南非总统曼德拉告诉你一个哲理：走出心中的监狱

因为反对种族隔离政策，曼德拉曾在罗本岛监狱里关押了二十七年。

1991年，出狱后的曼德拉当选为南非总统。就职仪式上，曼德拉起身致辞，欢迎来宾。在依次介绍了来自世界各国的政要后，他说他最高兴的是，当初在罗本岛监狱看守他的三名狱警也来了;随即，曼德拉邀请他们起身，将他们介绍给大家。

当年迈的曼德拉缓缓站起来，恭敬地向那三名看守致敬时，现场的所有来宾震惊不已，对曼德拉的崇敬油然而生。曼德拉博大的胸襟与宽容的气度，更令那些曾经虐待过他的白人羞愧万分。

后来，曼德拉曾向朋友们解释说，自己年轻时脾气暴躁，正是狱中生活使他学会控制情绪，因此才活了下来。牢狱岁月给了他时间与激励，也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦。获释当天，他心情平静：“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”

这是多么睿智的一段话，它来源于一个伟人对曲折人生的反思与感悟;这又是多么朴实的一段话，其中蕴含的道理适用于我们每一个人。

心灵的煎熬是我们每一个人都曾经承受过的。或许是爱人的背叛，或许是同事的中伤，或许是朋友的嫉妒……曾经的不幸让我们愤怒、让我们怨恨，于是，我们寻找一切机会去控诉、去反击、去报复……那时候，我们忘了窗外还有灿烂的阳光还有亲人的笑脸，一任心灵沉溺于痛苦的深渊。就像那个终其一生去诅咒“诬陷者”的人，他毁掉的，实际上是他自己一生的幸福啊。

我们一时难以拥有曼德拉那样宽广的胸怀，但我们仍可以尝试着，将痛苦与怨恨慢慢留在身后，带着一颗自由而感恩的心灵，去找寻真正属于自己的幸福。

高分作文范文-放下过去,才能前行

"勿将今日之事拖到明日"这句话是哈佛图书馆内的一句话，我想说的是’勿将今日痛苦带往明日‘。前南非总统曼德拉他最好的年华都是在监狱中度过的，他说；"当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦和怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中"。我们应该怀念过去，怀念是让我们记住往事，但怀念不是无休止的固执于过去的事，我们每天都将面临新事物，如果都只是停留在过去痛苦的事上，生活都将黯淡无光。 1784年的冬天，离职后的华盛顿回到家中，这位伟大的人离职后又过上了与世隔绝的生活。往日的辉煌不再，门庭冷落与昔日的热闹相比显得落寞。但他没有自怨自艾，沉迷于过去无法自拔，而是以一种轻松的心态来享受生活。他写信告诉他的朋友；’我终于成为一名百姓了，在自己的葡萄树下纳凉，听不到军营的喧哗，也看不到公务的繁忙。我此刻正享受宁静而快乐的生活。我不仅辞去了所有的公务，内心也得到了彻底的解脱，我很心满意足。正是有了这份舍得放下的淡定胸怀，让华盛顿有了充足的时间来观察自己身边的事情，也是这段时间，他有了开发西部的计划，也正是这个计划改变了美国的历史。不管你的身后有多么美丽，你的脚步都是往前走的，所以我们需要放下过去，放下身后的那段美景，往前去。 ‘守住清贫，耐住寂寞’，要有板凳做十年的决心和定力。“为伊人消得人憔悴，衣带渐宽终不悔"的勤奋和百折不饶的精神她——诺贝尔生物学奖：屠呦呦。她说：”我经历了190次失败，但我还要继续努力与尝试。一个科研项目的成功不会很轻易，要做出艰苦的努力“。人的眼光应该向前看，从一次次的失败中摸索出成功的方法，像屠呦呦一样，而不是浸在失败的烦恼之中，应该把自己的不良情绪放在身后，才能专心致志的做事，努力取得成功。 ”不以物喜，不以己悲“的情怀不是每个人都能做到的，至少我们要学到点皮毛，试着放不下种种的过去，因为我们毕竟是活在今天，我们还有崭新的明天要迎接。如果想要今天不会，成为未来不好的回忆，那么久不能活在过去的回忆里。歌德：“生命的奥秘就在于为了生存而放弃生存”。过去的将会成为亲切的怀念，未来还在前方。

