运动小达人健身卡内容

运动小达人健身卡姓名：李卓睿

学校：创新街小学

班级：五·一班

运动口号：运动快乐、健康向上

运动项目：

运动记录：

仅供个人学习参考

体育小达人优秀作文500字

体育小达人优秀作文500字在我们身边，总有着许许多多的小能人，但是有一位，却让我不得不服。这位小能人呀，就是我们班早已“笑”名远扬的秦陈宇了。他长着一双明亮的大眼睛，一张能说会道的嘴巴。你别看他相貌堂堂，一副乖巧可爱的模样，他可是我们班名副其实的'“毛猴子”。虽然很调皮，但他又是我们班出了名的运动小能手。那是一个阳光灿烂的下午，在大课间的时候，我们正在练习跑步。袁老师看见了，也兴致勃勃地跑过来参加。同学们如同打了鸡血似的，个个想与袁老师一决高下。最后选了大家公认的、班上排名前三的跑步健将与袁老师PK，其中就有一位是秦陈宇。秦陈宇长得又不高，看上去瘦瘦弱弱的，能行吗？我心里直打鼓。裁判员施老师一说开始，秦陈宇就和袁老师同时冲出了起跑线。他们俩如同离弦的箭一般，几乎是不相上下。在到达终点时，我们都惊呆了，秦陈宇竟然和袁老师相差仅仅一秒！我看了看秦陈宇，只见他像一条小狗一样，躺在地上只吐舌头。我问他感觉怎么样，他就说：“太累了，真想睡觉啊！”我有说：“你刚才好快呀，你可真厉害！”他笑了笑说：“没什么，要是以前呀，我能跑得很快呢！”

他不仅跑快，做起仰卧起坐来，也让你望尘莫及。体育课上，我们正在练习仰卧起坐。体育老师一说开始，我就开始吃力地做了起来，要知道，我在这方面可真是太不给力了。我每做一个，便趁机看一看别的同学做的怎么样了。正当我的视线转向秦陈宇时，我惊呆了。你看，秦陈宇争分夺秒，像是爆发了自己的小宇宙，几乎是一秒一个，丝毫不浪费时间。终于，一分钟到了。我只做了24个，而秦陈宇却做了68个！他可真厉害呀！这就是我给大家介绍的体育小达人，是不是觉得名副其实呢？模板,内容仅供参考

大班《我是运动小达人》体能赛活动方案

幼儿《我是运动小达人》体能比赛活动方案一、活动背景和目标：结合体育文化节的开展，在实践中开展系列拍球活动，发展幼儿团体参与游戏比赛的能力，以此来促进幼儿拍球能力的提高。促进幼儿身体和身心的发展，特开展本次活动！二、活动主题：《我是运动小达人》三、活动时间及安排： 1、初赛：时间：2017年1月5日上午8:15 （1）男子组：大班男生参与拍球比赛，各班挑选成绩最优异的男生8名，参加决赛。（2）女子组：大班女生参与跳绳比赛，各班挑选成绩最优异的女生8名，参加决赛。 2、决赛：时间：2017年1月5日上午10:30 （1）男子组：各班初赛成绩前8名进入决赛，绕障碍物拍球接力小组赛（2）女子组：各班初赛成绩前8名进入决赛，双人跳绳小组赛内容：大班组每班挑选出初赛成绩最优异的10位幼儿参加决赛。四、活动准备： 1初赛：皮球四只、小椅子20张，绳子4条 2.决赛：皮球四只小椅子20张，绳子4条 3.秒表、奖状、奖品，口哨、红旗、桌子两张、常规药品，比赛成绩记录表、运动员号码牌等等

4.人员分配：主持人：一名老师和两名幼儿活动总指挥：张琴（负责男子组的比赛的指挥）副总指挥：金曼（负责女子组的比赛指挥）裁判组：办公室人员及中小班各班班主任，男子组裁判员负责数小朋友个人赛和小组赛拍球的个数并记录。女子组裁判员负责个人赛和小组赛跳绳的个数。汇总幼儿的成绩！保健医生：负责幼儿比赛时突发情况的抢救。现场维护人员：各班班主任和配班老师运动员：各班幼儿五、活动过程： 1、副总指挥主持本次大赛，介绍本次活动的目的以及本次活动的裁判，以及各位工作人员，还有与赛人员。 2、总指挥讲话并宣布比赛开始。 3、所有运动员开始跳韵律操 4、主持人宣布各班老师带领幼儿进入到比赛场地。并说明初赛项目及其注意事项：男子组：直线行进拍球。每班幼儿男生队和女生队，依次直线拍球前进，到终点再拍回来，看哪一队最先到达终点。女子组：每人一分钟跳绳的个数，以及汇总每班跳绳的总数最多。6、裁判组汇总初赛成绩送入主席台，主持人公布进入决赛名单并通知决赛选手准备，并讲解决赛规则，决赛：绕障碍行进拍球。每班幼儿男生队和女生队，依次绕小椅子拍球前进，然后拍回来，传给下一

我是营养小达人征文

我是营养小达人征文了解营养知识，懂得合理搭配，有助于身体的健康，也有利于快乐健康地成长。yuwenmi小编整理了相关的范文，快来看看吧，希望对你有帮助哦。我是营养小达人征文【篇一】民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面： 1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。 2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。 3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。 4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。 5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。 6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。 7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。 8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。 9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。 10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。 11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。 12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。

