

也许你很快就可以知道你的终极目标是什么，但是大多数人则不是这样的。他们在找到自己的终极目标之前往往需要在不同的场合

对自己重复上面的这些或其他类似的问题。每一次向自己提出这样

的问题的时候，随意地记下你的所得。开始的时候，它们可能没有

什么意义，但是，多次的累积会让你茅塞顿开。

学习上幸福的人通常是这样一类的人，即他的学习方式与他的学习目标相一致。比如，一个有着很强组织意识、文字天赋的人，就

很可能从语文、英语等科目学习中得到最大满足。

步骤之二：当你能够用一个简单的句子表达出你的人生目标了，那么你就该着手准备实现这项目标了。

在这方面，职业的选择就是你所要着重考虑的问题。你应该知道，学历是一个工具，是帮助实现你终极目标的工具。你规划自己将来

职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确

定一场重要比赛的作战方案一样。

学生可以问自己：“我的学习生活正在帮助我实现人生的最终目标吗?”如果答案是否定的，那就要学习其他知识或者换种学习方式。倘若更换学校是不现实的，那你可再进一步问一下自己：“是否有

一种途径可以让我现有的学习生活与我的人生基本目标一致起来?”

对于第二个问题，答案常常是肯定的。例如，一个羞涩腼腆的学生

为了将来能从事像新闻主播这样需要外向性格的职业，会在与同学

交往中注意培养自己与人沟通的能力。

我们也该切记：只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的人生规划都不为晚。无论你是高一刚入校，还是高三即将离开

高中生活，现在仍然是你进行人生规划的好时机。

步骤之三：在弄明白了你的学习将会帮助你实现人生更大目标之后，你应该着手考虑你的人生规划中的具体细节了。

你需要有一个详细的个人学业发展计划。这个计划可以是一个三年的计划，也可以是一学期的计划。不管是属于何种时间范围的计划，它至少应该能够回答如下问题：1、我要在未来一学期或三年内

实现什么样的一些个人学习的具体目标?2、我要在未来一学期或三

年内有什么样的一种学习方式?

对于这些问题的回答将给你提供一份有关你自己的短期目标的清单。在形成这些目标的过程中，不要纯粹地依靠逻辑思维。这一类

的抉择，需要发挥学生的创造力，应该把学生的情绪、价值和信仰

等因素全部调动起来。

步骤之四：在形成了上面的具体的短期的目标之后，你应该策划一下将如何去达成它们。

比如，你现在是一个班级学习中等的学生，你的未来三年规划要求你成为一个优秀学生。那么，怎么才有可能实现你的目标呢?如果

你能够回答好如下的各项问题，那么你就应知道自己该怎样做了。

这些问题是：1、我需要哪些科目的特别训练才能使我够资格做一名

优秀学生?2、我该增加哪些书本知识?3、为使自己学习顺利，我需

要排除哪些人际关系上的障碍?4、我目前的老师在这方面能给我提

供多大的帮助?5、在目前的这个班级我最终成为优秀学生的可能性

有多大?比起本班来，我在其他班级会是什么位置?6、优秀学生的标

准是什么样的?

步骤之五：行动。

这是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求你停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实

现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是

动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有

两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕

是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。

很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还

要集中精力全力以赴。在实现人生终极目标的过程中，难免受到各

种妨碍或各种诱惑，任何的闪失或偏差都会使你远离你的既定目标。然而，人非圣贤，谁人无过?只是在通往理想的艰难跋涉途中，尽可

能少地犯错误。这样就可以尽可能快地达到你的目标。

步骤之六:不断地修改和更新你的人生发展目标。

人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新，况且这样

的目标虽然写出来了，但是并未镶刻在石头上，它的存在只是为你

的前进提供一个架构，指示一个方向。学生是它的创造者，可以在

它看起来正把自己引向歧途的任何时候更改它。

教育部在颁发的《普通高中课程方案(实验)》中第一次明确提出了“培养具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式

