大学跆拳道专项理论题库
跆拳道专项理论题库
一、单选题
1.跆拳道套路共有套
A8套 B20套 C25套 D28套
2.跆拳道是一种拳脚并用的一种对抗性项目，其腿法占 % 所以素称为“脚的艺术”。
A50% B60% C70% D80%
3.跆拳道的前身是“花郎道” 它起源于年前的朝鲜民族武术
A1400年 B1500年 C1600年 D1700年
4.跆拳道的场地是米见方，以及表面无任何障碍物且平滑
A8*8米 B10*10米 C12*12米 D14*14米
5.跆拳道比赛前双方运动员之间的距离为米
A1米 B2米 C1.5米 D1.2米
6.跆拳道比赛前双方运动员与场上主裁的距离为米
A1米 B2米 C1.5米 D1.2米
7.跆拳道比赛中运动员可不可以穿袜子
A可以 B不可以 C没有要求
8.跆拳道比赛中红方用高横踢重击青方头部，主裁立即向青方数点后，青方还能继续比赛，问红方运动员这次进攻得分
A2分 B3分 C2+1分 D1分
9.跆拳道比赛前运动员检查是否穿戴小饰品及不复合的现象。例如运动员“手”“脚”指甲过长是否应立即在赛前剪掉
A是 B不是 C不做要求
10.在跆拳道比赛中运动员可不可以叫停
A可以 B不可以 C会罚分的
11.中国跆拳道运动员在世界比赛中夺得大满惯的是
A陈中 B罗威 C吴静钰
12.中国台北队在2004年雅典奥运会中夺得枚跆拳道金牌。
A1 B2 C3 D4
13.跆拳道运动在世界范围内共有______个国际性组织
A1 B2 C3 D4
14.跆拳道比赛顶分制要求达到_______分后，比赛结束。
A7 B8 C11 D12
15.三局比赛后，双方出现平局，比赛要再加赛______局，并采用突然死亡法。
A1 B2 C3 D4
16.击倒胜又叫_______ 胜。
A K.O
B RS
C C BREAK
D BOX
17.运动员在称重时允许误差不超过本级别_____KG
A0.1 B0.2 C0.3 D0.4
18.主裁判员位置，距离比赛中心点向第三边界线方向_______米处
A1 B1.5 C2 D2.5
19.使用允许的技术，准确，有力的击中躯干中部得______分。
A1 B2 C3 D4
20.两次警告扣____分，警告次数为奇数时，最后一次不计。
A1 B2 C3 D4
21.犯规累计扣分达到______分者，判其犯规败。
A-1 B-2 C-3 D-4
二、多选题
1. 跆拳道比赛获胜的方式分为
A击倒胜 B主裁终止比赛胜 C比分优势胜 D弃权胜 E失去资格胜 F主裁判罚犯规胜2.跆拳道主裁判应以下哪几种进行判罚
A有意无意 B有利无利 C有先有后 D有主有次 E有轻有重 F黑白分明
3.在跆拳道比赛中运动员有哪几种犯规行为
A接触行为 B消极行为 C攻击行为 D不当行
为
4.在跆拳道比赛接触行为应给予警告的
A抓对手 B抱对手 C推对手 D摔对手
5.在跆拳道比赛中消极行为应给予扣分的
A故意跃出线之线 B用手击打对方头部 C伪装受伤 D故意倒地
6.在跆拳道比赛中攻击行为应给予警告的
A用膝顶对手 B攻击倒地的对手 C故意击打对方进攻来的腿 D用言语攻击对
方
7.在跆拳道比赛中不当行为应给予警告的是
A教练员或运动员示意得分 B教练员或运动员不文明与不当行为 C在比赛过程中离开了不能离开的位置
D教练员或运动员不文明不当不君子的极其过分的行
为
8.跆拳道运动员在比赛中必须佩带
A护头 B护臂 C护裆 D护腿 E护身
9.ITF跆拳道手法包括
A拳 B掌 C腕 D肘
10.竞技跆拳道腿法包括
A横踢 B双飞踢 C后旋踢 D旋风踢
11.新罗建立的花郎制度，其宗旨有
A事君以忠 B视亲以孝 C交友以信 D临战无退 E杀身有择
12.跆拳道古称包括
A跆跟 B手搏 C托肩 D散打
13.实战式根据重心的高度可分为
A低重心 B中重心 C高重心 D远重心 E近重心
14.步法的作用有哪些
A连接技术 B维持身体平衡 C击打对手 D抢占有利位置
15.假动作包括以下哪几种
A手臂假动作 B身法假动作 C步法假动作 D表情假动作 E声音假动作 F 综合假动作
16.假动作的作用
A 侦查对手情况
B 控制对手，节省体力
C 为主动进攻创造条件
D 扰乱对手E进攻节奏 F 为反击创造条件 G等待消极
17.跆拳道发声的作用
A 刺激人体的兴奋性
B 提高注意力
C 增强胆量和信心 D增大打击力
量
18.跆拳道比赛中的距离形式包括
A 远距离 B近距离 C中距离 D贴靠 E消极逃跑 F 躲避
19.战机的特点包括
A普遍性 B 多样性 C 随机性 D 易逝性 E隐蔽性 F 预见性
20.跆拳道比赛的节奏可分为
A 动作节奏
B 攻防节奏 C消极节奏 D 扰乱节奏
21.跆拳道训练的原则
A一般训练与专项训练相结合 B不间断性原则 C周期性原则 D 合理安排运动服和的原
则
22.跆拳道训练方法
A重复训练法 B 变换训练法 C 间歇训练法 D综合训练法 E单独训练法
23.跆拳道的训练内容包括
A 身体训练
B 技术训练
C 战术训练
D 心理训练
E 智力训练
24.全国跆拳道男子竞赛级别正确的有
A 51Kg B54kg C 55kg D 58kg E60kg F62kg
25.全国跆拳道女子竞赛级别正确的有
A45kg B47kg C 51kg D 55kg E60KG F61KG
26.跆拳道比赛中运动必须佩戴的护具有
A 脚套
B 手套 C护身 D 护裆 E护齿