运动小达人

和往年一样，我们感受着“亲子运动会”上那份浓浓亲情和你追我赶激烈竞争的场面：欢笑声、加油声、此起彼伏……今年新增了一个内容“运动小达人”颁奖活动，本次“运动小达人”评选在体育教研组前期有过一次研讨，各班老师评出了拍球小达人、跳绳小达人、运动全能小达人、……看到获奖“小达人们”神气地高举奖状，那份自信、满足、荣耀溢于言表。然而，没有评到的小朋友心情会怎样？评比活动对于孩子们到底有多大促进？“运动小达人”评选后我们还能做什么？我陷入了思考…… 达人，是指在某领域非常专业，出类拔萃的人物；指某方面很精通的人，即某方面的高手。以“运动小达人”评比为切入点，目的在于将目前我园体育课题研究落脚点沉下来，更多关注幼儿的真实发展，希望以幼儿对健康运动的兴趣带动家长健康意识的提高，从而不断丰富课题研究途径、提高课题研究的实效性。在各班“运动小达人”推荐理由中，我们欣喜地看到各班老师不仅能关注到运动技能、运动才艺：如拍球、跳绳、接力赛、拍羽毛球、平衡等，而且也关注幼儿运动兴趣、运动中的良好意志品质。如：运动中的独立能力、灵活性、坚持性、不畏难、合作性等。但也有部分老师推荐理由大而宽泛：如“动作发展优于他人，乐于参加运动，勇敢。”……我想只有对孩子深入、有针对性、持之以恒的进行观察和培养，才能发现孩子更多、更鲜活的评价点。那么，评选“运动小达人”究竟有什么样的标准呢？很多时候老师会采取一种比较明智的办法：让孩子们来推选！可结果往往就是我们思维定势中的那几个“好孩子”、“乖孩子”。我不禁思索：“运动小达人”评选应该突出“运动”这个核心，我们的评价是否存在误区？评选活动有没有真正发挥它的最大价值呢？细想一下，在班上平时比较顽皮的就是运动能力较强的孩子，他们往往对体育活动兴趣浓厚。就像我们班的小璨、涵涵，他俩在追跑接力赛中总能把小伙伴甩下一大截呢！晨间各类游戏总是不停的翻着花样玩各种材料，不让自己闲着……然而他们为什么没能成为我们推荐的对象呢？是老师太想给孩子们树立一个各方面表现良好的榜样？还是有些担心其余孩子没有分辨能力不能有选择性的学习？…… 自从《中国达人秀》风靡以来，这个流行词被迁移运用到生活的方方面面：厨艺达人、编织达人、考研达人、时尚达人……真是五花八门。就拿《中国达人秀》这个娱乐类选秀活动来说，获得成功晋级的大致有两类达人：一种以才艺证明自己，像钢管舞选手丹尼斯；一种以感情弱化了才艺，如鸭脖夫妻周彦峰、许娜等。才艺和情感两个评选标准究竟应该如何权衡，如何把握，人们对此争论热烈。当我们为“双脚钢琴王子”刘伟的超凡才艺和毅力所震撼时、当他的事迹鼓舞着更多失去生活斗志的人重燃希望时，在他身上我们感受到了——“达·人合一”境界。让“运动小达人”评比活动成为每一个热爱运动的孩子展示自我的舞台；让评比活动激励更多的幼儿热爱运动；让评比活动带动每一个家庭健康运动的意识。评比只是实现目标的途径之一，我想我们还可以做的更多：达人故事分享、达人才艺展示、达人家庭秀……其实，我想才艺和情感在评选中也只是符号，真正重要的是激励更多的人热爱生活、积极生活。就像达人秀口号那样——有渴望、有梦想就有奇迹！让我们一起见证、经历、发现、助推每个孩子的成长之路！

【五年级作文】班级小达人

【五年级作文】班级小达人我们的班级是一个大家庭，56个同学相处融洽，并且每个人都有自己擅长的领域：作文、书法、电脑、体育、唱歌、跳舞……我要介绍一个班级小达人让大家认识。我要介绍的是几乎“十项全能”的黄钰涵，画画、体育、舞蹈、书法，她几乎样样精通。黄钰涵是个体育健将，每次校运会，她优异的长跑成绩总是给班级争光。除了长跑，她其它项目的成绩也不赖，短跑、跳绳、跳远等等。黄钰涵还是班级里“著名”的小画家，除了每次包揽班级的黑板报外，她还会画国画和水彩。有一次我去她家，感觉像去参加一个微型画展：毛色鲜艳的锦鸡和五颜六色的牡丹构成了一幅精美大气的中国画；可爱的小动物和形态各异的人物组成一幅脑洞大开的水彩画……我看完之后，惊讶地赞叹道：“你可真是个名副其实的小画家啊！”黄钰涵的字也写得特别好，不论是硬笔还是毛笔。当然，她有时也会“放飞自我”，被庄老师劈头盖脸一顿骂。黄钰涵还会弹古筝。她的琴技在班里可谓是数一数二，每次参加学校的古筝比赛几乎都会获奖。黄钰涵还会跳拉丁舞。虽然我没看过她跳，可我知道她也非常厉害，还参加过比赛。黄钰涵除了有许多特长，她的成绩也特别好。她不但是语文学霸，还是数学课代表，常常帮助郭老师整理同学们的作业，是老师的好帮手。还有许多副科，比如科学、英语、艺术等等，她一项不落，虽然成绩不算特别顶尖，可她每次都认真完成老师布置的作业。黄钰涵的性格开朗、乐观，而且乐于助人，所以在班里人缘好，当然她也有一些“小缺点”，比如太要强、自尊心太强。但是她依然是我心目中的“全能达人”！感谢您的阅读，希望文章能帮助到您。黄钰涵是我最喜欢的一个“班级小达人”，我要以她为我的目标，继续努力，也当一个班级小达人！感谢您的阅读，祝您生活愉快。

小达人精选作文

小达人精选作文小达人精选作文最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢？我灵机一动：“对了！家里不是有一个废弃的大锅吗？正好用它来暂时替代我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去！首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶；洗菜水还可以浇花；外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的；外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放；外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱；在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的鲜花使家里变得焕然一新；用废弃的东西，做一些心爱的小玩具；我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔…… 大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责！小达人精选作文今天放学后，我做了很多很多的事情，妈妈给了我一个封号——高效小达人！

