人教版七年级上册思想品德知识点

《道德与法治》七上知识点

单元一：走进中学

1、初中生心理上的最大特点是什么？

答：处于半成熟期，像个小大人，心理上称之为“心理断乳期”。

2、为什么说中学时期是人生发展的“黄金期”？

答：（1）中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善；（2）心理上：个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成；

（3）在新的环境中学习、生活，要积极融入新的环境，收获新的体验，过快乐而充实的中学生活；

（4）中学时期是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。

3、我们应该从哪些方面来设计自己的成长新方案？

答：（1）学会学习；（2）养成良好的道德品质；（3）关注自我身心健康；（4）勇于创新，勤于实践。

有时他人评价比自我评价更客观、更全面。

4、情绪的最基本类型有哪些？答：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型。

5、中学生的情绪有何特点？出现这些特点的原因可能有哪些？

答：中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也较大，很不稳定。

6、为什么说不同的情绪对人有不同的影响？

答：精神愉快、心情舒畅、开朗豁达，是一个人身体健康的重要因素，当人处于积极的情绪状态时，就容易发挥出自己的水平，提高学习、工作效率；反之，长期处于愤怒、忧愁、焦虑等消极情绪状态的人，很容易患各种疾病，其判断和分析能力也会下降，容易失去理智，缺乏自制力。可见，积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。

7、我们可以通过哪些方法调节和控制自己的情绪？

答：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识以及具有幽默感等方法。

单元二：享受学习

8、学习对人类文明发展有什么作用？

答：①学习，是人类文明发展的动力。②人类文明的延续和发展，通过代代传递，学习传承，才有了人类文明的延续和发展。③当今世界，文化软实力成为综合国力和国际竞争力的核心因素。④一个国家、一个民族，只有加强学习，开拓创新，才能跟上时代的步伐，迎接时代的挑战。

9、学习对个人成长进步有什么作用？

答：①学习是个人成长进步的阶梯，是个体生存发展的必要条件。②学习能帮助我们开阔视野，陶冶情操，修身养性。③社会的发展进步离不开学习，个人的成长进步也离不开学习。④学习是每一个公民的责任。10、学习有哪些方法？

答：（1）学习时要专注。（2）学会合理安排学习时间（3）学会劳逸结合，张弛有度。（4）在学习中要善于思考，敢于质疑

11、学习的秘籍有哪些？

答：（1）学习有法，必然要付出艰辛与汗水。（2）学习有法，贵在坚持。（3）学习有法，但无定法（4）学无定法，贵在得法。

12、怎样正确理解学习压力？

答：（1）适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极，提高注意力和学习效率。（2）过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥，危害身心健康。（3）学习压力过低甚至没有，可能会使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前。

13、导致学习压力过大的原因有哪些？

答：自身方面的因素，如患得患失、期望值过高、准备不充分等；

外在方面的因素，如课业负担过得、父母期望值过高、学习竞争激烈等。

14、如何缓解学习压力？（如何克服考试焦虑）

答：(1)学会学习，变压力为动力(2)积极调整好自己的心态，要树立正确的考试观念。(3)增强自身实力，做好充分的学习准备。。(4)可以通过各种方式如体育锻炼来缓解压力。

15、怎样实现亲子和谐？

答：（1）学会理解父母（2）学会向父母表达：（3）学会必要的让步和道歉；（4）孝敬父母16、我们为什么要孝敬父母？

答：（1）父母不仅赋予我们生命，而且哺育我们成长，教我们做人，理应受到我们的尊敬。（2）孝敬父母是全人类共同崇尚的美德，更是中华民族的传统美德。（3）孝敬父母是子女对父母应尽的道德义务、法律义务。