27.参加全国青年锦标赛，允许的年龄包括
A12 B14 C16 D18 E20
28.跆拳道得分部位有
A手臂假动作 B 躯干中部 C 髋关节以下 D头部正面
三、判断题
1.跆拳道是利用拳脚进行搏击的对抗性项目。
A正确 B错误
2.品式又称型，主要以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排将一定数量的动作编排起来的。
A正确 B错误
3.锁骨以下，髋关节以上，护具所保护的腹部与两肋是跆拳道比赛中可击打的躯干部位。
A正确 B错误
4.正确技术击打到正确的部位上并产生了一定的效果，这样在比赛中可以得分。
A正确 B错误
5.在跆拳道比赛中，判罚共分为警告与扣分两种。
A正确 B错误
6.在跆拳道竞赛中所有犯规行为都由主裁来判罚。
A正确 B错误
7.在跆拳道竞赛中，警告两次扣一分，当警告次数为基数时最后一次不计。
A正确 B错误
8.在跆拳道竞赛中，警告达到8次，（含8次）扣四分时，主裁应判对方胜。
A正确 B错误
9.在跆拳道竞赛中，共有一名主裁，三名边裁。
A正确 B错误
10.竞技跆拳道比赛中，可以用拳击打对方头部。
A正确 B错误
11.竞技跆拳道比赛中，运动员可以穿跆拳道专用服。
A正确 B错误
12.竞技跆拳道比赛，双方运动员可以佩戴项链、耳环、发等一些饰品。
A正确 B错误
13.参赛队员的教练在场上指导时必须穿运动服及运动鞋。
A正确 B错误
14.跆拳道比赛中为了保护运动员，如果有一方队员已完全越出警戒线时应立即喊“分开”。
A正确 B错误
15.奥运会跆拳道比赛共设男女10个级别
A正确 B错误
16.跆拳道比赛可以吃被国际奥委会禁用的药品
A正确 B错误
17.在跆拳道比赛进行中，教练员可以随意的离开教练员作座位
A正确 B错误
18.比赛开始后一分钟仍未到场者，按自动弃权论
A正确 B错误
19.跆拳道比赛为五局三胜制
A正确 B错误
20.根据顶分制，在跆拳道比赛中，当一方运动员比分先达到12分（含扣分）比赛结束，比分多者获胜， A正确 B错误
21.抽签方式包括电脑抽签和人工抽签两种
A正确 B错误
22.称重一次完成，第一次称重不合格时，在规定的时间内有一次补称得机会
A正确 B错误
23.在跆拳道比赛时，任何犯规行为都是由场边的边裁判员进行判罚
A正确 B错误
24.在跆拳道比赛时，主裁判员可以不穿协会统一定制的裁判服装
A正确 B错误
25.跆拳道的英文译为TAIKWONDO
A正确 B错误
26.1866年跆拳道领导人终于将朝鲜的自卫术称为跆拳道
A正确 B错误
27.在2000年悉尼和2004年雅典奥运会中，中国和中国台北共获得5枚金牌
A正确 B错误
28.在历届奥运会跆拳道比赛中，男女各设有4个级别
A正确 B错误
四、填空题
1.跆拳道的获胜方式共分为（击倒胜）、（主裁判终止比赛胜）、（比分优势胜）、（弃权胜）、（失去资格胜）、
（主裁判罚犯规胜）
2.跆拳道比赛过程中场上主裁判的任务（倡导公平公正比赛）、（保护运动员的安全）、（保证运动员的技术水平发挥和比赛的顺利进行）
3.跆拳道比赛过程中主裁判应从（有意无意）、（有利无利）、（有先有后）、（有主有次）、（有轻有重）、（黑白分明）这六个方面进行判罚。
4.跆拳道比赛过程中变裁判的计分原则（即刻决定原则）、（独立判定原则）、（不更改判定原则）、（误判不补偿原则）
5.跆拳道技术包括（进攻）、（防守）、（防守反击）三种形式
6.跆拳道比赛中判罚的四种形为（接触行为）、（消极行为）、（攻击行为）、（不当行为）
7.跆拳道比赛中场上共有（5）名裁判，主裁判（1）名，边裁判（4）名。
8.跆拳道比赛场地分为2个区域，分别是（警界区）、（比赛区）。
9.跆拳道比赛场地有2条线，分别是（警界）线、（限制）线
10.跆拳道运动员在比赛中必须穿（护头）、（护身）、（护裆）、（护腿）、（护臂）
11.跆拳道比赛共分（3）局每局（3）分钟，中间休息（1）分钟。
12.跆拳道的得分部位，分别是（头）和（躯干）
13.1966年（ITF）国际跆拳道联盟（崔泓熙）任主席
14.1973年（WTF）世界跆拳道联盟（金云龙）任主席
15.（1975）年WTF世界跆联被接受为国际体联的会员
16.（1980）年国际奥委会正式承认WTF
17.韩国汉城（首尔）举办的第一次跆拳道世锦赛是在（1973）年，第一次跆拳道亚锦赛（1974）年
18.（1986）年跆拳道被为第十届亚运会正式比赛项目
19.1994年9月跆拳道被正式列为（2000）年奥运会的正式比赛项目
20.（1992）年（10）月（7）日中国跆拳道小组正式成立，代表跆拳道在中国的开始
21.（1995）年（5）月在北京（北体）举行的第一界全国锦标赛
22. 1995年8月中国跆协正式成立, （魏纪中）任主席
23.1998年5月17日（贺璐敏）为中国取得了亚洲第一枚金牌，地点在（越南），赛式是（十三届亚锦赛）
24.1999年6月7日在加拿大（埃特蒙多）世锦赛上，我国女子55公斤级（王塑）获得了我国历史上的第一枚金牌
25.1996年6月在澳大利亚（墨尔本）亚锦赛上,我国选手（门风伟）取得了铜牌
26.（1955）年跆拳道领导人终于将朝鲜的自卫术称为跆拳道
27.（战机）的本质就是对方失去防守和防守能力差的瞬间
28.跆拳道战术，是根据比赛双方的具体情况，为战胜对手而采取的（计策）和（方法）.
