对自我能力、专业知识水平以及自我性格的认知

对自我能力、专业知识水平以及自我性格的认知
对自我能力、专业知识水平以及自我性格的认知

第一部分对自我能力和专业知识水平的认知

能力是指圆满完成某种活动所必须具备并直接影响服务效率的个性心理特征,能力必定是和人所完成的活动紧密联系的。我们所指的能力就是指可以用于志愿服务的能力,其中包括观察力、知觉力、思维力、想象力、记忆力、意志力等等,而急躁、冷静、沉着、活动等心理特征就不是完成某种活动最直接、最基本的心理特征。

在志愿服务中,几种能力的有机结合和协调运作,才能够成为一系列能力的综合,才可以形成俗称的“才能”,不同能力的结合则形成不同的才能。想参加志愿服务的人士应该对自己的能力作一个正确的全面的总结,同时注意一般能力与特殊能力、优势能力与非优势能力的区别以及联系。

一般能力也称基本能力,具有经常性、稳定性和普遍性,即普通能力。一般能力是特殊能力的基础,一般能力越发展,特殊能力越能得到提高,在发展特殊能力的过程同时也发展和提高了一般能力;两者之间起着相辅相成的作用。

特殊能力则反映顺利完成特殊活动所要求的心理特征(条件),也可称专业能力,或称为“特长”,特殊能力是特定活动所要求的多种基本能力的有机结合。而在志愿服务中,对于特殊能力的要求就较高,较广泛。

在志愿服务中还需要志愿者的优势能力,优势能力是在个人的工作实践活动中起着主导作用的能力,可使个人有突出的表现和非凡的成就。

专业知识是志愿者所拥有的特殊的、与众不同的知识,往往与志愿者的基本能力一起构成志愿服务的主要力量源泉,可以在志愿服务当中发挥着巨大的作用,同时也有助于志愿者团队的服务开展和综合质素的提高,专业知识可为服务对象带来实实在在的得益,同时也是志愿者在团队活动中体现自己价值的重要标志,所以志愿者本身应注意加以重视。专业知识和能力、特长都会在志愿工作中发挥着重要的作用。

新加入团队的志愿者不能够马上体会得到这些道理,在经过一段时间的志愿活动之后,就可以体现出来。而志愿者团体的志愿管理人员,应该积极地去发掘有一定专业特长和技能的志愿者,充分发挥他们的人力资源,不应造成资源的浪费。当然,有相当一部分的志愿者对于自身特长或专业技能的运作并不太在意的,他们也愿意参加一些无需太多技能的活动,对于这些志愿者,志愿团体的志愿管理人员应根据志愿团体自身的情况加以一定的引导,使之更加能适合志愿团体发展的需要.

第二部分对自我性格的认知

很多人认为志愿服务活动对于志愿者的性格应该没有多大严格的要求,觉得“只要他有

一份心就可以啦,还要求这么多干吗?”但是,他们的确忽视了性格对于志愿服务的重要影

响,例如,志愿者的服务对象是一位盲童,盲童需要的是志愿者和他多说话多沟通,而开展

志愿服务的志愿者如果是相当内向的,在服务时很拘谨,发言很少或者是一言不发,结果服

务对象有需求,志愿者却因自身的性格而不能给予满足,这样的志愿服务一定是失败的。可

见,志愿者的性格对于志愿服务活动来说是相当重要的。所以志愿者自身对于自己的性格,

应在参加志愿服务之前有一个具体、准确的认知,再根据自身实际情况参加适合自己的服务

项目,或者在通过志愿者团队组织的一些辅导后,改善自己某些能力结构的不足,使自己更

能胜任志愿服务。

由于性格关系到志愿者与其他志愿者、服务对象、志愿者机构管理人员之间的相互的作用,也可关系到团队或组织的运作,所以对于想参加志愿服务的人士来说,必须充分正确认知自己的性格,如果自己的性格比较适合志愿服务,那就可以比较轻易地融入到志愿服务中,与服务对象、其他志愿者的关系也会处理的很好;相反,就会比较难融入志愿服务之中,与服务对象、其他志愿者之间的关系也会较差,不利于自身在志愿者机构中的存在。所以,这一类朋友就要做出较大的改变,在能够适应志愿服务的需要之后,再参加志愿服务比较好,这样就可以避免一些不愉快的事情发生。

作为志愿者应该从下面四个方面评价自己、他人、服务对象的性格,以利于志愿活动的顺利开展。

第一、对现实的态度:包括对人、对事、对社会、对自己的态度。如:是否关心志愿者团队,有无同情心,为人诚实、正直还是虚伪、奸邪,勤劳还是懒惰,谦虚还是自负,是否能与人友好相处,自信还是有自卑感等等。

第二、性格的意志特征:包括对行为目标的明确程度、行为的自觉控制水平、面临困难的意志表现、自我做出的决定能否贯彻到底等,如目的性或冲动性、独立性或易受暗示性,纪律性与放纵性,主动性与自制力,勇敢与怯懦、有恒心、坚韧性、偏执、顽固等。

第三、性格的情绪特征:包括情绪的强度、稳定性、持久性及主导心境等方面。如情绪对他人的感染力、情绪的起伏与波动程度,情绪对身体、工作、生活发生影响的时间长短,一个人是经常处于精神饱满、欢乐愉快之中,还是经常郁郁寡欢,或经常处于宁静安乐的心境之中。

第四、性格的理智特征:包括表现在感知、记忆、思维、想象等认识过程之中的特征。如观察的持久性、细致程度;喜欢独立思考还是循规蹈矩、是否有大胆的想象力、记忆的策略如何等。

作为要求成为志愿者的朋友,在对于自身性格有一个较为全面的认识之后,可以选择与之相适应的服务,不能强行参加一些不合适的服务,避免问题的发生,或者可以在服务时对自己的性格表现进行一些的控制或适当改变,以适应服务的需要。志愿者团队的志愿管理人员也要注意及时进行指导工作,有利于志愿者团队工作的顺利开展。性格的相冲,存在于志愿团体的志愿管理人员与普通志愿者之间、普通志愿者之间与普通志愿者之间、志愿者与服务对象之间、社会服务对象管理机构人员与志愿者之间、甚至外界社会人士与志愿者之间;因此,性格对于志愿者在志愿者团队的存在起着相当重要的意义,切不可忽视,请朋友们注意。

