卡耐基成功经典卡耐基人际交往第六卷_下篇

卡耐基成功经典卡耐基人际交往第六卷_下篇
卡耐基成功经典卡耐基人际交往第六卷_下篇

一位美国心理学家做过一个实验。他在某一所中学挑了一个班,他向校长说这个实验可以让他看到一个奇迹。

班上有一名女生叫珍妮,她相貌平平,一点也不引人注意。心理学家找了个机会,把全班除了珍妮以外的所有人召集起来,他告诉大家,从今往后,所有人都要把珍妮当作全班最漂亮、最迷人的女孩儿。三个月后,会收到意想不到的效果。

于是,从那天起,同学们改变了对珍妮的态度,这令珍妮受宠若惊。男生们把漂亮女生撇在一边,而向珍妮大献殷勤;女生们时常羡慕地望着她。老师们也改变了对她的态度,上课时,总是叫她回答问题,答对了便会得到夸奖。珍妮像坠入梦境一般,她不明白这些天怎么会由一个灰姑娘一下子变成了白雪公主。

一个礼拜过去了,大家仍然这样众星捧月般对待她。她开始注意起自己的形象了。她眉头舒展开了,胸脯挺起来了,心情也渐渐开朗了,还经常与朋友一起尽情玩乐。

两个月后,全班同学惊奇地发现,珍妮真的改变了,容貌虽然不是美丽绝伦,却也楚楚动人,微笑常常挂在脸上。后来,选班长的时候,大家也一致选她。

实验的开始,大家都是逢场做戏,而这种赞美的暗示,却真的改变了珍妮,大家也都诚心实意地喜欢她了。

逢场做戏的鼓励中,却暗示了一种赞扬。这种赞扬别人并不拒绝接受,于是,我们也不再拒绝赞扬了。

卡耐基成功经典三以聆听的态度关注对方大师箴言专心听别人讲话的态度,是我们能够给予别人最大的赞美。别人将以热情和感激来回报你的真诚。

人们往往对自己的事感兴趣,喜欢自我表现,一旦有人专心聆听自己的讲话时,就会感到自己被重视。

韦伯从欧洲旅游回到美国后,在一次晚宴上结识了一位女士。

这位女士知道韦伯刚从欧洲回来,便说自己从小就梦想着去欧洲旅行,现在都未能如愿。在后来的交流中,韦伯意识到她是一个很健谈的人。他知道,如果让这样一个人很久地听别人讲许多风景优美的地方,一定如同受罪,心中还憋着一口气,并且还会不时地打断自己的谈话。因为她对别人的谈话根本毫无兴趣。事实上,这位女士只是想从别人的谈话中找到契机以开始自己的话题。

韦伯曾听朋友说,这位女士刚从阿根廷回来。阿根廷景色秀丽的大草原是最吸引人的地方,她一定深有感触。于是,他便说自己喜欢打猎,还说欧洲的山太多了,如果能有机会在大草原上打猎应该是十分惬意的事。

那位女士一听讲到大草原,就立刻打断了韦伯的话,兴奋地告诉他,她刚从阿根廷回来。韦伯当时耐心地听着,那位女士后来就开始了她滔滔不绝的话题,一直讲到晚会结束还意犹未

尽。

卡耐基人际交往韦伯只说了几句话,而那女士却告诉别人韦伯很会讲话,自己非常喜欢和他在一起。

其实,那位女士并不想从别人那里听到些什么,她仅仅是需要一双认真聆听的耳朵,她只想倾诉。而韦伯正好懂得这一点。

聆听是一种最佳的沟通技巧,也是礼貌和诚挚的表现。

倾听使谈话双方更加融洽与信任,心灵的距离被缩短了。

大师箴言如果你要别人同意你的观点,必须遵循的规则是:使对方多多说话。

试着去了解别人,从他的观点来看待事情就能创造生活奇迹,使你得到友谊,减少摩擦和困难。

艾尼是纽约市中区人事局最得人缘的工作介绍顾问,但是过去情形并不是这样。在她初到人事局的头几个月中,在同事之中连一个朋友都没有。因为那时每天她都使劲地吹嘘她自己,比如在工作介绍方面的成绩,她新开的存款户头,以及她所做的每一件事情。

她认为自己工作做得不错,并且为之自豪,但是同事们不但不分享她的成就,而且极不高兴。但艾尼渴望这些人能够喜欢她,真的很希望他们成为她的朋友。后来,她开始少谈自己而多听同事说话。他们也有很多事情要吹嘘,他们把自己的成就告诉艾尼,比听别人吹嘘更令他们兴奋。现在当与她在一起闲聊的时候,别人就请他们把他们的欢乐告诉她分享,而只在他们问及的时候才说卡耐基成功经典一下自己的成就。

德国人有一句谚语,大意是这样的:最纯粹的快乐,是我们从那些我们的羡慕者的不幸中所得到的那种恶意的快乐。或者,换句话说,最纯粹的快乐,是我们从别人的麻烦中所得到的快乐。

是的,你的一些朋友,从你的麻烦中得到的快乐,极可能比从你的胜利中得到的快乐大得多。

因此,我们对于自己的成就要轻描淡写。谦虚,永远会受到欢迎。

我们应该谦虚,因为你我都没什么了不起。我们都会去世,百年之后就被忘得一干二净了。生命的短促不容忍我们在别人面前大谈成就,相反我们要鼓励他们谈谈他们自己才对。

西格曼要算是近代最伟大的倾听大师了。他是一位十分专注听人讲话的人,他拥有别人都不具有的特殊气质,并能用心灵洞察和凝视事情。他的眼光是谦逊和温和,声音低柔,姿势很少。别人说话的态度——即使别人说得不好,还是一样认真地倾听。

只谈论自己的人,所想的到的也只有自己,而只想到自己的人,是不可救药的未受教育者。人们会认为他没有受过教育,不论他读过多少年的书。

西方成功学

西方成功学:指导社交、人际关系的“知音体” 一般来说,绝大部分国产“成功学大师”,都承认 “成功学”的鼻祖是美国人戴尔·卡耐基。 而以卡耐基为代表的“西方成功学”的主要功能 是:帮助个体改变自己的不良习惯,调整个体的行为 模式。 比如,在维基百科中,“卡耐基训练”所包含的5 个部分是——“建立更大的自信、加强人际交往能力、 加强沟通技巧、培养领导技能、改善我们的态度和减 轻压力”。 而“西方成功学”的主要内容,却又往往是人类世 界已知的公理,比如安东尼·罗宾(陈安之的师傅)的“必 定成功公式”:“第一,决定出你所要追求的是什么; 第二,拿出行动来;第三,观察一下哪个行动管用, 哪个行动不管用;第四,如果行动方向有偏则修改之, 以能达到目标为准。” 面对这些“无比正确”的字词,美国人称其为“便利 店哲学”,即廉价、方便、随手可得但颠扑不破的正确 废话,它们的文本基本上就是用高科技词汇和营销术 语来表述的“心灵鸡汤”。 如卡耐基成功学的基本理念是:如果有足够自信, 每个人都能成功。而后世的成功学,尤其是国产成功 学,无论包装得多么花哨,都是从卡耐基的这个理念 中引申而出的。…[详细] 卡耐基没写过《人性的弱点》《人性的优点》,中国人 却开始“造神” 卡耐基写下的最著名的一本书,就是《How to Win Friends and Influence People》(如何赢得朋友和 影响他人),他其余的著作大多与“公共演讲”有关。

