百日长跑总结

百日长跑总结
百日长跑总结

天台九义学校07——12年阳光体育冬季长跑活动总结

为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神,进一步推进“阳光体育活动一小时”的落实,促进学生健康成长。我校根据邛崃市教育局有关‘开展冬季百日长跑活动’的总体要求及学校的实际情况,在学校领导的高度重视和德育办的具体指导下,我校从07年冬季开始,每年均在11月中旬开展为期百日的冬季长跑活动,取得了良好的成效。现将我校07——12年长跑活动开展的情况总结如下:

为确保冬季长跑活动有序开展并取得实效。我校成立了学校阳光体育活动领导小组,组长由校长担任,副组长由德育办主任担任,组员为校行政、体育组教师及班主任。形成了强有力的领导小组。校长主持工作,德育办主任负责各部门的协调及人员安排,校行政负责督查活动的开展情况,体育组负责制定活动计划、进行技术指导,班主任负责本班学生的组织管理,保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。

为了搞好宣传和发动工作,学校在开展长跑活动前,领导小组在校长的组织下,多次开会讨论活动方案。同时,利用全校集会、班会、板报等形式对学生进行阳光体育活动宣传,通过宣传使每一位同学都能深入了解阳光体育活动的意义。在全校掀起了热爱体育运动,人人参与运动的高潮。

在实施长跑过程中,我校体育组制定长跑路线、规范要求等,让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。百日长跑活动的开展对于提高学生的体质健康水平、保持良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感等方面,起到了积极作用。全校师生能够积极响应阳光体育冬季长跑运动的号召,坚持每天长跑锻炼,以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的生活理念。

在长跑活动期间(从11月中旬到次年4月中旬止),每天坚持利用上午大课间活动时间,以年级段或班级形式。在校统一安排下,低年级组每天大课间活动绕跑道内侧跑3-4圈,中年级组绕跑道内侧跑4圈,初中组绕跑道跑6-7圈。每周一升旗仪式对上周阳光活动进行小结,每月进行一次汇总。对开展情况好的班级和教师进行表扬。同时对活动中的不足之处找原因,及时进行修正。

师生们在阳光体育活动中不仅锻炼了身体,而且学会了互相帮助、热爱集体、尊重他人。懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。同时,养成了学生良好的体育锻炼习惯,弘扬了体育精神,创建了我们校园的体育文化氛围。

为了给学生一个展示的舞台,以竞赛促活动。我校组建了田径训练队,对体育特长生进行训练。在2010年11月和2012年11月邛崃市中小学生田径运动会比赛中,我校代表队通过顽强拼搏分别获得了男女跳高冠军、女子铅球冠军和长跑亚军的好成绩。在11年初三学生体育中考中,均分名列全市第三名,在12年初三学生体育中考中,均分名列全市第一名。

现在,阳光体育冬季长跑活动已经成为我校日常教育教学工作的一部分,也是我校成为推进素质教育的突破口。让每一个学生都明白,提高自身体素质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲, “拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,参加阳光体育活动,

不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯, 让我们师生进一步树立全民体育、全民健身、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

跑步总结

跑步总结 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动,响应聊城市教育局下发的开展“4312”活动要求,通过开展跑步活动,磨炼青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。 一、成立领导小组,有专人负责我班成立了领导小组,校长任组长,副校长任副组长,教导处领导及班主任教师为成员。 二、做好宣传工作,齐心协力 加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。 三、全部参与,持之以恒 所有健康学生每天坚持跑步1000米以上。而且做好班级日志,由班长组织检查、统计工作。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。 四、形式 一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习绕学校操场3圈;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,在保证安全的情况下我们更希望有条件的学生进行野外跑步,比如在花开的田埂上跑步,当我们呼吸着带有花香的田野里跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生长跑的兴趣。 五、积累经验、巩固实效 我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。 总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体质。

