同心杆：同心杆游戏说明了什么
〔关键词〕团体辅导;中学生;自律;指责;挫折;团结【活动目标】体验
个人目标与团队目标的关系、个人与团队的关系。促进自我内省, 减少指责抱怨。
培养战胜挫折的信心。
【活动主体】初中生和高中生
【活动时长】 2 课时（90 分钟）
【活动地点】体验式心育活动室
【活动准备】长约2米的PVC杆1根/组,助教1名/组,秒表1只,白板及白板笔,配套音响设备, 《春天的早晨》音乐光盘; 教师与助教做好沟通。
【活动过程】
一、活动导入
学生:用压手喊口号的方式表达比拼各组团结和士气状况。
教师提问: “我的目标”与“团队目标”是什么关系?“我”和“团队”是什么关系?
二、体验活动
（一）明确活动内容和规则
两位助教先示范两次。
教师宣布活动内容: 每组全体成员用手指托杆, 将杆平稳地降到地面。
教师宣布活动规则:
每人平伸一根食指托住同心杆, 指头要求平均分布在杆子上。
杆起始高度与团队中最矮者的眉头等高。
不许出现脱杆、勾杆、夹杆、压杆现象, 否则重新开始。
整个过程中任何人不许说话, 除了“下”和“停”二个字之外。
以所有人的食指着地为成功, 标准由裁判（教师或助教）来掌握。
助教: 用杆配合教师讲解。
（二）商讨行动方案和完成目标
学生: 各组集体讨论（不允许实际练习）活动方案。
助教:巡视,适当解答学生提问。
学生:集体预估完成任务所用的时间,并上报。
助教: 将各组预估完成时间记录在白板上。
（三）“同心杆”活动
助教:将同心杆发放到每个小组,组织各组准备妥当。
教师:统一宣布开始,并计时。
助教:每人监督一个小组,严格把握各项犯规标准, 稍有犯规立即要求返回重做。
（四）引导学生思考
（在活动进行到二十多分钟,每个小组的学生相互指责抱怨, 内心比较急躁, 信心低落时）
教师: 请各组停止活动。
助教:收回杆子;关闭室内灯光和窗帘,使室内光线充分变暗。
学生:每小组成员站立围成一圈,轻轻闭上眼睛,调整一下自己的呼吸, 放松一下自己的身心。
助教:播放背景轻音乐《春天的早晨》。
教师语言引导:
在刚才的同心杆活动中, 至少一次受到别人对你指责的同学请举手, 至少一次指责过别人的同学请举手……同心杆活动的目的是同心，什么是同心，我们小组成员间是同心的吗？我们
小组的目标是将杆子降到地面,我们每个人的目标也是将杆子降到地面,我的目标=团队的目标;团队是由哪些人组成的?团队是由每一个“我”组成的，每一个“我”=团队!可你又在为团队做着什么呢?你总是在用自己的眼睛盯着别人的手指，总是在指责抱怨别人，你是否意识到，
不是别人，恰恰是你自己造成了团队的失误，因为你的精力不在自己的手指上，没有做好自己的事情，我们团队的杆子才没有降下去啊!只有每个人管好自己的手指，做好自己的事情，关注
自己，相信团队，我们的目标才能够实现啊!
