脑卒中健康教育干预策略

脑卒中是当今威胁人类健康和生命的主要疾病之一。我国脑卒中的发病率、死亡率以及致残率处于较高水平，其危害日益严重。在居民中皮及脑卒中的防治知识，针对发病原因或诱因加以预防，降低发病率，是最有效的途径。因此，我院对辖区居民实施预防脑卒中健康教育，并对重点人群进行干预。

1、加强居民健康教育在辖区开展健康教育活动医务人员主动参与，

2、采取各种形式的健康知识宣传免费发放健康教育宣传单、宣传手册；在辖区居民中开展脑卒中知识健康讲座，利用宣传栏宣传脑卒中知识

3、在正常人群中开展脑卒中科普知识，提倡良好生活方式，戒烟限酒，保持良好心态，合理膳食，适量运动，提高防病意识。

4、针对已发生过脑出血，脑梗，脑缺血患者，除一般健康教育外，应加强用药指导，和定期健康检查，以防脑卒中再次发作。

5、对重点人群，如高血压、动脉硬化，心等脏病患者重点干预，结合慢病管理，做好健康教育指导工作

6、指导辖区居民掌握脑卒中急救护理知识，提高脑卒中患者的生存质量。

后村医院

脑卒中健康教育指南

脑卒中健康教育指南 LG GROUP system office room 【LGA16H-LGYY-LGUA8Q8-LGA162】

脑卒中健康教育指南本指南适用于所有卒中患者和家人阅读，也适用于大众普及卒中健康教育的相关知识，提高对卒中的正确认识，以早期识别和正确处理卒中，及早预防和治疗与卒中相关的危险因素，树立健康的生活观念，掌握防病保健知识，采用有益于健康的行为和生活方式，从而达到预防疾病和提高生活质量的目的。一、什么是卒中（stroke）当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，包括血管阻塞（缺血性脑卒中）和血管破裂出血（出血性脑卒中）。结果，脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。二、什么是短暂性脑缺血发作（TIA）短暂性脑缺血发作（TIA）同发生卒中一样，患者脑部不能获得充分的氧供和血供。多数TIA患者每次发病持续时间仅数分钟，24小时内可恢复正常。TIA是患者发生卒中危险的警示信号，需要引起足够的重视、进行紧急医疗救治。中国患者一次TIA后1一个月内发生卒中约4%—8%，1年内约12%—13%，5年内则达24%—29%。TIA患者在第一年内较一般人群发生卒中的可能性高13—16倍，5年内达7倍。三、我们需要了解哪些卒中相关健康教育知识？每个卒中患者的发病和康复过程均不同，所以，您需要了解的健康教育知识也有所不同。以下知识可能难以理解和记忆，必要时可咨询专业人士。对重点知识做好笔记将会对您非常有帮助。患者和家庭成员同了解或经历过卒中的人士交流也能受益匪浅。请记下当地有卒中急救与治疗能力的医疗机构联系方式，以备不时只需。卒中最常见的症状包括：突发一侧肢体（伴或不伴面部）无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难（包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义）、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。如果您认为自己或家人患有卒中，请立即联系急救救援服务。如果正在服药，请将相关药物同您一起带到医院。

