茅岩莓茶的五大功效

茅岩莓茶的五大功效
茅岩莓茶的五大功效

茅岩莓茶的五大功效

概说茅岩莓茶的五大功效:

一、消炎杀菌

消炎止痛,是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一,黄酮的清咽润喉功能,主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的。经湖南中医学院附二医院临床实验应用和人群保健功能观察,茅岩莓对上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎的总有效率为91.4%,尤其对急慢性咽炎的咽痛有效率为94.7%,而且适口性好,无任何毒副作用。茅岩莓中高含量的植物黄酮对引起上呼吸道感染的多种致病菌有较强的杀灭作用,特别对金黄葡萄球菌、甲、乙型链球菌和肺炎双球菌等常见致病菌。

2、呼吸系统炎症

茅岩莓中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用。其能减少炎性细胞的参与,活化血液中红细胞,增加血红蛋白的含量,提高氧的利用率,减轻支气管的慢性炎症,同时又可以极大地增强机体免疫功能。因此,茅岩莓可有效地预防及辅助治疗哮喘和支气管炎。即使是严重的咳嗽,每日服用茅岩莓,也能使症状逐渐缓和并得到较好地控制。另外,哮喘的发作与致敏源体质也有一定的关系,茅岩莓能调节免疫功能,减少过敏反应,因此具有很好的抗过敏作用。

3、肠胃炎

慢性萎缩性胃炎易继发为胃溃疡,出现溃疡出血、穿孔、幽门梗阻等严重并发症,有6%-10%的患者还可能发生癌变。当今医学界已将幽门螺旋杆菌感染视为胃癌的首发因素。由于黄酮具有很好的天然广谱抗菌作用,人们尝试用黄酮辅助治疗胃及十二指肠溃疡收到良好效果。

茅岩莓对肠胃的作用:

◇调节肠胃功能,改善肠胃菌群失调状况;

◇对幽门螺旋杆菌有灭活作用;

◇消除胃粘膜的炎症;

◇活化胃粘膜固有腺体,促进胃粘膜溃疡愈合。

二、改善睡眠

研究者认为:黄酮是通过连载细胞、活化细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性,使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加,从而形成改善睡眠的稳

定效果。茅岩莓改善睡眠功能的新发现,开创了养生保健的新方法。

三、保护心脑

1、调节血压服用10天左右,高血压、低血压患者血压逐渐趋于正常;

2、平衡血糖湖南省中医药研究院附三医院鉴定:低血糖患者在服用茅岩莓一星期左右,血糖指标逐渐平稳。在血糖方面,每一位糖尿病患者降糖效果不太一样。一般来说,有39%的患者(‖型),在服用茅岩莓一星期左右,血糖指标就可以恢复到正常的水平,在巩固治疗一段时间后,相当一部分患者停止用药后,疗效依然稳定。有55%的患者(∣型和‖型)需要在原来治疗基础上服用茅岩莓,这部分患者,在加服茅岩莓后,一直居高不下的血糖逐步得到降低。而且对于∣型糖尿病患者,服用茅岩莓后也逐步减少胰岛素用量。还有3%的患者不管怎么服用茅岩莓,血糖根本没有变化。

糖尿病患者的免疫力较低,再加上血液中含有大量的糖份,很容易被病菌感染,引发炎症,轻者伤口久治不愈,重者组织坏死,导致截肢。

糖尿病患者若坚持服用茅岩莓,不仅可以平衡血糖排除体内毒素,还可以有效治疗各种感染,使久治不愈的感染得到控制。

3、降低血脂黄酮具有减低甘油三脂、胆固醇,提升高密度脂蛋白的含量,从而净化血液、分解血栓、逆转和消退动脉硬化斑块。

4、软化血管黄酮具有扩张血管和提高血管的通透性的作用,茅岩莓中还含有17种氨基酸和14种微量元素,能养护血管、修复血管内皮、恢复血管弹性。

四、抑制便秘

实际上,黄酮的抗菌、抗氧化、消除毒素的能力,也在治疗便秘中起着很大的作用。黄酮可以杀灭肠内的有害病菌,治愈急性,慢性肠炎,还可以减少有害气体的产生,恢复肠道机能。

服用茅岩莓,不仅能够净化血液,排除体内毒素,而且对治疗便秘也十分有效。很多使用茅岩莓强身的人,在服用一段时间后,发现自己的便秘不治而愈了。

五、消除前列腺的炎症

前列腺增生,是一种慢性的中老年男性常见病,发病率有逐年增高的趋势。中医常以活血化瘀方剂施治,效果很好。而活血化瘀方剂中,所使用的植物药材,大多含有黄酮类物质,因而可以确定:黄酮类物质具有软化血管、改善血管弹性与通透性、净化血液、中和分解或清除血管内壁积存物、改善血液循环状态、改善组织细胞氧化代谢功能、调节前列腺内分泌功能等作用,还可以有效地抑制前列腺组织增生。

