最新人心隔肚皮,知人知面不知心的说说 3篇
1、信赖一个人，就不要有半点怀疑，毕竟人心隔肚皮，再怎么怀疑也只是徒劳。
2、虽然大家嘴巴上说我不帅，但人心隔肚皮，我也不能太当真。
3、人心隔肚皮，最会骗人的，就是这张皮。
4、人心隔肚皮做事两不知
5、大家都说人心隔肚皮，我想知道人心和肚皮有什么关系。
6、金易得，益友难求，虎豹终难骑，人心隔肚皮!
7、俗话说：日久见人心;俗话又说：人心隔肚皮。我就是要用我的真心愿你开心，我的诚心愿你顺心!我的心你懂了吧!
8、人心隔肚皮，哪能这么容易就看透的啊
9、有些人，表面装的对你很好，实际呢?知人知面不知心加人心隔肚皮
10、在乎不起，人心隔肚皮。好的时候仿佛一个人，坏起来，就好像从未遇见过。
11、人心隔肚皮，就算是面对面，你也不知道与自己相互接触的，到底是个什么样的人。
12、人心隔肚皮，真与假岂可用眼睛;雾里看花终隔纱，一路经历为实情。
13、水面隔深海，人心隔肚皮。
14、人心隔肚皮，谁也不能太自以为是。女人也永远不要自以为对男人的心理了解得有多透彻了。
15、人心隔肚皮，誰又了解誰?
16、虎豹终难骑人心隔肚皮
17、日久见人心;可俗话又说：人心隔肚皮!
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19、最讨厌的句子是“不懂我的人不必解释，懂我的人何须解释”。人心隔肚皮，每个人都是独立的个体。你不说自然没人懂。
20、人心隔肚皮，这句话一点都不假
21、看透亲朋好友，人心隔肚皮!
22、呵，人心隔肚皮，你看不穿他的肚皮，又怎能看透他的心?.
23、人心隔肚皮。知人知面不知心。
24、第一次感受到或者真正理解人心隔肚皮的含义。
25、人心隔肚皮别人的思想我左右不了
26、所谓害人之心不可有防人之心不可无人心隔肚皮知人知面不知心哇!
27、人心隔肚皮，而且还两层。
28、人心隔肚皮，看人看行为。
29、不懂我，又何必怪我?人心隔肚皮，认识一个人没那么容易。也请你，别用你的为人处事方式，来评论我的言行举止。
30、人心隔肚皮，所以你永远不知道他说爱你的时候心里想的谁。
小孩子是不可以喝茶的，兰儿不知道，我却清清楚楚，因为这是最简单的生活常识。大人喝的多了怕都是要失眠的，更别说一个不满十岁的孩子。这件事激发了我研究花茶的兴趣。没事的时候捧着“佰草集。”不放手，连吃饭的时候也要翻两页，兰儿笑说我又魔怔了。“佰草集。”上详细介绍了各种花草的性状，有些常见的如菊花，玫瑰之类的，御花园里便可找的到，于是我又多份工作，去御花园收集花朵制成干花。日子就这样忙忙碌碌的过着，到也充实，一转眼已入了冬。
皇上发了话，待过了这年，三四五三位大阿哥便不需再来尚书房，可以上朝参政，这兄弟和睦的日子怕是要到头了。这日正边烧着水边看着“佰草集。”忽听得一声“皇上驾到。”赶紧跑出去跪在门口迎接圣驾。这是我进宫来第二次见雍正，第一次离的太远没看清，这次近到是近了，却是跪着，到是把皇上的鞋瞅了个清清楚楚。雍正进了屋子，兰儿连忙起身进去奉茶。忽听得里间传来一声“这是什么?”声音不高，却十分严厉。紧接着听见高谙达呵斥“大胆奴才，竟敢给万岁爷儿喝这等乱七八糟的东西。”
心中暗叫“不好。”兰儿习惯了给阿哥们喝我制作的花茶，想必是给雍正也奉上了这样的茶水。心中一急，顾不得其他，快步走进书房，跪下磕了个头“回高谙达话儿，这是奴婢自制的玫瑰花茶。”“你自制的?抬起头来。”严厉的声音再次响起。我慢慢的抬起头，雍正面色阴沉，锐利的眼神直直盯住我。素闻雍
正对人苛刻严厉，有时候大臣即使犯了极小的错误也会受到重罚。今日他用眼神盯住我，我只觉得浑身上下冒寒气，如同掉进了万年冰窖。兰儿早已吓的瘫倒在地抖如筛糠。
常言道，
花草要看根，交人要看心，
人心隔肚皮，知人知面不知心，
我们人活一辈子，
做事，要学会去防着点，
做人，要懂得留个心眼给自己，
有些人表面对你好，
可背后却在骂你
有些人表面恭维你，
可背后却在数落你，
有些人表面看上去老实巴交，
可实际上却有着一肚子的坏水。
天黑路滑，人心复杂，
这年头，人心真假难以分辨，
不是所有对你好的人，
都值得你去掏心掏肺，
因为你不知道，
别人背后安的是什么心，
有些人，靠近你，
是因为你身上有利可图，
有些人，故意讨好你，
是因为有求于你，
一旦你落难了，没有利用价值了，你看看还有谁会捧着你!
现在的社会，很现实，
现在的人，很虚伪，
有些话听听就好，不必当真，
有些事知道就好，不必说破，
有些人看透就好，不必拆穿。
很多时候，人呐，活得太过较劲，凡事太过当真，就输了。
正所谓路遥知马力，日久见人心，时间长了，人伪装得再好，
也会有露出马脚的时候，
人呐，要看清身边的每一个人，即使暗箭难防，也要看清形势，尽量让自己少受蒙骗。
如今的这个社会，
表里不一的人，实在太多，
真心实意的人，实在太少，
人，一定要留个心眼给自己，
千万不要听风就是雨，
别人说什么，就跟着做什么，
要知道，真的假不了，假的，也真不了。
真正的朋友不会因你风光而妒忌，
亦不会因你有难而一走了之，
我们要珍惜身边信任自己的人，
再难，也不能辜负，
再穷，也不能欺骗，
因为，真情可贵!
德州市住房公积金管理中心：https://www.360docs.net/doc/8016255678.html,/
2014年，三部门发文，取消住房公积金个人住房贷款保险、公证、新房评估和强制性机构担保等收费项目，减轻贷款职工负担。2015年，《住房公积金管理条例(修订送审稿)》，拟规定，职工和单位住房公积金的缴存比例均不得低于5%，不得高于12%。 2016年2月21日起，职工住房公积金账户存款利率调整为统一按一年期定期存款基准利率执行，上调后的利率为1.50%。从2017年7月1日起，全国所有住房公积金管理中心将按照住建部发布的《全国住房公积金异地转移接续业务操作规程》要求，通过平台办理住房公积金异地转移接续业务。
凯里住房公积金管理中心：https://www.360docs.net/doc/8016255678.html,/
2014年，三部门发文，取消住房公积金个人住房贷款保险、公证、新房评估和强制性机构担保等收费项目，减轻贷款职工负担。2015年，《住房公积金管理条例(修订送审稿)》，拟规定，职工和单位住房公积金的缴存比例均不得低于5%，不得高于12%。 2016年2月21日起，职工住房公积金账户存款利率调整为统一按一年期定期存款基准利率执行，上调后的利率为1.50%。从2017年7月1日起，全国所有住房公积金管理中心将按照住建部发布的《全国住房公积金异地转移接续业务操作规程》要求，通过平台办理住房公积金异地转移接续业务。
1. 流水落花春去也，天上人间。
2. 在所有的批评家中，最伟大、最正确、最天才的是时间。
3. 想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。
4. 劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
5. 一年之计在于春，一日之计在于晨。
6. 盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。
7. 时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。
8. 惊风飘白日，光景西驰流。
9. 向每个人学习，但不要模仿任何人。
10. 眼睛，不应该用来为伤害你的人哭泣，而应该用来寻找那个正确的人。
11. 光阴易逝，岂容我待。
12. 回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。
13. 流年，在等谁的相濡以沫。
14. 你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天。
15. 时光静好，我亦不老倾我一生一世，换取岁月静好。如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。
16. 任何去处，都是归宿。往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。
17. 尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。
18. 在一个个五光十色的希望肥皂泡中蹉跎岁月，浪费青春年华。
19. 你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间构成生命的材料。
20. 在时间里面，我们什么也不能留下。包括痛苦，快乐，和生命。
21. 爱那一场场繁华落尽后的曲终人散。
22. 静静地流淌的青春也会让人受伤吗?
