大学生魅力讲话实操测试题
一、 单选题（题数：50，共 50.0 分）
1
对公众讲话时，（）能克服自我紧张、自我加压。
1.0 分
?
A、
脚与间宽站立
?
B、
跺脚
?
C、
手扶讲台
?
D、
加手势
正确答案： D 我的答案：D
2
触觉练习发声“n”时，手指应指住哪个部位？（）
1.0 分
?
A、
鼻子
?
B、
嘴角
?
C、
耳朵
?
D、
眉头
正确答案： A 我的答案：A
3
提升当众讲话魅力的方法包括耳、（）、舞、诀。
1.0 分
?
A、
定
?
B、
口
?
C、
声
?
D、
情
正确答案： A 我的答案：A
4
讲话时为了保持声音和动作的一致性，应该怎么做？（）
1.0 分
?
A、
先发声再做动作
?
B、
同时发声和做动作
?
C、
先做动作再发声
?
D、
以上都对
正确答案： C 我的答案：C
5
讲话不超时的“三时法”不包括（）。
0.0 分
?
A、
问时法
?
B、
分时法
?
C、
对时法
?
D、
超时法
正确答案： D 我的答案：B
6
下面哪一项是写“一字悟”能达到的目的？（）
1.0 分
?
A、
积累观点
?
B、
积累词汇
?
C、
积累事例
?
D、
以上都对
正确答案： D 我的答案：D
7
“口诀化”表述能使讲话内容好听和下面哪一方面？（）
1.0 分
?
A、
好记
?
B、
好笑
?
C、
好玩
?
D、
好说
正确答案： A 我的答案：A
8
“四说结构”中的“细说”的目的是使讲话（）。
1.0 分
?
A、
开门见山
?
B、
有条理性
?
C、
强化观点
?
D、
有说服力
正确答案： D 我的答案：D
9
触觉练习发声“n”时，手指应指住哪个部位？（）
1.0 分
?
A、
鼻子
?
B、
嘴角
?
C、
耳朵
?
D、
眉头
正确答案： A 我的答案：A
10
耳语练声法的要求中，要做到“小”就是要做到下面哪一项？（）
1.0 分
?
A、
练习的内容少
?
B、
在人少处练
?
C、
口张开得小
?
D、
气息量小
正确答案： D 我的答案：D
11
下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现？（）
1.0 分
?
A、
沉着
?
B、
兴奋
?
C、
手抖
?
D、
自信
正确答案： C 我的答案：C
12
“四说结构”中的“分说”是指下面哪些方面？（）
1.0 分
?
A、
开门见山
?
B、
事例说明
?
C、
顺序说明
?
D、
回顾说明
正确答案： C 我的答案：C
13
要使讲话“好听”和“好记”，就要做到哪些方面？（）
0.0 分
?
A、
一简
?
B、
二活
?
C、
三口诀
?
D、
以上都对
正确答案： D 我的答案：A
14
耳语练声法具有哪些好处？（）
1.0 分
?
A、
美身
?
B、
美声
?
C、
美神
?
D、
以上都对
正确答案： D 我的答案：D
15
练习“双人舞”的好处有哪些？（）
1.0 分
?
A、
练情
?
B、
练形
?
C、
练条理
?
D、
以上都对
正确答案： D 我的答案：D
16
下面哪一项不是“睁闭眼练习方法”的好处？（）
1.0 分
?
A、
眼睛有神
?
B、
眼皮松弛
?
C、
黑白分明
?
D、
大脑灵活
正确答案： B 我的答案：B
17
课后练习“三定练胆法”应做到的练习包括哪些方面？（）
1.0 分
?
A、
练习微笑
?
B、
练停三秒
?
C、
循环练习
?
D、
以上都对
正确答案： D 我的答案：D
18
练习“引”的核心目的是练习脸上肌肉，得经过多少天就可以形成笑肌？（）
1.0 分
?
A、
7天
?
B、
14 天
?
C、
21 天
?
D、
三个月
正确答案： C 我的答案：C
19
以下哪一项不是在讲话时使手势美观的要领？（）
0.0 分
?
A、
手臂抬
?
B、
户口并
?
C、
手腕硬
?
