健康生活倡议书的范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

健康生活倡议书的范文(一)

尊敬的市民朋友：

卫生是健康的前提，健康是生命的保障。创造干净、卫生、整洁的生活、工作环境，营造文明、和谐的社会秩序，是你我的共同心愿。为进一步巩固杭州市“国家卫生城市”创建成果，加快建设“下沙科技城”“下沙新城”，我们向广大市民朋友倡议：

一、从我做起，争当文明行为的先行者

享受良好的公共环境卫生、免于健康危害，搞好爱国卫生、维护城市环境秩序是每一位市民的权利和义务。我们要共同遵守社会公德，遵守公共秩序，爱护公共设施，养成文明卫生习惯，保持市容整洁。做到不乱堆乱建、不乱停乱放、不乱贴乱画，自觉落实“门前新三包”责任，提高环境卫生意识。

二、身体力行，争当城市卫生的监督者

营造健康生活环境涉及千家万户，不仅需要各部门和广大市民的积极参与，更需要社会的监督。要树立“城市是我家、卫生靠大家”，“我为人人、人人为我”的理念，每一位市民朋友都有权利和义务加入到维护城市市容秩序和环境卫生的队伍中来，参与社会监督，主动劝阻和制止损害公共环境卫生和城市形象的不良行为。

三、持之以恒，争当健康生活的实践者

树立“健康第一”和“自己是健康第一责任人”的理念，学习健康知识，提高卫生意识;积极倡导健康生活方式和良好的卫生习惯，培养健康生活理念;及时清除垃圾，消除“四害”;自觉抵制和远离烟草，提倡无烟工作场所;保持生活环境整洁、卫生、有序，促进身心健康，不断提高健康水平。

让我们携起手来，积极开展爱国卫生活动，建设健康美丽和谐下沙，为我市巩固“国家卫生城市”贡献一份力量!

杭州经济技术开发区

爱国卫生运动委员会办公室

健康生活倡议书的范文(二)

今天是全民健康生活方式行动日，健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面

【必备】环保倡议书范文合集六篇

【必备】环保倡议书范文合集六篇环保倡议书范文合集六篇在当今社会生活中，能够利用到倡议书的场合越来越多，倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。那么，怎么去写倡议书呢？下面是为大家收集的环保倡议书8篇，希望对大家有所帮助。环保倡议书篇1亲爱的同学们：民以食为天，食以洁为先，食以安为本。民众皆爱美食，我们国家更被誉为“舌尖上的中国”，追求美食也是生活的一种时尚!但是，在我们周围，经常有许多无牌、无证的摊档以极其低廉的价格和便捷的外送服务，他们为了追求低成本、高利润，在制作食品过程中往往使用劣质的材料，这些不健康的食品对同学们的身体造成了极大的伤害。同时，这些摊档往往乱排乱放，污染环境，影响市容市貌，存在极大的安全隐患，百害而无一利。此外，不少同学因依赖于“三无”食品的送货上门服务而整天宅在宿舍，缺少户外体育锻炼，身体状况令人担忧。为了同学们的健康成长，营造良好的校园食品安全环境，我们向同学们发出以下倡议：一、增强食品安全保护意识。不买、不吃“无生产日期、无质量合格证、无生产厂家”的“三无”食品和过期变质食品。不到无牌、无证、食品安全不达标的摊位购买食品。

二、养成良好的饮食习惯。不挑食、不偏食，每日三餐、定时定量，不暴饮暴食。餐前饭后勤洗手，不喝生水。三、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔垃圾，不随地吐痰，保持良好的校园卫生环境。规范整理个人学习和生活用品。四、养成良好的出行习惯。自觉遵守交通规则，文明用语，互相谦让，不租用、乘座无牌无证无运营资质的车辆;宿舍大院及公共场所内车辆按规定停放，听从管理人员的指挥，共同维护良好的生活环境。五、养成良好的生活习惯。积极参与户外活动，参加“走下网络，走出宿舍，走向操场”群体性体育锻炼活动，多与他人互动交流，练就强健的体魄，营造幸福和谐的生活。同学们，让我们一起行动，增强食品安全意识，养成良好的饮食卫生习惯，积极参与户外活动，绿色环保出行，共创健康和谐的校园环境，争当湛江创卫排头兵! 校团委校学生会二零xx年四月二十三日环保倡议书篇2 “一座以水闻名的城市，湖宿清莲，河跃白鱼；一座以治水闻名的城池，大禹的子孙们，正续写着新的诗篇。”6月3日，绿波荡漾的绍兴市梅龙湖畔，一场别开生面的诗歌朗诵会拉开了该市纪念“六·五”世界环境日环保嘉年华的序幕。活动现场，绍兴社会各界