走出心灵的监狱阅读题与答案

篇一：走出心灵的监狱阅读题及答案篇二：走出心灵的监狱阅读题及答案 1 像对待年轻的犯人一样对他进行残酷的虐待 2 向在场的人们介绍当年虐待他的3名狱警并向他们致敬 3白人；汗颜所以到场的人；肃然起敬我们；肃然起敬敬佩话说，作业最好还是自己动动脑筋好好写吧，学习是为了自己退一步说，你也不给个题目什么的，怎么回答啊篇三：走出心灵的监狱阅读题及答案走出心灵的监狱曼拉德因为领导反对白人种族隔离的政策而入狱，白人统治者把他关爱荒凉的大西洋小岛罗本岛上27 年。当时曼德拉年事已高，但白人统治者依然像对待年轻犯人一样对他进行残酷的虐待。谁也没有想到，1991 年曼德拉出狱当选总统以后，他在就职典礼上的一个举动震动了整个世界。总统就职礼仪开始后，曼德拉起身致辞，欢迎来宾。他依次介绍了来自世界各国的政要，然后他说，能接待这么多尊贵的客人，他深感荣幸，但最高兴的是，当初在罗本岛监狱看守他的三名狱警也能到场。随即他要求他们起身，并把他们介绍给大家。曼德拉的博大胸襟和宽容精神，令那些残酷虐待了他27 年的白人汗颜，也让所有到场的人肃然起敬。看着年迈的曼德拉缓缓站起，恭敬地向三个曾关押他的看守致敬，在场的所有来宾以至整个世界，都安静下来了。后来，曼德拉向朋友们解释说，自己年轻时性子急，脾气暴躁，正是狱中生活使他学会了控制情绪，因此才活了下来。牢狱岁月给了他时间和激励，也使他学会了如何处理自己遭遇的痛苦，他说，感恩与宽容常常源自痛苦和磨难，而且必须通过极强的毅力来训练。获释当天，他的心情平静：“当我迈过通往自由的监狱大门时，我已经很清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中” 1 、曼德拉入狱后白人统治者是如何对待他的？ ____________________________________________________________2 、“ 1991 年曼德拉出狱当选总统以后，他在就职典礼上的一个举动震惊了整个世界。”句中“这个举动”指的是 ______________________________________________3 、面对曼德拉的举动，白人、所有到场的人都有怎样的反应？白人：___________________________________________________ 所有到场的人： ____________________________________________4 、你是如何理解“当我迈过通往自由的监狱大门时，我已经很清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”这句话的？ __________________________________________________________________ 我有更好的答案listen up，1，残酷虐待 2，跪舔白人屁股3，白人：有意思，舔的漂亮。在场：完了，变痴呆了！ 4 . 曼德拉是腾布王朝（ thembu）非长子家族的一员，也正因为如此他才坐牢而不是枪毙，他很有机会做王，而那时一个非洲国家却是白人做总统，直到曼德拉出狱南非才迎来首位黑人总统（也是全世界第一位黑人总统）。这牢做的冤不冤？他能不痛苦？他能不愤怒？但是地球上还是白人是老大，他能怎么样 ?这样做不过是做戏罢了，他不能像普通人那样，因为他有机会做总统而且他也老了没那劲了，斗争过却失败了，也想假面三刀委屈求全了。答如果继续仇视白人，我还会受到打压！其实他想说我知道白人厉害了，我已经变成不要脸的人了，安啦！you got it ？，给好评哦！4、你是如何理解“当我迈过通往自由的监狱大门时，我已经很清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”这句话的？__________________________________________________________________1像对待年轻的 3犯人一样对他进行残酷的虐待 2 向在场的人们介绍当年虐待他的 3 名狱警并向他们致敬白人；汗颜所以到场的人；肃然起敬我们；肃然起敬敬佩。。。。。。。篇四：走出心灵的监狱阅读题及答案

南非前总统曼德拉经典语录中英版

南非前总统曼德拉经典语录中英版纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉（Nelson Rolihlahla Mandela），1918年7月18日出生，南非前总统。因废除南非种族歧视政策所做的贡献，在1993年被授予诺贝尔和平奖。曼德拉为推翻南非百种种族主义统治，进行了长达50年的斗争。 1964年他被南非政府以“企图暴力推翻政府”为由关入罗本岛监狱。27年牢狱生涯不改他反种族主义、建立平等自由新南非的信念。1994年5月，曼德拉当选南非首位黑人总统。1996年6月，曼德拉去职。2013年12月5日，曼德拉因病逝世，享年95岁。 When I walked out of the prison cell towards the door leading to freedom, I have made it clear his own pain and resentment if not able to stay behind, so in fact I still in prison. 当我走出囚室迈向通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。 A good head and a good heart are always a formidable combination. 精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。 After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb. 登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。 Education is the most powerful weapon which you can use to change the world. 教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。 For to be free is not merely to cast off one's chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others. 自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。 I detest racialism, because I regard it as a barbaric thing, whether it comes from a black man or a white man. 我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都是野蛮未开化的。 I dream of an Africa which is in peace with itself. 我向往一个内部和平的非洲。 I dream of the realization of the unity of Africa, whereby its leaders combine in their efforts to solve the problems of this continent. I dream of our vast deserts, of our forests, of all our great wildernesses. 我梦见，通过非洲各国领导人齐心协力共同解决非洲的种种问题，非洲实现了统一。我梦见那广袤的沙漠、茂密的森林，还有那无际的荒野。 I learned that courage was not the absence of fear, but the triumph over it. The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear. 我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身