23. 时间久了，才发现很多该做的事都没做。
措不及防的大醉了一场……看清了一些人和事。
想睡觉，可是眼泪一直止不住的流个不停……曾经我以为我付出所有，会有收获，看来是我想错了!终于看清了一些人和事，只是代价有点惨重……
，知人而不评人，是聪明人的良善。当你看清了一些人和事，而不揭穿，你就懂得了原谅的意义;讨厌一个人而不翻脸，诗歌大全100首，你就懂得了包容和尊重。
，看清了一些人，却不能随意拆穿;还的随声附和。讨厌着一些人，却又不能轻易翻脸，还的笑脸相应。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。.
，生活中，想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃。一些事，看开了，却总是不能放下;一些情，明白了，却总是无法放弃;一些人，看清了，却总是不忍离弃。生活，不会因你抱怨而改变;人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样;你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己;惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪;你苦，生活不会烦恼。
，生活中，想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃。一些事，看开了，却总是不能放下;一些情，明白了，却总是无法放弃;一些人，看清了，却总是不忍离弃。
，世界上最遥远的距离，不是爱、不是恨，而是熟悉的人渐渐变得陌生，虽然最美好的时光总是特别短暂，但曾有过得感动，我们都会记得，总有一些事情，让你在不经意间看清了一些人。
，一世不长，在或长或短的人生里，我们走走停停，会遇见很多的人，在时间的过滤中，我们也看清了一些人和事。不是所有的熟人都叫朋友，也不是所有的朋友都在乎你。这句话说得很对，我们无法让每一个人都喜欢自己，但也总会遇到那个对自己不离不弃的人。
，总有一些行为，让你突然就闹了心;总有一些语气，让你突然就酸了心;总有一些对白，让你突然就痛了心;总有一些态度，让你突然就伤了心;总有一些
瞬间，让你突然就死了心;总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人，看透了一些心。
，学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中壮大。学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。有志者事竟成。有时虽然劳其筋骨，但是命运可以彻底改变。总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
，总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。不要拿你的人生和别人作比较，花开陌上，因为你根本不知道他们人生的全部。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
，噩梦咋醒，想着该是那些无力的人事作的祟。随手一翻，发现大家都在，或许不曾互相诉苦、慰藉，但似乎都在各自努力奔跑。突然，决定了一些事儿，看清了一些人。
，总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。人生定格的方位太多，就会失去方位。人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
，总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。再难我也一路走来了，又何惧更远的地方。人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。有些苦，可以挂在脸上让人知晓;有些痛，只能埋在心底独自承受。
天下熙熙攘攘皆为利者，人的境遇是一种筛子，筛选了落到我们视野里的人和事，很庆幸及早看清了一些人和事，才不至于越陷越深。那么，晚安。
感觉这两年活的特憋屈当你看清了一些人和事而不揭穿，你就懂得了原谅的意义，活着总有你看不惯的人，也有看不惯你的人，大部分时间都放在友情和爱情上，但到了最后往往让你感动的是亲情。
突然看清了一些人和事原来你以为很完美的人其实往往并不是这样你以为不怎么样的人往往会有意想不到的优点共勉。
摔了一跤，看清了一些人和事，还有脚下的路。
一、经过一些事，才能看清一些人;看清一些人，才能读懂一些情。天会下雨人会变，世事难判断;人字好写心难懂，人心不简单。
二、别把人生想得太难。走过生命的逆旅，人世沧桑，若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人，还是与你无关。
三、对面走过来一个人，撞上了叫做爱情;对面开过来一辆车，撞上了叫做车祸。可惜车与车总是撞，人与人却总是让。
四、下雨了，才知道谁会给你送伞，遇事了，才知道谁对你真心，有些人只会锦上添花，不会雪中送炭，有些人只会火上浇油，不会坦诚相待。
五、以后的日子：好好吃饭，好好睡觉，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。
六、这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。
七、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。
八、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。
九、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。
十、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。
十一、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。
十二、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。
十三、当别人落难时，你拼了命的帮，自己落难时，别人拼了命的笑，这些都是现实，得意时，朋友们认识了你，落难时，你重新认识了朋友。
十四、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦，却得不到你，可有人却只需对你微微一笑，就令你连滚带爬纵身而去。
十五、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你信你的，我活我的。
青春如梦,岁月如歌演讲稿【精品】