描写环境保护倡议书范文_1

描写环境保护倡议书范文关于《描写环境保护倡议书范文》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。篇一：描写环境保护倡议书范文xx中学全体同学们你们好！：环境，是人类赖以生存的必要条件，保护环境就是保护我们自己。今天是环境保护日，我们就从身边的学校环境开始，同学们当你们背上书包踏进花园般美丽的学校时；当你们在操场上挥汗如雨的上完体育课坐在操场边的石凳上时；当你课后漫步在绿树成荫的时；你们可曾想到为了让同学们能有一个如此良好的环境，学校在这方面花了多少心思？付出了多少心血？你是否愿意看到你每天学习的校园里到处是垃圾飞扬，绿色植物被同学们随意践踏攀折，如果你的回答是“不！”我们也相信你的回答一定是“不！”为了你们自己拥有美好的学校环境，我们七一中学大队部发出以下倡议： 1、请不要随地乱扔果皮纸屑，如果可以的话，请随身带一个小小的垃圾袋； 2、请在你将要打喷嚏是尽量用手遮住并及时去洗手，免得我们周围的空气里充满细菌； 3、为了花草树木们向你们一样的，请不要让他们弯下细细的腰，不要弄疼他们，爱护绿色生命； 4、节约资源，废物利用。 5、请保护好学校为大家精心设计的公共设施； 6、每个人不光从自己做起，而且及时督促身边的同学保护好校园环境。 7、保护身边的小动物，使他们与我们共存，使万物与环境协美相处，创造生态平衡条件。保护校园环境，人人有责。共同努力，呵护大自然，热爱家园，共建学校和谐。同学们，行动起来吧！篇二：描写环境保护倡议书范文全体同学：环境是人类生存的基本条件。两千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是两百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑。当前的生态环境日趋恶劣，一次又一次给人类敲响了警钟，为了我们这一代和将来的世世代代，保护和改善人类环境，已经成为人类一个紧迫的目标。让我们立即行动起来吧！消灭污染、保护发展环境，担负起每一个生存在地球上的人所应负起的责任，为此我们倡议：一、水是生命之源，节约用水，保护水源；二、保护资源，节约水电；提倡垃圾分类，废品回收，废物利用，保护再生资源；三、购买商品要选购“绿色包装”物品，拒绝使用一次性塑料用品、包装过度商品和一次性筷子，尽量少用纸木制品；四、使用无污染、低耗能、低噪音符合环保要求的家用电器；五、积极参与爱鸟护鸟和保护野生动物活动，拒绝食用野生动物；六、爱护环保设施和设备，爱护花草树木，坚决制止破坏生态和污染环境的一切违法行为。作为新时代的小学生，我倡导同学们提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。同学们，快行动起来吧！让生命之水长流，让生命之绿永驻，让文明之花永不凋谢！篇三：描写环境保护倡议书范文我们少年儿童要爱护每一片绿叶，爱护每一棵小草，

健康生活倡议书

健康生活倡议书健康生活倡议书1 公司全体员工：近期，公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为，这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害；有的严重地扰乱了社会公共秩序；有的极大地破坏了家庭和睦。不可否认，经济条件的变化带给我们物质享受的同时，也在悄然改变着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会，我们每个人也有多元化的选择。但是，这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式，于已于人于家庭于社会百害无一利。为此，公司发起健康文明生活方式行动，并向全体员工倡议：一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序，文明谦让，礼貌待人。公共场所不吸烟，其他场合要控烟。适量饮酒，决不酗酒。喝酒不开车，开车不喝酒。三、适量运动，量力而行，培养兴趣，不拘形式，贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活，发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。四、保持良好、平和的心理状态，自信乐观、积极向上、诚心待人。让我们行动起来吧，一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者！如果您有时间及精力，不妨静下心来读读书、充充电，缓冲一下压力，也沉淀一下自己；不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影，放松一下自己；不妨约上三五好友去健健身或打场球，锻炼一下自己；不妨去多参与一些有意义的活动，既帮助了他人，也快乐了自己。公司所倡导的“好企业，好员工”的企业文化理念中，“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康，为了家庭的幸福美满，为了社会的文明和谐，

环保倡议书范文大全(共6篇)

篇一：倡议书范文--环保倡议书环保倡议书亲爱的同学们：当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。 4、节约用水，珍惜水资源，减少水污染；节约用电，做到人走灯灭，光线充足时不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯的情况发生，微机室电脑用后及时关机 “历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，中华民族历来倡导节约，父母老师也再三强调环境的保护，让我们义不容辞地承担各自的使命，树立环境意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从点滴小事做起，为共建环境友好型的和谐校园而努力！署名年月日致全体公民的倡议书全体公民：大家好！随着人们生活水平的提高，生活垃圾迅猛增多，垃圾排放、收集、处置不当会滋生细菌，会带来很严重的影响与污染，严重影响人的健康，为此，我提出以下建议， 7、大力宣传保护环境，改变市民观念，使更多市民具有环保意识，能分类处理生活垃圾。署名年月日致全体师生倡议书全体师生：你们好七、关于乱扔垃圾，是容易做到却被人们遗忘的。年月日