和审美情趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人

生规划能力”的教育目标，这是我国普通高中教育在培养目标方面

的重大突破和创新，也是我国第一次以政府文件的形式对高中阶段

的“人生规划”教育提出了目标要求。因此，如何帮助高中学生实

行人生规划教育，就是高中班主任面临的新任务，本文从高中生人

生规划教育的概述，开展人生规划教育的目的及必要性等三方面进

行阐述，并就新时期的高中班主任如何帮助高中学生进行人生规划

的策略进行探讨。

一、高中生人生规划的概述

所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来发展道路做出一种预先的策划和设计。人生规划一般

包括健康、事业、情感、晚景四个部分的规划内容。高中生的人生

规划是指高中生在了解自我和社会的基础上，确定未来从事职业的

目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取必要的行

动来实现自己的职业目标的过程。高中生的人生规划对于高中学生

来说，主要作用是帮助他们思考自己的未来，如我想成为怎样的人，我想要过怎样的生活，我究竟该往何处去等，让他们有机会想象

“未来的我”，让他们通过了解社会上的不同职业，在自我了解和

熟悉职业的前提下，探索适合自己的人生道路。此外，高中生人生

规划关注的焦点并不仅仅是帮助高中学生科学合理地选择文理科及

填报合适的高考志愿，而是更加关注个体对自我的了解，个体的潜

能得以最大的开发，生命价值和意义得以最大的彰显，事业和生活

的成功得以最大的实现等。

二、开展高中生人生规划教育的目的随着高中教育的逐渐普及，高中教育的功能也随之发生了变化：

从只面向少数人的精英主义教育转变为面向全体学生的大众教育，高中教育的目的和任务也不再是只为大学输送合格新生。但很多学

生接受了12年的基础教育后，却不知道自己的潜质、兴趣和职业到

底趋向哪里。本轮高中新课改的一大目标就是要让每一位学生都能

按照“人生规划”来自由修习课程，那么及早对他们进行人生规划

教育，帮助他们理清人生的基本脉络，在人生起步前做好最充分且

清晰的心理、能力等诸方面的准备，就显得尤为重要。

三、开展人生规划教育的必要性

面对着每年全国数百万大学生毕业即待业的现实，如今的学习是为了什么?未来将从事什么职业?理想职业需要具备怎样的素质?尽早

确定自己的人生方向，对于人生观、价值观已初步形成，同时又面

临人生第一个分水岭的高中生来说，也到了该讨论讨论的时候。

根据如今的高考制度，高三的学生基本就需要为他的未来选择专业，其实也相当于正式进行人生规划。然而，面对突如其来的专业

选择，高三学生们往往无所适从，只能由老师或家长代劳，而这很

可能搞出“乱点鸳鸯谱”的闹剧来，最终受损的其实是孩子的职业

生涯。从这个角度来看，对于高中生进行适当的人生规划其实并未

过度提前，而恰恰是大有必要的。许多事实都表明，一个人事业的

成功，并不一定是他的能力有多高，机遇有多好，而是因为他们对

自己的职业有明确的规划，并能按照自己的规划脚踏实地去实现它。因此，及早地把人生规划纳人到中学教育的各个阶段尤其是高中阶段，培养高中学生的职业规划的能力，是顺应世界教育改革和发展

的需要。同时也是满足高中生身心发展特点的需要和实现高中生自

我价值的关键。

四、开展人生规划教育的策略

1、总体目标的确立

高一年度目标为了解自我，着眼于发掘学生的自我意识和兴趣，高二年度目标为了解现实，着眼于让学生面对现实，了解社会需要

和自我能力之间的关系，高三年度目标为自我和现实匹配，着眼于让自我需要和现实需要结合起来，直接有益于志愿的填报，

2、具体策略

(1)创建发展氛围，激活学生人生规划意识

在人生规划教育的实施过程中，最根本的指导思想应当是：唤醒并激活学生的自我意识，通过对学生“自我人生规划设计”的引导与辅导，帮助学生形成正确的心理定向，尽早确立自己的人生发展方向，从而形成在未来学习中的清晰指向;通过一系列主要由学生参与进行的活动设计，使学生自觉地将自己在中学阶段的学习与个人的长远人生规划联系起来，最高效率地完成中学阶段的自我培养计划。同时培养学生认识自我，设计自我、调控自我、评估自我的能力，以期在未来走入社会生活之后，顺利地面对来自四面八方的困难。

(2)基础调查，分析学生初始情况

为了了解学生的基础情况，可以进行问卷调查，首先设计个人素质自评表，让班级学生填写，然后请学生根据自评的结果，做一个自我现状分析与评估。班主任在学生自我分析的基础上，对全体学生情况进行分析，一般从高三学生专业选择中的误区，现实中的短视心理、迷茫痛苦现象，学生学习、竞赛、能力成长的压力，学习动机问题等方面加以分析，这样分析的目的是以此为依据进行初步的自我评价，使学生认识到自己与理想目标的距离，进而领悟制定成长规划的重要性。

(3)创立参照体系，激活学生自我设计的欲望

人生定位是确认自己人生的理想和目标，即确认你自己应当成为什么样的人。不同的人，不同的情形会有不同的定位。人生定位很重

要的工作是找到一个或几个理想人格、理想人生的榜样人物，进行综合，为自己树立一个代表追求目标的参照体系。其目的在于帮

助学生找到自己的理想人格、理想人生的榜样人物，从而为自己树

立一个代表追求目标的典型

(4)创设活动情境，提高学生兴趣

面对青春期的学生，靠传统的讲授方式，让他们弄清人生规划，也许是困难的。为了提高学生的兴趣，在规划设计、实施的各个环

节可以设计一些对他们规划的实施有帮助且趣味性强的活动。例如：

(5)班内交流，设计规划表格，跟踪管理，

通过班级主题班会，每个同学对自身问题解决情况及效果分析进行相互交流，取长补短，自我检测，对不足的地方进行修正，制定

高中三年的规划。笔者认为文字表述式的计划往往不利于跟踪和自

我检测，因而，有必要引导学生集体设计一个大家通用的自我发展

规划量表并且实行分阶段定期填写和不断跟踪、自我检测的制度，

以确保规

划的实施与及时修正。原则上说，规划的内容越具体越好，分步环节越清晰越好，涉及范围越全面越好。

(6)配备人生导师，解决成长烦恼

对高中开展人生规划教育只是第一步。在具体实施过程中，由于种种原因，往往存在着规划制订和具体实施相脱离的“两张皮”现象。特别是对班额较大的高中学校来说，依靠班主任显然无法照顾

到每个学生，存在着成长的“盲区”。为此，引入“导师制”，由

班主任、负责心理咨询和共青团工作的教师担任。并且明确其工作

职责和要求

高中三年,正是高中生正处于人生观、世界观、价值观初步形成

期的一个关键阶段，对未来的向往、憧憬也最多、最丰富，当然，

他们的观点也最摇摆，最易调整、变幻，此时，作为班主任如果能

够帮助他们指导航向，进行良好的引导,便会让他们对未来的人生不

仅有正确的规划，且会更加宏观、全面地看待自身的优势与不足，

更早地养成自我教育、自我设计的理念，一定会使他们更加全面、

更加健康地成长。