国际抗癌联盟公布5大防癌秘诀喝杯绿茶

国际抗癌联盟公布5大防癌秘诀喝杯绿茶原文标题：国际抗癌联盟公布5大防癌秘诀

国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比，几个最简单的生活习惯可谓是最廉价的防癌处方。

用干毛巾擦背

日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。

晒15分钟太阳

在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。

卫生部首席健康教育专家洪昭光教授说，维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列

腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。

为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。

每天4杯绿茶

每天四杯绿茶

爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用进行过17年研究，他发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。

不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。

少吃点糖

癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。

日本《怎样防治癌症》一书中指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。

吃肉时喝杯红酒

用来酿造红酒的葡萄皮中，含有一种物质叫白藜芦醇，对消化道癌症有一定预防作用。

另外，美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右，吃得过多，就会增加患结肠癌的风险。

不过，最近一项研究发现，如果吃肉的时候喝杯红酒，其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。

高校秘书学专业（本科）联盟建设探究

高校秘书学专业（本科）联盟建设探究作者：丁玲玲来源：《办公室业务（下半月）》 2019年第7期文/暨南大学丁玲玲【摘要】本文所涉及的秘书学专业层次专指本科，本文在分析秘书学专业联盟现状的基础上，从创设高校秘书学专业联盟管理委员会、建立协同育人的网络信息资源共享平台、组建专业联盟核心师资队伍、构建完整的人才培养链、打造秘书学专业联盟“品牌”、对接教育政策六方面对高校秘书学专业联盟建设展开系统探究，并展望联盟路径蓝图，以从实处推动秘书学专业长足发展。【关键词】秘书学；高校联盟；本科；建设；构想应用型本科教育是我国高等教育普遍化发展的产物，秘书学作为一门应用性、实践性很强的基础学科，旨在培养社会所需的高素质秘书人员。我国当代秘书理论研究，始于上个世纪80 年代。随研究延伸辐射，秘书教育在我国高等院校兴起，主要是为党政机关培养秘书。1982年，中共中央办公厅秘书局李欣局长发表于《光明日报》的文章，拉开了秘书学发展的帷幕。上海大学文学院率先面向社会招收秘书学专业学生，随后，各大高校相继开设秘书学专业，掀起一场“秘书学热”，秘书教育与高等教育逐步接轨。当前社会对秘书人员素质要求越来越高，需要高校培养高素质实用型人才，但秘书学作为一门独立本科专业时间较短，专业发展可依靠资源不足，存在诸多局限。在此局势下，秘书学不得不突破传统教学模式以寻求发展，高校秘书学专业联盟应运而生，成为探索专业发展新模式的探路石。一、国内高校秘书学专业联盟现状 2012年9月，秘书学专业正式被教育部列入高等教育本科教育目录，标志着秘书学本科教育走上了专业化道路。作为特设专业的秘书学置于中国语言文学类下，代码为“050107T”，官方将其解读为立足高校办学特色，或切合近年来人才培养发展需求设置的专业。截至2018年，开办秘书学本科教学的院校有157所，但是各校间信息流动慢，部分院校甚至长期处于“闷头搞建设”。虽有行业学会与协会在其中沟通协调，但国内高校尚未形成系统性的秘书学专业联盟，不能延伸专业规模效应，难以完全解决秘书学专业发展问题。反之，欧美国家高校合作联盟呈现普遍化，如美国常春藤联盟、英国罗素集团、德国理工大学联盟等，不仅增强了联盟院校本身综合实力，而且提升了本国高等教育水平，这为国内各高校秘书学专业联盟提供了各式典范。高校秘书学专业联盟不仅仅局限于“抱团取暖”，而是深入探求秘书学专业发展方向路径，落实专业发展生命力。2017年，国内常熟理工学院首次提出了地方高校秘书专业联盟的设想，该建议迅速得到了全国30多所高校的支持。然而秘书学专业联盟仅在国内局部区域萌芽，尚且是零星一点，未形成规模化体系。二、高校秘书学专业联盟构想国家教育部提出要给本科生“增负”，效法西方，做到“严出”，建立高校战略同盟，积极应对当前人才市场对人才的需求。在高校战略联盟的延伸之下，专业联盟成为高校改革传统教学模式的一个重要途径。针对目前秘书学发展局限，各联盟成员建立正式联络机制，共同探索专业科学发展体系，致力于专业建设与人才培育工作。

科学抗癌关爱生命

2015全国肿瘤防治宣传周 ----科学抗癌，关爱生命 2015全国肿瘤防治宣传周的主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“抗击癌症，从了解开始”。为了让朋友们树立正确的防癌意识、掌握正确的防癌知识，揭秘肿瘤防治误区！癌症没有明显的症状，难以早期发现许多癌症都有独特的“信号”，了解这些预警症状，对于早期发现、早期诊断、早期治疗癌症有明显的益处。治疗癌症，必须达到“无癌生存” 肿瘤治疗要根据病人的身体状况，有计划、合理地应用现有的治疗手段，以期最大幅度的提高治愈率，改善病人的生存质量。大剂量维生素可以预防癌症大剂量维生素和其他营养素补充品会增加心血管疾病和癌症的风险，因此，没有任何一个为公众健康负责的国家或国际组织推荐它们。过于重视食疗效果。食疗不等于抗癌治疗。许多食品都有一定的辅助抗癌作用，但目前还没有证据证实特殊菜谱、食物、维生素、矿物质、食品添加剂、能延缓肿瘤进展、治愈肿瘤或预防复发。吸烟得肺癌，不吸烟不会得肺癌。吸烟是公认的肺癌的高发因素，但这并不是说不吸烟就一定不会得肺癌。胃溃疡已切除不会再生癌。胃在大部分被切除后，仍然有可能得胃癌，医学上称之为残胃癌。不能因胃已切除就对胃癌掉以轻心，良性胃病术后5年内应争取每年做一次胃镜检查，不要拒绝取活检送病理检查。年轻乳腺癌患者治疗后不能再生育。