放下作文(20篇)

放下作文第1篇：放下过去 "勿将今日之事拖到明日"这句话是哈佛图书馆内一句话，我想说是’勿将今日痛苦带往明日‘。前南非总统曼德拉他最好年华都是在监狱中度过，他说;"当我走出囚室迈向通往自由监狱大门时，我已经清楚，自我若不能把痛苦和怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中"。我们应当怀念过去，怀念是让我们记住往事，但怀念不是无休止固执于过去事，我们每一天都将面临新事物，如果都只是停留在过去痛苦事上，生活都将黯淡无光。 1784年冬天，离职后华盛顿回到家中，这位伟大人离职后又过上了与世隔绝生活。往日辉煌不再，门庭冷落与昔日热闹相比显得落寞。但他没有自怨自艾，沉迷于过去无法自拔，而是以一种简便心态来享受生活。他写信告诉他朋友;’我最终成为一名百姓了，在自我葡萄树下纳凉，听不到军营喧哗，也看不到公务繁忙。我此刻正享受宁静而欢乐生活。我不仅仅辞去了所有公务，内心也得到了彻底解脱，我很心满意足。正是有了这份舍得放下淡定胸怀，让华盛顿有了充足时间来观察自我身边事情，也是这段时间，他有了开发西部计划，也正是这个计划改变了美国历史。不管你身后有多么美丽，你脚步都是往前走，所以我们需要放下过去，放下身后那段美景，往前去。 ‘守住清贫，耐住寂寞’，要有板凳做十年决心和定力。“为伊人消得人憔悴，衣带渐宽终不悔"勤奋和百折不饶精神她――诺贝尔生物学奖：屠呦呦。她说：”我经历了190次失败，但我还要继续努力与尝试。一个科研项目成功不会很轻易，要做出艰苦努力“。人眼光应当向前看，从一次次失败中摸索出成功方法，像屠呦呦一样，而不是浸在失败烦恼之中，应当把自我不良情绪放在身后，才能专心致志做事，努力取得成功。 ”不以物喜，不以己悲“情怀不是每个人都能做到，至少我们要学到点皮毛，试着放不下种种过去，因为我们毕竟是活在今日，我们还有崭新明天要迎接。如果想要今日不会，成为未来不好回忆，那么久不能活在过去回忆里。歌德：“生命奥秘就在于为了生存而放弃生存”。过去将会成为亲切怀念，未来还在前方。放下作文第2篇：有一个名叫法达僧人，聪慧勤奋，却终不得悟。于是，他不畏远途去顶礼六祖禅师。顶礼，指是佛教徒最高敬礼――跪下，两手伏地，以头顶着所尊敬人脚。

南非总统曼德拉经典语录

南非总统曼德拉经典语录（双语）纳尔逊?罗利赫拉赫拉?曼德拉(Nelson Rolihlahla Mandela)，南非前总统，1918年7月18日出生，2013年12月5日去世。因废除南非种族歧视政策所做的贡献，在1993年被授予诺贝尔和平奖。曼德拉为推翻南非百种种族主义统治，进行了长达50年的斗争。 1964年他被南非政府以“企图暴力推翻政府”为由关入罗本岛监狱。27年牢狱生涯不改他反种族主义、建立平等自由新南非的信念。1994年5月，曼德拉当选南非首位黑人总统。南非总统曼德拉 When I walked out of the prison cell towards the door leading to freedom, I have made it clear his own pain and resentment if not able to stay behind, so in fact I still in prison. 当我走出囚室迈向通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我人在狱中。 A good head and a good heart are always a formidable combination. 精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。 After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb.

登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。 Education is the most powerful weapon which you can use to change the world. 教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。 For to be free is not merely to cast off one's chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others. 自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。 I detest racialism, because I regard it as a barbaric thing, whether it comes from a black man or a white man. 我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都是野蛮未开化的。 I dream of an Africa which is in peace with itself. 我向往一个内部和平的非洲。 I dream of the realization of the unity of Africa, whereby its leaders combine in their efforts to solve the problems of this continent. I dream of our vast deserts, of our forests, of all our great wildernesses. 我梦见，通过非洲各国领导人齐心协力共同解决非洲的种种问题，非洲实现了统一。我梦见那广袤的沙漠、茂密的森林，还有那无际的荒野。 I learned that courage was not the absence of fear, but the triumph over it. The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear. 我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。 If there are dreams about a beautiful South Africa, there are also roads that lead to their goal. Two of these roads could be named Goodness and Forgiveness. 有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。 If you talk to a man in a language he understands, that goes to his head. If you talk to him in his language, that goes to his heart. 如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里;如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。 If you want to make peace with your enemy, you have to work with your enemy. Then he becomes your partner. 若想与敌和平共处，就要与敌并肩作战。敌亦将为友。 In my country we go to prison first and then become President. 在我的祖国，我们先当囚徒，后当总统。 It always seems impossible until its done. 在事情未成功之前，一切总看似不可能。 It is better to lead from behind and to put others in front, especially when you

