2018年心理健康知识竞赛试题及答案

2018年心理健康知识竞赛试题及答案
2018年心理健康知识竞赛试题及答案

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2018 年心理健康知识竞赛试题及答案

1、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现

的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(对

2、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。

( 对)

3、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(错

4、心理压力总是有害的。(

错)

5、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( 对)

6、 酗酒也是一种心理障碍。(对

7、 动机水平越高,工作效率就越高(错 )

8、 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会

感受到压力。(

对)

9、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的

(错 )

10、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (对

11、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际

关系中人们普遍的模式。(对

12、激情是一种消极的情绪状态。(

错)

13、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。(错 )

14、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。(

错)

15、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(对

16、对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗 (对)

17、心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的。(对

18、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡

。( 对)

19、如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态。 对 )

20、到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。 错 )

21、有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式。(错

22、动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高。

( 错)

23、人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大。

(错)

24、良好的性格能弥补能力的不足。(对)

25、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。(对)

26、梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视。(错)

27、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。(对)

28、气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率。(对)

29、智力水平越高,心理水平越高。(错)

30、求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果。(错)

31、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题。(对)

32、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。(对)

33、第一个“世界预防自杀日”是2003年9月10日。(对)

34、人每天都做梦。(对)

35、心理咨询也针对正常人群。(对)

36、气质是有好坏之分的。(错)

37、心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。(错)

38、对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变。(错)

49、人际关系的核心成分是情感,即对人的好恶喜厌。(对)

40、并非每个人都容易被催眠。(对)

41、健康包括身体健康、心理健康,该两者独立,不相互作用。(错)

42、由于心理、生理特点,大学生容易发怒,最好的处理方式是压抑怒气.(错)

43、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡(对)

44、催眠中的人处于睡眠状态(错)

45、智商在80以下称为智能不足(错)

46、人在夜晚感情最丰富。(对)

47、很多人都有过入睡困难、睡眠不好的经历,这种现在通常称为失眠。(对)

48、催眠技术就是一种使人睡着,然后控制他人的技术(错)

49、遗传是人格发展的决定因素。(错)

( 50、人应该保持心理的平衡,过怒、过悲、过喜等都会对人的身心产生不利的影

响。(对)

51、心理咨询主要针对的是不正常人(错)

52、精神病人一定是智力低下者。(错)

53、遗忘对于人们来说一定是有害的。(错)

54、恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。(对)

55、所有的欲望对人对社会都是有害的。(错)

56、某人到精神科对医生说:“医生,我有精神病,我病得不轻,怎么办呀?”

表示他确实病得不轻。(错)

57、某精神病人在接受治疗一段时间后问医生:“我是不是有病啊……”表示治

疗见效了。(对)

58、研究表明,电视对儿童的白日梦有影响,儿童看电视节目越多,做白日梦的

频率就越高。(对)

59、任何人都可以被催眠。(错)

60、儿童心理学是研究儿童期心理的发展,一般儿童是指 0 到 18 岁(对)

61、家庭的情感氛围不会影响儿童的适应.(错)

62、动机在需要的基础上产生。(对)

63、激情是一种强烈的、爆发性的、为时较长的情绪态

(错)

64、伸展体姿能振奋精神,收缩姿势会降低

(对)

65、智力随着年龄的增加而下降。(错)

76、性格是一个人身上不定期、不稳定地表现出来的心理特点。(错)

67、爱好是一个人从事某种确定活动的心理倾向。(对)

68、好奇是人们积极探索新奇事物的一种倾向,是人们认识世界的一种动力。 对)

69、一般来说,如果一个人的智商是 100,说明这个人的智力处于中等水平。

( 对

70、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。( 对 )

71、气质类型具有稳定性,它有好坏优劣之分。(错)

72、心理学是一门自然科学和社会科学的交叉科学。(对)

( 73、交往动机指个体愿意与他人接近、合作、互惠并发展友谊的动机。(对)

74、一般把天才儿童智商的最低临界线定为 140。(错)答案:130

75、生理因素对人的心理活动不会有影响。(错)

76、良好的记忆力是天才的特征之一。(对)

77、家长具有很强的暴力倾向,子女相对来说也比较容易对人采取侵犯性行为。

(对)

78、学生常见的心理问题按内容分,可将问题分为:学习问题、人际关系问题、

自我管理问题、自我发展问题等。(对)

79、心理咨询是心理咨询师替求助者(来访者、咨客)解决各类心理问题的过程。

(错)

80、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(错)

