拖延行为调查问卷

医学生拖延心理及拖延行为程度调查问卷您好！

为了了解医学生的拖延行为，我们特设计了本项调查问卷，希望能得到各位的支持。

本项调查不记名，各题目答案没有正确错误之分，您只需凭着读过题后的第一印象填写即可。同时，您所回答的内容都将被输入计算机进行统计处理，决不会涉及到任何人的个人情况。因此，您不必有任何顾虑。

另外，在回答的过程中，如果有漏选的情况，您提供给我们的数据的价值将会大大降低，因此，请在回答完毕后再一次确认是否有漏选的情况。

谢谢！

基本信息：（请在符合的选项前打“√”）

学校（工作单位）：河南中医学院

年龄：

请问您的性别是：○男〇女

是否独生子女：〇是○否

您认为您的性格倾向是：○活泼○平和○严谨○直率

您的年级是：○大一○大二○大三○大四○大五

您的专业是：（院系）（专业）

一、

1.你了解什么是“拖延症”吗？

A.了解

B.不了解

2.你自己有“拖延症”倾向吗？（选B项的同学请同时定位第9题）

A.有

B.没有

C.不了解，没人给出定位

3.你认为造成“拖延症”的原因有那些？

A.心里放松

B.不想做

C.有其他的事情耽误

D. 把时间放到不必要的事情上了

4. 有事要做但是却在拖延时，你在做什么？

A上网聊天 B 玩微博刷人人看日志 C 出去逛街 D 看课外书 E玩游戏 F 其他（请说明）

5.你认为“拖延症”会给别人造成困扰吗？

A.有

B.没有

C.很少有

6.有因为“拖延症”而耽误事情，内心纠结吗？

A.有

B.没有

C.很少有

7. 您有过什么好的方法解决拖延症？（多选）

A.列计划

B.找朋友、老师监督

C.找心理咨询专家

D.其他

8. 您认为“拖延症”对一个人的成功是否会有影响？

A.会

B.不会

C.没什么影响，成功的因素取决于很多

9 你是怎么做到的，如何养成的习惯。（此题可以自由发挥）

二、请根据您的实际情况，填写以下问题。

其中：“1”表示没有“没有，我从不这样”，

“2”表示“还好，我很少这样”，

“3”表示“一般，我偶尔这样”，

“4”表示“是的，我经常这样”，

“5”表示“赞同，我总是这样”。

在复习功课的过程中，您认为自己可能产生拖延的原因是：（请在下表右侧评价栏中的5个选项中择其一项，将其打勾）

序

号

内容没

有

我

从

不

这

样

还

好

我

很

少

这

样

一

般

我

偶

尔

这

样

是

的

我

经

常

这

样

同

我

总

是

这

样

1 等老师提供更多关于考试的信息。 1

4 5

2 有太多其他事情要做。 1 2

4 5

3 担心自己不能达到自己的期望。 1 2 3

4 5

4 给自己提出非常高的要求，担心自己达不到。 1 2 3 4 5

5 觉得复习得好不一定考得好。 1 2 3 4 5

6 复习花费时间太长。 1 2 3 4 5

7 担心自己考不好。 1 2 3 4 5

8 不喜欢期末复习。 1 2 3 4 5

9 对能否考好没有信心。 1 2 3 4 5

10 对能否复习好没有信心。 1 2 3 4 5

11 期末考试带来太大压力。 1 2 3 4 5

12 复习过程中遇到困难不愿球求助。 1 2 3 4 5

13 有疑问向老师请教，但与老师接触感到不自在。 1 2 3 4 5

14 其他同学也没有开始复习。 1 2 3 4 5

15 朋友叫我做其他事情我不好意思拒绝。 1 2 3 4 5

16 想等其他同学开始复习才开始复习。 1 2 3 4 5

17 期待体验最后时刻全神贯注复习的激情。 1 2 3 4 5

18 喜欢最后一刻开始复习带来的挑战。 1 2 3 4 5

19 总是打不起精神复习。 1 2 3 4 5

20 自己太懒，不能安心复习。 1 2 3 4 5

21 不喜欢为应付考试复习。 1 2 3 4 5

22 对不得不参加考试感到反感。 1 2 3 4 5

23 不确定从那门功课开始复习。 1 2 3 4 5

24 很难制定让自己满意的复习计划。 1 2 3 4 5

25 担心考试成绩太好，以后别人对自己期望太高。 1 2 3 4 5

26 担心考得太好会遭到嫉妒。 1 2 3 4 5

拖延症问卷调查报告doc

拖延症问卷调查报告篇一：大学生拖延症调查报告关于大学生心理拖延症的调查调查人：边悦陈静宜樊懿梁平林彩荧刘海志王卉吴海华徐炜杨刚钟奉龙张淑怡（飞行器制造4班）调查时间：调查地点：北京理工大学珠海学院调查对象：在校大学生调查方式：发放调查问卷调查人数: 120 问卷发放：120 有效问卷：110 前言：随着教育制度的不断完善，我国的大学生数量越来越多，然而我们发现拖延症在大学生群体中存在广泛，据数据表明，拖延症存在的现象达到百分之八十，然而拖延症不但会降低学生的工作效率，还会导致思维的缓慢。所以，就此问题我们对北理珠的在校大学生进行了有关拖延的调查。一．总结（一）调查显示，男女生中，有55.5%的认为自己平时有做事拖延的习惯，而女生更是达到了81.2%：对于拖延症

