世界咖啡- 活动策划
阿克苏诺贝尔圣诞夜
之——世界咖啡
●世界咖啡的跨界分享：
不同背景、不同专业、不同未来的一群人，针对数个主题，各自分享，发表各自的见解，互相意见碰撞，共同收益。在轻松、愉悦的氛围中获得智慧与启迪。
●华工菁英的社交圈子：
没人说理工科不能有社交圈子，它的好坏大家也各有评论，但无论外界怎么看，它就在这里。
●轻酒吧的交流模式：
一杯咖啡，些许糕点，伴着流淌着的思想，陪你度过一段精致的冬日时光。
活动名称：阿克苏诺贝尔圣诞夜之世界咖啡
活动时间：2013.12.21 19:00—21:00
活动地点：华南理工大学造纸楼7楼
活动对象：俱乐部成员、百威俱乐部和宝洁俱乐部成员、校内学生
活动前期准备：八种颜色的卡片，每种颜色各6张，8只圣诞袜子，48张空白小纸条，8张桌子（每张桌子代表一种颜色）、食物、饮料。
活动流程：
一，入场与开场#15min#
由俱乐部的成员打扮成圣诞老人，在活动场地的门口向每位参与者随机派一张颜色卡、一张小纸条、10张空白名片，参与者走到与自己的颜色卡对应的那张桌子旁坐下，把自己想讨论的问题写在小纸条上，放入桌子上面的圣诞袜子里面。
邀请街舞队作开场表演，活跃现场气氛，然后由阿克苏诺贝尔俱乐部，百威英博俱乐部、宝洁俱乐部的主席一次上台作2-3分钟的发言。
二，环节一：would coffee #30min#
1. 主持人介绍有关世界咖啡的形式和精神，号召在座的菁英群体广开言路。
2. Elite workshop正式开始，每张桌子的同学推选一名桌长。
3. 桌长从桌子上的袜子中抽出小纸条，引领大家逐条讨论小纸条上面的话题，以自己亲身经历或者提供资讯、建议，帮该同学解决心中疑惑。
4. 桌长负责记下所讨论的问题，以及交流后的最佳建议或最深刻的经历3点，用作最后展示给大家。
5. 在相互交流期间，遇到投契的同学，大家可以交换名片，日后保持联系。
6. 在workshop的过程中，工作人员会提供各种食物，例如芝士蛋糕、咖啡、鸡尾酒、果汁、糖果等，同学们可以边吃边分享交流。
三，节目表演和互动小游戏#20min#
1、节目表演：邀请小提琴吉他演奏《卡农&夜来香》
2、互动小游戏：夹乒乓球走独木桥
活动说明：
邀请现场三组人上台比赛，每组3人。独木桥的一端放置着装满水盛着若干个乒乓球的
器皿，另一端则放置着空的圣诞袜。所以参与游戏的队伍首先统一在有乒乓球这端待命，等主持人宣布游戏开始，每队分别派出一名队员用筷子夹住器皿里的乒乓球，然后踏上独木桥，到另一端，将乒乓球放进圣诞袜中，然后再踏上独木桥原路返回，将筷子传递给下一个队员。等主持人宣布游戏时间结束，圣诞袜中乒乓球最多组获胜，获得奖品。其余队伍视乒乓球数量获得相应小礼品。
游戏规则：1、踏上独木桥如果掉下来需从头开始；
2、走独木桥途中乒乓球掉落需重新从器皿里夹乒乓球，走完独木桥乒乓球
掉落则只需从地上用筷子夹起乒乓球即可；
3、游戏时间结束后中途的进程不计入最后的成绩。
活动物资：1、若干个碗、筷子、乒乓球、圣诞袜；
2、独木桥可使用长条形的硬质泡沫塑料。
四，环节二：志趣相投#30min#
1. 在8张桌子上分别放有8分写着不同话题的标志牌（求职就业、兼职实习、专业前沿、外语交流、社会时事、情感与交际、阅读与音乐、旅游与美食）。
2. 同学们可以根据自身所感兴趣的话题，来到这张桌子，跟大家分享有关经历和认识体会等。该环节可以随意走动。
五，圣诞老人派礼物及互动小游戏#20min#
圣诞老人出现，给在座的同学派小礼品。这时候播放圣诞歌。接着圣诞老人上台组织小游戏。
游戏名称：盲人障碍赛
游戏说明：
邀请现场三组人上台比赛，每组3人。首先在地上设置一条放置若干个物品的障碍带，队伍都统一在障碍带的一头准备，队员一个接一个地从背后双手搭着对方的肩膀，排成一列。
其中一个队员不遮眼睛，其余队员需要遮住眼睛，没遮住眼睛的队员给予其他队员提示，带领队伍闯过障碍带。
游戏规则：1、行进途中不能碰到障碍物，有障碍物碰到，主持人喊停，并重新摆好障碍物；
2、只能在障碍带行进，不能脱离障碍带；
3、游戏以最终完成时间最少者获胜，以最后一个队员走出障碍带所需时间为最终
所花时间。
活动物资：1、蒙眼睛用的布条；
2、用作障碍物的一次性纸杯等；
3、划分障碍带的彩带。
六，环节三：#20min#
1. 所有同学回到最初分组的桌子坐下。
2. 桌长逐个上台展示他们所讨论过的问题和收获，告诉大家问题是否解决，若未解决或现场其他桌有更好的提议，可以现场征集，给予提议者小礼品。
3. 各俱乐部主席上台对该活动的进展发表意见，或对刚刚桌长的问题发表建议。
七，全场热舞
邀请所有同学上台，播放音乐，全场热舞，并且宣布party结束。
附.场地布置
1红色线部分顶上挂上气球链和用在圣诞树上的小彩灯
2后面紫色幕布部分贴上“世界咖啡-networking party”的图案；还有各种装饰彩花；三个俱乐部的徽标和名称图案；
3 门口贴上海报
4 每个圣诞树上挂5-10个红色圣诞袜
所需物资汇总及预算
【世界微笑日活动策划】世界微笑日幼儿园活动方案_世界微笑日活动方案