（五）继续进行“同心杆”活动
学生:睁开眼睛,用信任支持的目光相互注视20秒钟, 然后压手齐呼三遍小组口号。
助教:重新打开窗帘;将杆子重新发给各组。
学生: 继续活动。
助教:做裁判监督, 可把标准适当放宽。
学生: 完成任务的小组压手喊三遍口号。
三、交流分享
（一）小组内部交流讨论
学生:组长组织各组员围成一圈坐下,组内讨论本次活动的体验、感触、心得和收获。
教师和助教: 注意观察各小组分享的专注度、参与度, 为集体发言交流作好准备。
（二）全班集体分享
学生:每个小组在全班范围内进行集体分享,台下“观众”认真倾听,也可以对分享者支持、
质疑或补充。
教师:根据学生分享情况适时给予点拨、鼓励、欣赏等。
助教:用适当方式鼓励更多学生参与分享, 为各组加上分享分, 计算并公示各组最后总分。
教师总结:团队是由每一个“我”组成的,我的目标=团队的目标,每一个“我” =团队!只有我们每一个人严格自律, 坚持做好自己,多关注自己的不足, 不挑剔别人的毛病,我们的小组、我们的宿舍、我们的班级才到做到团结一致, 同心协力, 更好更快地实现目标。
【建议与说明】
学生在制定目标时,大多定目标为几秒到几十秒不等,很少有团队定目标为几分钟, 即使
有个别人提前知道此活动远非那么容易, 可总不能扭转团队总体对此活动的轻视。
在每小组人数小于7人时,此活动难度太小,不能达到活动目的;在初中生超过10人, 高中生超过12人时,此活动难度太大, 不能给学生成功体验, 也不能成功达到本活动目的。
活动前,教师应同所有助教做好沟通工作,把握好先严格后适当放松的原则, 在活动的前期坚持不指导但适当鼓励坚持不放弃的原则。
前期活动中, 学生间的抱怨、指责是相当普遍的,严格限制学生讲话（必要时可给其小组扣分）, 既有利于学生在活动中内观, 也有利于避免学生间因为指责抱怨引起矛盾和冲突。
此活动实际用时通常在30~50 分钟, 且活动具有不可重复性, 不能再开展第二轮,因此通常能留下30~40 分钟的较长发言分享时间, 可组织学生联系班级生活实际充分挖掘活动意义, 通常能实现每人至少发言一次。
不管是上课学生, 还是班主任,都对本次课给予了很高评价, 认为学生体验感受深刻持久, 不管是课堂上,还是课后很长时间, 都能结合本次主题活动来反思检讨关于自律与指责的心态与行为。
【教学反思】
本次心理活动课主要针对当代许多中学生耐挫折能力不足、过分以自我为中心、容易指责抱怨他人的心理特点而设计, 使学生在充分活动中很好地体验、感悟到个人与团队的关系、个人与他人的关系, 并能够在课堂活动实践中纠正不尊重他人、指责抱怨他人的不良心理和行为倾向, 很好地实现了预设课堂目标。从课堂开头的导入性提问、教师示范“误导” 、学生分组讨论目标时间, 到课堂中后期的学生初步活动体验挫折和指责、教师适时深入引导反思、学生继续活动改正不足体验成功, 再到最后的分级讨论分享、教师总结拓展, 环节设计巧妙自然流畅, 毫无生硬艰涩之感; 学生全体参与, 充分活动体验, 非常符合中学生的身心特点和知行规律, 学生乐于参与,并在活动与分享中收获较大。
【学生活动感言摘选】
通过同心杆的活动,我懂得了,我+我=班级, 如果每个人都做好了,班集体就会更好。我在
以后会用心去做每一件事, 不去责怪别人。
这个活动使我感受到了团结的力量和齐心协力的力量。我们不能离开集体, 不能离开朋
友。我们只有管住自己做好自己, 别人才会跟你在一起, 才会拥有一些朋友。
在做“同心杆”活动时我们出现了很多失误, 在做的时候嘴里喊着“下” , 可是杆子总是
往上走。我们遭受了很多次挫折, 在生活中只有遇到挫折和困难我们才会变得更加坚强。
经过老师的引导, 我知道了我曾经多次指责过别人, 却从来没有想过自己的过错。在以后
的生活学习中我要管好我自己, 做最好的自己。
看着两位老师轻而易举地就把那根杆子放了下来,我非但不惊叹, 反而不屑一顾地想: 这么简单我也会。所以一开始定目标时,我们的时间都很短,最多的20秒钟,最少的5秒钟, 可是
我们用了50分钟才把杆子放下去,这让我想起了一句话,想得永远比做得容易, 所以什么事都
要亲自动手做一做, 不要犯“眼高手低”的毛病。
省略）
编辑/于洪终校/ 何妍
团队拓展游戏全(图解)
团队拓展游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,
史上最全的团队户外活动小游戏(附图)
史上最全的团队户外活动小游戏(附图) 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员
都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双 手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏 安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。 对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使 队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通 能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多 人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的 抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对 于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现 的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当 于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息
