第一节 人本主义心理学的起源
第一节人本主义心理学的起源
提纲
一、人本主义产生的背景
二、人本主义的发展概况
三、人本主义的中心论点
四、人本主义的贡献与局限
一、人本主义产生的背景
1、心理学背景
人本主义把自身定位于反对行为主义与精神分析的―第三势力‖
（1）行为主义——人是一只较大的试验白鼠
（2）精神分析——意识自我是无意识自我所驱使的―奴仆‖
（3）二者共同点——机械决定论、还原主义、贬低人性
2.哲学背景
（1）存在主义哲学——人本主义基本观点的理论根源
（2）现象学——人本主义的方法论基础
海德格尔用解释学的现象学方法探讨了本体的存在。他把人类看作是一种特殊的存在，是能够意识到自己存在的存在，因此应该通过主客体关系的分析来理解人的存在及其实质。就是说，要把自己的?°内在经验世界?±带入到科学研究中，以解决有意义的人类实际问题
马斯洛反对心理学中实证主义和还原论的观点，认为现象学方法更适于研究人类个体的现象，因为它更强调自我的内在感受。
一、人本主义产生的背景
3.社会历史背景
（1）物质生活的富足反衬出精神生活的空虚
（2）巨大的社会压力导致严重的精神危机
（3）对战争的反思
（4）当时的反主流文化运动
二、人本主义的发展概况
1.产生初期——早期人本主义心理学的代表作
2.迅速发展——人本主义心理学会的成立
3.进一步深化——自我实现与自我选择的辩论
4.作为一种学术运动的消失
三、人本主义的中心论点
1.个体的现象学
2.人类本质的统一与完善
3.人能够自由选择
4.用现象学的方法研究意识
5.人有自我实现的潜能
四、人本主义的贡献与局限
1.贡献：
（1）为理解人性提供了一种新的积极的观点
（2）广泛应用于心理咨询与治疗，教育、管理等领域
2.局限：
（1）虽然重视意识的主观内容但并没有为其理论提出实证支持
（2）许多关键概念模糊不清
（3）研究方法过于主观不够科学
第二节马斯洛的需要论
与自我实现理论
提纲
一、需要层次论
二、自我实现的理论
三、马斯洛理论的局限性
一、需要层次论
人类的两种需要：
1. 随生物进化而逐渐变弱的本能需求，称低级需要或生理需要；
2. 随生物进化而逐渐显示出来的潜能，称高级需要或心理需要。
五种层次的需要就分布于这两种需要之间。
（一）动机理论的基本假设
1.人是作为一个统一的整体而受动机驱动的
2.人类的需要是一种类本能的需要
3.人类动机的终极目标是基本需要
◆?°基本需要?±与?°动机?±区别：
基本需要是先天的，是一种潜能；
动机是在先天基本需要的基础上，受后天环境的影响而形成的
（二）五种基本需要
1.生理需要：五种需要中最强烈、最具有优势的一种，基本生存条件的需求。
2.安全需要：人们对秩序、稳定、工作和生活保障的需要。
3.归属和爱的需要：人们渴望自己能属于某个团体或组织，渴望彼此之间相互信赖的、亲热的
关系。
4.尊重需要：包括自尊和来自他人的尊重。
5.自我实现需要：对充分发挥个人潜力，充分发展自身内在本性的需要。
（三）各需要层次之间的关系
?图9-2 需要层次的演进
一种需要满足后，下一个更高层次的需要继而主宰这个人，其结果是他不断为各种需要所推动。
在生活中，那些满足了所有低层次需要的人就会关注怎样才能发挥出全部的潜能。
人是一种正在选择着、决定着、追求着的动物。
——马斯洛2. 高层次需要的八个特点
（四）满足基本需要的条件与后果
1. 基本需要满足的条件
基本需要的满足是完善人格走向自我实现的必由之路。
基本需要的性质虽然是人类本能性的，在很大程度上是由遗传决定的，但它与单纯的先天本
能不同，容易被后天的环境所压制、改变。
基本需要的满足必须以人际关系以及更广泛的社会环境为基础。马斯洛认为，人的基本需要的满足只能在人际关系之中得到实现，无论是安全感、归属关系、爱、价值感以及自尊等，都主要来源于人际关系。
一、需要层次论
（四）满足基本需要的条件与后果
2. 基本需要满足的后果
价值评价的变化
认识能力的变化
有助于人的发展
一些特殊的后果
二、自我实现的理论
（一）自我实现的概念
在马斯洛的理论体系中，自我实现包括两层含义：
1. 作为一种基本需要或动力的自我实现，是实现潜能的过程，而不是一种终结状
态，它意味着发展真实的自我、发展现有的或潜在的能力。
2. 作为一种人格的自我实现，是一种存在，而不是一种演变，它往往被视为一种终
极状态。
（二）自我实现者的类型与特征
1.两种类型的自我实现者
?务实型自我实现者
?超越型自我实现者
2.自我实现者的15种特征
?准确的认识现实；宽容和接纳自己、他人与周围的世界；自发性、单纯性和自然性；以问题为中心，而不是以自我为中心；具有超然于世的品质和独处的需要；有较强的自主性和独立性，超越环境和文化的束缚。具有用不衰退的欣赏力；经常能够产生神秘体验或高峰体验；
对人类的认同、同情和关爱；具有深厚的个人友谊；具有强烈的民主精神；具有强烈的道德感；具有哲理和善意的幽默感；富于创造性；具有抵制和评判现存社会文化的精神。
（三）自我实现的条件与障碍
1.外部条件与障碍
（1）言论自由：在不损害他人的前提下可以随心所欲，保卫自由、正义、公平及秩序。
（2）社会经济状况：为人们的自我实现提供所需要的资源和先决条件。
（3）社会文化环境：文化环境强加于个人的规范，阻滞一个人的自我实现。
（三）自我实现的条件与障碍
2.内部条件与障碍
（1）自我概念的缩减
（2）固着于现有的自我概念
（3）不愿离开安全的环境个人
（4）.成功恐惧
?―约拿情节‖
(四)自我实现的途径
1.两条主要途径
通过个人成长达到自我实现
通过改变社会环境促进自我实现
两者的统一关系
2.八条具体途径
忘掉伪装和角色
做出成长的抉择
有高度的自发性
做出真正的自我决定
从小事做起
不断完善与发展自己
创造更多的高峰体验
识别并放弃防御心理
（五）高峰体验与自我实现
? 1. 高峰体验是一种身心融合的、发自内心深处的感受，在这种时刻，人会产生一种返璞归真或与自然合一的愉悦情绪。高峰体验是一种成长体验，其中没有任何焦虑，人感受到自我与世界的和谐统一，感受到暂时的力量和惊奇。高峰体验在个体之间差异很大。马斯洛将其比喻为―到自己心目中的天堂去旅行‖。
? 2. 马斯洛还发现了―高峰体验‖与―非高峰体验‖的区别。务实型自我实现者通常是非高峰体验者，他们脚踏实地，对生活有明确的目标；超越型自我实现者通常是高峰体验者，他们大多从事写作、音乐、哲学和宗教等。这两类自我实现者都可以从分发挥他们的潜能，只是在社会中所起的作用不同而已。
3. 高峰体验既是自我实现者的特征也是通向自我实现的一条重要途径。
虽然所有人都可能产生高峰体验，但只有自我实现者才能经历频率更高、强度更大、更充分的高峰体验。
高峰体验之所以是通向自我实现的重要途径，是因为自我实现是一个动态发展的过程，迈向自我实现的每一步都有高峰体验出现。它似乎是一种奖赏，引导人达到更为完善的自我实现。
三、马斯洛理论的局限性
? 1. 马斯洛把人的基本需要看成是先天的、主要由遗传因素决定的、类似本能的需要，过于强调生物因素在人的发展中的决定作用，这使其理论带有一定的生物决定论色彩。
另外，马斯洛一方面强调人的主观能动性，强调个体的自由选择；另一方面他又说每个人都有实现自己潜能的愿望，每个人都可能天生是画家、诗人或木匠，关键是哪一个自我被控制着等待发展。
这种先验论似乎和他一直所强调的自由意志相抵触，这也是整个人本主义所面临的矛盾。
? 2. 马斯洛过于强调个人价值和选择的自我实现。
他本人也认识到一味强调自我实现容易导致极端的个人主义，因此他转而寻求一种超越自我实现的新理论?a?a超个人心理学，它是以宇宙为中心，而不只注意人性需求或兴趣，他
超越人性、自我、和自我实现等观念。认为这种自我仅仅是一种十分渺小、狭隘、孤立的个人?°小我?±，这种?°小我?±实际上一种超个人的?°大我?±的一部分，个人只有超越?°小我?±，把?°小我?±融于?°大我?±之中，才能无私和完满。超个人心理学所说的?°大我?±在不同的文化中被赋予不同的名称，西方称之为上帝，我国则称之为道、天等。