篇二：环保倡议书环保倡议书亲爱的老师、同学们：你们好！抬头望，朵朵白云依旧点缀着我们头顶的这片蓝天，可是，我亲爱的朋友，当你独自一人踏在这校园里的绿茵地时；当阵阵花香迎面扑鼻而来时；当那片片黄叶随风飘落时；当洁白的雪花扬洒在你的肩上时，你是否有些许的欣慰，抑或是淡淡的感伤，在每一天上帝赐予你的86400秒中，你是否曾舍得用其中的一秒来留意、思索一下你身边所有的一切？拥有美好的校园环境，是我们的共同心愿。在此，我们向所有同学发出以下倡议：倡导文明行为，不随地吐痰，不乱扔脏物，不践踏草坪；节约用电，随手关灯、关掉长时间待机的电脑；节约资源，复印纸张双面使用，能用一张不用两张；请随手关紧水龙头，提倡一水多用；使用可再生材料制成的工作生活用品；出行尽量乘坐公共交通工具或步行；使用无磷洗涤剂，减少污染；废旧电池请勿乱扔，要放入指定的回收箱内；奉献社会，传递爱心，传播文明，构建和谐社会，促进篇三：环保倡议书中国，一个世界上代工最大的国家，欧美人群眼中的污染严重的国家。如今在经济发展上呈现出病态。无论哪座城市，或多或少清晨人们起床的时候，雾霾包围着城市。城市发展占地面积日益增大，绿化面积越来越少。江苏一个美丽富饶的城市，南到无锡、苏州、南京，北到宿迁等地，经济日新月异，可是，环境呢。作为一个在宿迁生活了7年的宿迁人，这几年环境的变化，让我心痛。每天早晨呼吸着带有烧焦气味的空气穿行在街道中。越是接近工业园区、经济开发区，味道越浓。雾霾的天气也日益严重，想象7年前的宿迁，还是外来人口口中，那个空气质量良好的，最适合人居住的城市。由此我们提出以下环保倡议：企业是社会环境的一大主导因素，近几年，宿迁通过招商引资先后建了宿迁北区、宿豫区经济开发区、宿城区经济开发区、苏宿工业园区等。经济的蓬勃发展带动了宿迁本地的就业，带动了gdp增长，带动了经济的发展，同时也聚集了大量的企业和厂家。环保设备有限公司，这一类公司，针对社会环境问题研发、设计、生产环保产品。此类公司生产加工过程无污染，不会排除废水、废气。此类公司的销售产品一般为全国各地，出货量大、周期短、出售地域广泛，扶持限制少。同时，这一类企业一般为个体经营有限公司，这样更好为政府扶持。我想，如果政府像扶持秀强玻璃厂一样扶持这一类型的环保公司，那样过几年，宿迁将拥有不止一家上市企业，而且全都是宿迁本土的上市企业。多举办一些行业的交流、多一些联合研发设计，宿迁环保一样可以成为中国最大的环保设备生产基地。不经无污染，同时可以培养一批技工，让整体经济开发区劳动力的技能水平上升一个层次。

环境保护倡议书的格式及范文

环境保护倡议书的格式及范文一、倡议书格式倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。 (一)标题倡议书标题一般由文种名单独组成，即在第一行正中用较大的字体写“倡议书”三个字。另外，标题还可以由倡议内容和文种名共同组成。如“把遗体交给医学界利用的倡议书”。 (二)称呼一般顶格写在第二行开头。倡议书的称呼可依据倡议的对象而选用适当的称呼。如“广大的青少年朋友们：”、“广大的妇女同胞们：”“全国的叔叔阿姨”等。有的倡议书也可不用称呼，而在正文中指出。 (三)正文一般在第三行空两格写正文。倡议书的内容需包括以下一些方面：1.写倡议书的背景原因和目的倡议书的发出贵在引起广泛的响应，只有交待清楚倡议活动的原因，以及当时的各种背景事实，并申明发布倡议的目的，人们才会理解和信服，才会自觉的行动。这些因素交待不清就会使人觉得莫名其妙，难以响应。2.写明倡议的具体内容和要求这是正文的重点部分。倡议的内容一定要具体化。开展怎样的活动，

都做哪些事情，具体要求是什么，它的价值和意义都有哪些均需——写明。倡议的具体内容一般是分条开列的，这样写往往清晰明确，一目了然。 (四)结尾结尾要表示倡议者的决心和希望或者写出某种建议。倡议书一般不在结尾写表示敬意或祝愿的话。 (五)落款落款即在右下方写明倡议者的单位、集体或个人的名称或姓名，署上发倡议的日期。“倡议书”在写法上有如下要求：在正文部分要写清发倡议的根据、原因和目的，否则响应者无所适从，会造成盲目的行动。在结尾要写上倡议者的希望和建议，最后是署名和日期。(《应用写作》XX年第1期《用“倡议书”比用“通知”好》) 二、范文环境保护倡议书范文同学们：常言说得好“保护环境，人人有责”。保护环境的确是一个值得大家关注的问题。现在人们的生活在不断提高，而保护环境的意识却越来越淡薄。我们经常可以看到有些人乱扔垃圾，随地吐痰，使原来美丽的小河、碧绿的草地变得为世人所讨厌。我们仿佛听到它们在哭泣着“我们原本是美丽的，现在大家为什么那样厌恶我们呢”

健康社区创建倡议书

健康社区创建倡议书健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国家文明的标志、社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动等不健康的生活方式伴随而来的高血压、高血脂、糖尿病等疾病已成为影响人们健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过打造“广东省健康促进示范社区”活动，促进社区居民的身心健康，也希望通过此次创建活动，为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议： 1.追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。 2.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象 3.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 4.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 5.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 6.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

7.以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活! 8.以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。今天我们在这里发出倡议就是要让每一位居民自觉行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!为创建现代化健康社区作出新的贡献! 创建健康社区倡议书启正中学的学生们签名，要做无烟青少年。记者胡冠华摄杭州市各单位、市民朋友们：卫生部发布的《2015年中国控制吸烟报告》指出：中国是世界上最大的烟草生产国、消费国和受害国。目前，我国有3.5亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万。

健康生活倡议书范例4篇

健康生活倡议书范例4篇Example of healthy living proposal 编订：JinTai College

健康生活倡议书范例4篇前言：倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：健康生活倡议书范例 2、篇章2：倡导健康饮食的倡议书范文 3、篇章3：倡导健康饮食的倡议书范文 4、篇章4：倡导健康饮食的倡议书范文篇章1:健康生活倡议书范例健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小泰给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!健康生活倡议书优秀范文（一）各位村（居）民朋友：