的认识，男生和女生中分别有47.2%和54.1%的认为是时间计划方面的问题，其次是36.1%和35.4%的人认为这是一种慢性习惯的心理障碍，还有16.7%和 8.4%的人表示不太清楚，仅有2.1%的女生认为拖延症是天生特性。上述结果可见，拖延症在大学生群体广泛存在，并且在女生中更为常见：大多数人认为拖延症是时间或计划方面的问题，或是一种慢性习惯的心理障碍，而不是天生的特性。（二）在调查中，大部分女生认为自己在学术论文上或是更多方面拖延严重，分别占33.0%和32.0%，而男生则更偏向学术论文上的拖延，占到60.0%。从这次调查中，我们还发现大部分男生和女生会偶尔对自己做事拖延感到后悔，分别占了35.4%和45.9%。但是还有13.5%的男生和10.4%的女生自己拖延做事而感到后悔。（三）在所调查的男生中，有一半的人会认为拖延有一些负面影响，但不严重，而另一半的男生则认为拖延有较严重的负面影响。女生对此的看法和男生相差无几。（四）所调查的男女生中，被调查者几乎都认为造成拖延的原因是自身的惰性和控制力不够，只有少部分的人认为是客观原因。（五）对于拖延症，61.1%的男生和75.0%的女生表示想

拖延症研究

你为什么会拖延？ Why You Are Procrastinating? ——关于扬州市中学生中存在的拖延情况及其原因的研究作者：张亦弛梁兆易刘子煜王天陈泽超周媛指导老师：谢实摘要：拖延是当今社会普遍存在于各行各业的从业者的一种现象，尤其以学生群体中最为严重。拖延症研究作为一个非常具有实用价值与社会意义的研究方向，至今仍少有专业而系统的论文出世。本文立足于现实，以扬州市中学生为研究对象，以唯物辩证法为指导，将群体与个例相结合，由表及里由浅入深，归纳出拖延的两大根本原因，完美主义与从众心理，并根据调查对象拖延的原因给出了切实有效的建议和方法。根据问卷调查的结果，本文最后还讨论了拖延症存在的积极影响。关键字：拖延症社会意义拖延心理战胜拖延一、拖延症研究的社会基础二、研究的对象及形式三、拖延症的定义四、拖延行为表层原因五．拖延心理深入探讨六．拖延案例具体分析七．拖延的积极影响八．参考文献九．附录

一、拖延症研究的社会基础在豆瓣，创立于07年的“我们都是拖延症”小组截至2012年9月22日已有76，611名成员。在Google，搜索“拖延”的英文表达“procrastination”，可搜索到14,900,000个结果。事实上，早在明代，著名才子文徵明的儿子文嘉就作了一首《明日歌》。这首明日歌被选进了小学语文课本，可能还是迄今为止发现的最早的关于拖延心理描写的诗歌。把目光再聚焦到现实生活中—— 摊开的文件，待写的作业，散乱的衣橱，或者只是一个该打的电话，一封该飞出去的邮件……但你还是一边刷着微博/浏览着网页（甚至可能只是发呆），一边安慰自己说：再等一会儿，再等一会儿我就去工作…… 于是时间一分一秒的流逝，你的心情愈发焦虑，却始终没有去做你原本该做的事—— 不用怀疑了，这样的我们，都是已存在或潜在的拖延症患者。

Aitken拖延问卷(API)