和往常一样，我和妈妈在楼下打了30分钟的羽毛球，我现在已经可以和妈妈对打13个来回了！因为季节变化的原因，现在5：40分左右，天就渐渐的黑起来了，幸亏，小区里的路灯能帮我们照亮，有几次，妈妈根本就没料想到我会把球接过来呢！吃好晚饭之后，我很准时地坐下来写作业，以前我会先在自己的田字格上写几遍要完成的汉字，有时候要写上好多遍才能正式写到作业本上，妈妈和我都认为这样做比较浪费时间。今天，我认真地观察每个笔划的位置，再在自己的本子上写两遍，然后我就闭上眼睛，在脑海里想象这个字的笔划和位置，接下来我就很顺利地能把字写下来。因为妈妈不赞成我写写擦擦，所以今天她特别夸我了一下，说一气呵成写完的字，才是真正地又快又好！明天我还要继续练习这种方法，直到直接可以在作业本上写字。写完作业还很早，爸爸特地奖励了我30分钟的亲子时间，我和老爸玩了一个神秘游戏，连妈妈都不知道哦！睡觉前，我还有时间和妈妈读了20分钟的读本，今天妈妈又遇到了三个不认识的单词，明天一大早，妈妈就会告诉我他们的意思，原来妈妈真的是在和我一起成长呢！小达人精选作文钱宇辉是我们班着名的小达人，名号可多了，不信？请看：捣蛋小达人钱宇辉可是个十足的捣蛋鬼。他每天一到学校就去打篮球。有一次，他带着几个水气球和别班的同学从楼上往下扔，他们玩得不亦乐

体育小达人

体育小达人在我们身边，总有着许许多多的小能人，但是有一位，却让我不得不服。这位小能人呀，就是我们班早已“笑”名远扬的秦陈宇了。他长着一双明亮的大眼睛，一张能说会道的嘴巴。你别看他相貌堂堂，一副乖巧可爱的模样，他可是我们班名副其实的“毛猴子”。虽然很调皮，但他又是我们班出了名的运动小能手。那是一个阳光灿烂的下午，在大课间的时候，我们正在练习跑步。袁老师看见了，也兴致勃勃地跑过来参加。同学们如同打了鸡血似的，个个想与袁老师一决高下。最后选了大家公认的、班上排名前三的跑步健将与袁老师PK，其中就有一位是秦陈宇。秦陈宇长得又不高，看上去瘦瘦弱弱的，能行吗？我心里直打鼓。裁判员施老师一说开始，秦陈宇就和袁老师同时冲出了起跑线。他们俩如同离弦的箭一般，几乎是不相上下。在到达终点时，我们都惊呆了，秦陈宇竟然和袁老师相差仅仅一秒！我看了看秦陈宇，只见他像一条小狗一样，躺在地上只吐舌头。我问他感觉怎么样，他就说：“太累了，真想睡觉啊！”我有

说：“你刚才好快呀，你可真厉害！”他笑了笑说：“没什么，要是以前呀，我能跑得很快呢！” 他不仅跑快，做起仰卧起坐来，也让你望尘莫及。体育课上，我们正在练习仰卧起坐。体育老师一说开始，我就开始吃力地做了起来，要知道，我在这方面可真是太不给力了。我每做一个，便趁机看一看别的同学做的怎么样了。正当我的视线转向秦陈宇时，我惊呆了。你看，秦陈宇争分夺秒，像是爆发了自己的小宇宙，几乎是一秒一个，丝毫不浪费时间。终于，一分钟到了。我只做了24个，而秦陈宇却做了68个！他可真厉害呀！这就是我给大家介绍的体育小达人，是不是觉得名副其实呢？

我是家务小达人的作文(优.选)

我是家务小达人的作文劳动可以让人感受到快乐，还可以变成劳动达人哦。下面是xx整理的一些家务值日的优秀作文，欢迎查阅。篇一：我是家务小达人这个星期天和往常一样，一个人在家里写作业，睡觉吃零食，特别无聊。我想帮妈妈分担点家务活，我想成为妈妈的小帮手。可是，每次都没有耐心的把事情做完整。这次，我下定决心要帮妈妈拖地，洗碗和整理自己的书柜，想起来容易做起来可就难啦！开始洗拖把准备拖地了，说着就模仿妈妈平时拖地的样子干了起来。经过大约一个小时的时间，终于把地拖完了。满头大汗的我又把盆里放进了水和洗洁精，拿起抹布认认真真的把碗筷洗地干干净净，刚把碗筷用清水过干净，妈妈就回来了。这时才发现我家的地已经被我变成了一个"大花脸"。踩上去的时候真是一步一个脚印啊！妈妈教我把拖把洗干净拧干后，又拖了一遍，这次果然拖得非常干净。妈妈还夸我是劳动小达人呢！篇二：我是家务小达人劳动可以让人快乐，可以让人有丰收的喜悦...... 有一天，妈妈出去办事去了，爸爸在上班，家里只有我一个人。我看到家里的窗户特别脏，就想把家里的窗户打扫

一下，我拿来一个抹布和一小桶水，搬来一个板凳，爬上了板凳擦窗户，可是有一个地方怎么擦都擦不干净，我仔细一看，原来有一点透明胶布沾在上面，于是我将透明胶布撕掉，可撕掉之后，上面出现了一个黑印，可能是粘久了，所以有黑印。于是我在抹布上弄了一点洗洁精，终于把那块黑印擦掉了。不一会，窗户就被我擦干净了。窗户擦干净之后，我发现地板又很脏。于是我又拿了一个拖把和一个大点的水桶，将拖把先放在水里，然后拿起来拖，我十分用力的拖着，可有一个地方始终拖不干净，我仔细一看，原来那里有胶水，胶水干了，所以拖不干净，我去厨房放了点热水，将热水放在一个碗里，往那一到，胶水就融化了，我又拿起拖把拖地。没过一会，地板也被我拖干净了。就在那时，妈妈回来了，她看到家里的窗户和地板很干净，就问我："这是你打扫的？"我说："不然你以为呢！"妈妈给了我一个甜甜的微笑。这个微笑温暖了我的心劳动可以让人感受到快乐，可以让人感受到乐趣，我们每一个人都要热爱劳动。因为劳动是一种乐趣。篇三：我是家务小达人星期天，我在家里闲着，电视都看腻了。我灵机一动，心想：我不是啥家务都会做吗？就帮妈妈洗碗吧！在洗碗之前，我准备了一桶水、两个盆和一瓶洗洁精。开始洗碗了，我先把桶里的水倒一些在盆子里，把洗洁