全球气候日益变暖，自然灾害频繁发生，生态系统严重失衡，传染疾病肆意蔓延……已经给人类的生存和发展带来了巨大威胁。遏制气候变暖，拯救地球家园，是全人类共同的使命。我们有理由相信，通过每一个人的点滴努力，选择一种低碳、环保、健康的生活方式，能够为我们的美丽家园带来诸多改变。在全国低碳日来临之际，通元镇党委、政府发出如下倡议：一、争做低碳环保生活方式的宣传者。低碳生活方式无处不在，看似生活琐事，但关乎长远、影响大局。广大村（居）民朋友要积极宣传垃圾分类、公共交通等健康、环保生活方式，推广新能源、新材料和有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和总结低碳生活小窍门、低碳生活金点子。二、争做低碳环保生活方式的践行者。广大村（居）民朋友需要从自身做起，从身边的小事做起，自觉践行低碳环保理念。在生活中尽量减少使用一次性用品，积极配合做好垃圾分类，在工作中节约用电，减少待机能耗，出行时尽量选择公交车、自行车或步行等绿色环保出行方式，让简约适度、绿色发展的理念在每一个人心中生根发芽。

实用的环保的倡议书范文集合10篇

实用的环保的倡议书范文集合10篇实用的环保的倡议书范文集合10篇在社会发展不断提速的今天，越来越多地方需要用到倡议书，通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观，梳理具有奉献爱心的精神，营造一个更美好和谐的社会。那么你有了解过倡议书吗？以下是整理的环保的倡议书10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。环保的倡议书篇1 当你走进大自然中，脚落在散发着芬芳气息的泥土上，舒服的感觉便会油然而生。这美丽的、生动的、可爱的大自然，正是我们的家园——地球。地球，是人类的母亲，是生命的摇篮。但是现在，有许多人做出的事情都对地球不利，比如：乱扔垃圾、浪费水和粮食、乱砍乱伐、乱喷农药等…… 下面，我倡议： 1、不乱砍树木。现在有许多人都把树木砍了盖房子、补家具，鸟儿们没有自己的家，都飞走了。如果没有树木，沙尘暴就会一直在你身边悠； 2、不乱焚烧化学品。每次经过郊区，都会闻到一些刺鼻的化学品燃烧的气味，湾里的小商人焚烧电缆。走进沙滩，看见工厂的废料大股大股的流进海里。那些气味真得是难闻死了！每次都让我喘不

过气； 3、不往河里到垃圾。现在，有许多人都不自觉，吃完东西直接往河里扔，有些饭店把一些剩菜剩饭往河里倒； 4、不往绿化带里扔垃圾。我站在大道绿化带的小路上，多么舒适啊！当我正陶醉在这一美好环境时，忽然发现了一片撒满纸屑的绿化带真和这“美好”有些不协调。这时候，一位中年男子走过来，手里拿着一个塑料瓶子，走过绿化带连看也不看就是一扔，可怜的绿化带又增添了一份“负担”。不久，又有一个白白胖胖的小男孩经过，也随手把一个食品袋扔在上面。看到这个场面，我不禁低头叹息了。哎……你们知道么？就在70年以后，我们的地球将会面临着十大危机，这些危机有多么可怕你们想过吗？像火山爆发、病毒流行、进化时钟、气候变化、宇宙射线、地球被黑洞吞没……但是，也不能说地球必死无疑了，如果我们从我做起、从社会做起，保护地球，保护地球的生态平衡、自然资源……也许还可以有挽救的机会。同学们！我大声的呼吁你们：让我们一起保护我们共同的家园——地球吧！环保的倡议书篇2居委会的叔叔阿姨们您们好：地球让我们生存，让我们保护。地球是我们的家园，我们是地球的小主人。谁不想让我们的家园变的更美好，更漂亮?而在这个时候，那些卖水果、小吃、蔬菜的叔叔阿姨们，在各个地方摆摊而等到晚上就收摊走人，可他们却没有看到在他们周围到处都是他们丢弃的垃圾，等到再过几天，那些垃圾在地上发臭，苍蝇、蚊子都飞来飞去，让过路的行人都得捂着鼻子，快步走过去。你们有没有想过，就是你

健康生活倡议书范文4篇

健康生活倡议书范文4篇健康生活倡议书范文1尊敬的全体员工：身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展，营造积极向上团结和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝聚力和执行力，公司行政部将开展以“快乐工作，健康生活”为主题的全体员工体育活动（其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等），并向全体员工发出如下倡议： 1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性，树立“快乐工作，健康生活”理念，每人至少参与一项体育活动。 2、积极行动起来，根据自身情况自主选择活动项目（羽毛球、慢跑等），保证每天中午至少有30分钟的活动时间。 3、全体员工每天上午10：00做第八套广播体操。尊敬的全体员工：一年之计在于春，就让我们一起乘着春天的翅膀，踏着运动的节拍，走向户外，走向阳光，走向大自然，一起燃烧我们的激情，展示我们的风采。健康生活倡议书范文 2 健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我市人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习

惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全市人民倡议：一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有