摘自《常用心理评估量表手册》戴晓阳 Aitken拖延问卷（API）【概述】拖延又称拖沓，其本来含义是“在明天之前把事情做好”。后来，拖延开始有了道德含义，它意味着个体没有履行自己因该履行的义务。拖延是一个普遍和复杂的现象，有调查发现25%的成年人承认拖延是他们生活中的一个严重问题，而40%的人认为拖延行为已经造成他们经济上的损失。Aitken拖延问卷（Aitken procrastination inventory, API）是Aitken在1982年编制一个用于评估大学生长期持续拖延行为的自评量表。【内容及实施方法】 Aitken拖延问卷是一个个单维度的自评量表，由19个条目构成。采用五点记分法，“完全不符合”记1分，“基本不符合”记2分，“不能确定”记3分，“基本符合”记4分，“完全符合”记5分，其中2、4、7、11、12、14、16、17、18、等9个题目反向记分。【测量学指标】样本为某大学一至四年级（比例基本相等）的本科学生391人，收回有效问卷380份。其中男女生比例约为45:55，文科和理工科学生各占1/2。各项目与总分的相关和鉴别指数：各项目与总分的相关均达到显著性水平（P<0.01），除项目5外，其余项目与总分相关均高于0.2，平均0.482.各项目的鉴别指数在0.13~0.479，平均为0.327。信度：Cronbach α系数为0.802（P<0.001）。对38名二年级在间隔1周后进行重测，采用积差相关方法计算重测信服，结果为0.705（P<0.001）。校标效度：对138名学生拖延问卷得分与自我效能量表得分的皮尔逊积差相关，系数为—0.40（P<0.01），提示自我效能高这倾向于较少的拖延行为。实证效度：将138名学生5次完成课程作业实际天数的平均值作为反映实际学业拖延的指标，采用积差相关方法计算本量表总分和平均完成作业的天数之间的相关，相关系数为0.727（P<0.001）。将平均实际完成作业的天数作为因变量，拖延问卷得分作为自变量，计算了一个用于预测大学生是作业拖延的回归方程 ^ Y=a+bX, 其中 ^ Y 代表完成作业天数的估计值，X代表拖延量表的得分，常数a=—2.922,，系数b=0.146。测定系数2r=0.529，即拖延量表可以解释学生实施拖延行为的52.9%的方差。【结果分析与应用情况】有研究认为自我效能感较强的学生通常较少出现拖延行为，Haycock认为自我效能感的高低能够预测拖延行为的发生，在他的研究中141个大学生被试分别实施拖延行为和自我效能评定量表，通过回归分析发现自我效能得分可以反向预测拖延。而在本研究中，将学生的自我效能感也作为一个评价拖延行为的指标，结果显示它们之间存在中等程度相关，与国内外同类研究的结果相似。（陈小莉董琴）参考文献 [1] 陈小莉，戴晓阳，董琴.Aitken拖延问卷在大学生中的应用研究.中国临床心理学杂志,2008,16:22-23 附：Aitken拖延行为问卷（Aitken编制，陈小莉等修订）姓名：性别：男/女年级：大一/大二/大三/大四专业：文/理/工独生子女：是/否家庭所在地：城镇/农村指导语：请仔细阅读下面一些关于拖延行为的问题，根据您自身的实际情况作出相应的选择，请在相应的地方画“Ο”。答案无对错之分，请不要有任何顾虑。谢谢您的参与！题号题目完全不符合基本不符合不确定基本符合完全符合 1 我总是等到最后一刻才开始做事情。 1 2 3 4 5 2 我很注意按时归还图书馆的书。 1 2 3 4 5 3 即便某件事情非做不可，我也不会立即开 1 2 3 4 5

拖延症调查报告

白日忽蹉跎，明日何其多？ ——关于山东大学在校生拖延现象调查报告引言拖延症这个词的最初亮相是在爱德华·霍尔出版于1542年的书里。几乎是相同的年代，正处于明清交替的中国，一位名叫钱鹤滩的学者写下了脍炙人口的《明日歌》：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”而到了竞争激烈的现代，拖延症却越来越走入大家的视野，甚至成为很多人无法消除的苦恼。我们就以拖延症为题，在山东大学在校生之中进行了调查，本研究内容包括:首先涉及到山东大学学生拖延的现状,即拖延的普通性问题,尽管我们发现拖延在学习工作和日常生活中普通存在,但是到底山东大学学生这个群体的拖延程度达到怎样的水平?是否大多数同学在学习中都会拖延?其次考虑到拖延的原因,影响拖延行为的因素很多。有研究发现自我调节失败是学习拖延产生的原因，个体因不能对自我进行良好的自我控制和自我管理，导致任务不能按时完成，从而造成拖延。而对拖延这一概念的核心定义与时间密切联系：在一定的时间内完成任务、错过最佳任务完成时间的拖延行为。在已有的经验之中可以得出时间管理和拖延是密切相连的，因为只有当一个人有准确的时间观念和对时间的良好控制，才能更好的利用时间来减少拖延这一行为出现的频率，对于大学生拖延原因的研究发现,害怕失败和厌恶任务是大学生拖延的主要原因."而对于山东大学学生而言,这些是否同样造成他们拖延的原因?再次是对于影响拖延因素的探讨,什么将影响拖延行为呢?最后涉及到拖延引起的后果,国外大量研究发现拖延会造成学生不能完成作业，有较差的学业成绩等现象,而这种现象会发生在山东大学的学生中吗? 数据分析与问题总结 1.拖延症拥有“广泛群众基础” 在我们调查的400个样本中，几乎全部同学（383名）都认为自己有或多或少的拖延症倾向，其中两成的同学认为这种现象在自己和同学身上比较严重。群众基础广泛是有多方面原因的：第一，目前关于“拖延”的研究普遍认为，“拖延”是人们对抗焦虑的一种办法。现

关于大学生拖延症现象的报告

社会实践调查报告报告题目：《关于在校大学生拖延现象的调查研究报告》课程名称：《马克思注意基本原理概论》学院：法学院专业：法学类年级：2011级报告小组：第5组“战拖小分队” 报告时间：2013年6月6日目录一、前言二、调查目的三、调查对象四、实践方式和具体情况五、实践时间六、调查结果分析和建议七、总结八、小组成员、工作分配及个人感悟附录一、本次调查问卷附录二、问卷调查结果附录三、在豆瓣、人人、小百合上分享的文章《关于在校大学生拖延现象的调查研究报告》

