舞蹈鉴赏

朝鲜舞蹈种类繁多，尤其各种“长短”所产生不同性格舞蹈更具有独特风格，常用的有以下七种“长短”的性格舞，即：古格里舞、阳山道舞、它令舞、扎津古格里舞、沙尔普里、安旦舞及挥毛里舞。古格里特点：它的特殊性就是在于以气息的运用来带动膝部的屈伸与步伐，并贯穿于全身。使舞蹈呈现出含蓄、柔韧、细腻、动静相间的风格特点，即以内之动，带动外之动，动中有线，静时线不断。阳山道特点：音韵颠簸、感觉游荡、情绪激昂、动作流畅。它令舞特点：音韵沉重、感觉伸展、情绪诙谐、动作潇洒。扎津古格里特点：它活泼、伶俐、快捷，带有跳跃同时又有向上升的感觉，是一种跳跃“弹挑动律”呈现出"弹”“提”“碎”“点”“移”的动感特征。安旦舞特点：它是一个“顿移动律”，动作大方、感觉跳跃、情绪高涨。长鼓舞：朝鲜族民间舞蹈。流传于朝鲜族，历史悠久，在敦煌的北魏（公元386～534年）壁画中，已有类似长鼓的击鼓舞乐图。长鼓舞源于农乐舞中的个人表演，最早以男性独舞为主，后来，舞台上的即兴对唱表演对长鼓舞发展起了一定的影响，使长鼓舞有了男、女长鼓舞、双人长鼓舞及长鼓群舞等多种形式。长鼓舞在朝鲜族广泛流传。朝鲜族长鼓为两面鼓，两端鼓面分别为高、低不同，舞者两手同时击打出各种不同节奏的鼓点。现代长鼓舞有两种击打法：一为女舞者用鼓鞭（一尺许细长的竹鞭）兼用鼓槌（一端圆粗，长约尺许的木槌）；一为只用鼓鞭不用鼓槌。前者开头只用鼓鞭按慢鞭拍子边击边舞，鼓插在长鼓上，舞至高潮时，方抽出鼓槌进行技巧表演。后者春持鼓鞭随乐起舞。扇舞：持花扇表演的女性舞蹈。源于古代巫女活动及民俗活动中的扇子表演，后发展成为单扇舞、双扇舞两种形式。扇舞有持一把或两把扇具的不同形式，它具有朝鲜族特有的节奏、含而不露的内在情绪、曲线性的律动和自由自在的表演，随着队形的不断变化，舞者将手中的扇具可组合成丰富多样的图案和造型。扁鼓舞：持扁形鼓表演的舞蹈。扁鼓原为朝鲜族古老的打击乐器，后发展成为男女舞者胸前系鼓而舞的舞蹈。扁鼓舞伴随着激动人心的鼓声，给人以欢快、热烈而跃动的情绪感受。丰收的喜悦、生活的快乐，以及现代人的欢快情绪等，都是扁鼓表现的内容。扁鼓舞不仅能表现朝鲜族妇女细腻的内在感情，还可以表现男性爽朗乐观的性格特征。剑舞：又称剑器舞，是手持短剑表演的女性舞蹈。短剑的剑柄与剑体之间有活动装置，表演者可自由甩动、旋转短剑，使其发出有规律的音响，与优美的舞姿相辅相成，造成一种战斗气氛。舞蹈节奏为“打令”。剑舞原为男性舞蹈，经长期流传，逐渐演变成为一种缓慢、典雅的女性舞蹈。其种类较多，一般为4人舞。还有一种由流浪艺人流传下来的少年剑舞，其风格似武术，具有战斗性。剑舞的音乐基本上以“打铃”节奏的曲调贯串始终，并与剑声相谐。朝鲜族人民十分喜爱白鹤，这种审美观也反映在歌舞艺术中，讲究“鹤步柳手”，即模仿鹤的步态起舞，并在“鹤步柳手”的步态中，又以动静结合为特点的即以内在之动，带动外在之动，动中有线，而静时线未断，动起来松弛自如，潇洒流畅，静下来婀娜多姿，仪态万方，有如花朵含苞待放，这就是朝鲜舞的魅力所在。朝鲜舞女性柔韧优雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛舞等。

1，特点一矫健”。特别是男子舞蹈，男人都穿着绿色的紧身裤，挺拔得几乎要折断他们的小蛮腰或者水蛇腰。手都向无限远处衍生而去，几乎要把手拉成面条！特点二——目光都是一个样，凝望远方的深情着！目光都一样，表情就更不用说了！特点三——题材转来转去就那几个！主要是两个：一个是克服困难，一个是想老婆！特点四——滥用技巧，你可以想象一个象刘慧芳的军嫂突然向你来一个前空翻，你是什么感觉！特点五——服装还是那几种，男下身基本都是青蛙腿

地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。

做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作是地面素质训练。

擦地练习、蹲步练习及压腿练习是把上练习是塑造姿态美的主要手段哦

把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。

除了最基本的标准是开直绷立，还有几点很重要：一、很出色的技巧。比如旋转、跳跃…通常，亚洲演员的身体条件比欧美及俄罗斯的演员要欠缺一些（这里指的是普遍现象）~拿朱妍和元元来说，二者的技巧其实是不上上下的。二、刻画人物方面。为什么乌兰诺瓦一直被人们铭记，她的技巧是跟现在的演员是不能同日而语的，就是因为她能够与剧中的人物对话，已经将人物的一切融入的自己的灵魂，让观众有种身临其境的感动和共鸣。这就是为什么很多炫技派演员尽管技巧出色，却不能被人铭记。这方面，元元比朱妍要优秀。三、舞蹈的张力。欧美的演员比较放得开，动作比较夸张、激情，这样舞台效果会比较好；