团队合作小游戏
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)
同心杆游戏 一个团队训练的绝好游戏
同心杆游戏 助教定向:每个组设裁判长1人——关注是否违规,重点是违规的声音，决定游戏的开始、暂停、继续、完成、结束等。裁判员２人——1人重点盯住是否有人手指头离开了棍子,如有及时用手势报告裁判长;1人重点盯住棍子是否保持水平，如出现不平衡，则及时用手势报告裁判长。 准备好轻质棍4根,长2．50米／根。 拥抱率先完成游戏的小组成员。 导师:下面我们来玩个比赛性游戏：“同心杆” 活动类型：团队协作。既是游戏，又是比赛。 游戏的目的是：(1）提升团队协作能力；（2)引导个人启发与思考问题：让大家悟出怎么样才能人心齐，心往一处想，劲往一处使!（3)挑战时间,看哪个队完成得又快又好，完成得最好的队有惊喜。 操作程序及要求： 1．请工作人员拿同心杆上台； ２．让学员分成３个队，站成相对的两列。每个人将右手食指水平伸出（左手放在身后），先统一到胸口的高度，然后上移到眉头前位置。 3.将同心杆放在每个人的食指上,必须保证每个人食指都接触到同心杆,并且手都在同心杆的下面; 4．必须保持同心杆处在水平状态。小组的任务是:在保证每个人的右手（左手放在身后不能帮忙)都在同心杆下面的情况下,将同心杆完全水平的往下移动。一旦有人的右手指离开同心杆或同心杆没有水平往下移动，游戏就要重新开始。 5．全组学员必须全部参加，裁判长、裁判员要严格监督、严格执法。 6．每个组设裁判长1人、裁判员2人(介绍裁判长、裁判员） 游戏规则是: ①游戏进行中不能说话，但可以说“停”、“下”两个字； ②每人用一个手指接触同心杆,姿势规范; ③如果有一个人的手指离开或不范规,就要重新开始；
④从齐眉高度开始,到全体学员一起将木棍放在地上结束。 游戏（比赛）时间共40分钟。 奖惩规定： １.在规定时间内完成任务的,奖励团队5分。其中率先完成的，加奖5分；如3个队全部在规定时间内完成了任务,则第２名加奖2分;否则不另加分。 ２.游戏进行中发生有人说话、手指离开同心杆、同心杆出现倾斜等违规或不规范现象的，每人次扣１分。 ３.未在规定时间内完成任务的团队,每人做20个俯卧撑(女士做同等数量的仰卧起坐)。 (道具，可以用穿电线的PVC管，一个大约2米５,约2元钱一根,效果蛮不错，但是如果用穿帐篷或蚊帐的细细的塑料管,效果奇佳，而且费用不贵，单个购买，最多也就是1元一米，可以自己做成可以折叠的也可以一个长根的,经济实惠而且可以完全满足培训的需求，笔者曾经用它搞了一次,结果用了半个小时,几乎没有一个小组能够做成功，分享时约用了1个小时，引导的较为深一点，大家尚意犹未尽，主要分享了沟通以及计划与合理安排两个主题。） 如２０分钟后游戏无进展可暂停游戏（不计游戏时间) 请学员分享:在板报上写出感受 提问学员你们看到了什么? 学生答：没有领导、急躁、不耐烦、埋怨…… 提问学生你们发现了什么? 学生答：老好人、只顾自己的人、指责别人的人、想办法的人、自以为是的人、蛮干的人…… 提问学生你们学到了什么？ 学生答：焦点放在自己身上、相信团队、多欣赏别人、多嘉许别人…… 团队的目标:要适当 自己的承诺：要慎重
户外团队拓展游戏
桂林童游天下户外游戏大汇总目录 1、耳朵跟心一起走 (2) 2、穿越呼啦圈（一圈到底） (3) 3、集体跳大绳比赛规则及技巧 (4) 4、同心杆游戏规则 (5) 5、能量传递（珠行万里） (6) 6、破冰游戏——找名字 (7) 7、培养团队精神的游戏——坐地起身 (8) 8、室外趣味团队游戏--气球 (9) 9、拔河比赛 (11) 10、团体游戏——万花筒(桃花朵朵开/泡泡糖) (12) 11、团体游戏——传话接力赛 (13) 12、盲人方阵 (13) 13、团体游戏——解手链 (14) 14、跳房子的经典玩法 (15) 15、双人解绳结游戏 (16) 16、无敌风火轮游戏 (17) 17、破冰游戏《穿越地雷阵》 (18) 18、破冰游戏《大风吹》 (19)
1、耳朵跟心一起走 听起来十分时髦的一句词语，其实这是一则户外拓展类团队游戏，需要多人配合完成，让队员在游戏中体会团队间相互配合的重要性。 游戏规则 1、所有人站成一排，两人间距为胳膊能够到对方的耳朵； 2、所有人伸开双臂，用手抓住两边人的耳朵； 3、听游戏开始的口令后，从最左边第一个人开始做下蹲后起立的动作，期间手不能松开旁边人的耳朵； 4、整个队伍看上去会像一个人浪或者是舞龙的样子； 5、该游戏是否能够完成需要教练来判断，如果有人没有接上而导致了错乱需要重新开始。 注意事项 相邻的人一定要注意把握节奏，在左边人蹲下的同时自己就要跟随蹲下，不然旁边人的耳朵就会很疼的哦。 通过该游戏可以培养团队统一步调，相互配合、协作的能力，并感受团队合力对目标完成具有的重要性作用。也让每个人都可以体会到成为控制团队节奏的人，学会不抱怨他人，专心做好自己的工作。
(整理)团队合作小游戏.