《工作能力自我评价(5篇)》

《工作能力自我评价(5篇)》工作能力自我评价一 作为公司一位数控机床的操作工,对公司质量方针、环境方针、有以下认识:质量是企业的生命。首先,按照设备的安全操作规程正确的操作设备;在确保设备安全运行的前提下,做到三好、四会;其次,通过学习,掌握乃至精通设备的加工范围、能力,发挥设备的各项性能,按照既定的加工工艺(编制合理的加工程序),满足零件的图纸质要求,并交验。量的考虑,主要在于工艺的合理、辅助工作时间,以及个人操作的熟悉程度和养成良好的工作习惯。如公司要求的定置管理就非常重要。总之,保质保量是公司质量方针得以实现的最最基础的保证,而品质综合了质量相关的各个层面,是包含了企业或公司文化的质量,品质意味着精工。 工作能力自我评价二 在日常工作中,本人自觉端正工作作风,紧系联系群众,经常深入现场检查质量规程标准的执行情况,出现工程质量隐患及时和施工工人交流,提出整改要求。整改到位后,能够及时总结经验,避免出现同样的质量问题。在工作中,做到勤查勤改,及时监督指导,分析质量动态,提供准确数据,推行全面质量管理并督促有关人员做好工程质量的各项原始记录,接受各级质量监督机构对工程质量的监督。对待工程质量问题做到不回避矛盾,不弄虚作假,不以职谋私,不降低标准。在工作中,既获得了各班组的积极配合与支持又得到领导的肯定和表扬。

工作能力自我评价三 时间匆匆转走,现在的工作已经渐渐变得顺其自然了,这或许应该是一种庆幸,是让我值得留恋的一段经历。一个多月的试用期下来,自己努力了,也进步了不少,学到了很多以前没有的东西,我想这不仅是工作,更重要的是给了我一个学习和锻炼的机会。 在各部门的帮助和支持下,我做好统筹及上传下达工作,把工作想在前,做在前,无论是工作能力,还是思想素质都有了进一步的提高,较好地完成了公司宣传、人事管理、职工培训、档案管理、后勤服务及公司保卫等多方面的任务。为了加强对人、财、物的管理,我完善了过去的各种管理制度,突出制度管理,严格照章办事,进一步明确了工作职责,完善了公章使用、纸张使用、电脑使用、请假、值班等各种常规管理,充分体现了对事不对人的管理思想,各项工作井然有序。 做好办公室工作,有较高的理论素质和分析解决问题的能力。通过各种途径进行学习,为此各办公室都配备了电脑,利用网上资源学习与工作有关的知识,不断开阔视野,丰富头脑,增强能力,以便跟上形势的发展,适应工作的需要。提高了理论水平、业务素质和工作能力。 工作能力自我评价四 有扎实的专业功底,做事有条理,能吃苦耐劳,有较强的表达能力和沟通能力,善于与人合作,有团队精神,能快速适应各种环境,有较强的组织能力,勤奋好学,能够认识自己的优缺点努力改正,不

自我认知 (1)

自我认知 ●操作定义: ?对自己的性格、态度等构成有良好的评价; ?兴趣与岗位情况匹配; ?成就动机与岗位情况匹配(认知需要、自我提高、自我实现,服务他人的需要,得到锻炼等); ?认同组织文化。 ●对自己的性格、态度等构成有良好的评价; ?例题:请做一个自我介绍? ●兴趣与岗位情况匹配 ?例题:你喜欢和什么样的人交友? ●成就动机与岗位情况匹配(认知需要、自我提高、自我实现服务他人的需要,得到锻炼等) ?例题:你为什么报考公务员?你认为你和这个岗位匹配吗?如果录取了你,你有什么工作计划? 一、题目是可以事先准备的。 二、题目的解答可以以不变应万变。 三、题目的准备有助于回答其他题目。 例题:你如何看待有些公务员下海的现象? 四、题目的准备方法: (一)自我准备——自我的梳理 (二)职位匹配的准备——职位匹配的内容梳理 自我的梳理: (一)人生经历梳理 ● 1.人生经历了哪些阶段? ● 2.你在这些阶段里你认为最成功/失败的一件事情是什么? ● 3.每个阶段你都做了什么,取得了什么成就? ● 4.报考公务员这段时间你都做了哪些面试准备? (人生经历重在过去的岁月里考生经历那了些阶段,每个阶段的特点和亮点是什么。) ●在谈人生经历时注意要积极向上 ●谈经历不是流水账,而要表现出: ? 1.经历获得的经验对职位的帮助 ? 2.经历(成败)对自己的鼓舞和磨练 ? 3.取得的成就 四要四不要 ●要有的放矢,不要无中心 ●要突出重点,不要流水账 ●要有根有据,不要空感慨 ●要展示成果,不要只过程 ● 1.人生经历了哪些阶段?一般说来分学习阶段、工作阶段 ●学习阶段:学习经历为主,包括成绩、奖学金,是否被评为优秀学生干部以及勤工助 学经历等。注意要有所侧重,挑重点。 ●工作阶段:侧重于工作中取得的成绩、锻炼的能力和增长的经验,突出团队协作精神。 ●注意:不要谈跳槽、怀才不遇、同事纠纷等,对过去要有阳光心态。 ● 2.你在这些阶段里你认为最成功/失败的一件事情是什么? ●(1)你经历的一件成功(快乐、自豪)的事