一、前言拖延总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。尤其值得我们关注的是，当“拖延”已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪、负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时，便会演化为“拖延症”，造成更加消极的后果。当今社会，拖延现象已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。与此同时，拖延现象在大学生群体中的存在也十分广泛。自92年起就有“学院延宕”一说，在那年的一次问卷调查中，52％被调查的学生有中度至高度的拖延表现。而20年后，根据我们战拖小组在新闻与网页的搜索中，大型门户网站的拖延症调研表明，在80后90后的群体中，拖延现象的存在达到80%。拖延行为不但影响了情绪和人际关系，更降低了学生的学习效率，让同学们在deadline前几天开始疯狂认真工作，而且容易导致思维的强化，形成心理暗示，进一步加剧拖延现象。在本次的课题实践中，我们战拖小组主要研究的拖延现象在大学传播的成因，以及对调查结果加以分析，最终提出自己的合理建议，让学校的学习环境得到更好的改善。现将本次实践活动的有关情况报告如下：二、调查的目的 1、调查大学生中拖延行为存在的比例 2、探究大学生拖延的主要表现及其原因 3、探究大学生对于拖延症的认知程度 4、探寻有效解决问题的方法三、调查的对象在校大学生，主要是南京大学在校大学生四、实践方式和具体情况我们组的实践主要分为以下这三个部分：（一）、问卷调查 1、小组成员一同参与问卷制作：先通过查阅相关资料，共享资源，继而开会讨论，分配任务。我们在4月中旬制作完成主题为《关于在校大学生“拖延症”现象的调查研究——南京大学法学院马原课题实践》，问卷内容见附录一。 2、小组成员在自习室发放了100份纸质问卷，收回100份。通过电子邮件发送了60份问卷给同学好友，收回40份。在人人网、南大小百合上分享了问卷星上的该问卷链接。 3、收回问卷后，小组成员将数据都输入了问卷星，进行整理分析。（二）、校园采访、聆听讲座小组成员在校园中采访了一些同学对于拖延症的看法。也同时采访了一

大学生非理性拖延与抑郁问卷

大学生非理性拖延与抑郁问卷亲爱的同学：您好！首先非常感谢您能参与本次问卷调查！这份问卷的调查内容篇幅较短、贴近生活实际，可能占用您部分时间，请您仔细阅读问卷中的每一个题项，选择符合您实际情况的选项，每题仅选一项，无对错之分，您的回答对作者的研究非常重要。您的填写结果可能会给之后的研究带来影响，所以其中填写姓名和联系方式是必要的，请您放心填写，本问卷仅做研究使用，会对你提供的资料严格保密，不会对你造成任何消极影响。非常感谢您的参与！第一部分个人基本信息 1. 年龄 [填空题] * _________________________________ 2. 年级 [单选题] * ○大一 ○大二 ○大三 ○大四 3. 性别 [单选题] * ○男 ○女第二部分以下列出了一些陈述，请根据它们对您的生活、想法和行为描写的符合程度选择适当的答案，请务必真实回答，答案并无对错之分。

4. 我把事情拖得太久，以至于我的幸福和效率受到了不必要的影响。 [单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 5. 我会先去做我应该做的事，再去做次要的事。 [单选题] * ○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 6. 此题请选很不符合 [单选题] * ○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 7. 当我应该做一件事时，我可能会先去做其他事。 [单选题] * ○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 8. 在一天结束的时候，我知道我本可以更好地利用这段时间。 [单选题] * ○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 9. 我合理地利用时间。 [单选题] * ○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 10. 我会把任务拖延到超出合理范围。 [单选题] * ○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 11. 我拖延。 [单选题] * ○很不符合○不符合○一般○符合○很符合 12. 当我认为需要做一件事时，我会马上去做。 [单选题] *

大学生学习拖延现状调查研究

大学生学习拖延现状调查研究引言一、研究方法为了了解大学生学习拖延的现状，我们采取了问卷调查的方法，针对几所不同类型的大学进行了调查。共发放问卷2000份，有效回收1750份。问卷设计包括了学生个人基本信息、学习拖延的频率和原因、学习拖延的影响等内容。我们还对一些拖延严重的学生进行了深度访谈，以了解其拖延的具体表现和原因。二、大学生学习拖延的现状 1. 学习拖延的频率调查显示，大学生普遍存在学习拖延的行为。近半数学生表示经常或经常会出现学习拖延的情况，而三分之一的学生表示偶尔会出现学习拖延的情况。这表明学习拖延在大学生群体中并不罕见，具有一定的普遍性。调查结果显示，大学生学习拖延的原因多种多样，主要包括缺乏学习动力、倾向于拖延、时间管理不当、学习任务过于繁重等。缺乏学习动力是最主要的原因，占比达到了45%，其次是倾向于拖延，占比28%。也有一部分学生表示时间管理不当和学习任务过于繁重是导致学习拖延的原因之一。学习拖延会导致学习效率下降，影响学生的学习成绩。调查结果显示，学习拖延严重的学生平均学习时间较长，却没有得到相应的学习成绩提升。 2. 心理健康问题学习拖延会引发学生的焦虑和压力，影响其心理健康。调查显示，学习拖延严重的学生普遍存在焦虑、自我怀疑、自我厌恶等心理问题，在一定程度上影响了他们的生活质量。 3. 社交问题学习拖延也会引发学生的社交问题，导致与同学和老师之间的关系紧张，影响学生的学习和生活。学习拖延的成因是多方面的，既包括个人因素，也包括环境因素。 1. 个人因素