社区预防脑卒中的健康教育

? １７８? 生国塞厦匿莼迦§生！Ｑ旦筮！鲞筮垫魍垦堕ｉ塑塑！丛鲤：Ｑ垫！鲤！。！堂：！：盟！：垫社区预防脑卒中的健康教育李亚珍李晶【摘要ｌ目的探讨通过社区健康教育，预防脑卒中临床事件的发生。方法采取多种形式对社区居民从对脑卒中的认知、相关疾病、饮食习惯、生活方式、心理社会冈素等实施干预。结果社区全方位实施健康教育，能降低尤其高危人群脑卒中的发生率。结论通过预防脑卒中的发生，减轻个人、家庭、社会的心理和经济负担，提高居民的生活质量，减少卫生资源的浪费。【关键词】社区；脑卒中；健康教育脑卒中是急性脑循环障碍迅速导致局限性或弥漫性脑功险因素，倡导并养成预防脑卒中的健康生活方式。研究证明能缺损的Ｉ临床事件，是临床的常见病、多发病，其发病率、病死采取有效的预防措施可以避免（或推迟）高危人群脑卒中的率、致残率较高，目前为人类三大死ｆ原因之一。我国每年新发生。步呐卒中病例约１５０万 … 。国内外医学实践证明，健康教育３．２相关疾病的健康教育危险因素的长期暴露是诱发脑是解决当今孚士会主要卫牛问题的首要对策旧３，而社区健康教卒中发生的主要原因，有些明确的相关疾病是可以治疗和控育着眼于引导和促使丰十区人群建寺健康和自我保健意识，学制的，如高ＩｌｉＬ压、心脏病、糖尿病、短暂脯缺血发作、高脂血症会基本的保健知识和技能，养成有利健康的行为和牛活方式，等疾病，尤其高血压是脑卒中最重要和独市的危险凶素。通合理利用社区保健服务和资源，减低和？肖除社区健康危险因过社区健康教育指导中年以上居民应定期体检，尤其有脑卒素【３ｊ，现将社区预防脑卒中的健康教育报告如下。中家族史的高危人群，使他们掌握及早发现和控制上述疾病ｌ健康教育的意义的方法和途径，并积极预防和治疗。峰持遵医嘱用药，起居有健康是人类最宝赛的财富，实现 “ ２０００年人人享有卫生律，心胸豁达，养成良好的健康生活方式。如平时避免剧烈运保健 ” 是全球的共同理想和目标＂Ｊ。随着人们物质和文化生动、劳累、饱餐、情绪激动、用力排便等易引发脑卒中的常见诱活水平的提高，人们愈加重视健康问题。而健康受生物学因因，使居民掌握降低脑卒中风险的有效措施，预防脑卒中。素、环境因素、卫生服务因素、心理凶素、人的行为和牛活方式３．３饮食习惯和结构的健康教育大量研究证明，饮食结构及遗传等多种因素影响。第５５届世界卫生大会涉及的国际不当，尤其喜炊吃高盐、高糖、高脂食物的人，其高ＩＩＩＬ压、冠心卫生热点问题提到：对许多国家人口来说，现有的卫生千预措病、糖尿病、高脂血症等发病率较高，社区应针对个体居民制施完全有可能实现至少再延长１０年的健康寿命。因此要充定合理的饮食指导模式，使之逐步接受，内容包括： ① 摄人多分发挥社区这一经济有效平台，通过社区健康教育对健康人样的食物； ②活动和饮食平衡，保持健康的体质量；选择低脂群实施预防嘀卒中健康干预，使人们自觉地养成良好的健康肪、低饱和脂肪酸及低胆固醇的食物；③ 摄入足量的蔬菜、水铲》，和牛活方式，消除或减少影响高危人群健康的危险因素，果及谷类食物； ④ 适鼍摄人含糖食物；⑤ 适量摄人盐和含碘食达到预防脑卒中，促进健康，提高生活质量的目的。同时丰十区物； ⑥ 适量摄入含乙醇的饮料，戒烟ＨＪ。尤其有脑卒中家族开展系统、规范的健康教育可以提高人们的自我保健意识和史的高危人群，做到合理膳食结构，营养素摄入种类齐全、数能力，降低高危人群危险凶素的暴露水平，从而降低脑卒中发量充足、比例适当，饮水适量，防止病从口入，减少诱发脑卒中病率。的危险因素。２健康教育的形式３．４生活方式的健康教育科学研究证明行为与健康问题社区根据现有可利用资源开展形式多样的宣传方式进行密切相关，尤其心脑血管疾病，任何科学的预防和治疗措施，预防脑卒中的健康教育。可在社区建立丰富多彩、图文并茂都无法替代改变不良生活方式所起的作用。社区卫生保健人的卫生墙报、橱窗；设立健康咨询门诊，条件允许设立健康热员应通过健康教育引导人们自愿放弃不良的行为和牛活方线电话或健康咨询网站；利用双休日举办有关预防脑卒中的式，减少自身制造的危险因素，追求健康的目标，相信纠正不卫生科普知识讲座、卫生知识竞赛，发放卫生科普资料、健康良行为或生活方式对预防脑卒中的积极作用。根据个体差教育处方等，利用电教设备，开展电化教育 … 。语言要通俗异，选择适合自己身体状况的体育运动或体力活动，建议长期易懂，内容实用，生动形象，让人耳目一新，增加受教育者的注坚持做适量的有氧运动。避免精神紧张或情绪激动，保持平意力和求知欲。尤其针对脑卒中高危人群，社区卫生人员应衡心态，节制喜怒哀乐和避免过度疲劳。同时要帮助个体居具有高度的责任感，耐心解答居民提出的问题，必要时走人家民建立改变不良行为或生活方式的计划，使之增强信心，根据庭，上门服务，满足个体健康需求，增加个人、家庭、社区预防个体具有的不良牛活方式情况制定健康处方。改变有害的生健康的目的。３．１认知的健康教育脑卒中是相关疾病、家族遗传、牛活３．５心理社会因素的健康教育社区居民职业各异，不同的方式、饮食习惯等多种危险冈素长期、综合作用的结果。通过职业和文化水平对社会适应能力不同。而且当今社会竞争激丰十区仁：捧教育使人们意识到危险冈素长期存在，可以诱发脑烈，丁作节奏加快，生活压力越来越大，消耗了人们的大部分卒中增加个人和家庭的经济负手日和精神压力。通过丰十区健时１１＿ｌ】和精力。人与人之间的情感沟通越来越少，使人们长期康教育帮助社区居民养成良好的行为和牛活方式，使他们从处于精神紧张和孤独状态，这些都是诱发脑卒中相关疾病的认知开始，建立正确的健康理念，减少或消除诱发脑卒中的危因素。故社区应设专心理咨询门诊，定期实施心理干预，通过各种形式开展丰富多彩的文体娱乐活动，增进邻里沟通，缓解作者单位：１３００２ｌ吉林为孥第一医院中医科人们Ｔ作和精神压力，有利于人们的身心健康。万方数据脑卒中的能力和强化促进健康的理念。３健康教育的内容