茅岩莓中的黄酮能抑制前列腺增生,不影响体内循环的性激素水平,避免了激素类药物治疗前列腺增生时的副作用。

茅岩莓保健茶中的黄酮还具有很强的抗菌消炎作用能消除前列腺的炎症。

十大美容院护肤品牌排行榜

---------此文由分享女孩收集现在化妆品的品牌越来越多,我今天特地分享了一些美容院护肤品品牌,希望大家会喜欢。 十大美容院护肤品牌排名之一美肤宝 品牌描述:1999年环亚公司正式进军化妆品制造业,成立了昆明国花生物制品有限公司,并与中国药用植物研究所(云南)所展开技术合作,共同开发绿色美容产品,创建美肤宝品牌,旗下拥有多种护肤系列。其中美肤宝纯美之恋系列是美肤宝系列的最新推出的尖端产品,全线产品以高档、国际化的柔和色彩,完美的自然质感,采用最新先进的3D空间超微粒子技术,最大限度的保留了各种营养成分的活性,微粒子更易于肌肤的吸收,精心设计,令肌肤到达缎感丝滑的“纯美”境界,流露女性的天然美态。 十大美容院护肤品牌排名之一薇妆 品牌描述:源自浪漫与品位化身的法国,薇妆----VEIZZ毫无遗漏的继承了浪漫与品位的真谛,她温和的品性如同自然清新的鲜花露水滋润着每一寸肌肤,她追求天然的风格在悄无声息中透露着关于“完美”的诠释,注重品质保证,更坚持对消费者负责的态度,对于每一位使用VEIZZ产品的顾客都尊奉为上帝。这不是一个能让你刻骨铭心地品牌,但绝对是一个令你有着超完美肌肤享受的品牌。“自然、真实、完美”是VEIZZ品牌的灵魂与内涵。无论你身处何种年龄阶段,她绝对值得你去享受! 十大美容院护肤品牌排名之一圣雅莉思 品牌描述:圣?雅莉思品牌正式创建于1999年, 是广州市雅研特化妆品贸易有限公司旗下主打品牌,其成功推出了“本草美颜”、“皇家醋疗”系列专业美容产品及家居护理产品。其中的“醋疗美容”系列专业美容产品,填补了国内该项美容的空白,为中国的美容事业作出了开创性的贡献,被誉为“醋疗专家”。 十大美容院护肤品牌排名之一雅格丽白 品牌描述:雅格丽白化妆品品牌诞生于1997年,是伽蓝国际美容集团旗下的主打品牌之一。十年来雅格丽白凭着优质的产品、资深的文化、务实的服务和优秀的团队赢得广大消费者认可,雅格丽白化妆品采用CODIF公司研究中心独特的配方,秉承雅格丽白产品严格的质量标准,不断的推出更符合中国人肤质的护肤品! 十大美容院护肤品牌排名之一美素 品牌描述:上海美素诞生于2001年,作为伽蓝国际美容集团旗下的核心品牌,美素以独树一帜的“前店后院、自选销售”的营销模式创造了发展奇迹。这种模式以“想怎么美就怎么美,美丽由自己选择”为特点,以“前店销售产品,后院提供售后美容服务”为核心,结合了美容院和化妆品零售店的全部优点,彻底改变了传统的销售方式,依靠这种模式,美素仅用5

各个植物的美容功效

各个植物的美容功效 茉莉花:作为美容物,由来已久。《本草纲目》中称它能“长发润燥香肌”。现代药理研究,茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质,有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。此花芳香异常,常食之可使肌肤溢香。 茉莉精华:原产印度,夜间采摘的花瓣萃取而成,是“花精油中的国王”,含丰富的皮肤所需的微量元素,源源不断的长时效为肌肤提供水分,收敛生肌,预防老化,特别对于肌肤干燥敏感的肌肤有良好的效果。 银杏:又名白果,是现存种子植物中最古老的孓遗植物,有“植物界的大熊猫”之称。含有大量的VE,具有抗衰抗氧化抗自由基,促进血液循环。 银杏属于干果类,在诸多的干果中,它的经济价值排名第三,是名副其实的“宝树”。它的价值主要体现在食用与药用、生态、木材、科研四个方面。 银杏具有重要的食用及药用价值。银杏果营养丰富,具有天然保健作用,长期食用能够延缓衰老,益寿延年。在药用价值方面,明代李时珍曾曰:“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”银杏果仁内含黄铜甙、银杏酸等多种成分,具有抗结核、抗真菌、抑制癌细胞扩散的作用。银杏叶成分复杂,到目前为止已知其化学成分的银杏叶提取物多达160余种,主要有黄酮类、酚类、生物碱、白果醇等。医药界主要从银杏叶中提取黄铜甙制药,如6911片、舒血宁片等,临床应用于治疗冠心病、心绞痛、心脑血管类疾病。银杏果、叶提取物还具有美容功效,可用来配制美容产品,目前市场上用其配制的护肤、护发等方面的产品已达50余种。 樱桃:樱桃中含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁等,其中铁的含量最高,居水果之首。令人面色嫩润,青春常驻,果肉可美容养颜;嫩白红润,去皱清斑。 草莓:据测定,每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0.4至0.6克,维生素C 50至100毫克,比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”,德国人把草莓誉为“神奇之果”,可见是不无道理的。美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美容食品。据研究,女性常吃草莓,对头发、皮肤均有保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质,据说可减肥。 用500克草莓,加入少许白糖和100毫升冷冻汽水,搅成汁饮用,据说对去除面疱有效。 芦荟:1、杀菌作用:芦荟酊(Aloetin).是抗菌性很强的物质,能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖,芦荟抗菌杀菌的病菌类有:白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。

茅岩莓茶的五大功效.

茅岩莓茶的五大功效 概说茅岩莓茶的五大功效: 一、消炎杀菌 消炎止痛,是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一,黄酮的清咽润喉功能,主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的。经湖南中医学院附二医院临床实验应用和人群保健功能观察,茅岩莓对上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎的总有效率为91.4%,尤其对急慢性咽炎的咽痛有效率为94.7%,而且适口性好,无任何毒副作用。茅岩莓中高含量的植物黄酮对引起上呼吸道感染的多种致病菌有较强的杀灭作用,特别对金黄葡萄球菌、甲、乙型链球菌和肺炎双球菌等常见致病菌。 2、呼吸系统炎症 茅岩莓中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用。其能减少炎性细胞的参与,活化血液中红细胞,增加血红蛋白的含量,提高氧的利用率,减轻支气管的慢性炎症,同时又可以极大地增强机体免疫功能。因此,茅岩莓可有效地预防及辅助治疗哮喘和支气管炎。即使是严重的咳嗽,每日服用茅岩莓,也能使症状逐渐缓和并得到较好地控制。另外,哮喘的发作与致敏源体质也有一定的关系,茅岩莓能调节免疫功能,减少过敏反应,因此具有很好的抗过敏作用。 3、肠胃炎 慢性萎缩性胃炎易继发为胃溃疡,出现溃疡出血、穿孔、幽门梗阻等严重并发症,有6%-10%的患者还可能发生癌变。当今医学界已将幽门螺旋杆菌感染视为胃癌的首发因素。由于黄酮具有很好的天然广谱抗菌作用,人们尝试用黄酮辅助治疗胃及十二指肠溃疡收到良好效果。 茅岩莓对肠胃的作用: ◇调节肠胃功能,改善肠胃菌群失调状况; ◇对幽门螺旋杆菌有灭活作用; ◇消除胃粘膜的炎症; ◇活化胃粘膜固有腺体,促进胃粘膜溃疡愈合。 二、改善睡眠 研究者认为:黄酮是通过连载细胞、活化细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性,使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加,从而形成改善睡眠的稳