电影《曼德拉》观后感5篇_《曼德拉》观后心得

电影《曼德拉》观后感5篇_《曼德拉》观后心得电影《曼德拉》该片讲述了南非前总统、自由斗士曼德拉青年时的成长历程，以及他在监狱中度过的27年艰苦岁月下面就是我给大家带来的电影《曼德拉》观后感，欢迎大家阅读! 电影《曼德拉》观后感【一】纳尔逊曼德拉应该是中国观众最熟悉的世界伟人之一。从小学时代开始，我们就从语文、历史，乃至政治教科书中熟读这位伟人的丰功伟绩。再后来，通过《新闻联播》，也每每能一见其尊荣。进入网络时代后，关于他的故事更是层出不穷，让人观之不尽，读之不竭。但就我而言，能真真正正带我走近曼德拉，走进其内心世界还当属于近日在内地公映的大电影《曼德拉》。曼德拉出生在一个特殊年代，白人殖民统治下的南非，种族隔离中的灾难世界。虽为贵族出生，带着正宗的贵族血统，但曼德拉生下来就不乏不安定因子，尤其是系统西学法律专业知识后，其内心的不安分犹如火山岩浆喷薄而出。加入反政府组织，领导罢工，掀起暴动，年轻时期的曼德拉用行动践行着自己的政治理想与抱负。与英雄甘地倡导非暴力不合作运动相反的是，早期的曼德拉是狂热的暴力崇尚者，因为在他看来，只有暴力才足够能引得政府的关注，全世界的目光才会注视南非这片政治争斗、人权争斗的非净土。也因为如此，曼德拉被捕入狱。影片《曼德拉》并没有回避青年时代他的激进与冒进，这也是我喜欢这部电影的原因之一。以往的人物传记片中，尤其是我们自己的人物传记片，人生中的

污点往往是可以回避的，尽管是一些人尽皆知的。《曼德拉》却恰恰相反，故而大大增加了影片的真实性和可观赏性。普通观众知晓曼德拉往往是因为他坐过牢，出狱后成为南非总统等等等等粗线条的大事件，而对狱中的曼德拉却知之甚少。其实，对曼德拉一生起着重要关键作用的恰恰是他的牢狱之灾。虽然我们不能说曼德拉应该感谢这次入狱，但事实上，正是这次牢狱之灾改变了曼德拉的一生。狱中的曼德拉饱经磨难却坚持读书、学习，在继续成为学生政治运动精神领袖的同时，也在不断反思自己的行为。久而久之，出狱后的他渐渐改变抗争方式，直到南非废除种族隔离… 电影《曼德拉》对曼德拉的监狱生活亦有较为详尽的描述与回顾。诚然，导演在撷取这个片段时，不仅仅是想再现曼德拉的艰辛岁月，也不仅仅因为他是曼德拉人生命最重要的人生历程，我想，更主要由于在这段非人的生活中，曼德拉依旧坚持理想，坚守信念，不屈不挠的精神，而这样的精神惠及观众的影响是潜移默化的，润物细无声的。或许，这才是人物传记电影的精髓所在。要想林林种种、面面俱到真实再现曼德拉95年的浩瀚人生，仅靠一部电影显然是不够的。但电影《曼德拉》却最大程度的奉献出了曼德拉人生岁月中的重大闪光点，想尽得当，次重分明，既着重刻画其影响南非影响世界的历史时刻，也不忘概描能凸显其作为普通人的性格特征，从而让曼德拉伟大中见平凡，平凡中现伟大。观众也得以一步步、一点点走近伟人，走进他的真实内心世界。敬畏、感佩、叹服、膜拜之情便油然而生，磅礴而出。电影《曼德拉》观后感【二】看完电影《曼德拉》，想起了马丁·路德·金的《我有一个梦想》。两人同为黑人，同为自由而战，同为人民而战，这样领袖般的斗士注定成为传奇。本片取