【世界微笑日活动策划】世界微笑日幼儿园活动方案_世界微笑日活动方案 1 活动策划一 一、活动背景及目的： 5月8日是“世界微笑日”。在“世界微笑日”即将到来之际，我们要开展主题为“微笑是最美丽的语言”的系列活动，倡议教师、家长、市民每天都笑一笑。因为，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己微笑起来！ 二、活动主题：微笑是最美丽的语言！ 三、活动口号：我微笑，我快乐！我微笑，我时尚！今天你笑了吗？
四、活动对象：小班幼儿、教师、家长 五、活动时间：5月7日——5月8日 六、活动内容： 一、“笑脸送您好心情”。 老师和孩子们在操场上站成有趣的笑脸图，成为幼儿园里最亮丽的一道风景。 二、是“送微笑、送娃娃、送关爱”。
小朋友亲手制作了美丽精致的“微笑娃娃”，每一个微笑娃娃的后面写着一句“幼儿微笑话语”，如：笑一笑，十年少；请每天笑一笑；微笑是最美的花……他们希望这些可爱的“微笑娃娃”和贴心的“微笑话语”能带给人们更多的温暖、关爱与快乐。然后，这些“微笑小天使”带着“微笑娃娃”，承载着满满的微笑话语，送给爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，以灿烂纯真的笑容迎向亲人，送一个“笑脸娃娃”，送一份微笑祝福，送一分温暖体贴，宣传微笑的力量。 2 活动策划二 活动目的
宣传和普及“世界微笑日”知识; 提升公关周活动的品牌内涵，提高公关专业的知名度和美誉度; 传播微笑沟通和谐共赢理念学会微笑面对人生; 提高学生的积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围。 活动主题 活动总主题：微笑公关和谐海大 主题口号：
1、世界微笑日，今天你笑了吗 2、微笑公关沟通和谐 3、微笑在公关微笑在海大 主题歌曲：邓丽君演唱的《微笑》 活动时间及地点 2018年5月8日星期流17：00—19：00在二、三食堂前面举行
世界卫生日活动主题策划案
世界卫生日活动主题策划案世界卫生日活动主题策划案(1) 一、活动目的及主题 以xx年世界卫生日"卫生人力资源"和"通力合作, 增进健康"为主题, 并结合今年卫生工作的中心任务, 举办宣传活动。采取部门合作, 上下联动, 向群众宣传相关知识, 引导社会和群体关注卫生问题, 提高社会群体参与卫生工作的意识。 二、活动时间 xx年4月7日为世界卫生日, 我市卫生系统可在4日-9日期间开展xx年世界卫生日宣传活动。 三、活动内容 (一)全市各医疗卫生单位可在世界卫生日期间悬挂横幅：xx年世界卫生日主题——"通力合作, 增进健康"。 (二)全市各医疗卫生单位可在4月4日-10日期间出一期以xx年世界卫生日主题为中心的板报宣传栏。 (三)4月4日-10日期间在江门日报、江门电台、电视台刊播公益广告, 宣传相关标语(由市健教所提供并与两台联系)。 (四)开展多种形式的宣传活动。请各地结合当地卫生人力实际, 围绕"卫生人力资源"主题, 组织座谈会或研讨会等活动。同时, 充分利用媒体进行报道。 (五)以今年世界卫生日为契机, 做好本地卫生人力资源工作。加强卫生人力资源研究;加强卫生人才培养和使用, 并完善卫生人力管理
体制。鼓励加大相关投入, 扩大筹资范围, 改进筹资方式。20xx年世界卫生日活动活动策划方案 (六)开展专题宣传活动：市卫生局委托市健康教育所, 组织市直医疗卫生单位在4月7日举行义诊和宣传咨询活动(具体安排由市健康教育所另行通知)。各市、区卫生局可根据实际, 在此期间, 举办咨询、义诊活动。 四、组织及保障 各市、区卫生局要积极争取有关部门支持合作, 共同做好宣传活动工作的组织及协调, 督促工作的实施。 五、工作评价 各市、区卫生局及市直医疗卫生单位要及时总结活动效果, 有好的经验和做法可以书面或电子邮件形式报XX市健康教育所。 世界卫生日活动主题策划案(2) 20xx年4月7日是第67个世界卫生日，世界卫生组织确定今年的宣传主题“应对糖尿病”，目标为扩大预防、加强护理、增强检测。为做好今年宣传工作，制定本实施方案： 一、组织开展宣传活动： 定于20xx.4.5-10号为糖尿病宣传周，4月7日为集中宣传日，以宣传日为契机，对分级诊疗、糖尿病健康管理服务等政策进行重点宣传，提高政策知晓率。 二、市级宣传： 1、开展大型义诊活动 宣传主题：“应对糖尿病” 宣传场地：老政府广场
关于世界环境日活动策划方案
关于世界环境日活动策划方案 导读：本文关于世界环境日活动策划方案，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 一、活动主题 20xx年6月5日是第xx个世界环境日。为更好地纪念这一节日，并以此为契机，进一步增强全体学生的环境意识，掀起环境保护新高潮，我校决定在全体师生中开展以“绿色低碳生活，呵护和谐家园”为主题的系列教育活动。 二、活动时间及步骤 三、活动内容及形式 (一)前期活动: 1杂志义卖及征文活动策划宣传:希望获得适量捐赠的杂志,在校内义卖,所得款项作为中后期活动经费(由于目前无法向学校申请经费,所以此活动十分重要).同时中后期可以尝试与其他高校合作义卖,扩大酬款范围,如果经费充足,可以考虑向兄弟社团或个人开放,用于好的环保项目. 征文宣传(环境与生活):张贴海报宣传具体事宜及奖品,鼓励同学踊跃投稿,并寻求学校中文系和文学社的支持.
