乒乓球社团精彩活动效果评价与衡量表格

时间：9月11日教学容：握拍方法和基本站立势

时间：9月18日教学容：学习单步、跨步击球

五府山小学乒乓球社团活动效果评价表时间：9月27日教学容：并步、交叉步和正手推挡球

五府山小学乒乓球社团活动效果评价表时间：10月11日教学容：正手攻球的挥拍动作

五府山小学乒乓球社团活动效果评价表时间：10月18日教学容：单正手攻球的自抛自打

五府山小学乒乓球社团活动效果评价表时间：10月25日教学容：巩固正手攻球的挥拍

五府山小学乒乓球社团活动效果评价表时间：11月1日教学容：正手发侧旋球和接球

五府山小学乒乓球社团活动效果评价表时间：11月8日教学容：正手发侧上旋球和接球

五府山小学乒乓球社团活动效果评价表

反手发侧上旋球和接球

时间：11月22日教学容：正手发下旋和侧下旋球

时间：11月29日教学容：反手发下旋和侧下旋球

时间：12月6日教学容：提拉下旋球

时间：12月13日教学容：发球抢攻和接发球抢攻

时间：12月20日教学容：双打的规则和双打的站位

时间：12月27日教学容：乒乓球比赛的裁判方法

时间：1月3日教学容：复习发球技术

乒乓球社团活动记录表

社团名称田径辅导老师程林妙社团团长活动时间周五活动人数46 人活动地点田径场培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒活动目标乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质学习乒乓球的规则、实战技巧等活动内容 1、熟悉乒乓球社团活动的要求等 2、发球练习 3、步法练习 4、恢复性训练活动具体安排良好活动效果备注

社团名称乒乓球辅导老师程林妙社团团长活动时间周五活动人数39 人活动地点风雨操场培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒活动目标乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质学习乒乓球的规则、实战技巧等活动内容活动具体安排活动效果备注1、学习乒乓球的规则（二） 2、发正手奔球练习（ 1）讲解、示范发球前的准备姿势和抛球、正手发奔球的动作方法，组织学生模仿练习。（2）分散观察教师示范，了解动作方法。（3）分组或分散进行抛球、正手发奔球，徒手或持拍模仿动作练习，体会动作过程。（4）两人一组，一人做正手发奔球，另一人接发球，交换进行。（5）多人进行多球发奔球练习。 3、在侧身位发正手下旋球 4、学习发侧旋球良好

龙江小学乒乓球社团活动计划与记录

龙江小学乒乓球社团活动计划 2018-2019学年第二学期社团负责人：黄海鹏本社团旨在发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活,培养学生参加乒乓球运动的兴趣，强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。一、指导思想：乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。二、组织布置：建立以乒乓球社团为首的训练小组，学生自愿报名参与。学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。三、具体训练内容安排：准备期：（一周） 1.召开全队队员会议，制度训练纪律。 2.准备训练所需器材。第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性

训练为主。 1.直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2.乒乓球球性训练。 3.最基本的发球：正手平击发球。第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。 1.发球与接发球； 2.推、挡球技术； 3.搓球技术与削球技术； 4.正手快带与反手快带； 5.基本步法训练。第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 1.学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。 2.以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。 1.主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。 2.接发球要求站位正确，注意力集中。 3.乒乓球专项技术训练。第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用。 1.乒乓球基本战术的教学。 2.学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。 3.训练学生在比赛中的心理素质。四、具体训练内容：

乒乓球--社团活动记录表

乒乓球社团活动记录表内容1. 学习握拍方法、准备姿势及单步移动 2. 学习平挡球指导教师袁小东活动时间第 2 周活动地点乒乓球室参加人数 10 活动过程设计记录及反思

一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务 1.学习握拍方法、站位、击球的准备姿势及单步移动； 2.学习平挡球；（四）注意事项 1.遵守课堂纪律，积极参与，发挥自身主体作用； 2.同学之间应互帮互学。二、准备活动（一）绕球台外围慢跑6圈（二）徒手操：乒乓球社团活动记录表内容复习握拍方法、准备姿势及单步移动指导教师袁小东活动时间第3 周活动地点乒乓球室参加人数 10

活动过程设计记录及反思一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法 1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图） 2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3 的上端（右图）（二）站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽

或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。（三）单步移动击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法二、学习平挡球推挡球的分类：可分为快

乒乓球社团工作计划

乒乓球社团工作计划为了丰富校园文化生活，培养学生的兴趣特长，提升学生社会实践能力，探索实施素质教育的新途径，结合我校的实际情况，特制订本行动计划。一、指导思想本着有利于学生快乐成长，有利于学校特色发展，有利于教育质量提升团队思想，发展和建设学校各类社团，满足学生多元化、个性化发展需要，让学生社团建设成为实施素质教育、提升教育质量，促进学校内涵发展的有效载体。二、工作目标通过社团建设，促进每名学生全面发展、个性成长，让每一个孩子都有成长的舞台；通过社团建设，探索素质教育的新途径，全面提升教育质量；通过社团建设，培育校园文化，凸显学校办学特色，促进学校内涵发展。三、具体工作及措施（一）尊重主体，实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度，活动前，学校根据每个教师的特点选择好辅导项目，同时班主任根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择合适的社团活动。（二）落实常规，健全制度

1．为加强常规管理，避免社团活动的随意性和盲目性，我们要坚持“六定”。一定活动课程；二定活动目标；三定活动时间；四定活动内容；五定辅导老师；六定活动地点。 2．做好辅导老师的准备工作，绝不打无准备的仗。正式开课前，所有辅导老师制定切实可行的活动计划，安排好全学期的活动内容，并提前备好一周的课，上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。 3．加强老师之间的交流探讨，浓厚研究气氛。努力提高社团活动的效果和效率。（三）充分重视学生的个别差异，注重因材施教，在全面了解学生个性特征的基础上，充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。（四）加强检查督促，发现问题，及时修改。注重学校社团活动的组织、检查、指导、开展，以保证学校社团活动课程顺利进行。（五）构建科学合理的社团活动评价方案。 “社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验，为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制，把各自辅导的情况和成果纳入教师的考评和奖励。四、保障措施 1、强化组织领导。成立学校社团活动领导小组，指导教师精心设计活动，并全程监督各社团活动过程和考核评价社团活动效果。