团委长跑活动总结

团委长跑活动总结 《团委长跑活动总结》是一篇好的范文,重新了一下发到百度。 篇一:阳光体育冬季长跑活动总结积极开展冬季长跑活动,谱写校园体育文化新乐章——保康县中等职业技术学校开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动总结为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国第八届亿万学生阳光体育运动的有关部署,切实提升保康县中等职业技术学校学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:一、校领导重视,周密部署各项工作为落实阳光体育冬季长跑活动行之有效的开展,保康县中等职业技术学校成立相应的组织协调机构,制定具体措施。 同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程,根据本校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到各班班主任主抓,并由各班跟班教师监督执行本班落实情况。 二、学校领导亲自宣传,营造良好的活动氛围思想汇报专题亿万学生阳光体育冬季长跑活动是增强学生身心素质的重要组成形式。 它是一个学校的校容校纪的直接体现,同时,形式多样的活动还在健体、炼志的基础上,培养了学生德、智、体、美的和谐发展,充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。 通过亿万学生阳光体育冬季长跑活动使大家认识到此项活动不仅

保证了学生每天的体育锻炼时间,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质,活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。 学校相关领导都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分,它需要大家观念、统一思想、提高认识,全员参与、密切配合。 使健康第一、我运动我健康我快乐、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子等口号深入人心,使阳光体育运动生生皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、领导精心谋划、教师狠抓落实根据文件的统一部署,结合保康县中等职业技术学校的实际情况,制定出相应活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。 领导不定期、不定时的检查此项活动的开展情况。 使得本项活动在校内从始至今一直在健康有效的开展着。 具体执行情况如下:()利用大型集会时间,学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员,百度必须做到每一位教师都知道,每一名学生都知道。 ()把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试

小学冬季长跑活动总结

小学冬季长跑活动总结 阳光体育冬季长跑活动是增强学生体质,磨炼其意志品质,锻炼学生心肺功能和耐力等比较有效、安全的方式。下面是有小学冬季长跑活动总结,欢迎参阅。 小学冬季长跑活动总结范文1 为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,成效显著,具体做法如下: 一、成立领导小组,有专人负责 我校成立了阳光体育冬季长跑领导小组,由校长任组长,副组长,各班主任和体育教师为成员。组长、副组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展,共同协商规划适合我校学生冬季长跑的时间、地点,并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人,做到了学生每天参加长跑活动时,有校领导在场协调统一指挥,有班主任、任课教师、体育教师参与组织活动,让孩子们能愉快安全地参与活动,感受活动的快乐! 二、加大宣传,营造氛围我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,在以"阳光体育绿色公益长跑"为主题,使得"健康第一"、"我运动、我健康、我快乐""每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子"等口号深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实 我校根据文件统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。 1、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合。结合阳光体育冬季长跑运动,把每一天的体育课和课外活动合理组织和安排锻炼内容。由此一来,我校每年的《学生体质健康达准》测试都落实的很好,优秀率和及格率不断提高,达到了国家规定的学生体质健康标准。 2、把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并开展阳光体育冬季长跑"优胜班级"的评选活动。 3、把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在每天课外活动学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥,合理安排跑的线路和方法,五到六年级全体参与,利用上午和下午大课间时间,围着教室和操场,每天由各班班主任亲自领跑带队,控制好学生跑的秩序和速度,做到每天学生长跑活动安全有序。每天坚持跑步不少于800米。而且做好班级日志,由各班班长组成检查小组组织检查,并每天做好统计。四、积累经验、巩固实效我校将"阳光体育"与相关校园体育文化结合,使冬季长跑活动真