个人素质自我评价

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 个人素质自我评价 随着“以人为本”的管理理念为越来越多的管理者所接受,人力资源开发力度大大加强,对管理者的要求也越来越高。管理趋势的这种变化要求管理者必须充分调动员工的积极性、开发员工的潜能,培训机构必须找到一种比传统培训方式更有效的学习模式。要真正实现“以人为本”的管理,最终为企业赢得竞争优势,需要的不仅是管理理论知识,更需要实际操作指导。现代人力资源训练就是这样一种符合成人学习特点的学习模式,一种最新的、民主式、参与式的管理技术。这在国外也是一个新兴的专业领域,而活跃于该领域的教练们区别于体育界所说的“教练”就更加受到关注和首先成为被研究的对象。个人评价、自我评价、个人自我评价 我们知道,没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么,我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验,我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展,需要有连续性的研讨交流。然而,不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得,但研究和经验表明,有10种个人素质是有效的、成功的教练的特征。 1、自我感知的能力。虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析,但要成为一个成功的教练,很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强,选择余地和自由就越多。与 1 / 17

一、自我认知

大学生职业生涯规划书 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。 1.职业兴趣:设计类、制图类、管理类 2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力: 1)能力优势:分辨力、织能力、个人演讲能力、自控能力 2)能力劣势:应变能力、人际交往能力 自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活,我的父母亲的工作不够稳定,所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从事建筑类,父母亲均未完成九年义务教育,但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析: 学校嘛,就是一般的啦,跟那些好的专科学校是没法比的。学校很小,布局比较拥挤,不过上课就很方便,走几分钟就到教室了,不用骑自行车。周边就是一般的社区,周边环境跟下沙是没法比的。交通是很方便的,到市区比较近。 3.社会环境分析: 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,而现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量渐饱和,有些地域还存在性别歧视,女性就业前景不是很好。不过,政府愈来愈重视预防专业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。 4.职业环境分析: 中国要从制造大国,成为制造强国,关键在于拥有一支强大的机电一体化技能人才队伍。机电一体化技术是自动化技术、通信技术、计算机技术与机械技术相融合的新技术,已广泛应用于制造业 5.行业环境分析: 学习机电一体化专业呢,从事的职业岗位(群)有机械设计制造、电工电子、计算机网络、机电一体化控制等方面,机电产品性能及机电设备安装、调试、运行、检测与使用维修方面,机电一体化产品的设计开发、制造及设备控制、生产组织管理,可承担电子、机械、信息、及其交叉领域中的相关技术工作。稳定而熟练的操作工是完成生产任务的基本保障,而要使产品在生产过程中具有高质量,设备维护人员又是重要的一方面,具有更熟练的操作技能或

综合素质自我评价

综合素质自我评价 范例1:今后我一定发扬成绩,克服不足,争取更大进步。我不断的挑战自我、充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。 范例2:"宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来",本人坚信通过不断地学习和努力,使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生,以优异的成绩迎接挑战,为社会主义建设贡献我毕生的力量。 范例3:高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过不断的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。 范例4:我要做好”五个心”:一,是收心.把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式.二,是决心.我要在新学期伊始下就下定决心使自己的人生有一个美好的开端.三,是恒心.在学习上要下功夫,持之以恒,战胜困难.四,是爱心.不仅要提高学习,同时还提高品德修养.尊敬老师,团结友爱,互相互爱,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做学问. 范例5:我决心:1,树立一个信心:我能我行。2,创立一种学风:认真刻苦。3,凡事从“认真”开始,认认真真地读书,认认真真地上课,认认真真地做作业。4,学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”,“书山有路勤为劲,学海无涯苦作舟”,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。5,培养一个习惯:自觉自愿.学业进步,贵在自觉。我们要在老师的指引下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。 范例6:学习成绩还不是十分优秀,虽然我的成绩一直在进步,但却始终达不到最理想的状态。所以我要努力打好基础,更多的自主学习,我要掌握正确的学习方法,从而迎头赶上,勇往直前。 范例7:我同学的联系还不够紧密,主要原因是自己作息的时间安排上不够合理,未能十分有效地工作与学习,导致时间使用的紧张,无意中减少了与同学交流的时间。所以我要努力找同学交流,了解同学们的所感所想,积极主动的和同学进行交流,与大家和谐相处。 范例8:我在工作中有时处理问题还不够成熟,这主要表现为工作中魄力不够,做事情不够果断,比较优柔寡断。我要方面积累经验,在过去的学习生活中,要注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法,同时,要弥补自己办事方式、方法存在的不足之处。 思想道德:范例1:本人这一年以来,具有热爱等祖国等的优良传统,能积极参加政治学习,关心国家大事,认真学习"三个代表"的重要思想,拥护党的各项方针政策。 范例2:遵守校纪校规,尊敬师长,团结同学,政治上要求进步;学习目的明确,态度端正,钻研业务。 范例3:我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的,提高自己的思想觉悟。 范例4:我衷心拥护中国共产党的领导,热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国,用建设有中国特色的社会主义理论武装自己,积极参加党章学习小组,逐步提高自己的政治思想觉悟,并向党组织递交了入党申请书。作为班长,我能以身作则,严于律己,在同学中树立了好榜样,并能团结好班委,处理好班级的一切事务,是老师的得力助手。 范例5:我热爱我们的党,热爱社会主义祖国,思想觉悟高,积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组,努力要求进步。在校,我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长,组织纪律性强,连续担任班XX委员等职务。工作认真负责,团结同学,发挥友爱互助的精神。 范例6:自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。 范例7:令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己,我顺利的加入了***,并且成为一名光荣的党员。感觉就象在自己的生命上添上了神圣的一笔,转化成为一种无形的力量在鼓励我,在督促我,在时时刻刻的检查我,让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚

自我认知整理篇

自我认知整理 一、参加工作以后你打算怎么做好工作? 大学毕业后,我参加过两份工作,深知换一行业不容易,换行之后做好工作就更不容易,现在在份工作是我没有接触过,对我来说是一项全新的挑战,我会努力做到以下几点: 1、计划阶段:为自己制定一份详细的学习计划,把这份工作所需要掌握的知识与技能列入,为自己制定目标,尽量能在少时间内熟悉掌握工作。 2、实施阶段:一、查询书籍与岗位工作记录,学习工作相关的知识与经验;二、服从领导的安排,踏踏实实,认认真真做好领导安排的工作,及时向领导反馈情况,注意做好细节;三、摆正位置,虚心向领导和同事请教,以深入了解工作的程序、注意事项、做好工作要点等方面;四、多加和领导同事沟通交流,本着真诚待人的态度,与领导同事和谐相处,以便更好做好部门工作,提高工作效率。 3、总结阶段:及时做好工作总结,完善工作的方法,提高自己 二、如果你工作一段时间后不能胜任这个工作,你打算怎么办? 第一,要敢于面对问题,敢于承认自己不足,充分分析出现问题的原因,并找适当的时机与领导,同事沟通,让大家了解我要求进步的态度,并向大家请教解决问题的办法。 第二、出现这个问题的原因可能有多种,如果是因为刚到工作岗位,对各方面情况不太适应导致,我会积极向领导,同事请教,努力学习借鉴大家的经验,争取尽快的适应工作环境,如果是自己工作的方式方法不当引起的,我会听取领导和同事的意见,还有群众的看法,并及时调整工作的方式方法,争取尽快适应岗位的需要。如果是自己的专业确实和目前的工作不太协调,那么找适当的时间和领导沟通,毕竟领导考虑问题更全面,认真听取领导的意见。 第三,作为一名单位职工,应该尽最大努力去学习工作知识,掌握工作方法,适应工作岗位,服从组织的安排和领导的调遣,时刻以一名优秀单位职工的标准要求自己,在实际工作岗位上尽忠尽职,做一名让组织放心,领导信任,群众满意的单位职工。 三、平时喜欢读什么书?哪本书对你的影响大? 为什么? 我喜欢读书(文学类)。一本好书可能改变一个人的人生观、世界观,让你终身受益。我最喜欢的一本书是《简爱》。《简爱》书中描写的一些人物对我的成长起了许多潜移默化的影响。简爱乐观、坚强、善良,在逆境中始终对生活充满希望并努力去创造属于自己的新生活,它告诉我在挫折中不悲观、不失望,而是保持良好的心态,在人生之路上继续前行;而她的朋友海伦身上所体现出的宽容、超脱、真诚也是我所欣赏的。我觉得真诚是立身之本,对同事对朋友对身边的每一个人都要真诚和宽容。平时工作中,对别人宽容,对自己严格,更好做好自己本分工作 四、请做一下自我介绍。 【答题思路】用事例、数字和动词表述自己,尽量减少抽象名词。你之前是做什么的(你在学校的情况,尽量把你的专业和职位联系起来),你现在是做什么的(你为这个考试做了什么准备,你期望得到这个职位),你将来会做什么(你被录用为公务员后会怎么做)。 【参考答案】各位考官,大家好,我是2012年大学本科毕业,大学期间,一方面我认真学习,学好课程所要求掌握的专业知识,学习之余,我有着广泛的兴趣爱好。我平常比较喜欢篮球运动、读书、听音乐,这些爱好造就了我良好的体魄和广博的见识;另一方面,还积极参加各种社会实践活动,利用课余时间去做兼职工作,既可以减轻父母经济负担,也可以锻炼自己各方面的能力。毕业后,销售方面的工作,业绩和积极勤奋的工作态度得到领导的认可,从中体会人与人之间沟通、真诚的重要性。参加这次的事业单位考试,是我兴趣的需要,更是挑战自我和实现人生价值的需要。人生的价值在于奉献,成为一名单位职员,服务于社会,才真正实现了人生的价值。假如我有幸成为一名单位职员,我将在工作上热心,

综合素质自我评价

综合素质自我评价 本文是关于好词好句的,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 综合素质自我评价 1、本人曾经当过学校护旗手,也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起,国歌奏响后,我的内心就充满了自豪感,每天的新闻联播是我必看的内容。我热爱祖国,孝敬父母,尊敬老师,是个听话的好学生。 2、在体、美、劳方面。我十分重视体育课和劳动课,积极参加各项体育运动和劳动,不断地提高自己的身体健康水平,锻炼了自己的坚强意志,懂得了劳动能创造一切的道理,进一步培养和提高自己的审美能力。 3、性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获“最佳辩手”称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。 4、本人,热爱祖国,遵纪守法,以自己是一个中国人而感到自

豪,祖国的每一点变化,都牵动着我的心,香港回归的日子,神州五号发射的日子,申奥成功的日子,都是我最难忘,最让我激动的日子,我和每一位热爱祖国的中国人一样,为那一时刻的到来而欢呼雀跃。 5、本人学习态度端正,目的明确。各科成绩还算可以,没有偏科现象,喜欢和同学讨论问题,自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论,能够主动完成各项学习任务,自觉,独立地完成各科作业。 6、虽然高中三年来,我在各方面都有显著进步,但我也清楚地认识到自己的不足之处:钻研精神还不够。在今后的学习中,我相信我一定能克服这个缺点,以自己的所学所长更好地报效祖国。 7、本人做事认真负责,在各项工作中,能把同学们团结到一起,善于与他人协同“作战”,社会实践能力强,对新事物接受能力快,乐观向上,爱好广泛,并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。在学习上,比起上学期有了很大的进步,在阅读课外书的数量上有了大大的增多,不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上,还坚持每次看完之后就写下阅读笔记,将重要的知识点记下来,使自己以后有时间就经常打开来看看。在生活上,我基本上都可以和同学们友好相处,和睦共处,互帮互爱,自己的事情自己做,形成独立自理自立的良好品德。纵上所述,虽然我在这个学期有了一定的进步,可是我仍然存在不少缺点,还有很多需要改进的问题。 8、作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里,我将