2 世界无烟日宣传活动: 由于已有很多人在倡导”请勿吸烟”,为避免重复宣传,我们侧重于”请勿用香烟伤害他人”作为主题,强调吸烟行为对不吸烟者的伤害.倡导同学不要在宿舍,教室,食堂等等公共场所吸烟,以防被动吸烟造成的伤害. 如果条件允许,还可尝试举办小主题”美丽,拒绝香烟”倡导女性不要吸烟(如今女性烟民越来越多),以其他方式排解压力,并劝告男友戒烟,以减少吸烟者的数量 (二)主题活动:”美丽或伤痛,在于我们的行动. 通过图片展,发放传单,签名支持等方式让同学们认识到中国虽然还有许多环境优美生态保存完好的地方,但仍然已有很多地方遭受或正在遭受着人类不当行为的破坏,结果造成了严重的环境问题,留下了永久的伤痛.美丽或伤痛,在于我们的行动.有些事情可能我们暂时无能为力,但我们现在能为改善环境所做的事情也有很多:节约用水用电,减少使用一次性用品,支持再生资源利用^^^^^^^只有行动起来,从小事做起,积少成多,发挥集体的力量,才能够保护住中国及地球的美丽,减少或消除伤痛. (三)节目表演。(现场表演) 1、环保时装秀
2018世界睡眠日主题及活动方案
2018世界睡眠日主题及活动方案 一、活动主题:健康睡眠远离慢病 二、活动背景: 睡眠对一个人极为重要，对一个家庭来说，重要性也不可低估。良好的睡眠，带给人们健康的人生，和谐的家庭。针对国内日益增多的睡眠问题，全面提高公众睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，中国睡眠研究会提出了2018年世界睡眠日的中国主题:“良好睡眠，健康人生”。 三、活动目的、意义和目标: 鉴于公众对科学地促进睡眠健康和防治睡眠疾病还缺乏正确的认识，我国睡眠科学的基础和临床医学研究、睡眠药物以及睡眠健康产品的科技研发还严重滞后于当前社会发展的客观现实，中国睡眠研究会呼吁中国的睡眠科学工作者，积极投身于睡眠科学研究和科学普及工作，为中国公众提供科学的睡眠知识。同时要加强心理干预，减少睡眠障碍的发生，促进和提升我国睡眠健康产业的自主研发能力。促进和提升市场调研健康睡眠产品(如睡眠药品、睡眠环境、
卧具、助眠系统等)的开发，给公众以安全、有效的高科技、高质量的睡眠相关产品。改善大众的睡眠健康，开展科学睡眠学术交流，以多种传媒形式(报刊、网络、视频等)传播科学睡眠知识，高效利用专业睡眠医学的有限的卫生资源，为公众提供优质服务。 四、活动开展: 最佳睡姿照片征集。全校各 第一步:相应2018年世界睡眠日主题，在全校各宿舍楼张贴照片“征集令”，征集各类睡姿睡容。制作主题展板，宣传世界睡眠日内容目的及其重要性。 第二步:展出宣传展板，对征集的照片在二食堂广场进行展示并投票评比，对排名靠前的照片制作者进行奖励。 五、资源需要 作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适
世界微笑日活动策划书
一、活动背景 xx年的5月8日是第62个“世界微笑日”。 有关“世界微笑日”：为表示红十字运动的国际性以及红十字人道工作不分种族、宗教及政治见解的特性，自1948年起，国际红十字会第20届理事会上确定每年的5月8日为“世界微笑日”，也叫“世界红十字日”。 微笑是阳光是良药。心理学家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通过“开心”治愈的。微笑是一门礼仪的艺术，是人际交往的魔力开关。美国社会学家亚当斯指出：“在问题还没发生之前，我就用微笑把他笑走了，至少将大问题变成了小问题。当你微笑的时候，别人会更喜欢你。而且，微笑会使你自己也感到快乐。他不会花掉你任何东西，还可以让你赚到任何股票都付不出的红利。” 公关人员应具备沟通能力、执行能力、应变能力三大基本特质，沟通能力是放在首位的。良好的沟通是从微笑开始的，微笑能缩短人心之间的距离，能让沟通气氛更加轻松愉快。在第四届公关周来临之际，也借着世界微笑日到来的契机，我们选择以户外型的公关活动形式开展宣传活动，不仅可以满足同学们的新奇感和享受愉快的节日氛围，也更加深刻的了解“公共关系”的内涵，凸显本次活动的公关意义。这在公关周活动上是没有先例的。 二、活动目的 ? 宣传和普及“世界微笑日”知识； ? 提升公关周活动的品牌内涵，提高公关专业的知名度和美誉度； ? 传播微笑沟通和谐共赢理念学会微笑面对人生； ? 提高学生的积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围。 三、活动主题 ◇活动总主题：微笑公关和谐海大 ◇主题口号：1、世界微笑日，今天你笑了吗？ 2、微笑公关沟通和谐 3、微笑在公关微笑在海大 ◇主题图形：笑脸 ◇主题色彩：粉红色 ◇主题歌曲：邓丽君演唱的《微笑》 ◇备选歌曲：《歌声与微笑》、《欢乐颂》 四、活动时间及地点 xx年5月8日星期流17：00—19：00在二、三食堂前面举行
【世界卫生日】20xx年世界卫生日活动策划方案怎么做
20xx年世界卫生日活动策划方案怎么做确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。那么世界卫生日这一天的活动方案应该怎么策划呢?下面由给大家推荐一些吧，希望大家喜欢。 20xx年世界卫生日活动策划方案篇1 “健康扬州社区行”活动已开展6年。6年来，各地、各单位按照要求，积极组织医疗卫生专家到农村，进社区、开展健康讲座、义诊和 一、总体目标 开展“健康扬州社区行”活动，要坚持以卫生为民惠民、促进社会和谐、服务人民群众、展现卫生系统为民务实清廉形象为总目标，以人民健康需求为第一导向，突出预防为主，鼓励人人参与，促进健康公平，持续组织医疗卫生专家、健康素养巡讲师深入农村、社区、企业、机关、学校等地开展“千名专家、千场服务”活动，全年活动不少于1000场次，确保农村以乡镇(街道)为单位，城市以社区为单位实现全覆盖，切实提升我市居民健康素养水平。 二、组织领导 各地、各单位要将“健康扬州社区行”活动与当前党的群众路线教育实践活动和全市卫生系统组织实施的“走千村(社区)进万户转作风树形象”主题活动结合起来，列入工作重要议事日程，纳入全年目标和“高级职称岗位职责量化标准”、“医德医风”等考核内容，成立专门工作领导小组，明确专兼职工作人员，形成工作合力，推动各项活动有条不紊地开展，不断增强“健康扬州社区行”活动的创造力、感染力和影响力。
