最新推拿手法复习题

最新推拿手法复习题
最新推拿手法复习题

绪论

一、选择题

【A型题】

1.“推拿”一词首见于我国

A.宋代

B.唐代

C.元代

D.清代

E.明代

2.我国最早的推拿专著是

A.《肘后备急方》

B.《圣济总录》

C.《黄帝歧伯按摩十卷》

D.《小儿按摩经》

E.《小儿推拿秘诀》

3.“按摩”一词首次提出于

A.《肘后备急方》

B.《黄帝内经》

C.《黄帝歧伯按摩十卷》

D.《小儿按摩经》

E.《圣济总录》

4.《五十二病方》记载中以哪种手法运用的最多

A.按法

B.抚法

C.捏法

D.摩法

E.刮法

5.“徐徐抱解,不得截绳。上下安被卧之…”这段记载手法抢救自缢方法的文字出自

A.《黄帝内经》

B.《肘后救卒方》

C.《金匮要略》

D.《医宗金鉴》

E.《刘涓子鬼遗方》

6.“使病人伏卧,一人跨上,两手抄举其腹,令病人自纵,重轻举抄之。令去床三尺许,便放之…”出自

A.《黄帝内经》

B.《肘后救卒方》

C.《金匮要略》

D.《医宗金鉴》

E.《刘涓子鬼遗方》

7.我国历史上最早于太医院中设按摩科的是

A.明代

B.元代

C.唐代

D.清代

E.晋代

8.首次将20种成人手法归纳成摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类等六类手法是在哪年

A.1961年

B.1960年

C.1975年

D.1974年

E.1980年

9.我国现存最早的推拿专著是

A.《小儿推拿秘诀》

B.《黄帝歧伯按摩十卷》

C.《小儿推拿广意》

D.《小儿按摩经》

E.《厘正按摩要术》

【X型题】

10.推拿,古称为

A.按摩

B.按跷

C.乔摩

D.挢引

E.揣摸

11.以下为清代著作的是

A.《小儿推拿广意》

B.《幼科推拿秘书》

C.《小儿按摩经》

D.《保赤推拿法》

E.《推拿三字经》

12.以下为明代著作的是

A.《小儿按摩经》

B.《小儿推拿广意》

C.《小儿推拿秘诀》

D.《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》

E.《保赤推拿法》

13.明代推拿发展的特点是

A.“推拿”之称出现

B.小儿推拿体系形成

C.有了推拿催产的记载

D.膏摩出现

E.按摩科从十三科中取消

二、名词解释

1.推拿手法

2.推拿手法学

三、填空题

1.明·龚廷贤《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》新增了、、、

、5种推拿手法。

2.1975年,由上海中医学院主编的《推拿学》,首次将成人推拿手法归纳为:

类、类、类、类、类、类等6类手法。

四、简答题

简述隋唐时期推拿发展的特点。

简述明清时期推拿发展饿特点。

第一章推拿手法学基础知识

一、选择题

【A型题】

1.根据手法动作形态通过直观描述法来命名的手法是

A.一指禅推法

B.推法

C.退六腑

D.摩腹

E.飞经走气

2.根据手法动作形态通过取类比象法来命名的手法是

A.拿法

B.搓法

C.揉板门

D.按揉法

E.打马过天河

3.根据手法动作形态及其操作部位命名的手法是

A.拿肩井

B.拍法

C.水底捞月

D.推四横纹

E.掌摩法

4根据手法动作形态及其着力部位命名的手法

A.摩法

B.击法

C.按揉小横纹

D.揉二马

E.大鱼际推法

5.根据两种或两种以上单一手法的复合动作来命名的手法

A.揉法

B.振法

C.按揉法

D.苍龙摆尾

E.天门入虎口

6.根据手法的操作部位与操作程序命名的手法

A.踩法

B.背法

C.推三关

D.运土入水

E.肘揉法

7.根据手法的主要技术要领来命名的手法

A.一指禅推法

B.抖法

C.擦法

D.掐老龙

E.运水入土

8.根据手法的功效主治来命名的手法

A.推四横纹

B.掌根揉法

C.清天河水

D.按法

E.扳法

9.松解类手法主要作用于

A.皮肤

B.骨骼

C.软组织

D.头部

E.腰部

10.整复类手法主要作用于

A.上肢

B.下肢

C.背部

D.软组织

E.骨关节

11.不适合推拿治疗的临床病症为

A.落枕

B.类风湿性关节炎

C.头痛

D.截瘫初期

E.失眠

12.适合推拿治疗的临床病症为

A.肝炎

B.化脓性关节炎

C.手术后肠粘连

D.紫癜

E.脓肿

13.常用于治疗小儿风热感冒的介质

A.滑石粉

B.葱姜汁

C.冬青膏

D.木香水

E.薄荷水

14.小儿推拿最常用的介质

A.葱姜汁

B.滑石粉

C.白酒

D.凉水、井水

E.蛋清

15.常用于冬春季节风寒感冒的介质

A.外用药酒

B.冬青膏

C.传导油

D.葱姜汁

E.麻油

16.常用于急性或慢性软组织损伤的介质

A.爽身粉

B.蛋清

C.滑石粉

D.凉水、井水

E.红花油

17.手法操作时间一般为

A.5~10分钟

B.10~20分钟

C.20~30分钟

D.30~40分钟

E.40~50分钟

【B型题】

A.清热祛湿

B.降温退热

C.消肿止痛

D.消食导滞

E.保护皮肤

18.白酒的作用

19.外用药酒的作用

20.蛋清的作用

21.爽身粉的作用

22.红花油的作用

A.端坐位

B.仰卧位

C.俯卧位

D.侧卧位

E.俯坐位

23.患者仰面朝上,两下肢伸直,上肢自然置于身体两侧

24.患者端正而坐,两脚自然分开与肩同宽

25.患者背部朝上,两下肢伸直,上肢自然置于身体两侧

26.患者端坐后上身前倾,二肘屈曲置于大腿上

27.患者面部朝左或右,两下肢自然屈曲

A.摇法

B.点法

C.肘揉法

D.扳法

E.掌揉法

28.治疗范围较广者选用

29.关节错位者选用

30.治疗范围较小者选用

31.形体健壮肥胖者选用

32.关节功能障碍者选用

【X型题】

33.摆动类手法包括

A.一指禅推法

B.■法

C.推法

D.小鱼际揉法

E.搓法

34.摩擦类手法包括

A.按法

B.推法

C.摩法

D.擦法

E.抹法

35.振颤类类手法包括

A.拿法

B.拍法

C.振法

D.颤法

E.抖法。

36.挤压类手法包括

A.按法

B.点法

C.拿法

D.捻法

E.踩跷法

37.叩击类手法包括

A.击法

B.拍法

C.踩跷法

D.振法

E.叩法

38.运动关节类手法包括

A.摇法

B.扳法

C.拔伸法

D.抖法

E.背法

39.垂直用力类手法包括

A.按法

B.拿法

C.压法

D.一指禅指法

E.击法

40.平面用力类手法包括

A.擦法

B.推法

C.摩法

D.运法

E.刮法

41.对称合力类手法包括

A.踩跷法

B.拿法

C.捏法

D.搓法

E.捻法

42.对抗用力类手法包括

A.拍法

B.抹法

C.扳法

D.拔伸法

E.压法

43.复合用力类手法包括

A.一指禅指法

B.摇法

C.背法

D.脊柱旋转扳法

E.振法

二、名词解释

1.介质

2.摆动类手法

3.摩擦类手法

4.振颤类手法

5.挤压类手法

6.叩击类手法

7.运动关节类手法

8.松解类

9.整复类

10.垂直用力类

11.平面用力类

12.对称合力类

13.对抗用力类

14.复合用力类

15.小儿推拿手法

16.成人推拿手法

17.复式操作法

三、填空题

1.松解类手法的操作要求、、、、。

2.整复类手法的操作要求、、、。

3.推拿时患者适宜的体位有、、、、。

4.介质的种类包括、、、、、、、

、、、、等。

5.滑石粉的作用、。

6.传统推拿热敷方药物组成、、、、、、

、、、、、。

7.简化推拿热敷方药物组成、、、。

8.热敷的部位主要是、、。

9.热敷法可分为、。

10.根据手法的应用对象手法可分为、。

11.手法作用的原理包括、、。

12.推拿恢复筋骨、关节的功能的原理包括、、、。

四、简答题

1.简要说出松解类手法的操作要求。

2.简要说出推拿的禁忌证。

3.简要说出湿热敷操作方法。

4.简要说出湿热敷注意事项。

5.简要说出理气止痛方干热敷操作方法。

6.简要说出外用药酒的组成、作用与适应症。

7.简要说出海桐皮汤组成与主治。

8.简要说出五加皮汤组成与主治。

9.简要说出散瘀和伤汤组成与主治。

10.简要说出八仙逍遥汤组成与主治。

第二章推拿基本功

一、选择题

【A型题】

1.通过练功可提高神经细胞的

A.氧气供应

B.强度

C.均衡性

D.灵活性

E.兴奋性

2.练功可以增强什么综合素质

A.体温

B.体力

C.体能

D.活力

E.对外界环境的适应力

3.以下哪一项不是练功的原则

A.因人制宜

B.超强负荷才能有效

C.持之以恒

D.逐步提高运动量

E.做好准备活动和整理活动

4.三角握力器多锻炼

A.臂力

B.握力

C.指力

D.指力握力

E.臂力指力

5.杠铃主要锻炼

A.骨骼肌

B.平滑肌

C.腓肠肌

D.各大肌肉群

E.关节

6.卧推登架的斜卧板倾斜度在

A.10°~20°

B.20°~30°

C.30°~60°

D.40°~90°

E.30°~80°

7.卷绳器主要锻炼

A.握力

B.指力

C.臂力

D.腰力

E.平衡力

8.俯卧撑初练者每次以多少次为度,分三组练习

A.1~5次

B.5~10次

C.5~20次

D.5~30次

E.10~100次

9.握力器锻炼法一般多少次为一组,分三组练习

A.10~20次

B.20~30次

C.30~40次

D.20~50次

E.10~50次

10.沙袋练功法中的击掌法可使

A.上肢整体发劲

B.腕力增加

C.臂力增加

D.肩部灵活

E.指关节灵活

11.导引一词最早见于

A.《孔子》

B.《庄子》

C.《孟子》

D.《诗经》

E.《山海经》

12.最早的导引图是在哪一年从马王堆汉墓中挖掘出来的

A.1965年

B.1970年

C.1973年

D.1979年

E.1985年

13.并裆势应两足跟微微

A.向外蹬

B.向内蹬

C.向前蹬

D.向后蹬

E.向下蹬

14.坐裆势两手掌心应

A.朝上

B.朝外

C.朝内

D.朝下

E.相对

15.力劈华山,两臂同时用力下劈,连续多少次

A.二次

B.三次

C.四次

D.五次

E.六次

16.易筋经相传为哪个世纪70年代达摩和尚所创

A.二世纪

B.三世纪

C.四世纪

D.五世纪

E.七世纪

【X型题】

17.推拿练功按形式可以分为

A.徒手锻炼

B.器械锻炼

C.古代锻炼

D.现代锻炼

E.混合锻炼

18.推拿练功按年代分可分为

A.古代练功

B.现代练功

C.近代练功

D.传统练功

E.创新练功

19.练功的原则有

A.因人制宜

B.全面锻炼

C.持之以恒

D.循序渐进

E.注意安全

20.属于现代练功的有

A.指卧撑

B.仰卧起坐

C.握力器锻炼

D.杠铃哑铃锻炼

E.拉力器锻炼

21.传统练功的方法有

A.少林内功

B.五禽戏

C.易筋经

D.太极拳

E.九段锦

二、名词解释

1.推拿练功

2.仰卧起坐

3.俯卧撑

4.少林内功

5.易筋经

三、填空题

1.推拿基本功法是指以提高为目的的功能锻炼方法。又叫推拿练功。

2.练功的目的是。

3.小沙袋是用厘米较厚棉布做成小袋,内装经筛过的细黄沙,装满为止,即为小沙袋。

4.少林内功练功时,要求。

5.易筋经中,“易”是,“筋”是,“经”是。

四、简答题

1.简述练功对循环系统功能的影响。

2.简述马裆式的动作及要领。

3.简述霸王举鼎的动作及要领。

4.简述易筋经锻炼要领。

5.简述卧虎扑食的动作及要领。

第三章成人推拿基本手法

一、选择题

【A型题】

1.有关一指禅推法的论述,正确的是

A.一指禅推法接触面小

B.一指禅推法刺激偏强

C.一指禅推法以力取胜

D.着力部与施术部位可以形成摩擦移动或滑动

E.一指禅推法在施术部位上的移动较快

2.主要作用于皮下软组织的手法是

A.■法

B.揉法

C.摩法

D.擦法

E.一指禅推法

3.擦法运动形式是

A.单向直线

B.往返直线

C.环形

D.弧形

E.不确定

4.下列手法最常用于上肢的是

A.搓法

B.抹法

C.擦法

D.摩法

E.推法

5.下列有关按法的表述,不正确的是

A.可用拇指指端按压

B.可用拇指指腹按压

C.可用掌部按压

D.按住后移动

E.常与揉法组成复合手法

6.拿法可以看成一种复合手法,以下除哪项外皆可用拿法

A.颈项部

B.头部

C.四肢部

D.胸胁部

E.肩部

7.捻法一般适用于

A.肩关节

B.肘关节

C.指间关节

D.膝关节

E.踝关节

8.操作胸椎对抗复位法时,患者的体位一般为

A.俯卧

B.仰卧

C.侧卧

D.站位

E.坐位

9.操作腰部后伸法时,患者的体位一般为

A.俯卧

B.仰卧

C.侧卧

D.站位

E.坐位

【B型题】

A.时轻时重

B.沉肩、垂肘、悬腕

C.作摆动或旋转运动

D.伸屈腕关节

E.有节律的环旋运动

10.■法

11.一指禅推法

12.揉法

A.腕部放松

B.适用于肌肉丰厚处

C.作为结束手法

D.可以没有吸定点

E.可产生摩擦感

13.一指禅推法

14.揉法

15.肘压法

A.摩法

B.擦法

C.抹法

D. 搓法

E.振法

16.推拿时必须透热的手法为

17.活血祛瘀作用较强的是

18.在上肢部操作,作为推拿治疗结束手法的是

19.具有开窍镇静、醒脑明目作用的手法是

20.为推拿手法中最早手法之一的是

21.操作时需充分暴露治疗部位的是

A.颤动幅度小,频率快

B.颤动频率高,着力稍重

C.前臂边抖动边用力下击

D.短时间屏气操作

E.可与滚法结合使用

22.振法的特点是

23.抖法的特点是

A.大鱼际揉法

B.掌根揉法

C.拇指揉法

D.中指揉法

E.肘揉法

24.沉肩,屈肘成120°~140°,肘部外翘腕关节放松的手法是

25.肘关节微屈,腕关节放松并略背伸,手指自然弯屈的手法是

26.腕关节微屈或伸直,以腕关节为支点,使拇指罗纹面在施术部位上做连续不断的旋转揉动的手法是

27.以肩关节为支点,上臂为动力源进行操作的手法是

A.操作时手指自然并拢,掌指关节微屈

B.操作时用力快速而短暂

C.操作时用力均匀,每分钟120~160次

D.操作时幅度小,频率快

E.操作时频率稍快,着力稍重

28.击法

29.抖肩关节及上肢时

30.拍法

A.对关节活动不利有较好疗效

B.强调臀部和两膝动作的协调性

C.患者坐位,双手交叉扣住,置于颈项部

D.保持动作的节律性,轻重交替

E.肢体或关节的一端必须固定

31.扩胸牵引扳法

32.摇法

33.拔伸法

34.背法

二、名词解释

1.一指禅推法

2.■法

3.揉法

4.摩法

5.推法

6.擦法

7.搓法

8.抹法

9.捏法

10.拿法

11.捻法

12.拍法

13.击法

14.拨法

15.抖法

16.振法

17.摇法

18.扳法

19.拔伸法

三、填空题

1.按手法的运动形态可将手法分为、、、、

、等六类。

2.用拇指指端着力做一指禅推法,即为一指禅指峰推法,用拇指偏峰着力做一指禅推法,即为;拇指屈曲,指端顶于食指桡侧缘,或以罗纹面压在食指的指背上,余指握拳,用拇指指间关节桡侧及背侧着力,做一指禅推法,即。

