户外团日活动策划书 “健康大学生健康生活”正文
户外团日活动策划书“健康大学生健康生活”正文
无意中在网上看到《户外团日活动策划书：“健康大学生，健康生活”正文》，好东西应该跟大家分享，重新了一下发到，为了大家阅读方便。
一、活动主题：健康大学生，健康生活
二、活动目的：团支部一直本着诚实守信，公正严明，踏实工作和学习的态度，在不断探索中寻求创新。团日活动作为本部门特色活动，以开展多年。在此次团日活动中我们的目的是：全班参与，可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作，增强班级的集体荣誉感，让彼此的感情得以升华，了解梧州的历史文化，陶冶我们的情操，丰富我们课余的文化生活，在提高同学们的科学素养的同时也丰富我班同学的精神文化生活，引导同学们树立正确的人生观、价值观。
三、活动形式：户外活动
四、活动时间：xx年5月8日周日(9:30-4:30)
五、活动地点：梧州圣文园
六、活动流程：
1、组织好全体同学有秩序的抵达目的地
2、策划人给同学们讲解此次户外活动的安排及意义
3、同学们一起享受亲手做美食的快乐
4、同学们一起活动、一起享受团日活动
5、参观圣文园，了解圣文园的历史文化
6、安全有秩序的返校
七、工作安排：
1、总策划人：王荔枝
2、协助小组成员：张跃万、覃赞彬、唐思敏等全体班干及同学。
3、安全：张跃万
4、游戏及户外必需用品负责人：覃赞彬、张跃万、样辉祥、陈贤胜、樊佳
5、游戏节目负责人：陈贤胜、杨辉祥
6、拍照负责人：秦磊
7、卫生负责人：潘汉芳
8、交通负责人：樊佳
八、游戏安排
1、七、八、九
两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数是7的则加可乐或者水，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人摇一次，可能你只能加可乐却不会受罚，但也有可能你每次都要一个劲地喝，那就要看你的运气了。
2、数7
游戏的规则：首先人要多一点，5人以上。任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数（7、14、21……）和含有7的数字（17、27……）必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了，就输，有谁没逢7就敲桌子的，也输。
输的人要说出：你左边的人的一个优点，右边的人的一个缺点。
3、踢毽子
游戏规则：将同学们，分成两个小组，各自一方将毽子踢到对方的场地即可，谁先踢到对方场地并且落地10个球即为赢。
输得一方：每人自罚踢10个球。
4、羽毛球
此项目由同学们，自由组织、自由玩。
九、范文写作注意事项：
1、保持好环境干净整洁
2、注意个人安全
以上就是《户外团日活动策划书：“健康大学生，健康生活”正文》的全部内容，涉及到同学、活动、负责人、安全、一起、游戏、一个、尾数等方面，觉得好就按收藏下。
模板,内容仅供参考
大学生班级户外活动策划书模板4篇
大学生班级户外活动策划书模板4篇 大学生班级户外活动策划书模板4篇 大学生班级户外活动策划书模板1 一、活动主题：班级户外交流活动 二、活动时间：xx年x月x日 三、活动地点：杨桥湖 四、活动成员：班级所有成员 五、活动目的：通过此次活动，增强彼此间的了解和认识，增进班级成员间的交流和沟通，加强团结，扩大班级的凝聚力和向心力。同时，活跃身心，增强活力，储备充沛饱满的精力和热情投身于考研、学习和工作当中。 六、活动流程： 1、提前进行分组。A组：301和413；B组：302和417；C组：305和419；D组：512和415.(每组寝室长为组长) 大学生班级户外交流活动策划书大学生班级户外交流活动策划书 2、物资准备：A组和B组寝室长负责物资采购；C组和D组寝室长负责物资搬运；物资：烧烤炉8个(沈明强)、酒精1瓶、纯净水1大桶、桌布10张、烧烤食物和食品若干(8个寝室负责收集本寝室食谱)、打火机4个、木炭若干、保鲜袋若干、餐具若干、垃圾袋若干、锅1个、电脑1台、音响设备1套、三国杀牌具2套、扑克4套、相机2部。 3、活动行程： ⑴ 、活动前一天由沈明强和彭腾负责活动大学生班级户外交流活动策划书来自A组和B组所有的寝室各出2人参与物资采购； ⑶、8：30结束物资采购，并将所有采购物资带至三清园食堂；大学生班级户外活动策划书模板2
一、活动主题、目的及活动意义 1、活动主题 我们班本次活动主题为本硕大联欢和谐促发展。通过在厚山举行纸牌游戏，素质拓展，集体游戏，烧烤等一系列活动来进行大联欢。 2、活动目的 为了让本硕班同学们之间更好的进行交流,另一方面,为了让同学们走出宿舍,走出教室去欣赏美丽祖国,欣赏美丽校园。我们本硕班要在郑州大学充满魅力色彩的厚山进行丰富有趣的团日活动。活动主要就是为了让大家在一起多交流交流，抛开往日的学习烦恼,放下昔日里的生活杂事,离开万恶之源的宿舍,大家尽情的进行联欢。去接近大自然,从另一个方面去了解昔日的伙伴。提升本硕班的'班级凝聚力。 3、活动意义 通过本次活动，可以让我们本硕班的同学从另一个方面去了解班级其他同学，既加强了我们彼此之间的感情，又让我们的班级凝聚力得到充分的提升，而且让我们在游玩中去接近美丽校园。纸牌等一些游戏小游戏不仅让大家得到放松，而且可以锻炼大家的智力。素质拓展与集体游戏可以可以加大班级同学之间的配合与合作，有利于和谐班集体的构建。自己动手烧烤可以提升大家的动手能力，另外可以让同学们体会到食物来之不易，以后养成节约粮食的好习惯。 二、活动人员：本硕班全体同学。 三、活动时间及地点 时间：20xx年xx月xx日10：00-15:30 地点：郑州大学厚山 四、活动准备 1、召开团支部大会，提出团日活动主题，说明团日活动目的及意义，听取大家意见。根据大家的建议及意见进行适当地调整。并协商团日活动的时间及地点。 2、由团支部制定活动详细过程并草拟策划书。 3、团支部进一步讨论，完善活动流程及策划
户外素质拓展活动策划书