研究证明，妊娠不会令乳腺癌复发的概率增高。乳腺癌育龄妇女在妊娠前可咨询主管医生，以评估妊娠给机体带来的风险及影响，并获得医学上的建议。男性不会发生乳腺癌。男性也会发生乳腺癌。男性乳腺癌约占全部乳腺癌的0.1%，发病因素为雌激素水平过量或雄激素缺乏，与癌症家族史、外伤、内源性和外源性雌激素过多有关。肝癌没有有效预防措施。肝癌有明确有效的预防措施。一个方面就是预防和控制乙肝。同时控制环境中其他危险因素，包括不食用霉变食物，不饮用污染水源等。肝癌会传染。传染必须具备三个条件：传染源、传播途径及易感人群，三者缺一不可。肝癌并不是传染病，因此不会传染。 2015全国肿瘤防治宣传周，让我们携手抗癌，普及肿瘤防治误区。

防癌抗癌口号

防癌抗癌口号口号，防癌抗癌口号 1、打截癌症，捍卫健康。 2、癌症先知，健康长城。 3、防癌工程师，健康保护神。 4、预防癌症，造福人类。 5、防癌治癌，让芮屈为您撑起健康的保护伞。 6、苪屈抗癌，让生活更自在。 7、拒癌千里之外，畅享健康未来。 8、爱无癌兮，芮屈预防。 9、科学防癌保健康，为己为家为福气。 10、以科学预防癌症，享健康快乐人生。 11、防癌，与健康有关。 12、诊断的是健康，预防的是癌症。 13、防御癌症，健康之声。 14、癌症更早预防，人类更多健康。 15、预防癌症，保卫健康。 16、癌症早一步发现，健康快一点到来。 17、早期预防，铲除患癌苗头；及时治疗，科技保障健康。 18、健康人生，从预防癌症开始。 19、科学防癌，健康人生。 20、防癌早知道，健康永伴随。 21、预防癌症，享受健康。 22、领先的癌症预防技术，造福人类未来的健康。 23、癌症早诊断，健康千万家。 24、早期预防，没有癌症的日子才是好日子；及时治疗，拥有健康的人生才是美人生。 25、吸引你的不仅仅是防癌……

26、防癌新时代，健康更精彩。 27、预防癌症，健康未来。 28、癌症自然屈服，生活更加美好。 29、远离癌症，健康生活，我们愿做您的向导。 30、驱癌芮屈随，一生健康行。 31、享不到的癌症，享得到的健康。 32、癌症早预防，无忧更健康。 33、癌症逝于摇篮，健康茁壮而来。 34、领先癌症诊断，健康服务万家。 35、防癌趁早，健康一生，幸福全家。 36、锐眼早识癌患，袪魔力保健康。 37、癌症早期防，健康共分享。 38、爱就是对自己负责，而我们对你，负责。 39、预防癌症，芮屈用心呵护你的健康。 40、科学早诊断，防癌长健康。 41、预防癌症，守护健康。 42、全面防癌，芮屈关爱。 43、预防治疗癌症，关注人类健康。 44、苪屈抗癌，让幸福多一点。 45、芮屈防癌，健康人类未来。 46、超前测癌，引领健康。 47、防止癌症潜伏，关注您的健康。 48、消除癌症隐患，颐享健康人生。 49、抗癌救人，还人健康。 50、让癌症走开，让生活精彩。 51、靠近健康，远离癌症。 52、预防癌症，还你健康一生。 53、芮屈生物技术：早一步预防癌症，早一天享受健康。 54、健康缘于先见之明，提前预防绕开癌症。

企业战略联盟案例的分析

国际企业战略联盟成功和失败案例分析一、战略联盟的概念随着经济全球化和科学技术的迅猛发展，越来越多的企业开始认识到，单凭企业自身的力量很难在这激烈竞争的市场环境中求得生存和发展。20世纪80年代以来，西方企业尤其是跨国公司迫于强大的竞争压力，开始对企业竞争关系进行战略性的调整，纷纷从对立竞争走向大规模的合作竞争；其中合作竞争最主要的形式之一就是建立企业战略联盟。战略联盟作为企业组织关系中的制度创新，已成为现代企业强化其竞争优势的重要手段，被誉为"20世纪20年代以来最重要的组织创新。" 自从美国DEC公司总裁简·霍普兰德(J．Hepland)和管理学家罗杰奈杰尔(R-NigeI)提出战略联盟的概念以来，战略联盟就成了管理学界和企业界关注的焦点。所谓战略联盟(strategic alliance)，是指两个或两个以上的企业为了实现各自的某种战略目的，通过公司协议或；联合组织等方式而结成的一种网络式的联合体。如美国的IBM、摩托罗拉及苹果公司之间的联盟，目的就是通过减少竞争和需求的不确定性来开发和普及P0。er Pc芯片。日本的索尼、松下、东芝等电器公司通过各种产品不同定位的协议与合作，各自占领了一定的市场份额。在我国，1998年8月，新科、上广电、熊猫、广东万燕4家在上海宣布成寺DVD联合体。2000年5月，中国最大的洗衣机生产企业小天鹅集团和中国最大的冰箱生产企业科龙集团宣布结盟。在过去的十几年中，战略联盟的数量激增，战略联盟已成为最广泛使用的战略之一，它可以使来自不同国家的企业共同分担风险、共享资源、获取知识、进入新市场。战略联盟不仅包括股权合资企业，还包括生产、营销、分销、RInD的非股权协议。战略联盟与合并或兼并是有区别的。美国战略管理学家迈克尔．波特说：战略联盟是"企业之间达成的既超出正常交易，可是又达不到合并程度的长期协议。"并购意味着投人大量资金，全盘接受对方企业的全部各类资产，操作复杂、风险很大；而战略联盟却强调伙伴之间的全面相容性，它所重视的是相互之间某些经营资源的共同运用，对相容的要求是部分的、有选择的。它可以根据不同的选择，组建不同类型的战略联盟，具有快速、灵活、经济等优势，因而受到很多企业的青睐。二、成功案例分析 1.案例讲述英国罗弗汽车公司与日本本田汽车公司的战略联盟。罗弗公司最初是英国政府拥有的一家汽车厂，因多年亏损，英国政府不愿意再向其提供资助。此时世界汽车市场经过几年的增长之后达到稳定状态，如果要想增加市场份额，就要有能力生产新车型。罗弗公司曾寄望于Metr0车型，但由于质量不稳定没有达到目标销售量。此后罗弗公司想在它的生产线中增加新品种以填补中低档细分市场中的空白，但由于缺少必要的资金和时间，也无法实施这一计划。世界汽车产业进入成熟期以后，被全球汽车生产巨头所控制。大规模生产的经济性、销售网的强大销售能力，再加上对新型车的准确判断，都成了通向成功之路的条件。但罗弗公司恰恰缺少这些成功的因素，被美国政府视为英国工业的