3.一指禅推法操作中,拇指指间关节可屈伸可不屈伸,者刺激柔和,者着力较稳,刺激较强,可根据术者的拇指特点和治疗需要灵活选用。

4.可将■法分为、、、等术式。

5.揉法是推拿临床常用手法之一,适用于全身各部。一般大鱼际揉法适用于、;掌根揉法、肘揉法、前臂揉法多用于;指揉法用于。

6.我们把含有摩擦运动的手法归类为摩擦类手法,主要包括、、

、、等手法。

7.可将擦法分为指擦法和掌擦法,掌擦法又可分为、和,以便应用时灵活选用。

8.推法操作时,着力部要,速度宜,压力要,有时要顺肌纤维方向推,可使用等推拿介质,防止推破皮肤。

9.用等部位着力,对所施部位进行抹动摩擦刺激的一种手法,称之为抹法。可分为和两种,指抹法又可分为拇指抹法和三指抹法。应用时可根据需要灵活选用。

10.搓法主要用于,具有调和气血,理顺组织、舒筋通络与放松肌肉的作用。临床常与法联合使用,作为治疗的结束手法。

11.我们把用指、掌或肢体其它部位在所施部位上做抑压或相对挤压的手法归类为类手法。挤压类手法包括与两类手法,按压类手法主要包括按法、点法、拨法、

压法等;捏拿类手法主要包括捏法、拿法、揪法、捻法、挤法等。

12.用指端或屈曲的指间关节等部位着力,对所施部位进行点压的一种手法,称之为法。可分为拇指端点、掐点、屈拇指点、屈食指点、勾点法、足点法等,临床以拇指端点常用。

13.用拇指端等部位着力,对所施部位筋腱等条索状组织进行横行拨动的一种手法,称之为法。

14.用拇指与其余四指对称用力,对所施部位进行拿捏、拿提、拿揉、或抓拿等刺激的一种手法,称之为法。

15.用屈曲的食指与中指或用拇指与屈曲的食指挟住所施部位的皮肤,进行扯、揪或扯而拧之的一种手法,称之为法,是一种广泛流传于民间的手法。

16.以指端对称性向中心捏挤所施部位皮肤的一种手法,称之为法。是民间较为流行的手法。

17.我们把能使肢体振颤或抖动的手法归结为类手法。其主要包括、和。

18.能使所施部位振动的手法,称之为法。其可分为和法两种。

19.使受术者肢体抖动的一种手法,称之为法。

20.抖法主要用于、、部。

21.我们把具有拍击、叩击动作的手法归类为类手法。代表手法有法和法。

22.用拳背、掌根等部位叩击所施部位的一种手法,称之为法。包括指、、、和等。

23.击法主要用于、、、、等部位

四、简答题

1.简述摩法的操作及要领。

2.简述擦法的操作及要领。

3.简述推法的分类。

4.说一说点法的临床应用。

5.简拨法的操作及其要领。

6.简述捻法的操作及要领。

7.简述抖上肢的操作。

8.简述抖下肢的操作。

9.简述拍法的操作及其要领。

五、论述题

1.试述一指禅推法的操作及要领。

2.试述■法的操作及要领。

3.试述按法的操作及其要领。

4.试述捏脊法的操作及其要领。

5.试述拿法的操作及其要领。

6.试述背法的操作及注意事项。

7.试述颈部斜扳法的操作。

8.试述颈部旋转定位扳法的操作。

9.试述腰部斜扳法的操作。

10.试述颈椎拔伸法的操作。

11.扳法操作的注意事项及临床应用。

推拿手法重点整理

《推拿手法学》复习题一.单选题 1.首次详细记载了手法抢救自缢死的书籍是(《金匮要略》)。 2.“小儿虽无病,早起常膏摩囟上及手足心,甚翳风寒”见于(《千金方》)。 3.颞下颌关节脱臼的口内复位法最早记载于(《说文解字》)。 4.《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核的方法是(“爪苦手毒,为事善伤者,可使按积抑敝……手毒者,可使试按龟,置龟于器下而按其上,五十日而死矣;手甘者,复生如故也。”)。 5.按摩导引发源于我国的(中原(今河南一带))地区。 6.拈脊骨皮法相当于现在的(捏脊法)。 7.最早在中国最高医学教育机构太医着设有按摩博士的朝代是(隋代)。 8.“按导”一词为(张从正)首先提出的。 9.蝴蝶双飞是指双手同时操作(一指禅(偏锋)推法)。 10.小儿推拿体系建立的标志是(《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专着的诞生)。 11.一指禅推法的主要操作特点是(沉肩,垂肘,悬腕,掌虚,指实,紧推慢移,深浅适度)。

12.掐法主要用于(急救(全身各部腧穴))。 13.丁氏滚法操作时肘关节屈曲的,约呈( 130°~150°)左右。 14. 摩法与揉法的主要区别是()。 15.下列手法中产热最高的是(擦法)。 16.一指禅偏锋推法以(头面部)部位最常见。 17.小鱼际擦法又称(侧擦法)。 18.分坎宫又称为(分阴阳)。 19.擦法操作之后,一般配合(润滑介质)使用。 20.推拿一词首见于我国的(《医门秘旨》)。 21.缠法的主要功效是(活血祛瘀、生肌托毒)。 22.平推法的操作以掌指着力在一定的治疗部位上作(直线推动)。 23.抖法的要求是(抖上肢的频率为200~250次/分,抖下肢的频率为100次/分左右;频率由快至慢;受术肢体要伸直,自然放松;操作时动作要连续不断;抖上肢的幅度较小,应控制在2~3cm,都下肢则幅度稍大;术者操作时要保持呼吸自然,不可屏气;在抖上下肢前,可先施以拔伸法和搓法;对患有习惯性肩关节脱位者慎用上肢抖法)。 24.以下哪一种手法是一指禅推法在临床上的操作变化(跪推法和缠法)。

针灸推拿学复习重点

针灸推拿学复习重点 1、骨度分寸定位法:指以体表骨节为主要标志来测量全身各部的宽度和长度,并按自身比例进行折算,用以确定腧穴位置的方法。 2、奇经八脉:督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉 3、八脉交会穴:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同。临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。后溪督脉内呲颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。 4、一指禅推法:以拇指端或螺纹面着力,通过腕部的往返摆动,使所产生的动力通过拇指持续不断地作用施术部位或穴位上。 5、拿五经法:术者以单手的拇指与其余四指置于头部五经,屈曲各指骨间关节做持续而有节律的拿提,并由前向后脑移动至颈结节。 6、推法、灸法、摩法 7、五腧穴:经、荥、输、井、合穴 8、十二经脉体表循环走向规律:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸) 9、一指禅推法操作要领:拇指自然伸直,余指的掌指关节和指间关节自然屈曲,以拇指端或螺纹面着力于体表施术部位和穴位上。沉肩、垂肘、悬腕、前臂主动运动,带动腕关节有路节律的摆动,使所产生的力通过指端或螺纹面轻重交替、持续不断地作用于施术部位和穴位上。 10、手太阴肺经的循行手少阴心经的循行 11、挤压类手法包括:1、按法、2、压法、3、点法、4捏法、5、拿 法、6、捻法、7、弹拨法、8、踩跷法、9、拿五经法 12、毫针双手进针法:1、指切进针法。2.、夹持进针法,3、舒张进针法。4、提捏进针法,

13、指切进针法适用于短针的进针、夹持进针法适用于长针的进针、舒张进针法用于皮肤松弛的部位、提捏进针法适用于皮肉浅薄的部位 14、足三阴经在小腿下半部及足背,其排列时厥阴在前、太阴在中、少阴在后,至内踝上8寸处足厥阴经同足太阴经交叉后,足厥阴循行在足太阴与足少阴之间,便成为太阴在前,厥阴在中、少阴在后。 15、《黄帝内经》(灵枢)标志针灸形成,共收录160个左右的穴位。《针灸甲乙经》第二次总结《针灸大成》明代杨继洲 16、十二皮部居于人体最外层,又与经络气血相通,故是机体的卫外屏障,起着保卫机体、抵御外邪和反映病症的作用。 任、督、冲同起胞中任行胸腹正中 17、一源三岐 督行脊背正中冲与足少阴肾经并行 18、督脉:阳脉之海。任脉:阴脉之海。冲脉:十二经脉之海、血海 19、四海: 髓海、血海、气海、水谷之海 20、四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求、头项寻列缺、面口合谷收。 21、腧穴分为:1、经穴、奇穴。阿是穴, 22、所有阴穴的输穴都是原穴 23、顶颞前斜线:在头顶部、头测部,头部经外奇穴前神聪与颞部胆经悬厘穴 之间的连线。 24、十二经脉六合:肺—大肠,心—小肠。。。。。 25、推拿手法基本要求:持久、有力、均匀、柔和、深透和稳准巧快。 26、阴陵泉:胫骨内侧踝后下方凹陷处;阳陵泉:腓骨小头前下方凹陷中 27、孕妇禁用穴位:合谷、三阴交、昆仑、肩井 28、乳头直下,第6肋间隙:期门;第7肋间隙:日月; 29、足三里孔最 30、 丰隆曲池

详解推拿治疗的八大方法

(1)温法 温法用于虚寒症,常用摆动、摩擦、挤压类手法,用较缓慢而柔和的节律性操作,在每一治疗部位或穴位上连续作用,时间稍长,病人有较深沉的温热刺激感,温法有补益阳气的作用。缓慢、柔和、深沉的手法在固定穴位或部位上进行操作,使能量深入肌肉或脏腑组织,以达温热驱寒的目的。 (2)通法 通法有祛除病邪壅滞之作用。按摩能治疗经络不通的病症。在治疗手法中要刚柔兼施,如用推、拿、搓法于四肢,能疏通经络,拿井肩则有通气机、行气血之作用;点、按背部腧穴可通畅脏腑之气血。 (3)补法 补气血津液不足,脏腑之机能衰弱,补法应用范围广泛。如气血两亏、脾胃虚弱、肾阳不足、虚热盗汗、遗精等症。一般以推、摩、揉、擦等法,但手法要轻而柔和,不宜过重刺激。临床上经常用于补脾胃、腰肾。 (4)泻法 一般用于下焦实症。由于结滞实热,引起下腹肿胀或疼痛、食积火盛,二便不通等症,手法的力量宜稍重,可由慢逐渐加快。用摩擦、摆动、挤压类手法。如食积便秘,推拿摩神阙、天枢两穴,再揉长强,以通腑泻实。 (5)汗法 就是发汗、发散的意思。使病邪从表而解,主要用于风寒和风热外感两大类。对外感风寒,用先轻后重的拿法加强刺激,逐步深入,因重则增温,使全身透汗。风热外感,则用轻拿法,刺激量小,柔和轻快,使腠理疏松,病人感到汗毛竖立,周身舒适。手法多用推、拿、按。如推拿颈部风池、风府,能疏散风邪;按、拿合谷、外关,可去表邪。 (6)和法 和解、调和之意。病在半表半里,不宜汗、不宜吐、不宜下的情况,可使用。手法要平稳而柔和,可用滚动、摩擦类手法。常用于气血不和,经络不畅引起的肝胃气痛、月经不调、脾胃不和、周身胀痛等。 (7)散法 消散、疏散的意思。散法可使气血得以疏通,结聚得到消散,如饮食过度导致腹胀满、痞闷。一般以摆动及摩擦类手法为主,要求轻快柔和。 (8)清法