“阳光体育与健康快乐同行”冬季长跑活动总结

“阳光体育与健康快乐同行”冬季长跑活动总结 为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署,切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我们望台小学快速行动,开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下: 一、领导重视,部署周密 为落实“阳光体育与健康快乐同行冬季长跑”活动,我校制定具体措施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程,安排本校体育老师直接责任,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人。我校校长张瑞在落实“阳光体育与健康快乐同行冬季长跑”启动仪式上强调青少年健康是国富民强之本,青少年是国家未来的主人,他们的健康是国家的财富,是国家昌盛、社会进步的希望所在。为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展,他号召在校学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”,积极参加体育锻炼,以聪明的才智和健康的体魄投入到社会主义建设当中去。 二、加大宣传,营造氛围 “亿万学生阳光体育活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是校园文化、校风校纪的集中反映,是我校体育工作的集中体现。同时,形式多样的活动还是健体、炼志的基础上,培养了学生德、智、体、美的和谐发展,充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过“亿万学生阳光体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质,活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和分发向上精神。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分,它需要大家更新观念、统一思想、提高认识,只有全员参与、各部门密切配合。 我校利用宣传栏、校园网、校报宣传等阵地,在校园内悬挂宣传标语,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼20分钟,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,同时各学校在课间和课余时间播放《广播体操》、《阳光体育之歌》,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、精心谋划、狠抓落实 根据文件的统一部署,结合实际,制定出本校活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。 (1)利用周一的升旗仪式学校的领导对阳光体育活动进行宣传和动员。

晨跑活动总结

晨跑活动总结 晨跑活动总结 晨跑活动总结1 在阳光晨跑活动中,我主要的职责是负责拍照。六点多钟的时候我被走道上的呼叫声所惊醒,将近七点的时候大多同学已经到了操场并以班级为单位站好了队,我看到同学们在寒冷的清晨集合完毕,我想说的是,我们同学很积极参加锻炼,很关心身体健康。此次活动吸引了广大学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。通过组织晨跑晨练活动进一步提升了我系学生的体育文化素养和身体健康水平进而不断磨练学生的意志品质培养其良好的锻炼习惯逐步养成“健康锻炼一小时开心工作五十年,快乐生活一辈子”的健康理念并以此促进校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展。在此次活动之前,宣传工作很积极、气氛较好,为更好地开展健康阳光晨跑活动传播健康理念。在活动开始之前制定了活动方案、在校园内悬挂了宣传标语。 这是第一次在大学里,和几个班级一起晨跑,而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已经过去,如此那时跑步的感触仍然没有现在这般的深厚。我想或许是离开跑道已久的缘故现在的我倍加珍惜那种感觉。大学期间也常常一个人在夜色下慢跑或散步于跑道上,看着周围那些一闪而过的背影,兀自伤感着怀念着曾经的“大集体时代”偶尔也跑一跑试图找回那种感觉却总也够不着它的尾巴。而这一个星期的晨跑不仅找回了那份感觉更是一种超越。在这里我不是为跑步而跑步我更多的是在用心体会。在跑步的过程中思索人生、追求、方法甚至更多。

每个清晨跑步的途中当看到初升的太阳镀着和煦的曦光出现在我的视野中时心中便盈满了希望。仿佛那些梦想以及与之相关的前景,都呈现在我眼前只要努力便可触及这样的感觉,血液的沸腾,流汗的痛快让我的一天都充满了干劲儿和忘记所有的不开心。 看到露珠从枝头滴落,那份对生命的憧憬与热爱让我更加的珍惜眼前的每天,都有新的发现与感动以至于当最后一天要结束时,心中充溢着浓浓的眷恋那一天,我只想用此次总结去记录这一路走来,晨跑的点点滴滴。晨跑过后,急促的呼吸将心中的躁动抚平,它让我每天坚持晨跑的心更加坚定。那坚定中潜藏着为梦想奋力一搏的力量。我用文字和照片收藏这些感受。今后每个早晨我总会到长长的.跑道上,慢慢地跑静静地走去回味这些断点的记忆,让每一天充满活力和激情。 总结人:xx 晨跑活动总结2 人们常说生命在于运动。晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。于是,我们不再留恋暖和被窝中的安逸,迎接第一缕阳光,向操场奔去参加晨跑。 时间在跑步中一分一秒的消逝,感觉日子变得快了些许,像烟火般瞬间绽放即逝。在这青春的岁月中能有一段如此坚毅而难忘的晨跑,每每想起心中依然泛起涟漪。因为在晨跑中我们学会了坚持,学会了暗示,学会了以积极的态度面对生活。 晨跑让我们懂得了持之以恒的重要性。你看,若无每月闻鸡起舞