然而,中国人将卡耐基的经典著作进行节选后,再与他的其它书籍(如《How to Stop Worrying and Start Living》)进行整合,再重新拟定了中文标题《人性的弱点(优点)》后,就成为了“全世界各类企业、网络营销公司、保险公司等各种机构的培训必读书”。 随之,一股造假之风扑面而来—— 一本名为《最伟大的管理思想》的书于2003年才在中国出版了全球第一个版本,封面上却写着“自2002年4月在美国出版以来,销售量已突破500万册”,更有美国《金融时报》推荐。(注:《金融时报》是英国 报纸) 一本由名叫奥里森的中国人所著的《拒绝借口》,首次出版就已经被列为“美国海、陆、空三军指定用 书”………[详细] 与此同时,中国人对西方成功学进行了大刀阔斧的改 造,主打“致富” 失败、挫折,前所未有地不被容忍;平凡、怯懦,前所未有地遭到鄙视。连比较意义上的成功,也要狠狠嘲笑。成功学界有个广为流传的段子。讲师问学员:“世界最高峰是哪座?”底下阵阵嬉笑声:“那还用问,珠穆朗玛峰呗!”又问:“那第二高峰呢?”学员顿时蒙了,讲师遂大义凛然地往黑板上写道:“屈居第二与默默无 闻毫无区别。” 针对国人对成功的极度渴望心态,以陈安之为代表的国产成功学大师们,在从安东尼·罗宾等西方成功学大师处取经回来后,将原本用于指导社交和人际关系的成功学,转型为“致富成功学”。 如果要为国产“成功学”下一个定义的话,大概内容应该是这样——“教人在最短的时间内,以最小的代

2018年度中学校长述职报告

2018年度中学校长述职报告 回首一年,成果虽不丰厚,却没有遗憾;心灵虽不 恬静,倒也算塌实。XX年末,有幸被聘为《中国教育报》校长周刊“谁是我们的XX年度校长”评选活动的“读者评委”,本人兴致盎然以“让理念和实践成为关键词” 为题,推荐曹衍清等8位校长。 12月21日,本人姓名在XX年度第3次呈现于《中 国教育报》。很巧合的是,XX年度在《湖北教育》中也 露脸三回。 ——题记 XX年,是我工作进入第3轮的首年。从小学到初中,从本土到外乡,自7月19日起,我便开始步入工作的第 3个XX年。有许多的困惑,有许多的遗憾,但值得欣慰 的是,岁月在变,环境在变,但痴情于教育的情怀始终 没变。 (一)低调做人 工作笔记的扉页,我常写着四个字:“低调·勤勉”,一为自我勉励,一为自我提醒。无论是在工作多 年的本乡镇,还是正在适应的新单位,低调、真诚、澹泊、感激,逐渐成为我为人处事主旋律。 低调,不把面包当主食。摆正自己的位置,作为一

个副手,到位而不越位,尽职而不争功;称得自身的斤两,作为一位教师,自信而不自满,自乐而不自欺;控 制语言的调值,作为一名员工,直白而不媚俗,认真而 不大声。 真诚,素面朝天不装嫩。真诚对待工作,求善求美 不含糊;真诚对待领导,冷暖喜忧不粉饰;真诚对待同事,自然率真不做作;真诚对待学生,对错得失不隐瞒。 澹泊,蓝天白云顺自然。经济不沾边,廉洁从教心 坦然;利益不侵占,打的吃饭自埋单;心境常平和,读 书作文自享乐;事业积极干,不问前途顺自然。 感激,给点阳光就灿烂。感谢组织厚待,让我又有 了一段新的工作履历,从濯港到独山;感谢领导关心, 让我又有了一种新的教育认知,从教学到政教;感谢朋 友鼓励,让我在每一次略有成绩时,总能收获无形的鲜 花和无声的喝彩;感谢学生爱戴,让我更体会到职业的 光辉和工作的快乐;感谢同事认可,让我享有较高的 “优秀率”而受到局党组好评,让我制订的计划和提出 的方案总能演变成现实;更感谢亲人支持,他们或默默 祈祷,或默默奉献,或默默努力,让我有一个稳固的大 后方,让我总能幸福生活、安心工作。 总之,我逐渐认识到,做人因低调而轻松,待人因 真诚而多助,心境因淡泊而舒缓,生命因感激而滋润。

人际沟通与心理学心得体会

《人际沟通与心理学》 心得体会 时光荏苒,为期一个月的《人际沟通与心理学》课程结束了。在没上这门课之前,我还一直天真的以为自己在与人沟通这方面不存在什么问题。可当上完这门课后才幡然醒悟,原来自己是这么的不善于沟通,不善于“言辞”。印象中的沟通就是与人面对面说说话,敢于说,说的流畅,说的自信,好像这就是所谓的“沟通”。可事实上呢?大错特错。总之通过这个月的学习,让我明白了沟通技巧的重要性,让我知道了人类任何活动都离不开沟通,而且良好的沟通能力是获得成功的一个保证。 课程开始的第一节课,林老师告诉我一个人成功的因素:75%靠沟通,25%才靠后天和能力。那么沟通的重要性体现在哪里呢?具体的有,能让沟通对象之间思想一致、产生共识,减少摩擦争执与意见分歧,对于合作团队来说,能疏导员工情绪、消除心理困扰,使员工了解组织环境、减少变革阻力,减少互相猜忌、增强团队凝聚力等等。然后林老师现场举了一个关于重庆市自主品牌汽车协同创新中心创办与申请中的实例予以证实,讲的栩栩如生。 在人类的生存活动和社会活动中,“沟通”是一项不可或缺的内容。只要多留心周围的事情,便会发现,任何情侣、夫妻、家庭、亲属、邻里之间以及商业、社交、公务、管理活动都离不开与人沟通。从一般意义上讲,沟通就是发送者凭借一定渠道(亦称媒介或通道)将信息发送给既定对象(接受者),并寻求反馈以达到相互理解的过程。 沟通的四种基本形态:听,即倾听;说,即说话;读,即阅读;写,即书写。其中对我来说,感触最深的应该说与听。“沟通漏洞”这一名词我是第一次听说,但却深深的触动了我,这个词描述的是“你心里想的内容100%,嘴上说的只有80%,而别人听到的内容60%,别人听懂的就只有40%,最后别人行动到的只剩20%”。在生活中,我总有这样的感受,每次想讲什么内容的时候,总会在脑子早早的打好草稿,要说些什么,怎样说,怎样的语气,想表达什么意思,听众应该理解到什么。可事实上,每当讲完的时候,我都想重新再讲一遍,因为信息丢失的太严重,本该讲的内容却忘了没讲。 沟通,不仅仅是父母与孩子的沟通,还有夫妻之间的沟通,朋友之间的沟通,可以说人活在这个世界上就必须要与人沟通。而且沟通的方式也很多,常见面的