推拿重点总结

推拿重点总结 壹.各论疾病 一、颈椎病P190 定义:是一种常见的中老年疾病,随着年龄的增长,颈椎间盘发生退行性变,影响颈椎的稳定性,产生一系列病理性改变。这些变化直接刺激、压迫或通过影响血运使颈部脊神经根、脊髓、椎动脉及交感神经发生功能或结构上的损害,引起相应的临床症状。 1、分型:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病 2、目的(1)松解劳损、紧张甚至痉挛的颈肌,尤其是颈伸肌群,改善其力学特征 阻断疼痛-肌紧张-疼痛恶性循环链,促进软组织损伤性炎症消除 (2)调整颈椎节段异常移位或成角,降低椎间盘负荷,减缓颈椎退变过程 (3)扩大椎间孔、椎管、横突孔非连续骨性管道有效空间,改善颈椎管内外的高应力状态和神经根紧张力,减少或消除神经、血管机械性压迫和刺激,恢复颈椎动静力平衡。 3、治则:松解,调整 4、部位及取穴:部位以颈项部、枕后部、肩胛部、横突后结节和胸椎夹脊等处为主; 取穴以风池、颈夹脊、天鼎、肩井、天宗、阿是穴为主 5、手法:采用刺激性手法与颈椎调整手法并重,以刺激性手法为基础; 颈项部操作与循经手法刺激相结合,以颈项部操作为主的原则。 具体选用一指禅推法、?法、拔伸法、推法、拿法、按揉法和颈椎微调手法等 6、注意事项(): 1、颈椎病患者平时宜贯彻“仰头抬臂、协调平衡”的原则, 以锻炼颈部后伸肌群,平衡长期低头位而引起的颈部应力和稳定平衡失调。 2、注意纠正平时的不良习惯姿势,立足于预防。 3、注意用枕的合理性 4、注意肩颈部的保暖。 7、特殊体格检查 ①挤压试验:患者坐位,检查者双手交叠置患者头顶,并控制颈椎在不同的角度下(如使头后伸并向患侧倾斜)进行按压。如出现颈部疼痛或向上肢放射痛,即为阳性反应。挤压试验的机理在于使椎间孔缩小,加重对颈神经根的刺激,故出现疼痛或放射痛。 ②臂丛牵拉试验:患者坐位,头微屈。检查者立于患侧,一手置该侧头部,推头向对侧,同时另一手握该侧腕部作相对牵引,此时牵拉臂丛神经,若患肢出现窜痛麻木,则为阳性,提示臂丛神经受压,临床多见于神经根型颈椎病。 二、肩关节周围炎临床表现、推拿手法、治则、取穴部位、手法操作步骤P224 定义:指肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症,该病以肩关节疼痛、活动功能障碍和肌肉萎缩为临床特征。本病常发生在单侧肩部。

推拿手法重点整理

《推拿手法学》复习题 一.单选题 1、首次详细记载了手法抢救自缢死得书籍就是(《金匮要略》)。 2、“小儿虽无病,早起常膏摩囟上及手足心,甚翳风寒”见于(《千金方》)。 3、颞下颌关节脱臼得口内复位法最早记载于(《说文解字》)。 4、《灵枢·官能》记载按摩人员选材与考核得方法就是(“爪苦手毒,为事善伤者,可使按积抑敝……手毒者,可使试按龟,置龟于器下而按其上,五十日而死矣;手甘者,复生如故也。”)。 5、按摩导引发源于我国得(中原(今河南一带))地区。 6、拈脊骨皮法相当于现在得(捏脊法)。 7、最早在中国最高医学教育机构太医著设有按摩博士得朝代就是(隋代)。 8、“按导”一词为(张从正)首先提出得。 9、蝴蝶双飞就是指双手同时操作(一指禅(偏锋)推法)。 10、小儿推拿体系建立得标志就是(《小儿按摩经》得问世与一批小儿推拿专著得诞生)。 11、一指禅推法得主要操作特点就是(沉肩,垂肘,悬腕,掌虚,指实,紧推慢移,深浅适度)。 12.掐法主要用于(急救(全身各部腧穴))。 13.丁氏滚法操作时肘关节屈曲得,约呈( 130°~150°)左右。 14. 摩法与揉法得主要区别就是()。 15.下列手法中产热最高得就是(擦法)。 16.一指禅偏锋推法以(头面部)部位最常见。 17.小鱼际擦法又称(侧擦法)。 18.分坎宫又称为(分阴阳)。 19.擦法操作之后,一般配合(润滑介质)使用。 20.推拿一词首见于我国得(《医门秘旨》)。 21、缠法得主要功效就是(活血祛瘀、生肌托毒)。 22、平推法得操作以掌指着力在一定得治疗部位上作(直线推动)。 23、抖法得要求就是(抖上肢得频率为200~250次/分,抖下肢得频率为100次/分左右;频率由快至慢;受术肢体要伸直,自然放松;操作时动作要连续不断;抖上肢得幅度较小,应控制在2~3cm,都下肢则幅度稍大;术者操作时要保持呼吸自然,不可屏气;在抖上下肢前,可先施以拔伸法与搓法;对患有习惯性肩关节脱位者慎用上肢抖法)。 24、以下哪一种手法就是一指禅推法在临床上得操作变化(跪推法与缠法)。 25、下列手法中,刺激最轻得手法就是()。 26、鱼际揉法操作时,腕关节要求放松,呈(水平)状。 27、跪推法就是(一指禅推法)手法得衍变手法之一。 28、最适用于四肢小关节得手法就是(一指禅推法)。 29、拳背击法不用于(屈伸动作)。 30、“法之所施,使患者不知其苦,方称为手法也。”出自(《医宗金鉴?正骨心法要旨》)。 31、“一旦临症,机触于外,巧生于内,手随心转,法从手出”,这段有关论述

常用推拿手法

常用推拿手法 大家都有这样的经历,干活时一不小心,身体碰到什么物体上了,感到很痛,然后就会自然用手在疼痛的部位揉一揉,疼痛真的减轻了。这就是无意识的按摩动作。按摩可以说是推拿的一种。所谓推拿,就是指手或肢体部位特定的技巧与动作,做到持久、有力、柔和、均匀地在患部的一种操作,以达到深透“得气”为目的。在现代理解,就是改善血液循环,促进新陈代谢,缓解和改善肌肉的僵硬状态。在脑部予以推拿,能够提神醒目,缓解精神的紧张状态,并松弛“绷紧”的神经。推拿属于中医外治法,也是一种物理疗法。讲究持久、有力、柔和、均匀。“持久”是指操作应持续运用一定时间,使动作和力量连贯;“有力”就是要求手法必须有一定的力度,轻重适宜,根据病位而定量;“柔和”指动作稳柔灵活,用力和缓,达到轻而不浮、重而勿滞的境地;“均匀”则应做到动作有节奏、用力平稳。总之以刚柔相济,力匀技精,使深透经络、病位,得气有感,才能见效。下面先介绍推拿的一些基本手法。 1 按法是用指、掌或肘对身体的一定部位或穴位适当用力按压的一种手法。 指按法:以拇指、中指或食指的指端按压。指甲要修圆润,手腕用力,手指垂直按压选定的部位。 掌按法:分单掌按和双掌按。单掌按用掌心或掌根按压选定部位,发力于臂,力深沉。双掌按则将双手重叠,双手用力一致,躯干稍倾,沉肩、伸肘,充分悬腕。

肘按法:手臂弯曲,用肘尖触按,躯干前倾,肩部发力,力缓慢而垂直,由轻到重,动作柔和缓慢,压而不滑,贴紧肤面,收时则应由重而轻,逐步收势。 2 擦法是用指腹或掌面(双手或单手)贴抚人体某一部位皮肤上,急速地擦动,使皮肤红、热为止。 操作要领:沉肩、屈肘,手腕放松,动作灵活,力度均匀而持续连贯,虽使受力面红、热而无痛感。 3摩法用手指或掌面在身体一定部位做柔软而节律地抚摩。 指摩法:用一指或数指的指腹,以腕关节的旋转带动指腹,由浅入深、由表及里,协调连贯地环形前进。 掌摩法:用掌心或掌根附着一定部位,在腕关节带动下,有节奏地环形前进。 操作要领:肘关节微屈,腕关节在肘的带动下,放松而持续连贯,有节奏地呈环形前进,动作要缓而轻,操作时要悬腕,切勿推压用力,应圆滑柔和。 4 滚法是用手背着力在身体的一定部位,用前臂摆动带动腕关节屈曲,使手背对治疗点产生节律性揉动的手法。 操作要领:沉肩屈肘,小鱼际掌侧着力要实,指随掌腕外翻自然展伸发力,里转时指随屈握发力,动作节奏连贯,劲力深透,不可磨擦滑动或翻转拍打,操作时肩臂尽可能地放松,小指掌关节固定不移,变换部位时要自然流畅,滚动压力时不可发生跳动。 5 振法用手指端或掌面着力于一定部位或穴位,连续不间断地