模具1132班户外素质拓展活动策划书一、活动背景 随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张，就像刚入大学时候每个人心中所想的那样，我们都选择了自己的发展方向，选择了自己的奋斗目标，然后坦然地一步步踏进，坚定地一步步前行为了让大家舒缓校园中的压力，特举办此次户外素质拓展活动。 二、活动目的 通过户外拓展活动，培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使大家能够充分融入到这个大集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时挖掘同学们的潜力，促进同学们之间的交流与合作，提升同学们对活动的激情。 三、活动主题 团结协作，提升能力 四、活动时间 4月22日 五、活动地点 淹城春秋 六、活动对象 模具1132班全体同学 七、活动流程 1.上午9点宿舍楼下集合，由负责人分组带队乘公交前往活动
地点，10点30分在活动地点集合。 2．由负责人安排具体活动事項，班级集体开展游戏活动，分组进行比赛。 3.活动结束后，组织全班进行垃圾清理。 4.中午12点由负责人统一带队回校。 八、活动安排 1、一反常态 规则：全体听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如：主持人说抬头，全体低头。做错2次的人员淘汰。 2、单脚火车跑 全体人员分成2组，各排成一列，每人仅用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人脚，两队并排一起站在起跑线上，裁判发令后两队齐发，赛程为20米，用时少者为优胜队。 规则：两组选手各一名女生，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，一次加5秒。 3、坐地起身 全体人员分为2组，第一轮4人，围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手撑地的情况下站起来，随后依次增加人数，每次增加2人，直至全体队员都参与其中。 注意：一定要小心，不可以摔倒，以免造成不必要的伤害。 4、人椅 围成一圈，将双手放在前一位队员的双肩上，听从指令，缓
2020大学生团日活动策划书范本4篇
一、活动名称 “我的大学我的梦”主题团日活动 二、活动背景 步入大学，大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。 面对色彩斑斓的大学生活，琐碎繁杂的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。英语五班团支部针对这一现象准备开展一个以我的大学我的梦为主题的团日活动，以此来帮助支部成员更加明确自己大学梦想的方向。 三、活动目的及意义 本次团日活动根据团的指示，决定组织开展一次主题班会。通过这次班会希望团支部成员能好好找准自己在今后大学生活的方向，确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我，明确目标，定位人生的目的。大学的路还很漫长，每一个支部成员都应该有自己的大学梦想，为将来计划就是我们成功的前提条件。班会会用多种形式来帮助支部成员构建一个美好的大学梦。 四、活动时间 20xx年12月10日8点 五、活动地点 外国语学院309教室 六、活动对象 外国语学院201&级英语五班全体同学 七、活动形式 本次活动以主题班会的形式举行 八、活动具体流程 （一）宣传工作 团支书下达活动通知，宣传委员采取积极的宣传方式进行宣传，如海报制作，上发帖。组织委员配合团支书介绍活动的具体内容，活动主题以及目的内容。积极动员支部成员的参与，力求将活动举办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。
（二）、主题班会开展 1、团支书和宣传委员负责教室申请，组织委员协助会场布置。 2、主持人致开场白，介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。 3、第一个节目，由同学代表发言，关于我的大学我的梦讲己的见解和看法，和同学们互动交流。 4、支部成员自由发言，争取让每个同学都发表自己的看法。 5、由同学代表带来诗歌朗诵《我的大学梦》，播放柔美的背景音乐，让大家在一个舒适的环境中来思考大学的梦想。 6、支部成员带来歌曲《最初的梦想》，用此励志歌曲来激励支部成员。 7、游戏 8、团支部书记对活动进行总结。 9、主持人宣布班会结束并致结束语。 （三）、班会后期工作 团支书自主组织支部成员进行交流，对此次活动发表自己的感想和看法，并收集对本次活动的一件和建议，作为活动材料的一部分。班委会成员在会后负责教室的清理工作。 九、注意事项 1、做好前期宣传工作，动员支部所有成员参加本次活动。 2、分配好工作任务，确保活动的顺利进去。 3、提前申请教室，布置会场。 4、买好活动所需用品。 5、做好后续工作，确保活动达到预期效果。 十、经费预算 活动用品：35元 一、活动目的
大学生户外烧烤活动策划书
大学生户外烧烤活动策划书 一.活动主题： xx职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动，团结互助，增进友谊 二.活动目的： 开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生.寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增强班级凝聚力.亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委决定组织一次集体烧烤活动。 三.活动时间： XX年xx月xx日 四.活动地点： 森林公园柚子树农庄 五.策划人 xx 六.参加人员： 网工1101班全体人员 七.组织方式： 班级集体活动 八.具体活动方式： 全体一寝室为单位分为若干组（寝室长为组长，单独寝室的另行安排）