lol英雄联盟专业术语大全(史上最详细)

lol英雄联盟专业术语大全(史上最详细) 现在玩lol的玩家越来越多了，而这款团队配合游戏在合作的时候如果队友的术语你听不懂那就悲催了哦，下面跑跑车就带来英雄联盟专业术语让你好好学习下吧。T：指Tank，肉盾，护甲高，血量多，能够承受大量伤害的英雄。DPS：damage per second，伤害每秒，特指能够对敌人造成大量伤害的英雄。AD：是指以物理伤害为主的一类英雄。ADC：是指以远程物理伤害为主的一类英雄。AP：是指以法系伤害为主的一类英雄。APC：是指以远程法系伤害为主的一类英雄。Carry：后期，核心，需要大量的金钱去堆积装备的英雄，成型后威力很大，起决定性作用。Gank：GangbangKill 的缩写，游戏中的一种常用战术，指两个以上的英雄并肩作战，对敌方英雄进行偷袭、包抄、围杀。通常是以多打少，又称“抓人”。Stun：带有眩晕效果的技能的总称，也指打断对手持续性施法和施法动作的打断技。Solo：一条线路上一个人，指英雄单独处于一路兵线上与敌人对峙，经验高升级速度远超其他两路。两名玩家一对一单独对抗，无其它人干预。Aoe ：area of effect，效果范围，引申为有范围效果的技能补刀：指对血量不多的小兵造成最终一击的技术，也就是攻击小兵最后一下获得小兵的金钱，也可指对英雄的最后一击获得金钱。KS：Kill Steal的简称,指专门对敌方英雄造成

最后一下伤害获得金钱和杀人数，而实际上对这个英雄的多数伤害是由队友造成的，又称“抢人头”。兵线：指双方小兵交战的线路位置。对线：指己方英雄和敌方英雄在兵线附近对峙。控线：高手们通过技能和补刀，把兵线停留在自己希望的地方。推线：运用技能或者高攻击，快速消灭敌方小兵，并带领己方小兵威胁或摧毁敌方防御塔。清兵：运用技能或者高攻击，快速消灭敌方小兵，获取金钱。又称刷兵打钱，英文“farm”。沉默：可以移动，能够进行物理攻击，但不可以使用技能。禁锢：不能移动，能够使用技能，但不可以进行物理攻击。眩晕：不能移动，不能攻击，不能使用技能。召唤师技能：英雄控制者（玩家）自己可以选定的技能，和使用的英雄无关。技能：英雄一共拥有5个技能，一个英雄专属的被动技能；4个为英雄普通技能普通技能的4个施放键对应为Q、W、E、R，其中前3个技能最高5级、最后一个R键技能为大招，最高3级。）攻击距离：一个技能的距离就是离目标多远的时候这个技能仍然对目标使用。这个距离通常可以通过将鼠标移至技能图标上查看;当你使用技能时屏幕上会出现一个施法距离的指示。范围：有些技能可以同时影响多个目标，这有很多种途径可以实现，不过很多技能都有一个范围的效果指示告诉你这个技能会影响的区域。圆圈是范围效果的其中一种，圆形区域的技能通常可以通过一定距离施放。另一种范围效果是锥形范围，通常以英

怎样防癌抗癌

怎样防癌抗癌要防癌抗癌就应该科学地防癌抗癌，那么我们改怎样地科学地防癌抗癌呢?告诉你! 中医理论认为，癌症的发生是由于人体正气不足，外邪内侵，加之情志不畅，致使机体阴阳失衡，脏腑失和，气血失调，经络阻滞，而引发内邪，锻炼养生。无论是外邪、内邪，客于人体，经久不去，积而成之，则为肿瘤。锻炼能够有助于调和气血、通畅经络，培养和调动自身的抗癌能力。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复，可以防止病情的恶化;但癌症病人应定期复查。传统中医重视心理健康，认为“恬淡虚无，真气存之。精神内守，病安从来”，提出情志不遂是引起肿瘤的原因之一。现代医学也认为，性格孤僻古怪、沉闷忧郁、心胸狭窄、多愁善感、厌世悲观、妒火旺盛、暴躁易怒、爱生闷气者，容易为癌症所侵袭。我们应有意识地调整自己个性中的某些不良因素，包括：性格内向，不善交流，情绪稳定性差，自我压抑等。即使在癌症确诊后，患者也要始终保持稳定、平和的心态。有专家建议六种方法可以调节癌症患者的心理，即：聊天法、兴趣法、回避法、忍让法、营造法与宣泄法。患者不妨选择一试，体会一下效果。例如，兴趣法，是让患者选择喜欢的文体项目，使患者在娱乐活动中得到解脱和释放。营造法，是指营造良好的诊疗与家庭环境，如摆置鲜花、听放松的音乐等，使患者感到温馨与宁静、宽松与愉悦，能在舒适的氛围中安心养病，有利于早日康复。古人云：“三分医药，七分调理。”虽然不是所有的癌都与膳食有密切关系，但研究表明，有些癌可能与膳食有关，甚至有明确的因果关系，合理膳食对养生有益。喜食熏制食品、腌制蔬菜和干咸鱼的人易发胃癌;经常喝啤酒或其他酒精饮料，摄入动物脂肪多、膳食纤维少的人，结肠癌发病率高;食用发霉的食物或食物常常被霉菌污染可致肝癌。为避免“癌从口入”，美国防癌协会推荐的防癌饮食指南中提出： 1维持理想的体重。