大学生健康生活倡议书

大学生健康生活倡议书 XX大学生健康生活倡议书健康是什么?健康是金，健康是福，健康是幸福的基石，健康是文明的标志，健康是社会和谐的象征。经济发展和社会进步带给我们丰富的物质享受，同时也改变着人们的膳食结构和生活方式，由此引发了各种健康问题，高血压、高血糖、高血脂和肥胖等病症已成为影响人们身心健康的大敌。为了提高全民健康意识，倡导健康生活方式，××市爱卫会、山东大学爱卫会、山东大学爱国卫生志愿者向全省各级爱卫会和全省人民发出如下倡议： 1、大力宣传健康知识坚决抵制不良信息不断学习健康妙招科学保健快乐无限 2、早睡早起午间小憩开窗通风清新空气冷水洗脸温水刷牙多听音乐少添烦恼 3、行走如风站立如松坐姿如钟睡态如弓少静多动有氧运动日行万步锻炼适度 4、常乐常笑保持童心处事以敬待人以诚喜怒有度心态平和心胸豁达乐观自信 5、荤素搭配油盐定量少食多餐控制体重饭前喝汤饭后散步远离烟酒多吃果蔬 6、饮食规律营养平衡日常保健少进医院有病早治无病早防定期查体确保健康 7、文明吐痰垃圾分类病媒生物及时防制

公共场所请莫喧哗注重礼仪和睦相处 8、全省人民和谐同声讲究卫生预防疾病节能减排低碳生活健康常驻家庭幸福让我们共同树立起正确的生活理念，用健全的人格、健康的心态、健壮的体魄去实现人生最美好的愿望。大学生健康生活倡议书亲爱的同学们：大学时期是人生成长的重要阶段，但目前部分大学生并不能很好地适应这种自我管理模式。晚上不想睡，早上起不来，为省时间，不吃早餐就去上课。还有部分同学沉溺于网络虚拟世界或是电脑游戏难以自拔，黑夜白天颠倒，课堂反倒成了睡觉的地方，诸如此类的不良生活方式影响了学习成绩，身体素质直线下降，不知不觉处于亚健康状态，还会间接影响到周围同学。俗话说得好："身体是革命的本钱。"健康是不可再生资源，透支健康不可取，健康的生活方式却可以使你的人生充满阳光。在这里我倡议： 1.合理安排时间，增强健康意识。常言道"早睡早起身体好"，大学生应使生活有规律，形成良好的作息时间。要保证充足的睡眠，从而保持良好的精神状态投入学习生活; 2.运动起来，放飞年轻的风采。俗话说"磨刀不误砍柴工"，每天适量的运动，令你心情愉快，学习工作事半功倍。我们会发现，在运动中得到的乐趣会给学习工作注入更多活力; 3.养成科学的饮食习慣，保证大脑有足够的能量和丰富的营养。合理进食、多食水果、蔬菜、大豆等制品，少食盐、糖、动物性脂肪等。水是重要的营养素，提倡多饮水;

市民环保倡议书范文3篇

市民环保倡议书范文3篇 Public environmental protection proposal model 编订：JinTai College

市民环保倡议书范文3篇前言：倡议书指的就是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。本文档根据倡议书容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：市民环保倡议书范文 2、篇章2：市民环保倡议书范文 3、篇章3：校园绿色环保倡议书篇章1:市民环保倡议书范文地球村的小公民们：我们赖以生存的地球只有一个，它多么需要我们的保护啊!可是，有些小公民非但不听，你们看，餐桌上被丢弃的食物，堆积如山的一次性筷子，哗哗流淌的自来水。。。。。。。这样的画面真是触目惊心。

地球，这位人类的母亲，生命的摇篮。曾是那样美丽，那么壮观。但现在，人类为了自己的利益，不惜乱采乱挖，随意排放污染物......于是，一座座挺拔的山变秃了，一条条清澈的河水变黑了......地球母亲正在痛苦的呻吟。如果地球被污染，我们的生命将会毁在自己手上。作为地球上的一员，我们有责任，有义务来保护地球。从小事做起，从身边做起。保护我们的家园，让我们的地球恢复原来的面貌。因此，我建议： 1.尽量少用一次性类物品，减少白色污染，自备购物袋和篮子。 2.不管在生活中，学习中，还是工作中，都要节约资源。用水，用电，要节制。杜绝各种浪费迹象，消费也要节俭一点。 3.废纸，废塑料，废金属等所有可回收物品，要分类回收，是资源可以不断再生，从而减少垃圾污染。 4.植树造林，爱护身边的一寸地，一株花草，一棵树木。多种些花草树木，来绿化环境，防止污染环境。 5.注意个人卫生，不随地吐痰，不乱人垃圾，不在人多的地方吸烟，不制造噪音。公民们，保护环境人人有责。切记：我们只有一个地球。我们要携手保护家园。那样，我们就可以住在空气清新的摇篮

节约资源保护环境倡议范文大全

节约资源保护环境倡议范文大全节约资源保护环境倡议【关于节约资源保护环境的倡议书】亲爱的居民们：最近我发现，我们小区地上花花绿绿的包装袋到处飞舞，用电、用水量也是乘“直升飞机”上升。在这个科技快速发展、衣食无忧的时代里，人们似乎已经淡忘了从前喝不上水、吃不饱饭的苦日子，完全没有把水、电、食物放在眼里。这也不能完全怪你们，一吨水两块钱，一只塑料袋两角钱，对你们来说确实算不了什么，但是随手关上水龙头、电灯开关，出门前带上环保袋，真的那么难吗? 如果大家再不对资源浪费引起重视，后果将会不堪设想。也许有人会说：“反正浪费一点点又没事，还有那么多呢。再说别人也看不见。”可是，一人浪费一点，全球六十多亿人呀?你打算毁掉几条江，几片森林?再这样下去，在不久的将来，地球上的资源必将面临枯竭，人类以及万物的生命也将面临胁迫，而拉弓没有回头箭，所以要从现在开始，保护环境，珍惜资源，为地球的未来作出贡献。其实保护环境，节约资源都是举手之劳。购物时带上环保袋，拒绝白色垃圾;洗完手随手关上水龙头，并不用过大的水洗手;离开房间顺手关上电灯、电风扇，并不在没人的房间里开灯。我相信，如果人人都做到这几点，环境必将更整洁，空气必将更