九.活动流程： 1. 提前联系好烧烤地点与用具，提前一天到市场预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购物（由后勤组负责） 2. 出发的预订时间在早上9:00，请同学们在8:45之前在校门口集合 3. 各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地，到达目的地后由班长负责点名，确保无误。 4. 到达目的地之后自由活动一小时，参观活动景点，后勤组利用空闲时间布置场地。 5. 自由活动完，大约11:30，烧烤活动开始 6. 视当时的气氛.条件而定，中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏 7. 大约在15:30-16:00返校 十.经费预算： 精肉.火腿肠.蔬菜等烧烤原料若干，水果若干，饮料若干，纸巾一抽，烧烤炉两个，调料若干，油一瓶 十一.可行性分析： 本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内，集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，周围有森林公园，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动的安全进行。 十二.活动注意： 1. 所有成员必须有强烈的时间感和记录观念，准时集合 2. 各成员必须服从安排，听从各组长和负责人的指挥
素质拓展联谊活动策划书
素质拓展联谊活动策划书 一、活动主题 友谊合作拼搏 二、活动目的 运动主题(运动目标)：本次运动通过晚会的情势让新干事熟识这个团体，互相交换，加强信心。全心全意投入以后的工作，以及欢迎新的干事参加，慰问新的气力，使之感 觉轻松愉悦。有一个平台施展自己的专长，磨炼自己的能力，也能熟识学生会的环境， 增进部门相处更加融洽，关系更加紧密。 在社团招新之后，为增加新成员们对社团的情感和凝聚力，加深大家对社团的了解， 同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。 活动时间：2020年11月6日 活动地点：田径场 活动对象：心理剧社、旅行者协会、EQ交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。 三、前期策划准备 （一）时间安排：各社团之间密切联系，互相协调，综合考虑实际情况选定出 合适的时间。初步定于2020年11月5日（星期六）下午2：00
（二）宣传事宜：心理剧社宣传部制作版面，另一版面有摄影协会提供，心剧绘制，新老餐厅前各安放一块。 （二）地点安排： 1、田径场：确保活动当天田径场没有其他大型活动，保证活动的顺利进行。 2、小树林：瞎子和瘸子活动穿越地点。 2、教室：提前做好向老师申请教室的工作（刘鲜），确保教室及多媒体能够正常使用。 （三）具体事务安排： 1、统计参加成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的成员名单，并于活动当天签到。 2、每个社团至少负责邀请到一位教官。 3、在活动前一天准备好活动所需要量的道具。 4、安排摄影人员（各社团新闻部代表）及设备，确保记录活动的整个过程，并制作PPT（EQ交际协会部长）。 5、社团之间协商好活动当天各自负责的项目，要有专门的负责人。
我的大学团日活动策划书
我的大学团日活动策划书 我的大学团日活动策划书 一、活动主题：“我的大学”团日活动 二、活动背景： 步入大学，大家会发现大学的生活、学习方式与高中截然不同，同学们对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。大学其实是一个大舞台，一个属于自己的舞台，在这里我们既是导演，又是主角，面对色彩斑斓的大学生活，零碎繁多的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。面对现实，面对竞争，我们是还是振作精神、重新找准自我坐标而奋起直追呢？工管六班团支部针对这一现象开张“我的大学”主题团日活动，以此来帮助大家更加明确自己大学的方向，实现自己的人生理想。 三、活动的目的及意义： 本次团日活动根据团委的指示，决定开展一次主题班会。通过班会希望大家找准方向、确定目标、制定计划、付诸行动，从而达到重新审视自我|、明确目标、定位人生的目的。班会会用演讲与娱乐等形式帮助大家构建一个美好丰富的大学蓝图。让大一新生的生活的迷茫、彷徨，为自己的梦想而充满激情地奋斗。 四、活动时间：10月24日上午 五、活动地点：B楼
六、活动对象：工商管理六班团支部全体成员（49人） 七、活动形式：主题班会 八、活动具体流程 （一）宣传工作及前期准备 1、团支书下达活动通知，宣传委员采取积极地宣传方式进行宣传。组织委员配合团支书介绍活动的具体内容、主题及意义，积极动员支部成员的参与，力求将活动办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。 2、提前设计并绘制黑板报，展示主题。 3、进行人力资源分配，班长和组织委员负责申请教室，团支书和宣传委员协助会场布置。 （二）活动开展 1、团支书致开场白，介绍活动主题、目的、意义及流程。 2、由同学代表发言，就“我的大学”讲出自己的`见解和看法，和同学们互动交流。 3、支部成员自由发言，内容可涉及自己的四年规划，大学里的“第一次”等。 4、由同学代表用吉他弹奏柔美的音乐，让大家在一个舒适的环境中来思考自己的位置和大学的梦想。
户外拓展策划书范文
户外拓展策划书范文 户外拓展策划书（一） 一、活动主题：彰显青春共筑友谊 二、活动目的：为了更好地团结同学，增进同学间的感情，加深对彼此间的了解，丰富我们课余生活，提高自身素质与修养，从而提高班级的凝聚力与向心力。 三、活动地点：校园内 四、活动服务对象：注会Q1132班所有同学 五、活动时间：**年4月18日13：30 六、主办单位：注会Q1132班 七、活动流程： 1）西区操场集合 2）分组：分成A、B、C、D、E五组，每组选出组长 3）第一个环节：背地起坐游戏：各小组成员背对背围成一个圈，胳膊勾着胳膊，主持人宣布开始时，成员在双手不撑地的情况下集体站起来，往指定的地点出发，看哪个小组先到达指定地点，第一名50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一名10 4）第二个环节： 规则：每组通过玩游戏收集5张相同颜色的卡片，并通过到达小光谷的先后顺序不同加分，第一名50，第二名40，