团队合作小游戏 ●无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 ●信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：12－16人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 ●齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
团队游戏之同心杆
项目介绍： 这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了团队内部的协调配合之问题。 活动时间：10-15分钟 培训目标： 1、在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 2、如何找出正确办法来处理工作中出现的问题？ 3、这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”； 4、提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力； 5、统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用 操作流程： 1、培训师：请小组所有学员分别面对面站成两列，你们面前有一根竹竿。现在请向前平举右手，然后伸出右手的食指（做示范，同时将杆平放在所有小组成员的右手食指上），所有人的食指不得离开竹竿。 2、培训师，现在你们的任务是在30秒内把竹竿放到地面上！规则是，如果任何一个人的手指离开竹竿，那么你们必须重新回到原来的位置上再开始!各小组竞赛，如果哪个小组能够在最短时间内完成任务，则获得比赛胜利！ 3、培训师：为什么大家一直喊“向下”，竹竿却偏向上跑呢？给大家两分钟的时间讨论，两分钟以后我们重新再来挑战！ 4、培训师：刚才我们共用了**分钟完成了任务，现在我们需要再次挑战，大家能否用**时间完成任务！在此之前给大家一分钟的时间讨论！ 操作要点： 1、同心杆的选择要轻巧，不宜过重（可用装修用塑料小圆杆） 2、培训师在操作过程中应先紧后松，对学员最初几次的尝试应非常严格，在时间的控制上可以提高要求； 3、在活动过程中语言引导，启发过程中的思考； 4、应及时给予做得好的小组鼓励，树立标杆。
最有意思的团队户外活动小游戏(附图)
最有意思的团队户外活动小游戏(附图) 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手
指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
11种团队协作游戏
一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 坐地起身 一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 解手链 一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。 二、游戏人数：8－12 人/组 三、场地要求：开阔的场地一块 四、游戏时间：15分钟左右 十人九足 一、项目类型：团队协作型 二、场地要求：一片空旷的大场地 三、需要道具： 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则： 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。 五、活动目的： “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。袋鼠跳 一、项目类型：团队游戏、趣味游戏
同心杆游戏 一个团队训练的绝好游戏
同心杆游戏 助教定向：每个组设裁判长1人——关注是否违规，重点是违规的声音，决定游戏的开始、暂停、继续、完成、结束等。裁判员2人——1人重点盯住是否有人手指头离开了棍子，如有及时用手势报告裁判长；1人重点盯住棍子是否保持水平，如出现不平衡，则及时用手势报告裁判长。 准备好轻质棍4根，长2.50米/根。 拥抱率先完成游戏的小组成员。 导师：下面我们来玩个比赛性游戏：“同心杆” 活动类型：团队协作。既是游戏，又是比赛。 游戏的目的是：（1）提升团队协作能力；（2）引导个人启发与思考问题：让大家悟出怎么样才能人心齐，心往一处想，劲往一处使！（3）挑战时间，看哪个队完成得又快又好，完成得最好的队有惊喜。 操作程序及要求： 1．请工作人员拿同心杆上台； 2．让学员分成3个队，站成相对的两列。每个人将右手食指水平伸出（左手放在身后），先统一到胸口的高度，然后上移到眉头前位置。 