世界癌症日主题的活动方案

世界癌症日主题的活动方案一、缘起：每年的2月4日，是国际抗癌联盟于201x年发起并设立的“世界癌症日”。 20xx年世界癌症日的主题是：“共同参与，成就奇迹(together it is possible)”，旨在呼吁全社会从不同层面(政府机构、肿瘤研究与治疗机构以及抗癌专业政府、民间组织等)，针对不同群体(青少年、中年、老年、癌症患者、患者家属、普通群众等)，结合《世界抗癌宣言》与《中国癌症科普联动共同宣言》的精神开展相关活动，逐步建立起可持续发展的肿瘤防控体制，从而实现减缓并最终控制癌症死亡率增长这一最终目标。二、主题与目的：鉴于目前我国癌症发生率正处于快速上升期，每年癌症发病人数已超过250万，死亡140万，癌症已经成为严重危害国民身体健康的重大疾病的事实，结合全市和市肿瘤医院近年来在癌症防治、癌症康复领域所取得的成果，今年xx市“世界癌症日”的宣传活动的主题为“共同参与，成就奇迹，你我一起守护健康”。三、活动拟分为两条线展开：一条线为专家、学术、医技线：即向社会公布我市近年来在癌

症防治领域所取得的可供全省乃至全国癌症防治机构共享的研究、治疗成果(内容涵盖典型临床案例、学术论文、专家推介等，以大量的防治、研究案例，让社会见证我市专家和医技实力，进一步提升我市特别是我院在肿瘤防治专科的领先地位。同时启动抗癌明星联欢活动，为广大肿瘤患者提供一个广泛的交流平台。第二条主线为肿瘤科普线：即以户外科普活动，空中问诊为手段，开展群众性抗癌科普宣传教育活动，普及早发现、早诊断、早治疗的各种防癌知识，增强国民自我健康保护能力。四、活动安排：活动一： 1、xx市第四医院(市肿瘤医院)世界癌症日宣传启动仪式时间：2月4日上午9:00 地点：xx市第四医院肿瘤病房楼一楼大厅 2、鲁中晨报特邀协会当中的权威肿瘤专家做客晨报热线市民空中问诊。针对热线反馈和专家采访的具体情况，关注肿瘤健康话题，提高读者的防癌抗癌意识，增强自我健康的保护能力。时间：2月4日下午2:30——3:30 地点：鲁中晨报活动二： 1、为推动全社会参加群众性的抗癌科普宣传教育活动，提高群众防癌抗癌意识，增强自我健康的保护能力，xx市肿瘤医院、xx市肿瘤研究所组织专家在xx市第四医院举办一场义诊活动。关注社会

国际企业战略联盟案例

戴姆勒—奔驰与克莱斯勒的战略联盟案例分析1998年5月，欧洲最大的工业公司戴姆勒奔驰公司和美国第三大汽车制造商克莱斯勒进行了世界工业史上最大的兼并案。他们之间互补的产品线,不同的市场势力分布，协同平台低成本的可能性，都给当时大多数投资人和社会公众带来无限的想象空间。但是新婚的蜜月期实在太短，2 年不到的时间内，克莱斯勒非但没有从合并中获得好处，反而于2000年夏天，在美国市场份额自90年代以来首次跌至14%以下。2000年下半年克莱斯勒出现了惊人的18亿美元的亏损。而在之后的几年中，除了2005年，克莱斯勒曾短暂地再度辉煌过外,整体业绩都乏善可陈，这也难怪，戴姆勒-奔驰公司于2000年就开始酝酿出售克莱斯勒的企图。戴姆勒—奔驰公司和克莱斯勒公司的战略联盟是为了实现优势互补、提高竞争力及扩大国际市场的共同目标而制定的双边或多边的长期或短期的合作协议，两家公司都认为，进行合并，分别对自己公司的不同生产线进行截长补短。戴姆勒公司的豪华轿车、商用汽车以及运动型汽车和克莱斯勒的低价位轿车、轻型卡车、小货车以及小型篷车互为补充，除了少数产品外，他们的生产线几乎没有重复。合并之后的新公司，展现了各种惊人的数据。全球员工人数超过 4.4万人，去年营收1，400亿美元，比前年成长12％，宾士车和 Smart 车系的销量，从92万辆突破到107万辆，而克莱斯勒旗下的四个品牌，包括 Chrysler、Dodge、Jeep 和 Plymouth，销量也比前年的300万辆增加了20万辆。这些事实说明，双方的合并起初对彼此都带来一定的好处。合并的主要原因在我看来有以下三点： 1、企业希望在某一地区或市场中减少竞争，获得某种程度的垄断。该战略帮助克莱斯勒规避了欧洲某些贸易壁垒的限制，使它顺利进入欧洲市场，实现了对其市场份额的垄断。 2、企业在迅速增长的行业中竞争需要。在行业成熟之后，为了避免过度激烈的竞争和提高效率的手段，企业往往选择横向一体化战略。从不同产品线匹配的角度分析可知道该并购案是采用的战略类型是横向一体化战略。横向一体化战略也叫水平一体化战略，是指为了扩大生产规模、降低成本、巩固企业的市场地位、提高企业竞争优势、增强企业实力而与同行业企业进行联合的一种战略。