三、具体要求 (一)活动形式 以健康知识讲座为主、结合 (二)活动内容 “健康扬州社区行”活动内容要紧扣《中国公民健康素养66条》，推广“学习科学、拥有健康、享受生活”的健康理念，向广大群众传播健康、科学的生活方式，并根据当前疾病防治、卫生保健需求以及不同地区、不同受众、不同层面的接受能力，有针对性地开展宣教活动。 要着重帮助指导群众建立健康行为和生活方式，对重点人群和特殊人群开展有针对性的健康服务。要根据《20xx年20xx年世界卫生日活动策划方案市居民健康素养监测报告》所反映出的问题，重点围绕基本保健误区和基本医疗核心信息，强化安全用药、烟草烟雾危害控制、减盐限酒、妇女卫生、儿童保健等方面的知识开展健康宣教活动。 要根据季节特点和当前疾病谱发生变化的实际，进一步增强群众防病能力。主要包括如心脑血管、呼吸道等慢性非传染性疾病的防治以及艾滋病、结核病、手足口病、h7n9人感染禽流感等重点传染性疾病的防治。在传染病流行期或者突发公共卫生事件发生后，准确把握健康防病舆论导向，做好相关宣传教育活动。 (三)活动管理 1、制定方案，培育优质健康服务队伍。
世界环境日主题活动方案
世界环境日主题活动方案 【世界环境日主题活动方案一】一.活动主题： 低碳减排、绿色生活 二.活动背景： 1972年6月5日在瑞典首都斯德哥尔摩召开了《联合国人类环境会议》，会议通过了《人类环境宣言》，并提出将每年的6月5日定为世界环境日。同年10月，第27届联合国大会通过决议接受了该建议。世界环境日的确立，反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度，表达了我们人类对美好环境的向往和追求。 世界环境日，是联合国促进全球环境意识、提高政府对环境问题的注意并采取行动的主要媒介之一。 联合国系统和各国政府每年都在6月5日的这一天开展各项活动来宣传与强调保护和改善人类环境的重要性。 中国从1985年6月5日开始举办纪念世界环境日的活动，以青年人口，环境为主题。自此之后，每年的6月5日全国各地都要举办纪念活动。在2017年的世界环境日中中国主题为：“绿水青山就是金山银山”，旨在动员引导社会各界牢固树立“绿水青山就是金山银山”的强烈意识，尊重自然、顺应自然、保护自然，自觉践行绿色生活，共同建设美丽中国;世界的主题是：“人人参与创建绿色家园”，旨在动员引导社会各界着力践行人与自然和谐共生和绿色发
展理念，从身边小事做起，共同履行环保责任，呵护环境质量，共建美丽家园。 众所周知，随着现代社会的飞速发展，环保问题日益严峻，虽然这早已引起了人们的普遍重视，但真正行动起来、参与环保事业的人却寥寥无几。昔日的碧水蓝天，生机盎然对当今世界显得弥足珍贵;而那些已经失去的，想要重现已非易事。我们在感到无限痛惜的同时，必须积极行动起来! 三.活动目的： 向同学们倡导在日常生活中注意节能减排、减少污染，养成绿色和谐的新生活方式。少使用一次性餐具，少扔垃圾，保护校园环境，给同学没营造一个良好的学习环境。6?5世界环境日活动策划方案 四.活动对象： 全院学生 五.活动时间及地点： 5月31日至6月5日在益阳职业技术学院 六.活动内容： 1、各系要利用宣传栏宣传环保法律法规知识、张贴环保宣传图画; 2、用横幅书写环保固定标语，每字不少于0.5O，标语长度不少于5m，各系固定标语不少于2条，形成浓烈的环境保护氛围。 3、开办一次环保法律法规、环保知识专题讲座及环保知识竞赛，让环保宣传进入全院。
世界睡眠日主题活动策划
世界睡眠日主题活动策划
世界睡眠日主题活动策划
二、
三、活动具体内容和时间安排 1. 大学生睡眠现状的网上问卷调查： 时间安排具体内容 3月16日 在问卷星平台开放关于大学生睡眠现状的问卷调查，通过南农公管院13、14、15级学生事务平台进行传播，争取让平台内所有学生参与问卷调查，以获取一手数据和信息。 3月19日 关闭问卷星平台并整理获得的数据资料。 2.“多睡一小时”班级活动： 时间安排具体活动 3月16日 由公管院红会召集各班宣传委员进行睡眠日活动的动员，将事先准备好的宣传单及材料发放给各班宣传委员，并任命宣传委员为本次活动的“睡眠监督员”。 3月16日——3月20日（1）宣传委员作为“睡眠监督员”以宿舍为单位分发睡眠日宣传单，并张贴在宿舍门上，以提醒同学们积极参与和坚持“多睡一小时”的活动；同时转发关于睡眠重要性和提高睡眠质量的文字及视频材料到各班班群，督促各班同学认真学习资料内容，并动员和监督同学们适时放下手机、合上电脑，争取“多睡一小时”。 （2）宣传委员在班级微博上原创或转发关于世界睡眠日和“多睡一小时”活动的感想，并截图发给相关负责人。 3. 睡眠日主题微信推送：
时间安排具体内容 3月20日 由公管院红会整理关于大学生睡眠现状网络调查的数据，进行总结和分析；结合各班参与“多睡一小时”活动的微博感想。 3月21日 借助南农大公管的微信平台发表睡眠日主题推送。推送包括以下内容：（1）大学生睡眠现状的问卷调查结果和分析 （2）世界睡眠日相关知识和科学睡眠方法的介绍 （3）各班参与“多睡一小时“活动的感想 七、活动分工 事项人员安排备注大学生睡眠现状问 卷调查设计和网络平台管理冶荣芳、韩红梅 3月16日开放睡眠 现状问卷调查问卷星平 台，3月19日关闭平台 并整理结果 设计睡眠日宣传单 并收集整理睡眠日和健康睡眠常识的文字与视频资料骆新燎、郑家璇 3月16日前完成宣 传单和资料收集 召集各班宣传委员进行宣讲和动员吕洁诗、冯沁雅 3月16日下午进行， 事先确定具体时间和地 点通知各班宣传委员 睡眠日主题微信推送殷慧榆、周婉馨 3月20日结合问卷 结果编辑推送，3月21 日借助南农大公管微信 平台发布推送 八、资金预算
世界微笑日的活动策划总结范文【二】
范文：________ 世界微笑日的活动策划总结范文【二】 姓名：______________________ 单位：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共5 页
世界微笑日的活动策划总结范文【二】 一、活动背景： 从1948年这个节日订立起，每年的x月8日就变得温馨起来.在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来.每个人的见面礼是微笑，微笑是一朵动人的花朵，微笑是最美丽的语言，当每个人每天笑容洋溢，开心喜乐，没有纷争，没有烦恼，人心洗涤了，心灵净化了，社会因此而祥和，国家因此而安康，校园因此而和谐。 二、活动意义及目的： (1)xx年x月8日是第x个世界微笑日。希望通过此次活动让农大学生更好的了解世界微笑日。 (2)利用微笑鼓舞同学们的信心，让大家更加热爱生活，快乐地生活、学习。 (3)希望同学们用微笑化解冷漠，使我们的校园更加温馨、和谐。 (4)让农大学生更加了解青年志愿者协会。 三、主办单位： 植物保护学院团委学生会 协办单位：植物保护学院青年志愿者协会 四、活动时间： xx年x月8日上午8：00——18：00 第 2 页共 5 页