推拿手法学-考试重点整理

推拿手法学 第一章绪论 推拿手法学:是学习研究推拿手法的术式结构,动作原理,技能训练,作用机制及临床应用规律的一门学科。 第二章 《引书》于1984年出土于湖北省江陵县张家山汉墓,内容反映了春秋战国时期的导引养生学成就,其中也有颞颌关节脱位口内复位法的最早记载。 《五十二病方》于1973年出土于湖南省长沙市马王堆汉墓,反映了春秋战国时期手法医学的成就。 《黄帝内经》对推拿手法的贡献 1.确立了手法医学的正式学科名----按摩 2.阐述了推拿手法的作用机理:温经散寒,活血补血,舒筋通络 3.提出了推拿手法的适应症和禁忌症 4.特殊手法的运用:按压腹主动脉法,按压颈动脉法 5.膏摩的运用:《灵枢-经筋》记载用”马膏”膏摩法治疗面神经麻痹 6.手法推拿与定穴的运用 7.按摩人员的选材与考核 第一部推拿专著:《黄帝岐伯按摩》 第一部小儿推拿专著:《小儿按摩经》 《金匮要略》书中首次提出了膏摩一词,并将其与针灸,导引法并列,用于预防保健。膏摩方:头风摩散 书中有手法抢救自缢死的首次记载 《肘后备急方》晋代葛洪,书中记载手指相对用力且协同操作的捏脊法和作用力向上的腹部抄举发,其中的拈脊骨皮法被后世冠以捏脊法之名而在小儿推拿领域得到了重用。 唐宋时期: 1.推拿医学教育和医疗体系的建立按摩科 八疾:风,寒,暑,湿,饥,饱,劳,逸 2.《诸病源候论》隋代巢元方该书所有的病症均无方药处方,却提出了详细的“补养宣导”之法,即对症导引疗法。唐代第一科:祝由 3.《千金方》唐代孙思邈 a. 倡导小儿按摩 b. 膏摩法在《千金要方》与《千金翼方》中得到了又一次总结 c. 重视养生保健手法 d.丰富多彩的手法应用:提出治疗颞颌关节半脱位,在手法牵引复位后”当疾出指” e. 手法用于诊断与定穴 4.《外台秘要》王焘保存了一些宝贵的推拿手法资料 a. 脊柱手法的记载:脊柱按压法 b. 其它手法:治疗霍乱转筋的手拗脚趾法,治疗大小便不通的捋腹通便法,摩小腹下 死胎法,捉筋治噎法,治疗咽喉舌疾的下颌关节爪法 5. 《圣经总录》:“开达抑遏”四字概括了按摩的功用;将封裹膏摩与手法复位和用药并提, 作为正骨疗法的常规;中指熨目法,掌心熨目法治疗目昏暗和目暗 6. 《十产论》中助产手法,亦可保健按摩 明代: 1.明代按摩科变迁万全《幼科发挥》《育婴秘诀》有多处小儿推拿意外的记录 2.小儿推拿的兴起:

常见腰腿痛的推拿治疗

常见腰腿痛的推拿治疗 1、开放性损伤的腰部,腰椎骨折的早期,禁止在损伤局部进行手法治疗。 2、孕妇的下腰部以及三阴交等有特定作用的穴位禁止做强刺激手法。 3、急性损伤手法治疗后一般不宜在局部进行热敷。 基本手法: 1、患者俯卧,医生站于患者一侧。 2、用滚法在患者的竖脊肌及下肢操作,上下来回3-5遍。 3、用一指禅推法在腰背部及膀胱经操作,上下来回3-5遍 4、按揉肾俞、命门、腰阳关、委中、承山等穴,每穴约半分钟。 5、患者仰卧,助手固定患者上半身,摇动患者腰部。 6、患者俯卧,助手固定患者上身,抖动腰部及双下肢。 7、用擦法竖擦腰部的督脉及膀胱经,擦下肢部。 &搓下肢部。 9、取马裆法站立于一侧,用擦法擦腰及腰骶部。 注:结合现代医学诊断,在基本手法上进行辨证加减。

、急性腰扭伤 1、定义:因腰部脊柱两侧肌肉的急性损伤而引起的腰部疼痛、活动障碍为主症的一类病症。多发生在腰骶、骶髂部、椎关节、骶棘肌,重者生活不能自理,咳嗽、深呼吸时疼痛加重,轻者第二天开始症状才逐渐出现。 2、临床表现:检查时患者腰部各个方向的活动均受限,棘上韧带损伤患者向前弯腰受限明显,棘间韧带损伤患者后伸受限明显。损伤侧腰部肌张力增高,损伤处压痛点明显,根据压痛点位置可以大致判断损伤部位,腰肌损伤时可在相应的脊柱关节旁约1.5cm处相当于腰椎横突处触及压痛点,棘上韧带损伤时可在棘突间触及压痛点。仰卧挺腹试验阴性,直腿抬高试验阴性。 3、手法:基本手法加如下手法:①弹拨法:患者俯卧,在损伤部施以弹拨法20-30次,弹拨力量不可过重。②后伸扳法。③坐位旋转复位法。④疼痛剧烈者可点按委中、承山、 阳陵泉等以止痛。⑤青壮年体质较强者可掐人中,拿捏跟腱,并可掐后溪,并嘱患者活动腰部。 4、注意事项:治疗后患者宜卧板床休息3-5天,并注意局部保暖。

按摩的基本手法

按摩的基本手法 按摩的基本手法 历代医家的按摩的手法繁多,作者将按摩手法归纳为十三个基本手: 抚摩揉捏揉捏挫摩擦推压摇晃抖动弹提振动扣击按压 1 抚摩 手法:用单手操作,以手掌或指腹贴放在皮肤上。轻轻地作来回线形的或圆形的或螺旋形的抚摩动作。 作用:能使皮肤表面衰老细胞脱落,改善皮脂腺和汗腺机能,恢复皮肤敏感性,缓解肌肉疼痛和紧张状态,有助于局部消肿、止痛、消除麻木。此外,对神经系统还有镇静、催眠的作用。 应用:按摩的开始和结束,都运用此手法。 2 揉 手法:用手掌或掌根或指腹(拇指腹或四指指腹)贴于皮肤上,轻轻回旋的揉动,也可用与肌纤维纵轴相交的横向移动。 作用:消除外伤引起的肿胀和气血凝滞,促进血液淋巴液通畅,也有缓和刺激和减轻疼痛的作用。 应用:四肢、躯干、腹部、头部等处,均可用此法。 3 捏 手法:手掌自然伸开,四指并拢,每指外展,成钳形,拇指和四指捏着被按摩者肢体,不断地用力作对合动作。操作进移动或不移动均可,但拇指和四指力量要平衡。手指捏:用于手、足、肌腱肌腹、跟腱及脊背。掌指捏:肩部、颈部、腰臀部、大腿、小腿。 作用:促进萎缩肌肉张力的恢复。同时也可以消除组织的肿胀和肌肉酸胀的疲劳感,缓解肌腱挛缩等。 应用:关节脱位,四肢骨折,尤其是陈旧性肘关节和指关节伤患所致的功能障碍,常用此手法。 4 揉捏 手法:手掌自然伸开,四指并拢,拇指外展,手呈钳形,将掌心和各指紧贴于皮肤上,五指和掌心用力,作不移动的揉捏,或线型向前移动的揉捏,或螺旋形向前移动的揉捏。揉捏到一定的距离时,手掌不离开皮肤迅速抽回,如此反复进行。 作用:使深部组织、血管、神经均受到良好的刺激,能松解深部的肌肉,肌腱。关节和韧带粘连,通经活络,使深部组织的新陈代谢旺盛,是消除疼痛麻木和散瘀的手法。 应用:多用于肌肉劳损,风湿症和陈旧性损伤瘀血迟迟不散。 5 搓 手法:两手掌自然伸开,五指并拢,对合着紧贴于皮肤上,相对用力,方向相反,来回搓动肌肉。搓必须用双手进行。 作用:使皮肤肌肉松驰,血流通畅,促进组织代谢,消除肌肉酸胀,疲劳,提高皮温,肌群的工作能力。

推拿学考试重点必考

推拿学重点整理 单选: 1.最早的推拿专著:《黄帝岐伯按摩经》 2.正骨八法:摸、接、端、提、按、摩、推、拿 3.手法(动作形态)分类:按法、摩法、拿法、揉法、捏法、擦法、拔伸法、背法 4.衮法静止性用力(前臂)操作:以肘关节为支点,前臂主动做推旋运动,带动腕关节做较 大幅度的屈伸活动,使小鱼际和手背尺侧部在施术部位上 进行持续不断的来回滚动。 5.桡骨茎突狭窄性腱鞘炎点穴和手法: 取穴:手三里、偏历、阳溪、列缺、合谷、桡骨茎突部及其上下方 手法:衮按、揉、弹拨、拔伸、擦等 6.扳法操作注意问题: ①不可逾越关节运动的生理范围 ②不可粗暴用力和使用蛮力 ③不可强求关节弹响 ④对诊断不明确的脊柱外伤及带有脊髓症状体征者,禁用扳法 ⑤对老年人伴有严重的骨质增生、骨质疏松者,慎用扳法,对骨关节结核、骨肿瘤者,也禁用扳法 7.手法产热最高:擦法 8.挤压试验用于(神经根)型颈椎病 9.气滞血虚包块应用手法:弹拨法 10.站式肌肉:除斜方肌 11.小儿按揉法适用于(C)部位或穴位 A胸腹部B四肢C全身D背腰部 12.······以提高:推拿功法 13.向前弯腰疼痛加重:棘上韧带损伤