晨读如沐人物生平曼德拉

“晨读如沐”之五曼德拉篇 2014届高三语文组编人物生平纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉（Nelson Rolihlahla Mandela，1918年7月18日－2013年12月5日），南非首位黑人总统，被尊称为“南非国父”。生于南非特兰斯凯，曾于1994年至1999年间任南非总统，在他任职总统前是积极的反种族隔离人士。曼德拉领导反种族隔离运动时，法院将他定罪，在牢中服刑了27年半，1990年2月11日出狱。曼德拉在40年来获得了超过一百项奖项，最显著的是1993年的诺贝尔和平奖。2013年12月5日，曼德拉去世，享年95岁。2013年12月6日，南非总统祖马发表全国讲话宣布，南非为曼德拉举行国葬，全国降半旗。人物语录曼德拉是一名伟人，明亮的灯光已熄灭，在众多领导者眼里，他的领导力和启发是独一无二的。以下是曼德拉以前说过的一些明确而且鼓舞人心的话： 1.“事情在未成功之前，看起来似乎总是不可能的。” 2.“登上一座高峰之后，你只会发现还有更多的山峰要去攀越。” 3.“教育是能够用来改变世界的最强有力的武器。” 4.“我在根本上是一个乐观主义者。至于这是与生俱来的天性还是后天养成的习性，我无法肯定。作为一名乐观主义者，就需要昂首面对太阳，阔步向前迈进。” 5.“我以前历过很多黑暗的时刻，在那些时刻，我对于人性的信念受到严酷的考验，但是，我不愿而且也不能让自己向绝望屈服。向绝望屈服就意味着失败和死亡。” 6.“人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都能再次爬起来。” 7.“我理解到，勇敢并不意味着没有恐惧，而是战胜恐惧。勇敢的人并不是感觉不到畏惧，而是征服了畏惧。” 8.“自由不但仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。” 9.“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。” 10.“诚实、真挚、质朴、谦卑、纯粹的慷慨，不虚荣，热心助人——培养这些品质对每个人都不难——这是一个人精神生活的基础。” 11.“本来能够过得更加精彩，却安于现状，那么这种生活不会有任何激情。” 12.“揭示一个社会的灵魂，最敏锐的途径莫过于看这个社会对待小孩的方式。” 13.“为了和平，勇敢的人不害怕宽容。” 14.“我们人类的恻隐之心使我们彼此关系密切——不是加以怜悯或者居高临下，而是作为已经理解到如何把我们共同的苦难转化为对未来之希望的人类。” 15.“没有人生来就会因为皮肤颜色、出身背景或宗教信仰而仇恨他人，恨都是学来的。

走出牢房_哲理故事

走出牢房走出牢房诗人莲子曾有这样一部诗集，开本较小，页码也不多，但它的名字很特别，叫做《单人牢房》，给我留下极深的印象。诗很美，韵味也足，只是不明白因何叫这个名字。是作者喜欢囚禁自己，封闭自己；还是要走出禁锢，去太阳底下呼吸新鲜自由的空气；还是觉得一生下来就在牢房中，努力也是无奈呢？后来，我从书中遇到了两个人，他们用自己的亲身经历，帮我解了这个问题。其一是明代的冀元亨。冀元亨是王阳明的学生，因被人陷害而入狱。锦衣卫的监狱里，冀元亨受尽了酷刑，每次提审后都是遍体鳞伤，死去活来。可是他从未屈服，没有乱说过一个字。不仅如此，奄奄一息的他回到牢房后，竟没有半点痛苦、哀伤和怨恨之色，还能和颜悦色，细致耐心地给狱友们讲学，亲切慈祥就像对待自己的亲兄弟，使他们都听得入了迷，连身上的伤痛都忘了，狱友们感动得泪流满面。更加令人叹服的是，对待百般折磨他的狱吏，依然春风一般，从无半点愠色，饱含深情，笑对皮鞭，狱吏实在拿不动整他的刑具，似乎这个犯人身上流的血就是他们心头流的血。凡与他接触的人，都无不被他的爱和宽容所征服。使得本来恐怖血腥的大狱，变成了他传布学说、唤回人良知的课堂。谁也不会否认，这里的每个人，没有哪个愿再为难他，再囚禁他。显

然，他人虽在牢狱，而精神早就自由了。另一个是前南非总统曼德拉。为了实现自己的政治理想，让南非的每个黑人都能享有白人一样的权利，曼德拉进行了长期艰苦的斗争，同时也付出了极大的代价。当局判他终身监禁，从此孤独、冰冷、肮脏、疼痛、黑暗的日子就似乎永远地粘上了他，一晃27年过去了，这可是一个人生命中最美好的年华啊！试问，这些惨痛记忆谁会忘却？然而，1994年5月10日，曼德拉正式就职南非共和国总统，在这个全球瞩目的典礼上，来自140多个国家和地区的6000名贵宾受邀出席，此外，曼德拉还特别邀请了三位客人，他们不是别人，正是当年给过他无数痛苦回忆的监狱看守。更让人想不到的是，在这么隆重的场合，在这么神圣庄严的时刻，曼德拉热情地请他们起立，向与会全体嘉宾介绍这三位特殊的客人，并万分真诚地向他们致敬，感谢他们苦他的心志，劳他的筋骨。全场的人无不为之感动，雷鸣般的掌声淹没了一切。英国前首相布朗动情地说：“曼德拉是非洲和全世界人民的真正公仆，他的勇气无与伦比。” 许多人在钦佩之余仍然搞不懂曼德拉何以会有如此宽阔的胸怀，使得包括政敌在内的所有人都被他的博大所征服。曼德拉是这样说的，同时也成为经典名言迅速传遍了世界：“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。” 看过他们的故事，我仿佛电光石火一般顿悟了诗人的内心。大千