17、我们怎样孝敬父母？

答：①体贴父母的辛劳，帮父母做力所能及的家务事；②关心父母的健康，③了解父母的心意，

④听取父母的教诲⑤分担父母的忧虑，⑥不向父母提过分的要求；等等。

18、怎样学会与老师沟通？

答：（1）尊重老师、理解老师。尊重老师，这是师生交往的起点。做到尊重老师的人格；尊重、理解老师的劳动。

（2）坦诚交流。作为学生，如果对老师有意见或者建议，可以通过合适的方式向老师提出，坦诚地表达自己的观点。（3）关心老师

19、向老师提意见应注意什么？

答：（1）把握时机；（2）语气平和；（3）坦诚相待；（4）注意方式。

20、为什么生活需要友谊？

答：（1）进入中学，友谊成为我们特别渴求的一种心理需要，是我们健康成长中不可缺少的精神营养。

（2）真诚的友谊可以帮助我们排解生活中的烦恼和忧愁，分享幸福与欢乐，在互帮互助的过程中共渡难关、共同成长、共同进步，我们彼此之间的友谊也同时得到了升华。

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21、怎样寻找好朋友？

答：（1）善交益友。①人人都希望自己能结交到对自己有帮助的益友。②交友要交正直、诚实守信、见多识广的朋友，这样的朋友能坦诚相待，彼此宽容，帮助自己上进。

（2）乐交需要你的朋友。①我们交友不能只是从自己的需要、利益出发。②伸出我们的关爱之手，和需要我们关爱的人交朋友，在那里也可以开出友谊的花朵。

22、我们应该怎样做才能使友谊长存？

答：（1）尊重维系友谊。（2）交流创造友谊（3）用关爱传递友谊。（4）以宽容维护友谊。

（5）赞扬和鼓励增进友谊。

23、合理竞争与不合理竞争分别是怎样的？

答：（1）合理竞争就是立足于自己的特长和优点，按照平等、公平、诚实、守信的原则来实现自己的目标。（2）有些不合理竞争是通过压制、打击、败坏他人声誉来突出自己，达到个人的目的。所以不合理的竞争不仅违反道德，严重的甚至会触犯法律。

24、合理竞争有什么积极意义？

答：只有通过合理的竞争，才能使团队保持生机和活力，充分表现出团队精神，有利于团体凝聚力的形成和团体整体能力的提升；有利于开发每个人的潜能，展现个人的自我价值，更有利于促进个人的成长。

25、不合理竞争有什么危害？

答：不合理的竞争对个人和团体都有危害，使人习惯于投机取巧，养成懒惰、自私的坏习惯，降低竞争者的整体实力，对个人的发展不利；形成不良的团队氛围，影响集体成员的发展和进步，降低团队的整体实力。不合理的竞争不仅违反道德，甚至会触犯法律。

26、我们应该怎样处理合作与竞争的关系？（怎样正确对待合作与竞争?）

答：（1）我们要在竞争中有合作，在合作中竞争。（2）在合作中竞争，要尊重竞争对手，向竞争对手学习。（3）在竞争中合作，要体现“双赢”原则。相互促进、共同提高，是合作中竞争的真谛。（4）在竞争中合作，要处理好自己与他人之间的关系。（5）在竞争中合作需要形成团队精神。

27、为什么要树立团队精神？

（1）在团队中，只有相互协作、密切配合，才能实现共同目标。团队精神就是协作精神。（2）团节时个人生存发展的重要条件，不管一个人多聪明、多能干，个人力量不足以有效地解决所有问题，个人的成长与集体息息相关。

（3）团结为实现集体目标奠定基础。团结可以增强集体荣誉感，提高及团体凝聚力，充分发挥个人的潜能，促进集体目标的实现。

28、良好的班集体具有什么作用？

答：（1）良好的班集体为我们的身心健康发展奠定了基础（2）良好的班集体也是我们形成良好品质的重要条件（3）良好的集体氛围对个人的发展起着重要的引导作用。

29、怎样为学校添光彩？

（1）自觉遵守学校纪律、维护学校良好的学风和校风；（2）保护环境、美化校园；（3）参与学校管理，为学校发展建言献策。

30、为什么自信最美？（1）自信是发自内心的自我肯定和自我激励。（2）自信对于人生具有积极意义。（3）自信不仅能给人力量，而且能给人带来快乐。

31、怎样做一个自信的人？

（1）要善于发现自我，正确评价自我。（2）要克服自卑或自负心理，有意识地树立自己的自信心（3）自信心是成功的产儿，追求成功的记录。

33、怎样培养自立的能力？

答：（1）独立思考。（2）把握好奇（3）懂得自制（4）独立生活

34、青少年如何养成自信、自立、自尊、自强的品格来塑造新自我？

答：（1）要认识自我，培养自信、自立、自尊、自强的品格，要学会善于发现自我，正确评价自我，克服自卑或自负心理；学会独立思考，锻炼独立生活的能力；学会知耻和尊重他人。（2）正确认识个人与社会的关系，把个人的完善和社会的进步统一起来，主动关心社会，服务社会，促进社会和谐。

（3）在社会实践中，敢于承担，勇于创新，爱岗敬业，为社会发展、民族振兴作出自己的贡献。

35、如何做一个有尊严的人？

（1）从知耻开始（2）自尊自强守护尊严（3）尊重他人，赢得尊严（4）维护国家民族的尊严

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