D、
手指并
正确答案： B 我的答案：C
20
大学生魅力讲话实操-平时答案
1.1 什么叫当众讲话 1下面哪一项不是“当众讲话”定义中的要素？（） A、一人对多人 B、有稿讲话 C、口、手、脸共同参与 D、多媒体表达 正确答案：B 2讲话效果的“二八规则”中的20%是指什么？（） A、视觉 B、听觉 C、味觉 D、感觉 正确答案：B 3脱稿讲话是事先精心准备，按照提纲的逻辑顺序进行讲话的形式。（） 正确答案：√ 2.1 什么是当众讲话的魅力 1要使讲话在听觉上有魅力，需要做到哪几个字？（） A、气、声、胆 B、气、字、情 C、气、声、字 D、气、胆、情 正确答案：C 2下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现？（） A、沉着 B、兴奋 C、手抖 D、自信 正确答案：C 3讲话时的“抑扬顿挫”会使讲话具有情的魅力，那么“挫”的意思是什么？（）
A、升高 B、停顿 C、降低 D、转折 正确答案：D 4讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面？（） A、知 B、识 C、形 D、势 正确答案：B 5曾国藩在教导李鸿章时认为一个人的失败就在于傲、庸二字，即“巨室之败，非傲即庸”。（）正确答案：× 3.1 提升讲话魅力的四种方法 1“三定练胆法”中的“三定”包括笑定、眼定和下面哪个方面？（） A、立定 B、必定 C、说定 D、站定 正确答案：D 2 “双人舞练情法”中的“舞”包括手舞足蹈和下面哪个方面？（） A、鼓舞人心 B、龙飞凤舞 C、眉飞色舞 D、舞笔弄文 正确答案：C 3提升当众讲话魅力的方法包括耳、（）、舞、诀。 A、定 B、口 C、声 D、情 正确答案：A
4在当众讲话中，加上一些必要的手势能使（）。 A、表情变化 B、手势生动 C、带动语气 D、以上都对 正确答案：D 5“口诀式练识法”的具体内容包括“一简、二活、三口诀”。（） 正确答案：√ 4.1 讲话训练为什么要21天 1在讲话训练中，练习说“引”字是针对下面哪种人而言的？（） A、不会笑的人 B、爱笑的人 C、不会哭的人 D、爱哭的人 正确答案：A 2实践已证明，掌握当众讲话的诀窍需要（）天。 A、7天 B、14天 C、21天 D、三个月 正确答案：C 3行为心理学认为只要相信、坚持，在三个月后就能锻炼新的习惯。（）正确答案：× 5.1 什么是耳语练声法 1正确的用嗓的方法是什么？（） A、假声唱歌 B、耳语说话 C、尖声细语 D、气沉丹田 正确答案：D
大学生心理测试题
大学生心理测试题 大学生心理测试题 一、单项选择题（每题2分，共30分）1、全国大学生心理健康日是哪一天？( A ) A. 5月25日 B. 5月26日 C. 4月25日 D. 6月26日 2、正确的健康概念应指( C ) A．没有疾病 B．身体状实 C．不但躯体健康而且心理健康 D．心理素质高 3、心理健康的最终目标是 ( C ) A. 自我实现 B. 和谐人际关系 C. 保持人格完整 D. 保持协调情绪 4、心理健康教育的对象主要组成是( B ) A. 心理障碍学生 B. 正常学生 C. 重度心理健康问题 D. 大多数学生
5、学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( B )。 A．学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B．心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C．学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗D．心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 6、学校心理辅导的主要方式一般有两种，下列关于它们的叙述不正确的一项是( D ) A．学校心理辅导有团体辅导和个别辅导这两种主要的方式 B．团体辅导以全体学生为对象，以预防辅导为主 C．个别辅导是以少数学生为对象，以矫治辅导为主，属补救性的辅导 D．经常逃学的学生、有学习障碍的学生更适合于进行团体辅导 7、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B ) A.电话咨询 B.门诊咨询 C.专题咨询 D.互联网咨询 8、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A．否认作用 B.合理化作用 C. 投射作用 D．幻想作用
大学生心理健康测试题
大学生心理健康测试题 对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心，无端发火。 9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17. 非常害怕失败，行动前总 是提心吊胆，畏首畏尾。 18. 感情脆弱，稍不顺心，就 暗自流泪。 19. 自己瞧不起自己，觉得别 人总在嘲笑自己。 20. 喜欢跟自己年幼或能力不 如自己的人一起玩或比赛。 21. 感到没有人理解自己，烦 闷时别人很难使自己高兴。 22. 发现别人在窃窃私语，便 怀疑是在背后议论自己。 23. 对别人取得的成绩和荣誉 常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24. 缺乏安全感，总觉得别人 要加害自己。 25. 参加春游等集体活动时， 总有孤独感。 26. 害怕见陌生人，人多时说 话就脸红。 27. 在黑夜行走或独自在家有 恐惧感。 28. 一旦离开父母，心里就不 踏实。 29. 经常怀疑自己接触的东西 不干净，反复洗手或换衣服，对 清洁极端注意。 30. 担心是否锁门和可能着 火，反复检查，经常躺在床上又 起来确认，或刚一出门又返回检 查。 31. 站在经常有人自杀的场 所、悬崖边、大厦顶、阳台上， 有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32. 对他人的疾病非常敏感， 经常打听，深怕自己也身患同 病。 33. 