艾灸的功效、作用及注意事项

艾灸的功效、作用及注意事项 一、艾灸的功效与作用 艾灸最适合女性养生,是因为在中医文化里,男性属阳,女性属阴,女性多有寒证,以及气血不足、经络不畅等症状,如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛,这些都是由于寒凉引起的亚健康问题。而艾草是纯阳植物,点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治,是补充人体阳气最好的方法。 1、温经通络,行气活血 传统中医认为,气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。 2、驱寒逐湿,消淤散结 艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血。正阳气进入体内,能够清除湿浊之气,散寒回阳。推荐阅读:中医艾灸的作用艾灸注意事项有哪些 3、温中补气,保健强身 艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢。更多的人体正气,能提高体内各组织器官的抗病能力,具有良好的补益强身的养生功效。 4、艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等

有特效。其次,艾灸具有奇特养生保健的作用。 5、艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。 6、艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀蛔虫,灸百病,能通十二经气血,能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕,行经腹痛,崩漏带下。外用能灸治百病,强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆。 二、艾灸的注意事项 1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。 2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。 3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。 4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。 5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,

某美容院护肤知识讲

***护肤知识讲座 各位朋友大家好! 非常高兴也非常有缘,今天大家聚在一起共同探讨美的话题。 一、美的观念 自古道,爱美之心,人皆有之。相传在远古时候,原始人有男原始人和女原始人之分,以前的原始人都是赤身裸体是没有美容的,他们每年有一段时间互相聚会。当某个男原始人看中某个女原始人时,会用木棍把她打昏,然后抗到他住的石洞里,这就是最早的入洞房。后来有一个非常聪明的女原始人为了避免棍棒之苦,想到了一个办法,她到山间採拾了很多白色的石子和彩色的石子,然后把石子磨成很细的石粉涂到自己的脸上,又採摘了一些树叶捆在自己的腰间,所以当她出现的时候所有的男原始人都看呆了,唉哟!这么漂亮!原始人都知道美的!瞪着看她忘记了用木棍把她打昏,所以这个聪明的女原始人既避免了棍棒之苦又选到了如意郎君,这就是最原始的美容的开始。最原始的人都知道美的!据说上帝在创造人的时候,同时赋予了女人两种权力:一种是爱的权力,一种是美的权力。当一个女人放弃任何一种权力的时候,上帝下辈子就不允许她再做女人了。有很多女人,活了一辈子都不知道如何做女人,都不知道应该怎样爱别人和怎样赢得别人的爱!这是一门很大的艺术的!女人就是应该漂亮!女人就是应该打扮自己!女人就是应该学会化妆!女人就是应该当她出场时让别人瞪着她忘记用棒子打她的!爱美之心人皆有之!大街上一个漂亮的女士走过,不仅男士就我们女士也要多看几眼的!每个人都喜欢漂亮!都喜欢和漂亮的人一起共事! 根据美国一项调查显示,皮肤健康的人比一般人收入高10%。我们这张脸是我们自己的品牌,与人打交道时,别人先接触的是我们外在的美! 皮肤既影响我们的生活又影响我们的人际关系。所以女人一定不能随便! 二、护理皮肤的重要性 中国有句古语“三十岁之前靠父母,三十岁之后靠自己”,三十岁之前如果你很幸运,父母生得很漂亮,那么你就很漂亮,而三十岁之后,到底容貌如何则全在于自己了,保养和不保养是差别巨大的。年轻时大家看不出年龄差别,但十几年,几十年过后再相聚,大家差别往往很大,举例……总之,美是要用心营造的。 三、健康皮肤的特点 健康的皮肤富有弹性、富有光泽、细腻光滑、无瑕疵、红润、。这种皮肤大多出现在孩子或者年轻人的脸上,使我们不由得想摸一摸,亲一亲这样的皮肤。而现在我们走在大街上,会有很多人想摸我们的脸吗?那么大多数人的皮肤的状况如何呢?干糙、皱纹、色斑、晦暗、毛孔粗大、粉刺、暗疮……从生下来起,我们的身体就受到很好的保护,但脸却没有。有很多因素我们不可控制:像年龄、阳光、气候、大气污染、灰尘、辐射等。同时还有虽可控制但不可避免的因素像:水分、营养、运动、睡眠、情绪、药物等。正是因为这些因素的存在,保养就显得尤为重要!保养有两层含义一是保护二是修复!如何更好的保养呢?我们从最基本的说起! 四、皮肤结构 下面我先给大家讲一下皮肤最基本的结构和功能,因为任何美容与护肤都是作用在皮肤上的!很多女人用了一辈子护肤品都不知自己的皮肤是怎样的!我们的皮肤共分为三层:

中国民俗文化的主要特征

中国民俗文化的主要特征[ 来源:| 发布日期:2008-06-24 | 浏览(231)人次| 投稿| 收藏] 信息中心 萧放 民俗文化是民众的生活文化,它与民众所处的特定的自然、人文环境紧密相关。中国传统社会是以农耕生产为主业的社会,因而围绕着农耕生活累积形成的中国民俗具有一种大农业的特点。中国还是一个多民族国家,中国民俗具有独特的民族气质。中国民俗文化特征主要有以下表现: 多元性与复合性中国民俗因为民族文化的关系呈现出多元复合的性格特征。中国自立国之始,就是一个多民族的国家,形成今天56个民族共处的状态。在中华各民族的不断融合中,民族习俗被接纳到中华文化体系之中,但程度不一地保存着各自的民俗特性,从而丰富了中国的民俗文化。 中国民俗的多元特性不仅体现在各民族不同习俗上,还表现在不同历史阶段的民俗共存上。既有繁华的都市民俗,也有古朴的乡村民俗,还有部分地区不同程度地保持着原始的民俗生活形态。在中国统一的地域空间共存着不同性质的民俗文化,体现了中国民俗的多元特性。 我们在探讨中国民俗多元性特点时,不能忘记中国民俗的另一特性即复合性。多元性与复合性紧密相关。中华文化向以包容四方的气象著称于世,其中民俗涵化之功甚伟。自古及今民族文化的融合,首先是民俗层面的接纳,民俗化人于细微处,却影响深远。汉俗中复合了不少少数民族习俗,可以说从来就没有纯粹意义的汉俗,只有民俗复合时间的早晚而已。同样,现存的各少数民族也程度不一地受到汉俗影响。 阶层性与地方性首先看阶层性,这是就社会民俗的纵向分布而言。中国传统社会中,处于社会中下层的广大民众,是民俗文化的主要创造者和承载者,因此民俗文化主要体现了他们的认识与思想要求,具有较强的民间性特点。不仅中下层社会相较于上层社会有着层位的差别,就是中下层社会部亦有着民俗差异。农民与手工业者是物质财富的直接创造者,因此形成了淳朴、节俭、勤劳的民俗本色。而属于中层社会的商人与城市平民,他们的民俗观念与民俗行为有着自己的层位特色,在行业的竞争与酬对中,他们逐渐养成铺、浮靡、好新慕异的风尚。居于社会支配地位的达官贵人,他们拥有明显区别于社会中下层的生活方式,因此有着不同的生活习俗。当然,在传统社会中,各阶层之间仍然有着部分具有共同意义的习俗。 其次是地方性,这是就民俗的区位性特点而言。除了中华民族文化大传统之外,各个地方依自己的特殊生境形成了服务地方的文化小传统。乡民的生活文化具有明显的地方性,所谓“十里不同风,百里不同俗”,还有一种说法是“百里而

各种原材料美容效果

基础材料类 一、绿茶 1.延缓衰老:绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性,是人体自由基的清除剂。研究表明,茶多酚的抗氧性明显优于维生素E,且与维生素C、E有增效效应。 2.缓解疲劳:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。 3.美容美肤;用茶多酚洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、抗老化,减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 4.清脂降脂:绿茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人体消耗热量的速率,帮助消化,增强分解脂肪的能力。 5.护齿明目:由于绿茶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,对预防龋齿及护齿都是有益的。此外,茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶浑浊度,对护眼明目均有积极的作用。 绿茶的美容功效一:抗氧化 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化剂BHT、BHA的4~6倍,是维生素E的6~7倍,维生素C的5~10倍,应用于护肤品可帮助清除肌肤的自由基,减少紫外线照射引起的肌肤晒伤及老化。 绿茶的美容功效二:消炎舒缓 绿茶中的茶多酚拥有天然的收敛和抗菌作用,不仅能洁净肌肤,还可以保护肌肤免受损害。此外,绿茶中含有的茶氨酸还具有镇静的功效,帮助放松神经、舒缓身体,护肤的同时也令肌肤得到感官上的享受。 绿茶的美容功效三:排毒净化 绿茶中含有丰富的维生素,能够有效抑制黑色素细胞的活动,促进血液循环。对于长期面对电脑的白领们来说,绿茶的抗辐射作用也能帮助扫除肌肤晦暗,改善暗哑,使皮肤回复通透白皙的健康质感。 二、普洱 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。 2、防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较,证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富

最具美容功效的五种食物

最具美容功效的五种食物 美容的食物有很多,东南大学附属中大医院中医内科主任王长松博士说,其中美容功效显著的有五种,分别是:绿豌豆、红樱桃、黄小米、白萝卜、黑芝麻。 绿豌豆:豌豆性味平和,有补气作用,可以治疗脱肛、慢性腹泻和子宫脱垂。有的女士因长期子宫脱垂,显得面色很差,气虚乏力,吃豌豆可以调治。在美容方面,豌豆的主要作用是去黑黯,即能够消除面部的黑斑和色素沉着斑,使面部变得光鲜滋润。这主要与其含有的维生素A原有关:维生素A原可在体内转化为维生素A,而维生素A可以润泽皮肤。生活中,绿豌豆最适于那些气虚面色不佳,或者面部有黑斑、黄褐斑,或者面部皮肤干燥的女士。 豌豆的吃法很多。可以和大米一起煮粥;可以煮熟做成豆馅,再做成豌豆糕和点心;可以加工成粉丝,也可以磨成面粉食用。新鲜的豌豆圆润好看,常用来作为配菜。豌豆苗的营养价值与豌豆基本相同,且鲜嫩清香,最适宜做汤,也可作蔬菜炒食。需要注意的是,多食豌豆会腹胀,一般以每天50克为宜。 这里介绍一道祛斑美容的药膳——豌豆粥。原料为豌豆50克,胡萝卜丁、洋葱碎、盐、鸡精和玉米油各适量。先将豌豆加水浸泡,用搅拌机搅成糊状,用筛子过滤一下,放置备用;在平锅中放入少量玉米油,烧至七成热时,加入洋葱碎,煸炒至金黄色;再加入胡萝卜丁继续煸炒约1分钟;胡萝卜变软浸油后,将备好的豌豆糊倒入锅中,适当加水放置过稠;用汤勺不停搅拌,防止糊锅,大约15至20分钟;豌豆糊煮熟,加盐和鸡精,充分溶解即成。在煮的过程中,也可以加入奶油,做成豌豆浓汤,味道好极了!爱美的女士不妨一试! 红樱桃:我们常把妙龄少女红润的嘴唇称为樱桃小口,是因为鲜嫩的樱桃总能给人以美妙的感觉!中医认为,樱桃味甘,偏于暖性,有补益气血的作用,常食可以滋养肤色,使面色变得红润光洁。从营养角度分析,樱桃的含铁量居水果之首,比苹果和梨高20~30倍;维生素A的含量也比苹果、葡萄高4~5倍。因此,吃樱桃可以有效提高血液中血红蛋白的含量,达到补血红颜的效果。 需要注意的是,樱桃可以常吃,但每次应少吃,多吃会使人恶心呕吐,发虚热,诱发溃疡。 黄小米:黄小米又称粟米,是药食同用最早的食物之一。《黄帝内经》中,治疗失眠的验方“半夏秫米汤”,就是将半夏25克左右,布包后与黄小米一起