总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来，我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来! 带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战，只有让理想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓! 青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得?青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春就该由我们来抒写和舔彩了! 人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。但是有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。正因为如此，我们曾经走过的那段漫长而又充满荆棘的道路，才让我们不悄一顾，我们曾经用艰辛的汗水冲散了痛苦，用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往理想的平坦大道,我们要学会珍惜这里的一切，要在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏，在惊涛骇浪中奋进，在险滩暗礁是开阔，我相信美丽的生命，是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。 在生活中，我们也许面对“占有”，也许面对“感悟”，但无论如何，我们都要选择后者。青春的价值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用理想去选择和造就自己。人生犹如一个坐标，时间是纵轴，理想是横轴，人生的目标就在这个坐标中移动。人生就像通往理想的拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的印迹，这样我们才会抒写出不同的人生篇章! 让我们打开美好的心灵，让理想在他乡飞翔吧，不要让它随着时光的流逝而消逝。要用青春去揍响生命的乐章，我相信每一个音符都将是理想的归宿! 啊!理想是勤奋者织就的一幅画，智慧者开拓的一片天空，劳动者用血汗养育的一朵花，执着者用丹心炼就的一片情!每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。 童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。 慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中4 %被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。 忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子
肚皮舞基础教程
肚皮舞基础教程 肚皮舞基础教程 第一步：乐动心随，自娱得乐 爱上肚皮舞的理由，是因为从中获得了快乐，这种快乐来自于你的内心和身体，当身体动作轻重与鼓点的顿挫吻合一致，当内心的 韵律起伏与婉曲优美的旋律相互契合，你会感到一种由内而外涌出 的喜悦，如果你感受到了，那么不要压抑，让这种喜悦表现在脸上，让笑容尽情绽放，让快乐递增！ 肚皮舞初学者，不必在乎自己有无舞蹈基础，更不必疑惑自己能否学好，只要你喜欢，能够从跳舞中感受到愉悦，就是最大的成功！这就是舞蹈中常说的自娱感，而好听的肚皮舞音乐是最好的启蒙老师。 第二步：掌握方法，坚持练习 兴趣固然是最好的老师，但要跳好肚皮舞还得要靠自己切切实实的研习。首先要掌握正确的练习方法，既然是舞蹈，那么每一个动 作就会有它所须遵循的规格和所须注意的要领，如果没有正确的方 法指引，那么动作质量和练习的效果自然会大打折扣。 再者，练习的步骤也应该由浅入深、由易入难，肚皮舞所需要的身体的柔韧、力量、灵活、协调等等也需要长时间的练习，不可能 一口吃成个大胖子，学习舞蹈不可急于求成，这就需要我们坚持练习，把肚皮舞当成自己健康生活的.一部分，列到自己长期的健身计 划中去。 第三步：用心感受，手舞足蹈
这是更高一层的要求，如果你已经掌握了肚皮舞的基本动作，那么就要向更高的目标跃进--学会用这些舞蹈的基本语汇表现音乐、表现内心的情感。我们需要明白，舞蹈不是为动作而动作，动作本身就是一种语言，没有感情浸润的语言文字是苍白的，没有感情浸润的动作更是干瘪的。古人说“情动于中而形于言，言之不足故嗟叹之，嗟叹之不足故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之”，舞蹈本来就表现情感最直接、最生动的方式，舞蹈的一大本质就在于表意表情，所以，用心去感受音乐吧，让我们的动作有温度、有灵魂！ 肚皮舞教程，相信通过上面的介绍之后，大家都已经知道怎么样才能学好肚皮舞，那么对于初学者而言，做到上面的这些要求，相信你很快就能够学会跳肚皮舞。
《略说“知人”》阅读练习及答案
阅读下面的文章，完成13～16题。（共10分） 略说“知人” ①中国有句俗话，叫“知人知面不知心”，这句话的意思是说，了解人难，难的是了解人内在的品德。伪劣商品难辨，因为它有迷惑人的包装；伪善小人难识，因为它有欺骗人的假言。而知人之难，并不只在于识别伪善小人，还在于人性之复杂——说假话有时是为了怕伤人，回避真相有时是为了保全真情，岂能一概否定？所以，中国古代把“知人”当成最高的智慧，《书经》说“知人则哲”，《老子》说“知人者智”。 ②知人涉及择友，知人方能交友。《文中子》说：“君子先择而后交，故寡尤；小人先交而后择，故多怨。”《战国策》江乙说：“以财交者，财尽则交绝；以色交者，华落而爱渝。”择友，当择其德，唐孟郊《审交》诗：“种树须择地，恶土变木根。结交若失人，中道生谤言。惟当金石交，可与贤达论”——这些都是择友的经验之谈，经过、见过、受过，才总结出来的。 ③知人涉及育人，知人方能发现人才、培养人才。孔子是最了解自己学生的。子夏三年丧毕，去见孔子，孔子给他琴，让他奏乐。子夏拂弦，侃侃而乐作，然后说：“先王制礼乐，我不敢情绪低落，弹奏得过于压抑。”孔子说：“子夏够得上是君子。”闵子骞三年丧毕，也去见孔子，孔子也给他琴，让他奏乐，闵子骞拂弦，切切而悲作，然后说：“先王制礼乐，我不敢忘记悲伤，弹奏得过于欢乐。”孔子也称赞他是君子。同样三年丧毕，孔子从音乐中知道他们一个哀未尽，一个哀已尽。孔子知道他们既能用真实的情感来弹奏，又能把这种情感加以理性的解释。像孔子这样细腻的老师，怎能不培养出优秀的七十二弟子？可是，社会越来越复杂，老师了解学生的一时一事，又怎能了解学生的一世？ ④知人涉及选贤，知人方能善任。刘邦称帝后，在洛阳南宫置酒，宴席之上，他问群臣：“我所以能得天下，是因为什么？项羽所以失天下，又是因为什么？”臣子们的答复，他都不满意。最后他说：“运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如子房；镇国家，抚百姓，给饷馈，不绝粮，吾不如萧何；连百万之众，战必胜，攻必取，吾不如韩信，此三者皆人杰，吾能用之，此吾所以有天下也。项羽唯有一范增不能用，此其所以为我擒也。”这个故事首先说的是用人，嫉贤妒能，唯愚是举，当然是胜利之大忌；可是，用人首先在知人，刘邦若不能把张良、萧何、韩信的德才了解得那么透彻，把他们从芸芸众生中挑出来，焉能任用他们建功立业？ ⑤知人确实很难。人们常说多数人“心里有杆秤”，又说“日久见人心”。陆游有两句名言：“万事不如公论久，诸贤莫与众心违。”然而欲知真相，公论尚需长久；欲晓一心，还要先见众心，这都是不容易的。有时候，急于结交和用人，等不得那么久，一旦交友不慎或任人不淑，吃亏、误事、受气、遭罪，哭都来不及。所以就有发明“测谎器”、动用“特异功能”来分辨人好坏的梦想。只是高科技虽已有可能“克隆”人，要从人的心里掏出真伪、优劣来，恐怕一两代人还等不到。唯一能依靠的，是修养出衡量人的自身境界，把握好判断人的正确标准，历练出观察人的犀利眼光。 ⑥知人是一种智慧，又是一种境界、一种素养。如何知人是难以定出一套范式的，但古人有些知人的经验倒可以参照。先秦诸子中，庄子是大家公认看问题很透彻的，他提出以“九征”观察人的经验。所谓“九征”，就是把人放在最容易显出真面目的环境下，多方面去考察他的各种品德。这可给贤能者以表现的机会，也可给不肖者以暴露的机会，最终能将贤与不肖分清。 ⑦“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。”其实，马各有其用，何须都日行千里？仅仅识得千里马，也还不够；懂得各马各用，更显“伯乐”本色。 ——选自《人民日报》（2018年01月15日24 版有删减）13．本文的主要观点是什么？请用文中的语句回答（2分） ▲ 14．第②段划线句在文中有什么作用？（3分）
岁月中的那段美好作文7篇_优秀作文