81、心理压力总是有害的。(错)

82、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(对)

83、常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限。(对)

84、没有疾病就是健康。(错)

85、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。 (对)

86、对人的第一印象形成后,不可能再改变。(错)

87、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对

问题。(对)

88、人类最基本的味觉是甜、酸、苦、辣四种。 (错)

89、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。 (对)

90、气质类型不会影响人的健康。 (错)

91、咨询时,不应该打断求助者的叙述,免得引起对方的反感,哪怕对方叙述的

内容并不重要。(错)

92、智力水平越高,心理水平越高。

(错)

93、在遇到不同意求助者的言行情况时,也不要表现自己的意见。(错)

94、心理咨询师也是普通人,咨询时难免也会有各种情绪反应,这是正常的。 对)

95、精神分裂症与遗传有关,是一种遗传性疾病。(错)

96、良好的性格能弥补能力的不足。(对)

97、从众意味着个性的丧失,因而是一种消极的现象.(错)

98、仅仅对别人有利的行为还不属于道德的行为.(对)

99、只有精神病人才会产生幻觉(错)

100、同一种行为可有不同的动机(对)

101、错觉可以在正常人身上发生(对)

102、精神分裂症是一种慢性疾病,就像高血压、糖尿病一样需要长期药物维持来巩固疗效。(对)

103、挽回面子是影响使用威胁的一个因素。(对)

104、动物具有心理和意识(错)

105、从众意味着个性的丧失,因而是一种消极的现象.(错)

106、班级中非正式群体的存在对班级的发展是不利的,所以必须禁止.(错) 107、一些学校按能力分班教学,这是适应学生智力差异的较好的教学组织形式.(错)

108、只要孩子喜欢,给他们提供大量玩具,对发展其智力就是必要的.(错) 109、责罚是一种维持课堂纪律的有效策略.(错)

110、一般来说,人们随着知识,能力的提高和增强,会对自己作出肯定的回答和评价,也希望别人认可并得到他人,集体和社会的尊重与爱护,这就产生了自尊心理.在这里,自我承认往往比社会承认更重要.(错)

111.先学汉语再学英语,已进行的汉语学习干扰了后来的英语学习.这种干扰效应称为倒摄抑制.(错)

112.孩子会走路,这完全是学习的结果.(错)

113.动机强度越强,解决问题效率越高.(错)

心理知识竞赛策划书(完整版)

心理知识竞赛策划书 心理知识竞赛策划书 为了能写出更好的策划书,下面好范文一篇范文,供读者参考: 一、活动目的 为了响应学院关注大学生心理健康问题的号召,天蓝心理健康协会特别筹划了趣味心理健康知识竞赛活动。通过这次竞赛来增加同学们的心理知识储备,让同学了解心理健康的重要性。提高其整体心理健康知识水平,同时有利于同学们将理论付诸于实践,将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题,从而达到教学相长的目的。 二、活动主题 爱生命,爱自己 三、活动时间 4月24日现场板报 文艺部礼仪两名 8 经费200元 第五篇: 第八届心理知识竞赛策划书 第八届肇庆医学高等专科学校心理 知识竞赛策划书 大学,曾经是我们挥汗洒泪的方向;大学,曾经是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了大学这一片热土之上,然而现实没有我们梦想中那么美好,厚厚的书本,艰涩的课程,烦杂的感情,复杂的人

际关系,于是,很多同学失落于网络游戏,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵,各大高校中频频爆出大学生自杀的消息,大学生了解心理健康知识,拥有健康的生活心态,已刻不容缓。为了响应广大的号召,学校心理健康教育指导中心·心之窗特别筹划了以“心理知识,我们一起来约会吧”为主题的心理知识竞赛活动。指导老师: 李敏 一、活动地点: 鼎湖校区 二、活动201X年4月27日至201X年5月27日 三、活动对象: 鼎湖校区大一各班 四、活动安排: (1)各班派出1-2支代表(三人一 队),初赛时每班a、b队通过 抽签来分配教室考试。复赛和 决赛时各班可派助威团去观 赛。 (2)比赛阶段: 初赛: 分2组,每组的代表 队分数排在前六的进复赛。 复赛: 在同一个教室进行,取前六名进决赛。

心理健康试题及答案

一、单选题 (每题1分,共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高,是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题,以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生,处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时,在当事人认同和理解的基础上,做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划,是为了(A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )

心理健康知识竞赛题库1

心理健康知识竞赛题库1 一、单选题 1、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?() A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素() A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现() A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型 4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍()