脑卒中健康教育

脑卒中健康教育 1.肢体功能锻炼按摩：手法较多，向患者家属和陪护介绍易于掌握便于操作的按摩手法，按摩前要洗手、剪指甲。按摩时间为每个部位5min，每日1～2次。主动活动：要让患者养成循序渐进的锻炼的好习惯，主动床上运动，如床上翻身、起立训练、桥式运动、内收肌与内旋肌的夹腿运动等。这些主动活动不仅可使患者肌力增加，预防痉挛的产生，更重要的是增强患者的信心，使患者意识到自己“能动”了，这种功能恢复给患者康复树立信心。被动活动：主要操作包括各患肢关节各方面的被动运动，活动的顺序为先大关节、后小关节，运动幅度从大到小根据不同的部位可取卧位、坐位，需家属帮助做各种动作，如屈伸、旋转、前弯、侧弯等活动，无论做什么活动都应让患者主动配合被动进行，其效果明显。 2. 语言功能训练从简单发音到双音、生活常用语，给患者听音乐、听广播，逐步训练，让患者多开口，鼓励有文化者读报，家属陪护人员主动与患者交流，鼓励患者说话，使患者早期开口。 3. 常用药物的指导如阿司匹林的作用是防止血小板凝聚，可长期口服；抗高血压药物络活喜、都可喜、洛汀新。并告知患者复查血液黏度、药物的作用与毒副作用，长期服药的临床意义，定时测量血压的意义，改善血液流变状态的临床意义。

4. 心理护理脑卒中患者肢体、语言不同程度受损，以及长期服降血压药物，故不同程度心理上承受压力，容易产生情绪低落、焦虑、孤独感，老年人的这种性格改变，很大部分原因是由于外界原因引起的.所以应从心理需要和心理变化的方面采取一些护理措施，主动关心患者，给患者鼓励，并介绍同病室患者、同种患者康复状态，使得患者树立治疗信心，稳定情绪、主动配合，保持乐观向上的心态。 5. 饮食生活护理一般脑卒中患者以高纤维素、低胆固醇饮食为主，定时、定量。糖尿病者应低糖饮食，有高血脂及高血压病史的给予低脂、低盐饮食，针对不同的患者采取不同的饮食方式，有烟酒嗜好的患者要劝其戒酒、戒烟，生活要有规律。

脑卒中的健康宣教

脑卒中的健康宣教一、良肢位的摆放：即抗痉挛体位目的：预防或减轻痉挛和畸形的出现，增加舒适度，预防并发症。仰卧位：患侧上肢，肩胛骨尽量向前伸，（bobath握手配合，向前向上托），在肩胛骨下面垫一软垫；肩关节向外展与身体成45度；肘关节、腕关节伸展，掌心向上；手指伸展略分开，拇指外展。患侧下肢，在腰和髋部下面垫个软枕，髋关节稍向内旋；膝关节稍弯曲，膝下可垫一小枕；踝关节弯曲，足尖向上，防止足下垂。脚底不要接触任何东西。健侧卧位：健侧肢体在下方，患侧上肢，肩关节前屈不超过90度，置于枕上，肘和腕关节保持自然伸展，手心向下，使肩和上肢保持前伸。患侧下肢取轻度弯曲，放于长枕上，呈迈步状，牵拉一下脚部，患侧踝关节不能内翻，防止足下垂。健侧下肢可放置自觉舒适位置。患侧卧位：患侧肢体在下方，健侧在上，患侧肩关节稍向前拉出，避免受压和后缩，患侧上肢肩关节前屈不超过90度，肘关节伸展，前臂旋后，掌心向上。患侧下肢取健侧在前患侧在后，患侧膝关节微曲，髋关节伸直，足背伸90度。健侧下肢髋、膝关节屈曲，由膝至脚部用软枕支持，避免压迫患侧肢体。轮椅良肢位：包括患者上肢良肢位患者上身直立，偏瘫侧前臂和手用软枕支撑，以免偏瘫侧肩关节受到上肢重量向下牵拉的力量，手指自然伸展，避免过度弯曲。二、轮椅使用规范 1、初次使用轮椅须征得医师同意，并在责任护士的指导下使用，根据病情选择轮椅的类型（高靠背，低靠背等） 2、使用前检查轮椅，确保性能良好，优先选择有安全带的轮椅。 3、转移前用刹车锁定轮椅，移除脚踏，轮椅与床成45°夹角，协助者与患者面对面站立。 4、协助患者取安全的坐姿：臀部紧贴后靠背，坐姿端正、双手握住轮椅扶手，

脑卒中的健康教育

脑卒中的健康教育文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]

脑卒中的健康教育一、脑卒中的危险因素 1、吸烟。烟草中含有大量有毒化学物质可直接对血管内皮造成损伤，因此，目前吸烟已被列为血管病的独立的危险因素。戒烟可大大降低脑卒中的风险，同时可改善心肺功能，保证脑部血氧供应。 2、“三高” “三高”是高血压、高血脂及高血糖的总称，老年人多数具有其中一项或者兼而有之。高血压可直接造成脑血管损害，严重时可是脑血管破裂导致脑出血危及生命。而高血脂及高血糖可引起动脉硬化导致脑梗死发生。因此，在生活中应做到低盐低脂饮食。糖尿病患者应避免高热量高糖分食物。低盐饮食是指每日摄入食用盐在3-6g，如果已经是高血压患者，应控制食盐量不超过3g。低脂饮食是指进食含脂类物质尤其是甘油三酯、胆固醇比例较少的食物。平素可多食低脂肪的食物和降脂食物，适量食用胆固醇含量相对不高食物，尽量不食高胆固醇食物。低脂肪的食物包括：绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄等。常见的降脂食物有：玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼等。胆固醇含量相对不高的食物有：瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。