超个人心理学的发展也面临许多问题。超个人心理学研究超个人的神秘经验，其神秘化倾向容易引起大众的误解；而最严肃的问题是它缺乏实证的基础，它的资料大多来源于个人的体验，而个人体验在科学领域是没有位置的。
? 3. 马斯洛研究的对象大多是美国人，其研究是在典型的美国文化下进行的，而美国又是个体主义最强的国家,因而其理论不具有很强的跨文化性。
中国文化价值观传递给下一代的是使每一个―个人‖都变成一个深信―社会幸福是个人幸福的源泉‖，心甘情愿尽社会义务和责任的―自己‖；而西方社会的教化则是把―个人‖培养成一个自主独立，肯为自己幸福而奋斗的―个己‖。因此，马斯洛的理论在中国的应用会有一定的局限性。
第三节罗杰斯自我理论
提纲
一、现象学与自我概念
二、人格发展的基础——自我实现与积极看待
三、机能完善者的特征与形成
四、自我实现倾向的受阻与恢复正常
一、现象学与自我概念
自我概念既是罗杰斯人格学说的核心概念，也是其学说的理论基础，而自我概念的提出又是以他的现象学观点为基础的。
（一）个人的现象场
每个人都以独特的方式感知世界，
个体对感知过、经历过的事物都赋予一定的主观意义，
这些知觉和意义的整体便构成了个人的现象场。
个人现象场既包括有意识的感知也包括无意识的感知，
罗杰斯认为，个人现象场中有意识的感知是决定行为的最重要的因素。
（二）自我概念
1. 自我概念的含义
在个人现象场中有一部分是关于自我的感知和认识，这就是自我概念。
罗杰斯认为，自我概念是自我知觉与自我评价的统一体，它代表个体对自我感知的一种组织化和一致性的模式。
2. 自我概念的内容主要包括三个方面
个人对自己的知觉及其相关的评价
个人对自己与他人关系的知觉与评价
个人对环境各方面的知觉及其自己与环境关系的评价
3. 罗杰斯的自我与精神分析的自我的区别
罗杰斯认为，自我概念是人格形成和发展和改变的基础，是人格能否正常发展的重要标志。
4. 两类不同的自我概念
现实自我：此时此刻真实存在的自我
理想自我：个体最喜欢拥有的自我
理想自我与现实自我之间的距离可以用Q分类法来测量。
理想自我与现实自我之间的差距能够作为一个人心理是否健康的指标。
理想自我与现实自我的和谐统一就是自我实现。
5. 自我一致
自我一致（self-consistency）与自我系统运行有关，指个体倾向于是自己的活动与自我系统协调一致。
罗杰斯认为，个体承认自己的经验并允许其成为自我系统的一部分，这种诚实对待自我的方式对人格的发展非常重要，它直接影响个体的自我实现。
二、人格发展的基础——自我实现与积极看待
罗杰斯认为，我们每一个人都有朝着健康、积极的方向发展、成长、变化的潜能，这种潜能是独一无二的，且会引导所有人的行为。
罗杰斯的整个人格理论建立在如下两个基础假设之上：
（1）人的行为由每个人独一无二的自我实现倾向引导着
（2）所有人都需要积极的看待。
（一）自我实现倾向（actua1izing tendency）
1. 自我实现倾向概述
自我实现倾向指机体以保持和增强自身的方式发展其所有的潜能。它能够增加个体的自主性和自足感，提高个人的成长动机。
罗杰斯认为，所有行为都受自我实现倾向的制约，自我实现是人格结构中唯一的动机，其它一切动机都可归属于这种自我实现倾向下。
自我实现倾向分为两个层面：（1）它引导机体产生维持生存与发展的行为，为人类和其他生物所共有；（2）指向个人成长维持和增强自我，为人类所特有。
2. 自我实现倾向通过机体评估过程来引导行为
罗杰斯认为，我们根据是否能够维持和提高我们自身来评价经验，他称这一过程为机体评估过程
机体评估过程是自我实现倾向的反馈系统，使个体能调节自己的经验，朝向自我实现。
（二）积极自我看待的需要
积极看待与消极看待
个体的积极看待最初来源于身边重要的人（如父母、老师），最着自我的发展，即极看待的提供者更多的从他人转向自己。
无条件的积极看待：给某个人积极看待与他某一具体的行为无关，而是因为我们把这个人当作一个整体来接受和尊重，认为值得把他作为一个积极看待的对象。
有条件的积极看待：积极看待提供者根据一定的评价标准来评判对象的品行或成就，只有达到标准才提供积极看待，否则就提供消极看待。
有条件的积极看待和无条件的积极看待都可能从他人或自己处得到。但从自我实现的角度说，无条件的积极自我看待最重要。
构成有条件积极看待的具体价值判断可能干扰一个人自我实现倾向，影响他的健康发展。
（三）价值的条件
价值条件：他人或自己对具体行为给与积极或消极看待的条件。
积极看待有极为强大的力量，因此，价值条件可能干预甚至替代机体的评估过程，从而阻止个人自我实现倾向的自由发挥，阻碍他的健康成长。
三、机能完善者的特征与形成
（一）机能完善者的特征
1. 经验的开放
2. 自我的协调
3. 机体评估过程
4. 无条件的积极自我看待
5. 与同事和睦相处
（二）机能完善者的形成
1. 成为机能完善者的关键在于自我结构与经验的协调一致
婴儿早期的现象场是一个混合的、没有分化的简单的整体。
早期自我主要是在父母对自己评价的基础上发展出来的。
儿童会将父母的价值条件内化为自我结构的一部分，即―良心‖或―超我‖。
这样，
儿童自身的评价标准就包含了他人价值条件的成分，而不再是其原有的自我概念。
如果，
儿童总是优先迎合他人的评价，过分追求他人的积极看待，拒绝真正的自我评价，
就会，
使个人的经验和自我开始疏远，进而导致自我的不协调状态。
2. 父母与教师的无条件积极看待能避免儿童自我的不协调状态
?父母与教师成为儿童人格发展的―促进者‖，必须具备四种特质：
①信赖儿童的潜能；
②诚实；
③尊重重视儿童的经验、情感和意见；
④同情心——设身处地为儿童着想，给儿童已无条件的积极看待。
3. 走向自我实现的人的特征
（1）对经验日益开放
（2）越来越重视存在的经验
（3）对自己机体的信赖不断增强
4. 政治上的新人
（1）他们恳诚而具有开放性。
（2）他们对物质享受和物质报酬很冷漠，对名利地位也不感兴越，他们只愿意与人保持平等的关系。
（3）他们关心他人，渴望帮助他人，为社会作贡献。
（4）他们信任自己的体验，而不信任外界的权威。
（5）他们充分认识到：生活的本质就是变化。
四、自我实现倾向的
受阻与恢复正常
（一）威胁的经验
罗杰斯把威胁定义为一个人有意或无意地感受到他的经验与自我概念之间的不协调。
威胁的原因外部价值条件中强加的评价与机体内的部评估过程发生了冲突。
（二）防御过程
防御过程通过感知歪曲和否认，来达到维持自我与经验之间相一致的目的。
（三）心理调整
心理调整需要主观经验与外部现实的紧密符合。
（四）瓦解和崩溃
自我概念与经验的不一致程度不高，则引起的焦虑程度也不太高，个体通过防御机制就足以应付它们。
当经验与自我概念高度不一致时，个体感到高度的焦虑，以致干扰了正常的工作与生活，这时个体的防御机制就会过分地歪曲和否认经验，其结果是一致的和整体的自我解体了，个人行为也是紊乱的。
（五）重新整合
当个体无法通过防御机制或心理调整来减轻焦虑时，就需要通过专业的心理治疗来解决。
1. 为个体提供无条件积极看待的情景
2. 使外在强加的价值条件失去评价行为的作用
3. 使个体放弃防御机制
4. 使个体正视所歪曲和否认的经验并准确感知他们
5. 形成新的一致的自我概念
问题与讨论
?罗杰斯说无条件的积极关注比价值条件的积极关注更有利于人格的健全，这是否意味着他认为人在成长的过程中不能接受价值条件的影响，否则就会有损于他的健康人格的形成？这在社会管理中可行吗？
提示
罗杰斯提倡多给个体一些无条件的积极关注，但并不是说价值条件一无是处。
人在社会化的过程中既不可能也没有必要刻意地回避价值条件的影响，甚至在我们学习社会规范的过程中和我们形成内在标准和价值观的过程中，价值条件是不可缺少的。