大学生学习拖延的个人因素主要包括缺乏学习动力、倾向于拖延、时间管理不当等。缺乏学习动力可能是由于对学习任务缺乏兴趣或者对自己能力的怀疑；倾向于拖延可能是由于学生个人的性格特点造成的；时间管理不当可能是由于学生对学习任务的认识不足，以及缺乏合理的时间规划。 2. 环境因素学习拖延的环境因素主要包括学习任务过于繁重、学习环境不佳等。学习任务过于繁重会给学生带来巨大的压力和挑战，导致学生产生拖延行为；学习环境不佳，例如教学质量不高、学习资源匮乏等，也会对学生的学习积极性产生负面影响，导致学习拖延。五、对策建议针对大学生学习拖延的现状和成因，我们提出了以下对策建议： 1. 增加学习动力学校和家庭应加强对学生学习动力的引导和培养，激发学生学习的内在动力，提高学生的学习积极性。 2. 培养时间管理技能学校可以开设相关的时间管理课程，帮助学生掌握有效的时间管理技能，合理安排学习时间，避免拖延行为的产生。 3. 减轻学业压力学校应合理安排学生的学习任务，减轻学业压力，创造良好的学习环境，提高学生的学习效率。 4.心理健康教育学校应加强对学生心理健康的关注和教育，帮助学生解决学习中产生的焦虑和压力，提高学生的心理素质。六、结语通过对大学生学习拖延现状的调查研究，我们可以看到学习拖延在大学生群体中存在着普遍性，并且对学生的学习效率和心理健康产生着不良影响。学校和家庭应加强对大学生学习拖延行为的关注和引导，帮助学生克服学习拖延行为，提高学习效率，提高学生的心理健康水平。

当代年轻人拖延症调研报告

当代年轻人拖延症调研报告当代年轻人拖延症调研报告拖延症是指人们在面对任务或责任时，出现无法主动开始或完成工作的倾向。当代年轻人普遍存在拖延症的问题，这给他们的学习、工作和生活带来了负面影响。本报告旨在调查当代年轻人拖延症的原因和影响，并提出相应的解决办法。一、调查方法本次调查采用问卷调查的方式，共有1000名年轻人参与该调查，年龄范围为18至25岁。问卷主要包括对拖延行为的了解、拖延原因、拖延影响以及解决方案等方面的问题。二、调查结果 1. 拖延行为调查显示，超过80%的年轻人经常面临拖延问题。他们中近半数的人承认拖延已经影响到他们的学习和工作效率。 2. 拖延原因调查发现，当代年轻人的拖延主要是由于以下原因造成的：（1）缺乏自律能力：约70%的受访者认为自律能力不足是他们拖延的主要原因。（2）社交媒体依赖：超过60%的人表示迷恋社交媒体成为他们拖延的一个重要原因。（3）任务过于繁杂：近50%的人感到压力过大，导致无法有效地组织并完成任务。

3. 拖延影响调查结果表明，拖延对年轻人的生活产生了重要影响：（1）学习成绩下降：45%的受访者表示他们的学习成绩因为拖延而下降。（2）工作效率低下：有近60%的人认为他们的工作效率因为拖延而降低。（3）心理压力增加：超过70%的人感到由于拖延而产生的心理压力不容忽视。三、解决办法针对调查结果中的问题，我们提出以下解决办法： 1. 培养自律能力学校和家庭应加强自律能力的培养，通过提供适当的学习计划和时间管理技巧来帮助年轻人更好地掌控自己的时间和任务。 2. 建立良好的学习和工作环境创建一个安静、整洁的学习和工作环境，减少干扰和诱惑，可以帮助年轻人更好地集中注意力，提高效率。 3. 制定明确的目标和计划建议年轻人设立明确的目标和计划，将任务分解成小步骤，以小成就来激励和奖励自己。 4. 控制社交媒体使用时间年轻人应制定合理的社交媒体使用规则，避免沉迷于社交媒体中，影响学习和工作的进行。

大学生学业拖延量表(修订)

大学生学业状况调查问卷

再次感谢您的参与！时间价值感5、28、6、16、9（反向）个体取向11、39、1、3、31 社会取向时间监控观：10、4、15、17（-）、40设置目标；12、25、41（-）、8、2计划；33、7、19、22、27（-）优先级；21、44、38、26、43反馈性；42、14、34、37时间分配时间效能感：24、13、36、35、30（-）时间管理行为效能；18、29、20、23、32时间管理效能