对特定的事物、交通工具 （电车、公共汽车等）、尖状物 及白色墙壁等稍微奇怪的东西 有恐怖倾向。 34. 经常怀疑自己发育不良。 35. 一旦与异性交往就脸红心 慌或想入非非。 36. 对某个异性伙伴的每一个 细微行为都很注 意。 37. 怀疑自己患了癌症等严重 不治之症，反复看医书或去医院 检查。 38. 经常无端头痛，并依赖止 痛或镇静药。 39. 经常有离家出走或脱离集 体的想法。 40. 感到内心痛苦无法解脱， 只能自伤或自杀。 测评方法： √得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 1) 0-8分。心理非常健康，请 你放心。 2) 9-16分。大致还属于健康的 范围，但应有所注意，也可以找 老师或同学聊聊。 3) 17-30分。你在心理方面有 了一些障碍，应采取适当的方法 进行调适，或找心理辅导老师帮 助你。 4) 31-40分。是黄牌警告，有 可能患了某些心理疾病，应找专 门的心理医生进行检查治疗。 5) 41分以上。有较严重的心理 障碍，应及时找专门的心理医生 治疗。 漫画栏
《大学生魅力讲话实操》期末考试答案
1、双人舞练情法”中的“舞”包括手舞足蹈和下面哪个方面？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： C 我的答案：C 2、讲话时胳膊肘夹在一起会使讲话具有什么特点？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： C 我的答案：C 3、四说结构”中的“分说”是指下面哪些方面？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： C 我的答案：C
4、下面哪一项不是“走稳”的要领？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： C 我的答案：C 5、通过耳语法通过不断练习《八百标兵》，练习者能感觉到什么？（）（1.0分1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： D 我的答案：D 6、触觉练习发声“l”时，手指应指住哪个部位？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： B 我的答案：B
7、实力、决心、让对手知道”用“一简”的原则说出来就是下面哪一项？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： B 我的答案：B 8、四说结构”中的“细说”的目的是使讲话（）。（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： D 我的答案：D 9、下面哪一项是写“一字悟”能达到的目的？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： D 我的答案：D
10、通过耳语法不断练习“百炼成钢”，更能使练习者实现下面哪一方面？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： C 我的答案：C 11、手舞足蹈”和“眉飞色舞”在“双人舞”理论中分别代表的是下面哪一项？（）（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、 正确答案： A 我的答案：A 12、人一能之，己百之；人十能之，己千之。果虽此道矣，虽愚必明，虽柔必强”出自（）。（1.0分）1.0?分 A、 B、 C、 D、
大学生魅力讲话实操测试题
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一、 单选题（题数：50，共 50.0 分）
1
对公众讲话时，（）能克服自我紧张、自我加压。
1.0 分
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A、
脚与间宽站立
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B、
跺脚
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C、
手扶讲台
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D、
加手势
正确答案： D 我的答案：D
2
触觉练习发声“n”时，手指应指住哪个部位？（）
1.0 分
只供学习与交流
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A、
鼻子
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B、
嘴角
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C、
耳朵
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D、
眉头
正确答案： A 我的答案：A
3
提升当众讲话魅力的方法包括耳、（）、舞、诀。
1.0 分
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A、
定
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B、
口
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C、
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声
?
D、
情
正确答案： A 我的答案：A
4
讲话时为了保持声音和动作的一致性，应该怎么做？（）
1.0 分
?
A、
先发声再做动作
?
B、
同时发声和做动作
?
C、
先做动作再发声
?
D、
以上都对
正确答案： C 我的答案：C
5
只供学习与交流
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讲话不超时的“三时法”不包括（）。
0.0 分