胆固醇含量高的食物：动物内脏、动物脑髓、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇) 。高脂食物：肥肉、动物油、奶油、花生。高热量食物：面粉、巧可力、白糖。 3、失眠、便秘、情绪波动临床发现常年失眠患者易导致内分泌系统紊乱，导致多种代谢性疾病，并大大增加心脑血管疾病的发生风险。而便秘患者用力排便时腹压增高的同时导致颅压增高增加了脑卒中的发生风险。此外，情绪波动时易造成血流动力学不稳定，导致卒中。因此，养成良好的睡眠习惯，保证大便通畅，保持健康的心态同时适当的运动锻炼是预防脑卒中的重要方式，也是最行之有效的。二、脑卒中的前兆症状 1、面部或（和）肢体突然麻木、无力，尤其是一侧肢体麻木和无力，持物不稳，有时伴肌肉痉挛，走路时虽未遇路障，却突然跌倒或者出现行走不稳症。 2、一只眼或双眼突然短暂发黑或视物模糊，突然看东西重影或伴有眩晕。 3、头痛、头晕，可伴有视物旋转、恶心、呕吐。 4、突然出现吐字不清，说话错乱甚至不能说话。百姓而言，有时候中风的征兆很难辨识，中风患者常因家人没有及时发现其中风的征兆，延误救治而使患者脑部受损甚至丧命。如何进一步判断家人是否出现脑中风呢其实有3个简单方法： ①要求患者说一句简单但完整的话

脑卒中健康宣教手册

脑卒中健康宣教手册卒中单元健康宣教科普手册相关内容提示： 1.本手册适合哪些人群阅读？ 2.本手册的主要内容有哪些？ 3.什么是卒中？ 4.什么是卒中单元？ 5.什么是短暂性脑缺血发作（TIA）？ 6.我们需要了解哪些卒中相关健康教育知识？ 7.我们如何判断自己或家人是否有卒中或者短暂性脑缺血发作？如何能避免延误诊治？ 8、如果发生卒中，当被急送到医院后，会接受怎样的诊疗？ 9.如果怀疑卒中，我们可能会做哪些检查？ 10.如果患有卒中，我们将会接受怎样的治疗？ 11.发生卒中的危险因素有哪些？ 12.有何方法能有效帮助我预防卒中的发生或防止卒中再发？ 13.有何方法能有效帮助我和家人防止卒中再发？ 14.发生卒中后，外科手术治疗是否适合我？ 15.如有血管狭窄，是否应接受支架治疗？ 16.怎样能获得更多健康教育信息和帮助？

正文：一、本手册适合哪些人群适合阅读？本手册适用于所有卒中患者和家人阅读，也适用于大众普及卒中健康教育的相关知识，提高对卒中的正确认识，以早期识别和正确处理卒中，及早预防和治疗与卒中相关的危险因素，树立健康的生活观念，掌握防病保健知识，采用有益于健康的行为和生活方式，从而达到预防疾病和提高生活质量的目的。二、本手册的主要内容有哪些？本手册将为您介绍以下知识点： 1）如果发生卒中，患者将有哪些表现？ 2）当确诊患有卒中后，医生会采用哪些治疗方法呢？ 3）卒中治疗的信息咨询简介； 4）如何预防和尽可能减少卒中的危险因素；三、什么是卒中？当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，包括血管阻塞（缺血性脑卒中）和血管破裂出血（出血性脑卒中）。结果，脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。四、什么是卒中单元？卒中单元是目前经过循证医学证明的对于脑卒中最为有效的临床管理方法，近年各版指南均建议脑卒中患者应收入卒中单元中进行诊疗。它是住院卒中病人的医疗管理模式、提高疗效的系统，具体包括：为卒中病人提供药物治疗、肢体康复、语言训练、心理康复和健康教育。卒中单元的核心工作人员包括：临床医生、专业护士、肢体康复师、语言康复师、心理康复师、社会工作者。它是力图通过多学科的、合作的和整合的医疗行为，以达到提供给患者最佳的医疗服务的目的。主要收治的病种是急性或慢性脑血管病。这一医疗模式的产生和发展对于传统的脑卒中治疗概念是一个巨大冲击，它意味着治疗脑卒中最有效的方法将不再只是一种药物和一种手法，而是全新的病房管理模式。五、什么是短暂性脑缺血发作（TIA）？短暂性脑缺血发作（TIA）同发生卒中一样，患者脑部不能获得充分的氧供和血供。多数TIA患者每次发病持续时间仅数分钟，24小时内可恢复正常。TIA 是患者发生卒中危险的警示信号，需要引起足够的重视、进行紧急医疗救治。中国患者一次TIA后1一个月内发生卒中约4%－8%，1年内约12%－13%，5年内则达24%－29%。TIA患者在第一年内较一般人群发生卒中的可能性高13－16倍，5年内达7倍。六、我们需要了解哪些卒中相关健康宣教知识？每个卒中患者的发病和康复过程均不同，所以，您需要了解的健康教育知识也有所不同。以下知识可能难以理解和记忆，必要时可咨询专业人士。对重点知识做好笔记将会对您非常有帮助。患者和家庭成员同了解或经历过卒中的人士交流也能受益匪浅。请记下当地有卒中急救与治疗能力的医疗机构联系方式，以备不时只需。