罗杰斯反对的是价值条件的影响广泛和强大到超过、替代、干预个体的内在自我评价，这时人格健康才会受到损害。
治疗的根本就是给予患者大量的无条件积极关注，使他的内在自我评价重新强大健康起来。
第四节罗洛.梅的存在分析论
提纲
?一、存在论
?二、人格论
?三、人性善恶并存轮
?四、罗洛.梅理论的简评
存在分析就是存在主义与精神分析结合的产物，罗洛.梅的心理学观点深受这两方面的影响。
1. 精神分析方面
罗洛.梅的社会—人格观——弗洛姆的社会性格论
罗洛.梅人格理论对未来因素的强调——阿德勒的个体心理学
罗洛.梅强调自我实现必须具有良好的人际关系——沙利文的人际关系学说
2. 存在主义方面
罗洛.梅从精神分析最终转向存在主义，是因为存在主义具有以下特点：
存在主义研究个人的情感、自由选择和内在经验。
存在主义总是把个人放在社会联系之中，强调个体所面临的困境，及个体面临困境时所产生的焦虑、空虚等情绪。
存在主义认为自我意识支配着行为，个人的价值完全取决于自己的自由选择。
一、存在论
（一）存在概念
存在分析所有的理论均建立在―人的存在‖这一概念的基础之上。
存在是指人的具体存在，即作为意志或行动主体的个人存在。
（二）存在特点
1. 个人的存在是自己自由选择的结果，
2. 存在不是一成不变的而是动态的，
是由潜能走向实现的动态存在。
3. 存在与非存在对立统一，
非存在包括死亡、焦虑等是存在的一部分。
（三）存在的三个世界
1. 组成生理和物理环境的内部和外部世界。
包括自然环境、生理的内在环境
2. 由他人组成的人际关系世界。
个体被他人接受并得到信赖，意味着他自由地获得了对自己的存在的体验，这是产生―我的存在‖体验的必要条件。
存在不是适应，存在是人与人之间彼此的、双向的接受。
3. 自我、自我价值与潜能所组成的内在世界。
内在世界是我们觉察、理解事物的意义，与外在世界进行联系的基础。
―我的存在感‖包括有意识的和无意识的全部经过，是自我的发展的先决条件。
上述三个世界是人的存在的三种方式，人同时存在于物、己、人三个世界中。正是―存在感‖才把人与自然、人与社会、个体的身与心联成一体。
二、人格论
（一）人格的概念
人格是与社会整合且具有宗教紧张的自由、独特的个体生活过程的现实化。
1. 自由选择
个人的行为既不是盲目的，也不是被环境所决定的，而是在自由选择中进行着的。
如果个人放弃自由选择，把这一权力交给社会或他人，
就会导致人格的丧失，
从而进入个人的独特潜能得不到发挥的非真实的存在状态，
而逐渐产生空虚、生活毫无价值和无意义等痛苦的情绪。
2. 独特性
个体要成为一个真正的自我，就必须认识自己，对自己负责。
个体只有接受了各种意识和潜意识水平的影响才能通过自由选择来实现个体化。
接受自我的独特性是心理健康的首要条件之一。
3. 社会整合
一个人要想成为他自己就必须与他人建立联系，与社会相互依赖，在一个能创造自己健康人格和发现生命意义的世界中完善自我。
因此，自我实现的目标本身即依赖于强烈的个体性，又依赖于个人对自己世界的成熟责任感。
4. 宗教紧张
指存在于人格中的一种焦虑倾向。
它是保证个体存在，促使人格不断变化、完善的动力因素。
（二）人格的特征
1. 中心性
个体在本质上是一个与众不同的独特存在，每个存在着的人都以自我为中心。
2．自我肯定
个体对自我中心性的保持
自我肯定的勇气分为四种：生理勇气、道德勇气、社会勇气和创造勇气。
3．参与
个体必须参与到人际世界中去。缺乏正常的人际交往，必然损害人格正常发展。
但参与过多也会失去自我中心性，从而感到空虚、无聊、生活无意义。
4．觉知
个体与外界接触时发现外在威胁或危险的能力。
5．自我意识
个人能够使自己观察自己的能力。
6．焦虑
个体的存在面临威胁时所产生的一种痛苦的情绪体验。
（三）原始生命力的发展
罗洛.梅的原始生命力这一概念类似于弗洛伊德的无意识观念和荣格的集体无意识理论。
原始生命力是能够使一个人完全置于其力量控制之下的自然功能。它是一切生命肯定、确证、保持和发展自身的内在动力。
原始生命力超越于善恶之外，它既可以激发善的一面，也可以激发恶的一面，原始生命力的发展就处于善恶两端之间。
原始生命力的发展经历三个阶段：
（三）原始生命力的发展
1. 非人格状态
原始生命力最初被体验为一种原始性的盲目冲动，这时它处于非人格状态。
2. 原始生命力人格化阶段
把原始生命力整合到自我之中。
只有把原始生命力人格化，我们的人格才能获得从分的展示。
在人格化过程中，原始生命力不可能被充分理性化，因为原始生命力的根本特征是，它既具有潜在的创造性，同时也具有潜在的破坏性。
3. 原始生命力的逻辑化阶段
我们对肉体、对爱在人类生活中的意义作更为深刻的理解，以达到普遍规律性或逻辑化。
三、人性善恶并存轮
罗洛.梅认为把人看作是具有一定结构的潜能，它既是建设性也是破坏性冲动的源
泉。如果它被整合于我们的人格之中，它将产生创造性；如果它控制了人格，它就产生破坏性。
罗洛.梅认为正是人造就了文化，文化的善或恶是因为创造文化的人是善的或恶的；
人是和文化交互作用的，人本身要对文化的破坏性影响负责。
生活并不存在一种实现善的预定的模式，而是一种挑战。我们每一个人都要做出抉择，是向善还是向恶。
四、罗洛.梅理论的简评
1. 罗洛.梅把存在哲学的基本原则与精神分析学说集合起来，在促进精神分析向人本主义过渡方
面起到了重要的桥梁作用。
2. 罗洛.梅虽然承认无意识但更注重人的意识，他强调对人格的意识和潜意识的完整分析，重视
自我意识在促进人格发展中的作用。
罗洛.梅虽然强调过去，不忽略内心的冲突等因素，但认为现在和将来对人格有更重要的影响。只要人还具有自我意识，人就自由，就有意志力，人就永远在改变自己，努力探索自我实现。
3. 罗洛.梅从整体的观点出发，研究和探讨人的心理现象，避免了对人格作机械的、零碎的分析，
但他矫枉过正，过分强调整体综合而缺乏深入分析，就使得他的论述显得不够严谨、缺乏可操作性。
本章复习题
– 1. 试述马斯洛的需要层次论。
– 2. 试析机能完善者的特征及其形成。
– 3. 如何理解自我实现的理论。
– 4. 分析人本主义心理学与行为主义、精神分析心理学在基本理论与方法论上的对立。
人本主义心理学学习理论
人本主义心理学学习理论 人本主义心理学属于心理学界的“第三势力”，主张从人的直接经验和内部感受来了解人的 心理，强调人的本性、尊严、理想和兴趣，认为人的自我实现和为了实现目标而进行的创造才是人的行为的决定因素。人本主义心理学的目标是要对作为一个活生生的完整的人进行全面描述。人本主义的代表人物有马斯洛和罗杰斯。 人本主义心理学家认为，行为主义将人类学习等同于一般动物学习，学习只是外在的行 为变化，不能体现人类本身的特性。认知心理学虽然重视人类认知结构，却忽视了人类情感、价值观、态度等最能体现人类特性的因素对学习的影响。人本主义心理学家关注学习者的知 觉、情感、信念和意图，认为它们是导致人与人的差异的“内部行为”。 人本主义认为，凡是有机体都具有一定内在倾向，即以有助于维持和增强机体的方式来 发展自我的潜能。由于人本主义强调教学的目标在于促进学习，因此学习并非教师以填鸭式严格强迫学生无助地、顺从地学习枯燥乏味、琐碎呆板、现学现忘的教材，而是在好奇心的驱使下去吸收任何他自觉有趣和需要的知识。通常认为的学习涉及到的内容对学生自己是没 有个人意义的，它只涉及心智，而不涉及感情或个人意义，是一种"在颈部以上发生的学习"，因而与完人无关，是一种无意义学习。按照罗杰斯的观点，奥苏伯尔的有意义学习只是一种"在颈部以上发生的学习"，并不是罗杰斯所指的有意义学习。 对于有意义学习，罗杰斯认为主要具有四个特征：全神贯注;自动自发;全面发展;自我评估。因此，学习能对学习者产生意义，并能纳入学习者的经验系统之中。总之，"有意义的 学习结合了逻辑和直觉、理智和情感、概念和经验、观念和意义。若我们以这种方式来学习，便会变成统整的人。 马斯洛的需要层次理论把人的需要分为生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的 需要和自我实现的需要。人的学习是出于内部动机，发挥自身的潜能。 人本主义过于强调学生的兴趣爱好，却低估了教师的教师的作用，教师只需要给学生创 设一个安全感的氛围，给学生提供学习资料，忽视了教师的指导作用。 以上是人本主义心理学学习理论，希望对各位考生有所帮助。