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A、
问时法
?
B、
分时法
?
C、
对时法
?
D、
超时法
正确答案： D 我的答案：B
6
只供学习与交流
《大学生心理健康教育》试题题库(含答案)
《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题（10） 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。A．初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期 2、21世纪成为人才的首要条件是（）。A身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于（）。A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为（）。A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括（）。A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症 6、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）。A.16－20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％ 7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂 11.院学生心理访谈室是在（） 12.我院在线QQ咨询热线是（） 13.我院心理信箱是（） 二、多选题（6） 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括（）。A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型（）。A.偏执型B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有（）。A.精神分裂症B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D.人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括（）。A.门诊咨询B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括（）。A.自我意识良好B.社会功能良好C.社会支持良好D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10） 1.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。A.健全人格B.培养意志C.自我统合性D.情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。A.15年B.20多年C.30多年D.40年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的（）。A.初级阶段B.中级阶段C.高级阶段D.最终阶段 7.当代大学生一般处于（）。A.青年初期B.青年中期C.少年期D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是（）。A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我 二、多选题（6） 1. 从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。A.自我认识B.心理自我C.自我体验D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是（）。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（）。A.丰富性B.敏感性C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括（）。A.自尊心强B.好胜心强 C.孤独感强D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是（）A.自我控制能力提高B.自我设计的愿望比较强烈C.独立意识凸显D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省
大学生心理健康测试试题及答案3
第六章大学生的人际关系 一、选择题 单选题： 1.在人际关系的哪一阶段双方的交往还会受到角色规范、社会礼仪等方面的制约，交往比较正式。（B） A. 定向阶段 B. 情感探索阶段 C. 情感交流阶段 D. 稳定交往阶段 2. 人际关系的主要功能是（A） A. 安全与亲密 B. 获得尊重 C. 获取信息 D. 传递信息 3. 在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。（C） A. 定向阶段 B. 情感探索阶段 C. 情感交流阶段 D. 稳定交往阶段 4. 埃里克森的人生发展八阶段理论中提到成年早期（18～25岁）最突出的发展主题是（D） A. 勤奋对自卑的冲突 B. 主动对内疚的冲突 C. 自我同一性和角色混乱的冲突 D. 亲密对孤独的冲突 5. 人际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为统治、训斥、责骂等家长制作风？（A） A. “父母” B. “成人” C. “儿童” D. “子女” 6. 际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为听话、服从、讨好、友爱，内心常常充满自责、担心、焦虑和自罪（C） A. “父母” B. “成人” C. 顺从的“儿童” D. 自由的“儿童” 7. “情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应？（B） A. 首因效应 B. 光环效应 C. 自我暴露效应 D. 互惠效应