茅岩莓茶能治咽炎吗

张家界茅岩莓有限公司是唯一正规茅岩莓生产厂家 茅岩莓茶能治咽炎吗? 茅岩莓茶能治咽炎吗?很多朋友可能都从朋友口中知道了我们茅岩莓茶的产品信息,从而了解到茅岩莓茶是可以治咽炎的,那么接下来我们就一起了解一下茅岩莓茶是以怎样的功效原理来治疗咽炎的。 消炎止痛,是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一,黄酮的清咽润喉功能,主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的。经湖南中医学院附二医院临床实验应用和人群保健功能观察,茅岩莓对上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎的总有效率为91.4%,尤其对急慢性咽炎的咽痛有效率为94.7%,而且适口性好,无任何毒副作用。茅岩莓中高含量的植物黄酮对引起上呼吸道感染的多种致病菌有较强的杀灭作用,特别对金黄葡萄球菌、甲、乙型链球菌和肺炎双球菌等常见致病菌。 茅岩莓中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用。其能减少炎性细胞的参与,活化血液中红细胞,增加血红蛋白的含量,提高氧的利用率,减轻支气管的慢性炎症,同时又可以极大地增强机体免疫功能。因此,茅岩莓可有效地预防及辅助治疗急慢性咽炎。 同时即使是咽炎伴有严重的咳嗽,每日服用茅岩莓,也能使症状逐渐缓和并得到较好地控制。另外,哮喘的发作与致敏源体质也有一定的关系,茅岩莓能调节免疫功能,减少过敏反应,因此具有很好的抗过敏作用。 另外茅岩莓茶对上呼吸道感染、急慢性咽喉炎、慢性支气管炎的总有效率为91.4%,尤其对急慢性咽炎的咽痛有效率为94.7%,对咽干、咽壁充血作用明显。因此茅岩莓茶对呼吸道一类感染与治、防感冒作用特别明显,对于治疗咽炎效果更为明显。 茅岩莓茶能治咽炎吗?专家指出,您只要做到每天坚持饮用茅岩莓保健茶,并且做到浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果会更佳!

中国民俗的特征

中国民俗的特征 源远流长的中国,在漫长的历史进程中,形成、积累了大量珍贵的物质文化资源。中国民俗,作为文化的重要组成部分,得到了很好的传承和发扬,独具特征。主要体现在以下几个方面: 一:体现在那些土生土长的中国传统节日上。 春节表达人们对新的一年的美好愿景,清明节里表达对逝去的亲人的怀念,中秋节传达思乡思念亲人,还有端午节、元宵节、重阳节、腊八节、七夕节、冬至节、火把节、盂兰盆节、中元节、鬼节等等。千百年来,中国的老百姓利用这些传统节日,表达自己的某种感情。体现出了中国特色的民俗。例如人们在春节的时候燃放鞭炮,张贴红对联,清明节扫墓献花,端午节吃粽子赛龙舟,重阳登高插茱萸等。 二:体现在一些民族的活动庆典上。 中国各地的婚礼习俗,因地而异,丰富多彩。有的地方盛行走婚,有的地区迎亲要在傍晚举行,而现在的大都市,迎亲方式则更具有现代生活得气息:迎亲轿车队,省去了闹洞房等流程。也有部分地区新娘在结婚出发前要与父母兄弟及闺中女友一起吃汤圆,表示离别,新郎与女方家人见面后应持捧花给房中待嫁这新娘此时新娘女友要故意刁难新郎,往往需要新浪开红包菜准许见到新娘。 中国民俗文化源于广大的老百姓,属于广大的民众,反映的是民众的生活,思想。它与民众所处的特定的自然和历史环境紧密相关。楚地曾经有过了不起的屈原,就逐渐的形成华中地区、长江流域十分盛行的端午节。这就是形成于特定历史自然环境下的民俗特征。中国传统社会是以农耕生产为主业的社会,因而围绕着农耕生活累积形成的中国民俗具有一种大农业的特点。 作为一个56个民族齐聚一堂的多民族国家,中国民俗具有独特的民族气质。中国民俗文化由此而具有的另外几个特征如下: 一是多元性与复合性,中国民俗因为民族文化的关系呈现出多元与复合特征。中国自立国之始,就是一个多民族的国家,形成今天56个民族共处的状态。在中华各民族的不断融合中,民族习俗被接纳到中华文化体系之中,但程度不一地保存着各自的民俗特性,从而丰富了中国的民俗文化。中国民俗的多元特性不仅体现在各民族不同习俗上,还表现在不同历史阶段的民俗共存上。既有繁华的都市民俗,也有古朴的乡村民俗,还有部分地区不同程度地保持着原始的民俗生活形态。在中国统一的地域空间内共存着不同性质的民俗文化,体现了中国民俗的多元特性。我们在探讨中国民俗多元性特点时,不能忘记中国民俗的另一特性即复合性。多元性与复合性紧密相关。中华文化向以包容四方的气象著称于世,其中民俗涵化之功甚伟。自古及今民族文化的融合,首先是民俗层面的接纳,民俗化人于细微处,却影响深远。汉俗中复合了不少少数民族习俗,可以说从来就没有纯粹意义的汉俗,只有民俗复合时间的早晚而已。同样,现存的各少数民族也程度不一地受到汉俗影响。 二是阶层性与地方性,首先看阶层性,这是就社会民俗的纵向分布而言。中国传统社会中,处于社会中下层的广大民众,是民俗文化的主要创造者和承载者,因此民俗文化主要体现了他们的认识与思想要求,具有较强的民间性特点。不仅中下层社会相较于上层社会有着层位的差别,就是中下层社会内部亦有着民俗差异。农民与手工业者是物质财富的直接创造者,因此形成了淳朴、节俭、勤劳的民俗本色。而属于中层社会的商人与城市平民,他们的民俗观念与民俗行为有着自己的层位特色,在行业的竞争与酬对中,他们逐渐养成铺张、浮靡、好新慕异的风尚。居于社会支配地位的达官贵人,他们拥有明显区别于社会中下层的生活方式,因此有着不同的生活习俗。当然在传统社会