我班小达人作文600字

我班小达人作文600字我一直忘不了去年学校举办的运动会。要说我们班入场最出彩的地方，当属跆拳道三人组。随着音乐奏响，家宝当之无愧地站在领头位置，一声令下，三人看似单调的阵势突然变成了恢宏浩大的场面，甚至整个操场都能清晰地听见那短促而有力的呐喊。她背对着我，我看不到她脸上的表情和汗水，但我似乎很清楚地听见她的心跳，听见她血管里的血液流动的声音快速而振奋。我看不到她的脸，却看到了正对面观众席上一个个激动的眼神，还有领导老师赞赏的微笑。所有人会心地笑了，因为我们知道，在那一瞬间，她的魅力让我班成为全场的焦点。初见家宝，我还真误以为她是一个男孩子：一头潇洒的短发，瘦小而坚定的身影，刚劲有力的动作，别看她像一个不起眼的小家伙，在我班却活脱脱一个“体育小达人”。前些天，家宝无意中谈到她参加跆拳道比赛的事。我问起她准备

了多久，她只是淡淡的一句“有点长”，而在印象中有一个月，她每天早晨到校时总是面带倦容。比赛结束后第一天，大家都很关心她比赛的情况，家宝很达观地笑笑：“输了，没什么好难过的。只是学了快9年了，心有不甘而已。”我不知道她9年里经历过多少场比赛，也不知她说过多少次这样的话。而我们知道，这些都左右不了她。这个永远带着微笑的女孩，仍然会怀着满腔热情迎接下一场奋斗，恣意地在赛场上挥洒着汗水。也许，这便是老师常与我们讲的“体育精神”吧？也许你会问，这样一个小姑娘，要只会跆拳道，怎么能成为“体育小达人”？事实上，跳绳、立定跳远、排球，甚至投掷铅球，哪一样也难不倒她。800米跑步中，她总能轻松超越所有人。为了报名运动会高难度项目，她练习一个暑假却隐瞒了低血糖的秘密。她看似弱小的身躯里，仿佛蕴藏着无穷无尽的能量。更可贵的是，体育课上，老师总会不定期地询问大家谁还在坚持做仰卧起坐和俯卧撑，只有家宝，每次都坚定地举起了手。

我是节约小达人作文(20篇)

我是节约小达人作文（20篇）第1篇:我是节约小达人作文有一天，我在电视上看到这样一则公益广告:假如你每天节约几张纸，慢慢的就等于种下了一片森林。于是我下定决心:一定要节约纸张，做个节约小达人。可是，我该怎么做呢?首先，我发现每个学期结束的时候，都会有好多作文本、练习本和英语抄没有用完，有的本子甚至才用了几页。要是在往常，我肯定会不屑一顾地把它们通通扔掉，换上崭新的本子。但是，我现在是一个节约小达人，我一定不能浪费。要好好利用它们，我拍拍脑袋，想出了一招。我把每本本子中没用完的纸张撕下来，用订书机分门别类地把它们装订在一起，再给它们分别装上一个新的封面，一本不花钱的作业本就这样诞生了。用它们写作业时，我的心里美滋滋的，因为它们是我节约的成果。此外，我还发现我们写作文的稿纸一般都只写了一面，而另一面则完全是空白的，可以好好利用。看着这些用过的稿纸，我灵机一动，又想出了一招。我把它们用订书机全部装订起来，然后用稿纸的背面当数学课上的草稿纸。节约是一种美德，希望能有更多的同学想出各种各样的节约的好办法，也像我一样成为一个节约小达人

第2篇:节约达人作文诸葛亮曰:“静以修身，俭以养德。”节约也是我们生活中必不可少的词语。例如我的爷爷，他就是时刻把节约放在心头第一位的一个人。在一个骄阳似火的下午，突然，电风一动也不动，我正想叫来爸爸，把电风扇拿去修一修时，爷爷也来了，他说:“不用拿去修，我修电风扇的技术可好着呢!”说完，自己动手修了起来，爷爷先卸下外壳，爷爷逐个把零件折下来。天气可真热啊，我去拿了条毛巾给爷爷，可是爷爷却说:“孙子乖，毛巾你自己用吧，谢谢你哦。”说着，爷爷用袖子擦掉了脸上，额头上的汗，又埋头苦干了，我劝爷爷不用修，让修电风扇的修就好了，可爷爷却严肃的说:“自己修不也一样吗?还可以省下维修费，你们年轻人就知道花钱。”我有点羞愧，继续观看爷爷修风扇。过了几小时后，电风扇竟然修好了。爷爷不但对全家人要求节约，对自己也相当严格。有一次，我们全家来到商城，哇，玲琅满目的商品席卷而来，我们疯狂的大采购，可我发现，爷爷只是跟着我们，一句话都不说，脸上也没什么笑容，只在日用品区挑了了一个香皂，唉。看来也有真是太节约了，还一点吃的也不舍得买。

大班《我是运动小达人》体能赛活动方案

幼儿《我是运动xx人》体能比赛活动方案一、活动背景和目标：结合体育文化节的开展，在实践中开展系列拍球活动，发展幼儿团体参与游戏比赛的能力，以此来促进幼儿拍球能力的提高。促进幼儿身体和身心的发展，特开展本次活动！二、活动主题：《我是运动xx人》三、活动时间及安排： 1、初赛：时间： 2017年1月5日上午8:15 （1）男子组：大班男生参与拍球比赛，各班挑选成绩最优异的男生8名，参加决赛。（2）女子组：大班女生参与跳绳比赛，各班挑选成绩最优异的女生8名，参加决赛。 2、决赛：时间： 2017年1月5日上午10:30 （1）男子组：各班初赛成绩前8名进入决赛，绕障碍物拍球接力小组赛（2）女子组：

各班初赛成绩前8名进入决赛，双人跳绳小组赛内容：大班组每班挑选出初赛成绩最优异的10位幼儿参加决赛。四、活动准备： 1初赛：皮球四只、小椅子20xx，绳子4条 2.决赛：皮球四只小椅子20xx，绳子4条 3.秒表、奖状、奖品，口哨、红旗、桌子两张、常规药品，比赛成绩记录表、运动员号码牌等等 4.人员分配：主持人：一名老师和两名幼儿活动总指挥： xx（负责男子组的比赛的指挥）副总指挥： xx（负责女子组的比赛指挥）裁判组：办公室人员及中小班各班班主任，男子组裁判员负责数小朋友个人赛和小组赛拍球的个数并记录。女子组裁判员负责个人赛和小组赛跳绳的个数。汇总幼儿的成绩！ xx医生：负责幼儿比赛时突发情况的抢救。