曼德拉读后感

曼德拉读后感曼德拉读后感（一）宋艳敏在春节假期无网可上寒冷的夜晚看完了曼德拉跌宕起伏的百年传奇人生。本书讲述了曼德拉生活的环境，聪明睿智、却有少不更事的孩童时期，勇于反抗、开始认清事实的青年时期，认准目标、不断抗争的中年时期，狱中煎熬与乐观、奋斗不止的老年时期，出狱后领导人民的尾端政治生涯。作者从一个客观的角度对曼德拉的一生进行了描述，展现了一代伟人真实的一生。曼德拉是一个普通的南非人，虽然是酋长家的孩子，但是他并没有富人的骄奢淫逸，然而酋长之子的身份都难以延续，幸得另一位叔父酋长救助，他得以进一步学习深造。随着接触的空间越来越大，他的学识也日渐开阔，思维更加活跃，从小部落到城镇，再到大都市，随着时间的推移不断积累，争取和平的

决心也越来越坚定。物以类聚，人以群分，有志者终相逢，他总是有一大批朋友使他的目标一步步明确。现在我想非洲还是那么贫穷落后，那么当时曼德拉及在这片土地生活的人们可能经历的是比我们中国伟人毛泽东带领中国人民反侵略史和艰难建国史还要艰难的岁月。我为生在中国，长在新中国感到庆幸和自豪，中国曾经为了自由而战，如今他们也为了自由而战。通过此书我觉得我要向伟人学习的有很多。第一，他的爱国之心，在为人民，为国家不懈奋斗，不畏强权暴力。他将消除种族歧视，建设自由平等的南非作为毕身追求。第二，坚定不移的恒心，对美好南非的坚定信念，对革命事业的坚持。不定期的拘禁和污蔑审判，28年的牢狱生活都磨灭不了他坚强的意志和斗志。当然，还有他乐观豁达的性格，坚持学习的态度，坚定的信念，至生命于世外的勇气等等，在工作和生活中都值得学习。

曼德拉读后感（二）我为什么而活着人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。曼德拉的一生是平凡而伟大的，曼德拉有着人性的喜怒哀乐，会彷徨，会孤独，但最难能可贵都是他对自由的渴望和信念的支持，是他在监狱中可以忍辱27年。27年的时间不但没有磨灭曼德拉的志向，反而是他的意志更加坚韧，思想更加成熟，苦难净化心灵，悲剧使人崇高。毫无疑问，曼德拉属于这一类人。曼德拉曾经说过：“当我走出囚室，迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”没有经历过苦难的人，无法想到这样的文字没有宽容、仁爱之心的人，说不出这么美丽的语言。曼德拉，这么一个拥有着传奇色彩的总统，这么一个慈祥的老者，在社会黑暗的年代里，成为所有黑人的精神领袖，

曼德拉十大经典语录

曼德拉十大经典语录 ●“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中”。 ●“让黑人和白人成为兄弟，南非才能繁荣发展。” ●“在那漫长而孤独的岁月中，我对自己的人民获得自由的渴望变成了一种对所有人，包括白人和黑人，都获得自由的渴望。”——曼德拉对战争与和平拥有独特的理解。 ●“压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。” ●“我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治实行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会。我希望为这个理想而活着，并去实现它。但假如需要的话，我也准备为它献出生命。”——1964年被判终身监禁时，曼德拉将审讯法庭变成了揭露种族隔离制度罪恶和唤醒广大民众的讲坛。他那长达4个小时的声明是这样结束的。 ●“在这次伊拉克战争中，我们看见了美国和布什的一举一动，到底谁是世界的威胁？！”——曼德拉谴责美国总统布什肆意践踏伊拉克主权。 ●“你(克林顿)假如不快乐就跳进游泳池去吧！”——曼德拉最不喜欢别人对南非指手画脚，1998年3月克林顿访问南非，在结合记者招待会上，曼德拉公开表示南非将与古巴、伊朗、利比亚保持密切关系，并宣布不久将出访伊朗，令与其并肩站在一起的克林顿大为尴尬。 ●“我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。”——退休后的曼德拉甘愿做一个平民。 ●“我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！”曼德拉84岁时曾在南非举办了个人画展，作品主题是监狱生活。在27年的铁窗生活中，曼德拉用木炭和蜡笔绘画来打发时间，逐步形成了独特画风：线条简单、色彩丰富。他最喜欢用画笔讲述自己的铁窗故事，但并不选用“黑暗、阴沉”的颜色，而是明亮轻快的色彩，以此来表现自己乐观积极的心态。

南非总统曼德拉名言

南非总统曼德拉名言南非总统曼德拉名言 1.When I walked out of the prison cell towards the door leading to freedom, I have made it clear his own pain and resentment if not able to stay behind, so in fact I still in prison. 当我走出囚室迈向通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。 2.A good head and a good heart are always a formidable combination. 精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。 3.After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb. 登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。 https://www.360docs.net/doc/7a19287916.html,cation is the most powerful weapon which you can use to change the world. 教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。 5.For to be free is not merely to cast off one's chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others.