艾灸的作用

艾灸的作用 艾灸的作用主要有六种:通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节 阴阳、回阳救逆、防病保健。 艾灸的作用主要有六种:通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。艾灸的好处也越来越多的体现在现代应用上。 艾灸的作用一、通经活络 经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病的发生。 艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。 艾灸的作用二、行气活血 气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到艾灸保健的目的。 艾灸的作用三、祛湿散寒 气血的运行,遇寒则凝,得温则散。中医认为,血见热则行,见寒则凝,故一切气血凝涩的疾病,均可用温灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激,起到温经通络、散寒除痹的作用,以加强机体气血运行,达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪,艾灸疗法对湿寒之证特别有效。 艾灸的作用四、调节阴阳 人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。 艾灸的作用五、回阳救逆

正所谓“药之不及,针之不到,必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固,轻者下陷,重者虚脱。艾叶性属纯阳,火本属阳,两阳相合,可益气温阳,升阳举陷,扶阳固脱。 艾灸的作用六、防病保健 现代科学证实:灸法能加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。现代多用于温灸,温灸的作用主要体现在养生和保健,很多美容院养生馆也都增加了温灸项目。

美容养颜,美女必备知识大全

1、大宝(在日本的地位相当于资生堂在中国 品牌介绍:大宝”系列化妆品1985年诞生,1985 年---1990年期间推出的速消眼角皱纹蜜、老年斑霜、眼袋霜等产品在国内外长销不衰、享誉至今;1993年畅销至今的美容日霜、晚霜,与SOD 蜜一样家喻户晓,年均销量1400万瓶左右;1994年投入市场的MT系列化妆品,在国内开创了将金属硫蛋白(英文简称MT这种物质用于化妆品生产的先河,加快了营养物质渗透到皮肤内部的速度,防止皮肤老化作用更加明显,开拓了化妆品原料应用的新领域。 消费者热赞产品:眼角皱纹蜜(主成分为花粉、眼袋霜、眼霜(滋养但不起脂肪粒)、手足护理霜、SOD蜜、美容晚霜、美容洗面奶(北影女生最爱 2、北京迷奇(至今仍风靡日本 ) 品牌介绍:早在1988年“迷奇”产品就通过游客散客带到了日本,其质量和神奇的作用很快受到日本消费者的认可,于是商家争先在厚生省进行检测,试图通过检测,大量进口进行经销。但由于日本国内贸易壁垒,这种举动频繁受阻,于是商家选择从香港转口再到日本,到1993年“迷奇”化妆品正式通过日本厚生省检测后,产品开始成批地堂而皇之地进入日本市场,在日本掀起了一股“迷奇”热,且至今热度不减。 消费者热赞产品:几乎全部,尤其是迷奇高级丝素美容蜜。 3、上海ENOW 品牌介绍:其实这是一个新品牌,他家之前一直是做别的护肤品品牌的代工企业,经过十几年的发展,先如今已经形成一定的规模,开始推出自己的品牌了。可能是由于他家之前在做化妆品方面积累了比较多的经验,他家的产品一经上市,就广受消费者的厚爱。 消费者热赞产品:ENOW的美白面膜。 4、南京金芭蕾(国际广受赞誉 品牌介绍:中国第一个天然营养型化妆品“珍珠膏”就出自芭蕾人之手,并且“英雄式地进入香港市场”,成为中国第一家化妆品出口企业,一举轰动内外。八十年代,首创了天然貂油及蚕丝蛋白为主要原料的系列化妆品,以防寒治裂、保湿滋润的独特护肤效果,深受广大消费者的厚爱而畅销不衰。直至今天,“芭蕾貂油膏”仍占据着化妆品市场的主导地位。 消费者热赞产品:芭蕾珍珠膏(至今仍很受喜爱)、芭蕾貂油膏 5、深受慈禧喜欢的御泥坊 品牌介绍:在清朝乾隆年间,“滩头香粉纸”已经问世。在当地则称之为“白泥。这种“白泥”富含几十余种矿物质,在人的皮肤具有理疗作用,且具有神奇的美容护肤功效。消费者热赞产品:御泥坊活肤矿物泥面膜

绿豆粉的五大美容功效

【绿豆粉的五大美容功效】 1、清洁肌肤 绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能,能有效祛除皮肤的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩。 2、改善干燥皮肤 绿豆特有的保湿成分及矿物质给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤锁水能力。绿豆中的天然多聚糖能在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜 ,使皮肤润泽、有弹力。 3、改善色斑、雀斑及瑕疵 从绿豆中萃取的成分Vitexin、lsovitexin,抗氧化及抗自由基效果卓越,抗氧化效果高于维他命C、E的50倍,是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。 4、良好的解毒效果 萃取绿豆的提取物,依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。 5、维持皮肤弹力

绿豆种籽的提取物内含AHA成分,无刺激祛除老化角质,促进细胞再生。绿豆有清热解毒的功效,而旦富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素B族等成分,能排出体内的毒素,达倒美体瘦身的效果,对治疗青舂痘效果显著。每天早晚喝一杯用牛奶冲调成的绿豆薏仁粉奶茶,能达到美白肌肤,美体养颜的效果。 【DIY小食谱】 绿豆薏仁粥(食补) 材料:绿豆粉3大匙、薏仁粉3大匙、糖适量 做法:将绿豆粉、薏仁粉放入适量水煮沸,再将小火煮至熟透,放适量的糖即可。 绿豆有清热、解毒的功效,而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上的斑点产生。 美白养颜奶茶 材料:牛奶250毫升、绿豆粉10一20克,薏仁粉10一20克左右、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量 做法:先把牛奶放在炉里烧热(牛奶不能烧开否则会破坏营养),然后徐徐的冲入这几种原料中调匀,等到不烫手后加入蜂蜜即可。 去痘清肤奶茶