现场维护人员：各班班主任和配班老师运动员：各班幼儿五、活动过程： 1、副总指挥主持本次大赛，介绍本次活动的目的以及本次活动的裁判，以及各位工作人员，还有与赛人员。 2、总指挥讲话并宣布比赛开始。 3、所有运动员开始跳韵律操 4、主持人宣布各班老师带领幼儿进入到比赛场地。并说明初赛项目及其注意事项：男子组：直线行进拍球。每班幼儿男生队和女生队，依次直线拍球前进，到终点再拍回来，看哪一队最先到达终点。女子组：每人一分钟跳绳的个数，以及汇总每班跳绳的总数最多。 6、裁判组汇总初赛成绩送入主席台，主持人公布进入决赛名单并通知决赛选手准备，并讲解决赛规则，决赛：绕障碍行进拍球。每班幼儿男生队和女生队，依次绕小椅子拍球前进，然后拍回来，传给下一个小朋友，看哪一队用最先完成任务。女子组：女子组双人跳绳可以跳三次，最后取三次成绩的平均成绩！ 7、各班整队到主席台前面，裁判组汇总成绩。 8、个人赛按个人成绩进行评奖：

我是阅读小达人-作文

我是阅读小达人读书是我的兴趣爱好之一。我认为，好书可以涤净人们的心灵，升华人们的灵魂。在现在这个社会急速发展的时代，我们这些学生可谓是学校和家两站一线。然而因为有了书的存在，我们不必踏出家门半步，就能领略世界风光，体会人情世故，穿梭古今中外。暑假里，我读了几本耳熟能详的名著——《包法利夫人》、《傲慢与偏见》、《呼啸山庄》、《羊脂球》、《我的叔叔于勒》和《项链》等。其中，我对《我的叔叔于勒》这本书的印象最为深刻。首先，是这本书的作者——短篇小说之王莫泊桑。小学里，我们就学过关于他的作文，我也一直很渴望读他的作品。百闻不如一见，他的作品以小见大地概括出了生活的真实，构思布局别具匠心，细节描写、人物语言和故事结尾均有独到之处，讽刺了被社会腐朽了的人们地虚荣心和拜金主义。小说一开头先写出了约瑟夫·达佛朗斯家的生活状况：勉强温饱、生活拮据。有人请客吃饭都不敢去，怕去了以后要回请；日常用品也通常是买减价的、买拍卖的底货；两个姐姐的长袍要自己做，买个铜子一米的花边，常常要在价钱上计较半天……虽然‘我们’的母亲对这种生活感到十分痛苦，但是每星期日‘我们’都要衣冠整洁地去海边栈桥散步。

这几句细致入微的描写略带幽默写出了菲利普夫妇的虚荣。于勒是我的叔叔，于勒年轻时，是个浪荡子。他把自己所得的遗产花光了，又花光了哥哥菲利普应得的遗产，因而被视为全家的恐怖。终于，他被送到美洲。后来，据说他在那里做了生意赚了钱，并给菲利普夫妇去信说，打算发了财回法国来跟哥哥同住。于是，又被哥哥一家看作全家的希望和福音，但于勒在美洲阔了一阵，又再次潦倒，沦落成为一个穷光蛋，被法国船长带回来，在船上摆摊靠卖牡蛎过日子，他又重新被哥哥一家弃之门外。看到菲利普夫妇因于勒的贫穷与富有而改变态度的行为时，我不禁一阵心寒，金钱竟然深深地影响到了人与人之间的关系，甚至达到了只认钱不认人的程度！我希望，在我生活的这个世界，在金钱与利益的冷酷下，能多一份真心。其实有时停下脚步，回首过往，你会收获意想不到的美好。我们不必争分夺秒地向前冲刺，偶尔也要放下面具与现实，体会人间的真情。书，不只是用来看的，理解作者写书的原由，感受作者抒发于字里行间的浓浓情谊，聆听作者循循善诱的谆谆教导。陈盼盼

“我运动我健康”少先队活动方案

“我运动，我健康”少先队活动课实施方案柳堡镇中心小学岳项一、活动课主题：我运动，我健康二、活动课目标： 1.让各种运动项目走进校园。通过各种方式，让同学们了解运动的乐趣以及运动与健康的关系，做一个乐于运动的健康快乐的人。 2.通过运动，让同学们获得勇敢、果敢的精神，获取更高、更快、更强的信念。 3.通过主题宣传教育实践活动，使学校成为多种运动项目的宣传和示范窗口，让同学们积极参加“”并养成课余时间能自己自觉进行运动的好习惯，在运动中获得健康与快乐。三、活动课前期准备： 1.利用国旗下讲话向全体队员发出“我运动，我健康”的号召。 2.各班评选出运动知识小达人，准备好奖状。 3.通过调查，了解同学们课余时间的运动项目。 4.持续“每天运动一小时”活动。对于学生而言，参加体育运动有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力是增强体质的最积极和有效的手段之一。同学们要合理利用课余时间积极参加各种运动，运动形式不限，如：每天步行上下学、认真上好体育课、课间进行踢毽子、跳绳等。

四、活动课实施过程： 1.大队活动开始程序（1）大队长宣布：“我运动，我健康”大队活动现在开始。（2）全体起立，出旗，敬队礼。（播放出旗音乐，队员行注目礼）（3）礼毕，唱队歌。（队员随音乐齐唱队歌）（4）请坐下，大队长介绍活动要求，并要求各中队在辅导员的指导下开展本中队少先队活动。 2.各中队活动程序一、组织少先队活动课开场式。二、主持人导语。（一）、主持人入场（播放歌曲《大家来做运动》）两位小主持人在《大家来做运动》的歌曲声中上台。主持人1：生命在于运动主持人2：生命需要运动主持人1：参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神主持人2：参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量合：让我们积极参加运动，做健康、乐观、开朗、向上的人。“我运动，我健康”主题班会现在开始。