14.调节心率穴:内关 15.久泄不止穴:百会 16.气穴虚弱痛经:中脘 17.慢性腰肌劳损(酸胀痛) 18.衮法以(第五掌指关节背侧)为吸点 19.腰突症分型:髓核突出方向分型:向前、后、椎体内突出 向后突出部位分型:单侧型、双侧型、中央型 髓核突出程度分型:隐藏型(幼弱型)、突出型(移型型)、破裂型(成熟型) 20.肾精不足型眩晕的治疗(ABC)A翳风B大肠俞C神门D肾俞 21.推拿治疗痛经的腰背部操作所选的穴位是(BD)A膈俞B八髎C命门D肾俞 22.揉膝周法所选的穴位有(ABCD)A膝眼B阳陵泉C阴陵泉D血海 23.对抗用力手法包括(AD)A拔伸B擦法C按法D扳法 24.拔伸法注意事项(ABC) A不可用突发性的暴力进行拔伸,以免造成牵拉损伤 B要注意拔伸的角度和方向 C关节复位时不可在痉挛较重的情况下拔伸 D关节复位时可在疼痛较重的情况下拔伸 25.扫散法的操作部位是:(B)A两胁部B头颞侧部C肌肉丰厚处D四肢部 26.搓法的主要作用部位处(B)外 A以肩关节为支点B可用手臂用力加压C运用身体上半部重量为主要力量D力量可依节律性的前倾后移 27.腰椎以(掌按)为主 28.补法方向:顺时针 推拿治疗中,运用补法不正确的是(B)A长时为补B顺转为补C直推为补D轻揉为补29.治疗面瘫手法不包括(扫散) 治疗面瘫手法选择不正确的是:(D)A一指禅法B抹法C擦法D扫散法 30.腰椎前屈角度范围:80°—90°

面部美容按摩的基本手法.doc

面部美容按摩的基本手法 1.美容按摩师的手部运动 按摩是依靠有规律的手部运动来进行的。美容按摩师的双手在按摩过程中,要求必须保持柔软、灵活、轻松而有节奏感,有力而不过分。为了符合要求,美容按摩师必须了解掌握手部运动的技巧。只有这样,才能达到理想的效果。 以下介绍几种简单的手部运动方法。 (1)双手放在胸前剧烈地摇动,使手部的血液循环加快。(图6—1) (2)双手尽力握拳放在胸前,假设手中有一小球,然后将假设小环抛出,手指尽量张开,此动作反复进行,可以强健手腕及手掌。(图6—2) (3)双手由大拇指开始到小拇指,轻弹桌面,然后返回,重复轻弹动作,此动作如练弹钢琴的指法。此动作对手部的控制能力和协调能力有特别功效。(图6—3) (4)双手在胸前合掌,左手腕用力向右边推,然后转由右手腕用力向左边推,整个过程保持手掌合并,此动作可以运动于腕及手掌,增加手的灵活性。(图6—4) (5)从大拇指开始,按顺序将十个手指从骨节到指尖全部按摩一遍。此动作可以促进血液循环,令手指更加柔软灵活。(图6—5) (6)双手握拳放在胸前,手腕由前向后打圆圈。此动作可以灵活手腕肌肉。(图6—6) 2.常用面部美容按摩穴位(图6—7、8) ①太阳②印堂③攒竹④瞳子髎⑤听宫⑥翳风 ⑦迎香⑧地仓⑨人中 3.面部美容按摩基本手法 医家名言:“手上无功,按摩空;手上有功,气血皆通”。可见,按摩不是简单的揉搓,而要掌握一定的手法。按摩效果的好坏取决于按摩手法。对面部美容按摩来说,基本手法如下: (1)搓掌浴面 部位:面部 操作:将两手掌搓热,贴于面部,如洗脸状上下摩搓面部,反复操作2—3分钟。(图6—9—1,2,3,4)。

推拿手法学 知识点汇总

推拿手法学知识点汇总 (From:罗佳佳and罗淳) 《少林内功》 1.前推八匹马势 2.倒拉九头牛势 3.凤凰展翅势 4.霸王举鼎势 5.两手托天势 6.顺水推舟势 7.怀中抱月势 8.仙人指路势 9.平手托塔势 10.风摆荷叶势 11.单凤朝阳势 12.海底捞月势 13.顶天抱地势 14.力劈华山势 15.三起三落势 16.乌龙钻洞势 17.饿虎扑食势 《易筋经》 印度高僧达摩所创,是一套身心并练,内外兼修,外练筋骨皮,内练精气神的医疗保健养生功。 1.韦陀献杵 2.横担降魔杵 3.掌托天门 4.摘星换斗 5.倒拽九牛尾 6.出爪亮翅 7.九鬼拔马刀 8.三盘落地 9.青龙探爪 10.卧虎扑食 11.打躬击鼓 12.掉尾摇头 第二章 1、自摩自捏,伸缩手足,除劳去烦,名为导引;若使别人握搦身体,或摩或捏, 即名按摩也。 2、按摩作为学科名始见于《内经》。 3、《金贵要略》首次提到膏摩一词,首次记载手法抢救自缢死。 4、《皇帝歧伯按摩》是我国最早的推拿医学专著。 5、隋唐时期推拿医学进入又一次高潮。 6、《唐六典》记载推拿治疗范围为八疾:“风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸”。 7、《儒门事亲》将按摩与针灸等归入“汗法”。

8、“推拿”一词最早记载于明代医家张四维《医门秘旨》。(“按摩”一词被官方 取消后,推拿成为了正式学科名) 9、小儿推拿体系的标志:《小儿按摩经》的问世和一批小儿推拿专著的诞生。 10、《医宗金鉴》提出,“法之所施,使患者不知其苦,方称为手法也。”,详 细论述“摸、接、端、提、推、拿、按、摩”的正骨八法。 11、1958年,上海成立第一所上海推拿医士学校。 第三章 1、推拿手法简称手法,是指以治疗、康复、预防或保健为目的,以手(或肢体 其他部分)刺激人体的有一定法度的动作技法。包括手法操作的目的、主体、对象、技术特性四个要素。 2、根据手法的动作形态分类:摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类和运 动关节类。 3、推拿手法的作用:疏通经络,行气活血,舒筋缓急、调利骨节、补肾益气、 调理肠胃、化痰畅肺、急救醒神、美容养颜、养生保健。 4、手法的基本要求:持久、有力、均匀、柔和、深透。对运动关节类手法,基 本要求为稳、准、巧、快。 5、对深透的理解:深透是指手法具备了持久、有力、均匀、柔和四项基本要求 后,形成了一种渗透力。这种渗透力,可透皮入内,直接深达手法刺激体表的深层组织和内脏器官,或间接地通过各种途径使手法的生物效应到达目标脏腑器官,起到调整脏腑虚实的作用。深透,主要是指力的深透,但同时也包括了热的深透。 6、推拿手法的禁忌症,了解。P37(慎用:饥饿、过饱、极度疲劳和剧烈运动后、 怀孕者慎用、酒醉者。禁用:高热、急性传染病者、皮肤破损或感染、骨折部位、骨或关节结核者、出血性脑血管意外的急性期、出血性疾病或正在出血部位、严重心脏病、恶性肿瘤部位、精神疾病不稳定者或酒后不清醒者)7、摆动类手法包括:滚法、一指禅推法、一指禅偏锋推法和鱼际揉法。(操作要领、动作关键) 8、一指禅推法: 注意事项:沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、吸定(紧推慢移);临床应用:“循经络,推穴道”,具有舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积、开窍醒脑、调节脏腑功能的功效。 12、缠法频率220次/min,具有活血祛瘀、生肌托毒的功效和较强的消散作 用。 10、跪推法的全称:一指禅跪推法。 11、一指禅偏锋推法着力点相当于少商穴处。 12、摩法与揉法的区别 摩法:用手掌或手指在体表做环形摩擦的手法;按揉法:垂直按压与水平环旋揉动复合运用,带动皮下组织转揉动的手法。 13、推桥弓:用拇指指腹从翳风穴从上到下推至锁骨上窝。 14、擦法:在受术部位作单向直线来回摩擦运动的手法。 根据着力部位的不同,分为小鱼际擦法、鱼际擦法、掌擦法、指擦法。产热量最高的是:掌檫法 15、临床运用:适用于全身。(小鱼际:脊柱两侧,肩胛上部,肋间部;鱼际: 四肢<尤其上肢>;掌檫:肩背部,胁肋部,胸腹部;指檫:四肢小关节,