冬季长跑活动总结

阳光体育冬季长跑活动总结 今天这个激动人心的时刻,我校“阳光体育”冬季长跑活动胜利落下帷幕。现将活动开展情况总结如下: 一、领导重视,责任到位 为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,副组长由德育副校长担任,各处室主任、体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容安排,每周的值周领导负责监督协调和总结,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程,由体育教师负责全校的组织和记录。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。 二、加大宣传,营造氛围 自学校接到开展活动通知起,立即把通知精神下达,向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外,我们还利用学校的中路旁的宣传栏,写上“每天锻炼一小时,幸福生活享受一辈子” 的固定标语,并通过和校园广播等广泛传播健康理念,使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心,使全校师生人人热爱体育运动,参与运动。 三、总结经验,巩固实效 我校将“阳光体育”与相关校园文化结合,开展形式多样,内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记,鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义精神。 四、常抓不懈、持之以恒 现在,阳光体育活动成为我校的体育工作的日常组成部分,成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性,集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。 总之,通过开展冬季长跑运动,磨炼了同学们的意志和品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高同学身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。

阳光晨跑策划书

阳光晨跑与祖国同行 天津科技大学

科技协会 一、活动背景 为贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健”的精神,落实团中央、全国学联、教育部、国家体育总局下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求。与此同时,近期“昆明3.1云南昆明火车站暴力恐怖案件”也深深刺痛了当代大学生的心。故我校校科协将举办阳光晨跑活动,在相应号召的同时表明大学生对暴力恐怖活动的态度。 二、活动目的 提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,从而拥有一个健康的身体,快乐学习每一天。同时也帮助同学们树立客观积极的生活态度。 三、活动主题 畅享阳光,畅享生命。 四、活动安排 时间:2014年4月1号起(周一至周五早上) 地点:科大西苑田径场 参加人员:科大全体学生

内容:绕标准400米田径场跑步3—8圈 主办单位:科技协会 五、活动流程 (一)、活动前期: 1、由主席发起活动,经主席团全体成员商榷,确定下活动的施行时间、参与人员、晨跑地点、参与规定以及注意事项。由项目部写好策划书,上交给主席团,再交团委审批。 2、团委审核通过,宣传部根据此次活动的主旨进行设计海报、条幅,交由副主席审核,经主席团确定打印数量以及宣传地点和时间。秘书部负责对此次活动进行经费预算,外联部负责拉赞助以协助此次活动的顺利进行。各部门召开部门会议,会议上通知每个成员各自的责任。 3、在新食堂、图书馆以及西院校区进行宣传活动,并在新食堂旁设立报名地点,为更多的志愿者提供报名便利,针对活动的人员准备召开全体动员大会,由主席确定召开全体大会的时间,外联部完成对开会场地的申请。 4、召开全体大会,宣布此次活动的具体事宜:部门、人员的活动安排、此次活动的规章制度、活动期间应急事宜。 (二)、活动中期:

小学阳光体育冬季长跑活动总结

小学阳光体育冬季长 跑活动总结 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学阳光体育冬季长跑活动总结 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,根据惠农区教育局阳光体育相关文件精神,学校于2011年11月至2012年12月开展了阳光体育冬季长跑活动,现将相关工作总结如下: 一、成立领导专班,领导重视 学校成立了冬季长跑领导小组,各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生冬季长跑运动的开展。工作专班按照统一部署,制定具体措施,组织本校学生进行冬季长跑。同时,学校还把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人。 二、做好宣传工作,营造氛围 学校充分利用宣传栏、广播等宣传手段,在校园内悬挂宣传标语,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心。同时,利用校园广播在早晨、大课间及下午的校园飞歌体育锻炼时间,轮流播放系列体育运动歌曲,奥运会主题曲《我和你》及系列体育歌曲《运动员进行曲》等,用歌声营造体育运动的氛围,使阳光体育冬季长跑运动人人皆知、提