认知心理学代表人物
让·皮亚杰 您检索的皮亚杰，一般指让·皮亚杰，其他释义请点击此处。 让·皮亚杰（Jean Piaget，1896年8月9日－1980年9月16日），瑞士人，是近代最有名的儿童心理学家。他的认知发展理论成为了这个学科的典范。皮亚杰早年接受生物学的训练，大学时期学习哲学。但他在大学读书时就已经开始对心理学有兴趣，共曾涉猎心理学早期发展的各个学派，如病理心理学、弗洛伊德和荣格的精神分析学说。从1929年到1975年，皮亚杰在日内瓦大学担任心理学教授。皮亚杰对心理学最重要的贡献，是他把弗洛伊德的那种随意、缺乏系统性的临床观察，变为更为科学化和系统化，使日后临床心理学上有长足的发展。简介 让·皮亚杰 让·皮亚杰（Jean Piaget，1896—1980），瑞士心理学家，发生认识论创始人。他先是一位生物学家，之后成为发生认知论的哲学家，更是一位以儿童心理学之研究著名的发展心理学家。皮亚杰身份的顺序代表了皮亚杰一生从事智慧活动的历程。 自1936年起，皮亚杰一共荣获了三十多个全球各地的大学及学术团体所颁发的荣誉博士学
位，更负责主持多项重要国际联合的会议、组织与团体，他一生中所得到的大大小小奖项不计其数，更于1969年获颁美国心理学会的杰出科学贡献奖，1977年获得了心理学界殊荣——爱德华·李·桑代克奖。 而皮亚杰一生的贡献并不止于心理学，他的理论对于现今的哲学、教育学、人工智能的发展……都产生了难以估量的深远影响。[1] 皮亚杰(1896一l980)是当代著名的儿童心理学家及教育家。出生于瑞士。父亲是位有自由思想的大学教授，母亲是一位虔诚的基督教徒，两人常因见解不同而发生争执。 他对生理学具有浓厚兴趣和突出才能,10岁在自然科学杂志上发表文章，1918年获博士学位。在攻读博士学位期间，他对“人是怎样获得对于世界的认识”的哲学问题产生兴趣。由于纯熟的生物学知识及方法对解决此类问题无能为力，他便试图通过其他途径来作研究，因此对心理学也产生兴趣。 1918年，他进入心理实验室工作，研读弗洛伊德著作，感到精神分析学说虽有趣，但失于思辨，不是严谨的科学。他从中吸收和学到一些重要概念与方法(如儿童发展阶段理论、临床谈话法等)，对他后来从事儿童心理学研究极其有益。1919年，皮亚杰到巴黎大学从事病死心理学、数理逻辑及科学哲学等学科的学习、研究。。[2] 2生平 家庭背景 皮亚杰，1896年8月9日出生于瑞士的纳沙特尔。皮亚杰的父亲是一位大学教授，主要是研究中世纪的历史与文学。 由于皮亚杰的父亲所学的是人文领域，他十分重视皮亚杰的科学观念，更着重于培养皮亚杰对于事实的讲求与爱好；皮亚杰的母亲则是一位虔诚的宗教徒，她坚持让皮亚杰接受严格的
浅谈精神分析与人本主义人性观的不同
焦作师范高等专科学校 毕业论文 论文题目：浅谈精神分析与人本主义人性观的不同 学生姓名鲍何雷 学号1259082055 专业心理咨询 年级 2 0 0 8级 指导教师苏君丽
浅谈精神分析与人本主义人性观的不同 【内容摘要】人性观历来是哲学家、思想家、教育家所关心的基本话题，不同的人对此有不同的看法和观点。从哲学中分离出来的心理学，是一门关于人的科学，探讨人的本性有助于心理学家更好地了解人、帮助人。不同的心理学家们秉承不同的哲学观点，把人性或归结为某物，或归结成某种精神，并以此为指导确定研究目的、研究对象和研究方法。 【关键词】人性观精神分析人本主义 人性观历来是哲学家、思想家、教育家所关心的基本话题，不同的人对此有不同的看法和观点。从哲学中分离出来的心理学，是一门关于人的科学，探讨人的本性有助于心理学家更好地了解人、帮助人。不同的心理学家们秉承不同的哲学观点，把人性或归结为某物，或归结成某种精神，并以此为指导确定研究目的、研究对象和研究方法。当代各种心理学派基于不同的人性观，逐步形成了自己独特的心理辅导理论。 一、精神分析学派的人性观 精神分析学派是十九世纪末由弗洛伊德创立的，他们对人的看法基本上是消极的、负面的和悲观的趋向。性恶论是这一学派的人性观。弗洛伊德认为人性就是人的基本本能，人像动物一样是非理性的，人的行为是受非理性因素、潜意识动机、生物本能驱力和六
岁以前的性心理事件控制的。主体功能的发挥旨在按照快乐原则追求胜利需要的满足，特别是生物学的性本能冲动决定着人的一切行为活动。正是这种需要的满足，使人表现出性欲、攻击、残酷、毁灭他人与自身的行为。 弗洛伊德对人性的研究注重人的本能和动物性，但他也谈到了关于人的社会性的观点。他认为，本能的升华是人的社会性的一种突出表现，在他看来，本我是由性欲汇成的，它只遵循快乐原则，即不顾一切地使自己获得完全的表现和满足，但对每一个具体的人来讲，由于存在社会的约束，性欲冲动受到压抑，被迫深藏于无意识，可是它依然存在，依然要强烈地实现自己，于是只好改变原来的面貌，以社会允许和接受的方式表现出来，升华就这样产生了，性欲作为一种能量，放弃性目的，以为社会服务、为社会作创造的形式释放出来。弗洛伊德认为人生的目的是追求幸福，这是由人的本性所决定的，从人的本性中，他引出了利己主义，个人的动机无一不是从利己主义出发的，对于每一个人来说，他人都不过是满足自己欲望的对象和手段。人的无意识和性本能越是获得充分的满足和显示，人的本质就越是完整，人的价值就越高。但在现实生活中人的价值是由他对社会所作的贡献大小来衡量的。因此应该压抑自己的本能，弗洛伊德一方面主张尊重人，尊重人的人格，另一方面，他认为就人的本性而言，人具有攻击性、侵犯性，缺乏爱他人之心，更谈不上对别人的尊重和爱怜，人简直与野兽一样。 基本上，弗洛伊德的人性观是决定论的论调，他认为，人类行
人本主义心理学简介..doc
人本主义心理学简介 人本主义心理学兴起于20世纪50年代的美国。它的形成受当时人道主义和存在主义哲学的影响,在批判和继承行为主义心理学、精神分析心理学等学派的基础上形成了自身的理论体系。与其它心理学派不同,它主要研究人的本性(nature、潜能(potentiality、经验(experience、价值(value、创造力(creativity和自我实现(self-actualization。人本心理学的形成,为人类了解自己树立了新的里程碑,为心理学的发展开辟了新的方向,所以又被西方称为心理学的“第三势力”。 人本主义心理学的主要代表人物有四位:马斯洛(Abraham Maslow,1908—1970、罗杰斯( Carl Ransom Rogers, 1902—1987 、罗洛·梅( Rollo May,1909—1994 和布根塔尔( James Bugental,1915—。1956年4月,马斯洛等人发起并创立了人本主义研究会组织,第一次讨论了人类价值的研究范围。1962年,美国人本主义心理学会( American Association Psychology,简称AAHP在美国成立,这标志着人本主义心理学正式诞生,布根塔尔担任了第一任主席。 人本主义和其他学派最大的不同是特别强调人的正面本质和价值,而并非集中研究人的问题行为,并强调人的成长和发展,称为自我实现。 人本主义心理学的起源 不少治疗师如罗杰斯、马斯洛等,都认为精神分析学派过于强调病态的行为和过于以决定论作为人的价值基础,缺乏了对行为的意义、正面的成长和发展的探索,因此决意创立一个全新的心理学取向,藉以强调正向的心理发展和个人成长的价值。 同时又加入了存在主义的哲学思想,强调自由、个人决定的价值和人生的意义。人本主义心理学的基本理论 1、人性本善论
人格心理学--人本主义.