A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症 5、在心理治疗中,病人对心理医生产生的情绪依恋被称为() A 自由联想 B 显相联想 C 阻抗 D 移情 6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演() A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友 7、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作() A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 8、在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作() A 消费心理学家 B 司法心理学家 C 军事心理学家 D 学校心理学家 9、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象()

A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像 10、精神分析疗法的创立者是() A 荣格 B 弗洛伊德 C 罗杰斯 D 华生 11、下述关于人格的描述哪一个最为准确?() A. 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B. 在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C. 在青春期后,人格保持非常稳定 D. 成人期人格兼有稳定和变化两重特征 12、“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的()。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 13、心境具有()的特点

心理健康的知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库 一、单选题 1.古人云:入芝兰之室,久而不闻其香;入鲍鱼之肆,久而不闻其臭。这反映了心理学中的哪种情况:( C ) A.感觉迟钝B.感觉疲乏 C.感觉适应D.感觉失调 2.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D )。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 3.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 4.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶头顿足,这是( B ) A .声调表情 B .身段表情 C .面部表 情D.激情表情 5.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.向朋友倾诉 6.考试焦虑主要属于(A )方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 7.我国心理学者认为智力是一种综合的认识能力,其中( C )是智力的核心。 A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力 8.动机和兴趣产生的基础是( C ) A.感知 B.实践 C.需要 D.教育 9.情感是在人的( A )中产生的。 A.认识过程 B.意志过程 C.个性倾向性 D.个性 10.当身边大多数人选择某种东西时,我们常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C ) A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 11.在下列影响人际关系的相似性因素中,对人际关系影响最大的是(D ) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者

心理健康知识竞赛活动策划书

心理健康知识竞赛活动策划书 一、活动背景:一年一度的“5.25”即将来临,以“微笑,微爱,微成功”为核心内容大力宣扬大学生心理健康知识,我院以心理知识竞赛的形式在全校组织“心理健康知识”的普及活动。 二、活动意义:丰富大学生课余生活,普及心理健康知识,拓宽大学生知识面,增强大学生对心理方面的了解及关注,增强大学生综合素质。帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。 三、活动主题:“解开心灵疑惑,树立良好心态。” 四、比赛概述: 比赛分为初赛和决赛两个部分:初赛采用笔试,本部和榆中校区同时进行,取分数高的6队晋级决赛,决赛分为四大环节,在法学院的模拟法庭举办。 五、活动时间 初赛时间:5月12日(周六)晚上7点 决赛时间:5月25日(周五)晚上7点 六、活动地点 初赛:公教楼302、304;决赛:法学院的模拟法庭。 六、活动宣传 一期宣传: 1、4月24号在清真一门口摆摊,举办大型心理健康测试活动。

2、在现教一楼的宣传栏里贴一张宣传海报。 3、在前清真前摆摊两天,放两张展板 (1)大幅海报挂在清真食堂墙上、贴条幅。 (2)准备六十左右张的“微表情”图片,并由心理专业的同学为观看的同学进行讲解。 4、二期宣传: (1)清真前宣传在线上粘上与心理学有关的趣味题,过往的同学可以拿下题目进行答题 七、比赛准备 五月一日前准备好比赛用品,包括条幅,笔试的试卷,决赛比赛用题(纸质版和电子版,ppt版各一份,ppt版用于比赛中),主持人,主持人词,各个队伍、领导的介绍词,话筒,音响,调音台,嘉宾的水,小蜜蜂,马克笔,A4纸,记分器,彩色卡纸,插排;比赛前的倒计时VCR,联系教室,会场的布置计划,PPT倒计时,人工计分,证书,奖杯,奖状,抢答器,决赛时用笔记本六台,视频心理剧,舞台心理剧,文艺节目。 八、比赛流程策划: (一)、初赛流程: 榆中校区的初试将在公教楼302和304进行笔试选拔,本部也将在同一时间进行笔试,每个学院派出8名选手参加;笔试时间为1小时;取8名参赛选手成绩的平均分作为各院的初赛成绩,成绩前6名的学院晋级决赛;比赛保证绝对公平、公正、公开。最后由晋级决赛的学