清新，世界也将会更美好。要时刻记住：“再小的力量也是一种支持;人人一小步，就是质的提升!”大家一起努力，共创和谐社会，美丽家园! 10月24 【绿色环保倡议书】亲爱的同学们：你们知道吗?中国人均资源量仅为世界平均水平的1/2，人均水资源量仅为1/4，森林覆盖率仅为世界水平的60%左右，于是国家提出了建设节约型社会的号召。教育资源是社会资源的重要组成部分，节约型社会呼唤节约型校园，期待建设节约型校园。学校是育人的场所，环境教育是提高我们思想道德素质和科学文化素质的基本手段之一，建立节约型和环境友好型校园，这不仅是学校自身发展的需要，更是我们学生应有的社会责任。当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力着时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。为了增强大家的环境保护意识，营造建设节约型校园的良好氛围，让校园、班级环境更加整洁靓丽，我校团委恳切地向师生们提出如下倡议： 1、废品回收：每班在各自的教室后面设置一个资源回收角(可用纸箱或袋子代替)，将可回收垃圾，如：废纸、废塑料、废金属、废橡胶、废织物等置入其中。

健康生活方式倡导“三减三健”

健康生活方式倡导“三减三健” “三减三健”，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。高脂肪、高胆固醇膳食（包括摄入过多的烹调油和动物脂肪）是高脂血症的危险因素。长期血脂异常可引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、肾动脉硬化等疾病。高脂肪膳食也是肥胖发生的主要原因，而肥胖是糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病的独立危险因素。饮食中的糖是龋齿最重要的危险因素；添加糖与饮食质量不佳、肥胖和慢性疾病风险有关。摄入添加糖，尤其是通过饮用含糖饮料摄入添加糖会增加总能量摄入，可能会降低其他营养食品的摄入，造成膳食不平衡，导致体重增加，并加剧慢性疾病风险。专家建议，健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克。2-3岁幼儿摄入量不超过2克，4-6岁幼儿不超过3克，7-10岁儿童不超过4克。65岁以上老年人应不超过5克。烹饪食品时应少放盐，建议使用定量盐勺控制放盐量。少吃榨菜、咸菜和酱制食物，或选择低盐榨菜。在限油方面，健康成人每人每天烹调用油量不超过25-30克为宜。烹调食物时尽可能不用烹调油或用很少量烹调油的方法，如蒸、煮、炖、焖、水滑熘、拌、急火快炒等。平时应少吃或不吃油炸食品如炸鸡腿、炸薯条、油条油饼等；在外就餐时，少食用油炸类菜品。

在控糖方面，专家建议多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料。餐馆里的很多菜品均使用了较多的糖，如糖醋排骨、鱼香肉丝、拔丝地瓜、甜汤等，因此，外出就餐时。如选择这类菜品应适量。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注。健康生活方式同时提倡注意口腔健康、合理控制体重，保持骨骼健康状态。除了保持良好的卫生习惯外，适度、适量、经常性的体育锻炼对保持健康身体具有良好的促进作用。

精选-小学生网络安全倡议书-范文

小学生网络安全倡议书随之互联网的发展，它已经离不开我们的生活了，以下是小编为大家整理的关于小学生网络安全倡议书，希望大家喜欢! 小学生网络安全倡议书1 随着互联网的迅速发展，网络已成为我们小学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了我们的求知途径，为中小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。互联网在极大的方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害我们小学生的身心健康。我们学校的很多同学家里都有电脑;而且很多同学还有手机，通过手机上网。手机上网很受很多老师、同学和家长的青睐，几乎是人不离机，刷微博，上淘宝，上QQ，玩微信，玩游戏……如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对当代中小学生产生极其不利的影响。 ? ? ?为保障网络安全，国家出台了《中华人民共和国网络安全法》，该法律是维护网络空间主权和国家安全、社会公共利益，保护公民、法人和其他组织的合法权益，促进经济社会信息化健康发展制定。由全国人民代表大会常务委员会于2019年11月7日发布，自2019年6月1日起施行。为营造健康和谐网络环境，自觉维护国家网络安全，学校向全体师生及家长发出以下倡议：

一、全体教师和学生上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与工作学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。二、从自身做起，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，做到不发布、不转载、不交流这些信息，树立与之斗争的信念与决心。三、管理人员自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。特别做好网站、微信、QQ、公众号、贴吧等安全管理工作。 1，学校网站管理人员要定期治理网站乱象、随时监测安全威胁、规范网站管理特别是网络安全应急预案。 2，学校群、年级群、班级群担任群主的(无论在职或者退休的)，必须随时监督群里的信息，对不良信息要及时提醒并责令删除信息，认真维护群的健康、安全。 3，小学生作为未成年人不能私自建群，请老师或者家长进群进行监督并参与管理管，否则责令未成年人删除群。发现不良信息要及时教育。老师们、同学们、家长们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