第三名30，第四名20，最后一名10，最后累计第一环节得到的分数，统计每组的总分，分出名次 地点：情人坡（情歌对唱、脑经急转弯） 教2边的树林（跳高） 图书馆前面的广场（每组每个成员分别找个异性拍照）求索桥(抬轿子) 铜人像（从铜人像身上找到与本组已得到的卡片严肃相同的卡片） 小光谷（每组每个成员要通过小光谷的器材） 5）第三个环节：才艺展示 要求：每组必须参加，让其他对给予评分 6）奖罚制度：第一名可以任意选取两种食品 最后一名要答应第一名的成员的合理要求 7）人员安排：刘洁（主持人） 刘维星（裁判员，小光谷负责人） 欧阳婷婷（教2边树林的负责人） 钱翠（求索桥负责人） 曾凡云（图书馆前广场的负责人） 解红霞（情人坡负责人） 陈静谊（铜人像负责人） 8）所需工具：若干不同颜色的纸张，绳子，6种食品，
大学生班级户外活动策划书简易版
The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编订：XXXXXXXX 20XX年XX月XX日 大学生班级户外活动策划 书简易版
大学生班级户外活动策划书简易版 温馨提示：本方案文件应用在日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行套用。 第一篇:《大学班级户外活动策划书》 现在大学生大部分都有自己的电脑了，在大一的时候还可以经常出去活动一下，可是现在的我们几乎没有同学去活动，整天就知道待在宿舍电脑旁边，自己干自己的事情。 这样下去的话，我们的思想境界是高了，在网络上学到的东西真的有不少，可是我们的身体素质呢，电脑紫外线是最摧残人的身体的了，我们不能这样下去！ 身体是革命的本钱！眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好几回还发生突然事件，好几人还进了医院。
身为体育委员的人，心里一阵焦急，一阵内疚，一阵阵的关心哎！这样的问题，相信每个同学也都意识到了。所以在经班委会同意，广大同胞支持之后，班体育部现将活动诸多事宜策划如下，以供参照！ 一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。 据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取
学生会素质拓展活动策划书3篇
学生会素质拓展活动策划书3篇 。 学生会素质拓展活动策划书(一) 一、拓展主题 沟通联系你我，亲情感动大家 二、活动目的 1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。 3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。 三、主办单位 华中师范大学武汉传媒学院动画学院团学联 四、承办单位
动画学院团学联组织部、生活部 五、活动参与人员 动画学院团学联所有成员 六、活动时间 2015年六月中旬 七、活动地点 学校操场 活动流程 一、前期工作 1、确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员 2、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况 3、参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长 4、组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品
5、分组后，各组成员相互认识，各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项 二、活动期间 (1)全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。 (2)队伍整理后进行第一项活动： 个性介绍 活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解 活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。 介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢 )。大学生素质拓展培训活动策划书大学生素质拓展培训活动策划书。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁他喜欢 )行进至中心点。 换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。
青春梦想大学生团日活动策划书
青春激荡,梦想起航 电商1402
目录 ?前言 (01) ?主题背景 (02) ?活动主题 (02) ?活动背景 (02) ?活动目得 (02) ?活动时间 (02) ?活动地点 (02) ?活动概况 (02) ?活动对象 (02) ?前期准备 (03) ?开展阶段 (03) ?注意事项 (04) ?后续工作 (04) ?主办单位 (04) ?预期效果 (04) ?经费预算 (05) ?活动总结 (05) 前言 时光得辗转带不走青春飞扬得激情,岁月得流逝留下我们生命得
足迹。我们在湖职商贸分院已经度过两个多月得大学生活。也许我们曾有过恐惧,有过迷茫,但我们依然努力着去适应,让自己一步步成长。有梦就是美好得,但我们已过了做梦得年纪。 站在这青春得舞台,站在这年轻得战场,我们努力地展示着自己得羽翼,憧憬着未来,追逐着梦想。 昨天就是回不去得,有无意义,瞧您如何反思;今天就是等不得得,有无意义,瞧您如何珍惜;明天就是想不来得,有无着落,瞧您如何拼搏、我们怀着梦想与激情走进大学得校门,开始着一段新得人生之旅。 现在得大学生活给我们带来柳暗花明又一村得崭新境地、大学就是激情四射得,放飞梦想得舞台,就是人生航线得转折点、就是我们人生中最灿烂得时光,我们要抓住机会,好好得锻炼自己,让我们得青春尽情得挥洒。 冬季,就是梦想得季节,而我们,带着自己得追求,自己得梦想,来到大学为梦想而起航,开始新得征程。大学,梦想萌芽得地方。我们就是青春激荡得大学生,我们为追求梦想而来。我们要我们得青春激荡,我们要我们得梦想在湖职起航。