脑卒中的健康教育

脑卒中防治健康教育讲座一、什么是脑卒中：脑卒中西医又称为脑血管意外，中医称为脑中风。它是以猝然昏倒，伴口眼歪斜、语言不利、半身不遂或无昏倒而突然出现半身不遂为主要症状的一类疾病。脑中风包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑血栓形成、短暂性脑缺血发作等。这类疾病起病急骤，来势凶猛，病情变化迅速。当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，结果脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。二脑卒中的病因：高血压、动脉硬化，糖尿病，冠心病房颤，脑血管畸形等。三、脑卒中最常见的症状：突发一侧肢体（伴或不伴面部）无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难（包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义）、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。四、怎样预防脑卒中的复发：(1)、增强病人自我保健能力：创造家庭和睦的环境，使患者心情舒畅地生活，让病人情绪上不过于紧张，思想上又高度重视。(2)、控制已知危险因素：患者如有短暂性脑缺血发作、心脏病、糖尿病、高血压等病症要积极的治疗。(3)、警惕中风的诱因：避免紧张、兴奋、忧虑、脑力或体力过劳等因素，

并要注意气候的剧变和生活习惯的改变等客观环境的影响。(4)、养成合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、以低脂肪食物为主，副食品宜多样化。在食量上不宜过饱或过饥，要改变不良的烟酒嗜好。(5)、进行适当的药物治疗和体育锻炼：坚持以活血化淤的中西药物治疗为主，增进血液的正常流动以防止中风。常用药物有复方丹参片。(6)、注意中风的前兆：如有头痛、半侧面部麻木、四肢一侧无力或活动不灵、持物不稳等。五、脑卒中的家庭紧急处理：(1)、保持镇静，迅速拨打急救电话120，寻求帮助，必要时不要放下电话询问并听从意思指导进行处理。 (2)、将病人抬至床上，注意不要将病人拉起或扶起，以免加重病情，最好2-3人同时搬抬，一人抬肩，一人抬托腰臀部，一人抬腿，头部稍抬高。(3)、保持病人呼吸道通畅。有呕吐或昏迷者，将头偏一侧，便于口腔粘液或呕吐物流出，将病人的衣领解开，取出假牙。(4)、病人有抽搐时，可用两根竹筷子缠上软布塞入上下臼齿之间，防止其舌头被咬伤。(5)、避光，可将窗帘拉上，避免强光刺激。(6)、有条件者可吸氧(7)、转运途中避免头部震动。(8)、在没有明确诊断之前，切勿擅自做主给病人服用止血剂、或其他药物。(9)、如果病人是清醒的，应注意安慰病人，缓解其紧张情绪。六、脑卒中的康复训练：康复训练时机脑卒中患者的功能恢复主要发生在病后6个月内，尤其是头3个月内是肢体功能恢复的最佳时期，要重视合理的康复治疗，尽早进行。脑卒中的康复治疗要根据病情越早越好，一般

脑卒中健康教育指南

三、我们需要了解哪些卒中相关健康教育知识？每个卒中患者的发病和康复过程均不同，所以，您需要了解的健康教育知识也有所不同。以下知识可能难以理解和记忆，必要时可咨询专业人士。对重点知识做好笔记将会对您非常有帮助。患者和家庭成员同了解或经历过卒中的人士交流也能受益匪浅。请记下当地有卒中急救与治疗能力的医疗机构联系方式，以备不时只需。卒中最常见的症状包括：突发一侧肢体（伴或不伴面部）无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难（包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义）、意识障碍或、既往少见的严重、呕吐。如果您认为自己或家人患有卒中，请立即联系急救救援服务。如果正在服药，请将相关药物同您一起带到医院。四、我如何判断自己或家人是否有卒中或者短暂性发作？如何能避免延误诊治？具有上述卒中的常见症状。如怀疑自己或家人有卒中，推荐您使用简便的“FAST”评分系统自行评估。如果三项之一有阳性表现，发生卒中的可能性是72%！请立即拨打急救电话，急救人员将会给您提供更多更完善的评估(FAST评分附在封底)。