主要的船公司联盟简介

伟大联盟Grand Alliance，成员如下， ◆日本邮船公司NYK、 ◆赫伯罗特航运公司Hapagaglloyd、 ◆香港东方海外集装箱班轮公司oocl ◆马来西亚国际航运公司MISC ◆铁行渣华集装箱运输公司P＆O Ned （2005年9月17日宣布、2006年2月 12日正式退出GA。） 2005年5月MSK耗资23亿欧元收购当时NO.3的P&O Ned，市场份额从12%提升到17%。GA当时运力80万TEU，其中PO占30%。PO的退出，将导致降低至56万TEU。目前GA在欧洲、北美、大西洋3条航线上有112搜船舶，64万TEU的运力。主力航线：亚洲/欧洲航线，密度大，特点靠Southampton. 二，新世界联盟(New World Alliance，TNWA)，成员如下，主力航线：泛太平洋航线。 ?美国总统邮轮、 ?现代商船 ?商船叁井 ? 已于2005年决定将现有联盟协定的期限延长5年，即到2012年12月31日止。该联盟现营运近100艘船，在亚洲/北美航线每周有11航班（西岸9班、东岸2班），亚欧航线4航班，大西洋航线3航班。三，CKYH联盟由中国大陆、日本、中国台湾、韩国的4家航运企业组合起来的一支“联盟船队”，联盟成员包括 ●中国COSCO（中远集装箱运输公司）、 ●日本K-Line（川崎汽船）、 ●中国台湾YANG MING（阳明海运）、 ●韩国Hanjin（韩进）四家海运公司。在亚洲到西北欧/地中海航线上, CKYH将提供总共14条航线的服务,并进行航线运力升级和挂港优化，其中8条是亚洲/西北欧航线，6条是亚洲/地中海航线。该计划升级将加大亚洲和欧洲主要港口的覆盖面，并且增加港口的挂靠密度，以满足客户的需要。在这些航线中，CKYH将在2006年年底和2007年第一季度内新增2条亚洲/地中海航线，使亚洲/地中海航线总数达到6条。这样，CKYH加大了亚洲到东地中海和西地中海区域的港口覆盖面并加强了地区竞争能力。在跨太平洋航线上，CKYH将总共投入17条航线。其中9条是亚洲/美西南线，4条是亚洲/美西北线，4条是亚洲/美东线。这些航线将缩短运输时间，扩大港口覆盖面，增加亚洲经济发展迅速地区的挂靠密度，为客户提供在美国西海岸更高效的进出通道和在美国东海岸一流的服务。为了航线更好的稳定性，CKYH将不仅仅在干线合作，还将合作范围扩大至在2006年内联合建立支线网络。四、船公司联盟的意义：在于通过舱位互换、规模发展来实现提高航运企业竞争力，规避经营风险的目的，并通过联盟的方式影响某一区域的货源市场。航线挂靠的更加合理化将使得船公司对

有效的防癌抗癌及治疗篇

一种叫(山蛭素的抗癌防癌药物)发明专利权人胡舒心尊敬的各位女士,各位先生: 您们好！我是世界阳光城攀枝花人，全国花为名的城市，阳光花城，康养胜地。孝敬爸妈带到攀枝花，称之为钒钛之都，全国乃至世界健康旅游城市，三线建设，二滩水电站，欢迎各界人士到攀枝花考察指导工作，特别关心支持！山蛭素抗癌药物，研发支援世界卫生组织。我始终清楚的知道，山蛭素抗癌治癌是人类福音!要走的方向在哪里，前途是光明的，道路是曲折的．但是我相信一种基于山蛭素的抗癌药物发明，会得到各界人士和国家中医药局及世界卫生组织的支持才对!而让全球各界人士来共同努力，山蛭提素抗癌治癌一定能够乘风破浪、扬帆远航，更好的造福人类，更好的促进全世界人民健康，给全世界提高人口素质，更加和平共处与经济建设为中心。一颗微小的种子，破土而出，点燃了我的科研梦想，伴我成长，激励着我步入人类健康这个朝气蓬勃的科学行业，去完成我的蓝天理想。山蛭提素抗癌在千人科学家论坛会上提出，是近年来，我一直结合自己亲人病故原因，决定的研究，愿于国家对医科学及中医药的重视，愿于社会的关注，各界有识之士的积极参与，愿于千人科学家们的科学技术，这一群始终热爱医科学的坚定逐梦人群，山蛭提素抗癌是在人类健康，癌患者越来越多的时代背景下，诞生的，山蛭提素抗癌支援世界卫生组织科研，应不是我一个人理想。作为爱科学学科学的血脉，我认为要把握时代的命脉，努力承担推动人类社会健康的责任、促进公正，正义的责任、积极提出山蛭素抗癌的科研原理，引起各界人士高度重视的责任、改善人类与自然和谐健康的责任、恪守诚信守法的责任、感恩时代倾情回报社会的责任。我要增强感恩发展意识、热心社会慈善家们、积极创新山蛭素抗癌科研事业、让千人科学家论坛会上的专家老师踊跃投身人类健康科学。泰山不拒细壤，故能成其高：江海不择细流，故能就其深。我们的每一步成长，每一份收获，都离不开社会各界的鼎力支持，更离不开科技人才的自强不息。我坚信：人类健康是世界和平共处的基础，科研人才应有决策和创新，这就是缔造世界人类福音的核心力量。科学是第一生产力、来不得半点虚假，这是我们科研人员的原则，也是我们的目标，做对社会人类负责任的是科研致力的行动准则。在追求“品德、品质、品味”发展理念的引领下，我要用千人科学家们的精神，用最好的科研服务水平，最精的山蛭素药品质量，力所能尽的为癌症患者提供服务需求，赢得病患者信赖，并以全新的医疗服务展现于社会，医者父母心，一切为人民，做一位合格的人道主义者，服务于社会，回报于社会。我愿与各

世界癌症日活动方案

世界癌症日活动方案一、缘起：每年的2月4日，是国际抗癌联盟于2000年发起并设立的"世界癌症日"。 2017年世界癌症日的主题是："我们能，我能战争癌症"，旨在呼吁全社会从不同层面(政府机构、肿瘤研究与治疗机构以及抗癌专业政府、民间组织等)，针对不同群体(青少年、中年、老年、癌症患者、患者家属、普通群众等)，结合《世界抗癌宣言》与《中国癌症科普联动共同宣言》的精神开展相关活动，逐步建立起可持续发展的肿瘤防控体制，从而实现减缓并最终控制癌症死亡率增长这一最终目标。二、主题与目的：鉴于目前我国癌症发生率正处于快速上升期，每年癌症发病人数已超过250万，死亡140万，癌症已经成为严重危害国民身体健康的重大疾病的事实，结合全市和市肿瘤医院近年来在癌症防治、癌症康复领域所取得的成果，今年XX市"世界癌症日"的宣传活动的主题为"共同参与，成就奇迹，你我一起守护健康"。三、活动拟分为两条线展开：一条线为专家、学术、医技线：即向社会公布我市近年来在癌症防治领域所取得的可供全省乃至全国癌症防治机构共享的研究、治疗成果(内容涵盖典型临床案例、学术论文、专家推介等，以大量的防治、研究案例，让社会见证我市专家和医技实力，进一步提升我市特别是我院在肿瘤防治专科的领先地位。同时启动抗癌明星联欢活动，为广大肿瘤患者提供一个广泛的交流平台。第二条主线为肿瘤科普线：即以户外科普活动，空中问诊为手段，开展群众性抗癌科普宣传教育活动，普及早发现、早诊断、早治疗的各种防癌知识，增强国民自我健康保护能力。四、活动安排：活动一： 1、XX市第四医院(市肿瘤医院)世界癌症日宣传启动仪式时间：2月4日上午9:00 地点：XX市第四医院肿瘤病房楼一楼大厅 2、鲁中晨报特邀协会当中的权威肿瘤专家做客晨报热线市民空中问诊。针对热线反馈和专家采访的具体情况，关注肿瘤健康话题，提高读者的防癌抗癌意识，增强自我健康的保护能力。时间：2月4日下午2:30——3:30