岁月中的那段美好作文7篇 岁月中的那段美好作文一匡佳伊 时光如水。 岁月是一片波光粼粼的海洋，它会带走一些时光的沙砾，但不会带走我们岁月中的美好，此时此刻，我忽而想起了那些尘封在岁月中的美好时刻。 想起了那段叫做童年的岁月，它朴实简单，没有一丝浑浊，只有一颗熠熠生辉的童心，在其中跳动。 那真是一段不能复制的奢侈时光，那时候，最让伙伴们垂涎三尺的雪糕，顶多也就一元钱，却能把我们小小的心窝里塞满那种名为快乐的东西。 到了冬天，河水结冰的时候，伙伴们就会成群结队地跑到大沽河的岸边，从小路边捡起圆圆的石头，斜对着冰层用力扔下去，只听“咚……”的一声，冰面这只又大又亮的勺子就被我们吹响了。 到了春天，春水解冻时，拾起薄薄的石头片，沿着几乎平行河水面扔出去，就可以看到那片小小的石头片在广阔无垠的水面上，一次次地跳跃着，旋转着，激起水滴点点，水花朵朵，涟漪片片。 在童年的岁月中，最美好的就是一群小伙伴在大沽河沿岸嬉戏，玩耍的画面。 走过了童年的飞扬跋扈，走进了学习知识的殿堂。进入了校园，少了许多玩耍的时间，但每天过的都无比充实。时间犹如白马过隙，
回眸远望，已是八年春秋。在求学路上有被老师和家长表扬的甜，有被批评的苦，有考得好的自豪，也有考砸了的难过，有不被理解的孤独，也有朋友陪伴时的欢乐。尽管求学之路上有着无处不在的困难与磨折，但无论如何，家人和朋友都会给予我支持和安慰，“只是一次没考好，没关系！”“等下一次赶上来就好了……”，“一次成绩代表不了什么，以后我们也要一起努力”…… 在求学的岁月中，最美好的莫过于与伙伴们协同共进的背影。 在人生的漫长岁月中，那些令我们记忆深刻的美好，会在岁月的海洋中永远散发着微光。 岁月中的那段美好作文二万子菲 指导老师：王卫 时光荏苒，岁月如梭，时间似潺潺溪流总在不经意间就已悄然而去，但遗留在过往岁月中的那些美好，却会永远封存在心底，无法淡忘。 小时候，美好是一碗热乎乎的水饺。 “下雪啦，下雪啦！”我一边兴奋地大喊大叫，一边从屋子里飞快地跑到院子里，融入到这冬天里的第一场雪中。雪花如鹅毛般从天空纷纷扬扬地飘落下来，很快便染白了屋檐、染白了枝头、盖满了庭院，甚至我那一头乌黑的头发也挂满了银色的雪花。乘着这股喜悦，我仅仅外穿一件单薄的毛衣就又跑出了家，找到几个小伙伴一直玩到中午炊烟缕缕升起时分。 刚一进门，一股浓浓的香味就扑面而来，我定睛往餐桌上一看，
肚皮舞入门基础动作详解
肚皮舞瘦身攻略 如今，肚皮舞已经变成了女人们瘦身的秘密武器。 Ａ、舞蹈要点 教练谢微指出，摆、抖、绕、顶等为肚皮舞的主体动作，主要是腰腹部的运动。在舞蹈中，上身下身要实现动静分离，即上身动则下身基本不动、下身动则上身基本不动，这样可以达到局部强化锻炼的效果。谢微同时指出，因为是没有高冲击的运动，肚皮舞的缓冲损伤可以减到很低，而且习舞者可以根据自己的状态和能力自我调节动作的频率和幅度，因此易操作而安全性高。 在一节一个小时的肚皮舞课程中，前３０分钟为预热期，主要进行基础动作训练；然后是２０分钟的有氧训练，这是减脂阶段；最后１０分钟为放松阶段，在舒缓的音乐中进行一些放松练习。 Ｂ、瘦身效果 谢微说，肚皮舞减肥的重点部位主要是腰、臀、腿、背和臂，几乎每个扭摆动作都有瘦身作用。 肚皮舞能充分塑造腰腹部的柔韧性。肚皮舞很多动作都是胯部的提抬，以及腹部呈圆圈或者是上下的运动，经常训练能使腰部更加灵活，线条更加优美。 整个舞蹈动作都在有效地收紧全身线条，这就可以减去手臂、臀部、大腿的赘肉。 在跳肚皮舞时，舞者需要常抬起脚后跟光着双脚在缓步前行中表
演动作，这还有助于练出一双结实的小腿。 肚皮舞还是一种全身的运动，可以让你的腿部、臀部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。 Ｃ、经典动作详解： 第一式女神 动作要领：两上臂平举，与肩平，前臂稍高，与后臂成大于９０℃的角；手掌向外翻，五指并拢，尽量压到与地面平行；两肩外展，双臂对称。 瘦身指向：肱二头肌、肱三头肌、背肌 第二式顶胯 动作要领：利用腹肌前收胯关节，腰胯两侧分别向前顶。 瘦身指向：腹肌、胯关节灵活性 第三式骆驼 动作要领：立胸并向前顶，移到最大幅度时收腹，向下压下腹肌，依次循环。 瘦身指向：背肌、小腹 第四式八字绕环 动作要领：一个胯关节向前移动，划个弧行后向后，另外一个胯关节朝前，依次上下蠕动。 瘦身指向：臀部、侧肌
知人知心的人际沟通技术
学习360°问卷报告：你的特点和对方的特点 第二部分：调整行为以建立信任 接受你的人才能接受你的产品/建议，信任你是对你言听计从的前提。建立信任的第一步在于约束自己的短处，表现出沟通对象所重视的长处。理解对方的风格的目的在于通过调整自己的行为与对方建立信任。 ■信任的四大要素 ■认识对方特别看重哪些行为要素 ■分析你特别缺乏哪些行为要素 ■调整你的行为以获得不同沟通风格的人的信任 第三部分：增强同理心以建立信任 通过让他相信你理解他的需要、能够准确把握他的问题所在来增强对你和你的产品/建议的信任，同理心以及呈现同理心的能力是关键。 ■理解同理心 ■呈现同理心的方法 ■通过表现同理心让对方把你看成为他解决问题的人 ■认识你的沟通对象在各种场景下常有哪些需要 练习：掌握同理心，理解对方和表现出对对方的理解 学习360°问卷报告：你表现同理心的能力 第四部分：增强灵活性以建立信任 如何与跟自己完全不同的人相处？为什么有经验的人能跟所有人灵活相处？为什么有的人让你觉得特别为你着想？因为他们的灵活性强。灵活性不是观念，怎么样的行为能让对方认可你的灵活性呢？ ■认识人的四种社交需求及其对商谈过程的影响 ■识别四种社交需求在工作事件中的具体体现 ■别让你的社交需求压制他的需要 ■通过你的行为反映出你在人际交往中的灵活性 学习360°问卷报告：你的灵活性的水平以及在沟通中的运用建议 第五部分：运用灵活性化解防卫行为 当你想改变对方，或者让对方接受你的产品/建议时，被改变的一方，很容易陷入改变-防卫-进攻的僵局。怎么避免进入僵局？进去了又如何脱身？ ■擦亮你的眼睛：识别不同的类型的人在紧张气氛面前的不同反应 ■识别、回应并化解别人的防卫行为 ■避免进入恶性维持循环：让防卫性行为提示你调整节奏 ■推动对方进入良性进步螺旋：让建设性行为指导你前进
一首歌,一段缘,一种美丽
一首歌，一段缘，一种美丽 一首歌，一段缘，一种美丽倾听远方，谁的身影曾模糊了谁的双眸？谁的歌声曾颤动了谁的心灵？一首歌，在岁月里怀念，一段缘，在季节中斑驳，一次美丽的邂逅，让情温暖，让爱明媚！ ——词叟忧伤滑过岁月，寂寞穿越心海，往事纯白如雪，曾经的感动，折叠在时光的背后。静静的敞开心扉，让最美丽的遇到，装点熟悉的风景。伸出双手，让温柔划过指尖，相约明媚的春天。一份美丽的邂逅，一份感动，一份真诚，灿烂了一方晴空，明媚了一首首诗行，从容淡雅了一方美丽。一起温暖，一起珍藏，一起拥有，感谢那份缘，感谢那份美丽！缘分，是一首歌，是一种美丽，它浅浅的滋润着柔柔的心田。一次遇到，一种心情，温暖了潮湿的季节，阐释了忧伤的情怀；一首诗，一段文字，让生命精彩，让缘分美丽；一道风景，一份珍惜，彼此温暖，彼此美丽，无需承诺，无需誓言，穿越多彩的季节，守候不变的期盼。人生路上，有你，有我，精彩，美丽！一声叮咛，在过往的岁月，温暖了潮湿的梦，一句嘱托，在喧闹的路口，旖旎了徘徊的心。一缕温暖，一次凝眸，在心间镌刻，在梦里徜徉。一次遇到，让缘分美丽，让情唯美。轻叙一水文字，展一卷墨香，让一季潮湿，隐退到斑驳的青苔之后，
让岁月铭记这份美丽，让时光镌刻这份感动，用心聆听这一段优美的旋律！不同的路口相遇，那是一段美丽的邂逅。旖旎的风景中相知，那是一曲动人的旋律，她旖旎了一首首婉约的宋词。缘分如歌，忧伤如诗。一次相遇，一次离别，一次迷茫，是一种拥有，一种心情，更是一种失去，一种历练。寂静喜欢，淡然面对，不再遗憾，不再叹息，不再怀念。终于明白，曾经拥有过，无悔，失去了，无怨！ 静静的，就那样，倾听那首歌，感受那份缘，让自己化作一滴水，融化在无垠的天空，清澈自己，寂寞随风；愿自己化作一片云，拂去忧伤，畅游美丽，挥舞精彩的生命。独守一片蔚蓝，用水的洁净，洗去岁月的尘埃，静侯明媚的春天；用水的柔美，让缱绻情思，凝结成一个永恒的期盼。用水的深沉，描绘跳跃涌动的诗篇，淡然面对，积蓄力量，到达梦的彼岸!