自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。 6.I detest racialism, because I regard it as a barbaric thing, whether it comes from a black man or a white man. 我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都是野蛮未开化的。 7.I dream of an Africa which is in peace with itself. 我向往一个内部和平的非洲。 8.I dream of the realization of the unity of Africa, whereby its leaders combine in their efforts to solve the problems of this continent. I dream of our vast deserts, of our forests, of all our great wildernesses. 我梦见，通过非洲各国领导人齐心协力共同解决非洲的种种问题，非洲实现了统一。我梦见那广袤的沙漠、茂密的森林，还有那无际的荒野。 9.I learned that courage was not the absence of fear, but the triumph over it. The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear. 我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。 10.If there are dreams about a beautiful South Africa, there are also roads that lead to their goal. Two of these roads

曼德拉名言名句

曼德拉名言名句本文是关于曼德拉名言名句，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 1、生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。——曼德拉在自传《漫漫自由路》中写道——曼德拉 2、别担心，放轻松，要快乐！——85岁的曼德拉依然精神矍铄，性格开朗。在这位尝过近30年牢狱之苦的老人心中，自由就是幸福。——曼德拉 3、不存在部分自由之说。——曼德拉 4、我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！——84岁时，曼德拉在南非举办了个人画展展示自己的监狱生涯——曼德拉 5、要想与敌人求和平，就需与敌人合作，然后他就会变成你的伙伴。——曼德拉 6、在我的祖国，我们先当囚徒，后当总统。——曼德拉 7、这片美丽的土地将永远、永远、永远不会再经历人对人的压迫。——曼德拉 8、在事情未成功之前，一切总看似不可能。——曼德拉 9、登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。——曼德拉 10、自由之路从不平坦，我们中的许多人都不得不一次又一次地穿过死神笼罩的山谷，才能抵达愿望的顶峰。——曼德拉 11、创造成功，靠的不是金钱，而是拥有创造成功的自由。——曼德拉 12、如果你想与你的敌人友好相处，你必须和他工作。然后他会成为你的伙伴。——曼德拉 13、活着最大的荣耀不在于从不摔倒，而在于每一次绊倒后再爬起来。——曼德拉 14、当我们决定拿起武器时，那是因为我们唯一剩余的选择就是屈服，服从奴隶制度。——曼德拉 15、有许多黑暗的时刻，人道主义信仰一时经受了痛苦的考验，但是，我将

不会也不可能会向悲观低头。向悲观低头就意味着失败和死亡。——曼德拉 16、人们不能对正义无所作为、无所表示、无所反应，不能不抗议压迫，不能不为建设一个好的社会、好的生活而作出努力。——曼德拉 17、当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我人在狱中——曼德拉 18、我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。——曼德拉 19、年纪大的优势之一就是，人们会因为你的灰白头发而尊敬你，会说各种各样的赞美之词，但这些话可能并不与你本人相符。——曼德拉 20、作为领袖，最好是在后方领导，让其他人站在前线，尤其是在庆祝胜利或好事时;但在危险时，你要站在前线。这样，人们会欣赏你的领导力。——曼德拉 21、我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。——退休后的曼德拉甘愿做一个平民。——曼德拉 22、精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。——曼德拉 23、让自由来主宰一切吧。对于如此辉煌的人类成就，太阳永远不会停止照耀。——曼德拉 24、若想与敌和平共处，就要与敌并肩作战。敌亦将为友。——曼德拉 25、教育是你可以用来改变世界的最强大的武器。——曼德拉 26、当我们爬上一座高山时，我们会发现更多的高山。——曼德拉 27、回到一个未曾改变的地方，发现自己已经改变，没有什么这更美妙。——曼德拉 28、如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里;如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。——曼德拉 29、我梦见，通过非洲各国领导人齐心协力共同解决非洲的种种问题，非洲实现了统一。我梦见那广袤的沙漠、茂密的森林，还有那无际的荒野。——曼德拉