跨国公司为何建立国际战略联盟

跨国公司为何建立国际战略联盟一、开拓新市场，扩大市场范围和市场份额国际竞争要求跨国公司必须实现经营范围和地区的多样化。只有实现经营地区的多样化和全球化，跨国公司才能获取国际分工的利益，增强国际竞争力，跨国公司可以通过全球性的生产营销网络，在最短的时间内，在最广泛的市场上应用新的技术成果；也只有实现经营范围的多样化，跨国公司才能对变化莫测的复杂市场作出快捷的反应。跨国公司通过建立广泛的国际战略联盟，可以迅速实现经营地区的扩张和经营范围的多样化。跨国公司组建战略联盟，可以使联盟企业在目标市场上拥有更强的市场势力，更好地拓展市场空间，在更大的市场范围内实现规模经济。规模经济效益的实现最终取决于市场容量，当市场容量有限时，规模经济将无法实现。单个企业在生产经营过程中所接触的市场边界总是有限的，战略联盟特别是国际战略联盟可以使成员企业各自的市场边界相互交叉，从而使企业联盟的市场发展空间进一步扩大。另外，跨国公司广泛建立国际战略联盟，是迅速进入新市场和其他领域的捷径，可以极大地降低扩张的市场风险。比如日本的丰田汽车公司通过与美国的通用汽车公司建立战略联盟，顺利地突破了美国对日本汽车的进口限制，丰田公司在该联盟中投入了1亿美元，就获得了在美国从事汽车制造的全部信息以及与当地政府、工会组织和经销商打交道的经验。二、抑制国际市场的过度竞争跨国公司之间的国际战略联盟，可以在一定的程度上改变行业的市场结构，使行业整体生产能力的扩张与市场容量的扩大趋向一致，避免生产能力的盲目增加。在日益激烈的国际市场竞争中，各国跨国公司之间很容易产生过度的竞争，这样不仅会降低各自的盈利水平，还会导致两败俱伤。跨国公司通过建立国际战略联盟，可以在理顺了的市场层面上开展合作竞争，联盟成员共同来维护有效的竞争秩序，减少激烈竞争带来的高昂代价。国际战略联盟有利于形成全新的竞争格局和模式，国际战略联盟并非否认竞争，而是使竞争在新的层次上以新的形式出现，从恶性竞争转变为营造比较优势竞争，从价格竞争转变为非价格竞争。三、实现资源共享企业资源理论认为，各个企业的资源具有极大的差异性，而且不能完全自由流动。资源的选择和配置能否导致企业间的差异，依赖于要素市场的不完善性，这种不完善性主要是指关键资源的取得、模仿或替代的障碍。任何企业不可能在所有资源类型中都拥有绝对优势，即使是同一种资源在不同的企业中也表现出异质性，从而构成企业资源互补共享的基础，特别是企业的某些异质性资源已经固化在企业内部，不可能完全自由交易，使得如独特的生产工艺、研究和开发能力、营销渠道、商誉、品牌等不能通过市场交易取得。跨国公司在激烈的国际市场竞争中，要想取得竞争对手独特的资源，必须通过国际战略联盟来建立合作伙伴关系，弥补自身资源的不足，实现资源的互补和共享。战略联盟是连接市场与跨国

三大航空公司联盟

寰宇一家联盟成员：美国航空公司（US），英国航空公司（BA），国泰航空公司，芬兰航空公司（AY），伊比利亚航空公司（IB），智利航空公司（LA），匈牙利航空公司（MA），日本航空公司（JL），澳洲航空公司（QF），皇家约旦航空公司（RJ），墨西哥国家航空公司（MX），新西伯利亚航空公司（S7）。天合联盟成员：达美航空公司（DL），西北航空公司（NW），法国航空公司（AF），荷兰皇家航空公司（KL），意大利航空公司(AZ)，捷克航空公司（8F），中国南方航空公司（CZ），大韩航空公司（KE），墨西哥国际航空公司（MX），越南航空公司（VN），东方航空（MU）星空联盟成员：加拿大航空公司（AC）、新西兰航空公司（NZ）、全日空航空公司(NH)、韩亚航空公司（OZ）、奥地利航空公司（OS）、英伦航空（BD）、波兰航空公司（LO）、德国汉莎航空公司（LH）、北欧航空公司（SK）、新加坡航空公司（SQ）、西班牙航空公司（JK）、葡萄牙航空公司、泰国国际航空公司（TG）、美国联合航空公司（UA）、全美航空公司（US），南非航空公司（SA），瑞士航空公司（SR），埃及航空公司（MS），中国国际航空公司（CA），上海航空公司（FM），巴西航空公司（RG），土耳其航空公司（TK），印度航空公司（AL）