推拿手法学重点教学提纲

1.易筋经:“易”改变;“筋”筋脉,肌肉,筋骨;“经”方法。即通过锻炼能够改变筋骨, 抻筋拔骨,强壮筋骨,调节脏腑经络,变易强壮身形的健身锻炼方法。(1.韦驮献杵2.横担降魔杵 3.掌托天门 4. 摘星换斗 5.倒曳九牛尾 6.出爪亮翅7.九鬼拔马刀8.三盘落地9.青龙探爪10饿虎扑食11.打躬击鼓12.掉头摇尾) 2.《素问异法方宜论篇》明确记载了“中央者”是按摩和导引的发源地。 3.按摩始见于《内经》 4.《金匮要略》首次提出了“膏摩” 5.第一部推拿专著《黄帝岐伯按摩》 6.《唐六典》推拿治疗范围:“风,寒,暑,湿,饥,饱,劳,逸”八疾 7.金代医家张从正将按摩和针灸归为“汗法” 8.“推拿”最早记载于明代医家张四维《医门秘旨》 9.清代《医宗金鉴》提出正骨手法的总结和正骨八法。文中提出“法之所施,使患者不知其苦,方称为手法也”“摸,接,端,提,推,拿,按,摩” 10.根据手法的动作形态分类有六大类:摆动类,摩擦类,振动类,挤压类,叩击类和运动关节类手法。 11.推拿手法的基本要求:持久,有力,均匀,柔和,深透。 12.运动关节类手法操作要求:稳,准,巧,快。 13.一指禅推法动作要领:沉肩,垂肘,悬腕,掌虚,指实,紧推慢移。 14.开天门:用拇指指腹由两眉头之间向上直推至额上发髻处。 15.推坎宫:用拇指桡侧从眉心向眉梢作分推。 16.推桥弓:用拇指指腹从翳风穴由上而下推至锁骨上窝等。 17. 复合手法1.按揉法2.拿揉法3.推摩法4.牵抖法5.扫散法6.踩跷法 各个手法作用:滚法——舒筋通络,活血祛瘀,滑利关节。 一指禅推法——舒筋活络,调和营卫,祛瘀消积,开窍醒脑,调节脏腑。 缠法——活血祛瘀,生肌托毒,且有较强的消散作用。 一指禅偏锋推法——镇静安神,活血通络。 鱼际揉法——舒筋通络,宁心安神。 抖法——舒筋解痉,滑利关节,松解粘连,消除疲劳。 15.擦法常用小鱼际擦法(侧擦法) 16.挤压类包括:按法,点法,捏法,拿法,搓法,捻法,拨法。 掌按法的注意事项:a.方向:按压的方向应与受术者体表垂直;b.力量:用力要由轻到重平稳加压,再由重而轻逐渐减压,不可冲击式用力。 17.拨法:先按后拨 18扳法:以“寸劲”作用于关节,使其瞬间突然受力,而产生被动的旋转,屈伸,屈收等关节运动的手法,称为扳法。 19.摇法包括颈椎摇法,腰椎摇法(a.坐位腰椎摇法,b.仰卧位……c.俯卧位……),肩部摇法(a.托肘摇肩法,b.扶肘……c.握手……〈幅度最小〉d.大幅度摇肩法)。 20最后的问答题

推拿常用手法(5)

推拿常用手法(5) 第七节运动关节类手法(1) 对关节做被动性活动,使其在生理活动范围内进行屈伸或旋转、内收、外展等运动,称为运动关节类手法。运动关节类手法为推拿临床常用手法,尤其受到正骨推拿流派的青睐,主要包括摇法,背抖法,扳法、牵拉法和拔伸法。其特点是手法节奏明快,对某些病症往往能收到立竿见影的效果。但在应用运动关节类手法时,尚需注意以下几点: 1、要熟悉人体各关节的正常解剖结构以及各关节的正常生理运动范围。 2、作运动关节类手法须有明确的目的和针对性,反对盲目使用,要做到“察其体相,识其部位”。 3、作运动关节类手法之前,必须先使用其他手法,将关节周围的软组织放松,以便手法的操作。 4、运动关节类手法操作,要讲究技巧,切记不得滥用蛮力,以免造成新的损伤。 5、作运动关节类手法之前,要排除该类手法的禁忌症,如结核、恶性肿瘤以及骨折病变等。 一、摇法 (一)分类 根据操作部位的不同,摇法包括颈项部、腰部、全身四肢关节(上肢:肩关节、肘关节、腕关节、掌指关节和指间关节;下肢:髋关节、膝关节、踝关节)摇法。 (二)操作方法 1、颈项部摇法:包括颈项部后伸、前屈、侧屈、旋转摇法。 受术者坐位,颈项部放松。术者立于其背后或侧后方,以一手扶按其头顶后部,另一手托扶于下颌部,两手臂协调运动,反方向施力,使头颈部按顺时针或逆时针方向进行后伸、前屈、侧屈和环形摇转。颈项部后伸摇法适合于颈椎生理曲度变直。 颈项部旋转摇法分为仰卧位搭肩摇法(前屈和旋转两种)和坐位。 颈项部后伸摇法适合于颈椎生理曲度变直。 2、肩关节摇法:肩关节摇法种类较多,可分为托肘摇肩法、握手摇肩法、大幅度摇肩法等。 (1)托肘摇肩法:受术者坐位,肩部放松,被施术侧肘关节屈曲,术者站于其侧,两腿呈弓字步,身体上半部略为前俯。以一手扶按住肩关节上部,另一手托于其肘部,使其前臂放在术者前臂上。然后手臂协同用力,做肩关节顺时针或逆时针方向的中等幅度的环转摇动。 (2)大幅度摇肩法:术者站于患者前外侧,足呈丁字步,两掌相合,挟持住被施术侧上肢的腕部,牵伸并抬高其上肢至其前外方约45°时,将其上肢慢慢向其前外上方托起。在此过程中,位于下方的一手应逐渐翻掌,当上举至160°时,即可虎口向下握住其腕部;另一手随其上举之势由腕部沿前臂、上臂滑移至肩关节上部。略停之后,两手协调用力,即按于肩部的一手将肩关节略向下按并固定之,握腕一手则略上提,使肩关节伸展。随即握腕一手握腕摇向后下方,经下方复于原位,此时扶按肩部一手已随势沿其上臂、前臂滑落于腕部,呈动作初始时两掌挟持腕部状态。此为肩关节大幅度摇转一周,可反复摇转数次。在大

按摩要领和具体手法

按摩要领和具体手法 按摩基本手法介绍。要学习按摩,首先要了解各个部位的按摩方法手法,以下是较多作为按摩位置的颈椎以及其周围部位所用的按摩手法。 技巧要点: 按摩者姿势:沉肩、坠肘、松腕(扎马步) 按摩技巧:有力度热度渗透 均匀:幅度、频率、力度 持久:有连贯性 柔和:轻而不浮,重而不滞,刚中带柔,柔中带刚(用力方向,自然力收回)颈部一般套路 ●手掌抚摩或按摩颈,,以后部发热舒适为度,动作由轻及重,由小到大,快慢结合。 ●按揉颈肌,左手扶住受术者头部以固定,右手拇指和食、中两指分别位于颈椎两侧肌肉 隆起之处,自上而下,由轻及重进行按摩揉捏,边按揉,边下移,重复动作5~10次。 ●按揉风池穴,用单手或双手的拇指对准风池穴,轻按重揉,范围由小及大直到有酸胀感●自上而下,大拇指点按脊椎两侧,自风池沿肌肉走向(凹)至肩井 ●自上而下,用手指推脊椎两侧的肌肉 ●拿项肌,拇指和食、中两指拿担其两侧的颈项肌,自上而下均匀用力,动作一张一弛, 反复20~30次 附:挤压---十指交叉,掌跟夹拿(也可用于三角肌、肱二头肌附近) 肩部 具体手法:(肩背部按摩大多适用,肩部:揉拿按击滚;背部:击揉按拨滚) 1.击:锤、拍、劈、扣(有节奏感) 叩击类手法:手掌、拳背、手指、掌侧面、掌侧小鱼际、指尖叩打体表。 拍法:虚掌,手指自然并拢,掌指关节微屈,平稳而有节奏地拍打患部。 掌击法:手指自然松开,腕伸直,用掌根部叩击体表。 注:施术时需询问受术者感受 2.揉: 要点:回旋 指柔、掌根揉、肘揉 掌揉法: ?动作要领: 术者用手掌掌根附着于治疗部位或穴位,稍用力下压,腕关节略背伸,腕部放松,以肘关节为支点,前臂作主动摆动,带动腕以及手掌连同前臂作小幅度的回旋运动,并带动

按摩手法力度很关键讲解按摩手法用力技巧

按摩手法力度很关键讲解按摩手法用力技巧 编者按:按摩时要求按摩师把握的力度需要非常的准确,不然太轻没效果没感觉太重顾客就会感觉有疼痛感,所以按摩时按摩师对力度的把握是一个很好的判别方式。按摩时把握手法轻重的技巧有哪些? 撇开气的概念,推拿的力就是牛顿力学的力。众所周知的牛顿力学三要素是:力的大小,方向和作用点。如何在推拿中理解应用这三要素呢? 力的大小:在推拿中就是施术者所用力气的大小。体会一下下面的操作。用中指按压自己对侧的云门穴,第一次中等或稍弱的力度,停一下再以最大的力量按在同一个点,并保持同样的方向(角度)。 多数人在大力的按压下该侧手臂会有发麻,发热或窜痛的感觉。(其强度与该人经络敏感程度有关); 力的方向:在推拿中就是施力的角度。试以合谷穴为例。将一手拇指完全展开与食指成90度并与手掌在同一平面上。定好合谷穴。 第一次用另一手拇指中等力度按向手掌侧(即与掌背平面垂直),第二次同一穴点,同样力量但按向第二掌骨的橈侧缘。一般人会在第二次时有痠胀感向食指尖放射; 力的作用点:推拿中多数与定穴有关。以足三里为例。取一侧足三里,按骨度分寸法,一般会定位在胫骨粗隆下端旁开当胫前肌高点处。垂直体表并以中等力度按压然后向外侧稍移开约一厘米,当胫前肌与腓骨长肌间隙处,同样垂直体表并以同样力度按压。 多数人会感觉第二次有更明显的痠胀感,有些还会有向下放射的感觉。[按:个人体会--推拿的定穴有时与针灸不同。以足三里为例,如针灸时自肌腹高点进针更易取得针感. 宝宝和成人的按摩手法大不同 宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。