《卡耐基成功之道》读后感:只为今天

《卡耐基成功之道》读后感:只为今 天 《卡耐基成功之道》读后感:只为今天 寒假中和儿子一起共同阅读了《卡耐基成功之道》一书。戴尔?卡耐基(1888-1955年)是美国着名的心理学家和人际关系学家,20世纪最伟大的成功学大师,美国现代成人教育之父。他一生致力于人性问题的研究,运用心理学和社会学知识,对人类共同的心理特点,进行探索和分折,开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。 卡耐基成功学全书是卡耐基思想精华的汇集。卡耐基所着的《人性的弱点》、

《人性的优点》、《语言的突破》等着作,自问世以来,被译成多种文字,成为西方最持久的畅销书之一,风靡全球,被誉为“人类出版史上的奇迹”。 在戴尔·卡耐基的生活中始终充满着乐观的情绪,每一次失败不会带给他痛苦,反而增强了他与困难作斗争的信心和经验。他的乐观感染着他周围的人,包括他的朋友、同学和学生,甚至只见过他一面的人,也会为他的乐观情绪所鼓舞。像他这样把困难当作是考验,而不是阻碍他前进的绊脚石的乐观精神,是值得大家去学习的。 卡耐基在教学过程中,给学生灌输的便是这种热忱的精神。他自己身体力行,首先用自己的热忱影响着他的学生,学生们掌握了这种方法后,在每次训练及正式场合中都会取得或多或少的成功。当卡耐基先生看到学生们因拥有热忱而取得进步时,内心感到异常的激动,他更加发奋地工作,常常在学校里和他的同事们积极讨论下一步的工作计划,

直到深夜。 接下来让我们分享文中的精彩片段: 1、只为今天,我要很快乐。 2、只为今天,我要让自己适应一切,而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。 3、只为今天,我要爱护我的身体。我要多加运动,善自照顾,善自珍惜;不损伤它,不忽视它,使它能成为我争取成功的好基础。 4、只为今天,我要加强我的思想。我要学一些有用的东西,我决不做一个胡思乱想的人。 5、只为今天,我要用三件事来锻炼我的灵魂:我要为别人做一件好事,但不要让别人知道;我还要做两件我并不想做的事,是为了锻炼我的意志。 6、只为今天,我要做个讨人欢喜的人,外表要尽量修饰,衣着要尽量得体,说话轻声,行动优雅,丝毫不在乎别的

卡耐基成功的28项法则

卡耐基之28项成功的黄金法则 一,与人相处的基本技巧 学会与别人沟通 请对方帮你一个忙 谈论他人感兴趣的话题 不要直接批评他人 成功法则二:从实际行动中受益 凡事三思而后行 积极行动是成功的基础 把信心与实际行动结合 有想法更要有行动 成功法则三:让别人喜欢你 给对方一个良好的印象 真诚地关心他人 学会倾听他人讲话 成功法则四:赢得他人的赞同 不要与人争辩 勇敢地承认自己的错误 学会善待他人 成功法则五:更好地用语言折服别人使对方一开始就说“是” 不要命令别人 以友善的方式折服他人 说话注意方式 成功法则六:练就好口才 把握说话时机 掌握说话尺度 别光顾自己说 学会灵活应变 成功法则七:真诚地赞美别人 毫不吝惜你的赞美 真诚地去赞美别人 赞美别人就是肯定自己 成功法则八:乐于施舍,不图回报助人是获利之本 施予便是拥有 不要将回报当成施舍的前提 成功法则九:懂得与他人合作 共商合作谋双赢 与他人合作的秘诀 组织的重要性 成功法则十:从对方的立场看问题换一个看问题的角度 把自己当成别人

换位思考,赢得友谊 成功法则十一:纠正别人错误的有效方式如何批评才不会伤人 变肯定句为疑问句 旁敲侧击,不直接指出错误 成功法则十二:保全别人的面子 学会尊重别人 给对方一个台阶下 不要把事情做绝 不要显得高人一等 成功法则十三:永远记得感激 感恩是一种幸福 享受施予的快乐 原谅生命中的仇人 不要期望他人的感恩 成功法则十四:心中要有目标 你的目标是什么 树立远大的目标 时刻不忘自己的目标 为自己的目标付出努力 有成功的愿望,才能获得成功 成功法则十五:领悟榜样的力量 榜样可以使我们进步 为世人楷模的马克吐温 由梦想成就企伟业 成功法则十六:保持充沛的活力 学会消除烦闷的心理 是什么让你感到疲劳 每日要多清醒一小时 养成良好的工作习惯 成功法则十七:培养快乐的心理 快乐是一种心态的调整 寻找自我,保持本色 不要理会你的烦恼 认识自己,赏识自己 成功法则十八:走出孤独忧虑的人生 忧虑的健康的大敌 让忧虑到此为止 不为小事垂头丧气 让过去的就成为过去 成功法则十九:做好今天的每一件事情不要活在昨天的圆圈中 活在每个今天 做好当下的每件事