茅岩莓茶和莓茶的区别

茅岩莓茶和莓茶的区别 茅岩莓茶原名叫显齿蛇葡萄,是一种野生的保健茶,在1993年现张家界茅岩莓公司的董事长考察发现,他是土家族人的长寿茶,具有改善咽喉炎,保护心脑血管的作用,为了给更多的带去帮助,并把作为一种保健饮品,并赋予它茅岩莓茶这个名字,茅岩莓茶在杀青时发酵渗透出来的汁液残留在叶片和梗子上,晒干后就变成白色的小斑点(这是蛋白酶,含有丰富的营养成分) 1、茅岩莓茶真的有那么神奇吗? 茅岩莓茶作为一种保健茶,是张家界土家族人时代流传下来的宝贵遗产,它纯天然无污染,对人体有诸多好处,在过去张家界交通不方便,医疗条件很差,当地土家族人称它为土家神茶,不管什么病都喝它。茅岩莓茶保健最根本的原理就是它可以提高人体免疫力,促进人体免疫细胞重生,从而达到修复人体免疫系统恢复健康的功效,有非常多的朋友反馈喝了茅岩莓茶效果很不错,达到了理想的保健效果。 2、茅岩莓茶的功效 消炎杀菌 口腔炎症------ -消炎止痛,是茅岩莓中黄酮所具有的基本生物学作用之一,黄酮的清咽润喉功能,主要是通过消炎止痛和促进组织再生作用实现的。经湖南中医学院附二医院临床实验应用和人群保健功能观察,茅岩莓对上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、咽喉炎、支气管炎总有效率为91.4%。尤其对急慢性咽炎的咽痛有效率为94.7%。而且适口性好,无任何毒副作用。茅岩莓中高含量的植物黄酮对引起上呼吸道感染的多种致病菌有较强的杀灭作有,特别对金黄葡萄球菌、甲、乙型链球菌和肺炎双球菌等常见致病菌有较强的杀灭作有。 呼吸系统炎症----茅岩莓茶中的黄酮具有很强的抗菌消炎作用减少炎性细胞的参与、活化血液中红细胞,增加血红蛋白的含量,提高氧的利用率,减轻支气管的慢性炎症。同时又可以极大地增强机体免疫功能,因此,可有效预防及辅助治疗哮喘和支气管炎,既方便又有效。 肠胃炎-------------慢性萎缩性胃炎容易继发胃溃疡,出现溃疡出血、穿孔、幽门梗阻等严重并发症,有6%-10%的患者可发生癌变。当今医学界已将幽门螺旋杆菌感染视为

中国民俗文化的特征与社会功能_苏蔓

#文史哲论丛# 中国民俗文化的特征与社会功能 苏 蔓1 李美娟 2 (1.成都航空职业技术学院,四川成都610064 2.西南石油大学,四川成都610500) 收稿日期:2010-12-21 作者简介:苏蔓(1964) ),女,四川南充人,副教授,主要从事文学、文化的教学与研究。 摘 要:中国民俗文化具有多样性与复合性、地域性、实用性、群众性、传承性的特征。它与社会生活有着密切的关系,它具有培养爱国主义情感、规范道德、维护社会和谐、提升生活质量、培育审美意识等功能,这些功能潜移默化地影响着人们的生活与生产活动。民俗文化的这些特征和功能,对于我们构建社会主义和谐社会具有十分重要的意义。 关键词:中国民俗文化 特征 功能 中图分类号:H03 文献标识码:B 文章编号:1671-4024(2010)02-0073-04 Features and Social Functions of Chinese Folk Culture SU Man,LI Meijuan Abstract Chinese folk culture has features of diversity,comple xity,practicability,mass participa tion and hered-i tary.It is closely related to social life.Additionally,it has functions of cultivating patriotic feelings,regulating moral va-l ues,maintaining social harmony,upgrading the quality of life and cultivating aesthetic a wareness,which can impercept-i bly influence life and production activities of human beings.These features and functions play a very important role in the process of building a harmonious socialist society.Key Words Chinese folk culture,features,functions 一、中国民俗文化的特征 /民俗0一词在我国出现得较早,儒家经典著作5礼记#缁衣6云:/故君民者,章好以示民俗,慎恶以御民之淫,则民不惑矣。0民俗文化是一个民族或一个社会群体在长期的共同生产实践和社会生活中逐渐形成并世代传承的一种较为稳定的生活文化现象,故有人称它为/文化0或/社会生活文化0。它作为民众习得、传承和积累文化创造成果的一种重要方式,具体反映在民族的生产、岁时节日、婚姻丧葬、文娱活动、道德礼仪等方面,具有多种特征。主要有以下几个方面: (一)多样性与复合性 经过几千年的不断融合,我国成为一个以汉民族为主体、数十个民族共同组成的多民族国家。其中的每一个民族,都有其独特的文化。因为民族文化的关系,中国民俗呈现出多元复合的性格特征。由于地域辽阔,即使是同一民族,也呈现出/十里不同风,百里不同俗0的特点,具有较大的差异性。同时,中华文化向来以包容四方的气度著称于世,其中民俗文化更是如此。在几千年的历史长河中,先后吸收了来自中亚、西亚及印度等地区的多种民俗文化。特别是佛教文化的传入,对中国民俗具有极大 # 73#成都航空职业技术学院学报Journal of Che ngdu Aeronauti c Voc atio na l a nd Te chni cal Col lege 2010年6月第2期(总第83期)Vol.26No.2(Serial No.83)2010

艾灸的五大功效

艾灸的五大功效 步入现代社会,人们对健康愈发重视,古法艾灸也随之进入城市家庭与个人生活。艾灸的功效开始被越来越多的人关注。 以下介绍艾灸最主要的五个功效,希望对大家有所帮助。 一、行气通络。经络分布于人体各部,内联脏腑、外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行。如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症。同时,艾灸可以补气养血、疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到艾灸保健的目的。 二、温经散寒。气血的运行,遇寒则凝,得温则散。中医认为,血见热则行,见寒则凝,故一切气血凝涩的疾病,均可用温灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激,起到温经通络、散寒除痹的作用,以加强机体气血运行,达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪,艾灸疗法对湿寒之证特别有效。所以灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。 三、调节阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,可以达到调和阴阳之功效。古人对人体的阴阳调和异常重视,人体阴阳若平衡,则身体健康;阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。 四、回阳救逆。我们都知道“药之不及,针之不到,必须灸之”,气阴两脱急取神阏,关元艾灸以回阳救逆。凡出现呕吐、下利、手足厥冷,脉弱等阳气虚脱的重危患者,可用大艾炷重灸关元、神阙等穴。艾叶性属纯阳,火本属阳,两阳相合,可益气温阳,升阳举陷,扶阳固脱。 五、防病保健。现代科学证实:灸法能加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能,提