肚皮舞起源
肚皮舞的起源及发展 1肚皮舞的起源有关神话传说（源于古埃及人对于生育女神的崇拜） 相传有一位貌美且身材妙曼的年轻女子，结婚之后不知道为什么一直没有小孩，痛苦的女子来到神庙祈祷。在神秘力量的引导下她开始动情地在神像前投足、扭腰、摆臀，好似舞蹈，以此来祈求生育之神能圆她有一个孩子的愿望。她那婀娜多姿的优美舞蹈，使在场的祭司们为之倾倒，即刻禀报了法老。后来将她的“舞蹈”作为祭祀舞蹈。这从古埃及文物的壁画中可以找到佐证，因此这个说法被视作流传最广泛的肚皮舞的起源保存了下来。 肚皮舞与生育有关的传说，还有相似的一则，说是怀孕待产的女子为了能顺利分娩，接受她姐姐的建议，学蛇的曲线摆动，摇摆自己的身体，重点集中在腹部，在快速摆荡整个身子，呈波浪起伏状，节拍音乐的加入，显得轻松自然，在如此的特殊训练下，女子果真十分顺利的生产，于是这种像蛇一样舞动的方式流传下来，这种舞蹈也随之流行起来。 肚皮舞原名为“Raks Sharki”意指东方之舞，是土耳其的传统舞蹈，因此又称“东方舞蹈”。但是包括古埃及在内，在地中海、巴尔干地区以及中东地区也可以追溯到肚皮舞的根源，甚至有很多学者认为，西班牙的弗拉明哥舞也是从肚皮舞演变过来的。如果你曾见过弗拉明戈的热烈奔放，你将知道为什么会流传着这样的说法，但是肚皮舞要远比弗拉明戈妖娆妩媚。 在这个舞蹈中，腹部等部位的动作远远多于四肢的动作，这种独特的舞姿来源与女性分娩时的痛苦和对孕育新生的喜悦，另外为了表示对地母神的敬意，这些少女必须光着脚跳舞，到了后来这种专门为神灵而跳的舞蹈被命名，也就是我们现在说的肚皮舞。 2 肚皮舞的流派 现代埃及表演流派 总的来说，埃及的肚皮舞是内敛、优雅的，而且经常包含一些芭蕾的动作。它很强调对肌肉的控制，动作幅度比较小。准确地扭动肋骨以下的腹部和臀部。“极少便是极好”是他们的舞蹈理念。埃及肚皮舞大多采用埃及和阿拉伯地区的古典音乐。 土耳其表演流派 土耳其也是肚皮舞的发源地之一。但它与现代埃及表演流派的风格截然不同，“怎么样都好”更符合他们的舞蹈理念，大幅度的动作，有很多骨盆前后摆动的动作华丽奔放，跳跃的动作也比较常见。土耳其舞者通常穿着比较暴露，不过这并不是这种风格的要求。 黎巴嫩表演流派
精选作文：那段被照亮的时光
精选作文：那段被照亮的时光 这段被照亮的时光像空中闪烁的星辰指引着我前进，向前奋进，抑或是收获一份浓浓的母爱!下面是小编搜集整理的精选作文：那段被照亮的时光，希望对您有所帮助! 【篇一：那段被照亮的时光】曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳，每当夜幕迈着轻盈的步伐姗姗而来，白昼的繁华与喧嚣渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我常常陷入无边的回忆中，令我心灯长明的即是那段被照亮的时光。 霜月无言，秋叶静美。 曾记得，初三的上半学期，我因为生病而不得不休学。医院的病床上，我强作安稳地睡着。妈妈在旁边的陪护床上陪着我，而爸爸也在外面的沙发上守着我。虽然手术后的伤口给我带来了难以忍受的痛苦，但我却尽力地忍着。心想：爸爸妈妈假如看到我落泪，一定更心痛。看着你们“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，让我湿了眼眶……妈妈却对我说：“爱哭不是不坚强，哭过后能站起来，才是真正的长大。”登时，我心中的阴霾烟消云散。 亲情，是走心的歌，使我行走于青春之路，踏着荆棘不觉痛苦，有泪可落也不觉悲凉，感恩那段被父母守护的时光。 夕阳起程，流云歇脚。 夜，好静谧，柔和的月光洒下了一地银白，夜空中，放眼望去，那闪闪的星，让我想到了教师。仍记得那天的课堂上，您认真地为我
们讲解阅读习题，那是一篇关于梦想的文章。在感悟环节，您对我们说：“青春路上不要做梦中人，要做追梦人!”这句蕴含哲理的话让我的心恍然大悟。我抬起头望向教师，您先是握起拳头停在肩上，而后又做ＯＫ之状，停在胸前。那充满鼓励的动作和会说话的眼神，令我的心为之沉静继而充满自信。 教师，您的影响看似细微、琐碎，但却有日落朝霞的温度，烘干我那颗潮湿的心。那段被您鼓励的时光，必将是我心底永远亮丽的风景。 寒暑易节，经典流芳。 夜，多么深沉，我的思绪也飘上了那片圣洁的天空。从小就在作为教师的妈妈耳濡目染下，养成阅读的习惯。当我成长路上迷茫时，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”让我树立信心;当生活中稍有自满时，“吾日三省吾身”警示我，以人为鉴，正冠修身;当身处这急躁的社会之中，我不忘“静以修身，俭以养德”。 假如说，我学会一点坚强，树立起人生的自信心，并能闲看花开花落，静赏云卷云舒，都得感谢书香的浸润。无论流年飞转，它都将芬芳我成长的每一段时光。 枕着金黄的温暖，凝望天空的蔚蓝。细数那些被照亮的时光，都将化为幸福的叶片，被我精心收藏。那段被守候、被鼓励、被照亮的时光，记录着幸福，也镌刻下了温暖，让我的人生厚重而芬芳! 【篇二：那段被照亮的时光】风轻，云淡。那漫天飞舞的流光惊醒了我的记忆。盈一眸清凉，捻一指馨香，我就想起了您，我的
肚皮舞基本知识
肚皮舞基本知识 1.肚皮舞的作用： 肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩腹腔和子宫等器官，对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。减肥塑体，提升女人自信心与魅力。 2.我从来没接触过舞蹈是否跟的上呢？ 柳儿所有的课程都是从基础开始，刚开始可能有点难适应，但是坚持几次的话肯定是可以跟上的。从来没有舞蹈过的人，其实更需要一些舞蹈课程来锻炼自己的协调能力，以及形体的塑造，让平常没有活动到的关节与韧带得到更好的锻炼。 3.肚皮舞是否一定需要露肚子，穿胸衣啊？ 漂亮的服装能更好的带动你课堂的积极性，现在的肚皮舞服装越做越贴切人们的生活了，出现了很多的款式，不一定都是胸衣和露肚子形式的。 4.顾客怕旁人异样的眼光？ 肚皮舞不属于艳舞。第一种说法：“肚皮舞”是源于古埃及人对生育女神的崇拜 相传有一位貌美且身材妙曼的年轻女子，结婚之后不知道为什么一直没有小孩，痛苦的女子来到神庙祈祷。在神秘力量的引导下她开始动情地在神像前投足、扭腰、摆臀，好似舞蹈，以此来祈求生育之神能圆她有一个孩子的愿望。她那婀娜多姿的优美舞蹈，使在场的祭司们为之倾倒，即刻禀报了法老。后来将她的“舞蹈”作为祭祀舞蹈。这从古埃及文物的壁画中可以找到佐证，因此这个说法被视作流传最广泛的肚皮舞的起源保存了下来。 