高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、师生全员参与,持之以恒 学校从一到六年级全部参与,1——2年级由班主任老师带队,每天坚持500米,3——6年级,每天坚持1000米。而且做好班级日志,由教务处组织检查。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。 四、加强过程监管,狠抓落实 学校根据文件的统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。 1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。 2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。 3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

小学冬季长跑活动总结

大流乡第二实验小学冬季长跑活动总结 为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下: 一、领导重视,部署周密 成立了以校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照全镇的统一部署,制定具体措施方案,组织本校学生阳光体育运动的实施。 二、加大宣传,营造氛围 我校充分利用宣传栏、校园广播站、班刊宣传等阵地,在校园内悬挂宣传标语,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,三、精心谋划、狠抓落实 我校根据文件的统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。 1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。 2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动. 3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

关于跑步比赛的活动总结范文2篇

关于跑步比赛的活动总结范文2篇 汇报人:JinTai College

关于跑步比赛的活动总结范文2篇 小泰温馨提示:活动总结是对由共同目的联合起来并完成一定社会职 能的活动进行一次全面系统的的总检查、总评价、总分析,并分析该 活动中不足的情况。从而得出科学的结论,以便吸取经验教训,指引 下一次活动顺利展开。本文档根据活动总结的书写内容要求,带有自 我性、回顾性、客观性和经验性的特点全面复盘,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:关于跑步比赛的活动总结范文 2、篇章2:关于跑步比赛的活动总结范文 关于跑步比赛的活动总结范文篇一 一、本次运动会,短跑队完成了既定任务,没有出现重 大失误,应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中,男、女子100m、200m的项目,较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破,男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。 二、备战1个多月,短跑队共测试百米成绩4次,二百 米成绩一次,四百米成绩一次。从记录的成绩看,临近运动会

测的两次明显比前三次好,前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看,成绩与平时成绩差别不大,微有提高。 三、从技术的角度看,包括起跑器的使用,本次备战没 有做过多讲解。但需要强调两点:一是起跑,当发令员喊完“预”字时,运动员就应当已经体臀完毕,准备起跑;二是撞线,即将到达终点时,运动员应当弯腰撞线,但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。 四、从运动会的成绩上看,参赛运动员都发挥出了自己 的状态。但是,从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看,普遍是预赛成绩较好。因此,在下次运动会备战时,应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高,但是比赛成绩优异的情况,整体要求是,减少训练时间的长度,加大训练力度。具体是,减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间,加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度,并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变,短跑队的训练在开始阶段(减去适 应性的一周,本阶段在两周左右)可以两天一练,重点在加大力量性训练的力度,在后期可以一天一练,并保持训练的力度。每天训练的时间,建议维持在1h以内。 五、需要强调的一点是,训练量的增加应当是逐步的, 不要急于求成。

公司跑步活动总结

公司跑步活动总结 篇一:跑步活动总结 跑步活动总结 XX-----XX第一学期 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动,响应聊城市教育局下发的开展“4312”活动要求,通过开展跑步活动,磨炼青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将一学期以来活动情况做如下总结。 一、成立领导小组,有专人负责我班成立了领导小组,校长任组长,副校长任副组长,教导处领导及班主任教师为成员。 二、做好宣传工作,齐心协力 1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。 三、全部参与,持之以恒 所有健康学生每天坚持跑步1000米以上。而且做好班级日志,由班长组织检查、统计工作。节假日,由学生自己就地坚持,回校后写心得体会,统计长跑里程。