8. 当自己表露情感，对方却讳莫如深，不和你交心，你怎会对他产生亲切感和信赖感？这说明了人际交往中哪种心理效应的重要性？（C） A. 首因效应 B. 光环效应 C. 自我暴露效应 D. 互惠效应 9. 小明在与人交往时显得特别紧张，心跳气喘、面红耳赤，两眼不敢正视对方；在与人交谈时显得语无伦次、词不达意。小明遇到了大学生人际关系中的哪种困扰？（A） A. 不敢交往 B. 不愿交往 C. 过量交往 D. 不善交往 10. 美国学者布吉林教授等人，曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则，不包括以下哪一点？（D） A. 接受对方 B. 重视对方 C. 赞美对方 D. 学会拒绝 多选题： 1.人际关系的发展包括哪几个阶段（ABCD） A. 定向阶段 B. 情感探索阶段 C. 情感交流阶段 D. 稳定交往阶段 2. 根据人际沟通分析理论：个体的个性是由哪几种比重不同的心理状态构成的？（ABC）。 A. “父母” B. “成人” C. “儿童” D. “子女” 3. 大学生人际交往的困扰：不敢交往、不愿交往、不善交往（ABD） A. 不敢交往 B. 不愿交往 C. 过量交往 D. 不善交往 4.网络人际关系的特点包括（ABCD） A. 匿名性 B. 平等性 C. 多元性 D. 依赖性 二、判断题 1. 虚拟世界的人际关系丰富多彩，随着时代的发展可以取代现实世界的人际关系。（×） 2. 光环效应常使人犯“以偏概全”“爱屋及乌”的错误。（√） 3. 我们常说的“先入为主”，它影响着今后交往活动的深入进行，属于人际交往的近因效应。（×） 4. 在人际交往中拒绝别人很可能会带来无可挽回的伤害，但为了不委屈自己，要学会拒绝。但拒绝不能太坚决而直接（×） 5. 有人偏外向一端，有人偏内向一端，其实这两种性格类型在交往中各有特点，但总的来说
大学生魅力讲话实操答案
. 1讲话时为了保持声音和动作的一致性，应该怎么做？（） A、先发声再做动作 B、同时发声和做动作 C、先做动作再发声 D、以上都对 我的答案：C 2“按照总的讲话时间，将自己要讲的问题细分时间，在稿纸上列出讲话时间表”是用的什么方法？（） A、问时法 B、分时法 C、对时法 D、超时法 我的答案：B 3耳语练声法的要求包括：小、一、慢和下列哪一项？（） A、准 B、静 C、散 D、力 我的答案：C 4实战技巧五：讲话不超时的“三时法” A、问时法 B、分时法 C、对时法
我的答案：D 5讲话效果的“二八规则”中的20%是指什么？（） A、视觉 B、听觉 C、味觉 D、感觉 我的答案：B 6下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现？（） A、沉着 B、兴奋 C、手抖 D、自信 我的答案：C 7通过耳语法不断练习“百炼成钢”，更能使练习者实现下面哪一方面？（） A、双唇有力 B、持之以恒 C、字正腔圆 D、破茧成蝶 我的答案：C 8以下哪一项不是当众讲话的实战技巧？（） A、前看后读
C、四说结构 D、字音矫正 我的答案：A 9下面哪一项不是“一字悟”的三步骤？（） A、写 B、读 C、背 D、讲 我的答案：B 10“四说结构”中的“分说”是指下面哪些方面？（） A、开门见山 B、事例说明 C、顺序说明 D、回顾说明 我的答案：C 11正确的用嗓的方法是什么？（） A、假声唱歌 B、耳语说话 C、尖声细语 D、气沉丹田 我的答案：D
. 12在讲话训练中，练习说“引”字是针对下面哪种人而言的？（） A、不会笑的人 B、爱笑的人 C、不会哭的人 D、爱哭的人 我的答案：A 13讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面？（） A、知 B、识 C、形 D、势 我的答案：B 14练习“引”的核心目的是练习脸上肌肉，得经过多少天就可以形成笑肌？（） A、7天 B、14天 C、21天 D、三个月 我的答案：C 15下面哪一项不能使讲话内容变得生动？（） A、故事 B、细节 C、数字
大学生魅力讲话实操期末考试
大学生魅力讲话实操期末 考试 Prepared on 24 November 2020
1讲话时为了保持声音和动作的一致性，应该怎么做（） A、先发声再做动作 B、同时发声和做动作 C、先做动作再发声 D、以上都对 我的答案：C 2“按照总的讲话时间，将自己要讲的问题细分时间，在稿纸上列出讲话时间表”是用的什么方法（） A、问时法 B、分时法 C、对时法 D、超时法 我的答案：B 3耳语练声法的要求包括：小、一、慢和下列哪一项（） A、准 B、静 C、散 D、力 我的答案：C 4实战技巧五：讲话不超时的“三时法” A、问时法 B、分时法 C、对时法
我的答案：D 5讲话效果的“二八规则”中的20%是指什么（） A、视觉 B、听觉 C、味觉 D、感觉 我的答案：B 6下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现（） A、沉着 B、兴奋 C、手抖 D、自信 我的答案：C 7通过耳语法不断练习“百炼成钢”，更能使练习者实现下面哪一方面（） A、双唇有力 B、持之以恒 C、字正腔圆 D、破茧成蝶 我的答案：C 8以下哪一项不是当众讲话的实战技巧（） A、前看后读
C、四说结构 D、字音矫正 我的答案：A 9下面哪一项不是“一字悟”的三步骤（） A、写 B、读 C、背 D、讲 我的答案：B 10“四说结构”中的“分说”是指下面哪些方面（） A、开门见山 B、事例说明 C、顺序说明 D、回顾说明 我的答案：C 11正确的用嗓的方法是什么（） A、假声唱歌 B、耳语说话 C、尖声细语 D、气沉丹田 我的答案：D
12在讲话训练中，练习说“引”字是针对下面哪种人而言的（） A、不会笑的人 B、爱笑的人 C、不会哭的人 D、爱哭的人 我的答案：A 13讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面（） A、知 B、识 C、形 D、势 我的答案：B 14练习“引”的核心目的是练习脸上肌肉，得经过多少天就可以形成笑肌（） A、7天 B、14天 C、21天 D、三个月 我的答案：C 15下面哪一项不能使讲话内容变得生动（） A、故事 B、细节 C、数字