肚皮舞与生育有关的传说，还有相似的一则，说是怀孕待产的女子为了能顺利分娩，接受她姐姐的建议，学蛇的曲线摆动，摇摆自己的身体，重点集中在腹部，在快速摆荡整个身子，呈波浪起伏状，节拍音乐的加入，显得轻松自然，在如此的特殊训练下，女子果真十分顺利的生产，于是这种像蛇一样舞动的方式流传下来，这种舞蹈也随之流行起来。 以胸部腹部以及骨盆为重点舞动部位的肚皮舞，非常适合女性的身体结构，会给女性带来很好的效果。首先，肚皮舞有利于子宫的锻炼，这也与古老的传说一脉相传——它能让女性的生产更加顺利，其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼。除此之外，背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作，不仅可以增强全身的柔软性，还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。 我以为这种说法最合理，特别是当我随着音乐舞动身体的时候，我强烈地感觉一种母性的东西在我的身体中流转，并且熠熠生辉。可能正是如此，一种地母似的生命力、活力与生的盎然才能在舞蹈的同时静默地流淌。 第二种说法：肚皮舞与某种宗教仪式相关 人们都相信肚皮舞是源自于埃及，希腊人相信，肚皮舞与古时候的宗教仪式有很大的关连，肚皮舞在起源时，就已经蕴涵了米莉塔、艾弗洛蒂特、维纳斯、科瑞斯等众多女神的形象，她们在古代的神话中都是伟大的地母神，分管着狩猎、耕种、生育等与人
初级肚皮舞基本动作
第一课 基本动作 1．跨的直线提沉（西米）：西米英文原名Shimmy中文译为摆动，在肚皮舞显意为快速摆动。发力点：跨。运动轨迹：跨的上下直线提沉。动作要领：双腿微弯保持膝盖弹性，用意识指挥跨上提，下沉，要求上身保持直立，慢动作幅度较大，动作加快幅度缩小，最后加快变为抖动，形成跨的西米。 2．翻臀顶跨：发力点：跨和臀。运动轨迹：虚步站位，身体微微后倾，动力腿的跨和臀呈弧圆线向上翻和顶，要求上身保持正常体态，不能随上身和下身同时摆动，挤扭到内脏导致岔气，使内脏疼痛。 换腿：到数第二拍顶跨后小踢腿收脚换腿顶跨。名词解释：主力腿是支撑力的腿；动力腿是用于运动的腿。 3．胸的平移：发力点：胸。运动轨迹：胸左右直线移动和前后（上，下）直线移动。动作要领：左右平移用胸的两侧去感应侧面，前后平移用上胸和下胸部去感觉动作。要求下身定位，头定位。 第二课 基本动作 1．胸的平圆：发力点：胸。运动轨迹：胸画平行于地面的圆“○”。动作要领：下身定位，头部定位，用胸来感觉动作画出平行于地面的圆。动作重拍：侧面那一点。可用丁字位站位。2．跨的平内八字：发力点：跨。运动轨迹：跨画平行于地面的八字“∞”。动作要领：上身定位保持漂亮姿态，下身由跨带动首先向斜后方顶跨，关跨向前画出弧线，再移到反方向斜后方顶跨，关跨画弧线，尽量画出来的“∞”圆润饱满，连贯流畅。动作重拍：关跨那一拍。3．点跨：发力点：跨。运动轨迹：单跨直线下点。动作要领：上身定位，虚步，动力腿的跨微微前放，首先跨收提，再直线下点。要求动作干净利落，整个身体不能上下起伏，抖动，只有跨动。动作重伯：点的那一伯。 第三课 基本动作 1．蛇形手臂：蛇形手臂也是波浪手分为大，中，小三种。大蛇手：发力点为肘关节。中蛇手：发力点为肩关节和肘关节。小蛇手：发力点为肩关节。运动轨迹：垂直于地面的“∽∽”波浪。动作要领：两手之间是肩在连接，所以没有肩的波浪是断开的波浪，应当用肩的
评《燃情岁月》中的音乐
评《燃情岁月》中的音乐 摘要《燃情岁月》音乐独具匠心，使用了画内音乐，画外音乐，音画同步，交叉时空蒙太奇音乐手法，堪称经典。关键词画内音乐画外音乐音画同步交叉时空蒙太奇音乐手法 影片《燃情岁月》为我们讲述了这样一个故事：威廉上校退伍后定居美国西部草原，独自抚养三个儿子长大，长子阿尔福莱德沉稳老到、野心勃勃：次子特瑞斯坦深受印第安文化熏染，狂野不羁：幼子塞缪尔天真活泼、思想单纯。当塞缪尔从哈佛学成归来，并带回美貌热情的未婚妻苏珊娜时，阿尔福莱德和特瑞斯坦同时爱上了苏珊娜。从此在一向平静的家庭激起了片片波澜……凄美动人的爱情故事，神秘浪漫的
西部风情。打动人心的音乐语言，征服了所有观众。笔者就从以下就从几个方面来分析《燃情岁月》音乐的独具匠心之处： 一、画内音乐与画外音乐自然结合： 画内音乐是指音乐音源来自屏幕的画面之中。也就是说，我们可以在屏幕上看到正在进行的音乐发出者。与画内音乐相对应。画外音乐是指音乐的音源来自屏幕的画面之外。这就是说，观众在屏幕上看不到正在进行的音乐的发出者。 影片开始就有一场画内音乐运用非常精彩的场景：一年夏天，塞缪尔带着他的未婚妻苏珊娜去见他的父亲和哥哥。苏珊娜美丽的外表。优雅的气质，开朗的个性无不同时吸引他的两个哥哥阿尔福莱德和特瑞斯
坦。一天晚上。一家人聚在一起，在悠扬的钢琴声中，塞缪尔深情的唱起了歌曲《美好的记忆》。音乐与歌声都是画中的人物所为，与情节紧密的联系在一起。让人仿佛身临其境。我们详细分析一下这个场景中的音画对照： 镜头一：烛光映着塞缪尔奕奕生辉的音乐起：流畅的钢琴曲从苏珊娜手中弹出脸 镜头二：画面上塞缪尔在深情的演唱与画面同步。镜头中的人物开始唱歌， 歌曲《美好的记忆》，蓝色的眼睛流露“夜幕降临一个女士” 出爱情的甜蜜……“站在一片树林的边缘外” “她手上持着训马的鞭绳” “从没见过这么美丽的女孩” 镜头三：画面上苏珊娜和塞缪尔含情继续唱：
知人知已、做人做事(知人篇)
知人知己做人做事 ——“道德讲堂”系列讲座之一 同志们、同学们： 今年，集团全面推进“道德讲堂”进企业、进车间、进班组活动，主要是为了加强社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德“四德”建设。 作为高技能人才培养基地，我们今年也要把“道德讲堂”搬进教室。为此，今天我来给大家讲第一课：《知人知己,做人做事》。今天先讲“知人”。 第一讲知人 “知人”是一件非常困难的事情。因为人不仅善变，而且很会伪装，再加上许多人并不去持续深入地探讨研究。所以，我们知道一个人的基本情况和现实表现是相对容易的，但深入了解一个人的内心世界则是非常困难的。于是冯梦龙笔下的庄周（庄子）才说：画龙画虎难画骨，知人知面不知心。 深入地了解一个人的内心世界是非常困难的，那么，想要深入了解、敏锐洞察成百上千、成千上万人的内心世界，不仅是一件艰苦卓绝的事情，而且需要非常聪慧的人才能完成。所以，庄子的老师——老子在《道德经》中才说：知人