心理健康知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库 一、判断题 1、心理健康状态是静止的,固定不变的。(错) 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(对) 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。(对) 4、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(错) 5、心理压力总是有害的。(错) 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。(对) 7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(对) 8、动机水平越高,工作效率、学习效率就越高(错) 9、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。(对) 10、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(对) 11、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人 心境发展成最佳的状态(对) 12、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(对) 13、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的(对) 14、心理咨询等同于心理治疗(错) 15、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能 够充分发掘自身的潜能。(对) 16、人的性格是先天形成的。(错) 17、大学生心理健康教育应该以预防为主,(对) 18、对人的第一印象形成后,很难再改变。(错) 19、自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法。(错) 20、激情是一种消极的情绪状态。(错) 21、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。(对) 22、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不 断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。(对)

心理健康知识竞赛选择题

选择题 1. 某大学生每次考试前情绪都表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安,这种情况属于(B) A. 情感脆弱 B. 焦虑情绪 C. 反应过度 D. 心境突变 2. 大学生张某在与男友分手后向你哭诉,作为心理委员或宿舍信息员下列做法较为正确的是(D) A. 大骂张某没出息 B. 不予理睬 C. 找一帮好朋友打张某男朋友一顿 D. 听其诉说并给予适当、合理的安慰 3. 下列影片中,哪个属于励志心理类影片(B) A. 《重返20 岁》 B. 《当幸福来敲门》 C. 《爱德华大夫》 D . 《罗马假日》 4. 焦作师专大学生心理咨询中心位于哪座楼第几层?(B) A. 网艺楼一层 B. 实验楼四层

C .实验楼三层 D. 行政楼二层 5. 某同学活泼好动、乐观灵活、爱好广泛且喜欢交朋友、稳定性差, 脾气暴躁,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型偏向于(A) A. 多血质 B. 粘液质 C. 胆汁质 D. 抑郁质 6. 某学生每次出门前都会反复查看锁门情况,这种现象疑似(A) A. 强迫症 B. 焦虑症 C. 精神分裂 D. 妄想症 7. 考试焦虑主要属于(A)方面的问题。 A. 情绪 B. 气质 C. 性格 D. 行为 8?你认为“大一综合症”(即大一学生刚入学时产生的空虚,焦虑,失眠等症状)产生的原因不包括(D) A. 理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱

C. 优势地位的丧失 D. 生活过度挥霍而产生罪恶感 9. 下列选项中不属于大学生心理健康问题的是(D) A. 焦虑 B. 抑郁 C. 嫉妒 D. 确诊的神经症 10. 通常情况下心理健康的大学生在人际交往中会有以下哪种表现(C) A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B. 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C. 有自己喜欢与不喜欢的人 D. 接触异性时经常表现为紧张的情绪 11. 下列选项中属于心理咨询中的基本原则的是(C) A. 替咨询者做决定 B. 有条件的尊重咨询者 C. 为咨询者保密 D. 对咨询者的行为作道德判断 12. 通常情况下下列哪种行为属于心理健康的表现(D) A. 经常有抑郁情绪 B. 不愿与任何人交往 C. 经常感觉自己无能

健康知识竞赛策划书

健康知识竞赛策划书 一、活动名称: 集美大学首届心理健康知识竞赛 二、活动主题: 感恩·健心·成长 三、活动时间: 预赛第一场时间:201X年5月16日下午2:00-3:30 预赛第二场时间:201X年5月16日下午4:00-5:30 预赛第三场时间:201X年5月16日晚上7:00-9:00 决赛时间:201X年5月23日晚上7:00-9:00 四、活动地点: 预赛:集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 决赛:集美大学工商管理学院学术报告厅 五、活动内容 (一)参赛对象:集美大学在校学生 (二)报名方法及报名截止日期: 各同学向所在学院心理健康协会分会报名,再由各院心理健康协会分会独立进行初赛,选拔确定参加总决赛名单,于201X年5月11日之前报到校心理健康协会办公室. (三)竞赛规则的采用:集美大学考场规则(集大教[1999]61号) (四)赛事安排 1 预赛

1) 预赛第一场时间:201X年5月16日下午2:00-3:30 预赛第二场时间:201X年5月16日下午4:00-5:30 预赛第三场时间:201X年5月16日晚上7:00-9:00 2)复赛地点:集美大学水产学院第九餐厅四楼活动室 3)复赛形式:以现场问答的方式进行,分为必答题和抢答题 3 决赛 1)决赛时间:201X年5月20日晚上7:00-9:00 2)决赛地点:集美大学工商管理学院学术报告厅 3)决赛形式:决赛以现场问答的方式进行,分为必答题、抢答题、风险题、情景题,各环节之间穿插观众互动。 (五)评奖方式:预赛根据各队得分总分取前六,决赛现场将请老师和赞助商担任评委,根据决赛最后得分,评出一、二、三、等奖,并根据现场表现评出个人风采奖 (六)奖励办法:一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名,均颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书、资金及奖品;个人风采奖二名,颁发校学生处及校心理咨询中心盖章的奖状、证书及奖品六:活动要求 a、各代表队必须经由心理健康协会各分会选送,各学院组成一只代表队,每支代表队限三人,其中必须有一名担任领队。要求:各代表队须经由各学院选拔赛选出。(选拔赛由各学院心理健康协会分会独立开展,具体赛程由各学院心理健康协会分会安排) b、各代表队应提前30分钟到场