人本主义心理学 人本主义心理学是 20世纪五六十年代在美国兴起的一种心理学思潮,其主要代表人物是马斯洛(A.Maslow 和罗杰斯(C.R.Rogers 。人本主义的学习与教学观深刻地影响了世界范围内的教育改革, 是与程序教学运动、学科结构运动齐名的 20世纪三大教学运动之一。 目录 1. 基本理论 2. 差异 3. 分类 4. 自然人性论 5. 自我实现人格论及其患者中心疗法 6. 知情统一的教学目标观 7. 有意义的自由学习观 8. 学生中心的教学观 9. 对人本主义学习理论的评价 (一人本主义学习理论的主要贡献 (二人本主义学习理论的缺陷 一、基本理论
人本主义学习理论是建立在人本主义心理学的基础之上的。对人本主义学习理论产生深远影响的有两个著名的心理学家,分别是是美国心理学家马斯洛(A.Maslow 和罗杰斯(Carl R.Rogers,1902-1987 . 。 人本主义主张,心理学应当把人作为一个整体来研究,而不是将人的心理肢解为不完整的几个部分,应该研究正常的人,而且更应该关注人的高级心理活动 ,如热情、信念、生命、尊严等内容。人本主义的学习理论从全人教育的视角阐释了学习者整个人的成长历程,以发展人性;注重启发学习者的经验和创造潜能,引导其结合认知和经验,肯定自我,进而自我实现。人本主义学习理论重点研究如何为学习者创造一个良好的环境, 让其从自己的角度感知世界,发展出对世界的理解,达到自我实现的最高境界。 人本主义心理学是有别于精神分析与行为主义的心理学界的“第三种力量”,主张从人的直接经验和内部感受来了解人的心理,强调人的本性、 尊严、理想和兴趣,认为人的自我实现和为了实现目标而进行的创造才是人的行为的决定因素。 人本主义心理学的目标是要对作为一个活生生的完整的人进行全面描述。人本主义心理学家认为,行为主义将人类学习混同于一般动物学习, 不能体现人类本身的特性,而认知心理学虽然重视人类认知结构,却忽视了人类情感、价值观、态度等最能体现人类特性的因素对学习的影响。在他们看来,要理解人的行为,必须理解他所知觉的世界,即必须从行为者的角度来看待事物。要改变一个人的行为,首先必须改变其信念和知觉。人本主义者特别关注学习者的个人知觉、情感、信念和意图,认为它们是导致人与人的差异的“内部行为”,因此他们强调要以学生为中心来构建学习情景。 人本主义心理学代表人物罗杰斯认为,人类具有天生的学习愿望和潜能,这是一种值得信赖的心理倾向,它们可以在合适的条件下释放出来; 当学生了解到学习内容与自身需要相关时,学习的积极性最容易激发;在一种具有心理安全感的环境下可以更好地学习。罗杰斯认为,教师的任务不是教学生知识,也不是教学生如何
心理学第二章 认知发展与教育
心理学第二章认知过程 第一节注意 一、注意概述： 注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中；特点：指向性和集中性 功能：选择功能；保持功能；调节和监督功能。 分类：（1）无意注意（不随意注意）：没有预定目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意；发生条件：客观条件是刺激物本身的特点（强度、对比关系、活动和变化、新异性）；主观条件是人本身的状态（需要、情绪、兴趣等） （2）有意注意（随意注意）：有预定目的、必要时需要意志努力、主动地对一定事物所发生的注意。维持条件：加深对目的任务的理解；合理组织活动；对兴趣的依从性；排除内外因素的干扰。 （3）有意后注意（随意后注意）：特殊形式，有自觉目的，但不需要一直努力的注意。形成的条件：个体对活动浓厚的兴趣；活动的自动化。 二、注意的品质： （一）注意的广度（注意的范围）：指在同一时间内，人们能够清楚地知觉出的对象的数目。与被知觉对象的特点有关；与人们当时的知觉任务有关；主要取决于个人已有知识经验。（二）注意的稳定性：注意保持在某一对象或某一活动上的时间长短特性。 影响因素：注意对象的特点；有无坚定目的；个人的主观状态 短时间内注意周期性地不随意跳跃现象称为注意的起伏（注意的动摇）。 （三）注意的分配：在人进行两种或多种活动时能把注意指向不同对象的现象。主要有三种情况：（1）在同时进行的两种活动中，必须有一种是已经熟练的；（2）同时进行的几种活动都已熟练；（3）几种不同的活动已成为一套统一的组织。 （四）注意的转移：根据新的任务，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象或由一种活动转移到另一种活动的现象。影响注意的转移快慢难易的条件：（1）原来注意的强度；（2）新的注意对象的特点；（3）大脑皮层神经兴奋和抑制过程相互转换的灵活性；（4）各项活动的目的性或第二信号系统的调节作用。 三、注意规律在教学中的运用 （一）根据注意的外部表现了解学生的听课状态； （二）运用无意注意的规律组织教学： 1. 创造良好的教学环境：（1）教师应该注意教室外环境对课堂的干扰；（2）注意教室内的环境（干净、整齐、装饰简洁朴素）；（3）教师的服饰、发型不宜过于耀眼；（4）在教学过程中要迅速妥善的处理偶发事件。 2. 注重讲演、板书技巧和教具的使用：（1）教学过程中，教师应该音量适中，语音语调抑扬顿挫，重难点加强语气，配合手势表情；（2）板书是课堂教学的重要辅助手段，要运用有度，重点突出，必要时运用彩色笔、图和表格加以强调；（3）借助教具吸引学生 3. 注重教学内容的组织和教学形式的多样化； 4. 教师应该运用多种教学方法和灵活多样的教学手段。 （三）运用有意注意的规律组织教学： 1. 提高活动的目的性； 2. 激发学习动机； 3.训练良好的注意习惯； （四）运用无意注意和有意注意相互交替的规律组织教学活动 第二节感觉与知觉 一、感觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。 种类：外部感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉）；内部感觉（机体觉、平衡觉、运
教育心理学论文范文
教育心理学论文范文 教育心理学论文范文一：人本主义教育心理学论文 一、教育心理学在军校教学中的具体运用 如何运用教育心理学来提升教师、指导学员，了解学员的心理活动特点，从而不断提高军校教学质量是当前军校教学亟待解决的问题。大量沟通和调研表明，目前军校学员多为90后，并且具有以下显著特点： (1)自尊心强、好面子，同时，渴望得到关注; (2)由于对第一任职需求认识不足，没有就业压力，又被限制考研等原因，部分学员学习价值理解有偏差，求知欲不足; (3)三年级学员已经初步了解第一任职需求，对军事装备内容格外关注; (4)信息化程度高，接受新事物速度快，习惯网络交流和学习等; (5)军事训练较多，课下复习时间少，知识前后衔接困难等。针对学员以上特点，我们依据教育心理学理论，主要采取了以下措施： (一)运用皮格马利翁效应，激发学员学习动机 20世纪70年代，美国哈佛大学心理学家罗森塔尔将皮格马利翁效应引入心理学和教育学，该概念旨在教师对学生有积极良好的期望，学生的成绩就会有明显提高，从而证明教师的期望和鼓
励可以激发学生的学习兴趣和动机。根据这一理论，作为军校教员，我们应该发挥教师的主导作用，并激发学员的学习动机和学习毅力。针对90后学员自尊心强，渴望得到关注的特点，皮格马利翁效应的具体做法就是通过心理上的尊重，激发学员的内在学习动机。首先，面对学员出现的问题，要充分运用“赏识”教育手段，积极正面引导，少批评、少指责;其次，尽快记住每个学员的名字和特点，并在提问和点评作业时直呼其名，这样，让学员觉得你是真正注意到他，不是表面文章，学生才会接纳你的想法;再次，发自内心地关心学员、爱护学员，对于学员确实存在的毛病，可以在作业点评时提醒他们，既解决问题，又不失他们的面子;另外，遇到有学员因近几年的教学经验表明，上述措施的确可以满足学员心理特点，激发学员内在学习动机。 (二)基于人本主义教育思想，培养学员学习主动性 人本主义学习理论是以人本主义心理学的基本理论为基础的，其代表人物罗杰斯和马斯洛认为，在教育和教学中应该从学生的心理需求出发，以学习者为中心，发挥学生潜能，培养学生的学习主动性。这些思想对于军校教学改革同样具有重要的指导作用，并且对于解决军校学员学习价值理解有偏差、求知欲不足和关注军事装备这两个特点具有现实指导意义。针对部分军校学员学习价值理解有偏差、求知欲不足的特点，我们在教学形式上，将学员置于主体地位。例如，在《激光技术》课程的教学过程中，我们主要采取两种方法：首先，通过提问、讨论和参与演示实验等传统方式将学员置于主体地位;其次，根据学员知识结构，合理设置疑问，引导学员从思维上，主动参与思考。这样，无论从形式，