The Cognitive Failures Questionnaire (Broadbent, Cooper, FitzGerald & Parkes, 1982) The following questions are about minor mistakes which everyone makes from time to time, but some of which happen more often than others. We want to know how often these things have happened to your in the past 6 months. Please circle the appropriate number. Very often Quite often Occasion- ally Very rarely Never 1.Do you read something and find you haven’t been thinking about it and must read it again 43210 2.Do you find you forget why you went from one part of the house to the other 43210 3.Do you fail to notice signposts on the road 43210 4.Do you find you confuse right and left when giving directions 43210 5. Do you bump into people43210 6.Do you find you forget whether you’ve turned off a light or a fire or locked the door 43210 7.Do you fail to listen to people’s names when you are meeting them 43210 8.Do you say something and realize afterwards that it might be taken as insulting 43210 9.Do you fail to hear people speaking to you when you are doing something else 43210 10.Do you lose your temper and regret it43210 11.Do you leave important letters unanswered for days 43210 12.Do you find you forget which way to turn on a road you know well but rarely use 43210 13.Do you fail to see what you want in a supermarket (although it’s there) 43210 14.Do you find yourself suddenly 43210

大学生主动拖延与自我效能感的相关性研究

大学生主动拖延与自我效能感的相关性研究摘要：本文旨在探讨大学生主动拖延行为与其自我效能感之间的相关性。本研究采用问卷调查法，对大学生群体进行了调查和分析。研究结果表明，大学生主动拖延行为与其自我效能感呈现显著的负相关。这一发现对于理解大学生的学习行为和心理特点具有重要意义，对于教育教学工作者和家长也提出了一定的启示和建议。关键词：大学生、主动拖延、自我效能感、学习行为、教育教学引言一、文献综述 1.1 主动拖延行为拖延行为是指个体在面对任务时故意推迟完成任务的过程，表现为拖延、推迟、延迟。传统观点认为，拖延行为是一种消极的学习行为，会对个体的学习效果和学业成就产生负面影响。现代心理学研究发现，并非所有的拖延行为都是消极的。Stead, Shanahan, & Neufeld (2010)指出，一部分拖延行为是主动的、目标明确的，这种拖延行为与个体的主观幸福感和工作满意度呈正相关。拖延行为具有一定的复杂性和多样性，需要从不同的角度进行研究和探讨。 1.2 自我效能感自我效能感是指个体对于自己能够达成特定目标的信心和信念。在心理学理论中，自我效能感被认为是人格特质的一部分，对于个体的心理健康和行为决策有着重要的影响。Bandura (1997)提出了自我效能感的概念，并且指出，个体的自我效能感与其行为模式和学习态度密切相关。具有较高自我效能感的个体往往更加积极、自信，更有可能面对挑战和困难，从而表现出更好的学习表现和心理状态。 1.3 研究现状目前，针对大学生拖延行为与自我效能感之间的关系，国内外学者已经开展了一定的研究。Mowad (2015)研究发现，大学生的主动拖延行为与其自我效能感呈负相关关系。不同的研究结果却并不一致。一些研究认为，主动拖延行为与自我效能感之间存在一定的正相关关系，即拖延行为并非都是消极的。城市大学的一项研究发现，大学生在完成特定任务时的主动拖延行为与其自我效能感呈正相关关系。这些研究结果表明，拖延行为与自我效能感之间的关系尚存在争议和复杂性，有待进一步深入研究和探讨。二、研究目的

关于大学生熬夜现象的调查问卷报告

郑州大学思想道德修养与法律基础社会实践调查报告题目：关于大学生熬夜现象的调查问卷院系：年级：专业：班级：姓名：学号：

一、选题情况 1、选题原因熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。熬夜是不良习惯的一种，容易缺乏内源氧。对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是，从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。熬夜会导致人经常疲劳，免疫力下降;头痛;皮肤干燥、黑斑、青春痘;长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。自己作为一名大学生，经常熬夜。对大学生熬夜现象比较清楚也比较感兴趣。很想通过这次探究，发现大学生熬夜状况及深层原因。这次调查包括熬夜的比例、原因、频率、效果和影响，希望以此为基础，探究大学生的熬夜现象，并且提出切实可行的解决措施，为大家的作息时间提出一点建议，减少大学生熬夜现象，同时也希望通过这份调查报告给大家带来提醒，希望大家能制定一个科学的休息时间，为生活和学习打好基础。 2、调查内容本次调查以大学生的熬夜情况入手，着重调查了大学生人群中男女、各年级的熬夜情况，调查了被调查人群熬夜的原因，对熬夜的了解，熬夜是否产生困扰、矛盾，熬夜的危害与解决方法。以此来正确看待大学生熬夜情况。 3、阅卷数量： 120份，其中收回样本120份，有效样本120份。 4、调查的时间 2016年12月1日到12月3日 5、调查方法本次调查通过网络进行调查，通过问卷星软件，设计生成调查问卷，通过网络分享给大学生填写。 6、调查人本次调查人有：