心理健康知识竞赛题库+500题

心理健康知识竞赛题库一、单项选择题 1、心理学是( D ) 。 A 自然科学 B 社会科学 C 既不是自然科学也不是社会科学 D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学 2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外,还要运用( A ) 。 A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法 3、感觉是指( A ) 。 A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映 C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映 4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫( B ) 。 A 感觉 B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差 5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫( A ) 。 A 感觉适应 B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉 6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为( D ) 。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲 7、痛觉的生物意义在于( D ) 。 A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、 ( B )是指过去的经验在头脑中的反映。 A 识记 B 记忆 C 再认 D 回忆 9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫(B ) 。 A 无意识 B 遗忘 C 幻想 D 幻觉 10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫(B ) 。 A 辐合思维 B 发散思维 C 直觉思维 D 创造性思维 11、按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫(C ) 。 A 注意的分散 B 注意的动摇 C 注意的转移 D 注意的分配 12、情绪的基本表现形式有(D ) 。 A 惊动和平静 B 高兴与悲哀 C 喜、怒、哀、乐 D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧 13、精神分析是由 ( C )所创立,是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。 A . 华生 B. 班杜拉 C. 弗洛伊德 D . 罗杰斯 14、心理异常按程度由轻到重排列,应为 (D)。 A .心理障碍,心理疾病,心理问题 B.心理疾病,心理问题,心理障碍 C .心理疾病,心理障碍,心理问题 D.心理问题,心理障碍,心理疾病 15、《梦的解析》的作者是 (A)。 A .弗洛伊德 B.罗杰斯 C. 詹姆斯 D.埃森克 16、在治疗阶段中来访者可以 (B)。 A 被动接受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者 17、一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?( D )

2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共280题)

范文 2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答 1/ 6

案(共280题) 2020 年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共 280 题) 1.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是( A ) A 心理训练 B 心理教育 C 心理服务 D 心理补偿 2.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D. 心理治疗 3.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫( C ) A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 4.学习动机辅导的最有效的方法当数( B ) A 明确学习目标 B 动机迁移 C 创设问题情境 D 奖惩 5.不是人际关系的作用的是( C ) A. 幸福感 B. 心理健康 C. 身体健康 D. 自我表现 6.人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性( A )等特性A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D. 一致性 7.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( D ) A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊 8.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫( A )

A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解 9.利他主义的表现( C ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 10.下列不是情绪健康的主要标志的是( D ) A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者 12. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A ) A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症D.强迫症 13.人的气质可以分为四种基本类型,即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A. 独立质 B. 严谨质 C. 兴奋质 D.胆汁质14.人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性、( A )等特性 A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性15.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C ) A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落 3/ 6

心理健康知识竞赛策划

心理健康知识竞赛策划 心理健康知识竞赛策划 体育学院心理健康知识竞赛策划书活动背景: 从全面贯彻教育方针,全面实施素质教育,培养社会主义合格建设者和可靠接-班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度,在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。经研究决定,在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。活动目的: 引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康,学习心理健康的基本知识,学会心理调适的基本技巧,提高个人心理素质。丰富校园生活,营造积极、健康、高雅的校园氛围,陶冶大学生的情操。增强同学们的相互关怀与支持意识,提高沟通能力,培养团队协作精神。促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动,促进我校心理健康教育工作的开展。活动流程: 前期准备: 1: 邀请学院领导、老师和学生会主席团成员2: 借用场地3: 知识竞赛的题库和布置会场的道具4: 奖励物品活动中: 1: 主题人开幕词和介绍到场的嘉宾2: 《当迷茫泛滥成灾》话剧表演3:

竞赛开始( 1、必答题目环节 2、抢答题目环节 3、发放心理知识试卷 4、抽答题目环节 5、观众助答环节)具体答题要求参照附表一。4: 领导、老师或学生会主席团成员做活动的总结5: 抽取幸运观众活动后期: 1、活动会场卫生 2、活动总结材料 一、活动经费预算: 物品数量单价(元)总价(元)气球2816彩带2612双面胶188奖金140*3 30*3 20*3270共计: 叁佰零陸圆整(306元)体育学院心理健康权益部201X年5月3日附表一: 知识答题规则: 11级每个班选派3名同学作为本班的答题选手,其它同学不得帮助本班答题选手或干扰它班答题选手正常答题。必答题阶段:此阶段大屏幕上会显示出题目,选手三人一组把答案写在答题板上,时间到后双手向外举起题板。答对加10分,答错减10分(此环节共计10个题目)。抢答题阶段: 此阶段大屏幕上会显示出题目,主持人宣告“开始抢答”(抢答阶段:

心理健康试题及参考答案

心理健康试题及参考答案 教师心理健康考试答案(一)仅供参考 一、单选题: 1、教师要做好教育工作,就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次,其中最高层次是(D) A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善,其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是(B) A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是(C) A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为,可适当利用(B) A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做到的事,自己也一 定能做到,这就是(A) A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故,采取“先其未然”就是(B) A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程(B) A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落,对什么都不感兴趣,这就是(B) A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作,及时了解班级管理中出现的问题,这主要依靠(B) A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、(B)是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验,能够进入对方的精神世界去思考问题,这就是心理咨询中的(A) A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加(B) A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于(A) A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析,校园安全事故发生的最主要原因是(C) A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。 (C) A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有() A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性

2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案

2018年大学生心理健康知识竞赛试题库700题及答案1.当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦 虑,这种方式属于心理防御机制的哪一种表现?(C) A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华 2.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素(D) A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化 3.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型 的表现(A) A自恋型 B反社会型C偏执型 D控制型 4.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 (D) A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症 D强迫症 5.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心 理现象称作(C) A刻板印象 B社会吸引 C从众 D服从 6.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列 不是产生诱因的是(D) A.理想与现实的落差 B.对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感 7.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚定性 8.考试焦虑主要属于(A)方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为 9.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 10.下列陈述不能增强挫折承受力的是 (A) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、 不值得爱的是(C) A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者 12.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我 评价过低”主要描述的是(A) A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症

心理健康知识竞赛问答题

心理健康知识竞赛问答题 心理健康知识竞赛问答题 1.什么是社交恐怖症 答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是不敢到公共场所,缺乏自信,表现为在人群中害怕,发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意. 2.心身疾病的概念 答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病. 3."百病生于气"从心理的角度怎样去认识 答:其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素. 4.人际沟通的定义 答:人们运用语言符号符号系统或非语言系统传递信息的过程. 5.人际冲突 答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在地位和情感愿望上的差异而引起的斗争. 6.什么是非语言沟通 答:即不使用语言的沟通,它是通过身体运动、面部表情,利用空间、声音和触觉而产生的,并直接影响活动效果,使个性心理特征的组成部分. 7.什么是性格 答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和. 8.马斯洛认为,人的需要分为哪五个层次? 答:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重的需要、自我实现的需要。

9.职业生涯规划的意义 答:增进自我了解,明确价值目标,促进潜能开发,适应社会需要,实现个体价值。 10.有效情绪表达的方法 答:觉察自己真正的感受,选择适当的时机表达出自己的情绪;正确、清楚、具体地表达;适时表达自己的积极情绪; 11.不合理信念的主要特征 答:绝对化要求,过分概括化,糟糕至极。 12、情绪调控的方法 答:合理情绪疗法,推迟动怒时间;合理宣泄不良情绪;适当的代尝转移;理性的升华;增加自己的幽默感; 13、什么是能力 答:既能顺利地完成某种活动人物在心理方面需要的基本条件,它在活动中表现出来 14、管理压力的方法 答:减少不必要的压力源,懂得量力而为;提高自我效能;学习有效的应对方式和放松技巧,缓解身心紧张;改变认知方式,乐观积极地看问题;做好事件管理;培养幽默感;积极寻求社会支持;学会合理宣泄; 15、人际交往的原则:平等、真诚、宽容、守信、互助合作; 16、自杀常见的征兆有 (1)对自己关系亲近的人,表达想死的念头,或在日记、绘画、信函中流露出来; (2)情绪明显不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁; (3)陷入抑郁状态,食欲不良、沉默少语、失眠; (4)回避与他人接触,不愿见人; (5)性格行为突然改变,像变了一个人似的; (6)无缘无故收拾东西,向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品;