攀登架上的运动小达人

攀登架上的运动小达人攀登架对小班孩子来说具有挑战性，孩子爬得过去吗？会不会有安全问题？层次如何设置？面对一系列的问题，我开始翻阅资料，将目标定在了以下两点：（1）利用攀登架发展幼儿爬行、攀登的基本动作，提高幼儿四肢的协调性。（2）愿意大胆翻越攀登架，培养勇于挑战的精神。由此，我开始了第一次的尝试。设计一：幼儿依次攀爬，按器具的自然屬性运动因为对幼儿的水平不太了解，抱着谨慎的态度，我先不做太多的设计，而是让幼儿依次攀爬攀登架，按照器具的自然属性运动。观察后我发现，孩子们很喜欢攀爬，在完成后会有很大的成就感。有的孩子跟着大家一起爬到高处，会有害怕的表现。到了最高处有人想翻越，有人则想退回去，造成了一些混乱。因此，在第一次设计后我进行了三个方面的调整：（1）让幼儿多了解攀登架的玩法，给幼儿一些等待。（2）了解爬攀登架时需要一个接着一个。（3）设置层次，创设撤离通道。设计二：攀登架右侧为起点，左侧为撤离通道增加竹梯，对部分孩子是一个层次上的推进，而空出的左边则成了撤离通道，为想玩但又不敢爬到最高处的孩子创设适合他们的玩法。不过这样一来，孩子们在右边排起了长队，等待时间过长导致运动量大

大降低…… 这一切的问题还是出在了那些爬高后会害怕的孩子身上，于是，我开始重点观察这些孩子，结果发现：当我进行鼓励或有所关注时，其中的一部分孩子能自己通过这个难关，只有一小部分孩子是真的需要老师去扶一把。所以，我觉得孩子在能力上是可以完成的，他们需要的是心理上的支持。另外，我多次观察后发现空心的竹梯对一些孩子来说也是挑战。在一段时间的等待后，我又做了新的设计。设计三：取消撤离通道，依然保留层次，增加了有网的梯子取消撤离通道，两边都可以攀爬；增加有网的梯子，给那些害怕的孩子以支持，孩子们玩得既尽兴又有趣。老师的鼓励、同伴的榜样、给幼儿时间自我建构，三管齐下为孩子搭建了心理支架，使每个孩子都成为攀登架上的运动小达人。陈茗

我是运动小达人

阳光体育给我快乐姓名:张梦丽辅导教师:王金萍单位:郑州市金水区庙李镇丰庆路小学

说起跑步，它可能是大家再熟悉不过的运动项目了，我们学校的阳光体育活动就是选用了跑步这种形式。叮铃铃……下课铃响了，安静的校园立刻变成了欢乐的海洋。操场上的音乐响起来了，她向同学们伸出了热情的臂膀，邀请我们一起来享受着这快乐的时光！同学们期待的运动时间终于到了！随着铃声的呼唤，同学们排着整齐的队伍，向操场进发。大家的脸上都露出了会心的微笑，心里也是美滋滋的。我们的操场大得很，可以同时容纳二十个班的同学一起来跑，在老师的带领下，跑步的队伍虽然庞大，但是一点也不觉得拥挤。一个班连着另一个班，看起来活像一条条舞动在音乐中的长龙，是那么壮观。同学们跑着，老师也跟随在我们左右，和我们一起跑着。每次我们都要围着三百米的跑道跑上四圈，在旁人看来，也许会觉得每天这样跑下来会特别累，可是在同学们看来，这却是很一件很轻松，很快乐的一件事。在跑步的时候，太阳总是暖暖地照在我们身上！不知不觉间，同学们的脸上已经冒出了汗，有的已经汗流浃背，但是，那灿烂地笑容依然不会从同学们的脸上消失过。 “下课的铃声，送来十分钟，来吧来吧大家来轻松……”轻快的歌儿在每个人的耳边回响，在音乐中奔跑，在音乐中微笑。当同学们跑完步时，全身上下都会很轻松，觉得自己身

上充满了活力。我们的教室在四楼，这时再从一楼上到四楼，我们的脚步很快，大家觉得一点都不累。通过充分的运动之后，我们将会以更加饱满的精力来迎接下一节课的到来。跑步可以让我们有精神，有活力，全身轻松，对我们的健康有很大的帮助，所以我希望您也能加入到跑步的队伍中来。

“科学小达人”(750字作文)

“科学小达人”_750字陈靖是我的同学，她的脑袋上似乎是装了一个小马达，总是在不停地转动着。她十分热爱科学，是同学们口中的科学小达人。陈靖的性格如她的名字一样喜欢安静，但她在科学课上十分活跃。她很爱搞科学小实验，她的兴趣选修包里就像是个小小博物馆，放大镜、指南针、小火箭、小航模样样都有。一天，老师上完了放大镜这一单元，刚宣布要下课，她腾地从椅子上弹了起来，拿出放大镜，把太阳光聚在一张白纸上。红豆粒大小的光斑照得人睁不开眼睛，她还是兴致勃勃地看着，精心地调节着焦距。冒烟了，成功了！这声音把周围同学吓了一跳。陈靖高高举起冒烟的纸片，蹦呀跳呀，眼睛睁得圆圆的，嘴巴也合不拢，那样子就像是发现了新大陆一样。可是，她忽然皱了皱眉头，眼珠子来回转来转，便拿出一直黑笔，三五两下地把纸片涂黑了，我问她要干什么？她对我说：试一试黑色的是不是更容易吸热？她继续用放大镜聚光，不一会儿，纸片吱吱作响，一股糊味扑鼻而来，几乎要燃烧起来，正在这是，上课铃响了，她迅速把实验用具收拾好，放进包里。上个月，我突然发现她的包里又添了一件东西——一个小巧精致的自制加湿机。我便问她：这玩意儿是谁做的？是我在兴趣选修课上做的。以往我看她十分文静，没想到她还有这等本事。我仔细端详着这个加湿器，问她：这个能用吗？她兴奋地说着，不信？那我们先试一试？说着，她把一小杯水放进加湿机里，然后把机子关紧，打开开关，在旁等待着。她边哼哼着小曲，脚下边有节奏地打着拍子，显得十分悠闲，一会儿，加湿机喷出了一阵阵湿润的白色气体。看着这加湿机，陈靖高兴地咧开了嘴，得意洋洋地说：我做的能不转吗？陈靖完全被科学迷住了，果然是科学小达人，我十分崇拜她！相信她长大之后，一定是位女爱迪生啊！六年级:陈泽明