29.技术是战术的（基础）,战术是技术的（灵魂）.
30.竞技跆拳道是按照不同性别，级别，佩戴相应的护具，在一定的空间和时间内，在（跆拳道竞赛规则）的制约下，靠得分决定胜负的双人格斗比赛项目
31.比赛的种类分为（个人赛）和（团体赛）.
跆拳道理论练习题、标准答案及评分标准
跆拳道基本理论练习、参考答案及评分标准 一、试题： 1、什么是跆拳道？其主要内宾包括哪几个部分？ 2、简述跆拳道品势套路包括哪些？ 3、试分析跆拳道风行世界的原因？ 4、跆拳道比赛中允许使用的技术和允许攻击的部位有哪些？ 二、参考答案： 1、什么是跆拳道？其主要内宾包括哪几个部分（25分）？ 答：（1）（解释概念给10分） 跆拳道是一种源于朝鲜半岛的武术。是一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育运动。（答此给5分） 跆：指脚的蹬踢技术； 拳：是拳掌的打击、进攻和防御技术； 道：是方法，道理，一种结合。 简义的解释：跆拳道是一种利用手、脚攻击和防守的武打技术。（答此给5分） （2）跆拳道的内容（此部分占15分）： ?跆拳道的内容十分丰富，但主要内容包括品势修炼、搏击格斗和功力检验三大部分；（答此给3分） A、品势修炼是指将各种攻防技术编排成固定的动作组合进行练习，以促使练习者正确掌握攻防动作的基本技术训练。 品势与中国武术的套路十分相拟，把各种攻防技术动作按照一定规律和攻防意图组合起来，形成规定的动作及数量的练习形式。 品势练习可以使练习者正确掌握手脚及身体各部位动作的各种力量，提高速度、柔韧、灵敏和力量等身体素质，增强练习者的体能和技能，树立自信心，培养健康向上的意志品质。（答此给3分） B、跆拳道的搏击格斗是指两人在一定条件下，遵照一定规则，运用攻防技术和身体能力进行斗智格力，借以锻炼身体的体育运动。 由于搏击格斗的激烈性和紧张性，使练习者在耐力、爆发力、灵活性、力量等身体素质方面得到很好的锻炼，同时，还能很好地锻炼练习者坚韧不屈的心理品质和提高练习者在复杂社会环境下的适应素质。（答此给3分） C、功力检验是指跆拳道练习者借助一些木板、砖瓦等器材，用拳、
跆拳道理论试卷规范
特别提示：考试作弊者，不授予学士学位，情节严重者开除学籍。 陕西科技大学试题纸课程：跆拳道选项课班级： 学号：姓名： 一、体育基础理论知识：（20分） 1、体育锻炼的原则、方法、步骤？ 2、大学生体质测试标准的内容、要求及意义？
二、跆拳道课基本知识：（50分） 1．说出五种跆拳道基本踢击技术。（20分）（简述题，动作要领等） 2．简要画出跆拳道比赛场地及裁判位置，并简要说明各裁判职责（15分）
3．写出太极一章、太极二章的动作名称及画出动作路线，（15分） 三、游泳技术及卫生安全常识：（10分） 谈谈蛙泳的技术特点及学习注意事项
四、时事体育（10分） 最新国际跆拳道联盟竞赛规则条例对打比赛得分标准是什么？ 五、对跆拳道体育课教学的意见及建议：（10分）
一、自觉积极性原则 二、讲求实效原则 三、持之以恒原则 四、循序渐进原则。 五、全面性原则 一、体育锻炼的一般方法 （一）负重练习法 负重练习法即载负重量进行锻炼，它要求锻炼者按一定的次数、重量、标准和动作频率去锻炼身体，增强体质。如使用杠铃、沙袋等锻炼身体和增强力量素质。 （二）重复锻炼法 重复锻炼法是按预定内容反复进行某一锻炼的方法。如重复进行60米加速跑4～6次，每次跑后间歇1～2分钟，且每次跑的距离和速度不变。主要用于发展下肢力量和速度素质。 （三）综合锻炼法 综合锻炼法是在进行身体锻炼的过程中，为促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或更多的运动项目搭配起来，形成一个可影响身体数个部位乃至全身所有部位进行运动的方法。如跳绳→立卧撑→引体向上→双臂屈伸→多级跳远等综合锻炼法。 （四）身体不同部位锻炼方法 1．头颈运动：头为人之首，常练可使大脑供血充分，有利于消除脑疲劳、增强记忆力。锻炼方法有头前屈、后屈、侧屈、回旋等。 2．上肢运动：锻炼方法有俯卧撑、双杠臂屈伸、单杠引体向上及持器械的各种练习。 3．躯干运动：锻炼方法有仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧两头起，悬垂举腿、腰侧屈等。 4．下肢的运动：下肢为人体支柱，应使其发达、健壮。锻炼方法有杠铃深蹲、半蹲、提踵、跳跃等。 二、握力 1、握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力，是评价上肢肌肉力量的指标。它的计算公式为： 握力体重指数=握力（公斤）/体重（公斤）*100 2、握力测试方法： 使用电子握力计，两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂。一手持握力计全力紧握（此时电子握力计不能接触衣服和身体），电子握力计显示数字为测试数据。用有力手握两次，取最大值，以公斤为单位。测试时保留1位小数。 三、肺活量 1、肺活量可以反映肺的容积和扩张能力，是评价人体呼吸系统机能善的一个重要指标，常用于评价人体生长发育水平和体质状况，它的计算公式为： 肺活量体重指数=肺活量（毫升）/体重（公斤） 2、肺活量测试方法： 目前我们采用的是电子肺活测试仪，使用干燥的塑料吹嘴（每名同学使用的吹嘴都已经过消毒）。测试同学深呼一口气后，向吹嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止。吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。共测两次，每次间隔15秒，记录最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。 四、立定跳远 1、立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力，它是评价下肢爆发力的指标。 2、立定跳远的测试方法：两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每位同学可试跳三次，取其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。
大学生跆拳道理论考试试题