各种保健茶配方

各种保健茶配方 张家界茅岩莓有限公司是唯一正规茅岩莓生产厂家 各种保健茶配方 中医专家指出,生活中很多病症我们都是可以通过自身调理而取得良好疗效的,同时针对不同的病症,就有相应的保健茶能帮助取得更好的功效,接下来,就一起来看看各种保健茶配方。 (一)心脑血管保健茶 1、张家界茅岩莓茶,每天2-3次,每次2-4袋茅岩莓茶放进杯子里,用沸水冲泡,水量不超过300毫升,5分钟以后再饮用,饮用10天左右高血压、低血压患者血压逐渐趋于正常,而低血糖患者在服用茅岩莓茶一星期左右,血糖指标逐渐平稳。并且有降低血脂以及软化血管的作用。 3(乌龙茶3克,槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克;山楂肉15克,将以上诸药煎好去渣,冲泡乌龙茶,当茶饮(注:此方清热、化瘀、通血脉,有增强血管弹性,降低血中胆固醇,防治动脉硬化的作用)。 4(绿茶3克,奶油30克。开水冲泡,茶叶下沉后加入奶油,搅拌,然后加热(但不煮沸)饮用(注:此方提神,滋补。老人常饮,增强活力)。 (二)抗衰老茶配方: 粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克,五者炒香;细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜和炒白盐各30克。将上述药所为细末;混合均匀,外加麦面、炒黄熟,与前等分拌匀;胡桃仁,南枣、松子仁、白糖等,任意加入。瓷罐贮放,每次3匙,白开水冲泡代茶饮。 绿茶6克,大黄2克,沸水冲泡,随渴随饮(注:此方有清热、泻火、通便、消积、去脂三功效,常饮此茶,可延缓衰老)。

(三)消除疲劳茶配方: 茶叶10克,先煎煮取浓汁约100毫升,去茶渣,入粳米50克,白糖适量,再加水400毫升左右,同煮为稀稠粥。每日2次,温热服食。 绿茶O.5-1.5克,蜂蜜25克,开水300-500毫升,浸泡5分钟后温饮,或煎服亦可。 茶末煎浓汁1茶匙,柠檬半只,蜜糖2汤匙,将柠檬洗净,放入搅拌机内粉碎成汁,然后倒入预先放有浓茶汁的杯中,用长匙调匀溶解。再加进蜜糖混合,最后冲开水即可饮用。4(茶叶10克,素馨花6克,春砂仁6克(打碎),分两次泡茶频饮。 张家界茅岩莓有限公司是唯一正规茅岩莓生产厂家 (四)补虚弱茶配方: 将白芝麻在锅中焙黄,再在锅中放茶叶3克,加适量水煮开,饮用并嚼食。 2(茶叶5克,鲜丝瓜200克。将丝瓜洗净切成厚片,加盐水煮熟,掺入5克茶叶冲泡后即可饮茶汁。 3(红茶0.5-1克,黄芪15-25克。小儿酌减。400-500毫升水煮黄芪,沸后5分钟,加入红茶即得,分3次温饮,每日服1剂。 4.干虾米十几粒,茶3克,沸水冲泡茶,温后送服虾仁(注:此茶提神滋补,可增加营养。维持身体正常机能,提高抗病力)。 5(茶叶3克,红枣10-20枚,党参20克。将党参、红枣洗净,同煮茶叶,当茶饮用(注:此茶补脾和胃,益气生津)。 6(茶叶5克,红枣10枚,白糖10克,先将红枣洗净煮烂,然后开水冲茶,茶汁倒入红枣汤内,放白糖搅匀,食枣饮茶。 谣言:吃太咸了会得病, 导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗,

民俗学概论(讲义)

《民俗学概论》教案绪论 知识点:掌握民俗的概念、特征与功能,了解中国民俗文化悠久历史,理解中国民俗文化的多元化和丰富性。民俗的构成、养成与传承、民俗的调查与研究、民俗文化在当今旅游业中的作用。 第一节民俗的定义 一、民俗的定义 民俗,就是民间的风俗习惯,指一个国家或民族中广大民众在长期的历史生活过程中所创造、享用并传承的物质生活与精神生活文化。 从民俗与人类社会的关系来看,民俗起源于人类社会群体生活的需要。从民俗与时代的关系来看,民俗虽然源于传统,但也是在现实生活中仍然发挥着特定功能的一种社会文化现象。从民俗与文化的有关系来看,民俗是民族文化的重要组成部分,属于民间文化。 历史上人们对民俗的概念有不同的狭义理解,大致有四种:文化遗留物说、精神文化说、民间文学说、传统文化说。现在我们讲的民俗是广义的民俗。 二、民俗的分类 民俗是一个极为复杂的复合体,作为一种生活文化,渗透与于人类生活的各个领域,从一个社会的经济基础到上层建筑的各种制度和意识形态,大都附有一定的民俗行为及有关的心理活动,因而很难进行泾渭分明的分类。但是,作为一种理论研究和便于作为一种知识的传播,又必须进行分类,使之成为相对有独立性的子系统。根据我们课本,将民俗分为物质民俗、社会民俗、精神民俗、语言民俗等四个类别。 物质民俗:指人民在创造和消费物质财富过程中所不断重复的、带有模式性的活动,以及由这种活动所产生的带有类型性的产品形式。 社会民俗:也叫社会组织及制度民俗,指人们在特定条件下所结成的社会关系的惯制,涉及从个人到家庭、家族、乡里、民族、国家乃至国际社会在结合、交往过程中所使用并传承的集体行为方式。 精神民俗:指在物质文化与精神文化基础上形成的有关意识形态方面的民俗。 语言民俗:指通过口语约定俗成、集体传承的信息交流系统,包括民俗语言和民间文学两大部分。 第二节民俗的特征与社会功能

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