自我认知篇

自我认知篇 Document number【980KGB-6898YT-769T8CB-246UT-18GG08】

工商管理专业大专生自我认知报告 (一)自我认知 本人品行端正,谦虚谨慎,吃苦耐劳的素质较好,交际沟通能力较强,拥有创新思维,有团队精神。而且具有北方人的热情和豪爽。学习能力较强,求知欲强,爱好看书。有很强的自信心。 性格开朗,爱笑,待人温和不会经常发脾气,具有一定的隐忍性,会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人,对我好的人我会加倍的对他好。 我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友,喜欢见到各种各样的陌生人,不是为了和他们交朋友,只是喜欢观察陌生人。 但是我缺乏较好的耐心,和自制能力。 (二)专业认知 我的专业——工商企业管理。当初选择她只因为学这个专业我就可以名正言顺的学心理学而不会遭到父母的反对。现在通过对这门专业的了解,我是真的很喜欢这个专业。由于它的覆盖面很广所以就迫使我增加自己的知识面 管理学是一门具有高度综合性的交叉科学,涉及的内容广泛,通过学习这门课程我们可以树立现代管理思想理念,掌握管理科学的基本原理和方法,提高自身素质。每个人都是管理者,管理者首先必须管理好自己。这需要我们下哦那个日常的生活中培养自己的管理意识和能力。 这个专业培养德、智、体、美、劳全面发展,掌握现代工商企业管理理论,具有较强企业管理能力,能在工商企业从事基层管理工作的高技能人才。我们大学生不论是为了毕业后更好的从事社会工作,还是较好的完成在校作业,都要首先学会管理自己,其次是学会如何与他人合作及管理组织管理自己也好,管理一个组织也好,其原理都是相通的。管理专业所培养的学生不仅要掌握课本理论知识,更重要的是提高分析能力,解决问题的能力。 管理是一门软科学,影响管理的因素很多,有点还是不可控和不确定的因素。在管理学中没有千古不变或永恒的定理。必须对具体问题具体分析,仅靠学校的理论学习是造就不出“合格”管理者的。 企业管理不仅需要“理性”还需要“条条框框”需要“硬”因素,同样也需要“软”因素,由此观之,我不仅要使自己有过硬的专业知识,更要锻炼自己察言观色、眼观六路、随机应变的能力。 由于管理学覆盖度面太广,所以我要极尽所能是某一方面变成自己的特长,可以是交流手段,可以是市场分析,可以是会计……而且再有自己擅长的技术的同时将管理学该学的,应该知道的又要学会。时专业知识面不断变宽变长。 (三)学生生涯规划 希望在自己不断努力奋斗下在大学三年的时间内完成“升本”或“接本”的目标。

自我认识个人分析

自我认识个人分析 自我认识个人分析20篇 自我认识个人分析(一): 1、我的价值观:我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确,信仰共产主义,并且一向坚信,人一生不能只为了钱去追逐,最有好处的一生是活的欢乐幸福,而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。 2、我的兴趣:喜欢看电视,看报纸,上网,逛街,打羽毛球等。很喜欢玩,可是也很关心时事和政治方面的新闻,能够说爱好广泛,可是没有什么很专一能做好的事情。 3、我自我认为所具有的潜力:此刻在班级里担任班长,所以在这一年里,自我的很多潜力都有所提高。比如,在协调班级工作中,增强了合作意识,并提升了统筹规划的潜力,在工作中,可能会遇到一些摩擦,在解决这些小摩擦的过程中,我也提升了解决问题和矛盾的潜力。也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的潜力。 4、我的性格:大家都说我是一个活泼开朗的人,很善于与人交流,人缘也比较好,可是很多时候在一些场合缺乏自信,有的时候患得患失,总是思考的太多,所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强,不服输,总想必别人做的更好,可是来到大学,发现人外有人,天外有天,所以开始懂得只要自我努力

了就不后悔,不管结果是不是第一,只要自我尽力了就是最好的了。性格比较直爽,有的时候容易伤人,虽然在尽力在改变,可是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴,做事踏实认真,大家交给我的事情总能很好的完成,一丝不苟。 5、我的优势和劣势:优势,我的人缘还能够,善于与人交流,还有在组织活动等方面有必须的组织潜力,性格比较开朗,能够很好的调节自我的情绪。比较要强,做事踏实。劣势,缺乏恒心,自制力也比较差,不能很好的控制自我,有的时候性格太直了,有什么说什么,容易伤害到别人。 6、我的技能:英语比较好,计算机常用软件的使用,口语表达潜力比较强,善于学习新事物。 自我认识个人分析(二): (一)自我评估 本人品行端正,谦虚谨慎,吃苦耐劳的素质较好,交际沟通本事较强,拥有创新思维,有团队精神。并且具有南方人的温顺和仔细。学习本事较强,求知欲强,爱好看书。有很强的自信心。 性格开朗,爱笑,待人温和不会经常发脾气,具有必须的隐忍性,会和认识的人坚持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人,对我好的人我会

综合素质评价自我评价

综合素质评价自我评价 综合素质自我评价 一、道德与公民素养 我遵纪守法、遵守社会公德。尊老爱幼、互相帮助是我们的传统美德,因此,我从不干违法乱纪的事,不参与“中国式”过马路,不乱扔垃圾;文明礼貌,尊老爱幼,尊敬师长,团结同学,热爱集体,爱护公物,互相帮助,关心同学。在家孝敬长辈,做到“出必告、返必面”,经常帮助家长做家务,比如洗碗筷,擦地,做一些简单的饭菜。在车上主动给老弱病残等需要的人让座,随时力所能及地帮助需要帮助的人。 在学校和同学相处能够以诚相待,信守承诺,平时不管学习多忙,只要同学求我帮忙的事,我都会答应他们。比如他们组织的特色班会,需要我客串的,或需要我帮忙找的材料,我都会认真准备。 我热爱祖国,关心国家大事,以自己是一个中国人而感到自豪。载人航天成功、航母下海,奥运赛场上每当国歌奏响,网,国旗升起的时候,我的内心总是无比的激动,我和每一位热爱祖国的中国人一样,为那一时刻的到来而欢呼雀跃!