卡耐基成功之道读后感

卡耐基成功之道读后感 卡耐基成功之道读后感(一) 肖海波 前一段时间,我在家中无意中发现了一本《卡耐基的成功之道》一书,就随后翻了翻。没有想到竟然有些爱不释手了。他里面讲了许多成功人士的故事,在那里我记忆起自己曾有过的迷茫,找到了需要寻找的答案。道理是那样的简单,又是那样的让人信服。 最让我记忆深刻的是其中说到怎样做一个快乐的人!现在的工作压力大,要做一个快乐的人并不容易。我以前自己对自己说一定要快乐,办法就是知足者常乐。人要知足,要懂得感恩,自己才能获得快乐。这只是肤浅的。而这本书中说到: 一、做一个快乐的人。假如你整天生活在压抑由于的阴影中,你要先深吸一口气,想像自己已经快乐起来了。其实人最大的敌人是自己,有两个人生活在同样的环境,拿着同样的薪水,开着同样的车,也许那不过是一辆自行车,走着同样的路,住着同样的房子……,为什么其中一个会过得很开心,巍峨另一个人却整天忧郁寡欢呢?这就是心态问

题。曾有人对一对双胞胎做了调查,他们两个其中一个是高级官员,而另一个是平民,生活也就只能说是基本解决了温饱问题。单他们快乐的程度是惊人的相同。这就充分说明了一点,要让自己快乐起来,外部环境是帮不了你什么忙的,记住:先从内心快乐起来!让我们永远不要去试图报复我们的仇人,因为如果我们那样做的话,我们会深深的伤害了自己。不要浪费一分钟时间去想那些哦们不喜欢的人。 二、如果有个柠檬,就做柠檬水,傻子的做法通常是:他发现生命给他的只是一个柠檬,他就会自暴自弃的说:”我垮了,这就是命运。我连一点机会都没有。”然后他就开始诅咒这个世界,让自己沉溺在自怜中。可聪明的人拿到一个柠檬的时候,他就会说”从这件不幸得事情中,我可以学到什么呢?我怎样才能改善我的情况,怎样才能把这个柠檬做成一杯柠檬水?” 三、不为别人的批评而不快乐。史密德里。柏特勒说:有人骂我是黄狗、毒蛇、臭虫……,我不会掉头去看是什么人在说这些话。试问有几个能做到对别人的批评只是笑一笑呢?当我们受到不公正的批评时,不要反击,只要我们心中认为是正确的事,尽自己最大努力去做,然后把你的破伞收起来,免得雨水顺着你的脖子后面流下来。记住:不公正的批评通常是一种伪装过的恭维,从来不会有人会踢一只死

管理励志书名全集

001、88位世界富豪的成长记录:大学问加小窃门 002、Action!管理开拍:周星弛搞笑电影中的管理003、CEO的海军陆战队:最近新类型管理书中最出色的一004、C行销:广告行销艺术 005、爱恨国企 006、巴比伦富翁的理财课:有史以来最完美的致富圣经007、把冰箱卖给爱斯基摩人:300家公司凯觎的CEO 008、把斧头卖给美国总统:没有什么不可能 009、把人搞定:办公室通关密码 010、霸气的力量 011、白酒风云:市场变局下的企业应对与人物解读012、白领2005:优秀企业的文化和机制 013、百度——如此专注:百度成功内幕 014、百年老店是怎样炼成的:中国版的《基业常青》015、办法总比问题多《励志经典》系列之一 016、办公室政治:白领生存法则 017、北大毕业生如何求职:为高校毕业生点睛指路018、背着黄金做贼:直销灰幕 019、奔跑的蜈蚣:以考核促进成长 020、比强者更强 021、毕业那天我们一起失业 022、变成有钱人并不难:著名理财师手把手教你学理财023、别让上司抓住把柄:完美职场生存30天条 024、冰点的思考:像经济学家一样思考 025、不成熟不要紧 026、不能让下属知道的:管理模式 027、财富大家:直面经济人生探访财富本源 028、财富第五波 029、菜根谭的智慧:咬得菜根,百事可做 030、差距在哪里:全球财富精英的传奇历程 031、豺狼的智慧 032、禅系列-幸福在心:幸或是不幸的含义 033、畅销谎言:对错位工作观念的重磅批判 034、超级成*** 035、超级模仿:你确实不需要重新发明轮子 036、闯荡大公司 037、成长:微软小子的教育 038、成长力:寻求解决企业成长问题 039、成长维生素:影响青少年的99个哲理故事 040、成功不难《读懂人生》姊妹篇 041、成功从底层开始 042、成功金字塔 043、成功金字塔的15个台阶 044、成功万有定律

大学生人际交往心得体会范文2500字

大学生人际交往心得体会范文 2500 字 培养良好的人际交往能力, 不仅是大学生活的需要, 更是将来适应社会的需 要。以下是小编给大家管理的大学生人际交往心得体会
的内容,欢迎阅读! 人际交往是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系, 或心理上的距离。 它反映了个人或群体寻求满足其社会需要满足的心理状态。 与他人建立良好的人 际关系是人类社会生活中最为重要的任务之一。 交往是一门艺术, 然而交往需要读懂对方的心理, 所谓知彼知己, 百战不殆。 斯普兰格说:“在人的一生中,再也没有像青年时期有那样强烈地渴望被 理解的愿望。 ” 人的一生中总要面对很多的事情, 但是许多都是用语言解 决的,这就要求我们能说,敢说,会说,说得好才能左右逢源。如何才能说得好 呢? 一、 豪斯顿研究人际关系发现,协调人际关系有利于生活幸福,有利于心理健 康和身体健康。人际关系研究也表明,社会支持可减少或防止心理紧张所造成的 心理伤害。没有足够社会支持的人就会感到孤独 ,这是由于他们感到孤立无助 , 或是因为人际交往过程得不到足够的自我暴露的机会。 所以,我们作为当代的大学生,要培养足够的能力,妥善的处理自己的人际 关系,避免在人际交往中出现问题。 我们应当注意以下几项交往的原则: 1.平等原则。 在人际交往中总要有一定的付出或投入, 交往的两个方面的需 要和这种需要的满足程度必须是平等的。 平等是建立人际关系的前提。 人际交往 作为人们之间的心理沟通,是主动的、相互的、有来有往的。 2.相容原则。 相容是指人际交往中的心理相容.即指人与人之间的融洽关系, 与人相处时的容纳、 包涵、 宽容及忍让。 要做到心理相容, 应注意增加交往频率; 寻找共同点;谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔,宽以待人。 3.信用原则。信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言,从而取得他人的信 任。人离不开交往.交往离不开信用。要做到说话算数.不轻许诺言。与人交往时 要热情友好,以诚相待。不卑不亢.端庄而不过于矜持,谦逊而不矫饰作伪,要 充分显示自己的自信心。 一个有自信心的人, 才可能取得别人的信赖.处事果断、 富有主见、精神饱满、充满自信的人就容易激发别人的交往动机。 4.互利原则。 建立良好的人际关系离不开互助互利。 人际关系以能否满足交 往双方的需要为基础。 如果交往双方的心理需要都能获得满足, 其关系才会继续
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戴尔卡内基课程纲要讲

