催眠式教育与心理暗示法

催眠式教育

曼斯伯格是美国的一名职业催眠师，她为1000多位儿童做过催眠，有时也辅导家长。

最早，曼斯伯格最初只是用催眠术帮自家孩子克服尿床问题，后来她又用催眠治疗焦虑症和多动症，最终，曼斯伯格把它用到了教育子女上，她说用过催眠术后，孩子会变得更顺从、更安静、更有自制力、会养成良好的学习习惯、抗压能力更强.....

她还说：“家事总得有人操持，我经常催眠孩子、让他们干家务、催眠后，他们的办事效率高了。”

女儿蕾娜表示对母亲的真心感激：“这帮我学会了抑制压力、自我反省，真心感激老妈，它塑造了今天的我，至今让我受益匪浅。”

而儿子吉克表示：“老妈一有机会就催眠他们，有点让人抓狂，“她能‘钻进你的脑袋’，有点让人吃不消。”

其实生活中到处都有暗示的存在，暗示是人类所特有的一种心理行为活动，而催眠是暗示的一种特殊形式，我们可以称之为“直接暗示法”。如何正确运用心理暗示的方法？这是我们接下来要讲述的内容。

简单而有效的“心理暗示法”

暗示原则：永远要对孩子进行积极的、良性的心理暗示，同时避免一切消极的、不良的心理暗示，这是家长实施家庭教育时必须遵循的原则。

暗示原理:心理暗示是人类生活中重要的心理现象，人每天都处在不同的心理暗示之中，这种暗示几乎到处在包围着我们。

比如，两个人到医院检查身体。拍片检查的结果，Ａ有癌症；Ｂ没有癌症。一段时间以后，两个人又回到医院复查。医生发现一个重要失误，在上一次检查中，把两人的结果颠倒了。本来Ａ是没有癌症的，却把Ｂ的检查结果给了他；本来Ｂ是有癌症的，但是把Ａ的检查结果给了他。在复查时发现，未患癌症的人有了癌症；有癌症的人反而好了。

再比如，一个孩子本来很正常的，但老师或者家长说，这孩子智低商。孩子心里想，老师说我傻，父母也说我傻，我可能真的很傻，结果孩子就变得越来越笨了。同样的一个普通的孩子，家长说他很努力，老师也说他很努力，他就真觉得自己是努力的了。他越这么想就越努力，他越努力就会越自信越优秀，这就叫“预言的自我实现”效应。

美国一位心理学教授罗森塔尔，在一个班的花名册上随随便便划了几个名字，然

后告诉老师，这几个同学经过我的观察和测验，是智商特别高、特别聪明的。老师受了教授的影响，总觉得这几个孩子特别聪明，就用对待聪明孩子的方法来培养他们。一年以后，这几个孩子的成绩确实比其他孩子好。其实罗森塔尔教授对这个班的同学根本没做任何了解，他只是随机地划几个名字，就导致了这个结果。这就叫“期待效应”

父母的语言暗示对孩子的影响，远非一般生活中人与人之间的语言暗示所能比。父母在孩子面前比较权威，小孩子对父母又比较信任，因此父母的话如何说，对孩子影响非常重要。无论你的孩子两岁，五岁，七岁，十岁，十五岁，一定要注意，我们是用什么样的语言在影响孩子，暗示孩子。懂得这一点，就能够找到我们在家庭教育中的很多奥妙。

就好像孩子怯生，不敢说话，如果没有正确的方法，这个缺陷就会延续终生。很多人就这样一步步走下来了。如果有正确的方法，不长的时间就可以解决问题。问题就在于运用什么样的暗示。

如何运用“心理暗示法”让你的教育事半功倍，请关注牙膏教育接下来的内容：暗示教育法二。

暗示教育法二

暗示的原则：简捷，肯定，重复。

第一，语言要简捷

如果语言特复杂、特长，孩子记不住，不会产生影响的。

比如孩子摔了一跤，哭了。你告诉他：自己跌倒自己爬起来，不哭才是好孩子。孩子只要记住这一句话就可以了，如果你讲一大篇道理，反而会记不住。

又比如很简单的一句话：饭前洗手才是好孩子。不必说一大堆饭前洗手的道理，根本没有必要。又比如：有了礼物要分给小朋友一半。

第二，语言要肯定

就是要用肯定的方式说，而不是用否定的方式说。

你告诉孩子，愿意帮助小朋友的是好孩子。这叫肯定。反过来，不愿意帮助小朋友的是坏孩子。这叫否定。用前一种说法，不用后一种说法。用肯定的说法，不用否定的说法。

首先要告诉孩子应该做什么，如何做；而不是告诉孩子不该做什么。正面肯定的语言才能够起到好的心理暗示作用。要面带微笑。这句话就好。不要老愁眉苦脸。这句话就不如面带微笑好，虽然两句话的意思好像差不多，但效果却完全不同。

第三，简捷的、肯定的语言要善于让它重复出现，必要时天天重复。

孩子原来很怯生，今天有了一点进步，你就说，我的孩子这两天特棒，见什么人都敢说、敢叫。你见了孩子的爷爷学一遍，见了孩子的奶奶又学一遍，来了客人再学一遍，出了门之后他有点表现，你又学好几遍。