脑卒中的健康教育61736

如对你有帮助，请购买下载打赏，谢谢！脑卒中的健康教育一、什么是脑卒中：当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，包括血管阻塞（缺血性脑卒中）和血管破裂出血（出血性脑卒中）。结果，脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。二、脑卒中最常见的症状：突发一侧肢体（伴或不伴面部）无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难（包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义）、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。三、怎样预防脑卒中的复发： (1)、增强病人自我保健能力：创造家庭和睦的环境，使患者心情舒畅地生活，让病人情绪上不过于紧张，思想上又高度重视。 (2)、控制已知危险因素：患者如有短暂性脑缺血发作、心脏病、糖尿病、高血压等病症要积极的治疗。 (3)、警惕中风的诱因：避免紧张、兴奋、忧虑、脑力或体力过劳等因素，并要注意气候的剧变和生活习惯的改变等客观环境的影响。 (4)、养成合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、以低脂肪食物为主，副食品宜多样化。在食量上不宜过饱或过饥，要改变不良的烟酒嗜好。 (5)、进行适当的药物治疗和体育锻炼：坚持以活血化淤的中西药物治疗为主，增进血液的正常流动以防止中风。常用药物有复方丹参片。 (6)、注意中风的前兆：如有头痛、半侧面部麻木、四肢一侧无力或活动不灵、持物不稳等。四、脑卒中的家庭紧急处理： (1)、保持镇静，迅速拨打急救电话120，寻求帮助，必要时不要放下电话询问并听从意思指导进行处理。 (2)、将病人抬至床上，注意不要将病人拉起或扶起，以免加重病情，最好2-3人同时搬抬，一人抬肩，一人抬托腰臀部，一人抬腿，头部稍抬高。 (3)、保持病人呼吸道通畅。有呕吐或昏迷者，将头偏一侧，便于口腔粘液或呕吐物流出，将病人的衣领解开，取出假牙。 (4)、病人有抽搐时，可用两根竹筷子缠上软布塞入上下臼齿之间，防止其舌头被咬伤。 (5)、避光，可将窗帘拉上，避免强光刺激。 (6)、有条件者可吸氧 (7)、转运途中避免头部震动。 (8)、在没有明确诊断之前，切勿擅自做主给病人服用止血剂、或其他药物。

脑卒中康复健康指导

脑卒中的健康教育【什么是脑卒中？】当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，包括血管阻塞（缺血性脑卒中）和血管破裂出血（出血性脑卒中）。结果，脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。【脑卒中最常见的症状】突发一侧肢体（伴或不伴面部）无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难（包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义）、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。【怎样预防脑卒中的复发】 (1)增强病人自我保健能力：创造家庭和睦的环境，使患者心情舒畅地生活，让病人情绪上不过于紧张，思想上又高度重视。 (2)控制已知危险因素：患者如有短暂性脑缺血发作、心脏病、糖尿病、高血压等病症要积极的治疗。 (3)警惕中风的诱因：避免紧张、兴奋、忧虑、脑力或体力过劳等因素，并要注意气候的剧变和生活习惯的改变等客观环境的影响。 (4)养成合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、以低脂肪食物为主，副食品宜多样化。在食量上不宜过饱或过饥，要改变不良的烟酒嗜好。 (5)进行适当的药物治疗和体育锻炼：坚持以活血化淤的中西药物治疗为主，增进血液的正常流动以防止中风。常用药物有复方丹参片。 (6)注意中风的前兆：如有头痛、半侧面部麻木、四肢一侧无力或活动不灵、持物不稳等。【脑卒中的家庭紧急处理】 (1)保持镇静，迅速拨打急救电话120，寻求帮助，必要时不要放下电话询问并听从意思指导进行处理。 (2)将病人抬至床上，注意不要将病人拉起或扶起，以免加重病情，最好2-3人同时搬抬，一人抬肩，一人抬托腰臀部，一人抬腿，头部稍抬高。 (3)保持病人呼吸道通畅。有呕吐或昏迷者，将头偏一侧，便于口腔粘液或呕吐物流出，将病人的衣领解开，取出假牙。

脑卒中综合防治方案

脑卒中综合防治工作方案脑卒中是严重威胁我国居民健康的一种疾病，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》，2012年中国居民心脑血管疾病死亡率为271.8/10万，是第一位死因，其中脑卒中死亡率为140.3/10万。为贯彻落实全国卫生与健康大会精神，降低脑卒中危害，实现《中华人民共和国国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》中确定的重大慢性病过早死亡率降低10%的目标，依据《“健康中国2030”规划纲要》，制定本方案。一、工作目标坚持以人民健康为中心，坚持预防为主、防治结合、中西医并重，加强脑卒中防治体系建设，实施脑卒中综合防控策略和措施，开展脑卒中高危人群筛查和干预，推动疾病治疗向健康管理转变。到2020年，脑卒中发病率增长速度降到5%以下，心脑血管疾病死亡率下降10%。二、工作内容（一）深化部门协作，推进脑卒中综合防控策略。将脑卒中防治作为健康中国建设的重点内容，逐步完善防治

政策。依托国务院防治重大疾病工作部际联席会议制度，建立脑卒中综合防控部门协作机制，在政策制定、组织管理、队伍建设等方面给予保障。强化脑卒中危险因素控制，倡导膳食结构多样化，开展控烟减盐控油等健康生活方式行动，加强幼儿园、中小学的健康教育工作，培养儿童青少年的健康生活方式与行为。推广全民健身运动，加强群众性体育活动的科学指导，发挥运动在预防脑卒中的重要作用。建设健康的生产生活环境，强化职业防护。鼓励机关企事业单位定期开展职工体检，逐步提供集慢性病预防、风险评估、跟踪随访、干预指导为一体的职工健康管理服务。积极发挥中医药在脑卒中防治中的作用。（二）加强科普宣传，提高居民健康素养水平。积极开展脑卒中等慢性病防治全民教育，建立健全健康教育体系，普及健康科学知识。卫生计生部门组织权威专家编制脑卒中防控知识和信息，建立全国脑卒中健康教育媒体资源库，确保信息的科学性和实用性，依托主要媒体提高信息传播的权威性和广泛性，借力新媒体提高信息传播可及性和群众参与度，提升健康教育效果。各地在开展全民健康生活方式行动、慢性病综合防控示范区建设等工作中将