戴尔卡内基课程纲要每讲3.5小时,共9讲,每周上一次课 第一讲(上)建立成功的基础 主题: -学习与人建立关系的方法 -借着成功的五大动力,更了解自己 -勇于突破及提升我们达成愿景的能力 第一讲(下)展现对他人的关注 主题: -了解对他人感兴趣是建立人际关系的重要核心 -建立自己也发掘他人的良好第一印象 -了解经常叫出他人姓名的重要性 获益: - 借着成功的五大动力,更了解自己 - 学习订定更具激励性的愿景 - 增强与人互动的自主性与积极性 讲授: -讲师说明我们的态度是被别人影响的,所以我们要做自己态度的主人 -讲师说明在职场中能自在地与人相处、积极主动地很快和他人打交道非常重要-讲师讲解说明如何运用“间隔、停顿、强顿”建立良好的第一印象 -讲师讲解如何与不熟悉的人快速找到共同点,让对方愿意和自己交流 -讲师带领大家进行自我评估及五大动力说明

-讲师说明记得并经常叫出他人姓名的重要性 练习: -每位学员运用“间隔、停顿、强顿”介绍自己 -学员俩俩对练叠置法,并现场运用SMALL TALK -学员俩俩分享自己三个月后的愿景 -学员运用联想的方式介绍自己和同学的姓名 小组讨论: -讲师引导各个小组分享自己需要突破的目标 -讲师引导各个小组分享突破目标后对自己以及团队工作的价值 -讲师引导各个小组发挥各自的创意介绍自己 第二讲(上)订立改进人际关系的承诺 主题: -了解“强化人际关系的金字塔” -学习建立信任的人际关系原则 -找出工作生活中可强化信任的机会 第二讲(下)增强沟通的自信与能力 主题: -用亲身经验传达价值观 -培养清晰,简洁又生动的表达能力 -建立分享的企业文化 获益: - 确认塑造自己个性的“关键因素”,加强认识同仁/部属的价值取向

一生必读的60本名著.doc

一生必读的60本名著 导语:读书,是世界上门槛最低的高贵举动。它改变你的容颜,丰富你的思想,提升你的逻辑谈吐。以下是我整理一生必读的60本名著的资料,欢迎阅读参考。 1、西方寓言的始祖 《伊索寓言》伊索 2、中国先秦时期的百科全书 《诗经》孔子 3、兵家韬略之首 《孙子兵法》孔武 4、垂范千古的儒家经典 《论语》孔子及其弟子 5、中国道家学说的开山之作 《老子》老子 6、对人类影响最大最深的基督教经典 《圣经》希伯来人 7、史家之绝唱,无韵之《离骚》 《史记》司马迁 8、历史与文学的完美体现 《资治通鉴》司马光等 9、从地狱到天堂的旅程

《神曲》但丁 10、穿越时空的爱情经典 《西厢记》王实甫《水浒传》施耐庵、包含处世权谋与人生智慧的杰作 《三国演义》罗贯中 13、驾驭与统治的教科书 《君主论》马基雅维里 14、阿拉伯世界的百科全书 《一千零一夜》阿拉伯人 15、东方世界的《堂吉诃德》 《西游记》吴承恩 16、成就人生事业的大学问 《菜根谭》洪应明 17、探索心灵与世界的距离 《蒙田随笔全集》蒙田 18、世界文学最辉煌的殿堂 19、骑士风尚的飘逝 《堂吉诃德》塞万提斯 20、便览古文发展的最佳范本 《古文观止》吴楚才,吴调侯 21、不会做诗也会吟 《唐诗三百首》孙洙,徐兰英

22、中国最伟大的文学作品 《红楼梦》曹雪芹,高鹗 23、徜徉在幻想的天空 《格林童话》雅各布·格林,威廉·格林24、东方宗教的神圣赞歌 《吉檀迦利》泰戈尔 25、精神在现实与梦境中的徘徊 《变形记》卡夫卡《红与黑》司汤达27、与《孙子兵法》齐名的一代巨著 《战争论》克劳塞维茨 28、梦回美好的童年 《安徒生童话》安徒生 29、世界女权运动的图腾柱 《简·爱》夏洛蒂·勃朗特 30、科学与文学的完美结合 《昆虫记》法布尔 31、可怜一卷《茶花女》,断尽支那荡子肠《茶花女》小仲马 32、文学大师精雕细琢的艺术品 《包法利夫人》居斯塔夫·福楼拜 33、瞻望我们最遥远的过去 《物种起源》达尔文《悲惨世界》雨果

心得体会 大学生人际交往心得

大学生人际交往心得 学期我报选了《大学生人际交往艺术》这门选修课,真是十分庆幸,如今这学期已经接近尾声,一学期学下来,感受颇深。下面我就自己的心得体会谈一下: 良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学生作为一个特殊群体,面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力,如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义,人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析,说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境,也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会,开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 而比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性

更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题: 一、大学生人际关系不适的表现。有关调查表明,大学生心理问题中,关于人际交往的已占50%以上,而以前的统计中,恋爱烦恼占据首位。交际烦恼超过恋爱困扰。仔细分析,大学生人际关系中的困惑、不适可以分为以下5类情况: (1)第一类:缺少知心朋友。这类大学生通常多能正常交往,人际关系也不错,但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友,为此,有时不免感到孤独和无奈。 (2)第二类:与个别人难以相交。这类大学生与多数人交往良好,但与个别人交往不良,他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人,由于与这些人相处不好,常会影响情绪,成为一块"心病"。 (3)第三类:与他人交往平淡。这类大学生能与他人交往,但总感到与人相处的质量不高,缺乏影响力,没有关系比较密切的朋友,多

关于卡耐基成功名言

关于卡耐基成功名言 1、如果我们无法改变我们的经济情况,不妨宽恕自己。 2、零星的时间,如果能敏捷地加以利用,可成为完整的时间。所谓”积土成山“是也,失去一日甚易,欲得回已无途。 3、行为胜于言论,对人微笑就是向人表明:”我喜欢你,你使我快乐,我喜欢见到你。 4、多数人的毛病是,当机会冲奔而来时,他们兀自闭着眼睛,很少人能够去追寻自 己的机会,甚至在绊倒时,还不能见着它。 5、令多数人感到烦恼的,并不是他们没有足够的钱,而是不知道如何支配手中已有 的钱。 6、切勿模仿他人。发现自我,保持自我本色吧! 7、人格须平等,沟通善倾听。 8、人各有其能,何须仿他人。 9、人一但被别人否定的时候,就象刺猬一样竖起全身的尖刺不予接受。 10、世上人人都在寻找快乐,但是只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想, 快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况。 11、尽量在舒适的情况下工作。记住,身体的紧张会制造肩痛和精神疲劳。 13、人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。 14、我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。 15、一个不注意小事情的人,永远不会成就大事业。 16、一种简单,明显,最重要的获得好感的方法,那就是记住他人的姓名,使他人感 觉对于别人很重要。 17、与人沟通的诀窍就是:谈论别人最为愉悦事情。 18、做一个善于倾听的人,鼓励别人谈论他们自己。