对孩子进行良性心理暗示主要是五个方面。

一、健康观念暗示；

不要进行错误的、对生理、心理健康不利的暗示。要知道什么样的语言能使人心情开朗、身体健康。

不要对孩子讲这一类话，这样如何是要得这种病的，那样如何是要得那种病的。让孩子觉得到处都有危险。健康的观念首先要使孩子相信自己身体好。要让孩子相信自己身体是健康的，相信自己会越来越健康。同时要把那些有利于健康的正面结论、规律，用特别简单的话告诉孩子。

早起早睡身体好，就是一句健康的暗示。吃饭不挑食对健康有好处，这又是一句健康的暗示。细嚼慢咽有利消化和吸收，这还是一句健康的暗示。

告诉孩子的道理一定要简单，不要繁琐，不要使孩子增加很多莫名其妙的生活框框。比如他的胃有点不舒服，你告诉他，自己高高兴兴地在肚子上揉一揉，一会儿就好了。这个小小的教授，会使孩子终生受益。很多痉挛性的、紧张造成的疼痛，用这种方法就能好。告诉孩子，只要高高兴兴，身体就会越来越健康。别小看这句话，在他发愁的时候，难受的时候，你给了他这句话，以后遇困难时又给他这句话，使他终生得到健康的暗示。如果孩子愁眉苦脸，情绪紧张，身体有点不舒服，家长大惊小怪，弄得孩子很恐怖，这种不良暗示也将伴随他终生。二、智力暗示：

一定要使孩子相信自己是聪明的，同时给孩子提供一种使自己更加聪明、努力的途径。绝对不能让孩子觉得自己不行，脑筋慢，数理化学不好。类似的话负责任的家长绝对不应该说。要使孩子相信自己是聪明的，不仅仅靠笼统的一句话，还要有道理。就是孩子在生活中表现出任何一点聪明的地方，立刻用简单肯定的语言把它夸奖出来，而且要多次重复。

今天孩子认字认得快，你就要说，我的孩子认字认得特别快。以后逢人就说，这句话不要忘了。今天孩子突然在地上画了一幅画，画得挺好，哪怕是泥地上画的，或是在雪地上画的。你要夸奖，我的孩子爱画画，那天画得可好了。

从生理学讲，人的大脑差异不是太大；哪怕是个最差的大脑，除非是畸形的、不健全的大脑，最普通的人的大脑，开发出来大概都比天才的科学家表现出来的更

智慧。关键是如何开发。一定要善于在孩子身上发现值得称赞的任何智力表现，然后用一句特别简单的话说出来，还要善于重复。

三、学习兴趣的暗示

智力暗示和学习兴趣暗示是相邻的，一定要从这种方法中培养孩子的学习兴趣，而不是强行规定孩子学习什么。

有位家长说，他特别想让孩子学这个学那个，但是孩子并不爱学，那么我们说，这种强加给孩子的兴趣培养，从来是很难成功的。要给孩子创造你要培养的兴趣方面一个小小的表现机会，然后有道理地肯定他、赞扬他，他接受这个暗示慢慢形成兴趣。

就好像孩子很小的时候很难说他一定喜欢什么，他有一天高兴，无缘无故地哼一支歌，你就说我的孩子特别喜欢唱歌，唱得好。虽然这句话说完以后他不在意，你也好像不在意。过两天他又哼了两支歌，你又说，我的孩子特别爱音乐，而且有音乐天赋，他好像还是不在意，但是他的兴趣已经开始了。

千万不要以为兴趣培养是很困难的事情。没有方法培养很困难，有方法培养很容易。没有方法的强行塑造只会使孩子逆反。建立了学习的兴趣，家长在孩子学习方面的任务就完成了百分之九十。没有培养学习的兴趣，只是从小到大地辅导孩子，这个家长根本就没有完成家长的职责。

四、让孩子产生社会行为能力的自信

有些孩子比较怯生，遇事胆小，就属于这个范畴。有些人学习很好，但是在社会生活中有些怯懦，影响才能的发挥，人生可能还是很糟糕的。一定要善于在这方面对孩子有好的引导。

在孩子的社会行为能力方面，小时候家长如何暗示、指导起着相当重要的作用。凡是现在比较大的孩子以至成年人心理素质不好，很重要的原因就是小时候家长的暗示不当。当家长反复诉说孩子的弱点和缺点的时候，不知道这等于让孩子的弱点和缺点巩固下来。

所以，与智力开发一样，这里同样有三方面的原则。

1、要使孩子相信自己有社会行为能力；让孩子相信这种自信是有道理的。同时又要引导他向更强努力，找到途径。

2、对孩子的智力可以用发现他的好表现来加以夸奖、暗示、引导，

3、在心理素质方面是同样的。只要发现孩子在这方面的一点点优长之处就加以肯定，一点点进步就加以肯定，加以引导。对于他不具备的素质要创造条件，启发他做出这样的表现。要让孩子相信自己是勇敢的，是敢说敢做的，是敢和小朋友们交往的。要让孩子产生这样的自信。