四、形式 一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习绕学校操场3圈;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,在保证安全的情况下我们更希望有条件的学生进行野外跑步,比如在花开的田埂上跑步,当我们呼吸着带有花香的田野里跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生长跑的兴趣。 五、积累经验、巩固实效 我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。 总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是

关于跑步比赛的活动总结范文

关于跑步比赛的活动总结范文 关于跑步比赛的活动总结范文篇一 一、本次运动会,短跑队完成了既定任务,没有出现重大失误,应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中,男、女子100m、200m的项目,较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破,男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。 二、备战1个多月,短跑队共测试百米成绩4次,二百米成绩一次,四百米成绩一次。从记录的成绩看,临近运动会测的两次明显比前三次好,前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看,成绩与平时成绩差别不大,微有提高。 三、从技术的角度看,包括起跑器的使用,本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点:一是起跑,当发令员喊完“预”字时,运动员就应当已经体臀完毕,准备起跑;二是撞线,即将到达终点时,运动员应当弯腰撞线,但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。 四、从运动会的成绩上看,参赛运动员都发挥出了自己的状态。但是,从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看,普遍是预赛成绩较好。因此,在下次运动会备战时,应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高,但是比赛成绩优异的情况,整体要求是,减少训练时间的长度,加大训练力度。具体是,减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间,加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度,并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变,短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周,本阶段在两周左右)可以两天一练,重点在加大力量性训练的力度,在后期可以一天一练,并保持训练的力度。每天训练的时间,建议维持在1h以内。 五、需要强调的一点是,训练量的增加应当是逐步的,不要急于求成。 六、从整个备战过程看,一直比较顺利,只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外,本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况,幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。 关于跑步比赛的活动总结范文篇二 为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳

阳光晨跑运动策划书

赣西科技职业学院 院 学 生 会 晨 跑 活动策划书 赣西科技职业学院院学生会 2013年10月23日

一、活动目的: 赣西学院院学生会各个部门经过纳新,面试,人员调配等一系列工作之后,现各个部门成员已基本落实,本着使各个部门成员更加深入了解和意识,促进各部门干部成员之间的默契,进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感,增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性,锻炼学生会干部成员的身体素质,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率,保持积极昂扬的精神状态,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。 二、活动主旨: 让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔 三、活动意义和目的: 1、是协调各个部门紧密联系的开端,是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2 、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3 、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4 、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5 、加强各部门、学生会的凝聚力 三、活动对象: 2013级院学生会全体成员,以及大二部分成员 四、活动时间:

2013年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑,如遇下雨天则不进行晨跑) 五、活动地点: 学院足球场 六、活动内容: 包括以下阶段: 集合,跑步,唱团歌,做游戏(各部门单独或者一起),解散 1、前期准备: 集合的前期准备: 各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实,规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配,组织部在集合时段,严格进行对各个部门出勤人员的考核。 跑步的前期准备: 1、各个部门想出自己特色口好,在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距,注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈,四列并跑,步伐不需拖延与超速现象,避免造成混乱现象。 5、向成员强调,跑步过程不得嘻哈,要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候,会出现喊累停息的情况。解决方案如下:停息位置限制在足球场的指定位置,队列整齐,组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。

冬季长跑活动总结

阳光体育冬季长跑活动总结 为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年,实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。根据市县教育局的安排部署,结合本校创建健康促进学校的实际情况,并以“励志从长袍开始”为主题,于2013年10月23日至2014年4月30日对冬季长跑活动进行了具体的组织实施,并取得了初步成效,现将活动情况总结如下: 一、成立领导小组,有专人负责 我校成立了领导小组,组长姜小卫,各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照统一部署,制定具体措施,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求班与班之间加强沟通,扎实有效的开展工作。 二、做好宣传工作,齐心协力 我校充分利用宣传栏宣传手段,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》,音乐教师、体育教师组织学