一、活动主题 青春,梦想,大学生 二、活动背景 青春,就是我们一生中最美丽得季节,它孕育着早春得生机,展现着盛夏得热烈,暗藏着金秋得硕实,昭示着寒冬得希望！充满诗意而不缺乏拼搏得激情,时尚浪漫而又饱含着奋斗得艰辛。“青春,永远就是美好得”,可就是真正得青春只属于那些永远忘我劳动,永远谦虚,永远力争上游得人。每一个年轻人都有一份属于自己得追求,都有自己得梦想。如今得我们更要有勇气去面对百舸争游得社会,去挥洒年轻得汗水,创造属于我们得奋斗史！ 三、活动目得 让大学生懂得在这花一般得年纪,要懂得把握机会,勇敢追求梦想。不要虚度光阴,要懂得主宰属于自己得青春,而不就是顺其自然。青春就是无价得饿,拥有梦想得青春更就是珍贵。通过这次活动,同学们可以在活动中思考自己得梦想,制定自己得计划,创造自己得青春。让青春无悔,让青春更加有意义,让明天更加辉煌。 四、活动时间 11月23日晚自习 五、活动地点 3310多媒体教室 六、活动对象
户外拓展活动方案
户外拓展活动方案 篇一：户外拓展活动方案 主题：激情飞扬 活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间：20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区 参加活动人数：20人 活动内容：
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山 2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。 3、12：00返回宾馆用中餐。 4、13：00整装出发前往景区拓展训练营 5、14：00“双人跳” 赛道设置： 此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m） 规则： 两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。 6、15：00“过障碍” 赛道设置： 此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m） 规则： 两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则
选手淘汰。 趣味性： 横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。 7、16：00“独木桥” 赛道设置： 此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m） 规则： 两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。 通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
大学生爬山户外活动策划书
大学生爬山户外活动策划书为大家整理一篇范文，欢迎阅读。 大学生爬山户外活动策划书方案活动目的：为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。 活动方式：集体包车的形式到达目的地 活动时间：20XX--XX-XX 星期日 当天天气：晴好或者阴天活动材料：照相机、手机、爬山过程中吃的东西同学们自带 活动流程： 1. 上午8：00在学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。 2. 上午8：30离校乘车至--------- 3.
到----------休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。大约十一点左右下山，下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏(如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等) 4. 中午十二左右在=======用餐，费用平均分摊。 5. 下午三点左右乘车回校。 活动准备： (1)、活动前：户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置，线路大体情况： 主要介绍一下：行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示; (2)、预算 1、费用方式：(固定费用还是AA制还是其他); 2、行程总费用及人均费用估算; 3、活动中因情况变化增加费用的估算; 4、费用的管理、使用、处理方式。 活动中：下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐活动后：清点人数，上车回学校活动经费：
包车费：------左右聚餐费：-----左右 注意： 1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。 2. 衣着、鞋子要适合登山运动。 3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。 4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。 5. 记得带伞，以防天气有变。 6. 注意安全，过马路要小心。 7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。 8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。 注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。 ...