人本主义心理学的人格理论
人本主义心理学的人格理论 人本主义心理学的理论根源是在欧洲有广泛影响的存在主义哲学，存在主义哲学强调个人责任和意志自由，强调个人的成长与自我实现，认为此时此地重要，而不是过去重要，人们可以通过注意自己的意识经验来了解自身，看重现象学的价值。现象学要求个体对自身和周围环境的直接经验进行描述。 美国人本主义心理学会主要根据以下四项原则开展活动，1、心理学的研究对象主要是经验着的个体；2人本主义心理学家研究的重点是人的选择性、创造性和自我实现，而不是机械还原论；3、人本主义心理学研究对个人和社会有意义的问题；4心理学家应该注重人的尊严和提高人的价值； 人本主义心理学具有以下论点：1具有强烈的现象学倾向，强调人的主观经验，对人主观世界的心理内容有强烈的兴趣，但不因人本主义心理学关心人的主观性就否认他的科学性。2坚持人性的统一和完善，吸收了格式塔心理学的优点，并将其进一步深化。3在承认人的发展的同时，认为人类有一种不可缺少的自由和自主的倾向，能努力克服自身条件的限制。4主张按意识的本来面目来看待意识经验，反对精神分析和行为主义的还原论。5相信不可能对人性进行穷尽的解释，因为人的人格有无限发展的可能性，人有实现自己的潜能，不断超越自我的能力。 第一节：马斯洛的自我实现理论 一需要和动机
需要和动机是马斯洛自我实现理论的重心和精髓，人的基本需要应该得到满足，潜能要求实现，这是马斯洛自我实现理论的基本点。一、基本需要 1生理需要2安全需要12基本需要 3归属和爱的需要 爱的需要受到挫折，是心理失调的主要原因。 成熟的爱是人与人之间的彼此关心、信任和尊重。爱分为自私和无私两种。 4尊重需要自尊的需要和来自他人尊重的需要34心理需要 5认知需要 人有求知和理解的欲望，并把它看作克服障碍和解决问题，从而满足基本需要的工具。 6审美需要： 这种需要包括对对称、秩序、完整结构以及存在于大多数儿童和某些成年人身上的对行为完满的需要； 567自我实现的需要 自我实现需要是创造的需要，是追求自我理想的需要，是个人特有潜能的极度发挥，是个人想做一些自认为有意义和有价值的事。 一个人能做什么，他就必须做什么。我们可以把这种需要称为自我实现。 基本需要各个层次的固定程度并非那样刻板，实际上有许多例外，有许多常见的颠倒情况。
人本主义心理学完整版备课讲稿
人本主义心理学完整 版
人本主义心理学及其与语言教学的关系一、定义 人本主义心理学是20世纪五六十年代在美国兴起的一种心理学思潮，它是以人为本研究人的本性、经验与价值的心理学，亦即研究人的本性、潜能、经验、价值、意向性、创造力、自我选择和自我实现的科学。简而言之，因强调以人为本体的价值观而得名为人本主义心理学。以人为本是人本主义心理学的宗旨，整体人观是人本主义心理学的方法论。 二、特点 因其既反对行为主义把人等同于动物，只研究人的行为，不理解人的内在本性，又批评弗洛伊德只研究神经症和精神病人，不考察正常人心理，因而被称之为心理学的第三种运动。 三、代表人物 其主要代表人物是马斯洛（A.Maslow），马斯洛的自我实现心理学，其理论基础包括三个方面：性善论（或人性本善论），潜能论（或机体潜能论）和动机论或需要层次论。主要观点是对人类的基本需要进行了研究和分类，将之与动物的本能加以区别，提出人的需要是分层次发展的；他按照追求目标和满足对象的不同把人的各种需要从低到高安排在一个层次序列的系统中，最低级的需要是生理的需要，这是人所感到要优先满足的需要。
而另一代表人物罗杰斯（C.R.Rogers），罗杰斯的人格自我心理学，包括人格理论、以人为中心疗法和会心团体治疗。其主要观点则是在心理治疗实践和心理学理论研究中发展出人格的“自我理论”，并倡导了“患者中心疗法”的心理治疗方法。人类有一种天生的“自我实现”的动机，即一个人发展、扩充和成熟的趋力，它是一个人最大限度地实现自身各种潜能的趋向。 四、主张 1. 心理学应当把人作为一个整体来研究，而不是将人的心理肢解为不完整的几个部分。并且正常的人，重视人的心理活动，强调影响个人学习的主要因素是心理。人本主义学习理论重视学习者的意愿、情感和价值观，使学生注意研究自己的情感，学会正确阐明自己的价值观和态度。当然，良好的学习环境也有助于学习者展示其真实的内心世界，促进学习的发展。 2. 强调人的因素，以学习者为中心。学习者是一个有意识和目的的人,他能够主动进行选择和塑造自己的行为,并从中得到满足。此外，把学习者当成学习活动的主体，注重启发学习者的经验和创造潜能，引导其结合认知和经验，肯定自我，进而自我实现。 3. 主张有意义的或有经验的学习。人本主义学习观认为学习过程就是学习者的自我发现、自我展示。因此，学习者应全身心地参与到整个学习过程中去，老师也给学生提供帮助，让学生学习他喜欢且认为有意义的知识。 4.促进学习者学会适应变化和学会如何学习。当今世界是一个不断变化的世界，各种知识理念层出不穷。又因为学习者的主体意识，学习者需要感受到
人本主义心理学的发展及评价
人本主义心理学的发展及评价 第二次世界大战后,西方资本主义社会的社会问题日益严重 ,人们的精神状态也陷人了更大的危机,人受制于物而无能为力、很多社会问题的解决急需借助心理学,从而使得临床心理学、心理诊疗、社会心理学等获得了很大的发展空间人们开始认识到,一切不安的根源在于人缺乏对自身内在价值的认识,但是传统心理学存在着严重的贬低人性和非人性化的倾向,因此人本主义心理学便应运而生。人本主义心理学被认为是现代心理学中除精神分析、行为主义派别之外的第三大势力，其理论产生是出于反击当时两个影响最大的心理学派,即行为主义心理学和精神分析心理学。人本主义心理学认为在这些心理学中,作为心理学核心的人的心理现象的本质属性没有得到正确阐述，人本主义心理学家认为心理学应着重研究人的价值和人格发展。在心理学的基木理论和方法论方面,他们继承了1 9 世纪末狄尔泰和韦特海默的传统,主张正确对待心理学研究对象的特殊性,反对用原子物理学和动物心理学的原理和方法研究人类心理,主张以整体论取代还原论。 人本主义重视人的价值与尊严，研究的中心是基本的人性（自我的成长、需要、天赋潜能、自我实现等）。它的主要代表人物是马斯洛和罗杰斯，其基本观点是： １．需要层次论：马斯洛认为人的所有行为都是由需要引起的，需要又有高低层次之分。他把人的需要分为五个层次：（１）生理需要；（２）安全需要；（３）归属与爱的需要；（４）尊重的需要；（５）自我实现需要。马斯洛认为人们只有在低一级的需要获得基本满足后，才会有高一级的需要。不同的人一生中达到的需要水平是不同的，有些人毕生挣扎在饥饿线上追求温饱的需要，而只有极少数人能达到自我实现的水平。自我实现不仅是人最高需要的满足，而且是个人价值和潜能的实现。自我实现的关键在于改善人的自知，使人认识到自我的内在潜能和价值。当人达到自我实现时，就可以体验到一种无自我中心的、达到目的的状态，使人产生极大的幸福感和内心生活的丰富感，马斯洛称之为“顶峰体验”。当自我实现受挫时，则会产生心理上的病态：孤独、沮丧和失望等。 ２．自我论：罗杰斯特别强调“人”本身（自我）与其主观经验的重要性。因此，自我论又称为“人本论”。罗杰斯的自我论有两个主要概念：一为“自我
认知心理学的兴起及影响
第三节认知心理学的兴起及影响 一、认知心理学的兴起 认知心理学兴起于本世纪50年代中期。Simon（1981）曾经指出，1956年是一个重要年份，在这一年里发表的几项重要研究展现心理学的信息加工观点，例如，Miller对短时记忆的有限容量作了信息加工的说明，Chomsky发表了对转换语法的形式特点的一个早期的分析，Bruner、Goodnow和Austin阐述了策略在思维活动和认知理论中的作用，Newell和Simon发表了模拟人的启发式搜索的问题解决的计算机程序即逻辑理论家。依照Simon的看法，甚至可以说，认知心理学的诞生不晚于1956年。后来Neisser于1867年发表了心理学史上第一部以《认知心理学》命名的专著。认知心理学自诞生以来的迅速发展及其影响的扩大，在心理学史上是罕见的，过去任何一个心理学思潮或流派都无法与之相比。 1、内部原因 认知心理学的出现有其心理学内部的和外部的原因。许多心理学家一致认为，行为主义的失败是其重要的心理学内部的原因。这个看法是正确的。心理学自19世纪末叶成为独立的学科以后，曾在一个较长的时期内，将意识作为研究对象。在这人时期，有近代心理学创始人之称的Wundt的观点产生过广泛的影响，可以热电看作有代表性的观点。Wundt主张心理学应研究意识，心理学的任务是用实验内省法对心理内容或直接经验作元素分析。 认知心理学继承了心理学在历史发展过程中提出的许多有益的思想，特别是格式塔心理学关于内部心理组织的一些观点。即使对行为主义，认知心理学也从中吸收了一些东西，例如，认知心理学是以意识为研究对象的，但它并不排除对行为的研究；而认知心理学认为存在一定的条件就会采取相应的行动，这种看法无疑吸收了刺激-反应公式的一些合理的东西。从这种继承性来看，也可以说认知心理学在心理学内部经历了长期的孕过程。 2、外部因素 认知心理学的产生还有心理学以外的原因。这里包括一些邻近学科的影