五、参与对象： 南校区全体学生 六、活动流程： 1、活动前期准备工作： (1)秘书处准备好宣传词，内容要与世界微笑日有关，具有号召力。 (2)宣传部准备好宣传海报(3张)和展板(1块)。海报内容：介绍5月8日在活动事宜;展板：突出活动主题、内容、目的。 (3)外联部购齐活动所需用品(50个气球、白纸4张等其它物品)。 (4)理事团负责联络相关负责人，借相机一部,申请标签，借活动所需桌椅(两张桌子，两把椅子)，等设备。 (5)秘书处制定好生活桥值班人员名单。 2、活动阶段工作： (1)8：00在生活桥上安排好桌椅、展板 (2)值班人员开始给路过的同学宣传拍照，并送与气球一个 (3)活动一直持续到下午6：00，由理事团收好桌椅并及时送还。 3、活动结束工作： (1)宣传部制作海报展板祝贺活动举办成功 (2)由秘书处写稿向农大报和校园广播站投稿 第 3 页共 5 页
幼儿园大班世界卫生日活动策划方案
幼儿园大班世界卫生日活动策划方 案 一、活动目的及主题 4月7日是世界卫生日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，今年的主题为“城市化和健康”，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。幼儿园通过开展一系列世界卫生日宣传教育活动来增强幼儿的卫生健康意识，并使卫生健康的理念潜移默化地深入到幼儿的内心并且体现于行动。 二、活动时间 2017年4月7日为世界卫生日，建议在7日—9日期间开展世界卫生日系列宣传教育活动。 三、活动参与人员
全体教师和幼儿 四、活动内容 (一)结合日常保教管理工作 1、幼儿入园晨检工作。 保健医生与大班幼儿的“健康小卫士”一起进行晨间检查活动。 2、幼儿日常盥洗工作。 教师在日常活动中加强对盥洗活动的教育，注重洗手环节。教育幼儿知道洗手的顺序(挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水)，并教幼儿洗手儿歌：“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指头洗仔细，小手腕别忘记。”促使幼儿养成勤洗手的好习惯。 3、卫生消毒工作。 各班保育老师每天做好给教室、卧室消毒工作;天气晴朗的日子让幼儿抱着自己被子出来“晒日光浴”，教师带领幼儿到阳光下做运动，以保障孩子们的健康。幼儿园大班世界卫生日活动策划方案
(二)结合主题教学、健康节活动。 1、结合大班主题活动《从头到脚》，进行相应的世界卫生日宣传教育活动。 2、结合健康节春游活动进行世界卫生日活动。 ●多吃健康食品不吃垃圾食品 各班教师通过组织幼儿走进生活、深入超市、网络下载、剪报等形式让幼儿收集健康食品与垃圾食品，教育幼儿“多吃健康食品有益身体健康，少吃不吃垃圾食品促进身体茁壮成长”。抓住春游这个时机鼓励幼儿准备健康的零食。 ●讲卫生从我做起 春游时，各班教师教育幼儿吃剩的垃圾不能随地乱仍，要自己准备好一个垃圾袋，装垃圾。 ●健康小卫士行动 春游结束，各班教师带领班内幼儿一起动手，到附近的小区、幼儿园进行环境卫生整理的健康小卫士活动：捡垃圾。使我们生活的环境更加整洁、漂亮，并在捡拾垃圾的过程教育幼儿懂得美好
幼儿园XX世界环境日活动方案
幼儿园##世界环境日活动方案 地球环境是人类生存发展的基础，是经济建设和社会进步的 条件，是衡量人民生活质量和水平的内容和标准。年一度的环境日到来之际，小编为大家整理活动方案，欢迎参考。 篇1:幼儿园世界环境日活动方案 、活动目标: 地球环境是人类生存发展的基础，是经济建设和社会进步的 条件，是衡量人民生活质量和水平的内容和标准，然而日趋严重 的生态危机的各种灾难，形式向人类敲醒了警钟，同时，为全面落实《环境教育指导纲要》，进一步推进学校环境教育，增强幼儿环保意识，根据幼儿特点，结合幼儿人文素质系列教育的要求，引导幼儿形成对祖国、对生活、对环境的热爱之情，并以此陶冶幼儿的情操，诱发师幼创造的激情和灵感，保护我们生存的环境，珍惜共同的家园一一保护地球是我们每位公民责无旁贷的责任。以“ 6.5 ”世界环境日为契机，通过开展多种形式的环保 宣传活动，全面提高幼儿和家长以及老师的环境保护意识，培养幼儿从小养成环保习惯、并以此带动整个家庭环保，再以一个家 庭带动社区居民环保，从而影响整个社会公民共同环保，共同关爱我们的地球家园。 二.活动主题:
世界主题：“通呼吸，共奋斗 、活动形式: 观看课件、主题教学等。 四、活动内容: 幼儿和家长: 了解我们周围的环境状况，知道保护环境的重要性，哪些是 破坏环境的现象。逐渐感受环保与日常生活息息相关，产生环保意识，知道每个人都有责任保护环境和公共设施，养成良好的环保行为。 1.一日活动，渗透环保教育。 在一日生活、各种集体教育活动渗透环保教育，并开展适合幼儿特点的教育专题活动，女口：开展科学活动《地球的“生日”》 2.加强宣传，增强环保意识。 向家长发放《世界无烟日》承诺书，了解家长的环保意识。 3.心灵手巧，进行变废为宝。 ★制作分类回收箱，鼓励幼儿收集生活中的各种废旧材料， 使废旧物品在幼儿园教育中成为有价值的教育资源。 ★家长和孩子在家用废旧材料制作环保小制作带到班级展 示。 4.积极行动，争当环保小卫士
2016世界睡眠日活动方案
2016世界睡眠日活动方案 >世界睡眠日活动方案 一、活动名称：世界睡眠日活动 二、活动背景： 为唤起全民对睡眠重要性的认识。早在2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21 日定为"世界睡眠日"。世界睡眠日的活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。"世界睡眠日"之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。2003年，中国睡眠研究会把"世界睡眠日" 正式引入中国。 三、活动主题和口号： 主题：多睡一小时 口号：睡的好，健康生活跟你跑 四、活动目的及目标： 睡眠对一个人极为重要，对一个大学生来说，重要性更是不可低估。睡眠质量低对人的身体健康有着极其重要的影响，使身体免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。针对大学生日益增多的睡眠问题，全面提高大学生睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识，特此举办世界睡眠日主题活动。 五、活动对象及负责机构： 对象： 机构： 六、活动时间： **年3月9日至21日 现场活动时间：2015年3月21日 七、活动地点： 待定