者智。意思是，能够了解他人的人是有智慧的。但在这个世界上，聪明的人很多，有智慧的人却不多。比如，江苏卫视近期有档很火的节目，叫《最强大脑》。节目中就有许多聪明绝顶的天才：“中国雨人”周玮，“指纹神探”吴天胜，“记忆神童”李云龙，“找茬大王”郑才千等等，但我们并没有发现特别有智慧的人。 聪明，主要靠天赋，凭后天的刻苦而变非常聪明的人很少。智慧主要靠悟性，但通过正确的方法、刻苦的学习和持续的积累，仍然能够取得明显效果。对于绝大多数同学来说，现在想要变得比以前更加聪明，希望已经越来越渺茫了；想要变得比原来更有智慧，发展的潜力还是很大的。 那么，要想达到“知人”的境界，我们究竟需要多高的智慧呢？很高！ 明朝末年，文学家冯梦龙写了一部通俗小说，书名叫《警世通言》，书中的第二卷讲了一个“庄子休鼓盆成大道”的故事：有一天，庄子休（庄子）出游山下，看见一座新坟，坟上的封土还是湿的。一个少妇披麻戴孝坐在坟前，手里拿着一把扇子，朝坟上的土堆不停地扇着。庄子很奇怪，就问：“大姐，坟中埋的是什么人呀？为什么要用扇子扇土？”那个女人说：“坟中埋的是我家老公，活着的时候我们相亲相爱，死了也舍不得分开。他在临终前对我说：‘如果你想改嫁，就等我的丧事办完后，坟上的土全部干了才行’。我想，这是个新坟，
追忆那段峥嵘岁月
追忆那段峥嵘岁月 坨儿山位于。。。。。，抗日时期大批军队经过这里，在这里留下了历史的印记。厉久日，中国共产党员，抗日英雄。他的抗日经历就在坨儿山留下了厚厚的痕迹。 沧海桑田，神州巨变，90年的征程岁月峥嵘，90年的征程金光灿烂。踏着中国共产党的足迹，走过多少个春夏秋冬，1921是值得令人纪念的数字，中国共产党更是光辉闪耀，永放光芒。 翻开中国近代史，几多沧桑，几多磨难，几多耻辱，几多抗争。光阴似箭，日月如梭，转瞬之间，中国共产党已经走过90年的风风雨雨。在党的90岁之际，我们每一个人的心情，除了感慨，更是感激。160年前，西方列强用坚船利炮撞开了古老中国沉重的大门，从此，在这美丽的国土上，财富任人掠夺，文化任人摧残，人民任人宰割。想为国家和人民做一点贡献，但是他们的无限憧憬只是一场空梦。在漫漫的长夜里，人们盼望着，等待着。希望有一天，人民能解放，国家能富强起来。终于，在一个杨柳轻拂的七月，从碧波荡漾的嘉兴湖传来一个振奋人心的消息——中国共产党成立了！中国共产党的诞生，在黑沉沉的神舟大地上树起了一之熊熊燃烧的火焰，给古老的中华民族带来了光明与希望。这火炬带领中国人民扫荡的土豪军阀，赶走可日本列强，覆灭了蒋家王朝，焚毁了一切贪婪和腐朽；这火炬带领中国人民在一片腥风血雨中，用革命的的枪杆子打天下，从农村到城市，从弱小到强大，以无数先烈的英勇牺牲，换来了新中国的诞生。
“晨星闪闪，迎接黎明。林间，群鸟争鸣，天将破晓。东方的地平线上，渐渐透出一派红光，闪烁在碧绿的嘉陵江，湛蓝的天空，万里无云，绚丽的朝霞，放射出万道光芒。”这是解放战争胜利后的第一个黎明的描写。这一片生机勃勃的景象是无数位战士用鲜血换来的，血染红岩，才有今天的幸福生活。幸福的日子容易使人忘记了什么叫英勇、坚贞。安逸的生活，美好的享受，使人淡忘了血与火的历史，也使人麻痹了精神。革命英雄们临危不惧，视死如归，英勇斗敌，舍己为人，受尽酷刑，坚贞不屈，所有这一切展现在我眼前，那是多么让恩激动、崇敬、悲愤、感叹的画面。对这些可敬可佩的英雄战士，国民党反动派只能给他们肉体上的折磨，却动摇不了他们精神上的丝毫，反而更使他们的斗争精神丰富起来！他们的事迹，我无法自已，在他们面前，我感到深深的愧疚。没有对学习、工作完全充满热情的我易被摧垮，总找借口说自己是个女孩。可如今，在革命英雄的光辉形象前，我明白了：越是在铺满荆棘的路上，就越需要我们去开拓；越是困难的时候，就越需要坚定不移的精神去克服。 每当听起或者唱起“没有共产党就没有新中国”，内心不免有些感慨和激动，气势恢宏的音乐更传达出党的宏大气势，锐不可当。从南昌城头的枪声到井冈山的烽火；从遵义会议到毛主席力挽狂澜；从“五次反围剿”到抗战八年赶走侵略者；从“三大战役”到打败国民党蒋家王朝，九十年兢兢业业，九十年创造辉煌，在红色旗帜迎风飘扬，光芒闪耀神州大地的时刻，我们又怎能忘记无数英雄前辈们踏过烽烟的壮烈足迹！
跳肚皮舞的好处和坏处 跳肚皮舞要注意什么
适当的跳肚皮舞是能够带来比较多的好处，可以释放压力，挺拨身姿，锻炼身体平衡力，减肥瘦身，增强自信心，深受女性朋友们的喜欢。下面让我们具体来看看吧！ 一：跳肚皮舞的好处 减肥瘦身 减肥瘦身这是跳肚皮舞的大家众所周知的一个好处，肚皮舞是一种全身的舞蹈，随着变化万千的快速节奏，摆动胯部、扭动腹部、摇动臀部、颤动胸部、抛头、抖动肩部等动作，是能够起到减少腹部、腰部的脂肪，帮助修饰全身线条；也能对手臂、大腿、臀部的赘肉有减脂作用。 挺拔身姿 肚皮舞中有一种身体伸直的姿势，能够矫正人体姿势，伸展胸部和肩膀，使得身体更挺拔。 矫正不良姿态 在跳肚皮舞过程中，会有要求各个部位的动作，如背部需要保持挺直等。能够帮助矫正像弯腰、驼背、含胸等不良姿态。 提高心肺功能 跳肚皮舞能够增加血液循环，促进新陈代谢，而且肚皮舞入门动作中
的胸式呼吸和腹式呼吸法都是能够促进胸部肌肉扩张，畅通呼吸道，帮助肺部吸收更多氧气。而且跳肚皮舞其实强度也还是比较大的，可以增强心脏的强度和耐力，起到提高心肺功能的作用。 锻炼身体平衡力 跳肚皮舞时，很多动作对于身体的平衡能力要求是比较高的。经常练习的话，对于锻炼身体的平衡力是很有好处的。 增强关节灵活性 跳肚皮舞时，需要全身大部分的肌肉和关节一起参与，像膝、踝、髋关节等，在做不同动作时，能使得这些关节都得到很好的锻炼，增强了其灵活性。 增强自信心 在肚皮舞的跳动过程中，可以尽情的放开自己投入到舞蹈之中，可以充分的发挥女性身体的阴柔之美。而且跳肚皮舞能够塑造身体曲线，使得身材更加完美，能够帮助增强自身魅力，提升自信心和气质。 释放压力 在生活和工作中，会面临各种压力和烦恼，跳肚皮舞能够有助于调节人体神经系统，消除紧张、焦虑、不安等情绪，帮助释放压力，具有减压的作用。
描写岁月的句子 关于岁月的句子
描写岁月的句子关于岁月的句子 1、只有女人精心地爱自己，才会在男人面前，在世界面前有所收获;才会不怕岁月这把雕刻刀的无情;才无论是端庄矜持、性情率真、还是开朗活泼任何一种性格在涉过青春的懵懂羞涩，跨过少女的光华艳丽之后散出浓郁而深情、诱人而温暖的馨香。 2、我走了，离开了学校的大门，以前到了学校就像到了家乡，温暖了我的心窝，现在却要离开了，带着泪水我坐上了车子，在去凝望着它就像是看到了以前的岁月。想想和它分别是多么的依依不舍。 3、岁月流逝在不同的时间，思念驻足在相同的心间，风景展现在不同的地点，幸福荡漾在相同的瞬间，快乐的心情在不停蔓延，喜悦的情感流淌在你面前，最想把你的手来牵，一起走到那永永远远！ 4、小诗如下：昨天你我相识，如今彼此相知。携手相伴至今，一生岁月共品。一朵玫瑰传情，两心浪漫分享。值此七夕佳节，送你小诗一首。 5、宿舍楼变回空楼，变成一个无限伤感的符号。记忆也同时从校园离开，收藏进内心的匣子里，那是我们的流金岁月，也是我们的宝藏。 6、无怨无悔，是您至死不变的誓言，播种知识，是您矢志不渝的信念。无论以后我身在何方，也无法减少我对您的敬佩。无论以后岁月如何变换，也无法磨灭我对您的思念。