曼德拉名言,曼德拉语录

曼德拉名言，曼德拉语录 1.即使是在监狱那些最冷酷无情的日子，我也会从狱警身上看到假设隐假设现的人性，可能仅仅是一秒钟，但它却足以使我恢复信心并坚持下去。曼德拉回忆监狱生涯 2.当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己假设不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。曼德拉通过橄榄球世界杯使黑人与白人走向和解 3.教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。年在南非威特沃特斯兰德大学的讲话 4.我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的时机。我希望为这一理想而活着，并去实现它。但如果需要的话，我也准备为它献出生命。年，曼德拉被判终身监禁时的声明 5.人固有一死。当一个人已经完成他对人民和国家的应尽义务之后，他便能安息。我已尽我所能，正因如此，我也能够安然长眠。年的曼德拉纪录片采访 6.生命的意义不仅是活着，而是我们给别人的生命带来了何种不同，这决定了我们人生的意义。年月日于南非约翰内斯堡庆祝岁生日演说 7.我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！岁时，曼德拉在南非举办了个人画展展示自己的监狱生涯 8.我曾被叫做恐怖分子，但当我出狱之时，许多人拥抱我，包括我的敌人。我常常如此告诉那些把为自己国家的解放而奋斗者称作恐怖分子的人，我也曾被称为恐怖分子，但如今，那些称我为恐怖分子的人尊重我。年月日在电视节目"拉里•金沟通现场";上的讲话 9.我们通往自由之路是不可逆转的，我们不能让恐惧挡住道路，非种族化、团结民主的南非的普选权是和平及种族和谐的唯一途径。年月日，曼德拉出狱演讲10.我们立下誓约，要建立一个让所有南非人，不管是黑人还是白人，都可以昂首阔步的社会。他们心中不再有恐惧，他们可以肯定自己拥有不可剥夺的人类尊严这是一个在国内及与其他各国之间都保持和平的美好国度。年的曼德拉总统就职演说11.生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。曼德拉在自传?漫漫自由路?中写道12.我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故土的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。年，曼德拉辞去非国大主席一职，表示不再参加年大选13.能够接待这么多尊贵的客人，我深感荣幸。可更让我快乐的是，当年陪伴我在罗本岛度过艰难岁月的三位狱警也来到了现场。我年轻时性子急脾气暴，在狱中，正是在他们三位的帮助下，我才学会了控制情绪。年曼德拉中选南非总统邀请虐待了他年的三位狱警参加就职仪式14.我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光辉而不是我们的黑暗是我们震惊。年月，中选南非总统的曼德拉发布就职宣言15.勇者并非指那些不感到害怕的人，而是那些能克服自身恐惧的人。曼德拉自传?漫漫自由路?16.回到一个未曾改变的地方，发现自己已经改变，没有什么这更美妙。17.我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故土的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。18.当我们爬上一座高山时，我们会发现更多的高山。19.自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。20.有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。21.让黑人和白人成为兄弟,让南非繁荣开展。22.无人生来会因肤色、背景、宗教而憎恨他人，憎恨是人们后天习得的。如果人们能学会恨，他们也能被教会去爱。因为对于人的心灵来说，爱比恨来的更加自然。23.要想

成事在人观后感

成事在人观后感成事在人观后感1 看过《成事在人》这个电影，我受益匪浅。这个电影通过描述南非总统纳尔逊·曼德拉帮助该国橄榄球队跳羚队获得世界冠军的故事，向我们展示了曼德拉的人格魅力。从中我们可以学到很多关于曼德拉的领导风格：第一：我们可以看到曼德拉是宽容的、仁慈的，他一再强调我们要学会宽恕，对于关押了自己三十年的白人他没有报复，而是宽恕了他们。在工作过程中我们总是不可避免的与人发生争执，面对这些，我们要向曼德拉学习宽容待人。第二：曼德拉善于夸奖每个人，他会真心地称赞为他送茶的服务员“今天漂亮极了！”，会赞美他秘书新换的发型和服装，并且他会记住每个人的名字，这样每一个被他夸奖的.人和鼓励的人都会觉得自己获得了尊重和肯定，从而心情愉悦，有利于各项工作的开展。“上好礼，则民易使也”说的也是这个道理。上级对下级若多一些礼遇，那么下级就容易指使了。反之，则疏。第三、曼德拉不论遇上什么事情都抱有积极的态度，即使在监狱中，他也坚信我是自己命运的主宰，我是自己灵魂的舵手！积极的态度会给我们带来成功消极的态度只会给我们带来失败。

所以在今后的生活中和工作中不论遇上什么事一定要用积极主动的态度去看待，相信自己才会创造成功。第四、他用自己的行动和语言反复强调了团结的重要性。他的新政府没有裁掉白人，他雇用白人做保镖，他不顾黑人的反对坚持继续沿用原来的代表白人的跳羚橄榄球队。最终将整个南非通过橄榄球团结了起来。第五、曼德拉在对待南非种族歧视的问题上，以大局为重，以身作则，坚持以上带下，带头宽恕白人，即使是家人不理解也没有放弃，坚持用白人，与白人交流，保留白人喜欢的跳羚橄榄球队，即使有可能影响自己的政治生涯也没有后退，凡事在都走在前面，起到了很好的带头作用。通过榜样力量让南非更加和谐，证实了伟大的团队需要强将指挥，需要精神支撑。经过他的努力，虽然没有彻底解决种族歧视的问题，但是不可否认的是确实取得了很好的成果。在工作中我们也要注意起好模范带头作用。第六、曼德拉认识到黑人与白人的交流是南非发展的必要，沟通是南非和谐的前提，所以他鼓励跳羚橄榄球队与黑人儿童加强交流，我们可以看到通过交流，原本仇视跳羚橄榄球队的黑人也喜欢并对比赛中他们给予了精神支持，用橄榄球做桥梁，用沟通做车辆将整个国家的归属感、荣誉感、爱国心都充分的调动起来。