积极参加各项活动。参与并组织班级和学校的各种课内外活动,活动中与同学能够和睦相处,关心集体,有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人,在各种劳动中积极肯干,不怕脏,不怕累。积极参加社会实践活动,常向老师咨询各种经济组织的架构以及经济组织和人员的权利和义务,为将来走进社会作准备。 二、学习态度和创新能力 学好本领才可能成为对社会有用的人。我一直在努力学习,学习态度端正,目的明确。课上认真听讲,主动参加讨论,课后按时完成作业。具有较强的自主学习能力,喜欢和同学讨论问题。能主动完成各项学习任务,成绩优良。 能够合理安排课余时间,按时起床,按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线,不上不良网站上浏览,从没上过网吧,没有网瘾。能够节制自己看电视,自己整理房间和衣物,外出补课不用父母接送,自我管理和自立能力强。 我爱好比较广泛,具有好奇心,喜欢探究和思考问题,喜欢看“我爱发明”,具有一定创新意识。 学习态度端正,目的明确。各科成绩还算可以,没有偏科现象,

自我认知-(1)

自我认知-(1)

自我认知 ●操作定义: ?对自己的性格、态度等构成有良好的评价; ?兴趣与岗位情况匹配; ?成就动机与岗位情况匹配(认知需要、自我提高、自我实现,服务他人的需要,得到锻炼等); ?认同组织文化。 ●对自己的性格、态度等构成有良好的评价; ?例题:请做一个自我介绍? ●兴趣与岗位情况匹配 ?例题:你喜欢和什么样的人交友? ●成就动机与岗位情况匹配(认知需要、自我提高、自我实现服务他人的需要,得到锻炼等) ?例题:你为什么报考公务员?你认为你和这个岗位匹配吗?如果录取了你,你有什么工作计划? 一、题目是可以事先准备的。 二、题目的解答可以以不变应万变。 三、题目的准备有助于回答其他题目。 例题:你如何看待有些公务员下海的现象? 四、题目的准备方法: (一)自我准备——自我的梳理 (二)职位匹配的准备——职位匹配的内容梳理 自我的梳理: (一)人生经历梳理 ● 1.人生经历了哪些阶段? ● 2.你在这些阶段里你认为最成功/失败的一件事情是什么? ● 3.每个阶段你都做了什么,取得了什么成就? ● 4.报考公务员这段时间你都做了哪些面试准备? (人生经历重在过去的岁月里考生经历那了些阶段,每个阶段的特点和亮点是什么。) ●在谈人生经历时注意要积极向上 ●谈经历不是流水账,而要表现出: ? 1.经历获得的经验对职位的帮助 ? 2.经历(成败)对自己的鼓舞和磨练 ? 3.取得的成就 四要四不要 ●要有的放矢,不要无中心 ●要突出重点,不要流水账 ●要有根有据,不要空感慨 ●要展示成果,不要只过程 ● 1.人生经历了哪些阶段?一般说来分学习阶段、工作阶段 ●学习阶段:学习经历为主,包括成绩、奖学金,是否被评为优秀学生干部以及勤工 助学经历等。注意要有所侧重,挑重点。 ●工作阶段:侧重于工作中取得的成绩、锻炼的能力和增长的经验,突出团队协作精 神。 ●注意:不要谈跳槽、怀才不遇、同事纠纷等,对过去要有阳光心态。 ● 2.你在这些阶段里你认为最成功/失败的一件事情是什么?

自我认知报告

自我认知报告标准化工作室编码[XX968T-XX89628-XJ668-XT689N]

自我认知报告 16级软件工程学生在踏入大学之前,我从没接触过什么叫自我认知。如今,在老师的启蒙下,我开始接触到“自我认知”这一概念。并且也在老师推荐的测评网站进行了相关的自我认知测试。感觉测试结果很是相近,让我对自身有了进一步的了解。所以,我将测试结果进行总结概括并结合自身实际加以融合,凝结成了这份自我认知报告。接下来我将从自我价值观、自我兴趣、 自我性格和自我能力四个方面进行概述。 自我价值观: 我期望能尽展才能,并对个人的能力和智慧感到自豪,希望获得别人的认同。我积极鞭策自我,努力达到远大的目标,而我的动力和活力深得别人欣赏。不过,我认为无须与别人竞争或强迫他们与您看齐,达到远大的目标。事实上,我会回避好胜、玩弄政治手段、崇尚物质主义或野心勃勃的人。金钱、升职和地位并非我的动力来源。相反,我期望能为自己和别人带来光荣。 我期望能够令这个世界变得更美好。我乐于助人,关注别人的幸福,愿意在有需要时伸出援手。我的乐善好施精神令我拥有包容别人的胸襟,特别是那些比您我不幸的人。我宽宏大量,不念旧恶。在别人眼中,我是一个诚实可靠的人,而我的仁爱心肠也会获得他们的敬重。 面对不同的人生际遇时,我抱着积极应对的态度,并且乐于接受挑战,善用各个机会。与大部分人比较,我拥有较强

的应变和抗压的能力。 自我兴趣: 我这一类人能够享受具体明确、需要动手操作的工作环境,纯粹与事物打交道的工作内容,喜欢操作机械、修理仪器等需要技术活动。另一方面我也会喜欢与人接触的工作,希望工作氛围融洽、和谐、互助,喜欢教师、辅导、护理等与帮助人有关的工作,喜欢团队合作胜于相互竞争。由于我的职业偏好具有两面性的特点,在选择职业时可能会遇到一些内心冲突和犹豫,应尝试调解。 自我性格: 友善、敏感、和蔼,谦虚地看待自己的能力。怀着平静的、愉快的感觉享受目前的生活,希望有时间体验每一个时刻。珍视自由自在地安排自己的活动,有自己的空间,支配自己的时间。履行对自己很重要的人或事的责任时能忠诚不二。对自然和一切生物(人、植物和动物等)的美丽情有独衷。赞赏那些花费时间去了解你的价值观和目标,用自己的方式支持我达到目的人。 不喜欢控制形势,而喜欢观察,并从中给予帮助。回避争论,不将自己的观点和价值观强加于人。通常无意于做领导工作,而喜欢做忠实的追随者,喜欢相对轻松的乐趣,不喜欢过度紧张的工作或生活方式。 自我能力: 我动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。为人谦虚,偏好