大学生素质拓展训练方案计划
大学生素质拓展训练方案 ———11人力第六小组 目录 一．概述 (2) ?背景简介 (2) ?拓展培训目的 (2) ?拓展训练必要行分析 (3) ?拓展训练可行性分析 (5) 二．方案设计 (6) ?方案设计思路 (6) ?方案项目设置 (6) 三．日程安排 (16) 四．费用预算 (16) 五．注意事项 (16) 六．反馈评估 (16) 组长：李青 小组成员：王晨星贺红平徐志伟马会媛张晶
一．概述 ?背景简介 我国实施高等教育的目的在于提高国民的整体素质，然而当前，我国高校教育对于大学生整体素质培养的效果并不是十分理想。中国高校在之际当中，将培养学生的重点放在了课堂理论知识的传授，这在一定程度上可以说是武装了学生的大脑，提高了他们的理论素养，但是对于学生其他方面素质的提高，高校教育的作用则不是非常明显。使的当代中国大学生存在心理意志薄弱，缺乏团结合作意识，缺少自我挑战的精神等现象。然而传统的教育方式很难改变大学生存在的这些问题，只有通过拓展训练即体验式学习才能使大学生真正摆脱这些现象。 ?拓展培训目的 针对大学生心理健康教育和学生学习实际情况，主要通过不同类型的拓展训练（体验式）活动，让大学生在活动中体验和感受，引发学生的思考，同时达到以下目的： 1.提高团队精神，提升团队协作能力； 2.培养激发挑战自我的精神，突破逆境的能力； 3.提高心理意志力，锻炼心理素质； 4.培养沟通能力，增进友谊，建立融洽人际关系； 5.团队集体休闲，感受团队文化； 6.轻松愉快学习，建立积极正面心态。
?拓展训练必要性分析 1、有利于传统教育观念和方式的改变。 传统教育只重视对学生进行知识的传授，并把传统知识技能当作教学的最终目的，不利于学生个性的发展，不利于培养具有创新精神和创造性的人才。拓展训练（即体验式培训）完全以学生为中心，以学生的“学”为主。在拓展训练里，“学”是为导致某些预期结果而特别为学生设计的一些活动。拓展训练里学生是学习的主人，学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。 2、有利于培养学生积极向上的生活态度。 拓展训练中，学生通过完成一些特定的任务来让他们懂得这样一个道理，做任何事情，你的心态将是决定你能否获的得成功的关键。因为你的心态决定你的思想，你的思想影响你的行动，你的行动将导致最后结果。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。 3、有利于培养学生团队协作精神，以及相互关爱、相互信任等优良品格。 当代大学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。 4、对学生心理健康教育起到积极的促进作用。 心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，培训学生坚韧不
“大学无悔青春最美”团日活动策划书
“大学无悔青春最美”团日活动策划书时光如白驹过隙，转眼，步入大学已有一年，站在时光的路口，回望曾经走过的美丽和温柔。许多人，许多事，许多曾经花发枝满的渴求与憧憬，依然在岁月的长河中缓缓流过，又默默回溯。盘点每一份心情文字，或多或少都透露出淡淡的忧郁和沉重，还有一份无端的惆怅和惶恐。伸手，水色时光流沙般从指尖倾泻，想一只妖娆而决绝的蝶。无论你怎样紧握双手，也无论你怎样试图抓住生命中不曾荒凉的岁月，青春都如一场倾城盛宴，浓妆艳抹登场，又奢华低调落幕。生活如此清新雅致。眼前这庸常的静好，简约而生动，时常感念这种尘埃落定的暇适。一窗暖阳，两袖墨香，秉一怀西行桃园的惬意，让时光的剪影，定格与岁月的门楣之上。淡定从容，波澜不惊，回首处，浮世安稳，吟几语旧时风月，抚一曲古韵宫商，那流过眉梢眼底的幸福，已隽婉在笔底旖旎成诗。 升入大学，我们有了更多的自由空间，我们不要再去天天面对老师的教诲，不要再去听父母的唠叨，我们可以在一定限度内随意支配我们的生活费，我们可以随意的去支配我们的时间，我们可以去翘自己不喜欢的课，我们可以约上三五个好友，去ktv去游乐场，去逛街，去打游戏，究竟，什么样的生活才是有意义的？ 大学生活的意义在于两点：一是自己在大学结交了好多朋友，增加了自己的视野和见识，学会了人际交往和简单的社会实践，生活过
的快乐而有意义。二是为你以后进入社会作准备，那么你就要学会自我学习，除了自己的专业学习，还可以自学一到两个专业，你现在可能意识不到它的有用性，等到你毕业了就明白它的好处了，不仅拓宽了你的就业领域，而且使你更有内涵与修养。大学生活快乐而有意义，简单而有趣味，等到你走出大学门的时候，能够无悔的的说，在这里我拥有了一生最珍贵的几年。 主持人——张璐 （一）主持人宣布团会开始，致开幕词 （二）全体同学合唱共青团团歌《光荣啊，中国共青团》 （三）欣赏视频《与大学有关的日子》 不知不觉，我们的大学生活已接近了一小半了，还记得刚入大学时的一张张稚嫩的脸吗？还记得军训烈日炎炎我们留下的汗水吗？还记得期末前每天拖着疲惫的身体去图书馆预习功课吗？这些片段一一出现在我们眼前，放佛就像昨天发生的一样。那么怀着憧憬的心情让我们来欣赏一段视频《与大学有关的日子》。 （四）大学生活——个人篇
户外素质拓展策划方案
户外素质拓展策划方案 一、活动背景: 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 二、活动主题: 团队合作,自我超越 三、活动目的: 1、增强团队的凝聚力,让协会的每一位成员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感; 2、认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,增进了解与沟通; 3、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 四、活动对象: 21世纪人力资源学社全体成员 五、活动时间: XX年10月31日下午1:00—4:00