心理健康试题及答案

教师心理健康与心理调适测试题 一、单选题(每题1分,共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面 中的( C ) C.理想状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的 ( C ) C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持 者应受过相应的训练 3、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的 ( C ) C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理 好学生的心态和观念就可以了 4、关于学生人际关系问题,以下哪种说法是不正确的 ( B ) B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) B.内在心理根源 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) B.学习兴趣和远大的理想 8、在危机干预时,在当事人认同和理解的基础上,做出现实可 行的用于摆脱困境的短期计划,是为了( A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) C兴趣 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理 特征的总和是( B ) B性格 11、观察学习的提出者是( D ) D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) BY-G人格测验 13、不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉的特征属 于( D ) D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) C社交能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D ) D. 知识、领会、运用、分析、综合、评价 16、认知学习理论是谁提出的( B ) B.加涅、 17、加涅的认知学习分类理论将认知学习分为( A ) A.言语信息、智力技能、认知策略、 18、学生运用概念符号与环境相互作用的技能是( B ) B. 智力技能

2019年心理健康知识竞赛题库及答案(精华版)

2019年心理健康知识竞赛题库及答案 一、必答题(共90道) 1、下列哪些行为属于心理健康的范围( D ) A 能极力满足个人的需要 B 对自己有过高的评价 C 为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D 有充分的自我安全感 2、对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异 A 文化 B 个人C关系 D 时代 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是(B) A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感 4、下列哪种心理属于健康心理( D ) A 抑郁情绪 B 不愿与人交往 C 经常感觉自己无能 D 遇到困难时,能积极克服困难 5、心理健康在社会交往中可表现为( C )

A 经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态 B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C 有自己喜欢与不喜欢的人 D 接触异性时经常表现为紧张的情绪 6、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为( C ) A 心理活动的耐受力 B 心理活动的稳定性 C 心理康复能力 D 环境适应能力 7、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指( A ) A 人的心理活动的周期节律性 B 环境适应力 C 心理自控能力 D 社交能力 8、心理健康表现心理的耐受力方面为( C ) A 过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B 遇到困难,能够忍受 C 把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折 D 对于同事外人的议论并不在意

心理健康单选答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试 一、单选题(每题1分,共40题)33 I、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是() A、抑郁 B、焦虑 C、自卑 D、压抑答案:A 2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑 人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?() A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应 D、自我实现预言答案:B 3、心理咨询的基本原则之一是()。 A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者 C、为来访者保密 D、对来访者的行为作道德判断答案:C 4、注意易转移最常见于哪种病人?() A、抑郁症 B、精神分裂症 C、强迫症 D、躁狂症答案:D 5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露答案:D 6、不属于个性心理特征的是()。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商答案:D 7、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有()。 A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍答案:D 8、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。 A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从答案:C 9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现? () A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华答案:C II、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。 A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭答案:D 12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?() A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症答案:D 13、心境具有()的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性答案:A 14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是() A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者答案:C 15、人在危险紧急意外事件岀现时表现岀高度紧张的情绪化称() A、激情 B、心境 C、激越 D、应激答案:D 16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是() A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情答案B 17、气质类型() A、有好好坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分答案:D 18、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为() A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉答案:D

心理健康知识竞赛题库

心理健康知识竞赛题库 1、心理健康状态是静止的,固定不变的。(B ) A对B错 2、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A )A对B错 3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。( A)A对B错 4、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B ) A对B错 5、心理压力总是有害的。( B) A对B错 6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A)A对B错 7、社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象。 (A )A对B错 8、酗酒也是一种心理障碍。(A ) A对B错 9、动机水平越高,工作效率就越高(B ) A对B错 10、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。( A) A对B错

11、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。( A) A对B错 12、气质和性格都有好坏之分。(B ) A对B错 13、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。(B ) A对B错 14、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B )A 对B错 15、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A ) A对B错 16、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B ) A对B错 17、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (A )A对B错 18、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A) A对B错 19、心理咨询等同于心理治疗( B) A对B错 20、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A对B错