跆拳道理论考试试题 1、跆拳道起源于______。 A、中国 B、日本 C、朝鲜半岛 2、1966年第一个跆拳道国际组织_______成立。 A、国际跆拳道协会 B、国际跆拳道组织 C、国际跆拳道联盟 3、世界跆拳道联盟_______年5月在汉城成立。 A、1965 B、1970 C、1973 4、跆拳道比赛中获胜方式有______种？ A、5 B、6 C、7 5、跆拳道的级别从十级至一级表示级别水平逐渐____，跆拳道的段位从一段至九段表示其水平逐渐______。 A、升高；升高 B、升高；降低 C、降低；升高 6、跆拳道中的太极共有_____章。 A、5 B、6 C、8 7、跆拳道习练者黑带者______段以上统称为师范。 A、1 B、2 C、 8、世界跆拳道联盟的英文缩写为_____。 A、WTF B、ITF C、TKD 9、无论在实战或比赛中，跆拳道的进攻方法都讲究______。 A、以柔克刚 B、刚柔并济 C、以刚克刚 10、______年11月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟接纳为正式会员。
A、1990 B、1995 C、1988 11、跆拳道分为______级_____段。 A、八；十 B、九；十；c、十；九 12、跆拳道比赛时双方运动员分_____方和______方。 A、红；黑 B、红；青 C、红；蓝 13、____年正式称朝鲜的自卫术为“跆拳道” A、1910 B、1950 C、1961 14、跆拳道每场比赛时间为_____分钟，每局休息______分钟，每场比赛为______局。 A、2；1；3 B、3；2；3 C、2；2；2 15、国际跆拳道联盟成立于____年。A、1945 B、1961 C、196 16、跆拳道在（）年被列为奥运会表演项目。 A、1961 B、1988 C、1994 17、脚的什么部位在比赛中不可以——用来进攻对手得分。 A、脚尖 B、脚跟 C、脚底 18、跆拳道实战站架左架是：两脚前后分开微宽于肩、两膝微屈、重心在两腿直线的_____点；左脚内扣30度，右脚内扣45度；踝关节、膝关节有弹性，腿部肌肉适当放松，动作协调，随时起动动作。 A、左边 B、右边 C、中间 19、一般不属于劈腿的主要攻击部位的是____. A、头顶 B、脸部c、腹部 20、“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”是跆拳道的_____.
跆拳道考试题
一、名词解释 1．标准实战姿势：左脚在前称为左势，右脚在前称为右势。 2、侧向实战姿势：身体完全侧向，前后脚在一条直线上。 3、手刀：亦叫空手刀。四指并拢伸直，拇指屈曲贴紧食指，小指的外侧沿形成手刀，拇指的内侧形成背刀。 4、下劈：跆拳道的一种基本腿法，其特点是由最高点向前下方劈出。 5、足刀：指脚底和脚背相连结的脚外侧边缘部位。主要用于侧踹或侧铲。 6、拳：用来攻击。 7、跆：像台风一样猛烈。 8．道：人生的正确道路。 9,准备姿势：也称实战姿势或预备姿势。 10，跆拳道品势：是指练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体，培养意志的一种练习形式。 11，跆拳道技术：跆拳道技术是指竞赛跆拳道中所使用的能够充分发挥运动员机体能力，合理有效地完成动作的方法。 12有效得分：是指用规则允许的技术准确有力地击中得分部位的技术动作给予得分。 13上步：右架准备姿势站立，右脚向前上一步，成为左架准备姿势，反之左架亦然。 二、填空题： 1、8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。 2、比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。 3、手刀亦叫空手刀，手刀和背刀在实战中用于砍击和截击。 4.臂的使用包括腕部和肘部。 5.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。 6、跆拳道分10 级9 段。 7、有效得分部位：躯干中部、头部。 8、得分无效：使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为，得分无效。
9、综合力量训练方法：立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。 10、无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。 11、跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。 12、用外界条件和环境的练习方法的训练时辅助性和针对性的。 13、一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。 14、比赛场地的外边缘线称为边界线。 15、竟技跆拳道可攻击的部位有头部和胸部。 16、中国第一个跆拳道奥运会冠军是 陈中 17、腰部以下的护具分别是护腿与护裆 18、跆拳道的品势有很多，最基本的是太极。 19、比赛垫子是由8 × 8平方米。 20、跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的。 21、裁判员应该认真学习竞赛规则，规程和裁判法。 22、实战姿势的类型：标准实战姿势、侧向实战姿势、低位实战姿势。 23、比赛时是不可以不穿护具。 三、判断题： 1、跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。（√ ） 2.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。（√ ） 3.跆拳道比赛中比分最高分为10分。（ X ） 4、全国大学生跆拳道锦标赛女子最小是55公斤。 （ X ） 5、跆拳道起源于日本。（ X ） 6、跆拳道的段位是由低到高。（√ ）
大学体育理论考试题库31937
1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。 A ．1896 B ．1897 C ．1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展， 它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合 作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会 适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病