大学生心理测试题题目及答案
大学生心理测试题题目及答案 现在社会，越来越注意心理健康问题，作为大学生，心理健康也是很必要的。上大学的时候，大家一定参加过心理测试吧。下面是小编分享的大学生心理测试题及答案，一起来看看吧。 点击出现更多精彩“其他心理测试题与解析”??﹎﹎经典的心理测试题???﹎﹎趣味的心理测试题???﹎﹎最准的心理测试题?大学生心理测试题篇一 春回大地后你哪方面会复苏?测试开始： 1、你并不喜欢在人多的城市生活? 是的→2 不是→3 还好→4 2、觉得自己的知识储备很不够的吗? 还挺多的→3 相当贫乏→4 一般般→5 3、你觉得自己灵力不错，常常可以预感到一些事情的发生? 是的→4 不是→5 偶尔→6 4、你的想象力还是很丰富的吗? 是的→5 不是→6 一般般→7 5、你觉得去山顶看流星雨，身边往往是谁与你一起? 恋人→6 死党→7 陌生人或普通朋友→8 6、下面几个词语，人最喜欢的是? 否极泰来→7 柳暗花明→8 登峰造极→A 7、冬天，你很渴了，你会选下面哪一种东西吃? 西瓜→8 冰茶→9 冰淇淋→10 8、梦中情人与你约会，他要送你一份礼物，你觉得最好是什么? 香水→9 饰品→A 手帕→B 9、有关于“距离”这个事儿，你更赞同下面哪一句话? 距离产生美→C 距离产生误会→D 距离产生冷淡→A
10、如果让你带下面一种动物牵着出街，你会选择下面哪一种宠物? 小鸡→B 小鸭→C 小猪→D 大学生心理测试题结果分析 A、爱情复苏。春天来了，爱情也要复苏吧。不管再忙再累，也要谈恋爱吧，谈到世界都充满了爱，岂不是刚刚好?是的，在这个春天的时候，你的爱情一定会复苏的。一方面你已经做好了心理准备，不想一个人过节啦。二方面你的桃花运也到来了。不过倘若你已经恋爱结婚，或者感情会变得更加甜蜜哦。 B、灵魂复苏。灵魂复苏，是的，灵魂也要清醒过来了。过去的你，迷迷糊糊，傻傻愣愣的，日子过得一点儿也不好。在这个春天，你也应该清醒了，好好想想自己的理想与未来，要为自己的人生负责了。而你一旦打定了主意，就可以努力地拼搏，为了人生理想，自己的将来而奋斗，一直到成功。 C、财力复苏。过去的时间，你总是嚷着没有钱，好穷啊，又要月光族了。在春天的时候，大地复苏的时候，你的财力也应该要复苏了。你会努力地去赚钱，你也会努力地理财，积极地解决自己财务上出现的问题。而你也拥有一定的好财运，可以赚到不少钱，可以遇到不少能给你带来财的贵人。 D、身体复苏。有的人心理上的灵魂复苏了，对一些决定很清醒，自己的一些意志也十分坚定。而你，在春天的时候，身体上复苏得蛮好的，身体是工作、赚钱、生活的本钱，你会在这个春天里，感觉到神清气爽，精神百倍。是的，只要有了身体上的好精神，你不愁自己会解决不了一些麻烦，不愁自己没有好日子。大学生心理测试题篇二弹指十年间你被改变了什么?测试开始： 题目：如果你躺在草地上看白云，你觉得你身处在哪里? A、草原上 B、田野上 C、高原上 D、沙滩上 E、公园里 大学生心理测试题结果分析 A、在事业上 想一想，十年后，与一位已经十年没见的老朋友偶然相遇，对方递过来的名片，上面各种标记各种职位，而你一事无成……如果现在不努力，仍然是这副半死不活的样子，想想都可怕。好在你觉悟高，通过你的努力，十年后你的生活重心，会放在你的事业上。这个时候，你的个人的事业处在上升期，你也必须趁着还年轻，创造个人的价值与财富，为的是下一个十年可以安然过着悠闲生活。 B、在家庭上 十年之后，你的生活是什么样子的呢?你也不是没有动过要奋发图强的心思，只是因为很多原因，比如个人的能力所限，让你觉得自己能力不在工作上，不在事业上，你更看重于家庭，所以为了孩子与家人而束缚自己的行为，收藏自己的理想。于是怎么看，十年之后你的重心都会放在家庭上，说小一点，在你的孩子身上。因为你想要为自己的孩子负责，让他的人生少走弯路。 C、在享受上 你这懒散的人，基本上十年之后，你过着的生活，是很多人都羡慕不已的。你会有一份还凑合的工作，有一定的银钱可以使用，但是生活节奏又不会太匆忙。你也会有自己的家庭，
大学生心理健康试卷
一、填空题：（5题） 1.1948年，WHO提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会适应方面的完美状态”的三维健康观。 2.自我意识的作用有：目标导向作用、自我控制作用、内省作用和激励作用。 3.大学生人际交往中常见的心理困扰是：自卑心理、孤独心理、嫉妒心理、社交恐惧心理、猜疑心理和报复心理，以及异性交往困惑。 4.情绪的要素有：内省的情绪体验、外在的情绪表现和情绪的生理变化。 5.一般而言，大学生的动机冲突主要是：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲突。 二、名词解释（10题） 1自律 自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。 2自强 自强是在自爱、自信的基础上充分认识自己的有利因素，积极进取，努力向上，不甘落后，勇于克服困难，做生活的强者。树立自强的目标有助于克服意志消沉、性格软弱，从而振奋精神，担负起时代赋予的重任。 3思维定式 思维定势（Thinking Set），也称“惯性思维” ，是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。在环境不变的条件下，定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时，它则会妨碍人采用新的方法。消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁。 4适应性障碍 适应性障碍是人群中常见的一种心理障碍，一般是因环境改变、职务变迁或生活中某些不愉快的事件，加上患者的不良个性，而出现的一些情绪反应、及生理功能障碍，并导致学习、工作、生活及交际能力的减退。此种心理障碍常见于入伍新兵、大学新生、移民或灾民之中。 5焦虑 焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观表现出感到紧张、
大学生魅力讲话实操平时答案(终审稿)