3．将同心杆放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到同心杆，并且手都在同心杆的下面； 4．必须保持同心杆处在水平状态。小组的任务是：在保证每个人的右手（左手放在身后不能帮忙）都在同心杆下面的情况下，将同心杆完全水平的往下移动。一旦有人的右手指离开同心杆或同心杆没有水平往下移动，游戏就要重新开始。 5．全组学员必须全部参加，裁判长、裁判员要严格监督、严格执法。 6．每个组设裁判长1人、裁判员2人（介绍裁判长、裁判员） 游戏规则是： ①游戏进行中不能说话，但可以说“停”、“下”两个字； ②每人用一个手指接触同心杆，姿势规范； ③如果有一个人的手指离开或不范规，就要重新开始；
④从齐眉高度开始，到全体学员一起将木棍放在地上结束。 游戏（比赛）时间共40分钟。 奖惩规定： 1．在规定时间内完成任务的，奖励团队5分。其中率先完成的，加奖5分；如3个队全部在规定时间内完成了任务，则第2名加奖2分；否则不另加分。 2．游戏进行中发生有人说话、手指离开同心杆、同心杆出现倾斜等违规或不规范现象的，每人次扣1分。 3．未在规定时间内完成任务的团队，每人做20个俯卧撑（女士做同等数量的仰卧起坐）。 （道具，可以用穿电线的PVC管，一个大约2米5，约2元钱一根，效果蛮不错，但是如果用穿帐篷或蚊帐的细细的塑料管，效果奇佳，而且费用不贵，单个购买，最多也就是1元一米，可以自己做成可以折叠的也可以一个长根的，经济实惠而且可以完全满足培训的需求，笔者曾经用它搞了一次，结果用了半个小时，几乎没有一个小组能够做成功，分享时约用了1个小时，引导的较为深一点，大家尚意犹未尽，主要分享了沟通以及计划与合理安排两个主题。） 如20分钟后游戏无进展可暂停游戏（不计游戏时间） 请学员分享：在板报上写出感受 提问学员你们看到了什么？ 学生答：没有领导、急躁、不耐烦、埋怨…… 提问学生你们发现了什么？ 学生答：老好人、只顾自己的人、指责别人的人、想办法的人、自以为是的人、蛮干的人…… 提问学生你们学到了什么？ 学生答：焦点放在自己身上、相信团队、多欣赏别人、多嘉许别人…… 团队的目标：要适当 自己的承诺：要慎重
同心杆：同心杆游戏说明了什么
〔关键词〕团体辅导;中学生;自律;指责;挫折;团结【活动目标】体验 个人目标与团队目标的关系、个人与团队的关系。促进自我内省, 减少指责抱怨。 培养战胜挫折的信心。 【活动主体】初中生和高中生 【活动时长】 2 课时（90 分钟） 【活动地点】体验式心育活动室 【活动准备】长约2米的PVC杆1根/组,助教1名/组,秒表1只,白板及白板笔,配套音响设备, 《春天的早晨》音乐光盘; 教师与助教做好沟通。 【活动过程】 一、活动导入 学生:用压手喊口号的方式表达比拼各组团结和士气状况。 教师提问: “我的目标”与“团队目标”是什么关系?“我”和“团队”是什么关系? 二、体验活动 （一）明确活动内容和规则 两位助教先示范两次。 教师宣布活动内容: 每组全体成员用手指托杆, 将杆平稳地降到地面。 教师宣布活动规则: 每人平伸一根食指托住同心杆, 指头要求平均分布在杆子上。 杆起始高度与团队中最矮者的眉头等高。 不许出现脱杆、勾杆、夹杆、压杆现象, 否则重新开始。 整个过程中任何人不许说话, 除了“下”和“停”二个字之外。 以所有人的食指着地为成功, 标准由裁判（教师或助教）来掌握。 助教: 用杆配合教师讲解。 （二）商讨行动方案和完成目标
学生: 各组集体讨论（不允许实际练习）活动方案。 助教:巡视,适当解答学生提问。 学生:集体预估完成任务所用的时间,并上报。 助教: 将各组预估完成时间记录在白板上。 （三）“同心杆”活动 助教:将同心杆发放到每个小组,组织各组准备妥当。 教师:统一宣布开始,并计时。 助教:每人监督一个小组,严格把握各项犯规标准, 稍有犯规立即要求返回重做。 （四）引导学生思考 （在活动进行到二十多分钟,每个小组的学生相互指责抱怨, 内心比较急躁, 信心低落时） 教师: 请各组停止活动。 助教:收回杆子;关闭室内灯光和窗帘,使室内光线充分变暗。 学生:每小组成员站立围成一圈,轻轻闭上眼睛,调整一下自己的呼吸, 放松一下自己的身心。 助教:播放背景轻音乐《春天的早晨》。 教师语言引导: 在刚才的同心杆活动中, 至少一次受到别人对你指责的同学请举手, 至少一次指责过别人的同学请举手……同心杆活动的目的是同心，什么是同心，我们小组成员间是同心的吗？我们 小组的目标是将杆子降到地面,我们每个人的目标也是将杆子降到地面,我的目标=团队的目标;团队是由哪些人组成的?团队是由每一个“我”组成的，每一个“我”=团队!可你又在为团队做着什么呢?你总是在用自己的眼睛盯着别人的手指，总是在指责抱怨别人，你是否意识到， 不是别人，恰恰是你自己造成了团队的失误，因为你的精力不在自己的手指上，没有做好自己的事情，我们团队的杆子才没有降下去啊!只有每个人管好自己的手指，做好自己的事情，关注 自己，相信团队，我们的目标才能够实现啊! （五）继续进行“同心杆”活动