最新精编2019年大学体育健康完整版考核题库500题(含标准答案)
2019年大学体育健康期末考试500题【含答案】 一、选择题 1．影响人体基础代谢的因素有（ B）。 （A）体表面积与体型（B）年龄（C）咖啡因 2．从新陈代谢的角度看，身体长胖的原因是（） A.同化作用大于异化作用 B.异化作用大于同化作用 C.分解代谢大于合成代谢 D.分解代谢等于合成代谢 答案：A 3．肌肉摄取血葡萄糖的____对保证肌肉运动能力是至关重要。（A） （A）速率（B）数量（C）速率和数量 4．三餐分配要合理。一般早.中.晚餐的能量分别占总能量的（ B ）为宜。 A.20％﹑50％﹑30％ B.30％﹑40％﹑30％ C.10％﹑50％﹑40％ 5．绿色蔬菜含有的最丰富的维生素是（ C ）。 A.维生素A B 维生素B C维生素C 6．( A )是构成蛋白质的基本单位。 A.氨基酸 B.卵磷脂 C.A TP 7．（ B ）在抗动脉粥样硬化和预防癌症中起着重要作用。 A.维生素B B.维生素E C.维生素 8．人体每天所需的热量1.%~1.%来源于（ A ）。 A.蛋白质 B.糖类 C.脂肪 9．成人（ C ）的供给量为每天4~12克。 A.水 B.矿物质 C.食物纤维 10．在降低重的过程中，膳食中蛋白质的比例可达（ A ）以上。 A.1.% B.1.% C.1.% 11．蛋白质的利用率为76%的食物是（ B ） A.猪肉 B.牛肉 C.羊肉
12．一般健身运动爱好者进行锻炼后，关于收缩压和舒张压的变化范围正确的是（C）A.收缩压上升10—15mmHg，舒张压下降10—15mmHg B收缩压下降10—15mmHg，舒张压上升10—15mmHg C.收缩压上升20—25mmHg，舒张压下降5—10mmHg 13．蛋白质的利用率为77%的食物是（ B ） A.鸡蛋 B.虾 C.鱼肉 14．( B )是针对某些身体有缺陷或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。 A.医疗体育 B.矫正体育 C.康复体育 15．血脂中最受运动影响的是____。（A） （A）甘油三酯（B）胆固醇（C）脂肪酸 16．运动训练时能量代谢主要取决于____三要素。（C） （A）运动强度.节奏和持续时间 （B）运动强度.力量和持续时间 （C）运动强度.密度和持续时间 17．维生素A缺乏可导致（ A ）。 A.夜盲症 B.青光眼C 骨质疏松 18．健脑的理想食物是____。（A） （A）磷脂（B）三酰甘油（C）糖脂 19．当酮体在血液中达到一定浓度即发生酮病，引起____。（C） （A）酸过剩（B）碱过剩（C）酸中毒 20．糖.脂肪.糖白质分解代谢中彻底氧化释放能量的共同途径是____。（C） （A）糖酵解（B）磷酸戊糖途径（C）三羧酸循环 21．坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（） ①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车 A.①②④⑦ B.②③⑤⑥ C.②⑤⑥⑦ D.①④⑤⑥ 答案：C 22．在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）
跆拳道基本理论
跆拳道基本理论
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跆拳道 一跆拳道的特点： 1 以腿为主，拳脚并用 2 礼始礼终，忠孝思想 3 以刚制刚，方法简练 4 强调呼吸，发声扬威 5 以击破为测试功力的手段 二精神宗旨： 推崇：“礼始礼终”尚武精神 宗旨：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈讲究：未曾学艺先学礼，未曾习武先习德三跆拳道宣言： 我遵守跆拳道精神 我尊敬示范和前辈 我绝不乱用跆拳道 我要成为自由与正义的使者 我要创造更加和平的社会 四跆拳道的作用： 增强体质 防身自卫 磨练意志
培养良好的修养：修身正心 观赏娱乐 跆拳道精神 礼义 跆拳道中的“礼义”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。 廉耻 要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如： 一不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。 二示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。 三过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。 四真正的武道之人即使提升他的段或级也会谦让。相反，要求
东华大学体育理论考试题库及答案(排球部分)
排球试题 选择题 排球比赛是由两队各（ 6）名队员，分别站在长 18 米、宽 9 米，用网隔开的排球场内 进行的体育项目。 排球比赛场上 6 名队员分前后排站立，前排（ 3）人、后排 3 人。 排球比赛是由（ 后排 ）右边队员在发球区内用手将球击过球网开始的。 排球比赛中队员可以 用（ 身体 ）任何部位将球击入对方球区。 排球运动的特点之一是技术的（ 全面 ）性。 排球比赛是（ 集体 ）比赛项目 比赛时每方最多击球（ 3）次（拦网触球除外）使球过网。 比赛时，一名队员不能连续击球（ 2）次（拦网除外） 。 排球运动 1895 年起源于（ 美国 ）。 在 1964 年（ 东京 ）举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。 排球运动自 1895 年创始以来，迄今已有（ 一百 ）多年的历史。 1897 年美国首次公布的 10 条排球比赛规定中规定，球是一个外面包有皮套或帆布套 的（ 橡皮）胆。 英文 VOLLEYBALL 形象地概括了排球运动的性质，取（ 空中飞球 ）之意。 我国的排球运动 历史可以追溯到（ 20 ）世纪初。 国际排联于（ 1949 ）年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。 为了进一步推动排球运动的发展， 1988 年（ 世界排联 ）制定了《世界排球发展计划》 排球 传入（ 亚洲 ）较早，通过基督教青年会的传播。 排球直到（ 1964 ）年才被列为奥运会项目。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.