二、关于大学生熬夜现象的调查问卷 30% 70% 84.17 % 7.5% 5.83% 2.5% 43.33% 33.33% 15% 8.33% 10% 48.33% 32.5% 9.17%

关于拖延症的成因及影响的调查报告

- - 2015 年第四届海峡两岸全国大学生市场调查与分析大赛参赛团队主旋律参赛成员买树月吴宇成王文丽王雪学校名称XX商务职业学院指导教师朱瑞郎超

目录一、设计调查方案 (2) （一）调查目的与调查方法 (2) 1．调查目的 (2) 2．调查方法 (2) 3．数据分析方法 (2) （二）调查时间与调查对象 (2) （三）调查问卷的发放与回收 (3) 二、统计样本分布 (3) （一）数据调查样本性别分布 (3) （二）数据调查样本年龄分布 (4) （三）数据调查样本学历分布 (4) 三、统计数据分析 (5) （一）现代人拖延症现状及具体表现 (5) 1．现代人对拖延症的了解程度 (5) 2．现代人对拖延症的自我认知程度 (7) 3．现代人的拖延症程度 (8) 4．现代人拖延行为的表现 (9) 5．现代人拖延症的行为类型 (11) （二）拖延症对现代人的影响 (13) （三）现代人对拖延症的态度 (14) （四）现代人拖延症的形成因素及预防措施 (15) 1．拖延症形成的自身因素 (15) 2．拖延症形成的外界因素 (17) 3．预防和治疗拖延症 (18) 四、调查结论建议 (19) （一）调查结论 (19)

1．拖延症已成为一种普遍现象 (19) 2．拖延症的影响恶劣 (19) 3．外因素造成拖延症 (20) 4．积极的态度可以预防拖延症 (20)

（二）调查建议 (20) 1．建立战胜拖延症的信念与信心 (20) 2．消除干扰、有效管理时间 (21) 3．加强锻炼、适当的放松自己 (21) 4．提高团队合作能力、任务分配适量化 (21) 附件一、参考文献 (22) 附件二、文献综述 (23) 附件三、网络问卷 (24) 附件四、纸质问卷 (26) 附件五、调研进度 (27)

大学生学业拖延的调查及干预研究报告

大学生学业拖延的调查及干预研究摘要大量的研究表明，学业拖延不仅会导致低的学业成就，而且常常引发高焦虑、低自尊等负面情绪，对学生的身心健康产生消极的影响。由于学业拖延行为在学生群体中存在的广泛性以及所产生的消极影响，因此关于学业拖延的研究受到越来越多的国内外教育和心理学专家的关注。研究在综述以往国内外大学生的学业拖延现状的基础上，采用庞维国和韩贵宁编制的《大学生学习拖延问卷》在重庆4 所大学进行调查，在对现状分析和其影响因素进行探讨后，编制一套尝试通过提高成就动机和一般自我效能感来改善学业拖延行为的团体心理辅导方案，并通过实验研究证实了这套团体辅导方案的有效性。总的来说，研究主要得到了以下结论：（1）重庆市大学生学业拖延行为普遍存在，从各维度得分来看，自主学习得分最高，完成作业得分最低，说明大学生的学习自觉性很低，意愿方面是最拖延的，只能保证基本完成作业。（2）大学生在学业拖延水平总体上不存在性别差异，但在完成作业维度上差异显著（p﹤0.05），且男生的学业拖延程度显著高于女生；而在复习备考、自主学习、影响、改变意愿维度上都不存在显著差异（p﹥0.05）。（3）不同专业大学生学业拖延水平没有显著差异。（4）不同年级大学生学业拖延水平总体、自主学习、影响以及改变意愿上不存在差异，但在复习备考、完成作业维度上存在显著差异。而在学业拖延各维度上，大一的学生较之大二、大三、大四的学生更为不拖延，而大二、大三以及大四学生之间的拖延程度不存在明显差异。（5）一般自我效能感对学业拖延具有显著负向预测作用，成就动机对之具有一定预测力；一般自我效能感和成就动机两个变量是相互影响的，且程度相同。（6）团体辅导有效改善了大学生学业拖延行为，不仅存在即时性辅导效果，还有持续性辅导效果。