19、多数人记不住别人的姓名,只是因为他们没有下必要的功夫和精力去记忆,他们给自己找借口:他们太忙。20、如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。 网:在人生的道路上能谦让三分,即能天宽地阔,消除一切困难,解除一切纠葛。 感谢您的阅读,祝您生活愉快。

我的教育故事

我的教育故事 记住他们的名字,走进他们的心灵 有多少老师,记不住学生的名字?对于语数外老师而言,只 带两个班,课时多,每天都与学生见面,作业也比较多,肯定能记住学生名字的;但是历史教师,一年两年记不住学生名字是常态。不是历史老师不想记,而是记住比较难,因为除高中文科班外,历史教师每学期一般要带六七个班的课,每个班每周课时只有两节,较少批改作业。但是我从我的教育教学实践悟出一个道理:要走进学生的心灵,就要记住他们的名字。 2003 年我刚走上中学讲台,带初一7 班班主任兼7 个班的 历史课。开学后不久,一天下午,我在班上看自习,课代表和组长在班上发语文作业本,学生把一本没写名字的作业本交到讲台 上来。我正想批评一句“是谁这么粗心,名字都忘了写?” ,话 还没出口,手已经把本子翻开了,看,我认出了笔迹。于是我 批评的话没出口,而是很和蔼地说:“这是李阑同学的,你的语文作业本忘了写名字,我给你写。”我顺手拿了一支笔在这本本 子的封皮上写下“牟阑” ,然后递给她,她没有说什么,让我没 有想到的是,这在她的内心竟掀起了那么大的波澜。在第二天她 写给我的交流本上,她就写到:“我的字很平常,没有什么特别之处;我的成绩也不出色,过去没有老师关注过我。真没想到朱老师竟能这么快记住我的名字,并且认出我的笔迹,我非常震惊

和感动,我一辈子也忘不了,我一定要好好学习,对得起老师。” 这是一个敏感而又有点自卑的女孩,此后她经常和我有文字交流,比方说她会告诉我她奶奶对她堂弟比对她好,重男轻女啊这些,我就经常开导她。她自信了好多,学习十分刻苦,成绩节节攀升,直到变成名列前茅。后来她妈妈来学校开家长会,对我充满感激,她妈妈说:“她最敬爱的老师就是您了” 。原来,记住学生的名字可以促进学生乐观、自信的健康心理的形成,可以成 为学生奋发向上的动力。 看来小事不小,《卡耐基成功之道全集》中这样写到:记住一个人的名字,对他来说,是任何语言中最甜蜜、最重要的声音。” 此言非虚,于是我有意在很短的时间内迅速记住了自己所带的7 班所有人的名字和笔迹。后来又有没写名字找不到主人的数学本、英语文甚至课本递到讲台上来,每次我看一眼就能为它们找到主人,每次全班对我这个本领都发出“哇”的一声赞叹。对我的威信的提高也起了一定的帮助,而且学生从这件事看到的是我对他们每个人都很用心,都很在意,因此我这个班的学生很乐意与我交流,班级带得比较成功。他们上了高中后我没再带他们,但他们还给我送卡片,打电话,我结婚的时候,他们凑了钱给我买来一大捧玫瑰,纸条上写着他们的名字和“老师,祝您幸福!” 的话,我感动得快流下泪来。 送走这一届以后我就没有再带班主任,不再像带班主任那样每周师生间都有笔上交流的机会,我发现很难记住学生的笔迹

概括提炼能力训练4

概括提炼能力训练——中考现代文阅读八大基本能力训练之四 【常见考点】 概括提炼能力是指从所给的文字材料中提取符合题干要求的内容,并把相关文字材料的共同点归结在一起,用简明扼要的语言表达出来的能力。在中考阅读题中,考查“概括提炼能力”的考点主要有: 1.提炼记叙的要素。2.概括文章的情节。3.概括人物事迹的各个方面。4.提炼刻画人物的方法。5.概括人物形象的特点。6.概括说明对象的特征或事理。7.提炼说明顺序、说明方法。8.提炼或概括中心论点、分论点。9.提炼论证的过程及论证的方法。10.概括文、段的中心或内容的大意。11.提炼段、句的写作模式并进行仿写。12.通过划分文、段的结构,提炼文、段的思路。13.把材料改写成一句话新闻。14.将材料进行归类。15.提炼概括文、段的表达特点。 【答题点拨】 在阅读中做概括提炼题时,可以采用标题诠释法,因为许多文章的标题就是文、段的中心,应结合文段的内容对标题的含义进行阐释。可以采用找中心句法,因为中心句有统领的作用。可以采用摘要法,文、段的意思总是多层次的,如果有主次之分,那就提取主要的省去次要的;如果是层层递进的,那就提取它最后归结的意思。可以采用联合法,如果文章中段落、层次的意思是并列的,那就把它们联合起来,再简要概述。可以采用词句整合法,文、段的主要意思,通常是通过重要的语句或关键的词语表达出来的,我们把这些相关的词语或语句重新整合,就可概括出主要意思。可以采用概述法,某部分的意思有时候很难从原文中

找到相应的词语,那就要在分析的基础上用自己的话简要表述。此外,在答题时,要注意几种方法的交替使用或综合使用。 【单项训练】 (一)痛苦聚积力量矫友田有一个女孩,很小的时候就拥有一个梦想:想成为一名出色的滑雪运动员。然而,她不幸患上了骨癌。为了保住生命,她被迫锯掉了右脚。后来,癌症蔓延,她先后又失去了乳房及子宫。一而再、再而三的厄运降临到她的头上,她哭泣过、悲伤过,但从未放弃过心中的梦想。她一直都在告诫自己:“轻言放弃,就是失败,我要对自己的生命负责。” 最后,她不但没有被病魔打倒。相反,她以顽强的斗志和无比的勇气,排除万难,终于为自己创下了多项世界记录,其中包括获得1988年冬奥会的冠军,还在美国历届滑雪锦标赛中共赢得了29枚金牌。后来,她还成为攀登险峰的高手。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员——戴安娜?高登。一个人一旦沉沦于痛苦之中,就永远不会有所作为。只有那些懂得消解痛苦,并在痛苦中不断积聚力量者,才会使生命变得愈加丰满和充实。有一位诗人说过:“其实,不论在岁月之内还是在岁月之外,痛苦都是比幸福更为博深更为奥妙更为耐读的书籍!”这是一句多么耐人寻味的话啊。痛苦并不可怕,在痛苦中聚积的力量,犹如剧烈涌动的火山,一旦喷发,必定带给人们一种灵魂的震颤! 1.试将本文分成两层,并简要说明理由。 2.本文阐明的主要观点是什么? 3.用一句话概括文中所列举的事例。