综合素质能力自我评价

综合素质能力自我评价 在综合素质的自我评价中,你才能够更好的认识到自己的优点和不足,从而能够更好的为自己的未来而努力。下面小编给大家分享一些综合素质自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。 综合素质能力自我评价范文一:一、道德品质与公民素养 本人,热爱祖国,遵纪守法,以自己是一个中国人而感到自豪,祖国的每一点变化,都牵动着我的心,香港回归的日子,神州五号发射的日子,申奥成功的日子,都是我最难忘,最让我激动的日子,我和每一位热爱祖国的中国人一样,为那一时刻的到来而欢呼雀跃。综合素质评价自我评价我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候,就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手,也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起,国歌奏响后,我的内心就充满了自豪感,每天的新闻联播是我必看的内容。 学习之余,坐在车里,观看家乡的夜景,是让我最放松的一件事,这几年家乡的变化太大了,立交桥,景观大道,休闲广场,人们的生活环境越来越好了,我热爱祖国,热爱家乡,一定努力学习,争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。 我是一名中学生,平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做,对学校的规章制度能够严格遵守,课余时间外出,能够遵守公共秩序及交通法规,对公共设施能够爱护,外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在劳动课上也从不偷懒。 在家里,经常帮助家长做家务,比如洗碗筷,擦地,修理一些简单毛病的电器,家里的电脑中病毒后从作系统等,父母工作忙,不在家时,可以做一些简单的饭菜,帮助表弟表妹学习,爸爸工作忙,家里的力气活,都是我帮妈妈干。 在学校和同学相处能够以诚相待,信守承诺,平时不管学习多忙,只要同学求我帮忙的事,我都会答应他们。比如他们组织的特色班会,需要我客串的,或需要我帮忙找的材料,我都会认真准备。 能够主动帮助老师组织各种活动,有一定的组织能力,各科老师都把我当成是

自我认知能力

自我认知能力 自我认知能力类试题的考查目标主要是通过考查检验和确认考生的性格特点、志向情趣、理想信念、为人处事等方面的立场原则和价值取向是否符合所报考岗位的相关要求和发展需要。曾庆红同志在全国实施《公务员法》工作会议上把新时期公务员精神概括为32个字,即“热爱祖国、忠于人民,求真务实、开拓创新,顾全大局、团结协作,恪尽职守、廉洁奉公”。原人事部公务员司的司长刘家林提出新时期的公务员要打造“政治坚定、业务精湛、作风过硬,人民满意”的良好形象。新时期的公务员要全面贯彻落实公务员精神的32字要求,全力打造新时期公务员的良好形象,全面客观的认识自己。 一、考核目标及主要内容 具体来讲,该类试题的考查内容主要有:1. 性格特点:热情向善、忠诚正直;勤于学习、勇于创新;自动自发、团结协作;。2. 志向情趣:树立正确的价值观、成败观等。3. 理想信念:世界观、人生观、责任观、群众观、权力观、财富观。4. 能力结构:组织能力、沟通能力、协调能力、学习能力。5.正确的方法论:实事求是、客观公正;辩证分析、联系发展;学习创新、重在执行;坚持原则、遵纪守法、管理的制度化、科学化、目标管理责任制。 自我认知能力试题考查的具体目标分别是: 1. 性格特点:热情向善、忠诚正直;勤于学习、勇于创新;自动自发、团结协作。(因为公务员这种职业的特点决定了作为一名应该具备这样的性格特征。对于领导,强调尊敬和服从;对于同志强调尊重和协作;对于人民、对事业,强调热诚服务、艰苦奋斗、勤勉敬业、甘于奉献、学习创新。这些都要求公务员要具有以上相关的性格特征。) 2. 志向情趣: (1)价值观(即荣辱观)。也就是正确看待价值的问题(什么是有价值的、光荣的,什么是无价值的、耻辱的,价值的大小与实现)。公务员应该树立正确的价值观。公务员的职业道德规定了公务员职业必须树立“绝对忠诚党和祖国、热诚服务人民群众、顾全大局团结协作、坚持原则遵纪守法、锐意求真务实创新、恪尽职守廉洁奉公”的价值观,把这些要求作为自己价值观取舍的基本立场。符合这些立场的观点都是有价值的,是值得追求和坚持的,不符合这些立场的观点都是没有价值的,是不值得追求和坚持的,而且是注意警醒和防范的。 (2)成败观(即得失观、挫折观)。也就是正确看待成功和失败、机遇和挑战、困难与挫折的问题。公务员的职业要求作为一名合格的公务员要正确的看待成功和失败。坚持认为成功是正视现实、科学规划、艰苦奋斗、善用时机和综合把握的结果。成功属于过去,成功具有偶然性、成功不会永恒。这就要求公务员在成功的时候不骄傲自满、目空一切,而要谦虚谨慎、戒骄戒躁、总结经验、再接再厉;坚持认为失败是不能求真务实、科学规划、艰苦奋斗、善用时机和综合把握的结果。失败是成功之母,失败是最好的老师,失败属于过去而指向将来,失败

自我认知范文篇

自我认知 令狐采学 (一)自我评估 本人品行端正,谦虚谨慎,吃苦耐劳的素质较好,交际沟通能力较强,拥有创新思维,有团队精神。而且具有南方人的温顺和仔细。学习能力较强,求知欲强,爱好看书。有很强的自信心。 性格开朗,爱笑,待人温和不会经常发脾气,具有一定的隐忍性,会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人,对我好的人我会加倍的对他好。 我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友,喜欢见到各种各样的陌生人,不是为了和他们交朋友,只是喜欢观察陌生人。但是我缺乏较好的耐心,和自制能力。 (二)我的能力素质 学生工作:社团联合会调研部干事 最大的收获:锻炼了基本的组织、协调、口头等能力,培养了自己的工作方式,做好上下级的纽带,掌握制定计划、人员调配、贯彻思想等能力,提高思想与理论,培养了大局观,学会了控制场面与处理突发事件,锻炼了统筹、预见潜在问题、发案撰写等能力。

社会实践:2012级新生军训阅兵方阵 最大的收获:熟悉了集体个成员,建立了威信和良好形象,强化了人际交往能力,了解到团结的力量。 (三)他人评价 亲人朋友:有毅力,能比较吃苦耐劳,心理素质稳定。做事考虑比较全面 师兄姐,同学:很坦荡的一个人,是个很玩得来的朋友。能吃苦耐劳,而且做事能够有始有终。有上进心,心肠好,待人友善,有幽默感。 (四)测评工具 1、职业气质类型自我评测 我的气质类型是一般型,即是粘液质。 积极方面:沉着冷静,稳重踏实,忍让坚强,有耐性,生活有规律。 消极方面:缺乏活力,反应迟钝,为人拘谨,因循守旧 性格特征:内倾型 2、性格类型心理测试 我的性格是稍微外向型性格,即开朗活泼,为人处世灵活多变,感情外露,独立性强,处事果断,心理活动倾向于外部。但这种人往往做事马虎、松散,有始无终、容易急躁。 3、职业价值观自测量表 自由型:这种类型的人一开始做事无目的和计划,但能适时地使自己行动适应于当时的气氛,常被周围人认为生活随便,无