六:活动地点: 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪 七、活动内容 活动形式:以团体合作为主,我们的工作人员负责组织协调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场地清理等工作,并根据需要适度参与其。现初步确定一下几个项目,用于本次素质拓展活动,如有什么需要改进的地方请大家指正。 无敌风火轮 j项目类型:团队协作竞技型 k道具要求:报纸、胶带 l场地要求:一片空旷的大场地 m游戏时间:10分钟左右 n详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 o活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 搭桥过河 1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
大学生户外活动策划书
户外活动策划书 一：活动目的： 通过本次活动，希望我们班集体能够在毕业来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆；更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功! 二：活动时间：2012年10月16日（星期日） 三：活动地点：太和花园 四：主办方：09公共事业管理班 五：主持人：蓝孟标 六：经费预算： 30元每人（采用多退少补的原则） 七：当天活动安排： 1）、下午三点全体人员在校门口集合，班委清点人数，人员到齐后统一前往太和花园，注意确保各人员安全； 2）、在前往景点的途中，团支书提醒同学们游玩时应该注意的事项； 4）、到达目的地，以组为单位进行自助烧烤； 5）、烧烤完由蓝孟标来组织同学进行集体游戏活动 6）、晚上9点半统一在景区门口集合，由团支书清点人数，人员到齐后统一返校。 八：注意事项： 1）不在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍爱，毁坏由个人赔偿，在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏； 2）班委提醒同学们不要私自离队，一切行动听指挥。如有事情必须先向组长报告，手机保持开机，便于找人； 3）自助烧烤时注意安全、卫生。不暴饮暴食，注意饮食卫生； 5）注意言行，作为湖北经济学院管理技术学院的学生，外出活动就代表着管院。严禁与人产生不必要的冲突； 6）为了确保本次春游活动安全进行，须有两名党员随班同行，协助班委开展工作； 7）关于本次活动的未尽事宜，班委将另行通知。
团委内部素质拓展活动策划书
团委内部素质拓展活动策划书 一、活动背景： 时光飞逝，转眼间一年过去了，团委又注入了新鲜的血液，为了加强新成员之间的交流，进一步增强团委内部人员的团队合作能力和相互之间的感情，以后更好的开展各项活动，经批准，特拟定此次素质拓展活动 二、活动意义: 丰富大家的课余生活，提高团委内部人员的交际能力，大力推动大学生素质拓展，通过运动、才艺展示、游戏各种风格迥异的形式，让大家发现自身的问题，进而激发个人潜能，锻炼战胜困难的毅力与恒心，增进各部门之间的联系与感情 三、活动主题： 青春团委青春力量 四、活动时间： 学院田径场 五、活动时间： 十一月二十九日下午 六、活动对象： 校团委全体人员 七、活动流程： 1.前期准备 （1）提前统计参与人员人数上报至活动部 （2）办公室提前准备好两桶水和水杯若干 （3）活动部负责现场中游戏环节，并提前准备好游戏道具 （4）宣传部做好拍照等相关宣传工作 （6）文艺部提前准备好团歌歌词，内部成员及时学会团歌 （7）纪检部在活动下午一点集合后准时进行考勤
2.活动进程 （1）团委学生负责人发言，并宣布开始本次素质拓展活动 （2）由国旗班带领八百米热身 （3）围一个大大的圈，由文艺部带领学习团歌，然后开始热身游戏，具体见附录 （4）正式游戏环节，具体规则见附录 （5）团委学生负责人总结本次素质拓展活动 3．活动后期 （1）检查操场卫生，带走垃圾 （2）各部门在集体活动结束后可进行交流，分享、总结此次素质拓展的收获和心得 八、注意事项： 1.活动部应负责带动现场气氛、控制好每个环节的时间 2.在跑步热身时问清楚每个人的身体情况，防止出现后续活动 参加不了的情况 3.在活动中各部门之间应团结友爱，避免出现影响团结的事情 附件1： 热身游戏：所有人围四个同心圆，每个圆的人尽量一样，最外圈为 第一圈，最内圈为第四圈，当主持人说“开始”时，第一和第三圈 顺时针旋转，第二圈和第四圈逆时针旋转，并一起唱团歌，当主持 人说“停”时，所有人停止转动，同心圆每条半径对齐的四个人相 互自我介绍，而正好对在足球杆（或其他参照物）那条半径的四个 人出来表演节目，每人不得超过一分钟。然后开始下一轮唱歌，旋转。热身游戏控制在二十五分钟左右。
志愿者服务主题团日活动策划书.doc