《卡耐基人际交往心理学》读后感

读《卡耐基人际交往心理学》有感 交际交往是我们工作生活中必不可少的,良好的人际交往会让我们事半功倍,反之许多失败总是从错误的人际关系开始的。 读这本书之前,我总认为人际交往中最总要的是与别人沟通的技巧,导致自己往往处于错误的状态中。但本书给了我很大的启发,在我们日常的人际交往中,沟通技巧仅仅是其中一部分。更重要的是我们需要从以下几点调整好自己的内心。 我们在交往过程中必须首先正确认识自己的不足,才能指出他人的缺点。如果以高高在上的圣人的状态去与他人交流,这样必定会拉开两者的差距,别人也不会心悦诚服的接受你的批评。公司开展“批评与自我批评”活动也是同样的道理,我们批评别人的同时,必须首先深入到自己的内心,正确的认识自己。 积极的人际交往重要前提之一是赢得对方的好感,这样才能获得进一步了解的机会。这就需要我们尊重并礼遇对方,多使用赞美的句子同时多聆听少倾诉,给与别人充分的尊重,对方才会尊重你。 要建立强大的人际关系,结交很多的朋友,就得设身处地的多理解和关系他人。有句话说的好“没有关心就没有关系”,良好的朋友关系是在相互理解关心得基础上建立起来的。而对这点来说,换位思考是懂得理解和关心的关键,与他人进行相处时,一定要多换位思考。 确保长期友好往来的另一个关键就是学会分享与合作。合作与竞争是当今社会生存和发展的动力,要想长期发展一段友情,就必须学会与他人正确的处理好合作关系。努力为他人创造快乐,他人才会对你有所需求。 沟通交流的技巧当然也是增强人际交往的重要。这里面的我们日常需要注意的比较多的是要多站立在别人的立场阐述问题、批评他人前一定先欣赏他......技巧很多,终归一点要学会对人性的扬长避短,迎合对方的心理进行心与心的沟通交流。 人际交往是一门很深且对我们十分有益处的学问,仅靠一本两本书是讲不完也学不完的。但我们一定要记住以一颗真诚的心去对待他

成功学学习心得感悟

成功学学习心得感悟 成功学借助改革开放的社会环境和人们渴望实现个人价值的心理诉求,在中国掀起了一股成功学热。以下学习啦小编为你带来成功学学习心得感悟,希望对你有所帮助! 成功学学习心得感悟篇 1 这几天,我一直在想如何才能走进成功?我应该如何选择自己的事业方向和定位?现在通过听了王老师的成功学精彩讲解,我现在才发现我进步了很多,我明白了很多,我的知识面增进了很多,我的方向更加明确了很多,我知道我接下来要做些什么了?通过这次学习我才懂得如何学习成功学的学习经验和如何应用这些实践经验.去实现自己的目标. 我的感悟很多至于成功学与成功之路上的道理也是一样的;我的”绝招”就要靠自己勤学苦练”,有句俗话说的好师付引进门,修行靠个人,修炼即成功与否就要看个人了.因为我发现要想成功就必须走这一步 最后我想做为残疾人现在我们在社会上还是一支弱势群体,往往受到别人的歧视,所以要想走向成功就必须树立自立自强的信心勇于付出比常人更加艰辛的努力,第一要有积极向上的乐观的态度,第二要遇到困难敢于克服和攀登,有勇往直前的决心。 今天所得的感悟太多了,我会保藏我今天的这份文章,我会找出更好的成功方法和实践经验的,我也相信我是最棒

的,我的成功在我今后一定可以实现! 成功学学习心得感悟篇2 首先,最重要的一点,就是接近成功着,跟成功的人在一起。这是多陈安之老师多次提到过的,你做什么行业,你就要跟什么行业的成功者在一起。俗话说,读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如跟着名人脚步,跟着名人脚步不如和他交故。说的就是这个意思。 不管是就业还是创业,掌握趋势往往比掌握资讯更重要。打个形象点的比喻就是,与其同马赛跑,不如骑在马上,才能“马上成功”。这里的势有五大类:行业势,老板势,公司势,产品势和自己的气势。 做事不如做人,一定要先把人做好。别人跟你打交道,只有信任你,才会跟你打交道,买你产品或跟你合作。推销产品不如推销自己。 要把自己激励成“超人”,找到激励自己的方法,拥有强烈坚定的信念,凡事主动出击。当有人说你“疯”的时候,可能你就要成功了。 自己就是一座宝库,把自己的欲望和信念最大化后,你的宝库就能开掘了。每个人的潜能是无限的。假如我不能,我一定要;假如我一定要,我就一定能。 知识和能力是成功必备的两要素。但知识是积累形成的,能力是锻炼出来的。每个人都不是天生的知识和能力拥

一生必读的35本智慧书

一生必读的35本智慧书 1.35岁前要培训的66种明智思维 2.35岁前要上的33堂理财课 3.35岁前成功的12黄金法则 4.时间管理 5.硅谷禁书II:成功秘钥 6.35岁前掌握的66种基本能力 7.锻炼您的口才艺术:金口玉言 8.谈话的力量 9.语言的突破 10.被富商联手禁闭70年的书籍 11.穷人缺什么 12.硅谷禁书III:吸引力法则 13.硅谷禁书 14.实用口才全书 15.女人受益一生的7堂女学课:七天女学管 16.塔木德智慧枕边书 17.塔木德智慧全书 18.君子为什么斗不过小人 19.口才是练出来的 20.口才 21.卡耐基成功之道

22.卡耐基人际关系学 23.做人做事有门道 24.做人做事有能力 25.做人做事好方法 26.做人做事好性格 27.做人做事好心态 28.做人做事好习惯 29.做人做事做生意 30.做人做事会用人 31.你属于那种人 32.人性的弱点 33.人性的优点 34.卡耐基口才学 35.35岁前要做的33件事