常用的按摩基本手法

常用的按摩基本手法 文章目录*一、常用的按摩基本手法*二、按摩的注意事项*三、 按摩的作用 常用的按摩基本手法1、常用的按摩基本手法有抹法、搓法 和按法 1.1、抹法:沉肩,垂肘,单手或双手掌面、拇指指面紧贴皮肤;上臂发力,以肩关节为支点,带动前臂手掌或拇指指面作左右、上下或弧形曲线往返移动。用力要均匀柔和,平稳着实,不可忽轻忽重,不可用力按压。 1.2、搓法:沉肩,垂肘,悬腕,用双手掌面或掌指部挟持施治 部位;前背发力,通过腕部带动双手作快速盘旋搓揉,同时自上而 下或自下而上缓慢移动。用力宜均匀柔和,由轻渐重,速度由慢到快。动作轻快协调,连贯有节律,快搓慢移,上下来回3~5遍。 1.3、按法:用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重 地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻 地缓缓放松。 2、常用的按摩基本手法有揉法、揉捏法和刮法 2.1、揉法:用手的不同部位,着力于一定的部位上,作圆形或螺旋形的揉动,以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。 2.2、揉捏法:拇指外展,其余四指并拢,手成钳形,将全掌及 各指紧贴于皮肤上,作环形旋转的揉捏动作,边揉边捏边作螺旋 形的推进。

2.3、刮法:拇指屈曲,用指甲(也可用硬币、匙等代替)在病变部位作单方向的匀速刮动。 3、常用的按摩基本手法有掐法、擦法和推法 3.1、掐法:用拇指指端或指甲缘着力,选取一定的部位或穴位,用持续或间断的力垂直向下按压。 3.2、擦法:用手的不同部位着力,紧贴在皮肤上,作来回直线的摩动。 3.3、推法:用手或掌等部分着力于被按摩的部位上,进行单方向的直线推动。 按摩的注意事项1、按摩前按摩者要修剪指甲,不带戒指、手链、手表等硬物,以免划破被按摩者皮肤,并注意按摩前后个人的卫生清洁。 2、按摩前被按摩者要排空大、小便,穿好舒适的衣服,需要时可裸露部分皮肤,以利于按摩。 3、按摩时要随时调整姿势,使按摩者和被按摩者处在一个合适松弛的体位上,从而有利于发力和持久操作。 4、按摩时按摩者要保持身心安静、注意力集中,在轻松的状态下进行按摩,也可以同时放一些轻松的音乐。 5、按摩时为了避免过度刺激被按摩部位的皮肤,可以选用一

中医推拿的12种常用手法详解

中医推拿的12种常用手法 推拿的常用手法有下面几种: 1. 推法用手指或手掌着力于患者的某一部位,进行单方向的直线推动。 该手法适用于头面、四肢、胸腹部,具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。 2. 拿法将我们的大拇指和其他四根指头中任意一根或者几根相对,提 拿我们身体某一个部位或者穴位,一拿一放进行交替,这个手法适用于颈项、肩背和四肢。它有开窍醒神、祛风散寒、舒筋通络等功能。 3. 按法用指腹或手掌着力于身体的某一部位或穴位,向下压之,并在 该处保持一定的压力停留片刻,随之稍加揉动。本法常与揉法配合使用。指按法适用于全身各处的穴位;掌按法适用于背腰和四肢。具有通经活络、缓解痉挛、调理关节的功能。 4. 摩法以手掌附着于人体的某一部位,在其上作环形移动抚摩。多用 于腹部,也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者,具有缓止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效。 5. 擦法以掌根大鱼际或小鱼际着力,在病人较长的一段体表上作快速 的来回摩擦。多配以推拿介质,如红花油、葱姜水等。该法具有振奋阳气,温通经络、行气活血、化瘀散结、祛风散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。 6. 揉法我们用手指、鱼际、掌根以及手掌在身体中的某一个部位或者穴位做轻揉和缓的旋转揉动。这种手法比较适合头面、胸腹、四肢,它能够起到疏通

经络、消肿散结、化瘀止痛、调中和胃的作用。 7. 搓法以两手掌夹住病人的肢体,相对用力作快速的搓揉,在搓动的 过程中,作上下的往返移动。该法具有调和气血、舒筋通络的作用。多用于四肢,常作为推拿的结束手法。 8. 摇法医者一手抓住患者肢体的远端,另一手扶住被摇的关节(肩关 节、腕关节、髋关节),以该关节为支点,作肢体最大范围的环形往复摇动。具有滑利关节、松解粘连、恢复关节功能的作用。多用于半身不遂、肢体麻木以及肩周炎等。 9. 捻法以拇指与食指、中指或食中指相对,捏住患者的手指或脚趾, 作搓揉的动作。具有理筋通络、滑利关节的功效,多用于半身不遂、颈椎病,以及指端麻木疼痛等症。 10. 点法以指端、指间关节或肘部按压在患者的某一部位或穴位上,逐渐用力下压。常用于脘腹部、背腰部和四肢。具有温通经络、调理脏腑、活血止痛的功效。适用于肚腹疼痛、四肢疼痛等症。 11. 抖法以双手握住病人肢体的远端,用力作快速、连续、小幅度的上 下颤动。具有通经络、理筋骨、利关节的作用。常作为推拿的结束手法使用。 12. 拍法以手五指微曲,形成空心虚掌,稍用力在病人的患处作拍打动 作。常用于颈肩、腰背、四肢。具有疏理气机、活血通络的功能。

保健按摩基本手法

滚法: 操作要领:拇指自然伸直,余指屈曲,小指、无名指的掌指关节屈曲,约达90°。余指的屈曲角度则依次减小,使手背沿掌横弓排列呈弧面,形成滚动的接触面。以第五掌指关节背侧附于体表施术部位上,以肘关节为支点,前臂主动做推旋运动,带动腕关节做较大幅度的屈伸和一定的旋转活动,事手背尺侧部在施术部位上进行连续不断地滚动,频率每分钟120—160次。 治疗作用:颈椎病、肩关节周围炎、腰椎间盘突出症、各种运动损伤、偏瘫、截瘫等 要求及注意事项: 肩关节放松下垂,屈肘成140°,上臂中段距胸壁约一拳远,食、中。无名河小指的掌指关节屈曲幅度逐渐增加。 操作过程中,腕关节屈伸幅度应达到120°,即腕关节前极限时屈腕约80°,回滚40°,使手背1 / 2面积(尺侧)依次接触治疗部位。 滚法应对体表产生轻重交替的滚动刺激,前滚和回滚时着力轻重之比为:3:1,即“滚三回一”。 操作时不宜拖动、跳动、摆动。 在移动操作时,移动速度不宜过快,在滚法频率不变情况下,于施术部位上缓慢移动。 一指禅推法: 动作要领:以拇指端或螺纹面着力,通过腕部的往返摆动,使所产生的功力通过拇指持续不断地作用于施术部位或穴位上。拇指伸直,余指的掌指关节和指间关节自然屈曲,用大拇指指端或罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上,沉肩、垂肘、悬腕,前臂主动运动,带动腕关节有节律的摆动,使所产生的功力通过指端或螺纹面轻重交替,持续不断的作用于施术部位或穴位上,手法频率每分钟120-160次。 治疗作用:用于冠心病、胃脘痛、头疼、面瘫、近视、月经不调、颈椎病、关节炎等病症。要求和注意事项: 宜姿势端正,心和神宁。 操作时要腕部摆动时,要沉肩、垂肘、悬腕、指实掌虚、紧推慢移。 宜掌握好拇指指间关节屈伸与不屈伸两种术式的应用,若拇指关节交僵硬,活动范围小或治疗时需要柔和的刺激,宜选用屈伸拇指指间关节的术式操作;若术者拇指指间关节柔软、有过伸,宜选用不屈伸拇指指间关节的术式操作。 操作的注意力不可分散,不要耸肩用力,肘部不可外翘,拇指端或螺纹面与施术部位不要形成摩擦移动或滑动。 揉法: 动作要领: 大鱼际揉:大鱼际部着力于施术部。沉肘,屈肘成120°—140°,肘外翘,腕放松,呈微屈或水平状,以肘关节为支点,前臂做主动运动,带动腕关节进行左右摆动,使大鱼际在治疗部上轻柔灵活的揉动,频率每分钟120-160次。 掌根揉:肘关节微屈,腕关节放松并略背伸,手指自然弯曲,掌根附于施术部。肘关节为支点,前臂主动运动,带动腕掌做小幅度回旋运动,使掌根部在施术部位上进行柔和的连续不断的旋转揉动,频率每分钟120-160次。 拇指揉:拇指罗纹面吸附于施术部,余四指置于其相对或合适位置助力,腕微屈或伸直。以腕为支点,拇指主动环转运动,余指配合拇指做助力运动,使拇指罗纹面在施术部上连续不断旋转揉动,频率每分钟120-160次。

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