19. 新的排球规则规定，球的重量为（260-280 ）克。 20. 新的排球规则规定，球的圆周为（65-67 ）厘米。 21. 国际排联主席阿科斯塔是（墨西哥）人。 22. 沙滩排球起源于（20 ）年代的美国。 23. 1987 年2 月国际排联认可的“第一届世界沙滩排球锦标赛”在（巴西的里约热内卢）举行。 24. 首届奥运会沙滩排球比赛于1996 年7 月在（亚特兰大）举行。 25. 中国排球协会在（1994 ）年开始正式举办全国沙滩排球比赛。 26. 国际排联规定正式沙滩排球比赛的细沙至少（40 ）公分深，其砂子是筛选的。 27. 沙滩排球场地没有（中）线。 28. 沙滩排球比赛出场队员固定，每队（2 ）名队员必须一直在场上，没有换人，也不允许更换运动 员。 29. 排球比赛中，接发球队胜一球后，全队6 名队员必须向（顺时针）方向轮转一个位置。 30. 正式排球比赛采用（5 局3 胜）制。 31. 排球技术包括：准备姿势和移动、传球、（垫球）、发球、扣球、拦网。 32. 奥运会排球比赛参赛队一般男女各（12 ）队。 33. 准备姿势和（移动）是排球基本技术之一，是完成发球、垫球、扣球和拦网等各项击球技术的 前提和基础。 34. 成年男子排球比赛网高为（2.43 ）米。 35. 成年女子排球比赛网高为（2.24 ）米。 36. 发球是排球技术中唯一不受（对方）制约的技术。 37. 学习排球技术，应先学习准备姿势和移动，然后学习发球、 垫球）、传球技术。 38. （扣球）是排球技术中攻击性最强的一项技术，是进攻中最积极
最新体育理论考试题库(大一)教学文稿
大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指 D：体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由哪三个主要部分组成？ A：学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点，它 D：既是学校体育的重要组成部分，也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心？ B：增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中，主要通过下列哪四种组织形式？ B：体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得优异运动成绩，首先应建立的基础是A：全面发展身体素质 7 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在 A：谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B：维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在下列哪一方面 A：发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们 D：树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能，他的作用出表现在学校这个特定领域，也深刻影响着 D：整个社会 12 体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪些方面的需要？ C：精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能，最初是由体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，在转化为
C：生产劳动力 体育作为一种社会现象，它与政治之间有什么联系 14 C：体育与政治有关 体育的经济功能，有下列那个因素决定？ 15 D：体育促进了劳动生产力提高 我国高校体育的首要任务是 16 B：增强体质，增进健康 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一，使高校体育工作的中心环节，也是实现高校体育目的的 17 A B：基本组织形式 课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 18 A B：教育过程 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 19 B：品格、知识、能力、身心 实现素质教育的重要手段 20 C：高校体育 身体锻炼的指导性原则 21 A：自觉积极性原则 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 22 A：普通散步法 具有我国民族特色的传统体育项目是 23 D：武术 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 24 A：130-170次/min 评价肺活量指数的公式为 25 D：评价指标＝肺活量（ml）÷体重g 适宜春季锻炼的运动方式是 26 D：长跑
河北省跆拳道理论考试考题
理论评分标准共占20分 1——10题为九级理论考试内容 1、跆拳道精神？ 答：礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈。 2、你为什么学习跆拳道？ 答：改善和增强体质、提高防身与自卫的能力、帮助与保护家人和朋友、磨练意志，培养高品格的修养。 3、跆拳道的意义？ 答：“跆”指腿和脚的技术体系；“拳”指手和胳膊的技术体系；“道”指精神修炼和人生的正确道路。 4、跆拳道的起源？ 答：朝鲜半岛。 5、跆拳道在为命名之前的曾用名？ 答：跆根，花郎道。 6、白带的含义？ 答：代表纯洁无暇的意思，一切从零开始。 7、WTF的全称是什么？ 答：世界跆拳道联盟。 8、国际上公认的段位证书是由哪颁发的？ 答：韩国国际院颁发的段位证书。 9、中国境内唯一合法承认跆拳道发证机构是哪？ 答：中国跆拳道协会,除中国跆拳道协会以外任何组织和个人不得颁发段位和级位证书。 10、练习品势的意义是什么？ 答：品势是攻防技术的结合，在品势练习中，有助于攻防技术的运用和连接，更能提高人的修养，陶冶情操。
11、太极一章的含义： 答：太极第一式的一套动作是对八卦中“乾”（天）的运用。“乾”式八卦的第一卦。太极是万物之源，由乾开始。有天就有光和雨—这两者是自然界的开始，生长和继续所必须的。天始地成。人的生命始于地，但延续在于天。八卦的卦相象征性的表达了人、自然和宇宙的所有现象。太极一式包括走步、弓步、中拳，中档、前踢组合在一起，帮助学生以解潜藏的哲学。 12、太极一章有多少动作？ 答：18个。 13、WTF和ITF的区别？ 答：前者是世界跆拳道联盟，后者是国际跆拳道联盟，两者现行比赛规则不一样、技术风格不一样、现只有WTF被奥委会认证，成为奥运会正式比赛项目。 14、跆拳道对礼仪的要求是什么？ 答：讲究以礼仪开始以礼仪结束，礼仪贯穿始终。 15、跆拳道的基本口语一至十的念法？ 答：一、Ha Na，二Du er，三Seit，四Neit，五Ta Sun，六Yo Sun，七I Gop，八Yo Der，九A Hop，十Yo er。 16、中国跆协的简称？ 答：CTA17、用英韩文拼写跆拳道答：taekwondo、（TKD） 18、你为什么要参加考级？ 答：级位和段位是世界跆联对每一位练习者的水平考核及肯定。同时也与人生正确道路相关联，以激发人类不断进取，积极向上，百折不挠的精神。 19、跆拳道有多少规定品势？ 答：目前常用有17个。 20、太极一章的演武路线是一个什么字？ 答：王字。
跆拳道理论试卷A
跆拳道理论试卷A 学院姓名学号任课教师上课时间 一、填空题（每题2分，共20分） 1、跆拳道的英语拼音（）。 2、1966年第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立简称为（）1973年5月在汉城成立了世界跆拳道联合会简称为（）。 3、（）年悉尼奥运会跆拳道被列为正式比赛项目。 4、1995年5月，共有22个单位250名练习者参加了在北京体育大学举行的第一届全国（），从此跆拳道在中国迅速发站起来。 5、1995年11月，中国跆拳道协会被（）联盟接纳为正式会员。 6、1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女选手王朔战胜多名世界跆拳道高手，获得女子（）公斤级冠军，这是我国跆拳道运动员获得的第（）个世界冠军。 7、跆拳道是朝鲜民族的传统的体育项目，其分（）、（）、（）、（）等四种形式进行比赛。 8、比赛分（）个回合，每回合两分钟男子决赛三分钟，两回合之间休息（）分钟。选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到4分，或对手被剥夺比赛资格。 9、跆拳道犯规分两种：Kyong-go（）和gam-jeom（）。最常见的一种犯规Kyong-go（）意味着罚0.5分，但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分，除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时，则判Kyong-go。 10、2000年悉尼奥运会上时，男女各分为四个级别：男子（）公斤以下级、（）公斤以下级、（）公斤以下级、( )公斤以上级；女子( )公斤以下级、( )公斤以下级、( )公斤以下级、( )公斤以上级。 二、选择题（每题3分，共30分） 1、跆拳道古称为“（）”是最早出现于两千年前的高句丽王朝，当时十分盛行类似跆拳道的活动，最原始的跆拳道雏形。 A、跆拳道 B、花郎道 C、跆跟 D、手搏道 2、（）年正式称朝鲜的自卫术为“跆拳道”。 A、1910年 B、1945年 C、1955年 D、1961年