生在音乐课、体育课上学唱,让《阳光体育之歌》在校园传唱,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、积极参与,持之以恒 我校高一和高二年级学生全部参与,课间跑操、下午大课间各时间段一、二年级学生坚持2000米。 四、精心谋划、狠抓落实 我校根据文件的统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。 1、把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。 2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生要达到2000米以上长跑距离。 3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。 我校阳光体育冬季长跑运动真正营造了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围,让学生在各种各样的体育活动中

班级阳光体育活动总结

班级阳光体育活动总结 通州区庆丰小学四(2)班 为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求,切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养,促进班级班风、学风更加健康地发展,我班认真落实学校阳光体育活动计划,积极开展了主题为“阳光体育,快乐成长”的活动,取得了良好的效果,班级获得学校长跑比赛优秀组织奖,多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下: 一、高度重视,认真做好宣传发动工作。 1.贯彻要求,制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育活动”精神,成立了以班级为单位,由班长和体育委员组成的“阳光体育,快乐成长”工作小组,按照学校的统一部署,根据班级实际,制定了班级活动计划,组织本班学生开展阳光体育活动。 2.广泛宣传,营造氛围。我班充分利用班报宣传等阵地,利用晨会、班会等时间,广泛地向学生宣传“健康第一”的理念,使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使“长跑是一项全身性运动,对全身各器官系统都能产生良好的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。 二、强化落实,积极开展冬季长跑活动。 我班根据学校统一部署,按照活动方案,认真组织实施,做到人员、时间、器材设备“三落实”,师生共同参与。 1.明确要求。把开展长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结

合,建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合,通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯。 2.精心组织。把长跑运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下: (1)坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步1000米。 (2)坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。 (3)学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼,每周跑步不少于4000米。 (4)利用寒假学生自觉跑步,1000米/天。 (5)积极开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。 (6)制定了学生长跑记录表,每天完成情况有记录登记。 (7)引导学生了解我国体育成就,了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时,引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。 (8)及时表扬先进,在班级开展评比“长跑每周一星”活动,并利用宣传栏开辟专栏,宣传涌现出的先进个人及事迹。 3.做好服务。针对小学生年龄小的身心特点,在组织长跑活动中注意做好各项服务工作,根据气候环境,提醒注意事项。注重过程,确保安全。

关于阳光长跑的活动总结

关于阳光长跑的活动总结 11月12日下午1:00,我校各院(系)师生准时参加了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动活动,1:00在学校篮球场集合,我院王建华院长为广大大学 生作了动员讲话,陈波升书记为本次阳光体育工程授旗。简短而又隆重的启动仪式后,全院学生按照事先安排好 的长跑路线,依据各自的身体条件开始长达五公里的健 康长跑运动,整个校园呈现出一派生机勃勃、健康向上、你追我赶,千人竞技的喜人场面。 本次学生阳光体育运动,进一步拉开了我校师生对 体育健身的热潮序幕。我们将以本次活动为契机,大力 开展学生体育运动,确保学生在校期间每天活动一小时,通过各种娱乐活动的形式,把学生吸引到操场上,吸引 到大自然中来,不断提高学生的体质健康水平,为构建 社会主义和谐社会,努力培养德、智、体、美、劳全面 发展的社会主义新人,作出我们应有的贡献,把阳光体 育运动推向高潮。 阳光体育工程的前期准备工作是一项重要且艰巨的 任务,而且前期准备工作头绪繁多、内容繁杂。本次活 动在院团委老师的领导下,对筹备工作有了充分的估计 和计划,制订了详细的活动方案,特别是为每个部门规

