催乳师的催乳方法

催乳师的催乳方法

催乳师的催乳方法

随着时代的开展，催乳师这门行业也开场热门起来了，那么作为催乳师怎样帮助妈妈们催乳呢?下面是WTT搜集整理的开车容易犯困原因催乳师的催乳方法，仅供参考，希望可以帮助到大家。

1、热敷____

怀孕8个月时开场，可对____进展热敷。热敷会改善____的血液循环，增加对____的刺激和输乳管的通畅，增加营养物质的摄取和排乳功能，间接增加泌乳功能。

2、按摩____

按摩能刺激____分泌乳汁，产后妈妈可以用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。

3、尽量减少奶嘴或安抚奶嘴

有些新妈妈在胀奶的时候，喜欢用吸奶器吸出乳汁，然后再用奶瓶喂宝宝。这种做法是非常危险的。因为吸吮奶嘴比吸吮乳头更加容易吃到乳汁，这样宝宝就会产生“奶嘴依赖”，

继而放弃费力地吸吮妈妈乳头，安抚奶嘴也是同理。随着宝宝吸吮刺激的减少，妈妈分泌的乳汁也会逐渐减少，甚至停乳。

4、产后妈多喝汤水、白开水

汤水和水分是乳汁的来，所以多喝水对产奶有利。所以产后妈需要多喝鲫鱼汤、骨头汤、蔬菜汤等汤水，白开水建议每天8~12杯为准，以保证水分充足。

5、催乳师催奶按摩手法

1)促进乳腺管通畅

方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进展纵向来回按摩。

2)使乳晕、乳窦变柔软

方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进展360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长。

3)加强泌乳反射

用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。

禁忌：

禁忌挤压、拉扯乳头。因为挤压____可能造成淤血，拉扯动作会造成____组织伤害;挤奶动作重复数次，但是禁忌力度与速度不均匀，骤停骤动都会造成产妇____不适。

6、让宝宝多多吮吸

促进乳汁分泌的最直接的手段就是让宝宝多吮吸，宝宝的吸吮刺激能促进催奶素和催产素的分泌，宝宝吸吮越多，乳汁分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。这个步骤是最最重要的。这位催乳师表示，女人都会有奶的，没奶的只能说明产后妈不够勤奋，除了多吸，还是多吸!而其他的按摩、热敷只是辅助手段。

扩展资料：

正确的催乳方法

1、乳腺管通畅按摩法：用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进展纵向来回按摩，可以有效地促进乳腺管通畅。

2、乳晕、乳头变柔软按摩法：假如新妈咪乳头、乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进展360度旋转按摩，手可以不断地变换方向，由于乳晕部的乳头较硬，故需按摩时间较长。

3、加强泌乳反射按摩法：要让新妈咪的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产

妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的`小嘴巴，增加身体的泌乳反响。

很多宝妈奶少的原因，都是宝妈的错误做法，导致奶水越来越少。

产后哪些行为会让奶水变少

开奶不及时

产后半小时内，就该让宝宝吸吮____，这时候宝宝吸吮才能最强的，能让宝宝吃到“黄金”的初乳，还可以防止妈妈们产后胀奶、石头奶，防止宝宝乳头混淆，为母乳喂养打好根底，假如宝宝感觉到吃奶困难困难就不喜欢吃了，给以后的母乳喂养造成非常大的阻碍!所以生下宝宝以后直接喂母乳就好，并且是越早越好。

产后大补

建议：产后1周之内尽量不要让宝妈大补，减少油脂、增加蛋白质的摄入，让宝宝多吸吮，增加刺激，奶水就会够宝宝吃的，等到第2周再根据宝宝吃奶的情况适当的做催乳下奶的月子餐。

把奶水多攒攒

很多宝妈没有经历，总想攒攒奶再给宝宝吃!攒奶，可能在短期内看起来是可以让宝宝一顿吃个饱，但是继续这样做，渐渐就自然断奶了，奶水够不够和宝宝的吸吮是严密联络，想

要宝妈奶水多，记住--按需喂养千万不要攒奶，越少越攒、越攒越少。

____不胀就是没奶

母乳喂养到一个阶段，宝妈分泌的母乳量和宝宝的需求的量到达了一种平衡，就是说宝宝吃的奶和宝妈产的奶水刚刚好，这时____根本少会胀了，但是乳汁足够每天喂饱宝宝。

月嫂们要注意：假如宝妈感觉乳汁减少或者____不胀的时候，千万不能让宝妈或者家里的长辈，给宝宝添加奶粉。

(1)先观察宝宝的情况，宝宝假如一切正常，继续喂养;

(2)假如确实奶量减少了，宝妈多喝水、多让宝宝吸吮追奶;假如感觉到奶量减少就给宝宝吃奶粉，变成混合喂养，以后想再追奶变成纯母乳喂养难度更大。

心情保持

宝妈心情不好，会严重影响到奶水分泌!宝妈一定要学会调节自己。