脑卒中病人的健康教育

脑卒中病人的健康教育【关键词】脑卒中；护理；健康教育脑卒中是临床常见病之一，它与恶性肿瘤、心血管病同为人类死亡率最高的三大疾病。近年来，随着科学技术的不断进步，脑卒中的诊治水平有了明显提高，脑卒中病人的病死率也明显降低，但致残率仍居高不下，给家庭和社会带来沉重的负担[1]。但是，通过健康教育，调动病人内在的积极因素，满足病人的健康要求，提高病人自我保健意识，对促进疗效，提高病人生活质量有重要意义。因此，做好脑卒中病人的健康教育，指导病人在饮食、早期康复训练和药物治疗等方面的自我护理及照护是非常重要的。我科自 2002 年 - 2006 年期间对 120 例脑卒中清醒患者及家属进行健康教育，取得良好的效果，现报道如下。 1 教育方式由于病人年龄、职业、文化程度不同，对脑卒中疾病知识的接受能力，理解能力也不同，因此，选择有效的沟通技巧是健康教育成功的关键。护士还应在了解病人个性特征的基础上，采用他们最宜接受的方式口授、示范或实例，也可以运用一些宣传画册，书面材料加深患者的印象。

2 教育内容 2.1 一般知识病人入院后，护士应先了解其对本病的态度及顾虑，以安慰、鼓励性语言稳定病人的情绪，关心病人，增强病人对医务人员的信任感，并说明本疾病的主要症状、病因、治疗方案、预后、心理卫生常识，家属照护病人的知识和技巧，各项检查的目的意义及如何配合等。比如，出血性引起的脑卒中病人多伴有烦躁、头痛，甚至意识丧失，应及时向病人及家属说明保持情绪稳定、保持大便通畅及病房安静、减少探视的重要性，以免加重病情。又比如因缺血而引起的脑卒中病人多伴有情绪失调，特别在患病急性期，更不能自控情绪，护士应洞悉病人的情绪反应，及时给予安慰，及时向病人及家属讲明不良情绪会引起血压升高，加重病情等不良后果，并嘱家属应多关心、安慰、支持病人，亲人的关怀将增加病人战胜疾病的信心。对于昏迷或不能自主活动的病人，应向病人及家属说明预防褥疮的目的及重要性，预防坠积性肺炎的重要性，定时翻身、拍背的作用，以取得病人及家属的配合和支持。 2.2 饮食遵照医嘱执行饮食，并应向病人及家属交代清楚。如果病人为出血性引起的脑卒中，一般急性期应给予低脂、高蛋白、高维生素、高热量饮食，限制钠盐摄入（3 g/d），因为钠瀦留会加重脑水肿，并且食物温度适中，过热可能烫伤口腔黏膜，过冷易致腹泻影响吸收，对于能进食的患者，采用坐位进食，对于吞咽困难的病人给

脑卒中的健康教育

脑卒中的健康教育一、什么是脑卒中：当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，包括血管阻塞（缺血性脑卒中）和血管破裂出血（出血性脑卒中）。结果，脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。二、脑卒中最常见的症状：突发一侧肢体（伴或不伴面部）无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难（包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义）、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。三、怎样预防脑卒中的复发： (1)、增强病人自我保健能力：创造家庭和睦的环境，使患者心情舒畅地生活，让病人情绪上不过于紧张，思想上又高度重视。 (2)、控制已知危险因素：患者如有短暂性脑缺血发作、心脏病、糖尿病、高血压等病症要积极的治疗。 (3)、警惕中风的诱因：避免紧张、兴奋、忧虑、脑力或体力过劳等因素，并要注意气候的剧变和生活习惯的改变等客观环境的影响。 (4)、养成合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、以低脂肪食物为主，副食品宜多样化。在食量上不宜过饱或过饥，要改变不良的烟酒嗜好。 (5)、进行适当的药物治疗和体育锻炼：坚持以活血化淤的中西药物治疗为主，增进血液的正常流动以防止中风。常用药物有复方丹参片。 (6)、注意中风的前兆：如有头痛、半侧面部麻木、四肢一侧无力或活动不灵、持物不稳等。四、脑卒中的家庭紧急处理： (1)、保持镇静，迅速拨打急救电话120，寻求帮助，必要时不要放下电话询问并听从意思指导进行处理。 (2)、将病人抬至床上，注意不要将病人拉起或扶起，以免加重病情，最好2-3人同时搬抬，一人抬肩，一人抬托腰臀部，一人抬腿，头部稍抬高。 (3)、保持病人呼吸道通畅。有呕吐或昏迷者，将头偏一侧，便于口腔粘液或呕吐物流出，将病人的衣领解开，取出假牙。

脑卒中健康教育讲座(新)