人本主义心理学
人本主义心理学 人本主义心理学流派 ?人本主义心理学（h u m a n i s t i c p s y c h o l o g y）第二次世界大战后美国在当代西方心理学中的一种革新运动。 60年代初美国人本主义心理学会成立后，这一运动有较大发展，1971年在荷兰举行过国际会议，影响扩及欧洲和亚洲 人本主义心理学流派 ?人本主义心理学作为一种运动是由许多具有类似观点的心理学者共同发起的，主要有： ?人格心理学家g.w.奥尔波特、h.a.默里、g.墨菲 ?新精神分析学家k.霍妮、e.弗罗姆 ?存在主义心理学家r.梅 ?机体论者k.戈尔德施泰因;发展心理学家c.比勒、j.f.布根塔 ?比较心理学家和社会心理学家a.h.马斯洛 ?心理咨询家和教育改革家c.r.罗杰斯等 其中马斯洛、罗杰斯和梅是这一运动公认的领袖人物。 人本主义心理学特点 ?关注人的经验，将人作为处在其整个生活过程中的一个整体进行理解?强调人类独有的特性，如选择性，创造性，和自我实现 ?强调选择产生出意义，所以应选择有意义的研究问题而非为求客观牺牲命题的意义性 ?重视人的价值和尊严，关心人的潜能和发展 研究和理解整体的人，是人本主义心理学家普遍同意的一个原则。 人本主义心理学特点 ?人本主义心理学家认为心理学应着重研究人的价值和人格发展，他们既反对s.弗 洛伊德的精神分析把意识经验还原为基本驱力或防御机制，又反对行为把意识看作是行为的副现象。 ?关于人的价值问题，人本主义心理学家大都同意柏拉图和卢梭的理想主义观点， 认为人的本性是善良的，恶是环境影响下的派生现象，因而人是可以通过教育提高的，理想社会是可能的。 在心理学的基本理论和方法论方面，他们继承了19世纪末w.狄尔泰和m.韦特海默
人本主义心理学
以下简要概述人本主义心理学的主要观点： 1、人的责任； 人们自己最终要对所发生的事情负责，这就是人本主义人格理论的基础，它能说明我们为什么经常说“我不得不”这句话，例如“我不得不去上班”、“我不得不去洗澡”、“我不得不听老板的调遣”等。其实，我们不一定非要做这些事。我们甚至可以选择不做任何事情。在特定的时刻，行为只是每个人自己的选择。 弗洛依德和行为主义把人说成是无法自我控制的，人本主义心理学家则与之相反，他们把人看做是自己生活的主动构建者，可以自由地改变自己，如果不能改变，只是因为身体上有局限。人本主义心理治疗的主要目标，就是使来访者认识到他们有能力做他们想做的事情，但是，正如弗洛姆所说，有许多自由是可怕的。 2、此时此刻； 生活中总有很多怀旧或无法自拔于过去的人，他们常常追忆往昔的美好时光，或是反复体验以往尴尬的遭遇或是痛苦的失恋。也有一些人总是在计划将来的日子，而不顾眼前的生活。从一个人本主义心理学家的角度，每天的怀旧或是白日梦使你失去了N分钟的时间，你本应该享用这N分钟去呼吸新鲜空气，去欣赏日落或做更多有意义的事情。 根据人本主义的观点，只有按生活的本来面貌去生活，我们才能成为真正完善的人。只有生活在此时此刻，人才能充分享受生活。人本主义心理学家会常常告诫你“今天是你剩余生命里的第一天”。 3、个体的现象学； 人本主义心理学认为，没有人比你更了解自己。他们鼓励自己能够克服自己所遇到的暂时的困境。 4、人的成长； 根据人本主义心理学的观点，让所有需要立刻得到满足并不是生活的全部。当人们眼前的全部需要得到满足后，他们不会感到满意或幸福，而要得到满意或幸福则是永远地积极地寻求发展，这就是人的“自我完善”。人本主义心理学认为，除非有困难阻碍我们，我们会不断朝着这种满意状态。 人本主义治疗师允许来访者自己克服困难，继续成长。 马斯洛的人本主义心理学为其美学理论提供了心理学基础。其心理学理论核心是人通过“自我实现”，满足多层次的需要系统，达到“高峰体验”，重新找回被技术排斥的人的价值，实现完美人格。他认为人作为一个有机整体，具有多种动机和需要，包括生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要和自我实现需要。其中自我实现的需要是超越性的，追求真、善、美，将最终导向完美人格的塑造，高峰体验代表了人的这种最佳状态
认知心理学重点整理资料讲解
学习指导： 第一章：绪论 １、认知心理学的定义 认知心理学有广义和狭义两种涵义广义的认知心理学主要探讨人类内部心理活动过程、个体认知的发生与发展，以及对人的心理事件、心理表征和信念、意向等心理活动的研究。 狭义的认知心理学，是以信息加工理论观点为核心的心理学，又被称为信息加工心理学。本书中的内容以狭义为 主。 认知心理学产生的背景及重要事件 : 1956 年是认知心理学发展史中最为重要的一年。１９６７年，美国心理学家奈塞尔出版了《认知心理学》的专著标志着认知心理学的建立。 1、在麻省理工学院的一次会议上，乔姆斯基提交了他关于语言学理论的论文。 2、米勒报告了短时记忆容量为 7 这一重要结果。 3、纽维尔和西蒙讨论了后来极富影响的”通用问题解决者”模型。 4、布鲁纳等从认知加工的观点考察了概念形成的规律。 5、人工智能也在 Dartmouth 会议上创立 ３、认知心理学的两种研究取向 : 认知心理学的两大范式 1、符号操作系统范式（信息加工学说）：1968 年 S.Paert 的专著《感知器》出版成为符号操作系统范式诞生的标志。 完整符号操作系统的六个功能： 符号（模式）具有双重属性：一是具有表征外部事物的功能；二是其自身具有物理或形式上的特征，可以标志信息加工的操作。 一个完整的符号操作系统应该具有以下六种功能： 第一种功能，输入符号（输入）。 第二种功能，存储符号（存储）。 第三种功能，建立符号结构。 第四种功能，条件性迁移（条件传递）。 第五种功能，复制符号（复制）。 第六种功能，输出符号（输出）。 由符号操作系统范式得出三点推论 第一个推论，既然人具有智能，它就一定是一个完整的符号操作系统。第二个推论，既然计算机是一个完整的符号操作系统，它就能够表现出某种智能。第三个推论，既然人是一个完整的符号操作系统，计算机也是一个符号操作系统，那么，就能够用计算机来模拟人的认知活动过程。 2、联结主义范式（联结主义学说）：２０世纪８０年代，联结主义范式逐渐形成，并对信息加工的认知心理学理论及其相关的元理论提出了许多不同看法。 联结主义认为，人类的认知活动的本质在于神经元之间的联结强度，以及它们之间不断发生的动态变化，即对信息进行的是并行分布的加工处理，这种联结与处理是连续变化的模拟计算，它不同于对物理符号的模拟计算。 联结主义理论模型有以下部分组成： 一组单元。亦称节点、认知单元、处理单元。激活状态。联结模式。节点激活规则。节点输出功能。学习规则。根 据以上联结主义理论的假设，可以概括出它所具有的四个明显的特点：内在并行性、分布式处理、容错性和自适应 性。 第二章：认知心理学的研究方法 １、反应时法在认知心理学研究中的地位： 一、涵义 反应时是指刺激作用于有机体后到其作出明显反应所需要的时间，即刺激与反应之间的时间间隔；又称为有机体反应潜伏期，
人本主义心理学论文行为主义心理学论文