大学生心理健康知识竞赛活动总结

大学生心理健康知识竞赛活动总结 大学,曾经是我们挥汗洒泪的方向;大学,曾经是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了大学这一片热土之上,然而现实没有我们梦想中那么美好,厚厚的书本,艰涩的课程,烦杂的感情,复杂的人际关系,于是,很多同学失落于网络游戏,失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵,各大高校中频频爆出大学生自杀、他杀的消息,大学生了解心理健康知识,拥有健康的生活心态,已刻不容缓。 为响应学校心理健康中心普及心理健康知识的号召,我们12生科班于2013年5月18日在东区1号教学楼3区301教室举行了以“传递正能量,心享愉悦力”为主题的心理知识竞赛。 此次竞赛以增强同学们心理健康知识,提高心理素质为目的。比赛由必答题、轮答题、团队抢答题和个人抢答题四个环节组成。由浅及深多个层次考验了我们大学生心理健康的素养。本次竞赛考验的不仅仅是学生的心理健康素养,更考验了学生们的心理健康水平,通过这次比赛,同学们对校心理部门,心理知识的了解有了大幅度的提高,在一定程度上也提高了心理素质。总体来说我们这次活动是比较成功的,原因主要有以下几点。第一,我们做了比较充分的准备。活动前班委进行了积极的准备,经过反复的考量及研究,有了详细的计划和部署。详实的考虑、周全的计划和充分的准备成为本次活动能够举办成功的重要保证。第二,活动的准备和活动过程中所有人员的密切配合。多方面的积极协助和努力,是活动得意完成的保证。在这次活动中,班委密切的配合积极投入工作,让活动更好的开展。第三,活动宣传比较好。活动准备前期,策划人员通过各种途径告知同学们活动的内容,是活动得到有力宣传,让同学们知道班级的这次活动,然后积极的参加进来。虽说活动比较成功,但也存在许多的不足之处。总的归结为以下几点。第一,在比赛刚开始的时候,记分员没有很好的进入计分状态。第二,场面有点混乱。活动前虽然也进行了具体分工,安排详实,但在实际过程中由于一些突发状况使得场面有点混乱。秩序出现一些问题。第三,安排上存在不足。由于经验的缺乏以及条件的限制,细节上考虑的不够细致完善,让比赛过程出现了一些问题。 通过这次心理知识竞赛活动的举办,我们发现了许多不足之处,在以后举办活动的时候,我们会吸取经验教训,考虑全面,活动开展之前就尽量想出可能突发的情况,并且想好应对的措施,以免出现这次场面有些混乱的状况。另外,还要重视比赛中的细节部分,使活动可以顺利进行。 本次竞赛考验的不仅仅是同学们的心理健康素养,更考验了同学们的心理健康水平,通过这次比赛,同学们对校心理部门,心理知识的了解有了大幅度的提高,在一定程度上也提高了心理素质。 此外,我相信同学们在此次的活动中也收获了不少。通过这次活动,让同

心理健康练习题及答案

心理健康练习题及答案 Prepared on 24 November 2020

“第五章心理健康”练习题 单选题: 1.按照精神分析的观点,许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的 ( D )。 A.遗传因素 B.教育环境 C.人格特征 D.早期经验 2.“好胜心强,事业心强,雄心勃勃,有强烈的时间紧迫感,凡事求成”,这是( A )人格的典型表现。 A.A型 B.B型 C.内向型 D.外向型 3.在影响心理健康的因素中,下面哪个因素属于生态环境因素( C )A.价值观念 B.人际关系 C.拥挤与噪音 D.文化变迁 4.下面关于心理咨询的观点不正确的是( D )。 A.心理咨询是一个过程。 B.心理咨询是一种关系。

C.心理咨询是一种专业性的活动。 D.心理咨询面对的主要是精神病患者。 5.在影响心理健康的生物学因素中,( C )因素的影响最为突出。 A.躯体疾病 B.病毒干扰 C.遗传 D. 大脑外伤 6.从内容来看,心理健康教育的基本任务主要包括心理素质培养和( A )两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、补救性教育 7.从性质来看,心理健康教育的基本任务主要包括( C )和补救性教育两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、矫正性教育 8.当个体遇到很多生活事件的时候,他所遭遇到的心理应激会( B )。A.保持不变 B.累加

C.抵消 D.减少 9.人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动称为( B )。 A、压力 B、生活事件 C、冲突 D、应激反应 10.下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是( B )。 A、以提高学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 11.下列关于心理健康教育课程的特点正确的是( D )。 A、以学生自发活动为主 B、以补救性教育为主 C、以普及心理学知识为目的 D、面向全体学生 12.在下列心理健康教育课程的教学方法中,属于认知法的是( A )。 A、阅读 B、讲演 C、游戏 D、讨论 13.在下列心理健康教育课程的教学方法中,属于讨论法的是( B )。 A、艺术欣赏 B、脑力激荡 C、双重扮演 D、肯定性训练

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