运动小达人四年级作文300字

运动小达人四年级作文300字运动小达人四年级作文300字我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。每次我运动的时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的运动就是跑步啦！每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。妈妈总是带着她的小收音机边走边听而我们每次只要我进了体育场我就像一匹脱了野马在跑道上勇往直前。昨天晚上晚饭后我们来到体育场锻炼身体，我正在跑道上跑步的时候，从旁边的跑道上跑过来一个叔叔他满脸微笑他示意我和他比一下谁跑得更快我点点头，不服气的笑了笑双手更使劲地攥着，脚步更有力地向前奔跑。我和他不相上下我们正处你追我赶的白热化程度渐渐地我快没劲了，我悄悄地地瞟了他一眼发现他好像也慢了下来，这时我鼓起一股劲，拼命地向前奔去，我发现他还没跟上来，他彻底输了彻底被我打败了。

“嗷耶”我跑到妈妈身边告诉她和我一个大人之间挑战最终我赢了。妈妈说”那是那个叔叔让着你逗你玩呢！”我直嘟着嘴不在乎地说：“反正我赢了，看来我没有白锻炼呢！运动小达人四年级作文300字我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。每次我运动的时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的运动就是跑步啦！每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。妈妈总是带着她的小收音机边走边听而我们每次只要我进了体育场我就像一匹脱了野马在跑道上勇往直前。昨天晚上晚饭后我们来到体育场锻炼身体，我正在跑道上跑步的时候，从旁边的跑道上跑过来一个叔叔他满脸微笑他示意我和他比一下谁跑得更快我点点头，不服气的笑了笑双手更使劲地攥着，脚步更有力地向前奔跑。

运动小达人作文400字

运动小达人作文400字在我们班上，有许多小能人，小编收集了运动小达人作文，欢迎阅读。第一篇：运动小达人我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。每次我运动的时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的运动就是跑步啦!每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。妈妈总是带着她的小收音机边走边听而我们每次只要我进了体育场我就像一匹脱了野马在跑道上勇往直前。昨天晚上晚饭后我们来到体育场锻炼身体，我正在跑道上跑

步的时候，从旁边的跑道上跑过来一个叔叔他满脸微笑他示意我和他比一下谁跑得更快我点点头，不服气的笑了笑双手更使劲地攥着，脚步更有力地向前奔跑。我和他不相上下我们正处你追我赶的白热化程度渐渐地我快没劲了，我悄悄地地瞟了他一眼发现他好像也慢了下来，这时我鼓起一股劲，拼命地向前奔去，我发现他还没跟上来，他彻底输了彻底被我打败了。 “嗷耶”我跑到妈妈身边告诉她和我一个大人之间挑战最终我赢了。妈妈说”那是那个叔叔让着你逗你玩呢!”我直嘟着嘴不在乎地说：“反正我赢了，看来我没有白锻炼呢! 第二篇：运动小达人在我们班上，有许多小能人。有编织能手，有奥数之王，还

有喜剧大师……其中最有名的运动健将要数易霭琳了。一头马尾辫，一双炯炯有神的眼睛，一副矫健的身材，“凑”成了男孩子气的易霭琳。要说易霭琳最大的特点，就是能跑会跳。她跑步特别快，跑起来又像一支离弦的箭，更像一头矫健的驯鹿。记得上次体育课8×50米跑测试时，易霭琳和第四组的同学一起出发。老师的哨声一响，易霭琳就像箭一般地冲出去，远远地把其他同学甩到身后。渐渐地，有些同学坚持不住，慢慢地落到了后面。可她却像不知道“累”一样，仍然不停地奔跑着，最后竟然领先有些同学一圈多，特别是在400米赛跑时，她仅仅用时3分27秒，成为班上跑得最快的同学。易霭琳不光跑得快，她的立定跳远也十分厉害。在前几天的立定跳远测试时，易霭琳一下就跳了两米多。当时，她轻松地站在起跳线上，双手不停地摆动着，为起跳做着准备活动。终于，易霭琳起跳了，只见她轻轻一跃，犹如一片羽毛轻轻地落在地上，

读书小达人作文

读书小达人作文导读：本文读书小达人作文，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。读书小达人作者/金浩文他矮小身材、面如冠玉、皓齿厚唇、大耳有轮，黑框眼镜后面有着一双充满智慧的月牙形眼睛，看上去气度不凡、风度翩翩。你猜他是谁？哈哈，告诉你吧，他就是我班了不起的"读书达人"——李基业同学。每次下课，我俩都形影不离，打闹玩耍之余，还不忘天南海北地高谈阔论一下。从他的言语中，我不难发现他将读书看做是自己与作者的亲密对话，已修炼到"走火入魔"的状态，以至于读书成为他生活中不可或缺的一部分。在科技高速发展的今天，很多人选择了新兴的电子书，但是他却对纸质书情有独钟，并自嘲是传统媒介阅读者。他喜欢泛黄的书页和书本散发出来的味道，在这样的视觉、嗅觉的冲击下，读纸质书对他来说变得更加亲切、有趣。他平时热衷于文学名著类，如《三国演义》、《水浒传》、《隋唐演义》，还有武侠类，如《天龙八部》、《神雕侠侣》、《射雕英雄传》。其中《三国演义》成为了他的"枕边书",爱不释手，百看不厌。每读完一本书，他都过目不忘、倒背如流。看书多了，妙词佳句张口就来，一套一套的，使得他在写作上能够信手拈来。写作文是他的拿手好戏，这并非临阵磨枪能达到的