定了详细的工作任务、职责,并一一规定完成,同时随 时对新出现的问题进行协调解决,从而使千头万绪的筹 备工作有一个较系统与严密的组织体系。各部门各司其职、分头落实,通过统一安排,为开幕式隆重举行做好 了充分的准备。为了运动员能够安全完成比赛方面的考虑,我们采取了以100人组成的刀旗队,负责道路安全 与引导。各项细致的准备工作成为本次活动成功的前奏。学生会各部门的积极努力配合,也使得本次活动圆满结束。 从本次的阳光体育启动仪式活动中我们深刻的理解到,开展阳光体育运动,不仅仅是一项健康工程,更是 一项希望工程和未来工程,也是国家在新时期加强青少 年体育意识、增强青少年体质的战略举措。在今后的工 作中我们要做到以下几点: 一、要积极响应国家号召,加大对活动的宣传力度 在全院学生中形成“每天锻炼一小时,健康工作五 十年,幸福生活一辈子”的价值取向,积极把阳光体育 运动向各院(系)学生班级延伸,以此来带动全院体育运 动的开展。 二、在活动开展中总结以往开展体育活动方面的经 验 结合阳光体育运动的新要求,创新思路、活跃形式,

最新129冬季长跑活动总结

129冬季长跑活动总结 无论在学习、工作或是生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家收集的范文仅供参考,大家一起来看看吧。 129冬季长跑活动总结1 为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,成效显著,具体做法如下: 一、成立领导小组,有专人负责 我校成立了阳光体育冬季长跑领导小组,由校长任组长,副组长,各班主任和体育教师为成员。组长、副组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展,共同协商规划适合我校学生冬季长跑的时间、地点,并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人,做到了学生每天参加长跑活动时,有校领导在场协调统一指挥,有班主任、任课教师、体育教师参与组织活动,让孩子们能愉快安全地参与活动,感受活动的快乐! 二、加大宣传,营造氛围我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,在以“阳光体育绿色公益长跑”为主题,使得“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号

深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、精心谋划、狠抓落实 我校根据文件统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、器材设备三落实,师生共同参与。 1、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合。结合阳光体育冬季长跑运动,把每一天的体育课和课外活动合理组织和安排锻炼内容。由此一来,我校每年的《学生体质健康达准》测试都落实的很好,优秀率和及格率不断提高,达到了国家规定的学生体质健康标准。 2、把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。 3、把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在每天课外活动学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥,合理安排跑的线路和方法,五到六年级全体参与,利用上午和下午大课间时间,围着教室和操场,每天由各班班主任亲自领跑带队,控制好学生跑的秩序和速度,做到每天学生长跑活动安全有序。每天坚持跑步不少于800米。而且做好班级日志,由各班班长组成检查小组组

晨跑总结

动科系晨跑总结报告 为响应教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育长跑活动”的号召,加强学生日常体育锻炼,切实提高学生的身体素质,2011年3月9日于2010年12月12日,我系开始实施周一、周三学生晨跑活动。这次活动切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进系风更加健康地发展,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。我系在阳光体育冬季晨跑活动中开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下: 一、安排细致,领导支持 措施具体严谨。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,并将责任具体落实到人。要求各班加强沟通,扎实有效的开展工作。整个活动得到了校、系领导的大力支持和参与以及辅导员的大力协助和配合,使该项活动达到了全员参加。整个活动在辅导员的引领下,全体教师共同配合下及全体学生的积极参与下,学生会的组织下,长跑顺利进行着。为了确保学生的安全,我们做了大量的措施:规定跑步时的注意事项,场地的安排,以及各班记录跑步的一系列措施,使每位学生明确本次活动的所有细节,才能更好的开展好冬季长跑这项活动。 二、积极宣传,踊跃参加 我系充分利用班干部的力量,加大宣传力度,广泛地传播健康理

念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、稳抓稳打,稳定实施 1、长跑过程当中干部尽职尽责组织学生,注意了学生的安全,防范了一些突发事件。学生也有很高的热情,首先,在开展的这段时间里,每一位同学都坚持长跑,每一名同学都很认真。所以学生的耐力有了很大的变化,普遍都提高了。 2、是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每个学生要达到每天长跑一小时的要求。 3、是把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。 总之,通过本次活动的深入开展,能够让我系学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,帮助同学们在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会了尊重与理解、学会了如何克服困难。

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