六年级保护环境建议书范文4篇

六年级保护环境建议书范文4篇六年级保护环境建议书范文4篇在当今社会生活中，建议书的使用频率越来越高，建议书在写作上具有一定的格式要求。相信写建议书是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的六年级保护环境建议书5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。六年级保护环境建议书篇1 尊敬的学校领导：您好。感谢您们在百忙之中抽出时间来看这封建议书。我是本校六年级五班的学生。我在这个美丽的校园学习、生活差不多有六年之久。我们的校园好似一座美丽的大花园，有绿如笔毯的足球场，有郁郁葱葱的树木。一进后门，就看见五颜六色·多姿多彩的花朵，美极了。可在这充满现代气息的校园里，正发生着一些不如人意的事：昔日绿化带里葱茏的、修剪整齐的树木的枝条被低年级的小朋友一根一根残忍地折断，校园的草坪上随处可见废纸团，十分影响校园的`美好环境。在干净的草坪上环视四周，总会看见一些被同学们丢弃的食品袋和白色垃圾，在苍翠欲滴的草坪上这些垃圾变得异常刺眼。因为人们太浪费自然资源了，地球是人类的母亲，是生命的摇篮，我们本应该保护地球母亲的，而我们却在破坏地球母亲，破坏地球母亲那光滑的皮肤。正如《只有一个地球》这篇文章所说的，我们不能再指望破坏了地球后再移居到别的星球上去，所以我给大家提一些建议：一.在校园内加强环保管理。对爱护环境、

不乱丢乱扔废弃物的班级进行适当的奖励。对不良行为做出合理批评。二.水是生命的源泉，但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球大面积都被水覆盖，可是能用的却不到十分之一，许多城市严重缺水，所以我们要节约用水。用洗衣服的水冲马桶，用洗菜，洗米的水浇花，不正是为节约用水尽一份力么! 三、不乱扔纸屑，不随地吐痰。为了我们的校园，为了我们的生活，为了我们的地球，行动起来吧!希望学校领导采纳我的意见，让我们校园的明天更加美好! 六年级保护环境建议书篇2 在学校里破坏环境的同学们：学校是我们第二个家，同时也是我们学习新知识的宝地。学校赐给了我们良好的学习环境，可我们中有些同学却为了一点点快捷而不顾后果的破坏校园环境。其中最明显的例子有：踩踏草坪，在校园大操场和小操场中间的竹子上刻字，在卫生间里洗完手后不关水龙头……更有甚者将卫生间内冲厕所的水箱给踢掉了。学校良好的环境是由大家创造的，为此，我提出几项建议： 1、养成良好的卫生习惯，不随意乱扔果皮、纸屑、食品包装袋等，在学校喝完的牛奶杯子、包装盒子、饮料瓶子要分类丢入垃圾箱内。 2、不随地吐痰，不随意践踏草坪，小草也有生命，也是自然界的一员，更是校园风景线，请同学们在游戏时足下留情，绕道而行。 3、不将食物带进教室，自觉清理教室卫生，做到随丢随捡，随脏随扫。 4、清除白色垃圾，尽量不将或少将白色污染物如塑料袋，一次性水杯带进学校。

健康倡议书

健康倡议书篇一：全民健康倡议书全民健康生活方式发布部门：卫生部健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则 “全民健康生活方式行动” 以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的“健康一二一”行动作切入点，倡导“健康出行，步行上下班”、“多走楼梯，少乘电梯”等活动，控油壶：每人每天25毫升限盐勺：一日三勺不超标

健康生活方式定期体检，把投资健康作为最大回报；不吸烟、不酗酒，尽量不熬夜，戒烟限酒，规律作息；天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限盐；食不过量，规律用餐；少静多动，动则有益，不拘形式，贵在坚持；保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人；传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。合理安排一日三餐的时间、食量和能量摄入。一日的三餐应遵循“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐清淡并要早”的原则。能量分配为：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，两餐时间间隔为4～5小时。早餐对人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麦片粥）＋豆浆（酸奶）＋茶水＋鸡蛋＋早点（尽量不吃油炸的），再加一份水果。中餐，先吃一个水果，再喝一碗汤，边吃菜边饮一点葡萄酒，水分约占30％，菜类约占45％，主食占25％左右晚餐可以简单一些，吃六七分饱，以小米粥为经常食品。篇二：健康倡议书健康倡议书亲爱的同学们：健康是生命的基石，拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。而目前摆在我们面前的显示并不乐观，由于不规律的饮食习惯和体育锻炼

小学生文明倡议书

小学生文明倡议书有关小学生文明倡议书范文锦集8篇在不断进步的社会中，我们可以使用倡议书的机会越来越多，通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观，梳理具有奉献爱心的精神，营造一个更美好和谐的社会。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的倡议书呢？以下是小编为大家收集的小学生文明倡议书8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。小学生文明倡议书篇1 同学们：网络以它内容的丰富性、时空的虚拟化等特点，已成为我们青少年学生喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐的方式。但是，网络带来多彩的同时也带来了隐晦、谎言、放纵。在我们生活中时常会看到：有的同学因沉迷于网络而荒废学业、道德缺失、进而诱发犯罪。根据《全国青少年网络文明公约》，在此向全市中小学生倡议：一、争做网络文明的传播者！坚决抵制与社会公德、中华民族优秀传统美德相背离的不良信息和分裂祖国、影响民族团结的言论！自觉抵制不良作风，净化网络环境！在虚拟世界里播撒文明之光！为营造一个健康纯净的网络空间积极贡献力量！二、争做网络道德模范！我们要善于网上学习，分清善恶美丑的界限，不浏览不良信息，不沉溺虚拟时空，把握好上网与学习尺度，趋利避害，文明、健康上网，争做网络的主人！三、争做网络文明使者！我们要诚实友好交流，不侮辱欺诈别人，聊天讲文明，发帖守纪律。不在网上发布传播各种虚假、黄色、反动的内容。要远离不健康网站，倡导文明新风，争当文明的学生！四、争做网络安全卫士！我们要维护网络安全，不参与有害和无用信息的制作与传播，做对网络健康发展有利的事；要增强自护意识，不随意约会网友，不去营业性网吧；要从我做起，积极行动，发现同学上网吧或玩不健康的网络游戏，及时向学校老师举报。让我们共同遵守《全国青少年网络文明公约》，努力把自我打造成合格的网络小公民。利用网络开阔视野，拓展学习空间，提高自身综合素质，使互联网成为