自我认识与自我评价

自我认识与自我评价 自我评价是自我认知的过程。就大学生择业而言,自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”的现实型上来的过程,也就是实现择业者知行统一的过程。 一、自我评价的内容 不同的人有不同的职业适应范围,不同的职业对人有不同的要求,两方面的最佳结合就是择业者的个人特征与职业对人的要求相匹配。就大学生择业而言,通常是通过“职业三倾向”评价表现出来的,即职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向。 1.职业体力倾向:职业体力倾向是通过对择业者的身体素质的评价、分析,判断出其所适应的职业倾向。一般包括以下几个方面的内容:(1)力气;(2)身体动作的敏捷性和平衡性;(3)下肢或腰背的协调性;(4)手臂的灵活性与协调性;;(5)言语器官及视、听器官的结构与功能状况;(6)整体协调控制。 2.职业能力倾向:能力是直接影响人们顺利地完成活动的个性心理特征。具体来说,能力是顺利完成某种活动的主观条件,是主观条件的一种心理特征。能力分为一般能力与特殊能力。职业既有共性,也有特殊性。职业能力既与一般能力有关,更与特殊能力密不可分,人的职业能力倾向,主要就是指人的特殊能力,它是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备的能力。 3.职业个性倾向:职业个性倾向是指劳动者个人对职业的需要、动机、兴趣、态度、价值观和理想等。在择业之前,不仅要考虑自己的职业兴趣与职业能力,还要考虑自己的职业性格特点,考虑职业对人的要求,从而根据自己的性格特点选择最易于适应的职业,或者改变自己的性格特点来适应职业的要求,实现人职的匹配。 二、自我评价的原则自我评价是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素质的全面评估。正确的自我评价,应把握如下原则: 1.适度性:不过高或过低地评价自己。 2.全面性:既要看到自己的优点和特长,又要看到自己的缺点和不足;既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评价,又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价;既要考虑到全面的整体因素,又要考虑到其中占主导地位的重点因素。 3.客观性:应努力克服个人主观因素的干扰,努力使自我评价趋于客观和真实。 4.发展性:应以发展变化的眼光看待自己。 三、自我评价的方法 1.自我现实分析:(1)要正确地认识自我,有效地把握自我;(2)要正确地对自己知识、能力、个性、特长等方面进行分析,确定自己最适合的职业;(3)要考虑社会的需要。 2 运用测评手段:使个人能够在短期内获得对自己较为客观的描述和评价。 3.总结过去的经验:回顾过去的经历,对自己的想法、期望、品德、行为进行理性思考,然后认真地描述和判断自己的特点。 4.他人的评价或者与他人比较:(1)依据他人对自己的态度评价自己;(2)通过与自己条件相似的人比较来评价自己 5.通过专家咨询认识自我:(1)到就业指导中心、专业咨询机构进行咨询,是一种有效而快捷的方式;(2)会提高自己的决策能力。

自我认知能力测试

自我认知能力测试 测试说明:本次测试包括15道选择题,每题有A、B、C三个备选项目。在理解题意后,选择最符合或最接近实际情况的那一项目。选项也没有好坏之分,不要猜测哪个答案是“正确”的或者哪个答案是“错误”的,以免测验结果不准。 从第1题到第15题,ABC对应的分数分别是:123 1.你烦躁不安时,你知道是什么事情引起的吗? A.很少知道 B.基本知道 C.有时知道 2.当有人突然出现在你的身后时,你的反应是? A.感受到强烈的惊吓 B.很少感受到惊吓 C.有时感受到惊吓 3.当你完成一项工作或学习任务时,你感觉到轻松吗? A.没有什么特别的感觉 B.经常有这种体验 C.有时有这种体验 4.当你与他人发生口角或关系紧张时,你是否体验到自己的不快呢? A.能够 B.不能够 C.说不清楚 5.当你专心致志地从事某项活动时,你知道这是你的兴趣所致吗? A.知道 B.不知道 C.很少知道 6.在你的生活中,你遇到过令你非常讨厌的人吗? A.遇到过 B.没遇到过 C.说不清楚 7.当你与家人或亲朋好友在一起的时候,你感到幸福和快乐吗? A.感觉不到 B.说不清楚 C.是的 8.如果别人有意为难你,你感觉如何? A.没有什么感觉 B.觉得不舒服 C.感到气愤

9.假如你排队买东西等了很长时间,有人插队到你面前,你感觉如何? A.没有什么感觉 B.觉得不舒服 C.感到气愤 10.假如有人用刀子威胁你把所有的钱都交出来,你会感到害怕吗? A.不害怕 B.害怕 C.也许害怕 11.当别人赞扬你的时候,你会感到愉快吗? A.说不清楚 B.愉快 C.不愉快 12.你遇到特别令你佩服和尊敬的人了吗? A.遇到过 B.说不清楚 C.没有遇到过 13.假如你错怪了他人,事后你感到内疚吗? A.不知道 B.内疚 C.不内疚 14.假如你认识的一个人低级庸俗,但却好为人师,你是否会瞧不起他? A.不知道 B.是的 C.不会 15.假如你不得不与你深爱的朋友分手时,你会感到痛苦吗? A.说不清楚 B.肯定会 C.不会 〔评分标准〕 请你根据自己的选择,计算出自己的得分: 大家可以根据自己的分数高低,查看自己属于那种类型: 敏感型(36~45分):这一水平的特征是能够准确、细致地识别自己的情绪,并能够认识到情绪发生的原因。但有可能会出现下面几种情况: 悲观绝望型:虽然能清晰地识别到自我情绪状态,但却采取“不抵抗主义”,被动地接受各种消极情绪,典型的将发展为抑郁症;

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