八、活动流程： (一)前期准备： 1、调查问卷 (内容包括询问睡眠时间、睡眠质量、是否早睡早起、是否午休、有没有吃早饭习惯，睡觉是否受外界干扰，学习压力、生活压力、睡眠质量与哪些方面有关)分到各班，18日之前收回。收回后整理在21日的现场活动公布调查结果。 2、人员安排：社团联合会策划部成员 3、物资准备：玩偶与时间牌(上书"我要'*'点睡觉")、便签(写时间用)、绿丝带、宣传单、笔、相机、朋辈咨询所需等 (二)宣传形式：1、前期：展板、贴吧、微博、微信、各班宣传 > 2、后期：21日展出活动总结，当日展板 > 微笑日活动方案 每年的5月8日是微笑日，举行微笑日活动，让大家都微笑面对生活吧。下面学习啦给大家介绍关于微笑日活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。 一、活动意义及目的 (1)20xx年5月8日是第62个世界微笑日。希望通过此次活动让农大学生更好的了解世界微笑日。 (2)利用微笑鼓舞同学们的信心，让大家更加热爱生活，快乐地生活、学习。 (3)希望同学们用微笑化解冷漠，使我们的校园更加温馨、和谐。 (4)让农大学生更加了解青年志愿者协会。 二、主办单位植物保护学院团委学生会 协办单位植物保护学院青年志愿者协会 三、活动时间 20xx年5月8日上午800——1800 四、参与对象 南校区全体学生 五、活动流程 1、活动前期准备工作 (1)秘书处在5月5日之前准备好宣传词，内容要与世界微笑日有关，具有号召力。 (2)宣传部于5 月7日之前准备好宣传海报(3张)和展板(1块)。海报内容介绍5 月8 日在活动事宜;展板突出活动主题、内容、目的 (3) 外联部于5月5日之前购齐活动所需用品(50个气球、白纸4张等其它物品) (4)理事团负责联络相关负责人，借相机一部,申请标签，借活动所需桌椅(两张桌子，两把椅子)，等设备 (5)秘书处制定好5月8日生活桥值班人员名单 2、活动阶段工作 于5月8日在生活桥进行宣传 (1)800在生活桥上安排好桌椅、展板 (2)值班人员开始给路过的同学宣传拍照，并送与气球一个 (3)活动一直持续到下午600，由理事团收好桌椅并及时送还。 3、活动结束工作 (1)宣传部制作海报展板祝贺活动举办成功 (2)由秘书处写稿向农大报和校园广播站投稿 (3)秘书处整理活动材料并写出活动总结。 六、应急措施 世界卫生日活动策划方案全新 世界卫生日活动策划方案1 一、班会时间：20__年4月8日 二、班会地点：初二(2)班教室 三、活动主题：讲卫生，不乱掉垃圾 四、活动目标： 1、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。 2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。 3、让班级卫生面貌焕然一新。 4、有效“创建整洁的班级环境”班级活动项目创造良好的氛围。 五、活动过程 (一)导入： 1、每年4月7日是世界卫生日，作为中学生我们要做到讲卫生、懂礼貌!养成一个良好的卫生习惯受益终身!今天，我们开一节班会，主题是《讲卫生，不乱掉垃圾》。 2、谈谈环境对人的影响。 (1)小组交流 (2)全班交流 3、你最喜欢哪些地方?最讨厌哪些地方?为什么? (3)个人卫生 生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。 生2：拿了脏东西要洗手。 生3：每天要刷两次牙。 生4、每晚要洗澡一次. 5、养成良好的洗手习惯，可以预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病，医生建议，洗手需要按照七步法：第一步，双手手心相互搓洗;第二步，手心对手背交叉相叠搓洗;第三步，手心对手心搓洗手指缝;第四步，指尖搓洗手心;第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步，指尖摩擦掌心搓洗;第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。 洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约需30秒，以达到有效的清洁。 懂得了如何洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要马上洗手，这样可以降低患病的风险。除了要做好个人卫生，我们还要注意什么呢?(班级卫生、校园卫生) 4、说说我们教室的整洁情况。 5、你喜欢我们现在的教室吗?为什么? (二)展开：高潮。 1、主持人宣布班会开始。 世界环境日创意活 动方案 世界环境日创意活动方案 世界环境日创意活动方案一、指导思想围绕“向污染宣战”这一主题，以党的十八届三中全会精神为指导，以科学发展观为统领，以生态文明建设为主线，紧紧围绕区两会提出的环保目标，深化大行动，抢抓大机遇，坚持“环境问题就是民生问题”战略，以世界环境日和“浙江生态日”为载体，以创立国家环保模范城市、创立省级生态区、五水共治为重点，送环保知识进机关、进企业、进学校、进农村，经过开展形式多样、内涵丰富的宣传活动，动员全社会力量参与、支持环境保护，努力构建全区“大环保”格局，不断改进全区环境质量，为建设生态文明和探索环保新道路营造强大宣传声势和良好舆论氛围，为打造“生态路桥，美丽路桥”作出新贡献。 二、活动安排 1、广场系列活动 6月5日上午，在路桥富士路华联超市广场举办纪念“”世界环境日活动。活动内容：环保宣传咨询、横幅签名活动，接受群众投诉，展示环保宣传展板，现场开展环保知识抢答等活动。分发各种印有环保宣传标语的小礼品，如车载垃圾箱、环保袋等。 2、环保送戏下乡 6月份，我局组织古街社区文艺社编制有关环保节目下乡演 出。 3、环保图片巡检 在区政府大厅、办证中心、各镇街道、各学校开展环保图片巡展。 