大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)
乒乓球试题 一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答 案：true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健 脑功能。答案：true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案：true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案：true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案：true 6.现行的乒乓球比赛方法，团队赛每场五局三胜，单项赛七局四胜。答案：true 7.乒乓球比赛，每局十一分制，先得11分为胜，但10平以后，净胜2分为胜。 答案：true 8.乒乓球比赛，每2分球换发球，直到一局结束，但10平以后，每1分换发 球。答案：true 9.乒乓球比赛的场地标准，长不小于14米，宽不少于7米。答案：true 10.乒乓球球台，长2.74米，宽1.525米，高76厘米。答案：true 11.球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为 黑色。答案：true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 答案：true 13.球网高15.25厘米。答案：true 14.击球时，可以用光板（没有覆盖物）将球击过去。答案：false 15.击球时，击在手指上，将球击过去是不可以的。答案：false
16.击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。答案：false 17.比赛时，可以将球拍扔出去击球。答案：false 18.比赛时，不执拍手可以触及台面。答案：false 19.比赛时，可以移动台面，只要不是故意的。答案：false 20.对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本 方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。答案：true 21.发球时，球必须在球台台面水平面以上。答案：true 22.发球时，可以在端线内发球。答案：false 23.发球时，必须近乎垂直地向上抛球。答案：true 24.发球时，必须等球下落时才能击球。答案：true 25.从发球开始，到球被击出，不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所 穿戴（带）的任何物品挡住。答案：true 26.比赛开始时，发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案：false 27.双打比赛时，发球只能从右半区发到右半区。答案：true 28.双打比赛，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球 员的同伴应成为接发球员。答案：true 29.双打比赛，决胜局中，当一方先得5分时，应交换方位，接发球次序不 变。答案：false 30.乒乓球和羽毛球一样，双打比赛，一名运动员可以连续击球。答案：false 31.乒乓球比赛，发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛，中断前的 比分一律无效。答案：false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法，则每人轮发一分球。答案：true 33.实行轮换发球法后，下一局可以不再实行。答案：false
大学体育基础理论试题库.doc
体育.基础理论试题库 一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有（）。 A、短距离疾跑 B、慢跑 C、游泳 D、健身操参考答案：A 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一。 A、心血管系统 B、身体形态 C、身体素质 D、耐力素质参考答案：A 3、正常成年人的血量占体重的（）o A、6%??7% B、7%??8% C、8%??9% D、9%-10%参考答案：B 4、人体肌肉的发育在（）岁左右完成。 A、35 B、25 C、30 D、20 参考答案：B 5、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。 A、2 B、3 C、4 D、5 参考答案：B 8、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（） A、心理咨洵 B、健身运动 C、音乐治疗 D、社会交往参考答案：B 9、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？（） A、学校体育，竞技体育和社会体育 B、娱乐体育，学校体育和竞技体育 C、社会体育，娱乐体育和学校体育 D、娱乐体育，社会体有和竞技体育参考答案：A 10、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（） A、谋生与防卫需要中 B、宗教与祭葵需要中 C、娱乐与游戏需要中 D、战争与掠夺需要中参考答案：A 11、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳B、参加社交活动增添生活情趣 C、通过体育锻炼调节身心健康 D、广交知心朋友解除内心烦恼 参考答案：C 12、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（） A、积极参加社会体育 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 D、树立个人奋斗目标参考答案：A 13、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（） A、生存和发展需要 B、提高生物潜能的需要 C、精神和文化生活的需要 D、增强体质的需要参考答案：C 14、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（） A、娱乐与游戏 B、战争和训练士兵 C、保健和养生 D、竞技和运动 参考答案：B 15、体育的经济功能，由下列哪个因素所决定？（） A、体育本身所具有的经济价值 B、体育与经济的相互促进作用 C、国民经济对体育的合理投资 D、体育促进了劳动生产力提高 参考答案：B 16、体育的经济功能，最初是体育木身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化为（） A、精神意志力 B、社会感染力 C、劳动生产力 D、政治鼓动力 参考答案：C 17、我国高校体育的首要任务是（） A、传授知识，提高技能 B、增强体质，增进健康 C、培养品德，提高素质 D、造就骨干，指导普及参考答案：B 18、课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并有体育专长的大学生进行系统训练的一神专门（）
跆拳道理论考试题库
跆拳道理论考试资料 发展历史： 选择题： 1．跆拳道起源于（）A A朝鲜半岛B日本C美国 2．早期的跆拳道也可以称之为（）A A花朗道B空手道C跆技 3．无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）B A以柔克刚B以刚制刚C刚柔并济 4．世界跆拳道联合会的英文缩写为（）B A ITF B WTF C JKD 5．国际跆拳道联盟的英文缩写为（）A A ITF B WTF C JKD 6．中国跆拳道筹备小组成立于（）年。B A1985 B1992 C2004 7．我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位B A领先B存在一定差距C落后 8．（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？A A陈中B朱木炎C陈诗欣 9．1966年，第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立，（B）任第一任主席。 A金云龙B崔泓熙C朴齐家 10．跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。Ｃ Ａ．１９８６Ｂ．１９８７Ｃ．１９８８ 11．目前，世界上约有( )之众的爱好者参加跆拳道的练习。Ｃ A.５０００万 B.６０００万 C.７０００万 12．跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在()多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。Ｃ Ａ．７０Ｂ．９０Ｃ．１３０ 13．世界跆拳道总部设在（）Ａ Ａ．汉城Ｂ．平壤Ｃ．多伦多 14．正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）Ｂ Ａ．汉城奥运会Ｂ．悉尼奥运会Ｃ．雅典奥运会 15．跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术．Ａ Ａ．日本空手道Ｂ．柔道Ｃ．合气道 16．跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌ＣＡ．１Ｂ．２Ｃ．３ 17．1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。Ａ Ａ．王朔Ｂ．陈中Ｃ．陈诗欣 18．（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中国大陆进行的表演Ｂ Ａ．１９８５Ｂ．１９８６Ｃ．１９８７