7、如水的柔情，环绕着座座青山的苍翠；那秋风中飘落的菊花瓣，低声吟唱着秋天里委婉的歌曲，或忧伤，或凄婉，或静冷，声声萦绕在耳旁，歌声藏在风中，吹皱了湖水，也吹瘦了相思的月亮。如歌的岁月，如歌的挂念，声声在耳畔，句句留在心。 8、人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心 9、时光深处，在水方的相守，或许，于你，于我，都会是幸福。在这些守望的岁月，天涯的两端，当你的眼神从枝叶间漂浮过来，是否满满的都是我的身影？就像我看你时样。我的眼中噙满了泪水，看远方，想无法预知的未来时光；想你定在和我告别，眼中定有不舍的离别，和契合的眷意；想你说我，定能行，定有个机会可以走出去。 10、心若年轻，则岁月不老，无论时光如何流转，守住心中的那一季春暖花开，其实，我们想要的幸福一直都在。若得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏，错过了风，我们会收获雨;错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。 11、生活总会有阴霾，岁月总会有沧桑，人生难免有挫折，世间难免有不幸，人间难免有残缺，感情总会有风清，用我们的温暖，和我们的热情，让我们的世界充满温情，残疾人日，送幸福与他们同行。。 12、心是一棵树，爱与希望的根须扎在土里，智慧与情感的枝叶招展在蓝天下。无论是岁月的风雨扑面而来，还是滚滚尘埃
肚皮舞初级入门基础教学动作分解 (1)
初级入门：肚皮舞基础教学动作分解 1.水平圆胯：胯部划一个与地面平行的圆。 动作要领：1.上身保持平稳放松 2.双腿站立比肩稍宽 3.动作尽量做大 4.划圆时出力要均匀 运动轨迹：前左后右/前右后左 益处：锻炼腰部线条和胯骨的柔韧性。 2.翘臀大圆胯/扶手翘臀大圆胯：在水平圆胯的基础上将胯部动作做大。 动作要领：1.上身保持平稳放松 2.双腿站立比肩宽 3.在水平圆胯的基础上动作做大，重心放在腰臀上。半蹲可让动作做得柔软些 4.手的动作要做舒展 益处：锻炼腰、胯部的灵活性，可使腰部练得更加柔软和有力。 3.前角胯/后角胯 前角胯：胯部做动作与地面形成一个角度。 动作要领：1.双腿微蹲，两腿自然放松。 2.用腹部收缩的力量把胯部向前向上与地面形成一个角度。 3.动作要干脆、有爆发力，运动时注意以呼气为主。 益处：可以很好的减少腹部脂肪，锻炼肌肉的弹性和结实度。 后角胯：胯部做动作与地面形成一个角度，方向向后向上。 动作要领：1.双腿微蹲，两腿自然放松。 2.通过腰后的力量加上臀部向后翘。 3.动作要干脆、有爆发力，运动时注意以呼气为主。
益处：经常练习这个动作可锻炼腰胯的灵活性和柔韧性。 角胯的方向：右中左中/左中右中 动作要领：1.双腿微蹲，两腿自然放松。 2.用腰胯的扭转做角胯。 3.上身保持平稳放松，动作干脆、有爆发力，运动时注意以呼气为主。 益处：综合前后角胯练习的同时，不仅对腹部胯部起到很好的锻炼效果，同时也也练习了腰部的灵活性。 4.蛇形手臂：双手做动作像一条行走（爬行）的蛇。 动作要领：1.两条手臂做动作时感觉像一条蛇。 2.动作要连贯，手臂动作要柔软。 3.手掌做兰花指，用肩膀的力度带动手臂的摆动。 运动轨迹：提肩→抬大臂→抬手肘→小臂上→手侧朝前→手掌扶墙而下。 上下蛇形手臂：蛇形手臂上下动作时，同样用肩膀带动手臂的搬动，两手掌交汇时是一手掌掌心朝前，另手掌掌背朝前。 益处：经常做此动作可锻炼手臂的柔软性和结实度。 5.软手/大天使/小天使/埃及手/印度指 软手：手指、手腕尽量做软。 大天使：双手以提肩带动双手臂同时向上摆动，动作尽量舒展。 小天使：双手微弯，手掌掌心相对放于小腹部，双手做软手的动作。 埃及手：双手五指并拢，成“托盘状”。 印度指：五指用力叉开，小拇指用力向内扣。 6.前八字/后八字 前八字 动作要领：1.双腿分开比肩宽，把感觉放在胯骨上，感觉胯骨像一只画笔。 2.将胯骨一侧向前放45度，再向后划弧。两胯骨划一个阿拉伯数字的“8”。
知人知心的人际沟通技术-讲师用书
IFP 培训课程之 ------- ~ Changing with you to build our future Effective Communication 有效沟通 Karen Yang / David Pan Donnelley Bright Sun Printing Co., Ltd. 热身活动: 课程目的： ?认知自我并了解他人 ?与不同风格的人进行有效沟通 ?促进良好的人际关系 课程内容： ?知人 ?读人 ?了解需求 ?灵活沟通
两个极端 最容易被说服的人 请你想出一个人：同他打交道来最容易，沟通起来最轻松，他也最容易被您说动。换句话说，您感到和他最合得来。请在下面的方框内对他作一描述： 良好的人际关系之典型范例 ! 最难被说服的人 再想出一个极为相反的例子。这个人令您感到难缠，沟通或交往起来最难受，您也最摸不清他到底在想什么。简言之，要想说服他，您必须花最大的精力。请在下面的方框内对此人作一描述： 糟糕的人际关系之典型范例 !
一则动物寓言 ——献给上学的人们 很久很久以前，动物们面对“新世界”带来的种种问题决定采取一些壮举。于是他们兴办了一所学校。 学校制定的活动课程包括跑步，爬高，游泳，飞行。为便于管理，学校规定所有动物都必须接受同样的课程。 鸭子擅长游泳，水平比老师还高，可飞行只过及格线，跑步则是劣等。因为跑得慢，他只得利用放学后和游泳课的时间练习跑步，如此坚持了一段时间后，鸭掌被磨得不成样子，在游泳方面也成了平庸之辈。在学校里，平庸是无所谓的，除了鸭子自己，没人担心。 兔子原本在跑步方面是独占鳖头，可由于总要补游泳课，精神受了极大刺激。 松鼠爬高有术，却在飞行课上栽了跟头。老师非要他从地面往上飞，而不准他从树顶上飞下来，由于劳累过度使手足僵硬，爬高也只得了个“中”，跑步则只得了个差。 鹰是个淘气包，重点管教对象，在爬高课上，他没听老师那一套，用自己的方法得到了爬树第一名。 地老鼠因学校不设刨坑挖洞的课程而拒不入学和缴纳税款，他让子女从师于獾，后来又联合其他的老鼠成功地开办了一所私立学校。 辛辛那提公立学校 G．H．Reavis 助理督学 启示: 人有所长，我有所短。 扬长避短，削长适短。