4、报纸专版宣传 “”期间，在台州日报、今日路桥围绕“世界环境日”主题及今年的两个创立内容进行专版宣传。 5、校园系列活动 联合教育局在全区各校开展各种形式的宣传活动，经过宣传图片展板在全区进行巡展;开展以“助力五水共治，共建美丽家园的”主题的手抄报、主题班会、社会调查报告等评比活动。 6、巾帼环保活动 会同妇联围绕“拒绝污染巾帼共建洁美家园”主题开展各项活动。 7、城区窗口宣传 期间,联系同创办，借助城区的LED滚动播放环保“绿色”标语，并播放环保法律、法规。 8、绿色骑游活动 6月5日上午百名环保志愿者开展“百人共绕城，低碳伴我行”绕城骑游宣传活动。 9、印发宣传资料 印制了创立宣传资料以及环保小手册等宣传资料，做到宣传 世界睡眠日活动策划 一、活动名称:世界睡眠日活动 二、活动背景: 为唤起全民对睡眠重要性的认识。早在2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。世界睡眠日的活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。 三、活动主题和口号: 主题:多睡一小时 口号:睡的好，健康生活跟你跑 四、活动目的及目标: 睡眠对一个人极为重要，对一个大学生来说，重要性更是不可低估。睡眠质量低对人的身体健康有着极其重要的影响，使身体免疫力下降，以及引起一系列的身理疾病。针对大学生日益增多的`睡眠问题，全面提高大学生睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识，特此举办世界睡眠日主题活动。 五、活动对象及负责机构: 对象: 机构: 六、活动时间: **年3月9日至21日 现场活动时间:201X年3月21日 七、活动地点: 待定 八、活动流程: (一)前期准备: 1、调查问卷 (内容包括询问睡眠时间、睡眠质量、是否早睡早起、是否午休、有没有吃早饭习惯，睡觉是否受外界干扰，学习压力、生活压力、睡眠质量与哪些方面有关)分到各班，18日之前收回。收回后整理在21日的现场活动公布调查结果。 2、人员安排:社团联合会策划部成员 3、物资准备:玩偶与时间牌(上书“我要‘*’点睡觉”)、便签(写时间用)、绿丝带、宣传单、笔、相机、朋辈咨询所需等 (二)宣传形式: 1、前期:展板、贴吧、微博、微信、各班宣传 2、后期:21日展出活动总结，当日展板 2020年学院世界微笑日活动策划方案（2篇） 2020年学院世界微笑日活动策划方案第一篇： 一、活动主题：文明微微一笑很倾城 二、活动背景 5月8日是世界微笑日。有关世界微笑日：为表示红十字运动的国际性以及红十字人道工作不分种族、宗教及政治见解的特性，自1948年起，国际红十字会第20届理事会上确定每年的5月8日为世界微笑日，也叫世界红十字日。微笑，是全世界最温暖最美好的，同时也是最容易传染给别人的东西。微笑，它就像阳光一样让人感到舒适。为响应校园文明建设相关内容，为同学创造轻松的学习氛围，校团委、校学生会特此举办文明校园，微笑前行系列活动。 三、活动目的及意义 提高同学们的积极性,推动校园文化建设，活跃校园气氛，充分展现我校学生的个性与风采，为同学们搭建展示自我的平台，使同学们展示自信笑容的同时，支持校园文明建设，促进同学们全方面的发展与自身综合素质的提高。 四、主办单位：武汉东湖学院校学生会 五、活动时间：5月8日 六、活动地点：武汉东湖学院一食堂前主干道七、活动对象：武汉东湖学院全体同学八、活动流程： 1. 从4月底开始微博和贴吧上进行前期照片征集的工作， 并 5月6日结束征集工作。 2. 5月3日-7日准备小海报30张、大海报2张，并于5月7日内将 小海报分别贴每栋宿舍楼下，将大海报利用展板摆放教学楼内。同时，完成悬挂横幅的工作。 3. 5月5日-7日进行网络宣传。通过校学生会的官方微博发出对世 界微笑日活动的正式介绍以及宣传并@学校各大组织官方微博，以扩大转发量以及活动知名度。同时，贴吧进行同步宣传。 4. 5月7日内拟出广播台宣传稿，审核并联系广播台，于7-8日分 别东湖之声校园广播中播报。 5. 联系校报、《前沿》等校园媒体于活动当天活动现场进行采访与 宣传，并制作后期报道。 6. 5月7日内，利用现有材料，如彩纸等制作成装饰性物品装饰好 帐篷供活动使用。 7. 5月8日七点半之前一食堂前主干道布置好场地，开始进行世 界微笑日活动。 世界卫生日活动方案、活动策划 一、活动目的及主题 以xx年世界卫生日"卫生人力资源"和"通力合作, 增进健康"为主题, 并结合今年卫生工作的中心任务, 举办宣传活动。采取部门合作, 上下联动, 向群众宣传相关知识, 引导社会和群体关注卫生问题, 提高社会群体参与卫生工作的意识。 二、活动时间 xx年4月7日为世界卫生日, 我市卫生系统可在4日-9日期间开展xx年世界卫生日宣传活动。 三、活动内容 （一）全市各医疗卫生单位可在世界卫生日期间悬挂横幅：xx年世界卫生日主题——"通力合作, 增进健康"。 （二）全市各医疗卫生单位可在4月4日-10日期间出一期以xx年世界卫生日主题为中心的板报宣传栏。 （三）4月4日-10日期间在江门日报、江门电台、电视台刊播公益广告, 宣传相关标语（由市健教所提供并与两台联系）。 （四）开展多种形式的宣传活动。请各地结合当地卫生人力实际, 围绕"卫生人力资源"主题, 组织座谈会或研讨会等活动。同时, 充分利用媒体进行报道。 （五）以今年世界卫生日为契机, 做好本地卫生人力资源工作。加强卫生人力资源研究；加强卫生人才培养和使用, 并完善卫生人力管理体制。鼓励加大相关投入, 扩大筹资范围, 改进筹资方式。 （六）开展专题宣传活动：市卫生局委托市健康教育所, 组织市直医疗卫生单位在4月7日举行义诊和宣传咨询活动（具体安排由市健康教育所另行通知）。各市、区卫生局可根据实际, 在此期间, 举办咨询、义诊活动。 四、组织及保障 各市、区卫生局要积极争取有关部门支持合作, 共同做好宣传活动工作的组织及协调, 督促工作的实施。 五、工作评价 各市、区卫生局及市直医疗卫生单位要及时总结活动效果, 有好的经验和做法可以书面或电子邮件形式报XX市健康教育所。 世界环境日活动策划书 一活动背景: 每年的六月五日为世界环境日,今年中国主题为“共建生态文明，共享绿色未来”为了支世界环境日,响应国家环保政策,参与“环保家园生态中国” 世界环境日《中国国家地理》全国高校总动员,提高当代大学生的环保意识,使所有在校大学生行动起来,逐渐改变目前日益严重的环境问题,让我们校园变得更加美丽,充满绿色.