主讲人：一、教学目的通过讲解让居民们了解脑卒中的危险因素，脑卒中的前兆症状以及怎样预防脑卒中的发生。并简单介绍一些饮食、运动、中医穴位预防脑卒中的方法。让居民了解脑卒中的有关知识，正确防范脑卒中的发生。二、教学重点及难点 1、脑卒中的危险因素 2、脑卒中的前兆症状 3、怎样预防脑卒中的发生三、教学过程导入：脑卒中是由脑部血液循环障碍,导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。中医叫做“中风”，老百姓常说的脑梗死、脑梗塞、脑出血、脑溢血均属于卒中。脑卒中是目前临床的常见疾病，具有高发率、高复发率、高致残率及高致死率。随着目前人们生活习惯及饮食结构的改变，脑卒中的发病率逐年上升，因其病情凶险，易遗留后遗症，为患者及其家庭造成巨大生活、心理及经济负担。多年的临床观察发现脑卒中具有“难治能防”的特点，因此，对广大卒中危险人群普及脑血管病相关知识，进行健康宣教尤为重要。首先，我们先来了解一下脑卒中的危险因素。 1、吸烟。

烟草中含有大量有毒化学物质可直接对血管内皮造成损伤，因此，目前吸烟已被列为血管病的独立的危险因素。戒烟可大大降低脑卒中的风险，同时可改善心肺功能，保证脑部血氧供应。 2、“三高” “三高”是高血压、高血脂及高血糖的总称，老年人多数具有其中一项或者兼而有之。高血压可直接造成脑血管损害，严重时可是脑血管破裂导致脑出血危及生命。而高血脂及高血糖可引起动脉硬化导致脑梗死发生。因此，在生活中应做到低盐低脂饮食。糖尿病患者应避免高热量高糖分食物。低盐饮食是指每日摄入食用盐在3-6g，如果已经是高血压患者，应控制食盐量不超过3g。低脂饮食是指进食含脂类物质尤其是甘油三酯、胆固醇比例较少的食物。平素可多食低脂肪的食物和降脂食物，适量食用胆固醇含量相对不高食物，尽量不食高胆固醇食物。低脂肪的食物包括：绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄等。常见的降脂食物有：玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼等。胆固醇含量相对不高的食物有：瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。胆固醇含量高的食物：动物内脏、动物脑髓、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇) 。高脂食物：肥肉、动物油、奶油、花生。高热量食物：面粉、巧可力、白糖。 3、失眠、便秘、情绪波动

中风健康教育

中风的健康教育因素体痰热内盛、阴虚阳亢或气血亏虚，遇饮食、情志、劳倦诱因等所致。【生活起居指导】 1 注意保持病室安静，清洁，适当避光，减少刺激，每日晨间进行适当开窗通风，湿式扫床。 2指导病人穿衣时先穿患侧，后穿健侧，脱衣时先脱健侧后脱患侧。鼓励病人穿宽松柔软的衣服，使穿脱方便穿着舒适. 3 协助病人完成晨晚间护理。 4 入厕时需要陪护，注意安全，防止跌倒。 5 养成良好的生活习惯，如良好的睡眠，餐饮适量，晚餐不宜过饱，晚餐后不宜饮茶水，或引起兴奋的饮料，入睡前用温水泡脚有助于睡眠。【情志指导】 1保持情绪稳定，切记大悲大喜。积极配合治疗。 2失语病人应大声说话，避免胆怯，克服害羞心理。 3家属、朋友多与病人交谈，营造一种和谐的亲情氛围和轻松、安静的康复环境。 4 患者多与成功病历交流，增强康复信心。【饮食调护指导】 1以低盐、低脂、低胆固醇食物为宜，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，不宜过饱。 2忌食辛辣刺激、肥甘厚腻之品、戒烟酒。 3食物不宜过冷、过热，进食速度不宜过快，以免引起呕吐或呛咳，甚至窒

息。【用药护理指导】遵医嘱按时按量服药，注意各类药物的作用，不良反应及使用注意事项。服用降压药时应注意监测血压，防止头晕等而发生意外；服中药后应避免受风寒，汗出后及时用干毛巾擦干。【康复护理】 1、保持大便通畅，勿用力排便。必要时使用缓泻剂。 2、保持情绪稳定、舒畅。 3、饮食有节，宜低盐低脂、低胆固醇，多食新鲜蔬菜水果及豆制品，忌食辛辣刺激食品，戒烟酒。起居有度，避免过劳，随天气变化增减衣被，注意保暖，预防感冒。 4、对早期患者鼓励肢体功能锻炼。重症者每日多做被动运动，防止肌肉萎缩。 5、语言沟通障碍病人应积极参加社交活动，保持心情愉快。【专科护理】 3、休息运动指导： (1)只要不妨碍治疗，功能锻炼开展的越早，功能康复的可能性就越大，预后也就越好，一般缺血性中风病人只要意识清楚，生命体征平稳，病情不再发展后48h即可进行，多数脑出血病人康复科可在病后10-14天开始。早期康复训练有助于抑制和减轻患肢痉挛姿势的出现与发展，能预防并发症，促进康复，减轻致残程度和提高生活质量。（2）功能锻炼应在专业PT师的指导下进行，开始进行伤瘫肢体的被动运动，