同心杆的总结回顾new
关于同心杆大的总结回顾 一、目标 目标是我们在同心杆中经常会聊到的话题。学员经常会认为在同心杆这个项目中，１０个人的目标是一致的。但是仔细分析任务，培训师在布置任务的时候只说：“我们的任务是把竹竿从肩部的位置降到膝盖”。“从肩部降到膝盖”，随之而来的是另外一个问题，１０个人个子有高矮，肩和膝盖的高度均不一样，所以我们必须要问，“是从谁的肩膀又要下降到谁的膝盖”。综上所述，把竹竿“从肩部降到膝部”这其实是方向，把竹竿“从某某的肩部降到某某的膝部”才是我们具体的目标。方向是可以大而概之，只要能引导团队做正确的事就好。而目标应该是细而具体的，并要一步一步的实现，是把事情做正确！所以，刚刚１０个在台上的人获得的是对方向的一致认同感，而非对目标的一致认同感。 二、规则 前面和学员也讨论过，为什么杆子会往上走，两个最关键的因素，一个是主观上的，一个是客观上的，客观因素是由于竹杆太轻、游戏太难没成功的可能性、竹竿不直、人高矮不齐、时间太紧、没经验，主观原因：没有领导、没有计划、步调不一致、场面混乱、没有沟通、方法不对、目标不一致。因为每个人都担心自己的手离开竹竿。很明显，正是由于规则中不允许手指离开竹竿限制了大家，所以每个抬竹竿的人的注意力发生了转移-------从降低竹竿转移到对规则的遵守上。换句话说，是我们的目标发生了根本性的转移。 所以关于这，我有两个感受想和大家分享： 第一：作为管理者，作为规则的制定者，首先要考虑一个规则制定是促进了还是妨碍了组织的前进，其次要看，规则的制定，是帮助我们更好，更高效的达成目标，还是为了训练听话的员工。 第二：作为被管理者，作为游戏的参与者，首先要肯定和表扬的是你们在整个游戏过程中都好好的遵守了规则，但是反过来，如果你因为遵守规则却没有达成目标，我想，你在组织中无论多么勤勤恳恳，也只能落个没有功劳也有苦劳。组织需要的是那种既遵守规则，又能为组织带来绩效的员工。所以由此我们带来了第三个问题：“我们做事情，如何符合组织价值观，又能把事情做好” 三、团队工作的思路。 关键词：投入、经验（感性）、磨合、方法（理性） 提问：从每个参加的人的意愿上来看，每个人的意愿都很高，都想把竹竿放到地上。结果到不是我们想象的那样，其实在工作中也有可能出现同样的现象。很多人都热情高涨的一起完成一项任务时，结果往往令他们失望。除了任务本身的难度外，其实他们自身也有一些问题阻碍了任务的完成。这个游戏几个人做最容易？两个人做，那为什么两个人做容易的事情交给10个人做不容易呢？我想这其实是因为团队中个体差异的存在。人不是机器，10个机器手指我想肯定很容易完成。我曾经见过一个团队采用把10个手指变成2个手指的方法。这样一种方法是特定而具体的，可能并不能具体的指导我们的工作，但是这样一种“让10个人象两个人一样工作”的思路却值得我们去思考。就是他们利用特定的方法和做事的流程，确保了10个人象2个人一样的工作。 回到游戏中，如果这个游戏由两个人来做的话，结果会怎么样?对，很容易完成，如果四五人呢？游戏也相对好完成一些。那如果八九十个人一起来完成呢？对，就有可能象我们刚才那样，完成的几率很小。中国人有一句古话”人多力量大“但是在这个项目中就不一样了，人多往往很难完成。为什么会出现这种情况，在组织行为学上就有这样的一句话：“一个团队在一起工作的时候，如果团队人数超过七人以上时，往往他的绩效和他的人数成反比”那我们如何来理解这句话？七八个人一起完成一项任务时，也就是一个团队一起工作时，我们需要给这个团队付出管理的成本了，如果没有好的管理得话，这个团队的绩效肯定是低下的，这也就是刚才那句话的涵义。
团队游戏大全(含图片)1
团队游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团
队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
拓展训练—团队游戏大全(含图片)
团队游戏大全 —明阳天下拓展版 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相
互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训
师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
中小学生十九个经典团体心理辅导游戏
中小学生团体心理辅导游戏 游戏一、无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏二、信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