让祖国的大好山河远离污染,永褒青春,让我们的地球母亲不再流泪,充满生机 因此,在第三十八个世界环境日临近之期,我们(中国青年政治学院绿色青春环保协会)将参与<中国国家地理>环保高校行活动,围绕着世界环境日在学校展开一系列相关的活动:通过图片展览,发放传单,支持签名,观看环境教育影片,举办讲座等等方式.使同学们深刻认识到当前环境所面临的危机与希望从而激发个人的环保意识达到宣传的效果,力争使更多的人关注环境,投身环保,真心实意,身体力行,让我们的家园更加美好! 二主题: 美丽或伤痛,在于我们的行动. 三具体日程 (一)前期活动: 1杂志义卖及征文活动策划宣传:希望获得适量<中国国家地理>捐赠的杂志,在校内义卖,所得款项作为中后期活动经费(由于目前无法向学校申请经费,所以此活动十分重要).同时中后期可以尝试与其他 高校合作义卖,扩大酬款范围,如果经费充足,可以考虑向兄弟社团或个人开放,用于好的环保项目. 征文宣传(环境与生活):张贴海报宣传具体事宜及奖品,鼓励同学踊跃投稿,并寻求学校中文系和文学社的支持. 2 世界无烟日宣传活动: 由于已有很多人在倡导”请勿吸烟”,为避免重复宣传,我们侧重于”请勿用香烟伤害他人” 作为主题,强调吸烟行为对不吸烟者的伤害.倡导同学不要在宿舍,教室,食堂等等公共场所吸烟,以防被动吸烟造成的伤害. 如果条件允许,还可尝试举办小主题”美丽,拒绝香烟”倡导女性不要吸烟(如今女性烟民越来越多),以其他方式排解压力,并劝告男友戒烟,以减少吸烟者的数量 (二)主题活动:”美丽或伤痛,在于我们的行动. 通过图片展,发放传单,签名支持等方式让同学们认识到中国虽然还有许多环境优美生态保存完好的地方,但仍然已有很多地方遭受或正在遭受着人类不当行为的破坏,结果造成了严重的环境问题,留下了永久的伤痛.美丽或伤痛,在于我们的行动.有些事情可能我们暂时无能为力,但我们现在能为改善环境所做的事情也有很多:节约用水用电,减少使用一次性用品,支持再生资源利用^^^^^^^只有行动起来,从小事做起,积少成多,发挥集体的力量,才能够保护住中国及地球的美丽,减少或消除伤痛. 1. 图片展: (1)主要为两组图片,一组为环境未遭受破坏的风景图,一组为环境遭 世界睡眠日活动方案主题活动方案 导读：2017世界睡眠日活动方案主题活动方案一： 除了疾病等因素外，很多人睡不好纯粹是因为不良的睡眠习惯。那怎么做才是正确的呢?几位医生支了几招。 首先，应该保持良好的作息习惯，按时睡觉，定时起床，不要赖床。不要因为前一天没睡好，今天就特别早地上床睡觉，这反而会引起失眠。建议当真正有困意的时候再上床睡觉。 其次，养成睡前停止思考的习惯，可以听一些节奏舒缓的音乐。“每分钟60-80拍，音高较低，曲调放松舒缓的音乐是助眠效果最好的。”于恩彦教授介绍。 再次，绝对不要在床上做与睡眠无关的事情。很多人喜欢睡前玩电子设备，这会使睡眠效率(睡着时间占躺在床上全部时间的百分比)降低。 美国研究人员发现，睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌，引起失眠，长此以往会引起内分泌紊乱，女性容易罹患乳腺癌。 最后，保持良好平和的心态。思虑太多，过于激动都会影响入睡。放宽心，让自己放松，晚上才能睡得好，白天也更有精神应对棘手的事情。 2017世界睡眠日活动方案主题活动方案二： 一活动主题：你熬的不是寂寞，是夜! 二活动目的：宣传睡眠健康知识，提高大学生健康睡眠，作息规律意识 三活动对象：全校学生 四活动主办方：外国语红会、食品红会、园艺红会 五活动地点：荷园、芷园、西园 六活动时间：2010年3月21日10：30---12：30 七活动详细：活动形式分A流动行(自行车队义骑)和B大本营A流动型(自行车义骑) 1)义骑人数：总30人，由各学院派10名车手共同组成30人车队 2)义骑方式：三十名骑手分三队分开在三个饭堂出发(园艺红会-西园;外国语学院-荷园;食品学院-芷园)沿荷园(沿七里香)--芷园(沿紫荆桥)--绿蓉园(沿教三，新学活)--西园(经艺术学院)--荷园的方向循环行驶，每队车队都需完整骑完学校一圈。每个车队在到达另一个饭堂的.时候将自行车一字排开，在哪里协助摊位的人员进行宣传，维时十分钟。每名车手带若干传单，车队第一名车手看见人多地方就示意后面单车停下派发传单,派发传单持续时间不得超过五分钟 3)义骑规则：每位骑手需穿各院红会会服 每位队员左腕需系一根绿丝带 义骑过程遵守交通规则，不影响校巴运行，以适当速度行驶 车队排成长队行驶，两部车间保持一米距离，中途顺序不可打乱 微笑日活动方案_最新世界微笑日活动策划书每年的5月8日是微笑日，举行微笑日活动，让大家都微笑面对生活吧。下面小编给大家介绍关于微笑日活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。 微笑日活动方案范文篇一 一、活动意义及目的： 20xx年5月8日是第62个世界微笑日。希望通过此次活动让农大学生更好的了解世界微笑日。 利用微笑鼓舞同学们的信心，让大家更加热爱生活，快乐地生活、学习。 希望同学们用微笑化解冷漠，使我们的校园更加温馨、和谐。 让农大学生更加了解青年志愿者协会。 二、主办单位：植物保护学院团委学生会 协办单位：植物保护学院青年志愿者协会 三、活动时间： 20xx年5月8日上午8：00——18：00 四、参与对象： 南校区全体学生 五、活动流程： 1、活动前期准备工作： 秘书处在5月5日之前准备好宣传词，内容要与世界微笑日有关，具有号召力。 宣传部于5月7日之前准备好宣传海报和展板。海报内容：介绍5月8日在活动事宜;展板：突出活动主题、内容、目的 外联部于5月5日之前购齐活动所需用品 理事团负责联络相关负责人，借相机一部,申请标签，借活动所需桌椅，等设备 秘书处制定好5月8日生活桥值班人员名单 2、活动阶段工作： 于5月8日在生活桥进行宣传 8：00在生活桥上安排好桌椅、展板 值班人员开始给路过的同学宣传拍照，并送与气球一个 活动一直持续到下午6：00，由理事团收好桌椅并及时送还。 3、活动结束工作： 宣传部制作海报展板祝贺活动举办成功 由秘书处写稿向农大报和校园广播站投稿 秘书处整理活动材料并写出活动总结。 六、应急措施： 1、活动用品准备成分 2、准备好多余的相机电池 3、其它问题由负责人应急处理 微笑日活动方案范文篇二微笑日活动方案
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