大学体育理论考试题库完整
1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病
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综合体育专项 序号选项内容 1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。 2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。 3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。 4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。 5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。 6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。 7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。 8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。 9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。 10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。 11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。 12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。 13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。 14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。 15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。 16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。 17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。 18 TRUE 传球时，球飞行的路线有直线、弧线和折线三种。 19 TRUE 投篮抛物线的高低取决于投篮出手角度和出手用力。 20 FALSE "盯人时,防有球队员的主要任务就是要想办法把球从对方手里抢下来。" 21 TRUE 在快速运球中要突然急停时身体后倾，手要按拍球的前上方，运球急起时，手要按拍在球的后上方。 22 TRUE 体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线，借以摆脱防守的运球方法。 23 TRUE 原地单手肩上投篮时发力顺序是由下至上发力。 24 FALSE 运球突破时，为了不丢球，眼睛要始终看着球。 25 FALSE 运球是队员控球能力的重要标志，所以在比赛中为了减少失误，能运球则尽量运球不要传球。 26 FALSE 高运球时身体重心高，灵活性大速度快，便于观察场上情况，所以在突破过人时大多采用此技术。 27 TRUE 单手肩上投篮出手点较高，并且易于结合其他技术动作，能在不同距离和位置运用。 28 FALSE 投篮时，下肢曲膝蹬地发力主要是为了保持身体平衡。
跆拳道考试题及答案
跆拳道考试题及答案 1、跆拳道精神？ 答：礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈。 2、你为什么学习跆拳道？ 答：改善和增强体质、提高防身与自卫的能力、帮助与保护家人和朋友、磨练意志，培养高品格的修养。 3、跆拳道的意义？ 答：“跆”指腿和脚的技术体系；“拳”指手和胳膊的技术体系；“道”指精神修炼和人生的正确道路。 4、跆拳道的起源？ 答：朝鲜半岛。 5、跆拳道在为命名之前的曾用名？ 答：跆根，花郎道。 6、白带的含义？ 答：代表纯洁无暇的意思，一切从零开始。 7、WTF的全称是什么？ 答：世界跆拳道联盟。 8、国际上公认的段位证书是由哪颁发的？ 答：韩国国际院颁发的段位证书。 9、中国境内唯一合法承认跆拳道发证机构是哪？ 答：中国跆拳道协会,除中国跆拳道协会以外任何组织和个人不得颁发段位和级位证书。
10、练习品势的意义是什么？ 答：品势是攻防技术的结合，在品势练习中，有助于攻防技术的运用和连接，更能提高人的修养，陶冶情操。 11、太极一章的含义： 答：太极第一式的一套动作是对八卦中“乾”（天）的运用。“乾”式八卦的第一卦。太极是万物之源，由乾开始。有天就有光和雨—这两者是自然界的开始，生长和继续所必须的。天始地成。人的生命始于地，但延续在于天。八卦的卦相象征性的表达了人、自然和宇宙的所有现象。太极一式包括走步、弓步、中拳，中档、前踢组合在一起，帮助学生以解潜藏的哲学。 12、太极一章有多少动作？ 答：18个。 13、WTF和ITF的区别？ 答：前者是世界跆拳道联盟，后者是国际跆拳道联盟，两者现行比赛规则不一样、技术风格不一样、现只有WTF被奥委会认证，成为奥运会正式比赛项目。 14、跆拳道对礼仪的要求是什么？ 答：讲究以礼仪开始以礼仪结束，礼仪贯穿始终。 15、跆拳道的基本口语一至十的念法？ 答：一、Ha Na，二Du er，三Seit，四Neit，五Ta Sun，六Yo Sun，七I Gop，八Yo Der，九A Hop，十Yo er。16、中国跆协的简称？
大学体育理论考试试题
一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有（）? （A） A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A）A心血管系统B身体形态C身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）？（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A心理咨询B健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和（）为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提 高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的 教育总目的？（B） A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？ （）（A） A学校体育，竞技体育和社会体育B娱乐体育，学校体育和竞技体育C社会体育，娱乐 体育和学校体育D娱乐体育，社会体育和竞技体育 & 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（） （A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需要中D战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人 性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C） A采取睡眠疗法缓解精神疲劳B参加社交活动增添生活情趣C通过体育锻炼调节身心健 康D广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会 公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A） A积极参加社会体育B成为社会体育活动家C与社会保持一致性D树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C） A生存和发展需要B提高生物潜能的需要C精神和文化生活的需要D增强体质的需要