游戏三、齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
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无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放
到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
班组活动团队游戏
无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书
团队游戏
1.齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 2.坐地起身 一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 3.叠报纸： 方法：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。 4、 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。 5、拍七令 用具：无 人数：无限制 方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有"7"的数字或"7"的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。 兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。 6、开火车 用具：无 人数：两人以上，多多益善 方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说："开呀开呀开火车，北京的火车就要开。"大家一起问："往哪开？"你说："上海开"。那代表上海的那个人就要马上反应接着说："
十人九足团体游戏
十人九足团体游戏 项目类型：团队协作型 场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：每组一条长约五米的绳子 游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系 在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。 活动目的： “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要 为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 同心杆游戏 助教定向 每个组设裁判长1人——关注是否违规，重点是违规的声音，决定游戏 的开始、暂停、继续、完成、结束等。裁判员2人——1人重点盯住是否有人手指头离开 了棍子，如有及时用手势报告裁判长；1人重点盯住棍子是否保持水平，如出现不平衡， 则及时用手势报告裁判长。准备好轻质棍4根，长2.50米/根。抱率先完成游戏的小组成员。 导师：下面我们来玩个比赛性游戏： “同心杆” 活动类型：团队协作。既是游戏，又是比赛。 游戏的目的是：提升团队协作能力；2引导个人启发与思考问题：让大家 悟出怎么样才能人心齐，心往一处想，劲往一处使！ 3挑战时间，看哪个队完成得又快又好，完成得最好的队有惊喜。 操作程序及要求：1．请工作人员拿同心杆上台；2．让学员分成3个队，站成相对的两列。每个人将右手食指水平伸出（左手放在身后），先统一到胸口的高度，然后上移到眉头前位置。 3．将同心杆放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到同心杆，并且手都 在同心杆的下面； 4．必须保持同心杆处在水平状态。小组的任务是：在保证每个人的右手（左手放在 身后不能帮忙）都在同心杆下面的情况下，将同心杆完全水平的往下移动。一旦有人的右手指离开同心杆或同心杆没有水平往下移动，游戏就要重新开始。 5．全组学员必须全部参加，裁判长、裁判员要严格监督、严格执法。 6．每个组设裁判长1人、裁判员2人（介绍裁判长、裁判员） 游戏规则是： ①游戏进行中不能说话，但可以说“停”、“下”两个字； ②每人用一个手指接触同心杆，姿势规范； ③如果有一个人的手指离开或不范规，就要重新开始； 玫瑰花儿开 游戏目的1暖身：团队热身可以增进团队成员间很快的相互沟通了解，同时能使队员消除紧张情绪和 羞涩感，以轻松愉快的心情、进入活动状态。 2分组：可以根据后面项目的需要而进行灵活的分组与人员调配。 时间5—10分钟 人员与场地不限。室内。 游戏道具无