部分航空公司国内外：二字代码，，或者3字代码国内航空公司英文名称代码（二字/三字）中国国际航空公司AIR CHINA CA / CCA 中国长城航空公司AIR GREAT WALL G8 / CGW 中国东方航空公司CHINA EASTERN AIRLINES MU / CES 中国航空公司CHINA NATIONAL A VIATION CORP 2K / CAG 中国北方航空公司CHINA NORTHERN AIRLINES CJ / CBF 中国西北航空公司CHINA NORTHWEST AIRLINES WH / CNW 中国南方航空公司CHINA SOUTHERN AIRLINES CZ / CSN 中国西南航空公司CHINA SOUTHWEST AIRLINES SZ / CXN 中国海南航空公司HAINAN AIRLINES H4 / CHH 中国联合航空公司CHINA UNITED AIRLINES HR / CUA 中国新华航空公司CHINA XINHUA AIRLINES WH / CXH 上海航空公司（中国）SHANGHAI AIRLINES SF / CSH 深圳航空公司（中国）SHENZHEN AIRLINES 4G / CSZ 中国福建航空公司FUJIAN AIRLINES IV / CFJ 中国贵州航空公司GUIZHOU AIRLINES G4 / CGH 南京航空公司（中国）NANJING AIRLINES 3W / CNJ 山东航空公司（中国）SHANDONG AIRLINES SC / CDG 山西航空公司（中国）SHANXI AIRLINES 8C / CXI 四川航空公司（中国）SICHUAN AIRLINES 3U / CSC 武汉航空公司（中国）WUHAN AIRLINES WU / CWU 厦门航空有限公司XIAMEN AIRLINES LTD. MF / CXA 新疆航空公司XINJIANG AIRLINES XO / CXJ 云南航空公司YUNNAN AIRLINES 3Q / CYH 中原航空公司ZHONGYUAN A VIA TION CO. Z2 / CYN 港澳台航空公司英文名称代码（二字/三字）港龙航空公司（香港）HONG KONG DRAGON KA / HDA 澳门航空公司（澳门）AIR MACAU / AMU 中华航空公司（中国台湾）CHINA AIRLINES CI / CAL 台湾航空有限公司（中国台湾）TAIW AN AIRLINES COMPANY LTD. NG / 环亚航空公司（中国台湾）TRANSASIA AIRW AYS GE / TNA 国外航空公司英文名称代码（二字/三字）美洲航空公司AMERICAN AIRLINES INC. AA / AAL 联合航空公司（美国）UNITED AIRLINES INC. UA / UAL 美国航空公司U.S. AIR US / USA 环美航空公司（美国）TRANS AMERICA AIRLINES INC. / TV A 加拿大航空公司AIR CANADA AC / ACA 加拿大国际航空有限公司CANADIAN AIRLINES INTERNA TIONAL LTD. CP /

国际企业战略联盟案例分析

国际企业战略联盟案例分析 2010年4月7日，雷诺-日产联盟与德国戴姆勒集团官方对外宣布两家正式建立大战略联盟，两大汽车巨头将在一系列实质性的项目上进行广泛的战略合作，将以经验共享的形式寻求合作利益最大化的快速实现，而双方在资本运作上也以交叉持股的形式进行合作。全球汽车业界两大巨头的战略结盟无疑是在尚处于经融危机阵痛中的车市投入了一枚重磅炸弹，强势挤入全球汽车行业前三位的汽车联盟，仅次于不久之前组合的大众铃木联盟和丰田集团，随着雷诺-日产和戴姆勒联盟的形成，全球汽车行业格局将很可能迎来一次大规模的重新洗牌。戴姆勒—奔驰公司和克莱斯勒公司的战略联盟是为了实现优势互补、提高竞争力及扩大国际市场的共同目标而制定的双边或多边的长期或短期的合作协议，两公司合并的主要原因在我看来有以下3点： 1、经济全球化的推动。经济全球化浪潮的冲击让两家企业明显感觉到21世纪汽车行业的竞争压力，这迫使他们不得不走上强强联合的道路。 2、扩大市场占有份额是两大企业联合的另一重要原因。面对汽车市场供大于求的现状，通过借助彼此的现有市场，利用生产和销售领域的互补优势以进一步拓宽自己的市场。 3、降低生产成本，提高竞争力。通过两公司的合并来实现大规模生产，创造规模效应。在采购、营销、技术协作以及零部件互换方面开展协作，降低营销成本、方便研究与技术开发、发展生产并促进销售，赚取更多的利润，提高竞争力。而关于这次战略合作的内容，则主要在于5个方面，包括有在动力总

成领域，商用车领域，零件采购领域以及奔驰S级mart和雷诺Twingo两款车型的平台合作。双方的合作范围相当全面，形式上也采取了多种合作方式，包括股权互换，技术共享，共同研发等等，形式的多样性进一步降低了合作的风险，雷诺-日产与戴姆勒集团的战略联盟实力坚强，可谓看点多多，且让我们初步简析其前景到底如何。受经融危机波及，无论是戴姆勒集团还是雷诺-日产联盟，近一两年的日子都不太好过，2008年戴姆勒集团收入959亿欧元，同比下降3.5，净利润14亿欧元，下降65，而到了2009年戴姆勒集团更是净亏损26.64亿欧元，同时营业收入也下降20为789亿欧元；反观雷诺-日产联盟，其业绩更是惨不忍睹，2008年净利润直接下降79，仅为5.71亿欧元，去年则更是爆亏30亿欧元，营业收入也随着同比下降10.8，看来即使是曾经一手将徘徊在“死亡线”边缘的日产拉回正轨的“业界神人”卡洛斯戈恩，面对日益严峻的全球车市也再难延续“神奇”，效仿当年拯救日产时的合作策略，在这个时候寻求一个坚强的臂膀共度难关无疑是最好的选择，而这一次戈恩的“最佳拍档”换成了来自德国的汽车巨头戴姆勒奔驰集团，而戴姆勒集团在并购克莱斯勒战略完败后，一直心有不甘，加之大形势的发展趋势，两者的全面合作可谓是一拍即合。这次雷诺-日产和戴姆勒的战略联盟合作项目范围广泛并且全面，其最大的特点就是合作互补性诉求十分明显，双方这次合作项目中雷诺和奔驰将在小型车领域上进行广泛全面性的合作，而奔驰Smart和雷诺Twingo两款车型将作为计划的先头兵率先试水，在小型车领域，奔驰的表现一直差强人意，无论是A级，B级还是更小的Smart都不算成功，2009年戴姆勒