除了笼统地说以外，一定要找到很多缘由。孩子今天和外面的小朋友玩得很主动、很大胆，你夸奖他，说这孩子特别合群，和那么多小朋友一起玩。今天孩子鼓足了勇气，对陌生人很礼貌地打了招呼，你就要夸奖他，我的孩子现在不怯生了，胆子很大。孩子在公共汽车上给老人让了座，你夸奖他，我的孩子特别尊敬老人。总之，在行为交际能力方面，一定要给孩子良性暗示，同时用榜样的力量引导他。比如你对他说，你看那个小朋友真勇敢。这就是给他树立榜样。树立榜样又不要让他产生自卑。别的小朋友行，是不是反而让我的孩子感到自卑呢？不是这样。这个关系处理好了，他就能够在进步过程中，不断吸收榜样的作用。

五、道德方面的暗示。

道德体系的建立，是孩子今后能不能适应社会的重要方面。而道德体系的建立，也与家长的语言暗示有很大关系。

好孩子有很多概念，帮助人，关心人，有集体观念，遵守各项法则，诚实，善良，有是非概念，言必信，行必果，如此等等。一定要让孩子从小形成这种观念：我是好孩子。绝对不能随随便便说孩子是坏孩子。

在道德体系建立的过程中，同样是发现值得称道之处时予以肯定，如果一个人因为童年时受到一两次夸奖，培养了他终生的学习兴趣，因为小时候一两次鼓励，形成一个终生的好品德，这是人生多么受益的事情。

我们在生活中经常可以看到，一个孩子帮助了别人，或者把自己的玩具让给其他小朋友玩，或者别的孩子跌倒了，他帮忙拉起来，你夸奖了他，孩子就会更加愿意帮助人，这个孩子甚至在一段时间内总想找同样的事情表现一下。有的时候对方只是没有站稳，他也要想办法去扶一下。孩子在寻找一个可以受到鼓励的机会。所以，让孩子建立好的道德品质，使他终生在社会中被人理解、同时也能理解他人，被人尊重，同时也得到他人尊重，从小一定要注意运用暗示的方法。

一个人一生的某些习惯可能就决定于小时候受到的一点点影响。发现孩子值得称道的道德倾向，肯定、鼓励、欣赏，然后重复。用不了多久就会发现，好的道德倾向已经成为孩子心理中的有机结构。等他二十岁以后再跟他讲，父母在你小时候是怎样引导你的，就这么简单。

六、暗示中有一个核心，就是孩子自信心的建立。

无论是健康观念，智力，兴趣，社会行为能力，道德，这五方面的暗示中都包含着自信心的建立。要使孩子相信自己是健康的，是能够战胜各种疾病健康成长的；相信自己是聪明的，是能够越来越聪明的；相信自己是特别有学习兴趣的，而且兴趣会越来越广泛和持久；相信自己有好的心理素质，敢于社会行为，是没有障碍的，而且会越做越好；相信自己是有道德的好孩子，而且会越来越优秀，被社

会所理解和尊重。

自信心的建立从小就要注意，如果因为家长的某种不良指责、暗示，使孩子在某一方面甚至对整个人生失去自信心，家长有不可推卸的责任。

七、无处不在的暗示教育

除了语言暗示以外，还有哪些暗示方法？

1、服装、穿戴会形成暗示。就好像老给一个女孩子穿男装，剪男孩的头发，时间长了，可能会性角色错位。服装、穿戴也是一种暗示。

2、环境暗示。为什么我们要张挂一些比较阳光和正面的口号和标语，比如“成功、健康、自在”？这六个字虽然不用声音讲，在墙上挂着，对人也有良性暗示。如果张挂别的标语呢？反其道而行之，墙上挂着“愁眉苦脸”几个字可以吗？不可以。所以，家庭的布置，贴画，写字，色彩，文化气氛，这一切对孩子都会有影响。

3、家长的行为举止。你对孩子说，我的孩子很勇敢，可是家长特别怯懦；你对孩子说，自己跌倒自己爬起来，可是家长遇到一点困难就愁眉不展；你对孩子说，肚子疼了自己笑着揉一揉就好了，可是你这个当爸爸当妈妈的，自己难受一点就哭天喊地的，会给孩子什么暗示呢？孩子会说，噢，闹了半天，那些道理只是管我的。

家长的行为举止对孩子的暗示作用是特别大的。在孩子面前一定要非常注意自己的的行为举止。

八、避免一切不良的心理暗示

我们提倡家长对孩子进行健康的、积极的、良性的的心理暗示，永远避免对孩子的不良心理暗示。特别是孩子幼小的时候，在孩子把家长当作自己最先承认的权威的时候，孩子以家长的意见、语言作为判断世界的主要出发点的时候，家长的一句话不要说重复几遍，一次就可能对孩子产生某种影响。因此，避免一切对孩子的不良语言暗示，是家庭教育中必须努力遵循的原则。更多心理课程及内容请关注牙膏教育