高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究

高职生学业拖延与时间管理倾向的相关性研究摘要本文旨在探讨高职生学业拖延与时间管理倾向之间的相关性，并分析相关因素。调查结果显示，高职生普遍存在学业拖延和时间管理困难的情况，其中时间管理倾向与学业拖延呈现显著负相关。可能的原因在于，时间管理倾向高的学生更有规划意识，能够把握学习进度，从而避免拖延。而学业拖延的主要原因包括缺乏意愿、无法集中注意力、考试焦虑和缺少自制力等。本文建议高职生应加强自我管理，建立良好的学习习惯，提高自制力，养成良好的时间管理习惯，从而减少学业拖延现象。研究背景学业拖延是指在完成任务时，经常会拖延时间，导致任务无法如期完成。时间管理是一种能帮助人们掌握时间的技能，可以帮助人们更好地规划时间，提高效率，减少拖延现象。然而，大多数高职生常常存在学业拖延现象，不能有效地管理时间。研究方法本研究采用问卷调查法，对高职生进行调查。问卷包括两个部分：学业拖延量表和时间管理倾向量表。其中，学业拖延量表采用著名心理学家Schraw等人所设计的学业拖延倾向量表，共有17个项目，可评估被试者的学业拖延与否的程度。时间管理倾向量表则是由本研究者制作的，包括7个项目，可以评估被试者的时间管理倾向程度。本研究共选取300名高职生进行问卷调查，并对数据进行统计分析。研究结果高职生普遍存在学业拖延与时间管理困难的情况，其中，学业拖延得分平均值为11.63分，时间管理倾向得分平均值为20.48分。统计分析结果显示，时间管理倾向与学业拖延呈现显著负相关（r=-0.317，p<0.01）。具体来说，时间管理倾向较高的学生倾向于更好地规划和管理时间，从而减少学业拖延现象；而时间管理倾向较低的学生更容易拖延时间，缺乏规划和管理能力。

初中生学业拖延现状及影响因素分析

初中生学业拖延现状及影响因素分析 [摘要]目的：探讨初中生的学业拖延现状。方法：选择上海市某远郊学校在读初中生636人，采用《中学生学业拖延量表》对其学业拖延现状及其相关影响因素进行评估。结果：①本组初中生学业拖延主要集中于轻度拖延（47.8%）和中度拖延（42.8%）；②学业拖延总分中，延迟计划最高，延迟执行和延迟补救次之，延迟总结最低；③男生在延迟计划上明显高于女生；④初中生学业拖延总分在年级上差异显著（p＜0.05），六、八年级的学业拖延要明显高于七年级。结论：初中生群体中拖延现象较为普遍，并且在性别和年级上差异显著。 [关键词]学业拖延初中生现状分析影响因素学业拖延（Academic Procrastination）是指学生在学习活动或者学习情况中，将学业任务延后、推迟完成的行为或行为倾向[1]。学业拖延现象在学生群体中较为普遍，学生习惯于为自己的拖延行为找各种理由并造成学习任务的失败。初中生正处于人生发展中的“暴风疾雨”时期，正处于习惯形成和心理成熟的关键时期，如果没有及时地控制和干预好学业拖延问题，对学生的终身发展都会产生影响。因此，结合当前教学实践，了解和分析学生学业拖延的现状，正确认识和对待初中生的学业拖延行为，对预防和减少学业拖延行为，促进中学生良好学习习惯和心理品质的健康发展有着积极意义。 1对象与方法 1.1研究对象选取上海市嘉定区某远郊学校初中四个年级学生为研究对象，共发放650份调查问卷，回收有效问卷636份，回收率为97.8%，六年级252人，七年级126人，八年级140人，九年级118人；男生362人，女生274人；独生子女357人，非独生子女279人。

大学生熬夜的调查报告范文(5篇)

大学生熬夜的调查报告范文（5篇）大学生熬夜的调查报告范文（通用5篇）大学生熬夜的调查报告范文篇1 随着人们的生活和工作越来越快节奏化，熬夜越来越普遍化。以大学生群体为例，紧张的学业，繁忙的社团工作，严重的拖延症等等原因都会迫使大学生熬夜，毫无疑问，熬夜会对学生的生理和心理造成不良的影响。笔者通过本次问卷调查，以江西财经大学学生对对象，研究当代大学生熬夜的现状与危害性。一、学生调查的基本情况（一）调查方法本次调查主要采取问卷调查的方法，问卷通过线上与线下两种方式进行分发，问卷以单选、多选、填空的形式呈现，线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷，将电子问卷在江西财经大学学生群内传播，学生进行线上填写；线下分发问卷主要是在江西财经大学校内进行分发，完成后直接回收。在问卷调查中，我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息，保证了问卷调查数据的真实性和有效性。（二）调查内容 1、熬夜的频率及程度

大学生熬夜现象的频率及程度调查，包括在学校的睡觉时间，每天除去午睡的睡眠时间，是否经常在12点以后熬夜。 2、大学生对于熬夜所持的态度。 3、导致大学生熬夜的原因大学生熬夜的原因，包括写作业、完成工作（如社团任务）、打游戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。 4、熬夜对大学生产生的影响熬夜对学生产生的影响，包括长期影响和短期影响。如没有时间吃早餐，经常饿肚子，导致胃疼；第二天脸上爆痘；头昏脑涨等不良影响；也有长期熬夜所导致的身体变化，如面容憔悴，肤色蜡黄；记忆力下降；睡眠质量下降；视力下降；心情低落，性情暴躁等等。（三）回收卷情况本次调查共发放问卷400份，共回收问卷381份，其中有效问卷371份，无效问卷12份，问卷回收率95.25%，有效问卷回收率92.75%。按照性别分类，男生159份，女生212份。二、问卷调查结果与分析（一）熬夜的程度大学生熬夜现象普遍。从性别角度看，男生熬夜现象比女生