大学生魅力讲话实操平 时答案 Pleasure Group Office【T985AB-B866SYT-B182C-BS682T-STT18】
什么叫当众讲话 1下面哪一项不是“当众讲话”定义中的要素（） A、一人对多人 B、有稿讲话 C、口、手、脸共同参与 D、多媒体表达正确答案： B 2讲话效果的“二八规则”中的20%是指什么（） A、视觉 B、听觉 C、味觉 D、感觉正确答案： B
3脱稿讲话是事先精心准备，按照提纲的逻辑顺序进行讲话的形式。（）正确答案：√ 什么是当众讲话的魅力 1要使讲话在听觉上有魅力，需要做到哪几个字（） A、气、声、胆 B、气、字、情 C、气、声、字 D、气、胆、情正确答案： C
2下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现（） A、沉着 B、兴奋 C、手抖 D、自信正确答案： C 3讲话时的“抑扬顿挫”会使讲话具有情的魅力，那么“挫”的意思是什么（） A、升高 B、停顿 C、降低 D、转折正确答案： D 4讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面（）
A、知 B、识 C、形 D、势正确答案： B 5曾国藩在教导李鸿章时认为一个人的失败就在于傲、庸二字，即“巨室之败，非傲即庸”。（）正确答案：×提升讲话魅力的四种方法 1“三定练胆法”中的“三定”包括笑定、眼定和下面哪个方面（） A、立定 B、必定 C、说定 D、站定 正确答案：D 2
“双人舞练情法”中的“舞”包括手舞足蹈和下面哪个方面（） A、鼓舞人心 B、龙飞凤舞 C、眉飞色舞 D、舞笔弄文 正确答案：C 3提升当众讲话魅力的方法包括耳、（）、舞、诀。 A、定 B、口 C、声 D、情 正确答案：A 4在当众讲话中，加上一些必要的手势能使（）。 A、表情变化 B、手势生动 C、带动语气 D、以上都对 正确答案：D 5“口诀式练识法”的具体内容包括“一简、二活、三口诀”。（）正确答案：√
大学生心理测试题题目及答案
大学生心理测试题题目及答案 点击出现更多精彩其他心理测试题与解析 ﹎﹎经典的心理测试题 ﹎﹎趣味的心理测试题 ﹎﹎最准的心理测试题 大学生心理测试题篇一 春回大地后你哪方面会复苏测试开始： 1、你并不喜欢在人多的城市生活 是的2 不是3 还好4 2、觉得自己的知识储备很不够的吗 还挺多的3 相当贫乏4 一般般5 3、你觉得自己灵力不错，常常可以预感到一些事情的发生是的4 不是5 偶尔6 4、你的想象力还是很丰富的吗 是的5
不是6 一般般7 5、你觉得去山顶看流星雨，身边往往是谁与你一起 恋人6 死党7 陌生人或普通朋友8 6、下面几个词语，人最喜欢的是 否极泰来7 柳暗花明8 登峰造极A 7、冬天，你很渴了，你会选下面哪一种东西吃 西瓜8 冰茶9 冰淇淋10 8、梦中情人与你约会，他要送你一份礼物，你觉得最好是什么 香水9 饰品A 手帕B 9、有关于距离这个事儿，你更赞同下面哪一句话 距离产生美C 距离产生误会D
距离产生冷淡A 10、如果让你带下面一种动物牵着出街，你会选择下面哪一种宠物 小鸡B 小鸭C 小猪D 大学生心理测试题结果分析 A、爱情复苏。春天来了，爱情也要复苏吧。不管再忙再累，也要谈恋爱吧，谈到世界都充满了爱，岂不是刚刚好是的，在这个春天的时候，你的爱情一定会复苏的。一方面你已经做好了心理准备，不想一个人过节啦。二方面你的桃花运也到来了。不过倘若你已经恋爱结婚，或者感情会变得更加甜蜜哦。 B、灵魂复苏。灵魂复苏，是的，灵魂也要清醒过来了。过去的你，迷迷糊糊，傻傻愣愣的，日子过得一点儿也不好。在这个春天，你也应该清醒了，好好想想自己的理想与未来，要为自己的人生负责了。而你一旦打定了主意，就可以努力地拼搏，为了人生理想，自己的将来而奋斗，一直到成功。 C、财力复苏。过去的时间，你总是嚷着没有钱，好穷啊，又要月光族了。在春天的时候，大地复苏的时候，你的财力也应该要复苏了。你会努力地去赚钱，你也会努力地理财，积极地解决自己财务上出现的问题。而你也拥有一定的好财运，可以赚到不少钱，可以遇到不少能给你带来财的贵人。
大学生心理健康考试试卷
《心理健康》试卷 一、不定项选择题（10×2分共20分） 1、关于开展心理健康教育的目的不正确的表述是：（） （A）全面提高学生的心理健康水平 (B)促进素质教育的落实 (C)防止精神疾患的发生 (D)帮助有心理疾病的学生恢复健康 2、马斯洛的需求层次理论中最高层次的需要是（） （A）尊重的需要（B）安全需要 （C）自我实现的需要（D) 爱的需要 3、大学生的学习特点有（） （A）学习内容的专业性（B）学习方法的单一性 （C）学习途径的多样性（D) 学习过程的自主性 4、按照情绪发生的强度、速度与持续时间的长短，可将情绪分为哪几类：（）（A）心境（B）应激 （C）激情（D) 柔情 5、挫折的组成成分中对挫折感起决定作用的是：（） （A）挫折情境（B）挫折源 （C）挫折认知（D) 挫折反应 6、产生挫折的内部因素有：（） （A）智力因素（B）家庭因素 （C）抱负水平因素（D) 挫折承受力 7、有理想、有抱负，有独立见解，反应迅速，行为果断属于哪种气质类型的心理特征：（） （A）胆汁质（B）多血质（C）抑郁质（D) 粘液质 8、较强的自我克制能力，他们外柔内刚，沉静多思，不愿流露内心的真情实感属于哪种气质类型的心理特征：（） （A）胆汁质（B）多血质 （C）抑郁质（D) 粘液质 9、爱情与喜欢的区别主要体现在哪几个方面：（） （A）依恋（B）利他 （C）利己（D) 亲密 10、网络空间的基本心理特征有：（） （A）局限的感官体验 （B）身份的机动性和匿名 （C）地位平等 （D)超越空间局限 二、判断题（15×1分共15分） 1、艾里克森的人格发展八阶段理论中青少年期应培养的良好的人格品质是爱的品质。（） 2、在达成一项目标之前，将目标分解成若干个可以实现的部分，不但能增加立竿见影的效果，而且能减少付出的代价。（） 3、合理分配自己的学习时间，特别是有效利用课余时间有利于意志品质的培养。（） 4、学习动机越强学习效率就越高。（） 5、理智感是在智力活动中认识和评价事物所产生的情感体验。（） 6、情绪ABC理论中的“B”才是我们的情绪及行为反应的直接原因。（） 7、别人如何对待我，我就如何对待别人，这是合理处理人际关系的原则。（） 8、冬天洗冷水澡是培养大学生挫折承受力的有效方法。（） 9、恋爱是两个人人格的深层接触，在此过程中对方像一面镜子时刻刻画着自我形象，并鞭策你不断完善自我。（） 10、希波克拉底的大脑皮质说将气质分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种类型。 第1页，共6页第2页，共6页