境界，而是日积月累、厚积薄发的结果。在他面前卖弄墨水，纯属关公面前舞大刀——自不量力。因此他荣获"移动图书馆"称号也实至名归、当之无愧。和他在一起总能听到这样的开场白："话说天下大事，分久必合，合久必分……" 赶上节假日或考试前，各科老师轮番"进攻",好像跟我们过意不去似的，留的作业重于"泰山",压得我们都喘不过气来，而在李基业眼里却轻于"鸿毛",可能是心态比我们好吧。每次放学回家，他总是不急于先写作业，而是打开厚厚的书籍，津津有味地沉浸在"书的王国",开始了漫长的"阅读"旅行，以至于开学交作业，他才恍然大悟，想起来没有完成，但为时己晚，被老师"请"进办公室好好"表扬"了一番。嘘！透露一个小秘密：李基业上卫生间都随身携带一本书，坐在里面好长时间不出来，潜心苦读，居然把卫生间视为他的第二书房。经常是被父母催促好几回，他才慢腾腾地走出来，可谓是不折不扣的"书虫"呀！像这样的趣事真是说也说不完，你认为他是不是读书达人？呀！不好，他来了。这真是说曹操，曹操就到。欲知后事如何，请听下回分解。指导教师：邱红感谢阅读，希望能帮助您！

小达人作文

小达人作文小达人作文最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢？我灵机一动：“对了！家里不是有一个废弃的大锅吗？正好用它来暂时代替我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去！首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶；洗菜水还可以浇花；外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的；外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放；外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱；在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的鲜花使家里变得焕然一新；用废弃的东西，做一些可爱的小玩具；我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔…… 大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责！小达人作文今天放学后，我做了很多很多的事情，妈妈给了我一个封号——高效小达人！

和往常一样，我和妈妈在楼下打了30分钟的羽毛球，我现在已经可以和妈妈对打13个来回了！因为季节变化的原因，现在5：40分左右，天就慢慢的黑起来了，幸好，小区里的路灯能帮我们照亮，有几次，妈妈根本就没料想到我会把球接过来呢！吃好晚饭之后，我很准时地坐下来写作业，以前我会先在自己的田字格上写几遍要完成的汉字，有时候要写上好多遍才能正式写到作业本上，妈妈和我都认为这样做比较浪费时间。今天，我仔细地观察每个笔画的位置，再在自己的本子上写两遍，然后我就闭上眼睛，在脑海里想象这个字的笔画和位置，接下来我就很顺利地能把字写下来。因为妈妈不赞成我写写擦擦，所以今天她特别夸我了一下，说一气呵成写完的字，才是真正地又快又好！明天我还要继续练习这种方法，直到直接可以在作业本上写字。写完作业还很早，爸爸特地奖励了我30分钟的亲子时间，我和老爸玩了一个神秘游戏，连妈妈都不知道哦！睡觉前，我还有时间和妈妈读了20分钟的读本，今天妈妈又遇到了三个不认识的单词，明天一大早，妈妈就会告诉我他们的意思，原来妈妈真的是在和我一起成长呢！小达人作文钱宇辉是我们班着名的小达人，名号可多了，不信？请看：捣蛋小达人钱宇辉可是个十足的捣蛋鬼。他每天一到学校就去打篮球。有一次，他带着几个水气球和别班的同学从楼上往下扔，他们玩

我是什么小达人精选作文

我是什么小达人精选作文篇一：我是整洁小达人小时候总爱玩耍，家里到处可以看见我和弟弟的玩具，妈妈总是边拾掇边告诉我们：玩具要物归原位，爱玩的我却从不拾掇。一直到我渐渐长大，每一天看着妈妈辛苦做完早餐生意，还要忙着打扫家里，只为了给我们一个干净的环境，心想：“我们长大了，可以帮妈妈的忙，不要让妈妈那么累。”妈妈忙不过来时，会教我们如何打扫，而且做好打扫工作还可以得到奖品！我就做得越来越卖力了。打扫可以让环境变干净，加上妈妈的鼓励和称赞，我变得越来越爱打扫。甚至当了中小学班上的“整洁达人”！没想到打扫除了可以让环境变好，我也更有自信了！我一定会继续努力打扫！篇二：我是“理财小达人” 小时侯，我常常找妈妈要“红票票”，因为在那时的我眼中，钱就等于玩具和零食。可现在的我在妈妈引导下，渐渐学会了理财。要学会理财，首先就要学会赚钱。每到过年的时侯，就会有一笔可观的“收入”钻进我的兜里，这也是我的“第一桶金”。每逢假期，我会约上小伙伴们利用这笔收入在空余时间批发报纸沿街叫卖。只要

有人经过，我们便蜂拥而上，争先恐后推销自己手中的报纸，有时只能挣几块钱，有时则可以挣二十几块。这样坚持一个假期算下来，扣除成本，我可以挣到一百多块钱呢！先给小伙伴们说了我是如何赚钱的，再来说说我是如何理财的吧！我会把自己的压岁钱和赚到的钱分成两部分，一部分存进农业银行里，我是采用的五年期的整存整取的方式，这样利息最高，利息是5。5%呢！所以我特意存了5000元，五年算下来，光是利息就有1375元；另一部分我会存入手机余额宝中，它的利率相对于银行来说，要稍低一点，年收益率在4。15%左右。但余额宝有一个好处，在网上购买同样品牌的东西比在街面店铺便宜许多，更方便我在网上“货比三家”，购买到性价比高的衣物及学习用品等，这又能为我节约不少钱。选择正确的理财方式，不仅能让我养成不乱花钱的好习惯，又能为自己在银行里存上一笔可观的教育基金，何乐而不为呢？小伙伴们，让我们一起努力吧！都成为“理财小达人”！篇三：我是“环保达人” 今天是星期日，因为昨天已经把作业打扫干净了，今天就可以好好地开始我的绿色行动了。早晨，太阳已经爬上了床。我懒洋洋地起床，刷牙，洗脸，还不忘叮嘱爸爸“脸盆里的水可别倒哟！我们要用它来冲马桶。” 吃过早饭，大伯他们来了。爸爸一边和他们闲聊，一边用一次性纸杯给他们泡茶。我连忙阻止“家里不是有玻璃杯吗？纸杯可是用大