战略联盟

战略联盟（Strategic Alliance）主要内容 1、什么是战略联盟，其背景、形式、特点 2、战略联盟和持续竞争优势(机会） 3 、战略联盟威胁及七忌 3、战略联盟实施的组织设计 4、如何实现良好的战略联盟 5、案例分析什么是战略联盟? 战略联盟就是两上或两个以上的企业或跨国公司为了达到共同的战略目标而采取的相互合作、共担风险、共享利益的联合行动战略联盟产生的背景企业战略联盟的出现绝不是偶然的，它是时代发展的产物。究其原因，战略联盟产生的大背景主要有以下六个： 1．世界经济一体化：全球经济一体化为跨国公司的经营提供了很好的机会，因为只有全球的市场才能满足它们的巨大胃口。不过更为激烈的国际竞争也给跨国公司的经营带来了困难，迫使它们不得不寻找新的更为有效的竞争武器。尽管各跨国公司在调整过程中的具体目标各不相同或各有侧重，但多数都采取了战略联盟作为实现战略调整的手段和方法。 2．科学技术的飞速发展：近五十年来科学技术的发展速度超过了有史以来的任何时期，而科技革命所带来的影响也是前所未有的，科研成果不断地将产品推向高科技化和复杂化，一种新产品的问世往往涉及越来越多的技术领域，经过越来越多的生产和经营环节。因此，无论从技术上还是以成本上讲，单个公司依靠自身的有限能力是无法面对当今科技发展的要求的。战略联盟可以把各种研究机构和企业联成一体，为着共同的战略目标组成灵活直辖市的网络，大于各简单成员相加之和。 3．实现总体战略目标；战略联盟以一种全新的思维和观念，为企业的扩张、全球战略目标的实现提供了一条新的途径，传统的与所有权密切相关的股权安排正在被新兴的以合作为基础的战略联盟所代替。采用战略联盟形式进行合作，即可以保存原有资源，又能在共享外部资源的基础上，相互交换经营所需的其他资源，从而能实现其全球战略目标。 4．分担风险并获规模和范围经济；激烈变动的外部环境对企业的研发提出三点基本

常用的十大抗癌食品

十大抗癌食品风云榜 ★ 红薯在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中，红薯排在第一位，熟红薯的抑癌率为98.7%，生红薯为94.4%。研究者发现，红薯中含有抑制癌细胞生长的抗癌物质，名为糖脂;红薯中还有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它可以抑制和杀灭癌细胞，并且能使衰弱的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和结肠癌。 ★ 柚柑橘存在于天然食品中的钙可以预防大肠癌，而最好的补充钙的天然食品之一是柚子，每100克柚子含钙达519毫克，所以经常食用柚子可预防大肠癌的发生。柚子还可以作为癌症患者放疗前的预防保护性食品。科学家还发现，柚皮本身有和人参一样强的抗癌活性，对子宫颈癌细胞的抑制率，在体外试验中高达70%-90%。柑橘汁中存在着一种抗癌作用很强的物质，即“诺米林”，它能使致癌化学物质分解，大大降低其毒性，还可切断病毒核酸的长碳链，抑制癌细胞生长，防止胃癌的发生。此外，柑橘中还存在一类叫萜烯的物质，它和浆果中存在的鞣花酸能激活细胞中的蛋白分子，将侵入人体细胞中的致癌物质包围起来，并利用细胞膜的吞噬功能，把致癌物质排出细胞外，从而防止癌症发生。 ★ 海产品当前，从海洋生物中提取的各种海洋药物，已在防癌抗癌中显示出独特的功效。海带、紫菜、裙带菜等海藻类，都具有一定的抗癌作用。海藻内含有多种微量元素，碘的含量尤其丰富，且其有机碘在体内吸收、排泄比较缓慢，对预防癌症相当有效。海带中除含有蛋白质、脂肪、矿物质等多种的营养素外，还能有选择性地滤除锶、镉等致癌物。同时，由于它所含的纤维素不易被消化，能增加大便量，促使体内某些致癌物的排泄，有助于防癌保健。海洋鱼类含有抗癌健身物质。比如，鱼肝油中某些物质对白血球产生的肿瘤坏死因子和白细胞间质有一定的抑制效应，适量食用鱼肝油，不仅有利于人体炎症的消除，还可以改善人体排尿功能，减少血液中的杂质。鲨鱼软骨中含有一种抑制肿瘤血管形成的因子，因此可以抑制肿瘤生长，从鲨肝中分离的鱼鲨烯抗癌效果较好，毒性较低。海参中所含有的渗参素、刺参甙和酸性粘多糖等活性成分，亦具有抗癌及抑制癌细胞转移的作用。

最强的抗癌蔬菜排行榜,吃什么能抗癌防癌

最强的抗癌蔬菜排行榜癌症，这一人类尚未完全攻克的疾病，使我们常常谈“癌”色变。不少人相信，生活中的一些食材具有抗癌作用，平时只要有意识地多摄入，患癌症的几率就会大大减少。这样的说法是否有根据？日本国立癌症预防研究所的科学家对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查，发现蔬菜有一定防癌作用，并从高到低排出了20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜。麦芽硒结肠癌、乳腺癌小麦胚芽中含有一种叫麦芽硒的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。花椰菜胃癌、肺癌、食道癌花椰菜等十字花科蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物，能够诱导人体内生成一种具有解毒作用的酶。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌的发生。丹麦、英国和芬兰的一些独立研究显示，少量花椰菜（每天100克）就可以降低前列腺癌和肺癌的风险。芦笋皮肤癌芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对皮肤癌、淋巴瘤、膀胱癌有一定疗效。番茄前列腺癌、乳腺癌番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。无论以何种方式吃番茄都有益健康，新鲜番茄、番茄酱、番茄汁甚至是番茄沙司，都能起到一定功效。胡萝卜肺癌、食道癌、子宫癌胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，而胡萝卜素是维生素A的一种形式，维生素A是有效的防癌物质，对食道癌、肺癌和子宫癌均有预防作用。另外，胡萝卜中的木质素有提高人体免疫能力和间接地消灭癌细胞的能力。香菇、金针菇肝癌、食道癌、肠癌富含多糖类物质的食用菌尤其是香菇，防治癌症范围广泛，有“抗癌第一菜”美誉，可以促进机体产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，帮助人们抵抗淋巴瘤、肠癌、食道癌、胃癌、