环保倡议书范文八篇

环保倡议书范文八篇环保倡议书篇1 节能环保，你我同行！地球是我们共同的家，爱护地球、维护生态、保护环境是我们义不容辞的责任。经济的发展，推动了社会的进步，提高了我们的生活水平，同时也加大了对大自然的开采和掠夺力度，能源浪费及环境污染等问题也日益突出。大自然给了我们许多，我们能做些什么来弥补呢？“从细节入手，从点滴做起”，让我们来了解我们的日常生活中，哪些小习惯具有巨大的节能环保潜力吧！一、衣服装在生产、加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生废气、废水等污染物。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可节能约2。5千克标准煤，相应减排二氧化碳6。4千克。女孩子们行动起来吧！此外，我们的衣物应尽量手洗，并选用无磷洗衣粉，减少能源、资源浪费和环境污染。二、食 “谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们从小受着这样的教育。可是遍观学校各食堂的餐具回收处，剩菜剩饭还真不少，浪费粮食的现象

仍比较严重！烟、酒等的生产和消费过程中同样会产生不少能耗和污染。节能环保，除了要节约粮食，少喝酒、少吸烟也是重要的手段。三、住炎热的夏季，空调使人清爽。但是，空调是耗电量较大的电器，设定的温度越低，消耗的能源越多。如果每台空调在国家提倡的26℃基础上调高1℃，可节电22度，相应减排二氧化碳21千克！此外，我们还应尽量做到利用自然光照明，减少照明设备电耗；做到人走灯灭，杜绝白昼灯和长明灯。四、行节能环保出行将成为新的时尚。骑自行车或步行出行，不仅能节约能源，还能锻炼身体、增强体质。乘坐公交也是节能环保出行方式之一。五、用一张一弛，节能之道。不用电脑时以待机代替屏幕保护，调低电脑屏幕亮度，为电脑设置合理的“电源使用方案”，用完电脑后要正常关机，同时关闭显示器，拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关；不用的外设装置如音箱等要及时关掉，确保电器不用时100%不耗电！水是人类不可或缺的资源。“龙头开一半，节水常相伴”，以小水

2017健康生活方式倡议书

2017健康生活方式倡议书健康生活方式倡议书亲爱的同学们： “宿舍是我家，文明靠大家。”在这生机盎然的春天里，当清晨的阳光攀上枝头，你是否还贪恋着被窝而忘记了“一年之计在于春，一日之计在于晨”。当夜深人静的时候，你是否还活跃在qq和游戏里而废寝忘息、劳神伤身影响第二天的学习甚至影响别人的休息。每天24小时，对我们一样公平，可是有的人健康、充实而快乐，用勤奋拉长时间维度，而有的人则“慷慨”地让出早晨，又在本该休息的夜晚“游戏”人生。我们相信，没有人愿意在最美的青春年华里虚度光阴，更没有人愿意看着自己远离目标而无动于衷。为了做到文明作息、健康生活，文学院大学生公寓党员工作站向全体师大学子发出如下倡议：一、相互尊重，严格遵守作息时间宿舍是我们共同的生活和休息场所，我们的舍友来自四面八方，有不同的生活和作息习惯。身为大家庭的一员，我们应当相互尊重，多为他人着想，共同营造自觉遵守作息制度的氛围，从而维护好“家”的和-谐。我们都知道，熬夜容易破坏生物钟的平衡，打乱人体器官的正常运作规律，导致判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良，甚至引发各种严

重疾病，影响身心健康。建议大家合理作息，早睡早起，加强晨练，从而为一天的学习、工作和生活提供充沛的精力。二、严格自律，合理规划大学生活大学是一个相对宽松和自由的环境，没有了家长的管束和老师的说教，我们自己可支配的时间也比较多，在这种情况下，同学们的自律意识就显得尤为重要。怎么样管理好、规划好自己的时间，对于不断完善自我、提升自身综合素质起着关键性作用。宿舍不仅是我们生活的家，同时也是学习的第二场所，是一个培育和见证我们成长的地方，建议大家从现在开始，规划好每一天的生活，告别不良习惯，按时作息，以饱满的精神状态投入到学业中去，塑造一个优秀的自己。三、互相监督，共建和-谐温馨家园宿舍不仅是我们休息、学习的重要场所，更是我们与其他同学建立亲密友谊的桥梁，是我们交流沟通、增进了解、愉悦性情的温馨家园。文明和-谐的宿舍环境，团结向上的良好氛围，无疑将对我们的学习、工作和生活产生积极的影响，对我们每个人的成长起到良好的促进作用。为此，维护共同的生活环境是我们每个成员的责任，让我们相互提醒，相互监督，从我做起，从今天做起，健康生活，文明作息，共建和-谐温馨家园。追求健康生活方式倡议书