志愿者服务主题团日活动策划书 一、活动宗旨 xx年是新中国成立六十周年，作为先进的大学生，为积极响应校团委"我与祖国共奋进，我为祖国崛起献青春"主义团日活动的号召，青春飞扬的我们应该更好地了解中国革命，建设和改革开放波澜壮阔的伟大历史进程，感受新中国成立以来党领导全国人民取得的辉煌成就。作为师范生的我们，更应将目光放在未来，坚信它的美丽，从而更好的成长，成为有用于祖国与社会的人才。 二、活动主题 志愿者服务活动 三、活动对象 08小教、08教技、09学前（2）、09小教全体同学，乃至全校同学 四、活动地点 安庆市区主干街道，长江沿岸，安庆社区等 五、活动时间 xx年11月8日 六、活动内容 （1）清理非法小广告，保护城市的形象美 （2）到长江沿岸的景点（观景亭等）附近进行垃圾清理，及发放"保护长江，热爱长江"行动的宣传单 （3）走进社区（为社区打扫卫生，及关爱老人）
（4）关注健康，预防甲流 七、具体活动策划 （1）前期准备 1. 活动前期，展出海报，宣传此次活动，并吸引更多的同学参加 2. 制定服装，宣传单 3. 将团队分成四个小组，每个班负责一项活动，由各班团支书负责 4. 联系租借几部车辆 （2）活动流程 1．08教技开展清理非法广告活动。 带上小刀、钢尺、塑料袋、抹布等工具到市里街道进行清理 2. 08小教开展保护长江沿岸活动。 1) 准备好塑料袋等工具，清理垃圾，保持长江沿岸的干净 2) 发放宣传单，让大家形成保护长江，保护环境的意识 3. 09学前（2）负责开展"走进社区"活动 1) 坐车去社区 2) 大家分散打扫卫生 3) 部分同学可帮助社区老人，陪他们聊天，关爱老人，向社区宣传医学方面的知识，预防甲流 4. 09小教负责开展"关注健康"活动 1) 在学校发放预防甲流的宣传单，提醒大家防流感 2) 向医生了解预防流感的知识
新生心理素质户外拓展训练策划书
新生 心理素质户外拓展训练 策 划 书 主办：学院分团委·学生会 心理健康部 生活部 一、活动目的
丰富我院新生校园生活，带动同学们参与活动的积极性，让同学们充分融入集体并提高其沟通协调能力、养成团结奋进的精神意识。特开展本次活动。 二、活动时间 x年x月x日早上8点至12点 三、活动地点 学校田径场 四、活动项目 1.班级风采展示 2.正式活动： a.穿越火线 b.坦克履带 c.信任背摔 d.匍匐前进 五、活动方式 以2012级各班级为单位开展活动（注意考虑到平时活动参与度不够的、交际较狭窄的，比较宅的同学），比赛共有7个项目相应设7个积分环节，参赛班级完成所有项目后最终颁奖予总分排名前4
的班级。 六、工作人员分配 I活动前期： 王景：石灰、矿泉水 坤永：队旗、颜料、毛笔、胶带、中性笔、订书钉、绳子（红 色）、藿香正气液 高璐：音乐 陈雪：音响、场地、横幅、垫子、桌子申请、横幅 宣传部：拍照工作人员2人 II活动进行时： 总监： 主持人： a.穿越火线、坦克履带： b.信任背摔、匍匐前进： 七、项目规则介绍： 班级风采展示：每个班在现场用十分钟的时间把队名、口号、队歌、以及队旗设计好。根据主持人的提示依次进行班级风采展示。
（1）穿越火线：用绳横竖打结，形成大小不等，高度不一 的方格，参赛队员从一侧穿越，不可触碰绳子，如有触碰即 算“死亡”并扣分，每个方格仅能使用一次，用过的方格用 线绳标记不能再用，所有队员穿过后，用时最短、“死亡人 数”最少班级排名领先。(每班20人穿过) （2）坦克履带：每只队伍等分两边，队员在“履带”（由 布条缠成）里站成一排，匀速前进，不得将履带踩坏，将两 边的成员进行交换，同样以完成时间和完成质量排名。（每班 二十人） （3）信任背摔：每队队员依次站上桌子边缘背对台下双手 交叉放于胸前，向后倒下(每人只有一次机会)，由队友在下 面用双臂交叉紧握接住，以完成时间以及质量确定排名。（每 班二十五人挑战）[注意安全] （4）匍匐前进：每个班均分为两部分，两部分人员面向彼此相距10米而立，一部分同学匍匐十米将另一部分同学背到原位置。用时最短的班级排名领先。（以各班最后一对同学到达目的地为标准）
大学户外活动策划书范例
大学户外活动策划书范例 导语：大学户外活动怎么写呢？下面和一起来看看吧！ 策划书一：一、活动主题：彰显青春共筑友谊 二、活动目的：为了更好地团结同学，增进同学间的感情，加深对彼此间的了解，丰富我们课余生活，提高自身素质与修养，从而提高班级的凝聚力与向心力。 三、活动地点：校园内 四、活动服务对象：注会Q1132班所有同学 五、活动时间：20xx年4月18日13：30 六、策划主办单位：注会Q1132班 七、活动流程： 1) 西区操场集合 2) 分组：分成A、B、C、D、E五组，每组选出组长 3) 第一个环节：背地起坐游戏：各小组成员背对背围成一个圈，胳膊勾着胳膊，主持人宣布开始时，成员在双手不撑地的情况下集体站起来，往指定的地点出发，看哪个小组先到达指定地点，第一名50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一名10
4) 第二个环节： ◆规则：每组通过玩游戏收集5张相同颜色的卡片，并通过到达小光谷的先后顺序不同加分，第一名50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一名10，最后累计第一环节得到的分数，统计每组的总分，分出名次 ◆地点：情人坡(情歌对唱、脑经急转弯) 教2边的树林(跳高) 图书馆前面的广场(每组每个成员分别找个异性拍照) 求索桥(抬轿子) 策划书二：活动主题：相约xxx，绽放你、我、他 活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与高校名师进行专业互动。 活动宗旨：娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。 活动背景：在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的站上考场，取得优异的成绩。 主办单位：xxx教育学校 承办单位：xxx教育学校xxx班