一生必读的哲学书 1.中国哲学十九讲 2.第三只眼睛看中国 3.西方哲学史 4.逆向思考的艺术 5.逃避自由 6.论自由 7.论人类不平等的起源与基层 8.纯粹人格 9.精神分析引论 10.笛卡尔文集 11.社会契约论 12.知道点世界哲学 13.巅峰与文明 14.物种起源 15.梦的解析 16.权力论 17.忏悔录 18.佛洛依德文集《文明与缺憾》 19.开放社会及其敌人 20.小逻辑 21.哲学问题

22.周易正读 23.厚黑学 24.作为意志和表象的世界 25.人类精神进步史表纲要 26.人类理解论(上下册) 27.人生的智慧 28.人及其文化的研究 29.中国哲学简史 30.两种自由概念

《人际关系心理学》的学习感受

《人际关系心理学》学习感受大学生们四年生活中最棘手的问题就是人际关系问题了,从大一开始,大学生的孤独骄傲,独来独往,狭隘自私的缺陷开始在人际关系中暴露出来。宿舍问题,人际失调,交往自卑,社交恐惧等问题都表现出来;高傲,自卑,孤独,无聊,无望恐惧等心理或多或少都出现在每个同学心中。很多同学带着良好的人际关系期望与同学来往,但往往时间不长就失去了耐心和宽容,并抱怨,大学同学太自私,太难相处了。几乎每个人都在历数别人交往中的缺点与不是,几乎大家都感到大学的人际关系复杂。同时,同学们的交往范围大大延伸,他们积极主动与老师校外社会沟通交流,渴望从他们中间获得真正意义上的交往体验。然而,宿舍里的人都难以相处,更何况走向社会呢?交往中语言艺术和技术技巧的缺乏,认知偏差等等,带给他们的是更多的打击和困惑。美国心理学家巴克说:“人离不开人—他要学习他们,伤害他们,支配他们。。。。总之,人需要与其他人在一起”。因此,人生需要友情,人生需要交往,人生需要自我的形象推销与展示。不论从事任何工作,都必须学会处理各种人际关系,学会人生的公关。通过对人际关系心理学一学期的深入学习,我认识到,人际关系心理学是一门很重要的科学,同时人际关系心理学在人与人的交往中起着非常大的作用。人际关系心理学在我们学习生活中扮演着很重要的作用:怎样与周围的同学进行交往,如何建立良好的人际关系,这都是我们大学生所面临的问题之一,而如何树立正确人际关系心理观,通过合理学习来建立和发展健康和谐的人际关系,就成了一个重要和严肃的现实问题。 人际关系心理学是通过大量实验总结出来的,例如霍桑实验、照明实验、福利实验、群体实验、态度调查等。人际关系是人们为了满足某种需要通过交往而形成的彼此之间比较稳定的心理关系。从动态的角度说人际交往时它指的是人与人之间的信息沟通和物品交换。从静态的角度来说人际交往指人与人之间通过动态的相互作用形成起来的情感联系。亦即通常所说的人际关系。我们学习人际交往有助于我们的个性发展、心理健康、幸福、学习和发展。 西方的人际关系心理理论有1、美国人本主义心理学家马斯洛1945年提出的需要层次理论, 2、由默里提出来成就动机。3、美国心理学家弗洛姆1964年在《工作与激励》一书中提出来的期望理论.4、美国心理学家亚当斯1965年提出来的公平理论,该理论探讨在社会比较中个人所作的贡献与他所得的报酬之间如何保持平衡的理论。5、奥地利心理学家海德提出来的归因理论。 从人际关系心理学中学到的人际关系的原则交互原则、功利原则、自我价值保护原则、情境控制原则。在如何建立人际关系方面必须重视良好的第一印象的建立,其中有首因效应,近因效应,晕轮效应,投射效应。建立良好第一印象的方法有艾根的SOLER模式,戴尔卡内基给人留下良好第一印象的六条途径。 人际吸引是人与人之间的相互接纳和喜欢。影响人际吸引的人因素主要有1、熟悉a、熟悉引起喜欢,b、熟悉对象的性质与喜欢。2、个性特征,a、才能。b、外貌吸引力,c、个性品质。3、相似和互补,a、相似,b、互补。4、爱情 a、爱情的三个重要因素,b、罗密欧与朱丽叶效应。 态度是个人指向一定的对象,有一定观念基础的评价性持久反应倾向。首先,

《卡耐基成功之道全集》读书心得

《卡耐基成功之道全集》阅读心得 戴尔·卡耐基是誉满全球的美国公关学家和杰出的教育家。在一个很偶然的机会拜读了《卡耐基成功学全集》这本书。看完这本书后我受益匪浅,尤其是对成功品质的思考是我最大的收获。 心得之一:养成良好的工作习惯。一个良好的工作习惯能让我们在成功的道路上走得更顺利,更远。卡耐基说:养成良好的工作习惯有以下几种方法: 1.清除你桌子上所有的纸张,只留下和你正要处理的问题有关的东西。 2.按事情的重要程度来做事。 3.当你遇到问题时,如果必须做决定,就当场决定,不要迟疑不决。 4.学会如何组织、分层管理和监督。 以前我常常桌上各种纸张一大堆,有时候想找点资料真得烦死人,特别是急用时。自从读了这本书,我总是尽量清理桌上杂物,保持桌面整洁和干净。一个干净的桌面看起来就是很不错的,而且做事效率高多了。 心得之二:克服自卑,战胜自我,建立自信。在生活中,我们常常会碰到自卑的情形。自卑很明显对自己的成长和发展是不利的,也有碍于我们与别人正常交往。我们之所以害怕在人群面前讲话,是由于我们害怕自己犯错,也害怕自己的发音,音调或姿态被别人嘲笑,这就是自卑的表现。克服这种自卑的一个办法是,告诉自己,这种行动让我们只会赚而不会赔,因为我们有可能成功,即使不成功,我们也得到了宝贵的经验,我们可以向自己保证下次能继续,并做得更好直到成功。恐惧和忧虑是一种消极,失败的心态,是自卑心理的表现,它使人盲目担心,害怕,最终在恐惧的逃避中碌碌无为。因此,我们必须克服这中消极的心态,以积极成功的心态作为有用的武器,相信自己:你能战胜它,并且毫无困难。 我们在相信自己的同时也要提升自己的欲望,把自己的心愿和梦想一一列举出来,然后标明每个欲望的强度,标明目前最渴望得到的是什么,并强化动力,告诉自己一定要实现某个目标,使这种想法深入潜意识,并不断强化,成为自己思想中最强烈的一部分,这样,目标其实已经很接近了。 心得之三:学会推销自己。生活是一连串的推销。我们推销货品,推销一项

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