2017最新《大学生魅力讲话实操》期末考试答案(20)
2017最新《大学生魅力讲话实操》期末考 试答案之（20） 一、单选题（题数：50，共50.0 分） 1 下面哪一项不是“睁闭眼练习方法”的好处？（）（1.0分） 1.0分 ?A、 眼睛有神 ?B、 眼皮松弛 ?C、 黑白分明 ?D、 大脑灵活 我的答案：B 2 讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面？（）（1.0分） 1.0分 ?A、 知 ?B、
识 ?C、 形 ?D、 势 我的答案：B 3 在讲话训练中，练习说“引”字是针对下面哪种人而言的？（）（1.0分）1.0分 ?A、 不会笑的人 ?B、 爱笑的人 ?C、 不会哭的人 ?D、 爱哭的人 我的答案：A 4 通过耳语法通过不断练习《八百标兵》，练习者能感觉到什么？（）（1.0分）1.0分 ?A、 嗓子实现松弛 ?B、 丹田沉住气息 ?C、
耳朵听觉灵敏 ?D、 双唇具有力度 我的答案：D 5 "一字悟”是进行的哪方面的练习？（）（1.0分） 1.0分 ?A、 一简二活 ?B、 一简三口诀 ?C、 二活三口诀 ?D、 一简二活三口诀 我的答案：A 6 以下哪一项不是练习“三乐”能达到的目的？（）（1.0分）1.0分 ?A、 练习条理性 ?B、 练习心态 ?C、 练习表情 ?D、
练习手势 我的答案：D 7 微笑具有四种好处，分别是：好声、好身、好运和下面哪一项？（）（1.0分）1.0分 ?A、 好脑 ?B、 好嗓 ?C、 好人 ?D、 好命 我的答案：A 8 双人舞练情法”中的“舞”包括手舞足蹈和下面哪个方面？（）（1.0分）1.0分 ?A、 鼓舞人心 ?B、 龙飞凤舞 ?C、 眉飞色舞 ?D、 舞笔弄文 我的答案：C
大学生心理健康心理测试题及答案(汇编)
对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1. 2. 3. 4.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8.感到很多事情不称心，无端发火。 9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28.一旦离开父母，心里就不踏实。 29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
(完整版)大学生心理健康测试题及答案
大学生心理健康测试题及答案 心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。 大学生心理健康测试题： 一、对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。 5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8. 感到很多事情不称心，无端发火。 9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22. 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24. 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25. 参加春游等集体活动时，总感到有孤独感。 26. 非常害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27. 在黑夜行走或者独自在家有恐惧感。 28. 一旦离开父母，心里就不踏实。 29. 经常怀疑自己接触地东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30. 担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31. 站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台
大学生心理素质测评题目整合
大学生心理素质测评 [指导语] 本测试共有65道题目，每一道题有三个备选答案，如“是的、不一定、不是的”；你只能从中选择一个答案，并且尽量不选择中间答案即数字2 ；做题时不可漏掉任何一道题目不回答；测验不计时间，但应凭自己的直觉反应进行作答，不要迟疑不决，拖延时间；有些题目你可能从未思考过，或者感到不太容易回答。对于这样的题目，同样要求你做出一种倾向性的选择。 1.我很明了本测试的说明： 1 是的 2 不一定 3 不是的 2.我对本测试的每一个问题，都能做到诚实地回答： 1 是的 2 不一定 3 不同意 3.我有能力应付各种困难： 1是的2不一定 3 不是的 4.即使是关在铁笼里的猛兽，我见了也会感到惴惴不安： 1是的2不一定 3 不是的 5.我不擅长说笑话，讲有趣的事： 1是的2介于1,3之间3不是的
6.当我见到邻居或新友争吵时，我总是： 1任其自己解决2介于1,3之间 3 予以劝解 7.半夜醒来，我常常为种种不安而不能入睡： 1常常如此2有时如此3极少如此 8.事情进行的不顺利时，我常常急得涕泪交流： 1常常如此2有时如此3极少如此 9.有时我会怀疑别人是否对我的言谈真正有兴趣： 1是的2介于1,3之间3不是的 10.如果我能到一个新的环境，我要把生活安排的： 1 和从前不一样 2 不确定3和从前一样11.在一生中，我总觉得我能达到我所预期的目标： 1是的2不一定3不是的12.多数人认为我是一个说话风趣的人： 1是的2不一定3不是的 13.如果人们知道我内心的成见，他们会大吃一惊： 1是的2不一定3不是的14.在处理一些必须凭借智慧的事务中，我的亲人表现的： 1 比一般人差 2 普通 3 超人一等 15.当领导召见我时，我： 1觉得可以趁机提出建议2介于1,3之间3总怀疑自己做错事