借鉴人本主义心理学的创造观培养创新人才 杨 洪 董秀成 李 涛 谢维成 (西华大学,四川 成都 610039) 摘 要:借鉴人本主义心理学创造观的相关理论,在教育过程中搭建创新平台,激发学生的创造潜能,满足学生的人本主义心理学创造需要。培养学生成为富于开拓性,具有创造力,对社会发展做出创造性贡献的创新型人才,是当前大学教育的重点之一。在电气信息类教育中,电气信息类创新实验室是有效激发大学生创造潜能的科技创新教育平台。 关 键 词:人本主义心理学创造观;创造潜能;电气信息类;创新实验室 创新教育是以培养人的创新意识、创新精神和创新能力为基本价值取向的教育实践,是以发掘人的创造潜能,弘扬人的主体精神,促进人的个性和谐发展为宗旨,以实现人的全面发展为目的的教育,旨在培养创新型人才[1]。创新教育的核心是一个人创新意识和创新能力的养成,主要途径是鼓励大学生积极置身于创新的科技实践活动中。创新实验室的构建正是将大学生置身于科技实践活动中,通过科研实践挖掘大学生的创造力,培养大学生的创造思维和创新精神。 一、人本主义心理学创造观的理念 人本主义心理学是针对行为主义心理学而创立的,他们的研究是基于人是有思想、有情感的统一体。研究对象是一些有成就的著名人物。他们的努力形成了心理学的 第三势力,创立了研究人类积极的本性和因素的健康人格心理学。人本主义心理学为我们了解一个正常人并发现自身的潜能,使个体趋于完善,提供了很好的启示。其对人的创造观方面的观点,对我们今天有关创新人才的培养方面的认识大有裨益。 人本主义心理学创造观的核心是马斯洛的潜能说[2]。马斯洛认为,人的最高追求是自由创造,也就是人的高级潜能充分发挥。他认为,人人都具有创造潜能,但创造潜能的发挥不仅需要文化教育和环境因素的影响,而且需要心理上的安全与自由。因为人的创造潜能既有可塑性又有脆弱性,容易被消极情绪引起的防御机制所湮没。人本主义心理学另一位重要代表人物罗杰斯明确指出,心理健康是创造之本,要培养创造性首先要提倡心理健康和情绪健康。他认为,积极的情绪可以使人感到 心理安全和 心理自由,因此,积极的情绪是促进创造活动的重要因素。 人本主义心理学创造观反映在教学中,则表现为 学生中心论。首先,人本主义教育理论认为,教育的根本目的是发展学生的个性,实现其潜能。在如何实现这个目的的问题上,它更关注内部条件的作用,它认为外部条件的作用主要体现在帮助学生及早发现他自身存在的并且能够进一步挖掘的潜能。其次,人本主义教育理论高度重视学生个别差异和个人价值观。由于人的知识水平、接受能力、兴趣爱好、学习方法和学习习惯的不同,学生个体间有显著的差异。因此,教育就应该使学生发展得更像他自己,而不是相类似。第三,在知识与能力之间,人本主义教育理论更崇尚能力的培养。它认为,过分强调狭窄的学科知识教学会抑制学生能力特别是创新能力的发展[3]。 二、学生积极性的激发 人本主义心理学的创造观认为,人不仅有创造的潜能,而且这种潜能有赖于后天的学习,有赖于教育与环境的影响,人的创造潜能可通过后天的环境、教育获得发展[4]。重要的是如何利用这种环境因素来激发学生的创新意识。我院借鉴人本主义心理学创造观的相关理论激发学生创新积极性。 1.让学生明白学习的目的,给学生学习动力 针对学生入学前对所学专业了解甚少,为大一新生开设!电气信息类专业概论?课程,使学生认识本专业的性质、特点、发展以及所学专业技术的作用和地位,了解与本专业相关行业的工程现状和发展趋势,了解本专业的培养目标、培养规划、基本要求、课程体系结构、教学计划安排和教学内容,使学生树立正确的专业思想和学习观,了解本专业各阶段的学习要求、重点、要点和学习方法。积极引导学生专业入门,为学生打开大学学习之门,使学生在大学时代能充分发挥学习主动性、积极性和创造性。 # 10 # 成都中医药大学学报(教育科学版) 2010年12月第12卷第4期Journa l o f Chengdu U n i ve rsity o f TC M(Educati onal Sc ience Edition) D ec.2010,V o.l12,N o.4 作者简介:杨 洪(1972-),男,讲师。
人本主义学习理论
人本主义学习理论 一、人本主义心理学概述 人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代的美国。由马斯洛创立，以罗杰斯为代表，被称为除行为学派和精神分析以外，心理学上的第三势力。人本主义和其它学派最大的不同是特别强调人的正面本质和价值，而并非集中研究人的问题行为，并强调人的成长和发展，称为自我实现。 一、人本主义学习理论基础 （一）自然人性论 认为人性来自自然，人生来不具有生理的、安全的、尊重的、归属的、自我实现的等各种不同的基本需要，这些基本的需要就是人性。 （二）自我实现人格理论 认为自我实现的需要是人格形成和发展的核心动力。自我实现的需要就是人追求自我潜能得以实现和发挥的欲望和倾向，也就是“一个人能够成为什么，他就必须成为什么，他必须忠于自己的本性” （三）来访者中心疗法 人本主义心理学家罗杰斯认为心理疾病患者往往形成了歪曲的、消极的自我概念，心理治疗的目的就是帮助患者建立良好的、积极的自我概念，即自由地实现自我潜能。需要三个基本条件：（1）无条件的积极关注（2）真诚一致（3）移情的理解 二、人本主义的学习观 （一）学习的目的与过程 人本主义心理学者认为，教育的目的绝不只限于教授知识或谋生技能，更为重要
的是针对学生的情感发展，使他们能在知识、情感、动机诸方面均衡发展，从而培养其健康人格。学习的目的和结果就是使学生成为一个完整的人，一个具有高度适应性和内在自由性的人，一个充分起作用的人，也就是使学生整体人格得到发展。 人本主义心理学家认为，教育的宗旨和目标应该是促进人的变化和成长，培养能够适应变化和成长的人，即培养学会学习的人。 人本主义心理学者认为，学习是在一定条件下自觉挖掘其潜能，自我实现的过程。（二）有意义的学习 罗杰斯认为学习可分为无意义学习和有意义学习。无意义学习指只涉及心智而不涉及感情或个人意义的学习，是一种“颈部以上发生的学习”因而与完整的人的成长无关。所谓有意义的学习，不仅仅是一种增长知识的学习，而且是一种与每个人各部分都融合在一起的学习，是一种使个体的行为、态度、个性及对未来行为方针选择发生重大变化的学习。 有意义学习四个特征：（1）全身心投入（2）自我发起（3）渗透性（4）自我评价 三、人本主义的学生观与教师观 （一）人本主义的学生观 罗杰斯强调要把学生当人来看待，相信学生自己的潜能。为此他建立了“非指导性教学”的学习理论，提出教师要尊重学生、珍视学生、在感情上和思想上与学生产生共鸣；信任学生，并同时感受到被学生信任。 （二）人本主义教师观 人本主义心理学家认为，在传统教育中，“教师是知识的拥有者，而学生只是被
人际交往心理学论文
大学生人际交往与心理健康探析 摘要：为了帮助大学生形成和谐而良好的人际关系，介绍了人际交往的重要意义，指明成功的人际交往原则，并为大学生们提供了能够形成良好人际关系的有效方法。 关键词：人际交往；大学生；心理健康和谐的人际关系不仅能帮助我们收获到珍贵的友情，而且对学习和生活也有极大的帮助。然而，刚刚步入大学校门的莘莘学子从五湖四海汇聚到一起，有着不尽相同的家庭背景和生活习惯，在每一天的朝夕相处中难免会碰撞出矛盾的火花，处理好人际关系对于他们而言极为重要。 一、人际交往的重要性 人际交往能够减轻我们寂寞的感觉，能够让我们在与他人相处和交往中更好地了解自我。成功学家卡耐基曾说：“一个人的成功，有15%是由于他的专业技术，而85%则靠人际关系和他做人处事的能力。”人际交往是人际关系实现的前提和基础，是人们健康成长的基本条件。人际交往是一个动态的过程而人际关系则具有相对稳定性。人本主义心理学家马斯洛认为：人人都需要归属于一定的团体，需要得到他人的爱与尊重。在他的需要层次理论中，人际交往的需求位于归属和爱的需求层次中，凌驾于生理需求和安全需求之上，位于尊重需求和自我实现需求之下。 二、成功的人际交往原则 在实际的人际交往中，遵循以下7条交往的黄金法则，你的人际关系必定是成功的。1）尊重原则，人与人之间也许会存在着身份地位背景上的差异，但在人格上却一定是平等的。因而，在人际交往的过程中，你要尊重你身边的每一个人，无论他是你的领导、同事还是你的下属或其他的服务人员。2）真诚原则，真诚是人与人之间沟通的桥梁，只有以诚相待，才能使交往双方建立信任感，并结成深厚的友谊。我们应该做到热情关心、真心帮助他人而不求回报，对朋友的不足和缺陷能诚恳批评，对人、对事实事求是。3）宽容原则，人际交往中往往会产生误解和矛盾，大学生个性较强，接触密切，不可避免地会产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度，克制忍让。4）互利原则，在交往过程中，我们应该善于发现对方身上的可取之处，向其学习，同时自身也要有闪光点和吸引力，这样才能使人际关系更加持久而良好的维系下去。5）谦逊原则，要做到这一点关键是正确认识自己的过去，忘记过去的辉煌或阴影，把大学生活作为一个新起点，平静地看待周围的人和事，保持一种平和而理智的心态，谦虚待人。6）理解原则，在日常交往中，要体谅并理解他人的难处，出现矛盾的时候要以积极的态度努力解决并消除。7）诚信原则，需要我们做到如下四点：信赖他人，获得他人的信赖，不随便轻许诺言，诚实守信。 三、形成良好人际关系的有效方法